六一儿童节快乐班会教案（热门20篇）

今天是六一儿童节，我们学校隆重举行庆祝活动。

上午，同学们兴高采烈，早早来到校园，彩旗迎风招展，教学楼上挂着红色的大气球，就像一个个大红灯笼，喜庆吉祥。

大会开始，首先给优秀老师和优秀学生颁奖。当我看到自己班的老师和同学上台领奖时，我心里很自豪，我为他们使劲地鼓掌。忽然，我的手有点不自然了，心里涌起一阵惭愧：为什么自己没得奖，别人得了奖？我暗暗的下定决心，以后一定要好好学习，抓紧每一天，争取下一次站上领奖台，要给爸爸妈妈争一口气。

最激动人心的就是表演节目了。同学们精彩地表演了《好日子》、《剪纸姑娘》等。我最喜欢的是《歌声与微笑》这个合唱。演员们站成一个方阵，男生穿雪亮的白衬衫，女生穿漂亮的连衣裙，红扑扑的脸蛋，就像一朵朵怒放的鲜花。他们唱得很有激情，忽而雄浑有力，如排山倒海；忽而清新激越，似鹤唳九霄。我们鼓掌鼓得把手都拍麻了。

时间过得太快了，眨眼睛庆祝活动已经结束了，大家都恋恋不舍的离开了校园

一大清早，筱薇就起来了。她走在去学校的路上，小鸟叽叽喳喳地叫着，好像在庆祝这特别的节日。她边走边边想：今天是教师节，该送什么礼物给老师呢?正当她思索时，突然，她看见田野上盛开着一簇簇美丽的.野菊花，有黄的、紫的、白的……一朵朵竞相开放。筱薇心想：这些菊花多么像老师高尚的品格呀!于是，她兴奋地跑过去，采了一束当送给老师的礼物。

她来到学校，学校里还一片寂静。她跑到水池边，小心翼翼地握着菊花，用水把花上的泥浆冲洗干净。便高兴地向老师办公室走去。

筱薇来到老师的办公室窗前，蹑手蹑脚的轻轻探着头，向办公室里巡视，发现老师没有在办公室里，她心想：呵，这真是天赐良机，这真是天助我也，这是个好机会!于是她轻轻地推开窗户，把菊花插

进了笔筒里。正当她转身要走时，却无意看到了老师的办公桌上放着一副老花镜，老花镜下面还放着一本语文课本和昨天刚刚测试完的试卷。她心想：老师肯定批改我们的作业到深夜。有不断回想起：多少次老师曾在办公室里熬夜，多少次曾带病上课，多少次……她百感交集，心想：老师啊老师，您的生命是一团火，您的生活像一曲歌，您的是一首诗。您太辛苦了!您有蜡烛那种照亮别人却熄灭自己的精神。您是人类灵魂工程师，您是培育祖国花朵的园丁。粉笔染白了您的乌发，作业熬红了您的双眼。您让我们在知识的海洋里徜徉。老师，祝您节日快乐!

这样想着想着，筱薇的眼睛模糊了，泪水蒙住了她的双眼……这时，她抬起头看了看衬托着几朵白云的蓝天，又看了看在阳光照耀下晶莹透亮的菊花。于是，自言自语的说：“老师看到这金灿灿的菊花，闻到这沁人心脾的清香，一定会欣慰的笑。”筱薇想到老师的笑，自己也抹了抹眼泪，望着菊花笑了，笑得那么甜，那么灿烂!

今天上午吃过早餐，我担任两项“工作”，就是洗碗和洗锅。

我先把这些碗锅全部垒在一起放进水槽，我先拿起碗，用左手大拇指按住净釉面，四个指头按住花釉面，右手戴上手套，卷起衣袖，拿起擦碗的海绵，一边用凉水冲，一边用右手拿着海绵先将净釉面靠上的一圈顺时针方向一圈一圈搓几遍，然后将净釉面最下方的碗底用海绵沾着水上下来回擦几下。最后把碗反过来擦花釉面，我用海绵左右搓，把花釉面上残留下的东西洗干净。

该洗锅了，我用左手提起左边的锅把手，让锅向右倾，然后用蘸水的海绵将锅里的靠上的部分来回、反复冲洗干净，再把锅底上下搓几下，搓干净。之后把锅反过来扣在水槽里，左手扶着锅面，让它固定住，右手再用海绵将锅的每个面都搓一遍。

任务完成了，我感觉心里比吃了蜜还要甜，快乐极了。

一年一度的六*一国际儿童节终于被我们盼来了，为了庆祝这个节日，我们学校举行丰富多彩的活动。

早上举行了新少先队员入队仪式和亲子活动，下午每班在教室举行游园活动，其中最令我难忘的就是那下午的游园活动。

到了中午，个班在教室里举行游园活动。同学们来到以后，老师便叫我们把桌子向四周拉开，布置游园活动的会场，过了几分钟，会场布置好了，同学们也来齐了，老师便宣布游园活动开始，首先举行的是文艺表演，有的唱歌，有的双人阅读，有的猜字谜......

