营养餐日记(热门20篇)

马小跳的表妹杜真子有一只猫，它会笑，你还记得吗?当我读了杨红樱的《笑猫日记——从外星球来的孩子》，读到一半时，就对这个小男孩产生了无数个怀疑 ： 他为什么要扶墙走路?他为什么像个外星球来的孩子?他为什么音乐感这么好……

笑猫和虎皮猫生了四只小猫，最终活下来了三只，分别是老大胖头、老二二丫、老三三宝。春天就快要到来的时候，球球老老鼠和笑猫陪着整天无所事事，无比懊丧的胖头来到了一所宠物特技学校，它们希望胖头在这里找到自信与心中的光亮。在刻苦学习钢琴的日子里，胖头在银杏林里遇见了一个小男孩——一个仿佛是从外星球来的孩子。渐渐地胖头走近了男孩，踏上了一段神奇而温暖的成长之旅。胖头和男孩在一起的每天总有不可思议的事情发生，难道他真是一个外星球来的孩子吗?

我一口气把这本书读完了，读到后一部分，我才知道，原来他不是一个外星球来的孩子，他是地球上一个患了孤独症(又叫自闭症)的孩子，在小男孩的亲人认为胖头是一个救星，而是小男孩和胖头生活的那些时间也是胖头把小男孩从困境里拉出的时候。

这些从严冬写到金秋的故事，犹如温暖童年的”心灵鸡汤“，犹如陪伴你成长的”心情宝典“。相信你将来会幽默好玩，美妙温暖的文字中，发现一条连通现实和幻想的秘密通道，相信你会感动，会流泪，会哈哈大笑，会开始生命中最初的思考。

今天是星期天，我的爸爸出差了，妈妈又要去加班，临走时，妈妈对我说：“静静，你在家里复习功课，还要做两张模拟试卷哦。”我一听，心想：我可不想做“饭来张口”的小懒虫。于是，我就决定帮妈妈做饭。

一大早，我做完妈妈布置的作业后，一看钟，11点了。于是我系上妈妈的围裙，舀了一碗米淘好，放在一个铝盘里。米虽然下锅了，但是放多少水呢?我犹豫了一下，想起妈妈曾经讲过“一份米应该放两份水”于是就放了两碗水。这时，饭锅里的米就搁在煤气灶上了。开始煮了我以为万事大吉了，于是，得意洋洋地哼起了“我有一双万能的手，样样东西都能做……”哎呀!我一拍脑袋，不好了，我又忘了买菜了!我只好做饭团了，等煮好了饭，我想起了电视中放过的做饭团的节目。我找出了我的海苔紫菜，准备就绪，我开始做饭团了。我先勺了一小勺米饭放在手中，我捏了一个三角形的饭团，准备放海苔，谁知，饭团却在手上，放不下来。我洗干净手后，把一点水沾在手上，又捏起了饭团。“大功告成!”我喊了一声。一看，海苔没有放上去。

最后，功夫不负有心人，我终于把饭团做成了。门开了，原来妈妈回来了，看见我做的饭团，表扬说：“静静会做饭了!”

今天，贺老师生气了。可贺老师为什么生气呢?这就得怪我们了，我们不但上课没有认真听讲，而且还大声吵闹，所以让贺老师生气了。

老师站在讲台上，眉毛拧成了八字。老师拿起黑板擦在了桌子上“啪”的一声，，顿时教室里溅起了白色的沙尘暴，这沙尘暴可不一般，来势凶猛，太可怕了，吓得我们目瞪口呆，立刻坐的像一尊尊雕像一样。教室里鸦雀无声的。一会儿，老师终于开口了，说：“同学们，你们以后要上课认真听讲。”“行”，同学们异口同声的说。贺老师紧锁得眉头终于慢慢舒展开了。

看!这就是我那严厉而又美丽的贺老师。

今天，老师和我们走进了秋天，欣赏秋天的美景，我非常高兴。那里景色可美了，让我带你去看看吧！

我们来到了果园，果园里硕果累累。那红通通的苹果像害羞的小女孩；鸭梨金黄金黄的像像个个娃娃；粉粉的桃子像一个个爱心；石榴的嘴巴笑着笑着就笑歪了；葡萄像一颗颗小珍珠……果园里还有许多其他水果，比如：香蕉、山楂……数不胜数。

