与挫折同行作文(精品20篇)

当天空失去了蓝色，小鸟也不会飞翔，

当江河不再清澈，鱼儿也离开了家乡。

当空气不再清新，花朵儿失动了芳香。

当乌云遮住了太阳，世间将黑暗无光。

多少年来，地球母亲悄无声息、任劳任怨地哺育着我们。过去她的娇蔼面容，婀娜多姿，如今却几欲面目全非，泣不成声，她伤心极了！辛勤的奉献居然换取了这样的代价，她欲哭无泪，欲泣无声，心灵深处却在悲痛地滴血。唱歌的鸟儿不见了，代之以嘈杂的噪声；再也看不见“芳草鲜美、落英缤纷”的美景了；树儿哭泣着责备我们的无知；柔暖的和风随后而到的却是暴风中夹杂着黄沙迎面扑来……处于这样的环境，人类还能健康生存吗？

斗转星移，日月如梭，面对今天世界的迅猛发展，环境污染就像一片片看不见的阴影，悄悄吞噬着人类的健康。鱼儿离不开水，万物生长靠太阳，环境污染和破坏给我们带来严重的危害，这就需要我们从点点滴滴做起，从身边小事做起，难怪古人有“一屋不扫，何以扫天下”之理。环保意识是社会公道的一部分，它如同一把尺子，时刻在衡量我们的行为举止，只需大家有了环保意识，并在实践中行动起来，想念蔚蓝的天空，煦暖的阳光，鸟语花香、充满绿色、生机盎然的乐园涌现出一幅充满激情的氛围……

大家请清醒地睁开双眼，再看看地球母亲那干裂的双唇，那粗糙干瘪的双手和那充满渴求、期待的双眼，警觉起来吧：让我们携手同行，共同保护绿色家园！去拯救伟大慈祥的地球母亲。

也许，若干年后我们的地球家园不再有黑风怪雨的传说，也不再有沙漠吞食绿色的威胁，迎来的将是蔚蓝的天空、暖和的阳光、清澈的溪水、绿色的田野、生机盎然的大地……

那时，大自然流下的将是喜悦的、晶莹的泪花。

告别童年，踏入了青春盛宴。青春，人生最华丽的一站，也是充满挑战的一站。我们都认为青春是一个新旅程的开始，固是这样没错，但偶尔也会品尝到不甘的滋味。

去年三月份的我切身体会到了这一滋味……

夜晚降临，脚步匆匆。我心急着赶回家，却没注意到脚下的台阶，一不留神，滑了下去，酿成了我不想面对的错。脚上的疼痛感和麻痹感涌上神经，我下意识的捂住脚，表情貌似狰狞，嘴里也只能说痛，同学们去叫了老师，当把鞋子脱下时，只见脚上已起了一个大包，不知什么时候泪水早已涌出，我只能撕心裂肺的哭。

那一整个晚上，我如同在监狱一般，沉浸在痛苦中。脚上的疼痛感缓解了不少，可我依旧不能正常行走。我不时的责备自己，怎么这么不小心，要让自己如此难受。可无穷的自责也是徒劳的。

在脚受伤的日子中，我只能一瘸一拐的行走，承受着别人异样的目光，不能像其他人一样，去跑，去跳，只能小心翼翼的生活。每当有人羡慕我可以不用跑步，做费体力的运动时，我只是面带微笑的应对，但我的心情是很沉重的，因为，我更羡慕他们，他们可以无拘无束的活动，而我只能坐在一旁观看他们，看看他们灿烂的笑容，我却叹息着，盯着受伤的右脚，希望它赶快好起来，更希望一切的一切没发生过。

那一天，外面的雨簌簌的下，我的内心也是阴雨绵绵。我想，这几个月里都是这样吧，每天拖着那不能行动的右脚，心情又消沉。我渐渐意识到即使身处困境，我也要微笑的面对生活，这几个月里，我难道什么都没得到吗?不，我收获了珍贵的友情和关心。当我有困难时，同学们总是第一个出来帮助我，他们扶着我，保护我，对我关心有加，我顿时觉得心灵充满了阳光，不管是老师，同学，家人，他们都是我最坚实的精神支柱，我开始不再叹息，忧虑，反而是用一种更自信的心态面对一切，挫折只是暂时的，它会腐蚀你的正能量，想要打败它，就得振作起来。

以前的我们是娇嫩的小苗，现在的我们有了青春的滋润变成了一朵鲜艳的花朵，花也有凋谢时，就是在你面对挫折时，如果你有勇气打败它，重新生长的花朵会更灿烂。

青春，亦是如此。你的青春原本如同一张白纸，就算上面有令人心寒的刮痕，你也不必慌张，要抹去它，就要有自信，勇气，让你的青春更美丽。

生活在这个缤纷多彩的世界里不管是谁在人生的旅途中永远不可能一帆风顺，这些词语也仅仅是人们心中美好的愿望罢了。试问，有谁在人生的历练中能一路顺风，没有遇到过阻碍呢?这样的人是不存在的!

人一生中必定会有许许多多的阻碍、艰辛在陪伴我们。人们把他们称作“挫折”。挫折它既可以使人从跌倒的地方重新站起来也能使人永永远远的跌在那个原地，挫折它对意志坚定的人总是抱有一丝恩惠，而对意志不坚的人总是不留情面。挫折是一柄锋利无比的双刃剑可以把你推往成功的宝殿也可以把你送入失败绝望的地狱。挫折它是一本书，对其中意义的理解可以分解出几种不同的意思但唯有一种能帮助你走向成功。

挫折是丰富学识的宝典，你能从其中学习到失败该怎样面对、成功的来之不易、失去后才懂得珍惜，此上种.种都是在这本挫折宝典中能够学到的。

老师们，同学们。让我们从现在开始用乐观积极的态度面对挫折，战胜挫折。别让挫折把我们打败，我们要用我们的意志去使它屈服。把挫折踩在脚下。别让它成为我们人生路上的绊脚石，我们要让它成为我们人生道路上的垫脚石，帮助我们抵达成功的彼岸。

