生活中需要感恩作文（实用20篇）

勇气，也是一种很强大的力量，可是，我偏偏没有勇气。每当遇到了困难，我总是没有勇气去应对。当我正想去应对的时候，最终都是会选择后退。有时我十分郁闷，难道，我真的不能改变吗？

记得有一次，又是一个阳光明媚的周末！这个周末，我可要好好放松一下！于是，妈妈决定带我到表哥家住两天！我一听，高兴得一蹦三尺高，你们不明白，表哥对我可好了，还经常偷偷藏零食给我吃呢！在去表哥家的路上，我的心境好极了，一路上，我哼着小调，心里还暗暗地想：也不明白，表哥这次会给我什么好吃的！

一切都在我的意料之外。一下车，表哥就故意装模做样的，用一只手拍了拍我的肩膀，我发现不对劲，就转过头，“啊——”竟然是螳螂！表哥看到了我的样貌，简直快笑破了肚皮，他急忙把蹚螂拿走了。谁明白，表哥变脸比变天还快，一下子变得严肃了起来，说道：“表妹，你太胆小了，我必须要让你变得有勇气起来！”

时间过得真快，又是完美的一天！可是，我一齐床，表哥就拉着我，跑到了附近的一个鬼屋。“那里可是专门让你能够有勇气的地方哦！”表哥笑着说。竟敢取笑我！于是，我鼓起了勇气，走了进去。刚开始，我连再往前走一步都不敢！我用双手捂住眼晴，不敢往前看。只听见，表哥又在外面取笑我了。我忍无可忍，张开眼晴，勇敢地往前走。其实，也没那么的可怕，我成功地走出了鬼屋。表哥看见了，连忙夸我说：“你太棒了！”我的心里也十分地开心。

世界上，没有什么事情是不可能的，只要你有勇气，你就必须能够成功的！

感恩“投桃报李”“礼尚往来”是人们日常交往中常用的语言。朋友间的友谊普遍存在着受恩于施恩的现象，即友谊的双方在感情上，精神上，物质上和能量上的互酬。唐代诗人王梵志说：“负（受）恩必须酬，施恩慎勿色”。

受恩的一定要懂得感恩，感恩也是我国人民一贯推崇的传统美德。感恩使我们的世界更加美好，我们要学会感恩。学会感恩，让我们的明天更美好。战国时，魏国的信陵君赵平原君为好朋友。

秦军大败赵军于长平，进围邯郸。信陵君姐姐是赵胜夫人，也处于围城之内，多次向魏王和信陵君求救。信陵君多次劝说魏王，却无法说服，只好孤注一掷，带着门下的宾客，共约车骑百余乘，奔赴战场，誓与赵国共生死。又假借魏王命令取代晋鄙，解邯郸之围。

成千古佳话。意大利一女探险家独自穿越了塔克拉玛干沙漠。当她走出沙漠后，她面对沙漠跪下来。有记者问为什么时，她极为真诚地说：“我不认为我征服了沙漠，我是在感谢塔克拉玛干允许我通过。”的确，人类的一切都是大自然所赐予的。对于这个世界，人没有征服它的能力。女探险家正是怀着感恩之情才得以穿越。然而，某些人却丧失了感恩之心，为世人唾弃。

湖北19位女企业家与22名贫困大学生结成帮扶对子，承诺4年内每人每年资助1000到3000元不等。入学前，总工会要求他们抽空给资助者写封信汇报一下学习生活状况。但是一年多来有三分之二的人未给资助者写信，让资助者心里很不是滋味。结果部分女企业家“不愿再资助无情贫困生”，结果22名贫困大学生中只有17人再度获得资助，共获善款4.5万元。

中国妇女报报道的“女嫌母丑”的事。一些大学生不仅不懂得理解父母，且对别人的帮助也显得有些麻木。这些议论也许是以偏骇全，即使如此，也足以振聋发聩：等到道德沦丧到人们见怪不怪、麻木不仁时，恐怕灾难就要临头了。对于他们，他们失去了感恩之心，也就是是忘了本。

感恩，就是感激生活，善待人生。正如文立芳所说：“感恩不一定要感谢大恩大德，感恩可以是一种生活态度，一种善于发现美并欣赏美的道德修养。

生活可贵，生命更值得珍爱，我用瘦弱单薄的身躯背负着在别人看来微不足道的伤痛和快乐，过着我自己的幸福生活，带着感恩的心去生活作文。我喜欢一切真实、自然、坦白的表达，哪怕在别人眼里看起来是那么的脆弱、无助、荒诞可笑，我却要向这坦诚致敬。感谢上苍的恩典，珍惜今天的幸福。

与许多追求功名利禄的人相比，我的经历使我觉得真实的生活更亲切，仅管有诸多的不如意与缺憾，我还要认真的决不违心的过自己想要的生活。每次发奖学金就快乐地、安心的数着问心无愧的、装进兜儿里不会烫得慌的钞票，然后兴奋地去买算计好久的生活必须品。用着舒心的钱来生活当然日子过的就舒坦。

地位、身份、金钱无法成为我尊敬一个人的理由，在这个充斥着傲慢与偏见，阿谀逢迎，势利小人当道的世界里，到处都戴着假面具，人与人之间互为利用，亲情、友情、爱情面目全非，感恩作文《带着感恩的心去生活作文》。难得我还有一片自己想要的天空，老天真的待我不薄了，我尊重勇敢、乐观诚实自然的普通人，我的梦想是踏踏实实的学习，挣那不算多可也算不了少的奖金，让父母健康快乐颐养天年。每天早晨起床时怀着一颗感恩的心真诚地说：“感谢老天，今天我还活着，能做我想做的，真好!”，晚上躺在床上也没有叹息，一天该做的能做的都已做好，真好!几十年后回想起来没留下太多的遗憾和来不及。我牺牲、忍让，甚至委屈，我不会索求回报，但我想我一定会成为一个受人尊敬与爱戴的母亲和祖母，能在亲情的环绕呵护中幸福地老去。在我暮年时不会有太多“子欲孝亲不在”的遗憾。我用几十年时间来贮备的生命炭火，到老的时候一定可以坐下来暖手、暖心。

足矣!今天的生活我感恩，我珍惜!我会竭尽全力感谢回报那些与我有恩有情的人!