接着，我们来到了树林，欣赏树林的美景。我看见了枫叶火红火红的像一个个小巴掌；看见了银杏树的叶子黄黄的像蝴蝶；还看见了满地的落叶，有的黄、有的灰、有的紫……五彩缤纷像一张毛毯。一阵秋风吹来，树上的叶子便纷纷翩翩起舞。

秋天悄悄地来到了，为我们带来秋的盛宴和美景。我爱这个秋天的美景，你喜欢这样美丽的秋天吗？

我的爸爸妈妈为了养育我，付出了很多很多。我爱我的爸爸妈妈，就像爸爸妈妈爱一样。

听妈妈说，她从怀上我两个月就开始呕吐，每次吃完就吐，但为了能孕育健康的我，她吐完还吃，吃了又吐，就这样整整吐了两个月。她的体重从原来的八十五斤降到七十二斤。许久不见妈妈的人见了就说:“你老公没饭给你吃呀?”弄得我妈妈哭笑不得。

我生下后一个月，总是白天睡觉，晚上哭闹，而且总要人抱，没人抱就一直哭。爸爸妈妈心疼我，只好轮流抱我。爸爸因工作经常不在家，这个担子就落在了妈妈肩上，有时差不多抱到天亮，累得妈妈手脚像断了一样。一个月下来，我妈妈的体重只剩下七十六斤了。当我知道这些的时候，我的鼻子酸酸的。

记得读一年级的时候，我非常想学模特。可是家里确实没有多余的钱让我去学模特。爸爸妈妈为此很内疚，他们加倍努力地工作赚钱。一年后，我家的经济刚有好转，爸爸妈妈就送我去学模特。我参加了两次模特大赛，爸爸妈妈都为我订做了漂亮的服装，一共花了三千多块钱。令我爸爸妈妈高兴的是，我在模特比赛中获得了一个第一名和一个银奖。

爸爸妈妈是如此的爱我，只要是对我有益的，他们总是想尽办法满足我的愿望。我该如何报答爸爸妈妈的养育之恩呢?我现在一定要好好学习，帮爸爸妈妈多干点家务，长大了要找一份好工作，赚多点钱，给爸爸妈妈买他们想要的东西。

亲爱的爸爸妈妈，我一定像你们爱我那样爱你们。

笑猫发现了一只猫，她与别的猫不同：她高贵，有气质，又优雅;像一个贵族。喜欢站在高高的塔顶上发呆;而有些猫叫做“资格猫”他们很嫉妒她;应为他们把不得让他站上去发呆。而且，他们还发起了“神经”：听了一只老鼠的话，开始了你争我，我争你的激烈战争。

我觉得，这些资格猫有些笨笨的，为什么?我是言之有理滴：他们为了让那只猫开始了不文明行动：咒骂、扔东西等等等等，哎，你说，为了一个位置，何必呢?这也不是像现在的生活?为了官位，这些的一切利益，还不是和那些“贵族中的贵族”一样?

做人，一定要好好做人啊!

昨天，我和妈妈到超市转了转，给我买了一辆拼的赛车，说：“这个可以开发你的智力。”天哪!拼东西可是我的弱项啊!回到家里，我打开盒子一看，都是密密麻麻的小零件，而且还没有说明书。这真是对我智力的挑战啊!“世上无难事，只怕有心人”，我用这句话鼓励自己。

我开始拼了，先把车盖拼好，再拼马达、加润滑油……过了好一会，我才拼好，可是却不跑。我想这是因为技术的原因吧。下次我一定要叫妈妈多买点给我拼，让它开发我的智力。相信我的技术会越来越长进，而且会越拼越好!

今天，是我第一次坐飞机。原来飞机要先在跑道上慢慢的滑行，转弯以后速度越来越快，最后“嗖”的一声，才腾空而起，飞上天空的。

坐在飞机上，往窗外望去，看到房子越来越小，渐渐地变得像一块块积木一样。汽车也变得像一只只蚂蚁在地上爬。真有趣!再后来，这些景物都看不见了。只见一片片美丽的白云飘入我眼前。它们有的像棉花糖，让我不禁很想伸手抓一把来尝;有的像雪花;有的像一座座山;还有的像一匹匹马……

突然，我右耳很疼，妈妈说飞机要降落了。果然，一会儿飞机冲破云层，缓缓地往下降落。房屋、汽车、高山……又呈现在我眼前。

飞机的速度可真快!

