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关于跑步的优秀作文(经典20篇)

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我喜欢跑步作文

全文共 522 字

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每个人都有自己喜欢的体育运动,我喜欢踢足球、打篮球、打羽毛球但是,我最喜欢的体育运动却是跑步

跑步是体育运动中最简单而最有成效的一项运动。我爱慢跑,因为我不想让美丽的风景与我擦肩而过。我爱慢跑,因为我能一边感受大自然的恩赐,一边享受运动的无限快乐。我爱慢跑,因为我能一边看着太阳公公留下那橘红的孤线,一边望着那远处碧绿的田园风光。在体育课上,我爱慢跑。因为我想跑在后头,看着同学们的背影。我想把他们留在我的眼睛里,留在我的心里,留在我的回忆里。我爱慢跑。我爱体育运动,因为他是我健康的象征。生命在于运动,运动能给人带来乐趣。所以我热爱体育运动!记得小时候的我,跑步非常的慢,连比我小一岁的弟弟都比我跑得快。于是,不服输的我就开始练习跑步。早上天还未亮,我就起床到小区里晨跑,晚上吃完饭,就拉着弟弟去比赛,无论我怎样跑,总要是比弟弟慢那么几步。但是,我并没有泄气,因为我坚信那句话“失败是成功之母”。我开始更加刻苦练习,经过我长时间的练习,我终于超过了弟弟,心里有一种说不出来的高兴。

我,在其他运动项目中,可能不是你的>对手,但在这项运动中我决不会输给你,>这就是我爱跑步,爱这项运动的真正原因,将来有可能的话我还想成为一名出色的马拉松运动员呢!

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篇1:跑步日记

全文共 300 字

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今天下午快放学时,我们学校举行了跑步比赛。我们班有74人,李老师指导我们站队,怎么才能站成“横成排、坚成行”,并告诉我们:“只有同学们同心协力,就一定能跑的好,跑的整齐,跑出 好的成绩。”

同学们排好了队,迈着整齐的步子,喊着响亮的口号:“一、二、三、四!锻炼身体、保卫祖国!”围着操场慢跑。我感觉我们班是全年级跑的最好的班。

我们跑着跑着就到了放学的时间,同学们迈着整齐的步子走出了校门。这次跑步,我觉得我们跑的非常出色,因为我们步子整齐、口号响亮。

学校让我们跑步的目的,就是让同学们都有一个好身体,只有身体好了,才不容易生病,才能更好的`学习知识。所以今后我们一定要多跑步,多锻炼,让自己变得更健康。

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篇2:跑步日记

全文共 513 字

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十二月六日,我刚起床,爸爸说:“赶紧起床换衣服,去园博园跑步!”我还没回过神,爸爸就拉起我,把衣服拿过来。我赶忙换好衣服和爸爸走到园博园东门,爸爸转过头对我说:“我们跑过去,分两段跑,一共三公里。”我们就开始跑了,第一段是福塔那个位置,我们已经跑到了那个湖那,我气踹嘘嘘的说:“爸爸,我跑不动了!我们还是歇会儿吧。”爸爸严肃的回答道:“坚持就是胜利,如果不坚持将会一事无成!”我只好坚持下去,最终我们跑到了福塔,我已经上气不接下气,但爸爸感觉很轻松的样子,我们又开始慢慢的走了起来。

走到荡秋千的位置,爸爸急忙告诉我:“第二段是园博园西门那湖的位置。”我急忙说道:“这么远,怎么能跑到啊!”爸爸说:“你不要忘记我刚刚跟你说的话!”我也只好跑了起来,跑到那个分岔路口,我焦急的对爸爸说:“我很渴!”爸爸低声细语的对我说:“园博园的终点好像有一棵梅花树,树上有很多美味可口的酸梅。”我一听立刻动力到达了极限。终于我们跑到了那个湖,可我连一个酸梅都没看见。我焦急的问爸爸,爸爸慢慢的回答道:“这就叫望梅止渴,你一想到梅子的汁水,你不就不渴了吗?”我想了想说:“是真的啊!”

