心灵的回响汇编3篇 作文怎么写【优秀20篇】

冬日午后，阳光暖暖的，倾撒在我的心底，宛若芬芳浓稠的美酒，勾起我心灵深处的缕缕馨香。

“不用担心学不好，尽力就行！”

轻轻拉开食堂门口的帘幕，只见母亲披着平日里那件橙黄色羽绒服，帽上的白绒毛在氤氲的雾气中愈发灵动，仿佛一簇白百合，散发出沁人心脾的馨香。母亲小心翼翼地拧开保温盒的盖子，双眼注视着饭盒中的羊肉汤，右手执瓷勺，专心致志地在盒中做弧形搅拌。搅拌了一会儿，母亲将盒内的羊肉汤倒入我的碗中，瓷勺碰壁，发出一声清脆的“叮”，和着温润的灯光，羊肉汤的鲜美叩击心扉，暖意在心中酝酿。

我轻抿一口羊肉汤，鲜美的汤汁，带着母爱的温度，顿时让我浑身感觉温暖无比，伴着耳畔“不用担心学不好，尽力就行！”的安慰，时光因这一刻温暖而定格。

“因为我知道你会在这里！”

独自一人默默坐下，化悲愤为食欲。眼前空荡荡的，昏黄的灯光孤独地亮着，我的心情低落到谷底。蓦然回首，却见一个英俊潇洒的身影迈着轻快的步伐向我走来。他对我只笑不语，静静地坐在我的身旁，我感受到他身上散发着俊美的馨香。我好奇地注视着他，他的脸上红晕点点，帅气的发型显得有些杂乱，我想，他必然是急匆匆地跑来。

我小心地问他：“都这么晚了，你怎么会来这里？”伴着友情的温馨，我听到了他的回答：“因为我知道你会在这里！”顿时，我的心里如遇见了冬日暖阳，阳光洒在他的脸上，也落在了我的心里。

“113，希望你们可以做得越来越好！”

脚踏拖鞋，匀步走向宿管阿姨的办公室。今天我们宿舍的内务没有得到加分，是因为我的床单与被子不规范。我想到阿姨那儿弄个明白，我不是叠得挺好的吗？怎么会扣分呢？拐弯过后，我就一眼望见了宿管阿姨——她正和一个朋友在聊天呢。我心想，还是算了吧，自己回去多注意注意，就不打扰阿姨了。正欲走，阿姨却一眼就瞥见了我，暂时与朋友告别，匆匆向我走来：“孩子，你有什么事吗？”阿姨得知我的情况，毫不犹豫地拉着我走到我的宿舍里，一边动手示范，一边和蔼地对我说：“被子要这样叠。你的被子比较厚，可以这么叠，这么叠，都是不扣分的……床单最后也要自己理理的，我教你一个方法，可以用衣架……你看，这样是不是平整多了？”

临走之时，阿姨回头笑了笑，亲切地对我们说：“113，希望你们可以做得越来越好！”不经意间，窗外不知名的花花草草似乎都开了，散发出阵阵清香。

闭上眼睛，将手放在胸口，我感受到了心灵深处的缕缕馨香，我的心，已被柔柔的温暖与幸福所填满。

歌唱是心灵的安慰。每当听歌曲的时候，听出歌唱家唱的是一点也不费力，到我们自己唱的时候，不是五音不全就是嗓子干，歌唱家也是不容易的，唱一首好听的歌，不知道练多长时间的好嗓子。

我的嗓子就特别的好，但当哼歌的时候，就变了。有时候，我并不考虑这一点，在想：或许早早的培养，长大还能当歌唱家。嗓子好嗓门自然就很大，有时候心里不高兴便大声点说话，妈妈说：“你嗓门大，小点声。”

前不久，一个夜晚，我和妈妈弟弟坐在公园椅子上聊天，我声音大一点。而且，行人很少，但妈妈和弟弟还是让我小点声，我并没有觉得会出什么事、有什么事，说声音大点是非常舒服的。

可第二天，嗓子有些干说不出话，一干就非常的不舒服。喝大量的水，还是不见好，吃饭时，赌气般的吃辣椒。昨天早晨，就跟一个哑巴一样，说话都有点难度。妈妈上网查一下治嗓子的方法，很快，便给我端来一碗白色的汤，听见她说放什么调料，仍然还想问问。

我用手势指着碗，在心里问妈妈：“这是什么？”“快喝吧！妈妈不肯告诉，我只好硬着头皮喝完。吃完早餐后，喝点水，又吃了一个梨。下午，已经差不多好了。

没有想到的是，这一次大声的说话，白白难受几天。也体会出来，在昨天早晨那短短的时间，感受出来哑巴是多么难受。美国作家海伦凯勒一生不能说话，不知道的是当初莎莉文老师想和她交流，学哑语对于海伦是多么艰难。但我坚信为她们俩肯定出：只要心灵有语言，便会说话。

人行走的时间长了，便渴望有个落脚的地方，渴望有人等候，于是，便有了一个个小小的家。同样，人心倦了，也渴望有个能放松的歇息去处，于是便有了心灵的家。

一个人的时候，总喜欢在洒满阳光的房间里，铺开雪白的纸张，拿起熟悉的笔，写下心灵的独语，再配上几幅可爱的表情，或是抄几句新近看到的诗文，将它们折成纸飞机，写上"起飞"的的时间，收藏起来，然后，焦躁的心就会被慢慢抚平。