文艺表演结束后，老师发给我们四个大组长一些猫多哩软糖和一些小楷本，让我们做奖励用，然后叫我们介绍自己大组准备的游戏玩法，介绍完后，我们老师对大家说：“想去哪个组做游戏就去哪个组。”这时，全班同学的脸上流露出快乐的神情。先前来我们大组做游戏的人很少，我身为大组长，心里有点不爽，但慢慢的，来我们组做游戏的人越来越多，过了十来分钟，来我们组做游戏的人数就占了上风，我心里乐开了花。

时间一分一秒的过去了，一晃眼就到了放学的时间，我们恋恋不舍的离开了学校，就这样，一个意义无穷，给我们快乐的六*一就结束了。

“轰，轰。”鞭炮响起了。这是新年的钟声;这是_年的句点;这是人们心中的喜悦。马年到了，人们的心中的喜悦，无法用语言形容。我也不例外。

一早，我就和妈妈一起来到了市场上买年货。“哇，好多人啊!”我看到这场面，不禁喊出来。春联，是春节的象征之一。我与妈妈左右挑选，最终选了一幅又红又大的春联。接着，我们选了几种鞭炮。乐呵呵地回家了。回到家后，我们就开始贴春联了。可是，妈妈却给我出难题了，“你知道哪个是上联，哪个是下联吗?”“这难不倒我，鱼头向右是上联，鱼头向左是下联。”妈妈听到了，笑了。我们俩配合着，贴完了所有春联。这不禁让我想到一句诗：千门万户曈曈日，总把新桃换旧符。很快，一天过去了一半，我们又开始包饺子。妈妈熟练地包着，我看着，对妈妈说：“让我也包一个吧!”妈妈看着我，说：“好吧!”我学着妈妈的样子，拿起一个饺子，盛起一些饺子馅，放到上面，然后笨拙地将饺子皮包起来。一个又破又丑的饺子诞生了，它就像个无精打采的懒汉一样趴在桌上起不来，我又看了看妈妈元宝一样的饺子，惟妙惟肖。我不服气，认认真真的学，又包了几个虽然样子还是很不好，但是这是我努力的成果。晚上，我们一家聚在一起，看着春晚，屋里传出“哈哈”的笑声，大家欢声笑语。

新年，是一个快乐的日子，是一个幸福的日子，也是一个甜蜜的日子。

“太阳光，金亮亮，雄鸡唱三唱……”我哼着小曲，赶往世纪公园。为了帮山区贫困孩子筹集善款，我们小队组织了一项有意义的活动——卖报。到达世纪公园门口，分发好各自要卖出的报纸，我们开始工作。

“公园里人真多呀!该往哪儿开始呢?”我左顾右盼，无从着手!这时，人群中跃出一位年轻女子很是抢眼——褐色长发飘逸，脖颈、手腕配饰华丽，金属铆钉长筒靴更彰显她实力不凡。我暗自揣测，这位姐姐定会慷慨解囊，买下第一份报纸!

深吸口气，一路小跑上前：“姐姐早上好!我是为贫困孩子筹集善款的……”“什么善不善的”话未说完就被无情打断：“骗子!”这位小姐极不耐烦地嘀咕道，加快步伐从我面前闪过。第一次卖报就被泼冷水，出师不利啊!

鼓足劲再来!往林荫道上搜寻目标，却发现一边的长椅上坐着位年迈的老者。向这位爷爷推销报纸，让他晒晒太阳、看看报纸岂不美哉?欣喜地凑前，孰料老人家见我手持《环球时报》，遗憾地摆手，他家有订阅!

第二次出兵又受阻，自信心倍受打击，我有点沮丧，甚至有些后悔当初一时冲动加入这项活动。可转念又想，我是在做善事，为了贫困孩子，我这点委屈算啥，其他同学不也同我一样在努力吗?想到这儿，心情顿觉舒畅，不禁咧嘴吆喝：“卖报啦，为贫困孩子义卖啦!”……

吆喝声吸引众多目光。这时，乐颠颠跑来一位年幼的孩子，她踮脚取走了我手里的一份报纸，塞给我5元钱就跑开了，我要追还给她找零，她却挥挥手，奶声奶气地说：“给山里姐姐念书!”小妹妹的言行让我备受鼓舞：嘴里的吆喝变嘹亮，脚下的步伐更矫健。

又走来位叔叔，笑眯眯地买下了两份报纸，他说他的女儿也为做善事当过报童，看到我们义卖觉得格外亲切……在游客的认可、鼓励、相助下，手里的20份报纸很快销售一空!

反观做报童这件事，我想有信心才是成功的开始。当初若选择放弃，我也就体会不到最后的成功与愉悦。或许上天就是为了坚强我的意志，才设置了美女姐姐和老爷爷拒买报纸的障碍。但开端不顺，并不意味着结局惨淡。其实只有努力尝试，超越自己，才能拥有成长的历练，拥有成功的喜悦!

今天是六一儿童节，是全世界小朋友的节日。我想今天所有的儿童一定同我一样非常高兴吧!

