请相信坚持的力量初三作文【优秀20篇】

坚持能让一件事变简单，坚持是一股强大无比的力量。每当我遇到困难准备放弃的时候，是坚持给了我力量。

记得8岁时，看到哥哥﹑姐姐都在骑自行车，我也想学骑车，就对爸爸说：“我也想骑自行车，可不可以教我?”“好，不过你要答应我没学会不能放弃。”“没问题。”我自信满满的说。

没过几天，爸爸给我买了一辆崭新的二轮自行车，我把车子推到了篮球场。第一次骑上自行车，我的心怦怦直跳，生怕翻车，爸爸鼓励着对我说：“不要害怕，眼睛看前方，身子保持平衡，我在后面扶着。扶了一段路，爸爸悄悄的松开了手，我感觉不对，便反头一看，爸爸已经跑的无影无踪了，心里一紧张，身子向右一倒，“扑通”一声，连人带车摔了个“底朝天”。

这时的我恨不得把车子摔倒在地，走到爸爸跟前，对他说：“我不学了，太难了!”爸爸抚摸着我的头耐心的对我说：“你忘记之前的约定了吗?坚持就是胜利，你是男子汉，可不能被困难打倒。”听了爸爸的话，我重新振作起来。

我又一次座上自行车，爸爸仍然在后面扶着，扶完一段路，等我身子保持平衡后，一声不响地把手放了，知道爸爸放手了，我又有点紧张了，但我知道有一种力量叫坚持，只要坚持了，就会成功。我尽力让身体保持平衡，并且顺利的骑了一圈。我高兴的一边骑一边大喊：“我终于学会骑自行车了!”

世上无难事，只怕有心人。是坚持给了我力量，只要坚持，就没有做不成的事。

激动人心的运动会结束了，但我们的心还久久不能平静，同学们在运动场上顽强拼搏的身姿依然浮现在眼前。

在1500米中取得第一名的黄雨珂让我刻苦铭心。当枪声响起时她用了全身的力量把距离拉开，当然我们拉拉队也使劲的在那里喊，可好景不久黄雨珂快没有力气了，但她仍然坚持着，一圈、两圈、三圈……别说跑了我连看都觉得累。刚跑完1500米的任程鹏也说道：“黄雨珂，太帅了，真厉害!”当然我也这么觉得整整6圈她还能得第一名，不亏是长跑冠军。还记得在以前的运动会上她都没有尝试过1500米，就连800米也是哭着跑的，但她从来都没有想过要放弃。而我就是很欣赏着种精神，当然我也要向她学习。回想以前在美术课上，总是觉得别人画的比我好，也总是涂掉再画涂掉再画，弄得后来一点也没画好，看来我应该要坚持。就像拉罗什夫科，法国作家所说的“取得成就时坚持不懈，要比遭到失败时顽强不屈更重要。”是啊，记得上次暑假的游泳班时因为要考试，所以紧张，要游到对岸才算通过，看见前面几个人都游得很好，而且都接近了终点，我心里很紧张，生怕自己游不远。当教练吹响哨子时，我还是忐忑不安。开始游了，我拼命地向前，但不一会儿，就已经筋疲力尽了，我想放弃，教练在岸上鼓励我：“：“加油!快到了!”虽然我的手脚都没有了力气，但我还是咬咬牙，坚持了下去，终于游到了对岸。大家对我报以热烈的掌声，我也为自己的坚持而感动。

看来坚持就是成功。

相信，是父母的鼓励;相信，是朋友之间的信任;相信，是老师对我们的期望……正是这相信的力量，为我们的成长增添了无限的力量……

我的爸爸，是一位普通的数学教师，可身为她的女儿，我的数学成绩却不尽如人意。自从升入五年级，我的数学便成绩一直下滑，为此我不知偷偷抹了多少次眼泪。

那天，阳光明媚，天空格外的蓝，白云异常的美。“唰唰……”考场上一片寂静，只能听见写字的声音。哎!这次的数学题太简单了!我心里乐滋滋的想，但隐约觉得有什么不好的事要发生。我没顾着再多想，只觉得应该不会考得太差了。

可事事难料。那天是发卷子的日子，我们怀着激动的心情，走进了教室，等待着老师的到来。随后，老师抱着一沓卷子，用那无比高亢的声音宣布:“张在敏，八十九分。”瞬间，我感到无数双嘲讽的目光像我刺来，眼泪不争气地流了下来。

回到家里，我没有了平时那般的快乐，只是沉默不语。“怎么了?谁欺负你啦?”爸爸用关爱的语气问我，“没有，只是……只是没考好。”说完我又把脸沉了下去。“没关系呀!爸爸相信你!你只要用心做题,勤奋努力，不气馁，你一定会成功的!”顿时，丝丝感动溢满心间……

终于迎来了六年级的第一次月考，我取得了骄人的数学成绩，我成功了!我做到了!爸爸!真心谢谢您的信任!

