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无偿献血活动倡议书汇编20篇

没有健康的人生也就谈不上理想与追求。智者与愚人之分就是看谁能够珍惜健康,把握幸福。健康是成功的命脉,是成功的本钱。想了解更多相关内容,接下来请欣赏:健康活动日记。这里开学吧为你们推荐了一些关于无偿献血活动倡议书优秀作文,欢迎查阅,希望你认真看完,会对你有帮助的!

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致敬2024清明祭英烈网上祭扫活动倡议书

全文共 1018 字

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广大市民朋友们:

国土埋忠骨,苍生勉英灵。为深入贯彻习近平总书记关于防控新冠肺炎疫情和英烈褒扬纪念工作的重要指示精神,按照中央、自治区和我市关于做好疫情防控期间清明祭扫工作要求,石嘴山市退役军人事务局就清明期间开展网上祭扫英烈活动向广大市民和社会各界发出如下倡议:

一、追寻英烈足迹,参与网上祭扫。根据新冠肺炎疫情防控要求,清明期间烈士纪念设施临时闭园,市退役军人事务局专门开设网上祭扫平台,作为开展祭扫英烈等褒扬纪念活动的重要阵地和途径,为社会各界开展网上祭扫纪念英烈活动提供服务。从3月10日至4月10日,单位和个人可通过登录石嘴山市人民政府网(www.shizuishan.gov.cn)、石嘴山新闻网(www.szsnews.com)和石嘴山文明网(http://szs.wenming.cn),点击“致敬·2020清明祭英烈”专题,进入后即可进行网上祭扫,也可以用电脑和手机端直接输入清明祭英烈专用网址(http://tyjrswj.nxssxy.com)进入。点击“烈士英名录”版块可查询英烈姓名和简要事迹,向英烈献花、点蜡烛、祭拜。

二、讲述英烈故事,不忘初心使命。请广大干部群众和社会各界人士积极参与,通过报刊、电视和微博、抖音、微信朋友圈等网络媒介,围绕新冠肺炎疫情防控、对越自卫反击战、清明节、抗战胜利75周年、志愿军入朝参战70周年等重大事件和时间节点,发布有关纪念回忆文章,制作系列专题视频,大力宣传战斗在抗击疫情一线的医护人员,致敬疫情中的“逆行英雄”;大力宣传在中国革命、建设、改革历史进程中英勇献身烈士的感人事迹、重要贡献,以多种形式提升网上祭英烈活动的公众知晓率,引导社会各界关注英烈、缅怀英烈、学习英烈、守护英烈,进一步传承和弘扬英烈精神,凸显向英雄群体致敬的主题,营造致敬英烈、缅怀英烈的浓厚氛围。

三、传承英烈遗志,夺取战疫胜利。当前,正值抗击疫情、恢复生产的决胜之际,全市广大市民要积极响应党中央号令,把思想和行动统一到习近平总书记关于统筹推进新冠肺炎疫情防控和经济社会发展工作部署会议的重要讲话和指示批示精神上来,统一到党中央决策部署上来,服从疫情防控工作大局,进一步学习传承英烈勇于奉献、不怕牺牲,为国为民牺牲小我的精神,同舟共济、众志成城,做到疫情防控与网上祭扫英烈活动同步推进,用英烈精神汇聚起抗击疫情、恢复生产的巨大力量,坚定信心、迎难而上、科学防治,万众一心夺取战胜疫情和发展经济“双胜利”。

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篇1:开展“学雷锋献爱心”活动倡议书

全文共 1005 字

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春风吹绿大江南北,万物吐露出芬芳之时,我们总会想起一个不朽的名字—雷锋!为大力弘扬雷锋精神,推动学雷锋活动常态化、具体化和实际化,践行“忠诚、责任、奋斗”的学院精神,不断提升全院师生的思想道德和文化素质,深刻理解和准确把握雷锋精神的本质和时代价值,掀起学习雷锋精神的新高潮,全面推进中国特色社会主义事业、实现中华民族伟大复兴的“中国梦”而奋斗。在此,学院团委发出如下倡议:

一、充分认识学习雷锋精神的重要意义

雷锋是实践社会主义、共产主义思想道德的楷模。雷锋精神充分体现了中华民族的优良美德,顺应了文明进步的时代潮流,集中彰显了共产党员的先进本色,反映了科学发展的内在要求,是一面永不褪色、永放光芒的旗帜。新形势下深入开展学雷锋活动,大力弘扬雷锋精神,对于加强和改进大学生思想政治教育,培养高素质的中国特色社会主义建设者和接班人,弘扬民族精神和时代精神,加快推进学院建设和发展具有重要意义。

二、全面把握雷锋精神的内涵

雷锋精神内涵之一就是奉献精神。雷锋精神的核心是为人民服务。这已成为人们心目中热心公益、乐于助人、扶贫济困、见义勇为、善待他人、奉献社会的代名词。雷锋精神内涵之二就是“钉子”精神。雷锋对待工作总是干一行、爱一行、钻一行,立足本职,尽职尽责。雷锋精神内涵之三就是“螺丝钉”精神。

三、认真落实学习雷锋活动的主要任务

(一)分层次开展学雷锋主题实践活动。一是组织各团支部、学生会、学生社团开展“用青春力量,践行雷锋精神”主题教育实践活动,学雷锋先进事迹、学雷锋式先进人物,教育广大团员青年从身边的事做起,从身边的人帮起。二是在广大教师中开展“学习雷锋、为人师表”主题活动,着力弘扬和实践雷锋奉献精神和敬业精神,引导广大教师努力提高师德素养,树立良好学风。

(二)采取有效措施,使学雷锋活动常态化。一是号召学院中层以上领导干部自愿捐出100元钱,教职工自愿捐出50元钱,学生捐出10元钱的方式向学院“学雷锋献爱心”基金会募集经费,对贫困师生进行救助,对学雷锋等先进人物进行奖励。二是号召学院的青年志愿者队伍积极参与开展法制宣传、法律援助、扶贫帮困等公益性活动。

雷锋是不朽的丰碑,雷锋是永远的榜样,时代需要雷锋精神,弘扬雷锋精神是知行统一、理论与实践相结合的过程。我们要以雷锋为榜样,以雷锋精神为指引,用我们满腔的热血和无悔的青春,去共同谱写一曲关爱、奉献的青春之歌,做新时代的雷锋传人!

