张继科：逆境中的血性“藏獒”实用20篇

自从盘古开天，地分九州，有多少辛酸与痛苦被掩埋，曾经的英雄或许早已被人淡忘，但是，五千年文明不会就此绝迹，那逆境中的精神不会被就此淡忘，那种精神所拥有的魅力至今影响着每一个人。

想当年，“采菊东篱下，悠然见南山”的陶渊明带着一脸的愤怒，望望那高傲的官员，终不愿为区区俸禄，而向他人弯腰，于是弃职而去。他走了，只留下空荡的大殿，他像一棵青松矗立在风雪中，周围的一切都零落了，都屈服了，只有他一个人默默的承受着，但污浊的世风并没有打败他，他仍然在山脚下用一间草屋和几亩薄田来写下诗句见证自己。

想当年，“力拔山兮气盖世”的项羽，想想战死的士兵，终还是无颜面对江东父老，和那生灵涂炭，于是自刎乌江。他走了，只留下一腔热血，他像一颗翠竹，在狂风中，周围的一切都倒下了，他在痛恨自己的无能，默默的倒下了。但倒下并不意味着终结，后人仍对他的精神发出“至今思项羽，不肯过江东”的感叹。

想当年，“飞流直下三千尺"的李白，带着一脸的不屑，看看那愤怒的高力士，终不愿向权贵低头，于是走出那翰林院。他走了，留下的只有不屑。他像一朵白梅，不愿做温室中的花朵，一人只身在外承受着风雨。但离开也不意味着默默无闻，今天，我们仍然没有忘记"疑是银河落九天"的雄浑魅力。

自古以来，逆境中人都不可屈服，如果屈服，就像枯萎的花，再也没有生机，只有不惧寒风的花，采用有真正的魅力。

登山所看到的壮阔之景，下山永远体会不到。

凤凰涅盘，不是毁灭就是重生。逆境亦是如此。

逆境之中，永远不象我们所想象得那么简单。逆境之中抱怨给谁听?逆境之中，只有靠自己来思考，走出下一步棋。只有一步步稳扎稳打，才能突破困境。如高山流水，云不蔽月，山上流下的水，经过砂石的沉淀过滤，远比其他的水清。从云中走出来的日月，远比被遮住之前明亮。

在逆境中是痛苦的，换个角度来说也是一种幸运。当你找到突破口时，你就战胜了苦难，走出了逆境，你便会有意外的惊喜。化茧成蝶的虫，不会想到它会在天空中飞舞，获得没有束缚的自由。

逆境打造人的独特魅力。钢铁要受高温的冶炼与铁锤的敲打，越受得起敲打的钢铁就越能打造出锋利的宝剑。逆境是人生的熔点，只要过了它一切都好说。逆境是锤炼人生的铁錾，积淀人生的清池。

为何处于逆境?因为我们有弱点，它把我们拖入了苦难，拉入了逆境，我们完全暴露无遗，几乎人人都能看穿你。所以，尽你最大的努力来改变现状。打磨你内在的棱角，让我们依然保持良好的精神，恢复原位，继续旅行自己的漫漫人生路。

在逆境中一定要思考，这时便会触动我们的奇想与激情。逆境中的机遇像一只无形的手，当它过来时，你要果断的拉住它，因为机遇不可失，一去不再来。

逆境打磨出的纯洁的友谊，真挚的爱情。在逆境中你能检测出你的人生是否成功。

逆境中的苦难，是幸福给的吻。只有经过地狱般的磨练，才能练出创造天堂的力量。只有流过血的手指，才能弹出世间的绝唱。

走出逆境，就是跨过了苦难的长河。

雨水的纷杂是汗水的辛勤耕耘，烈日的灼炎是黎明前的曙光。我要扼住命运的咽喉，在逆境中朝阳。它将无法使我屈服。

踱步在这寂静无人的暗巷中，秋黄的枯叶不情愿地被劣风所拉扯飘零，供人们欣赏的景观花早已落地腐烂。远处的古青铜长椅，因时间的无情洗刷而露出了棕灰的暗底，落叶堆积腐蚀其上，仿如一片年代久远的废弃了的飞机场。

母亲的责骂声似乎还回荡在耳边。父母的谆谆教诲、学习的重压令人背负的拖垮。深陷无尽的题海已是无言的枯燥，回家后又总是免不了与母亲的拌嘴吵闹。

抬头望天，雨后的那片天空难道只有阴深雾霾的笼罩吗？

猛然，一簇明亮的金黄光芒跃进双眼。一株渺小不起眼的小野菊孤身骄傲地盛开在这万物凋零的秋季。在周围暗红已近枯萎的枫叶衬托下，它显得更为洁白、耀眼。那幼小的金黄花蕊竟能闪耀出如此令人敬畏的光芒。一颗晶莹的雨珠又从那薄如蝉翼的花瓣上滑落，滴入土中，又是一次生命的轮回。

小野菊于人于这万木花草都是微不足道的，而它甩去雨水的击落，享受那雨后的娇艳绽放，不正是其对生命的渴望吗？夜间的狂风暴雨，可能还有无数的烈日灼炎，都可能是大自然的温馨馈赠，却在无意中又能摧残一个生命，其间的转化是在横逆困厄之际的依旧傲然不屈。

学习是知识的海洋，读书使人明智，遨游其间是否有另一番趣味？

父母的教诲与繁琐是否是爱的辛勤编织，奉献的无悔结晶呢？

平静的海面训练不出勇敢的水手，安逸的环境造就不出一代英雄豪杰。当厄运与我们亲密接触时，我们坦然面对，笑脸相迎。同时感谢它，感谢它给我们一次长大成熟的机会。

一阵凉风吹来，袭去了头顶的阴霾，阳光又开始普照大地。望着蔚蓝的天空，秋风摩挲着花草枝叶。

那株小野菊汲取着甘甜的雨水，享受着媚阳的抚照，闪耀着更为夺目的光芒……

“我们的读书声，穿透废墟尘烟；我们的双手，挽起受伤的伙伴；生命的烛光，照亮平安的路；我们的肩膀撑起明天的家园……”伴着这首《英雄少年》主题歌，抗震救灾英雄少年颁奖晚会6月28日晚在北京隆重举行，英雄少年用他们与生命抗争的亲身经历，向我们讲述了一个个感人至深的故事。

