老师逼我爱运动作文汇编20篇

老师的爱是无私的，真诚的。老师是我们的班主任，她总是无微不至地关心着我们的学习，生活，她就像园丁培育花朵一样精心地照顾着我们。还记得那个星期一的早上，我来到学校，吃完早餐就去参加升国旗仪式。

当时，太阳很大，升国旗的时间又很长，我虽然有点头昏，可还是坚持了下来。可是没想到，我中暑了。郑老师叫了同学陪我去校医室，去了好几次之后，我头还是昏昏的。而且越来越厉害了。郑老师赶紧打电话给我妈妈，说明情况后。郑老师又亲自带我来到校医室，校医冲了葡萄糖，郑老师看见我喝下葡萄糖后，精神好些了才放心了。直到妈妈来接我，郑老师一直都陪着我，关切地问我的情况。

第二天早上，我刚起床，妈妈就告诉我郑老师昨天晚上十点多了还打电话来问我的情况。我听了后感动极了。

郑老师就像妈妈一样关心着我们的成长，难怪班上很多同学私下里都叫她妈妈。老师的爱是无私的，也是真诚的。我想对老师说一声：“老师，您辛苦了！”

从小到大，我一直特别热爱体育运动，因为运动能增强人们的体魄，使人更好地学习和生活。

记得在我五岁时，看到街上有的小朋友骑着漂亮的脚踏车，羡慕极了，于是我吵着闹着让妈妈给我买，当一辆红色脚踏车出现在我眼前时，我兴奋的一整夜都没有睡着，脑子里时时浮现出那个脚踏车的模样。刚开始学骑的时候，由于没有掌握要领，歪歪扭扭地摔了好几跤，还哭了鼻子呢，最后在妈妈的帮助和自己努力下，功夫不怕有心人，现在骑起脚踏车来得心应手。

上小学二年级了，学校体育老师要求我们每人都要学会跳绳，每天放学后我就在家属院里练习，最初只能断断续续地跳几个，经过每晚坚持练习，终于可以每分钟跳一百多个。听妈妈说，跳绳不仅能长个子，还能增加人的肺活量，是一项特别好的运动，我渐渐地对跳绳产生了浓厚的兴趣。

今天的我，已经是小学四年级的学生了，掌握的体育运动项目也慢慢多了起来，像踢毽子、滑轮滑、打羽毛球等等。有一句家喻户晓的名言：生命在于运动，是呀，如果一个人长时间不运动，慢慢的就会像生了锈的机器一样老化，失去活力。所以，同学们，让我们运动起来，使自己身体强健、使生活更加丰富多彩。

在我9岁的时候，我患上了一种叫甲亢的病。因为医生说患了这种病的患者不能做激烈运动，于是，我就不能再上体育课了。

我们的体育老师是一位年轻的女教师，他姓陈。别看她上课时挺严厉的，可待起人来，还是挺温柔的！

例如吧：每次上体育课时，在热身跑步时，老师总亲切的对我说：“杨玟怡，到那边的栏杆上坐着去，也可以原地跑几下，常锻炼身体也是很重要的哦！”“嗯。”我说了一身，很感激老师对我的关心。我坐在栏杆上，看着同学们跑步，偶尔自己也能原地跑几下，虽然自己没能参加，但是看着同学们的开心样我心里也挺快乐的。当老师看我活动时间长了一些时，又会和蔼可亲、面带笑容的对我说：“杨玟怡，累了就休息一下吧！多晒晒太阳，也有利于身体健康！”我乖巧地点了点头，心里充满感激，想：陈老师这么关心我、爱着我，真是一位好老师呀！

这半年来，陈老师都是这样关爱着我。让我既能得到休息，又能适当的锻炼。我一定要找个机会，来感谢老师半年来对我的关爱！

老师，人说您在培育祖国的栋梁，不如说您就是祖国的栋梁，正是您，支撑起我们一代人的脊梁。——题记

记得在开学前第一次报到时，老师您就说过：“我可以做你们的妈妈。”当时，我对你的这句话一笑置之，认为这只是你一句很普通的开场白而已，但事实上，我想错了，通过这次军训，我终于懂了，从我们组成这个集体开始，您就把我们当成了您的儿女，您会用爱去呵护我们——您的儿女。

在我的记忆中，老师不曾流过泪，但是那次，您却流泪了——

军训是很艰苦的，常常要在烈日下一站就是几个小时，汗水浸湿了我们的衣衫，阳光似乎要把我们吞噬，但我们却咬紧牙关，没有一个人喊累，没有一个人偷懒，更没有一个人倒下，这一切的一切都被老师您看在眼里，那次夜行军归来，在餐厅前的空地上，您就对我们说了这样一席话：“这几天的军训很辛苦，但同学们却咬紧牙关挺了过来，至今只有我们这一个班级还没有一位战士倒下，这种不怕苦、不怕累的精神和强烈的集体荣誉感都很让我感动，谢谢大家!”说着，您哽咽着向大家深深地鞠了一躬，从您的哽咽声和那个真诚的鞠躬中，我读出了您那慈母般的爱，本来，艰苦的军训让我几乎想放弃，是您的爱，让我对以后的军训生活重新燃起了信心和希望，是您的爱，让我有了撑下去的信念!

