我的暑假计划作文三年级作文(推荐20篇)

一个学期过的真快啊，不知不觉又到暑假了。暑假，要把实验室的项目做好，希望开学的时候，我的程序有很大的进展了，甚至于争取能有篇小论文出来。因为项目的需要，都拒绝了刘老师的帮助请求了，因此一定要把项目做好，要不然就太过意不去了。今年这个暑假除了做好实验室项目外，一定要好好来武装自己，很重要的一个暑假。好多的书想好好看一遍，php、算法导论、c++primer、stl源码解析、大话设计模式、高级程序设计，呵呵，似乎我很贪婪，因此也经常是啥都没深入的学好。现在计划下暑假两个月的学习打算。

早上：7点起床

上午：8点-9点，英语单词，英语是不能放下的。

9点-11点，专家系统

中午：11点-13点，午饭、午休等。

下午：13点-17点，专家系统。

晚上：17点-19点，晚饭等，在九度灌灌水，呵呵。

除此之外，看点文学书，提高下自己的人文素养，呵呵。

5.帮家里做点事情。

6.暑期作业每天按计划完成。

7.旅游,不过人多的就千万别去,别忘记了你是去享受的,不是去受罪的，当然累点可以锻炼身体磨练意志。

暑假有来了。我很高兴我能忘掉学校至少一段时间。免得我我浪费了这个暑假,我做了一个计划如何度过我的暑假。首先,我认为我应该复习所有我的老师一学期教的那些东西,这样我就可以有更好的理解。然后我想我应该参加一些不同形式的运动,如散步、跑步划船、让我身体强壮。它的原看在这样的一个很好的计划,我应该好好利用我的休假。事实上我也这么做了,因此我没有辜负了我的计划。

How I Spent My Summer Vacation

The summer vacation had come round again. I was happy that I could forget about school at least for a while. Lest I fool around all through this summer vacation, I made a plan as to how to spend it. First, I thought I should go over all those things my teachers taught in the previous term so that I could have a better understanding of them. Then I thought I should take up some forms of exercise, such as walking, running rowing, to keep me physically strong. It stood to reason that with such a good plan I should make the best of my vacation time. I did, because I lived up to what I had planned.

我心中的偶像是陈景润，他孜孜不倦地学习和工作，决不轻易放过一分一秒的时间,是一个不知疲倦的人。他从小就对数学感兴趣，一有时间就演算数学题，在学校里成了个“小数学迷”。

陈景润说过学习要有“三心”：一是信心，二是决心，三是恒心。信心，是做好每件事最不可缺少的部分，我们要时刻对自己说：“我能行，我能成功。”千万不要小看自己，要提高我们的信心，才能做好每件事;决心，是走向成功的第二道门，心中有了目标，就要下决心去完成;恒心，是走向成功 的第三道门，也是最关键的一步。坚持就是胜利，持之以恒，以长久不变的意志坚持去做好每件事情。所以我们要做好一件事情，就必须得具有信心、决心和恒心。正因为他的坚持不懈， 他打开了“哥德巴赫猜想”的奥秘之门，向我们解释 了“1+1=2”，摘取了数学皇冠上的明珠。

陈景润为了自己的理想，勤奋好学，再苦再累也不怕。他是我们学习的榜样!

7月7日下午，芃芃去游泳了，妈妈带着我和狗狗圆圆去公园散步。

我和妈妈在时光PARK走来走去的，就走到了水坝旁边，妈妈看到身边的圆圆，兴奋地告诉我：“浠宝，听说狗狗天生会游泳，我们把圆圆推下去，看看它会不会游泳吧!”

说干就干，我拉着狗绳，妈妈把圆圆扔了下去。圆圆像游泳健将一样，飞快地游到了坝上，圆圆是怎么游的呢?只见它“双手”用力地拍打着水，速度非常快，你看!它是不是个游泳健将呢?

