心灵的回响汇编3篇 作文怎么写【优秀20篇】

世上最美好的东西往往不需要刻意去寻找、倾听又或者触碰，其实用心便可以感受到。

——题记

那一刻，我局促地站着，抿着唇。待视线不再模糊，听岁月的檐雨滴声，方知道那震撼人心灵的苹果，其实从未远离。

说吧，十分惭愧。明明小学早已毕业，别的同学也早已回到母校多次，我却一次也没有去看看当年培养我们的老师。当时还没有成熟的绿苹果，如今已盼我到摇摇欲坠。

因为某种原因，我们提前放学。趁这个机会，我决定去看望老师。首先冲进一家水果超市，选好了六个红富士，拎着沉甸甸的，才着急的奔往母校。

那浅浅的池塘，清凉的八角亭，翠绿的柏杨；还有不知名鸟儿在红杉间飞翔，滚下几滴明亮；那竹林边的青翠的小山，绿色汹涌——校园的景色真是令人留念，却终究无法留住我。我顾不得去欣赏校园的美景，只是急忙的冲向老师的办公室。

终于，到了老师的办公室的面前，却迟迟没有进入。时钟叮咚作响，也似在敲击着我的心。犹豫了一会，还是打开了门。没想到，老师就在我的面前！由于这次是“暗访”，事先没跟老师说一声，使得老师见到了我，十分惊讶，但也露出了一丝蘧然。

师生二人，分离数月仿佛已十余年未见，都激动的说不出话来。我突然反应过来，把苹果递给老师，有点不好意思——因为礼物只是普通到不能再普通的苹果。老师却善解人意：“这既然是学生的一片好心，老师也就不推辞了。”不敢相信，这位连教师节都不收半份礼物的老师，竟收下了几个小小的苹果！

心中蓦然醒悟。当年教师节我们的礼物只是赢在了外表上，完全失去了礼物中“礼”字的真正含义。现在，我的苹果虽然在表面上败给了其他绚丽的礼物，但它的精神却充满着浓浓谢意，是它们无法替代的；它无疑震撼了我的内心，震撼了老师的内心。

随后，又跟老师聊了聊中学的生活。偶然一撇，老师头上的白头已经占据了“大片江山”；眼圈略略发紫；眼旁一道道鱼尾纹似刀刃，刺痛了我，心滴血般的痛苦。时光旋踵，到了分别的时候。“小许要经常来啊！”老师眷恋的说。

“一定的！”

微醺的云船在黄昏中，缓缓划向它在天的另一边的家，我也踏上了回家的路。出于习惯，手向口袋里一放，却摸到一块大大的东西。掏出一看：是苹果。一定是老师还给我的！就是这么一个苹果，一个普通却不平凡的苹果，弄得我的眼睛酸酸的，有点模糊，不知什么，慢慢的滑过面颊……

感谢这些苹果在我最需要它时出现，让我能去表达感激老师在我懵懵懂懂的清浅岁月间为我指明天边那颗启明星，使我不再迷失方向。

它，使人博学多才，增长见识；它，使人了解世情，豁达明理；它使人树立志向，奋起拼搏。它，就是我心灵的甘露――书。

透过泛黄的纸张，我看到了梁山泊上，一百零八位好汉，个个身怀绝技，性格鲜明。然而那是一个腐朽无能的赵宋朝廷，那是一个利欲熏心、战火四起的时代。一百零八位好汉，被逼上梁山，不得善终。心灵的甘露带给我水浒的悲怆。

还记得那个运筹帷幄、鞠躬尽瘁的诸葛亮；还记得那个过五关斩六将、义字当头的关羽；还记得那个七进七出、飒爽英姿的赵云；还记得那火烧赤壁时的惊心动魄、战鼓齐鸣。心灵的甘露带给我三国的悲壮。

曹雪芹让我看到了率性单纯、温和善良的贾宝玉；敏感细心、聪明真实的林黛玉；心直口快、开朗豪爽的史湘云；喜怒无常、天真坦荡的晴雯；心地善良、懦弱迟钝的迎春；以及尖酸刻薄，心狠手辣的王熙凤。通过他们，我了解到封建社会的腐败。心灵的甘露带给我红楼的凄美。

《鲁滨逊漂流记》是我最喜欢的一本书，书中的主人公鲁滨逊是一个不甘于平庸生活、敢于冒险的人，他不顾父母的反对，多次出海闯天下。在一次航海冒险中，不幸的事情发生了：他们遇上了大风暴，全船除鲁滨逊无人幸免，鲁滨逊因而流落到一个荒岛上。起初，他十分绝望，然而，他坚持阅读《圣经》，正是书给予了他宝贵的精神食粮，他努力生活，将荒岛改造得欣欣向荣。也许是他感动了上苍，他幸运获救，乘船返回英国。看完这本书后，我的心情久久无法平静，我懂得了：一个人，无论身处何方，遇到什么困难，都应永不言败，相信自己，用一双勤劳的手、智慧的大脑和坚韧不拔的心创造伟大的奇迹！

书是我心灵的甘露。当我枯燥烦闷时，它能使我平静；当我迷茫惆怅时，它能使我愉悦；当我懊恼沮丧时，它能使我舒畅。感谢有你，我心灵的甘露――书。

朋友，你去过敬老院吗？你可知道，21世纪中国的敬老院，真正是孤残老人们颐养天年的乐园。

我的舅公是一位孤残老人，自从他被送进养老院之后，我们全家人都放心不下，尤其是奶奶不是担心他吃不饱，就是担心他穿不暖。这不，在一个阳光明媚的的周末上午，奶奶带着我到敬老院看舅公来了。

一下汽车，一阵花香扑鼻而来，耳边鸟语阵阵，流水潺潺。放眼望去，敬老院前临公路，后倚青山，右边是碧绿的良田，左边一条清澈小河与街镇相望。这里交通便利，环境优雅，空气清新，景色秀丽。奶奶的眉头一下子舒展了许多，拉着我的手快步走进了敬老院。