正当我沉浸在回忆那天感人情感的美好之中时，又一个画面跳入了脑海——一天晚上，当我洗漱完毕回到寝室时，发现您坐在我们中间，样子很亲切，您拉着我们，和我们谈心，调整我们的心态，顿时，一股暖流流遍全身，此时，坐在我们中间的您，已不是一位严肃的老师，而是一位充满母爱的慈祥母亲，我从您的关切眼神中读懂了您倾注在我们身上的爱，这种爱比石坚，似海深，坐在您的身边，让我感觉到了家的温馨，让我疲惫的身心得到了放松。

军训每天都要写日记，每当我在日记中表达出想家的念头，您总会象母亲一样给我鼓励，给我打气，在您爱的包围下，我坚强的挺过六天军训，同时，您也教会了我无论面对多大的艰难困苦，都决不能放弃，向困难发出挑战，只要凭借着毅力和勇气，总会获得丰厚的硕果!老师!我读懂了您的爱，谢谢您在我最困苦的时候给予我爱!

夜幕降临了，天色渐渐暗了下来，整个天空都变得灰蒙蒙的。其他班的同学们都回家了，只有我们班还在苦苦“奋斗”。

大家都在写随堂笔记，整个教室静悄悄的，连一根针掉在地上都能听见。

突然，有一个同学低低的说了几句话，语文老师立刻用她的教鞭狠狠敲了一下讲台，震得我们的耳膜都嗡嗡响。

“我在这里陪你们加班，你们却一点也知道珍惜！算了，休息一会儿吧！”说罢，老师头也不回地走出了教室。

老师刚走出教室，同学们就七嘴八舌地议论起来：有的说老师太严厉了，动不动就敲敲敲；也有的人说老师要是把他敲成脑震荡了，他就去把老师告进监狱，就没人管他了。

大家还没有议论完，老师又快步走了进来。没过多长时间，老师看了一眼自己的手表，眼里闪过一丝惊讶，但很快就消失了。然后没过一会儿，老师就宣布下课，急匆匆地奔出了教室。

我们都有些迷茫的时候，一向带着微笑的英语老师竟一脸严肃地走进了教室，我们立刻预感到了一丝不祥的气息。

“同学们，听说你们又惹语文老师生气了？”班里顿时又议论了起来。“你们知道不知道，语文老师应该在六点五十去接孩子的，可是为了你们到现在才刚刚赶过去。”

听完英语老师的话，同学们脸上一个个都满是惊讶的表情，还有人在小声说：“哇，语文老师居然为了我们而忘记去接孩子，我们还天天说老师不好……”有的同学更是羞愧地低下了头。然后班里就是一阵沉寂，鸦雀无声。

老师居然为了我们都没有去接自己的孩子，是多么负责、敬业的老师呀！可我们还在背后议论她的不是，真不应该。

从此以后，大家对老师的教鞭不再厌恶，而是感觉到了深深的爱。

爱，是人类永恒的主题。生活中处处有爱，有浓烈的爱，有含蓄的爱，有的爱让我泪流满面，有的爱让我喜笑颜开。每个人都有爱对我而言，爱是那无言的动作。

快要期末考试了，我在家复习，外面下着大雪，家里十分冷，学一会儿就要搓一搓手，正当我学得入神时，房间的门轻轻地打开了，母亲蹑手蹑脚走了进来，手里端着一样浓香的咖啡，热乎乎的，母亲小心翼翼地放在了桌旁，轻轻地退到了我的身后，看着我忙碌的身影，一张张整理好的资料，她笑了笑悄悄退了回去，关上了房门，这一过程，我一点儿也没有察觉到，当我转头时，我看见了那杯浓香的咖啡仍冒着热气，捧起那杯咖啡，我的手顿时感到了温暖，看着冒出的热气，我似乎看到了母亲为我冲咖啡的情景，为我送咖啡时，为了不打扰我小心翼翼地把咖啡端进来，我喝了一口，我顿时感到了温暖，然而最温暖的是我那被母爱捂热的心，终于，我感受到母亲对我的爱，那母爱都溶在了那杯浓香的咖啡。

爱不但是那一杯咖啡，而且还有那充满爱的眼神。

今天是我第一次骑车去上学，但母亲总觉得很危险。

我背上书包，骑上自行车，母亲一直把我送到小区门口，母亲只穿了一件薄衣，我皱着眉十分担心地对母亲说：“妈妈你快回去吧，外面冷。”母亲点了点头，但并没有离开的意思，我转身骑车走了，这时我感觉到有一双眼睛一直注视着我，我回头望去，母亲一直凝视着我，眼睛里充满了担心和忧虑，似乎还有一点点高兴，感到我长大了，从回来的眼神中我慢慢了解到母亲为我的担心和对我的爱。在寒风中，虽然很冷，但是我的心却十分温暖，母亲那饱含母爱的眼神不停地在我脑海中若隐若现。

正是那一杯浓香的咖啡，一个无言的动作，让我渐渐感到母爱，懂得母爱。

终于放寒假了，我好开心!虽然假期不长，但因为有了春节的气息，那欢乐自然感染了我，我要好好放松一下，上上网、睡睡懒觉!

