心灵的回响汇编3篇 作文怎么写(优秀20篇)

“嘿，坚强点儿！”爷爷的这句话常在我耳畔回荡，常温暖我的心灵。

爷爷爱下棋，每天中午吃过饭都要赶着和他的棋友们下几盘棋，而我，总是紧紧地跟着爷爷下楼去玩。

记得四岁时那个阳光明媚的下午，爷爷照常兴冲冲地到楼下下棋，我也跟着他在楼道里疯跑。也许是太过兴奋了吧。我竟没注意看脚下的路，噗通一下就趴在了坚实的大地上。

“哇——哇——”我嚎啕大哭，爷爷闻声赶了过来。所幸的是，我只是擦破了点皮，并无大碍。爷爷看着我，笑呵呵的说：“嘿，别哭了，坚强点儿！”我睁着大眼睛，用力地点了点头。

懵懂的我第一次听到了“坚强”这个词语，却并没有明白它的真正含义。

时间转瞬即逝，姥爷的去世令我痛不欲生，妈妈不忍看我就这样憔悴下去，提议把我送到乡下的爷爷家散散心。

到了爷爷家，一望无际的麦田瞬间让我精神了许多。那段时间，我与爷爷摘果子，割麦穗……几乎把姥爷的事忘在了脑后。直到那天黄昏，我和爷爷坐在田埂上休息，爷爷突然对我说：“你姥爷这人很好，棋艺很棒，我喜欢和他在一起聊天，下棋，唉，可惜了……”我不自觉怔住了，眼泪伴着西下的夕阳一起落下。爷爷也意识到我哭了，拍了拍我的肩膀，对我说：“嘿，坚强点儿，没什么可哭的。”从爷爷那坚毅的目光里，我突然明白了什么是坚强。

就在前年中秋那天，爷爷悄无声息地走了，到另一个世界去下棋、大笑了，但他的那简单又普通的一句“嘿，坚强点儿！”却一直萦绕在我心上，温暖着我的心灵。

爷爷唱不出悠扬婉转的歌，颂不出激情澎湃的诗，道不出温暖感人的故事，可是他的那句话却始终在耳畔回响，温暖我的心灵，在我需要帮助时，给予我力量！

中考前夕，月亮像怕热似的躲藏在乌云间，窗外一片漆黑。房间里开着空调，可望着桌上堆积成山的复习材料，我的心跌入了谷底。已经十点多了，时不我待，而我将何去何从呢？

“吱呀——”房门被轻轻地打开了一角，一个人影映在了墙壁上。“已经十点半了，早点睡吧。不要紧张，你尽力了就行。”父亲拍了拍我的肩膀。我歪歪头，信手拭去脸上的汗水，“您早点休息吧，不要担心我，我等会儿就睡。”静默无语，转身，父亲抬步走了，缓缓掩上了门，细长的人影渐渐变得短小，最后连个点儿也不剩了。

时光如白驹过隙，忽然而已。我再次抬起头时，时针已越过了十二点。我晃了晃脑袋，起身打开房门，准备冲个凉。咦，客厅的灯竟然还亮着，不会是父亲忘关了吧？缓步走近，我发现父亲竟坐在那如同蒸笼般的客厅里，后背已被浸湿。“复习完了？十二点多了，快去睡吧！”我没有回答他，只是问道：“这么晚了，您怎么还不休息啊？”他支吾着答道：“我……还不困，就是……有点担心你……”“那您怎么不看会儿电视呢？”“我怕看电视会影响到你。”话毕，一颗豆大的汗珠沿着父亲的额角滑落，砸到我的手背，我的心蓦地咯噔了一下。

我这才想起父亲的胃病最近又犯了，而他在这里已经坐了两个小时了，他能坚持得住吗？我猛地伸出手，想要拭去父亲额角的汗水，却被他鬓角的白发硬生生地逼了回去。父亲老了，而我，还未长大。多少次，我在桌前抓耳挠腮时，只要听到一丁点儿响动，我便冲着门外大吼大叫，埋怨父亲太过吵闹。可细想来，也不过是细碎的声响，只是我自己心不静罢了……

冲完凉，浑身舒爽，走进房间，我发现桌上放着一杯热气腾腾的牛奶，下面还压着一张字条：儿子，我上楼了，牛奶趁热喝了吧，早点休息，别有太多负担，我我相信你一定能行！我捧起牛奶，咕咚咕咚地喝着，任泪水混杂入牛奶中，不顾过热的温度。那一刻，胃热热的，心暖暖的……

岁月无声，我就像是一架筝，而父亲便是技艺高超的琴师。他的爱在指缝间轻拢慢捻，无时无刻不在触动我的心灵。

成长磕磕绊绊，而你的背影，依旧在。一一题记

每一次按门按钮时，我在看，你的微微驼着的背。每一次去开后门时，我在看，你略显孤寂的背影，疏散交通时，我在看的仍是你的背影。

记得小学时，我常在学校里玩，等我玩得满头大汗，精疲力尽时，我常去你那坐坐。而你，却经常是站起来，拿钥匙，开后门，不停的重复。当你接到一位老师的电话，便一定会立刻起身，拿着一片钥匙，走出保安室，用你的独特的步伐，转着钥匙，往后门走去我朝远处望了望，操场上只有散步的一些爷爷奶奶。校园里安静得可怕，而你的背影，有些许孤独，我有几次还鼻子一酸。

我更忘不了，你吃饭的背影，即使是作者的。你吃饭的时间毫无规律，有时早吃，有时晚吃，这都跟工作有关。你常拿着食堂里的大碗，拿到保安室，狼吞虎咽的吃起来，我有时坐在后边，能感受到的，仍仅是你的背影，沧桑而沉重。我从你的背影，总能读出你的几分不容易。

