营养餐日记(通用20篇)

从小到大，妈妈都非常的宠爱我.但是,那一次,妈妈打了我.

那是我5岁时,我正在津津有味地看着动画片.这时,妈妈说:“张政华，去帮我买包盐来，我给你5块钱，快去买。”我听了，不情愿地去了。

我来到商店，哇!好多零食哦!我一想到零食，把帮妈妈买盐的事抛在了脑后，用妈妈给我的钱买零食了，走在回家的路上，我一想：坏了，把买盐的钱给买零食了，我怎么向妈妈交待呢?这时，我已经到家了，妈妈看见了，说：“盐呢?”“我……把你给我的钱买零食了。”我懊悔地说。妈妈一听，眼睛盯着我，嘴唇发抖，气得一句话也说不出来。只听见“啪”的一声，一巴掌就打在我的.脸上。站在镜子前，红红的手指印清楚地呈现出来。这时，我号啕大哭，心里十分后悔：为什么路上没有记得妈妈的话，为什么买零食时没有想到妈妈呢?这时，妈妈累了，坐了下来，语重心长地说：“孩子，你以后要听妈妈的话，要记得这次教训呀!”我一听，说：“我一定会记得的。”

从此，我再也没有被妈妈打过。

9月30日星期四晴

今天，碧空如洗，万里无云，又是美好的一天。我迫不及待地跑到阳台，撒下小香葱的种子，用土盖上，等待它发芽。

10月1日星期五晴

我用心给它浇水，可它还是原封不动，我失望万分，甚至没有耐心再等下去了。所以，我只好离开了。可是，妈妈一下子叫住了我，说：“你一定要有耐心，你要是失去了耐心，你就永远看不见它的美貌。”妈妈的话让我又充满耐心等待着等待着。

10月2日星期六晴

今天，我又充满希望来到了阳台上。终于，我真的发现它发芽了，种子破土而出，变成了绿色。我高兴极了，一蹦三尺高，我真希望它能快快长大呀!

10月3日星期日多云

啊!小香葱终于长出小芽了!那一个个小嫩芽看着特别舒服，好看得很。温暖的阳光照在它的身上，一副很享受的样子，让人心旷神怡。

10月4日星期一多云

下午，我在看它的时候，我发现它还是昨天的样子，但我还是很期待它长大后会是什么样子。这时，妈妈走到我面前说："香葱是一种香科，煮汤时可以用，炒菜时也可以用，所以你就慢慢等待它的生长成果吧!"

10月5日星期二多云

我轻轻用水壶给香葱浇水，它逐渐长大，小芽的颜色已是翠绿翠绿的了，也从小芽变成一根根小枝条一样的小丝。微风习习，把小苗吹得左摇右晃，好看得很。

10月6日星期三阵雨

“滴答""滴答"，外面下雨了，小雨点滴在小苗上，小水滴像在玩滑梯一样，从小苗上滑进土壤里休息。啊，外面的雨越下越大，把小苗冲洗得干干净净。可小苗纹丝不动，好像一个可爱的小婴儿在睡觉。

10月7日星期四阵雨

呀，大树被风吹得左摇右晃，叶子还时不时发出"沙沙沙”的声音。小苗如同刚睡醒的小孩子，慢慢睁开眼睛。这时，我拿出尺子量了一下，发现它又长高了几毫米，它现在已经差不多三厘米了。

这就是我的小香葱，我可喜欢它了。

我有一个了不起的妈妈。

她是一个大厨师。她做过的美食数不胜数：肉包、红烧鱼、蕃茄炒鸡蛋、青椒肉丝、蒜香排骨、饺子，还有蛋糕和面包。

她是一个不知疲倦的闹钟。当我赖床时，妈妈一遍一遍地喊我，一刻也不停：“刘希坨，快起床……起床啦，要迟到啦!”我揉了揉眼睛：“这才7点呢，让我再睡二十分钟嘛!”“不行，快穿衣服起床!”我还是磨磨蹭蹭的，她一遍又一遍地催我，即使在寒冷的冬天，我也没有迟到。我想谢谢妈妈!