看完圆圆游泳，我们两人一狗来到了游泳馆，并把弟弟芃芃接回了家，我们跟芃芃讲完圆圆游泳的事后，芃芃也闹着要看圆圆游泳。妈妈答应了芃芃明天就带他去看圆圆游泳。

日月如梭，转眼间，盼望已久的暑假终于又如期而至了。怎样度过一个充实而有意义的暑假呢?高尔基说过：“书籍是人类进步的阶梯。”即将步入三年级的我打算，在这个暑假里读许多许多的课外书，来提高我的作文水平。下面是我的读书计划：

一、读书有选择。图书馆的书架上摆满了各种各样的课外书，让我们眼花缭乱。有成语故事、童话故事、历史故事……特别是名著。书是我们的朋友，是我们的精神食粮!

二、读书有计划。每天至少要看一个小时的课外书，这样就可以培养成良好的读书习惯。当然，读书时要坐端正，这样才能保护好我们心灵的窗户——眼睛。

三、读书要做到“三到”：心到、眼到、口到。我们要用心去读，用心去悟。吸取书中丰富的营养。唐代的大诗人杜甫说的好，“读书破万卷，下笔如有神。”精彩语段，妙词佳句，反复诵读，熟记在心。每天和爸爸妈妈分享读书的快乐，交流一下读后感吧!

四、看书时做好读书笔记，归类摘抄好词好句，名人名言。在书上做批录，同时养成写日记的好习惯。另外，还得多看些工具书，比如，成语词典、新华字典、俗语大全、谚语、格言警句等。

书可以把我们带进知识王国，让我们乐此不疲。同学们让我们一起行动起来吧!

暑假快到了，我早就想好了我的暑假之旅。今天说给你听听。

我要去秦皇岛的黄金海岸玩玩，听妈妈说那里景色可美了，更让我高兴的是我可以在那里坐船、游泳、抓小鱼。这是我的第一站，让人向往吧。

第二站我们打算去天下第一关 山海关去看看，我也要登一登万里长城。以前看爸爸在长城上照的照片真是帅，我也要照几张给我的同学们看。

第三站我想去西游记宫，里面有西游记人物，我最喜欢孙悟空了，他那些机智勇敢的故事我都会讲呢!

小朋友们，我的暑假之行怎么样，如果你感兴趣的话就来加入吧，我们一起度过一个快乐的暑假。

新课标数学教材在内容安排上有如下的特点：初一知识点多，初二难点多，初三考点多。同时，新课标数学突出考查学生的“数学思维能力”和“数学应用能力”的考核。因此，同学们在学习的过程中抛弃只做题不思考，一定要养成边学边练边想的习惯。

根据多年的教学经验，利用丰富的教研资源，编写了初二辅导班四个阶段的内部讲义。讲义结合北师大版教材，进一步理顺知识框架结构;根据新课标要求适当扩充相关知识点、解题思路和解题方法，达到培养数学分析能力、解题能力，运用创新能力的目的。讲课高屋建瓴、注重数学思维和方法的讲解，以“三七二十一思维定势法”、“三十六技”为主线，培养学生学数学用数学的意识来来学习数学，让学生达到醍醐灌顶的学习境界。

