给十年后自己的一封信作文高中（精品20篇）

你好呀。今天的你32周岁多，可能事业有成，身边有一个你认定终生的先生，他可能在厨房忙碌又或者是在忙着他的工作，也许更幸运的是你有一个可爱的女儿或者是儿子，也许如你所愿是个女儿，她在玩着她的玩具，偶尔会来你的怀里撒个娇，而你除了忙工作也在关心着家里面的老人，吃着洗好的水果，又或者回忆着十年前初出社会的你。嘿，你还记得我么?

那个他有可能是现在的那个他，又或者不是，但是你要相信经得过家里人考验的他，能够让你认定他是那个能够陪你一辈子的人他一定不简单，如果他还是十年前的这个他，请给他一个拥抱，告诉他，谢谢他，因为你们一定经历了很多很多才会有今天，你们会吵过很多架，会有很多质疑，但是还好你们坚持下来了，很幸运还是他。如果不是他，也请笑着和他说一声辛苦了，我能想到的是中间一定有很多变故，你也一定经历了很多的痛苦，我把这个世界上最大的痛都想到了，是他拯救了你，他一定很爱你，年少时候错过的那个他现在也一定很幸福吧，不然你不会这么欣然地接受在厨房忙碌的他的。我很希望人依旧是那个人，但是我更希望你幸福快乐，所以珍惜这个和你有一个家的人吧。写这封信的时候，我是充满希望的，是在努力的往前走的，所以请你不忘初心依旧。

再说说孩子吧，没有想到怕痛的你还是选择了生下她，一定很疼吧，所以给你一个抱抱，但是我相信为母则刚，你在先生面前，父母面前都是小孩子，但是你会是一个合格的母亲的，因为你善良，乐观，孝顺，有着这个世界上所有的美好的东西，也不知道你的暴脾气改了没?如果还没有改掉的话，请你温柔一点，再温柔一点。

以上看来你过得很幸福呢，但是生活总会有不顺心的时候，也许是工作上面，昨天是不是又加班到深夜?又或者是前段时间年底冲业绩被领导教育了一顿，整天焦头烂额。又或者是关于过年的事情和先生吵了一架还是没有决定去谁家过年。太多太多了，但是还好，加班的你把那个难搞的客户搞定了，而业绩超额完成的你年终表彰上对你的认可你反而感谢领导的监督，虽然吵了一架，但是先生决定在城里过年了把双方父母都接到了家里，初二还陪你回了趟娘家。现在的他正在厨房里做着你喜欢的菜。

说到这你还想我吗?想这个毕业半年但是工作还没有着落的我么?有着一段感情但是不敢想太多未来的我吗?迷茫，无措，觉得家里责任重大，偶尔玩玩游戏，看看剧，抗击着新型冠状病毒在家呆着，而我希望你，健康，平安，快乐!也请记得你是一个勇敢，坚强，乐观的人，偶尔想起我，也更要想想十年后的自己!加油

亲爱的自己：

你好!

你已经生活在这个美好的世界上十三年了，而你有没有去想过感恩那些养育你的人吗?在你从医院里出生时，你的妈妈在病床上经历的痛苦;在生你时的痛苦;在你出生后的兴奋;在你哭泣中的心痛。你可曾想过这些?在你生日时，在欢声，笑语中度过，你曾想过这也是你妈妈的被难日。在你慢慢成长中，你的妈妈在一旁，看着你，你就是他们的心头肉;扶着你，生怕你摔跤、受伤;抱着你，你就是他们的宝贝。

在你踏入学堂是，你在流泪，你的妈妈也在哭泣。你进入了学堂，你的老师细心地安慰你，同学陪伴着你。上课时，老师细心地教导你们。在你们遇到困难时，老师轻声细语地讲解。在你牙牙学语中，老师如园丁，养育跟你们;老师如蜡烛，燃烧着自己;老师如粉笔，在黑板上留下知识。老师无微不至地照顾在这你们，把一生的知识毫无保留的教给了你们。

在你度过的十三年里，你的爸爸、妈妈、外公、外婆、老师、同学和一些陌生人。他们总会给予你一点关心、帮助。可你曾想过感谢这些给予你帮助的人吗?

你应该去感恩那些帮助你的人。

祝你：

学会感恩!

写信人：___

年 月 日

每一年的这个时候总是回忆起各种往事，突然间，有种莫名的伤感涌上心头......一直以来，我都很渴望可以找到一颗属于自己的树，可以让我静静地靠在他身上，什么都不说什么都不做依然可以幸福地在一起。可是现在才发现，每当我希望把一棵树变成自己的时候，都发现那是不可能。挑选树木的过程我一直都很认真，因为我希望这棵树能陪伴终生，但是挑的过程中，发现各种问题：要么心有所属，要么不喜欢我这种人，亦或是我的性格、我的外表。有人说，何必在一棵树上吊死，后面还有一大片森林，我只能笑一笑。或许我的旅途中有森林，但这一大片的树木只能看，而不能拥有其中一颗，因为我清楚我这种性格真的很难找到属于自己的那棵树。也许，我是属于荒漠，不曾拥有树木...没有大树依靠的日子，真的很辛苦，各种心底话无从述说，各种快乐无法分享，每到夜里各种落寞，有时真的很想闭上眼再也不睁开，但是生活还是要继续。虽然每天看着喜欢的树和他的伴侣各种快乐会有一种酸酸的感觉，虽然每天一个人工作吃饭学习玩乐睡觉会有一种寂寞的哀伤，但是不妨带着这种感觉，看看自己能走多远，能走多久。

亲爱的：

你好。请允许我这样称呼你，因为我曾听别人说，一个人只有爱自己，才能更好的展望自己，而今天的这封信，正是要给未来的一个全新的自己—五年后的自己。

未来的世界是怎么样的呢?你有没有考上一所好学校?爸爸妈妈的身体还好吗?

