生命不息折腾不止读后感（汇总20篇）

世界万紫千红，一年四季都是那么美丽。当我们观赏这大千世界，聆听鸟儿欢快的歌声，可想过有人因某些缺陷而不能享受大自然给我们的恩惠？我原以为这些人会自暴自弃，屈服于命运，但海伦 . 凯勒令我震撼，令我改变了以前的想法。 海伦 . 凯勒，一个又聋又盲又哑的重度残疾儿，她的成长艰难而曲折。海伦的父母不忍抛弃自己的孩子，他们像对正常孩子一样，为海伦找了一位优秀的老师 --- 安妮。沙利文小姐。沙利文不仅打开了海伦的心灵之窗，而且还帮助海伦顺利的从美国哈弗大学雷得克利夫学院毕业。后来，海伦成为一名出色的演说家。

海伦 . 凯特的一生是个奇迹，是世界上绝无仅有的奇迹 . 她以坚强的毅力度过了一个又一个的难关。你能想象一个失明、失聪的人可以成为具有世界性影响的人物吗？难以置信。海伦的毅力和坚强使我震撼，改变了我对残疾人的看法。原以为身患残疾的人不可能有什么创举，现在事实证明，用自己的方式去享受生活，甚至能做出超越常人的事情。 读完海伦 . 凯特的一生中那些了不起的故事，使我深有感触。一个在人们眼里几乎是废人的弱女子，竟能取得那样的成就，我们应该得到什么启示？ 这一切的一切是那么宝贵，每段时光都是那么美好，我们不应该有任何抱怨，应该懂得珍惜生活，感受生活的乐趣。不仅是身患残疾的人要学习海伦·凯勒，就是身体健全的我们也要学习海伦·凯勒，学习她的坚韧不拔，学习她的勤奋好学，更要学习她对命运不屈不挠的精神。

[生命不止奋斗不息优秀初中作文

我一直很纳闷，有些人不知道生命只有一次吗?

为什么报纸上经常会出现有人自杀的新闻呢?!为什么他(她)们不去学习那些身残志坚的残疾人呢?为什么海伦.凯勒遇到挫折时，还能坚持继续前行呢。

难道飞蛾会比人更珍惜生命吗?难道动物比人更加聪明吗?为什么飞蛾在快要死了的时候，还极力鼓动双翅，尽力挣扎，令人震惊的扬起生命的最后脉搏。

种子的生命力是多么的顽强。种子竟然在没有它生长所需要的足够的光、热、水等条件件下，冲破了外壳，过了几天，竟然就长出了嫩绿的小瓜苗，绽放了它的生命。就算短暂，亦会无悔，因为它曾努力过。

为什么我们不能做到珍爱自己的生命呢?

学习了19课《生命生命》后，我对生命有了深刻的认识。

当我看见路旁茁壮生长的野花和小草时，我总觉得这些植物的生命力好强好强;当我捉到一只正在挣扎的小虫时，我总觉得这些小虫、小动物的生命力好强好强，当我在健康课上测心跳和脉搏时我才会觉的自己的生命也是那样强烈，那样的有规律。

我们的生命有长，有短。但只要我们努力，总能把生命的多彩，生命的价值提到无限。只生活了22岁的雷锋叔叔曾说：“人的生命是有限的，可是，为人民服务是无限的。我要把有限的生命投入到无限的为人民服务之中。”雷锋叔叔说的话他做到了，他的精神留了下来，他的生命也因此留了下来，成了永恒。

生命是自己的，自己的只有一条。我们可以让它，让自己活的平平凡凡;可以让它，让自己散发无限的价值与光彩;也可以一点点的浪费它，让自己后悔一生。就如司马迁的一句话一样“人固有一死。或重于泰山，或轻于鸿毛。”人的生命就是这样，我们应该重视生命的价值!

“人最宝贵的是生命，生命属于我们只有一次。一个人的生命应该这样度过：当他回首往事时，不因虚度年华而悔恨，也不因碌碌无为而羞耻。”——题记

海伦·凯勒，这个以不屈不挠的惊人毅力创造了奇迹的残疾人，她的人生转折离不开一位家庭教师，莎莉文老师。当海伦独自一人在黑暗中挣扎、摸索的时候，是莎莉文老师为她的无声世界打开了一道天窗，让光明流露了进来，为这个原本暗无天日的空间增添了一线生机，让这个因为与世界隔绝而变得孤僻怪异的小女孩第一次真正体会到了爱与温暖，在她与世界之间连通了一条纽带，为这个小女孩的将来创造了无限可能。可以说，如果没有这位莎莉文老师，海伦或许永远都不会得到重生。

在读《假如给我三天光明》时，我深深地被里面那种充满希望，永不放弃，探索光明的精神所震撼，海伦对于这个她看不见、听不到的世界始终充满了强烈的希望，她用希望点燃了自己那个不见天日的黑暗世界，她把自己的爱平等地给予每一个触过的、闻过的、感受过的东西。就像无数条无形的线段穿梭在人们之间，架起沟通的桥梁。爱，没有界限。

