自助餐日记一年级实用19篇

五一节，我们一家人去游玩了黄山。在去黄山之前，我在网上查了一下黄山，黄山被称为“天下第一奇山”，以怪石·奇松·云海等景点著称。

虽然在来黄山之前在网上查过，但到了黄山之后才真正领略到黄山的魅力。当我还在沿途欣赏黄山美景的时候，就被爸爸拽到了黄山的最高峰-天都峰的脚下。爸爸告诉我第一天的任务就是挑战黄山最险最高的天都峰。

从山脚往上看天都峰高耸入云，看不到峰顶。我满怀兴致的往上爬，刚爬了不到十分钟，体力就跟不上了，我问爸爸：“是不是到了半山腰?”爸爸说：“才刚开始”。爸爸看见我上气不接下气，知道我累了，就不断给我加油打气，我也看见比我小的小朋友在我前面爬，我又鼓起勇气继续爬。不知道过了多久，回头看了山脚下，山下的树子变得很渺小了，妈妈告诉我这才到半山腰。抬头看了下山顶，发现离我越来越近了，加上爸爸妈妈不断给我加油，我又鼓起勇气继续往上爬，越往上爬路越来越窄，坡越来越陡，有的地方需要手脚并用才能爬上去，不一会儿就真正的到了山顶啦。周围的山峰都感觉在我们的脚下，这才让我真正感受到一览众山小的情景。站在山顶往下看的感觉和挑战险峰成功的心情只有你真正爬过才能体会到。

除了天都峰黄山还有很多好玩的景点，这么好玩的地方，你想来玩吗?

经过一番死去活来的车程之后，我又到达了家乡台州。

走进外婆家，第一眼看到的当然就是那只大公狗，这只狗可是外公一手养大的，现在用来看见，我今年过年时就见过它，我想它应该不会忘记我。于是我大着胆子走了过去，叫了声“妮妮”。但这狗却转过脸冲我汪汪叫。真是个没心没肺的家伙，我以前待它多少好，有啥好吃的都给它一点。它!哎。

这是好友乐乐来找我玩了，这家伙消息挺灵通的嘛!我刚回来他就来了。于是我们就一起到他家去玩了，玩的正起劲的时候，一个灰影映入我的眼帘，蚂蚱!于是我们两个立马起来抓住了这个蚂蚱。我们正想细细看它一下，这死东西乘此机会跳到我的头发上，幸亏乐乐眼疾手快，把这个家伙给抓住了。由于这家伙之前的表现，我判个它死刑，即刻行刑。这“可怜”的小家伙就在一块巨大的石头下面粉身碎骨了。

也许是我来的不是时间，小蛤蟆，蚊子都找不到。有一次，我坐在屋子里，突然一只鸟飞了进来。当它发现这不是一个好地方时就左突右撞地找出口。而我却在发呆，一直到小鸟飞走我才“醒”过来，只埋怨自己为啥不把门关上。

日子就这样一天天过去了，每天我都很快乐，很悠闲。抓蚂蚱，吃西瓜，逗小狗……

当然，我也不可能永远在老家，在那个星期的星期天，舅舅就来把我接走了。那一天，我哭了。这样美丽的一个地方，这样悠闲的生活，我怎能不留恋呢?在老家的7天是我这个暑假最快乐的7天。