我想你在未来一定过得很好，交上了许许多多的朋友。真羡慕你可以在未来过上无忧无虑的生活，不再被父母们束缚。

我有许多话想对你说，你还记得吗?在四岁的时候，你因为太吃糖了，竟然拿起铲子去种糖，现在回想起来，也是觉得很好笑，那时候的你是那样天真无邪，憧憬着未来的生活，想象会有无数辆车子在天空中飞来飞去。

这些你都记得吗?我想你应该什么都记不起来，时光飞逝，这些琐碎的小事你当然不会记得了。

呕，对了，你最近过得好吗要记得常回家看看，孝敬长辈。

小时候的你不懂得什么叫母爱，什么叫父爱，还经常顶嘴，长大后你可要改掉这样的坏习惯，好好的陪在父母身边。即便有时候他们会提出一些要求，但你能满足他们就尽力去满足吧。

你现在应该还是十分喜欢唱歌吧，五年前的你爱唱歌爱到三更半夜都在唱歌。现在也不例外吧，希望你继续坚持，加油。

祝你：万事如意，学习进步!

亲爱的我：

你好!

你是八年后的我，也就是十七岁的我。

你是不是每天都在拼命地学习，迎接着高考呢?希望你认真复习，努力努力再努力。你的梦想是什么呢?啊，考上英国的牛津大学或者剑桥大学，我真诚地祝福你。我呢，离这个目标还有很远的距离，现在还要刻苦学习，打好基础。

我在想：“你现在是不是仍然乐观向上呢?是不是太阳，你非常快乐，而大雨倾盆，你也仍然兴高采烈呢?希望你天天嘴角上挂着微笑，不整天皱着眉头，脑门儿上出现三条“沟”，因为快乐是最主要的。

八年后的中国科技一定发展很快吧!衣食住行都很方便吧!蓝天永远是那么碧蓝，空气永远是那么清新。但愿是这样。

我要告诉你一点，一定要好好珍惜时间，那句座右铭你不会忘了吧?“盛年不重来，一日难在晨。及时当勉励，岁月不待人。”

再有，爸爸、妈妈为你付出的辛勤汗水千万要牢记。即便你今后考上大学，参加了工作，也要经常回家看一看爸爸、妈妈，或者打一个电话，做一个孝顺的人。爸爸、妈妈快乐，你也快乐!

欣然同学：

你好!

寒假过得开心吗?我是你最亲密的朋友小欣，我与你同吃同住，亲密无间。虽然我们关系很好，但我们从来没有真正聊过天。今天，我给你写信是为了和你聊聊，让你改正身上的缺点，成为我心目中的偶像。

我记得你以前是个书写很工整的小学生。每次写作业，书写都非常工整，在书法班里深受老师和同学们表扬。还记得上次吗?你写的书法比赛纸被妈妈给撕了，你很想哭。我认为你的确没有写好，但我忍着不说出来，怕你冲我大发雷霆。后来我想了想，为了帮助你还是给说出来好。我把它和以前的那些作品对比以后发现，它们的差距确实非常大，你没有进步反而退步了，从字迹上看得出来，你写得很匆忙，本来应该写好，结果却写得很粗糙。欣然，我认为你出现这种情况是因为你写字时就想着去打游戏机了。我跟你说：“你只要把打游戏的劲儿用在书写上，就可以写出更好的作品”。

如果你再这样书写不工整的话，你以后可能连自己都不知道你会越写越差，你应该像以前一样认真书写。你只要改正贪玩的毛病，一定会再次写出好作品。好吧，时间不早了，就写到这里吧!

祝你开心快乐，学习更上一层楼!

你最亲密的好朋友__

嗨，你好，我是你的影子，我和你同吃同住，每天和你一起上学，一起玩耍，我知道你的事比任何人都多，现在我要给你聊聊天，看看你是多么粗心和令人操心。

第一月考前夕，你因为贪玩，夜里玩到9点半，然后应该复习30分钟，你却又因为看电视看到了10点半，哪还有时间复习?刚躺到床上，你就开始做梦了。早上，你还准备复习20分钟呢，谁知道因为你睡得晚，你不但没有复习，反而睡过了头，差点误了早操时间。考试时间到了，答题时你昏昏沉沉，不管对不对你就填上去了，结果你只得了75分，考了一个出乎意料的成绩，害得老师批评你，父母教训你，你真是太粗心了。

