远离毒品珍爱生命主题班会(汇总20篇)

这是一个凄楚的故事。

曾有一位15岁的男孩，由于上当受骗，误食毒品而走上了吸毒的道路，自从吸毒后，他变得无法自拔，为了吸毒，去抢劫，一次因为抢劫失败杀了人。从此，他被迫走上了犯罪的道路

在日常生活中，我们每个人，特别是青少年，都应该提高警惕，稍有不慎，就有可能一失足成千古恨。因此，我们要学会识别常见的毒品。

吸毒，对于吸毒者来说是一种难以领会的发泄和享受。目前，我国政府重点监控、查禁的毒品是海洛因，它是用吗啡提炼而成的一种白色粉状物，俗称 白粉 ，吸食海洛因易使人成瘾，并且很难戒断，长期吸食或注射海洛因者，瞳孔缩小，说话会含糊不清，畏光，全身发痒，身体迅速消瘦 并容易引起病毒性肝炎，肺气肿和废气栓赛，用量过渡还会引起猝死。

吸毒会引起人的贸易量迅速下降，严重损伤大脑，影响中枢神经系统的调节功能，影响心血管和呼吸系统的生理功能。孕妇吸毒，不仅损害自己的身体，还会间接影响婴儿的正常发育，生出畸形儿、怪胎等。有时，由于吸毒者经常共用不洁注射器注射毒品，因此还会感染乙型肝炎、艾滋病等疾病。

当前，吸毒已成为全球性的严重问题。现今政府正大力推行禁毒运动，但我总觉得不够彻底，主要是政府未在最基层的年轻人身上推行，因为我们是社会未来的主人公。甘肃政府应多派有关人员在各中、小学举行一些知识问答比赛，举办有关反吸毒运动的项目。通过电视，报纸等宣传媒体大力提倡反吸毒，形成一股反吸毒的正气，正所谓民众的力量是不可估量的。

建国以来，政府长期致力于打击吸毒贩毒行为，已经取得了明显的成效。可是还有一些犯罪分子为了引诱他人犯罪，常常在一些香烟或食物中偷放毒品，让人吸食上瘾后受其控制，诈骗钱财。有些人为了吸毒家破人亡景象惨不忍睹。

所以，我们青少年也要积极宣传毒品的危害，自觉地与吸毒，贩毒等不法行为作斗争。

总而言之，吸毒对人的身体百害而无一利，希望各位看了我的文章，勇敢与犯罪行为作斗争，也希望吸毒者们 放下毒品，立地成 佛 吧!

老师叫我们作一次社会调查，我利用暑假时间对我们村里的二条河作了全面的调查，而调查结果让我倍感失望。这二条河，一条位于我们村的西端和太湖路同一方向；另一条位于村子的中间，暂且我们称它为内河。这二条河原来是贯通的，就像二条巨龙紧卧在我们的村子边。首先，位于村西端的那条连着太湖的塘港，现在也是面目全非，河岸上都是一些已枯死的野花、野草和树木。河水不看不要紧，一看吓一跳，河水不是纯洁的绿色，这种颜色的绿色与众不同。怪怪的，不时还有阵阵臭味。

这些水是不能饮用的。我们农村现在已完全通上了自来水，可人家为了省钱，这种变质的水虽然不再饮用，但洗衣服什么还在继续。村中的这条内河，虽然它也连着太湖。十几年前我们村的饮用水都来源于此，可现在除了杂草之外，更可怜的是村中的人环保意识差，为了图方便把垃圾全往里倒，加上现在人们为了搞富业，又养鸭，又养猪，粪便直接排入河中，岸边的垃圾更是不用说了。这里一堆，那里一堆，河道完全被堵塞。黑水一潭，上面还显眼地漂浮着白色的污染，冬天还好，可现在夏天这条河便成了灾害。成了蚊子、苍蝇的繁殖地，也成了名副其实的“臭水沟”。

下雨的时候，把漂浮在河面上的垃圾全部溢出了河面，让人连个拖把也不能洗；太阳炙烤的时候，河里几乎没有水，干得能见到底，臭味几里以外就能闻到，这种情况真让人有苦说不出四对于这条河的情况，村长告诉我，去年冬天，河道也作了一些清理。可无耐村民的环保意识太薄弱了，通过一次小小的整治根本就无济于事。据调查，10年前的这两条河，河水清澈见底，大船小船穿梭其间，岸上杨柳成荫，那些野花、野草花花绿绿，千姿百态，香味四溢。特别到了夏天，村上的每个人都对这条河的感觉都非常舒服。老人们在小河边的绿荫下下棋，谈话。妇女们就在一旁洗衣服。劳动了一天的人们回来了，“扑通”一声跳进小河里，痛痛快快地洗个澡。那些小孩则穿梭于大人们之间，这条小河让人们过着世外桃源的生活。这两条河里有着丰富的鱼类资源，花鱼、鲢鱼、鲤鱼……只要你说得出，它就有。

村民们吃鱼根本不成问题，小孩用鱼钩钓鱼，老伯伯用渔网打鱼……但是，为什么十年前这条清澈见底、鱼类资源丰富、景色优美的河流变成了今天一条“臭水沟”，一条“变质水”了。其实问题很简单，由于人们的环保意识差，造成了今天的这个彻底性破坏。