去奶奶家了!我兴奋得不得了。我背着我的小背包，开心地跟着爸爸妈妈一起出发了。

爸爸开了两个小时的车，就到了奶奶家。一进奶奶家的大门，我就看到奶奶满脸笑容地坐在沙发上。我赶紧说：“奶奶，您好!”奶奶端出一盘热乎乎的鹌鹑蛋请我们品尝。我们吃得津津有味。

不一会儿，表哥也来到了奶奶家。我和表哥一起玩游戏，猜谜语，时间好像在和谁赛跑，不一会儿就到了中午。

吃过了午饭，表哥说要带我去田里兜风，我高兴极了。“可是……谁来当导游呢?”我担心地问。“放心，自然是我来当导游!我在田野里闭着眼睛也不会走丢!”表哥轻拍我的头，信心十足地说。

于是我穿好衣服，便和表哥一起出发了。表哥有一辆天蓝色的三轮车。三轮车有一个豪华的靠背，三个轮子像三个小皮球，滚来滚去，带我们到了田野里。

我们走在田间的小路上，举目望去。啊，真美呀!蔚蓝的天空中漂浮着轻纱似的朵朵白云，映衬着一望无际的金色稻田。一阵风吹来，稻谷们微笑着向我们频频点头，好像在欢迎我们的到来。

走着走着，我突然发现地上有一个黄色的小东西在动，悄悄走进一看，啊，原来是一只大螳螂。我一下子来了精神，想要抓住它，于是便轻手轻脚地靠近过去。但是还没等我蹲下身子，这只机灵的螳螂好象发现了我，一下子就一蹦三尺高，消失得无影无踪了。

接着，我们来到了甘蔗地，表哥给我拔了几根长长的甘蔗，放上三轮车。我们坐在车上，迎着微风，沿着小河往回开，河水静静地流淌着，护送我们回到了奶奶家。

书是人类的好朋友，在我眼中，杨红樱阿姨就是我们的好朋友，最近爸爸给我买了一本笑猫日记系列之《从外星球来的孩子》，我读了之后深有感悟。这本书的大致内容是这样的：笑猫的儿子胖头整天无所事事， 后来到了一个宠物特技学校，在胖头刻苦学习钢琴的日子中，它在银杏林中遇到了一个男孩，他仿佛是从外星球来的孩子。渐渐地，胖头因为学会了笑而走进了这个孩子的世界，它发现这个孩子跟别人不一样，总是沉浸在自己的世界中。这个男孩的名字叫宝宝，于是它和宝宝成为了好朋友，宝宝因为胖头也变得更加开朗了，而且宝宝的父母发现他居然有绘画和音乐的天分，胖头弹钢琴，宝宝就会跟着打节奏，而且宝宝也能很好的理解乐曲里想表达的感情，音乐和画画就是这个不会语言的孩子最好的语言。后来笑猫发现，宝宝是个有自闭症的孩子，可因为胖头，宝宝站上了闪亮的舞台，变成一名小小指挥家，到现在，笑猫还没有告诉胖头：宝宝不是从外星球来的孩子，他是一个患有自闭症的孩子。

读完这本书后我才知道，每个孩子其实都有自己的世界，都有自己的优点与缺点，就算患上了自闭症，也并不可怕，只要你去开导他，他会大放异彩，上帝为你关上一扇门，一定会为你打开一扇窗，我们要善于发现自己的优点与缺点发扬长处改正错误， 对其他的小伙伴要多理解， 多宽容， 多以心以诚相待，帮助那些有自闭症的人走出来， 使大家都能开开心心快乐的一起学习、生活幸福的过好每一天!