体育课上，老师正在教我们正规的，整齐的跑步。 In physical education class, the teacher is teaching us to form a regular and neat run.

刚一开始，老师便叫班长站在队前做示范。老师下令：“跑步!班长便“刷”的抬起手，放在腰的两边，拳头紧握着，正对前方。腿一只向前微微伸着，一只往后微微蹬着地面，好像随时要跑起来的样子。

“走!”老师叫道，声音快而有力，说出整个字的瞬间，班长反应机敏，马上跑起来，步伐不大不小，有节奏的慢跑着。就这样，老师让我们不停跑着，班长也一遍一遍在队外示范着。

这个时候，人总是要累的，但累的意义有不同。认真做，认真看示范，努力跑齐的人的累比泰山还重，班长田伟桐就是我们队伍中的一员，只见他一直高挺着背，双手双脚努力配合着跑着，此时他已经满头大汉，无论是额头上，鼻子上，脸颊上都布满了密密麻麻，豆大的汗珠。他是队伍中跑的最好、最卖力的，同时也是最累的，他的累是累的有价值的，是比泰山还重的!

有的人边跑边玩，玩的很卖力，出了一身汗。但他们的累是比鸿毛还轻的，只见韩飞翔左晃晃，右晃晃，步子迈的不成比例，时而快时而慢，总和队伍里的人唱反调。他伸出一只脚，稳放在身前的白格上。在格上的那只脚突然踮起，像跳舞似的转了一个圈，迈出一步，接着又是做着以上动作，边跑边玩着，他的累便是比鸿毛还轻的。

因为我们是为跑齐而奋斗的，所以，我们就不怕别人批评指出，“肩齐肩”这一条方法就是其他班体育老师提出来的，他提的好，对跑齐有好处，就照他说的办，谁向我们指出都行，只要对，我们就改正。

为跑齐而奋斗，要奋斗就要有付出，同学们我们要付出一些精力。我们在困难的时候，要看到成绩，看到光明，要去寻找正确动作，这样我们总能解决困难!不过，我们要减少那些不必要的付出啊!

为跑齐而奋斗，同学们，我们一定能跑好的!

宽容是什么?宽容是一种胸怀，一种睿智，一种乐观的面对人生的勇气。宽容别人，其实就是宽容我们自己。多一点对别人的宽容，我们生命中就多了一点乐趣、多了一点欢乐。在宽容的人生路上，才会有关爱和扶持，才不会有寂寞和孤独;有宽容的生活，才会少一点风雨，多一点温暖和阳光。

其实，宽容永远在我们的身边。

记得那一次，我要准备英语测验了。测验的前一天我根本没有认真复习和听录音、背单词……到了上午的第一堂课，我悄悄地在抽屉里用小纸条把单词都抄在上面。一节课下来，老师在课堂上讲地每一句话我都听不进耳。

到了第二堂课，英语测验开始了。我把纸条塞在笔盒里。一遇到我不会的单词，我就小心翼翼地瞄一眼。生怕监考老师看见。

测验结束了，我竟然在全班排第二。但我自己的心里却很不好受。

放学了，我就自己走进了教师的办公室。向老师道歉。我把这“第二”名是怎样拿来的。我刚刚说完，心里想着：呀，怎么办呢?这肯定被老师骂的……我越想越乱，就像热窝上的蚂蚁——团团转。

“真是个好孩子，勇于说出事情的真相。勇于承认自己的错误。如果是别的同学，他们是不会说出事情的真相的……你真是诚实。”老师笑眯眯的对我说。

我听了老师的一番话，我把头垂得低低的，脸顿时红得像一个大大的红苹果。

从老师讲那番话的一刻开始，我才发现原来老师是那么的宽容。

“宽容就像天上的细雨滋润着大地。它赐福于宽容的人，也赐福于被宽容的人”宽容，其实是一片晴天。让我们在今后的日子里，用宽容去传播心灵的快乐和微笑。让我们的人生永远充满快乐和欢笑。人与人之间需要学会宽容。以宽容之心待人，与同学和睦相处，彼此学习，和共同进步。

在我四年级时，曾做过一个令我十分后悔的决定——放弃钢琴，那个决定令我后悔万分。

在那时毕业逐渐增重，马上就快要进入到五年级了，再加上每天还需要一两个小时去练琴，每天都十分疲劳，所以每当我看到琴谱时，都会莫名地烦躁起来。那个时候，我在练习一首曲子，曲子十分优美，而每天都反复弹便觉得枯燥了。尽管每天我都在刻苦练习，但还是弹得不好，在有一次，一位老师说我弹得不好听时，我彻底的厌倦了钢琴，但没有再坚持，放弃了。

现在想起当时的决定，总会想：为何当时不坚持呢？钢琴都已经坚持弹了三年了，如果再坚持几年，那该多好啊！

就是那件事让我尝到了放弃的后果，让我懂得了坚持的意义。

现在，我懂得坚持了，在一次大考中，数学的最后一道附加题难住了我，我用尽了一切我所能想到的方法来解决这难题，草图在本子上画了一遍又一遍，方程也解了一道又一道，绞尽了所有的脑汁，思路却依然混乱，看着本子上密密麻麻的草稿和耗费的时间之久，我突然想道：还是放弃吧，不如检查前面的，多拿点分吧。纠结了很久后便放弃了。翻到试卷前一面，仔细检查，可是却总定不下心去检查，你怎么能放弃，难道你想让你之前写的那么多的草稿、画的那么多的草图成为无用功？我感觉我的内心深处在这样对我呐喊着，我又翻了回去，虽然放弃可能是一个明智的决定，但不坚持下去难道你甘心吗？因此我坚持了，集中精力解题，很快，解出来了，还剩下了充足的时间来检查。最终，我在这次考试中取得了好成绩，看来坚持是对的。

