观嫦娥五号致中国航天宇航员英雄的一封信【优秀20篇】

英雄，在大家的心中，要么是高大威猛、舍己救人的人;要么是战争年代为国捐躯的烈士。但在我心目中有这样一群英雄，他们穿梭在各个城市的大街小巷，甚至崇山峻岭，哪里有危险哪里就会出现他们。他们克服了每一次大雾、沙尘或狂风暴雨，却不知道前面等待他们的是什么，是滔天大火，还是待救的猫猫狗狗。警情就是命令，服从命令听指挥是他们唯一能做的事。他们就是用生命为我们换来安全的消防员。

20--年3月30日18时，四川省凉山州木里县雅砻江镇立尔村发生了破坏性极大的森林火灾。这次火灾发生在海拔3800米的高山上，那里地形复杂，坡陡谷深，风力5-6级，风向不定。专家初步分析为雷击起火，初次过火面积2公顷，平均火场海拔4000米。

3月31日18时，消防员赶到，这时风向突变，火势增加，瞬间形成巨大火球，消防队员紧急避险，但还是有27名森林消防指战员和3名当地扑火人员失联了。

其中，给我印象最深的是失联人员丁建军的事。他已经一年半没有回家了，执行任务前，他对老母亲说：“我今年7月份回家”。但是这次，他却永远无法实现自己对老母亲许下的诺言了。

他们背负着万家灯火，却常常辜负最亲的人。他们不曾有英雄的姓名，却拥有英雄的生命。消防员——和平年代最危险的职业之一，然而你们却矢志坚守，你们逆火而行，你们用生命守护人间安宁，你们才是和平年代最伟大的英雄!

守卫南海国门第一礁

【人物与事件】

在南沙群岛，有一座远离祖国大陆1400多公里的沧海孤礁——东门礁。它面积不大，位置却十分险要，被誉为“南海国门第一礁”。东门礁守备队的官兵常年驻守在这里，在万里海疆书写着忠诚的赤子情怀。

三十余年来，守备队“身在南沙心向党，沧海孤礁不迷茫”，时刻牢记使命，像筚路蓝缕的先辈们那样把南沙当家建、把守礁当事业干。

随着斗争形势日益严峻复杂，战士们始终牢记“南沙每一粒的沙都是国土”、“南沙无小事，事事连政治”，严格按照要求处置各类情况。2020年，东门礁守备队有效监控海空情况，多次稳妥处置各类外军舰机侵权挑衅行为，被上级表彰为“练兵备战先进单位”。

【语录】

上岛就是上前线，守礁就是守阵地。

——南沙东门礁守备队队长吴涛接受采访

【适用主题】

不忘初心;家国情怀;艰苦奋斗;职责使命

坐在教室里，看着黑板上的作文题目《我心目中的英雄》，夏日的清风徐徐从耳际拂过，啊，就让我的思绪跟着风儿走一趟吧…… Sit in the classroom and watch the composition title "Heroes in my mind" on the blackboard.My thoughts follow the wind ...

风儿带着我的思绪来到辉煌的五千年，犹如一块石碑，上面刻满英雄的名字。

黄帝，哦，中华民族的祖先，他用他的智慧创造出指南车、文字，编出乐谱、发明养蚕丝，更是用着他的智慧与炎帝联手，一起打败强大的蚩尤部落。

岳飞，一个精忠报国的大英雄，在那战火纷飞的年代，领着将军士兵攻打金，屡立战功，却被奸臣陷害，他手捧毒酒，悲痛地吟唱“君要臣死，臣不得不死。”肝胆忠肠，谁人可见。在他墓后的对联上写道：“青山有幸埋忠骨，白铁无辜铸奸臣。”更加可见岳飞的忠心。

文天祥，一位不折不扣的英雄，面对高官的诱惑，毫不动心，悲愤地写下“人生自古谁无死，留取丹心照汗青。”

苏轼，一位文学史的英雄，他没有带兵去征战，也没有轰轰烈烈的发明，但是，他给五千年的辉煌添了一笔无限的韵味，那句“但愿人长久，千里共婵娟。”成为人们渴望重逢的代表佳句;那首《念奴娇.赤壁怀古》成为千年不朽的佳作。

风儿又带着我的思绪来到生活中，让我细心观察，哦，母是位英雄，而我们做儿女的，只知道一味的索取，索取母亲对我们的爱，索取母亲的健康，索取母亲的青春……

哦，每位老师都是一位英雄，位祖国的下一代，无怨无悔地奉献，奉献自己的声音，奉献自己的爱，奉献自己的青春，不信，你看，作业本上的一勾一圈，不都凝聚着老师的心血吗?

哦，一棵大树是个英雄，每天不断制造新鲜的空气，夏日里又献出一片浓荫;哦，一株小草是个英雄，在春天冒出嫩芽，给人们带来春天，夏日装饰美丽的大地;哦，每朵小花是个英雄，把自己的青春毫无怨言托衬给了春天，这才使得春天更美丽。

这时候，风儿轻轻地告诉我：“用心观察，人人皆英雄。”

