四年级下册（20篇）

家风是什么? What is the family style?

家风是山重水复时的柳暗花明;是干涸沙漠中的一丝清泉;是寒冬腊月里的一缕暖阳;是人生道路上的一盏明灯。生命中有家风的陪伴，就注定不再孤单。家风，是一个家庭的良好习惯和优秀品质，是家族中长辈对后辈的默默影响，是我们立身做人的行为准则，是社会和谐的基础……我家就是一个幸福、和谐的家庭。

妈妈告诉我，做人一定要孝顺。

古人云:“百善孝为先”。从小，妈妈就告诉我要学会孝敬长辈。记得两三岁那年吃团圆饭，看着色香味俱全的美味佳肴，我垂涎三尺，忍不住伸出筷子去夹。这时爸爸妈妈立刻制止了我，语重心长地说:“我们要学会尊敬长辈，好吃的东西，一定要等爷爷奶奶他们来才能一起吃!”当时的我似懂非懂地点点头，虽然那时还不明白话中的真正含义，但我还是听了爸爸妈妈的话，坐在旁边安安静静地等长辈们来。从那以后，“孝”的种子深深地埋进了我的心里，并开始生根发芽。

外婆身体不好，行动不便，需要人照顾。只要一有空，妈妈就会带着我去看外婆。由于外婆说话不是清楚，妈妈总是贴近外婆细心聆听，猜测外婆的意思，陪她聊天，耐心地照顾她。妈妈用她的实际行动诠释着“孝”的含义。此时，“孝”的种子已在我心里开花结果。孝敬父母，应从日常的小事做起，从生活的点滴做起，帮父母做一些力所能及的事。

爸爸说，为人处世要讲礼。

“礼”可以体现出一个人的道德修养，可以增进人与人之间的关系。在我很小的时候，我的家人就教育我要讲文明懂礼貌。有一次，爸爸带我出去玩，爸爸对路线不熟。于是，爸爸微笑着向一位叔叔走去，“您好，请问附近的……”那位叔叔看上去比爸爸还年轻呢，爸爸仍用了尊称，最后还不忘说“谢谢”。我看在眼里，记在心里。一个微笑，一句感谢，一件微不足道的小事，就能带给他人温暖和尊重，也能给自己带来快乐。以后不管在家在外，我都会牢记家风，注意礼仪。

奶奶教育我，要勤俭节约，勤劳能干。

奶奶是个勤快的人，每天都会把家收拾得井井有条。以前，我吃饭总是掉饭，奶奶就语重心长地告诉我：“粒粒皆辛苦，不要浪费粮食。”奶奶心灵手巧，总是能修复旧物。被子这里缝缝那里补补便可以继续盖。奶奶还特别有创意，经常旧物改造，废物利用。做衣服剩下的布料可以缝一个小枕套，奶粉罐绑在一起又是一个凳子。从奶奶手中出来的东西既美观又实用。她还叮嘱我们要随手关灯、关风扇、关水龙头，久而久之，我们都养成了节约的好习惯。

家风还体现在很多方面，在家人的言传身教中，我还学会了做人要善良、宽容、诚实等等，我会铭记家风，并将家风发扬光大!

好家风像优美的音乐浸润我们心田;像经典的书籍传授我们知识;像明亮的灯光指引我们前行。

韩愈说：“业精于勤，荒于嬉;行成于思，毁于随。”是呀，天才与凡人只有一步之隔，这一步就是勤奋，勤奋是人生最宝贵的财富。

妈妈说：“越勤奋，越幸运”，这就是我家的家风。是啊，别人可以替你开车，但不能替你走路;可以替你做事，但不能替你感受。人生的路要靠自己行走，成功要靠自己去争取。”

天道酬勤，勤能补拙。从古至今，从国内到国外，凡是有所成就的人，他们都付出了常人难以想象的艰辛。在我身边，就有一个勤奋的好榜样，那就是我爷爷。爷爷从贫瘠的农村来到了部队参军，他做事严谨、性格坚强勇敢、勤奋上进，通过自己的努力成长为军官。级别越来越高，爷爷也越来越勤奋努力。他要求司机在自己车上放几本书，出车的空隙就拿出来看看。他还经常鼓励战士们，要坚毅、能吃苦，要继续自己的学业，去考学、到军校进修，提升自己的个人素质和能力。爷爷大校转业后担任了测绘局领导，同样在岗位上兢兢业业、勤奋努力，为国家的测绘事业作出了贡献。

爷爷带了个好头，爸爸自然要向他看齐。爸爸在工作上也是勤勤恳恳，很多事情也是亲力亲为，从不抱怨。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，工作中他带领着自己的团队征服了一个又一个困难，勤奋帮助爸爸在工作上越过了暂时的失败和挫折，助他摘下甜美的成功之果!