你不仅是学校的保安，更是学校的卫士。无论是炎热酷暑，还是寒冷严冬。每当放学，总能见到一个熟悉的背影。正拿着对讲机吆喝着，还不停的指挥交通，没错，就是你。你或着衬衫短袖，或着棉袄夹克或是阳光明媚，或是手持雨伞。无论何时，你都在校门口不慌不忙地组织交通。为什么，只为他们，只为所有人都能平安。我看到的仍是你的背影。而这次我却读出了你的勇敢无畏，为了，学校。你是一名保安，更是名卫士！

好似过了七八年，校园的银杏树也挺立了七八年，你又何尝不是像银杏树一样，将自己的工作热情全部献给了学校。无法忘怀的确是你的背影……触动了我的心灵……

小猫花花是个爱美的小姑娘，她总是森林里穿的最美的，而它长得那就更引人注目了：毛茸茸的大耳朵、嫩嫩的小鼻子、长长的胡须，最可爱的是她那双大

眼睛，如同露珠一样圆润；它全身还披了一件金黄的外衣。

每天小猫花花总是把自己打扮的漂漂亮亮的，还给自己穿上最豪华的外衣。但是它总是瞧不起别的朋友。前天它去参加熊妈妈的舞会，看见了乌龟弟弟。就到他面前炫耀：“喵——龟小弟，你怎么还是那副老模样？”乌龟弟弟没有理他，小猫花花很气愤：“丑八怪，你看看我长得比你好看多了。”乌龟弟弟伤心地哭

了起来，花花很得意。

有一天森林里来了个土豪——-兔小姐，她穿得比小猫花花好看的多。小猫花花很嫉妒，它就缠着妈妈带她去买名牌衣服，衣服到货了，小猫花花兴致勃勃，穿上它去见兔小姐。到了兔小姐家，它一推开门，只见里面坐着乌龟弟弟、熊妈妈、猴妹妹……咦？它们都在干什么呢？原来在讲故事呀！但是小猫花花也想去凑个热闹，却没人理睬它。它泪如雨下，心想：为什么没人理我？难道我穿得不美吗？这是兔小姐优雅的走来，对它说：“花花你知道吗？你长得特别美，穿的也美丽动人，但是你不能瞧不起别人，还会让别人反感你；所以你要知道，心灵美才是最美丽的！”小猫花花听了，擦去眼泪，与朋友们一起互相开心的玩，再

也不嘲笑别人了，从此花花变得更美丽了。

这个故事告诉我们，心灵美才最美。

我听过《青苹果乐园》、《逆战》、《让我们荡起双桨》……但最让我心情舒畅的歌曲是——《清晨》，这首歌是瑞士的班德瑞乐团谱写的于2002年发行的专辑《迷雾森林》中的一首乐曲。

一首令人陶醉的歌曲从新宏文教育之家传了出来。这是什么曲子呢？原来是《清晨》的钢琴曲。它婉转悠扬、舒缓流畅；它一会儿低沉、一会儿高亢，优雅又欢快，像泉水叮咚欢唱的声音。这声音让人陶醉在其中，有时让人悲伤，有时让人欢乐，有时让人舒畅……听老师说，这首曲子的一些音效是从阿尔卑斯山现场采集的自然音效。

细心聆听，果然有高山流水的声音，我好像身临其境，看见了那蔚蓝的小溪、看见那巍峨的群山连绵起伏，又看见了那一望无际的绿油油的草地和五颜六色的花儿。听见那瀑布好像瓢泼大雨的声音，又好像听见小鸟在那低吟浅唱。当我高兴时听这首歌，心情会更愉快。当我生气时，只要一听，烦恼和忧愁一下子被消除的一干二净。当我伤心，只要一听就会变得开心舒畅。

海顿说过：＂艺术的真正意义在于使人幸福，使人得到鼓舞和力量。＂从这句话中我明白了音乐会让人身心舒畅，我喜欢这音乐。

灯，她照亮我人生中前进的道路。

灯，她默默奉献自己，填补了一个又一个小坑、大洞。

灯，她罩着我，无论狂风，无论暴雨，无论冷嘲，无论热讽。

“快点啊，娘，上学就要迟到了！”只见腕上的手表的分针与秒针争先恐后地追逐着。却不见娘忙的热火朝天，而是不急不慢地提着书包有条有理、如绣花针般的做长征前的准备。

无可奈何，“忍无可忍”，我一把夺过书包，又推门而去。却又猛然一想“平时，手脚麻利的娘现在磨磨唧唧，是不是另有用意？”不管了，赶上车才是有用，到了校才是王道，再说寿星的运气不会太差的。

但是，一股黑烟玩笑般的打破了天空的湛蓝，遮住了白云的绵绸。黑色的浓云挤压着天空，掩去了刚刚的满眼冲动。沉沉的仿佛要坠下来，压抑得仿佛整个世界都静悄悄的。淡漠的风凌厉地穿梭着，将人的惊呼抛在身后，柔弱的小花小草早已战栗地折服于地。正是山雨欲来风满楼！又仿佛一个阴郁的孩子，天空刚刚的灰白脸色渐渐沉下来，被沉重的灰黑取代。调皮的风四处流窜着，幸灾乐祸地看着人们的狼狈。树无奈地摇着头，天色十分昏黑，片片乌云仿佛要压下来一样，黑压压的。还不时有震耳欲聋的雷声和刺眼的闪电，给人一种空虚、寂寞的感觉。

这或是娘的不满引来老天的惩罚，这或是上帝对这位母亲格外的厚待。又不知为何，转眼之间，我认为这都是娘惹的“祸”。

手中也没有伞，我只能三步并两步地往车站跑去。但是越想越奇怪，越走越疑惑。以前的那把小破伞为何没有陪伴在我的身旁。

而，从小娘就看不得我受到别人的欺负，或是被雨水碰到衣服一点一滴。但是，岁月的推移是无情的，我开始慢慢长大，多的只有我的好奇心和跃跃欲试，更多的只有我残忍地让母亲操心，添上更多“美丽的印记”。好奇心迫使着我恨不得快快独自跨出家的大门，去用我的眼看世界的美丽，用的我的腿测量世界的距离。娘不愿意将一手养大的娃托付给这个风雨交加的社会。但是，她却不得已这么做，于是开始着手更多小事。例如：她每天都会提前收听天气预报，无论晴天是否，还是阴天有无，她都会不厌其烦的一遍一遍叮嘱我带伞，不管家人的吐槽，还是同事的另眼相看，她一定会这么做。