我的本领有很多，画画、讲故事、写书法等，但我最拿手的本领还是游泳。

暑假的一天，爸爸带我去海边玩，第一次见到一望无际的大海，我便被那湛蓝清澈的海水给深深地吸引住了，我开心得一蹦三尺高，甩开爸爸的手向大海奔了过去，我兴奋得忘记了自己是只“旱鸭子”，一个大浪打来，我差点被卷到了大海里去。不远处，几个同龄人在海里一边游泳一边向我发出阵阵嘲笑声，我暗暗发誓，今天我一定要学会游泳。在我的苦苦央求下，爸爸答应给我做教练。爸爸说“要想学会游泳，就得先学会闭气、拨水、蹬腿这几个基本动作”。在爸爸的指导下，我在浅水区一遍又一遍反复练习这些基本功。终于，在爸爸双手的“保护”下我游了起来，我兴奋得像只小青蛙，两手不停地向前划，两条腿也不停向前使劲蹬，我是多么渴望能够在大海里畅游呀!终于，我挣开了爸爸双手的束缚，但却突然失去了重心“扑通”一声重重地掉进了海里，呛了一大口水，咸咸的海水灌满了我的鼻腔和嘴巴，吓得我大喊“救命啊……救命……!”惹得旁边的人哈哈大笑，我狼狈极了，心想:“你们不要得意，只要我好好练习，一定会比你们游得还要好的。”这次，我虚心听取爸爸给我提出的指导意见，仔细琢磨爸爸说的动作要领和技巧，不厌其烦地一遍又一遍反复练习，最后终于可以自己游起来啦!刚开始，我小心翼翼地在浅水区来回地游，生怕重蹈覆辙，再次掉进水里。慢慢地我可以游得更好、更远啦，我欢快地在海里游着,仿佛我就是大海里的一条小鱼,自由自在地在海大海里快活地游来游去，我开心极啦!

游泳是一项体育运动，它不但可以强身健体还可以锻炼人的毅力，通过学习游泳这件事情让我懂得了，我们想学一项本领就一定要有持之以恒的决心。我为自己会游泳这项本领而感到自豪。

去年暑假，我七岁半啦。妈妈终于带着我去游泳池学游泳啦。刚开始我不会游泳，就跑去小小池子里垫着脚探出头来乱游一气。教练来了，第一课，教练让我带上泳镜，先试着怎么在水里憋气。我一次一次尝试着，但是我的最终成绩才十秒。真是太笨啦。我想为什么嘴里不多吸点空气呢?于是我在尝试着嘴里吸了多一点空气，果然有用，成绩是18秒。我高兴得从水里蹦出来对我妈妈说“我的成绩有18秒多啦。”妈妈兴奋地表扬我说：“不错嘛。”教练走过来对我说不错，你可以接着进入第二课啦!我高兴的不得了。

第二课，我和教练走进大池里。我一边扶着游泳边，一边慢慢的在水里游。教练说我先给你示范一下怎么游泳。说完，他一头跳进水里。我看着教练的动作，然后一遍遍在旁边学着他的动作。教练说到我了，我就学着他的样子游了几次，又游了几次，停下来的时候教练说我已经学会游泳了。我像上次那样高高兴兴的从水里蹦出来。

又学了几天，纠正了一些动作，终于，我真的学会游泳啦!我想：我一定要拿到我梦想中的那块金牌。

“黄山归来不看岳”自从听说这句话，我就对黄山充满了向往之情。这次去黄山游玩，我算是真正领略到了它的美。

在山脚下看巍峨的山峰，云朵仿佛也在山峰之下。看着奋力攀登的游人，我们也开始动身了。没想到山中也是那么美，路旁的树上不时有松鼠跳来跳去，偶尔会有一些贪吃的猴子来向游人讨食物，不给吃就赖着不走，还不时地蹭你的脚呢，可爱极了!

松树是黄山的特色之一，翠绿的松针，苍劲的树干，十分壮观。最有名的要数长在山岩上的迎客松了，伞状的树冠，每个小枝上都有许多松针，伸向游客，随风摇摆，仿佛在欢迎人们的到来，人们都忍不住要拍照，也许这就是“迎客松”名字的由来吧!

“问渠哪得清如许，为有源头活水来。”然而在这里到处都是找不到源头的活水，这潺潺流淌着的清水不又是黄山的奇妙之处吧!一路观看美景，不知不觉就来到了山顶。遥望远处大大小小的山峰，真有“一览众山小”的感觉，让我不由得想赞美黄山，却又不知要用什么美妙的词语。

次日下山，俗话说“上山容易下山难”这话可真没错。下山时必须脚踏实地，一步踩空就可能摔下去，可真是要小心。等我们下了山，个个早已筋疲力尽了。不过，这次既欣赏了黄山的美景，又锻炼了身体，累一点，值!

