我喜欢的体育运动是乒乓球作文【通用20篇】

今天跑步，感到格外的轻松。觉得自己仿佛领悟到了跑步其实并非一件难事！

其实跑步时，只要保持速度，保持在自己呼吸最正常，不会喘不过气，自认为跑得较为轻松的速度。不要时常飞快地跑或停下来走，因为这样会比一直跑更累。

不要一边跑步一边说话，这样，会使自己更难受。

最重要的是坚持，想着自己既然已经迈入了跑道的起点，就要坚持跑到终点！就像面临敌人一样，要勇敢地向前冲，而不是临时打退堂鼓和半途而废。因为被世人纪念的永远是向前冲的人而不是打退堂鼓和半途而废的人。

不要想着还没跑的路程，而应着眼于眼前的一小步，跑了这一步，再跑下一步，直到完成了自己的任务。这时，我便可以惊奇地回头看看，自己所跑过的路程是多么漫长。

我最喜欢的休闲活动和运动种类五花八门，包括打篮球、打棒球、打羽球、下棋和看书，其中我最喜欢的就是打篮球。

篮球是一种很棒的运动，他不但可以培养团队默契，还可以训练思维能力。当我在快攻时，感觉就像正在急速飞翔的老鹰;当我在投球时，会幻想自己是英勇的王子。篮球不仅是要有天生的优势­──身高够高，更重要的是能团队合作。

还记得有一次，我和姐姐一组，哥哥自己一组，本来我都和姐姐单打独斗，所以落后很多分。后来，我送出好几次的助攻才追平分数。这件事情让我深深的体会到，篮 球是非常需要团队合作的精神。打篮球也不能横冲直撞，必须要有速度的转换，还要有战略技巧，更重要的是队友间彼此的信任和合作。

我非常喜爱篮球，假日时，我会和家人到住家附近打篮球，爸爸充当我的临时教练，教我基本的投篮技巧。下课时，我也会和同学一起练球，十分快乐。篮球使我和家人、同学间的感情更加融洽，所以，篮球不只是我的最爱，更是我纾解压力的最佳伙伴。

Sports help everyone to keep healthy, happy, and efficient. So I pay special attention to games, especially table-tennis. Table tennis is my favorite game. I play it almost every day.

运动能帮助每一个人保持健康、快乐和有效率。所以我特别重视运动，特别是桌球，桌球是我最喜欢的运动。我几乎每天都玩。

Table-tennis is an ideal game us because it brings the whole body into action. It strengthens our muscles, expands our lungs, promotes the circulation of the blood, and causes a healthy action of the skin. Besides, it is very amusing and does not cost us much money. Table-tennis is very moderate; it is not so rough as football. It is an indoor game and can be played even on rainy days. Thus, it is my favorite kind of exercise.

桌球对我们而言，是一项理想的运动，因为它可以使我们全身运动，它可以增强我们的肌肉，扩张我们的肺部，促进血液循环，并且使肌肤产生健康作用，此外，它很有趣而且花费不高。桌球是相当温和适中的，它不像足球那么粗野。它是一种室内运动，甚至在下雨天也能玩。因此，桌球是我最喜爱的一种运动。

[运动题材的英语作文

每个人都有自己喜欢的运动，比如：跳绳、跳高、游泳?????? 可是，我喜欢跑步，尤其是飞跑的那种。我喜欢跑起来飞快的感觉，喜欢那种勇往直前的劲头儿，更喜欢听耳边的风声。尤其是跑出一身痛快淋漓的大汗以后，回家洗个澡，别提有多舒服啦。 在学校，如果那个男生招惹了我们女生, 下课后，我们女生就“围剿” 他。因为我跑得快，常常派我去“追捕”。我就一直追、追、追!追得他气喘吁吁、筋疲力尽，说：“小美女，别追啦!我不行啦。”我就把他“押”回来，女生们 围上来给他来一顿“少林拧耳朵”、“武当十三掐”。哼! 在家里，也经常和爷爷赛跑。当爷爷跑不过要落后的时候，就常耍小花招儿，不是拽我衣服，就是拉我的胳膊，可赖啦。尽管这样，也总是我赢，当“冠军”的感觉真好! 跑步，不仅锻炼身体，还能在赛跑中体验到乐趣。

我最喜欢的运动我最喜欢的运动是乒乓球，因为乒乓球是我们的国球，运动员每次在大赛中总是拿j金牌，我最喜欢的运动作文。我十分羡慕这些运动员，所以想成为一个很棒的运动员。