学院团委

201X年3月2日

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篇2:地球一小时活动倡议书

全文共 632 字

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亲爱的各位同学:

如果您留心的话,您会发现近些年来在世界各地发生的自然灾害越来越频繁,不断地威胁着人类的生存,眼前我国南方旱灾竟是60年之最。从去年的哥本哈根会议到今年刚刚落幕的两会,“低碳、减排”无疑成了最热门的议题。

地球一小时”是全球环保主义者应对全球气候变化所提出的一项倡议,每年3月最后一个星期六20:30-21:30熄灯一小时,来表明他们对应对气候变化行动的支持。从2007年3月31号首次展开到2009年3月28日,全球已有80多个国家和地区3000多个城市共同创造这个美丽的“黑暗时刻”,其中包括北京的鸟巢、水立方,上海的东方明珠、环球金融中心等中国标志性建筑。

河南农业大学作为河南高校的中坚力量,在我们的校歌里就有“农大人热爱绿色”、“农大人护卫绿色”的理念。为了表达农大人热爱自然、珍惜资源的绿色热情,提醒人们以全球变暖为首的各种环境问题的紧迫性,同时更加深入广泛地宣传节能减排的绿色理念,河南农大环保协会联合郑州几所高校学生环保社团共同发起关于2016年3 月 27 日晚上 20:30—21:30关闭各个参与高校内部不必要灯盏的活动。此倡议已受到团市委的关注,并已承诺活动当晚关掉团市委办公楼、青少年宫等不必要的灯。

短短60分钟,表达了我们对地球母亲的关心,表达了当代大学生的责任感。关灯一小时,用我们的小小举动,推动世界节约能源和温室气体减排的希望! 2016年3月27号晚上 20:30—21:30,就让我们一起来体验这美丽的黑暗时刻吧!

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篇3:2024中学学雷锋活动倡议书

全文共 1273 字

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青年朋友们:

今年3月5日是老一辈无产阶级革命家毛泽东“向雷锋同志学习”题词发表45周年纪念日,也是第九个中国青年志愿者服务日。为深入学习贯彻十七大精神,进一步弘扬社会主义荣辱观,倡导“奉献、友爱、互助、进步”的志愿精神,落实团中央和团省委的相关工作部署,共青团****大学委员会、****大学学生会、****大学青年志愿者协会决定在全校开展学雷锋主题活动,并向全校青年学生发出如下倡议:

第一,学习雷锋助人为乐,甘于奉献的精神,让雷锋精神在校园闪光。2008年是奥运年,在全社会掀起“迎奥运,讲文明,树新风”活动热潮、数以万计的奥运会志愿者投入到奥运志愿服务活动之际,广大青年学生也应在校园当中开展形式多样的学雷锋志愿活动,弘扬和培育雷锋精神;从我做起、从现在做起、从身边的小事做起,热心帮助身边的同学,“以团结互助为荣”,树立团结友爱、互助合作之风;落实两个“关注”,以展现当代青年良好的精神风貌,也为即将召开的奥运会添光加彩。

第二,弘扬雷锋克己奉公,热爱集体的精神,让我们付诸行动,共创美丽校园。学习雷锋精神,珍惜优美的学习、生活环境,热爱公物,用自身行动美化校园风貌;同时,自觉投入到各种实践活动当中,从而不断加深对雷锋精神的认识,使之在教育部直属的、国家“211 工程”重点建设的、被誉为西北地区“教师的摇篮”的****大学发扬光大,传承不息。

第三,学习雷锋的“钉子”精神,奋进求是,努力学习。学习雷锋高尚的品质,培养和树立正确的人生观和价值观;向钉子那样,善于“挤”和善于“钻”,在“厚德,积学,励志,敦行”校训的指导下,充分利用身边的各种学习资源,在有限的时间内多读书、读好书,努力掌握科学文化知识,增强实践能力,不断提高自己的综合素质。

第四,发扬雷锋精神,共建和谐社会。学雷锋活动要从你我开始,切切实实帮助身边需要帮助的人,而不是停留于表面工作。要将雷锋精神贯彻到日常生活当中,赋予其新的时代意义,从而号召和感染身边更多的人加入到“学雷锋主题活动”的行列当中,共促校园和社会的和谐。

青年朋友们,雷锋用对新中国、对人民炽热的爱,在短暂的人生中燃烧自己照亮他人,他生命的火炬从没有熄灭,雷锋精神已成为当代中华优秀儿女先进思想品质的象征,也成为“全心全意为人民服务”宗旨的深刻诠释。在即将到来的我校“学雷锋主题活动”中,让我们树起实干的桅杆,鼓起理想的风帆,积极加入到志愿者服务的队伍中来;让我们不断努力,发扬我国青年的光荣传统,不断创造,奋勇前进,弘扬雷锋精神,争做时代先锋,为实现中华民族的伟大复兴做出新的更大的贡献!

共青团****大学委员会

****大学学学生会

****大学青年志愿者协会

二○○八年三月四日

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篇4:学雷锋活动倡议书

全文共 701 字

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阳春三月,万物复苏,按照市委、市政府“四城同创”和“争当县域经济排头兵”的战略目标,实现“十三五”良好开局,全面建设小康常宁、生态常宁、和谐常宁、美丽常宁需要凝聚强大的正能量,为此,市文明委决定在全市范围内开展学雷锋志愿服务活动,特向全市广大市民发出如下倡议:

一、争做“学雷锋树新风,我志愿我行动”的倡导者。要大力弘扬雷锋精神,广泛宣传“奉献、友爱、互助、进步”的志愿精神,积极传播“学习雷锋,奉献他人,提升自己”的志愿理念,充分发挥自身示范作用,不断感染和带动身边更多的人加入到学雷锋行列之中,在全市掀起“学雷锋树新风,我志愿我行动”的热潮。

二、争做“学雷锋树新风,我志愿我行动”的践行者。社会主义核心价值观的生命力在于实践。开展学雷锋志愿服务活动,关键要在本职工作中大力弘扬爱岗敬业、诚实守信、办事公道、甘于奉献的职业精神,自觉成为雷锋精神的模范实践者,用一流的工作业绩展示良好的道德素质和精神风貌。要在日常生活中密切关注社会公益事业,身体力行,积极参与“关爱他人、关爱社会、关爱自然”学雷锋志愿服务活动。

三、争做“学雷锋树新风,我志愿我行动”的推动者。全市广大干部群众要广泛开展“扶贫助困”、“保护生态”、“文明交通”、“爱心助残”等学雷锋志愿服务活动,不断增强学雷锋志愿服务活动的吸引力和感染力,激励更多的人奉献社会、助人为乐,推动全市涌现出更多的道德模范和时代先锋,让我们的社会更加文明、更加和谐。