初二数学四个学习阶段环环相扣，结合整个讲义体系，暑假课程主要内容有如下：

专题一、由三角形六大元素到全等的本质，探究直角三角形(三大定理)、等腰三角形(三线合一定理推广)专题二、由三角形全等到辅助线的作法，探讨共线、共点问题

专题三、由平行四边形，学习定义法证明的经典思路，探讨三角形全等在初中几何中的地位

专题四、从四边形一般化到特殊化，探讨数学定义在数学学习中的作用

专题五、由三角形全等到多边形元素的探究，学习面积法、中位线法解题的技巧

专题六、由a2+a到数与式、绝对值，学习恒等式的证明

专题七、由勾股定理到二次根式，学习二次根式的计算

专题八、由ax=b到方程解的实质，探究一元一次方程组的解

专题九、由变量之间的关系，探究应变量的实质，学习一次函数

专题十、从一次函数到数学建模思想的初步培养开放性、自主性学习的能力。

有人喜欢鸟语花香的春天，有人喜欢层林尽染的秋天，有人喜欢大雪纷飞的冬天，我喜欢烈日炎炎的夏天。

夏天真热呀!太阳像个大火球，炙烤着大地，晒得滚烫的人们都躲在家里吹空调。大树被太阳晒得无精打采，空气中没有一丝风，树叶纹丝不动，连树下的花儿也垂下了头。

小动物们也去避暑啦!有的躲到树林里，有的躲到石缝里，有的躲到小溪边。。只有那穿着绿衣服

露着白肚皮的青蛙会在太阳底下“呱呱”得叫个不停，仿佛在说我不怕热，我不怕热。

夏天是个欢乐的季节，小朋友们三个一伙五个一群去游泳，五颜六色的游泳圈像一朵朵绽放的鲜花，小朋友们还像小鸭子一样在水里自由地游来游去，整个游泳馆充满了欢乐的笑声。

小朋友们在夏天还可以吃到冰冰凉凉的棒冰，甜甜脆脆的西瓜，紫赢赢的葡萄，香甜可口的水蜜桃，大家可以大饱口福啦!

夏天虽然很热，但我爱这个多姿多彩的夏天。

大家期盼已久的暑期已经来了，暑期太漫长，你有计划么?俗话说：“不怕和学霸坐同桌就怕学霸放暑假”。暑假这么长，_们都得使它变得有意义而有难忘。

自己在这次期末考试取得了进步，但这个成绩并不是实打实的，马老师说：“阅读不广泛的人的成绩看似很高但实际上是个‘虚成绩’”。为了避免成绩在今后中的每个考试中都成为“虚成绩”，那么你必须从现在开始饱读诗书。暑期就是一个很好的阅读时间，每天坚持阅读1小时以上来提高自己的阅读量和词汇量，更多的是提高了写作水平。考试前夕，自己看了看刘佩瑶的作文本整本都是画有波浪线的好词好句，再看看自己的偶尔会有一点火花，真是汗颜啊!然而，她是阅读广泛才有那么多的词汇量，可见阅读的重要性，坚持阅读是必须的。

_们的眼要放远一点，不能局限于每一学期的考试，应该放眼于明年的中考。众所周知，体育是中考的必考项目，长跑，立定跳远等是必考的，在暑期_们要坚持_们在校的作息时间的同时，每天早晨起来也要坚持每天的1500米的计时跑，这是对_们开学的体训是做有准备的。不仅可以为中考奠定基础，并且也能为开学的全身心投入学习减少负担。

每天也要有自己的做作业的时间，不能只是疯玩，没有一点学习规划的度过假期。在写作业的同时也要高效的预习新知识也要回顾之前的知识，做到温故知新。而且每天不能只是一味地学习，要做到劳逸结合，适当走出家门打打篮球什么的。

一、学习新知，回顾旧知，高效率地做作业。

二、体育锻炼，增强体质，面向体测。

三、帮助父母，不与父母发生矛盾。

四、对高中做出新的学习计划，面向未来。

盼望许久的期末考试终于过了，暑假到了，要有新的计划，过好一个有意义的暑假。让我的暑假生活过得丰富多彩；过得更欢快；过得更充实。

要达到目标，我为自己设置以下几个要求

一、由于我粗心大意，所以我要认真做题，并仔细检查。本人作文也不理想，所以我要多看课外书。经过这学期的锻炼，我也取得甜蜜的果实，我篮球水平明显提高，我还学会了鲤鱼打挺。我要改正缺点，发扬优点。