这次跑步让我领悟到了“望梅止渴”和“坚持就是胜利”这两个道理。

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篇3:精彩的跑步比赛作文800字

全文共 805 字

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“加油!加油!”鼓励、呐喊声不绝于耳,奔跑、跳跃激奋人心。恐怕也就只有跑步比赛这么受人欢迎了。

“三!二!一!跑!”“司令官”一声令下,200米跑便拉开了帷幕。女运动员前一秒还含苞待放,羞羞答答,后一秒就已经完全绽放,一发不可阻挡。那惊人的速度,像出膛的子弹,完全颠覆了“女生”这个概念。刚开始,蔡一凡以长腿的优势一马当先。第二名李冰捷也不甘示弱,拼尽全力,轻捷的运动鞋,仿佛把她也带飞了起来,形成了一道美丽的风景线。看着李冰捷咬紧牙关紧追,但迟迟不能超越,我的心也像是在油锅上煎,不禁捏紧拳头向她喊道:“超啊!加油!”

到了最关键的时刻——成败在此一举!她们两个仍然不相上下,可是,在离终点还有不到5米的地方,蔡一凡爆发出令人目瞪口呆的力量,一个最后冲刺,夺取了这次比赛的桂冠。毕竟友谊第一比赛第二,这两个好朋友,到达终点时,拥抱在了一起。

终于,到了男子200米比赛。我松松筋骨,做好热身运动后,便上了“战场”。“预备!”顿时安静,好像是大战之前最后的通牒,更像是狼群猎杀目标前的埋伏。

“跑!”一只只饥渴难耐的猎豹,向猎物飞奔而去。一个个步伐如箭,很快,我已经处于队伍的中间。没有竞争,就没有超越。我被这浓浓的竞争力包围着,有了勇往直前不放弃的信念。这种信念给了我源源不断的力量,“一个、两个……”终于,奔驰到了第二名。可这时,不管是精神,还是肉体的力量,都已经耗尽了,每跑一步,都感觉更加沉重,好像负荷着万吨铅块,想要超越,却又力不从心。眼看着第一名许嘉彦像一座不可超越的大山,离我越来越遥远,却无能为力。不过,能得第二我已经很满足了。可就在离终点不远时,我松懈了,半路杀出来个索俊杰,我“成功”成为第三名。到了终点,我已经筋疲力尽了,连说话的力气也没有了,只是感觉大腿疲软,一下子便躺在了地上。

躺在赛场上,奔跑的队员,加油的声音涌入耳目,不禁想到,人生就像一场跑步比赛,不是靠最后的冲刺,而是途中不断地坚持。

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篇4:跑步日记

全文共 222 字

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今天是周末,天气晴朗。我和爸爸一起去跑步,一到职业中专操场,就看见已经有很多人在操场上运动了,他们有的在打篮球,有的在跳远,还有的在跑步。刚开始我在心里默默地想:一定要跑个六圈给爸爸瞧瞧,但是跑了一圈后,我觉得累坏了,一点也跑不动了,想坐下好好休息一下。 这时,爸爸说:“一定要坚持!”在爸爸的鼓励下,我继续往前跑,完成了两圈后两条腿像灌了铅似的怎么也抬不起来,这离我的实际目标实在差太远了,但爸爸告诉我运动贵在持之以恒,听了爸爸的话我明白了。

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篇5:跑步的启示作文500字

全文共 588 字

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今天下午有一节体育课,我早便猜到今天会跑步,因为上节课因纪律不好,站着看别人上课,足有半节课,因此耽误了跑步的时间。

果不其然,练习了约十分钟跳绳后,一切才步入"正轨"——开始跑步。

老师,现在男生叫到了操场上的塑胶跑道上,让他们先跑,然后转过身来面对草坪上的我们女生,让我们坐下做拉韧带。

终于开始跑步了,我的心里又激动又害怕。激动的是上初中以来,这是第一次与全班女生赛跑;害怕的是,班中女生有许多的"大长腿"。我应该会比不过他们,被他们笑话为"小短腿"。