战争，是一个令人发指的名词，每一场战争，战场上的黄土下就会掩埋无数的之灵，那死神的滞留之地。因为它，带给人类的将是国破家亡的悲剧。

在德国法兰克福市曾有一个犹太少女，叫安妮·弗兰克，她曾有一个幸福的家庭，纳粹兴起之后，对犹太民族进行迫害。1942年7月6日，安妮一家由于环境所迫，躲到她父亲公司的“密室”中，只是一个与私人办公室相通的实验室，后来长期闲置，渐渐被人淡忘。从此，她就与凡·丹先生一家，杜瑟尔先生在密室中生活。

安妮把所有发生地事情都记叙在她的日记本理，这本日记是安妮13岁生日时，她受到的其中一个生日礼物。

从此安妮使以它为友，倾诉了一个在战乱中生活得少女的心声，并且她为自己的日记取了一个名字“吉蒂”。

在日记中，她写道：“每天晚上几百架飞机从荷兰上空飞往德国城市，把炸弹丢在德国的土地上，在俄国和非洲，每小时都有成百成千的人丧命……”大片乌云像一堵墙不透的墙一样挡在我面前，想压碎我们，只是还压不过来.“我生来快乐，我爱人，我天性信任人而且希望人人都快乐”……

安妮在日记中如是的记录了两年间的隐私、艰苦的生活状况，自己的寂寞苦闷，对现实的恐惧、憎恶和对战争的深入思考。

两年后，安妮及密室中的所有人遭人举报，被纳粹投入集中营。

安妮，她是一个不幸的孩子，她的生命还是那么的年轻，朝气蓬勃，她希望用自己的善良热情，拥抱世界，而战争却给她带来的是苦难与死亡。

安妮在日记中说过“我仰视天空，冥冥中觉得世界还能好转，这场残酷也会告终，和平与安详会重新回来”。这就是《安妮日记》。是的，“我们不要战争”这不仅是安娜的心愿，也是全球每一位孩子稚嫩的一声呼唤。

10月的第一个早晨，我睡到自然醒后，就像一只欢腾的小鹿一样，用最快的速度做完刷牙洗脸……就跑到外面，迎接美好的一天。咦?那是什么?哦，原来啊，是有人结婚了呢，选在国庆结婚，真好!而那一声又一声的鞭炮声在我看来不仅仅是祝贺结婚，也在祝贺着祖国母亲“_”的生日。

随着我的大好心情，我把许多书都看了看。还去看了他们迎娶新娘，顺便沾沾光，得到了好几颗喜糖，晚上到了，我的心情激动得难以平复，因为，我将要去书店了!去书店?有必要激动成这样?我知道很多人都想问这个问题，但对我这个小书虫来说，一直久久没去书店，却突然可以去书店，这是个多大的suprise啊，好吧，我承认，其实不止这么一个原因，还有一个原因就是……我是骑着自行车，千里迢迢的赶去书店，多么刺激啊!但……当我骑上自行车后，我就后悔了，实在是锻炼人处事不惊的能力，一开始的上坡很吃力，用尽吃奶的力气才让我骑上坡，突然，一个下坡，把我着实吓了一跳，如果不是在街上我真的很想叫出来，爸爸在旁边告诉我：要微微的刹车，不然很容易撞车的，我试了试，好像真的是诶，而且，我适应了一段时间后，觉得还挺舒服的，迎着风，很美妙的一种感觉，“呼呼~”终于到达目的地了，走进书店，挑了一本自己喜欢的书，坐在那儿看，我深深的被书里的情节吸引进去了，仿佛我就是书里的人物，我贪婪的读着，就像一个饥饿的人扑在面包上，可是，事事都不如人意啊，时间一分一秒的过去了，随着我的读书时间，回家的时间也慢慢靠近，我依依不舍的把书放回书架，骑着自行车回到了家，心里想着：长大了，我一定要自己骑自行车去书店，不用爸爸妈妈的陪伴!

10月第一天，也是放假的第一天，带给我了多少欢乐啊!

今天是第七单元测试，我犯了一个离谱得不能再离谱的错误。查“觉”字的部首，应该是查见字底，而我却以“觉”字的头为部首了。而且，老师在上课时再三讲过的。

下午，潘老师把我叫到办公室，大发雷霆地批评了我，我流下了后悔的眼泪。

我知道，潘老师批评我是为了我好，我会虚心接受的。

经过老师的批评和教育，使我知道自己的错误是不专心学习，上课注意力不集中等等。

今后，我应该上课认真听讲，专心学习，做事不马虎。

老师，请看我的实际行动吧……

鲁迅的第一篇白话文《狂人日记》令我印象深刻。里面的“狂人”在此刻人看来就是”疯子“，但我细细品味，却有了自身的见解。

书中狂人说：“我三十年未见过明月，......赵家的狗恶狠狠地看我几眼，似乎立刻就要吃了我了......”当然这都是假的，一个人怎样可能三十年没见过月亮呢?狗怎样会见谁吃谁呢?所以，这都是“狂人”疯癫的想象。如果真把这当做想象的话，那就真的是在看疯子的日记。