随着紧张的期末的离去，伴随着暑假的到来。

今年的暑假，我们全家人去了很多好玩又有趣的地方玩，我们去了东江湖漂流，郊外的农家乐，还有全家学打羽毛球等等。今年的暑假我过得很快乐，也很充实。

刚放假，妈妈就带我去东江湖漂流，东江湖周围的风景十分迷人，满山的竹林被微风吹的沙沙直响，湖水清澈见底，东江湖特有的东江鱼在水里欢快的游动。让我感觉这儿别有一番世外桃源的景色。在漂流时，我感受到了以前从未有过的紧张和刺激，特别是皮划艇顺着急速流动的水流从上游向下游冲去的那一刹那，我的心脏砰砰直跳，全身的血液加速流动，那急流就像是一匹脱缰的野马，而我们的皮划艇就如同漩涡里的一片绿叶一样，我只有闭着眼睛大声尖叫，真是太刺激、太好玩了。

暑假，我们全家在一个晴朗的周末，去了郊外的农家乐游玩一天。在那里我感受到了农民伯伯们的艰辛，夏天炎炎烈日下，他们从早到晚都辛勤的在田间忙碌，给瓜菜浇水、施肥、除草、除虫，在烈日下，我看见他们的皮肤被晒的黝黑通亮，顿时生出了同情之心，心想：我以后不要浪费粮食，因为他们是多么的来之不易啊!这次的郊外之游让我增长了不少的见识。

暑假生活之中学习和运动也让我的暑假充满快乐与活力。我每天上午都要去青少年宫剑桥少儿英语培训班学习，这样既培养了我学英语的兴趣，又提高了我的英语水平。我还坚持天天学打羽毛球、跑步等，这主要是为了增强我的体质，使我身上的肥肉能够转变成肌肉的一种锻炼方法。暑假里，学习和锻炼的收获可真不小呀!

这就是我今年的暑假生活，一个多姿多彩的暑假，我希望以后的寒暑假都能这样，让我们小学生真正感受到假期带来的快乐。

今天我和爸爸妈妈们去海洋馆玩，那里好玩极了，有鲨鱼，有小丑鱼，还有表演有很多很多的好看的节目。

星期天，妈妈带我去了海洋馆。到了那里，我们去看了海狮表演。只见工作人员做了个手势，海狮它就在水里转了一圈又一圈?工作人员又做个手势，海狮就从水这头穿到水那头去。临结束，海狮又给观众挥手再见，很是精彩。

一天中午，我去海洋馆里去玩，那里有俄罗斯美人鱼、海狮表演、企鹅、海豚、海龟、海象，我们玩的可开心啦!

一天，我和爸爸妈妈去海洋馆玩，那里有，鲨鱼、海豚，还有各种各样的鱼，美丽极了，还看见海狮在表演节目，我还看见美人鱼的节目，真让我很开心，天色已晚，我就跟爸爸妈妈回家了。

今年暑假的一个周日早上，爸爸决定带我去海洋馆。这是我第一次去那，我很期待见到很多海洋动物。到了那，我看到了我最喜欢的海洋动物鲸鱼，有弓头鲸、座头鲸、虎鲸、抹香鲸、白鲸。我最喜欢虎鲸了，它的肚皮是白色的、身体是黑色的、小小的眼睛、有三个鳍。一张嘴，露出两排尖尖的牙齿，可爱极了!