在开始前,我有张智媛,李肖然说好,开始慢跑。到最后那段冲刺,我们答应的都好好的。

老师一声令下,开始了百米耐力跑。老师还说,不许走着。结果李肖然跑的太快了,一下便超过了我。我忙着去追她,竟忘了张智媛,张智媛在后面喊着:“杜鑫悦等等我!鑫悦等等我!”我不得不慢下来,等一下她。就是因为急速减速,这样速度不匀的跑,使我未跑一半便开始岔气。可是,又能有什么办法呢?只好忍着慢跑。到了国旗那时,张智媛、葛相麟开始走着。,而我并没有,岔气好点时,便开始跑快,超过了几个人。没跑一会儿又受不了,就这样一会快一会慢的跑到了终点。此时我以累的不行,直接"瘫"坐在了女生队中(其他人也坐着呢)。

左一扭头,我看见了跑步的启示,三句名言:如果你想健美,跑步吧!如果你想强壮,跑步吧!如果你想聪明,跑步吧!也就是说,跑步可以让我们健美、强壮以及聪明。

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篇6:跑步这件事作文600字

全文共 682 字

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一到三年级,上体育课,我最讨厌的就是跑步。脚一踏到跑道上,肚子就开始疼。每次运动会时,望着那一个个跑800米的同学们,像一阵风一般刮过终点,我就想:我大概永远都跑不过800米吧。

四年级。“叮铃铃!”上课铃响了,我一看,是体育课。老师说:“先下去跑800米!”这时,我心里一阵狂喜。脚一踏到跑道上,就开始全力运转。

我又想起,让我从对跑步深恶痛绝到疯狂喜欢的那件事。

那是一个周六的上午,我来到了羽毛球场上课。教练不带任何感情地说:“先跑四圈。”什么?!一圈是400米,4圈不就是1600米了吗?!天哪!谁能跑完啊!

没办法,我上路了。

痛,真痛!我刚跑两步,就忍不住了。那针刺一般的痛感,就像被蜜蜂叮了一下又一下。

我咬咬牙,继续跑。

一步,又一步……不知道是如何坚持下来的,早就绝望了,只有一个信念:“跑完就再也不用跑了!”

突然发现,脚已经没有感觉,痛感也消失了,两条腿就像上了发条似的,机械式地运动着,越来越快。

后来我听爸爸说,跑步时,人有个极点,那时候会异常痛苦,所以也叫做“撞墙点”,但只要坚持跑过那个点,就会轻松了。虽然那个时候我不知道,不过下课前,教练再让我跑五圈,我真的感觉轻松多了。

那天,我成功了。我完成了自己那看似遥不可及的愿望——能跑800米。

思绪回到现实中来,我回头看了看已经落后的队友,继续往前跑。

跑步教会了我这样一个道理:世上无难事,只怕有心人。有时候必须把自己逼到无路可逃,才能发出你真正的光和热。其实每个人都有无限的潜力,而绝境和努力是最好的催化剂。再坚持一下,就有可能柳暗花明。

风,还在不知疲倦地吹着。一个奔跑女孩的影子,被夕阳拉得很长很长……

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篇7:跑步日记

全文共 469 字

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今天清晨的阳光格外明媚,透过窗子,阳光轻柔地照在我的小床上。在无限的美好中,清新怡人的一天开始了。

我伸了个懒腰,迷迷糊糊穿好衣服,一番梳妆打扮后,便带着轻松的心情出门了。尽管还是清晨,路上已经有很多人了。瞧,那边的奶奶正在遛狗,邻居家的叔叔正在吃早餐,那几个小朋友正结伴准备去游玩……清晨的时光好不热闹呢!

