军训的收获优秀作文【经典19篇】

十天的军训生活就要结束了，在这几天的训练中，我和同学们都表现得非常认真。我不但从对这次军训当中看到了自己的弱点，也领悟到了作为一名军人的风范。

记得军训的第三天，我在站军姿的时候，在同学的遮挡下，我怀着侥幸心理做了几个小动作，结果被罚了20圈“鸭子步”。我走了19圈后实在没力气了，有一个同学很热心，主动向教官申请帮我做了那最后一圈，这让我好感动。在这之后，我的脚和腿一直在疼，但是我不后悔，因为我知道这是我的不对，我在队伍里乱动破坏了军训的纪律，应该受到惩罚。那天，我感受到了“没有规矩不成方圆”的道理，也让我收获到了同学间的友谊！

还让我记忆深刻的就是军训当中的会操环节。我们班因为有一个同学说笑而“获得”最后一名。在会操完毕后，教官让我们全班蹲，直到那个说话的同学主动走出来承认错误，但最后他并没有出列。教官对我们说：“我其实看到他说话了，他宁愿不出来也要连累大家，他的自私和怯懦很让我失望！”通过这件事我明白了：人做错事没关系，关键是要认错，知错就改，人的品质不能有问题！

我在这次军训中收获了许多，也明白了很多道理，同时学会了我坚韧不拔的精神。军训对我们以后的学习和生活都有很大的帮助，既锻炼了体能，又磨练了意志，它让我更坚强！

我们军训去了变成了“魔鬼训练营”，那滋味可真不好受。虽说是“魔鬼训练营”，但也有一些收获。

首先是体力上的收获。第一天，我们在做下蹲，可只做了一会，30几个，同学们已经气喘吁吁了，每天加以训练，一圈圈的鸭子步，现在能一口气做一百多个，回到家，爬十楼都不费劲了。体力也明显好了。

精神上也有很大的收获。每到了吃饭时间，大家都在唱军歌，大声地唱，激发了我们爱祖国的那种意志，每做一件事情都想想军歌，许多同学都有热爱祖国，坚定意志，乐于助人的品质。

来到这里凡有一种班与班，校与校的竟争，同学们团结一心，不愿落后，更增加了同学之间的友谊。比如，我们班的同学犯民错误，有的人会主动去提醒，那个同学会不再讲了，有的“仇人”变成了好朋友。

说实话，军训真的累，但累中也有乐，又透出了同学们的美丽，天真，活泼和一个人的意志与志向，更煅练了同学们的友谊之心。

感谢这次军训!

军人，一群只能在电视银幕上看到的总是在忙碌中的人，一夜见出现在大家面前，感觉这是最没有理由的相识。七天的时间，还没来得及回忆便悄然逝去，最后的离别就要即将来临。会过头来寻找这紧张劳累的七天给我留下的回忆，只能在日记本上拾到浅浅的几笔。

记得军训前夜。激动得久久不能入睡，通过网络查找着有关军训的讯息。在这前所未有的体验前，感受了一把它神秘的滋味。第二天早上大家早早来到足球场，静静的等待。等待着。

第一天早上大家早早来到足球场，静静的等待。等待只能在哥哥姐姐口中描绘过的教官的模样。等待只能在遐想和电视上看到的武警的模样。整整八点到了约定的时间，两列与众不同的身影准时从足球场的入口走来：挺直的腰板，一致的步伐，黝黑的皮肤，强壮的体魄，无一不给人以不怒自威的震撼。不言自知，只有军人才又如此气质。两句简单的介绍后便开始了正式的训练。六个小时的时间内，所有的同学都学会了左右后转、立正、稍息等十多个最基本的标准动作。同时也让所有同学都明白了“军人是最有效率的职业”这句话的真谛。

在哥哥姐姐们的口中描述过的教官的模样，等待只在自己的遐想和电视上见到的武警的模样-等待只能在遐想和电视上看到的武警的模样。整整八点到了约定的时间，两列与众不同的身影准时从足球场的入口走来：挺直的腰板，一致的步伐，黝黑的皮肤，强壮的体魄，无一不给人以不怒自威的震撼。不言自知，只有军人才又如此气质。两句简单的介绍后便开始了正式的训练。六个小时的时间内，所有的同学都学会了左右后转、立正、稍息等十多个最基本的标准动作。同时也让所有同学都明白了“军人是最有效率的职业”这句话的真谛。

第二天，期待下雨成了所有同学不约而同的夙愿。但是上天像是特意安排一样，就连飘动的云朵都比昨天少了许多，近在咫尺的数阴此时却是那么的遥不可及，就连想伸手擦去额头上的汗珠也成了奢望。第三天果然下雨了，但到来的方式却令人怎么也高兴不起来。厚厚的乌云重重的压下来，大地也变得昏暗了很多。大雨转瞬间带走了所有热气。大家瞪大渴望的眼睛，希望教官别再执着，但是他坚定的眼神和背上那几个被大雨淋得湿漉漉的大字：中国武警。似乎在告诉大家一个不争的事情——命令就是一切!

行如风，站如松，坐去钟。这世界上最有效率的职业背后，藏有多少不为人知的铁骨柔情。军人的身影让我难以忘怀。每每想到**官的音容笑貌，总会给人一种难以言表的感觉。每当看到他，看到他满是情感的眼睛，就如同看到亲人一般，莫名的亲切感油然而生。褪去他表面严肃的伪装，剩下的便是亲切，关怀，纯朴与善良。

在这离别之际，想想七天来的非凡经历。忽然间感觉自己长大了许多，坚强了许多，稳重了许多。最后的一丁点稚气也在这烈日暴雨的烘烤与洗涤下丧失得荡然无存。在**官的言传身教下，我懂得了更多做人的道理。潇洒比别人少一些，执着比别人多一些;清闲比别人少一些，苦累比别人多一些;精明比别人少一些，诚信比别人多一些;享受比别人少一些，奉献比别人多一些。军人，是你教会了我。

感谢军训，让我收获了那么多!