珍爱生命，就是要快乐地生活着每一天。每一天，都沐浴在温暖的阳光下；每一天，都沉浸在同学的欢声笑语中；每一天，都生活在美好的世界里，多惬意，多幸福！然而，当我在今天下午听到张教官给我们讲的可怕的交通安全事故后，才知道现实是多么残酷。

张教官沉痛地说：“我国每年因交通事故死亡人数达数十万以上，排世界第一。前不久，在环保城的交叉路口发生了一宗交通事故，造成两死一伤，……”接着，张教官又讲了交通知识：“十二岁以下的儿童不要在马路上骑自行车。过马路要走人行横道，要左右看，等没车了再过，······”听完后，我的心情久久不能平静。残酷的事实摆在眼前，我们要像张教官说的那样。

回家后，我上网查了一下资料，结果让人大吃一惊。20Xx年，全国共发生交通事故45025起，比20Xx年67635起下降13.1%；造成98738人死亡，同比减少8339人，下降7.8%；造成46991人受伤，同比减少10953人，下降2.3%。······这是20Xx年的数据，我相信20Xx年、20Xx年，一定会变得越来越少。因为人们的素质在变，人们的交通意识在变，人们自身也在变。

我们63亿人类同胞共同生活在这片蓝天下，我们有义务珍爱我们的生命。为了我们，为了我们自己，请你遵守交通规则，千万记住这些血淋淋的教训，生命掌握在我们自己手中。

夏天已经来临，是中小学生最喜欢游泳的季节，也是溺水伤亡的事故发生最多的季节。据教育部等单位对__、__等10个省市的调查显示，目前全国每年有1.6万名小学生非正常死亡，平均每天有40多名学生死于溺水、交通、食物中毒等事故，其中溺水和交通居意外死亡的前两位。这是一串多么惊人的数据呀!

在夏季到来之际，我们必须时时做好防溺水工作，时刻提醒中小学生做到下面几点：1、不能独自外出游泳，更不能去深水区与不知水情，容易发生溺水事件的地区游泳，选择游泳地点时要找水下平坦，无暗礁、暗流、杂草的水域。2、在下水前要保证体力充足和做好准备运动，而且要先适应水温。3、在从事任何水上活动时，均要穿上救生衣，以保证安全。下水的装备要带全，一定要带游泳镜。不能穿牛仔裤或长裤下水。4、游泳时禁止与同伴过分开玩笑，特别是泳技不高者不要与同伴在水中开玩笑。

以上4点都是在游泳中必须注意的事项，如果不慎就会发生溺水事件，如：_月_日，__县中学1名高一学生与同学结伴擅自下河游泳溺水身亡;_月_日，省____职业技术学院4名学生到__大学城内__湖游泳，其中一名女生不慎掉入湖中，约7分钟后被同行救起，但抢救无效死亡……溺水事件举不胜举，因此防溺水工作，必须引起各级部门的高度重视。

同学们在游泳中，还要掌握一些良好的自救方法。掉入水中时要保持镇静，千万不要乱了阵脚，拼命挣扎，这样可以节省体力。落水后要立刻屏住呼吸，放松肢体，让自己尽可能保持仰位，让头向后仰，不要乱动，人体就不会在水中失去平衡，呼吸时要尽可能用嘴、用鼻呼气，以防呛水，如果体力不支了，可改为仰泳，用手足轻轻划水，即可使口鼻轻浮于水面，尽可能的调整呼吸，全身放松，稍作休息后，即可游向岸边，或浮于水面等待救援。同学们一定要千万记住。

水不仅是生命之源，更是生命的吞噬者，它可以让人们得到长久的生命，也可以让人们失去无比宝贵的生命。只要加以预防，就可以避免溺水而亡，让我们从现在开始，珍爱生命，预防溺水。

水是生命之源。它有温柔的一面，滋养着人类和万物;但也有刚烈的一面，有时竟然吞噬了人的生命。

同一个季节，同一条河里，上演着同一样的杯具。在白塔河潢溪地段，近几年我就耳闻目睹了几起溺水身亡的事件。

一位刚拿到大学本科录取通知的高中毕业生，淌水过河，误走入挖机淘过沙石的地方，几天后才打捞到尸体，真是喜极生悲，十多年的辛苦，竟付之东流。

两个跟爷爷刚学会游泳的小孩，擅自下河洗澡，其中一个游到河中心，因体力不支而活活淹死。

三名小学一、二年级的学生，暑期到外婆家度假，暗地里瞒着外公、外婆去河里摸鱼，结果淹死在河里，无一生还。……一个个原本幸福的家庭，因为孩子的溺水身亡而惨淡下去，留下了永远也抚不平的伤痛。多么惨痛的教训!

