有种力量叫做坚持的作文实用20篇

一个星期天的下午，因为很久不去车库了，我随意打开车库门看看，发现车库早已成了蜘蛛的家，到处都是蜘蛛网。我跑上楼拿来了扫把，一个角落一个角落地扫着，倒掉了垃圾，回身看看车库干净多了，那些能用扫把够得着的蜘蛛网全部被我扫地出门，只剩下一个高高地贴在屋顶的一个角落里，我用扫把一扔，也把它打破了，只剩下几根丝和一个蜘蛛了，我把扫把扔向它，它总能多过我，把我累得没了力气，但我想，就这几根丝，你再也不能逞凶了吧?算了，你自生自灭吧。

过了几天，出于不放心，我又去车库看看，可我惊奇地发现那只蜘蛛又把那个破得只剩下三根丝的网重新织好了一大片，而且看起来比以前更结实了，我毫不留情地又把它打破了，而且这次几乎是给它毁灭性的打击，一两根丝也不剩了，到你那蜘蛛怎么也砸不到，仍然占据着墙角，怎么砸，它就是巍然不动，但我想，这次你这臭蜘蛛该没辙了吧?

几天后我带着得意的神情，想再去看看蜘蛛的那狼狈样，开了门，我惊呆了：屋顶上是个精美的网，而且看上去湿润润的，比以前的那个网更大更结实，那个蜘蛛见我进门，居然站到离我最近的地方，一动也不动地怒视着我，我愕然了。

它的精神可嘉，我决定破例留着它以示自我激励。是的，在我们的人生中，何尝不需要坚持?往往我们在前进的道路上，稍遇挫折便打退堂鼓，在学习上稍遇困难便放弃，有时甚至是功亏一篑、前功尽弃，曾有过蜘蛛这种坚持不懈、生死不惧、百折不挠的精神吗?坚持是一本书，能翻开智慧的篇章;坚持是一把金钥匙，能打开幸福的大门;坚持从珍惜时间开始，坚持从认真作业开始，一旦养成，终身相随，那就是你披荆斩棘的利剑，是你自我超越的翅膀。我明白了，坚持是一种力量，坚持也是一种努力，坚持是要持续的，只有坚持才能获得成功。

坚持，这个词，我个人感觉太过于通俗化了，大家常常会说的这个词语。坚持，它有的时候真的很有魔力，当遇到困难的时候，别人会告诉你，一定要坚持，当你听到这个词的时候，你也许就会继续坚持下去，因为你坚信坚持就一定会成功。说起这个坚持的时候会很轻松，但是做起来的话不是很容易。

我记得法国作家拉罗什夫科说过这样一句话，取得成就时坚持不懈，要比遭到失败时顽强不屈更重要。在最困难的时候，哪怕你坚持一下下，也许就会成功;如果你放弃了，那么你就一定会失败，因为你没有尝试着去坚持，你没有自信，结果就是失败，但如果你坚持了，最终结果仍然是以失败告终，你也不会觉得遗憾，因为你坚持了，你努力了，你不会觉得后悔，你经历这样一个过程，也许还会让你很难忘。坚持是一种很强大的力量，也许它会把失败变成成功，有一条名言，我还深深印在脑海里了，它是“天下无难事，只怕有心人。天下无易事，只怕粗心人。”

我亲身经历过，最后我成功了，我好高兴，因为我有尝试过，我觉得想要坚持就一定要有自信。有听说过吗?自信是一种美，只要你自信，你就将成为最美的人。看那些在赛场上的运动员们，他们用敢于拼搏的精神感染了我们每一个人，前段时间，我看了一场比赛是自行车比赛，中途有一位运动员，因为太拥挤，他摔在了赛场上，看得出来，伤势很严重，可是他没有退出，而是扶着自行车一步一步艰难的走到终点，观众席都站起来为他鼓掌，他不屈不挠，永不言弃，坚持不懈的精神感动了在场的每一位观众，也感动了我。

一定要坚持!一定要自信!

在生活的每一个角落，在地球转动的每一瞬间，我们都可以寻找到自己心中的快乐。不论它渺小，不论它细微，不论……它都能给心灵一份永久的慰藉!

――题记

当清晨的第一缕阳光透过玻璃窗照在身上时，我揉了揉惺忪的睡眼，伸了个懒腰，跳下床。阳光灿烂的一天又开始了。生活中的每一天总是那样充实而又平淡。

坚持

眼看钟表时间“滴答、滴答”。内心焦急万分，冲把脸，拎起书包一阵狂跑奔向学校，总算是没有迟到。(靠!书呢?笔呢?作业呢?)刚坐稳就得――斩数学、降语文、灭英语。先来降语文，只得实行“三光”政策，即读光、背光、默光。如不然定被语文这厮打的天横地竖，两头不清。斩数学得先联络三大猛将，即课本、笔记本、草稿本。若稍不注意就会遭受彗星撞击地球那等残状。(被罚抄书)就是现在我得乘英语这厮还么醒先调出俺的“生化武器”狂扫一通，哈哈，爽!得让英语这厮没有一口气。虽然目标明确可到头来还是被数学斩、语文降、英语灭。哭也……常言道：“坚持就=胜利”。俺有雄心、豹胆，只要尚存一口气就绝对要与数学、语文、英语拼老命。若干分钟后，由于数学、语文、英语使出人海战术对我的大将记忆进行了“围、追、堵、截，”置使我方有气无力只得任其宰割。“坚持、坚持，在生与死之间我选择了生。”Begin这是最后一搏了，咦?前方好像是?是老师，这才想起来要听写了，原想在记下单词可我看是没门了。让我略感欣慰的是在“双十一”战役中我于100分获得了圆满的胜利。