一生总需要一种坚持，只有坚持才能登上巅峰！

生活中到处都需要关爱，帮和家人走散的孩子找到家人，帮助双目失明的人回家或外出，扶起跌倒的人，安慰悲伤的人等等，这一点一滴的小事都是关爱。

一次体育课下课，同学们都在疯狂的喝水，偏偏在这个时候，我杯子里的水上午全都喝光了，就在我口渴难忍时，佳硕走过来问：“你难道不渴吗？”“渴啊，都快渴疯了。”我回答道。“那你为什么不喝？”“水神要给我水，我就喝。”我苦笑着说。听了我的话，她拿起了我的杯子，向里面倒了半瓶水，对我说：“水神开恩了，给了你半瓶水，喝吧！”说完便走了，我望着她的背影，喝着那些水，我发现不仅仅是半瓶普通的水，还饱含了关爱。正因为这样，我和佳硕的友情又进了一步。

还有一次，我考试没考好，同学们不但没有嘲笑我，反而走上前来安慰我，我看着同学们，心想：“人家也是人，别人能考好，我也能考好。”于是我更加努力地学习，终于考出了好成绩。

然而，有些人遇到了麻烦，有人看到了也不过去帮忙，那世界上所有的人都会多么自私啊！但是，如果我们都去帮助有困难的人，不管是不是认识的都会成为朋友的。当然，关爱不仅仅是在同学之间，家人之间也需要关爱。关爱不仅仅是一件事，一句句温暖的话也是关爱，所以让我们学会关爱别人，温暖他人的心吧！

我们要学会感恩，学会生活。那么，感恩是什么呢？有一种爱，是那么无私，有一种爱是那样的不求回报；有一种爱，是那样的富有分量；有一种爱，是那样的温暖、幸福，这就是父母无私无尽的爱。岁月匆匆而过，有多少爱被我们遗忘，又有多少爱被我们误解。埋怨他们太唠叨，嫌弃他们没文化。父母包容我们的任性和自私，日夜操劳换来的是儿女长大了，蓦然回首，却见父母的头上多了几根银丝，眼角的皱纹像一条条小河愈来愈多了。你会突然间感到心痛，因为爱，多了感动，因为感动而多了感恩。感恩像一束美丽的火花，在你心中悄然燃起。母爱如火温暖而热情，父爱如柴，冷静却不乏力量。儿女长大了，是该为父母做些什么了，你学会了拖地、擦桌子、洗碗洗衣服、买东西、下地干活等。你会用心学习，不让他们为你操心，你哼哼小曲，让家庭充满欢声笑语。妈妈笑了，你也笑了。同学们，让我们一起对父母说："我们爱您！"让我们行动起来，知恩图报，冬天就不再寒冷，黑夜就不再漫长，幸福快乐时刻陪伴着你。于是我想告诉大家："感恩是什么？感恩是爱与理解。" 就让我们学会感恩父母，学会生活吧！

有一种爱是平凡而伟大的，有一种恩是"捧一根心来，不带半根草去",这就是我们敬爱的老师付出。老师在我们心里播下了快乐的火种，教我们做人，教我们处事，带领我们走向神圣的知识殿堂。有谁知道，老师批改作业至深夜；有谁知道，老师曾多少次为学生夜不能寐；有谁知道，老师的青春是什么时候结束的。此时此刻，同学们，让我们一起对老师说一声："谢谢老师！您辛苦了！"让我们从现在做起，用最好的成绩报答老师，用最好的行为习惯展现自己。同学们，就让我们学会感恩老师，学会生活吧！

感恩不仅仅是爱与理解，还是尊重。尊重生命，尊重劳动，尊重创造。一代伟人小平在古稀之年说："我是中国人民的儿子，我深深的爱着祖国和人民！"诗人艾青写到"为生命我的眼里饱含泪水，因为我对这片土地爱的深沉。"听说过一个人向树道歉的故事吗？听说过，所有正在行驶的车为狗让路的故事吗？这些真实的故事，感动于对生命的关爱，对生命的尊重。感恩是什么？感恩更是爱与尊重。要知道，只有学会感恩，才会真正学会生活，才会好好的生活呀！

感恩是值得你用一生去等待的一次宝贵机遇；感恩是值得你用一生去完成的一次世纪壮举；感恩是值得你用一生去珍视的一次爱的教育；感恩是结草衔环，是滴水之恩涌泉相报；()感恩是一句谢谢，一个微笑。感谢父母给了你们生命和无私的爱；感谢老师给了你们知识和看世界的眼睛；感谢朋友给了你们友谊和支持；感谢邻家的小姑娘给你纯真无邪的笑脸；感谢欺骗你的人，因为他们增进了你的见识；感谢遗弃你的人，因为他教会了你自立自强；感谢绊倒你的人，感谢斥责你的人，感谢你爱的人和爱你的人，感谢蓝天绿地，感谢日月星辰，感谢日出日落，感谢快乐、伤痛……让我们用感恩的心去体味真情，驱逐伤害，这样就可以化腐朽为神奇，化冰峰为春暖。我希望同学们能学会感恩，学会生活，天天快乐。

有一种名叫帝王蝶的蝴蝶在茧中蜕变，可茧只有一个十分狭窄的出口，它想在空中振翅飞翔，必须先经过这个“鬼门关”。常常有许多帝王蝶因出不来而困死在里面。于是，人们怀着怜悯的恻隐之心，给帝王蝶扩大出口。可结果却适得其反，被帮助的帝王蝶实现不了飞翔的愿望，只能拖着累赘的翅膀在地上爬行。原来，帝王蝶必须在破茧是打通翅膀的血管，只有通过那“鬼门关”才能成为真正的“帝王”。