“珍爱生命，谨防溺水”应警钟长鸣!作为我们中小学生，应当时刻绷紧安全这根弦，加强自我防患意识，防患于未然，不私自下河洗澡，不到深水的地方去，不在水中游玩太久……作为教师和家长，应承担起对孩子的监护和教育职责，使他们懂得珍爱生命，学会一些基本的游泳技术和溺水后的自救措施。作为各级地方政府，应加强勘察，对危险河段要采取防患措施，绝不能容忍一些开发商，只管挖沙石挣钱，却不顾他人安危的做法。

“生命无价，水无罪”，水是自然界最宝贵的资源，我们再也不能把糟蹋生命的罪责强加到无生命的水身上。让我们行动起来，“珍爱生命、谨防溺水”，还水一个清白吧!

我们知道，自从人类发明了火，它给人类社会带来了巨大的变化，我们在黑夜里有了光明，在寒冬里有了温暖。但如果你运用不当，火，也随时可以伤及我们的生命，烧毁我们的财物，给我们带来灾难。

火灾，有发生在森林中、工地上、超市里等等地方。据统计，2003年我国共发生火灾4万起，伤亡7000多人，而其中百分之十的火灾是由小孩玩火造成的。可见，从小学习消防知识刻不容缓。

在警示人们预防火灾的同时，我们也要学习一些救火的常识。例如：一旦发现家中着火，不要慌乱，要保持沉着冷静，就地取材，及时有效地扑灭它。像液化器因漏气起火，可将毛巾或抹布淋湿后盖住火口，同时迅速关闭阀门庭门;在公共场所(如商场、影剧院、礼堂等)发生火灾，每一个人都要保持清醒的头脑，争分夺秒，向安全信道有秩序地快速离开，万一被火困住，要随机应变，采取恰当的方法，设法脱险。

总之，提高警惕，加强防范，火灾才会远离我们。因此，增强全民防火意识，必须从我做起。

值此“6.26”国际禁毒日之际，围绕今年禁毒宣传月的主题，江门市妇联向全市妇女发出如下倡议：

一、洁身自好，从自身做起。积极参与禁毒宣传教育，学习《禁毒法》，及防毒、禁毒相关知识，不断提高防毒禁毒意识和水平，树立“远离毒品、珍爱生命”的观念，自觉抵制毒品，做遵纪守法的公民。

二、从家庭做起，筑牢拒绝毒品的家庭防线。守卫我们的家园，带领家庭成员积极参与“不让毒品进我家”、“无毒家庭”、“无毒社区”创建等活动，倡导文明、健康、科学的生活方式，实现家庭“无吸毒、无贩毒、无种毒、无制毒”的“四无”目标，筑牢拒绝毒品的家庭防线。

三、敢于担当，增强与毒品犯罪作斗争的勇气。发现贩毒、吸毒的线索和窝点要大胆举报，使涉毒违法犯罪分子在群防群治中无藏身之地，让我们生活的空间更加纯净。

四、发挥家庭、邻里、社会大家庭的作用，努力挽救涉毒的失足者。对误入歧途的涉毒人员，家人要用亲情去温暖、感化;邻里要用真情去引导、帮助;社会要用一片热心帮助他们解决生活出路，使涉毒者迷途知返、根除恶习、重获新生。

姐妹们，姐妹们，为确保社会稳定，人民安康，立即行动起来，积极参加禁毒斗争，共同拒绝毒品，为加快“平安江门，幸福侨乡”建设营造良好的社会环境!

2016年6月15日

青少年是祖国的未来，民族的希望。毒品是杀人不眨眼的刽子手，一旦染上，便如同掉入万劫不复的深渊，甚至失去宝贵的生命。所以我们要远离毒品，拒绝毒品。

6月26日被定为“国际禁毒日”，是为了引起世界各国对毒品问题的重视，号召全球人民共同抵御毒品的危害。同学们，我们应该如何自觉抵御毒品的危害呢？从我做起，从现在做起，做一名忠实的禁毒小卫士。

什么是毒品呢？毒品包括鸦片、海洛因、冰毒、吗啡、大麻、可卡因以及国家规定管制的其他能够使人形成瘾癖的麻醉药品和精神药品，常见毒品有海洛因、冰毒、摇头丸、杜冷丁、大麻等。

毒品的危害极大，会引起乙肝、丙肝、梅毒、艾滋病等疾病，还会使记忆力减退，智力下降及个性改变，几乎每一个吸毒的人均有人格障碍及其他并发症，许多人因为吸毒失去了宝贵的生命。

我在电视、网络上看到一些人吸毒后可怕的样子，有的瘦骨嶙峋，有的全身皮肤溃烂……听妈妈说，在旧城区里，有一个伯伯吸毒后，整天就在家里吞云吐雾，蓬头垢面的，他吸毒花光了所有积蓄，还把所有的家产都变卖掉，弄得家徒四壁，一无所有，最后，受不了毒品的折磨，他从楼顶跳了下去……这是一个深刻的教训，提醒我们青少年决不能吸毒。