七天的军训生活一眨眼就过去了，现在想一想，就会好怀念，就会心头一热，一种潜藏在心中的感受便会油然而生。它不仅仅让我锻炼了身体，更是对我的意志力进行了考验和磨砺。

军训的感受像个五味瓶：酸、甜、苦、辣、咸样样都有。军训是残酷的，记得刚开始军训的第一天，教官就给了我们一个下马威——立定。让我们在烈火炙烤后的操场上站了二十多分钟，热气不断的从地里往外透，脚底又酸又烫，汗从脸上流了下来，而且还口干舌噪。我有点想打“退堂鼓”了，可我想到的是：班里的同学没一人倒下的，而我不能成为这“第一人”。我要像闫老师说的那样：要坚持!我能行!我是最棒的!凭着这种信念，我终于圆满完成了全部军训任务。

军训虽然苦了些，但确实有收获!你看，这站军姿不就让我学会了坚持吗?

它教会了我怎样去面对挫折。练习喊口号时我们二班声音不够洪亮，被教官惩罚，我们不气馁，我们勇敢面对，我们最终喊出了嘹亮的军威。

它教会了我们什么是坚强的意志。那就是笔直的腰身，挺起的胸膛，昂扬的气势。

它告诉了我们什么是团结的力量。流汗时同学的相互关心;餐桌旁就餐时同学们的相互关照;拔河比赛时同学们抵不住的兴奋。休息时，同学们面对面坐着，每个人的脸上都微笑着，这微笑的力量，感动了周围的一切。这，都让我明白了，有种力量叫团结。

我们在这过程中，有过失误，有过汗水，有过泪水。但是我们收获了友谊，收获了团结，收获了坚强的意志。

也许军训的时光短暂，也许这样的时光一去不复返，但“稍息、立正”这些口令还时常回荡在我的耳旁。“坚持!我能行!我是最棒的!”这些信念将永远记心间。

站军姿不就让我学会了坚持吗?

它教会了我怎样去面对挫折。练习喊口号时我们二班声音不够洪亮，被教官惩罚，我们不气馁，我们勇敢面对，我们最终喊出了嘹亮的军威。

它教会了我们什么是坚强的意志。那就是笔直的腰身，挺起的胸膛，昂扬的气势。

它告诉了我们什么是团结的力量。流汗时同学的相互关心;餐桌旁就餐时同学们的相互关照;拔河比赛时同学们抵不住的兴奋。休息时，同学们面对面坐着，每个人的脸上都微笑着，这微笑的力量，感动了周围的一切。这，都让我明白了，有种力量叫团结。

我们在这过程中，有过失误，有过汗水，有过泪水。但是我们收获了友谊，收获了团结，收获了坚强的意志。

也许军训的时光短暂，也许这样的时光一去不复返，但“稍息、立正”这些口令还时常回荡在我的耳旁。“坚持!我能行!我是最棒的!”这些信念将永远记心间。

经过为期五天的军训，我们高一新生都得到了不同的收获，而我得到的的则是毅力。

军训是学习的另一种方式。学习着那震天撼地的喊声，那昂然挺立的站立，那激动人心的军体拳…….教官那严肃的神情，让我感到几分害怕，教官那嘹亮的声音，让我感到几分惊怕;尽管在害怕惊怕的日子，我深深地体会到一股深沉的爱意……那爱意似乎告诉我要努力努力地克服艰苦的事，好好地专致地把握时间。从一点一滴的积累中，一点一滴的改变中，我所体会到而不是刺骨般的训练，而是一个个击败困苦的念头，跨越着努力的尽头，吸取着那苦中又有甜意的训练。

军训给我的不仅仅是折磨，也是一次历练。这是我第一次吃这样的苦，但我挺过来了，没有屈服，这也让我真正长大了!习惯了衣来伸手、饭来张口的我已经真正的脱胎换骨了。今天军训结束了，记得军训几天中，我都盼望军训生活赶快结束，可是结束了，我又会怀念。所以我要活在当下。下午举行了汇报表演，说白了就是比赛，各个班级都到主席台前表演一遍那几个动作，让学校干部和一名武警官兵做评委，最后我班在十四个班级中得了三等奖的确有点儿不甘心。毕竟我们练得也是十分认真、十分刻苦，休息次数比别的班也少得多，但我也没有什么遗憾了，因为我曾经努力了。

在以后遇到困难的时候，我可以拍拍胸膛说：“我能行!”我不会再用泪水代表我的软弱，而是用昂首来代表我的坚毅!

其实，军训并不是我们口中的“人生地狱“，它并没有想象中可怕;而是我们失去了一颗勇敢的心。

军训是我们人生中十分重要的一课。军训，教我们怎样做人，怎样吃苦耐劳，怎样迎接挑战，怎样把握自由与纪律的尺度。同时，军训是我们增长才干的机遇，也是对我们的挑战。

军训，作为大学生的一门必修课程，培养了我们吃苦耐劳，艰苦奋斗，克服困难的良好品质，为我们今后战胜在大学生活中遇到的各种困难打下了坚实的基础。有了良好的作风和心理素质，而对今后学习上，生活上及工作上的困难，我们都可以克服。

大学入学后的军训足以让我学到很多东西。从教官站在我们的前面开始，我就意识到了或许会有很多改变发生在我的身边。从站军姿，稍息，齐步走，敬礼等等的基础动作学过之后，我才发现自己已经收获了许多重要的东西，而不仅仅是动作本身。