我从小学习舞蹈，“台上一分钟，台下十年功”，在练基本功的时候，我经常因为肌肉疼痛而想要放弃，但是爷爷和爸爸的榜样力量，让我不甘落后，我坚持着、努力着，很快我的基本功变得扎实、各种有难度的动作也能很快做到位，舞蹈起来更是行云流水、流畅优美，因此在各类舞蹈比赛中，我获得了很多奖项。

我想，在若干年后，带着“勤奋努力”的好家风，我长大了，定会长成一棵参天大树，我相信自己仍然会延续这种好家风，让它伴我成人、成才。

我的家乡有山，有公园，有街道，有果园……但我最喜欢家乡的水。

我的家乡水很美丽。早上我们家乡的水清澈见底，美丽极了!就连旁边的小花小草也来看热闹，小花小草看久了，就在这里生了根发了芽。哇!这里的水可真香呀!把我鼻子都诱惑住了。

中午，我又来到水塘边。小鱼看到我开心的蹦了出来，笑得我乐开了花，大风也赶来帮我吹走炎热，这难道是水塘给我准备的惊喜吗?

下午水塘又会给我准备什么样的惊喜呢?往水里一瞧，哇!倒影着许多金灿灿的云朵，各种形状，就像电视在放映着各种美丽的风景照片。

晚上，水塘把月亮抱住了，我以为水塘把月亮偷走了，抬头一看天上还有一个月亮呢!

我爱我家乡的水，也爱大地的水，希望大家一起保护他，不要往水里丢垃圾。

暑假的一天，我和妈妈两个人在家看电视，不一会儿就到了中午，我和妈妈说：“今天我和你做饭吧。”妈妈连忙回答说：“好啊。”

于是我兴高采烈的来到了厨房，妈妈说：“就咱们两个人，就做最简单的方便面吧，”我高兴的点了点头，妈妈先让我烧水。我按照她的话，把两碗水倒进锅里。然后，我想把煤气灶打开，可试了好几次都没成功。妈妈叫我别心急，按住开关往左旋，终于成功了，蓝色的火焰均匀地舔着锅底。唉，想不到，开个煤气灶也这么难呀。妈妈说，等会儿锅上冒烟了，也就是等水开了，就可以把方便面倒进去了。说着，她就去洗衣服了。不一会儿就冒烟了，我掀开锅盖，只见大大小小的水泡正往上冒呢！我连忙拿来方便面，可怎么也撕不开那包装袋，急得我大喊：“老妈，这包装袋撕不开怎么办？”老妈在浴室里笑着说：“那你可以用剪刀呀。”我一听，是呀，怎么连这么简单的常识都不知道了呀。我赶紧拿来剪刀剪开包装袋，把里面的东西一股脑儿地向锅里倒，没想到连调料包也倒了进去。我急得像热锅上的蚂蚁——团团转，忍不住又喊：“老妈，调料包掉进锅里了，我拿不上来！”妈妈听了，连忙跑过来，用锅铲把调料包铲了出来，说：“看你手忙脚乱的，以后一定要多多锻炼哟。”我吐吐舌头，把调料倒进锅里，用锅铲铲了几下。没过一会儿，一碗香喷喷的方便面就大功告成了。

只要坚持不懈，就能获得成功。

“啪”我趴在了地上，怎么回事啊?原来是我们在玩木头人的游戏。

游戏规则是：选4个人当木头人，再选一个逗笑人，逗笑他们，他们就输了，这时，游戏开始了。

我双手撑在桌子上，双脚离地，在摇啊摇，就像在荡秋千，我看见其他人，他们有的跨着大步，有的走着四方步，还有的一点点的向前走。这时，老师喊“停!”