你还记得那次吗?你在山上玩，玩着玩着，你竟然从山上不小心滑下来了，幸好山上树多，你抓住树根没什么大碍，受了些皮外伤，害得老师为你担心，家长为你操心，你自己也受到了疼痛的折磨，这就是大意的你。于是你痛下决心，一定要改掉粗心的坏毛病。

可一个星期后，你的旧病再次“复发”。考数学时，好象看花了眼，把523看成532，把有小数点的看成没小数点;把应用题读错，结果考了70多分。语文也同样，把“席”写成“度”，写作文时很多地方不写标点符号，闹了许多笑话，那几次测验的成绩都很糟糕。

你总是那么粗心，为此你总受到父母的批评，我也无能为力，你总是说明天一定改掉坏毛病，可“明日复明日，明日何其多”，希望你马上改掉这个坏毛病，不要让人操心，不要让我和你一起受罚。

好了，时间差不多了，我该走了，祝你好运，拜拜!

__

20__

你还好吗?我不能估计你在看到这封信时，你有多大了?是有老公陪在身边?还是独自一人在小小的教师宿舍楼里备课、学习。但是我以成过去了，当你在看到这封信，就当是在自己的心里留下一点回忆。

我在20__年5月6号给在未来的我写这封信，只是想证实你在未来是否快乐、是否幸福，如果在未来看到这封信，肯定很高兴。因为那时我很年轻。

未来的我，应该是一名优秀的语文教师吧!有亲和力、温柔又严谨、和孩子们相处的很不错吧!

未来的.我，是个很孝顺的娃，让爸爸妈妈和我一起住，或者带着爸妈到一些景点游玩，如果自己有能力，找一些轻松的活儿，让爸妈做。这也不会让他们在我家呆不下去。还有弟弟，应该是一个懂事的大学生了吧，虽然现在很调皮懒惰，但是我坚信他会改变的。

未来的我，还是一个好老婆吧，体贴、平等、理解自己的老公，又有一个幸福稳定的家。

未来的我，是一个好媳妇吧，忍让、懂事、关心爸妈，成为家中的顶梁柱。

未来的我，是一个人缘极好的人吧，和同事、朋友相处的极好，善于帮助别人，对待朋友真诚、热情。善于与朋友沟通自己的问题和分享快乐。

总之，未来的我是一个优秀、大胆的年轻人。

亲爱的自己：

你好!

你是芸芸众生中的一份子，是我经过十一个春秋冬夏成长成的姿态，也唯有你知我、懂我。

舞台上，光彩照人的你正用你甜美的嗓音织出五彩的旋律，你的声音是那么委婉动听，若百灵鸟那么清脆，似清泉那样悦耳，无论谁听了都会沉醉其中，你浑然不知青春的第一场暴风雨正向你袭来——变声期，你那幼小的心灵是否承受得住如此大的打击呢?

亲爱的自己，我站在山崖上，高声呼唤那声音打破时空的阻隔，是否传到了你的耳畔?不要害怕，就算风雨再大，你都要坚强的直起腰，不要被这一点一滴的风雨打倒!

静谧、幽美的夜晚，月如古玉般温润清灵，暗暗隐没于天际的角落，昙花早已合上了美丽的睡眼，唯有你窗前还亮着一丝微弱的灯光，如山似海的作业压得你喘不过气来，你抱着唯一的一缕希望之光在昏沉的夜里前行，阵阵寒风浸进了你的皮肤，希望越来越渺小……

亲爱的自己，你重新为自己把灯火点亮，你是否曾看到?不要放弃，即使希望再渺茫，你都要永不放弃，胜利才会重新向你招手。

考试结束后，那无数个“特步”形的大叉一刀一刀的剐着你的心，失败了!失败了!我输了，泪水一滴又一滴的向脸颊旁滑落，僵硬，寒冷。

亲爱的自己，哪怕滚滚惊雷折断了你脆弱的根须，哪怕重重乌云遮蔽了你幼小的枝芽，你都不能放弃追逐，在低谷中，在尘埃里，开出一朵不平庸的花朵，路很遥远，一路上的艰难险阻很多，你要带着一颗热爱的心，把自信和坚持放在背包里，一生辗转千万里，莫问成败几重许，就让文字成为你的一方净土，所以站在这人生十字路口，你还在等待什么?快跑，趁你还年轻。

亲爱的自己，这些就是我想对你说的，祝你在日后的万里长征中，能够有梦为马，随处可栖。

姓名

时间

亲爱的思思

你长得真好看。都说“一白遮百丑”，你不仅皮肤白，还有一双明亮的大眼睛，就像两个大号核桃。一头齐肩的头发总是高高束起，显得很精神。有时去参加聚会，你就会让头发披在肩上，配戴着眼镜后的你显得更加斯文。你高高的个子，长长的腿很让人羡慕，可是在各项田径比赛中，这两条大长腿总不能很好地发挥作用。唉，这成为你的苦恼。

“你大大咧咧的像个男孩”。妈妈总是这样说。这的确让你经常丢三落四。有几次上音乐课，你总会把口风琴落在妈妈的车上，害得妈妈送回来每次都会责怪你几句。在学习上，你的“大大咧咧”也发挥极致，比如说做数学题时，你当遇到简单的题，你就会笔走如飞，因此落题、抄错运算符号、抄错数字时常发生。“思思