早上，我们早早的来到学校，为的是早一些看到文艺节目。我们来到了小广场上，台下站着穿着演出服的小演员们，他们正准备陆续上台去表演，这精妙绝伦的演出，让我们看得不亦乐乎。

这些节目有诗歌朗诵，有相声，有唱歌，还有舞蹈等，轮到我们班的同学表演了，他们的节目是合唱《捉泥鳅》，那响亮的歌声回荡在校园的上空。

紧接着各班又开了联欢会，老师和我们一起做了“心有灵犀”的游戏，教室里不时发出阵阵的笑声，我们玩得太开心了。

今天学校还破例让我们带了自己喜欢吃的零食，我们今天可真是度过了一个无比快乐的六一儿童节啊!

莎士比亚说：书籍是全人类的营养品，生活里没有书籍，就好像没有了阳光，智慧里没有书籍，就好像鸟儿没有了翅膀。我也认为，人的一辈子离不开水，更离不开书籍，读书陶冶人的性情，丰富人的生活，放松人的心情，给人带来更多的还是快乐。

我是个热爱文学的孩子，但我对文学的热爱最主要还是表现在读书上。每晚，当完成所有学习任务，我总会期待着一件事：读书。再累再困，手中捧着一本书，就像捧着一个世界，所以心里也是甜的，轻轻打开，细细品读：鲁迅带着墨香的爱国主义精神令我感动至深;朱自清朴素清新的文墨令我百读不厌;巴金简约的文字中包含丰富的人文主义色彩令我赞不绝口。读每一本好书，我不禁觉得好幸福，仿佛整个人都沉醉在弥漫的书香中，书中好像有神奇的魔力，我一天的疲惫纵火立刻化为乌有，有的只是精神的满足和甜蜜，每次看到精彩的地方，我都会瞪大眼睛，潜心贯注，双手握地紧紧地，一个字一个字盯着看，仿佛忘记了自己，忘了现在┈┈

原以为我班只有我这么爱读书，才不是，上次到书店看书，无意间看到我班同学，咦?是他，他平时基本不说话，我从没注意过他，后来才知道他每周都来书店看书，于是很快，我们成了朋友，我们一起分享好书，品读好书，这是我在书海里越游越深，越游越快活。如果不快乐，读书会带给我们快乐;如果快乐，读书会让我们更快乐。

是啊!书是每个人生命历程中不可或缺的法宝。有的书传递着打动人心的美好品质，有的书阐述着人生的价值观;有的书洗涤着人们的心灵;有的书丰富着人们的见识;有的书也许是一个人的生命史，不管是什么，它们永远是我们心灵的支柱。

知识好像沙石下的泉水，掘的越深，泉水越清。如果不是每天在增加，就会不断地减少。一个人的度量是一种力量，是一股强大的文明力量。我爱读书，书中有我的憧憬;书中有我的渴望;书中有我的幸福;书中更有我的快乐。

我记得六一儿童节那天我先去学校参加了活动。

下午妈妈带我回家，说：“我们今天去夫子庙玩吧，玩完了我们去吃好东西。”于是，我和妈妈骑着车兴高采烈的来到夫子庙的门前，这天夫子庙人山人海，我和妈妈走来走去。走了很长时间，我和妈妈都有点累了，我往四周一看，有一座凉亭，就让妈妈带我进去休息休息。过了好半天，我们又再次出发寻找我喜欢的东西。又走了半天，我们来到了专卖小宠物的店里。

挑了半天我只喜欢上了一只白白胖胖的小仓鼠。妈妈说：“小仓鼠太脏了，还是买别的吧!”可是我就是不喜欢别的，只喜欢那只小仓鼠，在我再三恳求下，妈妈终于同意了。我买到了小仓鼠，兴高采烈的去吃了东西，吃完了东西。

最后，我和妈妈又骑着车回到了家里，在小仓鼠的笼子里给它放了些吃的，我就去看电视了。这次真是我度过的最开心的六一儿童节，也是我度过的最快乐的一天

今天是一年一度的六一国际儿童节，人人的脸上都洋溢着节日的喜悦。

早上，一至三年级的新少先队员入队仪式后，谭主任宣布游园活动开始了，大家一蹦三尺高。

游园活动工有六个，一是吹蜡烛，二是点鼻子，三是过独木桥，四是投乒乓球，无物是投篮，六是蒙眼摸篮球。

这些活动分布在校园四周，每一个游园场都排起了一条长龙。

我来到我最喜欢的活动—吹蜡烛。排起了队。只见第一个小朋友不慌不忙，一吹，蜡烛没灭着，可能垂歪了，一旁的人讥讽说：“哎哟，这么笨，这么容易都吹不灭。”第二个小朋友像慌张的 小鹿，很紧张，一吹，蜡烛竟灭了，一旁的观众半笑半讥讽说：“ 真是的，这样也行。 ” 第三个小同学慢步上来，深吸气，一吹，可能力气小了，没灭，一旁的人又开始嘲笑起来…… 排了许久，终于抡到我了，我慢慢地走了上去，心想如果我吹不灭的话，会遭到大家的嘲笑，如果灭了，还会有奖品。于是我深深吸了一口气，闭上双眼，不慌不忙地一吹，“ 真棒”“太能干了 ”“ 太厉害了”大家七嘴八舌地说到，我睁开眼，一看蜡烛灭，我高兴得一蹦三尺高，这时，我自己好像在奥运会场上获得金牌的健而，心里无比喜悦，这时，老师奖励我两颗糖，这两颗糖就好比一枚奖牌。我不仅得到了大家的赞美，还得到了成功带来的喜悦，心里比吃了蜜还甜，接着，我有去排队了 …… 游戏结束，我得了许多的糖。