暑假里，我读了几本书，其中有一本是《生命的故事》。

这本书是维吉尼亚·李·伯顿创作的，她是美国作家、儿童书籍绘图画家，她在这本书上花费了八年心血。这本书的出版产生了很大的反响，被人们称为“华彩丽章的生命诗篇”。

这本书以五幕剧的形式，讲述了地球上生命进化发展的故事。打开书页，一幅幅生动画面的呈现，一段段优美文字的解说，帮我们穿越时空，走过了古生代、中生代、新生代、全新世，走进了延续到今天的全新世，帮我们去感知在那些时代里的各种鲜活的生命。从一个个大时代的演变，到人类出现的几代人的经历，再到人们经历的季节的转换、月日的更替、时日的变化，使我们有一种身在其中的感觉，感受到“我”、“我们”的存在。“春天的……草在变绿，温柔的小雨催开早春的花朵。……羊儿们欢快地啃着新鲜的嫩草。……小溪边，青蛙们在唱歌，唱着春天的歌。”生命的鲜活，美好的生命舞台，无处不在、无时不存。

一路走来，给我感触最深的是：生命不管是坚强，还是脆弱，世界万物的生命都有存在的理由。只要是生命，都应该视为可贵，得到尊重！同时，我也理解了什么叫“适者生存”的道理。三叶虫、恐龙等物种的灭绝，虽然因素很多，但最主要的应该是环境的改变、生物链的断绝。

这使我联想到我们人类。我们人类在现在看来好像是无比的强势，对动物能大开杀戒，对植被能滥采滥伐，而这不就是在破坏生物链吗？这不就是在蔑视生命吗？这样下去，到头来也将毁灭我们人类自己！

“生命的故事像一出永不谢幕的戏剧，常变，常新，永远令人欣悦和惊奇。”我想，我们应该适应不断变化的自然环境，注意保护我们赖以生存的地球生态，让我们人类扮演主角，在常变中能够常新，永不谢幕！

人生的意义，活着就要奋斗，一直向前走下去。有句话说的好，生命不息，奋斗不止。人活着首先要自力更生，维持自我生存及权益。其次，在力所能及的范畴内，为社会做点事情，哪怕是点滴，滴水成河。因为，社会是一个大家庭，我们是社会的成员，一分子。

人生的意义在于奉献，哪怕是点滴，因为一个人的能力有大小的区别。天空中星星无数，流星划过天空，留下微弱的光亮，这就是一种奉献精神。

我们生活在这个世上，肩负着历史使命，传承着人类文明，促进人类社会繁荣昌盛，使人类社会生生不息，繁衍下去。这个世界属于全人类，你，我，他都是社会上的一分子，社会的组成部分。所以，我们生活在这个社会里，就要有所作为，除维持自我生存外，还要为社会发展尽个人的力量，奉献应有的热能，……年轻人有年轻人该做的事情，中年人有中年人要做的事业，老年人在身体容许的姿态下发挥余热，做点力所能及的事情，……人人献出一份力量，献出一点爱心，这个世界充满活力，充满阳光。

在我们的身边就有这样的好榜样，他们不为名，不为利，默默无闻地为社会大家庭的和谐发展奉献着自己绵薄之力，其精神力量是无比的，富有时代楷模的作用，值得我们每一个人学习，值得社会赞扬。

但是，我们要为社会大家庭传递正能量，积极的东西，不能危害社会的稳定性，要维护大家庭的健康和谐发展，推动人类社会向正面快速发展前进，这是每个人家庭成员的社会义务，义不容辞的职责。

我们来到这个世界上，就要拼搏进取才能生活的更好，更快乐。

[生命不息，奋斗不止作文400字

生命是怎样的呢?没有人说的清楚，因为它变化多端。但我认为：生命是顽强的。

那天，我走在放学回家的路上，欣赏着两路旁那枝繁叶茂的植物，仿佛身处在一副美丽的画卷中。但事物并不总是完美的，从我的视野望去，有一颗小柳树和周围的美丽景色相比，它显得格格不入，在我看来，它无疑是在这美丽的画卷上烙下了一个污点。

它的枝叶零散，而它那仅有的几片叶子也都泛黄，忽的，一阵微风吹过，将它最后几片叶子吹落到了地上，只剩下光秃秃的枝干。走近一看，它的底部竟有一个高约三尺，宽约一尺的伤痕，让它显得更加丑陋。在微风中，它那细小的身体都显得有些摇摇欲坠，仿佛你一不小心的一碰，它就会倒下，是那么不堪一击，是那么脆弱!