一路开开心心,欣赏着沿路的风景,愉快的心情伴随着我,很快便到了公园。这里的空气好清爽啊!阳光下,红色花瓣上的那一滴露珠显得格外晶亮,闪耀。“快来,一起跑步吧!”我扭头一看,原来是小区里的阿姨在晨跑,我戴上帽子,便和阿姨一起跑了起来。“放假了,你们这些孩子整天悠哉悠哉地待在家里,还不如出来跑跑步,锻炼锻炼身体呢!”“是啊,阿姨。每天在家里时间都浪费掉了,出来呼吸呼吸新鲜空气也好。”我们一边聊着天,一边跑着。突然感觉晨跑真的充满乐趣!这时,我想起了法国著名思想家、文学家伏尔泰的一句名言:“生命在于运动。”只有运动才会让生命变得鲜活,让生命富有活力。

晨跑生活开阔了我的视野,锻炼了我的意志,让我学到了书本上没有的知识,使我受益匪浅!

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篇8:跑步日记

全文共 320 字

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如果有人问我:“你在寒假里做过了什么体育活动?”我会说:“做过了跑步比赛!”

有一天,我到奶奶家完,觉得没事做,便坐下来看电视。妹妹婉仪走出来对我说:“我们来一个跑步比赛,怎么样?”“好!”我和妹妹敏贤一致赞同。

我们来到屋外。路线是从起跑点跑到斜坡上。一切准备好了,婉仪大声说“预备——跑!”我们便飞快地往终点跑去。开始,我一马当先,便骄傲起来,一边跑,一边想:你们这些小豆丁也想跑过我,

没门!我快步跑到了终点,第一次我赢了。

第二次开始了,我想:这次我放慢脚步,看你们也追不上,哼!我真的放慢了脚步。一开始妹妹们落在了我后面,快到终点时,妹妹们全力冲刺,冲过了终点。唉,这一次输给了妹妹。

通过这次比赛,我明白了:骄傲是不可得的,骄傲会使人落后

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篇9:跑步日记

全文共 454 字

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今天早上我要开始晨跑,有可能会很累,但是我一定会坚持的。

早上七点的闹钟响起了,闹钟响起的时候,我的内心是非常难受的,起床对于我来说是一件非常困难的事情,可以既然已经准备好了,就一定要坚持,何况这是第一天,我给自己鼓劲,加油,终于我的内心战胜了自己,我从床上起来,开始收拾,最后穿上自己的装备出门。

一开始的路程是慢慢的步行,先让自己的身体热起来,不一会的功夫,我的脚步在慢慢的变快,从步行变成了跑步,这也是我最想要的,在原来没有晨跑的时候,我以为没有人锻炼,可是现在看来,锻炼的人越来越多,我跑着跑着,一个老爷爷也在晨跑,我们两个就这样从跑步慢慢的认识了,我们一路跑着,没有停止,一路上我们聊了很多,基本上都是关于跑步的事情,跟老爷爷聊完之后,让我很喜欢上跑步了,以后的我会每一天都坚持的。

回到家后,浑身都湿透了,我慢慢的脱下衣服,首先是洗我身上已经湿透了的衣服,洗完之后,我开始洗澡,感觉锻炼完之后的身体特别的舒服,这一项运动我会一直的坚持,再说这也是和老爷爷的约定。

今天的晨跑圆满结束,我会一直坚持下去的。

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篇10:运动会跑步作文

全文共 232 字

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运动会上,我参加了60米跑步。因为在预赛时的突出表现,我进入了下午的决赛。

下午的决赛终于来了。我怀着兴奋的心情,和我的对手们一起走到了起跑线上。只见裁判员高举发 令枪,紧接着是“砰”的一声巨响,我们一个个像脱僵的野马,飞跑了出去,我感觉自己像一只猎豹在捕食,拼命地往前跑,对手们也不甘示弱,一个个尽全力冲向终点,我向前一扑,终于冲过了终点。