“你智商不高情商高”。妈妈也总这么说。子曰：“君子有三畏：畏天命，畏大人，畏圣人之言”。你把这句话牢记在心，是呀，人应该有所敬畏。你爱大自然的一切：虫鱼鸟兽，花草树木，江河湖海……。你认为他们给人带来了美丽的心情。可是你总是不明白，为什么树木被乱砍乱伐，草地被破坏，动物被杀戮，战争总不断;你不明白，为什么有的人因为有一点点挫折、困难就轻视自己的生命，或无视他人的生命;你不明白，为什么总是有拐骗小孩，欺凌弱者的现象发生;你也不明白，为什么总有不真诚待人的现象发生，给别人造成了痛苦……你不明白的事太多太多……你爱一切，希望一切美好。

“真诚比金钱更可贵”。可爱的自己，要永远善待自己，善待他人，善待可爱的动物，善待小花小草;亲爱的自己，愿你的目光永远单纯、清澈、善良，愿你的心情总是如泉水般快乐。

思思

亲爱的自己：

你好!

光阴似箭，日月如梭，转眼间你已经11岁了。

在四年级下半学期里你的表现并不理想，因为去了家教老师那儿，你就变得松散，不会做的题目不会自己思考而是依赖老师，期待老师帮你思考为你写出正确的答案。亲爱的自己，我真想对你说：“那时的你变了，变得令人陌生!”虽说那些答案让你受到表扬，但那一系列正确答案都是老师一题题检查出来的错误答案变正确的答案。而改变的答案永远都不属于你，因为你没有真正的理解并领会。

在家教老师那半个学期中你是那么糟糕。到了期末阶段班主任老师不在，你有所松懈。在老师那儿背书滥竽充数，抽几段背一下就过关了。

投机取巧是要有报应的。终于在期末测试那天你吃亏了。英语因为审题不仔细14分扣光另外还有几题错了又扣了分英语只考了83分。语文91分。你算了一下语、数、英、科、电脑的平均分只有92。6分，总体情况很糟糕。当老师说你英语审题不仔细14分扣光时你的心情如同晴天霹雳：轰!一声。你当时就哭了。但是哭有什么用呢?

亲爱的自己，我想告诉你哭是解决不了任何问题的，只会使你变得更加懦弱、无能。而时间也不会为你而停下，不会为你而倒流回到刚才，只能把错误的事情反复重演。只有你把五年级当成一个新的开始，新的起点，重新加油、努力、奋斗，鼓起一口气加油往前冲你才会有所成就，你才会成功!

祝学业有成!

亲爱的自己：

你还好吗?

你像一个谜一样在我的脑海里如影随形，我想知道你，却又不敢知道你，或许知道了以后，心中就少了一份奋勇向前的执着和努力。

未来的自己，你知道吗，年少时候的你的愿望就是能做一名保家卫国的好警察，我不知道未来的你会不会梦想成真，但是，年少的自己正在为这份梦想痴迷着、努力着、奋斗着。如果未来的你如愿穿上了帅气的警服，就一定要对得起它，不能把它当成普通的衣服。

既然穿上了，也就意味着你已经承担起了保家卫国的责任。未来的你，有了这份光荣坚定的目标，将来无论服务在怎样的工作岗位上，你都必须尽自己的努力去干好每一件事，这是年少的你对自己的要求。

未来的。自己，我期待着你的到来，但又没有勇气去迎接你，我想，未来的你肯定比现在的你要勇敢许多，因为，那时的你已经长大了，已经学会了独立，学会了自强，学会了怎样在社会中更好的生活……

为了你以后更好的生活，现在的你肯定要拼命学习，未来的自己，我要让你变得更优秀，让你变得更伟大。

此致

祝你学习进步!心想事成!

___

__月__日

在如今这个纷繁错杂的社会中，各种诱惑，各种不安的事物向我们迎面而来。面对这，我们该如何做?只有相信自己，不被外物所打动，方可实现最后的成功。

相信自己，事业方可成功

如今的这个社会，各行各业都有一些领军性的人物，他们为何如此成功，就是因为他们相信自己。我们可能会艳慕俞敏洪开创了辉煌的新东方，事业有成，可谁会知道高中时代，他英语极差，高考时两度因为英语成绩不及格而落榜，但他相信自己，坚信成功之门一定会向自己打开，终于第三次考上大学，大学时代右因普通话不好，每天都对着录音机练习，一直向深夜。正因为俞敏洪的勤奋，并且相信自己，才迎来事业的巅峰。

相信自己，《史记》方可筑成

司马迁，我们耳熟能详的一个史学家，文学家。西汉汉武帝时因帮李凌辩护，被捕入狱，受了宫刑。他本想一死了之，但他想到草创未就的《史记》，想到父亲的临终遗言，他相信自己一定可以书写一部大书，让汉武帝看看，你可以摧残我们的肉体，但你摧残不毁我的意志。正因为司马迁相信自己，才给我们留下《史记》这一巨作。