全市广大市民朋友们,让我们迅速行动起来,用满腔的热情投入到学雷锋志愿服务活动之中,学习雷锋精神、塑造常宁精神,让我们从现在做起,从平凡小事做起,让我们携起手来,共同奏响弘扬雷锋精神的时代最强音。

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篇5:地球一小时熄灯活动倡议书

全文共 570 字

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亲爱的老师,同学们:

地球小时活动是世界自然基金会针对“全球气候变暖”而面临对地球最严重的威胁所采取的一项节能减排、保护环境的全球行动。它将通过同时熄灭不必要的灯光一小时这种方式,呼吁全世界每一个人、每一个企业和每一个社区都能采取措施,投身到节能环保实际行动中。

“地球一小时”活动将有全球 80 多个国家和地区,750多座城市,10亿多人参与其中,共同表达对刻不容缓的生态环境保护的热忱希望。

全球气候变暖,能源危机渐趋严重,让我们呼吁“节约能源、保护地球”,让我们一起行动起来,在2012年3月31日(星期六)晚20:30-21:30积极参加到“地球一小时”活动中,熄灭不必要的灯光一小时。用你力所能及的方式为保护地球贡献自己的一份力量!

“地球一小时”活动不仅在于这一小时,而是“从我做起,从身边事做起,从现在做起”的环保行动,让我们努力在日常生活、工作、学习中从点滴做起,保护我们赖以生存的环境。为此,我们做如下倡议:

1.在办公室、家里,关闭不必要的电灯、电器;

2.将白炽灯泡更换成节能灯泡;

3.不使用的电气设备请完全关闭;

4.使用双面纸打印并减少碳的排放量;

5.使用绿色环保能源、可再生能源(如太阳能、风能);

6.尽量乘用公共交通工具 ;

希望您也能加入到环保大家庭,为我们的地球尽一份自己的力量。

改变比思考更有效,行动比口号更重要!

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篇6:地球一小时活动倡议书

全文共 906 字

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地球一小时”活动倡议书

来源:院团委 添加时间:2016-3-**

亲爱的老师、同学们:

“倡导绿色生活,构筑低碳未来”是改善生活环境、造福子孙后代的一项长久而艰巨的任务。过去,我们为此做出了不懈的努力。今天,让我们再次携起手来,为了地球的未来,熄灯十分钟!

时间:3月**日(周六)晚上8:30—8:40

“地球一小时”是WWF(世界自然基金会)应对全球气候变化所提出的一项倡议,希望个人、社区、企业和政府在每年三月最后一个星期六(20:30—21:30)熄灯一小时,来表明应对气候变化行动的支持。

“地球一小时”活动始于2007年的澳大利亚悉尼。当时约有220多万个家庭和企业自愿熄灯一小时。据统计,此次熄灯一小时节约的电量,足够20万台家用电视机使用1小时。

2008年,迅速发展成为全球性的活动,有超过35个国家、多达5000万民众参与其中。2009年,“地球一小时”首次来到了中国,得到北京、上海、香港等十余座城市的积极响应与参与。

2010年,全球已有126个国家和地区、4616个城市通过实际行动参与到这一活动当中。而中国在短短两年的活动时间内,已有33个城市的上千万民众参与到“地球一小时”活动中。

据了解,预计今年全球将有超过6000多个城市、超过20亿人将参与到“地球一小时”活动当中,同时享受这个美丽的“黑暗时刻”。2016年的“地球一小时”活动将不仅仅局限于熄灯一小时和应对全球变暖的行动。在倡导家庭、办公室、政府建筑和标志性景观熄灯一小时的同时,“地球一小时”还将倡导大家在未来的一年中采取可持续的环保行动。

今天,运城职业技术学院大学生记者站联合院学生会、院广播站向全体师生发出倡议:呼吁广大同学踊跃参与“地球一小时”低碳生活周,加入“地球一小时”活动中,为全球人类的绿色环保做出贡献。同时,邀请广大同学拍摄熄灯生活,记录熄灯足迹。

一个人熄灯一小时,或许微不足道;但每人熄灯一小时,将积溪成流。虽然只是一小时,却减少了大量的碳排放;从每件“小事”一点一滴做起,就能让城市里的星空更灿烂、空气更清新,让我们生存的环境更加美好!

向所有热爱地球、支持环境保护、关注和期待加入“地球一小时”活动的同学们,致敬!

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篇7:校园读书活动倡议书

全文共 1210 字

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亲爱的同学们:

你们好!

莎士比亚有一句名言:“书籍是全世界的营养品,生活里没有书籍,就好像没有阳光;智慧里没有书籍,就好像鸟儿没有翅膀”。古人也讲,布衣暖,菜根香,还是读书滋味长。的确,读书,可以拓宽我们的眼界,获得丰富的知识;读书,能引导我们明理,学会如何做个有修养的人;读书,还能提高我们的阅读能力,养成良好的学习习惯。一本好书就像一艘航船,引领我们从浅狭的港湾驶向生活无垠的海洋。优秀的书籍可以让我们尽情欢笑,让我们庄严思考,可以让我们奋发图强,让我们勇于创造!在书的世界里,我们可以领略广阔的天地,欣赏壮丽的山河;可以知文史经,品诗词歌赋;可以回味古老的悠长,眺望未来的瑰丽!

正所谓“静对好书成乐趣,闲看云物会天机”,读书真的很快乐!开卷有益,益己、益人、益民族、益国家、益未来!

为此我们向全校同学提出倡议,希望同学们能在家长、老师的帮助下为自己提供静静阅读的时间、空间,同时能积极参与学校举行的各项活动,分享读书的浓浓乐趣。让“心灵在阅读中成长,知识在阅读中丰富”。围绕“双阅读”活动,我们将开展系列活动。

1、希望同学们制定读书计划。每个学生结合自己实际,制定适合自己的读书计划,做到有计划地去阅读。

2、做好读书笔记。读书笔记可以提高同学们的鉴赏水平,读书摘记可以增长同学们的写作能力。同学们要像蜜蜂采蜜般从书籍中吮吸知识,大量阅读书籍、摘录好词好句、记录自己的阅读随想,接受各种文化的熏陶,丰厚自己的文化积淀,不断地提高自身的文化修养。

3、掌握读书方法。利用好工具书,实践课内所学读书方法。及时记录自己看过的好书题目及该书的内容简介,并将自己的读书感悟随时与同学们交流。

4、养成读书习惯。因为读书不是一朝一夕的事,学习是终身的事业。希望人人利用一切可利用的时间,养成爱读书、多读书、读好书的习惯,在读书中体味人生,感悟生命,在读书中成长成才。

5、营造读书氛围。同学们平时要做到:交流感受多谈书——养成多谈读书感悟的习惯。读书要有自己独特的感悟,并把自己的读书感受讲给自己的爸爸妈妈、同学朋友听;资源共享多荐书——养成推荐好书的习惯。自己读过的好书要推荐给同学,让同学分享好书带给你的乐趣;抒发感受多写书——经常写读后感,通过写读后感把自己对生活的感受写出来。

6、品读经典书籍。好读书,读好书。与书为友,益智明理,从经典名著中汲取精华,从圣贤哲思中感悟真理。

7、推崇读书风尚。学校领导、教师要带头读书,在读书中促进学校管理内涵式、人文化发展;在读书中体味人生,感悟生命,陶冶情操、健全人格;在读书中引导形成良好的校园书香氛围。

老师们,同学们,让我们以读书作为新的起点,一起来读书,与经典相伴,和大师对话,打好人生的底色,让我们的校园书香四溢!