这是一个多么快乐的六一儿童节啊！

这一次“六一儿童节”，我们在班上开展了一个庆祝六一儿童节的活动。

这一天，我们带着吃的东西，早早的来到了教室。来到教室后，我们有的扫地，有的拉桌子……过了一会儿，老师说：“庆祝六一儿童节活动正式开始”。

这时，有几名主持人说：“下面请欣赏小品《大话西游后传》。”我们用热烈的掌声把他们送到了中间。表演开始了，同学们各坐各的位置，坐得端端正正，认认真真的观看他们表演的节目。演出刚演了一会儿，有的同学都笑得前俯后仰，等小品演完了，同学们个个笑得合不拢嘴。

这时，主持人说：“下面有请牛天驰给我们表演萨克斯”，牛天驰听到了，高兴地背着萨克斯走上了舞台。他开始表演萨克斯了，过了一会儿，同学们都听了入了神。谁知，牛天驰才表演完了，同学们都要求他再表演一段，可他缺笑着走下了舞台。

这时，主持人说：“下面是吹气球比赛，看谁在一分钟之内吹的气球最多”。比晒开始了，我们的黄盛杨同学在使劲地吹。这时下面的观看的同学都在下面不停地喊着“加油，加油!”。一分钟过去了，看了看每个人吹的气球，最终朱可同学获胜。“下面两个人一组，把地上的气球全部夹爆。”主持人说。一会儿的功夫，地上的气球全都爆了。

下面还有许多的节目，因为时间的关系，我就不一一的介绍给大家听了。

今天是六一儿童节，我和妈妈应邀一起去碧桂园—豪园参加相亲相爱一家人——六一儿童节亲子拓展活动。

早上八点不到,我怀着急切的心情，一路狂奔，直扑学校预定的集合地点，放眼一望，紧张得自己直傻眼：只有稀稀拉拉的几个人，人呢？难道是自己记错了地点？还是来迟了，活动要泡汤了？还是我不由的揣测着各种的可能来，也开始抱怨着妈妈的不是来。我怀着忐忑的心情向同学一打听，原来是我们来得太早了，我悬着的心终于放了下来。弄清楚后，我不由得向妈妈回了一个歉意的鬼脸，妈妈会意地微微一笑，好像在说：孩子，没事的，凡事以后别太急了，会弄错的。

好事真是多磨，到达上的地后，因为对地方的的不熟，大巴车兜来兜去，就是找不着预定活动的会所。几经周折之后，才通过义工的带领找到会所的三楼——本次活动的地方。抬头一望，讲台上而的显示屏上打着七个俏皮的粉红大字：相亲相爱一家人。

签到后，活动就开始了。首先，邓老师拿着话筒对我们说：我非常感谢大家来参加我们的这个活动。现在，我有一个史上最难的问题想来考考大家，答错了可是要罚做十个俯卧撑的，请问谁愿意来试一试的请举手！吵杂的会场忽然间一下子沉寂了下来，过了一会儿，一个小男孩举起了手，我那时真是敬佩他的勇气。邓老师让他先自我介绍，然后，他就宣布了史上最难的问题：今天是什么节日？六一儿童节。小男孩不假思索的回答，我们全场立刻惊呆了，史上最难的问题竟然是如此的简单的问题。在我们满是惊讶的神情中，开始了今天的游戏活动：第一个游戏是找朋友，规则是：每人抽一张小纸片，上面写着1、2、3、4这些数字，在不说话和不准打手式的前提下，找到抽到和自己小纸片上一样数字的人；第二个是报数游戏：每组的组员排成一横队，从右到左，不错一个的情况下比谁的速度快；第三个游戏是相亲相爱一家人，规则是：全组人围成一个圆圈，先是拍左边的人的肩膀，大声喊出一字，然后转过身拍右边的人的肩膀，也喊出一字，最后，面向圆圈中心，边拍手边喊相，依次类推，一直到喊完相亲相爱一家人为止；第四个游戏是我感触最深的：大人首先被蒙上眼睛，然后由我们小朋友牵着大人的手，在不能说话的情况下，带着大人走完一段约50米的路程，路的中间还设置了两道障碍物，小朋友要带着大人顺利通过，并回到座位上。

通过这次的相亲相爱一家人——六一儿童节亲子拓展活动，我知道了做任何事情都要齐心协力，相互信任，相亲相爱才能做得到最好，我还体会到了父母亲在引领我们成长的路上的种种不易，明白了要学会感恩父母，长大后要报答他们。

在今天，我度过了一个欢乐的六一儿童节！

暑假里爸爸妈妈帮我报了游泳学习班，这是我一直想学的，现在终于可以去学了，我可开心了。

前面几天，教练让我们把手和脚伸直，练习漂浮，掌握在水里的平衡。到了第三天，教练就开始教我们做动作，我们学的是蛙泳，一个个象一只只小青蛙在水里蹬着腿，可好玩了。等我们把脚上的动作练熟练了，就开始做手部动作了，结合脚上的动作，开始正式的游泳了，因为有护具，我们也不害怕，个个象游泳能手一样，在水里开心的来回泳着，教练还让我们几个一组，进行游泳比赛，我还得了个第二名呢!