毒品如毒蛇猛兽，危害人们的身心健康，让人家破人亡，所以，我们要远离毒品，拒绝毒品。

“上下楼梯不拥挤，牢记靠右行。”这些儿歌时刻提醒我们要牢记，避免发生踩榻事故，但是许多青少年并没有印在心上。

“生命是渺小的，就像大海中一粒粒金黄的细沙，一点也不起眼；生命又是伟大的，就像一颗璀璨的明珠，珍贵无比。”可怕的踩榻事故还在常常发生。一天上午，某学校在操场做课间操，集合回教室的时候上楼梯时，楼上的同学下楼梯，楼下的同学上楼梯，他们就挤了起来发生了冲突，后面的同学觉得好玩也跟着挤了起来，这一场可怕的踩榻事故发生了…突然，一名同学倒在了地上，后面的同学连续的从倒下的同学身上踩过去，由于不断的踩踏，这位同学死去了。明明当时有老师的劝告，有重要的警告牌，他们不听不看丢去了一个同学的生命，这朵娇嫩的花？从此枯萎了。同学们通过这次的踩榻事故，知道了上下楼不拥挤，靠右行，不打闹。

这不是一场游戏，让我们珍惜自己的生命，为自己负责，为他人负责，每天高高兴兴的上学去，平平安安的回家来！

同学们，火与我们息息相关，没有火我们就无法生存。

火给我们带来方便，但这调皮的火苗你一不留意也会给我们带来灾难。比如不小心把火种丢到草堆里去，就会发生意外；有时候甚至一个不起眼的烟头，都能把你变为轻烟！所以即使我们没有经历过，但在生活中我们也要时时注意。

不仅是这些易燃物品还有各种家用电器我们也要了解，比如说自己家里的电荷，如果超负荷了，就容易引起电着火。如果是电着火了，那最好先拨打119，再用干粉灭火器就能将大火有效地扑灭，切记不能用水。不仅是这些还有煤气爆炸，如果发生这一类事要用毛巾捂住鼻子、嘴巴，蹲下来往空气流通的地方走，千万不能开灯以免引发第二次爆炸。

如果遇到以上几种或其它事件都要请消防员来帮忙。

大家要知道生命只有一次，它是那么的宝贵又是那么的脆弱，即使你满腹经纶也只是昔日黄花，安全是生命之本，安全是头等的财富。

洪水无情，火灾如虎，如果发生火灾，即使你被救出来，但也会有很大的损失，想要没有损失，最好的办法就是尽量的去避免。

消防安全，危关社会，让我们携起手来，共造和谐社会。

炎热的暑假快到了，同学们都想找个凉快的地方去避暑，有些同学就想到水库或溪边去游泳，可是有些同学却不知晓水有多深，就冒昧的下去游泳。但游泳是有肯定的危险性，每年夏季，不知有多少人由于游泳而失去了鲜活的生命。所以告诫大伙：没成年人的陪护千万不要去游泳。

我过去听姥姥给我说过如此一个故事：在他小的时候，家非常穷，没电风扇更别提什么空调了，呆在家嫌热，有一天中午，他就和小伙伴们一块趁家人午休的时间偷偷溜到河边玩耍，小朋友们看到清清的河水非常高兴，就开始玩起了打水仗，玩了一会儿，他们就想去游泳，其中有个十一二岁的大哥哥带头先下了水，于是别的小朋友也跟着一个个下去游泳了，在水里你追我赶，玩的可高兴了。可是有些小朋友根本就不会游泳，快天黑了，小朋友尽兴的回家了，到了吃晚饭的时间，隔壁邻居家的阿姨找不到自己家的女儿了，我心想坏了，是否刚才在水塘游泳还没有回来，于是我就和他们一块去找，刚到河边就看到了他的衣服还在岸边，可是左找右找就是看不到人影，大伙都慌了，连忙找来各种工具进行打捞，几个小时过去了，最后终于在一处水流湍急的石缝边找到了，可是他已经停止了呼吸，永远的离开了大家。

这个故事给了我深刻的教训，在这里，我提醒大伙：游泳必须要有家长看护，不会游泳的最好不要下水，即便游泳也应在有安全保障区的游泳区内进行，严禁在非游泳区内游泳。如此大家的生命才有安全保障。

为了预防溺水，大家应该做到：不适合在太凉太深的水库或鱼塘游泳，如感觉水温与体温相差较大，慢慢入水，日渐适应，可以在水中玩游戏，但不可以搞恶作剧。在露天游泳池遇见雷雨天气时，应立刻上岸，到安全的地方躲避，以免发业务外。

同学们必须要记住血的教训，预防溺水、珍惜生命。

生命，他唯一，每个人只有一次。他珍贵，没有任何东西可以代替他可以交换他。人的以上可以说如果没有生命，人的日子也就到了重点了，也就是说生命是人的起点。

在我们身边就发生着一件悲惨的事情，我们班的一位同学因车祸而失去生命。那年，他只12岁，在那年的某一天，他在广场上玩完就准备回家，就在这一时一辆车冲他过来，可是她却躲不开了被车撞了出去。