同学们,读书吧!让我们把双阅读活动真正作为一次新的耕耘与播种,让迷人的浓浓书香飘溢在我们的校园,让读书生活,伴随着我们成长的每个脚步,更加自信、充实地走向美好,走向未来!

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篇8:地球一小时活动倡议书

全文共 926 字

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随着经济全球化的深入推进,环境保护日益成为全人类面临的共同任务。当前过度的能源消耗使能源危机渐趋严重,过量的二氧化碳排放导致气候形势异常日益严峻,越来越威胁到人们的生存。“地球一小时”活动是世界自然基金会(WWF)针对全球气候变化所提出的一项倡议,希望个人、社区、企业和政府在每年3月最后一个星期六20:30-21:30熄灯一小时,以实际行动参与应对气候变化的行动。

2016年3月31日是第*个“地球一小时”活动日。今年世界自然基金会确定的“地球一小时”活动主题是,“每个人心中都有位环保家”,旨在唤醒人们心中的那位“环保家”——每个人心中都有对自然本能的爱。我市确定的活动主题是,“熄灯一小时,你我同参与”,目的在于动员全社会参与到这一行动中来,为保护环境做出积极贡献。

为此,我们向机关、企事业单位、社区、学校及全体市民发出以下倡议:

一、积极参与“地球一小时”行动。在3月31日20:30-21:30期间,熄灭景观、办公、家庭照明等灯光。全市所有标志性建筑的景观灯及照明设施届时应尽可能全部关闭。

二、积极开展环保实践活动。熄灯时段,市民可与家人、朋友或同事一起,开展环保及节能方面的活动。机关、企事业单位、社区可组织职工、居民开展绿色健身等活动。

三、积极传递本次活动信息。中小学要动员学生将本次“地球一小时”活动的信息传达给家人、同学、朋友等身边所有人,鼓励邀请更多的人共同参与到“地球一小时”活动中来,参与到环保行动中来。

四、广泛开展环境教育活动。各单位可围绕今年“地球一小时”活动主题,通过召开座谈会、举办文艺汇演、举办展览、书写笔报板报等有效形式开展环境教育,推进节能减排理念深入人心,并渗透到每个人的工作、学习、生活的方方面面。

五、做好活动宣传报道工作。新闻媒体要积极宣传各单位“地球一小时”活动开展情况,在熄灯时段,现场报道各类标志性建筑、重点建筑、重点单位熄灯情况。

希望各单位及全体市民朋友们将参与“地球一小时”活动作为爱地球爱环保的起点,用行动超越一小时,在日常生活中多乘坐公交车低碳出行,使用节能家电,一水多用惜水节水,拒绝一次性用品,多植树种花,通过一个个小小习惯的改变,感受你我对地球的呵护和关爱,为建设绿色低碳西安做出新的贡献!

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篇9:爱心捐书活动倡议书

全文共 560 字

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----用书籍滋养心灵的沃土

亲爱的塔山小学全体师生及家长朋友们:

大家好!

书籍是人类进步的阶梯,是获取知识的源泉,是开启心智的钥匙。一本好书,是一扇面向世界的窗口,是一条通往真善美的道路。 为了丰富学校文化,建设人文学校,充分体现“追求和谐,享受快乐”的校训,活跃同学们读书气氛,丰富同学们积极向上的精神文化,学校倡议开展捐书活动。希望广大师生尽己所能,积极捐赠,为建设美丽校园,为学校发展作贡献!

此次捐书活动将提供给他们更多的与书本接触的机会,或许这也将会成为改变他们命运的契机??相信您的每一点付出、每一丝光芒都将是对他们的莫大帮助!衷心感谢您的参与!

具体事宜:

1、活动时间:5月 日—— 月 日

2、捐书地点:

3、捐书要求:有益于孩子成长、利于身心发展的所有书籍,包括:文学书籍、故事书、漫画、科普读物等。 新旧皆可,但要求整洁、没有破损。

4、特别说明:各位同学按系科将所捐书籍统一集中在各所属学院,各位教职工将所捐书籍统一集中在各所属部门,请相关负责人做好捐赠登记,由各学院和部门派人将书籍集中送到图书馆一楼教师阅览室,有图书馆相关人员进行登记汇总,在捐书活动结束后进行公示。各基层电大请将所捐书籍于7月6日之前送达到市电大图书馆一楼教师阅览室。

希望各位师生员工踊跃献出自己的爱心,再次对您的爱心举动表示衷心的感谢!

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篇10:无偿献血倡议书

全文共 1078 字

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各位同学:

生命呼唤血液,爱心需要奉献。近日,从杭州市第一人民医院血液科传来消息:由于近期手术频繁,医院血库告急,急需各种血型的血液。为此,我们以“红围巾”的名义向广大志愿者发出倡议:让我们以履行公民义务为光荣,本着关心社会、关心他人的精神积极参加到光荣的无偿献血队伍中来,捐一份热血,献一片爱心,实践作为大学生的高度社会责任感和无私奉献精神。

大量科学研究证明献血有益身体健康。经常按规定期限献血可使骨髓保持旺盛的造血能力,反复按规定献血会使血液粘滞性下降,对预防心脑血管疾病有积极的意义,对减少冠心病的发生有积极的预防作用。

无偿献血既是团结友爱、无私奉献精神的具体表现,也是一种互救互助的方式。无偿献血者自献血之日起,三年内可无偿享用献血量3倍的医疗用血。累计献血量超过800毫升的,终身无偿享用无限量医疗用血;无偿献血者的配偶和直系亲属临床用血时,可无偿享用等量的医疗用血。

无偿献血是一项利人利己的社会公益活动,是每个健康公民的义务。“红围巾”志愿者应该成为献血行动的积极响应者,在读书学习、慷慨激昂之余,将“奉献、友爱、进步、互助”的志愿精神与实际行动牢牢结合在一起。

请伸出你我的臂膀,让生命的色彩流淌,为更多的人点燃生命的希望。心系天下,关爱生命,从我们开始、从现在做起!

