四年级下册最新20篇

盼望着，盼望着，暑假终于到了，爸爸妈妈带我去了上海迪士尼乐园。

我一进大门口，特大的米奇跃入我的眼帘，这个米奇是用铁做的，它张开双臂，脸上带着微笑，好像在和我说：‘’欢迎你们的到来，欢迎你们！”往前看还有一个特别大的城堡，外观非常的华丽，像是从童话世界里搬出来的一样。

我们这次迪士尼之行游览了好多个景点，比如海盗船，七个小矮人过山车，流星大摆锤，我最念念不忘的景点是海盗船，它是一艘特别大的棕色的船，它有大大的船帆，我们要去大海航行喽！

我们做好的攻略，海盗船是需要排队两个小时以上的，上海的天气很炎热，不过这也阻挡不了我们的热情。终于到我们了，坐上海盗船，我们并没有前后摇摆，而是船在水里前行，哈哈，我们仿佛化身加勒比海盗，在大海里驰骋，特别刺激！我还偷偷地把手放进水里，凉飕飕的。不一会儿，我们进入山洞里，黑乎乎的，伸手不见五指，简直吓坏人了，就在我们惊慌失措的时候，船到岸了，眼前一片光明，我还意犹未尽呢，下次还要体验这个海盗船的游戏。

这就是我推荐你来迪士尼的原因，快来这里看一看吧！

今天，妈妈要给我开荤了，她要做一道拿手的红烧肉。

妈妈在砧板上摆了几样食材，分别是：五花肉、百叶结、鹌鹑蛋，还有老抽、陈醋、盐、糖这些调料。五花肉是瘦中带肥，粉嫩粉嫩，又油光光的;百叶结是妈妈亲手做的，黄黄的，每个都打了一个好看的结;剥壳后的鹌鹑蛋一个个小小的，圆圆的，光滑极了。

妈妈开始做菜了。她先放了些油在锅里，待油煮沸后，放入五花肉。锅里立即发出了滋滋的声音。妈妈拿着锅铲一边急速翻炒着锅里的肉，一边倒入老抽提色。不一会儿，五花肉已经完全变成了深红色，妈妈又放入了鹌鹑蛋和百叶结，小小翻动。这样会使鹌鹑蛋和百叶结充分地吸收渗出来的肉汁，更加鲜嫩美味。最后，妈妈加入了水、八角、桂皮、香叶和一些醋、糖、盐等，盖好锅盖，调到小火，让五花肉慢慢地烧。妈妈说，这叫“收汁”。

厨房的肉香越来越浓了……终于，妈妈掀起了锅盖。一盘热气腾腾、油光呈亮、香气四溢的红烧肉就大功告成了。我馋得口水都要留出来了呢!

我的爸爸很严厉，如同一只凶猛的“大老虎”，爸爸很喜欢跑步，每一次跑步都很快，跑起来虎虎生威。我的爸爸脾气特别暴躁，只要我不听话，爸爸就皱着眉头教育我，每一次教育我都大吼大叫，几乎整个世界都传遍了他的声音。

我的妈妈却对我非常温柔，她长得很美丽，一双又圆又亮的大眼睛，一张温和的脸。不时脸上还会露出一丝美丽的笑容，就像一只“小绵羊”。妈妈喜欢吃菜，不喜欢吃肉。妈妈几乎每天吃完饭后都要吃一碗半的蔬菜，就像山上的绵羊，不停的在吃草。

而我呢!是个活泼又机灵的小鬼，就像一只蹦蹦跳跳的“小松鼠”，这里摸一下，那里窜一窜，喜欢把家里翻个底朝天!我很喜欢吃坚果，最爱松子，核桃，开心果……这些东西，我一吃起来就没完没了了。

我们城关小学是一个风景优美、鸟语花香的地方，你们要是不信，我就介绍给你听吧! Our Chengguan Elementary School is a beautiful place, bird language and fragrance. If you do n’t believe it, I will introduce it to you!