我打开久违的电脑，浏览着各种信息，突然一条短新闻让我眼睛一亮：“新春佳节期间一直是人们走亲访友、宴请联谊的大好时机。今年春节，市民生活却出现新的亮点，那就是健身运动。各健身场所在春节期间照常开放，让全市市民渡过一个祥和、欢乐、运动、健康的春节……”。

这条新闻让我一下子兴奋起来!生命在于运动!我下定决心，今年寒假不偷懒了!平时我不太喜欢运动，体质也不太好，我要在寒假中好好锻炼一下身体，增强体质! 篮球!对了，就打篮球!我很羡慕那些在篮球场上英姿勃发的同学，瞧他们，控球、转身、灌篮!哇，帅呆了!我翻箱倒柜的终于找到了那珍藏多年的篮球，已经有些消气了，全是灰。我把球擦干净，好久没打，感觉不会打了。“没关系，从明天开始训练!”妈妈鼓励我“你要是打好了，我给你买个新篮球!”

好的!为了新篮球，努力!我暗自给自己打气。

第二天，我早早地起了床，带着球来到妈妈学校的操场上。嗬，操场上竟然已经有好多人在打球。以往春节期间大学生们都放假回家了，操场可安静了。不怕!他们笑话我不会打也没关系，不会就学、就练!

我首先练习拍球、运球，球握在手里不听使唤、生疏了!没关系，继续!练习了好长时间，终于找着点感觉了。我再练习定点投篮，开始十个中只进一个，再后来，十五个中可以进两个。就这样练习着，最后腿也酸了，手也没劲了，在这大冬天里，我竟然汗流浃背。

第三天、第四天……除了大年初一外，我每天都要到操场上去练习，而今年春节期间的操场也一改往年的冷清，随处可见运动者们矫健的身影。

到了开学前，我定点投篮十个球可以进六、七个了。不错!进步很大!我再和同学们打比赛，也进步多了。当然三步上篮还不会呢，开学后，有机会再向同学们请教。

妈妈也实现了她的承诺，给我买了一个新篮球。不过最重要的是，寒假中我既放松了心情、锻炼了身体，也使我不知不觉喜欢上了运动，让我渡过了一个别样的春节——运动的春节!

这个寒假真充实!

花样繁多的溜冰，电光火石的滑板，直线飙车的自行车，以柔克刚的太极拳，气势如虹的太极剑，锐不可挡的截拳道……这，便是运动。运动，带给人们健康;运动，带给人们快乐。运动，是生活中不可缺少的一部分……

——题记

说起运动，我的首选当然便是滑板了。嘿告诉你吧，我可是元帅级的人物了，呵呵呵，不过——这可不是骗你玩玩儿的，我可是滑板圈里有头有脸的人呢(不过，这范围可是有限的)，要知道，我可是下了无数的汗水呢!

罢了，罢了，也不跟你说了，俺就给你送上人证、物证、天证……免得别人又给我扣上个“大话王”的罪名。呵……

努，就说那一次吧……那一天晚上，凉风习习，广场上仨“小将”：我，徐佩瑄，占璟浩，展开了一场“追逐赛”，战的天昏地暗，杀声四起，战火硝烟到处弥漫，危险的气息令人不寒而栗。(夸张夸张，纯属夸张)……“预备，开始”，“呼呼——”，在我的一声令下，三人闪了出去，我凝聚在腰间的力量瞬间爆发了，冲在了最前面，追在后面的徐佩瑄不堪弱后，屡屡侵犯，常常超车，却处处碰壁，这不，到了转弯处，他又开始着手策划超车的“阴谋”了，幸好被我及时发现，哼!我冷笑了一声，想超车，你还嫩着呢!我立即把重心移到后板用劲一甩，便成功过了弯道，气的徐佩瑄瞪红了眼睛。一计不成，再生一计，徐佩瑄在第三个拐弯处，突然外道超车，火箭般冲在了我的前面，趁着他还没有进入内道，我赶紧加足马力使出“幻影飙”(这可是我历尽千辛万苦千难万险千刀万剐，上刀山，下火海，摔倒了n次，站起来了n次，爬起来了n次……终于练成的天下无敌天下无双天下无两的与任何滑板技术浑然天成浑然一体的超级绝技)(让我喝口水)向前面飘了过去，瓦解了他的攻击……渐渐的，到了最后一圈，一直藏在后面的占璟浩飙了上来，穷追不舍……到了最后关头，我发飙了，不顾安危，施展“平板穿原”(危险指数99度)成功获得冠军，我鼻青脸肿的抬起头说：“我赢了!”哈哈哈哈哈……

怎么样?不喜欢运动的你，此时此刻你是不是也喜欢上了他。

最近一段时间，我们学校举办了一个体育节活动，体育节里的项目多，而且趣味性强。只可惜，从时间上来说，这体育节来的可真不凑巧，恰恰与我们的期中考试一前一后。但是，尽管这样，参加体育节的同学们还照旧练的热火朝天，那叫一个起劲!