如果帝王蝶没有经历挫折，又怎能成为蝶中之王，振翅高飞呢？现实世界中，何止是帝王蝶需要经历挫折，我们人类又何尝不是这样呢？

孟子曰：“天将降大任于斯人也，必先若其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性曾益其所不能。”挫折是一所最还的大学，它激发人的斗志，磨砺人的意念，曾长人的才干。挫折是压力，动力，是清洗剂，是催人奋进的力量！是的，生活需要挫折。

我的挫折坎坷而艰难，有时被一道题给困住，我绞尽脑汁的想，今天想，明天想，天天都在想，这道题目就是做不起来，这是为什么呢？为什么别人能做起来呢？有时候到字典上查一个字时，那个字我不认识，我听别人说读rong，可我到字典上怎么也查不到这个字和拼音。这就是我人生中的挫折，我人生中还有许多挫折。没有挫折你的人生就没有意义，没有挫折你的人生就枯燥无味……

面对挫折，贝多芬顽强拼搏，发出“我要住命运的咽喉”的呐喊，终成一代“乐圣”。面对仕途苦闷，苏东坡壮心不已，发出“大江东去浪淘尽，千古风流人物”的昂扬曲调，在挫折中逐步走向成熟……

是挫折，使他们平静的理想之湖激荡起壮美的浪花；是挫折，使他们和缓的心灵之曲奏鸣出雄壮的旋律艺术。不是吗？挫折是一笔宝贵的财富，生活需要挫折！

挫折使人进步、使人成长、使人成功。所以说，生活需要挫折！

[生活需要挫折优秀作文750字

今天是大年三十，晚上，我要去楼顶放烟花。又可以放烟花了，真好!爸爸妈妈帮我买了很多烟花，今晚可能都放不完。

我看了时间，呀!快到凌晨十二点了。我赶紧叫上爸爸、叔叔和伯父，拿着烟花和鞭炮到楼顶做好准备。不一会儿，零点的钟声准时敲响，爸爸和叔叔早已把长长的鞭炮摆放好，爸爸指着鞭炮对我说：“儿子，敢不敢点鞭炮?”我看见那一颗颗成串的鞭炮，仿佛听到了震耳欲聋的炸响声，我害怕地说：“不敢!

”爸爸拉过我的手说：“来啊，别怕!我拿着你的手来点鞭炮。”我甩开爸爸的手说：“不!”然后跑到离鞭炮几米远的地方，捂住了耳朵。爸爸只好自己点燃了鞭炮，鞭炮在地上噼里啪啦地炸响，我吓得一直不敢放开捂住耳朵的手。

鞭炮放完了，我们就开始放烟花了。爸爸和叔叔在摆放烟花筒，摆完之后爸爸又问我我敢不敢点烟花，我还是摇摇头。只见爸爸点着了一个烟花，五颜六色的烟火冲上天，烟花散满夜空，美丽极了!

看见他们玩得那么高兴，我有说不出的羡慕，自己也想点一个。于是让爸爸帮忙，在离烟花筒还有一小段距离的地方蹲下，他拿着我的手将引线点着了，然后赶紧跑到一旁，看着美丽的烟火冲向夜空，我兴奋地拍着手叫好。爸爸又拿来了一个烟花弹问我：“这下敢放了吧?

”我果敢地回答：“没问题!”我照着刚才的样子，拿着香火伸直了手，对准引线轻轻一碰，就把引线点着了，我急忙跑到一边等着看绚丽的烟火。望着烟花飞舞的夜空，我想：点烟花也没那么可怕，只是把引线点燃而已!有了这份勇气，我又向爸爸要了一个烟花，那晚的烟花弹几乎都是我一个人点完的。

以后的每个春节，我都会跟着家人一起放烟花，因为我变勇敢了!

梅花在雪中傲立，香气扑鼻，生活中我需要你——爷爷

——题记

爷爷在去年我生日那天去世了。

那是秋天的日子，他始终没能等到梅花再开。便走了。

我的爷爷，你在天国还好吗？

还记得，冬天雪花纷飞的日子里，你带着我在雪地里寻找一枝梅花，为了告诉我一个道理。那天外面的天气冷极了，但屋里却温暖极了。我俩坐在火炉前，你给我讲着梅花的故事。你说你最爱梅花，在寒冷的天气里，它能耐得住寒冷与寂寞。它的坚韧可以战胜一切。我心里有几分不屑，我的印象里梅花似乎没有那么好。

于是，你带着我出去，在大片的白色中寻找着，雪下得很大，风刮得很厉害，地上已经留下了一串串脚印。你拉着我的小手，我牵着你的大手在雪地里蹒跚着。

终于，在一片白色中发现了一株梅花，你拉我欣喜地跑过去。花的枝桠上已经压满了雪，但枝条却丝毫没有弯曲，你拍了拍上面的雪花仔细地端详着，你摘了一片放在口袋里，对我说：“你看这片的树都没有叶子了，但梅花却开得这么漂亮，这不是证明了它的坚强吗？”

我若有所悟地点点头，你笑了，我也笑了。

小时侯，我常骑坐在你的肩头，你总是唱歌哄我入睡，你辅导我学习，伴我直到半夜……

在我的生活里，无处没有你的身影。

可如今，你走了。走的那天，你从床头拿出一本书抖落着，一片梅花瓣掉在地上，你说：“拿着，要记住我的话，遇事象梅花一样坚强……。”我丝毫没有听进去，只是无力的哭泣，手中紧握那片梅花。我拉着你枯瘦的手，心里全是：不要离开，我需要你。