走进校园，就能看见宽阔的操场。操场旁边有一个大花园。春天，粉红的桃花绽开花苞，好像那小朋友的笑脸;夏天，紫霄花开了，风一吹，紫霄花翩翩起舞，漂亮极啦!等紫霄花谢了以后，就会长出圆圆的小果子。当然，那果子并不能吃;秋天，桂花开了，站在远处，就能闻到一股浓浓的香味;冬天，梅花开了，发出淡淡的清香，真好闻!

花园旁边是一个大大的足球场，足球场上的草软软的，好像一个沙发，我最喜欢躺在上面仰望天空了。我还经常在这儿与小伙伴踢足球，足球场边上有一棵千年老树——罗汉松，罗汉松已经二百多岁了，我们都叫它罗汉松爷爷。每天早上上学，罗汉松爷爷都和蔼地站在那里，好像在说：“欢迎你们来到城关小学，来到城关小学就要好好读书哦!”

再往前走就是我们高高的教学楼了，教学楼一共有五层，而我的教室就在五楼403班，教室里面非常干净、整洁，教学设备也很齐全哦!

我爱我的校园，没有来过的朋友可一定要来我们学校看看。

仲春初四日，春色正中分”，在春分这一天，南北半球昼夜平分，古时又称为“日中”、“日夜分”。春分时节，春天的气息越来越浓。往年，公园、小区里都有许多人在玩耍，可今年却与众不同。因为疫情原因，我们出门都十分小心。

今天中午，妈妈开车带我回家。在公司附近的湖边、小公园里人还不少，个个都戴着口罩，保持距离。可口罩、疫情也不能阻挡人们对踏春的热情，有几个孩子在广场上放风筝，还有大多数人都在沿着路边散步，感受春的气息。

一路上，我透过车窗看到了许多春姑娘的迹象。远远看去，时常会看到树的顶端有一片淡淡的绿色，稍稍有点偏黄，带着一些稚嫩。有时车窗外还会闪过一片片的黄，没错，那就是迎春花了。迎春花算是开的最早的花了，上周就能看到一片淡黄。一周过去后，它开的更密集了，更舒展了。在春天，除了绿色的嫩芽、黄色的迎春花之外，还有粉色的桃花。桃花总是一开就是一大棵，在没什么色彩的初春，一抬眼看见一大棵盛开的桃树，不免会有些惊喜。那桃花粉嫩粉嫩的，看着令人怜爱。而桃花本就命不长，一场大雨过后，大多都被打落，掉在地上了，使人们更加珍惜这份易逝的美好。

回到小区，更是令我眼前一亮，一棵盛开的玉兰映入我的眼帘。这棵玉兰在小区有很长一段时间了，每年的盛开都会令我欣喜万分。玉兰花开的是那样高雅，那样纯洁，绽放的那么悄无声息。一阵春风吹过，淡淡的花香扑面而来，那气味十分清香、淡雅，一时间竟不知是从何而来。我沉浸在这沁人心脾的香气中，无法自拔，连心情也好了许多。

亲爱的爸爸：

您好!

在我成长的道路上，您曾牵着我的手，走过许许多多坎坎坷坷，我看似不以为然，实则已经在心里留下了深深的印记。

我记得那一次，妈妈做了许多可口的饭菜，我看到这几盘色、香、味俱全的饭菜，不由得胃口大开，迅速拿起筷子，便狼吞虎咽地吃着。您看我这样吃着，急忙出来劝阻我，“别吃那么快，要不肚子会很痛的!”而我却只是用余光瞟了您一眼，一把甩开您的手，仍津津有味的吃着，并拿起一杯水就往肚子里灌，这一顿晚餐，我感到了前所未有的饱腹感。俗话说得好，“不听老人言，吃亏在眼前”。而我认为，“老人”这两个字有必要改成“父亲”了。到了晚上睡觉的时候，我正躺在被窝里昏昏欲睡，突然被肚子的疼痛感折磨醒。您仿佛是早已预料到这件事一样，闻声而来，帮我揉了揉肚子，痛感这才削减大半。

第二天早上，天刚蒙蒙亮，您就穿好衣服，拉着我就要往医院去，这明明只是因为昨晚吃的太饱而已，而您却仍是这么执着，我这样反驳道，您只好停下脚步，天花乱坠的讲起它的可怕性，可我认为这跟病没有半毛钱的关系，但您仍是带着我到医院开了药，并每天按时给我喝。但不得不说，我那一段时间的身体十分健康呢!