一个人的时候，喜欢看天，赏雨，摘下天上飘逸的白云，抖落成长长的雨丝，遗落下淡淡的忧伤。一个人的时候，喜欢站在花树下，望着纷纷扬扬的落花，为它短暂的一生而悲伤。

当然，有朋友的时候，我的心灵依旧有家。

和友在一起，我们总会时不时，默契的蹦出同一句话，随之哈哈大笑，我们可以彼此交心的谈话，我们一起分享快乐，一同承担痛苦。即使再坚强的人，也会有懦弱的一面，而这时，朋友，会为你撑起有爱的桥，记得每次，我哭着向你诉说不开心的一切，你也哭了，拂去眼角的泪水，告诉我，你一直都在，即使所有人都走了，即使你于整个世界背道而驰，你也会留下。因为，我们是朋友！

永远记得那天分别，你哽咽着说：“当别人只关心你飞得高不高时，只有朋友会关心你飞的累不累！”

生活在这样一个快节奏的城市中，被钢筋混泥土包裹着，我们只有被动的前进，盲目的前行。然而，正是这种非主动的行动定会造成精神上的疲惫，生命的意义也应此而被涂抹得面目全非。

并不奢求什么，只是想，每个人都应该有个心灵的家，就像是远去的游子虽会离家，但终究会归来，我们应该要看到真实的自己，真实的心情，真实的笑容，我想，这也就够了！

晨曦中踏着干枯的黄色法国梧桐叶，漫无目的地走着，不经意地一回头，一回眸，竟不知自己已经走了很远。落叶终是离开了枝的怀抱亦或是束缚，它终将归于何处?我走过的，落叶飞过的距离有多远，无人知晓，只是在过程中品味了距离带给我们的诱惑。

距离是放飞的风筝，他引诱我们飞翔。风筝即使飞得再高，也到达不了云端，可我们的欲望让我们想要飞得再高一些，再高一些。真的相信“距离产生美”的说法，只因这永远到不了的距离，我们却在不住地寻找美，想要抓住这瞬间的镜花水月。谁可知断线的风筝也会让天空挂满伤痕。断了的线再怎么连，我们还是伫立在原地，距离还是那么远，那么美。是一场空吗?

距离是一道沟壑，他引诱我们逾越。大海因为它的无垠让人向往，望不到边的距离让我们在追觅中留伫原地。但即使一条小河，站立在河两岸的人们仍想跨越这微小的距离。谁可知已断的桥早已两旁的人们流尽了泪。牛郎织女、海归华侨亦是如此。于是我们还是在这儿徘徊不前，距离还是那么远，那么美。是徒劳吗?

距离是遥远的远方，他引诱我们行动。站在山脚的人只想攀到最高处，到达后又攀另一座更高的山峰。攀不完的山峰，到不完的远方。远方在那头，我在这头，只是几步的距离，我们不断地重复到达，新的距离，再到达的生活。不变的远方，变得只是倒下的人和即将倒下的人。我们还是在命运的轨迹中循环，距离还是那么远，那么美。是一个玩笑吗?

距离让人向往，带给人动力，我们总希望距离不是遥远的，我们总希望可以尽快触到美，我们总希望可以到达远方，但追求距离的我们本身就是一种不完美，极端的不完美。诱惑总是让人沉溺，当你可以抵制诱惑，理性地追求距离时，你懂得了距离的真谛，这时，这不再是一场空，不再是徒劳，不再是一个玩笑，你已经逾越了远方的距离。

独处一室，周遭嘈杂的声音全数褪尽，安静得仿佛这世界只剩我一个人。这时，耳边就会有一丝若有若无的、带着浓浓爱意的声音：“丫头，我陪你玩。”

小的时候，最不喜欢的地方是外公家，最喜欢的人却是外公……也许这样说很矛盾，但是这却是事实。

当我还是个小不点的时候，外公家那边的孩子大多和现在的我一样大了，他们不愿意和我一起玩，觉得处处要照顾我，带着我就是带了个“拖油瓶”。于是，我就只能倚在门边，眼巴巴地看着他们像燕子一样自由自在地飞舞在广阔的天地间，却连一个眼神都吝啬给我。那时我便会难过起来，更让我难过的是，外公看见了却好像一点反应都没有，径直走开。我的心情低落到了极点，就在我快要哭出来的时候，眼前突然出现了一只竹蜻蜓，我诧异地抬起头，映入眼帘的是外公慈祥的脸庞和耀眼的笑容：“丫头，我陪你玩。”在那一刹那，心头的乌云消散殆尽，温暖的阳光照射下来，整个地笼罩了我。

外公的手很巧，这只竹蜻蜓是木制的，用手轻轻一搓，便飞了起来，我跟着竹蜻蜓跑，外公便跟着我跑，我们一老一小奔跑的画面，成了记忆中最美好的画面。

可是，时光就好似箭一般，让人永远也抓不住。当我看着外公安详的闭着眼睛的时候，我知道，我再也无法听见那一声温柔的：“丫头，我陪你玩。”……

一生当中我们要面临许多选择，对错只是一念之差。在我的记忆长河中，就有一次艰难的抉择……

一次，许老师叫我去办公室拿日记。当我走进办公室时，里面空无一人。我发现我的日记本被老师放在了上面，许老师习惯把写得不好的放在上面，好的放在下面。我眼珠一转，想到了一个“好”办法：把我的日记本放在下面。我见四周没人就“动”了手。然后，我若无其事地将日记给了老师。