可是，今天是第一次例外，不懂珍惜的我又把所有的埋怨堆攒在娘的头上。

转折总是猝不及防，尽管伞不在手，“生活处处有惊喜”或许是说给我听的，我赶上了公交车，准时到了学校，既没收到挨批，还有生日礼物铺满我的桌子。我又认为这一切有归功于娘的好。

急匆匆的坐下，打开书包的一瞬间，我傻了眼，心中仿佛打翻了五味瓶，说不清是哪种滋味—一把崭新的伞搁在包里最显眼的位置。

教室里的空调打的很足，我却感到异常的燥热。

课堂上的时间过得很快，我却感到度日如年。

走在回家的路上，风柔和了，雨也停了。我依然打着伞，因为我在娘用爱织成的保护伞下我风雨无阻！

爱，我认为是无形却变有形的力量，是跌倒时的一次帮助，是口渴时的一杯温水，是失败后的一句鼓励，更是一把用爱细腻编织的保护伞。

读到此处，写到这里，发现娘是不是从书中走出的人物，但是这就是这么多年在我背后唠叨的娘，照亮我心灵的她，一盏无私奉献的灯，也恭喜她有一个傻儿子来衬托耀眼发光的她。

致敬！娘！

生命如花，离不开雨露的滋润。无论是美丽的自然风光，经典的艺术形象，神奇的科学世界；还是刻骨铭心的故事，激动人心的场面，怦然心动的瞬间；甚或是生活中一次倾心的交谈，一句深情的叮嘱，一个鼓励的眼神。点点滴滴，都如同清纯的甘露，滋润着我的心田。

我心灵的甘露——是一个人。她有着柔顺的头发，不尖不大的鼻子，好吃的嘴巴，不大不圆的眼睛。她可以在我开心时陪我笑，在我难过时陪我安慰我，在我想吃东西时陪我吃，在我无聊时讨我开心……她温柔大方，善良无比——她就是我的姐姐。她，也就是温暖我心灵的甘露。

她并不是和我住在同一个地方，但是我们还是有很多方法可以交谈，比如，打电话，聊微信……我们好似不是姐妹，我们更像两个关系非常非常亲密的好朋友。她是那个最懂我心思的人！

记得小时候的一次，我跟她说：“我想要一个布娃娃，它可以代替你在我无聊、难过、开心的时候陪我。”当时我的姐姐是个初中生，她一个月才可以回家一次，所以我想要个布娃娃来陪我。我当时也是随口一说而已，因为当时我家的经济情况很不好，而且我都没有想过会有人给我买。她又要去上学了，我只好依依不舍地把她送上车了，站在车旁边和她挥手而别，每次她走了之后我都会告诉自己一星期以后就可以见到姐姐了。

一个月以后，在我心里不知道过了多久，姐姐回来了，我高兴地乱蹦乱跳，然后姐姐回房间后，把我叫了过去，她拿出了一个非常漂亮的布娃娃，我当时看了姐姐一眼：她已经瘦了许多，黑眼圈也有了，那脸是苍白苍白的。我冒出了很多想法，我追问姐姐这个哪里来的钱，姐姐说是她同学送的，我一下就轻松了许多。在吃完饭之后，我听到了姐姐的电话声：“你的钱我会尽快还你，今天我去打工还挣了不少。”瞬间我的眼眶湿润了，姐姐居然为了我随口的一句话而吃了那么多苦，在家里我随口说的一句话根本不会有人在乎！而她，却牢牢地记住了我的话。

姐姐一直以来都很疼爱我，我们也更是无话不说，无话不谈，她才是世上最懂我的人。她——就是我心灵的甘露，我心灵的甘露就是她。

人生花季，我们匆匆路过；匆匆那年，我们接受心灵选择背离不回头。—题记

一把吉他，是我一个夏天的剪影；一个人，是我一个夏天的记忆，没错，那个人就是你。闭上眼睛，你听吧，吉他正在倾诉我们的故事，倾诉我内心的浮沉。

吉他的前奏已经拨响，回忆的音乐盒已经开始转动，我记得：在那个夏天，我的QQ上莫名其妙的多一个好友，可我没工夫纠结这个，只因手机闹钟的“滴答”声又在催促忙碌的我再次上路。就在这时，手机上的消息“叮咚”接然而至，我象征友好性地回了几句话给你，我说自己没有聊天的习惯跟兴致，你说无所谓。过了几天，我去了一趟乡下，手机没有信号，也就没办法回你消息，过了两天我回来时，手机QQ消息不断地提醒着我你的焦急与在乎，你害怕我会不理你。是你，第一次让我感觉到了我在除了我父母外的其他人的人生里扮演了如此重要的角色。于是在这之中，心与心的距离拉近了。

吉他开始了有规律的拨动，高潮迭起，音乐盒中的公主也开始了最华丽的舞动，而我却无暇顾及，因为我还记得：因为一些问题，有一段时间没跟你聊，在我一边安慰你一边翻看聊天记录时发现了我的名字和“我喜欢你”的字眼，我一直把你当成网上的朋友，这让我开始变得警惕，我开始怀疑，我开始了调查，而你的个人资料又全无，我发现我们有班级里的共同好友，那这一切就都一目了然了。刚开始的时候，青春期的萌动使我好奇地憧憬会是谁呢？但我马上否定了这种想法，因为父母的教导和人生理想信念的坚持提醒了我，我不能在此止步不前。我开始想着怎样跟你解释，跟你说清楚，但话到嘴边却又咽了下去，我看到过很多负面的新闻，我害怕真的伤害到你，害怕你还未曾绽放就凋零在我的手心里，于是我十分慎重地与你交谈，避免了一些话题，把你当成了普通朋友来看待了。