爸爸，谢谢您!

祝您工作顺利!

我的烦恼，我的烦恼……我的烦恼是什么呢?有人说：“现在的小孩过得快活呀!哪像我们，天天还要上班，一个小屁孩能有什么烦恼呀!”听了他这样说，我有点为我和我同龄的孩子打抱不平呢!

小孩子，小孩子就没有烦恼吗?小孩子们的烦恼可多着呢!我的烦恼也很多，几乎每天都有烦恼。上学的时候，现在不像小学了，小学中午都是没作业的。上初中后，连中午都有作业，下午的作业那可比小学多好几倍。周末的时候在家里，做完作业不知道干什么。看会书、复下习、做会运动……每天都是这样。上学的时候想放假，放假的时候又想上学。

现在我们步入青春期，应该烦恼是挺多的，烦恼多了，不去解决，那么这个烦恼就会一直笼罩在我们的心头。一切都会变的无趣，生活就会变得没有意思、失去光彩。

我有烦恼的时候，会怎么办呢?我解决的办法可多的了呢!可以听听音乐，转移注意力，向朋友倾诉，和朋友出去玩，想烦恼的好的一面等等。有烦恼，也有解决的办法，那我的生活就是五颜六色、多姿多彩的了。

蓝色的皮肤，粉粉的耳朵，黑色的大眼睛，一根小白线做尾巴。它，小象，就是我的心爱之物。

“啊——都10点半了，妈妈怎么还不回来呢？”弟弟问。我说：“算了算了，我们先睡吧！”

半个小时过去了，我躺在床上呆呆地望着天花板，但是什么都看不清楚，似乎黑暗已经吞噬了整个世界……以前看过的恐怖剧情连成一部古老的电影，在大脑中反复放映；那些从未害怕过的妖怪，此刻也变得恐怖起来，似乎能控制我的心。

咦？哦，原来是一场噩梦啊！可是恶魔仍然在我眼前忽隐忽现的，那狰狞的脸，好恐怖啊！听到一阵奇怪的声音，这可真是让人有些忐忑不安……

我往左看，是小象呀，我把它放在枕头旁。我摸摸它柔软的身子，心里一点也不平静……它动了一下，哦不，好像又没有，又错了，它真的动了！

“唉……不要害怕了啦！”小象开口说话了，声音很轻，但是我听得一清二楚！

“我给你讲个故事吧！”它说。它乖巧的脸上邪邪一笑，眨了眨那黑色的眼睛。它的声音像是催眠曲，把我带进幻想的王国，一个美丽的故事在眼中呈现——故事明亮而又甜蜜，没有任何让人害怕的东西。

这是梦吗？还是现实呢？

如果是梦，那就永远不要醒来了吧！

但是，不论是梦还是现实，小象从此住进了我心里。

我的奇思妙想就是发明一种多功能黑板，因为有些教师写字手软了，不想写，就把要写的字念出来，有些同学写得慢，都念到后面去了还在写前面的，所以我想发明多功能黑板。

多功能黑板是长方形的，咋一看没什么特别的，但仔细一看，它全是用铁做成的，上面有一个红色的东西，那就是警报器。

多功能黑板有两个特点。第一个是教师想写什么字，就对着黑板说出这个字，黑板上就会自动出现那个字;第二个是如果写字写错了，它会自动纠错，写掉了也会自动加上去。让我慢慢的给你们介绍。

第一个特点，教师上课时如果手软了，就对黑板说出另外需写的字就可以了。如果要檫黑板，就对黑板说一声“擦”就自动擦掉了。第二个特点，平时教师写错字，同学们就抓紧时间笑一笑，而现在，教师写错了字，同学们还没看见就已经改好了，再也不会是一片嘲笑声。

其次，下课时黑板上会出现下一节课将要学习的内容，是让同学们自由预习，当让同学们一起读时，你没有读，警报器就会响，你可就惨了。不过，你不用担心，当警报器响了，你赶快跟着一起读，警报器马上就会“哑“，你就会“有救”了!