五·一劳动节，天气晴朗。我早早的把作业都做完了，父亲说要带我去“乡坝头”(四川方言)帮表叔收油菜籽。

我们早上六点半就出发了，要知道平时现在我还在睡觉呢!父亲开着车，我们由平坦的柏油马路，驶上了坑坑洼洼的机耕道，不久就到了表叔的田里。表叔与一大群表叔阿姨在田地里收油菜籽，一个个累的满头大汗。我恨不得马上跳到田里参加“战斗”。

这时候正是收割油菜籽的季节，我向表婶要了一把镰刀，一顶草帽，就去田里割油菜籽了。一个表叔从我旁边经过说：“快看啊!城里的娇小姐，真爱劳动，来帮我们收菜籽了。”我才不是什么娇小姐，我要证明给你看!我心里想着。于是学着大人的模样，用力割起来，可是我怎么也割不整齐，而且越来越吃力。这时锋利的菜秆，在我手上划了几道口子，我细嫩的小手遭到了损坏。而表叔他们一点也不怕疼，可以说他们手上没有口子，只是有许多厚厚的老茧。

渐渐的烈日当空，天气更加酷热起来，晒得我头晕眼花，腰酸背痛，大滴大滴汗珠从我头上落了下来。心想：“这真是太累人了。‘我心里打起了退堂鼓，但又想起别人叫我”娇小姐“我又埋头苦干起来，突然一只蟋蟀跳到我手上，我大惊失色大叫：”表叔救命，救命。“表叔一看，淡定的把蟋蟀扔在一边说：”蟋蟀不咬人，别怕。“我立刻松了口气。经过我们一天的辛苦劳动，我们终于迎来了胜利。

表叔与父亲用“鸡公车”(四川农村一种农具)推着沉甸甸油菜籽去榨油。我对表叔说：“表叔，别忘了，我们的两桶油。”“好，我一定会忘的。”表叔说：“哈哈哈——”田野里传来了一阵爽朗的笑声。

这个五·一节，我参加了劳动，也收获了不少，我与父亲得到了两桶新鲜的菜油，母亲因此做的饭菜美味可口，得到了人们的称赞。我与大家都享受到了收获的喜悦。由此我懂得了食物的来之不易，任何收获都会付出艰辛的劳动。

梦，每个人心中都会有，但每个人的梦都与众不同。有的是关于物品的，有的是关于金钱的，有的是关于自己以后想做什么工作的。

我也有我自己的梦。新的一年，我有两个梦想。(.)第一个梦——希望我们一家人能够每天都开开心心的。第二个梦——希望我长大了能当一名老师。

我希望一家人每天都能够开开心心，是因为我觉得伤心、难过是一天，开心、快乐也是一天，那为何不开心、快乐每一天呢!还因为我听说每天快快乐乐的能长寿，所以我希望我们一家人每天都高高兴兴的。

我希望能当一名老师是因为老师是一个光荣的职业。还因为当老师能为建设国家增添一份力量。只有老师才能做到“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干。”

每个人都有梦，有梦就有未来。希望我的梦能变成现实，也希望全国人民的梦都通通变成现实。

人生漫漫，每分每秒，我们都在台阶上攀登。每登上一层，我们就站得更高;每登上一层，我们就看得更远——台阶总是在我们的脚下延伸。

我站在山脚，抬头仰望着那几乎无边无尽的台阶，心中萌生退意：这么高的山，一时半会儿怎么爬的到呢?但周围的人却在一个个蜂拥向前，我头脑一热，跟了上去，不过是一座山而已，我安慰着自己。

这是一条毫无风景可言的山道，落叶，枝桠，乱石，荆棘……肆无忌惮地充斥其中，满目尽是荒凉。

心中再次浮起了退意，但心中有一个声音告诉自己：“哪一个伟大的事业不是从微不足道的第一阶一步步爬起的呢?哪一个人是生来站在一个高的台阶上呢?一步一台阶，最重要的，不正是勇敢地向上迈出每一阶吗?我的脚步于是变得坚定，目光变得执着，勇敢的稳重的坚决地向前。只要一步一台阶，顶峰与我，不再遥远。