一棵苍松，即使寒风刺骨，依旧岿然不动。

一只雄鹰，即使风雨交加，依旧展翅飞翔。

这便是坚持！

如果你有幸，可以看到一种依米小花，它开出美丽的花，需要数年，然而花期却短暂。是什么使它奋斗，开出花儿——答案是坚持。

坚持不是空话，是行动。23岁大学毕业生郑伟建双目失明，英语水平非常之低。他有理想，梦想去外面的世界，学习自己喜欢的专业，国内没有招收盲人研究生的学校，要想学习，只能出国。于是耗时三年学习英语，终于成功，他说：“我不轻易做决定，但是做了决定，就要坚持。”是坚持，让他不怕失败，不怕冒险，为了自己的理想就要坚持。时常怀着坚持前行的人才会成功，因为成功不是夸夸其谈人的特权，它也不会眷顾整天说梦想、说空话的人，它是真正实实切切的埋头苦干的人的宝藏。只要你敢于冒险，真正坚持，郑伟建的成功在我们身上亦复如是。

坚持不是绝望，是希望。当有人“寄蜉蝣于天地，渺沧海之一粟，向长江之无穷”时，苏子的一句“惟江上之清风，与山间之明月，耳得之为声，目遇之而成色”让人如梦初醒；当世人嗟叹“风住尘香花已尽“时，偏有人朗道“明年春色倍还人”；当有人困惑于“山重水复疑无路”时，却有人发现“柳暗花明又一村”。坚持者会发现希望，哪怕有时失望，但不至于绝望。坚持就像一个司南，时时为我们指向心间明灯。

坚持不是梦，是你拥在怀中的。坚持的人不会把它作为一个念想。他会载着它远航，用它迎风破浪，一路顺畅；他会载着它飞翔，用它刮起烈风，助其飞跃。坚持的力量，像一棵深扎大地的根，永不泯灭；坚持的力量，像一片祥云漂浮着，永不破散；坚持的力量，像往返南北的候鸟，永不停止。

这便是坚持。波光不灭，泡沫不散。它让人生、世界、心间，因其重重的一笔，勾画着行走的路线，从此人生不再迷茫，一切方向已了然心间。

因为坚持的力量，最美！

拉封丹说过，若不团结，任何力量都是弱小的，中国的一句谚语也是这样的：人心齐，泰山移。如果有人问我：“世界上最强大的力量是什么？”我会说：“当然是团结呀！”是的，团结，的确是世界上最强大的力量。

记得小时候，我和小朋友玩泥巴时，发现了一只蚂蚁在一块很“大”的糖面前不知所措。于是，它就返回洞中，带了一群蚂蚁出来了。最后，它们齐心协力，每只蚂蚁都奉献出自己的力量，将那一“大”块糖果搬回洞里去了。

团结就是力量，在“两人三足”比赛中的我们，也深知这个道理。

记得那次，我们正在屈家岭军训，教官说我们要开一个两人三足的比赛，于是，我和我的好朋友就“走马上阵”了。首先，我们将腿绑在一起，喊着街拍，走着走着。仿佛我们的心也连在了一起。过了一会儿，比赛开始，我和好朋友对视一笑，就将腿又绑在了一起。比赛开始了，我们齐心协力有开始喊起了口号……终于，比赛结束，我们得了第一名。

团结，其实并没有那么难，只要大家学会团结，任何事都难到我们。所以，让我们行动起来，消除妒忌恨、讨厌。让团结，尊敬，喜爱与赞美重新回到我们身边来吧！

At the coming of the new year, it is also the time for one of the biggest tennis matches, the Australian Open. Since Li Na won her second grand slam here, more Chinese people fall in love with tennis. One of the popular male players, Roger Federer, who is more than 30, but he is still in the top level. The fans hope their hero can enjoy the match and they didn’t expect the next grand slam. But Roger made it happen again. He defeated his great rival, Nadal and won Australian Open. The world was cheering for him, and they witnessed this great man to make his career successful at the old age. If we have dreams, it is never too late to pursue. People always take the age as the excuse, actually, they lack of persistence, which differs them from successful men.