决赛中果然是高手如云,我尽自己的努力,拿到了第四名,但我还是很高兴,并且跟自己说,今后还要继续努力,争取拿第一,为班级争光。

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篇11:跑步日记

全文共 220 字

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今天,我和洪宇飞他们一起下去跑步

热身完之后,老师要求四年级跑八圈,我们一个个都吓呆了,谁叫我们四年级今天来了八个人呢,我这次得最后几名了,哎。不出我所料,我带跑的时候已经累得要趴下来了,我只好慢悠悠地跑着,后面的人也应该累了吧,叫我再跑慢点,我还巴不得用走路呢,再跑慢点正是我求之不得的事,我又放慢了脚步与速度,真轻松啊,我坚持了跑几圈,张老师刚开口说自由跑,我身边的人冲出去了,像一群受惊的野马。我也只好跟上去,可还是倒数。

今天太累了。

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篇12:跑步比赛作文300字

全文共 349 字

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今天是一个特别的日子,我和所有的运动员在候场区等待比赛的开始,此时我的心情非常的激动,心里就像有1万只兔子在乱蹦乱跳。

比赛终于开始了,我双手扶地,右腿弯曲在后,眼睛目视着前方。就像狮子看到了猎物一样,随时准备出发。随着“砰”的一声枪响,我们好像是几只离樘的子弹一下子飞了出去。我的双脚前后摆动着,身子也跟着向前倾斜,耳边呼呼的风声,就像是有人在我耳边唱着优美的歌曲,使我的力量更充足了,速度更快了。

到了最后的冲刺,我的眼睛怒视着前方,右脚飞速的运转着。脸上的肌肉拧成了一团,速度一下子提了上来,耳边的加油声也一下子变大了起来。我越过了终点线,到达了终点。我非常的激动,非常的兴奋,恨不得一下子一蹦三尺高。兴奋的热血一下子涌上了心头。

我想:在下一次的比赛里,我一定要更加的努力,取得更好更理想的成绩。

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篇13:跑步日记

全文共 1934 字

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汀田三中第十五届校运动会开始了!伴随着老师庄严的宣告和同学们雷鸣般的掌声,我校第十五届校运动会拉开了帷幕。

虽然比赛项目很多,但是1500米跑却吸引了我全部的目光。只因为那两道互相扶持的身影。

那是七年级(2)班的两位选手016和013号选手。在1500米跑进行到一半时我发现了,两道几乎吸引场外全部目光的两道身影。他们互相扶持,用自己的双臂给予对方力量,永不放弃的力量。他们没有丢下对方去赢取名次,而是扛起对方几乎半个身子的重量。一起迈向胜利。

就这样他们慢慢的跑着,我想那时重要的已不是名次,而是和对方一起跑到终点的心情吧!

我相信那个时候有许多人都被感动到了吧,感动到只能关注这两道互相扶持的身影而忽略了第一名吧。我觉得这才是真朋友,真兄弟,在对方累的快倒下时,自己会毫不犹豫接住对方,带着他一起跑到终点。

他们虽然没有的到第一名,没有得到名次,但是他们在我们心中永远是第一名。他们是失败的成功者,却是精神的胜利者……

他们在比赛结束后互相扶持的走回了教室。他们没有把对方扔给后面的同学,而是扶着对方一步一步地走回去,在那一刻,那两道互相扶持似乎永远都不会放弃对方的身影,就这么深深的刻印在我的脑海里挥之不去。 Although there are many competitions, 1500 meters running has attracted all my eyes. Just because of those two figures.

It is two players 016 and 013 players in class 7 (2). When I ran halfway at 1500 meters, I found that the two figures almost attracted all the eyes outside the field. They support each other, give each others strength with their arms, and never give up the power. They did not leave each other to win the ranking, but they took the weight of almost half of the body. Towards victory together.

In this way, they ran slowly. I think the important thing at that time was not a place, but the mood of running to the end with each other!

I believe that many people were moved at that time. I was moved to the first place that I could only pay attention to these two supporting each other and ignore the first place. I think this is a real friend, a real brother. When the other party is tired, he will not hesitate to catch the other person and take him to the end.