成功

成功了我得与各位弟兄一起同喜、同忧、同悲、同乐。对了课间时间紧迫我得争分夺秒让心灵释放10分钟了，去了WC后才发觉肚子空虚我就立马冲去商店。可是突然回首才想起这几天经济危机，可是难得今天有成功的喜悦心情，我又怎能错过这美好时光呢?口袋没钱连肚子都和我作对，无奈只好用出俺自创的第三十七记：低头借钱。(不要让阳光照到，我这可不光彩!)“嘟嘟、目标锁定冲”分分钟后搞定。(钱到手了)一阵和风拂过平静的心头，吹起层层幻想，当我撕开食品袋时，那“咔咔”声响得那么平凡、那么安静，但又是那么的迷人!嘴张开细细品尝，真是别是一番滋味在心头。它是那么的动听、那么的耀眼。也许一切都是初相识。当我重新去感受世间万物时，当黑夜的寂静降临，自己受不住诱惑只得让上眼皮与下眼皮来亲密接触了。今天，快乐的细胞(坚持+成功=快乐)被我激活。

我并不完美的，但我从为放弃过快乐的追求。我有一颗不变的年轻的心让我用生命感受着生活中的每分每秒，不因种种遗憾与挫折而放弃生存的快乐。我活着，我快乐。你呢?

At the coming of the new year, it is also the time for one of the biggest tennis matches, the Australian Open. Since Li Na won her second grand slam here, more Chinese people fall in love with tennis. One of the popular male players, Roger Federer, who is more than 30, but he is still in the top level. The fans hope their hero can enjoy the match and they didn’t expect the next grand slam. But Roger made it happen again. He defeated his great rival, Nadal and won Australian Open. The world was cheering for him, and they witnessed this great man to make his career successful at the old age. If we have dreams, it is never too late to pursue. People always take the age as the excuse, actually, they lack of persistence, which differs them from successful men.

俗话说的好，坚持就是胜利。在我们的人生道路上不可能是一帆风顺的，总会有一些磨难。而面对这些困难，就需要我们坚持不懈的努力。就好比河蚌要经受沙粒的磨砺，坚持不懈才能孕育绝美的珍珠。

一个游戏证实了坚持就是胜利这句话，游戏规则：把双手打平。再在手背上放两本书，看谁能坚持到最后。

刚开始，我都觉得特别轻松。容易。简单。可是，我们大大的低估了这个游戏的难度。看！还不到两分钟，就有七八个不行了。我的胳膊开始隐隐作痛，我向四周看了看，发现他们个个都把身子向后倾斜，我如法炮制。果然不出我所料，这样子可以轻松一点。四分钟过去了，我的手开始颤抖起来，这时我向四周看了看，也有人跟我一样手不停的颤抖。这时，我们仿佛举得不再是两本书，而是两个千斤重的巨石。虽然他们都非常累，但是，他们并没有放弃。现在，我有两个选择，一是现在就放下可以休息。二是坚持不懈直到最后一刻都不放弃。我毅然选择了坚持，五分钟过去了，我的手仿佛不再是我的手，一点感觉都没有了。虽然我很不甘心，但我还是坐了下去。

十分钟过去了，比赛扔在继续，在场上的只剩两个了，他们都拼尽了全力，虽然他们的手都在颤抖，但是他们扔在坚持不懈的努力着。这时，我感到我的手可以动弹了，虽然只能动一点，又过去了一会，我的胳膊可以随便动了。这时胜负已分，是范宇翔胜利了。顿时，全场爆发出了经久不息的掌声。

这件事使我感触良多，事实证明坚持就是胜利，不经历风雨怎能见彩虹。

书籍是人类进步的阶梯——题记

浓重的消毒水味，肥大的病号服，灯光微暗，泛着点点黄晕。轻拉抽屉，一本书被我捧在手心，轻轻拂去表皮上的灰尘，留下了两个浅浅的漩涡。打开扉页，几个稚嫩略歪斜的字映入眼帘：“书籍是人类进步的阶梯-高尔基。”思绪载着风远航，那些记忆逐渐变得清晰。

十几岁的豆蔻年华，年少的我青春活力，朝气蓬勃，潇洒又张扬，成绩却一落千丈，父母的唠叨，老师的谆谆教诲，邻居亲友们失望的目光，让我开始内向，自卑，沉默寡言。自从那次，老师送给我了一本《钢铁是怎样炼成的》，她让我好好读，仔细读，那本书的主人公保尔·柯察金深深触动了我，从那以后我爱上了语文，爱上了学习。