一出舞台剧会有幕落的时候，一首吉他弹奏曲也会有曲终人散的时候，只因我记得：在开学后几周，经过我的观察和同学不经意的言语，我终于知道了你到底是谁：我们班上一个平凡却不甘平庸一直默默努力的女孩子。这很好，不是吗？至少以后聊天我可以清楚我在跟谁聊；这也很坏，不是吗？这也预示着我们之间即将结束了，可能也许我们从未开始过。那一天的前一周，你跟我说，你梦见我在雨天夜里头也不回地离开了你，我没想好怎么接下去。在那一天，我终于考虑清楚了，如果继续这样下去，对你对我而言都会成为我们成功路上的绊脚石，高飞途中的障碍，我回了你：可能我真的会消失在黑夜里吧！为了让你彻底的讨厌我，我还回了一句：畏头畏尾的假面人。果然不出我所料，我们经过争吵，删了好友。我认为我做的是对的，因为与其将来分开你更加痛苦，不如现在果断干脆一点，可是我的心为什么会痛，是不是我还对你有一丝愧疚，是不是遗憾那天夜里无法替你拭去眼角的眼泪……

而现在青涩的冷雨已经渐渐停下，我们还有很多梦没做，还有很多明天要走，还有很多没有献给世界的歌。我选择了放手，只因我们尚未成熟，这是我心灵的庄严选择。你不是我的公主，这一次我替你拾起了玻璃鞋，不必感谢我，更不要恨我，下一次就没这么幸运了，快快赶路吧，保管好你的玻璃鞋，你的骑士就在下一个城堡等着你！

奶奶是我童年的心灵导师，是我人生路上的明灯。时至今日，她干练的身影、爽朗的性格，以及对我的疼爱，都时时出现在我的梦中，永远地装在了我的脑海里。

小时候的我，因为体弱多病，总在睡眼朦胧中，半梦半醒之间。奶奶干燥而温暖的手掌，瘦削却有力，给予我十足的安全感，周围一片氤氲，遥远处传来古朴软糯的渔歌，使我沉沉地睡去。

六七岁时，正是爱玩爱闹的年纪，奶奶在人流汹涌的车站口搭了个小吃摊，而我，对于那仿佛铁穹神殿一般巨大的汽车站却情有独钟，所以总爱到处乱逛。可苦了奶奶，她一边要照顾摊位的生意，一边要担心随时准备蹿天入地的我。那时，奶奶还像个永动机，永远健步如飞。一手紧揽着我，一手操劳忙活着摊位。忙完一天，回家还要照顾躺在病床上的爷爷。她的手掌，慢慢爬上了厚厚的老茧。

上了初中，自从爷爷去世，奶奶本来繁忙喧闹的生活完全归于平静，甚至是死寂。她从不打扰和麻烦子女和小辈们，每天按部就班地干活，在更多的时间里，她只是静静地坐在房间里发呆。偶有一次，奶奶来接我回家吃饭，对于这份来之不易与我独处的时光，她脸上洋溢出了久违的笑容，笑声撒了一路，快活地像个孩子。走在家旁的河滩上，奶奶替我背着书包走在前头，我不经意望向奶奶瘦小的背影，刹那间愣在了原地—她那蹒跚的步伐显得凌乱而仓促，手上和脚踝处时不时露出的膏药，手因长年浸在水中布满了大大小小的口子，原来奶奶是真的老了，她像一堆熄灭的业火般冷寂，只藏着点点余温；她是已经低垂，快要干枯的花朵。岁月竟是这样地无情，将一个老人的一切慢慢夺走，只留下满心的遗憾和空旷。此刻的我，心微微颤栗着，汹涌而来的愧疚，无助，恐慌，夹杂着幼时的回忆，让我措手不及。泪水不知什么时候盈满了我的眼眶，我只是迈开步子向奶奶走去，不由分说地将书包抢来背上，握住她干瘪的手回家。

夕阳西下，天边的云霞被染成了绚丽而华美的紫红色，像一匹锦缎，坚韧而美丽。

“树欲静而风不止，子欲养而亲不待。”时光如此之快，在有限的时间里，去认真对待你所珍视的人，对于爱，每一秒都弥足珍贵，千万不要让等待，成为遗憾。

清晨有没有因为艳丽的鲜花而忘记继续前进，中午有没有为城市的繁华而原地踱步，夜晚有没有因为闪亮的霓虹而无所事事。

如果你回答“有”，我只能说你是个孩子，一个蹒跚学步的孩子。

如果你回答“没有”，我也只能说你长大了。

人人都有被浮华和闪亮所迷惑的时候，而结果在于，你是停滞不前，还是转瞬即逝，“人非圣贤。孰能无国？”但“知错就要改。”

如果，清晨你如此，那么你应该提醒自己，如果你中午还是如此，那么你应该反思自己，如果到了夜晚还不改正的话，那么你应该重新审视自己了。

人生何难，难于无论何时都能保持一颗平静的心。

成长谈何容易，成长是身体和心灵的进步与逐渐成熟的过程，亦是心灵深处越发纯净的白纸。

茫茫人海，岁月长河，人生是成长的过程，是逐渐懂得的过程，回忆这个过程，好酸，好甜。

清晨，吮吸着花香走过，中午随着城市的喧哗前进，夜晚借着闪亮的霓虹进步。

让一切只是幻影，让一切只是转瞬，让一切不再重复。

心灵深处的白纸，永远纯洁，就让它成为一只白船飘荡在你烦乱的心潮中。

一本书躺在桌上，散发着淡淡的书香……

曾记得幼时，不愿把时间花费在读书上，也不愿让我的童年与书相伴。于是，母亲便买了这本“法宝”，正也是因为这本“法宝”，让我从此喜欢上了读书，书充实了我的生活，慰藉了我的心灵。