二、暑假里，我每天要在电脑上发表作文，提高写作水平。

三、帮父母做家务，锻炼自己的自理能力。

四、由于我视力不好，所以不要多上网、看电视，多做运动。

君子一言，驷马难追。为了实现自己的诺言，我要努力奋斗，同时希望父母监督，这样才能过个有意义的暑假生活。为未来生活打好基础。

暑假里我以逸待劳，迎接新学期。现在我为自己成为社会的精英、时代的娇子、祖国的栋梁迈出第一步！

[小学学生的暑假学习计划作文

祝大家暑假快乐

暑假的一天早上，吃过早饭，妈妈说，今天中午三妈请我们一家吃饭，让我和妹妹穿好衣服。不一会儿，我和妹妹换好了衣服，妈妈开着车带我们出门了。

到了饭店后，我们一家来到了包间。看见了三妈一家及小叔一家都在，我们六个小孩一见面，就唧唧咋咋的在一起说笑。妈妈说，我们几个小孩就像一群疯子似的。

饭后，妈妈带我和妹妹去了万达儿童乐园，这里有很多小朋友都在玩耍。我和妹妹开始加入了小朋友的天堂，开始玩蹦蹦床、滑滑梯、荡秋千、骑木马等。不一会儿，我和妹妹都玩出汗了，整个乐园非常热闹，我们一点儿也不感觉到累。我感觉今年的中秋节过得特别开心。

在回家的路上，妹妹在车上睡着了，妈妈说我今年三年级了，要玩就玩个痛快，要学就学个踏实。我一定做个还孩子，好好成长，好好学习。

祝老师和同学们暑假快乐!

伴随炎热的天气，中小学的暑假已经开始。过完暑假，又一届初二的学生将要升入初三，准备迎接人生的第一次大考——中考。新初三的学生们，在暑假里，应该怎样安排自己的学习呢?

为了让同学们在暑假里，能够对物理进行有计划的学习，有着更充足的准备进入初三，阳光学习网物理老师丁老师整理了以下新初三物理暑假学习计划与方法，希望以此帮助同学们在暑假有计划的学习过后，升入初三，物理学习成绩能够得到迅速提升。

暑假物理学习，首先要重视基础知识的落实，基本方法、基本定律、基本实验等各项内容都要落实，且要落实到位。因此，学生应当重视课本，完成学校布置的暑假作业，在完成作业的时候，对于生疏的、模糊不清的的知识点，要及时回归课本，及时解决。

在做暑假作业的时候，对于典型的题目，同一个题目可以多做几遍，在做题的同时，要思考题目的本质是什么问题?解决此类题目的基本方法是什么?如果变换其中一个条件会如何?还有哪些类似的题目?争取在解决一个问题的同时，对相似的题型做到举一反三、触类旁通。

在掌握基础知识的同时，还应当勤于思考，将已掌握的知识点进行归纳和总结，在对知识进行归纳和总结的过程中，不但可以将相关联的知识进行条理化整理，而且还能够加深对知识点的记忆。

同时，物理是一门既重视考查基础知识和基本技能，又重视考查观察、实验探究、初步的抽象概括等能力的学科。所以我们除了要把握整体知识体系，还要注意观察生活，重视实验探究，注重理解实验探究的设计思想和原理、注重规范的实验操作、书写和表述等。

对于不同的学生，在学习当中，还应当根据自身的情况对症下药，基础较弱的学生，可以拿出以前的学习笔记，将已经学过的内容复习一遍，以此夯实基础。也可以找出之前的习题本和卷子，对错题进行整理和分析，找到自己出错的原因并从中汲取经验。

成绩较好的学生，则可根据教材为主线，将已经学过的一些零碎知识点利用暑假做巩固复习，并做一些综合性较强的试题，通过做题进行查缺补漏，找出自己还有哪些知识点没有掌握，进而进行针对性的补强。