她是一位严师，记得有一次上学时，妈妈对我说：“放学以后要把这瓶水喝完。”她边说边将灌满水的水壶放进了我的书包里。可到了学校，我去学习了，完全把喝水的事抛到脑后。回家后，水壶还是满满一瓶，我急了，担心妈妈回来看到后凶我，我想了一个办法，将水倒到洗脸盆里。

妈妈回来时问我水喝完了吗?我拿过水壶说：“你看，我把水都喝完了。”妈妈看了看我，疑惑地问：“水喝完了，为什么你的嘴唇是干干的呢?”我只好说出了原因，妈妈严肃地告诫我：“顾着学习是好事，但是你的身体里需要水呀!你下次不能撒谎了，要诚实!”我知道错了，谢谢妈妈的严厉。

妈妈也是一个变脸王。

她有时像猫咪一样温柔。“妈妈，我可以喝水吗?”“可以。”“妈妈，我可以写字吗?”“可以。”“妈妈，我可以看书吗?”“可以。”

有时又像狮子一样凶。“我可以玩平板吗?”“不行!”“我可以看电视吗?”“不行!”“我可以吃糖吗?”“不行!”

妈妈还像牛一样强壮，可以将我高高举起。

这就是我的妈妈。她爱我，我也爱她!

今天，我和朋友们约定一起玩，顺便买书。我带了滑板下去。发现他们早已在下面等着我了，于是我也赶下去与他们会合!我看了一下，发现王鹏才穿的是溜冰鞋、王超越骑的是自行车、庆先为带的是滑板。于是我们就向书店进发了。 I also rushed to meet them! I looked at Wang Peng.Bicycles and Qingxian are skateboards.So we marched to the bookstore.

由于我对滑板掌握得不好，于是我骑着王超越的自行车进发了，另外，我还不认得路。所以只好当“小尾巴”了，终于在我们乌龟爬的速度下，我们来到了洪兴书店。我率先跑了进去，将课课练买到了!于是我们回到了小区玩!(说了一大堆废话，现在切入正题) "Little Tail". Finally, at the speed of our turtle climbing, we came to Hongxing Bookstore.I ran in the first and bought the lesson ! So we returned to the community to play!/span>

来到小区的空地上，我们开始玩游戏——摸人。游戏规则：一个人闭上眼在规定范围里抓其他的人。抓到就另一个人抓。刚开始是王鹏才抓，他闭上眼睛向我们抓来。我骑上滑板立马开溜。可是他说：“停”!我一下子不能动了!于是，滑板终于跐不下去了，完了!我被迫动了!啊!轮到我抓了，没办法!我只好抓吧!这时，我突然听见了王超越的钥匙在我的身后响了，于是我一个回旋抓!将王超越O了。我们就这样玩啊!直到晚霞照耀了整片天空! When we come to the open space in the community, we start playing the game-touching people.Game Rules: A person close his eyes and grasp other people in the specified range .Capture another person.At first, Wang Peng caught, he closed his eyes and grabbed us.I rode on the skateboard immediately.But he said: "stop"! I couldnt move all at once! So, the skateboard finally couldnt be stunned, its over! I was forced! Ah!! Its my turn, I cant do it Fa! I had to catch it! At this time, I suddenly heard Wang Chaos key sounded behind me and rang behind me.So I caught a rotation! Taking the king beyond o .We just play like this! Until the sunset shines the whole sky!

时候不早了，于是我们各回各家!依依不舍地告别了，今天玩得真开心啊!

一束玫瑰，一个蛋糕，还是一张贺卡?妈妈的生日我该送什么好呢?玫瑰蛋糕太老套，贺卡太一般……突然，一阵说话声吸引了我的耳朵，循声望去原来妈妈正为带不带弟弟去办事而发愁呢?我一想，这不是个好机会吗?于是我主动向妈妈一口承包下了弟弟……

“砰——”妈妈哼着小调儿走了，可谁知道，妈妈后脚刚出门，弟弟就一刻不停歇地哭了起来，声音真是震耳欲聋，响彻云霄。我悄悄地碰了一下弟弟，试图去哄哄弟弟。这一碰不要紧，却把弟弟给弄得哭地更厉害了，满床打滚，这可如何是好呢?我灵机一动，拿起装满水的奶瓶往他最里面塞，可他毫不领情。细看，他脸竟哭得通红，上气不接下气地，断断续续地念叨着“我…我要…妈妈!”我心想，原来弟弟也不好对付呀!忽然，不知道是怎么回事。弟弟不知道怎么了?突然不哭了，我把头探进房间一看，哦!原来是哭累了。我拍了拍手，把电视给打开了，望着他津津有味的样子，我笑了。