时间的长河缓缓流逝，当我再次当我再次穿梭在这条小径中时，那画卷中的污点不知被谁用橡皮擦去，用绿色的水彩笔涂上了更艳丽的绿，那抹绿在我的眼前跳动着，好像在对我炫耀：你看，我多漂亮!柳树长大了，它伤口的边缘变得圆滑了，好像在渐渐愈合着，不再像以前那么狰狞，反倒更像一条刻在树上的花纹，为它的美又填上了一笔。

再向树上望去，那么多的绿叶，一簇堆在另一簇上，不留一点缝隙，那翠绿的颜色，明亮的照耀着我的眼睛，似乎每一个绿叶上都有一个生命在颤动。柳条上也发出嫩绿的小芽儿，娇滴滴的，一副神气的模样，风一吹，柳树的枝条就随风飘舞，像一个顽皮的孩子在荡秋千，发出银铃般的笑声。它笔直的挺立在那，是那么茁壮，是那么的生机勃勃，是那么的顽强!

看着那坚毅的背影，让我想到在生活中那些遇到坎坷和挫折却顽强奋斗的人们：海伦。凯勒、霍金、张海迪以及在奥运会上取得一个个优异成绩的残疾运动员。他们身残志坚，完成了很多正常人都做不到的事情。还有为抢救别人生命，最后牺牲自己的邓练贤、叶欣、丁秀兰他们都是生活的强者，在有限的生命里，却绽放出了艳丽的花朵!

我被植物顽强的生命打动了，被残疾人的坚持打动了，更被那些舍己救人，不畏生死的人们打动了。生命虽有时脆弱，但它更是顽强的，我们每个人都要珍惜生命，绝不让它白白流失，让我们有限的生命，绽放出无限的光彩!

谈生命是一件正式且比较严肃的话题，但新生的生命总会带来欢快和喜悦，因为它是生命的延续，也是新的开始。

冰心的《谈生命》让我对生命有了进一步的理解和感悟。在此之前，我好像从未真正地思考过“生命”这两个字。也许有时我会感叹一下生命，但并没怎么刻意地去思考过，可能是因为生命过于普通。每天，都有无数人来到这个世界，也有数不清的人离开。在冰心的《谈生命》中，她把生命想象成了向东流的一川春水和一颗小树。一动一静，虽然它们是截然不同的个体，却都用了它们各自的方式来表达了生命。对于河流来说，流进大海便是它行程的终结;对小树来说，落叶归根就是它最后的归属。但也许有一天，它们还会再次形成一道河流或小树，这就如同生命的延续一般。文章的后半部分也写到了生命是卑微、渺小的，但它同时也是伟大的。生命中的快乐和痛苦是相生相成的，并且它们都是我们该感谢的。生命，诚然如此!

在我看来，佛教的“无常”套用在生命的定义上再合适不过的了。就如冰心说生命是卑微、渺小的那样，那么它也是脆弱的。一场车祸、一场病便可致它于死地。生命同时也是可贵的，因为生命只有一次。而我们因此才会珍惜它。

每天，我似乎都是在忙忙碌碌中充实地度过，但仔细回想我又何尝没有浪费时间浪费生命呢?在我们看来，生命是短暂的，但在我看来，生命也是漫长的。死亡离我们并没有想象中的那么遥远却老是让我产生死亡似乎很遥远的想法。于此种种，我对生命产生了几分迷惑几分彷徨。死亡似乎真的离我很遥远，这也让我不知道在生命中做点什么好了。我想，不只是我，许多人也是一样，想要珍惜时间却总是在无形中浪费。生活中，我们不仅在使用自己的时间和生命，我们同时也在使用别人宝贵的生命。当别人花费时间在我们的事情上时，也就等同于把他们的生命分了一些给我们。

“珍惜生命”这四个字说得容易，做到难。并没有多少人能够真正做到不浪费生命。如我，从小到现在，我只能说在安全上我做到了珍惜生命，但每天总喜欢浪费那么一点儿的时间，而每天“磨唧”掉的这些时间何尝不是我对生命的漠视呢?

珍爱生命，从珍惜时间开始!

一粒沙子，在蚌壳的磨砺中，坚持不止，成就珍珠的夺目；

一块岩石，在风化的击打中，坚持不止，成就高山的后事；

一颗种子，在石缝的挣扎中，坚持不止，成就峭壁上那最亮丽的风景……

人生便如一块香料，是只有在坚持的信念为柴，坚守的行动为火炙烤中才能散发出最浓郁的芬芳。门罗每天坚持写作，终获诺贝尔文学奖；芭蕾舞演员坚持每天训练，终能为世界瞩目。生命不息，坚持不止。