这本书的书名是《尼尔斯骑鹅旅行记》。

我仿佛着了魔似的，像箭一般冲过去，却小心翼翼地拿起书，捧在手里，仿佛它是我的掌上明珠。

习惯性地翻开第一页，如饥似渴地读了下去，我就这样从下午读到了晚上。夜色渐渐变黑了，可我们端坐在桌前，贪婪地吸收着里面的精神食粮。到了吃饭时间，我没完全沉醉在书香中了，对于母亲叫我出去吃饭的声音也完全没有察觉。

一个小男孩因顽皮被小精灵变成了一个小人儿，从此跟着鹅一起游遍天下。看着看着，我仿佛自己变成了尼尔斯，仿佛自己就坐在雄鹅身上，俯视大地，嫩绿的小草与深绿的小草混合成一件风衣儿，被风儿吹动。

读完了，合上书，又时不时地看两眼，好似一个绝症患者得到了健康，饥渴难耐的人得到了精神食粮。

在烦躁不安的时候，读书，书籍可以让我的心变得安静；在一蹶不振的时候，读书，书籍可以让我的心重获勇气；在伤心难过的时候，读书，书籍可以让我的心豁达开朗。

那些日子，因为有书籍的陪伴，我的心灵在书香中得到了慰藉。

之所以会去看《心灵捕手》这部影片，是因为之前看过第一次和第二次咨询以及前几次失败的咨询片段。这几个片段让我觉得十分有趣，不管是来访者，还是咨询师。是怎样的组合呢?但之前没有记录片名，一直没在网上查找，直到后来，在某一篇日志中发现了这部影片的片名。

终于是找到了，《心灵捕手》这部影片算是老电影了，1997年的电影。一个在数学上有的惊人天赋的少年，可以随意解答出哈佛某教授所留下的难题，却只是哈佛的一名清洁工，偶尔会和朋友出去喝酒泡妞，整整哈佛的“聪明小孩”，在打架滋事被送往少年观护所之后，那名教授费尽心思的把他保释出来，要求其参加数学研讨与接受心理辅导。这之中经过了失败的五次咨询，最后终于和一名咨询师建立了良好的关系，在这段关系中，不停的出现良好的交谈，和反反复复的抗拒心理。这位咨询师的耐心包容，以及信任是突破心防的重要关键，不彼此信任就无法坦诚相待的信念，倾听着那个男孩对知识求问、人际互动、爱情探索、人生信念以及亲情伤害等知性问难与情绪宣洩。有趣的是，这位咨询师也有着沉重的心灵创伤，却在这段咨询关系中，受到这个男孩莽撞的撞击，开始慢慢的回观自己封闭的内心。最后的结局不用说，当然是完美的。

心情已经平复，只是忘不了在听到那位咨询师反复不停的说着“不是你的错”的时候，那一瞬间得到的释放，原本和男孩一样没有听懂，随着那反复的话语，男孩懂了，我也懂了，泪如雨下。我和那个天才男孩的际遇是完全不同的，他人生一开始是不幸的，而我却是非常有幸的。只是，很多孩子过去都有一个伤，而这个伤是来自大多数家人的不接纳。而在那个场景下，被接纳，痛哭出声后，所有郁结在内心深处的伤被翻开，被显现，然后一点一点的疗愈。

这个男孩非常聪明，可以解开哈佛高校的难题，

可以很快的就了解一个心理咨询师出版的书籍。可是他却打架滋事，进出酒吧，闹事，泡妞……他在大学里做清洁工，在工地搬砖……如此的人才真的该埋没在这样的地方么?其实最该问的，还是那个孩子的内心，是怎样的过去，造就了这样一个人生。每个孩子都是来自天堂的天使，每个孩子都有自己的人生旅程，每个孩子从出生开始就有与他人不同的天赋。这些都是需要去挖掘的，关键不在于他们应该做什么，而是怎么引导他们去看清自己的能力在何处，之后要做怎样的决定就在他们自己身上了。

随着时光的流逝，我已经虚度了16年的光阴，在这16年当中我所经历的最多的不是开心、快乐和幸福，而是一种源于内心深处的痛。

小时候，我如此热情的盼望长大，因为在我的幼小的内心深处有这样一个坚定的信念：我要长大，长大以后一切都自由了，我再也不用被骂，再也不用看他们吵架，再也不用流泪。

其实长大后，我又是那么希望回到童年时候啊，因为长大后我所要面对的事情又太多太多，我所受到的压力也又太多太多了。

随着年龄的增长，年级的升高，学习的压力，思想的萌动，我的身心在遭受着一次又一次的沉重的打击，我也在一次又一次中不断的压抑我自己，因为我长大了已经不再是小孩子了，不能再像以前那样无所顾及了，想哭就哭，要怎样哭就怎样哭，也不能像以前那样释怀了，于是乎我的内心就承载着压抑、痛苦、辛酸与泪水。

河水在上涨到一定程度后就会泛滥，心情在十分压抑下也要释怀，泪水在再也存不住的时候就会流出来，我终于在我16岁的第一天放声大哭了出来，我真的好开心，好快乐，就好象回到了儿时一样。

其实有些时候，长大了就一定要坚强，但适时的释放一下也很不错，在平常的生活相处中，难免会有误会与摩擦，难免会有这样那样的压力，不要太刻意的压抑自己，也不要让自己的内心承受太多的苦楚与辛酸。

如果有人问我，我现在想要什么，我只想说：“让我再做回一次童年的我，即使也不怎样快乐，可至少我能够无所顾及的放声大哭。”

你的笑容，是冬日里的一缕阳光，将我从黑暗的世界里拯救出来。

——题记

我一直是一个对自己要求很高的人，不能容忍自己失败。俗话说：“怕什么来，来什么。”当我面临失败的时候，我害怕，我不想也不敢接受。我想逃避现实，可是，你那鼓励的微笑，却让我明白了，我不是一个人在面对失败，还有你陪我。

你那鼓励的微笑，在那一刹那触动了我的心灵。

你的笑容，如一汪清泉，滋润我干涸的心田；你的笑容，如一曲赞歌，安慰我受伤的灵魂；你的笑容，如一缕微风，吹走我心中的忧愁。

还记得，那是一次期中考试。不知为什么，天阴沉沉的，好像预示着今天有什么事要发生。一心准备考试的我，并没有在这件事上纠结。我不害怕考试，相反我还喜欢考试。因为考试过后，就是我们玩耍的时间。再者，我对这次的考试有信心。