老师接过日记，我既担心，又高兴，担心的是老师会不会发现，高兴的是我要受表扬了。老师开始一一点出日记写得好的同学。可是，最后也没有我的名字。完了，老师肯定发现了，才去掉我的。想到这儿，我脸上热一阵，冷一阵，心中七上八下，不知所措。放学后，老师将我和其他几个同学叫到办公室，然后严肃地对我们说：“你们的日记写得不好……”我一听，傻了眼。我心想：老师，这次您怎么……我真想告诉老师真相，可就是开不了口。

在回教室的路上，我的心中面临抉择——到底该不该跟老师坦白？说出去吧，同学们一定笑我自作聪明，老师也可能会批评我；可不说吧，我又良心难安……突然，许老师跑过来说：“对不起，我一时疏忽，把你的放在了差的里面，老师错怪了你。”顿时，我的脸上火辣辣的，明明是我欺骗了老师，老师却还向我道歉，我真是不应该啊……老师发现了我的异样，问我怎么了，我情不自禁地道出了事情的原委。老师语重心长地对我说：“敢于承认就好，我不会怪你的……”我含着眼泪，不好意思地说：“我一定当一个诚实的人！”

诚实，永远是一次考验，鞭策着我们的心灵，使它更加纯洁；诚实，永远是一面明镜，折射出我们的缺点，使我们更加完美。值得庆幸的是，我通过了考验，做出了正确的选择，成为了一个诚实的人！

“十年寒窗苦”道出了莘莘学子求学的艰辛。

今年我们便到了十年的最后一年，也就是说要面临人生的又一个转折点，在这之后我们便要有两条路，一回家务农，一是继续求学。

做了农民

我出生在一个农村家庭中，晓得父母是怎样来养活一家子人的，他们在春天将种子播到地之后，直到秋天的收获也不停歇，而得到的只不过是那么一点的报酬，所以在冬天也要搞一些副业来贴补家用，就这样周而复始，直到他们不能动的那一天。我们中的大多数也会这样浑浑噩噩的过去。

成为人才

学习是苦了点，但如果要考上大学，毕业后被一家有名的公司聘请去当个白领，整天雨淋不着，风吹不着，也许我的业绩好了点，官职再提升到当个什么部门经理，直到董事长，前途大大的好，我的腰包也日益变鼓，到那时再开车到我的老家将我的父母接到城里来，安享晚年。

到了我不能动的那天，我将财产全部捐出去，去建几个希望小学，建几个敬老院，帮他几百个贫困大学生等等，到那时我的人生会因此而变得充实，也许几百年后，我的名字将依然能响遍神州大地。当然这只不过是我对未来的憧憬和向往。

我对前者是那么的畏惧，对后者是那么的神往，为了不让畏惧的成为现实，我要让努力和奋斗去成就我的未来。

你的心中想些什么，眼里就会看到什么。无怪乎小和尚虚竹能够解出诸多大师困于其中的棋局了：虚竹心中所想的恐怕只是“怎么能解出玲珑棋局”，而大师们或幻想着解出此局能奠定他们在棋坛的地位，或担忧自己失败后名誉的损害，以致于心灵被牢牢地束缚着。

心灵是最自由的，鲁迅先生能在闭室中“心连广宇”，康德足不出户而成一代哲人，苏格拉底于狱中仍在与友人思辨。可以说，心灵几乎不会受到任何来自外界的干扰与阻碍。但正因为此，心灵也是最不自由的。正如“利于水者必不利于火”，不受外界干扰的内心反而会极容易被自身束缚。试想，如若那些棋手们心无旁骛，以他们的棋力，至少能先于小虚竹解出棋局吧？

心灵对自己的束缚来自于各式各样的干扰，而这些干扰都指向共同的特点：它使你的动机不纯，目标不明确，而这最容易导致各式各样的失败。或是别人的评价，或是功利的追求，或是仅仅是与人赌气，所有这些都为眼前的景象蒙上阴影。以至于看不清终点，也看不清方向。一位成功的商人，或许是马云，曾经说过，一个好的CEO不是发现十只兔子，而是确定在十只兔子中应该追哪一只。普通人也完全一样，虽然可能没有对CEO的要求严格，而明确目标，指定方向一定是必要的。

我们的生活中也有许多的事物，会令我们不由自主地绑紧自己的心灵，连带着蒙上双眼，捆起手脚。就拿考试举例，平日的小测验所有人轻轻松松地拿到一个漂亮的分数，大考之时却怎么也“考不出来”。所谓自尊，所谓比较，所谓旁人的冷眼或是期待，都在给心灵套上枷锁。CCTV-5一位斯诺克比赛的解说员曾反复援引这样的一句球谚：“决赛无佳局。”试想，在巨大的压力，“得失寸心知”的负担，三十米外的冠军奖杯扑面而来的重压下，心灵早已束缚，眼前的目标早已纷乱，又怎能安心地瞄准面前的球洞呢？

让每个人如同佛教所言吧，心无杂念，返璞归真，是不现实且不可能的；但当今对于结果之外的事物，典型的就是金钱、名誉的过度追求却不得不让人警醒。究竟是何时开始我们开始束缚了自己的本心，迷失了原来的方向呢？

或许这里有人会说，以上所言，皆是老生常谈！但虽如此，却依然有许多人视而不见。但大多数人的思考停留在“心无旁骛”上，而没有追究“娜拉走后”的一系列问题。就比如小和尚虚竹吧，他破解的玲珑棋局足以奠定他大师的地位，但在他成为大师后，又是否也同样会被名利蒙住双眼呢？