打乒乓球比我想象中的难多了。别人在玩耍、看电视的时候，我却要去练球，手不停的挥着，接老师打过来的球。脚要不停的换位子，眼睛死死的盯着球，要集中精力，稍不留神没接着球，就挨老师批评。一个动作要练上百遍，直到老师满意为止，才能停下来休息。刚开始还能坚持，后来我还在家里发了几次脾气说要放弃打球，可最终还是去了，因为我最喜欢的运到就是它。

我打算以后练球坚持到底。还要学习别人打球的时候，怎么接住难球的技巧。所以我不但要自己刻苦练球，还经常看一些冠军打球。比如说王浩、马琳等。他们不但技术好，还有不放弃，不服输的拼搏精神，给了我很大的影响。运到能让人变得坚强、勇敢，也让我长大了不少。全家人都支持我学习乒乓球。就凭我这对乒乓球的热爱，加上我的努力，我一定会成为世界冠军。

[喜欢运动作文

我最喜爱的体育运动是踢毽子儿。我喜欢踢毽子，是在半年前我和我表姐的一次踢毽子比赛。

那天，表姐到我家玩。我们一起写完作业以后，觉得有点儿累，于是表姐提议说：“我们来玩踢毽子吧。”“可是，我不会踢怎么办?”表姐说：“我先来做示范，然后你再踢。”说着，她踢了起来。1、2、3……她踢得可真多呀，一下子踢了10多个，该我踢了，我觉得腿有点儿不听使唤，胳膊也跟着较劲儿，只踢了2个，毽子就被我踢飞了。接下来我们又踢了半天，可我还是没有抓到要领，踢得还是很少。到了5点多钟，表姐被她爸爸接走了。我暗暗下定决心：瑕疵比赛的时候一定要超过她。于是我每天一有时间，就开始练习踢毽儿。

真是功夫不负有心人。这天，表姐又来我家了。我们同样先写作业，写完作业后，我主动说：“我们一起踢毽子吧。”我没和表姐说我在家每天坚持练习踢毽子，这次还是表姐先踢，她踢了18个。哈哈，我悄悄地笑了起来。该我了，我的心“砰砰”直跳，我真怕自己踢不好，21比18，我赢了。表姐看后很吃惊，问我怎么能踢这么多了?我告诉她我每天晚上坚持练习地结果。

现在时间长了，我的进步更左右脚交替地踢法。

踢毽子不仅使我能锻炼身体，还给我带来了快乐，我喜欢踢毽子!

爸爸妈妈从幼儿班开始就带着我学这个班那个班，每个星期都排得满满的。我学过打鼓，学过跳舞，学过图画，学过书法，但我最喜欢的是学游泳。

我6岁还是幼儿班中班的时候，由于个子小，总排在前排，不是第一就是第二……不知道听谁说，“游泳可以长身体”于是爸爸妈妈就带我去学游泳了。

我所在的游泳班共有16个同学，大多比我小但都比高，我只认得方翔洋，他是我幼儿班的同学，我们形影不离，有时连上游泳课也忘了听老师的讲课，所以在训练时，经常被甩在后面，游泳老师向我爸妈告了状，妈妈就生气说：“让你考虑一天，要么就好好学，不然就停了算了”。我想，爸爸妈妈为了我学游泳不但要接送，还要化钱，再说游泳是我喜欢的运动，现在刚入门，很多姿势还不会呢。所以。我就向爸爸妈妈说：“不要停，我一定好好学!”

我上课不再讲话了我按照老师讲的要领去做，越学越感到有味道了，有时训练时还游在高个子的前面呢。三年来，我学会了自由泳，仰泳，蛙泳，蝶泳等。我现在对游泳特别有兴趣，学习再忙，也不会把游泳停掉。有一次，我没有完成作业，爸爸生气地说：“如果学习忙不过来，那干脆把游泳停了。”我哭着向他保证，以后一定完成作业，奶奶也为我求情，这才送我去游泳。我除了学习以外，还学这学那，当然感到忙感到累，但想到爸爸妈妈比我更忙更累，他们都是为了我，所以我应该少看电视少打游戏，挤出时间把学习搞好，把游泳学好，让爸爸妈妈高兴。