有意者请联系吴同学(670891),“红围巾”将统一组织志愿者前往杭州市第一人民医院血液科无偿献血。

献血小贴士

献血体格标准:身体健康,男性体重大于等于50公斤,女性体重大于45公斤。

有以下情况者之一者暂不能献血:

(1)半月内拔牙或其它小手术者;

(2)女性月经前后3天;

(3)感冒、急性胃肠炎病愈未满一周者;

(4)肺炎病愈未满三个月者;

(5)近五年内输注全血及血液成份者;

(6)较大手术后未满半年者,阑尾切除、疝修补术、扁桃体手术未满三月者;

(7)皮肤局限性炎症愈合后未满一周者,广泛性炎症愈合后未满两周者。

献血前的注意事项:

要保证充足的睡眠,献血前两餐不吃油腻食物、不饮酒,但也不要空腹,可吃馒头蔬菜等清淡食物。献血前不能大量饮水。

献血后的注意事项:

(1)在献血后的1-2日内,适当增加饮水量,注意增加一点高蛋白质和易消化的食物,切忌暴饮暴食;

(2)适当注意休息,不要进行剧烈的活动;个别出现倦怠感觉者,只要保证充足的睡眠,也会很快消失的;

(3)献血是不会损害健康的,但是如果在献血后出现一些不良反应,应与采血单位取得联系,以便及时进行访视和处理;

(4)献血后,适当地增加一些营养,吃些瘦肉、鸡蛋、 豆制品、新鲜水果和蔬菜等,可促进血液成分恢复更快,但切忌暴饮暴食,亦不要饮酒。

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篇11:2024剿灭劣五类水活动倡议书

全文共 419 字

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近年来,北白象镇积极开展“五共治”,水环境质量逐步好转。但是,治水工作只有进行时,需要全镇人民继续积极参与。在此,我们倡议:

1、不在河边堆放垃圾,不往河道乱扔塑料袋、剩菜剩饭等生活垃圾,不向河道排放建筑泥浆或倾倒建筑垃圾,不把废电池、废旧日光灯管、农药瓶等有害垃圾扔入河中。

2、不向河道排放生产废水,不向河道倾倒餐饮泔水等生活污水,不在河边随意大小便,不向河道排放禽畜粪便。

3、不侵占河道,不在河道沿岸乱搭乱建。

4、不在河里电鱼、炸鱼、毒鱼。

5、爱护沿河护栏、花草树木等基础设施。

6、沿河家庭和个人自觉做好周边的环境卫生。

7、积极劝导、检举各种污染水环境、危害水资源等不文明行为。

8、踊跃参加各类志愿者服务活动,为治水贡献正能量。

让我们携起手来,以对未来负责、对子孙后代负责的精神,保护好每一滴水、每一条河、每一处环境,合力剿灭劣五类水,绝不将污泥浊水带入全面小康,为建设一个天更蓝、水更清、景更美的美丽北白象而共同努力!

中共北白象镇委

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篇12:致敬2024清明祭英烈网上祭扫活动倡议书

全文共 1096 字

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广大市民朋友们:

柳青东风暖,抗疫万众心,缅怀先烈志,网络祭英魂。在此清明时节来临之际,恰逢新冠肺炎疫情防控决战决胜的关键阶段,为做好新冠疫情防控工作的各项部署,根据退役军人事务部和省退役军人事务厅关于新冠肺炎疫情防控期间做好清明祭扫工作的具体要求,现就在清明期间开展网上祭扫英烈活动向广大市民和社会各界发出如下倡议:

一、追寻英烈印记,网祭缅怀寄语。以“致敬·2020清明祭英烈”为主题,以缅怀先烈、弘扬英烈精神为重点,开展网上祭扫,致敬英烈活动。根据新冠肺炎疫情防控要求,清明期间市烈士陵园将暂时关闭,由退役军人事务局负责祭扫烈士墓等相关工作。清明期间,我市将依托退役军人事务部门户网站和中华英烈网开设网上祭扫平台,作为开展祭扫英烈等褒扬纪念活动的重要阵地和途径,为广大烈属、退役军人和社会各界开展网上祭扫纪念英烈活动提供便利。欢迎广大市民朋友和退役军人战友们通过退役军人事务部门户网站(www.mva.gov.cn)、中华英烈网(www.chinamartyts.gov.cn)和省退役军人事务厅门户网站(tyjr.gansu.gov.cn),抒写感言寄语,表达崇敬之心、感念之情、传承之志。您只需登录指定网络平台,轻点鼠标,轻敲键盘,即可进行网上祭奠(登录中华英烈网→点击烈士英名录→点击甘肃烈士英名录→点击市本级→点击烈士姓名→进入网上祭奠)。

二、讲述英烈事迹,弘扬红色品质。围绕新冠肺炎疫情防控、对越自卫反击战、清明节、抗战胜利75周年、志愿军入朝参战70周年等重大事件和时间节点,特别是2019年8月习近平总书记视察甘肃作出的讲好长征故事、讲好西路军故事重要指示,广大市民通过报刊、电视和微信、钉钉、抖音、QQ、微信朋友圈等网络媒介,全市各级党政机关、企事业单位、学校医院、社会组织通过开展主题活动、讲专题党课、感念英烈寄语、征文等形式,着重展示烈士遗物、家书、事迹史料和红色经典影视、诗词等文化作品以及身边的英烈精神感人事迹、重要贡献,在回溯历史、回望英烈事迹的光与影、情与景中,进一步传承和弘扬英烈精神,营造学习英烈、缅怀英烈、致敬英烈、守护英烈的良好社会风尚。

三、传承英烈精神,汇聚抗疫合力。当前,正值抗击疫情、恢复生产的关键时期,全市广大市民要积极响应党中央号令,把思想和行动统一起来,统一到党中央决策部署上来,服从疫情防控工作大局,进一步学习传承英烈勇于奉献、不怕牺牲,为国为民牺牲小我的精神,坚定信心、同舟共济,做到疫情防控与网上祭扫英烈活动同步推进,用英烈精神汇聚起抗击疫情、恢复生产的巨大力量,迎难而上、顽强拼搏、科学防治,万众一心夺取战胜疫情和发展经济“双胜利”。