我立刻双手向前，后腿猛一蹬了后面的白墙，像一只在飞奔的老虎扑向一只山羊似的扑向地面，“啪”的一声，我扑在地上，双手向前伸直，后腿伸直，靠着墙，我听到同学们在上面哄堂大笑。这时，逗笑人来了，他还没开口，老师就先说：“哇!这是什么啊?像趴在地上躲在草丛中的军人似的。”我心里想：不能笑，我不能笑。最后我还是忍住了，这时老师还不甘心，又说：“快!上课了!”我一下子像地鼠一样从地上爬了起来，一看原来我被老师给骗了。哎，我输了!这时同学们哈哈大笑，有的人笑得捂住了肚子，有的人笑得直流眼泪，还有的人笑得趴在了地上。

老师突然喊了一声：“时间到了。”

游戏虽然结束，但是刚才的画面却被我牢牢记住，好像还在我眼前一样。

我有一个漂亮的姐姐，她长的高高的，皮肤白白的，有一对弯弯的眉毛，一双水汪汪的大眼睛，高高的鼻梁，红红的嘴唇，又特别爱笑，大家都很喜欢她。

姐姐学习非常用功，她是语文、数学、英语三科的课代表。早晨，姐姐在我家总是第一个起床，洗漱完后，坐在书桌前读英语、背单词，然后做些简单的早点。7：20爷爷送姐姐到学校，时间总比其它的同学都要早，因为姐姐还要收三科的作业，任务很大的。晚上学习到很晚，我睡了以后她还在台灯下认真地学习。

前几天，学校组织县运会开幕式表演，姐姐理所当然地被选中，在几次淘汰下，最终被学校选中。无论是放学后还是星期天，姐姐不停地在学校练习，这段时间姐姐的任务更大了，但她从不说一句“累”，我真佩服她呀，姐姐总是那么要强。表演这天，姐姐早晨5点钟起床，穿着老师发的蓝白相间的舞蹈服，姐姐此时更美了。姐姐中午放学回家，哇!好漂亮呀，像童话中的公主一样，原来在学校里老师给姐姐化妆了。

有句俗话说的好：“台上一分钟，台下十年功”。两天后，表演成绩公布了下来，姐姐获得了“特等奖”，看姐姐高兴地笑了，多幸福啊。我姐姐很了不起吧!

我走在乡间的小路上，牧童嘹亮的歌声伴我左右，满天的红霞，让我仿佛又回到了那个春花烂漫的季节。

那时，我才4岁多，一次，因为贪玩把脚弄伤了，医生给我开了几服药，仔细叮嘱妈妈多带我出去走走，这样有利于身体的恢复，于是，每天晚饭后的那段时间变成了我和妈妈最快乐的散步时间。

一开始，我还挺乐意的，可过了几天，就显得有些不乐意了，妈妈想尽了办法，最后还是用一个故事让我同意了，从那以后，妈妈每天都在那条小路上轻轻地拉着我的手，一边走，一边给我讲一个精彩的故事，满天闪亮的星星似乎也爱听妈妈的故事，总是悄悄地跟在我们后面，我一抬头，就看到了他们害羞的脸庞，也看到月亮妈妈那带着红晕的脸，我觉得妈妈的脸，是那么的温柔和善。

我的腿伤好了以后，我和妈妈在乡间的小路上漫无目的的走着，这似乎成了我的习惯，每天晚上，我和妈妈依然走在乡间小路上，春天看花红柳绿，盛夏闻阵阵蛙鸣，金秋观黄金秋色，，冷冬赏皑皑白雪。直到有一天，我发现妈妈的手上有了一些茧子，眼角多了一丝鱼尾纹，我心中像翻滚的波浪一样不平静，我突然明白了：也许这就是妈妈平凡但无微不至的爱吧!

半边的天幕火红火红的，各家的烟囱上升了袅袅炊烟，夕阳无限好，只是近黄昏。

和孙悟空过一天会是什么样的呢?开心，恐惧，害怕，还是……我和孙悟空是这样度过的。

早上3:00孙悟空硬把我拉下床嚷道：“快带我去兵马俑，听说那儿有士兵，特别好玩!快带我去，快带我去。”

我说：“好吧，那你快叫土地爷呀。”“土地老儿，”悟空喊道。“大圣，我就在您脚下呢，”土地爷回答道“天灵灵，地灵灵，神奇力量变变变。”话音刚落，我们就在离士兵跟前站着了。我心里不禁在念叨：天哪，my

god!我还是第一次离士兵这么近!可是，孙悟空却把这名胜古迹没放在心上，它纵身一跃就骑到了一匹马的马背上，毕竟它只是一只猴子，心里只想着玩儿。

下午，他带我到天宫游览，我可是认识了许多好朋友，灶王爷，南极仙翁，昴日星官，太上老君，护法伽蓝……并且，我还在东海龙王那里得到了一把武器叫斩云剑，非常厉害的!