七十前的今天

在亚细亚的广大版图上

一只雄鸡在昂首高唱

七十年前的今天

在天安门城楼上

一个声音如春雷般炸响

刹那间

巨浪咆哮，天地呼应

四海翻腾，五洲震荡

风骨遒劲的中华民族啊

终于

巨人般挺起不屈的脊梁

五千年厚重的中国历史啊

从此增添一道亮丽的风景

神话般揭开崭新的篇章

用勤劳的双手播种

用智慧的头脑畅想

用滚烫的汗滴浇灌

用诚挚的期待盼望

十四亿中国人富民强国的激情

如火山迸发的岩浆

终于

偏僻的角落长出了繁华的都门

贫瘠的土地结满了收获的希望

七十个深深的脚印

踏出了高速公路和立交桥

四十圈厚实的年轮

布满了卫星电视和信息网

七十年漫长的等待

迎来了小康村和百强乡

中国，不再守着清贫与自足

她用敏锐明亮的眼光眺望

以挑战者的形象出现

以征服者的英姿登场

用奥运会上的金牌

体现一个民族的强盛

用发射场上的火箭

再现巨龙腾飞的形象

用香港澳门的回归

证明综合国力的强大

用崛起的跨世纪宣言

迎来整个世界羡慕的目光

让我们用坚定的信念

迎接新世纪

中华民族的灿烂和辉煌

【助力抗疫，爱满中华】

一车车蔬菜飞奔而驰的发到武汉。

一群白衣天使逆流而上，挺进武汉。

一捆捆钢材陆陆续续运到武汉。

一声声问候时刻温暖着武汉。

武汉，你是我们的兄弟，

我们愿意帮助你、鼓励你。

武汉，你是我们的朋友，

让我们手挽手，一起努力抗击疫情。

高贵华丽的城市，我们等着你。

热闹无比的超市，我们等着你，

人来人往的街道，我们等着你。

武汉，我们的兄弟、朋友，

你一定要挺住呀!

虽然我们只能从新闻中了解你的情况，

虽然我们无法像白衣天使一样去帮助你，

但我一定会好好学习，疫情不结束，绝不出门。

这可能是我能给你最大的帮助。

我希望待到春暖花开时，

背起我们心爱的书包。

我们一起用最灿烂的笑容，

拥抱春天，拥抱学校。

武汉，你放心吧!

我们有祖国母亲做坚强的后盾，

我们有千千万万兄弟姐妹心连心，

我相信我们一定会攻克疫情的。

加油，武汉!加油，中国。

我敬佩那面对元朝高官诱惑、誓死不降的文天祥，我敬佩那精忠报国、抗金英雄岳飞，我敬佩那弹尽粮绝、坚持抗日的英雄杨靖宇，我敬佩那他们都是中华民族伟大的英雄，都值得我们敬佩。但是，我心中的英雄还有他们父母、老师、同学。 I admire Wen Tianxiang who faces the temptation of senior officials and vowed to death, I admire the loyalty to the country, the hero against gold, Yue Fei, I admire the all -food food, insist on insisting onYang Jingyu, the hero of the Anti -Japanese War, I admire them all the great heroes of the Chinese nation, and they are all admirable.However, the heroes in my heart also include their parents, teachers, and classmates.

我的父母

我的父母

我的老师

“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干。”这两句诗写出了老师的美德。上课时，他们尽自己所能，将知识毫无保留地传授给我们。下课时，他们总是为我们耐心地讲解我们不懂的题，一遍又一遍，直到我们理解为止。晚上，他们还要在灯光下为我们备课，认真地为我们批改作业。他们不求收获多少报酬，只是为了让我们将来能有出息。他们任劳任怨，默默无闻。他们，就是我心中的英雄!

我的同学

同学们之间发生的事情，多如繁星，每一件事都让我感到快乐。每当我考试考差时，他们都第一时间安慰我。每当我比赛获奖时，他们都第一时间祝贺我。上课时，我们一起讨论问题;下课时，我们一起玩耍嬉戏。我们从不保留自己的想法，只把快乐的种子播撒。我的同学

中华民族的伟大英雄在我心中指引着我前进，生活中照顾我的父母

我心中的英雄是……算了，还是直接和你们说故事吧。 The hero in my heart is ... forget it, lets tell you the story directly.

一天早晨，和往常一样，我早上起床之后便出发去学校。走在路上，我看见和我一样早起的环卫工人在扫大街，这时，一个想法突然涌上了我的心头。我走过去，看着这位环卫工人，便故意把垃圾丢在马路上，想看看他是什么反应?我想肯定会生气，或者把我骂一顿，于是我开始等他的骂声。可是，这位环卫大叔看了我扔的垃圾之后，不仅没有生气，也没有骂我，只是看了我一眼，然后用娴熟的动作把垃圾扫了起来，便再没搭理我，又忙活去了。看着环卫工人看我的眼神，我心里有点虚虚的，好像做错了什么似的，反正结果不如我所料，我便有点沮丧地走到了学校，并在课件间和同学分享了这件事情，大家听了，便开始议论了起来：

同学甲听了我的陈述，不屑一顾地回答说：“你丢垃圾是正确的，这环卫工人扫垃圾本来就是应该的!这不就是他的工作吗?”

同学乙听了，立刻愤愤不平起来，用力踢了一下同学甲的凳子，大声地说：“什么是应该的?你知道环卫工人的辛苦吗?他们每天早上四点钟就出来扫大街了，你起得来、坚持得下来吗?如果没有环卫工人，我们的街道看起来能有这么干净吗?如果大家都像你这么想，人人都乱丢垃圾，大家家门口早就成垃圾场了!垃圾就应该丢垃圾桶里去!”

同学甲听了有些惭愧地一下了头，周围的同学们也觉得很有道理。

接着，同学乙又转过头来对我说：“还有你，下午记得去道歉，我们要对自己的行为负责。”我觉得他讲得很有道理，便点了点头。

到了下午，我又来到了同样的路，看到了同样的人。为了引起环卫工叔叔的注意，我又故意地丢了垃圾，等到环卫工叔叔看到我的时候，我又自觉地捡了起来丢到垃圾桶，并且有点忐忑地向环卫工叔叔道了歉。哪知环卫工叔叔却回答道：“什么?你再说一遍，我没听清。”听到环卫工叔叔的回答，我窘迫急了：什么!这么认真的道歉居然没听见?我不好意思再说，便回了句”您辛苦了”便大踏步地走开了，一边走我一边想，环卫工叔叔应该收到我的歉意了。一阵清风徐来，哎?今天的风怎么格外凉爽……

故事讲完了，大家猜出来我心中的英雄是谁了吗?就让我来告诉你们吧，我心中的英雄有两位，一位就是默默工作的环卫工人，一位是敢于劝诫大家的同学乙，他们一个敢做，一个敢说，虽然他们都是我身边的小人物，但是他们却都是我的榜样，都是我心中的英雄。