夜幕降临，皎洁的月光洒在我的脸上，我手中拿着一本《古诗文诵读》，轻吟：“人生自古谁无死，留取丹心照汗青。”“生当作人杰，死亦为鬼雄。”“妻子象禽兽，行止依林阻。柴门何萧条，狐兔降我羽。”“因思杜陵梦，凫雁满回塘。”“烟笼寒水月笼沙，夜泊秦淮近酒家。商女不知亡国恨，隔江犹唱后庭花。”中国文化博大精深，陶冶了我的情操，启迪了我的心灵。

岁月似箭，光阴如梭，转眼间已过了两个月，我的成绩渐渐有了起色，在最近的几次测验中，成绩呈上升趋势，老师露出了欣慰的表情，父母也笑靥如花，朋友们也绽开了笑容，我也回到了那个阳光的女孩，而书籍也成为了我的挚友，让我爱不释手，我对书的热爱愈来愈强烈，之后，我不再沉迷于玩耍，却沉迷书籍无法自拔，旅游的时候，书包中总有三四本，下课在家的时候，总会挤出读书的时间，我时常出没在图书馆中，只有书才能让我心静，不再浮躁。我喜欢在黑夜的时候，伴着暖黄的灯光，细细的品读。

后来，我慢慢发现，我不知喜欢书本对于一切有字的东西都会喜欢，比如说杂志，报纸，我对文字的热爱几乎到了痴迷的程度。

记得有次去朋友家做客，朋友的母亲是个爱干净的人，在厨房的墙上贴满了报纸，我看到后顿时来了兴趣，于是，我便一个字一个字，一行一行的读了起来，直到我感觉脖子酸痛，双腿发麻的时候，我发现已经过了一个下午，便感慨到：读书的时候时间过得真快啊！看着夜色逐渐的变黑，我只能抱歉跟朋友说再见。从那之后，朋友亲友们都知道了我这个“癖好”，于是，每当谁家有新买的书本，杂志或者报纸的时候，就会告诉我：“xx家有新买的书本，可以借来读。”我因此又得到了一个可以读的机会。毕业前，班主任送给我了一本《简·爱》，直到现在那本书还时常被我反复阅读，每次细细读，都会有不同的感受。

书，是我坚持下去的力量。书，忆你，小桥流水人家；忆你，亭台轩榭歌别绪；忆你，曲琼细卷江南雨。

在人生之路上，你是否有过许多挫折?此时，你是坚持还是退缩?在这个时候，你应该坚持，因为坚持是一种力量，可以领你走向成功。

在我上三年级的时候，我喜欢上了钢琴，我去征求妈妈的意见：去学钢琴不?妈妈坚决不同意，理由是：听说钢琴很难学，如果学了一半，不学了，岂不前功尽弃 吗?钱，不也是白花了吗?但在我锲而不舍的坚持下，每天和爸爸妈妈磨叽，然后提出各种要求和保证，家长们在我的三寸不烂之舌和无敌磨叽功下同意了。哦也!

转眼间，我就升到了六年级。现在可是面临升学压力的毕业班，不仅晚上作业多，而且中午也有作业，时间这么紧，哪里能保证天天练琴呢。妈妈又跳出来反对： “你都上五年级了。作业又多，还要睡午觉，又练琴，哪有那么多时间哪?我希望你赶快把钢琴停了，一心只向学习吧!”我却坚决不同意。理由是：都学这么长时 间，如果停下来了，真的要前功尽弃了。再加上我们家的重量级大腕—老爸站在我这边，妈妈才心不甘情不愿地罢休了!

前一阵子，我们琴行又倒闭了。唉!真是一波未平一波又起，我学琴遇到最大的危机—去哪里续学?这时候连一向支持我的爸爸也跳出来劝我放弃，我却拒绝了。但 当我去另一个琴行时，我才被告知，原来的老师不负责任，课程少教了一大截。我放弃了玩的时间，争取一分一秒，坐在钢琴面前练习。无论双休日或者节假日我都 始终如一一点点地追，争取得到老师的认可。现在我已经能得到老师的表扬，并争取明年一举通过十级考试。

虽然我的学琴之路还没有结束，但我坚信阳光总在风雨后。坚持是一种力量，伴我们走向成功!

