最有收获的一天作文（汇集20篇）

读书破万卷，下笔如有神，阅读也是我刚刚开始，但通过阅读，我有了不少的收获。

从读书中我懂得了时间的宝贵，有一句话是这样说的“一寸光阴一寸金i，寸金难买寸光阴”，所以，一定要珍惜时间。

在读书中，我学会了勇敢，学会了坚强，学会了自信，在生活中，一定要坚强、勇敢、自信，这样才能克服困难，严格要求自己，让自己做得更好更棒。

在读书中，我找到了乐趣，丰富了我的知识，看到了远大的奋斗目标。从现在起，就应该努力学习，全面发展，做国家栋梁之才。

读书使我看到祖国的强大，生活的美好，学校是一个幸福的乐园，班级就是快乐的大家庭。

读书使我懂得了感恩，懂得了老师是勤劳的园丁，每天都为我们辛苦的付出，我一定要做老师的好学生。

我懂得了感恩家人，帮助家人做家务，做他们的好孩子。

我要读更多的书，收获更多的知识。

今天星期五我们周考考试卷子发下来了。

王老师抱着一大摞卷子进了班。王老师把卷子放在讲桌上，然后对着我们说：“这次考试呢，考的很不理想，上周考试查多了，只有一个不及格，考了30多分。这次竟然有很多个不及格，比起来上次考试，本次周考真是一塌糊涂，可见本周你们都没有好好学。”

听了王老师的话，我的心里不由得纳闷、犯嘀咕，就不由得像一块大石头从高高的山顶上一下子掉到了谷底，心潮澎湃，紧张的很，心里想，我也能力呀，怎么--------?不由的嘴里直念叨着：“保佑我，如果这次考的不好，没事，下次加油!”我心里想着?当王老师读到我的名字时，‘王心钰’三个字特别加重了语气，我的心不由得‘咯噔’了一下，因为考试加重学生的名字，一般都是表现不好的，谁知老师说：“王心钰，100分。”我美滋滋地拿着卷子，旁边同学们都向我投来了赞许的目光。这时，我的心情不由得高兴起来，就像一个气球，从谷底飘向上了山顶，有一种飘飘然的感觉。

我心里想着，美着，觉得爸爸经常对我说的梅花香自苦寒来，的含义了，这才是有付出才会有收获，相信只要自己努力我会有更大进步的。

人生道路很长，在这漫长的道路上，你将会经历很多，收获很多，一份泪水，一份成功;一份爱。这些都是要人去付出的，当你辛勤的种下希望的种子，来年，你将会收获到那份成果。收获处处都有。 The road of life is very long. On this long road, you will experience a lot, a lot of gains, tears, a success; a love.These are all to pay for people. When you have the seeds of hard work, you will get that result in the coming year.There are everywhere.

一场乒乓球比赛，我是第5，有10人参加，大家都在嘲笑着我，一双双白眼像一把把利剑只穿我心。因为我在那之前吹牛皮我会拿第一的。这回掉大了。哎!天气阴沉沉的，我独自坐在窗前，手上无力地拿着我的球拍，静静的凝望着天空。天上下起了小雨，雨水打在窗户上，我看着镜子里面的我，算了，还是放弃吧。

在公园里，一颗桃树上，一颗颗花儿争先恐后的开放着，怒放着，争着展现自己的风采。唯独在那枝头还有一颗含苞待放的花，却迟迟未开花，其他的花儿都说，算了吧!你永远不会开放的。它低下了头，也开始认为自己像大家所说不会开放了。算了，还是放弃吧。

今天我找了个理由没去练球在旁边坐着。教练发觉了，教练来到我面前，说，怎么就这样放弃了，这不是你吧。只是一次小小的失败，就把你打垮了啊。我看了一眼教练，并说，我会努力的，拿到原本属于我的第一。

小花儿的妈妈对它说，孩子，别这么快放弃，你只是开放的慢一些，你迟早会开放的，是一个金子总会有发光的时候。后面的都是压轴的啊，小花看着大家，说我会开放的，会成为最亮丽的桃花的。

每到练球的时候我是去的最早的，回来的是最晚的。比赛也到了，比赛时，我终于拿到了属于我的第一，大家也都向我请教，教练给我竖起了大拇指，这种感觉真好。

小花每天都挺着脑袋，向着太阳的方向生长着，天上下起了大雨，小桃树上的花儿都纷纷屈服了，地上满是花瓣，小桃花千百次的俯下身去，又千百次的挺起身来，大雨过后，它终于开放了，开的那样绚丽那样美丽，成为了公园的一焦点。

我付出了时间，付出了努力，才有了今天的收获，小花付出了汗水，和时间，收获到了绽放的美丽，那一种成功。我收获到了那一份坚持。有时候收获并不仅仅在于那一份成果而是在于那收获的过程那才是最值得人回味的。那过程中你所付出的汗水，努力。这些才是值得我们回味的东西啊!