家里的饮水机旁边，静静躺着爸爸的茶杯，看上去是那么平常，感觉那么司空见惯，我淡淡的看了一眼，扭过头继续听着我喜欢的几首疯狂的歌。

你走了过来，打开了热水开关，看了我一眼，没说一句话。我看起来似乎沉浸在享受音乐的乐趣中，但，我能从眼角的余光中看见，你在看着我。我感觉有些局促，直到你去忙你手头上的事。我又看了看饮水机，看到它跳到黄色。我仿佛听不进任何其他的声音，脑海里闪烁着这么多年和你的点点滴滴：每次吃饭时你总是会讲一两个笑话，逗我们开怀，想让我们有胃口多吃点饭；妈妈责备我的过错时，你总是心疼的说没关系的，下次不要再犯错就好了；我耍小孩子脾气时，你一再宽容从来不抱怨；我想出去玩而比规定晚回来很久你没有任何微词，只是提醒一句没有不准我再出去；每次你都是自己泡茶，从不让我们泡，忙得不一定每次都喝得上一杯热的……

我的鼻子微微发酸，愧疚感让我很想为你泡一杯热乎的茶，然后像弟弟小时侯那样给你捶捶肩。我泡好后，笑着跟你说：“爸爸，喝茶。”

你诧异的看着我，转而又笑吟吟的说：“这可是我女儿给我泡的第一杯茶啊，我一定要喝个精光！”

我感觉我太自私了，怎么能吝啬偶尔给您泡一杯热茶的时间呢？

“爸爸，我来给你捶捶肩吧！”你看着我没有说任何一句话，我走上前去，自做主张给你捶肩。你笑了，说：“女儿长大了，知道要为爸爸分忧了。”我也笑了，突然就明白了很多。

有时候，为爸爸泡一杯茶，也是难得的感动，偶尔逗爸爸开心，也是可以为他分忧的。

滴水之恩，当涌泉相报，更何况是多年来苦心栽培、耐心教诲我们的父母。

从那一刻起，我开始迅速成长，我开始懂得感恩。

淡而温和的日光悄悄透过门缝，散落在抚琴的细长指尖，抹上了一层赤金，叠合了弦的影子，恍然失神。蒙古的马头琴和喀纳斯的楚吾尔一同奏起，悠扬的跃升回荡在这一方矮矮的木屋。阳春白雪，愈加清晰。

“这是我们蒙古人献给母亲的歌。”主唱叙说如常，然歌喉情深。

我忽而看见了蒙古特有的豪迈，草原的辽阔无边，一代天骄成吉思汗当年弯弓射雕，战功赫赫……这个名族的魂、精、魄都凝聚在音符上，无词可形。

听过好多版《母亲》，但从未有这样心潮暗涌之感。

跌宕起伏的音调里，耳畔略过几声抽泣，很轻，很小。但我依然听见了。这种泣，是轻微的，是压抑的。与太多太多，都刻意藏起，但终不禁流泻——是同行人。我摸摸脸颊，潮湿一片。

“图瓦人，蒙古族的系分支，远离本土，无文字，是一个正在逐渐消失的族氏。”百度词条上冷静又尖锐的话语在闪烁。

透过溟濛的泪眼，我分明看见了歌者眼中的星星点点。伴歌随律，心中竟然是无限安稳，像船舶靠岸，像游子归来，仿佛找到了自己飘浪寻求已久的归宿。抛去世事一切繁华，浅淡挚意，灼灼桃花三千，只撷一朵在心上，足矣。

我忽然开朗：

他们确实流亡，切实无历史可寻，也不曾回归自己真正的故乡。但我们都过分曲解了回家和安稳的意思，总以为要归根，是难寻。但若由衷地热爱生活，迫切地寻求安稳，那当务之急，便是安心。图瓦人——一个流亡的群落，他们在这个村子里赶着牛羊，牵马徒步，住着奶茶，哼歌起舞。一直流传在嘴边的《母亲》便一翼飞往遥远的大草原。

身离心在，这饱含泪水与牵挂的心啊，一直寄托在遥远故乡的一隅。

我漂泊在外、流离失所而无从适世的灵魂竟在这里找到了寄托，那我愿：在喀纳斯风的长吟下，再听一曲母亲，曲终人不散，让心灵——回家。

主角名叫亨特.帕奇.亚当斯在学校中总是因为"过分乐观"而受到责备，曾经一个导师对他说："你想要成为小丑，那就去马戏团。"其实，帕奇是想当一名小丑，但他同时还行当一名医生，所以就成就了现在的他，帕奇在弗吉尼亚医学院学习，在学习期间用他的小丑天赋让很多病人的脸上多了一丝快乐，医院里有一间病房没有医生敢进去，他第一次进去试着和病人说话，但不到一分钟就被打出来了。第二天他穿着一身天使的服装拿着一本书进去了。过了一两分钟就推着那位从不出来的病人出来了，其他人都觉得不可思议。

毕业后，他成立了一个学院，致力于更接近的人性化的治疗方法，八十年代中期他的个性化的诊所受到了媒体的注意并由此出版了一本关于他成就的书。在书中，帕奇阐述了他的基于幽默的处方，解释了他为什么穿得象个大猩猩，为什么在病房里堆满气球或在浴缸里装满蜡烛以引起欢笑，以给病人精神上的接近或纯粹的欢笑。在使用特殊的方法来减缓病人的紧张情绪后，帕奇以先驱者的身份提出了医生应该治疗人，而不是疾病，他坚信，同情、加入和心灵相通对医生来说与灵丹妙药和技术进步一样重要。