这就是我的奇思妙想，妈妈曾告诉我：“你的任务是学习，好好学习，天天向上，做生活的有心人，做祖国的接班人!”我一直把妈妈的话记在心中，只有努力学习，才能学到过硬的本领，我的愿望才能实现。

如果我的愿望真能实现，我亲爱的教师将不会在这么辛苦了!

我喜欢迪士尼，我喜欢华山，我喜欢长城，可我也喜欢大来镇的达勒花海。

终于有一天，我和爸爸妈妈来到了盼望已久的达勒花海，刚一进门一股芬芳的香气扑鼻而来。我走啊走，看见了百合花，像一位位仙女在微风中翩翩起舞，看见了小巧玲珑的金鱼花，我凑上去闻了一下，哇!好香呀!那些金鱼花好像听见了，便冲我连连点头……我继续走，走到了大水车旁，一些水蜻蜓点着水池里的水，许多金鱼在水里游来游去，我和爸爸妈妈走了一次水台阶，水池里的水好清凉，一些小鱼在我的鞋子边游着，特别漂亮。我和爸爸妈妈又去了小水池，我看见小水池里有什么东西，便挖了起来，我终于挖到了出水口，小水塘转眼间变成了小喷泉。

我爱达勒花海，我爱这迷人的景色。

去年暑假有一天，我与爸爸进行了一场激烈的“五子棋大战”。谁要是赢了，就能够去换正在“淘宝”的老妈。所以，我和爸爸都摩拳擦掌，准备全力以赴地投入“战斗”。

我拿来棋，迅速摆好棋盘。我执黑子，爸爸执白子。

爸爸夸下海口：“你那破水平和我比?怎样可能赢?”

“你不信就等着瞧吧!”我不甘示弱。但以前我可是很难“打倒”爸爸的。这一次虽然立下“毒誓”，但我还是隐隐担忧。我心里像有只小兔子似的，“扑通扑通”地跳着。

比赛开始!我把棋子放在中点，爸爸放在我的棋的左上角，我又放在正右方，爸爸一棋堵住……十几个回合下来，我突然发现爸爸的“双三阵”就快得逞了，但如果我去拦，爸爸的另一处就会有四连棋。真是左右为难，我死死盯着棋盘，心里像打鼓似的又“扑通扑通”地跳起来，额角也似乎渗出汗珠来。再看爸爸，他得意洋洋，已经不注意棋盘，似乎魂儿都飞到电脑那里了。猛然间，我发现我无意中也有一个三连棋。我激动万分，下下了那枚棋。爸爸一愣，皱了皱眉，最终哭丧着脸，无可奈何地捧起了一把过期的报纸……

这场“五子棋大战”真是激烈呀!

我们的学校座落射阳县解放路南面，它是射阳县解放路小学，是射阳最好的一所小学，我为能在这样好的学校上学而感到自豪。 Our school is located south of Jiefang Road, Jiefang County, Jieyang County.Good school is proud.

走进校园，水泥路左边有三块玻璃做的大橱窗，里面贴着高年级同学的优秀作文。右边有四块大大的黑板，一块是用来写“表扬”和“批评”的，另三块是写“通知”的。通过水泥通道往里走，我们便看见了升旗台，升旗台中央挺立着一根高高的旗杆，旗杆顶上飘着一面鲜艳的五星红旗。旗杆后面有六幅宣传画，宣传画下面是七块大黑板，上面是中、高年级出的黑板报。