经过我两年多的努力，我终于打进了省里面的比赛，我代表杭州去参加浙江省的比赛。因为这是我用我的成绩获得的比赛，所以我万分高兴。

早上，我们起了个大早，吃完香喷喷的早饭，教练急忙带我们坐车去海宁市体育馆。到了海宁市体育馆，我怀着忐忑不安的心情走进了体育馆。啊，里面已经人山人海，人满为患，小朋友们都练得热火朝天。我看这一场面，腿都发软了，我好紧张啊，我的心怦怦直跳。因为我不知道我的对手是强是弱。

我们第一场是团体赛，即打单打又打双打，需要和队友一起合作，齐心协力才能拿第一，第一个对手是就是非常难缠的金华的团队，他们都非常厉害，每一名都是练了三四年的选手，而我们全是是2004年出生的选手，他们都是2003年的选手，比我们整整多了一年的训练时间，我们抽签抽到的是主队，1号队员可以出场2次，我们很幸运，很高兴。

比赛开始了，我们的1号队员对他们的2号队员，马浩天发了个快旋转的下蹲球，就向对方的小三角奔了过去，对方还没反应过来，我们就赢了一分;马浩天本想再发一个下旋球，可是摩擦错了位子，变成了不转球，对方退后半步，往前一冲，‘小马哥’就反手借他的力，挡了一个短球回去，对方看到是个短球，就用力扑上台，一板扣了回来，‘小马哥’退后一步，拉了个高调弧旋球，球快速的直冲了对方底线，对手来不及救球，就挡了一板，可是球下网了，我们又赢了一分。这次是对方发球，对方发了个弧线球，‘小马哥’想反削过去，可是球的方向和‘小马哥’预料的方向不同，我们丢了一分，经过了激烈的拼杀，‘小马哥’赢了第1局。

第2开始比赛了，我迎战他们的主力。一上来，就给我发了个下蹲的快速逆旋转球长球，我立即用板轻轻一拨，球在网上转了一圈，落到了对手台子，我得了运气球的一分。还有一个最精彩的镜头，我发了个下旋球，对方来了个左提拉，我侧身狠狠地扣了一板，对手连忙退台用力拉了个弧旋球，我顺手来了个削球，削到了对手的空档，对手想救球，球在桌面上弹了弹，落到了地上。对手实力确实不错，球打得是一会儿左，一会儿右，2个大角打得得心应手，我尽力放手一搏，白色小球在蓝色桌子上欢快的跳来跳去，时长时短，时高时低，我打得是两腿发软，满头大汗，最后我以16比14险胜了。

第3场是双打，4个队员也是打得难解难分，异常艰苦，比分相互‘咬’的非常接近，每个队都在为自己的加油，结果我们已3;0战胜了他们，赢得了本场比赛的胜利。

经过了几天激烈的比赛，我们终于获得了男子团体第四名。在这次比赛中，我看见了自己的缺点，明白了自己的实力还是很弱，我一定要加强对乒乓球的锻炼。这次比赛使我受益匪浅。

不知大家知不知道，我有一个非常突出的特点：那就是爱好运动，我最喜欢的项目就是跑步。

我还记得一年级运动会选跑步运动员的时候，那时我信心十足地来到操场，发现我要和三个班上跑步很快的人比。成绩出来了，我得了第二名。可是公布参选名单时，我却楞住了，因为名单中并没有我。我的心里不仅装着疑惑，还装着失望、伤心和愤怒。于是我下定决心，下一次运动会我一定要入选。

从那以后，我只要一写完作业，就会到院子里一圈一圈地跑步。有一次，天气很热，太阳火辣辣地烤着地面，我满身大汗，头发都被太阳烤得热热的。我想放弃明天再跑，可是我又突然想起他们三个被选上时的那种高兴的表情，心想：“不，我不能放弃，我一定要超过他们。”于是我又继续跑了起来。

三年级选跑步选手的日子总算来了。我胸有成竹地来到操场上，这次还是那三个人和我比。哨声一响，我们像箭一样地冲了出去。这次我把蔡文涛甩在了后面，虽然我这次没能超过赵梓锐，但终究还是入选了。

这时我想起了一句古话：“一分耕耘，一分收获"。我的这次成绩是用汗水换来的。

今天，秋高气爽、万里无云。圣荣小学的操场上彩旗飘扬。究竟是在干吗？原来是在举行一年一度的秋季运动会。、

运动会开始了。首先举行的是运动会开幕式。这次的运动会开幕式和往日的运动会开幕式不太一样。这次的运动会开幕式跟化妆舞会差不多。你瞧，有的班级代表队的同学装扮成了小动物，有的装扮成了小精灵，还有点装扮成了多啦A梦……我们班装扮成了“鬼。”