友谊是多么的纯真可贵，友谊是多么的天真无邪，友谊是多么的美妙，此时此刻王勃写的诗句：“海外存知己，天涯若比邻。”不听的彷徨在我的耳际。

回想往事，流显露不少伤心事，令人欣喜若狂。有一次，我遇到一件不幸之事，这件事不断埋藏在我的内心深处，如今曾经扎根于我的内心了!回想起来，心里不时泛起一阵阵伤痛!

一个字的释义，形成了我和一位知己的矛盾，由于一个小成绩，而纠结了不少痛恨情缘，真是令人发省。那是我们在一同读《小先生拼音报》中的《伯牙绝铉》课文中一个不起眼的字惹起了我们留意，那就是伯谓世在无知音。中的谓字令我非常不解，之后我们便兴味大起地无休止的讨论起来。

我辩到：“谓”字深入而含有哲理与奥妙!应该是于是的意思!我满脸一副自满的样子，双手一挥自信满满的昂头持续走，他却反驳到：“以我之见，”谓“是”就“的意思!难道你不认同吗?他给了我一个上马威!我的心里是多么的舒服，素日里最好的冤家，居然如此的看待我!我的心里不爽快，虽然宰相肚里能乘船，但也不至于这样吧

从那当前，我们互不理会，但是这样的纠纷不断没完没了。我们成了任何工夫，任何地点的死对头!甚至做什么事都互不相让了!我们的仇恨一天天加深，成为了童年中的一个很深的创伤，永世的痛恨!

直到两天后，我在也忍不住，她对我的冷嘲热讽，另眼相待，以及嗤之以鼻得表情!我放下了心中的仇恨，心中的痛楚，心口的创伤向她说了一句：”对不起“我——错了!我不该与你生气。正所谓”百年难遇一知己“!

她听到我的抱歉声，一霎时热泪盈眶，心里饱含着一股股寒流，紧紧拥抱在一同。

这一刹那，成了永久的美丽，由于那是珍贵的友谊之情!

真是太开心啦！周六我参加了邢台日报社举办的小小卖书郎社会实践活动，收获颇多！

下午，妈妈带着我按时来到场地报到，我们先领取了号码牌，小记者们按号自觉排成了整齐的队伍。老师把我们分成了五个小组，每个小组十人。接着，老师给我们讲解了卖书技巧和安全意识。然后我们按顺序去选择自己喜欢的书，我选择的是《爱的教育》和《汤姆索亚历险记》。书的底价是五元，靠自己的努力卖出去，多卖的钱归我们自己。

出发喽！我们小组先在一楼卖书，我们向好几个叔叔阿姨推荐自己选的书，可是因为我们没有经验，难免有些害羞，导致书都没卖出去。然后我们继续楼上楼下的跑着，又累又渴的，还是没卖出去。我心想着一定要继续努力，不要灰心，相信自己一定会成功的。我们又来到四层，看到三个漂亮的阿姨，我赶紧跑过去说：“阿姨好，我是邢台日报社的小记者，正在参加小小卖书郎活动。请您看看我的书，内容不错哦，而且还很便宜。《爱的教育》您可以多看看，《汤姆索亚历险记》可以给家里的哥哥或姐姐看，真的不错的。”阿姨被我说服了，把两本书都买下来，我抑制不住兴奋地说：“谢谢阿姨！阿姨再见！”

我成功了，虽然我今天挣得钱不多，可是卖书的过程很开心。通过这次有意义的活动，我明白了做任何事都不要半途而废，只要你付出和努力，就会收获成功的果实。

令我非常钦佩的便是作者在描绘双方对战时的精湛方法。就拿杨志和索超在大名府的那一场大比武来讲吧。不谈两个人的铠甲武器装备，都不谈彼此搏斗的场景，单是两个人的马，作者就写的惟妙惟肖。索超的马色按庚辛，好像南山白额虎;毛堆腻粉，好似北海玉麒麟。而杨志的马骏分火焰，尾摆晚霞，全身上下乱扫烟脂，耳朵对攒枫叶。作者观查认真细致，尽管这里仅用了形容的手法，但在描绘杨志的小学马时却用了四种不一样的物来形容马全身上下不一样的红，使人感觉可靠、真正，足由此可见作者方法的恰当。

除开看，自然还要思索，我思来想去，便是一个难题不大清楚，那便是什么是好汉?一个人的好与坏是由法律法规、真知来分辨的，那书里说白了的好汉是以什么为规范的呢?武松，他为兄报仇，杀了嫂子与西门庆，那便是兄弟情义，也即便了。可他血溅鸳鸯楼，把气撒赶到别人的的身上，连在张都监家看马的也被他莫名其妙地杀了。这看马的老头儿与武松无顾无仇，连面都没见几次，有什么缘故杀他?就由于他帮张都监看马?武松见孔亮饮酒吃鸡游戏，自身仅有熟菜，便打跑他，自身占据了，这也可以称之为好汉?想着想着，倒也想到了一些大道理。以前，大伙儿把义看得十分重，史进不就看在朱武和杨春重情义上，放了陈达吗?现如今，办事都得依法律法规，假如也学她们一样，反倒会害了他人。因而，时代变了，人的意识发生变化，大家只有用赏析的视角去看看这本书，万万不可把它当做教材。