在电影中，开始没有多少人赞成帕奇的观点，学院院长瓦尔考特尤其反对他的方法，而帕奇的室友米奇也认为他是一个孩子气的家伙。但同时他也影响了一些人，包括护士乔蕾塔、同学楚门和卡琳。帕奇发现他在儿童病房大受欢迎，因为他的可笑、古怪的方式驱散了儿童们的恐惧感。

在对传统方式的抗争中，他疏远了一些人、使更多的人吃惊，但是他看到了自己的价值。在不断的追求和探索中，帕奇实现了自己的梦想--开了一个诊所，每个人在这里不仅遇到了医生，还遇到了朋友。

我的故乡湖南十分美丽，如诗如画的山水风光，热情如火的湖南人民……这一切都触动着我的心灵，让我无比喜爱。

七月，正值炎炎夏日，我与爷爷奶奶来到故乡的凤凰古城。小屋古色古香，游人欢声笑语，柳树傍水梳妆。我与爷爷奶奶坐上一艘渔船，荡漾在凤凰古城内一片碧波之上。清风徐徐吹过，吹走了满身的燥热。畅游于这片碧绿之中，心中再无喧嚣和烦恼，只余满心平静。

不知何处，传来一阵忽大忽小，忽远忽静的悠扬古琴奏乐？这琴声空灵绮秀，淙淙倾斜而下，宛如一个女子的悲婉低吟，带人坠入一场场旧梦……看着大千世界，灯火兴隆，桃花依旧。却使一个女子的心冰冷破碎，吟出这满腔的与忧愁，叫人不禁为之心碎……良久，我才从这琴声中回过神来。我们依旧荡漾在这碧波之上。它依旧是那样的明艳动人，翠绿得让人心醉。它缓缓地流着，带着这凤凰古城的美丽的景致，流入我的心中，触动我的心灵。

去年，我的故乡长沙下雪了。我并不大懂得雪的真谛，只是单纯的爱着那一片动人心弦，纯洁干的白。地上铺上了优雅的银毯，树梢戴上了松软的白帽，整个世界都变成了白色，融化在这片雪中。我拉着姑姑去堆雪人。我们努力砌起雪人胖乎乎的身子，圆滚滚的脑袋，可还没来得及乐上，雪人却轰然倒地。我有些灰心，姑姑却抡起胳膊叫到：“今天我们就非把它堆上了！”我不禁好笑，也燃起斗志。与姑姑又努力几番，终于，雪人堆上了！它朝我们露出一个甜美的，可爱的笑容，不禁触动我的心。又给我和姑姑带来许多欢笑和幸福，也让我们之间更亲近了。

在这幸福之余，我也懂得了一些雪的真谛，让人更加亲密，圣洁无暇，洁白无私，这就是故乡高尚的雪吧！它触动着我的心灵，让我无比感动！这个冬天，故乡的雪，很暖。

故乡的辣椒，是湖南人的最爱。湖南人向来都是辣不怕，怕不辣的。每年除夕，太爷爷太奶奶都会为我们备上一大桌子辣椒菜。味美色鲜的麻辣小龙虾，风韵香飘的炒腊肉……一道道色香味俱全的辣椒菜，不仅在味觉上给予人极高的享受，更象征着我们对湖南的思念，触动我们的心灵。辣椒红得喜庆，辣得舒爽。新春时节，带着对新一年的希望与祝福，伴着美味的辣椒，与家人欢聚在一起，这是多么的幸福啊！

一串红色的小干辣椒，被一条红绳紧紧地连在一起，如同我们一家人，亲密无间，相互依靠。我想，这也是湖南人如此喜爱辣椒的原因之一吧？我虽远在广东，却总是有辣椒相随的。它如同故乡的一个缩影，陪伴着我不断前行，给我以不断前行的勇气。我知道，一回头，便是故乡。辣椒伴着故乡，触动着我的心灵，伴着我一路走下去。

故乡碧绿的流水，温暖的冬雪，绝味的辣椒，都是那样让人喜爱而感动！它们触动着我的心灵，与故乡一起，激励我更加优秀，陪我走过人生的旅途！

刘翔，2004年雅典奥运会110米栏冠军获得者，世界纪录的保持者，他几乎获得了所有的荣耀，但那是他付出了多少汗水获得的呢？

刘翔，一个邻家的大男孩，他2004年8月21日进入了我的视角，12秒91，他用自己的行动证明了黄种人也能获得短道冠军，他成功了。

在这成功的背后，又有多少鲜为人知的故事，他每天需要训练3个小时以上，每次训练，他的脚上都磨了几个刺眼的水泡。每次比赛之前，他的压力是常人所无法想象的，他的信念一直鼓励着他战胜强敌，直至成功，比赛中的进步是他的最好的证明。

他的最大的对手不是别人，真是他自己，战胜别人并不难，困难的是如何战胜自己，这需要他不断的拼搏突破，永不懈怠。他一次又一次的飞翔，2006年的瑞士洛桑国际田联大奖赛中，刘翔再次创造了历史，战胜了自己，12秒88，新的世界纪录产生了，刘翔将再一次被写入历史。

我的心随着比赛中刘翔的每一次跨越而跳动，他的表现牵动着我的心，他是我们中国人的骄傲，因为他从不让我们失望，即使没有得到第一名，因为他还是那个不断拼搏突破、永不懈怠的刘翔。