楚大夫沉吟泽畔九死不悔是对祖国的坚持，魏武帝扬鞭东指壮志天涯是对土地的坚持，李商隐巴山夜雨独守烛火是对爱情的坚持。

坚持是只向前看，永远不停下通向彼岸的步伐。坚持是向前的道路，也是人生道路上的一盏灯，有了它，就能走得更好更远。

贝多芬，家喻户晓的天才音乐家。作为音乐家，他却不得不面对一只耳朵失聪的巨大的命运玩笑，可是他没有放弃，因为生命不息，坚持不止。他以旋风闪电般直击人心的音乐扼住了命运嘲笑他的喉咙。正是坚持，给予了他这种力量。

米勒，法国著名画家、艺术家。他一生以农民的身份抗争法国宫廷的华美画室。他宁愿在小木屋中作画，也绝不让别人的双脚玷污他的土地哪怕一平方厘米。是什么让他的画作闪闪发光？是坚持。

西西弗斯因为触犯了诸神，诸神罚他将巨石推到山顶，而由于自身的重量，巨石还总是滚下去，西西弗斯不得不下山再往上推。诸神觉得没有比这种机械重复。无休止的劳动更严厉的惩罚了。而西西弗斯则乐此不疲，用每一个坚实的脚印书写自己不懈的追求与充实的人生。坚持就是这样一种勤勉的跋涉。淡泊的心境。一种刚硬的精神气质，一种壁立千仞无欲则刚的节操。

文天祥臣心一片磁石针，不指南方不肯休是坚持；陆游王师北定中原日，家祭无忘告乃翁是坚持；曹雪芹字字读来皆是血，十年辛苦不寻常是坚持；林则徐苟利国家生死以，岂因福祸避趋之是坚持。这些文臣武将甚至是市井小民，哪一个不是靠坚持的精神流芳千古？

水滴石穿是一种坚持，愚公移山是一种坚持，精卫填海也是一种坚持。我们需要坚持。人生因坚持而精彩，世界因坚持而美丽。

生命不息，坚持不止。

这几天，我一直在读一本关于海洋生物的书籍——《海洋生命》，痴迷到，可以用“手不释卷”来形容。

通过这本书，我认识了不少千奇百怪的海洋生物。这本书讲述了从海面、海底、冰川、岩石上……各个生活在不同地方的海洋生物。有趣的是，旁边还会有一些小问题让大家思考，如果你想答对这些问题，就必须要认真阅读书本的内容。

大家都知道，鱼是生活在水里的，鱼离开了水，注定是不能存活下去的。但是，这本书里面，有一种鱼的名字竟然叫“飞鱼”！我不禁想：飞鱼是会在天空中翱翔，像鸟类一样的鱼吗？大海里也有会飞的鱼了？它是用翅膀游泳的吗？

带着问题，我继续认真地阅读，才知道，“飞鱼”并不是能在天空中翱翔的鱼，飞鱼因为它的胸鳍修长，薄如翼，能够在水面短距离的滑行，远远的看上去，就好像是俯身在海面上捕食的鸟类了。

地球上有71%的面积是被海洋覆盖的，海洋孕育了地球上最早的生命，包含了许许多多的海洋生物。海洋是生命的摇篮，是地球上不可缺少的一部分。可近年来，由于人类的过度捕捞，许许多多美丽的海洋生物在渐渐离我们而去，从此，在地球上消失，只留下简简单单的照片与资料……

还有海洋污染，大型油轮产生的漏油，工厂排出的废弃物，造成了大量海洋生物死亡，珊瑚礁也在急剧减少，海龟没有了筑巢产卵的地方……

在人们没有注意到的情况下，海洋生物慢慢地离我们而去，生态平衡一点点地被改变，海洋环境一点点地变差，到那个时候来挽救，已经迟了。

看完这本书后，我有了一个深刻的感想：保护环境，人人有责，毕竟，地球不属于人类，而人类，属于地球。

指导老师：黄爱群

生命的美丽与意义

每个人都会成长，每个人都会活出不一样的自己。

生命充满着传奇色彩，正如霍金所形容宇宙“有限而无边”。生命亦是如此。生命是有限的，但是美丽的生命可以释放出无限的价值，这就是生命的“无边”。但是生命的意义、生命的美丽在于什么呢？其实说也说不清楚，这这便是“只可意会不能言传”了吧。

如果，眼泪是一种财富，那么洪战辉就是一个富有的人。2005年，他用他的自强不息，给我们带来了太多的感动，让我们在不经意间，泪流满面。

命运对洪战辉很不公平：父亲是间歇性精神病人，母亲离家出走，家中还有年幼的弟弟、嗷嗷待哺的妹妹。从12岁开始，贫困与苦难就将洪战辉推进一个深渊。这是一个孩子难以承受的重负，洪战辉却用他幼小的肩膀扛起了一切。当他还是一个孩子的时候，就对另一个更弱小的生命担起了责任，就要撑起困境中的家庭，就要学会友善、勇敢和坚强。他没有因为苦难而软弱，没有因为贫穷而丧失信心，甚至没有抓住他人同情帮助这根救命的绳索，而用超人的意志，完成了常人难以做到的事情，用不言放弃的韧性为我们诠释了生命的意义。