最终，我登上了山的顶峰，我坐在一块大石头上贪婪的呼吸着山顶的新鲜空气，并欣赏周围美丽的景色，煞是好看。我想如果我在半山腰是半途而废，我便会与这美丽的景色失之交臂。就会成为我人生中的一大憾事。站在高山之巅，俯视脚下，我感受到了“会当凌绝顶，一览众山小。”的兴奋。

失败是一杯好酒，初尝苦涩难忍，再品清香甘芳，回味则韵味悠长。黎明敢于挑战黑夜，才迎来了美丽的朝霞;早春敢于挑战寒冬，才赢得了万物勃勃生机的美景;人生也只有敢于向命运挑战，才能换取成功的喜悦。强壮自己，锤炼自己，让那颗稚嫩的心在充满考验的人生中里，能不断的迎接挑战，并且把其中的经验与教训作为自己不断成长的营养。

人生亦有无限风光，应在险峰，勇于攀登者才能体会到登山之趣，甘于奋斗者才能感受到生命之美。高山高，但没有我的目标高;登山难，但没有克服自己难。只要一步一台阶，便没有达不到的高峰。

“我们出去了，要是饿就自己做饭哦!”妈妈对我说。爸爸妈妈出去办事了，只有我和姐姐在家，中饭的问题只有我们自己解决了。

“哎呦喂，这真是困难的一天呀。”姐姐在那哭诉着。不过我觉得，今天应该挺有趣的吧。“咕……咕……”哎呀，已经一点多了，难怪我们的肚子会叫呀。“姐姐，我们去做饭吧，我的肚子已经奄奄一息了。”“我的肚子也告诉我午饭时间到了。”我和姐姐便一起去做今天的午饭。

我先去看看有什么食材，冰箱里有香肠和土豆适合我们做。“姐姐，我到下面菜园去扯几根葱、拔一颗白菜吧。”我边换鞋边问道。“好的!”姐姐边洗锅边说道。

准备好食材后，我们又讨论做什么菜，经过我们的讨论后，决定做四样菜，以防爸爸妈妈没吃饭还可以吃一点。第一个是炒火腿肠，第二个是炒青菜，第三个是炒土豆，第四个是韭菜煎蛋。

开始做饭了，先煎蛋吧。往平底锅倒上油，然后让它先在锅里炸一会儿，z再用一个碗打两个鸡蛋，放入已切好的韭菜，最后用锅铲把搅拌好的蛋放入锅中煎，煎成圆形后翻边。当时，我们差点翻到地上去了。炸至金黄后放入菜碗，这样一道香喷喷的韭菜煎蛋就完成了。

然后来做炒土豆，由我来洗和刮皮，姐姐来切，这道菜大致是由姐姐所完成的，所以我没有去看，而是洗青菜和解冻火腿肠。其他两道菜都比较简单做，所以我就没有太注意。

接着爸爸妈妈回来了，爸爸尝了一口韭菜煎蛋说：“诶呦，不错嘛!”我听了爸爸的夸奖，心里美滋滋的。我们也吃了一口，哇，简直是“此味只应天上有，人间难得几回尝。”这味道和妈妈做的菜有得一拼了。

去年暑假，我爸给我报了一个学游泳的培训班，准备让我到那里去学游泳。

第一堂课的时候，我站在泳池边，觉得忐忑不安，心想：池子会不会很深，我会不会呛水，很难受呢!现在教练还没来，我也很怕教我的教练很凶。这时教练来了，他叫我们做热身运动，我发现教练是一个和蔼可亲，待人谦虚的人，我的心里顿时放松了。教练叫我们下水，我感觉很清凉，很舒服。因为我从小就不怕水，再加上教练的细心指导，所以我很容易就完成了教练所布置的教程。教练连声夸我，我心里甭提有多高兴了。

日积月累，我不断地提高，可是还是有困难。比如有一次，教练让我们练习蛙泳手的动作，我没有掌握，一下子沉了下去，呛了n多口水，教练连忙把我扶起来，说：“你没事吧?”我摇摇头，我那时想放弃了，但我想到爸爸常对我说的话：“坚持就是胜利!”我平静了一下，一个猛子扎进水里瞬间，我的脑子开窍了顺畅地游了起来。终于，通过我的不懈努力，终于拿到了我梦寐以求的毕业证书，我高兴得一蹦三尺高。通过学游泳，让我明白：只要坚持，就可以成功。

“咔嚓”一声，师生合影，结束了我的小学生活，虽然有点小小的失落，但是更多的是兴奋——我进入了快乐而有意义的暑假生活!