愉快的暑假终于到来了，为了我暑假过得更有意义，我现

初订如下几点计划：

一、安全第一，1、注意交通安全，不要在公路、铁路上玩

耍，遵守交通规则。2、外出要征得爸爸妈妈的同意，不私自出

街，不与不认识的人一起出门。3、注意饮食卫生。

二、学习不放松。1、去学习书法和美术。外出也可以学到很多的知识。2.看30万字的课外书，读万卷书行万里路，多练《数学奥林匹克》。3、每天早上听一会儿英语磁带锻炼耳朵的听力4.每个晚上复习一门功课。

三、劳逸结合过暑假。 1、适当的玩耍，健康的游戏。2、不“死读书”，一会儿读书.一会儿锻炼身体，有益身心。

四、暑假补上“劳动课”。1、多帮爸爸妈妈做家务活

2、种一些花花草草的.通过劳动实践，对自己进行劳动技能的培养，增强自己的劳动

观念，明白劳动的内涵，加深对劳动人民的感情，提高动手能

力，培养独立自主、勤劳俭朴、吃苦耐劳的品德.

x月x日 星期x 天气x

今年暑假，我的生活真丰富。刚放假，爸爸就带我去老家看奶奶。一进门就看见一棵大枣树，树上结了好多枣。树旁边有一个羊圈。里面有好多羊。院子左边有一块空地，种着韭菜和小白菜，四周墙壁上挂满了丝瓜，真是美极了。

第二天早晨，奶奶把我推醒，说今天是大集，带我赶集去。我一骨碌爬起来，草草洗了脸，吃了饭，就跟奶奶赶集去了。

来到集上人真多，卖东西的一个挨一个，排满了街道，买东西的也多得很。再看卖的东西，比我想象的还要丰富，我心无比高兴。奶奶说：“我们农村也富了。”

是啊!农村是富了，看着奶奶高兴的样子，我的心情无比舒畅，这都是党的富民政策给农村带来的可喜变化啊!

x月x日 星期x 天气x

今天买土豆的经历可不同于以前，同学们你们想知道吗?如果想知道，我就给你讲讲吧!

上午放学，我和妈妈一起去买菜，我们买了好多菜。妈妈买葱的时候，我忽然看见前面有个卖土豆的伯伯，我就对妈妈说：“妈妈我想买土豆行吗?”妈妈说：“行，你先去问问价格吧。“我说：”好，包在我身上了。“到了卖土豆的伯伯摊子前，我问：”土豆多少钱一斤?“伯伯说：”一块五二斤，给你小朋友按七角钱一斤吧。"我听了心里感到很高兴。这时候妈妈来了，妈妈说：“买一块五角钱的吧。”我见伯伯熟练的把土豆放到袋子里，再放在称上称，称好了伯伯把土豆给我们。我们拿来土豆正要走，突然伯伯走过来说："再给你一个土豆，我给你说的是七角钱一斤，称的时候是按一块五二斤,说话要算数的。”说完，伯伯便匆匆的回去了。

我在后面看着他的身影.心里感到了温暖。我想到：“现在卖东西的哪个不是为了多挣点钱，可是这位伯伯却用事实证明了——说话算数更重要。”同学们你们说这位伯伯可亲可敬吗?

I had a summer holiday from Jule to August.I was very happy ,because I could da many kinds of things.

我有一个从六月到八月暑假。我很高兴，因为我能做许多事情。

I went to the beach and I swam in the sea.I called my friend and played with them.I visitde my grandparents and ate much delicious food.But in August,there is a first tyhoon.With terrifying fear and my mother bought some food.I was very unhappy,because I could not played out side.

我去了海滩，我在海里游泳。我叫我的朋友和他们一起玩。我去拜访我的祖父母和吃了很多美味的食物。但在八月，有一个第一tyhoon。因为害怕，我的母亲买了一些食物。我很不开心，因为我不能在外面玩。

Then I went to the zoo whit my sister.I was very happy.Because I saw a lot of animals.They were very lovable.So I took photos of all animals.I loved the butterful the best.They were colourful and beautiful.My sister liked it too.

