写一篇团结一心的作文（实用20篇）

我们每一个人就像一束阳光，13亿束阳光灿烂无比，照耀到大地的每个角落；我们每一个人就像一根筷子，“一根筷子容易折，

13亿根筷子难折断！”是的，民族团结力量大。一个民族就像一朵花，一朵花的娇艳可能无人关注，但56朵花在一起就是花团锦簇、美丽无比，我就是幸福地生活在美丽的多民族聚居的新疆。下面让我来分享一下感人至深的民族团结故事吧！

家住22团11连的职工马俊芳，每到麦收时节，他都心急如焚，因为他家无劳动力，而地里的麦子已经金黄，翘首期盼主人的收割。

正当他一筹莫展时，看到9名维吾尔青壮年在他家的麦田里挥舞着镰刀。看到此景的马俊芳感动的流下了热泪，他满含深情地说：“多谢维吾尔兄弟们。”

在22团维汉互助是司空见惯的事，就是因为这样，长期各民族的共同交往，让各民族之间结下了深厚的友谊。汉族朋友能真诚对待少数民族，少数民族也能真心对待汉族朋友，他们真正践行着“两个离不开”，也体会到了确实是相互离不开。

各民族之间遇到挫折，遇到困难，都会互相鼓励、互相安慰、互相帮助，这是多么令人欣慰啊。然而更令人感动得是这位哈萨克族爱心妈妈—丽达。

8月9日，布尔津县第三小学二年级学生明梅像往常一样，来到哈萨克族阿姨丽达家中做作业，没想到丽达阿姨不仅为她准备了生日蛋糕，还请来左邻右舍的小朋友，为她庆祝生日。

明梅的妈妈五年前离家出走，一家五口靠父亲捡破烂维持。一次偶然的机会，丽达听说了小明梅的情况，就经常给她买衣服、买零食，洗头洗澡、检查作业，每个月还给她20元零用钱，小明梅说：“今天，我特别高兴，我好久没吃过蛋糕了，我真想叫阿姨一声妈妈呀！”

让人动情的民族团结故事在我的周围每天都在上演着，民族团结既是维系中华各民族人民共同生活的精神纽带，也是支撑中华民族生存发展的精神支柱，民族团结一家亲让我们新疆各民族像石榴籽一样紧紧抱在一起，让我们共同建设美好的家园！

一根筷子容易断，十根筷子不易折，这就是团结，是一种力量，它既可以以少胜多，又可以战无不胜，在我的理解里团结是一种高尚的情操，刚过去的这个暑假，我参加了在江苏组织的名为“逆商营”的夏令营，这一次的体验让我感受到了这股坚韧的力量。

整个训练分为三天完成，新到的一天大家都相互不太认识，相互之间都不太想讲话，都表现的很腼腆，也许每个人都有一份孤傲，不屑与其他人交流。经过下午半天的分组拓展训练外加5公里拉练，把我们内心的那一点优越的自尊磨的一点都不剩，除了想休息就是想休息。晚上为了调整我们的积极性，组织观看电影《冲出亚马逊》讲了两名中国军人在国外特训营身体素质不过硬和环境恶劣的情况下凭着两个人坚韧的信念和两个人彼此帮助最终完成不可完成的任务，得到所有军人的致敬，赢得了荣耀的故事。这份荣耀让我都感到振奋。

第二天，是我至今难忘的一天，它让我感受到了昨天电影里面的那一份荣耀。今天的任务是30KM徒步，小组冠军争夺赛，最先小组全员达到终点的算今天的赢家。随着必胜、必胜、必胜的口号，熙熙攘攘的队伍出发了，随着队伍的还有一部越野车，如果途中如果有人主动说”我走不动了“就可以上车休息了，一路战歌高昂3KM，5KM，10KM，距离在脚下一点点的在缩小，队伍里说话的声音也越来越小，只剩急促的喘气声。我全身都是汗水，钻进了耳朵，钻进了衣服，转进了眼睛那是睁不开眼睛的刺痛，我走不动了、我走不动了陆陆续续有声音从队伍里面传出来，我们小组7人走在队伍中间，出发前我们就发誓说不抛弃不放弃，那一刻比狼牙山五壮士还激昂，这时小组里的小胖已是大汗淋漓，满面通红，小胖是我们小组最担心的，他在学校的时候因为胖体育课都不参加的，看到他现在这种情况，我赶紧帮他接过他的背包，小亮把水赶紧递了过来，在我们坚持让小胖休息一下时，小胖说：你们不想争第一我还想呢，快走，其实我们知道他是不想拖我们的后腿，15KM、20KM、25KM、28KM、这时候几十人的队伍延绵好几公里，上山，下坡把大家折腾的够呛，我们小组为了照顾小胖虽然不是很快但我们始终保持一致的速度，这时候的小胖已经要靠我和小亮、组长小别3个人架着走了，120多斤，压得我快喘不过气来，大家因为长时间的跋涉也都是精疲力尽。

小胖无力的被我们挽着踉跄着，嘴里无力的说道：要不放下我，你们自己走吧，我实在是走不动了。

组长小别说：“小胖就是我们的大白，不抛弃、不放弃，我们能不能丢下他？"

"不能”，我们是那么坚定的回答，我们算是一点一点往前挪的，虽然其他队友可以走的更快，但没有一个人说不要我们先走之类的话，我们轮流背着，搀扶着，胳膊、脖子上勒出的都是红印。29KM，29、5KM，29、9KM、30KM终于到了，我们越过终点的那一刻都相拥而泣，我们把小胖用力的抱在中间。