接下来运动会正式开始了。100米、200米、400米、800米、1000米……都过去了。很快，就轮到了仰卧起坐。

做为仰卧起坐运动员的我，心里非常紧张，心脏“怦怦”地跳个不停。因为仰卧起坐不是一种技术活，而是一种体力活。还因为我今年上四年级，虽然跟三年级比，但我毫无把握。原因只有一个，三年级小巧、灵活。

很快，我就被老师带到了比赛现场。我紧紧地叮住老师的嘴，生怕老师下的命令我听不见。“开始。”一声令下，同学们立刻投入到比赛当中，我也不例外。一个、二个、三个……做到第二十一个的时候，我忽然感觉非常累，做的速度也渐渐慢了下来。三十五、三十六、三十七、三十八……又做到了三十九个的时候，我实在做不动了。但又想起为班级争光，继续坚持了下来。四十五、四十六。“停。”老师大声叫道。我一分钟做了四十六个。

回到座位后，我一直盯着领奖处大姐姐的嘴巴。下面宣布三四年纪仰卧起坐成绩。第一名，4。4……Yes！我得了第二名！我急忙跑到领奖处领奖。第二名是一个大大的相册！

运动会就要结束了。最后，我们举行了闭幕式。在闭幕式上，校长给我们颁发了证书，我们班得了“道德风尚奖”。

我喜欢运动会！

“生命在于运动”。的确，在日常生活中，运动就像我们身体机器中的一颗螺丝钉，是不可或缺的。而在多如繁星的体育运动中，我最喜欢的定是跳绳了！

我和跳绳的结缘，那要回到一年级测试体育的时候了。记得当时懵懂年少的我还不知道跳绳是什么？渐渐的，渐渐的，在老师和妈妈手把手的教导下，我爱上了这种“甩绳子”的游戏。刚开始我一分钟只能跳十几下，看着其他同学的成绩都是我的好多倍，我不由得着急起来，对跳绳也变得十分厌烦，有时望着那根跳绳就想踢它、打它、扔了它。妈妈发现后，找我意味深长地谈了一次话，她着重强调：“凡事总会有开始，只要付出过努力，终究会有结果的！”经过那次谈话，我又重拾信心，日夜以加倍的练习，公园里、操场上，你总能看到一个努力练习跳绳的身影，最终我从十几个跳到了一百多个，从原来的最后一名变成了现在的首屈一指，在二年级的年级跳绳比赛中，我还获得了第二名的好成绩呢！

跳绳不仅为我带来了荣誉，更多的是健康。通过跳绳，让我身体的灵敏性、姿态、平衡能力都有很大提高；跳绳还可以减肥呢，跳绳十分钟，相当于慢跑30分钟；跳绳可以让血液获得更多的氧气，使我们的心血管更加健康。

瞧，那里一位女孩正在努力跳绳呢，甩动的头发像电风扇一样，步伐轻盈、优美，令人陶醉其中。快来，加入跳绳的行列中来！

我最喜爱的一项体育运动是踢毽子。你别看它像是现代刚流行的运动，其实，同学们，你们知道吗?踢毽子在很久以前就已经有了。

踢毽子起源于我国汉代，到了隋唐时期已经很盛行了。据《高僧传·佛陀禅师转》记载，有一个叫跋陀的人要到洛阳去，在路上时遇到了12岁的慧光在天街井栏上反踢毽子，连续踢了五百次，围观的群众们都赞叹不已。其实到了唐宋时期，踢毽子的花样和技巧也已经有了非常大的进步。到清朝末期之前，踢毽子已经达到了鼎盛的时期，踢毽子的人越来越多。踢毽子已经被人们和养花鸟、放风筝、下棋、等游戏相提并论。更有一些人以会踢毽子而自荣，特别是青年、少年或者是儿童的参加踢毽子的游戏或比赛更为普遍。当时的民间就有流传着这样的童谣：“一个键儿，踢两半儿，打花鼓儿，绕花线儿，里踢外踢，八仙过海，九十九，一百。”