敬老院里绿树环绕，芳草如茵，一座座徽式平房错落有致，一条条水泥小路蜿蜒曲折。我怀着高兴的心情拉着奶奶绕着敬老院走了一圈。健身区里老人们蹦的蹦，跳的跳，扭的扭，一个个兴高采烈；医护室里，医生们手拿听诊器正认真地为老人们检查身体；厨房里，师傅们忙着洗菜、切菜，为老人们准备丰盛的午餐。菜园里栽满了各种鲜嫩的蔬菜，花坛里各种鲜花竞相盛开……敬老院的每栋平房都配有抽水厕所，太阳能浴室和自来水洗衣池，不锈钢晾衣架。再看看每一位老人的卧室都窗明几净，宽敞整洁。我们看着看着，简直看花了眼。不知不觉我们又来到了娱乐区，只见老人们有的在下象棋，有的在打扑克，还有的几位围着电视唱起了黄梅戏。奶奶情不自禁地停下了脚步，也跟着唱了起来。

找到舅公时，已到开饭时间，奶奶拿着碗碟，我推着轮椅上的舅公，打来了一大碗白米饭和一碟香喷喷的油煎鱼。刚吃完饭，院长正巧又送来了刚从县城定做回来的新衣服。奶奶一手抚摸着新衣服，一手拉着院长，什么话也说不出来，直笑得眼泪在眼眶中打转，她哪里会想到身患残疾的哥哥，赶上了好时代，过上了好生活，这可是祖祖辈辈连做梦都不敢奢望的呀！

下午，又有几位亲属来探望孤残老人。敬老院成了欢乐的海洋，不是爆发出一阵阵爽朗的笑声，这笑声像一支源自心灵的歌。唱出了祖国母亲60年沧桑巨变、60年无限荣光。

学校，一个神圣美好的地方，对于学生们来说，这无疑就是另一个家，这里有酷似兄弟姐妹的同学，有如父母一般亲和的老师。平江十二中给我的印象总是积极的、公平的、和谐的。

自东方迎来黎明的曙光，同学们就迎来了忙碌的一天。当铃声响起，大家争先恐后到操场准备跑操，操场上立即变得热闹了。最壮观的还是跑操的时候，每一个班都是一个小团体，团结在一起。每个人都精神抖擞，在操场上挥洒汗水，每个人都是容光焕发，充满朝气。

一年之计在于春，一日之计在于晨。晨跑结束，大家就跑进教室开始读书，那朗朗读声，是世界上最美妙的音乐！

校园是一块净土，是世界上最美好的地方。老师、同学他们都保持着世界上最美好的纯真。老师不会计较同学们的过失。这里没有勾心斗角，没有尔虞我，大家都珍惜温暖最美的缘分。

十二中总是洋溢着一种和谐美好的氛围。这里环境优雅，景色秀丽。傍晚时，走在校园的路上，看着落日黄昏，火红的夕阳照耀着校园的西墙，远处传来归巢鸟儿的鸣叫声。一阵春风吹过树梢，发出沙沙的声音，令人神清气爽，无比惬意。身处这里，你心中的烦闷顿时烟消云散的。有时，一阵绵绵的春雨，涤荡着你的心灵。

这就是我心中的平江十二中，这里带给了我太多的感动。这里的建筑也许不华丽，但不妨碍它在我心中的重要位置。它是我心灵的港湾，温馨的家园。

心灵，就我们的心灵而言，他不是我们身上的任何部分，但却在身体里，在我们的每一寸肌肤里，心灵是一个场，一个生命场。它是随着个体的生命的诞生而诞生的。心灵是能量的调配者，但不是唯一的；心灵是一个感受器，是我们的情感以及情感取向的感受器，如：喜、怒、哀、乐、焦虑、恐惧都是属于我们的心灵的。我们的心灵有两种状态：一种是精神分裂，另一种是爱。

松绑，往往被人们以为是负面的，如：父母对儿女的松绑看作放纵，老师对学生的松绑看作疏忽管理，国家队人民的松绑看作国家的管理制度不够严密……

可是在适当的时候适当的松绑，也许会得到意想不到不到的惊喜。

可能你正因为做错了一件事而苦闷；可能你正因球场的失败而低落；可能你正因自己的目标没有实现而沮丧。那么，你要试着给心灵松绑，让自己变得快乐，忘掉不快乐的事。

新闻上经常会报道一些痛人心扉的消息。如：某某明星承受不住媒体的压力，狗仔队的追随而吸毒，从而使自己堕落，使心灵堕落，最后精神分裂；某人因为挫折而寻短见，想不开；谁谁因为感到社会对自己不满而自杀，还有些人从此走向了犯罪的道路………干起了偷鸡摸狗，奸淫掳掠的勾当。这些人往往到了最后都会埋怨自己当时的糊涂，追悔莫及！

你想想，如果媒体不施加这么多压力，明星会吸毒吗？会精神分裂吗？如果政府，社会对人民好点，体贴点，有人会寻短见吗？会自杀吗？会犯罪吗？其实这种种的原因，不是因为别的，就是因为在他们承受不住的时候，没有及时的松绑。倘若当时媒体能够不那么压迫着他们，政府，社会对他们好一点，或许现在又是另一番景象。

众所周知，对于文人来说，仕途显达才算成功。但是，“采菊东篱下，悠然见南山”的陶渊明，本是一介书生。而他面对黑暗的官场，毅然决然的选择了退隐，终生与山水田园为伴。他是快乐的，他做着自己最喜欢的事情，所以他当然是成功的。

放松心灵，快乐至上。做自己最快乐的事情，你就会成为遨游在海里的鱼虾；做自己最快乐的事情，你就会成为驰骋在草原的骏马；做自己最快乐的事情，你就会成为翱翔在蓝天的猎鹰；；做自己最快乐的事情，你会发现，生命的花园里，到处都是鸟语花香，百花争艳。