这是一个收获满满的星期天。

今天我和陈格一起去当“我要上春晚”选拔大赛的主持人，格外兴奋，这可是我们第一次当主持人。

到了目的地，我在上商场电梯的时候，心砰砰地跳着，似乎在打着一面小鼓，不断地嘱咐自己：主持的时候千万不能有错误，否则这几年主持人的课就白上了。

到了场地后，看到这么大的舞台，我更紧张了：这么大的舞台，会有多少人来看啊！我能成功吗？我的心脏里仿佛装了一个不断加速的小马达，就差从嗓子眼里跳出来。我把双腿张开，深呼吸一下，慢慢地就不紧张了（这些是我的老师教给我的）。

演出开始了，我们的眼光一直盯着手卡，不敢看观众，生怕出差错。不过报完节目以后，我们的感觉还是很好，观众们拍手以示鼓励。

在台下我们在议论怎么自如一些，把目光时不时转向观众，和大家互动。我们得出的方法是先看一眼，记住稿件上的话，就可以看观众了。

选拔赛如火如荼地进行着，我们微笑走上台，可是这次就不顺利了，节目报错了！怎么办呢？我的心乱成一团麻，好似有几万只蝙蝠在来来回回地飞，双脚不停地跺着，好似踩在火海上的蚂蚁。可是现在急也不是办法，我努力静下心来想了想，把节目调换了一下位置就好啦，我暗自窃喜找到了解决办法。

慢慢的，我感觉我不再害怕舞台了，尽情地享受每一个环节的主挂……

就这样，我们俩自信地把这场比赛主持下来了，心中的大石头落了下来，开心地笑了起来。

这一次的主持，让我收获满满：要对自己充满信心，和观众多多地交流；报串了节目不要慌张，冷静下来想办法等。在这个舞台我收获到了很多经验，我非常感激舞台！

经历，如人饮水，冷暖自知。

“写入团申请书的同学出来一下。”

话音刚落，教室中开始沸腾了，有好奇，有欣喜，没有人注意到坐在角落里的我，脸上一片失意。

课间操时，我垂头丧气地走向属于我的位置，一时有些恍惚。你踏着风走过，步履轻快而我却从中听到了一丝沉重。待你面向我时，已经收拾好了心情，双手插在口袋里，却又不自觉地拿出放在身前，我愣了一下，记得你曾经向我们提起过，这个位置表示警戒，象征怀疑——原来我在你心中早已变成一无是处的差生。

你看向我，目光犀利，我却想要躲避。

“我又问了一下入团时间，大概要到初三了，你要努力啊，入团申请书一定要递上去啊。”

一字一句都砸在我的心里。我想起初一入学时你把我叫出去，询问我的状况，笑着对我说“欢迎你”，临近期末考试时谈话中包含着鼓励……想到这里，心中最硬的冰块好像融化了，变成一股暖流汇入心底。

再次抬起头看向你时，你的手早已放在身后，大概是对我打消了防备与怀疑。我心里蓦然轻松了些，点了点头，含糊地应着。你大概是猜到了什么，认真地对我说：“经历的多了不一定是坏事。”我笑了，在那一刻释然。

你走后，一阵风吹到我的脸上，暖暖的。看着你的背影，我暗暗下定决心，我一定要努力，不为别的，只为我自己。当然，我还有一点私心，我不想辜负你对于我的信任。这一次，我不会逃避，不会退缩。我会向你证明我自己，我值得这么被你看起。三毛说过，即使不成功，也不至于空白。所以，我不会给自己留下遗憾，也决不允许。

看着你愈走愈远，我在心里对自己说，感谢经历，感谢你。

夏日的夜空，一弯明月，繁星密布，面对如此美竟景，你的心一定有所寄托，平静和安逸是你唯一向往的，换句话说你被超脱红尘的心境所征服了。

放眼古今中外，众多的俗不可耐，名利，欲望可称俗品，可是又有多少人甘心成为厄的奴隶，悲哉哀呼！他们忘了想一想，是否直得才菊东篱下，悠然见南山这是陶渊明闲适的生活，这种情调可是征服了这位诗人，可别小瞧它，陶渊明的桃花园可能就是为它所建，良田美池桑所之属可谓是它的个性。

征服并不是被征服的一方成为奴隶，也不是成者为王败为窥的野蛮游戏，大江东去，浪淘尽，千古风流人物这是苏轼的豪气，一个人的豪不反是个人天生所赋予的，还有那涛涛大江之水，以其浩瀚而宏伟的气势压倒陶渊明心中的犹豫。是进是退的矛盾，击败了他身上残留下来的世俗之气，不在为身外物负累，大江以它的豪与壮来酿就一位诗坛新秀。陶渊明的确被征服了。但他的豪气写出多少千古佳句使多少人被他征服，愿永远成为他的笔下之物，为他叙说千百年来的悠久。