看着手心的梅花，还残留着坚强的香味，我想爷爷，你在天国也在想着我，赏着梅花吧？

窗外依然飘着雪花，一阵阵梅花香扑面而来，我又流累了，只有我知道，这梅花里夹杂着对你的思念。爷爷，我真的很需要你……。

生活需要真情，缺乏真情的生活，是死寂的生活。在生命的长河里，每一个都腾跃起属于自己真情的浪花。

真情是实实在在的情感，它时时刻刻紧挨着你：它可能是深夜晚自习时母亲端来的一杯热奶茶，让你感受温暖；它可能是朋友鼓励的话语，让你体会关心；它可能就是一个眼神，让你理解到疼爱和怜惜；它可能就是一个拥抱，让你感悟到关爱和支持。

夜深人静，我独自坐在窗前，在皎月的银辉下，我拿起笔写作。天似乎更沉了下来，风呼呼地刮着，我开始打起了寒颤。只听见轻轻叩门声，我推开门，是妈妈。妈妈一边把大衣搭在我肩膀，一边把热腾腾的奶茶放在书桌上。那慈祥的脸上挂着稚气的微笑，和蔼地说：“夜深了，小心着凉。”短短几句话语，却让我感到无比温馨，心中热血沸腾起来。看着妈妈离去的身影，不禁流下了两行幸福的泪水。

假日里，拉着小伙伴的手，一同来到花从中嬉戏，你追我赶，好不自由痛快。累了，躺在绿荫荫的草地上，述说着自己的心思，与朋友一起分享喜悦与痛楚，山涧中传来一阵欢声笑语，好不热闹欢腾。

生活需要真情，当汹涌的江河挡住你前行的路时，真情化作小舟，载着你穿过重重恶浪达到彼岸；当悬崖立于你的眼前，真情化作青藤，拉扯着你一步步登上崖顶；当你步入苦难的黑夜，四周漆黑一片，真情化作火炬，引领你走向灿烂的黎明。

真情如春天的一缕阳光，令人憧憬；如夏天的一阵清凉的风，吹在脸颊，爽在心里；如秋风从远方送来一片火红的枫叶，引起无限的牵挂；如冬天里纷飞的白雪，为麦田覆盖上一层层厚棉被。

确实，生活需要真情！

人生中有许许多多的抉择，若不能轻易得做到，我想一声“是”也很难从口中说出吧!但若说了一声“不”是不是会跟许多磨练自己的机会擦身而过呢? There are many choices in life. If you cant do it easily, it is difficult for me to say "yes".Will "no" pass by with many opportunities to hone yourself?

在大脑思维中，难道不可以给自己一个说“不”的机会吗?但反之说“不”的下场可能连自己都有意想不到的后果，或许是一声令人心花怒放的赞美，又或许是惹来一声声的责骂，说“不”没有所谓的是非对错，但是在说“不”之前一定要三思而后行，要先想看看一声“不”是否会成为一把利刃?是否会为自己惹祸上身?

我也曾说过“不”，不要打扫，不要写功课，不要看书……但以妈妈的观点来看应该是不要玩耍，不要看电视，不要玩电脑，或许有些“不”能让你置身于天堂般的快乐，但又有些“不”能让你身如铁囚般的一样无法自由，说一声“不”只让我学到每个人的观点不尽相同，在说“不”之前要替自己着想，也要为别人着想。

罗曼罗兰曾云：“人生，不是一条铺满玫瑰花的坦途，人生，是每天都要面对一场场的战斗。”难道就不能向这些战斗说不吗?一次次的战斗，一次次的被打败，就不能向人生说“不”吗?我累了，但我心里着实的开心，在每场战斗中我都没有轻易的放弃，输了又怎样?没有人会耻笑我，因为我没有认输，我没有轻易的就说“不”，假如人生否定你，你也别向人生低头，自己的人生是要用双手创造才能用心体会，即使做不到也别说“不”，因为人，有无限的潜能!

正值青春年华的我们，在面对这些不正当的事情时，是该勇于说“不”，一声“不”可能换来一阵毒打，但至少对得起自己的良心，也无违我意，这样才是个坦荡荡的君子!说“不”之前要铭记三个要点：不口出伤人，不违背自己的意思，不做违法的事情，有古人做为借镜，相信在说“不”之前也能像孟子一样三思而后行。

我喜欢笑，我爱笑，但是谁又会注意到，在嘴角扬起的那一丝苦涩，她们都说我是个疯子，其实，我只是不想太尴尬而已，算了，误会就误会吧，流言止于智者！

——题记

我觉得，在生活中，每个人都不应该缺少笑，大笑可以让我们放松身心，我还记得，一本书上的一位心理学家曾这样说：“只要你能把假看作真，那么真心诚意的笑将跟随而来，几乎可以起到和真笑同样的效果。”，我喜欢笑，我爱笑，我是一个阳光女孩！

小时乳牙脱落，小嘴便越咧越开，天真的笑。老时恒牙脱落，慢慢瘪下去的嘴巴却能带着看透一切的心境，咧开嘴感恩的笑。我承认，其实我也不知道，我还能笑多久，因为人在长大的途中，渐渐变得沧桑、世故，却再也没什么事情能使之咧嘴大笑，我现在已经是初一了，心底的那份真正的、天真无邪的快乐，终究是要抛到九霄云外的。我想，既然现在我还能张嘴大笑，那又何必去管以后呢？趁现在，趁着还能张嘴大笑，那就好好珍惜，把握当下，何必去管那些流言蜚语，何必去管那些“笑不露齿”，做好自己，在你的脸上呈现出最美丽的表情。相信我，自信的女孩最美。笑一笑，相信自己是女王！相信自己最美，因为这是最真实的你自己！

还记得，朋友对我说过， 美国一位著名的精神学博士雷蒙德·穆迪在《笑一笑——赋予健康的动力》一书中说：“我发现笑是一种人类生存的能力，恰如医师检查身体各部位一样。笑已成为衡量身体健康的一种正确有效的指示器。”这么多器官能从笑的震撼中获益，笑作为一种运动和健康的指示器，应该被充分重视和利用笑是一种心理状态的表达。“一般情况下笑更多的用来表达高兴和快乐，由脸部肌肉动作为表现方式。它大都是由于人体感官（尤指眼睛、耳朵）接触外界的事物或语言，转变为信息传入大脑皮层，而后通过大脑对脸部甚至全身的肌肉发出运动的命令而产生的。笑有时不仅会使肌肉发生运动，声带也会随之振动，由此产生笑声。直至2013年以来心理学家们认为笑是人类之间交流的古老的方式的一种，但之前人们更多地认为笑仅是幽默感的表现。这不就说明了，大笑对我们，对人类，都是有好处的！