当我们感叹于洪战辉的坚忍不拔时，不由得扪心自问：如果让我们面对这样一个摇摇欲坠的家庭，我们会像他那样自强不息吗？当他失去童年的欢乐，承担家庭的重担时，我们还依偎在父母的怀里撒娇；当他奔走于打工挣钱和求学之路时，我们正过着衣食无忧的好日子；当他笑对困难，度过人生一个又一个挫折时，我们还在哀叹时运不济，考试繁多；当他用爱心带给更多的人温暖时，我们已被悠闲的生活冲击得人情冷漠……在这位瘦弱的大学生面前，我们有多少的感动，就有多少的愧疚。

对于我们，学习洪战辉是一次心灵的洗礼，是一堂生动的挫折教育课。他的经历，让迷失的人找到方向，让消极的人找到希望，让我们找到了积极向上的力量。

现实生活中，有许多人面对生活的困境，不去努力改变，而是怨天尤人，心灰意冷，对生活失去信心，失去了斗志，甚至选择了逃避。

面对父母为其创造好的一切有利条件，有些孩子并不十分珍惜，而认为享受父母给的一切是理所当然的，终日无所事事，到最后一事无成，成为“啃老一族”。

面对洪战辉，我们还能消极悲观吗？面对洪战辉，我们还能怨天尤人吗？面对洪战辉，我们还能说困难多吗？

我们只有坚定信念、勇于接受挑战，扼住命运的喉咙，从挫折和困苦中汲取成长的智慧，把人生路上的绊脚石变成垫脚石；我坚信只要脊梁不弯，就没有扛不起的重担；只要精神不垮，就没有解不开的难题。即使是卑微如草芥的生命，也总有发光的一天。

钢铁也是在烈火和急剧冷却里锻炼出来的，所以才能无所畏惧和坚硬；人也是要在可怕的考验中锻炼出来的，学会了不在生活面前屈服。我们只有自强自立，才能在一次次磨练中铸就我们灿烂的人生。

人世间最美的风景莫过于人生，因为人生是靠心灵旅行的。

其实，在现实生活当中，美无处不在；美，不在于你的外表，也不在于你的身份而在于你的心灵。美，天天都在我们周围游荡，只要你认真去观察，用心去发现，你，就会察觉，原来在我们的身边有着许许多多的美。

这本书我是在当当网实体书店买的，它能给我看上的原因是上面印着“让比尔盖茨落泪的生命之书”。看到这个马上就使我提起了兴趣，就想着他有什么特别，就买了下来。在这个寒假，我又捧起它来看了一遍。

一翻开书，作者简介就在旁边。保罗卡拉尼什，并不是特别有名的作家。“美国著名神经外科医生，作家”身兼数职，并且神经外科医生还得了最高奖项，很难想到他怎么把两种职业都做得这么出色的。但2013年，即将抵达人生巅峰的保罗忽然被查出患有肺癌。2015年三月，保罗离开人世。看到这里我只感到惋惜，我带着一颗对作者敬畏的心翻开了这本书。

保罗刚开始是十分喜欢诗歌的，一心只想成为作家，可他最后弃医从文，跟鲁迅截然相反。他在文中提到“只有医师才能真正理解生理与精神并存之人”。保罗一直追求的是这个境界。

他从上完大学才开始学医，当住院医师十多年，最后获得美国神经外科最高奖项。他一直保持着善良的心，每天工作也十分敬业。他一周工作100个小时，对待病人十分温和。从医之后，他拼杀在与死神对抗的第一线，面对垂危病人，用手术刀力挽狂澜。当年他也有无可奈何的时候，而正是这样的时刻令他明白医者的职责，有时并不是去挽救病人的生命，而是做一个引路人。

得知自己患癌后，自己医者病人上双重身份，让他更自觉承担这事实。之后他想从工作中重新找回自己，从中得到解脱，又开始忙碌于手术台边。他仍像以前一样，丝毫没有看出他得病。他之前是与死神对抗，这一次他继续亲身与他对抗。

最后他觉得，身体已然垮掉，灵魂需要拯救，保罗这时又求助于文学，这才有了这本书。

这本书写真保罗关于生死的亲身体验，又写着他去思考人生的终极奥义∶面对死亡，什么让我们生命值得一活。书给我们带来保罗的乐观，让我感受到他这一位“伟大”、“高尚”的医生、作家。

保罗，你虽死去，精神不灭，灵魂永生！

最近，我们学了一篇名叫生命生命的课文，这篇文章是作家杏林子写的。

在“我”写作的时候，有一只飞蛾一直在骚扰我，趁它停下时被我抓住了，但飞蛾拼命的挣扎，飞蛾的那种求生欲令我震惊，我忍不住放了它。香瓜子掉进了墙缝中，在没有阳光没有泥土的情况下，可香瓜子茁壮生长，即使它活了没几天。可见它的生命力多么顽强。“我”用听诊器静听自己的心跳，这就是我的生命单单属于我的，我可以好好的使用它，也可以白白的糟蹋它，一切全由我自己决定，我必须对自己负责。当我读到这，我的心深受感动。

生命虽然短暂，有限，但你如果能好好利用，就不会白白流失，生命握在自己的手里，只要好好的使用，就可以活的光彩有力。生命，才是人类最宝贵的东西！

“想重建生命，先改变下自己的信念吧!”