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篇13:关于全民健身活动的倡议书

全文共 659 字

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生命在于运动,幸福源于健康。全民健身活动是促进健康发展的基本途径,为了进一步增强全民的全民健身意识,倡导积极、阳光、健康、向上的生活方式,缓解全民工作压力,提高工作效率,增强职业幸福感,愉悦身心,远离亚健康,我们向广大人民发出如下倡议:

一、倡导健康新理念,形成健身好风尚。有了健康的体质,才能幸福地生活;有了健康的体质,才能精心地工作;有了健康的体质,才能更好地创造未来。让我们唱响“全民健身”主旋律,倡导“关注健康,珍爱生命,善待身体,快乐工作”的观念,树立“每天健身一小时,健康工作每一天,幸福生活一辈子”的理念,强化“我锻炼、我健康、我幸福”的意识,形成自觉锻炼、主动健身、追求健康的良好风尚。

二、选择锻炼新方式,培养健身好习惯。坚持“因人而宜、适时适度”的原则,选择适合自身特点和兴趣爱好的慢跑、快走、广播操、跳绳、篮球、羽毛球、毽子、拔河等健身活动。坚持每天1小时体育活动时间,做到工作、健体两不误;用检讨的身心做健康的事业,不断提高我们的生活质量。

三、学习运动新知识,掌握健身好方法。要树立科学健身意识,主动学习健身知识,认真制定长期的健身计划;要循序渐进,选择适宜运动,讲究方法,避免运动疲劳;要注意增加营养,保持充足体力,提高防病能力,远离亚健康;要提倡以户外健身为主的有氧运动,到空气清新、阳光充足的地方参加健身活动。

让我们积极行动起来,从我做起,从现在做起,以健康的体魄、饱满的热情、乐观的心态和进取的精神,积极投入到全民健身运动中来,促进全民与国家共同发展:我们的口号,努力每天一天,享受每一天。

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篇14:10教师节感恩活动倡议书

全文共 434 字

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可爱的小宝贝们:

是谁把我们从幼稚的孩童带进知识的殿堂;是谁在我们成功的时候,站在身旁为我们鼓掌;是谁在我们遇到挫折的时候,帮我们抚慰心灵的创伤;是谁在我们犯错误的时候,引导我们向正确的方向驶航…… 是老师,是我们敬爱的老师。

谁言寸草心,报得三春晖。在教师节来临之际,我们希望小宝贝们在教师节为老师们送上你的祝福。

一、给老师捎去一份问候,一份祝福,可以是一张贺卡、一首诗歌、一幅画或者为她们送上一首歌。

二、在幼儿园里,见到每一位老师时送上一声亲切的问候。

三、在课后请老师喝杯水,润润嗓子;每位幼儿对老师说一句节日祝福语,道一声最真心的感谢!

四、做自己力所能及的事。

小宝贝们,让我们行动起来吧,从身边小事做起,,用我们的点滴行动献上我们对老师的真诚祝福和衷心感谢!愿我们的诚心能抚平老师脸上的皱纹;我们的祝福能擦去老师双鬓的微霜;我们的成长能让老师喜笑颜开,永远年轻!让我们用实际行动来回报恩师!让我们一起祝愿十五区幼儿园全体教师身体健康,青春永驻。

西飞保育院十五区幼儿园

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篇15:关于开展纪念烈士活动的倡议书

全文共 827 字

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烈士精神是中华民族最宝贵的精神财富,是革命传统教育和社会主义核心价值体系建设的重要内容。“少年强则国强,少年兴则国兴”,知史明鉴,砥砺前行,在青少年中深入开展纪念革命先烈活动,对于教育引导青少年继承先烈遗志、发扬革命传统、坚定共产主义信念,增进爱党、爱国、爱社会主义情感,推动社会主义核心价值观建设在青少年日常生活中落细落小落实有着深远意义。值此清明节来临之际,团市委、市少工委向全市各级团队组织和广大青少年发出如下倡议:

1 依托爱国主义教育基地,开展祭扫缅怀活动。各级团队组织要以周边烈士陵园、烈士纪念设施、历史纪念馆等红色资源为依托,积极组织青少年开展祭扫烈士陵墓、参观陈列展览、重温入团入队誓词等活动,让青少年在活动中了解烈士的丰功伟绩,从先烈的光辉业绩中接受爱国主义教育和革命传统教育,弘扬中华民族优秀文化和传统美德。

2广泛开展“缅怀烈士英名、弘扬烈士精神”主题教育活动。通过专题展览、报告会、纪念仪式、读书演讲、征文比赛、红歌赛等多种活动形式,寓教育于文化活动之中;利用广播、报刊、校园主页等传统媒体,结合微博、微信等新媒体开设烈士事迹宣传教育专栏、专题,寻找身边的烈士故事,制作纪念视频,大力宣扬不同时期的烈士精神;积极开展走访慰问活动,关爱帮扶烈士家属,切实帮助他们解决生产、生活中的实际困难。通过主题活动的开展积极营造全社会缅怀烈士、学习烈士、崇尚烈士的浓厚氛围。

3建立长效机制,共建红色基地。倡议有条件的团队组织可以与烈士陵园、烈士纪念馆等结成共建单位,引导青少年学生开展志愿讲解、义务劳动、精神宣讲等活动支持烈士纪念设施保护管理,共同把烈士陵园建设成为集展示、宣传、教育等多功能于一体的社会主义精神文明窗口和爱国主义教育红色基地。时代呼唤烈士精神,社会需要英雄榜样,让我们继承革命传统、秉承先烈遗志,刻苦学习、扎实工作,努力在建设“四个开封”,实现新兴副中心城市总目标的宏伟事业中,创造出无愧于先辈、无愧于青春、无愧于时代的崭新业绩!

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篇16:校园学雷锋活动倡议书

全文共 1255 字

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尊敬的青年教工、亲爱的青年同学:

当三月的春风吹绿大江南北,万物吐露芬芳之时,我们总会想起一个温暖而熟悉的名字——雷锋。我们耳边总会响起一句响亮的号召——“向雷锋同志学习”!