坐在板凳上，好不容易安静下来，喘口气儿，还没到一分钟哩，一种奇怪的声音流入我的耳帘，“哗……哗……”奇怪!水龙头都没开呀!难不成是……想到这儿，我疾步走向房间，可是为时已晚，一条长长的“水龙”已呈现在了我的床上。我可怜的床呀!我怒气冲天地走到“画家”跟前，这小东西被我的举动吓坏了，又嚎啕大哭起来，行行行，我服输还不成!我只好像个仆人将被子抽了下来，正准备将它抱进洗衣机，却一不小心踩到了拖在地上的被子的一角，结果，我华丽地摔了一个狗啃泥，呜……呜……屁股好疼呀!

这个特殊的礼物不仅仅是献给妈妈的更是献给我。它让我明白妈妈平时多么辛苦，我想对妈妈再说一声“妈妈你辛苦了!生日快乐!”

9月30日星期四晴

今天中午，妈妈给我买了一袋绿油油的绿豆，我很开心。

在妈妈的引导下，我把绿豆放在玻璃碗里泡在水中，养在阴凉的地方，期待着它们的变化。

下午，我发现绿豆一个个喝足了水，变得胖胖的，有的皱皮了，有的裂开了。妈妈告诉我，可以给它盖上纱布或纸巾，会发芽很快，我按照妈妈说的做了。

10月1日星期五晴

第二天一早，我又去看绿豆：“妈妈，快看，它们发芽了!”瞧，绿豆的皮裂得更开了，露出了白白的肚皮，在绿豆的一端长出了一丁点细细的、尖尖的、白白的小芽儿，就像一条小尾巴。

10月2日星期六晴

第三天，我惊喜地发现，它们的外壳几乎全掉了，白白的小尾巴夹在豆子中间越长越长了，有的弯曲，有的挺直，有的一点也不长。我今天帮它们换水。

10月3日星期日晴

第四天，我发现它们竟然都长出了嫩黄色的叶子来了，小叶子在豆子裂缝里面长出来了。“快快长高吧，小家伙们!”

10月4日星期一晴

第五天，终于功夫不负有心人，绿豆成功地发出了一棵棵嫩绿的小苗，揺身一变成了一只只天鹅，昂起高贵的头，真好看!

10月5日星期二晴

我的豆苗都长高了，长大了，我用尺子大约量了一下，没想到快两厘米高了，长得慢的也已经一毫米啦，我很高兴。

10月6日星期三阴

转眼两天过去了，这些豆苗竟无缘无故地长出了一些圆圆的小东西。问了妈妈才知道，原来是他们的果实呀!我们马上可以吃绿豆芽了，我非常开心。

在学校里，跟我关系最好的就属蔡冰了!可以说，我们俩是一个欢喜冤家，一见面就斗斗嘴。有时候，吵架了，我们俩就是吵着吵着就又和好了，有时候我们都觉得奇怪，怎么会这样呢?

话说回来，我和蔡冰能成为好朋友是因为四年级气排球比赛搭档。当时，体育李老师选了参加气排球比赛的人选，其中就有我和蔡冰。李老师说让我们自己选搭档，当时那个时候，就只剩下我俩，所以就只能是我俩搭档了。我们俩单手搭肩：“哎，我们俩就成搭档了!哈哈。”就这样，我俩成为了无话不说的好朋友。

让我印象最深的就是：在这学期，我们班有一周是要当值周生的，所以我们周一要负责升旗仪式。在有一天中午准备升旗仪式的时候，我和蔡冰闹了点小矛盾。而她呢，本来也就是一个很逞强的人，所以一直在说我的不是。当然我听了，心里也会不舒服，所以便决定不理她了。就这样，我们俩个开始了冷战，一直僵持着。李涵蓓也一直在我俩身边，看着我俩闹矛盾，也一直在劝我们两个。其实，我也一直在提一些话题，希望可以化解矛盾，但好像并不如我意。

也不知怎么的，我们唱歌的围在一起聊天，突然聊到一个话题，也就这样，我和蔡冰聊了起来，矛盾也化解了。我们俩个其乐融融的，看起来，就好像是什么事情都没有发生似的。

哈哈，这就是我和我的好同学兼好朋友所发生的一些小事情以及小插曲。可是一想到，不到一年后，我就要和同学分别了，心里就不禁有些伤感。希望接下来的时间里，好好珍惜吧!