提到挫折，有人联想到的是深渊巨坑，其内心的恐惧将面前的困难无限放大，最终挫折成为一个无法看到光明的天壑。

提到挫折，有人立即联想到的是一块垫脚石，因此，即使不管这块石头有多高多大或把你绊倒过多少次，他们也能从容相对，踩着垫脚石向高处爬去。

面对挫折，若被面前的困难遮蔽双眼一味恐惧，最终必成为恐惧的囚徒，一事无成。著名的演说家程菲陇，常常在万众瞩目下进行演讲。然而，在去年的一次演讲中他出现了口吃，最终因状态不佳结束了那未完成的演讲。据他助手回忆，在那次演讲前他似乎把自己所有精力都放在了紧张和恐惧上而非演讲之上。程菲陇的失败并不在于他的技艺不精，而在于他缺乏直面困难，战胜恐惧的勇气。因为恐惧失败，他变得战战兢兢，小心谨慎，殊不知，正是这过度的恐惧小心，将他带上了一条再也无法回头的末路。他没有输给台下的任何听众，而是输给了那个心怀恐惧的自己。

程菲陇的失败虽令他受到打击，可是他还并未失败。若他能抛弃恐惧，直面挫折，乐观面对，我相信演说家的舞台上他会更加的靓丽多彩。

人生亦是如此，人生之路，并不会一帆风顺，而是充满荆棘，需要我们克服恐惧，唯有克服恐惧才可以披荆斩棘。

面对挫折，我们应该改变自己的心态。因为心态若改变，态度跟着改变；态度跟着改变；习惯跟着改变；人生就跟着改变。由此可见面对挫折，我们最先要克服的是自身的心态，因为心态可以影响我们一生，虽说能克服挫折的方式有很多种，但我们要坚信只有不畏挫折，挫折才会畏惧你。

“结局很美妙，开头并非如此”。让我们用自己坚定的态度来面对那“可怕又不过如此”的挫折，开拓我们自己的人生之路吧。

人生中，处处都有挫折的时候。有时，你遇到它，你会倒退。有时会勇敢地去战胜它。当你面对挫折时决定去放弃它，而有人去鼓励你去战胜，去它。当我面对挫折的时候，都有他陪伴着我，不管我遇到什么。他都在一旁鼓励我去做。有了他的鼓励，我有了坚强的毅力，勇敢的气量，有他的安慰，我才知道在挫折中有一份爱，一份安慰。你可知道这个人是谁吗?他就是我的爸爸。 In life, there are frustration everywhere.Sometimes you meet it, you will retreat.Sometimes you bravely defeat it.When you face frustration, you decide to give up it, and someone will encourage you to defeat and go to it.When I face setbacks, he accompanied me, no matter what I encountered.He encouraged me to do it.With his encouragement, I have strong perseverance, brave gas, and his comfort. I know that there is a love and a comfort in setbacks.Do you know who this person is? He is my father.

从小，我就是一个人睡，不管下雨还是狂风吼叫，都是我一个睡，我恨爸爸，因为他从来就对我严格要求，在我小时候他从来没有笑过，不管我遇到什么挫折，他都有我一个人去打败它。

在我12岁的那一年，天气非常糟糕，每天都是下鱼。有一天，我和爸爸一起去上街，可是，刚走到百河桥时，却遇到一个大灾难。桥面涨水了，不能过去。我便说：“爸爸，今天就不上街，明天再去吧”可是爸爸坚决要去，我只好听他的。我以为爸爸会背我过去，可却没想到他让我自己过去。当时，我气急了骂了一句：“什么爸爸呀!”话还没说完，爸爸却给我一个耳光，严肃地说：“这点困难都禁不住，出社会了你怎么办。”我没有出声，眼泪哗啦啦地流下来了。爸爸在前面走，我在后面走。过了半个小时，终于走了那个桥。当我看见自己努力走完这座危险的桥，我非常高兴。这是我童年中遇到的第一个挫折。

还有一次，我要参加一次电子琴文艺比赛。在这次比赛中我遇到了很大的挫折，当我进入考场时，还要自我介绍。完了，完了，完了，这下完了。平时，我的普通话说的不好，怎么可能在考场上，自我介绍呢?心情如快要爆炸的子弹。爸爸看见我着急的样子，便对我说：“我相信这点困难难不到我女儿的。”听到这句话我便平息了自己。‘阳玉勤’呀!到我了。怎么办，我胆怯站在讲台上作自我介绍。

看到爸爸开心的样子，我大声的，大声的作自我介绍。一瞬间台下响起一片掌声，我好高兴呦!可是好景不长，在我弹奏了一半时，却忘记了歌谱，舞台的我不知道该怎么办，我想逃逼这一切。就在这时侯爸爸对我说：‘’努力并不代表成功，放弃并定会失败‘’听到这句话，我没有逃逼它，而是勇敢的去面对它，一瞬间台下响起雷鸣一般的掌声。

每个人都会遇到挫折，他就像一块大石头一样，正等着你去打它。当我遇到挫折时，有爸爸在我身边，他不段支持我，让我成为一位坚强的人。朋友们，你们也一样，不管你们遇到什么挫折，都有亲人陪伴着你，而且那块石头正等着你们和它作斗争呢!

赛缪尔.迈尔斯曾说：如果生活只有晴空丽日而没有阴雨笼罩，只有幸福而没有悲哀，只有快乐而没有痛苦，那么，这样的生活根本就不是生活——至少不是人的生活。此中，无不说明着，挫折是人生中必不可少的坎儿。

与同学的友谊，老师的关系，父母的交流都能导致我们情绪低落，或是个人的缺陷，使我们遭受挫折。面对综上所述现象，我们有三种人，一是胆怯、懦弱的人，二是意志不坚定或是容易满足的人，第三种，即是有坚强信念，意志坚强的人。第一种，无疑会一事无成，更甚者会被挫折打击得体无完肤。第二种，缺少了高原的志向，往往走不了很久很远。毫无疑问地，第三种才是值得学习，值得提倡的。那么，我们将如何学习并成为有坚定信念、意志坚强的人呢?