2020，很特别的一年，很开心我们一起走过了一年，这一年，对于我来说，意义重大。

我很快乐，从运动会比赛到第二次月考，这中间发生了太多太多，时时回忆起在炎热的夏天，在树下的我们，红红的脸蛋洋溢着幸福的笑容，“加油!加油!刘一隆加油!”那是他最有精神的一天，他挥洒的汗水，最终代表着12班的坚持!他跑了4000米，瘦高的个子，脸上不服输的样子，很是佩服。还记得刘雅轩在大太阳底下在终点，牵着那冲刺互送每一位运动员，她的脸上却洋溢着喜悦。

还记得那天我调整好心态，走进校园。今天中午的体育课，正如石芙宁所写的一样。很奇妙，又很纯粹，我们一起拉着手，唱着喜羊羊与灰太狼的歌，欢快又不失温暖，她那灿烂的笑容仿佛会治愈我，让我变得更坚强。她说着又拥我怀里，其实她也紧张，我们握紧手，说“我们一起跑，不就是800米吗，有什么可怕的，我们一起加油!”。那个时候我才发现，也许我们是互相鼓励的好朋友吧!…………冲刺了!“你先跑，加油!”我紧随其后，我的成绩是4分20秒，我想我会永远记住这个成绩，因为这是我和她的一次难忘的记忆。她带给我的，奇妙又纯粹……故事…未完…

是啊，她背后的光芒，散发着典雅的气质，她在我心中的完美形象啊，这让我明白，每一个人，在努力的时候都会有一个目标，一个为此努力的理由。

一次月考，我取得了一个领我满意的成绩，这离不开很多人带给我的动力，每个人都非常努力，我们每个人都是竞争者，但又不失温暖。

在这一年里，我交到了许多朋友，对同学有了更深的了解，虽然我慢热，但是自从当了蔡鑫毅的同桌后，他带给我的是学习的方法，有时候他很不正经，但他每次都很耐心的指导我，有时课间互怼中，我们可能更多的是“战友”吧!嗯，每个人都有优点，它正是我所需要学习的，12班，太多的人情世故在交杂在那里，让我不得不每天的反省自己。

我喜欢于欣鑫的乐观自信，钦佩石芙宁的不忘初心，欣赏关昊哲的坚定执著，羡慕刘芳仪的自在舒服……每个人，都有着忘不掉的瞬间，每一天在12班都演奏着美好的交响曲。

懦弱，自卑，让它随着即将回去的2020消逝。迎着新的自己，走向新的一年。每个人不同的笑容和力量，鼓舞着我继续前行。

2020，感谢有可爱的你们，我的成长离不开你们。2021，尽管来吧。

长城，又称万里长城，是中国古代的军事防御工程，用以限隔敌骑的行动。长城不是道里纯孤立的城墙，而是以城墙为主体，同大量的城、障、亭、标相结合的防御体系。

1961年3月4日长城被国务院分布为第一批全国重点文物保护单位。1987年12月，长城被列入世界文化遗产。

长城是我们中国古代劳动者创造的一大奇迹，建造长城那时的皇帝是凶残的秦始皇，当时他为了防匈奴的攻击，发派八十万民工去修筑长城，还去抓平民来建，不知道有多少民工活活累死，姜母女哭长城就是因为她的丈夫万喜良被抓去建长城而被累死，尸体被埋在长城下，她过度悲伤而“哭倒”了长城。

在各个景点那边总会有一些垃圾和瓶子、香蕉等被遗弃在景点，给景点那一边的卫生环境带来了很大破坏。还有在长城及各个景点上的墙，总有一些人在那边刻上“某某人到此一游”的句子在墙上。我想对那一些人说的是：这是文化遗产个和景点，不是你家，你这么喜欢刻字的话在你家里自己慢慢刻个够吧!长城是中华儿女用心血换来的，如果是你做出来的话你还会刻吗?

因为家里的人工作忙不能带我去北京登长城，但我长大了一定要登上去。

夜晚，有些困意，忽然听到远处隐隐传来《鼓浪屿之波》这首歌：鼓浪屿四海茫茫，海水鼓起波浪……这歌声，一下子把我带进了在鼓浪屿上枕着涛声入眠，面向无垠的大海，听着海水一次又一次拍打礁石的美好时光。

沿着环岛的小路，随着不多不少的人流，一棵棵遮天蔽日的大榕树映入我的眼帘，在它粗壮的枝干下，是牢牢贴在石壁上，盘在土路上，尽力地为大榕树汲取养分的树根。在榕树上垂下千万条粗细不一的气根，不知不觉中就长到了一起，像天然的吊床，又像腾空而起的秋千。在绿色的掩映下，开放着一朵又一朵色彩浓烈的鸡蛋花，仿佛在欢迎我们，谁说这不是大自然给我们的恩泽?

慢慢地就走进岛内。一栋又一栋古老的西洋建筑，向我们诉说鼓浪屿的往事，在历史的河流中，我们最终到达日光岩脚下。日光岩是两块孤立的大石头，此刻已将落日，太阳将它的余晖洒在了起伏不平的岩面上，像金色的浪花，轻轻地拍打着鼓浪屿。

登上日光岩顶，鼓浪屿的景色一览无遗。看着长长的海岸线，望着皓月园内雄姿英发的郑成功雕像，想起了当年郑成功抗击侵略者，收复台湾的壮举。我仿佛看见了一个船队，上面挂着“郑”字大旗，浩浩荡荡地向台湾前进;我仿佛看见了郑成功留守日光岩，运筹帷幄、决胜千里;我仿佛看见了侵略者被打得落花流水，坐上船落荒而逃的情景。至今，爱国精神还在守护着这一方水土。

太阳慢慢地沉了下去，与满天的晚霞交相辉映，恰似刚从高炉里倾泻而出的钢水，给傍晚的鼓浪屿蒙一层橙色的面纱，使鼓浪屿更加幽静神秘。太阳将它最后的万丈霞光洒下向了大海，洒向了郑成功守护着的海岸线。大海金光四射，游船恰似在金液中流动的金粒，被落日悄然刷成了金色，在大海中漂流着。西天的云彩被太阳镶上了一层华丽的金边，犹如一块价值连城的金镶玉宝石，散发出华丽的光芒。日沉西天，落日红得像一个咸鸭蛋黄，仿佛马上要流淌下来。落日，慢慢地沉了下去。

“鼓浪屿四周海茫茫，海水鼓起波浪……”琴园里传出了《鼓浪屿之波》的琴声。我带着对鼓浪屿满满地美好回忆，进入了甜美的梦乡。

敬爱的叔叔阿姨们：

你们辛苦了!