母亲是斩断我们成长道路上荆棘的利刃，为我们开拓了一条平坦的大道，让我们闯过重重关卡。母亲是我们在黑暗中到处碰壁，却依旧照亮心灵的一束阳光，指引我们走出暗黑的世界。 Mother is the sharp blade of the thorns on the road of growing up, pioneering a flat avenue for us, and let us cross the heavy level.The mother is a bunch of sunlight we touch the wall in the darkness, but still illuminate the soul, guiding us to get out of the dark world.

我的妈妈今年37岁了，不得不说又老了一岁。但是她依旧倾国倾城，没被那万恶的岁月所摧残。她的个子不高，但也说不上矮，但是凭着她的这个身高教训我还是绰绰有余的。她长了一张瓜子脸，让人一看就不禁想买一包瓜子。她脸上有一对满是慈爱又颇具几分严肃的大眼睛，当然也有一副金边“二饼”。颧骨稍稍前突。她穿戴整洁，看似文质彬彬，实则就如一位刚上中学的中学生。

自打我记事起，母亲就是一位女强人、持家能手。

这么多年母亲一直照顾我的饮食起居，每天，她都会把当天的支出和收入记在一个笔记本里，做好了开支安排，不仅严把“经济关”，还合理搭配我们的一日三餐，使我们得到均衡的营养。

生活中，我并没有认真的对她说些深情话，我们俩总是打打闹闹，互相掐，却并没有谁往心里挂。

不记得是什么时候发生的事儿了。那一阵儿我嗜甜如命，害得我嗓子总发炎，反反复复总不好。她怕炎症引起我发烧，又是不停地叮嘱我要多喝水，那时我也只是勉强应付性地答应了，却并没有多在意，果不其然。妈妈的预言来了，我终于败给了病魔。晚间，我隐隐约约看见了妈妈为我忙前忙后的身影，不禁觉得眼睛酸得厉害，眼泪在眼眶里打转，但我终于还是让泪水憋了回去。

后来我的病好了，重又变得神采奕奕的，但母亲却已变得憔悴不堪了。

人们常说：世界爱你的脚步从未停止，但是我却要说：母亲她用一生的时间爱护了唯一的你。

9月17日 星期三 晴

今天，我在奶奶的帮助下精心挑选了几颗绿豆，打算把绿豆种下，观察它的生长过程。

首先我要把小豆弟弟安排一个“招待所”——花盆住下。可是我发现家里的“招待所”都用完了，咋办?我急得像热锅上的蚂蚁——团团转。猛地一下我想到一个好办法，去向邻居借个“招待所”不就ok了吗?“招待所”接回来了，我在里面放上了满满的细沙，就当豆子们的棉被吧。我先用一支笔挖几个小洞，然后把豆弟们放进温暖的被子里，最后撒上点水，任务就完成了。

小豆弟们，好好睡觉吧。希望几天后就能看见你们“横空出世”了。

9月22日 星期一 晴

今天，小豆弟们“横空出世”了。

小豆弟们从温暖的“被子”中把“腰”伸了出来，好像在伸懒腰啊。我仔细看着这些出生的芽儿，它们的茎有二三厘米。而且绿绿的。虽然叶子没长出来，但它们的样子像一群演员在舞台上翩翩起舞。

看完芽儿后，我可兴奋了，给他们喝点“可乐”——清水，让它们长得越来越快。

相信过几天后，这几株不引人注意的小豆芽们会让人“刮目相看”的。

9月27日 星期五 晴

今天，我的豆弟弟们已经长成了强壮的豆苗哥哥们了。

我看见茎上的毛可柔软了，摸上去痒痒的。还有些未开的叶子，像粒饱满的豆子。展开的叶子上，那些叶脉就像交叉的线，让人感到复杂。颜色也从浅绿逐渐变成了深绿。茎也比以前长了好高让我感到很自豪。

通过这次种豆子，我知道了豆子的生长需要阳光、空气和水。你也去试试吧。只要你认真，可能你的收获会比我更大。

9月30日星期四晴

今天，我买了一些向日葵的种子，准备种起来。我先挖一个小坑，把种子撒进去，再把土填上，浇一点儿水。我希望我的向日葵快快长大!