这是我读完《生命的重建》后最大的感触。有什么样的信念，就有什么样的行为;有什么样的行为，就有什么样的人生。我们经常抱怨某些事物，那是因为我们总希望这个世界应该是平等的，那些伤心事，悲伤事不只应该发生在我们身上。其实我们完全可以改变自己的信念，世界是不平等的，也不可能平等。但世界是公平的，这些不好的事是不是在向我们暗示我们离成功很近。因为往往最困难的时候就是离成功最近的时候。

怎样改变自己的信念?我从书中总结出3点：

1、控制头脑，做自己头脑的主人

你的内心具有难以置信的力量和天赋，它们经常会对你所想的做出反应。通过有意识的寻找思想控制头脑，才能和身体的力量结成联盟。

当旧思想对你说：我做不好，我做不到，我不够好。试着告诉自己，不，你行的。你一定可以的。重复多次的鼓励自己，并且尝试张开嘴巴，动起手来。改变，进行下去的。是的，我可以做好的。我一定可以的。

2、从过去的事情里解放出来

我觉得不够好，那是我以前不够好，不是现在，现在我很好。把所有的精神集中到当下，现在我我很好，而且，我将创造更加美好的未来。这样想就对了。

3、宽恕自己，宽恕他人

对过去的悔恨、悲痛、伤害、恐惧、责怪、愤怒、怨恨，有时甚至对复仇的期待。走出来吧，爱是任何疾病康复的良药。不要去恨，要相信，要期待，他有一天也同你一样怀着宽恕的心对待别人。如果，不能，就相信因果报应。自己不要忘记了，宽恕你所犯过的一切错误，宽恕他人对造成的一切伤害。就活在现在，活在当下。

《生命的重建》给了我莫大的鼓舞，令我更有勇气去改变自己!

今天我读完了《热爱生命》这本充满斗志的书，“要活下去”的坚强意志深深地感染了我。

《热爱生命》描写了一位淘金者的生活遭遇和顽强拼搏历程。他孤苦一人，风餐露宿，在途中靠挖野草、抓小鱼来维持生命。一路上他与大棕熊、野狼等野兽进行了殊死搏斗。最后体力不支而在地上艰难地蠕动着向前。他靠着求生的本能，顽强的毅力和朦胧的希望，终于活了下来。在荒原上奏响了一曲热爱生命的凯歌。

面对死亡，主人公也有畏惧，而正是这种畏惧，激发了他顽强的生命力，并且在挣扎的过程中越来越顽强。主人公在重重艰难险阻面前，想要选择死亡是再容易不过的事情，但他凭着对求生的渴望，顽强地活了下来。

生命有时极其脆弱，瞬间，它可能就会化为乌有;生命有时极其强大，强大得让令人惊叹。这种能量让你不管面对什么，哪怕是吞噬你的野兽、荒野，还是饥饿、疾病的折磨，都会支撑着你勇敢地战胜它。而在背后支撑生命的就是信念和希望，只要心中的信念和希望还在，再窘困的处境也能绝处逢生。

我喜欢胡杨，喜欢它“活一千年不死，死一千年不倒，倒一千年不枯”的坚韧品质。无论命运多么坎坷，都坚强不拔，百折不挠，向生命挑战，实现生命的价值。

我们虽然没有文中主人公身处的恶劣环境，但不能只在生命受到威胁时才明白生命的可贵，不能在你遇到疾病、面对死亡时才悔恨当初没有好好珍惜生命。趁着我们现在还年轻，好好感悟生命的价值，珍惜每一分每一秒，珍惜身边爱你的人，珍惜你所拥有的一切!

不仅是在生命受到威胁时，在我们遇到挫折时，也要有顽强的斗志，只有在克服了种种困难之后，才能更深的感悟到生命的珍贵与美好。

而在生命面前，金子又算什么呢?丢下主人公的伙伴比尔至死也没把金子丢弃，可此时金子和石头又有什么区别呢?没有生命，金钱也没有了任何意义。但主人公为了能活下去，丢弃了两袋金子，如果他不这样做，也许早已死在狼的脚下。与生命相比，金子显得那么微不足道。金子有价，生命无价!