在我们的生命中有许多风风雨雨，也有许多挫折。当我学了《为中华之崛起而读书》这一课之后，我便真正理解“世上无难事，只要肯登攀“了。

课文中的主人公周恩来的话语：”为中华之崛起而读书“。使我改正了许多令我烦恼的缺点。

以前上课总爱开小差的我，现在一开小差，为中华之崛起而读书就在我脑海里回荡，旁边也有一个声音不停的说：“不能开小差，不能开小差……“于是我又专心致志的听老师讲课。

有一次，我上课不小心打了一个哈欠，那个声音又在我耳边响起：”上课怎么能打哈欠呢？“，我立马专心致志的听讲，可没过几分钟，我的眼皮又开始下垂，随后，又一连打了好几个哈欠。下课后，我倍感自责，心中充满了愤怒。我下定决心，以后再也不走神了。

中午，吃饭时间到了，我觉得吃饭是件非常无聊的事情，所以总是玩一下东西，但是那个声音又跑出来说”快点吃，腾多点时间出来学习“。于是，我狼吞虎咽，吃完以后，拿出作业专心的写起来，不知不觉就到了睡觉的时间了，时间过的真快呀！

请相信名言的力量！

二零一八年，一月二十八号周日上午，我来到萧山日报社参加小记者活动。 2018, on Sunday, January 28th, I came to Xiaoshan Daily to participate in the activity of a small reporter.

活动现场的人可真多呀!每位小记者都有一位家长陪同一起来，我和妈妈刚找了一个位置坐下来，活动的时间就到了。水晶老师给我们介绍了一位作家，他的名字叫张宇飞。他个子高高的，鼻子挺挺的，身材不胖不瘦，长得很帅气。他向我们介绍了他的几个笔名，我记下了其中的一个：童言。

接下来，童言老师给我们分享了他写作积累的经验：多读;多写;多记。他向我们展示他小时候做笔记的一个“采蜜本”。上面很详细地摘抄了：陌生词语，成语，叠词，名言，好句，歇后语等。老师告诉我们：有时间就拿出笔记本来读一读，写作文的时候，再用上去，这些词语就成了我们自己的了。

老师分享了他发表文章的计划：小学发表十二篇，初中六篇;每个计划都实现了。令人羡慕的`是，他大学出了一本书，书名叫《琴鸟》，还写了很多绘本故事，活动结束时，我有幸得到了一套绘本，好开心呢!

老师给我们讲了一个关于他爱上写作的故事。一天，他的老师叫班里成绩最优秀的孩子留下来，特别安排他们一个任务，就是把本学期一至八单元的作文每天写一篇，第二天拿来给老师看。一个学期下来，其它被老师看好的同学，没有一个坚持下来，不被老师看好的他，竟然坚持下来了。

听完老师的分享，我觉得他之所以成功，是因为坚持写作，读书，积累。我想起了一句名言：天才是百分之九十九的汗水，加上百分之一的天赋。即使再聪明，不努力也不会成功的。在这一场活动中，我学会了一些写作的方法，懂得了一个道理：别人放弃，你仍然坚持，成功就属于你。

坚持就是胜利，这句从小就懂得的励志名言，一直陪伴至今，在很多艰难想要放弃的时光给予我们力量。

是啊，坚持下去才能取得胜利，不信你看，那么多名人名家之所以能取得今天的成就，就是因为他们在遇到困难的时候咬牙坚持了下来，所以才获得了最终的成功。

不信你看，居里夫人忍受着各种化学物质的辐射，每天和丈夫一起辛苦提炼，在一次次高温折磨下，在一次次辛苦坚持想要放弃又再咬牙坚持之后，最终提炼出了“镭”这一化学元素，成了人类化学里程中不可或缺的一笔。