10月1日星期五晴

今天，我刚睡醒，便飞快地跑到向日葵那里。但是，我发现，向日葵没有一点儿变化。我想：一定是没有阳光。于是，我把种着向日葵的小盆子放到了有阳光的地方。我还贴了一面小国旗在盆子上，让它不至于被太阳光晒干。

10月2日星期六晴

早晨，我再次去看向日葵。可是，它还在懒懒地睡大觉呢。我心里想：难道土上要一直这样空空的吗?难道我的向日葵要一直不发芽吗?我心里很失望，给它浇了一点儿水便走开了。

10月3日星期日晴

中午，我又去看了我的向日葵。可向日葵的盆子里还是空空如也。这时，我想起妈妈说过不能半途而废，于是我把水浇到土里，再用耙子松松土，就带着期盼的心去等待了。

10月4日星期一晴

今天，我的向日葵还是老样子。我想：向日葵一定玩儿得太快活了，今天累坏了，所以在家里睡大觉。我又洒了些水进去，让它们被水浇醒，好立刻生长。我真期待它们能快点发芽。

10月5日星期二晴

今天，我的向日葵终于长出了一棵芽，可是，我种了六粒种子呀?难道我昨天浇的水都跑到它的房子里，它正探出头来寻找浇水的人呢!它肯定会叫上它的兄弟们的，我就等吧。

10月6日星期三阴

我今天一起床，便去观察向日葵的小芽。小芽的上半部分是嫩绿的，下半部分是嫩红的，顶上还顶着一个瓜子壳。在观察它时，我又发现了一颗小芽。跟那棵小芽一样，也是嫩红嫩绿渐变的。难道他的兄弟们真的来了?赶紧多来点吧!

10月7日星期四晴

今天，一棵小芽的瓜子壳掉了，长得比盆子还高。只剩下根部是嫩红色的，其它地方都变成了嫩绿色。另一棵小芽虽然还顶着瓜子壳，但是变得笔直笔直的了。希望它们长得更大、更壮!

在老城实小的时候，我有一个同班两年的朋友，名叫刘畅。她不仅学习成绩好，而且身上还有许多闪光点。

有一次，课间操时，班上一个叫琪琪的同学不小心被另一个叫李林的同学撞倒了，膝盖擦破了好大一片，还流着血。刘畅赶快跑过去，蹲下身看了看琪琪的伤口，让她就近靠着操场边的花坛坐着，自己飞跑到老师办公室，让老师及早给琪琪家长联系。琪琪的妈妈赶来了，刘畅扶着琪琪一直把她们送到校门口。

难怪同学们都夸她热心肠呢!

她的心肠在校外也是一样热乎乎的。

一天中午放学，正赶上县城集会，我们一块儿走到十字街时，听见一个乡下人打扮的老奶奶，正在问过往行人“建行在哪儿?”刘畅迎上去说：“老奶奶，离这儿不远，我带你去。”回头让我先回家 ，说怕有坏人骗乡下人。然后就带着老奶奶往学校方向的建行走去。我看着她的背影，摇摇头又点点头，飞跑着追上她。她看见我，笑着搂住我的肩膀，老奶奶直夸我们“都是好心人”。

刘畅也很谦虚。那次期中考试发卷子前，我问她：“你这次是不是还是全班第一?”她心不在焉地说：“嗯，可我还没有考满分!”我不得不佩服她的谦虚，因为谦虚使人进步呀!

正是因为我有这么一个好朋友，影响着我，感动着我，让我也学到了她身上的好多优点，我很感谢她，也很想念她!

多希望我们还有同班的一天!

今天吃晚饭时，由于妈妈做的菜有一点咸，于是我和爸爸就开始嘟嘟。妈妈听了很生气，自己辛辛苦苦做好了，你们还挑三拣四的，自己坐在沙发上生气呢。

妈妈一生气家里的气氛就一下子闷了。我们做什么事情就觉得浑身不自在。妈妈每次生气都是冷战。每次爸爸总是想尽办法，来逗我和妈妈笑，妈妈笑了就表示妈妈不生气了。今天我的嘴巴都笑酸 了，妈妈还是不理我们，我和爸爸就用我们俩的绝招。我们俩齐心合力把桌上的菜全部吃掉了，爸爸还怪声怪调的说：“老板，上菜。”把我的肚皮都笑疼了，这是妈妈才笑了。