我知道在不同的国度里，语言文字可能不相同，握手、拥抱、鞠躬等动作的含义也千差万别，但真诚的笑容，在世界上任何地方都代表着友好与快乐。中国人常说“笑一笑，十年少”，西方谚语则认为：“开怀大笑是剂良药”。我认为，在这件事情上，西方是对的，开怀大笑能够放松压力，调养身心，减缓疼痛等等，这些都是笑的好处，又怎么能说“笑一笑，十年少”呢？

我发现，我们处在21世纪里，笑得越来越少了。其实，要想做到笑口常开，就要有意识地做一些努力。专家们建议可以培养以下一些习惯：每天早晨起来对着镜子给自己一个笑容，遇到朋友、同事或者匆匆行走的路人，要尽量对他们微笑；多结交乐观的朋友，遇到快乐的事情一定要与周围的人分享，也耐心聆听他人快乐的事情，因为笑能传染；如果你性格内向不爱笑，可以尝试看些喜剧片或笑话，并尝试讲给别人听；有颗豁达的心，凡事多往好的方面着想；强迫自己笑，慢慢地笑就会变成一种习惯。笑口常开，对我们也有好处！

我认为，虽然，我们处在21世纪里，这个“高压”世纪，但是，快乐比成就更加重要，成就固然能让我们有一份自信感，但机会也不会眷顾每一个人，所以，在我们平平淡淡的生活中，保持微笑，保持快乐，以自己生活的方式走下去，这才是重要的！

做一个爱笑的人，做一个充满温暖的人吧！因为，那时候的你是最美的！

[生活需要笑容优秀作文

“不经一番寒彻骨，焉得梅花扑鼻香。”我们都曾像刚出生的雏鸟，面对未知的世界感到害怕。但因为经历了种.种的挫折，让我们可以像老鹰一样，无惧地展开翅膀，飞向那广阔的天空。 "Without a cold bone, we got plum blossoms." We were all like a newborn bird, and we were scared in the face of the unknown world.But because of the frustration of species, we can expand wings without fear and fly to the vast sky like an eagle.

你曾经经历过挫折吗?在我们的一生当中，永远不知道前方等待着我们的是风吹雨打，还是一丝的阳光和希望。正因为我们不知道前方的挑战和会经历的挫折是什么，如何面对又是我们人生中的一大课题。经历过挑战和挫折才会使一个人成长茁壮，挫折使我们懂得如何面对风风雨雨;挫折更会带我们走过低潮，却也会带领我们走向更好的未来。挫折就像是我们的生命导师，教我们跌倒了再爬起来;教我们面对失败不要灰心;告诉我们该如何跨越困难向前迈进。

虽然目前我只是个初中生，但从出生至今我也仍然接受了不少的挫折。最让我印象深刻的就是为了合唱团要参加比赛而集训时，老师当着大家面前告诉我的那一番话。那一番话让我瞬间觉得我怎么这么不够努力，因为我一开始就没有唱的很好，也是靠着一点一滴的努力才能去参加比赛。

但我怎么能够因为可以参加比赛之后，反而没有比之前更加的认真练习，反而在大家面前唱出了没练习过的声音呢?那天晚上，虽然我的眼泪像火山一样喷发了。但我也好好反省了，好好面对了我遇到的挫折。隔天开始我告诉自己，我要更努力，因为我不想被看不起。我想因为这个挫折，让我在人生中得到了更多的收获，这些收获告诉我，当我不小心被荆棘割伤，又或跌倒摔伤时，我有更大的勇气能面对这些让我茁壮的挫折了。

“没有嶙峋的岩石，激不起美丽的浪花。”因为生命中的绊脚石，让我学习跌倒。但挫折却成为我们生命中的垫脚石，让我学习重新站起来。我们的一生当中，没有所谓的风平浪静，一波波的波浪就这样朝着我们打上来。但我们总不能一生都只会逃避那些汹涌而上的浪花，我们要学习的是如何将这些浪花迎刃而解。虽然这些课题值得我们一生去思考，但至少现在的我知道，当我遇到困难时，我不会感到心灰意冷，我不会逃得远远的，因为我知道这些不但解决不了问题，更不能使我成长，只会让我在原地打转。因此面对挫折时我会面对它，接受它并且解决它。

“生活里要是没有仪式感，就会弱化对彼此的想念。”我十分认同这句话，我在生活中就悟到了这句话的意思。

我现在依旧很想念我的一个小学同学——潘彦臣，尽管我以前总是欺负他，但至少我现在感觉自己有太多对不起他。如果我现在整天刷题，弹琴，或许并不会想起他。我尝试着玩我们曾经一起玩过的游戏，在同样的画质，同样的音效里，唯独没有他的身影；在我最爱玩的模式里，也不再会收到他的游戏申请；在“好友簿”里面，他的头像已经不再会亮起来。我突然非常地想念他，这个游戏仿佛空荡荡的，好像只有我一个人，对我来说，这个游戏好像变得没有以前好玩了，但我还是开启了一局游戏，以此表达我对他的思念之情。玩我们曾经一起玩过的游戏，就是思念最好的仪式感。

时隔两年，我又来到我们曾经一起运动过的球场。投一个三分球，进了，我却还在幻想着你会去捡球，然后回来和我一起练习。因此，我站在原地一动不动，球已滚出老远，好一会儿，我才回过神来，你已经不是我的同学了，而且我还没有你的联系方式。整个球场空荡荡的，就我一个人打着自己的假想敌，没有一个人能给我传球。打着打着，我不禁潸然泪下。在曾经与你一起运动过的球场打球，就是思念最好的仪式感。