9岁的映秀小学二年级学生林浩，地震发生时他与几名同学被淹没在废墟之下，经过两个小时的艰苦挣扎，他终于爬出废墟。但他没有选择逃离险境，却返回废墟，救出了两名同学，头部因此而受重伤。7岁的小学生莘长林，凭着机智和勇敢带着三名同学成功自救。只有9岁的“国歌男孩”许中正，在被困的28小时里，带领同学们唱国歌，他们用国歌凝聚力量，他们在歌声中寻找生的希望，救援人员正是寻着歌声把他和同学们救了出来。7岁和9岁，都是和我们一样的年龄，在父母的眼中还是稚嫩的孩童，但是在灾难降临时，他们表现出的却是超出他们年龄的成熟和坚强。而我们呢？却还在父母面前撒娇、耍调皮，有时为一点小事而哭鼻子流眼泪，看到英雄少年们在灾区中的动人表现，我无言以对，羞愧难当，心灵受到强烈的震撼，我应该向他们学习，学习他们的坚强，学习他们的无畏！

给我印象最深的是“敬礼娃娃”小郎铮，他是一个只有三岁半的幼儿园学生，在地动山摇的那一刻，小郎铮所在的幼儿园化为一片瓦砾，不可想象他是怎样忍受伤痛，度过那20个小时的。但是，当浑身是伤的小郎铮被官兵救出来时，他抬起右手向救他的叔叔们敬了礼。这是一个儿童的纯真表达，他用这种特殊的方式表达了他那颗感恩的心！正是这份纯真，给了我们最为可贵的感动和希望，小小的“敬礼娃娃”感动了全中国！

我们每个人都应该有一颗感恩的心，我们应该感恩父母，感谢他们给了我们生命，我们应该感恩老师，感谢他们传授给我们知识……英雄少年给了我们太多的感动，他们教我们如何在困难面前学会坚强，如何在别人的关爱中学会感恩。晚会上白岩松叔叔说过，一个懂得感恩的孩子必定是个有出息的孩子。汶川、北川等重灾区的小朋友们振作起来吧，用你们的意志战胜困难，用你们那勤劳的双手重建幸福的家园。就像******爷爷说的那样：“要昂起不屈的头颅，挺起不屈的脊梁，燃起那颗炽热的心，为了明天，充满希望地向前迈进！”

[逆境中学会坚强关爱中学会感恩作文

生当作人杰，死亦为鬼雄，至今思项羽，不肯过江东。

李清照

冬天已经到来，春天还会远吗?

雪莱

不要慨叹生活底痛苦! ---慨叹是弱者......

高尔基

世间的活动，缺点虽多，但仍是美好的。

罗丹

如烟往事俱忘却，心底无私天地宽。

陶铸

不戚戚于贫贱，不汲汲于富贵。

陶渊明

人生的价值，即以其人对于当代所做的工作为尺度。

徐玮

富贵不淫贫贱乐，男儿到此是豪雄。

程颢

人生应该如蜡烛一样，从顶燃到底，一直都是光明的。

萧楚女

路是脚踏出来的，历史是人写出来的。人的每一步行动都在书写自己的历史。

吉鸿昌

真正的人生，只有在经过艰难卓绝的斗争之后才能实现。

塞涅卡

青春虚度无所成，白首衔悲补何及!

权德舆

生活真象这杯浓酒，不经三番五次的提炼呵，就不会这样可口!

郭小川

人生有两出悲剧。一是万念俱灰;另一是踌躇满志。

萧伯纳

清贫，洁白朴素的生活，正是我们革命者能够战胜许多困难的地方!

方志敏

常求有利别人，不求有利自己。

谢觉哉

三军可夺帅也,匹夫不可夺志也。

孔丘

志不强者智不达。

墨翟

老骥伏枥，志在千里;烈士暮年，壮心不已。

曹操

我们以人们的目的来判断人的活动。目的伟大，活动才可以说是伟大的。

契诃夫

沉沉的黑夜都是白天的前奏。

郭小川

当一个人用工作去迎接光明，光明很快就会来照耀着他。

冯学峰

东天已经到来，春天还会远吗?

雪莱

私心胜者，可以灭公。

林逋

当你的希望一个个落空，你也要坚定，要沉着!

朗费罗

辛勤的蜜蜂永没有时间悲哀。

布莱克

题诗寄汝非无意，莫负青春取自惭。

于谦

为了在生活中努力发挥自己的作用，热爱人生吧。

罗丹

一个人的价值在于他的才华，而不在他的衣饰。

雨果

走 自己 的路，让别人去说罢!

但丁

谁若游戏人生，他就一事无成;谁不主宰自己，永远是一个奴隶。

歌德

最本质的人生价值就是人的独立性。

布迪曼

作为一个人，要是不经历过人世上的悲欢离合，不跟生活打过交手仗，就不可能懂得人生的意义。

杨朔

社会犹如一条船，每个人都要有掌舵的准备。

易卜生

你明白，人的一生，既不是人们想象的那么好，也不是那么坏。

莫泊桑

人生如同故事。 重要的并不在有多长，而是在有多好。

塞涅卡

……一个民族的年轻一代人要是没有青春，那就是这个民族的大不幸。

赫尔岑

人若是太幸运，则不知天高地厚，也不知自己能力究竟有多少;若是太不幸，则终其一生皆默默无名。

富勒

倦怠乃人生之大患，人们常叹人生暂短，其实人生悠长，只是由于不知它的用途。

维尼

人生犹如一本书，愚蠢者草草翻过，聪明人细细阅读。为何如此 . 因为他们只能读它一次。

保罗

曾经听说过这样的一个故事。

从前有一个十分优秀的女游泳先手，想刷新世界纪录，即从几百米宽的大河，一边游到对岸。大家都十分看好她，都认为以她的水平绝对会成功。她也做好了充分的准备。可天有不测风云，她才刚游了一半的路程，水面上突然就起了雾，这雾使她迷失了方向，她像一只无头苍蝇一样到处乱撞，她很着急，只好凭感觉游着。可仍然看不到对岸，她想自己无论如何也不会准时到达对岸了，无奈只得发出了求救信号。可是等雾散之后，她却惊奇地发现刚才她离对岸已不足百米，只要她再坚持一下，就到了……

的确，生活中我们往往也会这样做，总是把那些小困难想得无法逾越，以至于无法战胜它们。

有一个小伙子，初到工厂上班。当他听师傅说一天要“车”三万个铆钉时，不禁目瞪口呆。他想自己无论如何也“车”不完这么多，于是便开始打起了退堂鼓。他师傅见了，笑着对他说：“你一秒‘车’一个行吗？”他点点头，这是很容易的。“那你就试试吧。”师傅说。小伙子就照师傅说的干了起来，一天很快就过去了，他圆满地完成了任务。师傅笑着对他说：“知道为什么吗？那是因为你把三万个铆钉想得太大了，认为自己无论如何也完成不了，可是现在你已经完成了。”小伙子终于恍然大悟。