他给我信心，他证明了资质不能决定一切，重要的是后天的努力。他的事迹不仅感动了我，更触动了我的心灵。

刘翔，我们一起努力吧，在08年，我们都会有新的突破。

洪晖羽

光阴似剑，童年如一道光阴，一眨眼，我们的童年就悄然流失。一束阳光透进窗子，照在我的眼睛上，阳光刺得我睁不开眼，过了一会，我睁开眼回到了童年的老房子前……

老房子里，母亲正在烧饭，爷爷正看着电视，我正依偎在爷爷身边。

“这是什么？”看到爷爷正抱着一个大箱子向房间走来，我问到。“没——没什么！”爷爷有些紧张，然后快步向房间走去。爷爷的举动引起的我的注意，更是勾起我好奇心……

爷爷正坐在房间里，我正趴在门外偷听，“哎呀——太香了！”爷爷在里面感叹，我在外面口水直流。过了一会爷爷下了楼，我偷偷摸摸的推开房门，蹑手蹑脚地爬进去，打开箱子。“这是啥？”里面有一包棕色的豆豆、方糖还有牛奶。

突然，门外传来了脚步声，“一定是爷爷回来了。”我连忙跑到床底下，爷爷正拿着一杯牛奶，他把豆子拿出来，放到一个机器里，不一会儿，一种黑色的饮料流出来，爷爷在牛奶里放进方糖，快步走出房间。

爷爷走后，我爬出床底，学着爷爷刚才的动作就做好了，我一口气把那杯饮料喝下，“真苦啊！”

爷爷回来后，奇怪地挠挠头，“我泡的咖啡怎么不见了？”

晚上到了，睡觉的时候，一向睡得迷迷糊糊的我今天眼睛睁得老大老大，爷爷一见我大笑道：“这个小娃子喝了咖啡睡不着了咯！”

我慢慢睁开眼睛，又回到了现实中。哈哈！回忆起当时，我还是依然忍不住笑出声来。

这世界最美妙！虫儿鸣、树儿语、花儿美、鸟儿飞，我们因美妙的声音而快乐、而感动、而更加坚定！留守心灵的声音，给灵魂自由，让内心宽广。

拼搏是心灵的声音。逐梦的少年，深夜的寒灯里，埋头伏䅁，只为创作佳作一篇。时而皱紧双眉，时而用笔摩擦耳边；冥思苦想还原画面，绞尽脑汁搜索最美词汇，不顾时光流于指尖穿过最美的夜，但求无愧存于心间。是的，这次作文比赛我势必要为自己拼搏，不留遗憾。内心的坚定，天空的繁星，包罗着这个看似孤独的个体，却不知道心中已积蓄了宇宙般无穷的能量。

乐观是心灵的声音。逐梦的少年，手中的原稿纸，写的不是文字，是梦想与自我价值的体现。你满脸不屑，接过我的文章，只云淡风轻地说了一句：“下次再来吧，重在参与。”

我委屈：“为什么？”三个字，从齿缝间挤出，一股热自脖颈自头顶，泪水想要冲出眼眶。我握紧双拳，愤怒，“哪里不够好？”

“怎么了？”你抬头看我，轻描淡写：“优秀的人很多，努力的不只你一个。”

抱怨委屈愤怒当头的时候，是要失去理智，还是用全部的意志捆住情绪？重新振作，再次前行，倔强的乐观，让我平复愤怒。优秀的人就要一直努力，谁怕过！

从容是心灵的声音。逐梦的少年，淡泊明志，宁静致远，反思自我，沉淀心灵。带着否定与质疑，于是，深夜的寒灯里，星光也为我照明，网页中不停搜索的痕迹，记录着自己不放弃的初心。一页一页，一篇一篇，文字的力量撞击着内心的软弱，是情绪啊！再好的文章缺少了真情实感，也只是浮华一梦，让人唏嘘无感。拿出自己的作品，已是思绪万千，倚马万言。感谢最初拼博的自己，才会对这文章如此珍视；感谢被否定后乐观的自己，想要靠自己走出困境；感谢淡泊从容的自己，才会在宁静的夜里，找到文学的真谛！

留守心灵的声音，给灵魂自由，让内心宽广！

“感恩的心，感谢有你，伴我一生，让我有勇气做我自己。感恩的心，感谢命运，花开花落，我一样会珍惜……”每当我耳畔响起这首《感恩的心》，我心中便倍感温暖。感恩，多么美好的词语！看，蔚蓝色的天空中，几朵白云悠然飘荡，绘出了一幅感恩的画卷，那是白云对哺育它的蓝天的感恩。听，粗壮的大树旁，树叶“沙沙”作响，奏出了一曲感恩的乐章，那是树叶对滋养它的大树的感恩。

感恩是一切生命美好的基础。感恩擦亮了蒙尘的心灵，感恩将无以回报的点滴付出永铭于心，感恩将爱的阳光照耀在每个人的心底。懂得感恩，感谢朝霞捧出了黎明，感谢大地哺育了生灵，感谢万物生生不息，感谢这旋转不息的蔚蓝色的星球！

让感恩走进心灵，就是多一份理解，少一份任性，留住父母装满幸福的微笑。你可曾想过：是谁赐予我们宝贵的生命？是谁让我们诞生在这个多彩斑斓的世界？答案只有一个——是父母！是他们将全部青春奉献给我们，鬓边的白发、眼角的皱纹是他们无私奉献、无悔无怨的永恒见证。感恩父母给予我们无私的爱，让我们的心里永驻一份幸福。

让感恩走进心灵，就是多一份乖巧，少一分调皮，留住老师满是欣慰的笑容。“学春蚕吐丝丝丝不断，做蜡烛照亮路路通明”这句话回想耳边，这比山还高、比海还深的师恩更是永铭于心难以忘怀。感谢老师将毕生所学、所能、所知、所会毫不保留的传授给我们，让我们具备认识大千世界、懂得人生道理的本领，感恩老师为我们无私地奉献，让我们的心里永驻一份温暖。