踢毽子呢，首先要手拿毽子，找好一个角度，要找适合自己，自己认为舒服的角度，然后单手将毽子抛到半空中，记住不要抛的太高，然后用任意一只脚在毽子快要落到腰部的时候来把毽子用脚接住，再踢向上去，也不要踢得太高，这样才算一个，然后依次类推，看看你能踢多少个。如果在这个基础上，再加一些花样，如：后踢、腕踢、抬腿踢、侧腿踢等等，就叫作花样踢毽。我国各地的踢毽子的风格不同，名称也不近相同。一般来说，尖子的羽毛小，底拖较重，踢起的毽子上下飞舞，速度比较快，它的踢法特点是刚劲，动作要求小巧，掌握起来比较难一些。

近年来，人们将我国古老的民间踢毽子游戏演变成了一种对抗性强的体育运动—毽球。踢毽子已经不再是一项有益于人身心的游戏了，而是被人们当做养生之道，踢毽子这项运动已经被人们开展得非常广泛。这项运动在各都市成立了毽球协会，有的地区还设有分会。尤其是在丹东市更为普及人们已经把踢毽子作为生活中不可缺少的一部分了。踢毽子已经不仅仅是只能在公园里进行的活动了，无论是在美丽的鸭绿江畔，或者是在雄伟的锦江山下，到处都有踢毽球的广大爱好者。早晨踢，午休时踢;街边踢，小区里踢;小到稚嫩儿童，老道近百岁的老人，只要一闲下来，就会两两三三的聚在一起，踢上几脚。每当到了晚上借着街道五彩花灯的光环，就会看到到处都有一只只彩毽在空中飞舞，一年四季从不间断。因此，丹东市被国家体育总局命名为“毽球城”，还承办过几届全国毽球锦标赛。毽球不仅成年人愿意玩，而且也受到我们这些小学生的欢迎，并且在我们的校园里也发展的非常之迅速。在2009年的8月8日“全民健身日”，沈阳市毽球协会派出5000人的庞大阵容，在奥体中心主体育场举行的400人的毽球表演，奥体外场也有1000人同时进行毽球表演。他们还组织了3000人的拉拉队、助威团，让广大群众都参与到全民健身活动中来。目前，沈阳的许多中小学都专门开展了毽球课，一些大学也将毽球作为体育课的必修课程，这些学校的毽球水平也都较高。

这就是我最喜欢的一项运动，怎么样，听了我的叙述以后，你是不是也喜欢上了这踢毽球项运动了呢?

8月8日是一个令人难忘的日子，我们迎来了一个万人期盼的在中国举行的奥运会。我也很开心，趁着暑假我们全家每天收看奥运节目。我看过许多比赛项目，有：举重、射击、游泳、排球、体操、跳水等等。我最喜欢的运动员是郭晶晶。她长得眉清目秀，有一双黑溜溜的大眼睛，鼻子笔挺笔挺，还有一张樱桃小嘴。在女子双人跳板比赛中，郭晶晶与吴敏霞从第一跳开始一路领先，两人配合的相当默契，入水水花效果控制的很小，整套动作完美无暇、整齐划一，最终以343.50的总分获得金牌，为中国军团夺得第四枚金牌。17日晚，郭晶晶在女子3米跳板决赛中，又以415.65的成绩为中国代表团摘得第35枚金牌，这是她在本次奥运会上获得的第二枚金牌，我真为她感到自豪。“跳水皇后”、“跳水公主”，这些美丽的称号都是指郭晶晶一个人，她就是中国跳水队的领军人物，我真是喜欢她，全国人民都喜欢她。

作文四：我最喜欢的运动员

期盼已久的北京奥运会终于到来了。在赛场上有许多来自世界各地的顶级运动员，其中有我最喜欢的中国男子体操运动员——杨威。 杨威身材短小，但是很强壮。眼睛不算大，但是炯炯有神。最有趣的是他的鼻子，大而笔挺。 杨威是个非常沉着的人。当他得了高分时，他不骄傲;当他得了低分时，他也不泄气，不管什么时候，他都摆着一副沉着的面孔。在北京奥运会之前，杨威有一个外号——千年老二。因为在比赛中他老是得第二名。但是在这次奥运会中，他用完美的动作征服了评委和观众，获得男子体操团体冠军和全能冠军两块金牌。这是他刻苦练习的好结果。希望他继续努力多为中国争光，多为自己夺冠。 杨威加油，我支持你!