别把它看得太大，确实如此。在生活中，我们难免会遇到一些逆境甚至是厄运。而我们往往会像那位优秀的女选手，像那个小伙子一样无限的夸大了自己所遭遇的逆境，认为眼前的问题自己无论如何都解决不了，所以丧失了搏一搏的勇气，放开了本不应该放开的手，从而失去了很多美好的东西。因此，我们要相信自己，不要夸大逆境，不要惧怕、伸出手，拨开心头那团阴云，就会找到解决的办法。

曾经记得，”逆境出人才”这一观点在被提出时就成了至理名言，其主要原因大概是中国传统信奉儒家学说，无论在哪个受教育段的人，都知道孟子的千古名句：”天将降大任于私人也，必先苦其心志，劳其筋骨。”孔孟之道深得人心。因为这些，”逆境造就成功”的观念才横亘在人们的思想意识中。

是的，逆境的确出人才，这样的事例，史实，多若繁星：卧薪尝胆的越王勾践，高位截瘫的张海迪，双目失明，历尽艰难的奥斯特洛夫斯基……。逆境确实能给人动力，能给人一种不屈的力量。这种力量，是沉默的，潜在的。但确实能让人成功成才。无疑的，在逆境中奋斗，成功的人，都是智者勇者，都是逆境磨砺出的珍珠，永远受到世人仰慕，赞叹。

但是逆境常常出现，人才却不易倍出。因为并不是每一方逆境，都能给与每个人成功。

同样是打击，同样是监牢，同样是xx的严刑拷打，江姐就是坚贞不屈的烈士，而甫志高却是遗臭万年的叛徒;同样是贫穷，同样是匮乏，同样是坎坷苦难的身世，洪战辉就能说到：”只要脊梁不弯，就没有扛不起的大山”，然后勇于担负责任;可无数命运不济的人就只能说到：”我本是苦难的为何还要负一份责任？”

其两者差别其实就在于一种心态，一种信仰，一种追求！逆境是相同的，不同的是何人要用何种态度去面对。你心怀祖国，就会在逆境中做坚贞不屈，为了维护国家荣誉而视死如归的烈士;你心怀责任，就会在逆境中担负起家庭之担，国家之任;你心怀感恩，就会在逆境中也体会到慰藉，幸福;你心怀毅力，就能在逆境后得到成功。

其实，逆境只是单纯的一种人生体验，是一种不可更改的环境因素，是一种客观 的 外在条件，对一个人的人生意义，价值影响不大;真正对人们影响深远的是一个人在人生路途中的 奋斗程度，志趣取向，这才是主导因素。拥有不懈奋斗精神，远大理想报负的有志之士，无论身处何境，均能获得成功。 逆境与成功之间，永远没有因果关系。

巴尔扎克说过：”苦难对于天才是一块踮脚石，对能干的人是一笔财富，对弱者却是一个万丈深渊。”所以，我永远相信，不是逆境出英雄，不是逆境造就成功，而是一个人的本质，一个人的信念，一个人通过不懈的努力而获得的成功。

于是，让我们都醒悟：

在身处逆境时，认清方向，坚持奋斗，迅速踏过人生的荆棘，从此不再怨天尤人;

在一帆风顺时，珍惜拥有，感恩万物，努力搏击生命的成功，永远挑战逆境！

逆境能给人锻造成功的机会，却永远不能给你坐享其成的成功。

逆境就仅仅指那些极为表面的东西吗？答案是：“不是的”。

以前长辈为我和弟弟做了一个实验：用两盆相同的花，一盆将它栽种到院落中的一片空地上，而另一盆却依然在盆中。小时候的我们十分疑惑大人这样做是要告诉我们什莫哪？

以后，只要逢雨天大人就把盆中的鲜花搬进屋里，对他浇水施肥照顾得十分细心。而被种在室外土壤的花就不像盆中花一样幸福了。颜色也不如盆中的花鲜艳。

花开花落之后，只见大人抱起花盆向院子走去在地上挖了个坑后便把那盆花放在了院子中。从此同株的“姐妹”便有聚到了一齐。

那天放学回家经过院落却奇怪的发现之前在温室中养的花已经枯萎死亡了。而一向栽种在院落中的花却比以前更好看而且就要开花了。

这是从屋中走出来一个身影说：“你怎摸看呀”？

我大惊失色定睛一看是认识的人，便松了一口气，挠挠头，用手托住下巴思索了一阵后说：“我认为一向生长在室外的花经过了自然的洗礼与磨练能够抵挡不好的天气，相反温室中的花则显得娇气了许多，经受不起自然的考验所以枯萎死了。”

说完我抬起头看到大人面带微笑的点点头又之后说：“花如同孩子一样，而温室就像家庭，孩子在家庭中不必担心风吹，日晒，生活在父母的希翼下。但随着年龄的增长每一个孩子都务必离开父母进入社会（如同花进入自然一样），在那样的一个地方，父母也无能为力。所以社会才会发生那些因理解不了刺激而自杀轻生的人们。正所谓‘生于忧患而死于安乐’”。这些道理你懂了吗？

我将信将疑的点点头。

晚上，我思索了很久，才明白“逆境能够塑造人生”。

笑对逆境

逆境，不顺利的境遇。当我们在一定的环境中无论是维持生存还是成就事业，总感到困难重重时，我们说，这样的环境是逆境。人生的道路坎坷不平，一帆风顺是无稽之谈。但笑对逆境我们就可以把消极的心态变为奋斗的动力，勇往直前，永不退缩。

笑对逆境，就可以使自己变得豁达、伟大。

邓x平爷爷在毛泽x时期不被受用，但他用乐观的心态，乐观的面对每一天。当x泽东主席请他回去时问了邓爷爷最近都在干什么?邓爷爷说：思考乐观主义，等待。这就是伟人的风范。他坚持解放思想、实事求是，创立和发展了建设有中国特色的社会主义理论，为中华人民共和国做出了突出的贡献将被历史留名。一个人的心态影响着整个人，只要调整好心态就会走向成功彼岸。

笑对逆境，就可以使山穷水尽的失意者斗志昂扬。

张海迪我们应该不陌生，她在残酷的命运挑战面前没有沮丧和沉沦，她以顽强的毅力和恒心与疾病做斗争，经受了严峻的考验，笑对逆境对人生充满了信心。她虽然没有机会走进校园，却发愤学习，自学了大学英语、日语和德语。让我们不应该陌生的应该是我们身边忙忙碌碌的人们，他们也有着自己的烦恼，但是他们仍用笑脸迎接太阳升起落下的每一天。

其实我们是上帝很偏爱的那一个，上帝给予我们了财富，一个叫做逆境的东西。对于逆境我们有着不同的理解，如果一件事你没有办法改变，就应该改变自己去适应生活给的磨难。痛苦的过一天和笑着过一天，我们当然要笑着过一天!