我是辽中区第五小学的一名小学生，这一次的春节与往年的有些不同，因为我的家园来了一位不速之客的入侵，它就是病毒是头上是头上长着小小的皇冠的，是我们从来没有见过的，新型冠状病毒肺炎，它的传播性还很强。

正在大家恐慌之时是您们，挺身而出，冲在一线为我们保家护航。我在电视里看到医生，叔叔、阿姨们个个都是白衣天使，你们舍小家护大家，是您们负重前行，日日夜夜奋战在防疫情的工作岗位上。使我们非常感恩。

抗击病毒可能会需要经历一个较长的过程，但我坚信，病毒虽然很可怕，带有人民的团结，有叔叔阿姨的坚守，有习近平总书记的领导，万众一心、重志成成。病毒很快就会被消灭，赶出我们的地球。恢复我们原来的快乐生活。

我忠心的希望叔叔、阿姨们身体健康、平平安安，早日归来。

武汉加油!中国加油!

此致

敬礼!

亲爱的医护人员：

亲爱的兄弟姐妹们：

你们好!

我们虽然不曾认识，但是因为这场疫情让我认识了你们，更加依赖你们。写一封家书想向所有奋战疫情的抗“疫”英雄们致以最诚挚的敬意!

2020年年初，我们的祖国母亲生病了，新型冠状病毒感染导致的肺炎疫情牵动国人的心，当确诊人数的不断攀升，武汉疫情告急,物资紧缺，就在这个危急时刻，一封封让人泪目的请战书，各行各业的英雄逆风前行，飞向疫情阻击战场。你们带着一份责任，抛下年迈的父母，放下年幼的孩子不顾生命危险奋战在阻击疫情的第一线，为了打赢这场疫情战，有无数人以生命的力量筑起了防线，每天在家看各种新闻，心里百味杂陈。

全国各地的医护兄弟姐妹支援武汉，你们选择背井离乡、逆风而行，坚定地履行职责、践行诺言，将人民的生命，祖国的使命放在第一位，是你们坚定的信心，给了武汉信心，给了中国信心，你们脸上那一道道被口罩勒出的血痕、额头上的滴滴汗水、防护镜上的层层水雾，十几个小时，不吃不喝，不上厕所，还有你们那彻夜不眠的疲惫的身影，美丽的白衣天使不惜剪去长长的秀发变成刚硬的勇士战斗在最前线......看到这些，每每都使我热泪盈眶。

坚守岗位的警察兄弟姐妹，你们恪尽职守，在防控疫情中积极做好检查、维护秩序工作，为祖国的安定和谐更尽一份力量。当我们的祖国母亲生病时，一些不法分子利用各种途径来扰乱社会秩序，你们的负责，给处在危难中的人们带来安心，给我们的祖国母亲带来一份安心。

彻夜不眠建起火神山、雷神山医院的建筑工人兄弟姐妹们，你们彰显着中国速度，中国水平，短短几天内便建立起一所医院，是我们中国人的骄傲，也为这次疫情做出了极大的贡献。当举家团圆的日子里，你们依然坚守在自己的岗位中彻夜奋斗，是你们的不懈建设，使国人在疫情防控中有了更大的自信，也为我们的疫情防控打好了坚实的物质支持。

我们身边普普通通的社区、物业工作的兄弟姐妹们，你们组织群众待在家里不外出、不聚集，做好小区、街道的消杀工作，没有隔离衣，没有防护服，只有一只普普通通的口罩，每天接触最多未知的危险，组织好人民做好疫情防控工作，在平凡的岗位上迎战这场疫情防控阻击战，你们严格的管控为我们穿上了最好的防护服。

祖国千千万万个平凡而伟大的抗“疫”英雄们，感谢你们，再次向你们致以最崇高而真挚的敬意!我们都是中华儿女，我会一直记在心里。请你们放心，我一定听从国家安排，不出门，不聚集，不给你们增添负担，不给国家增添麻烦。我们会节约每一个口罩，每一个防护用具，尽可能多的将这些用品给你们使用，坚持到最后，没有一个冬天可以逾越，没有一个春天不会到来。相信在我们的团结一致，众志成城之下，定能打赢这场疫情防控战，我每天祈祷愿逆风而行的你们，保护好自己，为你们加油，等你们凯旋，祝你们平安。

此致

敬礼!

一直为你们加油的姐妹

谁是我心中的英雄?看了下面的故事，你就会一目了然。因为我心中的英雄太平凡了。 Who is the hero in my heart? After reading the following story, you will see it at a glance.Because the hero in my heart is too ordinary.