我想，我们以后不能随便批评妈妈的饭菜了。我们应该珍惜别人的劳动成果。

“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干。”这就是我们敬爱的老师，这就是老师的一生!燃烧了自己，却照亮了别人。

老师，假如我能搏击蓝天，那是您给了我腾飞的翅膀;假如我是击浪的勇士，那是您给了我弄潮的力量;假如我是不灭的火炬，那是您给了我青春的光亮!老师，您就是辛勤的园丁，而我们就是一颗颗希望的种子。

一年一度的教师节快要到了，我不禁想起我们的班主任老师。老师，这几年来您为我们操碎了心，每日每夜的栽培我们，直到我们长成参天大树。

有一次，我去上学，走过您的身旁，您看上去很疲倦。双眼布满血丝。

老师，这一定是您昨晚加班批改作业造成的。每一个学生的作业都会认认真真的划上一个对号，然后细心的去给每个同学评上优良中差。如果是写作文，您一定会在文章的最后写上评语，每一句话都点的非常透彻。有的学生没有写好作文，您就把这篇文章上上下下的修改，您为我们费了多少心血呀!

老师，这丝皱纹还可能是您晚上备课备到深夜造成的。我想象您拿着课本，一遍又一遍的读书，直到把课文理解的非常透彻。每个字里面蕴含的什么意思都能张口就来。读完还要翻翻教程书，看看该怎么讲才能让学生理解呢?还会不停地做笔记，一直到深夜。

老师，如果把您比作蚌，那么学生便是蚌里的砂粒;您用爱去舐它，磨它，浸它，洗它……经年累月，砂粒便成了一颗珍珠，光彩熠熠。

从一颗砂粒到一颗珍珠，哪里不蕴含着老师对我们的辛勤教育?老师就如我们的再生父母，爸妈生养了我们，老师教育了我们!

老师，您辛苦了!您辛勤的付出我们永远不会忘记。我们将努力学习，奋发图强，将来报效国家，完成您对我们的期望。

这个暑假妈妈带我去青岛玩啦!

在这次旅行中我又有了一个新发现，那就是绿色大怪物——海浪!

第一天，我们去了石老人海水浴场。因为青岛每个海水浴场里面都有许多海草、海带，所以整个海看起来绿绿的。因为我们知道要到海里玩，所以特地穿上了泳衣，套上了泳圈。

爸爸说：“待会你要扶好泳圈，不然这么大的浪，我可救不了你。”听了这番话，普通人都会产生恐惧，不过我是谁啊?我可是有名的大胆鬼，一定也不害怕!

下海后，当我们走到离大浪产生地稍近一点儿时。“哗啦啦”一个个绿色怪物正在向我们跑来，那正是海浪。又听“哗啦”一声，那个绿色大怪物又吐出了白色的泡沫，那些泡沫淹没了我。

当我挣扎着站起来时喝了一口海水。等等，这是什么味?我慌忙把它吐了出来，这些海水怎么跟高浓度盐水一样。这么咸!以后我绝对不要再喝海水了，哦，不对，是不敢再喝了!

真是想不到……我这个大胆鬼也有怕的东西，这绿色大怪物可真吓人，尤其是它吐出的那些白色泡沫，真是可怕!以后绝对不尝试了，哦，又忘了，是不敢尝试了!

今天像昨天一样，我依旧早起，因为今天是军训的第二天，我一定要在七点之前到校。这是教官的新要求，我们不是七点到，而是要在七点准是踏上操场开始我们的训练。因此我们所有人都要在六点五十五分在班级等教官。 Today, like yesterday, I still get up early, because today is the second day of military training, I must arrive at the school before seven oclock.This is the new requirement of the instructor. We are not at seven oclock, but we must set foot on the playground at seven oclock to start our training.Therefore, all of us must be in the class in the class at 6.55.

今天的天气比昨天更加炎热，而由于我们的迟到，我们所有人都必须家训站军姿5分钟这就体现了军训中每个人都要有集体观念。“一人犯错，所有人都要陪着受罚。”因此，每个人都要有团体观念，不要因为自己拖累大家。由于今天天气比昨天更加炎热，才站了两分钟我的汗水就滑了下来，我尝了尝，是咸的，并且很快我的肩膀就僵掉了。在休息时我发现只要我一运动我的两个肩膀就会感觉酸痛不已。但是我觉得很值，回到家之后，妈妈都说我站起来更有精神了。这让我更加坚定要继续努力，坚持的决心!