相信自己，奇迹可以出现

在1951年，一个小镇上有一个11岁的小男孩，因家境贫寒，自己虽热爱足球，但他买不起，他坚信自己没有没有足球也可练好足球，他每天都在垃圾箱旁把一个个塑料瓶踢到垃圾箱里，偶然的一天，一个人看到这一幕，就送给他一个足球，并让他去训练场，经过他对小男孩的训练，最后小男孩成功了。他就是布里托，而那个相信自己最终成功的就是球王贝利。

史铁生身残志坚，相信自己，文学取得了巨大成就：海伦凯勒相信自己，学习盲文，写了众多著作：马云相信自己，阿里巴巴得以问世：余家文相信自己，新课程表获得巨大成功……

如今的我们已步入高二，马上就要踏入高三的门，我们只有相信自己，努力攻克每一道难题，我们最终才能金榜题名。

相信自己，事业方可成功

尊敬的家长：

在国庆节来临之际，首先感谢家长和同学们对学校工作的理解和支持，使学校开学初的各项工作得到了顺利的实施;同时也感谢家长们对孩子的教育付出的心血，使孩子在各方面都取得了长足的进步。国庆放假期间，希望家长能关注学生的学习和安全问题，让学生度过一个安全而有意义假期!为让您了解学校的工作安排，特向您发放此家长信，希望您积极配合学校的各项要求，履行监护职责。

一、 假期时间安排

9月27日(周六)因周日上课，学生周六到校自习暂停一次

9月28日(周日)调休上课，上周二的课

9月29日(周一)正常上课

9月30日(周二)召开学校秋季运动会，下午5：00放学

10月1日(周三)至10月7日(周二)放假，共7天

10月8日(周三)开始正常上课

10月11日(周六)调休上课

二、假期学生学习任务

希望家长要帮助学生尽量排除学习干扰因素(上网、电视、手机等)，督促学生抓住长假这个补弱的最佳时机，将开学初的知识进行全面的回顾复习，查漏补缺。

各学科布置了适量的假期作业，并专门制作了“假期自主学习导学案”，学生每天根据老师布置的学习任务进行自学。请家长朋友及时督促学生合理安排时间，按时完成假期作业，并在导学案上面签署意见，返校后让学生交回。

三、假期相关要求

1.国庆期间，家长带学生外出、走亲访友、旅游时，请一定注意交通、饮食、卫生等安全问题，帮助您的孩子树立安全防范意识，掌握基本的安全自护常识，防止意外事故的发生。家长应密切关注子女的行踪，做到知去向，知归时，知同伴，知活动内容，严禁夜不归宿，严禁学生进入未成年人禁止进入的场所。

2.培养孩子的爱心是家校教育中的一个不可忽视的内容，融入社会，奉献爱心，是孩子健康成长的保证。家长要教育孩子要爱家人、爱他人、爱社区、爱环境，指导孩子积极参加社区服务和实践，在参与中长大，在实践中收获。

3.国庆假期是学生难得的读书时间。希望家长能引导学生在休息之余多看有益书刊，中外名著，多读书、读好书，丰富学识，提高修养，不断提高自身综合素质。

4.近期因季节交替，天气不断变化，家长应督促孩子进行体育锻炼，预防疾病的发生。

最后，再次衷心感谢各位家长对我校工作的支持和配合，祝愿孩子们在你的关心和教导下度过一个健康、安全、和谐的国庆节。

我再也不想害怕了，我受够了，我受够了那个畏首畏尾，总是想要逃避，想要依赖别人，不想自己面对和承担的自己。我受够了，我受够了那个总是想着去顺应别人，讨好别人，委屈求全，为了让别人不那么烦我拼命顺应别人的意愿改变自己，结果越变越乱，就开始胡思乱想，犹豫不决，多疑瞎猜，结果把自己逼疯，弄的人心惶惶，影响了别人，耽误了自己。真没意思。

这段时间绝对是活了这么多年最喜欢自己也最讨厌自己的时刻，因为我突然发现，无论其他人怎样对我，我都不会再去恨了，也不喜欢去怨了，但是我变得越来越犹豫，越来越在乎别人说什么，越来越不敢做我自己，也越来越不像我自己了，其实想想，何必呢?自己的状态让自己满意就好了，何必去在乎别人的想法呢?即使是自己最亲密的人，如果他不喜欢本来的你退货就好了，何必委曲求全来把自己弄的跟四不像一样，弄得人神共愤，遭人嫌弃，自己也被那个只会委屈求全的自己气得吐血。真没意思。

其实说白了，还是害怕。害怕，担心自己会失去，对自己没有信心，没有什么能切实可以抓住来安身立命的东西。对现在的自己不满意，所以会单纯地，封建地把希望寄托在别人身上，于是拼命想把别人弄好，自己变成了一其实做了很多但在别人看来有点精神病，脏兮兮的疯子。

心中的单纯适当保持，善意要永存心底，不过，要找好发泄口，唱歌，运动，练书法，打太极等等都可以。不要想着去改变别人，别人愿意怎么样就怎么样吧，不用想，不用问，不用猜。把那些想的精力，问的精力，猜的精力都放在让自己变得更好上吧，只有自己变得好了，你的世界才会更好，为社会做的力量才会更大啊!换位思考可以适当想想，作理解别人，自我安慰用，但切忌别想太多，不要总是走极端，在边缘的钢丝上走很危险!