1963年3月5日,《人民日报》刊登了毛泽东“向雷锋同志学习”的题词,3月5日由此确定为学雷锋纪念日。今年3月5日,是毛泽东同志题写“向雷锋同志学习”53周年纪念日。53年来,一代又一代的青年积极向雷锋同志学习,听党号召,茁壮成长;53年来,一代又一代的青年在这一号召的指引下,励志明德,志愿奉献;53年来,一代又一代的青年在志愿奉献中,提升自我,回馈社会。53年的积累,“雷锋精神”已成为中华民族精神的闪亮符号;53年的沉淀,“雷锋精神”已深深嵌入到广袤的中华大地;53年的酝酿,“雷锋精神”已成为中华儿女最崇高品质的结晶。

53年后的今天,弘扬雷锋精神,依然是时代发展的必然要求,是培育和践行社会主义核心价值观的必然要求,是高校落实立德树人根本任务的必然要求。为此,我们向全校青年发出倡议:

1.向雷锋同志学习,做高山岩石之松。牢固树立远大志向,在与暴风雨的艰苦斗争中锻炼自己,在逆境中独善其身,在顺境中兼善他人。面对压力,乐观面对,自强不息,自力更生。开拓新境界,创造新生活,树立新气象,做生活的强者,做困难的克星,做我们精神家园的坚强卫士。

2.向雷锋同志学习,做泱泱大海之水。一滴水只有放进大海里才能永不干涸,一个人只有与集体融为一体的时候才能永葆活力。我们要在团结中获得更大的力量,在合作中获得更多的智慧,时时刻刻不忘自己是汇成大海的一滴水,须充分发挥个人才能,从我做起,从节粮节水节电、爱护一花一草一木等小事做起,为校园争光,为社会添彩。

3.向雷锋同志学习,做坚守岗位之钉。在学习和工作上发扬刻苦钻研精神,好学上进,敬业奉献,谦虚谨慎,不骄不躁,艰苦奋斗,争做一颗永不生锈的螺丝钉。把学习和工作当成快乐生活的方式,做一个热爱学习、热爱工作的人,只有这样,每个人才能得到更好的发展,每个人的智慧才能得以更大的发挥。

4.向雷锋同志学习,做温暖他人之光。志愿奉献是我们每一个人都能参与之事,我们应当将有限的生命投入到无限的志愿服务中去,立足校园、内外结合,互相帮助、助人自助,无私奉献、不求回报,凭借自己的双手、智慧、知识、爱心开展各种志愿服务活动,投身公益事业,无偿帮助那些有困难的人们,让雷锋精神真正融入我们的灵魂,让志愿服务成为我们的日常行为自觉。

“一花独放不是春,百花齐放春满园”。希望每位工大青年都能够深怀“工业报国”之志,秉承“厚德、笃学、崇实、尚新”校训,恪守“勤奋、严谨、求实、创新”校风,发扬“艰苦奋斗、自强不息、追求卓越、勇攀高峰”光荣传统。广大团干部、团员青年要以身作则、带头践行,以满腔的热情和充足的干劲行动起来,时刻将雷锋精神牢记于心、付诸于行,树起实干的桅杆,鼓起理想的风帆,在落实立德树人根本任务,推动学校改革发展,全面建设国际知名、特色鲜明的创新型高水平大学和建设一批世界一流学科的征程中发挥青春正能量!

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篇17:社区地球熄灯一小时活动倡议书

全文共 1058 字

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亲爱的老师们、同学们:

最近电视上一直在播出云南、广西、贵州的水库干涸了、庄稼绝收了、老百姓饮水困难,北京、内蒙古等北方地区沙尘暴肆虐,放眼世界,冰川融化加速,智利、斐济大地震、许多太平洋岛国面临水淹灭国的命运等新闻让我们震惊不已,我们的地球怎么了,我们的气候怎么了……灾难来临时我们将如何承受?全球气候变暖已经进入了红色警戒!我们该如何选择?

20**年“地球一小时”即将到来。“地球一小时”是世界自然基金会为了应对全球气候危机提出的一项倡议,呼吁个人、社区、企业和政府在特定的时间熄灯一小时,唤醒大家的环保意识,珍惜地球的宝贵资源。2007年,澳大利亚悉尼最先响应号召,诠释出个人节能意识的重要性; 2008年,有35个国家多达5000万民众在特定的时间熄灭电灯,以表示自己对“地球一小时”活动的支持; 2009年,“地球一小时”活动已经遍覆全球88个国家和4000多个城市,向更多的人传递着环保的理念,唤醒每个人作为地球公民的责任。今年,全球将有6000多个城市、超过10亿人参与活动,这已经成为了世界上规模最大的环保行动。

面对今年“地球一小时”活动的即将来临,我们少总部向全体的师生、家庭发出倡议:在3月27日(及明天)晚上8:30至9:30熄灯一小时,来表明我们对应对气候变化行动的支持。你可以选择下面的形式参与:

在这一小时内,熄灭灯光、拔掉多余的插头,以实际行动响应 “地球一小时”活动的号召,保护美丽夜空和生态环境。同时,动员尽可能多的人,参与到活动中来。

在熄灭灯光、切断电源的同时,开展一次无电体验活动。你可以偕同一家大小到户外去散散步;你也可以在家门前和一家人聊聊天,讲讲亲子故事,做做亲子游戏,享受天伦之乐;或者静静地躺下来,享受黑暗中的静寂……

你也可以从平时做起,积极参与环境保护公益活动,从节约一滴水、一度电、一张纸做起,形成良性的节能减排氛围。

熄灯一小时并不会对气候变化产生明显影响,但它可以成为催化剂催生更大的变化。我们希望,家长、老师们,用自己的实际行动影响孩子们,在幼小的心灵里根植环保的种子,换来明天更多的绿色和光明。

明天晚上8:30至9:30分,世界许多地方的许多人,也会和我们统一行动。届时,全球各地从欧洲到美洲的地标性建筑都将伫立于黑暗之中。

“地球一小时”象征着希望,也代表着行动。每个人都能让一切从此改变。明天晚上8:30至9:30,让我们与世界一起关灯一小时。

改变比思考更有效,行动比口号更重要。用一小时短暂的黑暗换来明天更多的绿色和希望!“地球一小时”——我们期待你的加入。

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篇18:“地球一小时”活动倡议书

全文共 1047 字

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生态环境是人类发展的基础。保护地球,节约资源、实现人与自然的和谐共生,建设生态文明是我们的共同使命和责任。

2007年,地球一小时从澳大利亚悉尼起步,以象征性的“熄灯”表达公众应对气候变化的呼声。仅用了八年时间,地球一小时就席卷了超过162个国家和地区、7000座城市,吸引了数亿名支持者,成为全球参与规模最大的环境保护行动。2009年,世界自然基金会将地球一小时正式引入中国,努力为中国公众打造一个表达环保热情和行动期望的平台,一个全民参与凝聚环保力量的绿色节日。