“生活需要仪式感，不然就会弱化对彼此的想念。”我的生活中时刻有着这种仪式感，因此心中也常有思念。

抬头望月，月儿蒙上了一层面纱，我倍感凄凉……

一连几天，学习上的不得意，生活中的不如意惹得我心烦意乱。我想要去做什么却又突感茫然，只好愣生生的呆在那里。爸爸想让我振作，便陪我出来散步，本以为心情会有所舒展，竟没想到连月色也这般伤感……

好奇怪，爸爸一言不发，只是在一直向前走，我跟在身后，想张嘴说些什么却说不出口，默默地在这冷月微星的陪伴下前进。爸爸终于站住了，眼前是我小时候最熟悉的那条路，爸爸温暖的大手拉住我冰冷的小手，他回过头来凝视着我，炯炯有神的双眼使我心头那些莫明其妙的小东西喷涌而出，爸爸用食指指着前方对我说：“还记得这条石路吗？”我心头陡然一动。

“还记得小时候你总喜欢在这石路上蹦蹦跳跳，总不要我扶。那次，你跑着，被一颗石子绊倒，膝盖流出了血，可是你当时没有哭，倔强的脸上写满了坚强，我俯下身去向你伸手，你没有依靠我，而是自己挣扎着，用力地站了起来。”爸爸的眼里闪出异样的光芒，像一束阳光那样温暖而耀眼。

“那时我多么欣慰和自豪啊！有了这种坚强，以后的漫途，不管怎样的风雨你都不会被摧垮。”爸爸满怀信心地向我投来鼓励的目光，这目光像一双轻柔的纤手，抚慰我内心的伤口；这目光像一团炽焰，温暖我颤抖的心灵；这目光像一泓清泉，涤净我芜杂的灵魂。是的，我要振作！小时候都那样坚韧，何况现在已经长大的我，就算所有挫折都令我失落，还有爸爸始终不渝地陪伴我。

我迈开坚定的步伐，向前方的路走去。猛然，一束皎洁的清辉撕破云层，照亮我前方的黑暗！

一减一等于零。土地减去水分等于荒漠。生活减去爱等于什么？爱是阳光，可以使冻结的心重新跳动；爱是泉水，可以使枯竭的心灵焕发生机；爱是力量，可以使懦弱的人坚强如钢。

生活需要爱，因为爱能给人力量。我曾经听到过一篇催人泪下的报道——《超重量的爱》。报道的内容如下：在唐山大地震中，一对年轻的夫妇和其他人同样躲避着灾难的降临。在他们逃生的过程中，突然身后一栋高大的建筑物轰然倒下，一块巨大的水泥板顺势从天而降，正向他们压过来，就在此时，令人意想不到的事情发生了，他们毫不犹豫地高高举起双手，肩并着肩共同撑起了这块水泥板，就这样高举着，支撑着，坚持了不知道多久。因为在他们的身体下躺着一个嗷嗷待哺的婴儿，一个刚刚出生不久的小生命。他们就这样高举着，支撑着，直到军人赶来抱走了孩子，而此时他们已耗尽了力气，再也承受不住如此重力，便扑面倒下，被压在水泥板下面。后来经专家测算，与其同样重的水泥板有两吨多重，一个国家级的优秀运动员也不能将其一半的重量举起，而这对年轻的夫妇却能支撑如此长的时间，谁能想象这是一种什么力量？对！我们都能想到，这就是爱的力量。这世上也只有爱有如此的力量。

生活需要爱。爱，是人世间最凝重的感情，是最神奇的力量。疲惫时，爱是一杯浓浓的香茶，为你提神醒脑；乏味时，爱是一首柔柔的小诗，为你消愁解闷；失意时，爱是一个大大的仓库，收起你心情的垃圾。

阳光，生活不能没有你，世界不能没有你，生命不能没有你。你是一切噩梦的结束，你是所有希望的开始。有位诗人曾说：因为有了你，生活便多了一抹美丽的色彩。我想说：不能没有你，因为只有你，才能让我们的生活拥有色彩。梵高不能没有你。他如此深爱着这个世界，但世界抛弃了他；他如此深爱着每一个人，可人们亦抛弃了他。只有你，你在阿尔的化身，那一轮最纯澈最温暖的太阳，透过梵高那忧郁的瞳孔，直抵他的心房。梵高不能没有你，只有你才能如此忘我的在梵高的画布上燃烧；只有你，能给一个悲伤的艺术家的生活增添一抹如此美丽的色彩；也只有你，才能通过梵高让我们的世界多了一抹美丽的色彩。

福楼拜不能没有你。他如此地信仰着你，以至在自己的时间表中特意加上了“按时看日出”。黎明时的你是福楼拜心中最澄澈、最有活力、最能给人力量的存在。有人说：生命最细致的思考需要最宁静、最透彻的观照。我想，他在《包法利夫人》中的深刻一定来自你给他的宁静与透彻；他每日的勤勉也一定来自你在清晨给他洗礼时注入的生命力。福楼拜不能没有你，只有你才能让他的生活有了色彩，也因为有了你，我们的世界便多了像福楼拜这样的色彩。

梵高不能没有你，因为有了你，梵高才有了艺术的生命。

福楼拜不能没有你，只有你才能给他安静的力量。

那我呢？

我也不能没有你，你是每天清晨唯一能唤醒我灵魂的存在。我无法想象地牢下终日不见阳光的人们如何活着，我更无法想象没有了你，我该如何活着。你在黎明时的样子如同一位呵护世界的天使。看着你那份消退黑暗的光亮，我看到了世界；感受着你那份驱散寒冷的温暖，我感觉到了世界。看着黎明时的你，我对生命更有了希望；看着黎明时的你，我感到这一天便多了一抹色彩。

我不自量力地认为我自己和梵高与福楼拜一样，需要你。生活不能没有你，梵高这样想，福楼拜这样想，我这样想。我相信，一定有更多生活着的人们也这样想。

不能没有你，因为有了你，生活才有了一抹美丽的色彩和光明的希望。

一只鹰蛋，从鸡窝中孵化而出。贫贱的出身，掩盖了它作为鹰的一切光芒。如鸡般的生活，也挫平了鹰的锐气。这样的一只鹰，常常扪心自问：“能否再次搏击长空，翱翔苍穹，俯视大地，一展王者雄风?” A eagle egg, hatched from the henhouse.Poor origin covered all the light of its eagle.Life like a chicken also settled the eagles spirit.Such an eagle often asked himself: "Can you fight again, soar the sky, look down on the earth, and show the kings heroic wind?"