在一个贫穷困苦的村子里，生活着一对夫妇，他们爱好成语，每当他们开心地玩成语接龙后，总能实现一个愿望。但村子里没有一个人觉得他们是怪胎，因为那一对夫妇经常扶危济困，并且编出一些令人百思不得其解的故事去掩盖这些事。

一次，那一对夫妇来到河边，丈夫砍柴火，妻子洗衣服。突然河边的一块大石吸引了他们的注意，于是两夫妇费尽千辛万苦，终于把它搬回了家。

回家后，丈夫发现石头上出现了几行金光闪烁的字，他们由此得知原来宇宙间还有一个隐形的行星存在，叫做‘成语星’。

原来不久之前，“成语星”被别的星球人入侵，于是成语星球的人们集中精力把成语星的全部能量注入在石头身上，期待有人可以发现这块充满能力的石头，然后可以获得能量后加以使用。

就这样，这对夫妻带着石头上的灵力和本心天力，开始忍受着外界的驱逐侮辱。

就这样不知过了多少年，过了多少个春夏秋冬，这对夫妻受到警告：那夜，风雨交加，电闪雷鸣，空中传来恐怖的声音，突然空中有一个声音引起人们的注意，因为沙哑的声音带着恐惧弥漫在地球上。

“喂，地球上国家的人听清楚，在你们世界有一位热爱成语的夫妇，他们是我们成语星的人，如果你们把他们交出来，那么就免你们的死，如果不交出来，那么我们将踏平整个世界。”

于是，那一对夫妇为了保护地球上的人类，来到一座无人岛，做了一次成语接龙，许下了一个愿望：希望除了我们，全世界的人将幸免于难，然后他们就踩着成语直入云霄，离开了地球，来到了成语星球。

在成语星球上，因为他们的到来，一场毫无硝烟的成语大赛开始了。反对派与那对夫妻展开大赛，而那对夫妻内心有大爱，他们的能力得到了进化，变得更加强大。

那一对夫妇在获取更多的能力后，继续努力前行，不断地获取成语的能量。

成语大赛开始了，反派的人用成语发出光波对那对夫妇极力攻击，那对夫妻虽然能量强大，但势单力薄，比拼的结果，最终两败俱伤，那位妻子用尽最后一点力气发出光波，炸毁了整个成语星，从此地球获得拯救，而他这对夫妇将永远活在人的心中。

这对夫妻虽然普通，但是为了拯救地球，献出了自己的生命，他们就是我心中的英雄。

亲爱的林浩：你好!

首先，允许我自我介绍一下，我叫宋思玥，今年11岁，是上海市普陀区曹杨二中附属学校五(1)班的学生来自：作文大全自“5.12”大地震发生后，我就一直深深牵挂、惦记着你和你的小伙伴们。我每天与电视形影不离，密切关注你们的最新情况。当我看着你们的楼房一次次地倒塌，看着你们的书本一次次地被埋没，看着你们的亲人一次次地远去，看着你们一次次悲痛欲绝地哭……我的心就一阵阵撕心裂肺地痛;当我看见屏幕上的死亡数字不断攀升，我感到恐惧和不安：到底什么时候，这一连串数字才会静止不动;到底什么时候，你们的世界才不被哭泣、悲伤所笼罩……就在这时，一个天使般的化身，你——林浩，出现在我早已模糊的视线中：在废墟里，你表现出与年龄毫不相称的镇定，带领同学们高唱《大中国》;坚强的你经过两个多小时的自救，终于从废墟下爬出来;勇敢的你冒着生命危险，先后两次钻入废墟下，救出两名同学。直到现在，我仍清清楚楚地记得，当记者问你为什么要去救同学时，你用稚嫩的声音坚定地答道：“因为我是班长!

”“因为我是班长!

”多么淳朴的话语，感动着我，感动着每一个中国人。因为你展现的是沉着冷静、智勇双全的本色，是临危不惧、奋勇救人的崇高精神，是团结友爱、乐观向上的良好风貌。

小林浩，你是最棒的!

你用坚强的毅力打败了得逞一时的死神，用感人的事迹树立了中国少年的学习榜样，用智慧和奋勇吸引了世界的目光。你，是我的心中的大英雄!

小林浩，你近来身体还好吗?要多加注意哦。脑袋上的秃点长头发没有?教室房屋都建好了吗?学习成绩怎样?要加油哦……不由自主地问了你这么多问题，因为我太想立刻了解你的情况了。我嘛，一切都好。我的爱好是打羽毛球和英语。理想是当律师和作家，你呢?小林浩，冬天到了，我从电视上得知：最近全国许多地区都普降大雪。不知道你们那儿天气冷吗?下雪没有?小林浩，你不用担心，这个冬天虽然冷，但是，我们会用我们的心温暖你们的心，让你和所有灾区小朋友那冰冷孤寂的心融化在我们的一片温情里……这个冬天，我们会和你们一起度过!

寒冷的冬天很快就会过去，温暖的春天就在我们的面前。

小林浩，如今，灾难已过去，历史将翻开崭新的一页，让我们共同努力，把过去的伤和痛化作新的动力和希望，抬起头，追赶灿烂的朝阳，追寻金色的理想吧!

祝：身体健康!

学习进步!

张继先奶奶，1966年出生，今年54岁了，医学硕士，参加工作三十余年。张继先医生是一名优秀的共产党员，此刻是湖北省中西医结合医院呼吸与重症医学科主任医师、教授、内科党支部书记。

抗击“非典”的故事。2003年“非典”时，37岁的张继先就是江汉区专家组的成员，每一天的任务就是下到各个医院排查疑似者。从那时起她就养成了看病要问病人的住址、职业的习惯，也正是“非典”时期锻炼出来的思维模式，使她养成了对病毒敏锐的洞察力，对疫情高度的警觉性。荣获抗击非典战役“三等功”。

“疫情上报第一人”的故事。去年12月26日上午，张继先奶奶接诊了家住医院附近小区的老两口儿，他们因发烧、咳嗽就医，拍出来的胸部CT片，虽然症状看起来像是流感或普通肺炎，但CT片的结果与两者有明显的区别。他们儿子的CT片，肺上也有特殊表现。同一天，还有一位华南海鲜市场商户，存在同样的发烧、咳嗽和肺部表现。28日、29日，门诊又陆续收治3位来自华南海鲜市场的病人。前后7个病人症状和肺部表现一致。张继先敏锐地意识到情景不对，向医院进行了报告。医院高度重视，立即决定上报。张继先的坚持上报，为武汉市、湖北省，乃至全国卫健部门拉响了警报。12月底，国家卫健委派出高级别专家组，赴武汉调查病情，迅速应对处置。张继先成为“疫情上报第一人”。

新冠肺炎疫情期间，张继先奶奶“像救火队员一样”奋战在抗击疫情一线，在离新冠肺炎疫情最近的地方战斗。她从网上又团购了30件帆布衣服用作防护。至于为什么团购而不是让单位配发，她说：“如果医院配发的话需要订做，而网上买能够很快到货。”她急病人所急，想病人所想。张继先的情绪不止一次崩溃。有的病人病情发展太快，手段用尽，还是走了，她大哭;有时防护服快没有了，口罩快用完了，她大哭……“我这次把一生的眼泪流光了!”这一个月来，睡眠严重不足，体力严重透支，她说自我已竭尽了全力。

2月6日，湖北省给予张继先同志记大功奖励。把最高的荣誉给医护人员!把最美的称赞给白衣天使!把最便利的条件给一线的战士!把最优厚的待遇给为这次抗疫做出贡献的人!