不信你看，霍金先生在面对身体的痛苦时，不仅依旧热爱生活，还对理想始终不放弃，他凭借自己顽强的毅力，以及超乎常人想象的付出，最终发现了黑洞的奥秘，惊呆了所有人。

坚持是一种力量，更是对于自己所向往的东西的信心，只要路是对的，就不怕路远，只要坚持下去，就一定会成功。

团结就是力量，就像一滴水汇不成大海；就像一朵花集不成花坛；就像一棵树组不成绿云；一个人力量再大，再强也没有集体的力量强大，没有集体的智慧多。鲁迅曾说过“天才并不是自生自长在森林荒野的怪物，是由可以使天才生长的民众产生，养育出来的，所有没有民众，就没有天才”。毛泽东曾说；团结一致，同心同德，任何强大的强大的敌人，任何困难的环境，都会向我们投降，团结就是一个强大的集体，世界上拥有一个人办不到的事，可当他们团接到一起就会成功。

记得在前几次的一个运动会上，我们班级齐心协力团结合作，在一次拔河比赛中，过五关斩六将，赢了许多的班级，可就在与四（8）班的比赛中，我们却因为屡屡获胜，许多人都有些骄傲了，开始轻敌，没有做好准备，战斗值下降，当红绳开始偏向四（8）班时，同学们都使出全身的力气，想要挽回局面，可还是晚了，四（8）班在最后猛的一拉，我们输给了四（8）班，同学们一个个垂头丧气。

但是又过了一年，我们又来到了一年一度的运动会，在这场比赛中，我们每个人都全力以赴，团结一致，终于，我们赢得了最后的胜利。

所有，在任何时候我们都要记住——团结就是力量！

小明是一所小学的四年级学生，他的成绩名列前茅，但体育项目他最头疼。

这天，体育课上老师宣布说：今天的内容是短跑。大家听了一个个非常兴奋，因为他们个个短跑都十分快，而小明则坐在座位上，一声不吭。

到了操场，短跑在准备运动后开始了，小明是第一组的成员。预备，跑!在老师的一声喝令下，别人都似离弦的箭飞奔了出去，唯独小明一人卖力的跑着，转眼间，别人已经到了终点，小明一人还在跑未跑完的十几米，5米、4米、3米小明在大家的喊声中，终于完成了100米的短跑，这时候，坐在后排的同学肯定没有看到小明背上全是汗水，前排的同学看得仔细，他的脚不协调的站着，大口大口的喘气着。这时候的小明，口干舌燥，却就是没有一个人为他递上一瓶水，大家自己都大口大口的喝着水，补充水分，却没有一个人顾及到小明的劳累。小芳似乎看穿了小明的心思，她顾不上自己喝一口水，小芳连忙大步走向小明的面前，给他递上了一瓶水，并说：小明，虽然你的短跑成绩不是特别好，但我相信，只要坚持、努力就一定能成功的!小明听了十分感动，他接过那瓶充满关爱的水，喝着那瓶水，小明突然间信心倍增，他决定，他一定要坚持下去。

放学了，大家都说说笑笑结伴走出了校园。这时候小芳的衣服因为落在了操场上，便奔向了操场，突然间，她看见了一个身影，模模糊糊的，当她走进一看，发现原来是因为体育课上小芳的一句话了一瓶水而在坚持练习跑步的小明。

小芳激动不已，自己的一瓶水竟能给别人带来如此大的坚持。

在他们学校的第10届运动会中，小明终于在男子100米中取得了第1名的好成绩，并破了校记录。

一路走来邂逅的不止是繁华的景色，更多的是沧桑。

眼睛是心灵的窗户。有的人生来窗扉明亮，有的人因为上帝嫉妒他的完美，却给他关上了他心灵的窗户。眼睛，可以欣赏人间美景，看到各种美好色彩，双眼明亮的人，是辛运的，也如茵天空是什么样的，还有红花绿草，他们也不晓得。他们没办法亲眼看到这世间变化，他们是不幸的。