“最佳团队奖”我们集体再次欢呼，虽然我们的成绩并不是第一名，但我们依然很高兴，那是一份骄傲，骄傲有这么坚持的队友，这么包容的队长，和这么可爱的小胖，虽然我们因为训练营相识，但我们因为团结让我们相知，因为团结我坚信我们会做一辈子的好伙伴。

“加油！加油！……”七（二）班的啦啦队热情高涨的欢呼声将这场拔河比赛推向高潮。七（二）班的同学虽个个瘦小，但他们在啦啦队的鼓励下全力以赴，使尽了全身的力气，“一、……二、……三”他们沉重而又艰难地喊着，那股粗绳满载着他们的信心和希望一点一点地向他们这边移动。面对这强大的对手，七（一）班的同学快招架不住了。“使劲！用力！”眼前标志就要被拉到对方那边了，大队长小胖急得喊起来。“这话怎么说的，你不是名副其实的大队长吗？”以一票之差落选大队长的小明说起了风凉话：“当初不让我当，死胖子，看你怎样收拾残局！”他们虽个个高大，但内部矛盾已吞噬了所有人的斗志，他们的啦啦队也仿佛销声匿迹。小胖想以一己之力力挽狂澜，可一切都晚了，七（二）班的同学势如破竹，那股绳在小胖手中缓缓滑过，自然而然，七（二）班赢了。

一虎难敌群狼。在这个世界上，团结是最强大的力量，一个团结的集体才有凝聚力和战斗力。

无论做什么事，只有团结才能胜利，因为团结是胜利的另一个代名词。让我们用团结的心共建团结的社会。

[团结就是胜利为题作文

星期六下午，我打算观察一下蚂蚁是怎么搬食的，所以我翻出了昨天吃剩的饼干，把饼干末撒到了地上，静静地等候着蚂蚁的到来。

过了一会儿，一只黑头的小蚂蚁“大摇大摆”地走了过来。突然，它停了下来，头上的两只触角不停地左右摆动，原来它是看到饼干了。它爬到了饼干末上，左看看，右看看，看完了以后，就从饼干末上爬了下来，拍拍“屁股”就走了。我心想：咦？难道它不喜欢吃饼干吗？我十分失望，因为我观察不了蚂蚁了。

当我拿来扫把准备把饼干末扫掉的时候，我发现蚂蚁回来了，身后还跟着浩浩荡荡的“蚂蚁军队”，我本来是以为那只蚂蚁会把饼干独吞掉的，没想到他会把同伴叫过来一起搬走，这让我十分吃惊。

“哎呀，不好！”我看得太入迷了，一下子把水洒在了地上，几只蚂蚁就葬身于“海底”了。我以为其他蚂蚁也会被那摊水淹死，但是我想错了，因为有一只蚂蚁看见了那摊水，就冒着生命危险，在水旁边走来走去一直守着，如果它看见有蚂蚁靠近，就会去和那只蚂蚁碰碰头，好像是告诉它不要靠近。

看着它们一点一点把饼干末咬掉下来，然后每一只蚂蚁都背着一块浅色的饼干末，一只接着一只排着队伍，搬回家，像是举着战利品的战士，凯旋而归。

我很感动，想对全世界的人类说：“如果我们人类也有蚂蚁的团结精神，每个人都有舍己为人的精神的话，我们的世界一定会成为一个和谐的世界！”

今天是星期四，我们学校进行了大扫除，我们班打扫的是我们的教室，每个人都齐心协力，互帮互助，竭尽全力，团结一心。

这个星期四下午，我们学校举行了“大扫除”活动。别看同学们在家里都娇生惯养，现在他们可是跃跃欲试呢！老师的指令声一响，大家就“大扫除”活动开始了！立刻把自己的桌子和椅子搬到外面。这下我可苦恼了，我的桌子里有很多书，比别的同学重很多。我刚把桌子和椅子搬出门口，就感到十分累了，突然，小昌跑过来，说：“来，我来帮你。”我看他满头大汗，就说：“不用了，还是我自己来吧！”“不用了，我来吧！”小昌一边抬着我的桌椅一边说。等小昌帮我搬好桌子后，我对小昌说：“谢谢你！小昌！”“不用谢，同学之间就应该互相帮嘛！”小昌刚说完，他又去帮别的同学搬桌椅了。

这次大扫除我主要负责擦窗户，别看我们女同学娇生惯养,干起活来,动作可利索了，只见我一手拿着抹布,仔细地擦着布满灰尘的窗槽，一颗颗晶莹剔透的汗水顺着颧骨流了下来着。再看看教室外，负责打水的男孩们也十分辛苦，他们要不断的从厕所里打来满满的一桶水送到教室里······

虽然大扫除活动结束了，但看着我们劳动的成果，这时我们的心中，又增添了一份人与人之间的关爱，又增添了一份同学之间的爱护、帮助。

[团结一心话题作文

假期，我去参加军训。最令我记忆深刻的是那儿的真人CS比赛。

到了真人CS的场地，我们戴上帽子，拿起枪，神色凝重，好像真的成了一个个即将驰骋沙场的小战士们，我们不禁相视一笑。

战斗很快开始了。首先是我们进攻，大部分人在“汽油桶”后扫射敌人，使敌人抬不起头来。而这进攻并不有效，敌人如不抬起头来，也就不扣血，他们还能乘虚而入打几枪。这样一来，时间就会拖延，我们的进攻也就失去了意义。于是，我们就挑了几个人，组成小分队去干掉他们。我和队友们一起出发了。