一分耕耘，一分收获，散训为将来的集中军训奠定了良好的基础，也让我对集中军训充满信心。

在这丹桂飘香，硕果累累的金秋九月，我们的军训生活即将划上圆满的句号。

军训，首先教会我什么叫严肃，什么叫专注，虽说是学生军训，可教官们都拿出了100%的责任心。看，那笔直的军姿，那沙哑的口令能者多劳不在表现着教官们的用心良苦。一个部队那么大，没有严肃的作用与专注的态度，是绝不成方圆的。

军训，让我深受真诚待人的感动，当你走正步踩到前面人脚跟，极尴尬的抱歉，别人微笑地说了句“没关系”时；当你口渴至极而未带水，别人为你递上未拧开的矿泉水时；当你学不会一个动作，别人耐心教会你时……这一切，无不让我心里在炙热的阳光下，感觉到一阵阵清爽的风，给我更多的动力。

军训，让我懂得的，太多，太多……

这十多天里的军训场上，几乎是一成不变的风景：教官严肃的面孔，沙哑的口令声，同学们贯彻长虹的喊叫声以及额上晶莹的汗水和湿透的迷彩服，一切都是似乎那么单调，但这看似单调的风景，却让我我懂得了许多。

等待已久的军训生活留给我的第一感受就是辛苦，第一情感就是失望。但是短短两天的时间内，在教官与老师的严格教育下，置身于那声声坚定的口号中，我才深深地领悟当初的感受、当时的情感多么单一、多么幼稚。

一开始，我和好多同学都认为那一个个单调、看似简单的训练动作和学习搭不上界，但发挥一下想像，这些训练和学习又有密不可分的关系。因为在我看来那一个个训练动作就如一个个字母、一个个数字，看似单调、简单，但一旦结合出来，却趣味无穷，而且发人深思。所以我们置身于这种环境中、条件下，应该珍惜，视它为高中繁忙生活前的一个热身训练，而不该以消极的态度来面对这一切。我会尽量抱着那股热情学会坚持、坚强还有忍耐……

这次军训，虽然是我的第二次军训，但仍旧感到陌生。不仅是因为现在是酷暑，更因为和我一起度过这几天的，是一群陌生而又要一起度过四年时光的新同学们。

烈日炎炎，我们刚来到军校时，衣服已微微被汗水浸湿。换上军装的我们在操场上举行入营仪式时，豆大的汗水更是源源不断地冒出，发丝也紧贴着额头。

接下来的内务让我们头疼。我们这些在家养尊处优的“小公主”“小王子”们，很少自己整理内务。何况还要把被子叠得整整齐齐，像一块方方正正的豆腐一样，更是一道天大的难题。被子本来就很难塑性，十分的柔软，一不小心里面的棉花就会堆积在一起，非常难铺平，根本不像军官那样那么容易叠。我和同学费了九牛二虎之力，才勉强把被子叠起来，还是像豆腐干一样，扁扁的。但就是这样，我就已经气喘吁吁。

接下来的训练，更让我们觉得“度日如年”。太阳火辣辣地烤着大地，我们却要在太阳底下完美地完成每一个动作，而且在站立时也要站得像松树一样挺拔。训练完毕，我们的衣衫已被汗水完全浸湿，几乎都能挤出水来。第二天起来，因为前一天的训练，已经难以站起来。全身都酸疼，稍微蹲下去，就已经疼地叫出来了。

这三天的日子，训练了我，锻炼了我。在烈日下让汗水任意撒挥，也能坚持倒底；在集合号响起时，能快速地排好队伍；在吃饭时，能保持安静……坚持到底，就是胜利。这就是我在这几天领悟到的。虽然这几天的生活是苦的，可我相信，风雨后总能见彩虹。我也相信，通过这次军训，我又向“中学生”迈了一大步。

很多人都说，军训可苦可累了！可我听到却不以为然，一直有一种感觉告诉我：军训很好！所以我一直快乐而焦急的等待军训……

军训开始了，却不是我期待中的感觉，军训真的很累、很苦！我现在确实有别人说的累和苦的切身感受了。

只见教官从他的部队向我们走来，把我们带往阴凉的地方准备开始训练。到了那，教官让我们站十分钟。刚站不一会儿，我就有点头晕、恶心的感觉，接着汗珠大滴大滴地往下滴，没有办法，我半跪着休息了一会儿，好一点了，我就赶紧站了起来，就这样重复了好几次。终于休息了！我不由得蹲了下来，接着大口大口地喘气，过了一会儿才停下来……第一天终于艰难地挺过去了，我却又不由的期待军训的早日结束。

军训的最后一天！教官今天让我们对着太阳站。刚站一会儿，太阳就把我的眼睛刺的目眩。……又是站，三天的军训，大部分时间就是在纹丝不动地站着，唉！

枯燥无谓的军训，累的要命的军训，离我想象中的差远了，但教官说的话却深深留在我的脑海中：“只有坚定的毅力，才能办好每一件事情”！是啊，这就是我的收获，它将激励我在今后的生活学习中不管遇到什么困难都会以坚定的毅力去克服，向自己的理想和目标努力。

[我的军训收获作文素材

经过为期五天的军训，我们初一新生都得到了不同的收获，而我得到的的则是毅力。

军训是学习的另一种方式。学习着那震天撼地的喊声，那昂然挺立的站立，那激动人心的军体拳......教官那严肃的神情，让我感到几分害怕，教官那嘹亮的声音，让我感到几分惊怕;尽管在害怕惊怕的日子，我深深地体会到一股深沉的爱意......那爱意似乎告诉我要努力努力地克服艰苦的事，好好地专致地把握时间。从一点一滴的积累中，一点一滴的改变中，我所体会到而不是刺骨般的训练，而是一个个击败困苦的念头，跨越着努力的尽头，吸取着那苦中又有甜意的训练。