“松绑”有时不是坏事，在适当的时候适当的松绑，反而会事半功倍，让我们为心灵松绑！重视松绑！

我很喜欢在夜幕降临的时候，拉上窗帘，远离那窗外车水马龙的喧嚣，茗茶一杯孤灯，翻开那充斥着油墨香的书。油墨香，茶香混合所产生的味道令我沉醉。

每当我在书海中遨游，我的心灵就会得到片刻的休息。书中的世界不会让我的心受到丝毫的玷污，受到的是一种纯洁的洗礼。

莫言曾说：“伟大的作品，没有必要像宠物一样满地打滚，赢得准贵族的欢心，也没有必要像鬃狗一样欢群吠叫，他应该是鲸鱼，在深海里，孤独地遨游着，响亮而沉重地呼吸。”而我们读书也应该像鲸鱼一样，沉下心来，细细品味书中所写的。或许，过了不久，你就会有更大的收获。

纪晓岚也曾说：“我们那些自认为独特的见解和感受，往往早已被前人一语道破，只等哪天我们翻开某本书，不期而至，如遇故人。”所以，这就让我们要多读书，因为我们也许就会在某本书中，如遇故人，不期而至。也许书就是这样，滋润我们的心灵。也许在我们灵魂深处，有一种重逢而喜悦的感情。

让心灵在书海中畅游，将平日里的所有不满都全部洗刷，沉下心来，心灵就会在书海中憩息。

星期六的傍晚，天阴沉沉的，还不时飘着细雨。几只家燕在马路上无忧无虑地嬉戏着。突然，一辆大货车呼啸而过，我的心一紧，禁不住闭上了眼睛。我知道不幸的事发生了……

只见，一只家燕倒在了地上。它双眼紧闭，头紧紧的贴着地，嘴角不停地流着鲜血，染红了下巴的羽毛。翅膀蠕动着，双腿缩成了一团。就在这时，同伴发现了它，以为它睡着了，便轻声呼唤着，好像在说：“你别这样，很危险的。卡车会撞到你的。”

可是，它纹丝不动。于是，同伴便大声呼喊，它的声音一次比一次急促，一次比一次凄厉，如诉如泣，如悲如涕。那撕心裂肺的呼喊声，真是听者心酸，闻者流泪啊！同伴见它还是无动于衷，便用小红爪使劲地拖着它，可那微不足道的力量难以把它拖走。

这时，同伴绝望了，它回想着以前的一幕幕：它们曾经一起在蓝天自由飞翔；曾经在一起嬉戏玩耍；曾经在一起分享美食……想着想着，它不禁流下了眼泪。

雨下地更大了，天空阴沉沉的。小家燕带着一颗受伤的心，离去了。我仿佛听见了它内心深处的悲伤……

随处可见的笑容，随处可见的温暖，像太阳般灿烂的微笑。失落也好，悲伤也好，它总在那不经意间滋润我的心田，给我以坚强的理由。

灿烂的笑容是我心灵的甘露。记得小学期间的最后一个运动会，我们班的接力队能不能拿到六连冠，就在此一搏了。在经过一番比拼后，我们一直处于落后状态，跑最后一棒的“我”看着满脸失落、懊恼的同学们失去了信心，却瞥见老师那鼓励的笑容，心里顿时便有了能量，奋力冲向终点。在快到终点的时候突然赶超，获得了第一名。这时原本懊恼的同学脸上露出喜悦的笑容，为我们欢呼，为我们喝彩。这灿烂的笑容，至今留在我的记忆中，成为我心灵的一滴甘露。

鼓励的微笑是我心灵的甘露。在备战期中考试时，原本就已忙得焦头烂额的我此时更加“狂躁”不已，心中总有一股无名火想要发泄。每晚在题海中遨游时，便会听见妈妈让我早点睡的叮咛，心中的无名火“噌”一下就上来了，抬头时却碰上妈妈关怀的眼神以及鼓励的笑容，心中怒火瞬间平息，心里也为自己刚才的冲动有了懊悔和自责。这鼓励的笑容，至今还陪伴我，成为我心灵的一滴甘露。

温暖的微笑是我心灵的甘露。当台历一张张翻过，我会疲惫的问这学期何时才能过去——才开学两个月，就觉得自己身上的担子如此之重，会因此力不从心，压力如此之大。又是一个晚自习，我疲惫的地托着腮帮子“艰难”地听着课，无意间与老师目光相对，看到老师暖暖的笑容，笑容中充满鼓励，那一瞬间就觉得自己能量满满，再苦再累也无所谓了。这温暖的微笑，给予我能量成为我心灵的一滴甘露。

微笑是我心灵的甘露。因为有梦，我们选择坚强；因为有梦，我们选择飞翔；因为有梦，我们选择了在路上……路上的挫折与坎坷需要我们付出代价，而代价需要甘露滋润我们的心田。

世界是如此丰富多彩，生命是如此千姿百态。每当我们走过一处风景，走进一处建筑都会有那种既陌生又熟悉的感觉。可你不曾知道，它早已在我们的心灵深处出现过数百次，数千次。

在世界中，最宽阔的是海洋，比海洋更宽阔是天空，比天空更宽阔的是人的胸怀。人的心是最宽阔的海洋，曾有一句话一直鼓舞着我们：“只有想不到的，没有做不到的。”千百年来，古人就想到嫦娥奔月，女娲补天……然而千百年后的今天，人们想到遨游太空、畅游海洋。心有多高，我们就能飞多高。

在每个人的心中，都装满了理想、愿望和对过去的追忆，以及对未来的憧憬。人们都为了自己的理想而奋斗，有的为了名，有的为了利，有的……你得到了却往往不快乐。你问过自己吗？你真正得到什么？你真正的理想是什么？

正视自己，到底要的是什么，走进自己心灵的世界，不要为外界的任何因素所干扰你的决定，坚持下去。

我看过一个故事，故事中讲了一个女孩，从小就非常热爱绘画，可是两年后，她的父亲死了，她家里没有了经济来源，她从此一蹶不振，放弃了自己当画家的理想。其实，她完全可以坚持起来，为自己的理想而努力不受外界影响。

走进心灵的世界，聆听来自内心深处的呼唤，跟随心的方向，做回自己，向着自己的理想吹响号角，走上理想的征程。

每当读到古代文人雅士的田园诗文时，我的脑海中总会浮现这样的情景：细雨刚过，空气中散发着泥土的清香，绿叶拖着晶莹剔透的露珠，大地呈现出一派安静祥和的气氛。到夜晚时，辛苦耕作的人们披着月光踱步回家，月光倾泻而下，似纱似雾，缠缠绵绵。