这不，今天下午即将进行的是“背球接力赛”。其规则是：两个人背对背，把球放到两个同学的背之间，然后两个人如同螃蟹一样的侧身跑，哈哈，好玩吧?!但是中途不可以掉球，如果掉球，将回到起点重新开始。

下午第四节课就要比赛了，我们班同学还没有练，于是只好下午第一节上美术课时去练习一下。我们一行几个刚要出教室上，有同学说：“王国宁，你又不用练习，你何处去也?”我只好无奈地说：“我帮他们放球。”这同学也略显无奈。

练习了半节课后，我们就又回到了教室。

下午第四节课到了，背球接力项目马上就要开始点名了，我回头一看，身后竟只剩下了巩传凯、蔡振浩、姜西林、陈学杭，啊?少了第一组的李雪松和于腾飞。我只好顶着杨老师的怒火派巩传凯和蔡振浩去找他们，一会儿蔡振浩回来了，找回了第一组的同学。此时，我们可以说是“万事俱备，只欠比赛”啦!

轮到我们班了，我班和十三班对决。再看十三班的阵地，派出了四个“花木兰”，两位“花木兰的爹”，哈，我们心中又多了一份必胜的信念。

紧张地比赛开始了，第一组冲出去了，对手是两位女生。“跑得稳一点!”我大声喊道。我想，如果说第一组跑得天衣无缝地话，那第二组蔡振浩与陈学杭的比赛将会是有惊无险了。只见两位同学背上的球几次快要出来，但又被“压”了下去，而此时我的心也随着同学背上的球在“起起落落”着，特别是当球要掉出的那一瞬，我的心就如要冲出胸膛一般!终于比赛即将接近尾声，我们班的三组同学已经跑完，而十三班的第二组还没跑完，这时我们已经知道：胜利，已经属于我们初一、十四班的了。

更为激动人心的时刻，是当我偶然一眼看到了裁判老师记下的成绩时，那一刻，我几乎发狂，我多想马上告诉所有人，我们是第一，我们是初一年级十六个班中的第一!我们的努力。

我们的努力，没有白费!

但我更相信，趣味运动会带给我们的不仅仅是无穷的乐趣，同时还带给我们无穷地信心和力量，相信今后我们还可以做得更好!

老师如春蚕、似蜡炬，奉献自己的一生，只为学生们能在未来的道路上少一些挫折，多一分如意。这包含着浓浓的师爱啊！

此时，阳光照耀着我，我的脑海中浮现着与她相处的点点滴滴……

她总是早早来到教室，陪着我们背书，观察大家的一举一动。若是有同学慵懒地趴在书上，一副困倦样，她便会走过去拍拍那位同学的背，示意他振作精神；若是有同学趁机在课桌底下补作业，被她那双火眼金睛察觉到，她便会小声提醒那位同学现在是早读时间；若是有同学在与旁边的同学讲小说话，她用一个眼神，那同学便心领神会，马上坐好读书。

你可千万别在她眼皮子底下耍小聪明。听写打个小抄、考试传个小纸条什么的，还是算了吧，因为啊，你“聪明”，她比你更聪明。

我们最喜欢上她的课了！在她的课堂上，总是能听到笑声。记得有一次，她抱着书，背着包，笑眯眯地走上三尺讲台，她没有像往常一样打开PPT，而是放出了一段幽默搞笑的视频，引得坐在教室里的同学们捧腹大笑，这爽朗的笑声，将在教室外玩耍的同学也都引了回来。她见同学们都回到教室了，便把视频一关，笑着说：“用这方法唤你们回教室真好，省得我让同学出去叫。”听完这话，同学们不禁有一种上当受骗的感觉，但想起自己“吃了甜头”，便又不好抱怨了。接着，她在黑板上写下一行英文，同学们这时才恍然大悟，原来这视频还是她今天的上课材料啊！能把一个幽默搞笑的视频的用处发挥得淋漓尽致，大概也就只有她了吧！

她将英语的世界描绘得丰富多彩，上英语课，又好像在上地理课，她带我们领略外国的人文风情；又好像在上生物课，她带我们探索生命的奥妙。

她讲起课来透着一种亲切与优美。还记得有一次上一篇讲到蛇的阅读，她便用她宝贵的上课时间告诉我们，有一次一楼九年级教室内爬进了一条蛇，还再三叮嘱住校的同学若是有东西掉到宿舍楼下的花坛里，千万不能私自去捡，因为那儿有蛇出没，她又给我们科普了有关蛇的知识。这些话语里，包含的是沉甸甸的师爱啊！这样的课谁不喜欢？这样的老师谁不喜欢？

此时，阳光还在照耀着我，我的脑海中浮现出了她亲切和善的面孔，没错，她正是我们的英语老师。

她的谆谆教导，她的亲切和善，她的机智聪明，我永不会忘记。她对我们的关爱，比此时照耀在我身上的阳光还要暖上数十倍！

青春，是一张雪白的白纸，等待着我们来绘画它，是青春，让我们明白了很多事情，在我的青春时期，是你，让我一下子长大了很多很多，是你，让我变得开朗活泼，是你，让我的生活变得精彩不断！