有一个统计由48名学生有关于挫折的调查报告。你的挫折主要表现在：A，学习方面(54%)B，师生方面(20.8%)C，交友方面(33%)D，家庭方面(33%)。大多数同学在学习方面受到了挫折，师生方面大家处理得还算满意。如何处理我们在学习、交友或者家庭等等上的挫折，就和我们如果学习并成为有坚定信念、意志坚强的人一样。找出了原因，我们好可以从这里对症下药，笑迎挫折。

首先，我们要调整好心态，以正确的态度并确定下一个人生目标。挫折是双刃剑，具有两面性，一方面会产生忧愁、不安等消极情绪，另一方面又有利于人们磨练意志，增长才干和智慧。不同的人会有不同反应，但我们要及时打好预防针，从而努力磨练出斗志。就好比，武侠小说中，练习或高超或绝世的武功时，首先得练心法，以免走火入魔，而我们有了目标，有了顽强的毅力，便不会消沉，从而走向歧途。

其次，分析挫折原因，寻找合适的方法解决。“失败也是我所需要的，它和成功对我一样有价值。只有在我知道了一切做不好的方法以后，我才知道做好一件工作的方法什么。”是的，在挫折中寻找原因，总结经验，吸取教训，才是最重要的。我们要面对它，不是畏畏缩缩。挫折不可避免，可我们能冷静，从而使它降低到最小伤害值。

然后，面对挫折的有效方法便是激发探索创新的热情。爱迪生创造灯泡的成功背后，有上千次的失败挫折。是什么让他坚持下来呢?不言而喻，是他全身心投入科学的创新精神。今天，明天，有许许多多的事情等着我们去做。挫折虽是利剑，梦想却是更有力的翅膀。让我们积极去探索，去创造、战胜挫折，笑迎挫折。

最后，我们应当善于自我排解疏导。不是所有的牛奶都叫特仑苏，不是所有的挫折都只能自责。学会转换，因为遭遇挫折+自责=消极情绪，遭遇挫折+自我疏导=积极情绪，因为积极情绪>消极情绪，所以自我疏导的重要性远远超过自责。我们可采用合理宣泄法、移情法、目标升华法等来增添勇气，从而战胜挫折。

在挫折面前，我们也应当像天鹅一样从容地抬颈，端起林肯式乐观自信微笑，笑靥如花，笑迎挫折。

岁月静好，氤氤朝夕过往，檀香淡淡，丝丝缕缕拨动心弦；往事纷纷，点点滴滴忆上心头。那缕檀香便是我心中与之同行的阳光，温柔而迟缓。

记得小时候，我还留着一袭长发。我坐在镜子前，外婆坐在我身后。缓缓地，缓缓地，解开发结；慢慢地，慢慢地，从上往下梳。缕缕檀香在空气中荡漾。

外婆为我挑了一个浅色心形发绳，一拉，一翻，一套，娴熟而轻巧，镜子中她微微笑着，半眯眼，细细打量着，开始扎另一个小辫子。梳齿从我头顶滑过，缕缕檀香沁人心脾，我忍不住回头看外婆，外婆轻轻皱眉，用那把檀木梳轻轻敲着我的小脑袋，轻遣我调皮，在她沙哑的声音中，却包含浓浓的宠溺。

午后阳光在枝头嬉戏，拂面微风在柳下栖息，云翳斑驳的窗棂，有几只凋啾的鸟儿踩过，留下浅浅的印记。几缕檀香都在微微润湿的空气里酝酿，浸着阳光，在空气中融化，荡漾开来，携着缕缕檀香……我享受那阳光般的温暖，那光呵，缕缕檀香浸着青丝，匆匆时光封着柔情。小小的欢喜，我享受外婆为我梳头时微小而确实的幸福，缓缓檀香在空气中荡漾开来。阳光轻洒，岁月静好。忽然明白，外婆亦如这把檀香木梳，轻轻梳着我内心的“发结”，为我抚平俗世里的喧嚣与执念，她一生平凡，却如这把檀木梳散发着缕缕檀香，我沐浴着这样的温暖，感受着世间微小而确实的真情。是的，就像撞见阳光般，温柔而迟缓。

时间总是薄情人，至今回想却早已过了7年有余。心路不开，愁思绵长时，我总会想起外婆为我梳头的那一刻，想起她缓缓的为我解开发结；想起梳齿慢慢滑过我的头顶，想起那缕缕檀香，因为我知道，她会一直化作檀香陪伴在我身边，与我同行。

你的梦想是什么？”记得当年有人问过我。当时我摇摇头：“梦想？躺在床上吃吃喝喝不好吗？”那人笑着摇摇头：“你以后，会懂的。”

记得有一次，我考砸了。心想着妈妈爸爸那无耐的眼神，我的心就不住的疼。乃至一回到家，就把自己深深地埋进了被窝。我不知道该怎么说，也不知道该怎么做。在混乱的思考中，我竟破天荒的打开了电脑，无意间点出了一部漫画。对于刚接触漫画的我来说，这是一次全新的体验，故事中的主人公和我一起跌落谷底，又试图再次爬起，像一曲战魂歌，撼动着我的心。那一天，我知道，我想当漫画家，我要当漫画家。为了当晚和我一样的人，为了让大家真正的开心，为此我可以付出我的全部。

我开始努力的画着，奢望有一天能完成我的梦想，可是：

“漫画家？别想了，白日梦还没做够吗？

“漫画家不就是一个什么都干不了，用这种称号来伪装自己的废物吗？”

“这种吃不饱穿不暖的工作有什么可想的？”

尽是些淡漠的声音，讽刺的话语。是啊，放弃吧，漫画家？多么可笑的梦想。没有努力的方向，没有奋斗的希望……

我也想放弃过，可我又放不下。当我流着泪，再一次打开那一本漫画：“你自己的未来，只掌握在你自己的手中！只有你可以改变你自己，谁也帮不了你。如果你真的开始改变，也没有人可以阻挡你的梦想”这一句深深地震撼到了我。是啊，梦想，它不是梦，也不是空想，不是喜欢就可以，不是努力就有结果，不是想要就能得到，而是要不断地挥动自己的翅膀，慢慢地前行。没有人天生就注定成功或者失败，只有“会成功”或者“会失败”的人。风雨之后会有彩虹，但是，如果没有经历风雨的勇气，何来尊严见到彩虹的美丽！梦想，不是空讲，也不是虚谈，而是实实在在的，发自内心的想法。

“你的梦想是什么？”现在有人这样问我。我会笑着说：“我的梦想是当个漫画家，从那一晚开始，便坚定了目标，从未改变。”

“人生不如意事，十之-。”在人生的道路上，总是荆棘密布、崎岖难行，常常必须面临着许多大大小小的挑战，但只要怀抱“吃苦当吃补”的心态，相信就能“大事化小事，小事化无事”，让挫折烟消云散，叫成功对我“投怀送抱”!