我很向往这种悠然安谧的生活，全身心投入到自然中去，徜徉在麦地中，用心灵倾听风儿的脚步。望着烟囱缓缓升起云雾似的炊烟，旁边的几只风筝在空中摇曳，不时传来阵阵欢乐的笑声。

可是，这种清幽的生活也许只停留在诗句当中，面对如今的水泥森林，那种悠然的感觉荡然无存，唯有诗句中，我才会感受到田园诗蕴。

在诗文中，我能感受到“儿童放学归来早，忙趁东风放纸鸢”的无忧无虑，开朗活泼，在诗文中，我能感受到“乱花渐欲迷人眼，浅草才能没马蹄”的瑰丽、美妙。在诗文中，我还能感受到“小荷才露尖尖角，早有蜻蜓立上头”的雅致、诗意。

如今的社会，古文诗词已赶不上它的运动节奏了，渐渐消磨在人的脑海之中。古文诗词的古色古香、优雅诗意的话句也跟随时间的流逝渐行渐远。

在我看来，精神是每个人身上必不可缺的东西。

穿梭于灯红酒绿的街市中，不思进取的人们，一句“江女不知亡国恨，隔江犹唱后庭花”点醒了他们，在学习上逃避退让，偷懒抱怨的人们，一句“少壮不努力，老大徒伤悲”让他们觉悟。

中华民族古诗词博大精深，他是中华名族的文化精髓，是中华名族的智慧结晶。我希望中华文明流淌于每一个人的思想中，回荡在每一个人的耳畔中。让他们从古代历史长河的封印中破译出来，让中华文明照亮世界每一个角落。

艺术家说，人生如画；表演家说，人生如戏；我和古今中外的文人墨客一起说，人生如诗。

在我看来，每个人一生都如同一首诗，当我们遥望走过的岁月，竟会发现生活的点滴正可汇成一汪清泉，清韵淡雅美妙诗意。

读诗词是我的一大乐趣，田园诗更是我的掌上明珠，当经受过挫折与顺境的双重交响曲时，蓦然回首，发现经岁月沉淀下的就是那绵延千里的古诗词了。

那是十二月的一个星期五，下课铃一响，我背上沉重的书包，便如释重负地与同学铭飞奔出学校，来到路边的一个车站前等车。

天气转凉，乌云悄悄地抖下几颗晶莹的水珠，我不禁把衣服的拉链拉上。

我和同学铭把椅子上的脏东西轻轻抚去，然后把书包放下，便坐了上去，铁长椅的冰冷蔓延我全身。

过了不久，一个约莫五十岁的瘦高男人坐到我们的左手边。我斜眼一看，他黑色的头发蓬乱成一团，脸上瘦得可以清晰地看见嘴角边的骨头，身上的灰大衣也到处是污泥，瘦弱的身躯时不时打个寒颤，似乎还有一股难以忍受的味道在发酵。

铭和我不约而同地捂住鼻子与嘴巴，用充满异样的眼光看着这个中年男子，下意识地将身子向右移。我心想：“这是个乞丐？还是失业的流浪汉？还是远离他比较好。”

天上的雨渐渐下起来了，终于，车来了。人一下子蜂拥而至，紧紧堵住了车门。铭对我抛了一句：“小刘，快上车。”就飞快地上了车。由于人太多，在左挤右塞中，我的乘车卡滑到了地上，瞬间埋没在鞋底下，不见了。我大声嚷，“请让一让，我的车卡丢了”，急得像热窝上的蚂蚁。可是越急，越找不到车卡。眼看车门要关上了，我几乎急得要哭了！

在这慌乱之时，耳边突然传来一个声音：“同学，这是你的卡吗？”只见刚才那个邋遢的人奋力挤过来，把卡递给了我。我喜出望外，一把接过车卡，一股暖流同时浸入我的心田。终于上车了，那男人也跟在我后面上车了。我故意挨近那男人，他身上的的味道不再难闻，反而有一股朴实的土壤味。不远的铭，故意向我示意，让我远离那男人。我向他笑笑。不为所动。过了不久，那男人下车了，我才突然醒悟，我还没有跟他说声谢谢，悔悟不已。

那件事，那个人告诉了我，永远不要只凭借外表去判断一个人，看人应该看人的内在品质。我后悔一开始只凭外表去看待这位路人。虽然我已经向他道过谢，可我的心依然十分愧疚。

又是一个星期五，我来到路边的那个车站，再次坐在椅子上，若有所思……

三岁那年，我因为顽皮不听话受到了很严重的货罚———母亲刚熬好的一锅滚烫的稀饭，从我腰部以下流了进去。那宛如剥皮断骨的疼痛感，我今生无法忘却。

那时侯的我只看三岁，在那之前我所拥有的状声笑语我已经几遗去，但那长达一年的，黑暗的没伤历程，却像一颗种子，水远的埋在了我的心里。随着各种冰冷仪器的治疗，那种种子疯地生长，消我的内心，封在了无且尽的伤痛中。

怎么进的医院我忘了，但我记得母亲来见我坐在滚烫的锅里，慌乱的样子。一辈子做事稳重的她，却范了一个低级的错误，也因此，使我失去了女孩子最爱穿的裙子的机会，她见我坐在锅里，慌乱的将我抱出来。那时候是冬天，穿的衣服很多。热气积有在裤子里出不去，疼的我哇哇大哭。

母亲先将我屁股上的衣服脱下来，发现我的屁股什么事都没有，然后，她开始脱我腿上的裤子。你永远都无法想到随裤子一起下来的还有什么。是。皮，我小腿上的皮。因为裤子乃至大腿那儿停了一下。，热气便全都压到了小腿那，加之裤子是湿的，所以紧紧地贴在裤口，然后她猛地一拉，皮又怎么会不掉。