张继先奶奶在疫情面前，身经百战的，临危不惧，敢于担当，如今又一次冲在了战斗最前线。她是最美的白衣天使，也是一名抗击疫情的老兵，更是一名勇敢的战士。值得我们每个小朋友学习，让我们向张继先奶奶致敬!

亲爱的航天员们：

你们好!

我叫陈星宇

我的这个名字也让我和宇宙结下了不解之缘。我是一个不折不扣的“航天迷”。我家里摆了一堆航空乐高，“神舟12号”，“嫦娥5号”都是我最心爱的“宝贝”。在家里，关于航空航天的书和杂志都快被我翻烂了，我对书里的航空知识如数家珍，烂熟于心。阿波罗号的名字来历也太有趣了，火星上变幻莫测的风暴让我着迷，嫦娥5号的光荣历史令我自豪。我一看起这类书就“一发不可收拾，沉迷于此不可自拔”。我们班有个同学名字叫唐袁果儿，有一次他在班上给我们分享了去海南文昌航天发射基地的所见所闻，我竖起耳朵仔细倾听，当他点开火箭发射视频的时候，我心中的热血沸腾，我为祖国的科技感到骄傲!

不瞒您说，从小我就觉得航天员是一个很酷的职业。可以坐上航天器遨游太空和同事们在空中躺着聊天。穿上充满科技感的舱外服，打开飞船船舱，对着摄像机，挥舞着鲜艳的五星红旗，说着“我已出仓，感觉良好”这句激动人心的话。在太空中可以看到蔚蓝色的地球，广阔无边的星空。脱下舱外服，穿上舱内服，可以体验失重在飞船里穿梭，自由自在的翻跟头。可以在特制的跑步机上跑步，可以在空间站里追着水珠飞行，还可以在空中打太极，啊!这可真是令人向往的生活呀!

可是当我看到你们在地球上训练的纪录片时，我被你们刻苦训练的精神深深打动。你们为了模仿太空的失重环境，一头扎进深水池;为了适应太空往返，你们坐上离心机，每天挑战人类的极限;你们为了让动作更加精确，每天身穿六七十斤的太空服，同样的动作都要训练几百次。刚开始我还觉得这样很有趣。可是当我坐上了迪士尼的过山车之后，那种让人心跳加速的感觉，那种让人头昏目眩的感觉，那种让人想吐又吐不出来的感觉，让我双腿发颤，一辈子都忘不了。而你们却要每天这样艰苦的训练成千上万次。我不禁感叹，难道你们是铜头铁臂吗?你们是怎么能够挑战人类的极限呢?

我将立志成为一名航天员，像你们一样继续探索宇宙的奥秘。我会从现在开始努力学习，掌握好各种科学知识，好好锻炼身体，强健自己的体魄，锤炼自己的意志，成为一名合格的宇航员。

前两天，我听了航天员王丽萍老师的天宫课堂，感叹于太空中水的神奇，惊叹于太空中转身原来这么困难。我心里还有好多好多的问号，你们在太空里是如何上厕所的呀?太空中的水失去了重力到处漂浮，那你们是怎么喝水的呢?你们的生活垃圾是如何处理的呢?你们呼出的二氧化碳是如何排放的呀?这些问题困惑着我，下次天宫课堂你们可以帮我解答一下吗?

祝你们

工作顺利，平安归来!

陈星宇

2022年12月12日

敬爱的航天员叔叔：

您好!

我是山东省滨州实验学校的一名学生，我叫__，今年11岁。我从电视和书中看到了许多航天知识和一些飞天神话。

我从电视上了解到，你们为了在航天飞船上的操作万无一失，每天都会训练好几个小时，就为了最后上太空飞船的那一刻。你们还要把航天知识背的滚瓜烂熟才可以。

我要好好学习，学习你们的这种不怕苦、不怕累、乐于奉献的精神，顽强拼搏，学好真本领，长大后为国家做贡献!

祝你们身体健康!工作顺利!

毕熙睿

敬爱的抗战英雄：

你们好!

“十万青年十万军，一寸山河一寸血!”壮哉中国军人，壮哉中国远征军!

虽然时光永不停留，但时光是永远不会忘记你们的英勇事迹。因为你们宁愿舍弃美好的青春时光，也不愿意让祖国大地被敌人打扰。你们用鲜血和生命书写了中华民族抗战史上极为悲壮和辉煌的一页!让我极为佩服。就是那面军旗，有着多少战士的鲜血，有着多少颗热血青年的抗战之心。因为祖国的需要，你们义无反顾地奔赴了前线。

我永远不会忘记，以前的这时，在祖国的一声号令下，你们作为中国远征军战士，为了中华民族的尊严，为了祖国的荣誉，为了人民能过上衣食无忧的生活，你们用生命和鲜血实现着誓死保卫祖国的誓言，你们奉献了宝贵的青春和生命，鲜艳的旗帜上留下了你们的风采。

但我坚信，你们的鲜血不会白流，我们一定会永远记住你们为祖国付出的一切。作为小学生，我们一定会珍惜现在的幸福生活，认真学习，学好本领，长大后把我们的祖国建设得更加美好。