在我看来狂人口中的吃人是在批判封建礼教制度的毒害下，人们心理扭曲，却还要对下一代灌输封建理念，将下一代埋葬在这吃人的封建礼教之中。而在这样几乎人人都被封建礼教“吃掉”的社会中，被封建礼教毒害得太深的人们又要把未被污染的人们拉进“吃人”的圈子。民众的愚昧更是在对孝子应割肉煮了请生病的爷娘吃上体现出来。能够说实际上主人公发狂的阶段是他短暂的从封建礼教中醒悟过来的时期。然而很可惜，主人公的醒悟之语，在当时只被人误解为是发疯是所说的疯言疯语。事实上，在世人取笑狂人时，他心里正苦涩的吟着“世人笑我太痴狂，我笑世人看不清。”

也许是预料到自我在短暂的醒悟后，最终还是要被吃人的封建礼教所吞没，于是他在自我被吞没前的最终一篇日记中发出了“没有吃过人的孩子，或者还有?救救孩子……”的呼唤。作者借狂人的日记，借其狂的状态呼唤着被封建礼教所毒害的人们的人性的回归。那些没有吃过人的孩子，正是还未被封建礼教毒害的赤子。他们是这个国家和民族的未来。

在这样现实与想象相交融的日记里，鲁迅先生表达了自我对中国历史的深刻理解和独特发现。这样的理解我或许达不到，我仅能借助先生的视角去看那我所不熟悉的历史。

在老城实小的时候，我有一个同班两年的朋友，名叫刘畅。她不仅学习成绩好，而且身上还有许多闪光点。

有一次，课间操时，班上一个叫琪琪的同学不小心被另一个叫李林的同学撞倒了，膝盖擦破了好大一片，还流着血。刘畅赶快跑过去，蹲下身看了看琪琪的伤口，让她就近靠着操场边的花坛坐着，自己飞跑到老师办公室，让老师及早给琪琪家长联系。琪琪的妈妈赶来了，刘畅扶着琪琪一直把她们送到校门口。

难怪同学们都夸她热心肠呢!

她的心肠在校外也是一样热乎乎的。

一天中午放学，正赶上县城集会，我们一块儿走到十字街时，听见一个乡下人打扮的老奶奶，正在问过往行人“建行在哪儿?”刘畅迎上去说：“老奶奶，离这儿不远，我带你去。”回头让我先回家 ，说怕有坏人骗乡下人。然后就带着老奶奶往学校方向的建行走去。我看着她的背影，摇摇头又点点头，飞跑着追上她。她看见我，笑着搂住我的肩膀，老奶奶直夸我们“都是好心人”。

刘畅也很谦虚。那次期中考试发卷子前，我问她：“你这次是不是还是全班第一?”她心不在焉地说：“嗯，可我还没有考满分!”我不得不佩服她的谦虚，因为谦虚使人进步呀!

正是因为我有这么一个好朋友，影响着我，感动着我，让我也学到了她身上的好多优点，我很感谢她，也很想念她!

多希望我们还有同班的一天!

我上二年级的时候，在学校里我和同学之间因为一件小事，在班里闹得沸沸扬扬，还差一点影响了我们之间的友谊，这件事让我印象深刻，始终无法忘怀。

记得那是一天上午，刚下了第三节课，老师刚离开教师，我就和好朋友小张因为一点小事就吵了起来，你一言我一语，谁也不想让步，同学们谁劝也不听。

记得当时的事情是这样的：

下课后，我正在认真地书写课堂我还没完成的作业。坐在我旁边的小张不知道因为什么碰了我一下。这样在我作业本上便出现了一条小小的、长长的“蚯蚓”。我看了很生气，二话不说，拿起桌子上的笔，就在他的字帖本上，也划下了一条长长的“蚯蚓”，事情就这样发生了。我看着作业本上的“蚯蚓”越想越气，而小张看到我给他画在字帖本上“蚯蚓”也很生气。就这样你一言我一语的，你不认错我也有理，我们俩之间就展开了激烈的“战争”。

放学回到家后，我不停地反思着自己的做法，到底是我错了还是小张错了呢?最后我经过深思熟虑得出了答案：是我错了。因为小张刚开始的行为并不是故意的。再说，本子上划上了钢笔水，用橡皮擦了就行了，我干嘛能那样做呢?