那一刻，我撕心裂朋的哭声却戛然而止，然后我目光变明的望着母来，望着她手里裤子上叛着的，属我的皮，好丰天，那阵痛感才袭来。

我！真的好疼啊！

进返院后的一个星期里，我高烧不迟退，好不容易退烧了，伤口还开始发炎、流脓。母亲使带着我打各种针，那种针很疼，I不是普通的感冒打的针，那时候小呀，不知道不打针会有大事，就知道哭啊，闹啊，现在想想，真觉得对不起母亲。

祸是自己阔的，跟我受罚的那有母亲。那一年多的时间里，也带着我东奔西跑，不知道走了多少路，吃了多少苦。只一车，就让三十几岁的她头发白了干净。

我恨，痛恨自己；我疼，疼在心里“

那本日记，触动了我的心灵

那是一个周三的早上，我像往常一样去学校上学。

到了学校，我放下书包，开始读英语，可英语是我觉得最无聊的学科，实在耐不住无聊，我开始小声地和同学说话，才让无聊的英语课多了几分活力。过了一会儿，老师说要抽写英语，我翻着书包找英语本但发现本子没带，我只好从书包里拿出一个日记本，也不知道何时装在书包里的。那本日记很破旧，就像刚出土一样，纸张已经有些泛黄。英语老师马上听写了，迫在眉睫，只好用它了。当我打开第一页的时候，笔记里的文字却触动了我。

在这个日记本第一页写着一个潦草的大字——家。我顿时就对这个破旧的大笔记本起了兴趣，开始阅读里面的文章。

第一章节这样写道：儿子第一次家长会，老师说他表现不错，继续努力！

我继续往下看，下一篇写着：儿子最近生病了，高烧一直没退，看着他生病的样子心里十分难受……日记本中大多都是记录关于我点点滴滴的小事。比如，生病，考好了，考不好了，都清晰地记录了下来。一共有二十多页，像一本书籍。

我的心里顿时好像被什么东西撞了一下，每一篇短短的文字深深触动了我的心灵。

直到那天我才知道，平时总爱唠叨我的父母还有这样的举动，我的心深深地触动了。

这时，父母的爱好像一瞬间灌满了我的全身，眼睛里泛着泪花，我第一次真正感受到了父母的伟大，如春雨般细腻的爱让我的心中温暖起来。

妈妈温暖慈爱的笑容和爸爸宽大温暖的大手，好像顿时出现在我眼前，心里十分感动的我，终于下定了决心，决心好好学习。

那本日记，像一剂良药，触动了我的心灵！

“我曾经跨过山和大海，也跨过人山人海，我曾经拥有着一切，转眼就飘散如烟……”一首《平凡之路》，激起了每个人的少年情怀。曾经的梦想，都谱写在了这首歌里，它承载着我们多少个日日夜夜的梦，展现出了我们想要的生活，可是，这真的是你想要的吗？

“放下”听起来是一个多么简单、轻松的词啊，可是又有多少人能真正做到呢？你对那梦想的向往，仅仅是三分钟的热度吗？仅仅是因为年少太轻狂吗？那么还是因为你的浮躁？每个人做错事时，都会为自己找一个冠冕堂皇的借口。可能“放下”才是一个正确的选择。

“放下”你的年少轻狂，为自己选一条风平浪静的路，你做得到吗？有时候可能你觉得自己可以放下一切，可能正真到了关键时刻，就将你所谓的“放下一切”都表现得淋漓尽致。“静以修身，德以养性”，心静下来了，还有什么做不到呢？

我无法给“放下”拟一个完整的定义。俗话说“拿得起，放得下”，真正的放下在于“静”。当你下定决心说：“我要好好学习，不让老师，不让父母失望。”可是当同学们的欢声笑语萦绕在你耳畔时，你的决心彻底“崩塌”了。

曾经读到这样一篇文章，一个名叫大将的人迷上了游戏，挥霍着父亲的血汉钱，当他得知父亲挣钱不易时，决定不上网，后来因抵不住诱惑而又开始上网，最后父亲那“墙角的爱”感动了他。文中的他放下了那颗经不诱惑的心，功成名就。而你是否也可以做到呢？

如果“三分钟的热度”是你的代名词，那么请你放下它吧，如果“年少太轻狂”是你的座右铭的话，那么请你将它回逐吧。“放下”，成就一切。

早晨或许是我一天中最不幸福的时刻了。

天刚破晓，草木顶着露珠，空气中弥漫着沉静和冷清，我却要在这时爬起床来，带着惺忪的睡眼，来到餐桌前。早餐吧，从来没让我满意过。馒头，饺子，鸡蛋，在味蕾尚处于睡眠时的麻木状态的我看来是那样的平淡无味。最令人气愤的是妈妈钟爱白粥，这似乎是早餐必不可少的一道菜，很少有过变动。而白粥在我看来，是最无味的一道菜了。每天妈妈总是充满希望地给我端来一大碗白粥，我却只能喝下一半，在妈妈失望的眼神中走出家门，而等待我的，是长达几节课的饿肚子……

早餐是我的一大问题，妈妈总是希望我多吃，却一点也不了解我的胃口。为什么早餐不能像另外两顿饭那样做的有盐有味呢？要是不行，做成西式早餐也好啊，牛奶、麦片、面包，奶酪，想想都有胃口。

那年暑假，我如愿吃到了西式早餐。我去欧洲旅行数日，每天早上酒店都会提供早餐，并且菜品还不少。一开始，我兴奋极了，疯狂地倒上一杯冰牛奶，加上麦片，狼吞虎咽地吞下几片面包。当时吃完，心里还美滋滋地，更加嫌弃家里的白粥。可没想到，才第三天我就吃不下去了。早晨太阳刚把一丝光辉洒向大地，世界还沉浸在夜的寒冷中，我的身体和心灵也一样寒冷着。可迎面而来的早餐，却是冰牛奶，冰果汁，连面包片也和空气一样冰冷。吃过早餐，我的身体，我的心也似乎更加冰冷了。这时，我竟然开始想念起我平时最讨厌，最下不了口的白粥。“至少，白粥是热乎乎的，是温暖的”，我想。

回到家第一天，妈妈还是照常煮了白粥。妈妈拿起碗，小心翼翼地舀进一大勺白粥，顿了一下，又舀进一大勺，把碗装得满满的，又小心翼翼地把碗端到我面前。“多吃点，别饿着了，假期就是用来长身体的。”妈妈微笑着。