“没有嶙峋的岩石，激不起美丽的浪花。”当做事失利，遇到挫折，总会从中学到一些事，得到一些领悟。犹记一年级时，老师苦口婆心叮咛大家明天是期中考，回家要好好复习喔!我这菜鸟完全是丈二金刚——摸不着头绪，搞不清楚状况，根本不把它当一回事，回家依然故我，吃完饭继续打混摸鱼，然后刷刷牙就倒头呼呼大睡见周公去了。隔天进到一尘不染的教室里，我发现同学们都安静地埋头苦读，我只好依样画葫芦打开书本做做样子。当考卷发下，想当然尔，我不认识它，它也不认识我，成绩自然是惨不忍睹啊!妈妈看见成绩单，火冒三丈的质问我，这么简单为什么考不及格?我顿时如战败公鸡，哑口无言、不知所措。经过师长一番提点，告诫再三之后，我终于了解期中考是测试学习成果的要事，再也不敢轻忽了。之后的我发奋图强，成绩突飞猛进，期末考科科满分，这就像吕蒙一样，“士别三日，夸目相看!”换来大家一连串的赞美与肯定。

俗话说：“山不转，路转;路不转，人转;人不转，心转。”遇到挫折的时候，有人用智慧化解危机，让它烟消云散;有人却无法克服困难，最后自我放弃;有人则选择“忍一时风平浪静，退一步雨过天晴。”的忍功，暂时放下，待适当时机到来，沮丧、困难和挫折，自然不药而愈、迎刃而解。其实所有的事情都在考验我们的智慧与能力，这不就是——“面对它、接受它、处理它、放下它”的哲理吗?

“欲穷千里目，更上一层楼。”登高才能望远，虽然在登高的同时，路途也许崎岖不平、坎坷不已，也爬得汗流浃背，但“不怕慢，只怕站”啊!就像“龟兔赛跑”般，就是最好的典范。只要充实好自己，具备毅力与勇气，就能在人生道路上一步一步拾级而上，最后终究能站在最高点，让绮丽风光，一览无遗!

有人说，鲜花很美，春天很美，财富很美。但是，我认为，挫折也美丽。 Some people say that flowers are beautiful, spring is beautiful, and wealth is beautiful.However, I think setbacks are also beautiful.

古代的中国，司马迁告诉我们，挫折也美丽。司马迁生活在汉武帝时期，是一个宫廷史官。为人正直的他，不追名逐利也不攀龙附凤。对汉武帝的言行，他确实记录，不因为汉武帝是至高无上的皇帝，他毅然把汉武帝的陋行记录在史书上。汉武帝可受不了，把司马迁送进监狱，而且还施加了严酷的刑罚。你真的以为他会放弃吗?不是的!在狱的司马迁不愿自甘堕落，无论春夏还是秋冬，无论严寒还是酷暑，他都一丝不苟的创作，经过了三十多个春秋，他终于完成了伟大的着作――《史记》。

谁说挫折只有痛，那为什么司马迁又把它变成了――《史记》。挫折带给他伟大的着作和伟大的人生。

不仅在中国，国外也有美丽的挫折。

小时候，爱迪生家里穷，只能在火车上卖些小东西，以此维持生活。但他很爱思考，常常为了弄懂一个小问题，而奔走于图书馆。有一次，他在火车厢里，正做一个小实验，不慎引起了火灾，被火车长扇了几个耳光，从此他两耳失聪了。失聪又能怎么样，小爱迪生更坚强了。后来，他决心要发明电灯，经过对五千多种材料的研究，终于发明了电灯。他使人们摆脱了黑暗的世界。

挫折总是这样淘气，先给你打击，再给你惊喜。老天对爱迪生开了一个玩笑――挫折，却造就了这样一位举世闻名的大发明家。

关于挫折的例子，举不胜举。哥白尼面对强大的“地心说”，冒着生命的危险，他确立了“日心说”。鲁迅先生，虽然受到军阀的绞杀，但是为了人民，为了人民能早日翻身，他以笔为匕首，向敌人投去，为中国革命奋斗着。

我认为，挫折是人生的一块永恒的基石，每个人都会遇到不如意，每个人都不会一帆风顺，有时起，有时落。司马迁、爱迪生等伟人都会遇到种.种挫折，有个共同点，就是他们都能够把握挫折获得成功。中国有句古话“吃得苦中苦，方为人上人”。是啊!面对挫折要勇于战胜它;面对挫折，要勇于挑战它;面对挫折，要勇于利用它。只要你吃得这“苦”，还怕成不了“人上人”。

谁说挫折不美丽，其实它也很美丽!

每个人生下来都不像海燕一样勇敢，向霍金一样坚强，但只是意念的问题，每个人的人生旅途都不是畅通无阻，总会有些磕磕绊绊，无论你是处在逆境或是处在居安的环境中总以一颗必胜的决心去迎接挑战。

挫折像山间;像沼泽;像绊脚石。

山间一眼望不到底，幽暗深邃，使人凄神寒骨，向上望去，红日当头，阳光普照，怎么不给人力量呢?鼓起你的勇气，张开你的翅膀，去搏击黑暗吧!黑暗是光明的前兆，黑暗是短暂的，光明是长久的，翻转吧!升腾吧!跳跃吧!让我们成为天空中耀眼的群星吧!