升旗台对面是高年级同学的教学楼。那些大哥哥、大姐姐们在里面学习得可认真啦!楼顶上有“勤奋”、“求实”、“开拓”、“创新”八个大字。同学们，你们知道这八个大字是用来干什么的吗?告诉你吧!这是用来勉励我们好好学习的。

在升旗台的左边，也有一栋教学楼，这栋教学楼的名字叫“”。上面有阅览室、自然实验室、绘画室、音乐室、还有舞蹈室和三年级的办公室。“灵馨楼”下面有食堂、休息室。食堂外面有一个圆形的花坛，里面种着一棵粗大的老槐树，它像卫兵一样，日夜守卫着学校。据说它已经有三百多年的历史了，休息室门口种着三棵万年青树，被工人们修剪得像三把绿色的降落伞。

升旗台右边是我们低年级的教学楼，我想：“我能在这样明亮的教室里读书，是多么美好的事情啊!我一定要好好学习。”

最热闹的地方当然是操场了!下课了，同学们飞快地冲出了教室，跑到操场上，有的扔沙包，有的跳绳，有的打篮球，还有的踢毽子，校园里一片欢乐的景象。

我们的学校像一个美丽的大花园，又像同学们的游乐园，我爱我们的校园。

打开记忆的闸门，童年的事情就像水一样地涌了出来，其中的一次经历，让我的心“怦、怦、怦”紧张地乱跳。

那次是二年级发期末考试成绩单，当天，我怀着沉重的心情来到了学校。因为之前妈妈对我说过，如果语文达到95分以上，数学100分的话就会带我们全家去上海游玩;如果没有达到就乖乖在家中做作业，那时我心中真是15个吊桶打水——七上八下。

来到了教室里之后，老师说这次考得不算特别差，这时我把心中的那块沉重的“石头”轻轻地放下了一点，可最终结果没有出来，我还是提心吊胆的。最终到了激动人心的公布成绩环节了，我心想：“怎么办，老师说的是整体的成绩还好，又不是说我个人的成绩呀了!”这时老师报了我最好的朋友胡嘉艺的成绩，什么?语文竟然只得了94分，我倒吸了一口凉气，因为他的成绩在班上可是数一数二的啊!我的小心脏“扑通、扑通”地跳着，心可是提到了嗓子眼。这时老师喊到：“费天昱语文96分，数学100分”。“呼——”我这才松了一口气。哦——哦——可以去上海玩啰!

这就是我记忆中最惊心动魄、胆战心惊的事情了。

“五岳归来不看山，黄山归来不看岳。”这个暑假我们来到了美丽的黄山。

到了黄山大门前，我看见了弯弯曲曲的山路，十分险峻，我们不想太累，所以我们就选择了缆车。当天的雾比较大，我们一下子就撞进了雾里，过了一会儿我们冲出了雾，来到了山腰。

下了缆车，我们一路往山顶酒店走去，一路上全是奇松怪石，奇松则有迎客松、送客松、望客松、团结松……怪石则有仙人指路、梦笔生花、猴子观海……目不暇接，怪石嶙峋，令人感慨不止，流连忘返。

终于到山顶酒店了，我们进了客房里，收拾了一下，就去光明顶看日落了。

到了光明顶，嗬!这里可真是人山人海呀。有的坐着、有的站着、有的拿着手机正准备记录下这美丽的瞬间。我踮着脚往西望去，太阳正挂在半空中，云海被太阳染成了橘红色，夕阳再慢慢地往下滑落到了云海上，这时的太阳像一个闪闪发光的金丹，云海也变成了燃烧的火海。这时人群中发出深深感叹“哇，太美丽了!”“这真是世界奇观呀!”太阳继续往下滑，太阳落进了云海里了，天暗了一些，天边只留下了一片彩虹。云海上的余波还在漫天卷地般涌来。