跑步，给人第一种印象大概就是大汗淋漓，一身的汗臭味吧。可我就喜欢跑步，因为它能带给我不一样的体验。

跑步，能锻炼我的身体。每个人都希望自己的身体很健康，我也不例外。每天早晨，我都早早地起来，洗完脸刷完牙，煮好饭后，我就拿着耳机和随身听出门跑步了。如果是要去上学，我就绕着自家的院子跑上十几圈；如果是假期，我就会去我们的社区的操场上跑步。就因为我每天都去跑步，所以我一年来很难得生病，所以我喜欢跑步。

跑步，可以使我放空我的大脑。每次我只要遇到什么困难或是什么不开心的事，我就会去跑步。因为每次跑步的时候，我通常会好好地去想这件事：为什么这个会是我的困难?为什么我不能克服它？为什么这件事会使我不开心？总之，在跑步的时候，我就会把这些问题给想开了。因为一想开我的脑子就放空了，所以我喜欢跑步。

跑步，可以是我发泄自己情绪。每次我总是因为一些麻烦的琐事而生气，而每次都不可以发泄出来，所以只能憋在心里，妈妈怕我憋坏了自己，就让我每次生气的时候都去跑步，以便发泄自己的情绪。生气的时候，我就加快速度一直跑。有一次，我很生气，妈妈把我的东西当做垃圾一样扔了，我抓起耳机和随声听就直往外跑，那时的我就像一头发怒的狮子，或是一只追赶猎物的豹子，跑得很快。渐渐地，我的体力有些不足了，我速度慢了下来。在跑的时候，我想:妈妈凭什么把我的东西当作垃圾一样扔了，为什么不跟我说说再决定扔不扔呢？我越想越生气，可我又转念一想：妈妈可能是以为那东西是我不要了的，所以才丢掉的。如果我之前能跟妈妈说清楚，可能妈妈就不会扔了。想清楚后，我也就不那么生气了。跑步可以发泄我的情绪，所以我喜欢跑步。

跑步每次都可以使我静下心来，每次都可以给我不一样的体验，所以我喜欢跑步。

我是个爱运动的女孩，虽然有点儿胖，但并不影响我对体育运动的热爱。打羽毛球是我最喜欢的一项运动。

暑假里，我和妈妈一有空就到广场上去打羽毛球。一开始我发球总是发不好，不是发偏了就是发得很近，我有点灰心了。这时，妈妈走过来对我说：“别急，慢慢来，你先把羽毛球轻轻往上抛，等球落到头顶时就用球拍打过去。”我照妈妈的话去做，果然把球发了过去，而且发得挺标准的，妈妈连声称赞。接着，妈妈又教我怎样接球，在妈妈的指导下，我又学会了接球，心里甭提有多开心哩!

打羽毛球不但能强身健体，还能提高我的应变能力，它给我的生活带来了无穷的乐趣。

体育是包治百并延年益寿、强身健体的灵丹妙”药。小编收集了关于体育运动的名人名言，欢迎阅读。

1.缓慢而有恒赢得竞赛。??莱特

2.各种娱乐的高下优劣，最能显示那个人的高下优劣。??麦肯

3.长期的身体毛病使最光明的前途蒙上阴暗，而强健的活力就使不幸的境遇也能放金光。??斯宾塞

4.不言体育而空言道德，空言智识，言者暗矣，听者心厌矣，究于事实何俾之有???恽代英

5.体操和音乐二个方面并重，才能够成为完全的人格。因为体操能锻炼身体，音乐可以陶冶精神。??柏拉图

6.为了使他有坚强的心，就需要使他有结实的肌肉;使他养成劳动的习惯，才能使他养成忍受痛苦的习惯;为了使他将来受得住关节脱落腹痛和疾病的折磨，就必须使他历尽体育锻炼的种种艰苦。??卢棱

7.身体既是心智的基础，发展心智不能使身体吃亏。??斯宾塞

8.如果你想强壮，跑步吧!如果你想健美，跑步吧!如果你想聪明，跑步吧!??古希腊

9.生命在于运动。??伏尔泰

10.人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。??蔡元培

11.高尚的娱乐，对人生是宝贵的恩物。??鹤见右辅

12.身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。??苏格拉底

13.殊不知有健全之身体，始有健全之精神;若身体柔弱，则思想精神何由发达?或曰，非困苦其身体，则精神不能自由。然所谓困苦者，乃锻炼之谓，非使之柔弱以自苦也。??蔡元培