人生

“享受人生而不沉湎，看透人生而不消极。”是《愿生命从容》中我喜欢的句子。

第一眼看到这句话，感觉就似回到了思品复习时，发到卷子上的题目的答案，极为简短，却又饱含人生哲理。

记得思品卷子上的答案密密麻麻，一看到时想到要背，顿时觉得头都大了，然而就在老师将那么多无关紧要的句子排除掉，只让我们将重要的句子画出来，心情与之前相比，简直天差地别。

俗话说“浓缩就是精华。”不禁想到作者在编撰这本书时，是否开始之初会不会是一大段繁琐而复杂的句子，然后经过不断的思考和总结，将那一段句子浓缩成这两小句话，令人不禁遐想，想象出简短话语中流露出的其他景象。

仿佛是一位早已入僧门的智者打坐，手中一下又一下地敲着木鱼，有不解的小和尚问他其意，智者像是没听到一般，沉默不语。当智者早已失去，当年小和尚已参透禅意，成了闻名一时的僧人，才知晓那年那日智者所意，犹如当年一般，由小和尚问他他曾问过的问题，岁月流逝，一次又一次地回到了故事的开头，只是人非。

也许这句话远比此景来的深奥，可是谁人不知这句话是作者经历过人生大半年华后所领悟出的，然而个人经历不同，因此从中领悟出的意思各有不同，也许这句话只是作者想要提醒世人，而非领悟他那时的所见所闻所感。

这本书中的好词好句不止这一句，每一句都是作者的感悟，是他从平常生活中感悟出来的。

作者写出此书的意思，也许是想让我们随心。然而现代社会快速发展，带动了人类生活的节奏，就如几千年的古镇因为商业化，再也找不回从前的古韵，让人感叹物是人非；在路上也不会找到几个随心而行的人，到处是赶时间的人们，让人不禁想到现代社会的高速发展是好还是坏。

看完整本书，我只想到书名，“愿生命从容”。

我学习了《生命生命》这一课，我学会了珍惜生命，热爱生命。

读了：“ 那小小的种子里，包含着一种多么强的生命力”这一句话，我感受到那种生命力，种子不怕困难，用自己的嫩牙冲破坚硬无比的外壳，不受周围环境的干扰。它知道自己生长在一个没有阳光，没有泥土的砖缝中，但它并不难过，而是勇敢的面对，虽然只活了几天，但让我很佩服，它那种不屈的精神。

“虽然生命短暂，但是我们却可以让有限的生命焕发光彩，体现无限的价值。”从这一句话中，我想到那些遭受一点挫折就想死了人。我想对他们说，你们应该爱惜生命，失败了，从哪里跌倒就从哪里站起来，重新再来，永不放弃。要正确认识到人生难免有挫折，树立面对挫折的不同态度，培养战胜挫折的心理素质，掌握应对挫折的方法。磨练坚强的意志，培养自立自强的精神。

一想到自己觉得很后悔。我看见一只小蚂蚁都是都是把这条小生命弄死！现在每当我发现有一只小蚂蚁在咬我，想把它弄死的时候就想起它毕竟是一条小生命啊！我打消了这个念头，轻轻的把它放在地上，让它回到自己的家。

读了《生命 生命》，我明白了，我们要尊重生命，善待生命。

读了科普著作《生命的密码》，收获颇多。打开书一个个有趣的故事印如入眼帘，如“人是谁创造的”、“瓢虫与果蝇”、“二龙抢珠和三八线”等，一共有36个。每个故事都讲述作者的经历的一件事，使我们感到科学在故事中发生，生命就在故事中成长。

虽然都是些故事，却让我们看到了求学、研究、做人的快乐，每个故事仿佛一粒珍珠，串成了一个强大的生命;每一个故事都与科学的发展、国家的荣誉联系一起，好像我们在观看一颗星星时，会欣赏到美丽的天空。

作者从1909年开始说起，直到1998年，这中间经历了清、民国、新中国的时代更迭，一本小小的册子，跨越了近100年的时空，让我们了解到在不同的时代、不同的人对知识、科学的不同态度，由此会想到自己在科学面前应做怎样的人?应该如何引导学生向科学家那样去观察思考,去反思提高。

假期里，偶然在杂志上看到一篇散文《石缝间的生命》。它是当代著名作家林希的作品，用蒲公英、野草、山花等渺小的事物作故事的主角，描写了它们在不毛之地的石缝间，靠自己的拼搏，怒放生命的火花，最后令作者震撼的故事。

“生命正是要在最困厄的境遇中发现自己，认识自己，从而才能锤炼自己，彰显自己，最后完成自己，升华自己。”作者的笔触让我陷入深思，石缝间的生命不就是厄运中顽强的人们吗？