说征服不如思征服，望着那些字字珠迹，我为他们的舍与得而感叹，他们可以豁然开朗，寻找自己的归宿，留下永久湮没的名字，我被他们征服，只为他的勇敢与执卓和追求。

当你为一阵花香陶醉时，你被征服了解到香的纯美，当你为一片碧绿心醉时，你被征服，知道了绿的遐意，当你为一方净土向往时，你被征服，发现了净的难得。一份征服一份收获，希望你也有所征服，去收获另一分果实。

收获，不一定仅仅收获农作物；可能是收获了成功；收获了知识；收获了快乐……而我则在一次走夜路时收获了我的勇气。

我从托管班走出来时已经五点半多了，望了望天空，此时的天空已经披上了一条虚幻的纱衣，天气渐暗，街道的路灯亮了起来。

我站在路边，等待妈妈开车来接我。“叮叮叮，叮叮叮，”此时我的电话手表响了起来，我赶忙从书包中翻出手表按下接听键：“儿子”从电话手表中传出了妈妈的声音。“今天晚上妈妈要准备买菜，暂时抽不出时间来接你，你自己回来吧！”呃……我愣了一下，马上答应：“好的，妈妈，再见！通话结束后我却后悔了，之前我从未夜晚回过家，通往回家的路上有一条小巷，白天走并没有什么问题，可晚上……不会有鬼吧！我无论怎么想，最后只能硬着头皮向前冲。

“呼呼”，终于，我走到了小巷的入口处。只要我可以走出小巷，那前方就是——家，我一时间竟然忘记了自己对巷子的恐惧不安，二话不说，走了进去。

走入巷子，不安的情绪又涌了上来，我的汗毛竖了起来，如机警的小兔子一般，左顾又盼。“呼——”风不知从哪里又吹来过来。“哔——哔——”我猛地一回头，黑暗中，有什么东西在闪烁，冷汗湿透了上衣，我吞了吞口水，壮着胆子走了过去，定睛一看，原来是一辆电瓶车被风刮倒了，发出了警报声。“吓死了”，我拍拍胸口，鼓起勇气，走向巷子的出口处……。

经过了这一次走夜路，我收获了勇气，再也不会怕鬼了，因为我明白只有我们心中有鬼，所以不要自己吓自己！

我们班有个小男孩，他经常与别的孩子哄闹，别人在聊天，写作业或者游戏，他就会碰别人，拉别人，拽同学的辫子，同学都已经将他定位成一个不受欢迎的坏小孩，都不理他了。 There is a little boy in our class. He often makes trouble with other children, others are chatting, doing homework or games, he will touch others, pull others, drag his classmates, drag his classmatesIn the braids, classmates have positioned him as an unpopular bad child, ignoring him.

我知道，其实很多小孩子调皮捣蛋只是他不能够确定老师同学是否爱他，他就会通过一些出乎常理的举动引起别人的注意，希望得到别人的关注与肯定。所以当我发现这这个孩子的问题时，我并没有简单的去责怪他，只是更多地去关注他，时不时地与他谈谈心。

虽然起色并不是太大，但是我抓住了一次机会，那次他正在写作业，班上其他同学作业写好后就交到讲台上来，有一个孩子经过他旁边两次都碰到了他的膀子，虽然已经道歉了，可他还是不耐烦的叫出声来，于是我蹲下身来，亲切地跟他说，说说你为什么要大叫吧，他说：因为作业没写完，别人干扰到他，使他的本子画花了!

首先，我肯定了他的学习态度：“你的反应说明你刚才正在专心完成作业，你今天的作业态度有了很大的进步，老师真为你感到高兴!”他其实是个聪明的孩子，听到我这么说以后，反而有点不好意思了，我就接着跟他说：“其实刚才那个同学并不是故意的，所以他跟你道歉了，所以我认为他的行为是可以得到谅解的，你觉得呢?”

从他的表情我已经看出他为自己刚才叫喊的行为感到后悔了。不过我希望通过这件事能让他体会到莫名被别人打扰的感受，于是我乘热打铁，让他来说一说自己被别人打扰的感受，他的脸立刻红了起来，其他孩子开始按耐不住了，纷纷举手，表达出自己的想法，当然有的孩子是带着埋怨的情绪的。我立刻换了一个话题，请大家来说说这个同学的优点，刚开始大家还不愿意开口，但是在个别同学的带领下大家还是说出了很多条，最后我就问大家，如果这位同学改掉之前的缺点，你们愿意跟他做朋友吗?大家异口同声回答说愿意。

最后这个孩子也腼腆地给了大家一个回应：“请大家看我的表现吧!”从这以后，他不但调皮捣蛋的次数减少，连学习上也有了很大的进步，人也变得开朗起来。所以作为老师的我们，当遇到类似问题时，我们不能只看到孩子顽皮的一面，一味地去责罚他们，我们也要看到他可爱的一面，并用放大镜去看他的优点，以自己的爱心去唤起他爱的共鸣，满足他对爱的需求，建立起他对老师同学的信任与依恋。

友谊，是一首歌，驱散我心中的阴霾。 friendship, is a song, dispel the haze in my heart.