然后我与我的妹妹去了动物园。我很高兴。因为我看见了很多动物。他们很可爱。所以我把所有的动物的照片。我最喜欢蝴蝶。他们是丰富多彩的。我姐姐也喜欢它。

In summer holiday,I went to the places where the sun shines brightly.I went to where the see is blue too.All students had a happy summer holiday.

在暑假，我去了阳光明媚的地方。我去看也是蓝色的。所有的学生都有一个快乐的暑假。

早就听说东湖沙滩浴场的风景很美，就如真的海滩一样。想去但一直却未能如愿。这个暑期我终于可以如愿以偿了。

暑假里，我象一只从笼中放出来的小鸟，可以在属于我自己的空间里自由飞翔，没有沉重的学习负担，没有母亲的絮叨，没有书本的纠缠。

那天，妈妈带我来到沙滩浴场，站在沙滩上，用小脚丫踩在软绵绵的沙子上，任由浪花拍打着脚丫，品味浸泡在海水中感受那股别样风情。捧起一手黄金般的沙子，让沙子从指缝中流过。让烦恼随着沙子都抛到九宵云外去了。湖面在太阳光的照射下波光粼粼。看到这一切，我在沙滩上兴奋地跑了起来。沙滩上的人可真多。有的在打沙滩排球，有的在盖沙被，还有的在堆城堡……再看远处的湖面上，人像下饺子一样。他们一个挨着一个，有的在打水仗，有的在打水球，还有的在奋力想远处的小岛游去……我迫不及待地加入了沙滩的人群中，占据了一块地盘，堆起了我的梦想城。我先将沙子围成一堵墙，再用沙子堆成一个圆柱体，最后我用木棍在圆柱体上画了几扇窗户，一座城堡诞生了!这座华丽的房子给白雪公主住再合适不过了。你瞧，这间给公主，那几间给七个小矮人……多么快乐的沙滩一游呀!

虽然我的假期生活已经过去了，但我永远忘不了着段快乐的假期生活。假期，我盼着你再次来到。

今天早上，我和爸爸妈妈去安吉著名的KT猫乐园玩。

在路上，我的晕车症不治而愈。一路风光秀丽，山青水秀，尤其是一座巨人般的山，云雾缭绕，犹如一片仙境。

到了KT猫乐园，首先映入眼帘的是友谊广场的音乐喷泉，它正热情似火地欢迎我呢!

欢乐港湾就像巨形澡盆：我看中漂流，第一次看到小船对面的人“洗澡”;第二次我雨衣没扣紧，可恶的水把我淋了个透心凉，害我换衣服!

精灵森林的远古石船更好玩：飞起来的感觉，一阵又一阵欢呼声从船里传来。我就喜欢刺激的。

我还看了杂技(贝壳剧场)，一个耍帽表演：首先把帽子扔上天，最后帽子落在头上。翻跟头接、跳起来接……最后最搞笑，他们飞快地把别人头上的帽子戴给自己，把手上的帽子给别人。

KT猫乐园一个区一种颜色。蒸气王国的褐色、音之村的紫色……

今天我玩得开心极了，下次我还要来玩!

在暑假里，我有很多趣事。今天，我就来讲一讲。爸爸妈妈带我去了大连游玩。我先去了森林动物园。我非常兴奋。我一进大门看见了导游图，我拿了一张，按着导游图的方向往前走，看见了身材高大的大象，耳朵一扇一扇的，像一把扇子。它的腿很粗，像我们学校的柱子。正好九点三十分，有一场大象表演，我和爸爸妈妈赶紧进入表演场，找三个座位坐下来，等大象出场。这时，音乐响起，大象出场了，它们排着整齐的队伍，摇摇摆摆地走了出来。每头大象用不同的姿势，向观众行礼问好，逗得观众哈哈大笑。我觉得最有难度的是，两头大象趴在一头小象的身上，大象的头上站着两个人。大象的精彩表演结束了，我依依不舍地离开了。