邻居是位老奶奶，已经六十岁了，没有老伴儿，没有子女。最不辛的是没有光明。老奶奶脾气倔，又是一个人生活。小时候，我和几个小伙伴调皮，去老奶奶家“探险”因为听说她家里有只可爱的小狗。结果被老奶奶捉住，狠狠地骂了我们，他说小孩子最讨厌了！我们觉得她特别凶，说了太多她的坏话。后来我长大了，我知道了老奶奶身边的小狗是导盲犬，老奶奶管它叫孩子。知道了她无依无靠，每个月靠政府补贴生活着。突然觉得，他脾气还是有道理的。他需要爱。后来，我每天都会去老奶奶家，帮她收拾房间，整理衣物，陪她说话，一开始老奶奶会赶我走，不搭理我或者骂我。我告诉她，我想替他看看这世间美好，把所有看到的都讲给她听。后来，她不再赶我走了。我经常告诉她，哪哪什么样子。哪里有花，哪里有阳光照耀。她都笑着听我一一叙述。我成为了老奶奶的眼睛。老奶奶说我是她的天使，而导盲犬是她的精灵，我们都是她的孩子。后来老奶奶变了，他爱笑了，也可以与人交谈聊天了。逢人就说她有两个孩子。我突然明白，之前老奶奶脾气坏，是因为她太孤独，她没有爱。

老奶奶啊，我愿意一直做你的“眼睛”把所有的美好都讲给你听，而去避开我看到的社会中的丑与恶。我的眼睛，能看到白云蓝天，青山绿水，也能看见社会上人笑容背后的厌恶，美丽的蘑菇后深藏的剧毒。而你的“眼睛”，只会告诉你人间芬芳与美好。我愿意做你的“眼”带你领略四季变化。

如果我是你的眼，一切光明都会战胜黑暗。请你相信你的眼睛，相信我。

希望如春天。春天能把冰冻的山河融化，给万物一次重生的力量。希望也能让一个灰心丧气的人重新得到生机，给他第“二次生命”

在马来西亚的一个国际心理学会议上，一位美国心理学家介绍了他做过的一次大白鼠求生的实验：将两只大白鼠放入一个装满水的器皿当中，他们拼命的挣扎求生。经过了5分钟，两只大白鼠已经奄奄一息了，这时，立刻放入一个可以让它们爬出器皿的跳板，结果这两只大白鼠都活了下来。

若干天后，再将两只大难不死的大白鼠放入同样的器皿中去，结果让人大吃一惊：两只大白鼠竟然可以坚持24分钟，比原来多出了19分钟，接近原来的5倍。

《老人与海》也是这样，那位老人因为心中有个希望，过一会就能到家了，就有大鱼吃了，就可以变富，所以他在海上坚持了几天几夜，冒着生命危险与鲨鱼搏斗。

老人和白鼠一样，正当他们生命垂危时，就有一种精神力量支持着他们，他们这种精神的力量，这种积极的心态，这种内心对一个好结果的希望，正是他们能坚持更长时间的根本原因。

希望不仅能使濒临接近的白鼠起死回生，而且也能是濒临绝境的人起死回生。为什么渔船被鲨鱼袭击的渔民能坚持到最后?为什么地震被困的人们可以坚守十几天重见光明?为什么被医生认定活不过数月的人，却活过了5年，8年……因为有希望在前方闪着光芒，生命的意志才变得无比坚强而不可战胜，这就是希望的力量。

俗话说：“三个臭皮匠顶过一个诸葛亮。”我们只要团结起来什么事情都能做到。只有真正学会了团结合作，才能得到真正的成功。

正如生活中所见，当一只蚂蚁发现了食物它自己抬不回洞穴时，它会回到洞穴叫来一群蚂蚁来抬，那么它们很轻松的就可以把食物抬回洞穴。由此可见，我相信只要蚂蚁们团结起来，无论多大的食物它们都可以抬动，最后带着团结的成就感一起分享食物。

相信大家也听过火中蚂蚁的故事。有一天邻水的一片草丛着火了，里边还住着一群蚂蚁，它们被火包围，这个时候如果一只只蚂蚁走向水边，那么很多蚂蚁将会被烧死，然而让人们惊讶的是他们并没有单刀匹马，束手待毙，而是一群蚂蚁抱成一个团滚向水里。虽然外面一圈的蚂蚁有可能会死，但是蚂蚁团却不见缩小，显然这样死亡量会大大减少，相信这就是团结的力量。

拉封丹曾说过一句话：“若不团结，任何力量都是弱小的。”就像我们的拔河比赛一样，如果每个人都按着自己的意愿往某个方向拉，没有节奏，那这场拔河比赛是永远赢不了的，只有大家齐心协力地往同一个方向拉，那么胜利就会是属于我们的，相信这也是团结的力量。

在日常生活中很常见的一个现象就是一根筷子很容易的就被折断了，如果十根筷子就很难折断，而更多筷子在一起将会更难折断，这也许正中邓中夏曾说过的一句话：“五人团结一直虎，十人团结一条龙，百人团结像泰山。”