友谊，是一盏灯，指引我前行的道路。

友谊，是一支笔，记录我人生的点滴。

茫茫人海中，找到一个朋友，难!找到一个知心朋友，更难!但这一切相遇，仿佛是老天安排的，让你无意中得到一份珍贵的友谊，就看你愿不愿意珍惜。

也许，友谊就是这样，来的意想不到。当然，我也不例外。

时间仿佛倒转，回到那得到的一份真正友谊的那一天。“铃铃铃......”随着下课铃响起，同学们像笼子里放飞的鸟儿，飞到教室外的活动场地。不久后，笑声像一阵阵风飘进我们的耳朵里。好奇的我走出教室，坐在旁边的树下，观看着只有两三个人组成的游戏，我多么想和他们一起蹦，一起跳。

但胆小的我，一星期后也没有这么做。当我鼓起勇气，加入他们的游戏时，他们还毫不犹豫的接受了我。在游戏里，小圆和小欣成为了最好的朋友，也是我得到的第一份友谊，这份友谊就在这有趣的游戏里渐渐清晰。

当然，友谊不止一份。四年级时，全班大调座位，一个叫王巧的女生调在我的旁边。当时却没有想到她的名字会进入我好朋友的列表中。因为座位的缘故，我们的感情一天天增加，直升到我好朋友的地位。

就这样，日复一日，年复一年，我们四个人就成了不可分割的知心朋友，也让我受到来自朋友的快乐——特别是那个下雨天。那个雨天，是一个让人措手不及的雨天。雨不断地下，随时变化着，有时大，有时小。

小圆和我，面对这场突如其来的雨，一筹莫展。天渐渐黑了，雨还没有停下来的意思，当我和小圆决定冲回家时，一把伞遮住我的头顶，我惊奇的回头一看，原来是小欣。她好像知道我在想什么，还没等我开口，就问道：“你也是走东边的吧?那就一起走吧!”我开心的笑了笑，温暖像一把火，刹那间占据了我冰冷的心。

珍惜现在的友谊，珍惜现在的时光，在朋友间留下深刻的回忆，才能让友谊地久天长。

根据教育局要求，按照学校延时开学教学工作方案，坚持教师线上指导与学生居家自主学习相结合，天赉小学一年级数学组经过讨论与准备，开展了有序的线上教学工作。

一、线上教学活动

网络教学第一天，家长反馈名师直播课堂效果较好，同时反映部分学生因网络卡顿影响观看。老师们及时调整策略，把精选的微课和录制的视频推荐给孩子，再针对重点知识进行在线辅导，保证全体孩子掌握知识。在孩子们观看直播的同时，一年级数学组成员也认真听课做笔记，并且全天候为学生答疑解惑，限度减少疫情给教育教学带来的影响。

二.作业布置与批改

作业主要采用作业盒子发布，学生在线提交作业后，系统自动批改，在所有学生提交后教师及时总结反馈，并进行针对性的一对一辅导，书面作业则是一一点评。虽然是隔空教学，但是老师依然是兢兢业业地辅导学生、一丝不苟地批改作业。

三、改进措施

虽然教师们尽心尽力做了很多工作，但难免出现一些问题。个别家长对线上教学不重视，孩子不能完成作业。老师们加强与家长的沟通，让家长对特殊时期的工作方式能够理解，从而重视孩子的学习!另外，电视、手机等电子产品的使用时间较长会影响孩子视力，所以尽可能减少电子作业加强书面作业。为避免刷屏减，轻家长的负担，进行小组抽查，批改作业。

停课不停学，隔空不隔爱。相信经过我们的努力，纵使病毒猖獗，我们也能创新教育思路，提高教学手段，完善教学方式，为天赉的娃们创造更好的明天!

在这儿热闹、美丽的校园里，我们都收获了很多，有语文方面的，有数学方面的，有英语方面的，各个方面的。下面我就说说我在学习上的收获吧！

语文中给我印象最深的是《触摸春天》这一课，它告诉我们一个道理：谁都有生活的权利，谁都可以创造一个属于自己的缤纷世界。这里的主人公安静用自己独特的方式，感受春天、触摸春天，来体验这个世界的美，健康的我也要积极的享受这美好的生活。

在数学中学习到三角形很重要，你要准确地画出三角形的高，还要知道三角形的内角和。数学就是这样的精准，所以容不得你半点马虎。

英语里我还学到了各类的单词，就比如说：学校的各个功能教室、天气、时间等等，这些单词也让我更加明白积累的重要性，也了解了其他国家的文化，真希望在英语中还能学到更多更多的单词。