我端起碗，喝了一大口白粥，顿觉全身暖乎乎的，心也一样。白粥的热气，仿佛从舌尖上一直向内传递着，直淌心灵。这时，初升的太阳透过窗子洒进来，正洒在桌子的一角上，把早餐桌照的金光灿烂。而这静谧的，直淌心灵的温暖中，除了白粥，似乎还有别的一些味道……

我抬头看了看仍在厨房里忙碌着的妈妈，视线模糊了……

梦境里，还是那片田野，只是感觉更加遥远。碧波万顷，却不知身在何处。倍感清晰的，是一个老人无助的呐喊，我知道，这片天也是他的生命……

远远地站在这个村庄边，唯见炊烟袅袅，从村庄进进出出的人，恍若都在仙境中行走。只是如今这里的炊烟掺杂着工业废气，我觉得甚是呛鼻。

外公精神很恍惚，眼神空洞，布满血丝，不停咳嗽，身体也比一年前臃肿了许多。只是他不时地望着窗外的那座化工厂，不断重复着：“那是我的田……几十年了啊……那时候的麦子长得多好……多好……”

一年之际，那片碧绿的麦田上却已是一片阴霾。

夏日的午后，太阳收起热辣辣的光芒，大雨冲刷过后，外公带我去看他的田。那是怎样的一番景象！我从未见过那么沁人心脾的绿，清新的没有一丝杂质，雨的印记清晰可见，空气中的水蒸气充盈弥漫，站在田野中间，前后都是绿，绿得让人心醉，那些喧嚣繁华早已被置之身外，仿佛一脚踏错了时空，走进了“桃花源”。温热的夏风拂过麦田，那一片绿宛若平静的湖面泛起涟漪。外公凝望着这片田野：“到了秋天，麦就熟了，到时候你再来瞧瞧……”我点头答应。

临近黄昏之时，炊烟升起，外公开始忙碌晚饭。这时来了一个电话，我从未想过：自那时起，那个电话改变了田野的命运，也改变了外公。

“不行！坚决不行！田不卖！就是不卖……不行！多少钱都不行！”外公的声音提高了许多。

第二天午后，外公站在田野边上，依旧凝望着那一望无际的麦田，依然是大雨过后，笼罩在水汽中的那片绿似乎已不如昨日那么生机。外公神色黯然，仿佛失去了心中的至宝，但是昨日的那份坚定依然存在。“不卖，就是不卖……”他低头，像是在喃喃自语。他走向田野中央，轻抚那一丛一丛的绿色。

我站在田野边缘，望着那一片麦田，望着外公在田野中央，视野愈来愈远，最后满眼都是绿，绿得让人发慌，似乎预感到这片麦田将来的景象。

我不知外公反对到几时，也不知那片绿色如何变成漫天灰尘，只是我知道，那片绿色早已映在外公心灵深处，与他的生命紧紧系在一起，永远被他守护。

闲暇之时，外公不时望向窗外，有时喃喃自语，多数时候依然静静凝望着那块地，虽早已失去那片绿色，他依旧望着，仿佛在守望着他整个的生命。

我站在他身边，透过他的眼睛，也似乎看见到这片田野。那片漫无际涯的绿色，那片在外公心灵深处的绿色，那片被外公用全部身心守望的绿色。

眼前，依稀可见，那透彻心灵的绿色……

他是一个很聪明且调皮的孩子，从小父母就过分地溺爱他，只要是他开口要的东西，父母一律都为他买了下来，他很得意，认为自己很幸福，可是不久，母亲又生下一个小宝宝，即他的弟弟，从此以后，他便感觉自己不受父母宠爱了，是那个弟弟夺走了本属于自己的爱，他便一直对此耿耿于怀。

有一天，父母外出工作，临走时将弟弟交给他，让他照管，他似乎十分高兴地答应了，待父母走后，他将年仅2岁的小弟弟使劲地摔在了地上，然后扬长而去，父母回来后，将他打的遍体是伤，他用生硬的口吻顶了父母一句“是他抢了我的幸福”，父母惊讶地久久不能开口，从此，这个男孩有了和弟弟一样的待遇。

在一次弟弟七岁的生日时，他只是礼节性地送给了弟弟一个精致的小盒子，弟弟收到后却泪流满面。

时光飞逝，两人都已长成了高挑大个的青年了，但弟弟因为小时候被摔在地上的缘由，因此落下了后遗症——身体行动不灵活、口吃。但弟弟的才华和品质都遭到了很高的评价，所以大学毕业后很快分到了家知名企业，此时，已成为公司经理了。而哥哥凭他的聪明才智混入了另一家企业，当一名部门组长。两人经常来往。弟弟总是热情的招待哥哥，但哥哥加上对他嫉妒，更加不原谅他了，除了商业以外，他几乎故意躲避开他的弟弟。

在一次金融危机中，哥哥所在的公司急需一笔资金，但公司考虑到只有那家知名企业才能有实力资助他们，于是派哥哥与那家公司高级领导协商，他们将地点定了一家公园。在船上，哥哥发现资助商竟是自己的弟弟。在与弟弟的交谈中，他更加嫉妒，但又后悔自己当实的鲁莽害了弟弟，但却表面上装成一副严肃的样儿了。突然，源上刮起了大风，将一只放在船边沿的公文包丢进了湖中，弟弟奋不顾身，跳入河里，去打捞那只公文包，过了一段时间了，湖面上没有什么动静，哥哥心慌了，急忙地系上了安全绳，然后跃进了湖中，在迷糊的湖水里，他朦朦地看见在水中踉跄的弟弟，他越发觉得自己对不起弟弟了，游过去用力紧紧地托上船，但弟弟已经不省人事了，在哥哥的哭声中，他逐渐清醒，紧紧抓着公文包的手松下了，见他的嘴喃喃地说些什么，哥哥抺干眼泪，靠在弟弟嘴旁，弟弟艰难地说：“哥，我很高兴，做你的弟弟”然后就咽气了，哥哥想起以前的事，泪如泉涌，爬在弟弟身上，“弟弟啊！哥对不起你啊，对不起……”