20**年3月28日(星期六)20时30分~21时30分,“地球一小时”将再次来到中国。今年地球一小时中国的主题是“能见蔚蓝”,将聚焦当前最急迫、最受关注的环境议题——雾霾。“能”,意味着可再生能源能够带来改变,“蔚蓝”代表我们每个人对告别雾霾、寻回蓝天的期待。化石能源的过度使用,是目前中国局地空气污染的罪魁祸首,也是导致全球气候变化最主要原因。为治理雾霾,能源转型已刻不容缓。改善空气状况,扭转气候变化,需要每个公民、每家企业、各级政府众志成城,尽我所能,守护蓝天。为展现出我们与世界一道携手保护生态环境的信心和决心,我们向全市人民发出倡议:

第一,积极参与“地球一小时”活动。在2015年3月28日(星期六)20时30分~21时30分期间,熄灭景观、办公照明灯光,关闭电脑、空调、手机充电器等一切不必要的电源。

第二,以此活动为契机,积极参与各项环保主题活动,树立正确的生态文明理念。不论是在学习、工作地点或居家用电,时刻提醒自己,关掉不必要的电灯,拔掉不需要的电源,积极应对气候变化,减少二氧化碳排放,为确保一个可持续的未来贡献自己的力量。

第三,我们还要积极参与和倡导绿色消费。选择未被污染或有助于公众健康的绿色产品,消费过程中注重对废弃物的处置,转变消费观念,崇尚自然、追求健康。在追求生活舒适的同时,注重环保、节约资源和能源,为建设资源节约型和环境友好型社会付出自己的实际行动。

第四,利用你的社交网络,鼓励你身边的人参与“地球一小时”活动。可以组织自己的“地球一小时”活动,通过QQ群、微博、微信等传播地球一小时的信息,让“地球一小时”成为你自己发起的环保行动。

第五,我们诚挚地邀请全市机关、企事业单位、中小学生及广大市民把参加此次活动的心得体会以电子邮件的形式发送至****信箱,让我们共同分享熄灯一小时的感受。

行动一小步,文明一大步。让我们携起手来,用一个小时的短暂黑暗,换取明天更多的蔚蓝,让我们生存的环境更加美好!

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篇19:世界读书日主题活动倡议书

全文共 829 字

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尊敬的老师、亲爱的同学们:

去年,校党委发出了建设“书香校园”的号召,为进一步唤起师生读好书、善读书的读书热情,在这春暖花开的美好季节,在4月23日世界读书日来临之际,我们诚挚地向全校师生发出倡议:

一、崇尚读书。书籍是人类进步的阶梯。“最是书香能致远,腹有诗书气自华。”读书,能够获取知识,增长本领,推动社会走向更高文明。在读书中体味人生,感悟生命;在读书中陶冶情操,健全人格;在读书中树立理想,提升品位!

二、品读经典。读书好,好读书,读好书。与书为友,益智明理,从经典名著中汲取精华,从圣贤哲思中感悟真理。阅读经典,震颤生命的琴弦,丰满人生的羽翼!

三、博览群书。时代的发展需要高素质、复合型人才,只有博闻强识,才能在错综复杂的社会环境中认清真理和谬误,以扎实的知识储备驾驭人生。

四、读书致用。读书学习贵在转化运用。“创新始于学习,成功源于读书”。纸上得来终觉浅,绝知此事须躬行。只有将读书、做人、做事有机统一起来,将读万卷书、行万里路结合起来,才能真正实现知行统一,这才是真正的读书。

五、终身读书。把读书作为一种生活方式,“读”出人生的充实与美丽,实现自身知识、能力、观念的有机转化,达到完善自我、全面发展的目的。

我们坚信:读书是人生成长的基石,读书是人生出彩的开始!

让我们记住:4月23日——世界读书日——全世界读书人共同的节日!

老师们、同学们,人生有涯,花开有期。让我们通过读书来塑造自己,拓展生命的宽度,踏上未来的征途;让我们一起与传统对话,与经典对话,与大师对话;一起读经史子集,品诗词歌赋;让好书启迪智慧,陶冶情操,愉悦身心,升华境界,丰富人生!

老师们、同学们,在这生机勃勃的季节,请加入到读书的行列中吧,看谁读得多一些,好一些!让我们从晨曦开始,让业余时间远离低俗与喧嚣,做一个快乐的读书人!

让我们共同携手,使书香飘荡在整个校园,让书香弥漫我们的生命!让贫乏和平庸远离我们,让博学和睿智丰富我们,让历史和时间记住我们!让生活更丰富,让生命更精彩!

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篇20:“爱牙日宣传活动”倡议书

全文共 652 字

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广大家长朋友们:

第27个全国爱牙日到来了,今年爱牙日的主题是:保护牙齿健康每一天。据调查我国学龄前儿童的龋齿与牙周疾病情况严重,并且有随年龄增长而呈逐渐上升趋势,在中国6岁儿童约有9成患龋齿,12岁以下儿童每人平均有4.2颗蛀牙如何预防龋牙已经成为当前倍加关注的话题,牙齿的健康直接影响着我们正常的学习、工作和生活,保护牙齿、保持口腔卫生至关重要,我们必须高度重视。在此,中心幼儿园向广大家长朋友和孩子们提出以下倡议:

1、养成早晚刷牙的习惯, 每次刷完牙后,要用清水将牙刷毛冲净甩干,将牙刷头向上放入口杯中,让其充分干燥,防止细菌在牙刷毛上繁殖, 选择适合牙刷,刷牙每次不少于3分钟,每三个月至少换一次牙刷。

2、饭后漱口,清除口腔内的杂物;睡前不吃东西,特别是少吃含酸或碱性物质多的食物,以防对牙齿造成腐蚀。

3、不同年龄段,可给不同牙齿做窝沟封闭,使用对人体无害的材料涂布在牙齿的点隙窝沟上,保护牙齿不受细菌及代谢产物侵蚀,形成有效的保护屏障,预防龋病发生的有效方法。 5、定期检查口腔,早期治疗口腔疾病。牙齿出现问题如有痛感、牙龈颜色不正常、有出血现象时要到正规牙医店就诊。

6、科学用氟,预防龋病。坚持和正确使用含氟牙膏,用保健牙刷和含氟牙膏刷牙有利于保证口腔健康。

7、科学饮食,增加有关营养物质、限制蔗糖摄入频率。 每天清洁口腔能使我们的牙齿更白更漂亮,健康的牙齿会让我们的笑容更加灿烂,全民健康的号角已经吹响,让我们行动起来,共同投入到爱牙、护牙的行动中来吧!

道滘镇中心幼儿园宣

2015年9月22日

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