军训给我的不仅仅是折磨，也是一次历练。这是我第一次吃这样的苦，但我挺过来了，没有屈服，这也让我真正长大了!习惯了衣来伸手、饭来张口的我已经真正的脱胎换骨了。今天军训结束了，记得军训几天中，我都盼望军训生活赶快结束，可是结束了，我又会怀念。所以我要活在当下。下午举行了汇报表演，说白了就是比赛，各个班级都到主席台前表演一遍那几个动作，让学校干部和一名武警官兵做评委，最后我班在十四个班级中得了三等奖的确有点儿不甘心。毕竟我们练得也是十分认真、十分刻苦，休息次数比别的班也少得多，但我也没有什么遗憾了，因为我曾经努力了。

在以后遇到困难的时候，我可以拍拍胸膛说：“我能行!”我不会再用泪水代表我的软弱，而是用昂首来代表我的坚毅!

其实，军训并不是我们口中的“人生地狱“，它并没有想象中可怕;而是我们失去了一颗勇敢的心。

9月1日，开学的第一天。也开始了我人生中的第一次军训。第一次离开家参加军训，让我体会到了在外面生活的辛苦。

我听姐姐说：部队是一个纪律严格的地方，军营非常艰苦，在他们那个时候，光站军姿就要练七、八天，真正要做到站如松、坐如钟的境界。说实话，虽然我的军训时间比较短，我还是觉得像是魔鬼训练营一样，让我不知不觉开始想家，开始哭了，也开始明白什么叫做“身在福中不知福”了。不过，我也觉得虽然军训很苦，但是苦中有乐，自己也得到了锻炼。像不会洗衣服、睡懒觉等等，都在这里有所改正，一向比较懒、有喜欢拖时间的我在这里得到了极大的锻炼。这次军训真的让我变了一个人，改正了很多缺点，更重要的是让我知道互相帮助、团结友爱的重要性，从不认识到认识，短短的时间让我结识了许多的朋友，我很开心。

教官对我们很严格，但也很关心我们。立正稍息我们练了很长时间，但也在无形中改掉了我喜欢驼背的毛病。我开始相信姐姐的话。当兵的看似很威风，但他们付出的汗水是我们根本无法想象的。当他们有成就时都会很怀念过去，也会珍惜现有的成果。所以当我觉得很苦很累时，当教官对我严格要求时，我振作起来，因为我知道教官也是由当兵开始苦出来的，他们付出更多的汗水，我们这些小小的苦又算得了什么呢?我觉得自己应该做得更好，虽然我常会因为没有做好被批评，但只要是我努力做了， 无论被批评还是被表扬都是值得的。

俗话说：十年寒窗苦。读书尽管辛苦，可当兵的比我们更累、更苦，所以这些苦也就算不了什么了。不是说失败是成功之母么?不是说先苦后甜么?不是说没有最好只有更好的么?所以我会尽量做到最好。我也深深的知道教官的辛苦。通过这次军训我知道自己长大了、懂事了、让我知道自己不再是一个小孩子，不应该向家长撒娇了。

有人说：人生下来第一件事就是哭，没有笑的。上帝也许是不公平的，但他给了我们公平的时间和大脑;他注定人必须从苦到乐，不付出哪来的收获?正如农民种田一样，春天播种，然后要施肥、治虫等等，经过一系列苦活、累活之后，秋天才会有收获。所以，我们一定要不怕苦不怕累，只要能过去就能让自己受益一辈子。你努力了，你收获了，别人不能沾什么光，但你没有收获，别人就不会看得起你，你就会苦一辈子，所以我们一定要努力付出，付出越多就会有越多的收获。所以军训虽苦，但收获是不可估量的，也能为我们在人生道路上打下良好的基础。

这次的军训让我学会了独立，改正了许多的缺点。我感谢这次的军训，感谢它让我有了那么多的收获。

要写一千字的军训感想。“啊？不是吧！”在军训前这句话出于我的口，但军训后，我的直觉告诉我，这次参加军训的感想不止一千字能写完——看似七天军训短，但觉经历思想长。在七天的不平凡军训中，我学到了不少，了解了不少，也懂得了不少。但是我觉得在军训中所领会到的人生哲理最值得分享，因为它使人受益匪浅。

感想一

有一首诗是这样写的：

一个杯子原来装的是快乐、苦闷

已经装的太满了，很沉、很重、很累

沉重得让人喘不过气来，因为是太满

满的杯子就是更多的欢乐也装不进去

倒进最美丽的动人东西也会溢出来

是啊，为什么就那么认真呢？

是啊，为什么就是学不会放弃呢？

学会了放弃，感觉真好，坦然相对

有一点酸，有一点苦，有一点疼痛

但，有更多的是轻松愉快、欢乐

学会放弃，将杯子里的东西倒干净

学会放弃，一个空杯子很轻松愉快

学会放弃，空杯子可以装下新东西

学会放弃，轻装上阵接纳新鲜事物

学会放弃，拥抱朝阳迎接美好、明天

我们就如那个杯子，而我们所拥有的一切都是以前的一点一滴，有酸甜苦辣，也有喜怒哀乐……也许真得是太满了，我们的脑海里只有以前的回忆，同样的感受现在太少了。或许，真正的幸福快乐就像一只蝴蝶，你要追逐它的时候，总在你前面不远的地方，但是如果你悄悄地坐下来，也许会落在你的身旁。学会放弃这七天在家里公主般的生活，去迎接一次挑战，当然会像诗中所说的那样，有一点酸有一点苦，有一点疼痛。但从另一方面细想一下，这次军训给了我们非同一般快乐，另类感受。所谓，只管走过去，不要逗留着去采了花朵来保存，因为一路上，花朵会继续开放。不一定现在是最快乐的，因为沿途还有各种各样的快乐在等候。