我们小分队靠着直升机匍匐前进，不一会儿，我们接近了敌人，神不知鬼不觉地“杀”了好几个。有一个直接“阵亡”，甚至以为是自已人误杀了他。敌方有秩序的团体忽然变得像混乱的散沙，这都是我们小分队的杰作。接着，我们乘胜追击，很快赢得了第一轮的胜利。

第二轮开始了，我们防守。我们十五人，五个遮护体下躲三人，组织整理有序，防守固若金汤。敌方履次想冲过来，都被我们打倒了。第二轮又是我们胜出。

这次真人CS让我悟出一个道理，团结就是力量。

今天，她是我最好的学习小伙伴，时时刻刻在我身边，关心我的学习，不论我作业是欠了还是少了，她都会笑嘻嘻地来督促我完成。早在以前，她也是那样的团结：

四下的一天，基础知识一窍不通的我听写整整错了八个，又得重听了！三遍抄毕，向后一转——组里空空的，一个人也没有，不是去交作业了，就是跑去玩了，早已消失得无影无踪。别人？哪个不是嫌多不肯听！真是的，到时候落后了又得来怪我，现在嘛影子也找不到，哪有这样的嘛！

“辩论，豪迈，栩栩如生……”咦？是谁在报听写？我不由地转过头去，大吃一惊：她一手拿两本语文书，一手拿一本课外书，对着一大圈人报着听写，一会儿一单元，一会儿二单元，还不时地要瞟两眼课外书，真是忙不胜忙——怪不得大家都说有困难找张盈盈，原来是这般回事，这不。

"张盈盈！企盼后面是什么呀？"

“企盼？额——我看看啊……是神奇，张望……”她翻了翻书，又拱起身子，对着同学的听写瞪大了眼睛，好奇的张望起来，看看个有没对，看看那个有没错，还不时地指着某个同学的听写说：“你这个字写错了！这里没有这一笔……”方便面似的头发随着她的脑袋转来转去，摇摆起来，领上的红领巾整齐的挂在领子里，随风飘动。再一件绿色的长裤衬上一件黄色的毛线，显得格外可爱。我一见有救兵，赶忙把书拿给她：

“张盈盈！你帮我听写好不好啊？”

“可以呀！”她轻松地同意了，脸上还是那副愉快的表情。她的组员走过，不满地说道：“自己组都没过，你帮他们听干什么？他们又不是我们组的！”

而她并没有反悔的意思，而是撅起嘴巴反驳起那个组员来：“又没关系，都是同学嘛！”

她不但在听写上帮忙，还在生活中的各个地方帮忙。

有一次，体训队的同学都去比赛了，家校全部都没抄。又是她，将他们的家校一个个抄好，放进他们的书包，生怕那些同学完不成作业。

有这样一位为小组考虑，也为班级考虑的小伙伴，真是我的骄傲。

冬去春来，万物复苏，大地暖融融的。春天是一个美丽、神奇，充满希望的季节。

2014年的春天，我观察了几次大自然中的蚂蚁，从中得到了许多启示。

有一次，我们全家去益阳马龙坝看望耄耋之年的姥姥。我无意中在树底下发现了一个很大的蚂蚁洞穴，便把堵在洞口的大石子搬开，仔细观察起来。没想到这些蚂蚁以为敌人来攻击了，纷纷逃出洞穴。不过，人类有人类的规矩，蚂蚁们也有自己王国的制度哦！你瞧，有的大蚂蚁背着小蚂蚁，有的蚂蚁抱着饭粒，还有的蚂蚁抱着卵囊，它们一个个忙而不乱，有条不紊地逃亡着，场面非常壮观！

还有一次，我吃饭时不小心把饭粒掉到了地上，不一会儿，一大群蚂蚁排着整齐的队伍向饭粒进攻，就好像军队里整装待发的士兵，个个英姿飒爽、神气十足！它们有的抬前面，有的抬后面，有的蚂蚁力气可大了！一个人就能举起一粒饭，真不愧是自然界的举重高手啊！等我做完作业再来看时，蚂蚁和饭粒早已无影无踪，我想此时此刻它们正在享用劳动所获的美味吧！

从这两件事里，我终于明白了千万年来蚂蚁拥有的“神秘力量”是什么了，它就是——团结。团结就是力量！让我们149班的全体同学团结起来，为校运会而加油吧！努力吧！

[几篇关于团结的作文

星期六爸爸带我去吃饭，我发现了一个现象，这种现象本来是在人的身上发生的，但是却让我在蚂蚁的身上看到了。

这个现象就是几只蚂蚁团结友爱搬走了相当于它们身体几倍的东西，这让当时的我有点不可思议。

开饭之后，我夹了一些菜便去门口端着吃，意外的一块小面包掉在地下去了，我也没有在意，当我再从饭厅里出来时看到那块面包正在慢慢地行驶，我急忙放下手里的碗筷跑过去看，走近一看，没错，就在动。我把面包拿起来一看，下面有只蚂蚁在面包下面才把面包拖走的，我又把面包放在地上想：就那么小的一只蚂蚁拖不了一会就拖不动了。果然过了一会面包就不动了。这时几只蚂蚁跑过来钻到面包下面动了又动。我想原来蚂蚁也懂得团结友爱。