放了暑假，出去和闺蜜们放放风，我们选择了密室逃脱——《哈利﹒波特与凤凰社》。

听闻这是个烧脑的游戏，可我们一进去，就被灰暗的密室吓得“烧心”了，提示语音说要与教授友好地拜访交谈，“咦，那是什么？”一个圆圆的不明物体挂在门上。

啊——

不知谁按了一下那个所谓的门铃，一个浑厚的声音响起，随即绿光一闪，一个狰狞的面孔凭空出现……，当然，事实不是这样，她们全尖叫着跑向墙角，我不明所以，也跑向墙角，只不过是触动了机关而已，我嘘了她们几声，不过心里也咚咚地跳起来，我最怕黑了！

第一关就把我们几个数学高材生难倒了，四个学院十以内加法，我们捣鼓了半天都没对。终于算对了，“轰隆隆——”，扫帚间打开了。

啊——

她们又一次吓得跑向墙角，我还以为是什么怪兽蹿了出来，我又以两次尖叫奔向墙角，死拧着一个人的胳膊，还有人猛砸通往外界的门。结果，平安无事，只不过是打开了第二关的大门而已。

越往后，我们的心理压力越大，以致于都不敢扳动最后一个机关，因为一动，便不知哪里会突然冒出一个新机关，伴随着突然亮起的人像或是一阵轰隆隆的响声。要不让个家长进来吧！要不然用对讲机告诉阿姨，我们出去，不退费？有好几个人都快哭了。

但这种试探立刻被大部分胆小鬼否定了。“都闯到这里了，总不能半途而废吧”，“对，坚持就是胜利！”

胆大的人安慰胆小的人：不就是机关的响声吗？胆小的人互相拉着手默默走在中间，一股坚持的力量滕然升起。

找线索、解密、领信物、对暗号……我们胆大的人渐入佳境，胆小的人坚持到了最后。

终于通关了，心底的火焰也渐渐熄灭。坚持的力量，能战胜自己，能有足够的勇气前行。

成功的意义不在于你挣了多少钱，不在于你取得多么大成就，也不在于你人格有多么伟大，努力的过程就足矣。成功总会垂青努力的人，只要享受了努力过的过程，任何人都不会是失败者。

有一首脍炙人口的台湾名歌——《蜗牛与黄鹂》，这首歌正是围绕着一种坚持不懈的精神而创作的。歌中的蜗牛虽然并未成功，但蜗牛始终坚持一步一步往上爬，它始终在努力，从未放弃。与黄鹂相比，蜗牛的历程慢了太多，也艰难了太多，但有一点使他们的行为有了不同的意义。蜗牛背负着重重的壳，它爬累了，想休息了，就停下来，头艰难地顶起那重重的壳，仰望前方的路，然后继续征程。蜗牛不会放弃，而是一步步的往上爬，只怕是人们看来重重的壳重在了坚持二字上，它即使晚到了目的地，那怕没到目的地，也会赢得人们对它的尊敬。

刚上小学的时候，我的字非常得难看，作业本上的笔画简直是难以入目，于是我决定改变，每天照着字帖写一页字。刚开始一两个星期了，我的字没有什么变化，我想可能是因为我的字实在是太难看了，我需要时间多练习。我又坚持了两个星期，和我刚开始练的字相比较，果然有了变化，我相信进步是一天天累计的，就像蜗牛一样，成功需要坚持。一次省里组织了一场书法比赛，老师要求班里的每个同学都要参加，回到家里，我酝酿了好久，之后经过反复的修改，最后终于完成了我的作品。经过评选，我的作品成功突围，而全班参赛的同学中只有六名同学入选了，我用我自己的坚持，自己的努力，我的字完成了从不堪入目到得到书法评委认可的转变。

其实，这个世界上并没有什么天才，只是我们眼中的这类人比一般人多了一份坚持。但我们可以学习一步一个脚印的蜗牛，脚踏实地的一步步向目标迈进。我相信：只要坚持不懈，对一件事情持之以恒，我们都能登上人生的珠峰。

在生活中，总有一些力量存在。它让我们看到了希望，信心和勇气。因为有爱，我们看到了社会的温暖。因为有梦想，我们感受到了奋斗的欢乐。因为有榜样，我们学会向优秀者看齐……

还记得那年我才七岁多，有一段时间里邻居和小区里的小伙伴几乎人人都有一辆自行车。每天晚上都可以看见有几个人威风凛凛，得意洋洋的在小区里骑自行车。我十分羡慕，便要爸爸给我买了一辆自行车。开始了我学骑自行车之旅。

我一开始摩拳擦掌，跃跃欲试。屁股刚一坐到自行车上面，还没有开始用脚踏，自行车就带着我连人带车一起倒在了地上。这自行车，为什么看起来简单，骑起来却这么难呢？还没开始骑，就让我摔倒在地，疼死我了。但我是不会放弃的。加油！我在心里为自己鼓励，便又继续开始骑。经过不断的练习，我一次次摔倒，又一次次站起来。我骑自行车可以骑的又快又好呢！在一次拐弯的时候，不知是怎么了，我连人带车摔倒在地上。腿上摔破了一条大口子，流了不少血。还被自行车的车把给肚子顶了一下。回去洗澡的时候，我觉得一阵阵剧烈的疼痛向我的身体袭来。疼得让我无法安然入睡。但是过了几天我还是一写完作业就下去练习。我并没有因为怕受伤而逃避，不去战胜困难，正相反。我每天都坚持去练习。我的骑车技术在不断的增长。经过上一次的教训。我在拐弯的时候都变的十分谨慎。在拐弯的时候我都会先减速，按一下自行车的铃铛，看前面有没有人，然后我才小心翼翼的拐过去。经过不断的努力和坚持，我终于学会了骑自行车。