逆境让你学会了什么?它让我学会了坚强、向上、勇敢……当你、我、他身处逆境时，请看看蓝天，那是你乐观的心胸;看看大海，那是你坚强的意志;看看绿地，那是你向上的精神。

有这样一个真实的故事。 There is such a real story.

英国少年艾金森，因为长得憨头憨脑，加上行为举止笨拙而幼稚，成了同学们戏谑的对象。老师们都不愿意给他上课，甚至有一位交诗歌欣赏课的老师哀求他改选别的课程。艾金森朗诵作品的滑稽表情总是让同学们捧腹大笑，每堂课都会被他搅成一锅粥，令老师无法继续讲课。给他35分的历史老师说：“他没有半点历史感，当然，他什么感也没有。”艾金森的父母更是认定了他的脑子有问题，不是白痴就是智障，甚至从不让他说话。

走向社会的艾金森因为那张憨态十足的脸和笨拙优质的举止而找不到工作。四处碰壁的艾金森极度的自卑。苦恼至极，于是每天消极的躲在房里喝闷酒。只有爱金森的母亲认为他是优秀的。

爱金森的母亲是个花匠，她将儿子带到她的花园，指着各种各样的花草说：“每种花都有开放的机会，那些还没有开放的，只是未到季节。人也一样，每个人都有机会获得成功，只是还没有遇到适合你的时机，你现在要储蓄足够的能量，那就是学习更多的知识，经历更多的挫折，积累更多的人生智慧，等待属于你的季节，到那时，你自然会绽放出美丽的人生之花。”

艾金森在母亲的鼓励中站了起来。尽管后来好长一段时间里，他找工作依然碰壁，但他没有气馁。他牢牢地记住了母亲的话：不是他无能，只是适合他的季节还没有到来。

直到英国《非九点新间》剧组的导演看到艾金森的表演后情不自禁的大笑起来，他才知道，自己被录取了。他饰演的憨豆先生有一点笨拙，有一点幼稚，有一点腼腆，深受观众的喜爱，于是他在英国迅速走红。艾金森终于等到了自己的花开季节。

逆境，成功的试金石。在逆境面前，只有那些充满希望，坚韧执着，拥有进取之心，昂首阔步，一往无前的人，才能创造生命的辉煌。

俄国作家别林斯基曾经说过：生活已经不是快乐的筵席、节日般的欢腾，而是工作、斗争、穷困和苦难的经历。只有经历过为数不清的逆境，才能到达成功的彼岸。

逆境使我们在磨难中变得成熟稳重，让我们在困苦中体会人情世故。古往今来，多少文人志士就是在逆境中磨练出他们的成就的：屈原在流放中写《离骚》;孔子失意写出了《春秋》;司马迁遭宫刑写《史记》;曹雪芹贫病交加写出了《红楼梦》;奥斯特洛夫斯基在失明中写出了《钢铁是怎样炼成的》。逆境是有价值的，它可以锻炼我们的意志，增强我们的自信，激发我们的自强，使我们慢慢踏上成功的道路。

没有不下雨的天空，没有不凋谢的花朵。潮起潮落，镇定从容，云卷云舒，任其自然。我们没有任何理由停止前进的步伐，因为苦难只是通往成功路上的阶梯，只有一步步向上爬，才会获是成功，才会有“一览众山小”的喜悦，才会有“蓦然回首，那人却在灯火阑珊处”的淡然。

这个暑假，《鲁滨逊漂流记》是让我最有感触的。它让我体会了鲁滨逊那惊人的毅力和百折不挠的精神。它告诉我在困难中不能丧失自我和勇气。它使我又重拾了战胜困难的信心。当然在困境中，勇气是不可缺少的。没有它，何来在困境中的徜徉。

这本书是英国作家笛福所写的，内容讲述了英国人鲁滨逊，他是个喜欢航海和冒险，挑战极限的人，他热爱他的生活并且对新生活充满了希望。他本可以按照父亲的安排，靠着富足的家业过一种平静却又乏味的生活。然而，他却是个善于发现自我的人，一心想外出闯荡。先是当上充满惊险和刺激的水手，以难以想象的坚强和勇气，依靠自己的智慧和劳动，开荒种地、砍树建房、圈养山羊、修造船只，搭建了属于自己的新天地。正当鲁滨逊准备救出一批沦为土人的西班牙船员时，被一群暴徒劫持，被人送上了荒岛。鲁滨逊又一次凭借超人的勇气打败暴徒，救出船员，夺回大船，结束了自己的荒岛生活。后来，他乘船前往南美洲时，途中遇上大风，船翻了，同伴们都死了，鲁滨逊却幸运地生存下来。海浪把他卷上了沙滩。这是一个荒芜人烟的海岛。面临着这恶劣的环境，面临着生存的困境。他不敢想要怎样生活下去。他依靠自己的双手和智慧，自力更生，自食其力地过起了荒凉的野岛生活。经过不懈的努力，最终，鲁滨逊凭借着自己的顽强和勇气战胜了一切。

鲁宾逊是一个善于帮助别人的人，在搭救野人“星期五”之后。“星期五”就成为他忠实的伙伴和仆人。不久，他又从食人族手中救出了几个俘虏，他们在一起劳动和生活.后来，一艘英国船只经过荒岛，鲁宾逊帮助船长制服了企图叛乱的水手，终于乘船离开荒岛，返回英国，结束了他的荒到流浪生活。鲁宾逊从落难荒岛到返回英国，这段时间竟长达二十多年。二十多年的风风雨雨，也不是只字片句就可以说的清的，这其中，是付出了多大的坚辛和努力，我想真的是常人无法体会的吧。

一个人身陷绝境，竟能这样对生活充满信心，勇敢地面对生活，创造生活，实在是难能可贵的。使我认识到，人不论何时何地，不管遇到多大的困难，都不能被困难吓倒，要勇敢地面对困难，克服困难，始终保持一种积极向上、从容乐观的心态，去面对和挑战困境。去体验困境中的乐趣。