那次，我胸有成竹地走进考场。不知不觉时间过去了——

考试已经完了，我们大家都很开心，在操场上嬉戏。

这时我的一个同班好友，悄悄的把我拉到一边，小声跟我说：“歆楠，我跟你说件事，但是你一定要做好准备。”

“什么事，这么神秘。”我不禁莞尔。

“我刚刚听班上的男同学们说：你数学只考了七十九分。”她一脸担忧的看着我。

“他们怎么知道？瞎说的吧！”我表面上装着不在意，其实心里担心得要死。

“不是，听说是他们亲眼看到的，他们还说老师生气了。歆楠，老师会不会找你麻烦呀？”

“我不知道。”希望老天保佑，这不是真的。一定是他们乱传的。

我跌跌撞撞的向前跑去，我想去找那些人，去找他们问个清楚。

可是，刚一见到他们，他们就对我冷潮热讽。“你不是好学生吗？怎么只考这么多分？没想到一向成绩好的你居然也会……”我鼓起勇气看向他们，可是我在他们眼中看到了幸灾乐祸及一丝同情。刹那间，泪水模糊了我的双眼，我的世界已经陷入了黑暗。我独自一人走回教室，趴在位子上大哭起来，发泄心中的情感。

果不其然，当天晚上，老师将我喊到了办公室。我怀着忐忑的心情站在办公室外，不敢想象等待我的将是什么……

我鼓起勇气敲了敲门，“报告。”“进来。”我走了进去。

我把头低着，不敢看老师。我原以为等着我的是一顿骂，可是，等来的却是一阵平静。我抬起头看向老师，老师始终一脸平静的坐在那儿。直到我抬起头来。

您把卷子递给我，说：“自己回去好好看看。”然后对我微微一笑。

您的那一笑，好像对我说：“别灰心丧气，从哪里跌倒就从哪里爬起来。”

我突然觉得，自己的眼前变得光明起来。是啊！从哪里跌倒就从哪里爬起来。“人非圣贤，孰能无过？”谢谢您，老师！

虽然事情已经过去很久，让我仍记忆犹新。如今我已成长为一名初中生，不知道您现在在哪里教书呢？您是否还会记得我——一个平凡的学生。

老师，谢谢你！您的笑容，我会在心里珍藏一辈子。愿您健健康康！

我弟弟比我小两岁，他是个调皮鬼，我想捉弄他，结果换来的不是我的笑声而是弟弟那一声声令我后悔的哭声。

记得有一个暑假里，弟弟和我吹着空调，在房间里玩捉迷藏，这次轮到我捉了，弟弟躲了起来，十秒后我来捉他。

我走到了我的房间，原本认为他并不在这个房间里，但是“吧叽吧叽”的声音出卖了他。“嘿嘿，我找到你了，”我从床底把他捉出来，“天哪，你怎么能偷吃我的零食呢，你吃一点就算，你怎么把一罐都吃了啊！”“对不起，姐姐。”“这是我日积月累的饼干，你怎么就这样大言不惭地吃完了，”我很生气，决定报复一下他。

这天晚上，我站在弟弟房间的门后面，想吓他一下，在我意料之外的事就发生了，弟弟拿着碗刚烧好的开水，向这边走来，我躲在门后，并不知道，来了，他来了。我从门的后面跳出来，“哇！”我一叫，跳出来看到他拿了一碗开水，他吓得往后跳了一下，开水从他的手中滑落下来，一声如同“雷”一般的叫声从耳边掠过。一场“大雨”滑落“哇——哇——”糟了，弟弟的脚被水烫了，我忙从浴室接出一盆水，把他的脚泡了一下。

虽然弟弟的脚上没有留下疤痕，但弟弟的哭声，经常回响在我耳边，成了我永远的噩梦。

三岁那年，我因为顽皮不听话受到了很严重的货罚———母亲刚熬好的一锅滚烫的稀饭，从我腰部以下流了进去。那宛如剥皮断骨的疼痛感，我今生无法忘却。

那时侯的我只看三岁，在那之前我所拥有的状声笑语我已经几遗去，但那长达一年的，黑暗的没伤历程，却像一颗种子，水远的埋在了我的心里。随着各种冰冷仪器的治疗，那种种子疯地生长，消我的内心，封在了无且尽的伤痛中。

怎么进的医院我忘了，但我记得母亲来见我坐在滚烫的锅里，慌乱的样子。一辈子做事稳重的她，却范了一个低级的错误，也因此，使我失去了女孩子最爱穿的裙子的机会，她见我坐在锅里，慌乱的将我抱出来。那时候是冬天，穿的衣服很多。热气积有在裤子里出不去，疼的我哇哇大哭。

母亲先将我屁股上的衣服脱下来，发现我的屁股什么事都没有，然后，她开始脱我腿上的裤子。你永远都无法想到随裤子一起下来的还有什么。是。皮，我小腿上的皮。因为裤子乃至大腿那儿停了一下。，热气便全都压到了小腿那，加之裤子是湿的，所以紧紧地贴在裤口，然后她猛地一拉，皮又怎么会不掉。

那一刻，我撕心裂朋的哭声却戛然而止，然后我目光变明的望着母来，望着她手里裤子上叛着的，属我的皮，好丰天，那阵痛感才袭来。

我！真的好疼啊！

进返院后的一个星期里，我高烧不迟退，好不容易退烧了，伤口还开始发炎、流脓。母亲使带着我打各种针，那种针很疼，I不是普通的感冒打的针，那时候小呀，不知道不打针会有大事，就知道哭啊，闹啊，现在想想，真觉得对不起母亲。