感想二

有的人时常埋怨玫瑰有刺，我却庆幸刺中有玫瑰。快乐的钥匙在自己手中，感受军训中的一点一滴便是快乐。因为我们经过了别人没有经过的（艰苦），或者说，我们没有经过别人所经过的（艰苦）。

试回忆一下，训练间的休息时段，拉歌的实践不是令大家能在苦中作乐吗？难道那个时候，你真的一点笑容都没有吗？要想一下45分钟的军姿训练，我想对于谁来说都是一种挑战。坚持站完这次军姿后，首先我是激动地流下眼泪，只因为我战胜了，我成功了！现在回想一下，这还不是一种另类快乐吗？既然日子非过不可，没有理由把它过得黯然无光，白白走走世上一遭吧。日子并不是复写纸，快乐并不是一个样，找个时间，何不细细回味，或许有很多快乐我们享受过，但却没有发现呢？

感想三

这次军训并不是很苦，也不像传言所说的那么累。但是，怎样来说也会比平时在学校学习，在家里享福要苦要累。我觉得，在刚刚开始的几天，一定会有同学像我一样想家、想父母，但也会觉得军训是件磨炼意志的事，要坚持。可眼泪总是在眼眶里打滚，有时还情不自禁地流下来，影响自己的情绪。特别是站军姿时，眼泪的出现真是令人讨厌。

像上述所说的情况我只让它出现了不够24小时，而且这只是在军训的第二天与第三天之间。坚持就是胜利，要成功首先就要让坏情绪来得快去得更快。在军训时，其实“思乡”不等同于抑郁症，这只是一时感慨。而它所引起的反应就要看你今天的心情是好是坏，好则无奈一笑，坏则心不在焉，情绪低落，满脸泪痕。坏心情持续几小时或是几天就会自动消失，但我让它消失的方法并不是自动而是人为。因为精神委靡的面貌在军训中给人以不舒服的感觉和形象——这次军训我学会了如何调节自己的情绪，我相信，这对于以后的学习工作一定会有很大的帮助。

为一件事烦恼可能会花上几天的时间，而行动起来解决它只要几分钟就够了。尝试找人谈谈，让自己的紧张心情有个着落，别烦着自己而为此心神不宁。或者依靠朋友帮忙：若你觉得检查问题，谈自己心烦之事会十分难堪的话，不妨试一下和朋友聊些其它的，转移对自身的注意力，也不失为一种迅速摆脱忧虑的好方法。放任自己，颇其自然：是的，有时最明智的摆脱坏心情的做法就是别抑制它，而是任其发泄几分钟。抑制情绪的结果往往使其更加恶化——而感情是需要释放出来的。自己的坏心情是会过去的，只不过要设定好自我放纵的界限。装作心情很好，直到心情真的好起来：实际上通过伪装好心情，让自己感觉更愉快些。也要停止拖拖拉拉。回忆美好幸福时光。或甩掉一切包袱，让自己轻松地平静下来。唱自己最喜欢的歌：很多资料表明，音乐能改变人的情绪。学会释然：想象一下麻烦就像洗澡时身上的肥皂泡沫顺着身体盘旋流走。如果你设想烦恼消失了，实际上你就会豁然开朗，坏心情随之一扫而光。

让负面情绪远离，用乐观积极的情绪迎接人生。所谓先处理心情，再处理事情吗！

感想四

在射击之前，在班里兴起了一股大热潮来讨论射击的危险性：什么步枪的后助力很大，容易撞伤肩骨，或是射击完肩前会有红肿现象，很痛，还有子弹壳会向后飞，擦伤自己的肘关节……存在这些可能吗？存在。但如果你认真瞄靶，用心体会，可能性便会减少，要不你越怕，问题越来。其实，怕什么，去经历再说，经历了便一定会有收获。结果，我竟意想不到地射中了4靶，虽然这比我想象中的浪费国家资源要好，但是我觉得我本能做得更好！

其实，细想一下，我们并不辛苦，当我们踏上回家旅程时，我们敬爱的教官还要继续迎接另一批学生。我们是幸福的！

一千字的军训感想并不难写，军训教会我的除了上述的还有友谊、师生情、团结、成功、失败、回忆……

千言万语可能真的尽在不言中吧，谢谢军训！

今天我们来到了海珠区教育实践基地的篮球场上进行军训。

大家都在操场上排列着整齐的队伍，等候着教官的到来。不一会儿，四个教官都来了。首先，他们演示了几个规范的动作，开始是立正，教官们的手都紧贴裤缝上，非常的严格要求。接着是开步走、左转、右转等等，他们的动作整齐划一、精神抖擞振奋，可见这与平常严格的训练是分不开的。大家都不禁地拍起手来。

军训开始了，我们一听见教官叫右转，就迅速而整齐地把身子转过去，然后并脚，反复做了一次又一次。在猛烈的阳光照射下，我们额上、脸上的汗珠像大颗大颗的豆子一般流下，可是同学都顾得上擦，紧跟着教官的动作、、、、、、教官大场地喊：“向右看齐。”同学们马上转头往右看，有的同学脚步歪了就立刻用碎步向右边并排对齐。教官又教了我们原地踏步，前两次踏步还是有人被踩脚，但经过了不断地练习，虽然有时候我们还是会碰到别人的手，但大家的步伐比先前的整齐多了。这时，大家的衣服都湿透了，手脚酸软得几乎抬不起来。这使我们真正明白了教官们刚才的一招一式的动作是需要付出多少汗水啊！也明白了没有铁的纪律，就没有整齐划一的步伐。