只有不断的坚持和努力。你才能战胜自己觉得不可能战胜的困难。我们才能从不断的坚持后，品尝到成功的喜悦。所以请相信坚持的力量吧！

滴水之所以穿石，是因为坚持；雄鹰之所以飞上蓝天，是因为坚持；墙缝里的小草之所以茁壮成长，是因为坚持。世界上，有一种美丽叫坚持。

在奥运会上连夺了3块金牌的李宁是带伤参加比赛的。1984年5月，严重的伤痛使他放弃了全国体操比赛。有一次在做双杠时，一使劲，胸肌拉伤了，肩背也拉伤了，疼得他痉挛抽搐，攥紧拳头。可是他瞒着教练，暗暗发誓，拼吧！就算比赛后肩断了，我也认了！就凭着这样坚持的毅力，他夺得了三块金牌。李宁的这种精神让我知道了自己很多不足，如作为青年的我们做事总是没毅力，而李宁正是我们学习的好榜样。

众所周知，邓亚萍从小酷爱打乒乓球，她梦想着有朝一日能在世界赛场上大显身手，却因为身材矮小，手脚粗短而被拒于国家队的大门之外。但她并没有气馁，而是把失败化为动力，苦练球技，持之以恒的努力终于催开了梦想的花蕾—她如愿以偿的站上了世界冠军的领奖台。在她的运动生涯中，她共获得了18枚世界冠军奖牌。邓亚萍的出色成就，不仅为她自己带来了巨大的荣耀，也改变了世界乒乓球坛只在高个子中选拔队员的传统观念。从邓亚萍的身上我学到了越当别人看不起，贬低自己的时候越不能放弃。要拥有着一种永不放弃，永不服输的精神去挑战，去颠覆他们对自己的看法。

曾经的我阅读能力较差，后来为了提高我的阅读能力，每天都坚持看书，遇到好词好句都会记出来。经过每天坚持不懈的努力，我现在的阅读能力有了极大的提高，不再像以前那么差了。

李宁的成功，源于坚持；邓亚萍的成功，源于坚持；我阅读能力的提升，源于坚持。勇于坚持的人最终都会获得成功。谨记住，有一种美丽叫做坚持！

[有一种美丽叫做坚持优秀作文

“哆来咪梭梭拉梭咪哆……”一阵优美的乐曲声从我家传出来。不用问，这肯定是我在弹吉他了，回想一年前，那时的我对吉他可谓七窍通了六窍——一窍不通，是坚持让我取得了今天的成绩。

记得第一天辅导班，我惊讶的四处打量，天哪！满屋子都是吉他，看得我眼花缭乱，我迫不及待地选了一把，就弹了起来。这时，老师走过来对我说：“看花容易绣花难，学吉他不是一时之功，一定要坚持啊！”我使劲地点了点头。

我学的第一堂课是爬格子练习，顾名思义就是一弦一弦地弹，一个一个音符地弹，看起来就像爬格子。可看起来容易做起来难呀！琴弦细，时间一长，按的手指隐隐作痛；弦与弦之间间隔近，一不小心就会按错弦弹错音，时间一长，手指都麻木了。

“哎呀，学吉他真难啊，不练了，不练了。手都麻了。”我嘟着嘴抱怨。这时，老师走了过来，语重心长地说：“这可不行，万事开头难，坚持就是胜利，你可不能放弃啊！”看着老师鼓励的眼神，我心想：是啊，坚持就是胜利，这个道理谁都懂，可能做到的人寥寥无几，有时，失败离成功只有一步之遥，坚持，就会成功。

从此，无论烈日炎炎，还是寒风呼啸，我都坚持弹下去，寒来暑往，经过一年多的坚持练习，我已经会弹很多曲子了，并考过了三级。是坚持让我取得了成功，我将继续弹下去。

古代诗人李白遇到“铁杵磨成针”的老太太，让他明白，只要坚持下来，就能做成任何事情。我也坚信这个道理，并且用这个理念，一直激励着我自己。

记得有一次，我们学校举办了长跑比赛，我为了锻炼自己的毅力，也去体育委员那里报了名。我想考验一下自己，能不能有足够的毅力坚持下来。

比赛开始以后，我耐着性子，保存着体力，不紧不慢的跑着。到了一半的路程，我就开始喘着粗气，觉得有些体力不支了。我觉得头晕乎乎的，脚下就像是踩在棉花上一样，于是我就想放弃，但是在我的心底深处，有一个小人在呐喊：“你要坚持下去，不要懦弱，忘记当初报名时候的初衷了么？”我的心里猛地清醒过来，我知道自己现在需要做的到底是什么了。我咬咬牙，擦了擦额头上冒出来的汗珠，继续坚定地向前方跑去，直到到达终点。

当我到达终点的那一刻，我觉得整个天空都分外的明亮，小鸟叽叽喳喳的声音，仿佛是在表扬我坚持下来了。我为自己感到万分的骄傲与自豪。唯有用汗水努力拼搏，用毅力去坚持不懈，才能收获成功。