祸是自己阔的，跟我受罚的那有母亲。那一年多的时间里，也带着我东奔西跑，不知道走了多少路，吃了多少苦。只一车，就让三十几岁的她头发白了干净。

我恨，痛恨自己；我疼，疼在心里“

成长之路，风雪交织，时而满天繁星，时而电闪雷鸣，有你助我同行，不惧黑暗与寒冷。——题记

是风，轻轻袭来，卷走了身上的尘埃，带来了无限的遐想。仰望，碧斗星空，繁星烁烁，嘴角不禁噙着一抹微笑。千万星辰，总有一颗是你——Klay。Tompson。

初次遇见你，是在电视上，当时内心毫无波澜，只是在中央五套中看着你如开玩笑一般一个个地命中三分球，创造了单节37分的比赛记录。当时，我甚至以为电视上播放的是比赛花絮。那神准的进球，完美而标准的动作，堪称“美玉无瑕”。渐渐的，内心如一壶被逐渐加热的水，荡了一丝丝的褶皱，冒起了一个个的小气泡。

再次遇见你，是在手机上，我无意翻阅着篮球视频，突然一个熟悉的身影闪现在屏幕上，你的突破轨迹行云流水，似那在空中翩翩起舞的仙鹤，如那水中悠然自得的锦鲤，将一个个看似艰难无比的“神仙球”，打得如此轻松。一瞬间，我的心仿佛有人用重锤一次次击打着、震颤着。看着你我想到了自己，总在夜深人静或是空无一人的球场上独自练着篮球。每一次的定点跳投或是绕杆突破，现在想来都如此的热血沸腾，我的心如同被点燃般快速升温。没错，就是这种感觉。

犹记得那次，我与队友打比赛。在还有三分钟时，对方比我们领先了两分。当时我心急如焚，接到球后便寻找机会，可对方却戒备森严，丝毫不给我留下突破口，竟然还开启了“连防”。我着实着急，球权在握却真的不知道该如何是好，进攻时间所剩无几，我几次试探想要传球，却没有更好的位置。我咬咬牙，一阵风缓缓袭来，我好似在风中又看到了你的身影。我微皱了一下眉，寻找着你“后撤三分”的轨迹。我抿着嘴唇，似乎感受到了你传递来的温度。也许尝试才是此时最好的方案吧！下定决心，我猛然向前一冲，又一个步伐向后移，顺势双手抓好球，准备好投篮动作。我纵身一跃，将球一推又一拨，一瞬间，只觉重心不稳，身体向后倒去。又停滞了大概半秒，我听到了“唰”的一声。没错，球入网了！那是篮球入网的声音，我亦惊亦喜，似乎不敢相信这个事实，内心如火山爆发一般，无尽的灼烧着。

赛后，我又一次看了那个视频，内心再一次被高温灼烧，热泪在眼眶中不停地打着转，我已经不知道究竟是什么让我如此感动。

胸膛一次次的澎湃，心潮一次次的涌动，都伴着温度不断上升、上升，直到爆表！加油！Klay。Tompson，愿你继续助我成长。

一天，小老鼠、小刺猬、黄鼠狼、小乌龟在玩老鹰捉小鸡的游戏。

“谁当老鹰呢？”小老鼠问。

“我、我、我！”大家异口同声地说。

“别吵了，还是让我来挑吧！”小老鼠大声喊道。

小老鼠先看了一眼小刺猬，发现它的身上长满了刺，就说：“小刺猬，你不能当！因为你身上长满了尖尖刺，一不小心就会把我们扎到。”

小老鼠又看了一眼小乌龟，发现它走路非常慢，就说：“你也不能当，小乌龟。因为你走路非常慢，肯定盘盘都不能抓住我们。”

小老鼠叹息说：“只剩下我和黄鼠狼了。”

这是，黄鼠狼放出了一个臭哄哄的屁，小老鼠差点臭死了过去。

小老鼠又说：“不行不行，你的屁太臭了，不能当老鹰了。看来只有我才能当老鹰了！”

就在这时，草丛里突然跳出一只大灰狼，它凶狠地说：“还是我来做老鹰吧！”

它刚说完，就飞快地向小刺猬奔去。小刺猬将身体一缩，就变成了一个大大的刺球。大灰狼一口咬下去，疼得哇哇直叫。

他转身向小乌龟扑去。小乌龟将头尾一缩，大灰狼一口咬在坚硬的壳上，牙齿就掉了一颗。

大灰狼不甘心，又朝小老鼠张开了血盆大口。就在这紧张危急的关头，黄鼠狼冲了上去，放了一个臭屁，把大灰狼给臭晕了。

小老鼠终于懂了：每个人人外表各不相同，但也各有作用！

曾几何时，我也是十分同情患者的，为什么此刻变得这样冷漠呢?记得实习的时候，我和闺蜜都曾不止一次为病人死亡而痛哭流涕，闺蜜甚至当时哭得比家属还悲哀。而此刻如果再看到实习生为病人哭泣，咱们只会觉得他们"太幼稚了"。

我研究生读的是神经内科，病房里大部分病人是脑梗塞，我每一天去看他们时都要进行神经系统查体，然后指导他们进行康复训练。我印象很深的一个病人是个老太太，来的时候大面积脑梗，半身几乎全瘫了，大部分肌肉肌力为0，只有个别的部分还能够微动，肌力为1，但是她的意识是清晰的。这样的病人多数来讲恢复得都不好，正因肌力为0，他们很难用上力，我只能安慰老太太说，剩余活着的脑细胞可能还能够部分代偿这些功能吧，此刻最好发奋活动这些还能够微动的部分，让它们刺激刺激脑细胞。而让我惊奇的是，没过几天，老太太的脚居然能动了!之后手也微微能动一点，于是我抓住机会每一天鼓励她进行功能锻炼，教她锻炼肌力，之后出院的时候，这半身的肌力基本能够到达3-4级，已经很了不起了!我告诉她，后期还需要长期的锻炼，想站起来还是有期望的，她和家属走的时候都十分开心。之后再遇到大面积脑梗的病人，我都以这个老太太为例，鼓励他们。还有一次，我的一个病人也是脑梗半身不遂，当天来的时候情绪低落，第二天我去看她的时候，她竟然说着说着就嚎啕大哭起来，护士长听到动静还以为她欺负我就赶紧跑过来看，我赶紧说没事就把门关上了。她主要是觉得自我还年轻，才四十出头就变成了废人;我极力安慰她，说