此外，在动物界团结的例子也有很多，相信大家也听过三只老鼠同去一个很深的油缸偷油喝，够不到油喝的它们想了一个办法，就是一只老鼠咬着另一只老鼠的尾巴，吊到缸底下喝油，大家轮流喝，有福共享。是啊，相信这同样也是团结才能做到的，团结就是力量！

请相信团结的力量，无论多么难做到的事情，只要团结起来就都会被我们一一解决，只要团结起来我们就可以创造更加美好的明天！

野火烧不尽，春风吹又生，因为小草有给世界奉献一分绿色的信念。——题记

做任何事，因为有信念才能成功。虽然为了这份信念，有时会付出太多的代价。

10月的一天，当我们坐在教室里开心地上课时，一件惨事也在另一个地方发生了。

那是一个天气晴朗的日子，长江大学有一班学生到江边游玩，本来是为了减轻同学们的压力，可谁曾想……他们正在开心地玩，还聊着他们感兴趣的话题，一声声“救命”打断了他们。这群热心的同学走近江边查看，看见两个孩子在水中无助地挣扎着，那一刻，他们的心里只有一个共同的信念—救起他们。

于是，他们冒着生命危险，搭成人梯，走进了这个人称“死亡之水”的水域。他们知道，每年在这片水域发生的溺水事故数不胜数，但他们并没有“知难而退”，因为他们有信念，救人的信念。

由于水情复杂，人梯终被冲散，但他们依然毫不畏惧。在救起第一个孩子后，筋疲力竭的文体委员何东宇无声无息地沉入水中；再救第二个孩子时，更加困难，施救的人都无力再游回岸边，此时，在岸上的方招为救同学也跳入了水中。最后的结果很不幸，陈及时、何东宇、方招三位同学被无情的江水吞噬了。

很多人都问：“值得吗？”或许为了两个人而损失了三个人，最起码在数量上来看，很不值，但我相信，就算再让他们选择一次，他们还会这样做，因为他们有乐于助人的信念，有勇于奉献的信念。因为有了这份信念，他们不畏任何艰险，他们是真正的烈士。

事后，班长姜东琳说：“那天晚上我做梦了，梦见何东宇在对我憨憨地笑。”只因他们不曾后悔过。

大人们常说：“坚持就是胜利。”在这个暑假里，我真正知道了什么叫坚持。 Adults often say: "Persistence is victory." In this summer vacation, I really know what persistence is.

在去年六月份时，我去世茂城看到了很多精彩的节目，其中最让我难忘的就是一位姐姐在台上表演跆拳道，那姐姐一会儿耍剑，一会儿挥刀，看起来威武极了。从那以后，我就有了一个梦想，就是有一天能像那位姐姐一样站在舞台上表演这样精彩的跆拳道。

在暑假时妈妈同意了我学跆拳道。第一天，教练就带我们去跑步，我得意地想：不就是跑步吗，这么简单。教练把我们带到桃花仙子广场，然后大声说：“先跑十圈，然后到这里集合!”开始跑步了，我以飞快的速度跑完了两圈，正想坐下来休息一会儿时，教练突然高声喊道：“不许偷懒，被我发现，加跑五十圈!”我听见了，吓得魂都飞了，赶紧加快速度跑起来，在后来的半小时内我顺利地跑完了七圈。

啊!只剩最后一圈了，我想冲刺一下子跑完，可是我的腿一点都不听指挥，一直呆在原地，我把左腿往前移了一步，忽然一条“醋虫”一种很酸的虫，像是钻进了我的腿里，我感觉又累又痛又酸，一屁股坐在了长椅上，就在这时我想起了教练的话和我的梦想，我鼓起勇气，扶着花坛迈着艰难的步伐，跑完了第十圈。果然是皇天不负有心人哪!教练给了我们每人二十分钟的休息时间。虽然我很艰难地完成了今天的任务，但我知道了，想实现梦想就得坚持，坚持就一定会成功。

接下来每次的跆拳道训练那个苦哇，比起跑步简直痛苦几十倍呢!教练要我们把腿压下去，我觉得自己的腿快被折断了，有时我在心里不住地说：“早知道，我不来了，我放弃吧。”可那个姐姐在台上的身影又在我眼前出现。于是我照着教练说的一遍又一遍地做着压腿、踢腿的动作，简单、枯燥不说，更难受的是累得全身要散架了似的，感觉腿脚都不是自己的了。经过一个暑假的训练我的水平提高了许多，在后来的考级中，我顺利通过了。教练给我们发了证书和腰带，这条带子是我用汗水和坚持换来的，如果没有这些天的艰苦训练，我肯定空手而归。

这个暑假里，我尝到了酸甜苦辣，但收获了成绩，我知道了大人们说的“坚持就是胜利”的道理。在以后的学习生活中，我会更加努力去实现自己的梦想，而且我更加相信坚持可以战胜一切困难!