[以坚持的力量为题的作文

2008年的奥运会在中国举行。您为参加这届奥运会，拼命练习110米跨栏，结果造成韧带永久性拉伤。预赛时，你靠着打针勉强闯过了，可决赛时还是由于伤病而不得不退出了比赛。只留下了一个寂寞的背影和永久的遗憾……

8月7日下午五点多，我坐在电视前期待刘翔的出现。四年前的北京奥运会，刘翔退赛，国人心痛。赛前，有消息传出，刘翔再次伤病。但，公众并不知详情。伤了没有，伤到什么程度?能不能比赛。我们从心里期待在赛场上看到刘翔，但同时，我们也担心北京奥运那伤心的一幕重演。亿万人的瞩目，相信刘翔背负着沉重的压力。起跑前，刘翔不再像以前那样耍宝，而是略带一丝无奈。

果然，第一个栏，刘翔就摔倒了。刘翔折翼，不再飞翔。但是，刘翔这一次没有黯然离场，而是跳到出场出稍事休整，然后单腿跳完全程，并在自己的赛道，亲吻了栏杆。刘翔以这种方式结束了比赛。全程掌声雷动。解说员泣不成声。我的眼角也噙着泪花。运动员真的不容易。辉煌的背后，有多少伤痛，多少无奈，谁人知?我长大以后也要向刘翔哥哥一样坚持不懈的做好每一件事!

坚持是毅力，仿佛一轮炽热的骄阳;坚持是灵魂，仿佛一群屹立不倒的山林。

太阳像往常一样炙烤着整片操场，汗珠似乎非要和我作对，像个调皮捣蛋的熊孩子一样在我身上到处乱窜。他们先在密密麻麻的“头发树林”里开了个短会，分配好了人员、路线，便开始了行动：他们顺着“额头滑梯”滑了下来，有的跳到睫毛上，有的滑倒耳朵旁;有的像是玩着“激流勇进”，一下子就冲到了后背和腋下;有的还要寻刺激，挑战“蹦极”，从下巴一下子跳到了地上。

“唉!他们是存心的!知道我这个新初二的军训学生是不会“打扰”他们的!是啊，我不会打扰他们，因为，我不能打扰他们明天下午就要汇演了!这是为数不多的其中一次预演，必须拿出最好的精神态度对待这最后几次预演!”我在心中想着。

下午，溢洋主持评选标兵。我怀着凑热闹的心态边听边记班会记录。“首先公布文明礼仪标兵：张棋开杨滢!”我猛地一抬头，撞上溢洋的满面笑容后才确定我没有听错。接下来发生的事情就更加“诡异”了，评选“最佳坚持标兵”时，没人敢举手，我也没有对我来说，那已经是一个很高的荣誉了，我自己觉得自己还没有达到那个标准。

“我提议把杨滢加进去，大家同意吗?”“同意!”“同意!”我再一次被惊讶到了，随后想了想，自己在“汗流满面”的情况下也几乎没有(准确的说是不敢)擦汗，坚持了下来，也应该对得起这个称号吧。

坚持是雄壮的，因为坚持是由百般敲打而磨练出来的;坚持是甘甜的，因为不倒的毅力早已在心中播下了胜利的种子。

今天我读了一本书，名字叫《帽子里的天空》。我对这本书的印象非常深刻，那么，这本书里到底有什么让我的印象很深刻呢?请听听我的介绍吧：

11岁的小女巫蒂弗妮·阿奇终于走出了她的家乡────白垩地上的老巫女勒韦尔小姐那里学习正统的魔法。然而一个叫做蜂怪的疯狂而邪恶的古老幽灵一直徘徊在蒂弗妮的身边，试图寄居在她的头脑中，控制她的思想……

居住在白垩地古墓中的蓝色小精灵暗中保护着蒂弗妮。但.……可怕的事还是发生了蜂怪终于进入了蒂弗妮的大脑中，蒂弗妮向勒韦尔小姐发起了进攻，她们俩昏倒了。但他们战胜了可恶的蜂怪。勇敢的她从昏迷中清醒了。

看完这本书以后，我不禁想起了奥运会里的一位男子体操运动员────杨威。杨威是个男子体操运动员，他最擅长自由体操和吊环，每次都会成功。当然杨威不可能没有失败过，没错，他失败过很多次，很多次，但每次受过挫折以后，他都会坚强，勇敢地站起来，继续完成比赛。之所以他能成为锦标赛冠军，是因为他经历过很多的挫折和失败。2008年(也就是今年)，他依然还在体操中夺了冠，他以3分的优势赢得了胜利的欢呼。

想到这里，我也应该好好地说说我自己了：我，天生就胆小，遇到困难就会退缩或逃避，从不战胜它。每当倒下时，我只会像只毛毛虫一样依附在妈妈的怀抱里，就不会站起来，似乎没了腿一样!

但我知道，我以后不能再那样了。既可怜勇敢的蒂弗妮，让我答应你吧，我一定努力学习，遇到困难要勇敢地战胜它，成为你心目中(或其他的人)伟大的小女孩!!

想着，想着，我不禁眯上了眼睛，像睡美人一样静静地沉睡在小床里。我做梦了，我的梦让我的笑容像花儿一样，绽放到了最高境界，成为世界上最美好最勇敢的一朵“小────金────花”!