最后的两天，我把护具全脱了，一开始我还很害怕，一下水，我慢慢地按教练教我们的动作向前泳去，嘿嘿!我可以游了，我一点都不害怕了，我还可以从游泳池的边上跳进去游呢!我终于学会游泳了!好开心啊!

学游泳真的是一件让我难忘的事!

班会目的：

1、通过活动让学生知道每年的6月6日是全国爱眼日。

2、指导学生了解眼睛的基本结构，学会保护眼睛的常识以及掌握正确的眼保健操穴位和姿势。

3、使学生感受到眼睛的重要性，懂得保护眼睛从我做起，从现在做起。

活动准备：

相关的视频、媒体、快板、照片的搜集。

活动过程：

一、猜谜引出课题

师：1、上边毛下边毛中间一颗黑葡萄?这是什么?(眼睛)

2、眼睛是我们身上很重要的器官。谁知道眼睛的作用?

3、有了一双明亮的眼睛可以看清事物，这是多么的重要。今天让我们一起来了解我们的眼睛，保护我们的小眼睛。 齐读课题：保护我们的小眼睛

二、了解眼睛的结构

师：要想保护我们的小眼睛，首先让我们一起来了解一下眼睛的构造。

1、角膜：眼球最外面的一层透明体，用来收集图象。 - 1 -

2、虹膜：通俗点讲究是瞳孔周围，中国人是咖啡色，欧洲人是蓝色的部分。

3、晶状体：透明而有弹性，能收缩和舒张，使远近不同的物体准确成象在视网膜上

4、瞳孔：在角膜和晶状体之间，中央有小孔，小孔能放大和缩小，从而调节进入眼睛的光线强弱。

5、视网膜：眼睛最里面一层，能呈现图像，信息，但是倒图像。

6、视神经：能把双眼获得的图像大小、形状、色彩、动与静等信息传递给大脑。

师：眼睛的构造很微妙，很神奇，也很脆弱，所以由外面的眼皮保护着。那么有谁知道眼睫毛的作用?

(生：挡住风沙和灰尘。)

师：是啊，眼睫毛也是用来保护我的眼睛的，你看造物主把一切美好的东西都给了我们，所以我们要……齐读课题)

三、观看视频

1、师：可是有个孩子叫努努力，他的眼睛怎么啦?请看视频，播放视频《保护视力》

2、看了录象，谁来说说他的眼睛怎么啦?

生：看不见了。

为什么会眼睛看不见了呢?

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书写姿势不正确，眼睛离书本太近;看电视太近;躺着看书。

3、听听专家是怎么说的。继续看。

你听到了什么?

师总结：

1、看书写字眼睛要与书本保持一尺的距离。

2、看电视也不能太近，必须保持三米的距离。

3、也不能在完全黑暗的房间里看电视。

4、不能躺在床上看书。

师：我们知道了保护视力从身边小事做起，让我们来听听施羽菲等同学给我们带来的快板，《保护眼睛》有请。

师：谢谢他们精彩的快板，让我们再一次知道了如何去保护我们的小眼睛。

四、举例交流自己平时爱眼的做法。

师：那么请大家说一说平时你是怎样爱护自己的眼睛的，举出例子。

生交流

师：同学们做得很出色，那么我们要保持下去，可是照片中的这几位同学就做得不太好，你们看看是谁?你想对班中的这几位同学说些什么?

五、出示班中用眼不卫生的照片。

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生：我想对***说…… 说道的同学要呼应。

六、讨论如何保护视力

师：同学们都知道了不好的用眼卫生要改正，保护眼睛不是一朝一夕的事，需要坚持和注意，那么我们四人一组来讨论一下日常我们该如何保护视力?

(学生讨论，交流)