悲哀的瑟瑟秋风回旋在空旷的湖上，满天璀璨夺目的星星点缀着天空，温柔照射在这片宁静的大地上。

几个月后，这家公司获得了转机，同时城里又多了一家慈善机构，其中，创办人将一只玲珑小巧的盒子作为这家机构的象征，据说里面装着许多启明星，他们在默默地为许多人指引前时的路！

那年盛夏，我选择了机器人，一条熟悉而又陌生的路……一年后，我踌躇满志地踏上赛场，见证了我记忆中第一次，也是唯一一次惨败。

梦想碎裂成片片乌云，把希望击碎成冷冷的雨滴，砸在脸上，撞在身上，钻进心里，刺骨的凉。凉到深处是冷，冷到极致是僵。

我无言地回到家住的小区，走在清冷的小路上。夏天的风，也这么的凉。我忍不住地打了个喷嚏，顺势低头后，看到了不寻常的一幕。

几十只蚂蚁，黑压压的一片，绕着中间的几只毛毛虫移动着，像层层的八阵图，有进无出。有一只毛毛虫显然已死，身上爬满了蚂蚁，有两只还在蠕动着吃力地抵抗着。终于，有一只毛毛虫再也无力抵抗，无助地趴在那里，颤抖着，在蚂蚁们的攻击下抽搐着，最后停在那里，不再动弹，像绿色的，带着青草与生命的小丘，终被腐败与死亡吞没。

我叹了口气，只见一群蚂蚁开始打道回府，似乎心中得意地想着“杀鸡焉用牛刀”。

仅剩的几只毛毛虫还在挣扎。放弃吧。我说，命运是残酷的，不管对人，还是对虫。可它却挣扎得越来越猛烈，我不禁绷紧了心弦，为它感到惋惜，就当我想离开，逃避这场屠宰时，那一幕，触动了我幼小而又脆弱的心灵。

猛然间，毛毛虫抖落了身上几只蚂蚁，然后奋力向蚁群的边缘撞去，撞开了几个张牙舞爪的屠夫。但后面的蚂蚁又咬了它一口。它一震，剧烈地向后一缩，又被包围。何必呢？可那毛毛虫又奋力地撞上去，撞出一个缺口。周围有几只蚂蚁乘机跳上它的身体，不断撕咬。我清楚地看见那只毛毛虫停住，抽搐一下却又用力控制住向后退缩的本能，颤抖着向面前最后一个敌人爬去，用力撞了上去。那只蚂蚁被撞到一边，无力爬起。蚁群识相地退开，只见一只负伤的毛毛虫，蹒跚的蠕向远处。

我的心震颤了。连虫子都这般不屈，何况高傲的人类。毛毛虫可以冲出蚁群的围攻，我难道还惧怕困难的洗礼？一瞬间，拨云见日，破碎的梦想又重新拼凑起来。我有了继续坚持梦想的勇气。

望着远处的毛毛虫渐渐消失在草丛中，我知道，从此以后，我要和它一样勇敢、一样坚强……

刘舟，繁星日报《暖闻》栏目的主编，正在努力发掘有温度和有人情味的新闻，一则新闻吸引了他的目光。

某地举办珍品画展，一位男孩在探身时不慎跌倒，损坏一副名画，主办方认为男孩只有12岁，又不是故意的，因此仅备案而未报案，希望男孩的心理不受影响。

看完这则新闻，刘舟思潮起伏，记忆的大门瞬间被打开，想起了自己的12岁，想起了12岁那年发生的事，想起了12岁遇到的李老师。

12岁的刘舟是个名副其实的熊孩子，成绩差不用说，还调皮捣蛋，变着花样的恶作剧，让同学们和老师防不胜防。几乎每个同学都被他戏弄过，于是，同学们都讨厌他，远离他，孤立他。但刘舟无所谓，他习惯了，他活在自己的世界里，准备永远扮演“坏人”的角色，他没觉得有什么不好。

刘舟这几天特别兴奋，因为刚换了班主任，班主任姓李，年轻漂亮，说话轻声细气。刚来的这几天，李老师没有特别关注刘舟，但刘舟断定以前的班主任一定将自己的“劣迹”

告诉了李老师。李老师迟早会讨厌和修理自己，就像之前的老师。于是乎，刘舟决定先下手为强。

李老师在讲台上改作业，穿着白色连衣裙，李老师特爱穿白色连衣裙，刘舟发现了这一特点，并针对这一特点萌发了新计划。有一群学生围着她，听她讲一些错题。一般情况下，刘舟不凑这种热闹。但今天，刘舟悄悄地走到了李老师后面，在她后面站了几分钟，然后有回到座位。之后便抑制不住自己的激动，准备着看好戏。

李老师一站起来，围着她的几个同学就大叫起来，她后面的裙子有明显的几个墨水迹，鲜明刺目。同学们都不约而同地看向刘舟，他们都知道这是刘舟的杰作，知道他又要搞事情了。李老师看了看裙摆上的几个墨水迹，什么都说，只是看了看刘舟，之后离开了教室。接下来的几天，风平浪静，刘舟没有接到以往的各种惩罚，李老师照常上课，也没有跟他说什么。刘舟很纳闷，不知咋地，他有点失落，有点……有一种他也说不清的感觉在心里萦绕。

直到有一天，李老师又穿了那条裙子，但李老师给那条裙子施了魔法，她用红色的墨水将那几个黑色的墨水迹连接起来，变成了几朵美丽的花。还说这样更漂亮，她老就觉得之前的白色太单调，现在刚好让她有了改造这条裙子的机会。说完后，李老师看了刘舟一眼，还笑了。刘舟低下了头，他第一次觉得不好意思，竟然有些许的愧疚。后来刘舟还制造了“毛毛虫事件”和“口香糖事件”，可李老师都把这些事变成了美好的事，什么大家一起来观察毛毛虫啊，大家一起来清除校园的口香糖啊！于是，刘舟不再搞恶作剧了，他上课坐得端端正正，认真听课，认真写作业，他变了，不知不觉就变成了优生。