Although they did not reach the first place, they did not get the ranking, but they would always be the first place in our hearts. They are successful people, but they are the victors ...

They walked back to the classroom after the game ended. They did not throw each other to the classmates behind, but helped the other party step back step back. At that moment, the two support seemed to never give up the other person, just engraved in my mind Dont go.

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篇14:跑步日记

全文共 295 字

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每个星期都有三节体育课,同学们最爱上的就是体育课了,每天就都要盼着上体育课。我和同学一样我也很爱上体育课,上体育课能缓解疲劳,放松心情。可是每节体育课上,老师都要我们跑步,我最讨厌跑步了。

跑步虽然能锻炼身体,提高身体抵抗力;但是我很瘦,跑起来和快,可是没跑上几圈,就气喘如牛了,上气不接下气,感觉像跑了几千米似的。一点力气也没有了这好走着,真不知道别人的体力怎么那么好跑几圈连一步也不走,我可真羡慕她有个好身体,佩服这些跑步健儿们。

老师让跑步,也得跑两圈,有的时候,会跑疼了脚,为了这件是我头疼坏了。可有些人喜欢跑步,这比知道他们怎么想的。

以后我一定要坚持训练,增强体质,成为一个跑步高手。

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篇15:运动会跑步作文

全文共 405 字

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今天是我校举行的一年一度的运动会,我拿着入场券走进了学校。

听,那主席台的阵阵音乐,看,那铁杆上的红旗在微微飘扬,

开幕式即将开始了,我们班运动员代表队走过主席台,不一会儿,广播响起了声音:“迎面走来的是五(4)班代表队”……我们代表队响起了洪亮的声音,:“四班四班,锐不可当。四班四班,非同一般,超越自我,再创辉煌。”真是雄赳赳,气昂昂呀!

运动会的径赛开始了,我的心砰砰直跳,真想吟一句:“激动的心,颤抖的手。我来到跑步的起点处,所有运动员做好了起跑姿势,就等裁判发号令枪,只见,裁判喊到:“各就各位,预备,开始。”

裁判员手中的号令枪一发。我立刻站起来跑,我像离弦的剑一般向终点跑去,五米,四米,三米,两米,一米……啦啦队大声喊到:“加油,加油。”一波高过一波。我便使出九牛二虎力,穿过红线。我夺得了第一名,我兴奋得一蹦三尺高。

同学们欢呼雀跃。当然后面还有很多比赛,如:接力赛。800米……

这真是一次难忘的跑步。

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篇16:我喜欢的运动——跑步

全文共 500 字

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有很多体育活动我都喜欢,因为我认为,我在体育中,也能寻找到我的幸福与快乐,有一股甜甜的滋味涌上心头。在这么多的体育运动中,我最喜欢的还是跑步

我在跑步时,都会试着用脚尖跑,因为用脚尖跑,会跑得快些。每当要跑步时,我都会事先做一些准备运动。这次,我参加运动会,在为运动会做训练时,我专训练跑步。预备姿势,摆臂,步伐都加强训练。“各就位,预备,咆!”同学喊,让我训练反应能力。我以着运动员永不摧毁的精神与执着,反复地练习,一次又一次……累得汗流浃背。

老师开始测试我们短跑的,老师用那洪亮的声音:“各就位……”哎呀!虽然不是正式比赛,但我的心直砰砰跳,两手不停地颤抖着……“咆!”哇!一阵风吹来,整个人像飞似的,在无限地狂奔着,血液循环加剧,激情斗志在脑中不停跳动,凉风吹过,仿佛浮在半空中,风“呼呼”地在耳边吼叫,人们激动得在我耳边呐喊……也许,是满腔热情让我喜欢上跑步;也许,是挑战的动力让我喜欢上跑步;也许,是那轻盈的脚步让我喜欢上跑步。在我的脑海里,有千千万万个也许,总言之,就是跑步的精神与动力吸引了我。

跑步让人烦恼像汗水一样流去,激动与斗志让风轻轻吹入脑中。让我们一起去努力,让我们一起去奋斗!