在初一时，本来羞涩的我，到了这一个陌生的地方就变得更加的害羞了，我只是坐在了属于自己的位置上，趴在了桌子上，低着脑袋，时不时瞄着旁边正在交流的新同学们，不久，在门口里传出一阵阵的脚步声，我习惯性的看了看门口，一个身穿白色的的碎花连衣裙，身材“S”形的一位美女向我们走来，同学们看到了连忙回到了座位上，老师笑了笑，拿着一只粉笔，在黑板上写了一个“乔”字，不久才对我们说：“同学们，你们好，我姓乔，你们可以叫我乔老师，我是教你们语文，我是你们的语文老师，请大家多多光照和饱含。”我没太多的理睬，只是看着黑板上的那一个字。乔老师笑了笑，给我们简单的讲了讲上课的要求，就下课了。而我依然趴在了座位上，闭上了眼睛，准备为下节课补补神，乔老师走里过来，悄悄的对我说：“孩子放学后，等我，好吗？”我看着放大在我面前的乔老师，机械性的点了点头。我呆呆的看着乔老师已经离开很久的身影，咧开嘴笑了起来。

时间过得很快，一眨眼就到了放学的时候了，我瞧了瞧门外的乔老师，她看着我，等待着我。我磨磨蹭蹭的收拾好书包，走到老师面前，老师坦然一笑，牵住了我的小手，老师的手好温暖啊！不错，像妈妈的手一样，突然，老师停下了脚步，她脱下了她那雪白的大衣，把它套在了我的身上，我红着脸，抱住了老师，亲亲的说道：“老师，你就是一个火辣辣的太阳，照耀着我的心田，老师，谢谢你！”

老师笑了笑，说：“傻孩子。”说完，老师就继续牵着我的手，在黄昏时后，你会看到一个高大而苗条的一位女人，牵着一位小女孩，哼着小曲，往前走。

是啊！老师，你就像一个火辣辣的太阳，照耀着我的心田：你就像是我的妈妈，当我伤心时，你会安慰我，当我开心时，你也会替我开心！

亲爱的乔老师，我爱你！你与我之间的事，你对我的关心，我一辈子也都难以忘怀！

[老师对我的爱作文800字

从小学到初中，老师的爱一直围绕着我们，正是因为有了老师的爱，才让我们能更加快乐的成长，慢慢走向成熟，老师教会了我们做事，学会做人。

小时候，我曾经让老师操碎了心，因为当时我比较淘气，所以老师也拿我没有办法，直到上了小学，我的玩心才渐渐收了一点，记得上二年级时，我不知道吃了什么东西，肚子很不舒服，老师看见了，又问寒又问暖，还给我从药店买了药，吃药后，才渐渐好起来。

事后，我很感谢老师，一直很想找个机会好好谢谢她，但是一直没有找到合适的机会，老师对我说只要我能考一个好成绩，就是对他最好的报答，我便努力的学习，终于在年终考试时，取得了一个较好的成绩，直到现在，虽然已经上了初中了，但是我却仍然很怀念这位老师。

老师，大家都说您培育着祖国的栋梁，我却要说，您就是祖国的栋梁。只是您，支撑起我们这一代人的脊梁，您像一支蜡烛，为后辈献出了所有的光和热，您的品格和精神，可以用量的字表达，就是——燃烧，不停的燃烧。

您工作在今朝，却建设着做过的明天，您教学在课堂，却成就在祖国的四面八方，老师，您是美丽的耕耘者，是您用美的阳光普照，用美的雨露滋润，我们的心田才绿草如茵，繁花似锦。

您的讲课，是那样的丰富多彩，每一个章节都仿佛在我们面前打开了一扇窗户，让我们看到了一个斑斓的世界…

你给了我们一把生活的尺子，让我们自己天天去衡量，您给了我们一面模范行为的帽子，让我们处处有学习的榜样…

您的爱，太阳一般温暖，春风一般和煦，清泉一般甘甜，您的爱，比父爱更严峻，闭幕爱更细腻，你有爱更纯洁，您的爱，天下最伟大，最无私，最神圣。

俗话说：生命在于运动。不运动怎么行呢？一个个阳光洒在人们的身上，多么的美好，无比灿烂。当“沙沙沙“的扫地声响起时，我知道该起床了。吃完早点就是我的运动时间了，跑步、沙包、拳击、双截棍等等一样样的让我清醒了。每个周六周日的早晨，只要有空我都会出来锻炼，让我热起来，让肌肉更发达。不光是在早上，连下午我也没停过，滑板、溜冰、自行车这些也是我下午不可以缺少的运动。

其实，在这些运动的背后，还有一个小故事呢。

这件事发生在前年爬山的时候，那时的我不喜欢运动，但一个爬山的经历让我对运动有了热爱。

“走咧！”一个爽快的声音从妈妈嘴里说了出来，我们坐上汽车，来到了山下。“哇，好高哇！”我二话不说，直接爬上了山，走了不到三分之一的路程，我已经气喘吁吁了，嘴里说道：“以后我不运动了，太累了。”