蚂蚁要那么多食物干什么，于是我就跟着蚂蚁来到一棵树下。蚂蚁把面包运进了一个洞里，我把那个洞弄破里面有好多一些大大小小的食物。之后又把洞复原想蚂蚁到底到那么多食物干什么。我又去查手机才明白。原来蚂蚁要那么多食物是冬天来吃，如果冬天蚂蚁出去觅食，不到一会就会被冻死。所以它们要在冬天还没到的时候来找食物。

这个发现也让我知道做人要像蚂蚁一样勤奋，重要的还是团结友爱。

一年一度的阳光少年社会实践活动结束了。短短的三天在我的脑海中留下了深刻的印象。我们认识了一位既幽默，又严肃的曾教官。他对我们很严格，但很亲切。还让我们明白了许多道理，尤其是团队精神。

其中，有一种活动叫团队浮桥，就是一种许多人肩上扛着木板，让人过去的大型团队活动。它可以磨练人的意志，更可以锻炼人的团队精神。但我们却不以为然，感觉很好奇。

刚开始时，我们还有说有笑，旁若无教官。渐渐的，保护人员汗流浃背，咬着牙艰难地支撑着每一个从木板上爬过的人，队伍里便传来了轻轻的，断断续续的哭声。哭声、泪水、汗水聚集在一起，可谁都没有放弃。因为在大家心中，有一个共同的愿望：坚持下去，完成任务，不能让任何一个人从桥上掉下！教官们、老师们都感动得留下了眼泪。

这件事让我很感动，平时，矛盾与小打小闹在同学们中时有发生，经常给老师带来不少麻烦。但在关键时刻，同学们是那么真诚，那么团结，那么坚强。这真是患难之中见真情啊！如果我们平时也这样团结互助，还能有什么困难不能克服呢？

今天，我们在品德与社会课上玩了一个游戏。这个游戏让我明白了——团结，就是力量。

在这节课上，我也是一个亲身体验者。我和李晓敏为一组。李晓敏在起点的地方被蒙上了眼睛，手上拿着一个盛满了水的水瓶出发啦！

我站在讲台边上，引导她前进。她的前面有不少的障碍物——一根根的跳绳，由旁边的几个同学拉着。

这几根跳绳时而高，时而低，时而平，时而斜。待准备完毕，她就开始走了过来。要知道，李晓敏必须把水瓶中的水倒入大盆子中。

我先对她说：“向前走一步，再向前挪一步。”于是，她便照着我的说走了过来。等她停下来的时候，我再观察了一下，绳子与她的距离，只差一点点手就晃到绳子了。于是，我说：“快蹲下，然后，往你的后边走几步，后边的位置大。”

她一听，就一步一步地挪向了那边，险些要撞到那边了桌子了。我心一怔：啊，好险！就在这千钧一发的时刻，我又说：“蹲下前挪，一直向前，不要停！”

只见她，一直小心翼翼地向着挪动着，一直没有停下来。终于，她已经离那个水桶近在咫了。我又喊道：“停下来并站起来，快到了！快往左移！”

李晓敏一下子就往左边移了过去，我又对她说：“水瓶往上举一点，手并伸直一些，否则水瓶有点倾斜。”

果然，待她调整好了姿势，我一声：“往前倒水。”只听得：“哗哗”的落水声，那水声仿佛在夸我们两个：“你们真棒！”

这个游戏的成功，我明白了一个道理：团结——就是一种无形的力量。没有团结，就没有现在那成功的喜悦。

每个人在童年里都会有无数的发现，我也不例外。它们像朦胧的月光，又像渺茫的歌声，在我的脑海里若隐若现。

蚂蚁，是众人所知的大力士，但是他的身体太小，所以难以将食物搬到巢穴与伙伴一起吃。尽管如此，蚂蚁们也毫不退缩，因为他们具有一种力量——团结。以前我非常讨厌蚂蚁，一是因为他们总喜欢偷吃东西，二是他们咬人很痛。可是今天，我改变了对蚂蚁的印象。

早上，我肚子饿了去找“好多鱼”吃，结果一粒掉在了地上。这时，我发现一只蚂蚁悄悄地爬到我掉的那粒东西上，迫不及待地去搬，可惜没成功。我得意洋洋地想：以你的本事能搬起它，除非太阳从西边出来。

本以为蚂蚁知难而退，可令我出乎意料的是：那只蚂蚁叫来了五六只会一起帮忙。它们一边爬一边好像在商量怎样才能搬动食物。不过几分钟，它们开始忙碌起来——有的蹲在东西底下，有的站在它上面。注视着这有趣的场面，我的兴趣越来越浓。这是一个奇异的现象发生了，队伍突然停了，原来是食物太重了，“队长”派“小兵”去搬“救兵”了。果然“救兵”来了，他们抬着食物返回巢穴。在途中，他们累得筋疲力尽，但为了与同伴享用这顿美食，勇往直前。最终，这支“运粮大军”浩浩荡荡地满载而归了。

真是一场激烈的搬运活动呀！小小的蚂蚁竟有如此团结的精神。在生活中，人人都认为蚂蚁的力气很小，要想搬过一些食物比登天还难。今天，我目睹了这一切，我才领悟到蚂蚁的力量是无法抵挡的。它们那团结一致的精神战胜了困难。如果我们人类也能像蚂蚁那样勇往直前、团结一致，还有什么困难不能克服呢？

徐振强

扬起挑战的风帆，在生活的海洋中自由遨游，撑起勇敢的伞，坦然面对失败与痛苦。我校如火如荼的拔河比赛已经落幕。

这次拔河比赛，是学校组织的一次大规模活动，各个班级都参与进来，在赛场上，同学们都发恨了、忘情了，如同一群疯狂的牛犊一般，每个人脸上都紧紧地绷着在哪狠狠的发力，目光炯炯有神，双脚拼命的蹬，双手紧紧的抓住绳子不放手，一整个队伍都在齐齐的用力，整齐画一。