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篇17:跑步比赛作文300字

全文共 279 字

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50米短跑比赛即将开始了,下一个就轮到我了,我心里十分紧张,生怕自己跑出个倒数第一来。

但是心里又有另一个声音在不断地鼓励我:“加油!你一定可以的!你是最棒的!”

随着裁判吹哨子的声音,大家都站在了自己的跑道上,然后蹲下做好预备姿势,双手平放在地面,眼睛注视着前方,然后耳朵纷纷竖起来听裁判的枪声。

“砰”的一声,大家像一支支离弦的箭飞奔了出去。我边跑边想着,一定要拿到第一!不能辜负老师的期望!或许是我分心了,旁边的人“嗖”的一下超过了我,我马上使出了全身的力气追上去!

结果我拿了第一名,我非常高兴。但是这次比赛也让我明白了:无论做什么事都要认真,不能三心二意!

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篇18:跑步之苦作文500字

全文共 481 字

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每当测验跑步时,就是我最痛苦的时候,因为我在班中跑步倒数第三。

老师的哨声一响,我们就开始测验800米了。我在男生队伍中渐渐落后,风传来同学的嘲笑声,我的心灵好像被一把尖刀捅了一下。

继续奔跑,嘲笑声还是缓缓传来,我忍着泪水前行,前方是跑得像一头猎豹的同学,我心仿佛被无情地轰击。这样的差距,真是天差地别呀!只见后面一句同学冲刺。啊!比我快了整整一圈,望着身边摇曳着的小树,感觉小树在做着鬼脸,吐着舌头,放肆地笑话我。一步一步都像灌了铅一般的沉重,汗水布满我的额头,一滴一滴顺着脸颊落下。

望着已在休息的一部分同学,我使足了劲,加快速度冲冲冲!到了最后一圈,我喘着粗气,费力地跑着,现在的我,浑身无力,大口地喘着气,喉咙非常不舒服像马上要裂开一样。眼下只剩下最后的150米,凝望前面,那短短的距离,我却怎么跑也跑不到,周边同学的讥讽声不绝于耳,刺耳的如同一把斧头砍在我沉重的腿上。

我一咬牙,把仅存的力气全部用出来,一步步地冲向终点,发疯似地冲去,我费尽全力跑完了全程,却依旧只是勉强及格。

靠在地上,让一颗颗泪水滚下。何时我才能在跑步上突飞猛进?不要成为别人嘲笑的对象。

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篇19:跑步训练日记200字

全文共 316 字

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我报名了三跳运动会,200米和60米的短跑项目,为了取得好成绩,我和姐姐在我们家院子楼下练习跑步

首先我们进行了热身运动,拉伸了大腿,甩了甩胳膊,姐姐说这样有利于肌肉放松会跑得更快。热身运动结束之后我们开始进行正式的练习,姐姐一声令下,我就像离弦的箭一样飞了出去,刚开始我跑的很快,觉得一点都不累,但是越到后面越气喘吁吁,就在我快坚持不下去的时候,我想起了体育刘老师对我们说的话,越到后面越不能放弃,一定要冲刺。我咬了咬牙向终点冲去,到了终点后,我一下就扑到了姐姐的怀里,真的太累了,姐姐说我表现的很好,不仅坚持到了最后,还跑出了很好的成绩,真的太开心啦!

我打算以后每天都坚持练习跑步,希望我能在运动会上为班级争光。跑出一个好成绩!