晚饭后，孙悟空贪玩儿的老毛病又犯了，它从耳朵里掏出金箍棒，当时还没绣花针大，他说了一声“大”，绣花针就变成了大铁柱，悟空说小一些，再细点儿，金箍棒大小正合适，它甩一会儿，就笑着给我玩会儿，我刚一伸手，不仅我没拿住，反而撞倒在地上。看着我难过的样子，悟空拽了一根毫毛，吹一口气，说了一声“变”，居然变成了一根一模一样的金箍棒，这个金箍棒的重量、大小都很适合我。孙悟空教给我耍了一会儿，然后说：“今天过得真高兴啊，该说再见啦，byebye。”

“叮铃铃，叮铃铃”我突然醒来，这时我才发现刚才是一场梦，但我永远忘不了这愉快的一天!

途经放学路中，总能看到一朵朵洁白的紫荆花。

这时正值初春，是紫荆花开放的季节。路旁的紫荆争奇斗艳，婀娜多姿。一朵花中最数美丽的还是那一片片花瓣了。紫荆的花瓣大约有七八片，薄薄的，跟纸巾一样。它们围绕着花苞和花蕾，就像守护神一样。花瓣最为起眼，可也最容易掉落。

小小的花苞被花瓣围绕着，最里面的就是花蕊。将花放在鼻子前一闻，阵阵花香从花蕊中散发，沁人心脾，让人飘飘然于仙境。我摘下一朵花，发现几个花蕊十分饱满，如含苞待放的花一样。它们的排序仅仅有条，让人看了很舒服。

紫荆花只有短短一两个月开放的时间，待到夏天来临时，花瓣如眼泪般“哗啦啦”地掉下来。人们认为掉下来的花瓣再无作用，便一脚踩上去，然而却不是这样的。古人龚自珍曾说过一句话：“落红不是无情物，化作春泥更护花。”美丽的紫荆花在开放时传播花香，令人心旷神怡;落下来的花瓣虽然不想以往那样耀眼，却也能变成春泥，更添花的养分。

紫荆花的一生都在默默奉献，不求回报，它们真是令人敬佩!

路旁的几朵洁白的紫荆花，令我陷入沉思……

我向大家推荐一个好地方，它的名字叫杭州乐园，它位于我们萧山区美丽的湘湖附近，那里有许多有趣好玩的项目，可以让我们忘记烦恼，是小朋友的快乐天堂。

那边的项目非常刺激，我最爱玩得还是过山车。过山车十分好玩，玩得时候我好想在天空中飞翔，真像一只活剥的小鸟自由自在地飞来飞去，一会儿冲向天空，一会儿落到地面。耳边除了呼呼的风叫，还有此起彼伏的尖叫，大约过了十分钟，过山车回到了起点，可我的心却还是在天空中。除了过山车还有海盗船，当海盗船滑下来的时候，好像从高楼大厦的顶层被别人催下来似的，十分刺激，当我旋转到最高处时，看见了游乐园的每一个角落。

游乐园不仅有好玩有趣的项目，还有美味的小吃，有甜甜的冰淇淋，有冰冰凉凉的糖葫芦串，还有香喷喷的面包。如果我们玩累了，可以坐在外面的凳子上休息，还能欣赏优美的风景呢，一阵微风吹来，吹干了我今天玩游戏的汗水，我抬头一看，火红的太阳已经慢慢地沉下去了，月亮在远处若影若现，好像迫不及待的要开始上班了。

我喜欢这个游乐园，它给我们带来了许多快乐，所以我向大家推荐了这个好玩的杭州乐园。

一天晚上，我一个人在小区散步。我在看喷泉的时候，灯灭了，周围一片漆黑，看不到手指。啊，怎么回去?突然吓到我了。我看不到前面的路，所以我不得不在黑暗中回家。

看到不远处有人开着灯，我赶紧过去。我看见商店里的人开动机器，“嗡嗡”——尖锐的噪音不停地响着。这家伙太吵了，太吵了，我受不了。如果爆炸了怎么办?我的心像十五个水桶——急于离开。