我眼看着他们就要追上了我，我心里想着：不经历风雨，怎能见到彩虹呢。我充满了力量，直向山顶冲去，对山下大喊道：“喂，我做到了，我战胜了退缩和疲劳。”从那以后，我就喜欢上了运动。

呵呵，其实运动没有那么难，只要你敢做，敢于尝试，也许就没有那么可怕。快点去发现吧！

人们常说父爱如山，母爱如水，思恩似海，大爱无言。老师的爱如潺潺细流，悄然潜入，润物无声，她便是我的班主任——颜老师。

颜老师，有着一头乌黑的卷发，一对弯弯的眉毛下有着一双炯炯有神、水汪汪的大眼睛，一个高高的鼻子，一张能说会道的嘴巴，美丽极了。

颜老师，不仅长的漂亮，也还很爱我们，她的关爱，让我们有了很大的变化，刚上一年级的我害羞、害怕充满在我的心中。那时的我，上课不举手，不说话，又不合群，细心的颜老师发现了这一点，渐渐让我带领大家朗读。读完后您向我笑了笑，好像在说：“”没关系，读不好没事，明天继续加油。”看到您看我的眼神，是温柔，是鼓励。我都会觉得心里暖暖的，对自己充满了自信。经过一次次的练习，我现在变得大胆了，渐渐地，我敢去校园的舞台上演讲、朗诵。是您让我变得更自信。

老师的爱像丝丝雨水，滋润着我们的心田，老师的爱像缕缕春风，刮入我们的心灵，您的爱给了我们自信，给了我们温暖。让我们明天更加美好！

老师是大手，扶着我们走向光明大道；来是是接替，让我们攀上山的高峰；老师是一本书，让我们在书的海洋里遨游；是老师给了我们丰富的知识。

记得那一次，我在教室里上课，我在跟别人说话时，老师发现了，狠狠地教训我们，老师的心里一定很难过，我的眼眶里溢满了泪水，心里好像被刀割了似的，我当时觉得自己真不应该。老师虽然用手打了我的脸，深深地印在了我的心里。我之所以现在发奋图强，是因为那一次您打我的一巴掌。我知道，那次的巴掌蕴含着深深的爱。

辛劳的老师为我们辛苦的工作，从老师眼神里可以看出老师是多么无私，多么伟大……

是老师把一个无知的丫头培养成一个懂事的孩子；是老师教我们明白是非，辨别好坏；是老师……

老师，您是辛勤的园丁，谓祖国打造出一朵又一朵花朵。当同学们讲话是，您会摆出一副严厉的脸，头上冒着火；当同学们发言是，您会摆出一副慈祥的脸，是如此的和蔼和亲啊！

有人说，师恩如山，因为高山巍峨；而我说师恩如海，因为大海浩瀚。

感谢您，老师！您用这双眼睛，滋润着学生心灵的沃土，培养着学生求知的种子，那么清澈，那么温柔。老师，您真是伟大！

从今天开始，我决定每天都进行晨跑，并且付诸实践了。我不能说自己会坚持到永远，但我会坚持的。

第一次，那种感觉，到现在还很新颖。虽然汗流浃背，但内心的感受是累里的轻盈，因为我回来上楼梯的时候，感觉到自己是向上飞升的。

旭日东升，碧空万里。我跑到了景观带，那里有流淌的黄河水，有轻轻摇摆的翠枝绿叶。空气是舒展而新鲜的，呼吸是流畅的，有一种把生命置于大自然的回归感。站在水边，遥想生命的原初，像鱼儿一样在水中游动，那是健康的，更是空灵的。人类一旦有了负累，一旦有了过多的欲求，不但身体质量日渐衰弱，心灵积垢也日日加厚。没有一个好的身体，空谈生命的质量或是内涵，更不要说心灵的提升了。

星期二上午，尽管是阴天，可我们仍然兴致勃勃地来到操场上开运动会。最精彩的运动项目就是接力比赛。

轮到我们三年级进行接力赛了，我心想：“一班有那么跑得快的人，我们班跑得过吗?”想到这里我不由得紧张起来;我又想：“只要我们全力以赴就行了。”我的便心慢慢平静下来。比赛还没正式开始，观众台上就响起了震耳欲聋的加油声。

比赛马上就要开始了，我飞快的跑到比赛地点，这时候，每个班的第一棒已经全神贯注地站在了起跑线上。裁判说：“各就各位，预备…开始!”只听一声哨响，我们班第一棒廖洋如离弦的箭一样冲在了最前面。我站在接力队伍里、也情不自禁地为他加油。廖洋绕过垫子飞快的返回来，第二名队员已经做好了接棒的准备。观众台上的加油声更加响亮了。我目不转精的盯着接力棒，快轮到我了，我想：“我一定要使出全身的力气，跑出好成绩，为我们班争光。”我接过接力棒向对面跑去，绕过垫子，又迅速跑回来，结果还是没有跑到第一名。我一个同学走过来安慰我：“不要灰心，下学期还有运动会，我们一定能赢的。”

后面的接力赛还在进行，加油声、鼓掌声久久不停，一面面五星红旗在操场上迎风飘扬。比赛的场面真精彩呀!