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篇20:关于跑步的作文1000字

全文共 1439 字

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话说出了校门,我和立M便“两耳不闻乒乓声,一心只想跑步事”了。

立M一走路,必用他的招牌动作:军人式踏步走。两臂摆动幅度为一百八十度,每一步都跨得很大。这使腿比他短的我感到难堪,没走多久就拉开了距离。我想学他,却又学不来,用一些凌乱的小碎步,却无济于事,只好一路小跑跟紧他。

我下定决心以后上下学路上要练习鲁智深的“大踏步”,效率高,又不会太累。

不知不觉中,我俩赶集似地赶到了小路尽头。只见立M妈已站在马路对面的洪浪公园门口,正朝我们挥着手。

阿姨一头棕色的头发,两道弯月眉,使我总感觉她在笑。只见她身穿黄色衬衫,外搭一件粉红色外套,下身穿牛仔裤和黑色跑鞋,看上去很鲜艳。若将外套敞开,就像一朵盛开的牡丹花。

我俩在阿姨热烈的表扬声中放下书包,绕洪浪公园开跑,阿姨在原地等我们。没跑多远,就听后方传来三声“阿姨好”,猛一回头,原来是圣斗士(俊X)、雷神(智H)和油腻男(佳Y)来了。我和立M看到有新同伴到来,万分欣喜!勒住步伐,回去迎接。令人意外的是:他们“没有受家长指使哦”,都是“自愿”而来。

话不多说,开跑!

我和佳Y边跑边说了几句话,转眼就被远远甩在后面,这显然是一场比赛呀!他们仨几乎是以百米冲刺的速度往前冲,很快就消失在拐角处……

我俩不甘心,奋力追赶。快到拐角处时,我无意中瞥到旁边有一条小路。伸头望去,路的尽头是一大片空地,貌似公园的中心。里面有滑滑梯,四周有很多条小路,围绕中心呈辐射状分布,可直达椭圆形跑道的任意位置。

我一把拉住快要体力不支的佳Y,一起呆呆望着这条小路。突然,我们脸上不约而同出现了神秘的笑容。看来,我们是想到一起去了——抄近道!

既然斗不过用生命去跑步的那三位,耍点小聪明总可以吧!

我俩鬼鬼祟祟地向后张望,哈,阿姨不在!一闪身,我和佳Y便钻进了旁边的小路。

整个身体被紧张与阵阵窃喜充斥着,我们大摇大摆朝公园中央走去,目标是那个从放学就被小学生占领的滑滑梯。一走近便顺利推翻了小学生的统治,当了上孩子王,坐在享有无限荣耀的至尊宝座上——超级螺旋式滑滑梯顶端,也是整个设施的最高点。一边观赏着绿树夕阳,一边搜寻着我们的三位搭档……

几分钟之后,目标没找到,佳Y突然想起自己口袋里的战备粮——辣条。他兴奋地掏出带有自己体温的辣条,我在一旁咽着口水道:“快点啊!趁热吃,还热乎着呢!凉了就不好吃了!”

要说佳Y这孩子,人长得英俊潇洒,慷慨大方,关键是善解人意!听我这么一说,他顺手递给我一包:“来啊!你也趁热吃,帮我分担一下!”

我充满感激之情,用颤抖的双手接过辣条,捧在胸口。啊!如此温暖,好贴心!原来最好不是玛诺林(《四眼田鸡小玛诺林》台词),最好是佳Y!

可能是放学后有点饿了,一包辣条几秒钟便下了肚。我刚用佳Y的袖子擦好嘴,只听前方传来俊X的魔性笑声。一抬头,只见他们三个在跑道上散着步,谈笑风生。

我和佳Y会意地对视了一眼,拍地而起,跃过花坛,冲出灌木丛,以最神速的方式躲在小路旁的绿植后面,进入了狩猎模式。只等他们三位一走过路口,便冲上前去超越他们,稳拿第一!

谁知人算不如天算,计划不如变化。我们的企图被自带侦察系统的立M发现,他悄悄从我们身后走来,一把将佳Y按倒在地,佳Y在地上挣扎着动弹不得。佳Y抬头盯着我,用眼神告诉我:兄弟,快跑啊!我不行了,全靠你了!我会意地冲出小路,踏上跑道,奋力向终点(阿姨等我们的位置)跑去。俊X和智H在我身后拼命追来……

结果呢?哈哈,结果,已经不那么重要了。我们在你追我赶中释放了所有的压力,我们在东躲西藏中重温了童年的乐趣……

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