场下的老师也在那忘情的呐喊助威，拉拉队在一旁激动的喊着“一二一二……”无论对手有多么强大，但是，我们是一个团结的队伍，上场的队员在奋起反抗，场下的我们在一鼓作气的呐喊，整个班级像由团结组成的一把利刃，对手虽然强大，但是，我们在一同努力，尽管结果是失败。

马克思说过：“咱们知道个人是微弱的，但是咱们也知道整体就是力量”。是的，失败并不可怕，因为我们有力量，我们是团结的队伍，无论什么困难，都不能将我们打垮；无论什么挑战，我们也会勇往直前，乘风破浪，直挂云帆。

生活中总有一些力量存在，它让我们看到了希望、信心和勇气。因为有爱，我们看到了社会的温暖，因为有梦想，我们感受到了奋斗的欢乐，因为有榜样，我们学会了要向优秀者看齐……生活中有这么多力量，今天我就要来写写团结的力量。

五年级的周末，我早早地写完了作业，准备到生态运动公园放松放松。走着走着，我看到了一只死去的蚊子在地面上缓缓移动，我觉得奇怪，便蹲下来想看个究竟。原来，是一只小蚂蚁在搬运食物，我一下子来了兴趣，心想：这么小的蚂蚁来搬运一个对于它来说是一个庞然大物的东西，它能搬地动吗？于是，我的目光便顺着小蚂蚁的脚步所移动。过了不久，果然不出我所料，小蚂蚁终究还是搬不动了，于是，它便爬到另一只蚂蚁的身旁，用触角碰了碰另一只小蚂蚁的触角，另一只蚂蚁也来帮忙了。后来，越来越多的蚂蚁都过来帮忙。小蚂蚁们齐心协力，不一会儿，终于把大蚊子给搬进了洞中。

看到了这一幕，对我的感触非常大。心想，是呀！蚂蚁虽小，但只要它们团结起来，再庞大的东西，也就不值一提了。这不就是我们要学习的地方吗？

所以，我们只要像微不足道的小蚂蚁一样团结起来，就没有什么事情是做不到的。因为，团结就力量！

太阳没出来，我们就冲着峰毅拓展训练来挑战自我。出发路上雾蒙蒙的，人流不多，今天我们注定成功！

来到峰毅拓展训练基地后，我看到了很多我的队友，大到13岁，小到5岁。今天我们注定成功！

我们今天第一个项目是“高台演讲”，这个项目是为了锻炼我们的胆量，又是想让我们如何把握时间。年龄较大的队友就是小菜一碟！而年龄小的队友别说表达能力好不好了，就连高台也不敢上。不过在教练和我们的鼓励下，我们还是成功了。

第二个项目是“气球保卫战”。年龄小的分为一队，年龄大的分为一队。这项目既要保护自己的气球，又要去踩别人的气球，最后谁的气球最多就胜利。教练的这句话迷惑了我们。到最后，有气球的已经微乎其微了。游戏结束，我们才知道这个不能一心二用，要么保护自己的气球，要么就不顾自己的气球去踩别人的气球。

最后一个项目是“信任背摔”。顾名思义，当然是要对队友负责任了。同时还要挑战自己的勇气和胆量。在队友们的鼓励下，我站上了高台。面对高高的台子，我有些害怕。但是看到台下的队友为自己搭建的牢固的“手臂安全网”，还有队友们鼓励的眼神。高台上的我重新鼓起了勇气。正是因为这种信任，每位队友都完成了“信任背摔”这个项目。这里，我要对那些曾经在台下接我的队友表示感谢！

通过这次拓展训练，我明白了在人生的道路上，即使你有勇气、有胆识、也不够，还必须要有值得信任的朋友的帮助，你的一生才有可能成功！

赛场内外的同学们已经拧成了一股绳，在创造着属于我们的辉煌时刻。

比赛结束了，我们终于众志成城，在这场比赛中夺得年级第一。

11月28日，当秋日的暖阳洒满校园的时候，我们迎来了中学生活的第一个运动会。上午的开幕式结束后，很快就到了女子仰卧起坐的比赛时间。

我们在比赛场地一边静候着，一边观察着其他班级的比赛。那些班级的女生们在奋力的做着仰卧起坐，而同班同学则在一旁为他们加油鼓劲。他们或整齐划一地喊着口号，或挥舞着横幅摇旗呐喊。我环顾四周，只见场上人潮涌动，却没有看到我们班的同学，顿时心中有点落寞，比赛就要开始了，他们都去哪儿了呢？

很快就轮到我们班的比赛了，出乎意料的是我发现我们班的同学开始越聚越多，像滴滴小溪汇成了奔腾的河流。

人群中，那一个个身穿红白T恤的少年们格外显眼。没过多久，一面红色的旗帜在半空中飘扬着，移动着。那不是我们班的班旗吗？

那印着“飞鹰班”的鲜红的旗帜，在空中猎猎作响，与秋风的搏击声好似一只雄鹰欲展开双翅，翱翔天空。场地边上也坐满了我们班的同学，他们都向我们投来殷切的目光。顿时一阵暖流冲刷掉我的失落，温暖着我的心。