不得不说，这只鹰是退化的鹰，因它的心头已现犹豫。鹰的本性，理应是斩钉截铁的。铮铮决断，才能令世间万物臣服于自己脚下。

假如说你经纶满腹，却不去展现，谁会了解你呢?只能让金子无端埋没。假如说你遇到了百年难得的机缘，却让其白白流逝，你又如何能够出人头地?千万不能将你的怯懦和退缩当作转身离开的借口。要知道你的无所作为，才是关心你的人眼中的一根针，心间的一块毒瘤。

也许你会说，古有陶渊明避居深山，诸葛亮隐于草庐，他们不也在退出?但我要说：非也!他们的年代岂能与如今的时代相提并论?

陶渊明避居山林，壮志未酬，那是为社会形势所迫。假如陶渊明生在今世，在现今激烈的竞争中，他还会隐居深山，过着那种“种.种豆，理理花”的清贫生活吗?陶渊明这块金子的蒙尘，是社会的过错。

至于诸葛亮，他自称“卧龙”，躬耕南阳，是在静候慧眼识珠的伯乐。最后，在刘备三顾茅庐的盛情相邀之下出得山去，相助使君，取得了巨大的成就，名垂千古。问题是，假如没有刘备呢?假如刘备没有那样的耐心三顾茅庐呢?那还会有如此辉煌的诸葛亮吗?假如将卧龙先生放置于现在这样人才济济的社会，你觉得他是依旧泰然处之，等领导请他出山呢，还是努力前去应聘?

环视古今社会，也有无数如鹰一般的人，他们也许天赋不佳，可是那百折不挠的品性，使得他们将那些所谓的“天才”抛之于后，达到了无人能及的高度，使人们只能仰视，感受那令人折服的光辉。古有越王勾践卧薪尝胆，今有海伦创造奇迹，神州有海迪坚韧不拔，海外有爱迪生千锤百炼。这，才是真正的鹰!

是金子，便要发光，假如一直退缩不前，哪怕尊贵如黄金，也唯有蒙尘一途，进而逐渐丧失光彩，成为一块普通的不能再普通的石头。

是雄鹰，便应翱翔于世间，俯视万物，傲视世界;是金子，便应发光、闪亮!

你若有才，便应奋斗。画地为牢，只会沦为庸人，遗恨万千。

我是一条鱼，一条游弋在题海中的鱼。日复一日，我感到我的呼吸被扼杀在无边际的压抑里，眼泪干涸在苦涩的海中，忧郁如流沙般吞没我……我是一只蚂蚁，一只穿梭于城市高楼间的蚂蚁，仰望着来来往往的人群，我躲在面具后品尝着一个人的寂寞世界…… I am a fish, a fish swimming in the sea of subjects.Day after day, I felt that my breathing was stifled in the boundless depression, tears dried up in the bitter sea, swallowing me melancholy like Liu Sand ... I was an ant, a ant that shuttled between high -rise buildings, andLooking up at the crowds, I hid behind the mask and tasted a lonely world of a person ...

我有眼泪，却不愿把它抛洒到众人面前，不愿有谁看见我的脆弱;我渴望成功，渴望掌声，却极力装作满不在乎……我自卑……

琴房中，很静，我推开门，坐在钢琴前，抚摸着黑色和白色琴键，心中泛起了快乐的涟漪--只有此时，我才能找回自我和信心。

双手跳跃，音符从指尖流泻而出，偌大的琴房中流淌着一首欢乐的歌，裹着浓浓的甜蜜，撞击着我的心扉，仿佛全世界只有钢琴和我，我很陶醉，因为有了音乐……

曲终，掌声响起……我惊讶地抬起头，门边倚着一个男孩。真的，你弹得真棒;原以为你很冷漠，然而黑色的面具下却有一个这么可爱的你，你也是红色的，真高兴重新认识你!伴随着掌声和鼓励，他走了，留下了惊愕的我和一颗似乎受宠若惊的心。那阵掌声，为我的心披上了一件毛衣，一件用理解、关爱和鼓励织成的毛衣，那一刻，有股落泪的冲动……

晚上，我做梦了。那是一个彩色的梦，一个没有眼泪的梦，一个充满掌声的梦……

台上的我坐在钢琴前，娴熟的手指演奏出一首首欢乐的乐曲;台下，掌声雷动，人头攒动，他们都为我的激情鼓掌，喝彩，欢呼……掌声，那真切的掌声振动着我的耳膜，我第一次拥有了成功的喜悦和感动，梦，是甜的……

学校里，我又看到那个男生，他给了我一张纸条：你也会渴望成功和掌声，相信自己，敢于尝试才会成功。打开你的心扉，脱下你伪装的冷漠的面具，你也是最优秀、最可爱的女孩。掌声，就在前方，相信自己，你的明天会更美好!阳光永远灿烂!

几句话，侵入了我内心最深厚的感动里，似乎有几滴滚烫的液体顺着我的脸颊滴落而下，碎了……可我又分明看到了梦想的升起，载着我内心奔涌的情感，飞向远方……我感到阳光一丝丝揉进了我的日子里，掌声，又萦绕在耳畔，面具，碎了……