等他醒来时已经躺在医院了。可他却没完全抢救过来，还有生命危险。过了几天他就离开我们了。我们都帮他惋惜，他还没有成年，没有走便世界，她就被车夺走了生命。

由此可见，生命是那么脆弱，一不小心就丢去，因此我们要珍惜生命。

水是人类的好朋友，可以帮助干旱的土地变得肥沃，也可以帮助树苗茁壮成长；但是有时水也是凶猛的，可以引发山洪，可以摧毁楼房，甚至可以剥夺一个个鲜活的生命。

夏天已经悄悄地到来了，凉爽的河水和泳池成为小朋友们的避暑宝地。但是如果在玩水的时候不认真的话，就会发生可怕的事情。这让我突然想起了之前我在电视上看到的一个新闻，一个农村的小男孩为了捞起自己不小心掉进水里的鞋子，结果离开了这个美丽的世界。所以在面对可温柔、可凶猛的水时，学习预防溺水的知识就成了最重要的事情。小朋友们要做到的就是：第一、远离野外的河流，因为那些地方都是很少有人去过的，可能会发生很多意外的事情。第二、在游泳馆等地方要带上游泳圈，还要一直待在大人的旁边，以便发生意外时及时得到急救。第三、在溺水的时候，要冷静下来呼救，否则会有反作用的。第四、在下水前要吃饱饭，不然会抽筋，发生溺水。

爸爸、妈妈给予我们的生命只有一次，让我们一起真爱生命，预防溺水吧！

平安幸福的生活是每个人都想要拥有的，但是，有很多人却疏忽大意，视生命如儿戏，导致不少宝贵的生命离开了这个美丽的世界。

在2014年的7月10日下午，湘潭市雨湖区乐乐幼儿园发生了一起特大的交通事故，幼儿园的园车送孩子们回家，在经过一段山路时侧翻了，车子掉进了水库，全车覆灭，造成11人死亡，其中有八名幼儿，两名教师和一名司机。事故的原因主要是园车超载，虽然政府已经追究幼儿园有关人员的刑事责任，但是再也无力回天，11条鲜活的生命啊，就这样转瞬即逝，他们的家人要承受多大的痛苦和打击啊！幼儿园的负责人为了自身的利益，不顾他人的安危，而有关部门监管不力，才酿成了这么大的悲剧。令人叹息，引人深思！

我还记得两年前的一个晚上，我经过惜池路口，当时天色已晚，路灯照耀着黑暗的街，一辆三轮车飞快地行驶，并没有开车灯。一个九岁的小男孩在快速的横穿马路，不顾马路上穿梭的车辆。当三轮车陈师傅紧急刹车的时候，已经来不及了，就在那一刹那间，只听见一声巨响，悲剧发生了：小男孩被撞飞了十来米，重重地摔在地上，七窍流血，奄奄一息。救护车来的时候，他已经停止了呼吸。又一个幼小的生命就这样懵懵懂懂地离开了这个世界，给我们留下了痛彻心扉的教训！

同学们，我们是祖国的花朵，是祖国的希望！生命只有一次，我们要学会珍惜，时刻都要有安全意识，时刻都要提醒身边的亲人朋友，珍爱自己的生命，同时也珍爱别人的生命。让我们携起手来，一起对抗马路上的无形杀手吧！

随着暑假的到来，越来越多的学生都选择了游泳，来作为自己暑假里的娱乐方式，这本是非常好的，可是，却有很多人，没有到正规的地方游泳，甚至去池塘，河流等危险的地方游泳。而这样轻率的行为往往都会导致溺水事故的发生，并非是因为学校的安全教育工作有什么做的不到位的地方，实在是因为这些学生都带有一定侥幸心理的缘故。

根据统计可以得知目前全国每年有_万名中学生非正常死亡，溺水和交通事故死亡居前两名。这说明了溺水事故对我们学生过得威胁性是非常大的，如果现在不能够引起足够的重视的话，很有可能在将来的生活中因此而吃大亏。

江河湖泊往往装出一副平静、温柔的样子，让人忽视了温柔的背后是多深的地狱。有多少人落入了这无底的漩涡、这可怕的魔爪。身边，也许这些沉重的画面时常可见，就在我们身边，悲剧正在上演着。当你看见朋友要私自去河里游泳时，你会阻拦吗?当你看见有人在水中挣扎时，你会张皇失措吗?当你在没有家长陪同，有炎热难耐时，你还会任性的往水中跳吗?

一些学生因为逞强好胜，不知水深，潜入水中，还做出各种各样的姿势，导致体力不支。碰到这种情况的学生，有的被救了，但另外的学生呢，则再也无法重新开始了。这难道是天意吗?难道活下来只能靠运气吗?离去的学生或许很后悔，但再也来不及改正了，只留下在世的亲人悲痛不已;死里逃生的学生，带着侥幸心理，但恐怕再也不会有第二次了吧;对于那些从没有遇到过这件事的人，趁来得及，更加珍惜自己的生命。溺水时可以避免的，只是学生缺乏“游泳安全”的意识以及防溺水知识。身边的河流只便于用来欣赏，享受游泳的乐趣还是留给那些有经验和准备的人吧，他们总是预料到一些可能发生的事情，准备好应对的方法。

在不知水深的情况下，绝对不可以以身试险;在有障碍物或有漩涡的激流中，也不可以轻易下水。游泳之前一定要做好安全措施，如救生圈，必须要有懂水性的家长陪同，还要做一些准备活动，否则有可能会导致头晕、恶心、心慌等不适应的现象。若在水中大腿抽筋，应立即上岸，在无人时，也要学会自救的方法：先吸一口气，仰浮在水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌，压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋的腿伸直。