雄鹰需要忍受折翼之痛，才能搏击长空；梅花需要承受凌寒历练，才能点缀白雪。在逆境中振翅飞翔，搏击长空，真的不容易。

在逆境中飞翔需要忍受耻辱。俗话说：“小不忍则乱大谋。”项羽带兵死死抵抗汉军，面对如此强大的对手，项羽凭借高超的武艺逃到了乌江。但性格孤傲的他不肯面对这奇耻大辱，转送乌骓马给船夫，宁可自刎于乌江岸，也不肯面对江东父老。如果当时项羽选择隐忍，回到江东，重整旗鼓，那么，历史上就不会出现汉，而将被改写成楚。项羽在逆境中无法忍受耻辱，所以，他没有搏击人生的长空。可见，逆境飞翔不容易。

在逆境中飞翔需要有梦想，有目标。相对于项羽，身陷囹圄的司马迁也受到了耻辱，但他选择了隐忍，因为他有梦想，有目标。当年，痛不欲生的司马迁也想到了轻生，一了百了。但在他心中，还有一个梦想，那就是完成《史记》。于是，司马迁在黑暗的生活中不断提醒自己，告诫自己。终于，一部“究天人之际，通古今之变，成一家之言”的“史家之绝唱，无韵之《离骚》”——《史记》横空出世。在挫折逆境的日子里，司马迁怀揣着自己的目标，自己的梦想，在逆境中振翅高飞，为后人铭记。所以，逆境飞翔不容易。

“文王拘而演《周易》；仲尼厄而作春秋；屈原放逐，乃赋《离骚》；左丘失明，厥有《国语》；孙子膑脚，《兵法》修列，不韦迁蜀，世传《吕览》；韩非囚秦，《说难》《孤愤》；《诗》三百篇，大抵圣贤发愤之所为作也。”历史上，先贤们都是遭受了种种不同，但同样让人难以忍受的痛苦，才作了这些让后人称赞的名著。逆境飞翔需要惊人的毅力，超人的智慧和超乎常人的承受力，只有如此，才能逆境飞翔，展翅高飞。因此，逆境飞翔不容易。

在现实生活中，多少人因无法忍受逆境飞翔带来的痛苦而放弃，最终无法振翅飞翔，搏击长空。

逆境飞翔真的不容易。

彩虹只在风雨后，成长亦于逆境中。——题记

人生路，何其长。路上不乏崎岖，平坦，山丘，低谷。人生之路上难免波折，但却也多姿多彩，“不波折的人生，不是完美的人生。”

人若总是被宠溺、赞赏、众星捧月般的光环所包围，是得不到成长，得不到升华的。只有在一个个逆境的阻碍，与一次次跨越，才是真正成长。

历史上的名人的道路并不总是一帆风顺。司马迁的隐忍造就《史记》的诞生，牛顿的执着成就“三大引力定律”，爱因斯坦的勇敢开拓创造《相对论》，比尔·盖茨的选择与坚持促使微软与首富的成功。综上所述，可见，只有在逆境中坚持并且有所突破，进而脱颖而出，才是真正的成长，甚至成功。

路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。人生路上，只有不断的突破逆境，你终究会有所成长。

在逆境中成长，学习蚕的精神，拜蚕为师。蚕只有在茧中坚忍积蓄力量并寻求突破，在漫长的时间煎熬后，最终破茧而出，展翅翔空，焕发生命的光辉。但是，蚕如若在外力之下破茧，则将脆弱不堪，很快夭折。只有在中自我突破，才能成长！还有，曾否留意到，蚕竟然是自缚为茧的，它们竟是自创逆境！它们以细小的身躯为我们树立了最好的榜样，相比之下，人类的智慧与光辉则显得暗淡无光。

成功不是一蹴而就的，人亦是如此。只有在无数逆境与时间的打磨下，才能真正的成长。

活在当下，在逆境中成长。但已有无数人在逆境面前退缩不前，这才是真正的“作茧自缚”！人若退缩，且甘于平庸，便将很快被漫漫人海所淹没。逆境造就人，只有在逆境之后才会成长。

蔚蓝天空，七色彩红静静地悬挂，绚丽迷人，可又有谁知晓，彩虹前的风雨？不经风雨，怎见彩虹？天地混沌，曙光黎明，耀眼动人，可又有谁知晓，黎明前的黑暗？只有不断在逆境中突破自我、挑战自我，才是走向成长甚至成功的正确道路。

请永远铭记：成长之路是有无数逆境层层铺垫而成的，学会在逆境中成长！

逆境使人成才!

人总还在一定的社会环境和自然环境中，在这种环境中我们维持生存、成就事业时会遇到一种顺利的环境、和谐的局面、良好的态势即所谓的顺境，也可能会感到困难重重，是一种逆境。我们都希望各方面顺风顺水，但是逆境不可避免的出现，逆境固然给我们生活及事业带来很大的障碍，阻碍事业的前进，但是当外界的环境不可改变时，我们要调整心态，勇于面对逆境中的困难，克服逆境，在逆境的磨练中得到自我的提升，使逆境成为自我前进的动力。

逆境给人宝贵的磨炼机会。只有经得起逆境考验的人，才能成为真正的强者。古今中外的伟人，大多是抱着不屈不挠的精神，从逆境中挣扎过来的。失聪的贝多芬，艰难跋涉于荆棘丛生的黑白键上，用手指重重地扣响了神圣的《命运》之门，挥洒出一部音乐家顽强与厄运抗争的辉煌乐章。司马迁忍受宫刑之痛完成了历史巨著《史记》。周文王受拘禁而演《周易》。天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨。“因此，逆境是强者攀登高峰的垫脚石，是弱者走向毁灭的万丈深渊。 adversity gives people precious tempering opportunities.Only those who can stand the test of adversity can become the real strong.Most of the great people in ancient and modern, Chinese and foreign, struggled from adversity with the indomitable spirit.The deafness Beethoven, on the cluster of black and white keys, he held the door of the sacred "Destiny" with his fingers, and sprinkled a glorious movement of the tenacious musicians of the musicians.Sima Qian endured the pain of the palace torture to complete the historical book "Historical Records".King Zhou Wen was detained and performed "Zhou Yi".Heaven will be descended to the people, and he must first suffer his mind and work hard."Therefore, adversity is the stepping stone of the strong climbing peak, and the weak abyss that the weak goes to destroy.

彼得逊说过：“人生中，经常有无数来自外部的打击，但这些打击究竟会对你产生怎样的影响，最终决定权在你自己手中。“心态决定一切，在逆境中不气馁的一个重要的前提是良好心态的培养，在面对顺境时，放弃自我提升，面对逆境时放弃希望都是不可取的，无论是顺境还是逆境，我们都要保持积极的心态。 Peter Son said: "In life, there are often countless strikes from outside, but what impact these strikes will have on you are in your own hands."Mentaling determines everything. An important premise that is not discouraged in adversity is the cultivation of a good mentality. When facing the way, it is not advisable to give up self -improvement. It is not advisable to give up hope in the face of adversity.Keep a positive attitude.