我在这美丽的校园里满载着知识归来，也满载着快乐归来！

谁说，只有秋天才是收获的季节？我认为，任何时候，只要用心耕耘，总会有收获。这不在这寒风凛冽的的冬天，我收获了“果实”。

前阵子爸爸在家里健身煅练身体。几个月过去了，爸爸身上的肌肉越来越结实。这天，爸爸锻炼完走了过来，跟我神秘的一笑，“小子，我给你看一样东西。”说着爸爸掀起上衣。我看到爸爸的胸部上方突然抽着一跳一挑的并且还会抖动。我瞪大眼睛，忍不住用手指按了按爸爸的肌肉，眼睛里都是崇拜的目光。爸爸看出我的心思，对我说：“儿子，想不想跟我一样？”我连连点头，高兴地大叫道：“哦耶！我也要锻炼，让同学们看看我的厉害！”

爸爸开始教我最基础的，锻炼出腹肌。从仰卧起坐开始，然后是俯卧撑，还有抬脚，这些都是锻炼腹部，让腹部的肌肉更有力量。

我先做仰卧起坐，首先把手放在腿上，再用腰和大腿的力量把身体撑起来。刚开始的几下子我觉得还挺简单的，当做到第十下时，我的腰像放了铅块，腿也开始使不上劲。我咬紧牙关，又做了几下，这下我的腰和腿已经开始发抖了，我偷看了一眼爸爸，心想，这第一天要不就做这么多好了。想着我把腰放了下来，躺在地上。爸爸见我这么快就放弃了，脸上的表情顿时严肃起来，“怎么就躺下了？刚开始有点难，但只要坚持下去，就会有好身材。”爸爸说道。我小声嘀咕道：“这也太难了。”爸爸走到我的脚边，双手按住我的双脚，对我说：“我帮你稳住脚，这样会好做点。”接着又说道：“有付出才会有收获，坚持住，你会有不一样的收获。”在爸爸的鼓励和帮助下我做了二十下。接下去第二节是俯卧撑，我先把双手和双脚撑住身体，把手往下压。当我把第二也做完，累得瘫倒在地，真是辛苦啊！这才第一天，我心里直打退堂鼓，以后每天都要这么辛苦，好可怕。可是，爸爸练出肌肉真帅气，我也想像爸爸练出肌肉来。

一天，二天，三天，四天……我竟然坚持三个多月。终于，通过我的努力，腹肌练了出来了。

只要肯努力，在这冬天里我也能收获了“果实”。

有的时候，人们总是在想着：我能得到多少？而很少有人会去想：我做了多少，我让别人得到了多少？请不要再埋怨别人在工作或者学习上给予你的回报太少，在此之前，你应该仔细地想一想你对他们关心和付出有多少。

当别人工作中有了麻烦，你是不是热心地帮助他们解决；当在学习的过程中，你是否真心的去帮助同学，真挚的去与别人交朋友，在别人困难的时候伸出自己的小手，这份温暖，我想同学们都不会忘记，总以为只要自己努力就行了，学习好就行了，我觉得不是，生活实践也是最重要的，我们不应该时时刻刻都为自己着想，也应该为别人着想，什么事都应该去考虑两个方面，别人生活中有了不幸，你是否用自己的爱去温暖他们。

假如，以上的几种你都做到了，任何人都有理由相信：你会赢得别人的信赖。也会与同学们成为最好的朋友！今天我看见我们班的同学签名上写了我快要生日了，就对他说了声生日快乐，等到下午在上线的时候他居然把签名改成了我要生日了，谢谢你王泽慧！我看的时候大吃一惊，没想到一句简简单单的祝福，在别人的心里居然如此的温暖。嘿嘿，我觉得这种行为有些夸张，但是这也是朋友对我的一种回报！我看到这样的话，心里也很开心！这虽然是一个非常小的事情，但是却让我们两个人心里都如此的温暖！

只要付出了，你就会收到回报！

有人问：“快乐是什么?”有人答道，快乐就是有花不完的钱;快乐就是有美好的生活;快乐就是无忧无虑、没有负担……可是，快乐对我来说却是—— Someone asked: "What is happiness?" Some people replied that happiness is endless money; happiness is a good life; happiness is carefree and carefree.There is no burden ... but happiness is to me--

每天有空，拿起一本自己喜欢的书，细心的看一会儿。你可能要问了：读书有什么意思呢?其实呀，读书是一件非常非常有趣的事，它不仅可以丰富大脑，更会为我们的将来打下基础呢!

我第一次接触国外书籍是在9岁那年吧!妈妈给我买了一本书，这正是英国作家柯南道尔写的一部小说《福尔摩斯探案集》，说起福尔摩斯大家应该都有所耳闻吧!他是一个19世纪末的侦探，作者以《血字的研究》让福尔摩斯问世。

在一次又一次的案件中，福尔摩斯遇到了一个前所未有的对手——莫利亚提教授，他操控者伦敦所有恶势力，福尔摩斯等人从伦敦追着他去了好几个国家，最后作者以《最后一案》为题让福尔摩斯与莫利亚提教授共同摔下瑞士的莱因巴赫瀑布，又让福尔摩斯奇迹般的复活。在本案中，福尔摩斯与教授有一句话，让我深受感动那就是，如果能确切的将你毁灭，那么，为了公众的利益，我很乐意迎接死亡。

福尔摩斯不顾个人生命危险，而是为了他人着想，决心与教授同归于尽。所以我们就更应该做什么事都要从别人的角度想，不能只图一己之利，更要为了群众的利益。以上就是我从从这本书中得到的人生真谛。

书，是一个五颜六色的世界，书，是生命的启迪，读书总会的到意外的收获。

让我们作者一直小木船在书的海洋里遨游，在是知识的海洋尽情感受读书带给我们的快乐吧!