祝中国远征军在世的英雄们身体安康，寿比南山! 佩服你们的小学生：林子晴 2015年6月12日 (指导老师：叶庚生)写给抗战英雄的一封信

南雄市永康路中心小学五(8)班 林子晴

今天是你的生日

伟大的祖国

我亲爱的母亲

黄河长江为您歌唱

用奔腾的旋律

演奏庆典的乐章

东方红歌声响彻万里长空

五岳昆仑为您欢呼

高举巨人的臂膀

树立世界民族之林的形象

中国人民从此站起来了

长城内外为您梳妆

用金色的稻麦

编织您富丽的霓裳

您带领我们一路风雨跋涉

阳光为你深情的含笑

用宇宙的热能光亮

展示你无比强大的力量

冰雪消融春潮激涌

歌声伴着鸽哨飞扬

沸腾了儿女的心房

展示明天的希望理想

火箭卫星拥抱宇宙天空

打开记忆的长卷

走进岁月的远方

您踏着国歌激越的旋律

从悲壮的传说中走来

思源思进三个代表

在历史深沉的画面上

有过民族的骄傲与荣光

有过强盛与辉煌

也有过耻辱与衰败

是钢铁交织的信念

沉重的苦难与忧患

留下累累伤痕在心中

孕育出东方黎明的血红

您的儿女不愧为龙的子孙

为了您的自由

多少人在刑场上戴镣高呼

多少人在炮火中陷阵冲锋

我们为您壮行编歌祝福

为了您的诞行

井冈毛竹点燃燎原烈火

辉映二万五千里铁流

无论征程多么艰难遥远

我们相信未来不是梦

中华大地将开遍胜利花朵

当十月的阳光照亮神州

第一面五星红旗升起在

雄伟的******城楼上

毛主席挥起巨臂宣布

中华人民共和国成立了

庄严的宣告传遍四海五洲

啊七十年峥嵘岁月

您激励我们一路挺进高歌

看大江东去浪淘沙

春天的故事把新时代记录

看戈壁沙漠井架林立

西部开发正如火如茶

在改革开放的大道上

您意气风发昂首阔步

我们描绘新世纪的宏图

听您铿锵的步伐

那是力和美的旋律

看您崛起的雄姿

那是中华振兴的图腾

前进吧腾飞吧

我的祖国我的母亲

男生给女友的回信如下： The reply from the boy to his girlfriend is as follows:

亲爱的喵喵：

我们的确是怄气很久了，我没记错的话，已经两周了，看了你的信，我很欣慰，知道你过得很好，这我就放心了,你说不在乎我，可我心里却放不下你，谁让我是个对爱专一的人呢。

我还要告诉你一件事呢。上次你用冰河进了我的QQ，替我回绝了櫻花娟子妹妹的发照片要求，我没有领情。可是当我和她们见面的时候我才知道你对我的好，你是为了保护我，原来你的直觉真的很准，她们居然比你还难看呢!还有那个冰儿妹妹，她倒是很让我意外，那天你骗她说我邀约她见面，可我没去，她非但没有生气，居然说我有性格，因为别的男孩子没有对她失约的，甚至对她言听计从，只有我例外。1月2日，就是你给我写完信的第三天，她还竟然到学校来找我，不过说实话，她可比你好看多了，是个标准的美人儿坯子，她老爸还是一大款哪!

对了，我的学生证、图书证已经挂失重办了，还有月票什么的，就给你的同学用吧，就当扶贫了，反正我也用不着了，那个冰儿妹妹天天开着她的宝马740小白跑儿来接我。真是烦，自从饭卡落在了你那里，说实话，我都两个星期没在食堂吃顿饱饭了。还好那个冰儿天天请我出去吃，否则非把我饿扁了不可，我现在巳经不爱吃火锅了，前一段我们俩都吃腻了，现在改吃川鲁辽粤大菜了。

还有考试也结束了，因为想你几天没上课，可我的成绩肯定全系第一d实话告诉你吧，你是知道我学习不好的，还有你不在我的身边，我就更心不在焉了，可是那个冰儿真是手眼通天，居然把考题给弄来了!简直太不像话了,我还批评了她一顿。

还是你最了解我，我最大的愿望真的就是能到西藏看看，不过今年寒假西藏是去不了了，因为冰儿向我道歉,非要带我去北欧滑雪，没办法，只好将就一下下了，谁让我是男生呢!

对了，我的传呼机不用了，冰儿给我新买了一部诺基亚8850,呼机和电话卡就给你了，送给张哲或是图书馆帅哥什么的’也好让他们领你的情。

好了，我就不多写了，我的手机响了，冰儿和我约好了考完试我们俩先要去澳门度假，可能是买好机票了。不过你还在生我的气，我去散心也没劲。但我会记住你的话,我会安心度假的，因为一切有你呢，你说你会和我道歉的，对吧，那我可就等着了啊!

爱你的小白哥

亲爱的瑜伽学子：

梵月所教授的是真正想要将生命融入到神圣瑜伽教练事业上的人，你们是今后瑜伽的代言人，诠释者。

目前很多瑜伽馆都在从事速成瑜伽教练培训，在这种不道德、没有责任感的培训下，走出了很多不专业的教练，让整个瑜伽培训市场变得混乱不堪，也带给学员极大地伤害。强烈的责任感让梵月专业瑜伽教练培训机构更加坚定“瑜伽教练培训无速成”的理念。

对此，梵月专业瑜伽教练培训机构的导师团队对想要和即将成为瑜伽教练的您做出以下建议，希望对您的瑜伽人生之路有所帮助。

无论当初是出于什么样的目的想成为瑜伽教练，当你一旦选择了，就要记住，你代表的是健康，是平静，是慈爱，是责任；是为了让你的学员更加自信，健康和幸福。所以你肩负着很多责任，你的任何不付责任的言行都会对他们的身体和心灵造成伤害。