第二天，我就主动去跟小张道了歉，没想到小张也正想着来跟我道歉呢，就这样我们又成为了好朋友，从那以后我们之间再也没闹过矛盾。

对于《拉贝日记》2113这部中德合拍的5261电影来说，我认为它会4102是一部能够被大多数中1653国观众认可的电影。虽然从严格的角度来说，《拉贝日记》应该算是一部德国电影，但它所涉及的“南京大屠杀”这个背景，也给它打上了不可抹去的中国烙印。这样一部从异族角度来观察和反思“南京大屠杀”的电影，能够在两个国家——而这两个国家在二战中分属不同阵营——都得到认可，它的态度和历史观无疑是其中最重要的因素。

德国作为纳粹主义的发源地，战后对纳粹主义的反省和清算是极其彻底的，连起源于旧普鲁士军队的正步操都因为曾经被纳粹党卫军和德国纳粹军队所采用，而在战后被认为是纳粹德国的象征予以摒弃，法律禁止任何人做纳粹德国的正步走和行纳粹敬礼。而正是这种坚决而彻底的态度，为德国赢得了反思战争和历史的权利。

在这样的历史背景下，《拉贝日记》的主人公约翰·拉贝先生，即使他曾经是一个纳粹党徒，即使他曾凭借身戴纳粹标志而保护了难民，这些历史细节的出现也不会让中国观众感到反感。因为这是一个有资格去面对历史的国家，而这部电影也可以摆脱历史的纠缠去直面一个关于人性的故事。

约翰·拉贝经常被媒体称为“中国的辛德勒”，我想二人的共同之处就在于，当面对巨大的“不义”时，即使身为一个普通人，即使身为一个纳粹党徒，也能够有勇气站出来去维护内心的底线，并在这个过程中自身的人性逐渐得以升华，最后成为一个“义人”。这种人性中偶尔绽放的光辉，在一片黑暗中尤其显得珍贵，因此更值得我们去追逐。对于中国观众来说，我想这种黑暗中的一丝微弱光明，是能够超越民族和国家的界限，在内心深处引起共鸣的。

星期天，老妈从市场带回一只小乌龟，我和妹妹都高兴极了。

我找来沙子，用清水洗净，放在老妈新买的的沙锅里，经过一番精心布置，小乌龟的‘水晶宫’就筑成了!你瞧，清清的水底铺着一层厚厚的沙子，上面还有五光十色的石头，水中还漂着柔嫩、碧绿的水草呢!

小乌龟只有巴掌那么大，全身是深灰色的，背上有几点彩色的小圆点。每到晚上，小乌龟背上的小圆点就会发出五颜六色的光芒。小乌龟总喜欢将全身缩在壳里，可能是对周围的一切都充满陌生吧。不过时间一长，它的陌生就变得熟悉起来，只要一听见人的脚步声，它就很快地伸出头来，在水里撒起欢来。它游过来，游过去，两只小爪子就像两对小桨，不停地拨动着水，小尾巴也随着左右摇摆起来，游过的地方留下一条淡淡的痕迹，不一会儿就消失了。小乌龟还不时地把头露出水面，微微张开月牙形的嘴，好像在换气，然后又钻进水中。看到这里，我想小乌龟是不是也就像人一样，在水里呆久了，觉得憋的慌，才上来换气的呢?老爸告诉我‘乌龟是用肺呼吸的，因此过一会儿就要到水上换一口气。’

我家的小乌龟真可爱!

今天是三八妇女节，我想帮妈妈做一件家务，我打算帮妈妈洗一次碗，作为给妈妈的节日礼物。

今天晚上吃完饭，我对妈妈说：“你别洗碗了，今天中午我来洗碗。”妈妈说：“好啊!儿子真是长大了，知道心疼妈妈了!”