那是妈妈下岗以后，就四处找工作。最后，在我姑父的公司中，妈妈找到了一份厨师兼治理员的工作。那天晚上，我们全家人都非凡兴奋。第二天，妈妈拖着疲惫的身体回到家就睡着了。

感恩的心，感谢有你，伴我一生这是《感恩的心》的歌词，直到经历过那件事以后，我才真正明白了这首歌中表达的含义。

那是妈妈下岗以后，就四处找工作。最后，在我姑父的公司中，妈妈找到了一份厨师兼治理员的工作。那天晚上，我们全家人都非凡兴奋。第二天，妈妈拖着疲惫的身体回到家就睡着了。

今年寒假，我到妈妈的公司去。当我到妈妈公司时，正赶上妈妈在做饭，我不敢打搅她，就在门口看着，只见，妈妈一会儿从仓库里拖出一百多斤的白菜，然后又将它们一棵一棵切成丝，接着，妈妈又拖出一百多斤的土豆，也开始切了起来。

不料，妈妈一不留神，把自己的手指割破了，顿时鲜血直流，可妈妈却若无其事，只是用凉水冲了冲伤口，便接着干活了。转眼间，到了该开饭的时间了，将近三百多人拿着餐盘，把一楼的食堂挤得水泄不通，我从一条缝隙中看见，虽然这天是寒风凛凛，但是，妈妈的头上已经布满了豆大般的汗珠。

我终于忍不住了，一脚将门踢开，挤过人群，大声地对妈妈喊道：妈，这活儿太苦，你受不了，咱不干了!妈妈用力从我手中摆脱，微笑着说道：孩子，只要你好好学习，这点儿苦又算得了什么?就在那一刻，我心潮起伏，一种对母亲的感激之情油然而生。此时此刻，母亲在我心中的形象，似乎越来越高大了。

通过这件事，使我明白了母爱的无私与伟大，假如有人问我：人世间，什么东西给你的力量最大?我会毫不犹豫地说：是母爱。妈妈含辛茹苦地把我抚养大，不辞劳苦地为我操劳，夜以继日地关心我、照顾我，不管多苦多累，她总是毫无怨言，如今，无情的岁月已使她的脸上出现了一道道沟壑，头上也增添了几根银丝，但她对我的爱却依然不减。

当我苦恼的时候，妈妈毫不吝惜地为我解忧;当我迷茫的时候，妈妈给我指明方向;当我没精打采的时候，妈妈会为我打足气;当我失败的时候，妈妈给我信心和勇气。妈妈为我付出那么多，我连一句感恩的话都没有，甚至有时还惹她生气，真是太不应该，滴水之恩当涌泉相报。今后我会更好地孝敬父母。

父母的恩情比山高，比海深。父母的爱是慈爱的笑脸，是亲切的话语，是热情的鼓励，是严格的要求。让我们都有一颗感恩的心，理解父母，感谢父母，在父母的关爱中茁壮、健康、快乐地成长吧!

“喂!老兄!你不要把我这个小小的西瓜子扔在地上啊!”我冲着一个人的背影喊。哎哟，这一摔，可把我摔疼了，真没礼貌。 "Hey! Dr.! Dont throw my little watermelon seeds on the ground!" I shouted at a persons back.Ouch, this fall, but it hurts me, it is really rude.

啪!哼，真讨厌，人类怎么这样啊!刚刚把我摔在地上，现在又踩我一脚，没礼貌!

我睁开眼，怎么，我难道被踩进泥土里了?啊，天哪!我还没有欣赏到外面的风景呢!不行，我要出去，我要生长，我要钻出泥土!但是，我行吗?我看了看那被摔被踩的身体，下定了钻出泥土的决心。

我被踩得并不是很深，任然能感觉到炽热的阳光。很快，我就口渴得不行了，恨不得长出两只手把泥土中的每一滴水都挤到我的口中。云妈妈，求求你，下点雨吧!可我无法让云妈妈听见，我努力寻找土里的水，嘀嗒，从上面渗下来一滴水，我努力把它舔得一点不剩。真是救命的水啊!我有了精神，便开始拼命地向上钻。

这时蚯蚓伯伯爬了过来，对我说：“孩子，你没手没脚的，无论怎么努力，都钻不出去的，还是别费劲了吧!”“没事，蚯蚓伯伯，我一定要钻出泥土!”蚯蚓伯伯摇了摇头，爬走了。我继续努力着。我一定要钻出去，我一定要钻出去!