生活中世事难料，我们要好好把握自己的生命，对自己的生命负责，不能因为一时大意而让自己身处险境。看着身边一个个生命就这样在世界上消失，请记住这一个个教训。

预防溺水，珍爱生命，希望我们每个人都能够重视这些问题，不要为了一时的快乐，而让自己的生命陷入危险之中。

在岁月的长河中，短暂的生命总是显得那样渺小，那样不堪一击，但却值得我们尽全力保护它、珍惜它、爱护它。然而，危险又会在没有察觉的时刻悄悄来到我们的身旁。所以，珍惜生命，远离危险是我们永恒的宗旨。

2012年5月8日，放学时分，张丽莉在路旁疏导学生。一辆停在路旁的客车，因驾驶员误碰操纵杆失控，撞向学生，危急时刻，张丽莉向前一扑，将车前的学生用力推到一边，自己却被撞倒了。张丽莉被迫高位截肢。有人问张丽莉，“你后悔吗?”她回答：“不后悔。这样做是我的本能。我已经28岁了，我已和父母度过28年的快乐时光。那些孩子还小，他们的快乐人生刚刚开始。”张丽莉在危险面前，选择了学生们的生命与安全。最美司机吴斌，他虽然因伤势过重去世了，但是他的生命却遥遥不及48年，因为他挽救了24个人的生命。同样，在危险面前他选择了乘客的生命与安全。

在一个个鲜活的事例面前，让我们懂得生命的重要。在短暂的生命里我们有很多的不如意，有些人因此放弃了生命，再也无法体会生命的美好，经历过的挫折，只会让我们更坚强的面对我们充满挑战的生命。美国作家杰克。伦敦的《热爱生命》，向我们描述了一个热爱生命的人如何战胜了死亡，在死亡的阴影下，对生命的渴望使他看到了光明。生命，对于我们是非常重要的，无数篇的诗歌散文都赞颂着生命的热爱与珍惜。珍惜我们的生命，让我们以最自信的姿态走完我们最美丽而又短暂的生命。

珍惜生命，远离危险。

1、生命是火，燃烧你的信念；生命是光，指引你的方向；生命是夜，珍藏你的梦想；生命是孑，留下你的忧伤。不知这样可不可以。

2、生命是坚强的意志；生命是不屈向上的精神；生命是仅有一次的。把握现在，拥有将来。

3、生命是春，充满生趣盎然，生命是夏，充满热情奔放，生命是秋，充满冷酷不羁，生命是冬，充满寒幽肃飒。

4、珍爱生命，就是要珍爱生命中屈指可数的有限时间，在有限的时间里勇敢地去开拓；珍爱生命，就该珍爱家庭，因为家庭是孕育我们生命的摇篮；珍爱生命，也应该珍爱宝贵的友情，因为友情是生命的动力；珍爱生命，就是要我们在有限的时间里不断地创造，让生命以高度的自由在这个世界上放飞；珍爱生命，就是要珍爱家庭和爱情，让疲惫的心灵在爱情的家园得以休息，让在人生之旅中长途跋涉的身体在爱情的港湾里获得给养；珍爱生命，就是要珍爱生命河流中的那一泓清泉，让友情成为我们生命沃土上的一块绿洲。

5、生命就是让我们珍惜每分每秒，活的淋漓尽致，活的辉煌灿烂；生命就是让我们创造价值，努力奋斗，精彩回味；生命就是让我们热爱善待，有限的彼岸，无限的追求！

6、假如生命是一株小草，我愿为春天献上一点嫩绿；假若生命是一棵大树，我愿为大地（夏日）撒下一片绿阴（阴凉），假如生命是一朵鲜花，我愿意为世界奉上一缕馨香；假如生命是一枚果实，我愿为人间留下一丝甘甜。

7、如果说生命是一本书，那么时间则是一支笔，书写着人生；如果说生命是一张白纸，那么时间则是一把颜料，描绘着人生；如果说生命是一条长河，那么时间则是涌动的波涛，推动着人生； 如果说生命是一棵树，那么时间则是一片片绿叶，充实着人生；如果说生命是一扇门，那么时间则是一把钥匙，开启着人生；如果说生命是一杯咖啡，那么时间则是一袋佐料，调味着人生；如果说生命是一场戏，那么时间则是无名主人公，演绎着人生；如果说生命是一幅画，那么时间则是调色盘，渲染着人生；如果说生命是一匹快马，()那么时间则是一块绿地，承受着人生；如果说生命是一块绿地，那么时间则是一场春雨，滋润着人生。

8、生命是小草，脆弱但却坚强；是大河，生生不息；是云朵，变化莫测。

9、生命是精美的小诗，清新流畅，意蕴悠长；生命是优美的乐曲，音律和谐，婉转悠扬；生命是流淌的江河，奔流不息，滚滚向前，生命是翱翔的雄鹰，搏击蓝天，展翅高飞，生命是绵延的山峰，壮丽挺拔，雄伟耸立。

10、假如生命是船，就要高扬风帆在天风海雨中搏击；假如生命是一场争战，就要勇往直前在困顿和陷落中奋勇突围；假如生命是一次长行，就要意气风发在平坦与坎坷中风雨兼程；因为人的一生就应该在奋斗中辉煌！