师：同学们说得很好，老师把它总结如下：

学生齐读：

1、坚持做好眼保健操。

2、看书写字、做作业、看电视、玩电脑的时间不能过长，要使眼睛的到充分的休息。

3、不要在强光或其他不适宜的光线下看书或写字。

4、不玩尖锐的玩具，以免伤到自己或他人的眼睛。

5、不用脏手或脏毛巾揉眼睛，以免细菌进入眼睛伤到眼睛。

6、眼睛有了毛病要及时治疗。

七、学做眼保健操

1、师：在日常的生活中老师发现同学们做眼保健操的穴位还没有找准。今天让我们一起重温正确的姿势和穴位。请看眼保健操操法分解演示。

播放视频：

要求：仔细看，认真听，跟着学。

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八、饮食调节

通过学习和实践，大家知道了正确的做法，希望每天的二次眼保健操大家都能认真做。保护眼睛是多方面的，我们还可以从饮食上来调节。

第一类：维生素A和胡萝卜素

缺乏维生素A，人体从亮到暗的适应能力就会下降，还会导致眼睛干燥、转动不灵。

补充来源：肝脏、蛋黄和全脂奶。植物性食品当中的胡萝卜素可以在体内转变成维生素A，各种蔬菜颜色越深，胡萝卜素含量就越高。

第二类：维生素B族

补充来源：鸡蛋黄、牛奶、动物内脏、瘦肉、豆类、各种粗粮、全麦食品等。

第三类：钙和锌等矿物质

膳食中长期缺钙，会导致眼球转动不灵活，眼肌凋节能力和恢复能力差，使近视度数加深;缺锌会造成弱光下视物不清。

补充来源：牛奶、豆腐等补钙佳品;贝类和软体类海鲜、动物运动部位的瘦肉、鱼类、黑芝麻、西瓜子、核桃等则含锌丰富。

第四类：维生素C、维生素E和类胡萝卜素等抗氧化物质 它们可以延缓眼球功能的衰老，

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成长的道路上会有许多坎坷不平的事，在这条路上有枯燥无味的，也是有滋有味的。当然在成长的过程中也有许多有趣的小故事，有的犹如满天繁星，也有的像黄河水一样只流向远方。

在我的记忆里，我渐渐成长第一次做家务是在上小学一年级的时侯。妈妈出去有事情，爸爸去工作了，姐姐出去学习了。我在家写完作业，没有事情可以做，见妈妈还没有回家，就想：反正现在没有事情可以干，不如就帮妈妈做家务吧。平时妈妈那么辛苦，今天就让她歇一歇吧。

想到这我就点点头，走进爸爸妈妈的房间里，看到没有叠的被子，就学着我以前看妈妈叠被子的样子，把被子叠好。然后，我又去了自己和姐姐的房间，把被子叠好，心想：这下就更完美了，妈妈回到家会很开心的。不行，光做这些还不够。于是我又去到厨房里的碗筷洗了，虽然水是冰的，可是不知怎么，我的心却是暖乎乎的。把碗筷洗好后，我又去把鞋柜里乱七八糟的鞋子摆整齐。虽然做这些很累，但是我能帮妈妈分担家务，忽然间发现自己长大了。

成长的道路上难免有跌跌撞撞。记得那时候我还在学古筝，原本是几个人一起上课，可到回来变成了一个人。每次去老师那里学习，弹错好几个音，虽然老师很有耐心，但是我却听出了老师语气中的不耐烦。下课后，我都在反复思考：我来学习古筝是为什么呢?我是不是不应该来学古筝呢?我是不是没有学习古筝的天赋呢?我一直这么想着到了家还在想。有很长一段时间都是这样的，连放学写完作业，还没有好好休息一会儿就要马上去练古筝了。那一段时间仿佛就是噩梦，我就是一只被关在笼中的小鸟无法自由的飞翔。

回忆着那点点滴滴的小事，竟然涌上了一阵阵甜蜜，也有一阵阵伤心。成长之路还在继续，让我期待着、向往着——那美妙、快乐的成长道路。

教学目标：

1、培养卫生习惯、生活习惯、学习习惯、爱护公物的习惯。

2、了解校园安全隐患，掌握安全知识，培养学生“珍爱生命，安全第一”的意识。

3、进行预防灾害，预防突发事情的教育。

教学重点：掌握安全知识，培养学生“珍爱生命，安全第一”的意识。

教学过程：

一、导入：

师：假期结束了，小朋友们都长大了一岁!老师看到每一个孩子的笑脸，真高兴啊，你们就像花儿一样，老师非常喜欢你们!在新的学期，你愿意做个人人喜欢的好学生吗?那应该怎样做呢?

根据孩子们的发言板书：

爱护公物;讲究卫生;爱惜粮食;排队时要做到快、静、齐;

注意安全

二、安全教育。

师：现在，一个学期即将开始，下面，针对目前安全方面的诸多问题，结合我们学校的实际情况，我和同学们一起学习安全注意事项，要求同学们认真听讲，认真领会，认真落实学校有关的安全制度，真正做到有备无患，警钟常鸣，确保自身的安全。

(一) 校内安全。

1.在校内不互相追逐打闹，下课玩耍不要拥挤，要注意礼让，严禁在校园内外追逐奔跑。

2.安排好作息时间，既要学习好，又要休息好。适当进行健康有益的活动。活动前要做好准备工作，谨防意外伤害发生。

3、体育课要做好准备活动，以防拉伤身体。身体有某些方面疾病的同学一定提前报告给班主任，防止在体育课或做其他剧烈运动时发生意外。

(二)校外安全。

1、外村乘车学生要注意安全乘车，不坐三无车辆，坐车不拥挤，要秩序上车，在车上不将头、手伸到车窗外，安全坐在自己的座位上。2.不带危险物品(如打火机、小刀……)到校。

三、总结：

同学们，希望通过我们的共同努力，形成一个“人人关心校园安全”的浓厚氛围。生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要拥有这一切的前提是安全。所以我们一定要时刻加强安全意识，努力增强自我防范能力，作到警钟长鸣!牢记健康的身体是学习生活的本钱，让我们携起手来，共同创建一个安全文明的校园。

教学目标：

1、了解校园安全隐患。

2、掌握安全知识，培养学生“珍爱生命，安全第一”的意识。

3、进行预防灾害，预防突发事情的教育。

教学重点：掌握安全知识，培养学生“珍爱生命，安全第一”的意识。

教学过程：

一、校园中存在的安全隐患。(请学生列举一些现象)

1、学生集会、集体活动、课间活动的安全隐患。

2、学生饮食、就餐的安全隐患。

3、学生交通安全隐患。

4、校园隐性伤害的隐患。

二、学生集会、集体活动、课间活动中应该注意的安全事项。

1、上下楼梯要注意什么?