如果你认为瑜伽教练的门槛很低，认为不用怎么付出就可以成为一名合格的瑜伽教练，我们希望你考虑清楚，虽然瑜伽教练的工作很轻松，但是如果你连基本的专业素养都不具备的话，怎么去传播和弘扬瑜伽文化？怎么去引导正确的练习方法？那我们奉劝你放弃你所谓的教练梦，因为最起码我们不应该去伤害别人，这是做人最低的道德底线。

无论你原来是舞蹈演员，还是杂技高手，请你明白，那些都不是瑜伽。虽然你拥有看似柔软的身体，但是你可能不具备柔软而博爱的心。在梵月，你的瑜伽之路才刚刚开始。如果你因为能摆出看似高难的动作就得意忘形，那太可悲了，最起码你连瑜伽的门槛都还没有迈进，因为你还分不清瑜伽的真正目的，不明白她和舞蹈，杂技的区别，你今后的教学是危险的，无辜的学员将被迫承担你的无知带给他们的伤害。

所以你需要和所有初学者一样，每天学习，练习和用心的去体会瑜伽的真谛，并学会让呼吸，身体和心灵完美的结合，用你在瑜伽修习之路上的经验和你未来的学员分享。

无论你多忙，如果想做瑜伽教练，请你每天要留给自己练习的时间。当你给学员讲解体式，呼吸等知识时，我们不希望你所说的只不过是背诵书本上的知识。

瑜伽是实践的科学，无论是印度的传统瑜伽，还是兴起的现代瑜伽，实践是检验真理的唯一标准。只是靠着自己的身体能摆出几个高难度的瑜伽体位，就当成是瑜伽教练的筹码，那么你没有资格去讲解任何你没有用身心实践过的知识。

古人云：纸上得来终觉浅，得知此事要躬行。要知道，没有用心实践的话语都是苍白无力的，对学员更不可能起到实质性的帮助作用。

无论原来你的学历如何，你从希望成为瑜伽教练起，就要每天用心的学习，这不但包括瑜伽方面的书籍，经典著作，还要涉及到生理解剖学、运动生理学、营养学、生物力学、心理学等等，因为体位呼吸等方面的练习都只是作用于人的身体上，都是对身体所造成的直接影响，如果你掌握了人体的结构，人体的八大系统以及运动损伤等正确的瑜伽知识，这会对你今后的瑜伽教学之路起到关键性的作用，对学员是一种高度责任感的体现。

如果这些你全然不知，例如连横膈膜位于身体的哪个部位都不知道；或者我们有多少节脊椎都不清楚，不知道什么是椎间盘，更不要提怎么正确的运用脊柱的特点做安全的练习了，那可想而知，你会给学员的身体造成什么样的影响，这就是为什么到处都有因为练习瑜伽而造成韧带拉伤，椎体病变等“瑜伽病”的报道了。

无论你为了课时费一天要上几节课，你都必须每节课最少提前15分钟进教室，以了解学员具体的身体情况和练习进度，准备好随时调整你的课程，并回答学员的疑问和讲解课程上一些体式或呼吸的练习重点。

下课后，不要马上离开教室，你必须等到最后一个学员离开后再走出教室，因为这是对学员最起码的尊重，也是你责任心的`体现，你也应该知道有些腼腆而内向的学员可能会在单独和你相处的时候提出一些问题。如果你每次都是准点进出教室，学员总是没有向你请教的时间，那你所学习瑜伽知识只是为了自己，并不能很好地帮助到学员，更不能很好地传播瑜伽文化。当然还有一种可能，那就是你自己知道除了摆几个体式之外，其实你什么都不会了，根本不敢让学员向你提问，那你应该反思你自己是否是一个合格的瑜伽教练。

你要知道，一个真正合格的瑜伽教练除了需要具备专业的瑜伽知识和个人的综合素质之外，要能够带给学员美的享受——这是你发自内心深处的自信从容，来自心灵的淡定和优雅。

所以，你需要用更多的时间和金钱来提高自己，每要参加一两次国际名师的课程，去聆听上师们的经验和人生感悟。还要多和他人交流去充实自己的思想。

随着时间的流逝，衰老和死亡都是自然不过的事，只有发自内心深处的魅力，会随着岁月的累积，如醇香的美酒般，沁人心扉。

在课堂上，对自己不清楚的知识，和自己不能做到的事情，要诚实，不要说谎和伪装，这不是瑜伽者的品行。为人要谦和，要坦然，不要让学员觉得你高高在上。合格的瑜伽教练是能够置身于学生周围，在伸手可及的地方给予他们帮助，所以也请你学习体式的安全纠正方法，既不要对学生不科学的瞎压硬拽，也不要在上课时只站在前面做自己的体位表演，孤芳自赏。

你需要走进他们，让他们感受到你细心的呵护，专业的指导和平静的气场。而上完你的课，你的学员应该是由自卑变得自信，由疲劳变得充满活力，由浮躁变的淡定自若。因为无论那种练习方式，瑜伽真正的目的都应该是心静过后的身心结合。

不要被某些瑜伽教练速成的宣传迷了双眼，不要急于求成；想想看，那么多专业瑜伽知识的吸收和个人素质的培养，又岂是短短的25天、45天又或者是3个月就能完成的呢？

在这里，梵月专业瑜伽教练培训机构的导师团队，凭借着多年的教学经验和无速成的教学理念，将毫无保留的传授所有的专业瑜伽知识，并帮助您提升个人的综合素质。

我们也请您放下所有的杂念，秉着对自己和将来学员负责的态度认真踏实的学习，让自己成为瑜伽行业中的佼佼者。不管在瑜伽学习的路上遇到怎样的困难，都不要轻言放弃，梵月将会支持着你鼓励着你，和你一起成就你的瑜伽梦！

当您决定走进瑜伽的世界，并选择了这份神圣的事业，您会用一生去感悟：要记住，教练不是做给别人看的，而是在教学实践中发掘真实的自我。

在今后的实践中，你会发现瑜伽可以让我们更好地放下，并在方寸的瑜伽垫上，安享每个当下，悟出人生真谛！