老师说：劳动是快乐的。我已经长大了，我要为父母做更多的力所能及的事。一日，骄阳似火，妈妈要去地里挖土豆，我看了看毒毒的日头，说：“妈妈，我也去!”妈妈高兴极了：“我家女儿长大了。”

热!知了拼命地叫着，田里的玉米也不再舒枝展叶，而是把叶子拧成一条绳，耷拉着，虽然我被晒得满脸通红，但我还是很兴奋：一锨下去，哇!一个个大大的“金豆豆”便呈现在我的眼前，光溜溜的像一个个小娃娃等着我把它们捡进口袋里。我欣喜的发现越是有草堆的地方，土豆越多，而且还大。虽然早已汗流浃背，但我的热情丝毫没有减退，伸伸酸痛的腰，望着一袋袋土豆，真正体味到了“汗滴禾下土”的辛劳。

晚上，妈妈用今天挖的土豆做了个土豆宴：宫保土豆，酸辣土豆丝，土豆泥，土豆鸡蛋饼，我喜滋滋的品尝着自己的劳动果实，心里像抹了蜜一样，尝一口，啊!好甜!

田间劳作我洒下了汗水，收获颇丰。但我还面临着小升初，时刻不能忘记学习。假期——暑假就是用来反超的好时机。我制订了一个暑假学习计划：一、复习，把一到六年级的知识再复习一遍，还要查漏补缺。二、预习，在巩固基础的前提下，提高难度，预习初一的课程。只有做到稳扎稳打，才能百战不殆。在妈妈的监督下，我严格执行着暑假计划。只有在暑假里洒下辛勤的汗水，才能在开学考试时收获丰盛的土豆。

有花有果，有香有色，这就是我的暑假生活，快乐充实而且有意义!

暑假，我七岁半啦。妈妈终于带着我去游泳池学游泳啦。刚开始我不会游泳，就跑去小小池子里垫着脚探出头来乱游一气。教练来了，第一课，教练让我带上泳镜，先试着怎么在水里憋气。我一次一次尝试着，但是我的最终成绩才十秒。真是太笨啦。我想为什么嘴里不多吸点空气呢?于是我在尝试着嘴里吸了多一点空气，果然有用，成绩是18秒。我高兴得从水里蹦出来对我妈妈说“我的成绩有18秒多啦。”妈妈兴奋地表扬我说：“不错嘛。”教练走过来对我说不错，你可以接着进入第二课啦!我高兴的不得了。

第二课，我和教练走进大池里。我一边扶着游泳边，一边慢慢的在水里游。教练说我先给你示范一下怎么游泳。说完，他一头跳进水里。我看着教练的动作，然后一遍遍在旁边学着他的动作。教练说到我了，我就学着他的样子游了几次，又游了几次，停下来的时候教练说我已经学会游泳了。我像上次那样高高兴兴的从水里蹦出来。

又学了几天，纠正了一些动作，终于，我真的学会游泳啦!我想：我一定要拿到我梦想中的那块金牌。

今天，画画班开课了!

我一到那里，就看见了许多小朋友和一位老师。

开始上课了。老师拿出一张很大的白纸，请了四个小朋友上去画城堡，然后点评。接着老师发了白纸下来，给我们每个人都画一副。老师提醒我们：“不要和老师画的一样，要有自己的想法，而且还要把城堡画在一个长着‘鱼翅’的脸上!”

我们开始画了。有的画动物型的城堡，有的画冰淇凌的城堡------我画了一个大大的圆形，那是小女孩的脸，我还画了几条细长的留海，像海藻一样。老师还夸我有创意，画得好呢!