一天天过去了，我还在努力。无论是谁的劝告，我也不听;无论是谁的嘲笑，我也不理!那个念头，已经深深地扎在我的心头，谁都不能阻止我。我一定要钻出去，我一定要钻出去!

终于，有一天，我听见了地面上的声音。我就要钻出去了，我就要钻出去了!出去的渴望，让我有了巨大的动力，我拼命地长，不顾一切，拼命地长……终于，我在天黑之前，露出了小脑袋，最后一抹余晖让我欣赏到了傍晚的风景，真美!

我成功了!我成功了!在地面上的第一个夜晚，我无论如何也不会睡去。我借着微弱的灯光，想着成功的喜悦，欣赏着周围的风景……

上天既给了我们生命，也给了我们与生俱来的勇气。 God not only gives us life, but also gives us the inherent courage.

俗语有云：初生牛犊不怕虎。这是出于无知的无畏，在许多自以为“成熟”的人眼中是一种自我毁灭的行为。但在我看来，这种行为是极其难能可贵的，正是因为这种精神，才使人类社会得以发展至今。

世人皆知，火会灼伤人。但我们人类有因此退缩吗?没有，所以人类可以把火掌握于股掌之间，吃上了熟食。若是人们仅因为一次的挫折和失败便放弃再次尝试，那么早已没有了今天的人类社会。

做人总要有勇气去尝试!曾经，我在小学时，不学无术，觉得所学的知识简单、无趣而无用。从来没有好好地用工。而到了初中，成绩的巨大落差是我内心惊悚、恐惧、颓废。我自以为我已经努力学习了，但却拿不到好成绩;我自以为是的耍小聪明，成绩却再落低谷。

我没有想过更加努力，反而想要放弃学习—那时的我已丧失再接再厉的勇气。

同样的红色签字笔，我的作业上留下的总是鲜红的叉;一次一次的考试，我的成绩总是在及格的边缘徘徊，难以前进。那时的我，会了的题目，便不想做;不会的题目就不思考;简单的题目懒得做;难的题目不去思考。我就如此浑浑噩噩地度过了一个学期。成绩对于我已然不重要了，我那时想到的是“及格万岁”。

但在接下来的一段时间内，我的一些同学总是来邀请我一起讨论一些问题，我在不断地摸索中发现自己并不是没有天赋去学习，而是缺乏探索的勇气以及努力。慢慢地，我拾起了自己的勇气，开始认真学习。虽然时常仍会分心，但比起从前，实在是好太多了。

我在一次又一次的考试中巩固和检验自己，成绩再入低谷也未能使我放弃学习的信心，它不能使我失去我的勇气，它只能激励我，成为我的助力，所以我可以坐在这个我曾经梦寐以求的地方。

若是上天没有给人们勇气，那么社会必定还是未开化的原始社会;若上天没有给中华民族勇气，那么中国早就成了历史中的尘埃;若上天夺去了我的勇气，那么我将会如何浑噩，度此一生呢?

永不要失去那份你最初心的勇气!

花儿的一生都在风雨中摇曳，最终成了一抹艳丽的色彩，装点着这个不完美的世界;鸟儿的一生都在学习飞翔，最终成了离天空最近的存在，南飞北往为游子带去家乡的休息。付出与收获总是惊人的相等。“哦，原来付出与收获是个正比例。”我笑笑说 Flowers life is swaying in the wind and rain, eventually becoming a touch of color, decorating this imperfect world;In the end, it became the closest existence of the sky.Payment and harvest are always amazing."Oh, it turned out to be a positive proportion." I said with a smile

她看着我，婉转一笑，随即严肃的对我说“是的，付出与收获是一个正比例。因为付出了，才有了收获。正因为收获了，所以要付出。”花木兰曾代父从军从而收获了满城凯旋与流芳百世;勾践卧薪尝胆多年才一雪前耻取得胜利;孙膑失去了双腿才换来魏军的大败。

人们说:一分耕耘，一分收获，其实是一句哲理。我抬头望望天空，盯着几颗零零散散的星星陷入了思考。我究竟付出了什么，又收获了什么呢?她望着我，似乎看穿了我的想法，随即无奈的.摇摇头，好像欲言又止。

我低下头，喃喃自语的说:“原来我只是付出了一点点吗?难怪我对现在这般很不满意。如果我多付出一点点，再努力一点点，这一切或许就不同了吧。”

她又笑了笑，眼神中带了些许的赞赏。她说:“这就像天上的星辰一般，尽管星光微弱，但它们仍然努力的发出光亮。其实许多时候，只要你尽力了，即使没有收获，这个收获也足够品味了。”

星辰就是这般努力，所以才有了满天繁星，令人心生向往。窗外树叶飘落，星星仍然孤零零的闪着，冷风吹的我一个激灵。我似乎明白了什么，原来付出与收获是个正比例。她笑着问我，打算付出什么，又收获什么?这个问题，我还真没有想过。我想或许我应该想的是不劳而获吧。一瞬间，世界的安静了。

静谧的夜，将一切声音都放大了，而我却又陷入了沉思……这个问题，我恐怕要想很久。