黄山的美深深地吸引了我的心。大自然塑造了黄山，它是大自然的骄傲。

“哎呀!向左!向右!向右!快画!"教室里处处充满了热血沸腾的叫喊声，原来是我们班同学在做一个小游戏，那就是帮猪八戒画鼻子。

于是在老师的安排下，同学们一个接一个的上场，因为其他同学的瞎指挥，所以有些同学把鼻子画在了猪八戒的眉毛上，变成了“二郎猪";有些同学把鼻子画在了猪八戒的眼睛上，变成了一头名副其实的“独眼猪";还有些同学把鼻子画在猪八戒的嘴里，变成了一头乐极生悲的“无鼻猪"……

该我上场表演啦，首先，我用眼罩把眼睛蒙上，然后又在原地转了三圈。眼前一片漆黑，我害怕撞到桌子，就举起手，小心翼翼地走。接着，同学们又吵闹了起来，教室里一片混乱，这时，我听见一个的声音：“快一点!向右!向右!不对，不对!还要向右!画!请相信我没有错"!咦，这声音好像是我好朋友罗义的，我当时心里很着急，也没有把握，只好听他话，顺势画了下去。当我迫不及待一摘开眼罩一看，才发现我把鼻子画到猪头外面去了，离猪八戒头还有五尺长!这一回合，引起了同学们哄堂大笑。都怪罗义，不但乱指挥，还在那笑，我一冲上去直盯着他，可他还捂着肚子，咧着嘴说：“活该，哈哈哈……"

这一次画鼻子游戏真是太有趣了!我们玩得都很开心，如果你也喜欢，快去和朋友们玩一玩吧!

“燕子燕子快进来，全世界的人们团结起来，燕子燕子摸摸地，燕子燕子转个圈，燕子燕子拍拍手，燕子燕子快出来。”这是什么声音呢?

原来是老师带我们玩游戏，还是一个跳绳游戏，老师说完游戏规则，我们和老师就去操场玩了。小朋友们一个比一个跳的好，轮到我了，我有一点小紧张，生怕会死绳。看着一上一下的长绳，我飞快的跑了进去，可是一进去就死绳了，我垂头丧气地走到队伍中。一位同学走过来说：“失败是成功之母，”别灰心。好好加油吧!我点了点头。

又轮到我了，我想着燕子燕子快进来，我连忙的跑进去，全世界人们团结起来，燕子燕子摸摸地，我跳了然后蹲在地上摸了摸地。燕子燕子转个圈，我跳起来转了个360度的旋转，燕子燕子拍拍手，我跳起来有节奏的拍一拍手，燕子燕子快出来，我飞快地跑出去。我大喊到：“我终于成功了。”我一边大声喊一边跳。

虽然只是获得芝麻一样的小成功，但是对我来说却有着不一样的开心与快乐，没有什么游戏比得上这一次游戏!

还记得几年前的一天，表哥来我家找我玩，我俩在客厅里玩乐高，眼看着乐高越来越高，犹如一座摩天大楼拔地而起，表哥和我情不自禁欣喜若狂。当我们搭到比一个中花瓶还高的时候，突然，一只小强跑了出来，表哥一惊，往旁一躲，撞到了积木，瞬间，积木噼里啪啦地坍塌下来，有的掉到了地上，有的则掉进了花瓶里。对于那时的我和表哥来说，一个中花瓶似乎有现在的天安门那么高。

表哥二话不说，直接起身去够花瓶，结果悲剧了——他手一滑，花瓶掉了下去，瓶渣和积木散落一地。我瞅瞅表哥，表哥瞅瞅我，那个花瓶可是妈妈的朋友送给她的，平时我们想碰一下妈妈都不许，可是现在却被表哥不小心打碎了，吓得他心惊胆战。一直在嘀咕，怎么办?怎么办?就在他心急如焚不知如何是好的时候，我想到了一个主意。

我赶紧拿起扫把，把花瓶碎片扫起来，装到一个厚塑料袋里，又把厚塑料袋丢进了一个装满衣服的盒子里，然后盖上了盒盖。就在我为自己的聪明才智沾沾自喜的时候，表哥听见电梯响了，估计是我妈妈回来了，我们想赶紧离开案发现场，结果我跑慢了一步，被妈妈发现了，妈妈一见我慌张的神情，就问：“干啥呢?”我只好将计就计，说要去奶奶房间拿东西。