人，就要有人的活法，学生，就要有学生的做法，学习，就要掌握学习的方法!心态上乐观一点，看开一点，淡定一点;做事上认真一点，坚持一点，稳妥不急躁一点;做人上糊涂一点，收敛一点，少说多听，少打扰别人一点。对意气相投的朋友上心一点，不要只在心中想念，要懂得去表达;对不喜欢自己的人也不需要去解释，去讨好，去打扰，因为懂你的人你不用说人家就会觉得你很好，不懂的人怎样都不会在意你，一味讨好只会适得其反!

不过，首先要把自己做好，学会照顾自己，打扮自己，安慰自己，释放自己。照顾自己要喝好水，吃好饭，洗好澡洗好衣服，睡好觉。打扮自己要首先保养自己的皮肤和头发，再穿上美美的衣服，让自己心情好一点。安慰自己就是在自己不开心的时候适当地调节自己，可以写写文字，听听音乐，到自然间走一走，练练毛笔字等等，如果实在不行的话可以适当找人聊一聊。释放自己首要的就是要多运动，多写字，多做创作，通过汗水释放自己多余的精力和负面的心情，通过静心来让自己安静，看开，通过转移注意力来忘掉那些负面的情绪。通过竞赛性运动也可以让自己转移注意力：比如考试，做题，玩益智游戏。

总之，见人多微笑，守规则，懂礼貌，世界更美好!但现在的大方向，总目标是考研，在这段时间，边学习，边养成良好的生活习惯和平静的心吧!做一个让自己满意的自己和脸上总会挂着微笑的自己，你自信的时候真的美多了!加油!

亲爱的思妍：

你好!

你是否还在忏悔自己打了亲弟弟的事?没关系!你只要改正就好了，以后遇到弟弟惹你，你就连续对自己说三声：这是我的亲弟弟，这是我的亲弟弟，这是我的亲弟弟，然后再把事先准备好的沙包开始“放气”模式，这就ok了。

你是否想过自己未来当什么?我觉得你会当一个世界闻名的画家，画出美妙绝伦的名画，并举办一场个人画展。你想象一下那时的你满意地看着自己原创的艺术品，倾听着观展的人们对你的赞美，这是多么美好的画面啊!当昔日的同学聚会时，同学们纷纷在谈论着自己的工作，当你说出自己是著名的画家时，同学们那羡慕的神情，多幸福啊!

那天你的同学卢家成生日，邀请你去，你们玩的是否愉快?听说卢家成的爸爸是酒店的主厨?他的外公是这家酒店的股东?酒店还很大?玩起捉迷藏来肯定很难找到吧?卢家成的妈妈一定非常热情地招待你们吧!因为听说生日会第二天上学的日子，被邀请的同学们一个个都说昨晚吃太饱。有几个还因为吃太饱了回到家里都吐了，美食当前，你们可要悠着点。

思妍，你一定要学会独立，你已经是四年级的学生了，不应该每天要父母陪伴着你，不应该让父母帮你思考，应该独立学习，独立思考，这才是正确的学习方式。想想你长大后的生活，到了大学时是要住学生宿舍的，那时候必须自己洗衣、晒衣，学习上更是靠自觉，因此你从现在起就要学会独立。

我相信你正在努力改善自己，不惹事，努力学习，实现梦想。

祝你

永远快乐!

季思妍

亲爱的自己：

我不知道为什么写信给你，更不知道你何时能收到这封信，在这里有些愿望寄托于你。

首先愿你平安无事地度过青春期，但别平安无事地度过青春。你不是他们口中的乖乖女，这点我比谁都清楚，你有时的果断、激动甚至有点“草莽精神”的意思，着实让我吓了一跳。

愿你的世界里天天都是好天气。即便忘了带伞也要告诉自己：宝宝今天偏要淋雨!原来驱赶阴霾的太阳是明媚的自己。

愿你的成熟不是被迫。学着笑而不语，学着承认不相信，学着接受不尽人意。我知道，你是个急性子，但请慢慢来，不着急。

愿你拥有好运气。对一切充满感激，喜欢美好，也喜欢自己。你笑起来有一颗虎牙和一个酒窝，这点很好。

愿你有盔甲也有软肋。善良得有原则，感性得有底线。对可恶的，就该连本带利地还击，凶狠之后别失礼仪：对不起弄伤了你，可我是个女孩我必须保护好自己。

愿你不饶点滴，不饶自己。以后想有选择权的话，从现在开始好好学习。你所做的一切都不为谁，所以一切后果别找理由，独自承担。

愿你一生努力，一生被爱。在最糟糕的那天和注定的人撞个满怀。也许你二十岁时会坠入爱河，但千万别淹死了，爱不到的人就别等了，千万别把尊严弄丢了，找个愿意陪你虚度光阴的一起老去吧。

愿你活成自己想成为的模样。不必取悦任何人也不无故讨厌某个人。你总是偷偷在意其他人的看法眼光，为此我十分苦恼。希望你明白，无所谓的东西不用放在心里，他或她的言论权当呼啸而过的耳旁风罢。

愿你付出甘之如饴，所得归于欢喜。不甘平庸，是你。有人说你好强，我怎么没发现，好吧，我也并不完全了解你。只是别累着自己，哪怕收获多么丰盈。

愿你道路漫长，有的是时间

愿你在最无趣无力的日子仍对世界保持好奇。撑不住了就先睡一觉，等等再说。还有人在爱你，你凭什么辜负他们选择放弃?