打篮球不但可以愉悦身心，还可以增强体质。此外打篮球还可以锻炼人的心志，帮助人获得一种乐观的精神态度，积极向上的人生态度。

而且打篮球并不是一个人的运动，它需要团队合作，需要身体的对抗，需要敢于挑战，需要大家的配合，在篮球场上你良好的球德可以让你交到好多朋友。帮你成为一个豁达的人。

篮球场上汗流浃背的会让你的身体得到充分的伸展，使你血液流通，精神百倍。打篮球对人的身体好处很多例如：打篮球可以锻炼人的腿部肌肉，腹部肌肉，上肢肌肉，总之打篮球对人的肌肉锻炼很有帮助。打篮球真的可以使人长高的，由于打篮球对人的小腿肌肉锻炼很有帮助，所以可以提高人的弹跳力。打篮球同样可以锻炼人的协调能力，因为很多篮球基本动作对人的协调性有很大的要求。打篮球对锻炼人的反应能力也很有帮助，所以说打篮球对人的好处很多，但是我们还是要注意保护自己，很多动作做不到位也很容易受伤的。打篮球可以排出废物，出汗是由气温或体内温度升高，引起汗线分泌。运动时身体产生的热量会急剧增加，运动员主要借助排汗来调节体内温度的平衡，还可以同时排出一些废物

篮球这种休闲是属于有点累的休闲活动，是因为打篮球需要大量的体力，还有篮球不能一个人玩的、必须一群人在一起玩，一群人玩时能增进大家的团体精神和有谊等。打篮球的好处：它能促进新陈代谢、当心情不好时打打篮球能使烦恼发泄掉，为何打篮球能发泄掉烦恼呢？因为打篮球必须专心深入的去打，当你打球打到某种阶段时你的的思考模式只有得分、防守、切入，在这种情况下你的烦恼将会一丝丝的消失，打完后全身都是汗这时来冲个澡在睡个觉将烦恼睡到消失。

增强体魄、促进新陈代谢、训练肌肉、增加活动量、加强反射力、有团队精神、不会学坏、不易生病、认识新朋友、可以交到一个不错的女朋友

1、通过运动可以改善视力

眼睛的运动使得视觉产生，但是它是持续不断的很小的活动。因为这些很小的运动就像在风中被轻轻摇动的一个蜗牛，因此我们称它为飞快扫视。飞快扫视有两种作用。首先，它们用连续的起滤波作用的光放映来刺激你的视网膜神经细胞。视觉神经随后将这种放映的细节闪回到在你脑袋后部的视觉大脑上。其次，飞快扫视从你的最近的精神兴趣点扫过，进入你视网膜最敏锐的视觉部分中央凹。这种运动使得你的大脑和眼睛一致，同时给你很敏锐的视力。？

2、可以减少青春痘

专家们都说了，多运动可以加速血液循环，对于治疗青春痘有好处。具体怎么个原理我就说不清楚了，反正是有好处。分页：第[1]

[2]页3。消除烦恼

打篮球的好处它能促进新陈代谢、当心情不好时打打篮球能使烦恼发泄掉，为何打篮球能发泄掉烦恼呢？因为打篮球必须专心深入的去打，当你打球打到某种阶段时你的的思考模式只有得分、防守、切入，在这种情况下你的烦恼将会一丝丝的消失，打完后全身都是汗这时来冲个澡在睡个觉将烦恼睡到消失。

4。可以吸引很多美眉哦，自我觉得男孩子打篮球的时候是最帅的

打篮球的好处：

在体能方面，由於打篮球需要配合全身的活动，故能促进新陈代谢、增强个人的体格；另外，经常打篮球能增加弹跳度及准确度，尤其在青春期间多打篮球，更有助长高呢！在智力方面，打篮球需要个人的策划、部署，以获得更高的分数！

当然，打篮球可涉及群体活动，过程中可增加团队及合作精神，同时，更可体验「参与比输赢更重要」的道理。若在心情不佳时打篮球，亦是一种颇佳的发泄情绪方法；再者，打篮球可以消磨时间，使自己生活过得充实。

篮球这种休闲是属於有点累的休闲活动，是因为打篮球需要大量的体力，还有篮球不能一个人玩的、必须一群人在一起玩，一群人玩时能增进大家的团体精神和有谊等。除此之外，打篮球的好处有：它能促进新陈代谢、当心情不好时打打篮球能使烦恼发泄掉，为何打篮球能发泄掉烦恼呢？因为打篮球必须专心深入的去打，当你打球打到某种阶段时你的的思考模式只有得分、防守、切入，在这种情况下你的烦恼将会一丝丝的消失，打完后全身都是汗这时来冲个澡在睡个觉将烦恼睡到消失。