走在“人生”这条道路上，我们走的总是磕磕绊绊，许多东西，我们无法掌控，总是得来复失去，在这条道路上，会有许许多多挫折纠缠我们左右，我不能确定坚持能否成功，但我明白，放弃就注定会失败! Walking on the road of "life", we always stumbles, many things, we cannot control, always get back and lose, on this road, on this road.There will be a lot of frustration entanglement to us. I cant be sure if perseverance can be successful, but I understand that giving up will be destined to fail!

生活中，我们无法回避挫折，只能面对，重要的是，在挫折中能坚持到底。

古人经历风雨，以松柏自喻，如今，新时代的物质生活极大丰富，人们也会遭遇挫折么?会!不经历风雨怎能见彩虹，不经历挫折怎能够成功?

有时我也会发出“唉，这次考试又考砸了!”“完了，这道题我不会做。”这样的叹息，但我心中明白：生活不会总是一帆风顺的，有时候，挫折也是人生旅途中一道靓丽的风景线，我不会绕道而行，以为我要看这最绮丽的景色，我始终相信，没有悬崖就形不成雄伟的瀑布，没有暗礁就激不起千丈的浪花，再娇艳的花朵也要经历风吹雨打，才能绽放甜美的笑颜;再璀璨的珍珠也要经历沙子的打磨，才能释放夺目的光芒。

著名作家巴尔扎克说过：挫折对于勇敢的人来说是一块垫脚石，而对于一个懦弱的人来说则是一个无底深渊。先哲的话难道还不能让我们有所感悟，有所启发么?当我们拼尽全力去追求理想的时候，理想并不是都会实现。要知道，人生总会有一些迈不过去的坎，所以，要想不留遗憾，那就必须的坚持到底!

步入初四了，体育考试成了我们每个人的恐惧，从开始跑步那一刻起，我就知道初四的噩梦开始了!说实话，每天这样的运动量真的会让人吃不消，但是我从来没有想要过放弃!心中只有一个念头：坚持，坚持下去!坚持就是成功!

人生漫漫，道路艰辛坎坷;风雨常在，看我对酒当歌;人生几何，待我笑待挫折!坚持下去!

我有过一次亲身经历，它让我明白了，坚持是一种力量，更是一种精神。

那年，我们与邻校的一次足球比赛，虽然我们顽强对抗，仍然以5比3输球。可这也丝毫不能打消我对足球的热爱。我仍然每天坚持训练，仍然天天来回穿梭在跑道上，因为我坚信自己一定能做到，我的同伴们却依旧嘲笑我，但是我相信我付出了汗水就一定会有所收获的。

那一天我们又和邻校在球场相见，我一开场便用实力将对方打得节节败退。可是后来由于我的体力有些不支了，对方见机进攻，有几次都差点将比分追回。虽然我故作自然放松的表情，可是脚就是不听唤，一点力量也使不出来。比赛只剩下几分钟，对方看出我弱示，不断的对我方进攻，一个铲球过来了，看着球像离弦的箭飞一般的从我眼前飞过。我当时就想如果这个球要是进了，我们又会成为他们的脚步下败将。于是，在这千钧一发的时刻，我使劲全身力气，用脚将球踢出。此时，比赛结束的口哨也吹响了。