愿你有高跟鞋但穿着球鞋，愿你一辈子下来心上没有补丁，愿你的每次流泪都是喜极而泣，愿你精疲力尽时有树可倚。愿你学会释怀后一身轻，愿你走出半生，归来仍是少年。

不觉写了这么多，希望你别让它们都变成空话。我是不是太注重“以后”了?未来是什么样的就交给未来的自己来回答吧，谁知道明天会发生什么，你知道吗?

祝：一生久安，岁月无扰!

姓名

时间

亲爱的游__：

你好!

你从来没有这样好好坐下来给自己写过一封信，我知道你前两天就一直想写，可你还是没有动手，今天是第三天了，感紧写吧，要不就要错过了。

我知道你首先想要感谢涵德智心，感谢包老师，感谢这么多天陪伴你一起度过的同修们，感谢你的公司、亲人、朋友们及你生命中的一切。是他们让你有这个机会来学习力量之源。

这个课程让你找到自己，以前你活在别人的认可下，做很多事情都是为了别人，希望能获得别人的认可，一旦别人对你不认可或否定你，你就开始纠结，难过，不停的找原因，不停的问自己，错了吗?我错哪了?经常感觉脑袋一片空白，不知自己要干什么，该干什么。通过这几天的学习及连续五天的探索日记与体会，你终于明白了自己想要什么，做什么可以让自己感觉好。

其实生活就是这么简单的，时刻找自己的感觉，感觉好的事就去做。学会找事实、找真相。你明了事实、真相只有一个，而想法却可以有千百种,不同的人因自己的教育背景、生活观、价值观等会对事情有不同的观点。以后不要去强求别人与你的想法一样了，学会尊重，承认事实，就可以了。诸行无常，每个人都是独一无二的，顺应无常就能获得幸福与快乐。一切都是因、缘、果的关系。我是因，世界是果，遇事从自己身上找原因，找到原因就会找到解决问题的方法。同时注意区分事实、真相与想法。不要把想法当作事实与真相，要学会精确地捕捉到自己想法的根源。因为想法不同情绪就不同，事情的结果就会不同哦。

你相信人与人的是有心灵感应的，你相信因、缘、果，你也相信吸引力法则，但要学会运用，好像你还很模糊，虽然昨天你又重新上网看了一遍吸引力法则，但你好像还是没找到感觉，不要灰心，接下来继续去探索和研究它。你一定会找到的，坚信它会帮助你实现你的梦想，我想这样你就不会放弃了吧。

从上课后的第二天你就开始践行“对不起，请原谅;谢谢你，我爱你”这两句话，收获很大吧，你也感受到他的力量了，我知道这两天你好像都没找到什么机会讲这两句话，对着别人讲这两句话感觉怪怪的对吗?你相信自己，你对老公和儿子，都可以很自然的讲得出来，为什么对公公婆婆就讲不出的，我发现你是明明很想讲，前天晚上吃饭的时侯，你话都到嘴边了，结果又缩回去了，我知道你好像还是放不下什么。我想你今晚回去一定能讲得出来，他们是你爱人的父母，也就是你的父母，跟你生活了8年了，从你怀宝宝开始他们就过来照顾你,帮助你,每天做饭给你吃,还帮你带宝宝,虽然中间有些隔阂、磨擦,但你要相信,那都是过去的事了,而且是因是观念的问题。我相信你们以后一定会更亲近,好了那就坚信他，晚上就回去跟他们好好说.“爸、妈对不起，因为我过去的无知，经常顶撞你们，请原谅我犯下的过错，谢谢你们为我做了这么多，我爱你们”。怎么样，很感动吧，那就去践行，慢慢的你就会养成讲这几句话的习惯了。

我知道你很想把力量之源也传递给你自己的父母、你弟、弟媳，特别是你弟媳与你妈妈的关系处得不是很好，你希望他们也能像你和你的公婆一样。那你就去做吧，虽然你现在心里有很多的顾虑，但我相信你可以用你的行动去感染他们，我相信他们会收到的。

你学习了六识、六根、六尘，明白了六识对六根的影响，所以更要学会舍识用根，坚信只要不起分别心，就能善分别相，一切不要执着。

你通过这几天的学习，了解了“种子”的意义,明白了种子起现行,现行熏种子，所有的起心动念就是种子起现行，现行越多种子的信息就越丰富，所有的情绪都是种子起现行。你现在有个更大的功课要做，你很想清掉自己身上的种子，可是种子有无明种子和有明种，有明种你要全找出来都难，更何况还有无明种，要如何清呢，你开始茫然了，但你相信力量之源，相信包老师，想清掉自己的种子你就开始用包老师教的方法：1、把自己带到开心喜悦的状态。2、让爱传出去。3、继续深入学习心理教练的课程，绿带班、中阶班、高阶班、导师班，很冲动，很想马上就有个究竟，你会等到的，包老师说，所有的课程以后都做公益，太棒了，真心感谢包老师。