走着走着，前面的路没有光。风吹得树叶沙沙作响，听起来像是狼的兄弟情谊。路上吱吱嘎嘎的声音吓了我一跳。我会踩到恶心的东西吗?突然，有什么东西从路边冲了出来，好像有个小球出来了，“咻”的一声就到了对面。我以为是老鼠，怕被冲过来的老鼠咬，赶紧抬脚。等到连“鼠影”都消失了，再放下脚，心跳只在耳边回响。

下一步该怎么走?我最好抬头看看星空。慢慢的，我越来越觉得星星月亮在跟着我。我不再害怕了。当我想到自己的经历，世界上应该没有怪物。如果有，那是我自己的心。只要克服恐惧，就没有办法阻止我!

从此，我不再害怕晚上走路，只是注意安全。我的心仍在怦怦直跳，但我的心不再害怕。

你知道我最喜欢的地方是哪里吗?告诉你吧，是新城图书馆。

图书馆坐落于风光优美的崇明新城公园东侧他庄重大气，远看犹如多排整齐的书本叠放在那里，多么精巧的设计呀!图书馆很大，占地面积足有1.6万平方米，每天它默默的迎送着来来往往热爱学习的人们。

走进图书馆，里面安静得出奇，我也不由得放轻脚步，向里面望去，一排排书架整齐地排列着，每一个书架都有标签提示类目：少儿读物，科普知识，侦探故事……真是种类繁多，应有尽有。每一个书架里又放满了书。高的、矮的、大的、小的，一行行，一列列，数不胜数。那么多的书，蕴藏着多少知识呀!走进图书馆，就是走进知识的海洋啊!

顺着台阶走上二楼，这里除了一排排的书架，还有阅览区。瞧，人们都端坐在桌子，完全沉醉在书的海洋里了，只有偶尔一点翻书的声音……一个戴眼镜的大哥哥，一边看着书一边在本子上飞快地记着，有时还皱着眉头想着什么;一个留着短发的大姐姐，用眼睛在书上贪婪的扫着，似乎一下子要把所有的东西都看完。一位头发花白的老爷爷架着老花镜眯着眼睛，把书拿得远远的……

看着阅览区，专心致志读书的人们，我也挑了一本爱看的书，选了一个位置，津津有味的看了起来。

如今新城公园图书馆成了我每个星期天必到的地方，我喜欢这书中散出来淡淡的油墨的清香，我喜欢这空旷宁静中听浸润着浓浓的学习气息，喜欢读书的你一定要来哦!

“叮铃铃，叮铃铃”上课铃打响了，我飞快地跑回了教室。这时韩老师不急不慢地走上了讲台满面笑容地说“我们今天玩个游戏叫掰手腕的游戏。”顿时全班同学都沸腾了起来，我们高兴地拍手叫好!

紧接着韩老师说了规则：“每组派一个力气最大的参加比赛，各组选好代表后，令人不已的掰手腕大赛就开始了。”第一组上场的大个子蒋子涵和小个子朱可鑫。我猜：肯定是蒋子涵赢，因为他个儿大，力气应该也很大。只听韩老师一声“开始”朱可鑫用尽全身力气，屏住气，打算慢慢扳倒蒋子涵。可蒋子涵也不甘落后，脸都涨红了，脖子上的青筋都快爆出来了。可最终还是被朱可鑫扳倒了，真是人不可貌相啊!小小的身体里也藏有巨大的能量!

最精彩的是邢峻赫和顾准这一组。比赛开始前我不禁猜测：这一组一定是邢峻赫赢吧!因为他上一组都赢了刘紫怡了，所以他肯定会赢。比赛开始了，邢峻赫的眼睛眯成了一条线，眉头皱成内八字，牙齿咬得非常紧。顾准他的脸犹如西红柿刚熟一样红，眼睛注视对方身体由手倾斜着，他的手也握紧了成了拳头。观众也手舞足蹈拼命地喊着：“加油!加油!”激烈的战斗也快结束了。顾准用了吃奶的劲“砰”的一声赢了邢峻赫。

精彩的掰手腕游戏在同学们的欢声笑语中结束了。我非常喜欢这次的游戏，不仅增进了同学们之间的感情，还给我们带来了这么多的乐趣，真是一举两得啊!