年龄更大的、病情更重的病人都能够透过功能锻炼而恢复得很好，她这么年轻，必须能够恢复自理潜质的!之后她透过功能锻炼，出院时是走出病房的，让我十分欣慰!和病人家属吵架的事我也干过，那是一个脑梗塞后遗症期的病人，神志不清，长期卧床，只能靠输液维持生活。每一天护士都很头疼给她扎输液，正因长期卧床，她的四肢已经萎缩，血管也越来越细，以至于之后只有一个技术最好的护士能够扎成功了，连护士长都不行。但是由于身体原因，那个护士有一天被调到门诊去了，那里更加清闲适于养病。她走了以后，我这个病人的输液就成了一个最棘手的问题。我于是找家属谈话，期望他同意咱们给病人扎一个中心静脉插管，这样每一天的输液问题就解决了。但没想到家属不一样意，说既然还有人能够扎成功，为什么不继续扎呢，为什么要做这项创伤更大的操作呢，人员调动是你们的问题，我不管!于是我和那个家属大吵一架，回到办公室还哭了半天。过了大约一个小时，我想想问题还是没有解决啊，于是又回到病房向家属道歉，并心平气和地商量这件事，没想到家属竟然反过来向我道歉，并痛快地同意了。我开始觉得很委屈，正因真心诚意为病人着想竟然家属会这么不领情，但家属向我道歉的那一刻，我感觉到了被明白的愉悦。

《心灵鸡汤》这本书是由杰克?坎菲尔和马克?韩森共同主编，两人皆是全美著名的激励演讲者，他们除了合作推出这本书外，还有其他系列作品∶《心灵鸡汤ii》、《心灵鸡汤iii》……《心灵鸡汤关於青少年》等，并且翻译成数十种语言，将爱与感动传送至世界各地。本书收录了近百篇的故事，每位作者都提供了他们的生活体验和处世哲学，而编者再依主题分类编成，七大主题包括∶爱的力量、学习爱你自己、教养之道、论学习、让梦想成真、克服障碍、处世智慧等不同的单元。内容大部分是日常生活中的平凡故事，但非常温馨，也发人省思。

因为有爱，所以人与人之间得以互动，维持人际关系的和谐。在讲求功利主义的现实社会中仍有许多默默付出的义工，到医院照顾病人，到教养院关怀那些孤单的老伯伯、老婆婆，带给他们欢乐时光……等许多热心服务的事，这些不知名的义工不惜牺牲自己的休息时间，也要为社会贡献一点关怀的精神，真是值得为他们拍手鼓励。「施比受更有福」，许多人不了解这句话的真正含义而起了疑问，觉得应该是「受比施更有福」才对，当我们对他人付出关爱而不求回报，内心才会真正的快乐，有满足而平静的感觉。在「解救海星」这篇文章中有人感到疑问∶海滩上有成千上万的海星，犹如天上繁星，这样做并不能改变什麼。他微笑，仍是弯下腰再度拾起另一只海星，当他把海星丢进海中的时候，喃喃的说∶「又改变了一只海星的命运了。」也许一个人付出的关怀在大环境之下显得非常地渺小，但仍然有它的力量和作用，如同「又改变了一只海星的命运了。」这句话的意义一样，一个人的力量很微小，但如果能推己及人，大家所发挥的爱将是无法衡量的，所以千万别小看自己的贡献。每个人都有付出关怀的权利和能力，只要肯付出真爱，即使是一个关怀的眼神、一个灿烂的微笑、一个温暖的拥抱，都会让接近你的人有如沐春风的感觉，身旁的世界也会因此更明亮，所以不要忽视爱的力量，因为它有时候可以改变一个人的未来。

如果世上的人都不会满足，那何谈什么幸福？

——题记

幸福宛若一潭丹青的水，又如一个沁人心脾的微笑，更恰似一个热情地拥抱。

初秋，飒爽微凉，窗外的细雨敲击着窗棂，水泥路面还有洋铁皮的遮阳棚，“嘚嘚嘚嘚”、“嘀嘀嘀”、“噔噔”的合鸣。

如烟街道，雨丝浅行，我徘徊在学校的大厅里，不停地用脚尖踢踏着台阶，眼睛四处张望。感觉时间过得非常漫长。嘴里呢喃着……

风穿过高楼的肋间，像吹响颤音的芦笛。

极目远眺，隐隐绰绰中看见熟悉的身影冒着雨阔步向我走来，转眼间已清晰可见：质朴的脸上，雨水滑过面颊，岁月的痕迹，清晰可见。他——就是我的爷爷。这时我的心里充满了一种和煦温暖的幸福感。

爷爷取出一把彩色的小伞。无限怜意地笑着：“今天走回家，好吗？”

“好！”我爽快的答应了。他从容的打开小伞，罩在我的头上，用他粗糙宽大的手紧紧拉住我的手，和我并肩同行。

我心中充满了暖暖的幸福。

微风吹过，细雨拂面，猛然发现，爷爷的手臂湿了，原来爷爷将手透过雨伞拉着我的手，不经意中，冰凉的雨水润湿了他的手臂。“爷爷，您的手臂湿了，”我说。“哦，”爷爷浅笑温暖地看着我，“没事，还是你要紧，回家擦擦就好了。”

回到家，我跑到屋内，眸子里充满了泪光，脸上却洋溢着快乐。能和爷爷朝夕相处，爷爷又是如此爱我，我是多么的幸福。

那天我收获了满满的幸福。

不要把幸福的标准定的太高，生命中的任何一件小事只要你细心品味过，可以说都与幸福有关。因为无论怎样，幸福都只是一种感觉而已。

人生本来没有意义，但我们要赋予它一个意义！对我而言，这个意义就是幸福。