14.身体教育和知识教育之间必须保持平衡。体育应造就体格健壮的勇士，并且使健全的精神寓于健全的体格。??柏拉图

15.我们力求使学生深信，由于经常的体育锻炼，不仅能发展身体的美和动作的和谐，而且能形成人的性格，锻炼意志力。??苏霍姆林斯基

16.教育上的秘诀，便是使身心两种锻炼可以互相调剂。??卢棱()

17.体育竞赛之最绝妙处乃由于它只在手做，不在口说。??赫尔巴特

18.我宁愿我的学生打网球来消磨时间，至少还可以使身体得到锻炼。??卢棱

19.体操和音乐两个方面并重，才能够成为完全的人格。因为体操能锻炼身体，音乐可以陶冶精神。??柏拉图

20.运动是一切生命的源泉。??歌德

21.活动是生活的基础!??歌德

22.生命在于运动。——伏尔泰

23.科学的基础是健康的身体。——居里夫人

24.日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。——塞涅卡

25.运动是一切生命的源泉。——达·芬奇

26.静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。——泰戈尔

27.如果你想聪明，跑步吧!

28.乔丹：我可以接受失败，但我决不放弃

29.以自然之道，养自然之身。——欧阳修

30.更高、更快、更强!

31.灵感——莫过于运动。

32.体育是全社会共同的语言。

33.娱乐是花，实务是根。如果要欣赏花的美丽，必须首先加强根的牢固。??爱默生

34.运动太多和太少，同样的损伤体力;饮食过多与过少，同样的损伤健康;唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。——亚里士多德

35.一切苦境，也可由运动解脱。

36.如果你想强壮，跑步吧!如果你想健美，跑步吧!

37.运动是生命的源泉。

38.体育是包治百并延年益寿、强身健体的灵丹妙”药。

39.流水不腐，户枢不蠹，动也。——吕不韦

40.努力发展体育事业，把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。——朱德

41.体育是舰力、美三维一体的组合。

42.生命在于运动!

43.只有运动才可以除去各种各样的疑虑。——歌德

44.我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。——爱因斯坦

45.生命就是运动，人的生命就是运动。——列夫·托尔斯泰

46.体育是在理性轨道上运行的竞争机制。

47.在我们劳动人民的国家内，需要千百万身体健壮、意志坚强、勇敢无畏、朝气蓬勃、坚韧不拔的人。——列宁

48.一切乐境，都是由运动而来。

49.一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强;一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。——皮埃尔·顾拜旦

50.身体虚弱，它将永远不全培养有活力的灵魂和智慧。——卢梭

51.我可以接受失败，但我决不放弃。

52.一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事情。——列夫·托尔斯泰

俗话说：“人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。”所以，人类不能只吃好喝好，还要多运动，只有多运动，身体才能健康。

我最喜欢的运动当属跳大绳了。我在班级跳大绳的行列中名列前茅，跳的比较好，只要下课有时间，我就会和好朋友们一起去跳大神，我们个个都跳的大汗淋漓，开心极了！

跳大绳这项运动能强身健体，还能使我们开心。大人们跳大神可以缓解工作的疲劳，还可以锻炼身体，而学生跳大绳则可以放松心情，忘记烦恼。

跳大绳还有很多好处。如果你遇到了什么烦恼或棘手的问题，你可以去用力跳大绳，让自己出汗，这样就可以放松自己的心情，让自己更加轻松。

法国的作家帕斯卡曾经说过一句至理名言：“我们的生命力存在于运动之中，绝对的精致就是死亡。”是啊，难到我们的生命不存在于运动之中吗？难道静止不是死亡吗？

同学们，那么就让我们一起来运动，让美好的幻想变成美好的现实吧！

我最喜欢的运动是打篮球，因为我爸爸是个超级篮球迷，从我记事起，每个六、日的早晨，我和妈妈都是被电视里球赛的解说声吵醒的，在这样的环境下长大的我，怎能不迷上篮球呢?每当我听到姚明、麦迪、乔丹等巨星的名字，在电视上看到他们潇洒的身影，我就心潮澎湃。

上个礼拜天，在我的再三恳求下，爸爸终于答应教我打蓝球。早晨的天空阴沉沉的，不时有几朵乌云飘过，我跟爸爸趋车来到了云大的篮球场。爸爸指了指蓝筐，“投几个，熟悉一下球性”这有何难?小菜一碟!我模仿明星们的摸样，起跑，跳跃。投蓝——没中。再来——又没中。我偷偷地环顾四周，生怕别人看见我的糗样，还好，没人注意，。我定了一下神，使出吃奶的力气，“嗖”这次干脆连蓝筐也没碰着。我的自信心受到了极大的挫败。爸爸走上前拍了拍我的肩膀，“学篮球，得从基本功练起。”