让感恩走进心灵，就是多一份宽容，少一份冷漠，留住与朋友间的真挚友谊。锦上添花固然美好，但雪中送炭才更显真挚。我总是记得：困难时，是朋友们伸出了温暖的双手，同我度过难关；委屈时，是朋友们借给我肩膀，任我泪水肆虐；灰心时，是朋友们给了我坚定的目光，她们用眼睛告诉我：别放弃！我们永远支持你！感恩这友谊如霏霏细雨滋润了我的心灵，让我的世界五彩斑斓。

让感恩走进心灵，就是多一份爱护，少一份摧残，留住大自然令人赞叹的美丽，伴我们一同成长。领悟温暖，便有了对太阳的感恩；叹服“野火烧不尽，春风吹又生”的延绵，便有了对草原的感恩；让海浪卷走积在心上的烦恼，便有了对大海的感恩……感恩万物续写生命的奇迹，让我们的生活愈加多姿多彩。

让感恩走进心灵，纵是身处北风呼啸、万木凋零的寒冬，心中洋溢的也是生机盎然、朝气蓬勃的阳春三月。把爱当做一粒种子收藏，悄悄地孕育着生命的动静，最终绽放一段惊艳的风华。

让感恩走进心灵，让我们微笑面对生活，让我们怀着一颗感恩之心把爱洒向世界，好不好？

世界上最温暖的，莫过于光。——题记

层层叠叠的火烧云从天边漾开，太阳出来了，点亮心灵的光，给予你温暖，第一次发现你，便是在这恬静的冬。

一次考试的失利，使我跌入谷底，家长的叹息声不绝于耳，便在清晨散静心。

打开门，寒冷的风扑面而来。连你也要羞辱我吗？外面的雪一层一层，似乎在让我放弃。再努力也不过是更加失望。我该继续吗？可如果再失败呢？我能承受吗？选择放弃吧，可是甘心吗？

就在这时，眼前闪过刺眼的一束光，我抬头望去，是太阳啊！那是怎样的光呀！全身上下都是橙红色的，边框散发着光芒，照亮每个人的心，点亮心灵的光，让我重拾自信，去拼搏！

当我准备继续努力时，光芒消失了，我又疑惑地抬起头，乌云，遮住了它，它失去了往日的光彩。不就像我吗？乌云就像这次考试的失利。这种打击，连太阳都承受不了，更何况是我呢？

太阳啊，你普度众生，每个人都在你的眼中成长。可今天的你，却被这小小的乌云遮挡，失去了所有的光，你在哭泣吗？

这时，我发现，太阳正努力发光，使得乌云走开了，你又得到了阳光，温暖的光！

是啊！每个人都是这样，只有去拼搏，去努力，才能发光，发出心灵的光！

我明白了，不能被一时的失利所失败，我要继续努力，发出心灵的那束光！

太阳之光，普度众生，尘埃了了，无处隐藏。

重拾勇气，战胜自我，点亮光芒，心之所向。

黄珈禾

鸟鸣声从树枝间传来，一声高一声低，在我的耳旁回荡……

清晨，露珠在树叶上滚动着。阳光照耀在叶片上，晶莹透亮的露珠散发出耀眼的光芒，那样漂亮、可爱。

我和父亲在公园里散步。那时，正是春天，阳光暖暖的，照在我身上。父亲微笑着对我说：“孩子，你看湖中的水鸟，多么可爱。”我听后，便转头去看，几只水鸟在湖面上起起落落，一片片白的、灰的、黑的色彩在我眼前闪过，在湖面上飞跃着。

多么美，多么令人惊叹的一副和谐的画面啊！聆听着鸟儿快乐、自由的鸣叫声，我入了神。

我望着水波荡漾的湖面，看得入了迷，竟未看到脚下的那一块小石头。我举步向前，没留心一脚踩在石子上，一个踉跄，摔倒在地。

我的膝盖顿时感到一阵剧烈的疼痛。父亲连忙走过来问我：“你没事吧？伤着哪儿了吗？”我摇了摇头。他又对我说：“你下一次可要小心些，一定要学会注意脚下的路。”

我听着父亲的话，不觉抬起头来。我看向地上的叶子，叶尖的露珠微微泛着光。它们依旧那么的可爱，我盯着它看，耳边又隐隐约约响起了鸟鸣声。

鸟啼声越来越清脆，从树的树叶间传来。它是多么有规律，一声高一声低，在我耳边回响……

有人说：“父爱如一盏灯，照亮了我们的人生。”还有人说：“父爱如一把伞，为我们遮风挡雨。”而我说：“父爱就是那个永远在等待着你的人。”

“叮铃铃——叮铃铃”，放学的铃声已响起。我班每天放学后，家委会的家长轮流带我们跑步。这天，是我的妈妈带领我们跑步，结果她今天临时有事，就让爸爸来了。

我们排好了队伍，准备做热身运动。几分钟做完后，我们排着整齐的队形，要开跑了。“一二一！一二一！”大声的口令在操场上回荡，爸爸开始带我们跑了。太阳已经快要落山了，风在不停地吹，花儿和小草随着风儿跳起了舞，鸟儿在树上唱歌……跑完后已经四点多了，我该去班级里晚托了。

“爸爸，我……”唉，真不想让爸爸离开，我支支吾吾地叫他，“没事！女儿，我在这等你。”爸爸温柔地说。等我？开玩笑吧！离晚托结束还有一个多小时呢！我垂头丧气地走上了楼梯。