一转眼时间就过去了。我还不想下课呢。

今天是我的8岁生日，妈妈说要请所有的亲朋好友聚会，庆贺我的生日。

本来我们约定在肯德基的，可是等我们到了以后才发现，那里根本没位置了，于是我们又来到了鸡毛换糖饭店。今天真高兴，我的所有亲朋好友都来了，小姨夫给我上了第一到菜：一个大大的生日蛋糕，我看着就留口水了。爷爷给我送上了一份大礼：是一个大盒子，里面装着一块奥运金镶玉，妈妈说很贵重的。我谢谢他。紧接着，叔叔也连忙把他送我的礼物奉献上来。是一个遥控飞机，我高兴极了!三姨又送我一个遥控汽车，我开心得要跳起来!啊，过生日真幸福!

白色的球在天空中旋转着飞翔。

在晚饭后，我和妈妈便会来到家外的空地上，拿起一副球拍，以及一个羽毛球，那羽毛球上，是一层泥土，羽毛也变得不是那么的洁白、完整，但是给我们家增添了不少欢乐的气氛。

这天，月亮挂在空中，银色的月光洒在大地上，天空中有几个闪亮的星星在眨着眼睛，气温已逐渐的降低，也有了一丝清凉的感觉，徐徐的微风迎面吹来。我和妈妈来到小区外的一块空地上，站好位置，准备开始。

一开始是由我发球，我左手拿着球，右手拿着拍子，我把球往面前一扔，右手跟上，一挥拍子，只听得一声清脆的声音，那球，便旋转着向高处飞去，到达最高点时，便开始下落，到我妈的面前，只见我妈高高跳起，将右手伸直，用上力气，球便回到我这边，可无奈球十分的高，我跳起来也没有够到，球在我的身后落了下来。

几个回合下来，我找到了感觉可以与我妈妈进行多回合的交锋了，可无奈我的实力不济，无法与我妈抗衡，只得甘拜下风。

经过几晚上的练习，我的技术也得到了提高，只不过，在一晚上打羽毛球时，妈妈为了接我的球，不小心晃伤了腰，没办法，这项运动就只好告一段落了。

一个小小的羽毛球，让我们多少人进行了锻炼，给多少的家庭带去了欢乐，一个小小的羽毛球，带着我们的愿望在空中飞翔。

今天是“五一”劳动节，我们一家去彭玩了。到了彭园，我先玩了空中摇椅，我在上面很害怕、很着急，害怕把甩下来。我玩了一会儿，终于可以下来了。

接着我又和妈妈一起玩了“激战鲨鱼岛”，妈妈对我说：“对着岛上的小红牌打。”我按下按钮，打到红牌上了，心里很高兴。

接着我们又玩了“蹦床”，阿姨对我和妈妈说：“得脱掉鞋子!”我们就脱掉了鞋子。我和妈妈到了蹦床里边，我就开始蹦了。两只脚用劲在蹦床上蹦，我蹦了一下就坐在了蹦床上。我又蹦了一下，没有倒，把我弹得很高。我又在上面跑了一会，又倒了。我又玩了里面一些游戏器械，有滑梯、转盘、木马、秋千。

后来，我又玩了蹦极、小火车、旋转木马等游戏，心里很高兴!我玩蹦极的时候，蹦极里面的阿姨帮我把带子系好，我就开始蹦了。我蹦哇蹦哇，蹦得很高很高，我蹦了一下又一下，蹦得很累很累。有一次我都蹦不起来了，我的腿很酸很酸。

今天我们到徐州玩得很高兴。

妈妈寄语：女儿在几个星期就要求我们带她到游乐场玩，由于每逢周末总是有事，抽不出时间带她出去玩。今天“五一”放假，约了两家同事一起去徐州玩。我担心女儿到了游乐场啥都要玩，出发前我告诉她到了游乐场之后只能玩6种游戏，女儿说要玩7种，我觉得要求不过分，就答应了。到了游乐场之后，女儿很兴奋。但女儿很有分寸，只玩了7种游戏，再也没提出再玩别的。我想以后再带她出去玩也应该像今天一样，事前讲好该做什么不该做什么，叫她知道不能提出过分的要求。