①不要因为赶时间而奔跑。②在人多的地方一定要扶好栏杆。③整队下楼时要与同学保持一定距离。④上下楼时不要将手放在兜里。⑤不要在楼道内弯腰拾东西、系鞋带。⑥上下楼靠右行。

2、集体活动中要一切行动听指挥，遵守时间，遵守纪律，遵守秩序，语言文明。

3、课间活动应当注意什么?

①室外空气新鲜，课间活动应当尽量在室外，但不要远离教室，以免耽误下面的课程。

②活动的强度要适当，不要做剧烈的活动，以保证继续上课时不疲劳、精力集中、精神饱满。

③活动的方式要简便易行，如做做操等。

④活动要注意安全，切忌猛追猛打，要避免发生扭伤、碰伤等危险。

三、学生饮食、就餐的安全注意事项。

不吃过期、腐烂食品，有毒的药物(如杀虫剂、鼠药等)要放在安全的地方。

禁止购买用竹签串起的食物：油反复使用，竹签容易伤人，食品卫生得不到保证，油炸食品有致癌物质。

四、交通安全注意事项。

1、行人靠右走，过马路要走斑马线，注意观察来往车辆，红灯停，绿灯行，遵守交通规则。

2、乘坐公交车注意事项：

①车停稳后，方能上下车，上下车时注意秩序，不要拥挤。

②乘车时，要站稳扶牢，不要把身体任何部位伸出窗外，人多时，应该注意看管好自身物品，谨防扒手。

③注意公共场所礼仪，不要大声喧哗，保持环境卫生，主动为老弱病残让座等。

五、其他校园安全的注意事项：

1、如何正确对待老师的批评，甚至误解?

敢于自我反省，认真反思。如果真是老师误解，应该和老师好好交流。切忌偏激，甚至做出什么过激的行动。

2、你与同学发生矛盾怎么办?

自己的所作所为也要有安全意识。青少年时期容易冲动，容易感情用事，因此，在同学间遇到矛盾时，一定要冷静，要理智，切忌用拳头代替说理，给自己和同学带来不良的后果。

3、如何加强教室安全?

要注意教室的安全。上课离开本班教室一定要关好门窗，要将钱和贵重物品带在身上，不能给小偷有可之机;不要把球带到教学楼，在教室楼的走廓上踢，这种行为既违反了校规，又存在着很大的安全隐患，试想一想，若把玻璃窗踢碎，玻璃片飞入哪一位同学的眼中，那后果是不堪设想的。

4、为什么不能提前到校?

校门没开，一些学生在校外发生矛盾，无人调解会造成不必要的伤害。

在校门外拥挤，会造成意外伤害。

5、当自己感到身体不适时，怎么办?

及时告知班主任或任课教师，与家长取得联系。

6、你不认识的人自称是你家人的朋友，要将你接走，你怎么办?

班会目的：开展艾滋病教育采取主题班会的形式，体现了健康教育与德育教育的相互渗透，通过活动帮助学生了解艾滋病的由来、传播途径、艾滋病的危害，使学生能够学会判断艾滋病病毒传播的相关行为，呼吁社会宣传与关爱。促进学生健康成长。

1、告知同学班会主题及主要框架步骤

2、发动同学在课下上网收集相关艾滋病的资料，图片等

3、为让同学们更真实的了解艾滋病的传播途径，组织同学进行自编自导自演短片，来警告提醒同学们艾滋病的影响和危害。

4、最后让同学把资料整理再给出建议并让同学串稿。

班会过程：

一、强调班会主题：预防艾滋，平等关爱，携手共奏人生美好乐章。

二、同学讲解：

(一)介绍艾滋病的流行趋势

图片1表格形式 有关亚洲及非洲艾滋病的趋势，非洲是最严重的国家，

提问：同学们你们在一分钟的时间里能做些什麽?回答…

讲解：在全世界一分钟里就有6人感染艾滋病病毒，强调速度快，分布广，危害大。

(二)介绍艾滋病及艾滋病病毒

1、了解艾滋病英文缩写AIDS的全称和中文名称;

2、分别介绍艾滋病的窗口期，潜伏期，死亡期发病时间;

图片1艾滋病病毒的结构图，分析内核外核构造了解病毒;

图片2是艾滋病病毒吞食宿主细胞在生成新的艾滋病病毒的全过程;