只有坚持才会胜利，坚持是一种来无影去无踪的力量。如果人间没有了这种力量，那么就不可能有辉煌和成功。对我来说，“坚持”就像我的救命稻草，主宰着我的灵魂，鼓励我走向成功，它是我生命中最重要的东西。

每当我晚上睡觉时看到我小腿上的伤痕，就会不禁想起我在学滑冰时旁人的嘲笑。我和表哥去滑冰，各种技巧熟练以后，本是想给他们带来一场精彩的表演，谁知脚下怎么也不听使唤，我重重地坐在了地上。这时，没有一个人过来扶我一把。那时候的我既伤心又孤单，旁边的人却你嘀咕一句，他嘀咕一句，时不时还笑出声来。这时候，脑海中一个声音在提醒我：“坚持下去，熟能生巧。你一定能行的!”于是，我继续努力，直到学会为止，终于在学会后给他们补了一场表演。

其实我的失败还不止这一次呢，还有很多很多。那就让我再给你们讲一件事吧。

那是一个星期天的中午，我在老家玩滑板。那时候，滑板对于乡下的孩子来说可是“缺货”，一到家，我便穿着崭新的背带短裤，踏着滑板在老家坑坑洼洼的路上炫耀起来。不一会儿就满身大汗，口渴难耐。这时，到了一个巷子口，这里，妇老乡亲们围成一团正在闲聊。由于一心想回家喝水，没有注意脚下的路，突然，我的脚下像被什么东西绊住了一样，身体往前一扑，重重地跌倒在地，胳臂处一阵钻心的疼。我还没来得及考虑该怎么办，身后便传来妇老乡亲们的议论声：“哎!看这孩子，玩不了就别玩了，看，这回摔得可不轻啊!”在众目睽睽之下摔倒，那可是一件丢人的事，我顿时满面通红，低头一看，原来是路中间的一条缝成了我前进路上的绊脚石。这时，“坚持”又出现了，它像一种力量，激励着我勇敢些，继续往前滑，直到平安到家。后来后，我真为那一刻的自己骄傲，要是在平时，我早就哇哇大哭，祈求周围人的帮助了。

对，没错，“支持”就是这样来无影去无踪，它总会给你用不完的力量，让你一次有一次战胜自己的懦弱，坚强地面对未来!

一年级的我对练跆拳道梦寐以求。在我的心中，这项运动是那么帅气威武，在我的强烈要求下，父母无奈的给我报了名。因为在他们心中我是坚持不下来的。

第一天，我站在了新生队伍当中，心中无比自豪，骄傲。刚开始练，我就能熟练得掌握各个动作，好像跟它紧紧相连，为此还被评为“初级班队长”。一直到蓝绿带……

当我已经进入高级班，训练强度也大大增加，我也开始对练跆拳道起了厌倦之心。在教练多次沟通下，渐渐明白了，坚持就是胜利的承重分量，我便坚持了下来。

刚开始我们一起进初级班的队友有20几个人，现在也只剩下3个人了，我也升到了蓝红带。在去年忻州赛区实战比赛中我也取得了银牌的好成绩。还被道馆评为“下劈王”、“实战能手”等光荣称号。

世界最大炸鸡品牌肯德基创世人—詹姆上校在他89岁临死前成为了亿万富翁，这难道不是我们最好的指路灯吗？这应该就是坚持的力量！

妈妈常说“世上无难事，只怕有心人！”只要我们坚持不懈的努力，没有做不成的事情。

古人有诗云：“只要功夫深，铁杵磨成针。”我想这便是对坚持最好的诠释了。在我们的人生中，坚持是成功的必备品，我们只有有了坚持才能取得最后的成功。

坚持有着无穷的力量，当你遭遇困难时，你只要心中不停地想着坚持，它就会赐予你无穷的力量，帮助你战胜困难，取得成功。

为什么墙角的野草能够顽强地活下去呢?这是因为在它们的心中有着坚持的信念。因为他们一直梦想着有一天能够像大树一样屹立不倒，在炎热的时候给人们阴凉，为了这个信念它们一直坚强地活着，努力地长大。

不仅小草有着这种坚强的信念，我们人类也具有这种坚持的精神。

刘翔是每一个中国人耳熟能详的名字，他是我们中国历史上第一位田径奥运冠军。他在2004年雅典奥运会上以12秒91的成绩夺得了金牌，他是我们中国人的骄傲。但是作为明星的他，也具有着坚持不懈的精神。

在北京奥运会前夕，刘翔因为伤病的复发而选择了退赛，有的人却因此不再支持他了，但他并没有退却，而是更加努力地训练，想把自己的成绩提升到像之前那一样优秀。经过他不断地努力，终于使自己的成绩达到了世界顶尖的行列。在此后的许多比赛中，他都取得了非常好的成绩，终于使一些人改变了对他的看法，变得更加关注他了。而他并没有因此而骄傲，一如既往，刻苦地训练。