今天我看妈妈以前制作的美篇。无意中我看到一篇记录我三年前有趣的暑假生活。看着一张张熟悉的照片，让我既惊讶又高兴眼前浮现出了那一幕幕和伙伴们学习玩耍的情景。

那时我上幼儿园大班，放了暑假，我和七八个小伙伴们的妈妈聚在一起，成立了一个“小百灵快乐大本营”。伙伴们的妈妈都是老师，有物理老师、英语老师、口才老师所以我们会在一起做物理小实验，学英语，练口才，才艺展示其中我和小伙伴们最喜欢的物理实验课。

为什么我们喜欢物理课和下课呢?因为物理课总是搞一些小实验、物理小玩具所以我们特别喜欢上这一节课。为什么我们还喜欢下课呢?因为我们那里面只有两个女生，大家都知道，男生最喜欢的项目就是“打枪”了，一下课，妈妈们带领伙伴们滑冰、拍篮球、做操、打枪，整个暑假过得充实而有趣!

有一次口才课进行表演汇报，我和小伙伴们都端正地坐在一旁听课，其中我听的最认真，两眼紧盯着老师，竖起耳朵听着老师说的话，老师拿出卡片让我们抽签来定表演顺序，我随便抽了一个，抽出了来一看是①，表示我第一个出场朗读卡片背后的一首歌谣。我深呼吸了一下，抬头挺胸，不慌不忙地上台开始表演，我还加入了一些动作大家都浸在我的表演之中，我刚表演完，伙伴们掌声震天响，好像快要把房子震破了。我开心地走下来，坐在旁边，欣赏其他伙伴的节目

看着小时候的照片，觉得时间过得真快，那时候个子矮矮的，真有趣!想想我小小年龄上了舞台就不慌不忙的表演，我要为自己点赞!

上个星期天，妈妈说带我和妹妹去吃自助餐。我和妹妹听了这个激动人心的好消息之后，心想，心动不如行动，就赶快三下五除二穿好衣服准备出发。

我在路上心想：自助餐是什么意思?是自己随便吃?还是我们点菜吃?一个个大问题在我大脑里拥挤着，集结成一个大疑团像是一个马上就要爆炸的炸弹一样，等待我来解开这些谜题。

很快就来到自助餐店，只见人群络绎不绝，把偌大的一个店给挤成一个小小的胶囊，水泄不通。终于轮到我们付款了。

啊!满眼都是养眼的食物。这里可以根据个人喜好随意挑选自己爱吃的东西，但是不允许浪费。这里的食物一应俱全，水果，点心，烧烤，蔬菜，肉类等等。每个座位上都摆着一个小锅，妈妈取回想要吃的东西。把电源插头插好，要煮的东西一一放进小锅里，还可以随意调大小火，真是方便极了。

好了，可以吃了，东西也煮熟了，我先夹一块儿肉尝了一下，啊!真是人间美味呀!吃完锅里的东西我还觉得不过瘾，让妈妈再取回牛排，烤鱿鱼，点心等等。我还听说牛排要七分熟才好吃，于是我尝了一下，的确好吃，就是要一个缺点，有点儿咸了，我又拿来了几杯饮料，缓解了一下嘴里的那股咸味儿。

最后，我又禁不住美食的诱惑吃了许多烧烤，水果，喝了几杯饮料，吃的饱饱的，肚子也鼓了起来，感觉走一步也困难，我后悔刚才吃的太多了，但是后悔也来不及了，我现在真想用一个词来形容我，那就是自讨苦吃。

最后温馨提醒大家;自助餐虽然好吃，但也不能像我这样吃的太多了，要均衡饮食哦!