比赛时间到了，我们的脚刚迈入场地，场外就爆发出一阵呐喊：“十四班加油，十四班加油！”我的心情也兴奋起来，赶紧做好了比赛的准备。”嘀---“哨声响起，比赛开始了。一时间加油声，呐喊声更凶猛的涌来。我一刻都不停歇，用尽全身力气做着仰卧起坐。可是随着时间的流逝，我的体力渐渐透支，腰也开始酸痛，每次躺下去都像深陷泥潭一般再也不想起来。可是当我把头偏向一边，看到了同学们声嘶力竭的在为我们加油，放弃的念头就荡然无存。

此时激励着我们的是班级的凝聚力。我们肩上担着的是班级的荣誉。我们应该为班级荣誉而拼搏。此时赛场内外的同学们已经拧成了一股绳，在创造着属于我们的辉煌时刻。”嘀---“比赛结束了，我们终于众志成城的在这场比赛中夺得了年级第一。

同舟共济扬帆起，乘风破浪万里航。若我们四十五只在蓝天翱翔的飞鹰的心能凝结成一块磐石，那还有什么困难不能迎刃而解呢？

十四班，我为你骄傲！

团结就像是凸透镜，可以把分散的光线集中到一点；团结就像一个扩音器，能把微吟变成呐喊；团结就像大海，可以把众多的支流汇集一起。团结的力量，是强大的！

一次拔河比赛，让我感受到了团结的力量。

今天下午的体育课上，由于天气有些冷，同学们个个缩头搓手，呲哈不停。体育老师就拿来了一条又长又粗的绳，对我们说：“来！让我们先来个拔河比赛，热热身吧！两组女生先来！”老师话音刚落，同学们都欢呼雀跃，摩拳擦掌。我们一起商量对策：“一定要齐心协力，团结一心，劲往一处使，决不能让她们取胜！”最后我们手压手，相互加油打气。

老师用粉笔在地上画了一条线，我们拿起绳子，站稳脚跟。老师一声令下，比赛开始了，我们向后倾着身子，呲着牙，卯足了劲往后拉；对方也不示弱，个个咪着眼，绷着脸，使劲拽。“大家用力呀！”我大声喊。可对方趁我说话时，猛地一拉，好险！我赶紧拽住绳子。此时，只见绳子中间的红布，一会儿向我们这边，一会儿向对方那边。比赛进入了白热化阶段，我们都使出吃奶的劲。“加油！加油！……”男生啦啦队的呐喊声急促而响亮。“一！二！……”我们组死死拉住绳子，步调一致，丝毫不让。对方终于招架不住，我们赢了。

这就是团结的力量。俗话说：“人心齐，泰山移”。只要大家劲往一处使，心往一处想，就没有办不成的事。

团结就是力量，团结出凝聚力，出战斗力，出新的生产力，革命时期是这样，建设时期也是这样。从全局讲，团结是我们党的生命，是我们事业顺利发展的决定性环节和基本保证。从局部讲，有一个团结和谐的领导集体，才能使大家同心协力，扬长避短，优势互补，带领干部群众完成好各项工作任务；有一个团结和谐的氛围，融洽的人际关系，才能使大家心情愉快，感到背后有一个坚强的集体做后盾，无后顾之忧，放手大胆地去工作。在这样的集体中，人们提高得快，成长得快，也有利于身心健康。相反，一个单位，团结搞得不好，大家心情不愉快，工作上不去，人才也成长不起来。因此，我们要像爱护眼睛一样，维护好团结。

一个单位的内部团结很重要，是搞好工作的基础。一个单位内部团结出问题，多数情况与主要领导有关，因为主要领导在一个单位是起主导作用的，是关键，要负主要责任。所以，解决内部的矛盾，要先从领导自己身上找原因，领导同志要以身作则。

第一，要正视矛盾。在客观世界中普遍存在着矛盾，矛盾贯穿于一切事物的始终。任何一个单位都不例外。有的同志说，我们单位很团结、很和谐，没有任何矛盾。这在一定条件下讲，是可以的。但是，绝对的、永久的和谐是不存在的。我们不妨仔细想一想，一些团结好的单位，只是没有大的矛盾而已。俗话说，十个指头有长短，何况在一个集体中，大家经历、性格各不相同，认识水平有高有低，看问题的角度也不一样。这就是说，在整体的和谐中必然存在着这样那样的差异。这种差异就是矛盾。认识上的不同也是矛盾。矛盾的存在是绝对的，重要的是要分清矛盾的性质。承认矛盾，认识矛盾，就可以对症下药，着手解决。这样，我们在工作中就会见微知著，未雨绸缪，把问题解决在萌芽状态，把隐患消除在起始阶段，我们所领导的单位才会通过对矛盾的不断解决，达到真正的团结。