这几天，我发现班里的垃圾特别多，必须一个课间扫一次地，不然，班里都没法看了。每次我扫地时，都发现垃圾里除了有灰尘，还有橡皮屑、纸渣，掉在地上的铅笔、橡皮等。有些同学上课总是用橡皮，橡皮屑就直接糊到地上;有些同学喜欢撕纸玩;同学们下课打斗时，把别人书桌上的铅笔橡皮都撞掉了。有时，打扫卫生的同学把垃圾放在一起，准备扫掉，可有些同学总踩到，弄得到处都是。

我有以下几个建议：大家写作业时认真一点，尽量不要用橡皮。使用橡皮时，在下课时把橡皮屑放在手里，扔进垃圾桶。平时，不要随便撕纸玩。用完铅笔橡皮要让它及时“回家”，下课时，不要把它们扔桌子上，同学们要小心，别撞到别人的桌子。打扫卫生的同学可以把垃圾放在比较角落的地方，同学们尽量不要踩到垃圾。这样的话，我相信，我们的班级会变得越来越干净。

这个星期四，老师带我们一起去上海野生动物园，一大早我们就出发了。

在路上我们经过了世界第一大桥—杭州湾跨海大桥，在杭州湾跨海大桥上，导游阿姨一边看一边解释，我们一边看一边津津有味地吃东西。9时30分左右，我们到达了目的地。老师买好了门票，我们进入了上海野生动物园。我们争先恐后地下了车。突然，一阵微风吹来，花草树木都在摇头摆尾，好像在说：“欢迎你们来参观上海野生动物园。”我们先去看了“水上剧场”，表演开始了，一只娇小的海狮从里面钻了出来，工作人员在它的头上和尾巴上个各放了一个小皮球，让它在水里边游泳。便顶球，这是高难度动作，而小海狮却轻松地完成了这出色的表演。我们禁不住鼓起掌来，工作人员奖励了它一条小鱼，然后，又让它表演了一个又一个的节目。。。。。。精彩极了！

然后，我们上了大客车，大客车继续前进，耳边突然响起了一阵闷雷般的吼声，我大吃一惊，回头一看，一头黄毛狮子甩着钢鞭似的尾巴，正怒气冲冲地看着我们。我想，他大概是饿了吧，我便顺手扔给它几片牛肉干。它闻了闻，便津津有味地吃了起来。没等狮子吃完肉，我们又去了老虎放羊区，一看老虎很凶猛，不亏是百兽之王。

不知不觉，太阳以尽西下，我们依依不舍地离开了动物园。这真是一次令人难忘的经历，我第一次和动物离得这么近，看得这么真切。我想要是有一天动物和人类不用隔离就能生活一起，那该有多好啊！

虽然运动是快乐的，但是最令我最难忘的，还是那年我经受的非人般的运动。 Although the exercise is happy, the most memorable thing I am most memorable is the inhuman sports I have adopted that year.

就在那年，我每个星期都不舒服，经常感冒发烧，倒许多医院检查，每位医生都认为我的病因是机体免疫力低。这种情况，只有凭借自身的抵抗能力来消灭掉，而提高抵抗力，同时配合合理的饭食和维生素及微量元素的均衡供给。而最重要的，就是运动。

妈妈给我制订了运动计划，一天除了吃法和适当的学习、休息，就只有运动了。我一直羡慕的跑步机和自行车，在这年以后，我却再也不想碰它们。

妈妈给我报名参加了暑期运动健身班。每天在那里只有运动，不停的运动。当我来动健身房后，看到的是一个个的运动器械摆在我的面前，跑步机、原地自行车、跳跃机、哑铃我顿时傻了眼，都不知道如何开始。

“把你的包放在那里，先来热身，六斤的哑铃，上下举50次，完成后，去跑步机跑1000米，完成后向我报告，再进行下一步的锻炼。”教练员向我说。我顿时懵了，虽然1000米在学校是练过的，但是这6斤的哑铃上下举50次就够难的了。令我惊讶的是，这还只是热身。“我可以换一下顺序吗?”我问道，教练员向我打了个OK。

我先来到跑步机前，将时速调到5米/秒，这速度跑1000米，大约只有4、5分钟吧。几年前，在学校测试时我用了6分多。跨上跑步机，手握机械手臂，开始跑了起来。在跑到500米多时，有点坚持不住了，但是身后就是价廉的眼神，他的眼神一直没有离开我。