挫折亦像不见底的沼泽，它的外表是迷惑你的法宝，如果你没有识破它背后的阴谋，坠入，也没有关系，拼命的挣扎，你可能会获得重生的希望;如果你放弃了这个机会，等待你的将是无情而又残酷的黑暗。如果你在森林中迷了路，不要哭泣，利用你积累的财富去解开森林迷宫。就想做数学迷宫一样，它固然很难，但我知道，它是有答案的，就像森林迷宫一样，它固然很难，但我知道，它是有出口的。而你所担心的，畏惧的，是你自己内心的恐惧。

挫折也像绊脚石，尽管它很令人厌恶，但它总会出现，如果你被它所绊，没有关系，哪里摔倒哪里爬起，失败并不可怕，可怕的是，你不能正视这个错误。

学习生活中的挫折是许多人失败的地方，当然，很多有名的人他们也曾失败过，但坚定地意念使他们重新扬起生命的风帆。

曾经的失败，曾经的挫折，曾经的一切的一切都在为你今后的路程铺垫脚石，回忆人生的里程碑中记载着生活的风风雨雨，时间的消逝使它变得破烂，我用尚稚嫩的双手捧起青春无悔的岁月，接着，我又进入了深深的遐思中，走过的春夏秋冬中，有着我一串串或深或浅的脚印，是我成功的见证。

在挫折面前，不要气馁，要学会战胜自己，要学会战胜自己，去谱写你青春无悔的岁月吧!

阴云的沉压下，暴雨的冲刷中，高尔基笔下那只不畏困难的海燕展开羽翼，直击风雨，飞过了每个人的心中。那句“让暴风雨来得更猛烈些吧”的慷慨激昂的话语又多少次拨动了人们的心弦，为何？因为直面挫折。在现实生活中，只有直面挫折，才能获得成功。

当宋代君主仍在吟诗作画，筑屋漆殿之时，那遥远草原上的马蹄声已悄然响起。成吉思汗，这位震撼千古的领袖已在红缨帐前屈指点兵。是什么，让自幼丧亲，大字不识的他率领不足万人的部队横战中国，叱咤千古？是直面挫折的勇气。尽管自幼丧亲，他在草原上结识义弟，在捕猎中从动物身上学习兵法；尽管为首后遭金国压制，与义弟决裂，他用自己的坚持让部下明白，他是蒙古人永远的大汗；尽管大字不识，占据中原后遭人鄙夷，他用手中马鞭证明，他是中国的又一个伟人，他为帝王而生。终于十年苦战，他把世界变成了他的牧场。因为心中有一股直面挫折的勇气，铁蹄抛开青泥，威武身姿留在千古人们心里，辽阔的版图便是他成功的证明。

而现实生活中懂得直面挫折的人又何止少数？感动中国90后孟佩杰，便唤醒了当代的魂。当同龄孩子仍在睡梦中，她已踩着板凳站在灶台，为母做饭；当同龄孩子在戏耍时她在静静细细研读母亲病历；当同龄孩子依在妈妈怀中撒娇时，她已端出一盆温暖的洗脚水。只因她有悲苦命运：父母早丧，养母病瘫，养父离家。其实她不必，再寻一对好心夫妇，平凡一生。但，因她心中有直面挫折的勇气，在人生的路上不回头，用自己的坚持勇气在荆棘丛中砍出一条笔直道路。她在同辈中一跃当前，站在世人面前。

是什么，让霍金的三根手指在轮椅上绘出了时间简史？是什么，让梵高的画笔在苍白上描上一抹橘色的绚丽？是什么，让李白的笔锋下留下了“直挂云帆济沧海”的墨迹？是直面挫折的勇气，让他们在人生道路上披荆斩棘，走向成功，走向光明。

如今，中考在即，挫折重重，当我们有了直面挫折的精神，便可仰天长啸：中考来吧，挫折来吧，让暴风雨来得更猛烈些吧！

金子不经高温的锻炼，怎会发出夺目的光彩?幼苗不经风雨的洗礼，怎会成参天的大树?玉石不经玉匠的雕琢，怎会玲珑剔透?同样，人生只有经过错折的磨练，才能迎接成功，所以，挫折是人生之师。 How can gold be eye -catching without high temperature exercise? How can the seedlings be baptized without wind and rain, how can it become a towering tree?How can the carving be exquisitely clear? Similarly, life can only be successful only after the wrong discipline is hulptia. Therefore, frustration is the teacher of life.

面对挫折，我们要有自信。

德国著名精神学家林德曼说过;懦夫，你想就这样放弃吗?你想被挫折打败吗?不，我一定能成功.林德曼在一百多勇士横渡是大西洋后无一生还是推断;这些人不是在肉体上失败的，而是死于精神崩塌、恐惧与绝望，最后，他已从组的信心与勇敢的意志独自一人成功横渡了大西洋。

人只要不放弃，从满信心，就可能战胜挫折取得成功。这就是林德曼亲身验证过的。一个人只要对自己抱有信心，拥有勇敢的态度，就能坚强面对人生的逆境，就一定能取得成功。

面对挫折，我们要有毅力。

著名童话家安徒生童年丧父，生活贫苦，当过学徒，干过剧院杂务，然而，他酷爱文学，在平凡的劳动体验生活中，写出了一片片脍炙人口的童话。

人，如果没有挫折的考验，便没有不屈的人格。挫折，能帮助我们成长，能让我学会珍惜成功的喜悦，能让我们知道自己依然年轻，脚步依然轻健，更能让我们体会到风雨过后自是一片蓝天。挫折能帮助我们成长，也能增强我们的意志力。面对挫折，我们也应向安徒生一样奋起前行。

面对挫折，我们要奋斗。

在生活中，我们要坚强面对挫折。孟子说过;天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。如果你受到了考验，你的志向也将得以实现。赫尔岑说：不会在快乐时微笑，也要在苦难中微笑。海伦凯勒面对盲聋哑的身体缺陷，不悲观，不放弃，最终考上哈佛大学。面对挫折，乐观的人站在磨难的头上采撷成功之花。

沉埋后的蝉，一鸣惊人;涅槃后的凤凰，浴火重生;风雨后的晴空，一碧万顷，同样的挫折，勇敢坚强的人生会更加辉煌。

听闻苏东坡通过时光机已然来到北京，作为学生代表兼导游的我急忙去机场迎接。人流涌动，我以为他仙风道骨的气质鹤立鸡群，谁料，还是他先找到我。眼前俨然是一位身着便服，有些玩世不恭的英俊公子，我不由得大跌眼镜。他有些调皮地冲我眨眨眼，待我回过神来，才发现他竟然没有带行李箱，很好，是苏轼本人没错了。