这一刻我们为自已欢呼，这一刻我们锁定胜局终于取得胜利，那一夜的美梦属于我们每个人。也是在那一刻，我突然明白，坚持是一种让人无坚不摧的力量，它会一直领着我向前冲。

昨天下午我做完作业就想出去吹吹风，给妈妈说了声就一个人沿着美丽的竹皮河散起步来。

没走多远却发现离脚下不远处有条死去的大虫子，仔细一看有只小蚂蚁在大虫子旁边转悠，小蚂蚁看了看这条大虫子，就迅速的爬走了，我就不明白了，这只小蚂蚁为什么不把这条大虫子运回去留着慢慢吃啊！我正在想着这个问题，却看见那只蚂蚁带着一大群蚂蚁来到这里，这又是怎么回事了？哦！我知道了，原来它们是要一起团结起来把这条大虫子运回去，这些蚂蚁一起围着虫子转了一圈，然后每只小蚂蚁抬了一个小角落，这些蚂蚁里面肯定有一个是它们的队长，其它蚂蚁一直听着队长的话，它们好像在喊着口号，一二一、一二一、所以才一步一步的往前进，看起来它们只有那么一点点小，但是团结起来还是把那么大的虫子运走了。

看到蚂蚁的举动后，让我想起上个星期五，我们班要进行清洁大扫除，教室那么大，一两个人打扫那么大的教室肯定需要很长时间，于是同学们商量，分工明确，有的同学擦窗户，有的同学扫地，有的同学擦黑板，还有的同学擦门等等，我们没过多久就把教室打扫的明亮又干净了，同学们我望着你，你看着我，都开心的笑了。

团结可以使我们快乐！团结可以使我们不畏惧艰难，团结可以使我们拥有深厚的友谊，只有团结才会让我们更强大。

人的一生中都会有自己崇拜的偶像。你崇拜的偶像可能歌星，可能是影星，也可能是科学家……我也不例外，我可以自豪地告诉你：我的偶像是NBA火箭队曾经的领袖--姚明。

喜欢姚明，源于我对篮球的热爱。在电视里看他的球赛，他潇洒的投篮动作、高超的球技总是令我痴迷。每每看他的球，我总是嘴里含着饭菜，脸上傻傻地笑着。那时那刻，我幻想着球就在我的手上飞翔，在我的脚下滚动。它带着我一起腾飞，是我彩色的翅膀。

有偶像是一件很棒的事。我的心里满满的，有了目标，日子变得充实有趣。我觉得自己找到了生活的支点，我畅想着、盼望着未来更精彩的人生！

最初的喜爱是从模仿开始的。模仿他潇洒的、酷酷的动作，学习他指挥团队的手势，哼唱他喜欢的歌曲。后来的训练让我真正懂得什么是偶像的精神。

我从三年级开始学习篮球，提高球技的过程是苦乐并行的，我的身上不是泥就是汗。经历了寒冬酷暑，经历了教练的严格训练，特别是在炎热的骄阳下，每天两个小时的篮球训练让我一度想放弃，连妈妈都说我晒得像非洲来的小黑人。可是每当我想到心目中的偶像也曾和我一样训练过，甚至比我吃了更多的苦，流了更多的汗，我就有了前进的动力！

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，这才是真正的偶像精神。经过努力，我从一个门外汉成长为可以和队友一起打比赛的球员了。我暗自告诉自己：努力和坚持是这么重要！我一定要成为姚明那样优秀的球星！

姚明，我的偶像，你是我心中的一个小太阳。你的名字也如美丽的火种，燃起了我一个少年梦想的光焰，以后也会激励我不断前进！

“团结就是力量！团结就是力量！当这句耳熟能详的歌在我耳边飘荡，我脑子里就浮现出一句话：请相信团结的力量！

许多滴小水珠可以变成湖泊；许多花卉开放的季节才能叫春天；许多只蚂蚁的力量才可以抬起一只大甲虫；许多只萤火虫的荧光在一起才能闪烁……这些都是团结的力量，所以，请相信团结的力量。

有一天，我在回家的路上发现了一些蚂蚁，它们是那么的渺小，是那么的微不足道。它们的背上扛了一只大甲虫，这种重量对于人来说就像沧海一粟；可对于蚂蚁来说，这可是它们的几百倍啊！也许，就当它们走完下一步时，背上的甲虫就会“啪”的一下掉下来，把蚂蚁砸个粉身碎骨。可是这群蚂蚁并没有犹豫，硬是把甲虫拖进一旁花坛的蚁巢里。

是啊！就像1+1>2一样，一只蚂蚁只能搬起自身重量的二倍，一群蚂蚁却可以搬起自重的几百倍，这不是自然界的奇迹吗！于是，那么微小的蚂蚁都知道团结合作，作为世界上最聪明的物种的我们——人类，难道不应该反思吗？

所以，请相信团结的力量。