我们顺着路线，走到长颈鹿散养区，它们正在吃树叶，吃得津津有味。沿途看见了犀牛、鸵鸟、袋鼠，还有许许多多的动物。

这就是我的暑假，一个快乐的暑假。

紧张快乐的一学期结束了!这学期我学到了许多新知识，但是我也发现了自己的不足，我要在下个学期里改正自己的缺点。

快乐的暑假开始了，我要按计划过一个充实、多彩的假期生活!在这里也祝老师、同学们假期快乐!开学以后大家都有不同的收获，不一样的假期生活!

分享我的小学作文暑假计划：

1.7:00-7:30刷牙、洗脸、吃早饭。

2.7:30-8:30户外活动【打羽毛球或打篮球】。

3.8：30-9:00读英语。

4.9:00-10:00写语文暑假作业四页。

5.10:00-11:00写数学暑假作业四页。

6.11:00-12:00看电视。

7.12:00-14：30吃午饭、午休。

8.14:30-15:00写钢笔字帖一页。

9.15:00-16:00阅读课外书。

10.16:00-17:00改正作业错题。

11.17:00-18:00吃晚饭。

12.18:00-18:30背古诗。

13.18:30-20:30户外活动。

14.20：30-21:00写博文。

15.21:00洗澡、睡觉。

期中考试前，很多同学都会被沉重的课业负担和即将到来的考试压力压得“喘不过气”，甚至会产生分身乏术之感。还有一些同学无奈地表示，时间太少，既要学习新内容又要巩固旧知识，根本无暇兼顾。

各位同学，复习不能漫无目的，高效才是关键。著名的艾宾浩斯记忆曲线表明，遗忘的规律是“先快后慢”，因此同学们—定要及时、尽早地对所学知识进行复习，合理安排复习时间，制订复习计划，并严格按计划执行。

高效复习六步走

研究表明，每天在课后用半小时来复习，效果要比做两个小时的课后作业好得多，因为复习是为了检查自己是否已经牢固地掌握了所学知识，如果缺少了复习，不但会影响新知识的消化吸收，还会在写作业时感到很盲目。不仅如此，课后复习还能够有效地帮助提高学习效率。

当然，复习并不是简单的重复，而是应当真正理解复习内容，力求通过听、读、写、说等多种途径来提高复习效果。因此，养成良好的复习习惯，掌握正确的复习方法尤为重要。在这里，专家就为同学们介绍了一套高效的复习方法：

第—步：新课讲授后，花费2-5分钟采用“过电影”式回忆法，趁热打铁，及时消化新学知识点。因为在这个时候，同学们刚刚获取到新的知识，还未能够真正做到全面掌握，所以就需要依靠及时地回顾复习来让自己充分理解并且加深记忆。

第二步：午休时间，利用15-20分钟将上午所学内容全部“过电影”式回忆一遍，加深印象，巩固记忆。

第三步：下午安排20-30分钟进行户外活动和休息，有效缓解紧张的心理状态，保持松弛有度的复习状态。一般每堂课的时间为45分钟，在课堂上连续几十分钟的高强度脑力运动，会使得学生大脑供氧不足，使他们产生疲劳感，从而使得思考、理解和记忆的效率大打折扣。所以如果想要自己时刻保持良好的学习状态，学会及时地缓解脑力疲劳尤为重要。

第四步：晚上复习时，通过与书本对照、与同学互相提问，将学习内容与存储在大脑中的信息进行对比，找出偏差和失误。

第五步：晚上睡觉前，再进行“过电影”回忆，专家特别提出，此时的记忆效果非常持久，可保持两周以上。

第六步：两周后再“回炉”复习，便可保持已学知识点固若金汤，活学活用。