没过两分钟，就听见妈妈从房间里大喊我的名字：“曾子鹏!进来!”我知道一定是事情败露了，赶紧进去跟妈妈承认了错误。妈妈也坚持了“坦白从宽，抗拒从严”政策，摸摸我的头，对我说：“花瓶再珍贵，也没有你的担当珍贵。犯错不要紧，要勇于承认，以后注意就好啦。”

至今，我还记得那次打破花瓶的事儿，还记得妈妈对我说的话。

你知道我最喜欢的地方是哪里吗?告诉你吧，是新城图书馆。

图书馆坐落于风光优美的崇明新城公园东侧他庄重大气，远看犹如多排整齐的书本叠放在那里，多么精巧的设计呀!图书馆很大，占地面积足有1.6万平方米，每天它默默的迎送着来来往往热爱学习的人们。

走进图书馆，里面安静得出奇，我也不由得放轻脚步，向里面望去，一排排书架整齐地排列着，每一个书架都有标签提示类目：少儿读物，科普知识，侦探故事……真是种类繁多，应有尽有。每一个书架里又放满了书。高的、矮的、大的、小的，一行行，一列列，数不胜数。那么多的书，蕴藏着多少知识呀!走进图书馆，就是走进知识的海洋啊!

顺着台阶走上二楼，这里除了一排排的书架，还有阅览区。瞧，人们都端坐在桌子，完全沉醉在书的海洋里了，只有偶尔一点翻书的声音……一个戴眼镜的大哥哥，一边看着书一边在本子上飞快地记着，有时还皱着眉头想着什么;一个留着短发的大姐姐，用眼睛在书上贪婪的扫着，似乎一下子要把所有的东西都看完。一位头发花白的老爷爷架着老花镜眯着眼睛，把书拿得远远的……

看着阅览区，专心致志读书的人们，我也挑了一本爱看的书，选了一个位置，津津有味的看了起来。

如今新城公园图书馆成了我每个星期天必到的地方，我喜欢这书中散出来淡淡的油墨的清香，我喜欢这空旷宁静中听浸润着浓浓的学习气息，喜欢读书的你一定要来哦!

星期六，妈妈刚买菜回来，准备洗菜，正在看电视的看得如痴如醉的我，不知是本能的驱使，还是搭错了哪根神经，居然跑到妈妈跟前，对她说：“妈妈，今天我来洗菜吧!”妈妈回答道：“那么你先跟我学会再洗。我不假思索回答道：“好嘞!”

妈妈首先从袋子里面把买来的白菜拿出来，她说：“洗菜之前要把坏的菜叶子选出来扔掉，然后把白菜梆子用刀给削了，”她边说边给我做示范，我照着她的样子做了起来，没想到还差点把手割破皮了，于是妈妈接过刀，又给我做了一遍正确的示范动作，“慢慢来，心急可吃不了热豆腐了，”

菜选好了，接下来就准备洗菜了，打开水龙头往池子了放满水，把白菜叶子像剥洋葱那样一片一片的放进水池，妈妈说菜里面还是有泥，第一次一定要把每片叶子的泥给清洗干净，我认真地把每片叶子给清洗起来，然后整齐的把菜摆在菜篮，妈妈说每次洗菜必须要洗三次，我只好又洗了两遍。接着，她又教我土豆，黄瓜，苦瓜等蔬菜的洗法，我一看，“哟”这太容易了，我本以为可以三下五除二就给干完，但事实并不是这样的，洗这菜特别难，我很后悔把妈妈的叮嘱当作耳边风，尤其是土豆，上面有很多泥，特别难洗，有时还要借助钢丝球才能把上面的泥给去掉。黄瓜和苦瓜还是容易洗，只要在水里轻轻搓几下就行了。

妈妈说，洗菜是一项很简单很简单的事，但经过这次经历，我却觉得，其实洗菜还是不那么容易，妈妈每天都要洗菜做饭，真是很辛苦，并且，由此我还懂得了一个道理：有些事虽然看起来容易，真要做起来，却很难。