11、生命是什么？生命是一朵盛开的花，是一幅绚丽的画，是一杯香醇的酒，她有清新的芳香，有浪漫的色彩，还有一丝醉人的甘烈，是世界上最美好的东西。

12、生命就像一杯醇酒，有许多滋味让人意犹未尽；生命也像一道亮丽的风景线，灿烂而又赏心悦目；生命更像一条充满荆棘的小路，途中的许多困难会阻碍你的前进。

13、生命像江河，奔流不息；生命像大海，广阔无边；生命又像水滴，能够映射出整个太阳的色彩。

读了《走进书里去》这本书后，其中的《虎门销烟》这一文给我影响最深刻，特别令人震惊。

这个故事讲的是1839年6月3日，清朝政府钦差大人林则徐在广州虎门滩，将从洋人手里收缴来的鸦片当众销毁，当地的百姓纷纷前往观看，为林则徐这一惊人举动拍手称快。

看了这则故事后，我当初还不知道鸦片是什么东西呢?就上网查了相关资料，才知道了鸦片是一种初级毒品。生鸦片可直接加工成吗啡。鸦片主要含有鸦片生物碱，已知的有25种以上，其中最主要的是吗啡、可卡因等，含量可达10%～20%。可兴奋神经中枢，极易成瘾。同时也知道了鸦片的危害：如果长期服用，就会使人精神麻醉，面黄肌瘦……

读了这篇文章，知道了鸦片的危害后，我觉得英国殖民者特别可恶，他们从1773年开始，向中国贩卖了大量鸦片，得到暴利，不仅夺走了我们中国人的大量财产;而且他们把鸦片推销到我们中国来，人们吸食鸦片后严重伤害了身体健康。时间长了，就会使我们国家越来越穷，人民身体越来越差，最后把中国变成英国的殖民地。他们的险恶用心太可怕了!幸运的是我们有林则徐这样民族英雄，及时识破了他们的巨大阴谋。

平时，我经常从电视上看到我们国家有许多人在贩毒，还有许多人在吸毒，禁毒任务特别重。我真切希望，警察叔叔们都能像林则徐那样，狠狠地打击那些贩毒分子;我真情呼吁，让所有在吸毒的人尽快戒毒，让我们所有的人远离毒品，健康快乐生活。

前些日子，爸爸推荐一本书给我看，题目是《禁毒宣传读本》。这本书虽然没有漫画书那么精美、那么好看，但我还是按爸爸的要求把它看完了。读完后，我学到了许多从没接触过的知识，增长了见识，觉得很有用。我初步了解了什么叫毒品，认识到了毒品给人类造成的巨大危害，还知道了国家有部法律叫《禁毒法》。尤其是书中那一个个活生生的吸贩毒典型案例，那一个个血淋淋的事实，那一幕幕令人痛心的悲剧，让我不寒而栗。原来毒品是那样的害人，那美丽鲜艳的罂粟花里酝酿着无数的罪恶，毒品像白色瘟疫、像恶魔在吞噬着沾染过它的人的生命，把他们推向犯罪的深渊和生命的边缘，毒品真是太可恶了。

以前，我也常听大人们说现在社会比较乱，大多是吸毒的人在干坏事，他们没钱了就去抢去盗，甚至大白天在街上抢包，导致社会不稳定。我还听说某某因为吸毒而去贩毒，结果被抓而判了死刑。当时我感到很惊讶，心想毒品就有这么大的魔力和威力?据书上的案例报道，一位有钱的中年男子因出差而感冒了，他的朋友拿出一包白粉对他说：“这东西比什么都灵，包治百病。”男子信以为真什么也没想就尝了一口，后来又吃了多次。可那种“感冒药”竟然是毒品，结果男子就上瘾了，到最后公司破产，妻离子散。可见毒品危害之大，又真是无孔不入，所以，我们要时刻提防它。根据我国禁毒组织统计，我国35岁以下的青少年吸毒者已占到了吸毒者总人数的85.1%，而很多人又是在不了解毒品危害的情况下上了当而吸毒成瘾的，像我们这些尚未成年，还无法明辨善恶真假，还无法自我保护的孩子们又该怎么办呢?幸亏现在通过读了这本书还有爸爸的讲解，我终于明白了毒品是一种应该让人深恶痛绝的东西。现在我在心里对毒品已经筑起了一道牢牢的防线，有了强烈的排斥心理，我感到很庆幸。爸爸也郑重地告诉我要牢记八个字：珍爱生命，拒绝毒品。

是啊，我们一定要珍爱生命，拒绝毒品。因为每年被这白色恶魔所害的是数以百万计的生命，每年许许多多的人因这白色恶魔而犯罪，每年许许多多的家庭也因这白色恶魔而破碎……一个人做错事，甚至违法犯罪，社会会公正地给他一个补救、改过自新的机会。而一个人只要沾上了毒品，吸毒者就是一个无药可医的病人;贩毒者更是罪大恶极的千古罪人。因此我们必须从小就要认清毒品的狰狞面目并彻底与其化清界限，还需要了解若干的禁毒知识，更需要有意识地培养健康的心理和良好的生活习惯，要选择性的交朋友，不要轻易上别人的当……毒品，是社会的一颗“大毒瘤”，毒品是所有罪恶的源泉，是通向罪恶的深渊。我们一定要远离这个谈虎色变的“毒品”，让我们大胆地对它说声“再见”，让大家像逃避瘟疫一样都远离它，让它“下岗”，让它“失业”。