最后，教官教我们怎样才能叠好一张被子，大家认真地听着他的讲解和仔细看着他多次示范给我们看。只见一团乱七八糟的被子一会儿就被教官叠好了。大家非常惊讶，他叠的被子真的与众不同，有棱有角、四四方方，笔直得如同一块切好的豆腐，实在令人不可思议。

同学们这时都想亲自试一试，所以都争着举手要试叠一下。可是轮着他们叠被时就出洋相了。只见唐迪笨手笨脚地拿起被子，右叠左叠，可是被子就是不听话，不是卷起一个麻花，就是卷成一团猪肠似的，笑得我们个个捂着肚子，可见他们平时在家也许早上起床之后，被子都是妈妈帮忙弄好的缘故吧？可是教官却微笑着对他们轻轻细语，那是在教他如何叠好被的绝招。接着还手把手地帮着他们的忙，所以被子在教官的指点和手把手的教导下，也成了一块干净而又方正的“豆腐”。

军训结束了，我们受到了很大的教育。明白到一定要磨练和提高自己的素质，一定要加强思想教育和增强组织纪律性。

以后回家要多干家务，多锻自理能力。这次军训不但锻炼了我们的意志、增强了团结协作的精神，还使我们学习了生活中许多学不到的东西。

[军训得到的收获作文

在五天的不平凡军训中，我学到了不少，了解了不少，也懂得了不少。

经过这次军训，我们学到了很多军人的标准动作。经过这次军训，我们体会到军人的生活是多么的严肃，多么的艰苦、朴素，对比起来我们的生活是多么的幸福。经过这次军训不仅锻炼了我们的身体，也磨练了自己的意志力。

军训，教会我什么是坚强的意志。军训让我们挺起的胸膛，军训让我们腰身笔直，军训让我们浑身充满军人的飒爽英姿，军训让我在骄阳下伫立，虽然汗流浃背，我们的双腿仍支撑着沉重身躯却丝毫未动。我们真正感受到了军队的纪律。我们终于拥有了铁铸的信念，钢焊的意志。这一切都是因为他们，这群正直而不乏潇洒、严肃而不乏幽默的教官们，将他们铁的纪律带到我们面前，教会我们什么是军人的风范，什么是钢铁般坚强的意志。

军训，教会我什么是团结的力量。在烈日下我们穿着统一而整洁的军装，迈着坚定而整齐的步伐，喊着那响亮的口号，一排排，一列列，振奋士气。团结就是力量，不再是简简单单的一句话，而是靠我们每一个人的努力才能获得的。集体的荣誉感让我们将军训演绎得淋漓尽致。不是吗?那军训彩排上，跃跃欲试的激动，齐心协力的合作和抵制不住的欣喜，无一不在表现着我们三十八颗紧紧相连的心。团结让我们成为一个真正的集体，更让我们感悟：有种力量叫团结。

军训让我们学会自立、自强、自尊、自爱，让我们学会团结，让我们拥有坚强的意志。感谢这次军训!

经历了这一周难忘的军训的活动，我有许多收获和感想，我真想把它一一记录出来。

在第一天离开父母、离开学校的时候，我总以为是非常轻松，像春游一样。可是，并不是我想象的那样。我们一到达当地，就准备开始进行隆重的开营仪式。严厉的教官就大声向我们训斥到：““站军姿就是两脚朝外约六十度，脚跟合在一起，手紧贴裤缝，抬头，挺胸，收腹。”我想：只是一个开营仪式教官的要求就已经这么高了，看来真的不会像春游那么轻松。

几天的日子里，我们全班同学都尝到了不少苦头。有些同学坐又坐得不直，站又站得不直，导致全班同学都被罚练蹲姿。一开始我以为蹲姿是一件很容易的事情，但其实是非常艰难的。左腿要90度垂直，右腿不能接触地面，一直这样蹲着。在蹲着的途中，有些同学坚持不住，教官见我们松懈，就叫我们把双臂抬起来，大大的增加了难度，但最终同学们还是坚持了下来，度过了难关。

虽然有痛苦的时刻，但我们也拥有许多快乐的时光。军训第四天里，我们全班同学一起在教官的带领下去划船。虽然我以前划过船，有一定的基础，但一开始，我还是没有适应这条船，而且船上的其他同学并没有齐心协力，导致船总是不能前进。后来我们接受了教官的建议，一起喊“一二一，一二一”。果然，喊了以后，大家做地动作动作都很整齐，这样，船就划得更快了。随后，教官组织我们进行了一次比赛。在这次比赛中，我们全船的同学都很努力，大声地喊“一二一”。我们不负众望，拿到第三的好成绩……

在这次的军训中，我学到了不少的东西：学会了如何制作叶脉书签、如何让植物“重生”、如何在火灾时顺利逃生……而且，我们的汇操动作如齐步走、踏步走、停止肩转法、敬礼等等都整齐、规范了。最重要是我在此次军训中学会了如何坚持。每当遇到困难时，我们都必须要有坚强的毅力，只要有坚强的毅力才能取得成功。俗话说得好“坚持就能胜利”，我这一次拿到了优秀学员，也不就是靠我坚强的毅力而得到的吗？

通过这次军训的体验，我真正体会到一个道理，在此要与大家分享一下：无论做任何事情，都必须要有坚强的毅力，这样，你就一定会成功！

听到要军训的消息后，同学们就议论纷纷，人人的想法都不一样：“军训一定很好玩!”“一定很累。”“我可不喜欢军训。”……而我在想：从前我就像是生活在温室里的小花，下雨的时候有人帮助我挡雨。阳光太晒的时候，有人会给我挡阳光，使我变得像个瓷瓶，脆弱不堪。但今天我可以自豪地对父母说：“我不再是那枝要人加倍看护的小花，也不再是那个一碰就碎的瓷瓶，因为我参加了学校组织的军训!”