我为他安排的第一站是杭州西湖。是时春和景明，波澜不兴，惠风和畅，天朗气清。我与他并肩走在西堤上，我突然停下来，指着不远处说道：“您可还记得那里？”他循手望去，使劲点了点头：“当然记得。当年西湖水灾，老百姓们不分昼夜，努力抢险，那场面，至今仍历历在目啊！”他的脸上泛起了红晕，眼眸里盛满了光泽，我知晓，他正被往日的幸福浸润着。“您可是大功臣啊！”他慌忙摆摆手，“不不不，我也没做什么，看到百姓和乐，幸福安康，足矣！”

领略完西湖的天堂胜景，辗转来到湖北黄冈。我领他进到一座酒楼，点了两份东坡肉。本想给她一个措不及防的惊喜，怎料，他对着东坡肉指指点点：“这个汤汁略稀了，这肉的火候也有些过了，服务员！”他半开玩笑半诚恳地求请服务员到厨房一看。谁知，他一到厨房，俨然化身大厨，大展身手。他将猪肉清洗，煮沸，焯去浮沫，一丝不苟，控制得恰到好处。少焉，一块香喷喷的正宗牌东坡肉出炉了。他颇为自豪，将肉切成几小块，连忙请周围的人品尝，与饭店的肉做比较。吃两块肉罢，他不由得笑了：“鄙人厨艺疏浅，让各位见笑了。”这下周围人的尴尬才有所缓和。出了饭店，他仰天爽朗大笑：“有长进啊，有长进啊！老天，没想到啊，哈哈哈…”

我原本为他安排的是准点的飞机去往海南，谁料一席大雨冲破了计划，飞机延误，只能在机场苦苦等待。我按捺不住的耐心一点点膨胀发酵，苏东坡在我旁边却云淡风轻，波澜不惊。“年轻人，要有耐心。”他打趣地看着我如一座摇摇欲坠的火山，自如地从口袋里拿了一本诗集游戏书，与我玩了起来。不知不觉，就玩到他要走的点了。我还沉浸在诗词美妙的世界里，他已然在跟我挥手：“谢谢你，有缘再会！”随后消失在视线里。

我的不安焦急早已一扫而空，是那个世人所崇仰的苏东坡带我完成了这为期不短，却史上最棒的旅行。他的人格与魅力如清风一扫历史的烟尘，润化人物的心灵。

苏东坡再见，有缘再会。

我有一个梦想，那就是开好多家糖果工厂，生产各种各样的糖果。

我可以把这些工厂建成一个非常小的城镇，把它们统称为欢乐世界，再把它们分配到各个星球上。在每一个星球上都有两个分厂和总厂，1号厂负责收集太空中各种各样的材料，再把它交个2号厂，2号厂再把它制成糖果，给总厂，总厂再把它销售出去，就这样，我们看起来漂亮，而且好吃的糖果就销售出去了。

最漂亮的星球就是云多星了，这个星球常年下雪，但是很暖和，雪景也很美，所以我最喜欢它上面的厂了。我来给你讲讲这个星球上面的总厂吧，它的外形是个心形的，屋顶也是心形的，屋顶的心形图案上，可以变换动物的图片，这些图片都是我从地球上收集来的，进入大门之后你会发现里面就像一个游乐场一样，有滑梯有秋千，有很多的健身器材，还像一个植物园，有很多的稀有植物，要花有花，要草有草，其实啊，这些都是用巧克力做的，因为植物需要雨水，所以还会下巧克力雨呢，到下雨的时候，住在欢乐世界里的人们就会打起不怕雨的糖牌儿雨伞，等你饿了的时候随手抓一把草或是花，吃到肚子里就不会饿了，记住，大人只能吃三把，小孩儿只能吃一把哦!

我们的巧克力街区也是很有意思的，房子是巧克力做得，街道是巧克力做的，家具是巧克力做的，就连汽车也是巧克力做的。每条街上都有高低不平的楼房，也有高低不平的树，我们这里的每个人都很热情，都是心胸宽广的人，只要你在有住宅楼的地方，吃饭，睡觉都不用愁，因为我们这儿的东西是巧克力，钱也是巧克力，所以我们这里的巧克力多得是，你也不用觉得在别人家吃饭，花人家的钱不好意思。

好了这就是我梦想的工厂了，很好吧!有机会你也来坐坐。

很多人只记得幸福、快乐，往往去逃避悲伤，倘若一个人的一生没有挫折，难道还会有战胜挫折后的喜悦吗？

失败者说：“挫折是一座山，而山的后面还会有另一座山。”胜利者说：“挫折是一座山，而山后会有美丽的风景。”弱者说：“挫折是一条布满荆棘的路，走过去就会使身上都伤痕累累。”坚强者说：“挫折是一条布满荆棘的路，只有一直向前冲，勇敢地把前方的荆棘砍掉，才会有胜利的曙光。”所以面对挫折，每个人有不同的看法，有的是乐观，有的是悲观。

曾经有一名学生，他在学校的成绩很差。有一次，他不小心被老师不经意的眼光扫到，他就想：肯定是老师嫌他成绩太差而藐视他，从而想入非非，最终自杀了，多么令人痛惜啊！悲观的人抱着悲观的态度面对挫折，最终被挫折打败，跌入万丈深渊，使得一个生命在世界永远消失。

巴尔扎克曾说过：“挫折对天才来说是一块垫脚石，对于能干的人来说是一份财富。”你看明朝名医李时珍从小体弱多病，长大成人后，二十一年跋山涉水，风餐露宿，走遍大江南北，潜心贯注于研究药草，最终完成了一本医学著作《本草纲目》，被多个国家作为经典赞扬。李时珍依靠着他自己顽强的毅力，克服了一道又一道挫折，最终获得成功的喜悦。

著名的发明家爱迪生收集了成千上万种材料马上就要发明出灯泡的时候，一场火灾，把他的材料都烧光了，而他面对挫折，没有放弃，从头再头，经过无数个日日夜夜的探索与实验，最终获得了成功，发明了电灯，使得全世界明亮起来。可见，面对挫折还需要有不畏艰险的勇气，才能战胜挫折。

所以说：“有了毅力，才能爬过高山，去看美丽的风景；有了勇气才能跳过悬崖，抵达人生的巅峰。只有这样才能战胜挫折，才能收获成功。”

下午，我和妈妈坐公交车去幼儿园接弟弟的时候，我跟妈妈说：“今天语文课上刘老师让我们说说自己的理想。同学们有的想当美国总统，有的想当总理，有的想当主席，还有的想当宇航员。

我真的没想到，居然还有的同学想当《西游记》里面的人物：刘泽熙想当孙悟空，苏锦潇想当白龙马，杨沛霖想当唐僧，马明轩想当沙和尚，刘卓诣想当猪八戒。”听了我的话，妈妈哈哈大笑起来，说：“你们班同学的理想真有意思，想当《西游记》里角色的同学都可以组成一个队伍去西天取经了。”周围的乘客，就连公交车司机听了我和妈妈的对话，也都哈哈大笑起来。

妈妈又问我说：“那你觉得哪些同学的理想能够实现呢?”