今天在复习昨天项目的基础上，又增加了番号和踏步这两个训练。在喊番号时，由于我们的声音不够响而被营长训斥，训练了整整45分钟的番号。最后在我们教官的耐心指导下，所有的人都通过了。而在练习踏步时，我们因为没有在摆手时注意摆起的幅度，而又训练了很长的时间，导致我的手几乎全麻了。虽然我觉得很累，但是我还是坚持着。

今天还增加了昨天没有的会操练习，我在会操时做得比训练时更加认真。因为我是四连的一份子，我不能因为个人的松懈而给集体抹黑。而由于二、三、四连的水瓶都没有摆放整齐而导致了教官们替我们放瓶子，让我认识到了细节的重要性!

我明天会继续努力!

今天下午，阳光灿烂，感觉好像春天来了。爸爸公司组织在杭州金钱豹餐厅吃年夜饭。

餐厅真大啊!有日本料理区，韩国料理区，饮料区，甜品区……食品琳琅满目，应有尽有，我看的直流口水。

妈妈给我讲了吃自助餐的规矩;能吃多少拿多少，不要多拿，浪费是可耻的。我向四处看看，发现很多盘子上写着“光盘行动”这四个字。觉得妈妈这样说是有道理的。

妈妈和我一起逛了一圈，把自己喜欢吃的放进盘子里。我拿了很多好吃的：牛排，西瓜汁，巧克力，大螃蟹等等。然后回到位子上有滋有味地吃了起来。

主食吃好后，我又去拿了棉花糖。最后发现有很好吃的冰激凌，有草莓味的，蓝莓味的，芒果味的，我排着队拿了一个，在热空调房里吃冰激凌真舒服啊!

今天的自助餐真好吃。

爸爸妈妈对儿女的爱是无穷无尽的，儿女啊，你怎么才能报答呢?如果不信，来看看呀!我的爸爸妈妈对我很好，先说我的爸爸吧!

爸爸是家里的顶梁柱，虽然他对我很严厉，但他是非常爱我的，他经常给我检查作业，现在我自己会检查了，除了在学校里老实管我，嘻嘻，在家里就是他管我喽!有一次，我犯了一个小错误，爸爸吵了我，我虽然没有哭，但也生了好几天闷气。我心情气和的想爸爸也是为了我好啊，我为什么要生闷气呢?

该妈妈了!妈妈也很爱我，我喜欢妈妈，她经常照顾我的生活，我可以有一万个理由喜欢她，但最重要的一点是，她非常幽默，但她也十分关心我，该急的时候还是会急的。有一次，我生病发高烧三十九度，这个对于妈妈来说，已经是晴天霹雳了，我也很伤心，呜呜。最重要的是还要打针，哇——为什么呀!我最讨厌打针，针头扎到我的肉里，就相当扎到妈妈的心里呀!

对我来说，妈妈是慈爱的，爸爸是严格的。妈妈的慈爱是必须，但，更少不了爸爸的严格要求。

我不懂母爱，不懂得母爱有多深，因为妈妈很早就离开了我。但我有一位疼我的后妈。

当父亲和母亲离婚后，我随着爸爸一起生活，不久后，我有了一个新妈妈，就是她。她刚来时，我不知怎的很反感她。凭良心讲，她并不是像老人们讲的那样凶恶、丑陋的后妈，她外貌还不错，就是身材发福点。那时候如果谁有个后妈，在不懂事的伙伴中会被耻笑的。而且会被他们欺负，会说你是没妈的可怜孩儿。因为怕他们笑，所以每次上街，我都不愿意跟她一起，怕被同学看到了嘲笑。要是实在没办法跟她一起上街，我也总是走在最前面，她随尾，就像电影里地下工作者一般警惕四周的任何动静。

记得一次开家长会，她来了，同学问我：“你妈妈?”我一怔：“怎么会呢?她只不过是我家的佣人而已啦。”当自己说完，转头看她，她没出声，只是眼里蓄满了泪水。我的心猛地一揪，她来了我们家这么多年，我和她说话的字数都不超过三百多字。她每次煮得菜，我都说不好吃;每次换上新衣服时，我会想尽办法把衣服弄脏，每次我听音乐时，我都会把音量跳到最大。每次……尽管我这样做，她都没骂我、打我，依然像妈妈一样对我。那时我在学校经常惹事，好故意气她。