随着社会的进步，人民生活水平的提高，城市变得越来越大，马路也越来越宽，可是车子却越来越多，交通事故也越来越多。在当今，所谓的人类四大死亡原因中，交通事故就名列其中。今年上半年全国发生426378起交通事故，造成87218人死亡，391752人受伤，直接财产损失20.2亿元，死亡人数比去年增加1618人，上升1.9%。在近几年里，全国近二亿中小学生，在包括交通事故在内的各种伤亡事故中，非正常死亡的中小学生达18000人。在这些事故中，都是因为司机或行人不遵守交通法规而酿成悲剧。

常言道“马路是虎口，大意祸临头。”某小学的一位小女孩，她的父亲每天都来接送自己的女儿，父女俩每天都高高兴兴，有说有笑地回家。可是有一天，她的爸爸在去接她的路上被一辆违章的大货车撞了，当场死亡，他女儿左等右等，都不见爸爸来接她，最后得知她的爸爸是因车祸死了，她抱着她爸爸的尸首伤心痛哭，她拼命地摇晃着：“爸爸，您醒醒，您醒醒!”可是任凭小女孩怎么呼喊，她的爸爸都无法醒过来。又如2009年6月30日南京发生一起酒后驾车造成5死4伤。造事司机之前已累计违章八十多次。那场面惨不忍睹。其中有一对夫妻，妻子怀孕七个多月，被当场撞死，胎儿都从肚子里掉出来，丈夫被撞进另一辆车里，也当场死亡。一个美满的家庭一舜间就没了。留下双方年老的父母伤心欲绝。尽管造事司机在审判庭上向各位死者家人鞠躬道歉，也积极作出经济赔偿，但也无法挽回死者的生命，无法弥补死者亲人的痛苦。

看着这悲惨的场面，不禁使人毛骨悚然，他无情的吞噬着人的生命。每年有多少人的生命被夺走，有多少个家庭被破坏，有多少人失去亲人。一个生命的突然逝去，都会给一个家庭，甚至于多个家庭蒙上永远的阴影，给亲人，甚至于更多的相关者带来无限的痛苦。

爷爷、奶奶、叔叔、阿姨、同学们，让我们遵守交通规则，珍惜自己的生命，为自己负责，为他人负责，每天高高兴地上学，平平安安地回家!

同学们对毒品这个词也许是再熟悉不过了。毒品，听起来就觉得是死亡的代名词，你们可知道，毒品曾逼得多少人为它而妻离子散;使一个完美的家庭变得支离破碎;甚至为了它而付出生命的代价啊!

从英国把毒品带到中国一直到今天，已经过了上百年了，可是，到至今，我们还能看见毒品在招手;还能看见贩毒者露在脸上那狡猾的奸笑;还能瞧见吸毒者痛苦的身影;还能瞧见……同学们，也许你们只是听说过毒品是个杀人不眨眼的刽子手，而却并不真正的理解毒品是什么。那么，今天我将告诉你一些有关毒品的真实故事，希望你们能从这些故事中知道吸毒的痛苦。

一位中学的学生，她叫阿惠。她在1985年全中国中学生运动会上，荣幸的夺得了两枚金牌和一枚银牌，赢得了芳香的鲜花和热烈的掌声。可是，在一次朋友的聚会中，她因为出于好奇，而沾上了毒品。从此变得人不像人、鬼不像鬼的。每天都生活在虚无飘渺的黑暗中。

15岁的晓雅是一位初中生，她平时并不喜欢学习，总觉得学习不但辛苦而且乏味，她对那些在社会上游荡的朋友既是羡慕又是嫉妒，可这又有什么办法呢?自己已经被“囚禁”了，就算羡慕也无法像他们那样自由了。有一天，她忍不住也跟着那些人逃学了，并且与那些社会伤的朋友频繁的走入了歌舞厅。晓雅的异常表现引起了老师和父母的注意，她受到了老师父母的批评。但她毫无悔教之意，后来她还退了学，又开始服用和推销摇头丸，最终她走进了少管所。这个原本有着大好前途的女孩自己断送了她的青春年华。15岁本是花季少年，可她却被飓风般的毒品摧毁了。

这些真实的故事使我们替这些吸毒者而感到惋惜。

同学们，你们害怕吗?你们怕自己会变成故事中的那些吸毒者吗?我相信，不用说你们都会感到有一种恐惧感，其实，只要我们远离毒品、拒绝毒品，就不用再去害怕这些可怕的恶魔了，你们说，对吗?

同学们，你们今天认识了毒品，明天，你们就要远离毒品，绝对不能与毒品打交道，要知道，那样只会断送你一生的大好前途呀，你们一定要切记心头：珍爱生命，拒绝毒品。