刘翔之所以能战胜伤病的困扰，取得了优秀的成绩，是因为他有着坚持不懈的精神。

中国历史上最伟大的史学家司马迁，也具有着这种坚持不懈的精神。

在他编写《史记》的过程中，遭遇过许多的困难。他不畏权势，敢于作斗争，却因此被关进监狱。案子落到了当时名声很臭的酷吏杜周手中，杜周严刑审讯司马迁，司马迁忍受了各种肉体和精神上的残酷折磨。面对酷吏，他始终不屈服，也不认罪。司马迁在狱中反复不停地问自己“这是我的罪吗?这是我的罪吗?我一个做臣子的，就不能发表点意见?”最终他终于凭借着不懈的努力，完成了历史巨作《史记》。

司马迁如果没有坚持不懈的精神，他是不可能能取得如此成就。

在我们争取成功的道路上，坚持是我们必须要拥有的品质。没有坚持就没有成功。所以我们一定要培养坚持不懈的精神品质。

坚持的力量是无穷的，它能使你拥有超越奇迹的力量。完成不可能完成的任务。

“呼，呼……”我喘着粗气，半张着嘴，已经被风干的喉咙传来令人恶心的感觉。

“迈开腿冲过去！”一声刺耳的哨声后，教练那鬼魅般的声音又在我耳边响起。我甩着两条犹如绑了十个实心球的腿，用我已经耗尽了的，教练所谓的潜力，带动着全身拼了老命地向终点冲去。风在耳边呼啸，我不知自己是以怎样扭曲的姿态，怎样狰狞的面孔，迎接这到来的终点。教练一掐表，都结束了……

“这是期末考试，大家一定要重视。你们的长跑是一个弱项，所以虽是考试，我也要给你们定一个目标，如果达不到要加跑一个1000米。”教练那不长的，却让人脊椎凉了半截的话又响起在了耳畔。我想起了这几天来的练习。

我刚上课时，怀揣的好奇、激动与跃跃欲试，在每节课的超负荷的折磨下烟消云散。上课前，先是两圈慢跑，然后是各种热身活动，消耗尽大半的体能，才开始一节课的“好戏”。800米是家常便饭，而且一节课比一节课的要求高，达不到就是一个1000米。每节课，我都是以小腿肿胀酸痛，头晕眼花，口干舌燥，结果还差目标零点零几秒，只好再跑一个1000米收尾长跑的，然后再拖着被折磨得没有知觉的身子再去练实心球和立定跳远。两个半小时下来，我只能使唤着哆哆嗦嗦的腿和胳膊，靠仅剩的一点毅力，做最后的放松的。

教练美其名曰“放松”，实际上就是最痛苦的拉伸。每次教练都将我的大腿，小腿和脚掌毫无缝隙地紧密贴合在一起，然后用力往下压，毫不留情地，毫不犹豫地往下压，那犹如肌肉撕裂般的疼痛，促使我不得不一阵阵地哀嚎。接着让我从背后把左右胳膊交叉在一起，他便用两个钳子般的手使劲的反向拽我的胳膊，好想要打个结，这便又是阵痛……

这让人不寒而栗的回忆被教练宣布成绩的声音打断，我的心敲起了小鼓。念到我了，比目标快两秒！我欢呼雀跃着。向来严肃的教练眼里好像泛起了盈盈的笑意。

经历的痛苦都被坚持化解，变成强大的力量，促使我在成长的道路上不断前进。

激动人心的运动会结束了，但我们的心还久久不能平静，同学们在运动场上顽强拼搏的身姿依然浮现在眼前。

在1500米中取得第一名的黄雨珂让我刻苦铭心。当枪声响起时她用了全身的力量把距离拉开，当然我们拉拉队也使劲的在那里喊，可好景不久黄雨珂快没有力气了，但她仍然坚持着，一圈、两圈、三圈……别说跑了我连看都觉得累。刚跑完1500米的任程鹏也说道：“黄雨珂，太帅了，真厉害!”当然我也这么觉得整整6圈她还能得第一名，不亏是长跑冠军。还记得在以前的运动会上她都没有尝试过1500米，就连800米也是哭着跑的，但她从来都没有想过要放弃。而我就是很欣赏着种精神，当然我也要向她学习。回想以前在美术课上，总是觉得别人画的比我好，也总是涂掉再画涂掉再画，弄得后来一点也没画好，看来我应该要坚持。就像拉罗什夫科，法国作家所说的“取得成就时坚持不懈，要比遭到失败时顽强不屈更重要。”是啊，记得上次暑假的游泳班时因为要考试，所以紧张，要游到对岸才算通过，看见前面几个人都游得很好，而且都接近了终点，我心里很紧张，生怕自己游不远。当教练吹响哨子时，我还是忐忑不安。开始游了，我拼命地向前，但不一会儿，就已经筋疲力尽了，我想放弃，教练在岸上鼓励我：“：“加油!快到了!”虽然我的手脚都没有了力气，但我还是咬咬牙，坚持了下去，终于游到了对岸。大家对我报以热烈的掌声，我也为自己的坚持而感动。

看来坚持就是成功。