我们无须赞美逆境，无须企盼逆境，但必须正视逆境，一旦身处逆境，最重要的是要有信心，有恒心，有勇气，有毅力，有实干精神，即使眼看山穷水尽，仍要想到会峰回路转，柳暗花明。逆境中的人应能勇于面对困难，同时能正视自我，挖掘自己的勇气和巨大潜力，奋勇拼搏，克服困难。自古以来，所有能成就一番大事业的人无一不是脚踏实地、努力奋斗的人。临渊羡鱼，不如退而结网。唉声叹气不是办法，幻想憧憬不是办法，只有信心十足地去干，才能走出困境。

当前我过人民生活水平有了较大提高，尤其是90后的青少年从小过着衣食无忧的生活，缺乏面对逆境的经历，一旦面临困难自我解决困难的能力较差，因此针对青年人的逆境教育非常有意义。可以开展挫折教育、逆境教育。

在这激情似火的盛夏，伴着缕缕金色阳光，三秦学子们齐聚一堂，用自信谱写豪迈，用魅力抒发胸怀，更用聪明、理性、希望展现大学生的风采！站在这里，此时此刻，我心中依然在不断地鼓励自己。为什么？因为面对这次比赛，我一直深感压力与惧怕！我害怕失败，害怕失败后无法面对那一双双期待的眼神；但是，我告诉我自己，面对生活，我需要这样一种心态：直面逆境，不做生活的屈服者！说起逆境，我们大家的思维定势都会联想到一些大悲大苦的故事。

故事中主人公的经历，总是常人无法想象和承受的。其实我们大家的生活并没有多少大坎坷，大痛苦；相反，我今天所要谈的逆境，就像前面我自己的例子一样，是我们大家生活中经常可以碰到的琐事与烦恼。举一举例子。有时，我们会因为与朋友的关系搞不好而发愁；有时，我们会因为感到社团领导交给自己的任务太难，而身感压力；还有时，我们会因为学业成绩的不满足，而哀声连连。诸如次类的琐事与烦恼才真正构成了我们生活中常见的逆境。

面对它们，我们感到痛苦，我们感到忧愁。到底该如何去获得那一颗宁静与祥和的心？请随我一起回顾我曾经的一个故事。大二的时候，我满怀信心的要在学校举办一次“大学生成功心理学”的演讲，但是，在筹办的过程中我却碰到了以下困难：首先，这次历时两天、天天四小时的演讲需要记忆的材料量很大，10张vcd，6本书，不仅要浓缩，还要有系统性、层次性以及趣味性；其次，我为了把宣传工作做好，需要完成近20张海报，6条横幅，50张多媒体幻灯片的制作；最后，就是那一颗惧怕演讲失败而惴惴不安、几欲放弃的心。

当时，面对这些困难，身处逆境的我，该当如何？！我不断地自我激励！首先，我努力摆正心态，去面对这次演讲的困难与压力；同时，也考虑到演讲的各种意外和后果。我克服胆怯，去迎击那些有形和无形的障碍。在逆境面前，我坦然得挺直了腰板！这一举动，为我理性的分析困难，寻找对策，从而获得演讲的最终成功，奠定了坚实的基础！从这不难看出，在逆境面前，我们需要一种坦然、正视的心态。心理学家研究发现：人类在面对逆境的压力和困苦时，只有坦然正视的心态，才会让人做出理性的分析，正确的抉择，从而引发潜力，化逆境为顺境！朋友们，人之一生，不如意者十有八九。重要的是我们自己对自我的熟悉，对环境的理解。环境不能决定我们的命运，相反，我们自己对环境的态度，才真正决定我们的成功与失败。

万事需要一种积极向上的状态。面对生活中的逆境，请不要退缩！沮丧时，让我们引亢高歌；悲伤时，让我们开怀大笑；自卑时，让我们换上新装；惧怕时，让我们勇往直前！我亲爱的朋友们，面对生活，请直面逆境！因为只有这样，我们才是生活中真正的不屈者！

1、人之所以能，是相信能。

2、成大事者，不恤小耻;立大功者，不拘小谅。

3、世界上那些最容易的事情中，拖延时间最不费力。

4、要想成功，就千万不能忽视任何事情他必须对一切都下功夫，那也许还能有所收获。

5、有益者不为，无益者为之，所以苦其劳而不见成功。

6、以爱之心做事，感恩之心做人。

7、一个成功者所知道的，除了勤奋，便是谦逊。

8、销售世界上第一号的产品不是汽车，而是自己。在你成功地把自己推销给别人之前，你必须百分之百的把自己推销给自己。

9、一个有信念者所开发出的力量，大于99个只有兴趣者。

10、不应当急于求成，应当去熟悉自己的研究对象，锲而不舍，时间会成全一切。凡事开始最难，然而更难的是何以善终。

11、善用内在潜能，你就是走运的人。

12、坚韧是成功的一大要素，只要在门上敲得够久、够大声，终会把人唤醒的。

13、若不给自己设限，则人生中就没有限制你发挥的藩篱。

14、登高必自卑，自视太高不能达到成功，因而成功者必须培养泰然心态，凡事专注，这才是成功的要点。

15、谁和我一样用功，谁就会和我一样成功。

16、伟人所达到并保持着的高处，并不是一飞就到的，而是他们在同伴们都睡着的时候，一步步艰辛地向上攀爬的。

17、我们听说过多少即将成功的人物!他们究竟都去了何方?