我咬了咬牙，坚持跑到900米时，教练说：“现在开始冲刺!”然后，他把速度调到了4米/秒。我的步伐已经有点跟不上了，但是我的心里一直在喊“我是鲁、我是鲁!我一定会挺过去的。”1000米到了，跑步机渐渐停了下来。虽然短短的五分钟，但对于我，仿佛是过了5年，完成后，我的头上已经是有了豆大的汗滴。妈妈急急忙忙跑过来，给我送上干爽的毛巾和安慰的话语。

下面的哑铃，我没有力气做了，教练说：“运动使人进步，这次练习中，看到了你的巨大进步。”有了这句话，我的心顿时放了下来，“后面的哑铃先别做了，跟我到空地上做俯卧撑50个。”

啊!我顿时晕了。

运动带给我快乐，运动带给我健康，虽然是比较艰辛，但是坚持就是胜利，我一定会战胜自己的惰性，赢得胜利的。

奇怪奇怪真奇怪，稀奇稀奇真稀奇。今天的作文课铃声一响，同学们只见老师一手拿一袋饺子皮一手拿一袋肉馅走进来。你才干嘛?包饺子!

同学生们一听要包饺子，立马沸腾起来。“真的要包饺子吗?”“作文要不要写了?”等到老师打了个手势，才安静下来。老师拿起一片饺子皮，在放了不多不少的量的肉馅，然后小心地用手指在饺子皮边缘涂了一圈水，接着把饺子封了口，最后老师在旁边做了一层美丽的花边。一只小巧玲珑的饺子从老师那灵巧的双手里出现了。看到老师做的饺子，我心里想道：我能做的像老师那样好的饺子吗?

开开始做饺子了!我拿起薄薄的饺子皮，在上面小心翼翼地放了差不多像老师放的馅，涂了一圈水，合上饺子做花纹了。啊呀!做错了!唉，算了，失败乃成功之母。继续做吧!我又拿了一片饺子皮，放上肉馅，用手指涂了一圈水。最后，小心翼翼地合上饺子皮，更加小心地编上花纹。成功了!

这故事让我明白了一个道理：失败乃成功之母。努力去做就会成功。

在东北有一个叫做“东方小巴黎”的美丽城市，它叫冰城哈尔滨，这就是我的故乡，做为冰城的冰城娃，是我的荣幸，也是我们所有冰城娃的荣幸。

做为一名冰城娃，虽然没有见过大海，也没有吃过新鲜的海鲜，但是，我们也玩过别的孩子没玩过的游戏，比如说我们玩过：打雪仗、堆雪人、滑雪、坐雪橇……在这些游戏里，我最喜欢堆雪人了，因为堆雪人这个游戏需要团队团结才能堆出又大又好看的雪人所以我喜欢堆雪人。在寒冷冬季，有人选则在家里躲避寒冷，也有人热爱寒冷，我就会选择热爱寒冷，冬天是我们冰城娃最喜欢的季节，因为冬天有冰雪陪伴。

在一个开心的下午，我发现在我的作业上有一个白色的小雪花，哪个小雪花晶莹剔透，像一只小精灵一样，忽然，我感到了一股寒气，我快速的关上窗户，埋下头写作业，别看着我表面上写作业，其实我的心早就飞了出去，三笔两笔我便写完了作业，我飞快的拿起衣服向楼下跑去。到了楼下，我便开始找了一个团队开始团雪球，说到团雪球，我可是全校第一，忽然，我便隐隐约约的听到有人在叫我，我不想让别人打扰我，所以，我便不再理会他，“啊累死我啦!”我捧着我的大雪球说，做完后，我又抓起一堆雪开始做眼睛，先把这堆雪平均分，再把两堆平均分后的学捏成球就大功告成了，把眼睛安好后我的队友又把鼻子安上，一个可爱的雪人就做好了。

我爱哈尔滨，更爱哈尔滨的雪!

宽容是一种修养，宽容是一种境界，宽容是一种气质，宽容更是一种美德。如果人人都懂得宽容，那么，世界就会变得更美丽，更和谐。是的，宽容是一件很宝贵的东西，但是，不是所有的人都能拥有它。宽容如水、似火、像诗，又是一门学问。 Tolerance is a kind of cultivation, tolerance is a state, tolerance is a temperament, and tolerance is a virtue.If everyone knows tolerance, the world will become more beautiful and harmonious.Yes, tolerance is a very precious thing, but not everyone can have it.Tolerance is like water, like fire, like poetry, and it is a science.