第二，要按照民主集中制的原则办事。一个单位的大事，必须经过集体讨论决定，不能一个人说了算。领导之间团结方面出问题，往往就在这里。有的同志喜欢一个人说了算，该集体讨论的问题，他个人作了决定，其他领导班子成员当然有意见。也有在讨论时，有的领导成员意见明明不合适，却固执己见，往往造成大家心情不痛快。再有，一些问题本来需要事先在下面沟通商量，有的同志却不沟通，不商量，往往造成互相猜疑，形成隔阂。我们常讲，三个臭皮匠，顶个诸葛亮，众人拾柴火焰高，集体智慧高一筹。作为领导同志，一定要按民主集中制的原则去做煱凑战泽民同志提出的“集体领导、民主集中、个别酝酿、会议决定”这十六个字去做。特别要注意：一是要善于听取群众意见，包括不同的意见，集思广益，择善而从。一旦集体做出决定，就要坚决执行。即使你在会议上保留了自己的意见，但在执行时，也要按集体的决定，坚决地、一丝不苟地去办，不得公开发表不同意见。当然，在讨论问题时，如果发生严重分歧，也不要简单地采取少数服从多数的办法来解决，可以先放一放，进一步调查了解情况，再个别酝酿、商量，大体一致后再上会讨论。二是遇事要多商量、多沟通、多通气。许多事情的不协调，许多误会，就出在不沟通、不通气上。沟通、通气非常重要。它是形成共识，解决不同认识，增进彼此感情的有效途径。三是要各负其责，把自己的工作做好。这里有个换位思考的问题：正职要常想一想，自己当副职时，你希望有一个什么样的正职；副职也要常想一想，如果自己当正职，希望副职什么样；同时，面对你分管的一般工作人员，也应想一想，如果你处在他们的位置上，希望有一个什么样的顶头上司。“己所不欲，勿施于人”。作为一个领导干部，即使只管几个人，也要养成一种尊重别人，重视别人意见，从群众中来、到群众中去的好作风。

第三，要一视同仁。一个单位的同志，有先来的，有后到的；有的出身经历相似，有的差异很大；有的曾在一起上过学、当过兵或在一个部门工作过，有的以前没有任何交往和联系。尽管情况不同，作为单位的领导，对大家都要一视同仁，不能有近有远，有亲有疏。不能对有的人言听计从，对有的人不理不睬；对有的人一味迁就，对有的人动辄批评；对有的人关怀备至，对有的人漠不关心；对有的人放手重用，对有的人搁到一边；对“横”的人顺着、哄着、捧着，对守规矩的老实人苛刻要求，这是搞不好团结的。同一类问题、同一种情况，对不同的人，不能采取不同的态度和标准来处理。如果那样，几件事情处理下来，你在部下的心目中就会有个不公平的形象，你作为领导的人格力量就会大打折扣。一个单位，不应该一部分人

心情愉快，愿意跨进办公室的门；另一部分人则心情压抑，不愿意跨进办公室的门。如果出现这种情况，作为单位的领导，就要找一找原因，你一视同仁了吗？你公正了吗？我们对人对事，要一把尺子，一个标准。这样，集体才能形成真正的团队，才能形成核心，才不会一帮一伙。

第四，用人要扬长避短。在一个单位里，有的人能力强一些，有的人能力弱一些，这是正常的。但每个人既有长处，也有短处。作为领导，应该使每个人的长处都得到充分发挥，尽量避开短处。有的同志说，单位里有个别同志工作就是拿不起来，这种情况许多单位都有。有的可以通过干部人事制度的改革来解决，但如果仔细观察，即使这样的同志也有不少长处。比如，有的人办事不太利索，却很细心、很耐心；有的人文字水平差一些，但协调能力比较强；有的人能力低一些，却沉稳厚道，乐于助人，有老大哥、老大姐的风范。刘邦当皇帝后，一次大宴群臣时说：运筹帷幄之中，决胜千里之外，吾不如张良；镇国家，抚百姓，给粮饷，不绝粮道，吾不如萧何；连百万之众，战必胜，攻必取，吾不如韩信。三者皆人杰，吾能用之，所以得天下也。这段话，刘邦讲了三个“吾不如”，对我们很有启发。在工作中，领导者要使大家扬长避短，各种不同条件的同志在你手下工作，都会各得其所、尽力工作，你所领导的单位就会形成一个有战斗力的集体，发挥出整体合力。为什么一些单位的人员结构、个人素质差不多，但总体水平却相差很大呢？这就是集体合力不同所致。当然，个别人不行，工作不好好干，整天牢骚满腹，怪话连篇，这就是另一类问题了。

“众人拾柴火焰高”“人心齐，泰山移”“一个篱笆，三个桩”都是形容团结力量大的。我也有一些事情是关于团结力量大的，你们想听吗？下面就来看吧一一

我记得应该是去年放暑假的时候，我跟同样住在小区里的男生和女生玩拔河。男生有九人，女生加上我也有九人。不知是谁提的主意，让我们玩拔河赛。我们大家都觉得这个主意不错，就答应了。

哨声一响，比赛开始了。刚开始的时候，男生领先，毕竟男生的力量大嘛。可是后来，不知是哪个男生踩了另一个男生的脚，开始吵架。他们吵得越来越激烈，后来直接松了手开始打架。

如果这么好的机会都不把握，那我们女生就是一群傻子。我们女生猛地一拉，绳子就开始倾向我们这一边。可是，就在绳子要到手的时候，那两个男生又回到了队伍，使出全力。形势又发生了变化，向男生倾斜。

后来，绳子就快要到男生的手中的时候，男生开始向我们得意洋洋。我们女生并不理会他们，使出全力拉。我们女生个个腮帮子鼓起，面红发肿，像一个个钢铁战士。

男生似乎沉浸在胜利的美梦中，似乎忘记了绳子还没有到他们的手中，比赛还没有结束。趁着男生还沉浸在胜利的美梦中，我们女生使劲一拉，男生摔倒了，绳子在我们女生手中，我们胜利了。我们自己的胜利而欢呼：啊！我们赢了。”

啊！多么刺激的拔河比赛呀！它让我们懂得了：只要团结，没有什么困难是不能打败的。

“团结就是力量！团结就是力量！当这句耳熟能详的歌在我耳边飘荡，我脑子里就浮现出一句话：请相信团结的力量！

许多滴小水珠可以变成湖泊；许多花卉开放的季节才能叫春天；许多只蚂蚁的力量才可以抬起一只大甲虫；许多只萤火虫的荧光在一起才能闪烁……这些都是团结的力量，所以，请相信团结的力量。