我先把碗和盘子归类，盘子放一起、碗放一起。然后把筷子和勺子放在一起。我先洗筷子，我把几双筷子放在两个手掌中间，对着水龙头，一边搓一边用水冲，一会儿就洗干净了。然后我洗勺子，也是对着水龙头，一个一个边用手搓，边冲水。的工程就是洗碗和盘子了，最不好洗的就是盘子，上面沾满了油，我先往上面挤了点洗洁精，再用抹布使劲的搓，最后再用清水反复冲洗，把洗洁精的沫沫冲干净，一个一个地把盘子洗完，最后再一个一个地把碗洗干净，我把洗干净的碗整齐地放在灶台上，我让妈妈检查我洗的怎么样，妈妈过来看看说：“不错，洗得非常干净，今天你能帮妈妈洗碗，妈妈感到很幸福呀!”妈妈边说着，边给了我一个拥抱。

我答应妈妈，以后每天吃完饭，洗碗的事儿我全包了，这样妈妈就不会太累了!

入睡前，扣上耳机，又是一晚 Before falling asleep, put on the headset, another night

我喜欢入夜听歌的感觉。塞上耳机，在一片混沌的世界中摸索，寻觅。此时一缕歌声从耳边掠过，有时仿佛一缕清风拂过脸颊，沁人心脾;有时又是急促的鼓点，震撼力极强。在沉睡心灵的长河中，似乎流淌着一群跳动的音符，仿佛与心脏产生强烈的共振。

音乐是沟通心灵的桥梁，是净化灵魂的甘泉。自打落地开始，我似乎与音乐结下不解之缘。每当音乐响起，我的心中总有一种奇妙的感觉，身体也随着音乐而摆动，灵魂早已跟着这优美的旋律升华，仿佛在讲述一个个动人的故事。

音乐已经灌注在我们生命中，让我无时无刻离不开它。在我写作业时，也少不了音乐来陪伴。在我眼中，音乐不仅不会让我分神，反而会让我更加地投入，忘记了歌词，忘记了旋律。有时独自一人，空旷的房间不免有些寂寞，随手打开一曲，忧伤的旋律让我打了一颤，随即心头却涌上无限的空虚，竟黯然泪下，这种莫名之感是了解音乐之人所能感觉得到的。

音乐更是心灵情绪的调节剂。在我遭受挫折之时，我听到“生命最强音”贝多芬的《命运交响曲》，脑海里浮现出这样的画面雷雨交加的海上，肆虐的海风抛起层层巨浪，即便这样，仍有一只小船在河上顽强地航行着，在闪电划过的那一刹那，我看清了那名水手的模样就是自己，我就又找到了曾经丢失的自信与顽强。我摸摸自己的胸口，我的心依旧随着节奏一起一伏

成长中，音乐伴我走过多少风风雨雨，我更热爱音乐，我将用一生去谱写最雄壮的生命之曲。

优美的旋律再次响起，诗意般的画面又出现在眼前。

10月1日星期五晴

国庆放假前，班主任老师给同学们布置了一项观察作业，让我们在假期里种一棵美丽的植物，并且还要认真观察、记录植物的生长过程。

我放学一回到家里就迫不及待地拿出两粒花生米，把它们种在了一个小花盆里。为什么要种花生呢?因为花生结出的果实非常好吃，又脆又甜，并且营养丰富。第二天早上一起床我就冲到花盆前，惊喜的发现——其中一棵花生小心翼翼地冒出了一个嫩绿色的小脑袋，另外一棵可能比较害羞，还在泥土里“躲猫猫”。妈妈让我一定要好好保护它们，不然会让“鼠小偷”吃掉。

10月2日星期六晴

下午，上完漫长的书法课后，我第一时间回到家里去看种的花生，两棵花生都长高啦!我用我的万能尺子量了量，好家伙，才一天时间先发芽的那颗就长高了4厘米，还长出了两个枝丫，就像《植物大战僵尸》里的月光花，一摇一摆，又神气、又可爱。另外一棵花生也鼓足勇气，探出了小小的绿脑袋。我心想这可算不算是“史上最快花生”呢?

10月3日星期日晴

今天去万象汇玩了一天，回到家里第一件事还是去看花生，他们又长高了三四厘米。突然，我发现居然长出了两片绿油油的叶子，叶子是半圆形的，好似铁扇公主的武器——芭蕉扇。长出叶子的花生又像是会跳舞的小女孩，姿态优美，摸起来又轻又软，惹人喜爱。

老师说，处处留心皆学问。只要我们认真观察、努力学习，就会发现植物生长的秘密。