(三)介绍艾滋病的临床症状

图片：早期没有症状，之后会逐渐出现像感冒咳嗽的表现，后严重出现卡波西式肉瘤，

(四)介绍艾滋病的传播途径及预防

提问：刚才同学们看的短片是哪个传播途径呀?回答…——输血

引出传播途径的话题，除了输血还有其他方法：

图片：艾滋病通过传播途径感染易感染人群的循环图

(五)宣传与关爱

1、介绍国内的预防艾滋病宣传大使：他们是宣传预防艾滋病的志愿者，与病人亲密接触不歧视他们。

2、游戏名称：解扣8人围一圈双手随便拉别人的手，然后像解扣一样解开，中间不能松手，最后完成一个大圈。

游戏目的：预防艾滋病要大家携手一起抵抗，一起努力。

(六)结束：同一世界，同一梦想，一起抵抗，共奏人生美好乐章。

班主任小结：

班会结束了，班会主要是以六大步进行的，通过同学有步骤地讲解，一目了然的让同学们了解关注到艾滋病，中间播放同学自演的短片和游戏环节先是带动了气氛再是通过这些形式让同学更真实的了解艾滋病。

今天刚进教室就看到讲台上摆满了巧克力、鲜花、贺卡、信、盆栽、杯子好多好多的礼物。我还听到了同学在悄悄说：“我要送老师一张贺卡”，“我要送老师一大束鲜花”，“我要送老师一盒巧克力”，“我要送老师一封信”。咦?同学们这都是在干嘛呢?原来今天是教师节，同学们都正在准备送给老师各种礼物呢!

“叮铃铃”上课铃响了，同学们坐在教室里，老师走进了班级也没有人说话，上课的时候，同学们都争先恐后地举手发言。好不容易等到下课，同学们把老师团团围住，几乎在同一时间说：“老师，祝您教师节快乐!”老师非常的感动，但是，更大的惊喜还在后头呢!我刚走进办公室，恨不得大叫一声“哇”，因为老师的桌子上摆满了各种各样的礼物，你说能不让老师又喜悦又欣慰呢?

我心里暗暗想一定要让老师们更加幸福，方法只有一个，好好学习以优异的成绩来回报老师!

今天是“六一儿童节”，爸爸带我去滑冰场滑冰。

滑冰场好热闹啊，人们穿梭在冰场上，自由地滑来滑去：有的像轻盈的小燕子轻轻滑过；有的像舞蹈员那样变换着各种优美的姿势；一个初学者紧抓把柄，小心翼翼地挪动着步子，生怕摔倒；而那些刚能脱离把柄行走的则像企鹅一样，艰难地向前移动着。

我看着看者，心里直痒痒，迫不及待地穿上了溜冰鞋，一抬腿，就感觉到鞋子太沉了，两只脚根本不听使唤，只好让爸爸把我扶进去。

我小心翼翼地抓住了把柄，笨拙地做着“低抬腿”的动作。才刚走了一圈我便不耐烦了，只想着要大显身手一番，可我刚放开把柄，脚就不由得往前滑，还没明白是怎么回事，身子往后一仰，便摔了个四脚朝天。“诶呦，真疼呀！”我轻声说道，甩了甩手腕，扶住栏杆，艰难地爬起来，使劲地揉了揉屁股。“滑冰有什么好的，到头来还不是摔跤，我不玩了！”我怒气冲冲地向爸爸喊，爸爸则心平气和地对我说：“做事要有恒心，要有耐心，不能半途而废。滑冰摔跤怎么了？这可是家常便饭，从哪摔倒了再从哪爬起来。要知道‘失败是成功之母’。”听了爸爸的话，我心里充满了自信与希望。随着一次又一次的摔倒，我顽强地爬了起来。“一、二、三、四......”我每能走一下，就数一下。终于，我的步子轻松起来，能滑行自如了。我高高兴兴地滑着，把一切怨气都抛到九霄云外了。

在回家的路上，我感觉到花儿向我点头，鸟儿向我歌唱，似乎都在为我的成功而祝贺。欣然感到今年的“六一”是个快乐、充实、而令人回味无穷的“六一”。

[快乐的六一儿童节优秀作文600字

今天是一个快乐的六一儿童节，为什么这么说呢？因为今天我们学校举行了庆祝“六一儿童节”的活动。

早上，老师跟同学们把教室打扮得漂漂亮亮，同学们也穿上自己最喜爱的衣服，高高兴兴地来到教室。

没多久，活动开始了。我们首先抽奖，奖品很丰富，有红笔、蓝笔、卡通杯、笔盒……我的运气很好，抽到了一支红笔，我可高兴了！

在这次活动中，最紧张的要数转呼拉圈了。我们分成两组，分别是男子组跟女子组。比赛开始了，观看的同学都扯着嗓子喊：“加油！加油！”只见比赛的同学有的越转越快，有的只转了几下，呼拉圈就掉在地上。同学们都使劲地转，结果转得满头大汗。

班里的气氛紧张极了，最后分出胜负了，身手不凡的邓柏亮获得了男子组第一名，敏捷灵活的李晓琪获得了女子组的第一名，我真羡慕他们能转那么久。跟着，老师又请我们班合唱队的同学高歌一曲：“小燕子，穿花衣……”听着这优美的歌，我刚才紧张的心情一下子消失了。

最后，老师把五个漂亮的蛋糕切开，每人一块，吃着这香甜可口的蛋糕，我觉得我们真是太幸福了！

直到大家都吃饱了，我们才成群结伴的离开了学校，这真是一个快乐的六一儿童节啊。