我想尽一切办法去气她，她总是眼中充满关切，默默地看着我，自言自语的说：我们为什么就不能象别的母女那样好好相处呢?我真把你当成我的亲生女儿看待，你为什么就不能听我一次呢?”她意味深长地说，回想起那些往事，每次下雨，她总是第一时间去我学校松伞和一些衣物，每次开家长会都是她去，每次她都像其他人的妈妈一样唠唠叨叨，让我吃饱穿暖，那样的生活都快让我变成小公主似的。我突然觉得心里十分惭愧。她给予我太多太多。妈妈，当我终于可以释怀叫你妈妈时，我感觉这并有像我想象中那么难。

我又见到了可爱的小妹妹，她有一双大大的、明亮的眼睛，一个小巧的鼻子，一张小小的嘴巴，一张肉嘟嘟的小脸。

她会用哭来表达自己不同的情绪。她肚子饿了，会哭。要妈妈抱时，会哭。要睡觉时，会哭。平时要和我玩时会“啊，啊”的叫，不时还会吃吃自己的小手，双手双脚还会动来动去，有趣极了!一个星期不见，发现小妹妹长大了很多，妈妈告诉我刚出生的小宝宝都长的很快。

我很爱小妹妹，我第一次见到小妹妹，差点激动的跳起来，我让妈妈把小妹妹给我抱一抱，妈妈同意了，我小心翼翼地接过妹妹，轻轻地抱在怀里，妈妈给我和妹妹拍了照片留作纪念。

我爱我的小妹妹。

我认识了一个刚从外国留学回国的大哥哥，那就是我的新朋友——凯文。

凯文的个子不高，瘦瘦的，鼻梁上架着一副眼镜。看上去他是很斯文的男生，其实他是非常活泼和阳光的。他的英语很棒，数学还是他的强项呢!

凯文的爱好很多，看书、弹吉他、骑车……还爱看NBA篮球比赛，这些也都是我的爱好。一有空我们就抓紧时间谈论NBA的篮球比赛。凯文告诉我他在美国的时候还去现场看过篮球比赛，那场面可壮观了，我真羡慕他能在现场看，也向往着自己能去美国看现场比赛。

每次我们见面都是用简单的英文打招呼的，虽然只说了简单的口语，但是他给了我一个交流和学习的机会，使我更加热爱英语了。凯文和我在一起的时光，我都很难忘。最难忘的是那天他教我怎么解数学题的方法。那天我在做题，凯文在边上忙自己的事，做了会他发现我在发愣，就知道我被数学题给难住了。他走到我身边让我再看一遍这道题，我想了想做出了几步，但不完整。他看了题也看了我的解题过程，皱着眉头说：“没有更简单的步奏了吗?”然后他给我讲解了这道题目，听了讲解我忽然感觉这题其实有更加简单的解题方法，只是我不懂得看题的关键词，看到大题有点紧张，不会分析。他的讲解不但简单明了，也教会了我该怎么去看数学题的关键词，让我理解题意然后再动手解题。这让我增加了数学数学的兴趣。

凯文还很好学，看我在练习硬笔书法，他也买来字帖练习书法。书法让我们更走近了一步。我要学习凯文的耐心，好好改变学习习惯，努力学好各门功课，我为自己结识了这样一个新朋友感到高兴。

小草要感谢泥土，因为是它给予了小草生命，并提供小草足够的养分;孩子要感谢父母，因为父母把他带到世界，并辛勤教育他，让他成为一个博学多才的人……

我要感谢的是为我们无私奉献的母亲，从我还是一个小小的婴儿开始，妈妈就无微不至地照顾我，关心我，给我最好的读书和生活环境，在学习上耐心教导我;当我伤心的时候，安慰我，鼓励我;当我有困难的时候，帮助我，扶携我。

有次，爷爷生病了，使本来就终日劳累的妈妈更加忙碌了，但是，她还是如往常一样关心我，使得她那乌黑漂亮的头发多了几根白发，我真想对妈妈说：“谢谢你!”

父母对我们的恩情，我们是永远也报不完的，但一句谢谢却足以表达我们对他们的深深谢意。