宽容如水。宽容就像水一样，清澈、明净。如果把宽容给予他人，就好比把一汪清泉给了他人，宽容可以使他人和自己瞬间清醒，带你走向明智的道路。

宽容似火。宽容就像火一般温暖、热情、洋溢。当我们的心里充满了仇恨时，是宽容这把火告诉我们，应该原来别人的过错，放下仇恨，宽容他人。宽容也时刻温暖着我们的心，让我们明白：宽容别人就是宽容自己。

宽容像诗。宽容就像一首美丽的诗一样，让我们从中读出了许多真理，它的内涵和真谛是无法相比和代替的，我们宽容了别人，也许会化敌为友，如果我们不把宽容这首诗读给他人听，那么，我们自己也不会快乐的。因为，过分的计较别人，会蒙蔽自己的内心。

宽容是一门学问。宽容人也要看清楚，是宽容什么样的人。如果是宽容不懂得珍惜宽容的人，那就是滥情;如果是宽容不值得宽容的人，那就是姑息;如果是宽容不可饶恕的人，那就是放纵。所以，宽容也是一门学问。如果无原则的宽容人，那就不是宽容了，而是帮凶。所以，宽容人也要看清对象。其实，宽容并不是胆小怕事，而是海纳百川的大度，做人就应该学会宽容。

有些人总是这样想：无论一个人以前对他(她)怎样的好过，但这个人以后做了坏事他(她)就是不肯原谅这个人。其实，这样想就错了，有一句话是这样说的：记住糖的甜，忘记疤的疼。对，别人的好一定要铭记在心，别人的坏，我们也是可以原谅他(她)。看，天地如此宽广，但还有比它们更宽广的东西——人心。宽容是件快乐的事，懂得宽容的人才是最美的人，让我们都学会宽容吧!

我想对爸爸说：“别看我年纪小，但我心里面一直有一个梦想!我的梦想是：征服全世界14座8000米以上的高山”。

我已经爬过了杭州境内的一些小山，比如孤山、玉皇山、北高峰、宝石山等。这成绩和我的偶像金飞豹相比还差很远。金飞豹是一名喜欢登山的民间高手，他已征服好几座8000米以上的高山，以及南极、北极和撒哈拉大沙漠。

为什么我会有这个梦想呢?因为我看了爸爸从新华书店买过来的一本书《绝地撒哈拉》(金飞豹著)，我被这书中的许多情节深深地吸引了，原来外面的世界是这么精彩，比如沙漠里的居民主要是用瓶装的汽油来给摩托车加油;沙漠里的小孩从小就帮家里干活;沙漠的高温、风沙是如此可怕。我比金飞豹年轻，有更多的时间来实现自己的梦想。我打算课余时间锻炼身体，多攒一些压岁钱、零花钱，更加努力学习英语，并抽空去办一张护照，为将来实现梦想做好各项准备。

但是爬高山肯定会遇到各种困难，所以我打算邀请爸爸陪我一起出发，帮我一起实现我的梦想。

“又见炊烟升起，暮色罩大地。想问阵阵炊烟，你要去哪里?”二十年的异乡生活，让我无时无刻不在心中哼唱这首思乡曲。想到今天就将回到阔别多年的故乡，我真恨不得插上双翅，一下子飞回故乡。

眨眼间，我便回到了家乡。这是一个完全陌生的世界，我如同刘姥姥第一次走进大观园，对什么都很好奇。家乡已经发生了翻天覆地的变化，每一家超市都有一个扫脸仪器，人们出门时无需带手机、现金，只要人在就可以了，非常方便，人们不用再为出门忘带手机、现金而烦恼了。

汽车更厉害了，不用汽油，用的是太阳能，环保又节能，还可以无人驾驶，它可以和你语音对话，只要你说出要去的地方，它就可以自动送你到那里，非常地方便安全。

我回到了以前就读的学校，发现学校也“升级”了。门口的围栏也变成了电动的了，还安装了人脸识别器，只要你是本校的学生，大门就会自动打开。教室里，教学设备更加齐全，还配有空调，让人非常舒服。

这里的河水清澈见底，即便站在远处，也能看见小鱼、小虾在河里嬉戏，每条河里都有一个河水净化器，从工厂里排出的污水，经过这个净化器净化后就能变成纯净水。

啊!二十年后的故乡真是太美了。