有一天，我在回家的路上发现了一些蚂蚁，它们是那么的渺小，是那么的微不足道。它们的背上扛了一只大甲虫，这种重量对于人来说就像沧海一粟；可对于蚂蚁来说，这可是它们的几百倍啊！也许，就当它们走完下一步时，背上的甲虫就会“啪”的一下掉下来，把蚂蚁砸个粉身碎骨。可是这群蚂蚁并没有犹豫，硬是把甲虫拖进一旁花坛的蚁巢里。

是啊！就像1+1>2一样，一只蚂蚁只能搬起自身重量的二倍，一群蚂蚁却可以搬起自重的几百倍，这不是自然界的奇迹吗！于是，那么微小的蚂蚁都知道团结合作，作为世界上最聪明的物种的我们——人类，难道不应该反思吗？

所以，请相信团结的力量。

1、一堆沙子是松散的，可是它和水泥、石子、水混合后，比花岗岩还坚韧。—— 来源于 王杰

2、人民是土壤，它含有一切事物发展所必需的生命汁液；而个人则是土壤上的花朵与果实。—— 来源于 别林斯基

3、青春没有亮光，就像一片沃土，没长庄稼，或者还长满了荒草。—— 来源于 吴运铎

4、一燕不能成春。

5、单丝不成线，独木不成林。—— 来源于 俗语

6、我们的事业是正义的，我们的团结是坚强的。

7、团结一致，同心同德，任何强大的敌人，任何困难的环境，都会向我们投降。—— 来源于 毛泽东

8、谁要是蔑视周围的人，谁就永远不会是伟大的人。

9、团结就是力量—— 来源于 谚语

10、人们在一起可以做出单独一个人所不能做出的事业；智慧、双手、力量结合在一起，几乎是万能的。—— 来源于 韦伯斯特

11、一个人像一块砖砌在大礼堂的墙里，是谁也动不得的；但是丢在路上，挡人走路是要被人一脚踢开的。—— 来源于 艾思奇

12、人不能孤独地生活，他需要社会。

13、聪明人与朋友同行，步调总是齐一的。—— 来源于 法国谚语

14、共同的事业，共同的斗争，可以使人们产生忍受一切的力量。—— 来源于 《奥斯特洛夫斯基两卷集》

15、天时不如地利，地利不如人和。—— 来源于 先秦孟子

16、团结的可贵，在敌人面前才会深知。（哈萨克族）-谚语

17、五人团结一只虎，十人团结一条龙，百人团结像泰山。

18、唯宽可以容人，唯厚可以载物。—— 来源于 薛宣

19、能用众力，则无敌于天下矣；能用众智，则无畏于圣人矣。

20、创造人的是自然界，启迪和教育人的却是社会。—— 来源于 别林斯基

21、只要千百万劳动者团结得象一个人一样，跟随本阶级的优秀人物前进，胜利也就有了保证—— 来源于 列宁

22、一切使人团结的是善与美，一切使人分裂的是恶与丑。

23、人心齐，泰山移。—— 来源于 谚语

24、一致是强有力的，而纷争易于被征服。—— 来源于 伊索

25、若不团结，任何力量都是弱小的。—— 来源于 拉封丹

26、朋友间的不和，就是敌人进攻的机会。—— 来源于 伊索

27、一个人如果单靠自己，如果置身于集体的关系之外，()置身于任何团结民众的伟大思想的范围之外，就会变成怠惰的、保守的、与生活发展相敌对的人。—— 来源于 高尔基

28、个人如果但靠自己，如果置身于集体的关系之外，置身于任何团结民众的伟大思想的范围之外，就会变成怠惰的、保守的、与生活发展相敌对的人。—— 来源于 高尔基

29、凡是经过考验的朋友，就应该把他们紧紧地团结在你的周围。莎士比亚、村子团结力量大，家庭团结幸福多—— 来源于 藏族谚语

30、工人阶级的团结就是工人胜利的首要前提。

31、天才并不是自生自长在深林荒野里的怪物，是由可以使天才生长的民众产生、长育出来的，所以没有这种民众，就没有天才。—— 来源于 鲁迅

32、不管一个人多么有才能，但是集体常常比他更聪明和更有力。—— 来源于 奥斯特洛夫斯基

33、一朵鲜花打扮不出美丽的春天，众人先进才能移山填海。—— 来源于 雷锋

34、只要千百万劳动者团结得像一个人一样，跟随本阶级的优秀人物前进，胜利也就有了保证。—— 来源于 列宁

35、好虎架不住一群狼。

36、凝聚产生力量，团结诞生希望！

37、个人如果单靠自己，如果置身于集体的关系之外，置身于任何团结民众的伟大思想的范围之外，就会变成怠惰的、保守的、与生活发展相敌对的人。—— 来源于 高尔基

38、要永远觉得祖国的土地是稳固地在你脚下，要与集体一起生活，要记住，是集体教育了你。哪一天你若和集体脱离，那便是末路的开始。—— 来源于 奥斯特洛夫斯基

39、一滴水只有放进大海里才永远不会干涸，一个人只有当他把自己和集体事业融合在一起的时候才能最有力量。—— 来源于 雷锋

40、个人之于社会等于身体的细胞，要一个人身体健全，不用说必须每个细胞都健全。—— 来源于 闻一多