晚托结束后，已经快六点了，深秋天黑得早，楼道里黑漆漆的。“呼——呼——”晚风吹得我瑟瑟发抖。“沙沙沙——”校园里叶子一片一片地落下来。别的班级早已结束晚托，整个校园显得特别空旷，只有一丝煞白的月光照在我身上，一股怯意莫名从心底冒起。我加快步伐，不一会儿就到了校门口。

走到校门口，我不由得愣住了，一个熟悉的身影映入我的眼帘——爸爸，他真的一直在等我！泪珠在我眼眶里直打转，即使我们中间隔着一小段距离，但路灯下，我清清楚楚地看到爸爸比以前老了——

他乌黑的短发里，夹着几根白发；以前精神的脸庞上多了几条皱纹；大而有力的手变得有些粗糙。寒风中，看到爸爸在原地走来走去，应该是等待太久冷了吧！

顿时，感动的暖流汩汩地从心里涌了出来，我立马跑到爸爸跟前，伸手抱住了他，泪水浸湿了他的衣服……

多久了？多久了？久到连我自己都忘记了。将手上的东西放下，我静静的沐浴在阳光下。

心灵的门，多久没开了？

每个人都会有一扇心灵之门，它终会被敲一敲，可是你打开它了吗？我望着那轮耀眼的太阳，心中的伤便暴露在了这阳光下。到了初中，我的生活发生的变化堪称翻天覆地。作业多了，甚至写不完，老师的精力没有太多顾及到我，生活中能谈得来的朋友也只有几个。但这些算不了什么，困难都会迎刃而解。只是，我的心灵之门不知何时掩闭了，也许是大风大雨来得太猛烈？还是对别人行为的敏感？无从得知。我笑着摇了摇头，起身到了操场。

操场的树叶已经枯落，就连边上的花儿也无精打采地垂着脑袋。是啊！当寒风袭来，就算有这温暖的阳光，又有什么用呢？可是我并不悲伤，蹲下去，轻轻抚摸着快要凋败的花儿，心中似乎有一种与它相似的感觉，可是……花儿的一朵花瓣落在了我手中，我轻轻捻着它，仿佛读懂了什么。

上几周的一个下午。“嘿，我们一起去食堂吧！”我欢快地对室友说。可是室友只是淡淡地瞥了我一眼，没理我。几分钟后，我却见她正拉着一个人的手，笑着说：“走，食堂去！”笑容刺痛了我的眼。我的心在滴血，怎么，怎么可以这样？！自从这件事之后，我便冷漠了。别人跟我搭话，我也只会瞥一眼。手中的花瓣被微风吹得动了一下，我对它苦笑，“你也这么认为吗？眦睚必报？不……”我得到了一定的惩罚，心中的大门便“啪”的一声关上了。

一阵风吹过，将花瓣从我手吹走。“哎……”我的目光追随着花瓣。那深紫色的瓣儿在风姑娘的怀里，最终轻轻地落了下来，在一双黑鞋面前。我抬起头，是我的室友。她似乎也很惊讶，但只是把花瓣捡起来，拂了拂，递给了我。我俩只是一笑。花瓣又被风姑娘带走了，这次它飞向了远方，它随着风姑娘，跟着她笑着飞向了空中。不必再说什么了吧！想必你已经知道了。我又一个人漫步在操场上，听风吹奏动听的乐曲。你有过这样的经历吗？你的心灵之门打开了吗？亦或你的心灵之门有没有人敲？

不远处，一个人在向我招手，我加快了脚步，身后的落叶翩翩起舞。

你要不要试试，敲敲心灵的大门呢？敲敲吧，推开了它，你终会沐浴在阳光下。

《心灵捕手》讲述的是一位年轻的清洁工威尔轻松地解开了一位麻省理工学院教授在公布栏上写下的一道十分困难的题目。教授发现了这个天才，欣喜万分，希望把他培养成自己心目中的天才。然而，威尔聪明绝顶，却叛逆不羁，甚至到处打架滋事。他因为出身贫寒，受童年被虐的阴影影响，心灵似乎上了锁，教授无法走进他的世界。教授请来了许多心理学家为威尔做心理辅导，都被这个顽固小子洞悉心理反被羞辱，纷纷宣告他已经“无药可救”。直到遇到了西恩，一位“性情古怪”深居简出的教授，才使威尔正视自己的人生，逐渐地自我揭露，走出童年阴影。

威尔除了与查克等好友相伴时，会不时流露出肝胆相照的兄弟般情谊之外，都以防卫与攻击的心态对待别人，生活在自负与自卑相冲突的世界中：他自负地嘲弄修理哈佛小子、戏弄心理专;却以自卑心理拒绝女友凯兰的真情付出，正如西恩说的，他有着强烈的自我保护主义，他要在别人舍弃他前先舍弃别人，他害怕受伤害，所以不敢尝试与人建立亲密关系。

在影片中，威尔与心理学家西恩细腻地展开了一场“心灵角力战争”。西恩给威尔的心理辅导一共有八次，八个场景处处叫人难忘，包括一言不发、严词激烈、行动粗暴等，每一次都让威尔对自己有了更深入的了解，每一次辅导都给威尔和西恩无限的思考。威尔的选择与未来，牵动着每一个人的心。西恩以自己刻骨铭心的生命体验向威尔发出真诚的邀请，并真心说道：“除非你谈自己，说你是谁，那我就着迷，我愿意加入。”但是，威尔因为童年创伤，自幼被本该爱护他的人舍弃，而放弃了对他人的信任与情感的投入，以防卫的心理来隔绝真实情感的表达。