18、许多次失败总会造就一次成功。

19、成功=艰苦劳动+正确方法+少说空话。

20、一个成功者以最谦虚的态度来接受一个最忠诚的指导，这并不影响他的独立人格。但是你在接受指导之前，必须进行冷静的分析，千万别存有屈服感。

21、成功的意义应该是发挥了自己的所长，尽了自己的努力之后，所感到的一种无愧于心的收获之乐，而不是为了虚荣心或金钱。

22、没有口水与汗水，就没有成功的泪水。

23、忘记昨天，直面今天，迎接明天。

24、如果你问一个善于溜冰的人怎样获得成功时，他会告诉你：跌倒了，爬起来。这就是成功。

25、不安于小成，然后足以成大器;不诱于小利，然后可以立远功。

26、与其临渊羡鱼，不如退而结网。

27、只要路是对的，就不怕路远。

28、成功的艺术处理的最高成就就是美。

29、天下绝无不热烈勇敢地追求成功，而能取得成功的人。

30、赚钱之道很多，但是找不到赚钱的种子，便成不了事业家。

31、积极思考造成积极人生，消极思考造成消极人生。

32、造物之前，必先造人。

33、如果你想在这个世界上获得成功，当你进入某个沙龙时，你必须让你的虚荣心向别人的虚荣心致敬。

34、失败带给我的经验与收获，在于我已经知道这样做不会成功的证明，下一次我可以避免同样的错误了。

35、思虑熟则得事理得事理则必成功。

36、为了成功地生活，少年人必须学习自立，铲除埋伏各处的障碍，在家庭要教养他，使他具有为人所认可的独立人格。

37、世界会向那些有目标和远见的人让路。

38、世上真不知道有多少能成就功业的人，都因把难得的时间轻轻放过以致默默无闻了。

39、即使爬到最高的山上，一次也只能脚踏实地地迈一步。

40、人生没有彩排，每一个细节都是现场直播。

41、有志者，事竟成;破釜沉舟，百二秦关终归楚;苦心人，天不负;卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。

42、夫妇一条心，泥土变黄金。

43、每一个成功者都有一个开始。勇于开始，才能找到成功的路。

45、当一个人一心一意做好事情的时候，他最终是必然会成功的。

46、当你感到悲哀痛苦时，最好是去学些什么东西。学习会使你永远立于不败之地。

47、我年轻时注意到，我每做十件事有九件不成功，于是我就十倍地去努力干下去。

48、人之所以有一张嘴，而有两只耳朵，原因是听的要比说的多一倍。

49、欲望以提升热忱，毅力以磨平高山。

50、命不能争，运可以造，弱者认命，强者抗命，能者求命，智者造命。

一位电台主持人在自己的职业生涯中遭遇了 18次辞退，她的主持风格曾被人贬得一文不值。

最早的时候，她想到美国大陆无线电台工作。但是因为是女性被拒绝。

她来到了波多黎各，但是她光熟练西班牙语就花了3年的时间。在波多黎各的日子，她最重要的一次采访，只是有一家通讯社委托她到多米尼加共和国去采访暴乱，连差旅费也是自己出的。

在以后的几年里，她不停地换工作，不停地被人辞退，有些电台指责她根本不懂什么叫主持。

1981年，她来到纽约一家电台，但是很快被辞退，失业了一年多。

有一次，她向两位国家广播公司的职员推销她的倾谈节目策划，都没有得到认可。于是她找到第三位职员，他雇佣了她，但是要求她改作政治主题节目。

她对政治一窍不通，但是她不想失去这份工作，于是她开始“恶补”政治知识。

1982年夏天，她主持的以政治为内容的节目开播了，凭着她娴熟的主持技巧和平易近人的风格，让听众打进电话讨论国家的政治活动，包括总统大选，她几乎在一夜之间成名，她的节目成为全美最受欢迎的政治节目。

她叫莎莉·拉斐尔。现在的身份是美国一家自办电视台节目主持人，曾经两度获全美主持人大奖。每天有800万观众收看她主持的节目。在美国的传媒界，她就是一座金矿，她无论到哪家电视台、电台，都会带来巨额的回报。