当我们带着欣喜开始军训的第一天，迎接我们的便是这群可敬的教官。短短五天，教官们虽没教给我们丰富的知识，也没传授什么宝贵的经验，但他们却让我们得到了人间最有价值的精神，磨练了我们的意志，培养了我们吃苦的精神，加强了我们的组织纪律性，这比我们学到任何书本知识都更值得铭记于心。

刚才的会操表演已充分地展现了我们经过军训而获得的硕果。一张张精神饱满的脸，一声声洪亮的口号，一个个整齐有力的动作都是军训的成果。还有集体意识，拼搏精神，坚韧的毅力和战胜自己的勇气……这些都是我们参加这次军训可喜的收获。军训，将成为我们美好的回忆，永远伴随着我们走过未来的人生之路。

烈日下的汗水已经挥去了，难熬的站立军姿不会有了，埋怨辛苦的叹息声也将成为过去。军训中有倒下的，但更多的是站到最后，做到最好的。而许多在军训中争当军训标兵而不当军训逃兵的同学，是在教官的鼓励下完成了五天艰苦的军训。这一切都得感谢我们的教官。在军训即将划上一个圆满的句号时，我们会记下教官们训练时的严厉和休息时的欢笑。最后请允许我代表高一年级全体参加军训的同学，再对我们的教官们说一声：“谢谢!谢谢你们!亲爱的教官，你们辛苦了!”

今天是军训的第一天，天气有点让人受不了，就是在这样天气的条件下，我们大一新生开始了第一天的训练。

第一天的军训日记怎么说呢 累成了今天军训的主色调，像今天的训练科目之一，站军姿，看起来挺简单的事儿。可是做起来就能要人命。一动不动地在滚烫的水泥地一站就是几十分钟，这样教官还说他们那是一站就是两个小时，没法跟他们比，训练结束后。大家吃饭也成了问题，不是大家不饿。而是吃不进去，饭是少吃，可是饮水量是大大地提高了，可能是训练太累流汗太多的原因。晚上八点多，辅导员开完班会，大家就迅速赶回寝室，洗完澡。准备上床睡觉。晚上十一点，大家的呼声中我们结束了第一天的军训。

虽然今天的训练很累，看我还是有所收获的。作为一名大学生，我们不用像屠洪纲歌中唱到的一样。站似似一棵松。坐似一座钟，倒是一张弓 。我希望这次军训我能有更大的收获。

[以军训的收获为题的作文

今天，我们五年级的同学兴致勃勃地来到中小学生素质教育基地，开展了五天四夜的综合实践活动。

第一天，我们进行了军事训练，使我们不再懒散，我也不再因为不会叠被子而被嘲笑了。

第二天上午，我们展开了重走长征路的活动。当我在渡金沙江时，站在摇摇晃晃的桥上，我不禁打起了退堂鼓。但我想了一下：红军将士们走了那么远的路都没有退缩，我们又有什么理由退缩呢？于是，我鼓起勇气，昂首挺胸地走了过去。

给我印象最深的关卡是猎人坑。我们一分队团结友爱，互相帮助，终于爬上猎人坑。使我懂得了只要大家团结一心，任何困难都是人生的垫脚石。

在磨制豆浆时，我的知豆浆是“淮南王”刘安发明的，豆浆机打的豆浆有致癌物，不能多喝。

第三天早上，我学会了逃生的方法。用右手捂住后脑，左手捂住口鼻，不管掉什物品都不要去捡。种西瓜让我知道粮食是来之不易的。

洗衣服时，先洗衣领，洗了衣袖再洗身前背后。洗裤子时，要先洗膝盖和臀部。

第四天的课程是女生的绝活—钉纽扣。没想到董教官竟会钉纽扣。这使我很佩服他。当我在打结使发呆了。这时唐老师像看懂了我的心思，用手势让我看看她怎么打结。看懂了，我便用手势表示，我会了，谢谢老师！

下午，我学会编中国结。教官说：“华夏时期，没有汉字，所以用结记事，结象征法律……”

听了教官的故事，组长教我们编中国结。那是有口决的，先做三个小耳朵，要与食指同宽，接着是一压二三间，二压三四间，三绕四一周，四穿一后拉。这样就能编中国结了。

第五天我们于教官挥泪而别。

再见，华阳营地！我下次用全新太度见您！

人生的道路上总有数不完的收获，收获了友谊、收获了快乐、收获了幸福……而在2012这一年里我却收获了一样与众不同东西。

2012年我告别了那个与我相处六年的母校，升入了这个绚丽多彩的初中，而进入中学的第一步就是要“军训”。

在军训的过程中我们都有不同的收获。

第一天：收获坚持

军训是残酷的，记得开始军训的第一天，教官就给我们一个下马威。让我们在烈日的烤照下站上一段时间，热气不断从里面往外透，脚又酸又烫，一大滴一大滴的汗珠像断了线的珠子一样落下来，在站的过程中有许多人应坚持不住而倒下来，我不断告诫自己“坚持、坚持我一定要坚持下来，时间快到了，再忍一下”，我皱紧眉头,咬咬牙，硬撑了下来，一天下来，已是筋疲力尽，确实他们说得对在军训的过程中总有意想不到的收获。

第二天：收获团结

第二天，我学会了一首歌“团结就是力量，这力量是铁，这力量是刚……这首歌我们以前也学过，但从来没像今天这样震撼嘹亮过，我们大声歌唱，整齐的走着步伐，我深深的体会到什么是真正的团结，什么叫做真正的集体荣誉感，一朵孤芳自赏的话花有的只是美丽，一片互相依偎着而怒放的锦绣才会灿烂，集体就像一根线谁也离不开谁，团结在一起就是最好的。

两天的军训很快就结束了，从中收获到了许多，也感受到了许多，在未来的道路上我们一定要向军人那样，经历铁一样的坚韧，磨练钢一样的意志。不断战胜自我。

[军训收获记事作文

永远忘不了那个琉璃般的夏天，我第一次穿上迷彩服，第一次离开父母的`怀抱，第一次迈着步伐去行军，第一次笑的那么自在，第一次为了离别那么失落!