“刘主编，要交稿了，你决定选那则新闻？”助手的话让刘舟从回忆中回过神来。刘舟沉思了一会，他知道，他能有今天，完全归功于是李老师的宽容，李老师对童心的理解和呵护，李老师的宽容开出了最美的心灵之花，他就是其中一朵。刘舟毫不犹豫地选择了这则新闻，并冠以标题“用宽容浇灌出心灵之花”。

一、生活就像一杯白开水，你每天都在喝，不要羡慕别人喝的饮料有各种颜色，其实未必有你的白开水解渴，人生不是靠心情活着，而要靠心态去生活。调整心态看生活，处处都是阳光。

二、以清净心看世界，用欢喜心过生活。再美的花园，都有不洁净的东西；再幸福的生活，都有不如意的事情。世界总是优劣并存，注意力在哪里，你的心就在哪里。以清净心看世界，红尘的喧嚣就无法动摇你的心；用欢喜心过生活，生活中的不如意就影响不了你的心情。天堂与地狱，只在一念之间。

三、人生有顺境也有逆境，不可能处处是逆境；人生有巅峰也有谷底，不可能处处是谷底。因为顺境或巅峰而趾高气扬，因为逆境或低谷而垂头丧气，都是浅薄的人生。面对挫折，如果只是一味地抱怨、生气，那么你注定永远是个弱者。

四、不论做什么事，都要相信你自己，别让别人的一句话将你击倒。人生没有对错，只有选择后的坚持，不后悔，走下去，走着走着，花就开了。

五、世间最好的默契，并非有人懂你的言外之意，而是有人懂你的欲言又止。

六、风雨人生，不会事事都如己意；纷扰世界，不会处处都悦己心；是非俗世，阡陌红尘，总有一些事，让我们不顺心；总有一些人，让我们不满意；总有一些路，让我们走不通；总有一些理，让我们悟不透；总有一些时候，让我们不快乐。学会人随心变，心随路转。

七、若不努力，除了年纪在涨，头发变少，容颜变老，你买不起的还是买不起，你喜欢的人，还是与你无关。

八、懂你的人，会明白你的情绪起伏；不懂你的人，看不出你的喜怒哀乐；喜欢你的人，会感动你的真心真意；不喜欢你的人，你付出再多也是毫不在意。

九、一个人要知道自己的位置，就像一个人知道自己的脸面一样，这是最为清醒的自觉。洗尽铅华总是比随意的涂脂抹粉来得美。所以做能做的事，把它做的最好，这才是做人的重要。

十、没有人会关心你付出过多少努力，撑得累不累，摔得痛不痛，他们只会看你最后站在什么位置，然后羡慕或鄙夷。

十一、随时提醒自己的几句话：人在愤怒的时候智商为零；人在急躁的时候动作会变形；人在没有给对方信任的时候，说什么都没用；人在失去方向的时候，做什么都没劲。

十二、当你感到压力大，觉得不顺心的时候，就去逛逛菜市场……当看到年迈的老人，严寒酷暑，一小堆菜，一小堆水果，只为挣那几块几十块钱的家用，你所有的矫情和懒惰都会掉在地上碎成渣！

十三、一件事无论太晚或者太早，都不会阻拦你成为你想成为的那个人，这个过程没有时间的期限，只要你想，随时都可以开始。

十四、没什么人能一路单纯到底，但要记住，别忘了最初的自己。

十五、做人如水，做事如山。人生最重要的价值是心灵的幸福，而不是任何身外之物。艰难困苦是幸福的源泉，安逸享受是苦难的开始。

十六、受挫一次，对成功的内涵则透彻一遍；失误一次，对生活的醒悟就增添一阶；不幸一次，对世间的认识能成熟一级；磨难一次，对人生的理解会加深一层。要读懂人生，就要把失败、不幸、挫折和痛苦读懂。

十七、人的一切痛苦，本质上都是源于对自己的无能的愤怒。

十八、不开心时，做个深呼吸，不过是糟糕的一天而已，又不是糟糕一辈子。

十九、除了你自己，没有人会明白你的故事里有过多少快乐或伤悲，这世上根本不存在感同身受，所以别傻傻的摊开伤口向别人诉苦，这世上多的是撒盐的人，而不是医生。

二十、爱笑的人运气都不会太差，用你的笑容去改变这个世界，别让这个世界改变了你的笑容。

阳光滋润了生长于山崖的野草，泉水滋润了阴暗中的野花，大地滋润了每一个成长的生物，但是在我的心中，那一个本子滋润着我的心灵。

一个老师奖励的笔记本，成了我视为最重要的东西，它也许在一般人眼中很普通，但我的心灵却因为它受到鼓舞。

很早之前，我还没有迈入初中的殿堂，那时学习还轻松，班上成绩好的有很多，而我应该只能算一个中等生。爸爸妈妈每天督促我学习，我却不当回事，但从那次语文默写之后，我发生了极大的改变。语文默写前，老师提前告诉了我们，这一次默写相当于比赛，获得第一的可以得到一个精美厚大的笔记本。我从心中感觉到了那个笔记本，我喜欢那个笔记本，可班上那么多成绩好的，第一怎么可能是我呢？我的心中感到些许的无奈，没办法，只能拼一拼了，那天晚上，我第一次摸起了书包，第一次认认真真的看书，但心中总感觉看了也是白看。

第二天，默写开始了，拿到了那张试卷，我发现有一些是我昨天看过记过的，我一次性就全写出来了，看到他们还苦思冥想，我又怀疑起自己的答案，考完后，讨论的一大片，看到他们脸上洋溢的开心，我觉得自己又考不到了。

老师马上要公布成绩了，他们都大喊着心中认为第一的人选，我也和他们一起喊了起来，但当老师叫到我的名字时，我不敢相信，大家都用羡慕的眼神看着我，老师用双手将笔记本递给我，当那个精美的笔记本真正属于我时，我心里说不出来的高兴，从这次以后我不再认为第一只属于成绩好的同学，只要努力，我也能成为第一。

这也许只是个笔记本，但在我心中，它是我努力的结果，是用辛苦换来的回报。它滋润着我的心灵，让我更加努力。