明末清初史学家谈迁，立志要写成一部史书《国榷》，历经数年心血，50多岁终于完成原稿。可是一夜之间，《国榷》被小偷偷走，他多年来的愿望一下子破碎，心跌入深渊。可过了几日，他又从痛苦中挣脱出来，撰写了一部更为完美的《国榷》。从此，谈迁名传青史。看哪，他正是如同石缝间的生命一样，顽强，拼搏，崇高。

“白日不到处，青春恰自来。苔花如米小，也学牡丹开。”袁牧的诗词——《苔》，同样赞颂了微小生命的强大。雨后不起眼的青苔，没有人去赞美，它们仍然要把自己最美的瞬间，留给大地。这时，想起以前总怕困难的自己，我不由得感到丝丝愧。

“人生下来，不是为了拖着锁链，而是为了展开双翼。”当忧虑和痛苦来临，不要胆怯和逃避，或许你也是生活的强者！

生命，是世界上最美好的东西。世界万物皆有生命。可是上帝的创造总不是那么完美，甚至有些残酷，假如在这些有缺陷的人濒临绝境时拉他们一把，那么生命将会延续，生命将会走向光明。

读完《再塑生命》这篇课文时，我深深被震撼了。莎莉文老师无私的爱心和凯伦那坚强的性格深深地感染了我，让我明白，要以乐观面对生活，以微笑面对生命，以爱面对世界。

凯伦的遭遇很悲惨，她必须要比正常人承受更多的痛苦，于是，她慢慢走向自卑，愤怒……她渴望被爱，渴望光明，而这个光明的使者就是莎莉文老师，她用无私的爱拯救了凯伦，让她知道什么是爱，什么是生命的幸福，让他的生命获得新生，莎莉文老师帮凯伦再塑生命。

读后，我深思：假如人人都像莎莉文老师一样，世界将会多么美好啊!可是，梦想与现实总有差距，现实中的弱肉强食现象十分明显，弱者注定要被强者淘汰，欺凌。这是竞争也就无可厚非了，但是，对于一些没有竞争能力，但又很无助甚至不能自顾的弱者，我们是否应该伸出援助之手，也许我们奉献的爱心是那么的微不足道，但对于一些弱者来说，却能带给他们暖和，甚至能拯救他们，这就是生命的本质。有首歌唱得好：“只要人人都献出一点爱，世界将变成美好人间!”可见，爱的力量有多强大!

朋友，假如你已经沉浸在爱的海洋中，被爱所包围，那么恭喜你，你是幸福的。那么将你的爱心奉献出去，让别人也能感受到

爱的漂亮，把爱的种子撒遍大江南北，让爱布满人间!

“生命是什么?”我曾问过爷爷。爷爷摸着我的头慢声细语地说：“这不是三两句话就能讲清楚的，因为它极为复杂。不过，随着你的成长，会有一天能弄懂这个问题的。问题的关键并不在于生命是什么，而在于如何对待生命?”我听了爷爷的一番话，依然是云里雾里，十分不解。

读了《生命生命》这一课之后，我似乎对爷爷那次令人费解的回答，有了些许的明白：生命就是不屈不挠地顽强拼搏，其价值在于如何活得更有意义。文章并没有从正面回答“生命是什么”，而是通过“飞蛾绝境求生”、“瓜苗石砖下生长”、“倾听自己的心跳”这三个例子来揭示生命的珍贵。

一只小小的、脆弱不堪的飞蛾，也许只能生存几天，但它并没有因为只有几天的生命而放弃生存，而是选择努力、拼搏求生。

一粒很不起眼的瓜子，落入一个没有阳光、没有泥土的石缝里，面对如此恶劣的环境，它并没有气馁，而是顽强地生长着。

12岁就患上了类风湿性关节炎的杏林子，她手不能抬，头不能转，脚不能走。然而她没有沮丧和沉沦，反以坚强的毅力自学，成为一位出色的作家。尤其是她将来之不易的稿费都捐给了“残疾人福利基金会”。一个残缺有限的生命折射出完美无瑕的价值，怎不令人感动?

这使我联想起张海迪、音乐大师贝多芬、感动中国的断臂钢琴大师刘伟、组织编舞《千手观音》的邰丽华、数学巨匠华罗庚等等。他们都是现实生活中身残志坚、珍惜生命、热爱生活、顽强拼搏并创造出辉煌成就的典型。

人生在世难免会遇到种种意想不到的困难与挫折，谁也无法抗衡。然而，生命是“上帝”赐给每一个人最宝贵、最值得珍惜的礼物，人们理应好好地珍惜它、爱护它。在任何情况下都不要向困难、灾难低头。通过不懈的努力，使自己活得充实、有意义。昆虫、瓜子、残疾人尚能如此，作为一个身体健全、身心健康的学生，没有任何理由不积极作为、努力学习，尽管在人生的道路上会遇到种种困难，但无论怎样，我们都要知难而上，主动迎战，以饱满的精神百倍地努力，战胜一切困难，为谱写绚丽壮美的人生而顽强拼搏。