我说：“我觉得李乐曦的理想能够实现，她的理想是长大以后当一名语文老师，我觉得她能做到，因为她语文学习很努力，成绩很不错，字也写得非常好。”

“那你觉得谁的理想不能实现呢?”妈妈又问我说“我觉得马明轩的另外一个理想不能实现，他的理想是长大以后做一名宇航员，刘老师说宇航员对身高有要求，不要太高的人，而马明轩长得高高大大，不适合做宇航员，所以我觉得他的理想不能实现。”

“宝贝，那你的理想是什么呢?”妈妈说。

“我的理想是长大以后做一名像柯南一样的侦探和一名英语老师。”我回答说。

“那你觉得你的理想能够实现么?”妈妈问。

我说：“能，因为我很喜欢看《名侦探柯南》，我从柯南身上学到了很多经验，也可以像柯南一样去破案了。另外，我现在已经在学习英语了，王老师还经常表扬我呢!我长大了也要像王老师一样，做一个英语老师。”

妈妈说：“那好啊，兴趣是最好的老师。晗晗，你只要每天都在侦探和英语学习中进步一点点，妈妈相信你的理想肯定能实现的。”

是的，希望每一个同学都能记得今天这节语文课上自己的理想，都做一名有理想的人。

生活中，难免会遇到挫折。当我们遇到困难与挫折时，我们应该直接面对。 In life, it is inevitable to encounter setbacks.When we encounter difficulties and setbacks, we should face it directly.

从我们呱呱坠地的那一刻起，就注定要接受人生中各种突如其来的挑战。我们都本是不屈服于命运的，但经历风吹雨打后，有人的意志却消沉了。

为什么要让外来物左右自己的心情呢?现在不是提倡自由主义吗?因此我们要拥有“不以物喜，不以己悲”的良好心态，正确面对挫折。挫折具有弹性。俗话说得好：“困难像弹簧，看你强不强。

你强它就弱，你弱它就强。”意思是面对挫折，如果你积极应对，就会别有一番成就。我国数学家张广厚，他的父亲是个目不识丁的矿工，家境贫寒，然而他却在艰难中自强不息，靠着自己的努力，排除万难，刻苦攻关，终于在数学研究方面取得了卓越的成绩。如果当初张广厚在取得了一点小成绩后就沾沾自喜，不再去努力的话，那就会像仲永一样，留给我们的只会是遗憾。

所以，我们在面对挫折时，应有像“诗仙”李白那“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜”的豁达乐观精神，积极地去面对。挫折能磨练个人的品行。古人云：“故天将降大任于是人也，必先若其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”我们只有和挫折坚持对抗，才能像贺拉斯说的那样：苦难显才华。

否则，就会像刘备因失去兄弟而无法释怀，放大痛苦，在痛苦中做出错误的决定，贸然出兵伐吴，落得个“白帝托孤”的悲惨下场。英国海军上将佩恩有言：“没有播种，何来收获;没有辛劳，何来成功;没有磨难，何来荣耀;没有挫折，何来辉煌。”这也正阐明了这个道理，我们应该要正视困难，直面挫折。“千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。”郑板桥画中的竹尚且如此，还何况我们人呢?因此，遇到困难与挫折，我们应该勇敢地直接面对。

生活像一面镜子，你给他的是笑脸，他还给你的同样是笑脸。这是妈妈常对我和哥哥说的话。这也算是妈妈的座右铭吧!

但就是这样的一个妈妈，却让我和哥哥吃尽了“苦头”。从我记事起，妈妈就不像别人的妈妈那样“爱”我们。很小的时候，我经常摔跤，可每次跌倒，妈妈从不伸手拉我，不管我哭多久最终还是自己爬起来。五岁的时候，同龄的孩子都有自行车，妈妈也为我买了一辆。我们一起去学车，别人的妈妈都扶着车子帮助自己的孩子，而我的妈妈，只是告诉我学骑车的要领，然后就站在旁边，不闻不问，我一次次骑上去，一次次摔下来。胳膊擦伤了，腿摔破了，我泪眼汪汪的求助妈妈，希望她也能像其他妈妈一样帮助我。妈妈看着我说，“别怕摔跤，摔倒一次，你学会骑车就进了一步”。我虽然不完全明白妈妈的话，但要强的我还是带着对妈妈的“怨恨”勇往直前。在同龄的小朋友中，我终于第一个学会了骑自行车。从一次次的摔倒又爬起来中，我学会了面对挫折，也领悟到了成功的快乐!

以上便是我小时候的经历，渐渐地我长大了，让我感受最深的还是去年高考时发生的一件事：合肥一中的一位成绩很优秀的女生，由于第一天的数学考的不够理想，便伤心绝望，精神极度颓废，结果第二天的考试，可想而知

而我的哥哥，也是去年参加高考的考生，高考的当天，哥哥发着39.5度的高烧考完数学，一走出考场，妈妈就直接把哥哥送进了医院，当晚打点滴到十一点多钟才开始退烧。第二天哥哥满怀信心走进二中考场，结果以理综288分取得全市第一，全省第三的好成绩，被南京

梁启超曾说过，一切患难困苦都是磨练人格之学府。的确，人生的道路不可能一帆风顺，有了一次挫折，便有了一份经历，有了一份情感;有了一次挫折，便多了一份像成功冲刺的记录。哪怕我们一百次的跌倒，我们也要一百零一次的站起来，从一次次的挫折和一次次

生活像一面镜子，你给他的是笑脸，他还给你的同样是笑脸。这是妈妈常对我和哥哥说的话。这也算是妈妈的座右铭吧!