今天下午，老师我们玩了一个游戏，叫“对着干”。

老师告诉我们游戏名字的时候，我们都七嘴八舌地讨论，不知道这个游戏该怎么玩。过了一会儿，老师笑眯眯地告诉我们游戏规则：老师说一个动作，我们就做相反的动作。这时，我们才恍然大悟。

游戏开始了，我很紧张。老师说：“抬头。”同学们全部把头低了下来。老师又说：“低了这么久，把头抬起来吧!”有些同学很听话地抬起头，可是抬头之后就发现自己上当了。老师真狡猾呀!接下来，我们都很小心，不能再上当了。老师让我们笑，我们都哇哇大哭。老师让我们哭，我们都哈哈大笑。老师又说：“呼吸。”我们都把嘴巴闭得紧紧的，不敢呼吸。我想：这不是玩命嘛!老师呀，快换动作，我就要憋死了。幸好，老师又说：“不要呼吸。”我们立刻大口大口地呼吸着新鲜的空气。后来，老师又说：“男生坐，女生站。”我这是真的蒙了，不知道是该坐还是站。不管了，我坐了下来，没想到，还蒙对了。我特别高兴……

“对着干”可真好玩呀!下次，我还要玩这个游戏。

虽然运动是快乐的，但是最令我最难忘的，还是那年我经受的非人般的运动。 Although the exercise is happy, the most memorable thing I am most memorable is the inhuman sports I have adopted that year.

就在那年，我每个星期都不舒服，经常感冒发烧，倒许多医院检查，每位医生都认为我的病因是机体免疫力低。这种情况，只有凭借自身的抵抗能力来消灭掉，而提高抵抗力，同时配合合理的饭食和维生素及微量元素的均衡供给。而最重要的，就是运动。

妈妈给我制订了运动计划，一天除了吃法和适当的学习、休息，就只有运动了。我一直羡慕的跑步机和自行车，在这年以后，我却再也不想碰它们。

妈妈给我报名参加了暑期运动健身班。每天在那里只有运动，不停的运动。当我来动健身房后，看到的是一个个的运动器械摆在我的面前，跑步机、原地自行车、跳跃机、哑铃我顿时傻了眼，都不知道如何开始。

“把你的包放在那里，先来热身，六斤的哑铃，上下举50次，完成后，去跑步机跑1000米，完成后向我报告，再进行下一步的锻炼。”教练员向我说。我顿时懵了，虽然1000米在学校是练过的，但是这6斤的哑铃上下举50次就够难的了。令我惊讶的是，这还只是热身。“我可以换一下顺序吗?”我问道，教练员向我打了个OK。

我先来到跑步机前，将时速调到5米/秒，这速度跑1000米，大约只有4、5分钟吧。几年前，在学校测试时我用了6分多。跨上跑步机，手握机械手臂，开始跑了起来。在跑到500米多时，有点坚持不住了，但是身后就是价廉的眼神，他的眼神一直没有离开我。

我咬了咬牙，坚持跑到900米时，教练说：“现在开始冲刺!”然后，他把速度调到了4米/秒。我的步伐已经有点跟不上了，但是我的心里一直在喊“我是鲁、我是鲁!我一定会挺过去的。”1000米到了，跑步机渐渐停了下来。虽然短短的五分钟，但对于我，仿佛是过了5年，完成后，我的头上已经是有了豆大的汗滴。妈妈急急忙忙跑过来，给我送上干爽的毛巾和安慰的话语。

下面的哑铃，我没有力气做了，教练说：“运动使人进步，这次练习中，看到了你的巨大进步。”有了这句话，我的心顿时放了下来，“后面的哑铃先别做了，跟我到空地上做俯卧撑50个。”

啊!我顿时晕了。

运动带给我快乐，运动带给我健康，虽然是比较艰辛，但是坚持就是胜利，我一定会战胜自己的惰性，赢得胜利的。