于是，爸爸教了我拍球，带球两个基本动作。雪越下越大时而刮来几阵狂风，把地上一层雪推向天空，展示她们优美的舞姿。麦迪，姚明等巨星在球场上飞驰的模样在我脑中挥之不去“他们也是这样苦吗?”我一边练，一边问自己“该回家了。”爸爸的呼唤传来后，我立刻抱起球，向爸爸跑去。迎着大雪，我俩回家去了。

雪更大了，雪花不时飞在我冰冷的身上，但我的心却是热的。我终于明白，那些巨星并不是我想的那样不识人间烟火，而是在背后用汗水与失败迎接着辉煌的黎明。我深深懂得要想人前显贵，就得背后受罪，只有吃得苦中苦，才能成为人上人!

打篮球，这就是我最喜欢的运动!

俗话说，生命在于运动。而我最喜欢的体育运动是打乒乓球，它顾名思义声音一定很大，是乒乒乓乓的，至于为什么会喜欢，接下来就让我来给你解释说明吧！

从我上三年级开始，就学会了打乒乓球，这项运动不仅能疏通血脉，还能强身健体呢！每次，我都找爸爸来陪我练习，我们先做热身运动，之后便开始了“腥风血雨”的“恶战”，由爸爸先发球，我紧接着他回了一球，马上开始反击，爸爸打得我“落花流水”，我不甘心要求再来一局，并以一看电视权为赌注，爸爸答应了，又一场“恶战”开幕了，我先发球，爸爸很轻松的接到了，我打出了一个“回旋球”，爸爸开始反抗，最后我还是以失败告终了，我真佩服爸爸，也甘拜下风，便开始央求爸爸，希望他能教我更好的球技……

又是一年过去了，爸爸已经好久都没有去碰过乒乓球了，我便开始挑衅他，爸爸不服地说：“来就来，谁怕谁呀！”我们就约定好在公园里的体育馆再战，时间到了，我见爸爸从家里带了他最宝贵的球拍，我也去拿我最好的球拍，准备开始“战斗”，这次爸爸下了赌注，是我最爱吃的冰淇淋，我暗暗下了决心，这次一定要赢，让爸爸的颜面扫尽。我找来妈妈为我加油，顺便让她做裁判，妈妈一喊，就开始了比赛，我才开始就打出了绝招——闪电飞速球，爸爸也发动了绝招——快速接球法，就这样来回了不知道多少个球。第一局，我输了，接着又开始了第二局，奶奶也过来了，爷爷也是，接着又围过来了许多邻居，我心想：“这次一定不能输，得加把劲了！”我是出了浑身解数来反抗，爸爸也不甘败给我，便打出了他最擅长的“飞球跳跃”。第二局，我赢了，接着就是最后一局了，我一定要赢！又用了爸爸教给我的绝招——漫天飞扬，最后一局，我赢了。我都不敢相信，我竟然赢了爸爸这个能力者。

经过这件事后，我还明白了一个道理，只有经历风雨，才能看到彩虹，我永远爱你，乒乓球！

“我运动，我快乐，我是阳光好少年！”只听一阵阵口号声从学校传出，你一定很奇怪我们在做什么吧！告诉你吧！我们练习1000米长跑。

今天大课间，我们练习了长跑，起初同学们都觉得跑1000米一定会累得喘不过气来。但没想到的是带头领跑的竟然是五年级的同学，他们跑起来就像蜗牛一样，很慢很慢，光用走的就可以超过他们。钱老师看见了，连忙纠正我们：“同学们虽然前面的同学跑的很慢，但我们一定要跑起来，这样才能起到作用。来，一起喊口号：“我运动，我快乐，我是阳光好少年！我跑步，我锻炼，强身健体素质高！run，run，go，go，go!run，run，go，go，go!”我们听了也跟着老师喊了起来，转眼间，这响亮的口号声彻了校园……

“叮铃铃，叮铃铃!”随着这清脆的铃声，大课间结束了。我们满头大汗地回到了教室。钱老师布置我们写一篇关于这次长跑的作文，我们开心地答应了。在老师一声令下，整个教室里只听得见铅笔在纸上“沙沙沙沙”作响，同学们都沉浸在写作的乐趣之中……