那是发生在我上初一时的一个夏天，我们学校举行了军训活动，地点就在广东狮山的青少年军训场所。军训时间是五天，对于以前的我来说是那么的漫长，可对于此刻的我来说却是那么的短暂。放佛只是一个转瞬即逝的梦，停留在我的脑海中。

我们的教官姓廖，个子有点矮。他在所有教官中似乎有点与众不同，当它与其他教官站在一齐时，就好像一堆黑芝麻中一粒光洁饱满的白芝麻。他很严肃，总是板着一张脸，很少对我们笑。军训前两天，我们在操场上练习正步走、站姿、坐姿和蹲姿。从字面上看起来这几件事似乎是轻而易举，可做起来确实难上加难。

夏日的太阳很毒辣，对于站得直挺挺的我们也毫不留情，汗珠像瓢泼的雨水一样打在灰尘扑扑的操场上。知了叫的那么惬意，烈日下的我们却按捺不住了，好些人都累的站不稳了，幸好午饭的时候到了，把我们从这漫长的训练中拯救了出来。一般吃饭前的几分钟就是大嗓门的训练时间，十八个班哪个班喊口号的声音大哪个班就先吃饭。轮到我们班了，刚刚还耷拉着两手的我们，突然精气十足，“十班!十班!气宇轩昂!乘风破浪!势不可挡!”伴随着我们的嘶吼，向食堂进发。

午饭后，树荫下乘凉谈笑便是我们最快乐的时候。手里捧着茶壶，大口大口的喝着白开水，第一次觉得白开水的味道也是这么的完美。廖教官还教我们唱歌，唱他们改编的真心英雄军训版。那是我们最喜爱的旋律“在我心中，我的教官最凶，一个口令让我一动不动。行走如风，站立像棵青松，风雨太阳最令我感动。”

离开的日子到了，我们脱下迷彩服重新穿上了往日熟悉的校服，排着队坐上车，大巴车慢慢的驶出，离开了我们待了五天的军训场地。我看到几个女生眼里闪烁着晶莹透亮的东西，自己的心中也有一股莫名其妙的失落感。

再见，灰尘扑扑的操场!再见，烦人的训练!再见，廖教官!再见，我的第一次军训!

紧张的军训结束后，我懂得了很多很多。第一天，我们学会了站军姿，我们一站就是一个多小时，站得我腿都酸了……我们吃饭的时候是要完全安静的，不然的话就要站军姿。我们那个寝室的人乱糟糟的，搞得宋阿姨都要发我们中午不准睡午觉，只能练站军姿。可是，由于我们的过于听话，所以宋阿姨便派我们先回去睡觉了。

第二天，我们体会到了团队的力量。最让我深有感触的是“奥地利女王圈”和“动物乐园”。在“奥地利女王圈”这个游戏中，我体会到了只有团队团结、努力，我们就一定会成功!在“领袖风采”这个游戏中，假如你的团队输了，任何责任都得你的领袖来承担。输一次10个俯卧撑，第二次20个，第三次40个……往后一直一直翻倍。我们班有个女孩子，叫任嘉，因为他们团队输了4次，前后共做了130个俯卧撑。当时我们班很多女生都在哭，为团队哭，为友谊哭。我做10个都非常费力，何况一个做了130个的女生？我明白了一个领袖是那么重要。在人生中，不管你乖还是不乖，总会有几个人会默默的帮你承担任何痛苦。请你想一想，在你的身边，有多少人都在帮你承担？是老师？是朋友？是父母？都是。

当你细细回想你做过的伤害过身边的人的事时，你是不是觉得，如果别人惹了你，你肯定会生气。那么，是什么让父母从来都没责怪过你？是母爱与父爱和宽容。你有没有经常抱怨自己从来都不受欢迎？不受关注？你有没有试着当别人惹了你时，试着去宽容他们？当你回去宽容他们的同时，他们是不是觉得你很宽容别人，愿意和你玩？第三天，我头一次感觉到父母是爱我的。不管你调皮也好，不管你长大也好，在他们眼里，你永远是他们的小心肝、小棉袄、乖孩子。那一天，是我童年最深有感触的一天，那一天，我哭成了一个泪人，那一天，我忽然感觉到，他们对我的爱，那么的深。

我一直以为，他们从来都不会理解我，从来都不会去安慰我，从来都不会让我自由，可那一天，我想错了。他们不是不理解我，他们不是不安慰我，他们不是不让我自由，他们是找不到任何理由和我谈心。我以为自己很明白父母的心，可我忽然发现，我可能真的不明白父母的良苦用心。父母让我做这，我就做那，父母让我端水，我就喝茶……我觉得，我可以让父母不为我操心。我忽然发现，人生就像呼吸，呼者，是为了出一口气，吸者，是为了争一口气，当你怀着呼吸的态度去看待人生时，其实你的生活是最美好的。