[培养团队精神的运动作文

老师的爱是嫩芽上滚动的晨露，让嫩芽变得更加清新、美丽；老师的爱是一抔泥土，胚芽在她的怀抱中萌发希望，师爱围绕在我们的身边。

在我上小学的时候，我的辅导老师是方老师，方老师和蔼可亲，平易近人。上课时，她是我们尊敬的老师；下课了，方老师便成了无话不谈的好朋友。

记得在一个夏天，有一次我刚刚坐在辅导班里，突然间觉得鼻子里热乎乎的，还没有弄清楚怎么一回事，鼻子里就流出来鲜红的血，这时，方老师走了进来，见我在流鼻血，就飞快地走过来递给我一张纸巾，我擦了几下，方老师说：“快，把右手举起来！”我把右手举了起来。方老师一边为我擦鼻血，一边用关切的目光看着我说：“还流鼻血不了？”我笑着对方老师说：“方老师，不流了！”方老师也笑眯眯的对我说：“记得，以后可不能再调皮了，要不然可又要出鼻血了。”我听了方老师的话点了点头。从此，每当看着方老师的时候，方老师的话语便回响在我耳边。

还有一次，我有几道题不会做，便匆匆忙忙地去找方老师，走进方老师的办公室，只见方老师正在浇花。我一敲门，方老师满面笑容地说：“有什么事吗？我上气不接下气地回答说：”方老师，我有几道题不会，想让您教教我。“于是，方老师坐了下来，不厌其烦地教我，直到我弄懂为止。

师恩如山，师爱似海，岁月擦不掉，莘莘学子永远难以忘怀的如山的师恩，似海的师爱！

小河奉献给大地，白云奉献给蓝天。老师，您把您的一生毫无怨言的献给学生。您的爱就像一滴甘露，倾注了一切，却不求回报；您的爱是一滴细雨，用温情感化冷漠的冻土；您的爱是一眼清泉，用一生一世汇成一条知识的海洋……

“生命在于运动”。的确，在日常生活中，运动就像我们身体机器中的一颗螺丝钉，是不可或缺的。而在多如繁星的体育运动中，我最喜欢的定是跳绳了！

我和跳绳的结缘，那要回到一年级测试体育的时候了。记得当时懵懂年少的我还不知道跳绳是什么？渐渐的，渐渐的，在老师和妈妈手把手的教导下，我爱上了这种“甩绳子”的游戏。刚开始我一分钟只能跳十几下，看着其他同学的成绩都是我的好多倍，我不由得着急起来，对跳绳也变得十分厌烦，有时望着那根跳绳就想踢它、打它、扔了它。妈妈发现后，找我意味深长地谈了一次话，她着重强调：“凡事总会有开始，只要付出过努力，终究会有结果的！”经过那次谈话，我又重拾信心，日夜以加倍的练习，公园里、操场上，你总能看到一个努力练习跳绳的身影，最终我从十几个跳到了一百多个，从原来的最后一名变成了现在的首屈一指，在二年级的年级跳绳比赛中，我还获得了第二名的好成绩呢！

跳绳不仅为我带来了荣誉，更多的是健康。通过跳绳，让我身体的灵敏性、姿态、平衡能力都有很大提高；跳绳还可以减肥呢，跳绳十分钟，相当于慢跑30分钟；跳绳可以让血液获得更多的氧气，使我们的心血管更加健康。

瞧，那里一位女孩正在努力跳绳呢，甩动的头发像电风扇一样，步伐轻盈、优美，令人陶醉其中。快来，加入跳绳的行列中来！

“排队排队!”体育委员在整队。唉，又是恼人的体育课。

准备运动完毕，老师要挑选参加冬季长跑的运动员。全体同学沿操场跑六圈，领先的五人参加比赛。因为我个头小，从来不参加此类比赛，于是我松了一口气：没我的事儿。我偷偷溜到一边玩起了双杠。没想到老师走过来把我拎回了队伍：“一起跑，一个也不许落下!”我自言自语：“天哪，没命了，六圈啊!”可是，“军令如山”，我也没办法，只好背水一战了。

跑步开始了，我们这组的男生一个个像离弦的箭一样直冲出去。我丝毫不敢怠慢，使出浑身力气拼命跟上。当我跑到第三圈时，已经累得气喘吁吁了。“看谁能坚持到最后!”老师在一边大声喊着。“对，坚持住，别给咱班的男生丢脸。”我想着，也不知哪儿来的一股劲，又使劲冲了好一会儿。唉，怎么还没到终点啊，我的双腿像灌了铅一样，嗓子里痒痒的、咸咸的，头好像要炸开一般难受。“还有一圈了，加油啊!”老师竖起手指鼓励我们。“一圈?一圈怎么会这么长?”此时的我多么想四脚朝天躺在操场上，猛灌矿泉水啊!“哇，张越竟然超过了四个人!”“张越，加油!张越，加油!”此起彼伏的呐喊声不绝于耳，我艰难地回头看，原来是班主任老师在带头为我鼓掌加油呢，我感动得都要哭了。“一定要跑到前面去!”没想到我越跑越快，超过一个了，又超过一个了!我深呼吸，用尽全身的力气冲向终点。终于，我跑完了六圈。“张越万岁!”随着同学们的叫喊声，力气大的调皮蛋们竟然把我举了起来。一阵快乐从心底涌起，瞬间流遍全身。原来，能把可怕的长跑坚持下来，竟然会产生如此美好的幸福感!

从此，操场上多了一个小小的我，打篮球、掷垒球、跳长绳……我因此深深爱上了运动，运动让我如此快乐!