还有你这两天你一直在想素渡餐厅的事，想开智心馆的事，以前你也有过很多的梦想、目标和追求。你确定素渡餐厅、智心馆是你真正想要的梦想吗?我知道，你有时想有时又不想，因为你心中也在犹豫着。你有很多的担心和顾虑，那是因为你还没找到感觉，给自己一些时间，等你心理教练的课程学完了，我想一切就顺其自然了。呵呵，我给自己的信写完了，但好像还没有3000字。不过不要紧，通过这封信，又一次的疏理了一下我这几天的收获，感觉到自己又一次获得了“新生”。

最后深深感谢包老师，感谢__智心的所有员工。谢谢你们!

亲爱的龙冰心：

你好!

我们很熟悉也有很陌生。因为我将成为你，所以我们直接进入话题。

十年后的你是怎样的?在读书还是在工作?应该是工作吧。不知你是否坚持了自己的梦想，成为一名考古学者。但，即使你没有实现，也绝不要后悔自己的选择。后悔是一种耗费精神的情绪，后悔是比损失更大的损失，比错误更大的错误，所以不要后悔。

十年后的你是否生活在都市中，过着平凡而忙碌的生活?十年前的你

十年后的你，是否为执着于一样东西，而放弃一切?你是这样的，十年前的你

最后，我要告诉你，生命中，再无聊的时光，也都是限量版的。所以，一定要开开心心过好每一天。

至此，愿你幸福美满，愿我梦想成真。亲爱的十年后的我，我们十年后见。

十年前的你

未来的我： Future me:

你好!

还记得正在写这封信时候的我么?想必你在收到这封信的时候已经是个大姑娘了吧!

现在一切都还好么?未来的城市是什么样子?未来的我是什么样子?未来的家又是什么样子?你现在会不会还是一个疯疯癫癫的女孩子?是否会在那个时候回想起正在写这封信时候的自己?是否想起了八年前那个叛逆、爱捣蛋的自己?有没有考自己理想的大学，读自己喜欢的专业?我想你一定没有辜负八年前的自己吧!

在那时回想起八年前，会不会对自己又爱又恨?那个时候明明心里很爱妈妈，却每次因为生活上的小细节忍不住跟她顶嘴，在那过后，想起对妈妈的说的话，又感到很惭愧，却因为拉不下面子，不跟妈妈道歉，伤了妈妈爱子女的心。

我现在有好多话想对你说，你还记得么?八年前的你，很叛逆，很倔强，一点不懂事，可能是进入青春期了吧，与爸爸妈妈的交流也少了，变得任性了，干什么都喜欢独来独往，有时候做事情也变得懒散了，没有以前认真了。

还记得么?小的时候，亲朋好友见了你就说：“长得真俊的小孩子，长大了肯定是个美人胚子!”你回去了把这件事情说给妈妈听，妈妈听了却开玩笑的说了一句：“小时候长得好看的小朋友，长大了就不好看了哦!”那个时候因为你还小，把这当真了，每天“提心吊胆”的，生怕自己变得不漂亮了。

在这里，我想给你一句话：不管将来怎么样，我都爱你!

此致

敬礼!

爱你的：___

20__年_月_日

亲爱的自己：

您好!

曾经逝去的时光给他一个追念，即将前行的道路送他一个祝福。

——题记

时间很快，一转眼你已经14岁了，14虽也意味着你要慢慢进入成熟，不会再像小时候那样上个厕所也让妈妈陪伴的了，意味着你要懂事，学会满足哦，总之你要做好你自己。

你不完美，但你正在努力克服自己的缺陷，哪怕只改变10%那也是一种进步，在以后还有很长的路要走，有平坦有坎坷，无论前方的路有多曲折，勇敢的往前走。

你要学会接受，学会应对，学会解脱，学会行动，学会珍惜，如何人在苦难中成长，学会应对人生旅途中不断出现的挫折，如何在逆境中奋起，战胜痛苦与不幸，找到快乐的方法，珍惜你眼前的一切。

你要懂得满足，别让嫉妒心毁了你，学会感恩，在水中放进一块小小的明矾，就能沉淀所有的残渣。如果在我们心中配置一种感恩的思想，则可以沉淀许多的浮躁与不满。学会珍惜，为自己拥有的而开怀。青春易逝，想让你的人生亮丽多彩吗?想让你不留遗憾吗?请珍惜你拥有的。

花季是充满青春活力的时代，花季雨季，是追逐梦想的世道，已经向你挥手呼唤的高中并不是梦想的结束，而是新梦想的开始。站在花季的街头眺望雨季，你也期望更加丰富多彩的生活，也将用辛勤的汗水去浇灌更美的梦想之花，努力使之绽放。梦想不仅仅是梦想，更是人生永恒的追求和目标，它就像指南针，就像灯塔，让你始终坚定不移地走在正确但是布满荆刺的地方，它还有另一个含义叫做成长。

你在成长，勇敢的走下去，不管多难走，相信自己，加油!