但就是这样的一个妈妈，却让我和哥哥吃尽了“苦头”。从我记事起，妈妈就不像别人的妈妈那样“爱”我们。很小的时候，我经常摔跤，可每次跌倒，妈妈从不伸手拉我，不管我哭多久最终还是自己爬起来。五岁的时候，同龄的孩子都有自行车，妈妈也为我买了一辆。我们一起去学车，别人的妈妈都扶着车子帮助自己的孩子，而我的妈妈，只是告诉我学骑车的要领，然后就站在旁边，不闻不问，我一次次骑上去，一次次摔下来。胳膊擦伤了，腿摔破了，我泪眼汪汪的求助妈妈，希望她也能像其他妈妈一样帮助我。妈妈看着我说，“别怕摔跤，摔倒一次，你学会骑车就进了一步”。我虽然不完全明白妈妈的话，但要强的我还是带着对妈妈的“怨恨”勇往直前。在同龄的小朋友中，我终于第一个学会了骑自行车。从一次次的摔倒又爬起来中，我学会了面对挫折，也领悟到了成功的快乐!

以上便是我小时候的经历，渐渐地我长大了，让我感受最深的还是去年高考时发生的一件事：合肥一中的一位成绩很优秀的女生，由于第一天的数学考的不够理想，便伤心绝望，精神极度颓废，结果第二天的考试，可想而知

而我的哥哥，也是去年参加高考的考生，高考的当天，哥哥发着39.5度的高烧考完数学，一走出考场，妈妈就直接把哥哥送进了医院，当晚打点滴到十一点多钟才开始退烧。第二天哥哥满怀信心走进二中考场，结果以理综288分取得全市第一，全省第三的好成绩，被南京

梁启超曾说过，一切患难困苦都是磨练人格之学府。的确，人生的道路不可能一帆风顺，有了一次挫折，便有了一份经历，有了一份情感;有了一次挫折，便多了一份像成功冲刺的记录。哪怕我们一百次的跌倒，我们也要一百零一次的站起来，从一次次的挫折和一次次

感谢挫折，因为它使我成长。

挫折，相信只要提起这个词，大家都会唯恐躲之不及。因为只要碰上了挫折，如果不够坚强的人可能就此失去信心，甚至颓废；可我却不这样认为，挫折固然不好，但只要乐观去面对一切，就都不足为惧，同时也会让自己变得越来越坚强，心里的承受力也会提高，所以我说遇上挫折真好！

还记得那是在五年级时，我遇到了一个极大的挫折——骨裂，这给我的生活带来了非常大的困扰！

那时候正值期末，必须去上学，可自尊心一向很强的我，怕同学们看笑话，只得强烈要求在家休养。每天晚上，班主任刘老师都会给我打电话，给我讲讲当天的课程以及做题的技巧，为此我十分感动，也很感谢刘老师对我的照顾。于是从那天起，我暗暗发誓：期末一定要考个好成绩。

期末考试在即，最后的冲刺必须在学校复习，我便一瘸一拐的上学去，在许多同学的帮助下，我吃力地上了一两个台阶，这时候刘老师来了，二话不说就把我抱了起来向上走去，同学们在后面也帮我拿着东西。在刘老师的怀里倾听着她急促的心跳声，看着她额头上渐渐渗出的汗珠，我心里很不是滋味。三层到了，刘老师如释重负般把我放下，她虽然很累，但是依旧冲我微笑着，我说：“谢谢您！刘老师！”刘老师抚摸了我的头，没说什么，可是我笑了，这是我骨裂以来第一次笑，当我疼得最厉害的时候，妈妈安慰我说：“孩子别哭了！你要坚强，乐观面对生活！”当时的我只知道哭，没有理解其中的真谛，现在我明白了！即使遇到的挫折再大也不要泄气，要乐观，给自己信心，这样一来，再大的挫折也能被克服。

感谢挫折，因为它让我成长，因为它让我变的更加的坚强，能够无惧的面对人生中的每一次风和雨！

今天下午，我从电视上看了中央一台的梦想合唱团，梦想合唱团是一个用歌声来打动人们的心灵，获得公益基金来帮助那些生活困难，身体有问题，但坚持不懈不肯放弃努力生活的人。 This afternoon, I watched the Dream Choir from the Central Committee from TV.Those who have difficulties and problems in their bodies, but they are unremittingly refused to give up their hard work.

今天由于时间关系，我只看到了两个事例：第一个是一个神经性肌肉萎缩的大哥哥，他全身只有一手指头能动，可他却是凭着坚强的毅力考上了大学。这位哥哥得的这个病，会令他最终全身无法动弹，只有思想还存在着，这个结果无疑与死亡，甚至比死亡更可怕，许多人在得知这个结果后，基本上就失去了希望，可这个哥哥努力活下去了，而且他要活得比别人更精彩。

我们是健康完好的，但是有那几个人能说自己有如此的毅力呢?恐怕是有七八都不能吧!我们平常经历的那些“所谓的困难”在这位大哥哥面前，又算得了什么呢!

第二个就是在大山深处的普洱地区，哪里的孩子十分贫穷，他们甚至没有鞋穿，吃的不好，住的不好，可他们却从来没有放弃过。在梦想合唱团的一个团圆就是从普洱哪里走出来的，据他回忆，他从小没有鞋穿，家里能给他的生活费只有一个星期三块钱，而那里一包方便面要一块钱，他不舍得花，便常常饿肚子。

而他的一位老师，每天资助他一块钱，长大了，他的梦想是在家乡盖一栋属于自己的屋子。可他一看到学校，看到书本，就会想起资助他的老师和那些可怜的孩子。他原本可以装作没看到这些是，或者在另一个地方生活，可他却毅然的回到了家乡，不过他并没有盖房子，而是把他起早贪黑，努力拼搏的7万元捐给了家乡的孩子，给他们买鞋，买吃的……

我们应该想想我们自己的生活和他们相比是多么的幸福，我们又舒适的环境，美味的饭菜，合适的衣服，我们还能有什么不满足的呢!我们应该努力起来，不让我们的父母老师失望，我们要用自己的双手打造出属于自己的未来!