1、逆境可以造就一个人，成就一个人。

2、灾难是真理的第一程。——拜伦

3、宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。

4、顺境时显现恶习，逆境时凸现美德。

5、奇迹多是在厄运中出现的。——培根

6、山路不象坦途那样匍匐在人们足下。

7、无论是顺境还是逆境，我们都要善待它。

8、以勇敢的胸膛面对逆境。——贺拉斯

9、如果把才华比作剑，那么勤奋就是磨刀石。

10、教育是人才的娘家，社会是人才的婆家。

11、通过云端的道路，只亲吻攀登者的足迹。

12、经受了火的洗礼泥巴，也会有坚强的体魄。

13、逆境是通往真理的第一条道路。——拜伦

14、如果你想攀登高峰，切莫把彩虹当作梯子。

15、激流勇进者方能领略江河源头的奇观胜景。

16、没有一颗珍珠的闪光是靠别人涂抹上去的。

17、你既然认准一条道路何必去打听要走多久。

18、逆运不就是性格的试金石吗?——巴尔扎克

19、瀑布跨过险峻陡壁时才显得格外雄伟壮观。

20、让生活的句号圈住的人是无法前时半步的。

21、如果圆规的两只脚都动，永远也画不出一个圆。

22、机会只对进取有为的人开放，庸人永远无法光顾。

23、经过大海的一番磨砺，卵石才变得更加美丽光滑。

24、山涧的泉水经过一路曲折才唱出一支美妙的歌。

25、患难与困苦是磨练人格的最高学府。——苏格拉底

26、树苗如果因为怕痛而拒绝修剪，那就永远不会成材。

27、只要能收获甜蜜，荆棘丛中也会有蜜蜂忙碌的身影。

28、古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之志。

29、海浪为劈风斩浪的航船饯行，为随波逐流的轻舟送葬。

30、只会在水泥地上走路的人，永远不会留下深深的脚印。

31、志在峰巅的攀登者不会陶醉在沿途的某个脚印之中。

32、盆景秀木正因为被人溺爱，才破灭了成为栋梁之材的梦。

33、生命力的意义在于拚搏，因为世界本身就是一个竞技场。

34、并不是每一种灾难都是祸，早临的逆境往往是福。——夏普

35、海浪的品格就是无数次被礁石击碎，又无数闪地扑向礁石。

36、顺境中不无隐忧和烦恼逆境中不无慰藉和希望。——培根

37、在命运的颠沛中最容易看出一个人的气节。——莎士比亚

38、逆境可以使人变得聪明，尽管不能使人变得富有。——托夫勒

39、不管多么险峻的高山，总是为不畏艰难的人留下一条攀登的路。

40、没有哪一个聪明人会否认痛苦与忧愁的锻炼的价值。——赫胥黎

41、平静的湖面早就不出精悍的水手安逸的生活造不出时代的伟人。

42、真正的人生只有在经历艰苦卓绝的斗争之后才能实现。——塞涅卡

43、能使愚蠢的人学会一点东西的并不是言辞而是厄运。——德谟克利特

44、每一种挫折或不利的突变是带着同样或较大的有利的种子。——爱默生

45、生活的激流已经涌现到万丈峭壁，只要再前进一步就会变成壮丽的瀑布。

46、遇到困难逆境不可怕。可怕的是你在这些逆境困难面前不能勇敢的往前走。

47、卓越的人的一大优点是：在不利和艰难的遭遇里百折不挠。——贝多芬

48、向你的美好的希冀和追求撒开网吧。九百九十九次落空了。还有一千次呢。

49、桂冠上的飘带不是用天才纤维捻制而成的而是用痛苦磨难的丝缕纺织出来的。

50、环境愈艰难困苦就愈需要坚定的毅力和信心而且懈怠的害处就愈大。——托尔斯泰

51、人在逆境里比在顺境里更能坚持不屈。遭厄运时比交好运时更容易保全身心。——雨果

52、生活可以是甜的也可以是苦的但不能是没味的。你可以胜利也可以失败但你不能屈服。

53、幸运所需要的美德是节制逆境所需要的美德是坚韧后者比前者更为难能可贵。——培根

54、自古以来的伟人大多是抱着不屈不挠的精神从逆境中挣扎奋斗过来的。——松下幸之助

55、逆境使人发奋向上要是你从未遭遇过失败为了事业着想也许应该经历一次。——莎士比亚

56、骄傲是断了引线的风筝稍纵即逝;自卑是剪了双翼的飞鸟难上青天。这两者都是成才的大忌。

57、怜悯是一个人遭受厄运而引起的恐惧是这个遭受厄运的人与我们相似而引起的。——亚里士多德

58、要使整个人生都过得舒适愉快这是不可能的因为人类必须具备一种能应付逆境的态度。——卢梭

59、顺境使我们的精力闲散无用使我们感觉不到自己的力量但是障碍却唤醒这种力量而加以运用。——休谟

60、人生路上我们或许会被无数次的逆境击倒，但是只要我们努力勇敢的站起来，我们就一定能够获得最后的胜利。

彩虹只在风雨后，成长亦于逆境中。 The rainbow is only after the wind and rain, and grows in adversity.

人生路，何其长。路上不乏崎岖，平坦，山丘，低谷。人生之路上难免波折，但却也多姿多彩，“不波折的人生，不是完美的人生。”

人若总是被宠溺、赞赏、众星捧月般的光环所包围，是得不到成长，得不到升华的。只有在一个个逆境的阻碍，与一次次跨越，才是真正成长。

历史上的名人的道路并不总是一帆风顺。司马迁的隐忍造就《史记》的诞生，牛顿的执着成就“三大引力定律”，爱因斯坦的勇敢开拓创造《相对论》，比尔·盖茨的选择与坚持促使微软与首富的成功。综上所述，可见，只有在逆境中坚持并且有所突破，进而脱颖而出，才是真正的成长，甚至成功。

路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。人生路上，只有不断的突破逆境，你终究会有所成长。

在逆境中成长，学习蚕的精神，拜蚕为师。蚕只有在茧中坚忍积蓄力量并寻求突破，在漫长的时间煎熬后，最终破茧而出，展翅翔空，焕发生命的光辉。但是，蚕如若在外力之下破茧，则将脆弱不堪，很快夭折。只有在中自我突破，才能成长!还有，曾否留意到，蚕竟然是自缚为茧的，它们竟是自创逆境!它们以细小的身躯为我们树立了最好的榜样，相比之下，人类的智慧与光辉则显得暗淡无光。

成功不是一蹴而就的，人亦是如此。只有在无数逆境与时间的打磨下，才能真正的成长。

活在当下，在逆境中成长。但已有无数人在逆境面前退缩不前，这才是真正的“作茧自缚”!人若退缩，且甘于平庸，便将很快被漫漫人海所淹没。逆境造就人，只有在逆境之后才会成长。

蔚蓝天空，七色彩红静静地悬挂，绚丽迷人，可又有谁知晓，彩虹前的风雨?不经风雨，怎见彩虹?天地混沌，曙光黎明，耀眼动人，可又有谁知晓，黎明前的黑暗?只有不断在逆境中突破自我、挑战自我，才是走向成长甚至成功的正确道路。

请永远铭记：成长之路是有无数逆境层层铺垫而成的，学会在逆境中成长!

哪怕是在逆境中，也有希望的火花！——题记

一颗草籽随风飘散到墙缝，这墙缝上的油漆都已掉光，墙缝里已积满了灰尘，它的缝很挤，却从来没有草籽降临过。旁边的野草笑话它，说它没出息，长大以后肯定不会活得长久的。但它却毫不在乎外面的野草说了些什么，只是努力的在黑暗的泥土中寻找着光明与温暖。

终于，等来了第一场雨下来了。雨水似乎特别照顾墙缝那个小家伙，雨水涌进那，甘甜的滋润着它，使它更快的生根、发芽。一天清晨，它终于发芽了，顽强地从破墙的砖缝里钻了出来，它的根牢牢地扎在砖缝里。它在太阳的照耀之下是那么美：虽然叶子不那么饱满、油绿，还很委屈，瘦瘦的，黄黄的，但却是别有一番风采。

小草能长出来，看到外面的新世界，靠得是什么？是在逆境中的希望，是在逆境当中的信念，是一往无前。桑兰在跳马中下半身全部不能动了，但她不但没有沮丧，反而乐观向上的去面对生活，她不惧怕困难，尽管身在逆境之中，也不会放弃对生活的热爱。她灿烂的笑容，正是面对逆境的希望！

桑兰的事迹，正是多么大的逆境啊！可是她面对困难不退让也不放弃，而是去想办法来度过一个又一个逆境。在黑暗中寻找光明；在沙漠中寻找甘露；在雨水中寻找生命；在逆境中寻找希望！桑兰如同小草一样，他们都积极乐观地面对生活，微笑着面对人生的逆境！

霍金全身上下只有脑袋和几个手指可以动，但他却没有放弃生命，而是运用大脑和手指，创造了一个又一个的奇迹。曾经有一个记者问他：“霍金先生，您全身上下只有5%可以运动，您不认为您失去了很多吗？”这是一个十分尖锐的问题，很多人都等待着，想知道霍金会如何回答。只见过了一会儿，屏幕上出现了这几行字：我并不认为我失去了很多，我的大脑还可以运动，我的手指还可以运动。我还有我爱的人和爱我的人，我还可以工作，还有这么多尊敬我的人。我生命中拥有的甚至比平常人还多！霍金的这几句话，使在场的人都为之动容，一阵掌声轰然响起。

我们能跑能跳，能写能画，又有什么资格去不努力学习呢？如果我们有这样的能力，为何连桑兰、霍金都不如呢！小鹰追求蓝天，鱼儿追求泉水，小草追求阳光，而我们追求地则是在逆境中的希望！

在逆境中的希望，可以使困难变得微不足道，使信念变得坚不可摧！

没有一个草籽不能开花、结果，即使它在墙缝之中！——后记