学校放假致家长的一封信(热门20篇)

尊敬的家长朋友：

您好!

20__

为持续开展对孩子的养成教育，让您的孩子过一个安全、愉快而有意义的假期，幼儿园希望家长予以密切配合，现提出以下几点建议：

1、请您时刻注意孩子的安全，远离危险的地方，不玩危险物品，不跟陌生人说话。教育幼儿要学习自我保护，预防溺水、触电及交通事故的发生。

2、培养幼儿良好的作息习惯，保证幼儿休息时间。每天有固定的户外及游戏活动时间。适时、有选择的看电视。如：少儿频道，科教频道，动物世界，新闻节目等。

3、注意幼儿饮食营养配餐，不要让幼儿暴饮暴食，少吃冷饮，保持良好饮食习惯。

4、坚持让孩子做一些力所能及的事情，培养幼儿生活自理能力。

5、注意做好孩子传染病的预防工作，特别是手足口病的预防，尽量少带孩子到公共场所。加强体育锻炼，可带孩子参加踢球、跳绳、爬山、跑步等运动。增强孩子的身体素质，提高孩子抵御疾病的能力。

★温馨提示：本学期的暑假从7月1日开始，新学期9月1日开学。新学期幼儿报名时间：8月28日—29日。

祝小朋友们假期快乐!祝家长朋友们生活幸福!

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20__

儿子：

不知不觉一个暑假过去了，你迎来了你人生最重要的学习阶段——高中。一个新的起点，新的开始，中考只是初中阶段学习的结束，而高一是高中阶段的开始，给自己一个好的定位很重要，调整好心态，面对接下来的高中三年的学习，妈妈相信你始终是最好的。

中考只是过关性考试，而最后的高考却是总结性考试。不管怎样的考试，你付出了努力必有回报。

踏实是一种氛围，勤奋是一种习惯，踏实勤奋却是一种好的品质。

高中科目多，容量大，课程紧，要做好笔记，什么时间做，怎么做，课前预习课后整理都是很重要的。初三是以复习为主而高一却是新课的开始，有很大区别的，一定要认真对待哦!

所有进入高一的同学大家都站在一个起跑线上，一定要摆好自己的位置，曾经的辉煌只代表过去，那只是一个阶段的结束。

今后的路依旧要一步一脚印踏踏实实地走下去。妈妈相信你一路走过会走的很稳健。

妈妈对你要求不高，希望你能好好改正你的习惯，不管在生活和学习上。好的习惯很重要，好习惯决定你的命运，习惯影响人格。好的品质决定你的发展方向，不要给自己的人生留下任何遗憾，妈妈对你有信心。

你记住了：人生最精彩的不是实现梦想的瞬间，而是坚持梦想的过程。

是鹰，就要搏击长空，是骏马，就要驰骋奔跑。给自己的人生写下华丽的篇章。

后记：妈妈想说的话很多，但毕竟水平有限，不管怎样都是我的心声，是我最真实的的内心表达，我们一起努力加油吧!还是那句话————努力了就不遗憾!

永远爱你的妈妈

尊敬的各位留守儿童家长：

你们好!值此新春佳节来临之际，休宁县妇联及教育局向你及你的家人致以节日的祝贺和亲切的慰问!

近年来，你们远离亲人，辛勤工作在各地各行各业，用自己的双手和汗水，支撑着家庭的重担。你们身在异地，既牵挂父母又思念子女。我们理解你们养家的不易和打工的艰辛，理解你们抛家别子的苦衷和深埋心底的那份对幸福生活的渴望。然而，当你们怀着一份朴素的梦想离家的那一瞬间，你们的孩子已经有了一个名字：留守儿童!相信你们也深深知道，没有父母陪伴的孩子，内心是多么的孤独，又是多么的渴望亲情关爱，多么需要快乐成长!

休宁县妇联和教育局非常重视留守儿童成长，实施了留守儿童关爱行动，建立了关爱行动长效机制。如建立留守儿童之家、牵手结对、亲情电话、圆梦行动等，营造了推动留守儿童勤奋学习、快乐生活、健康成长的良好氛围。虽然你的孩子得到了学校和社会各界的关爱，但是仍然无法代替血缘亲情。父爱如山、母爱似海，父母永远是孩子的第一任老师。家长永远是孩子最贴心、也是法定的监护人。

近年来，我县工业快速发展，特别是高新电子产业集群的打造，呈现蓄势待发、高歌猛进的良好发展态势。中显微公司、金视界光电科技有限公司、紫光机器人科技有限公司、奥特斯电气有限公司等先后在我县工业园区落户，用工需求量加大，为你们提供了大量就业的机会。这些企业，月薪可达1500---4500元。我们热忱欢迎你们回乡创业就业，既富裕家庭，又照顾家人，承担起家长的责任，陪伴孩子走过童年，让孩子不再孤单，让家庭更加幸福!

最后，祝你们工作顺利、阖家幸福，更祝愿你们的孩子健康快乐、学习进步!

尊敬的家长：

你们好!

时间总是过得很快，又到了暑假时，学生们也要回家休息，过一个快乐的暑假，在假期内，我们学校给每一位学生都安排了任务，帮助他们巩固学习所得的知识。

没有了学校约束，在家中需要各位家长保护好学生，同时及时通知他们学习。现在夏天天气热，很多学生喜欢下河游泳，我们学校不赞同学生私自下河游泳，这样非常不安全，我们希望各位家长在家中，严加管束，禁止学生下河游泳，禁止他们去危险的河段戏水，毕竟安全第一，不能因为天气炎热就忽视了安全。孩子是各位家长心中的牵挂，也是我们学校的学生，希望他们在假期平平安安。

暑假比较长，有两个月时间，在这段时间，我们给学生布置的暑假任务，家长必须要及时督促，因为长时间不认真复习资料，不巩固知识很容易遗忘，每个学期都有新的学习任务，如果上个学期的知识在假期内完全忘记，不利于接下来新课程的开展，也不利于学生发展，学生在假期游玩时，也希望他们可以每天抽出一点时间及时完成当天的暑假作业，这些需要家长及时约束和监督，我们会在开学时统一收取暑假作业，检查假期学生作业情况。

在做作业时，学生遇到什么问题，如果各位家长有能力解决可以指导学生，如果遇到不会的题目可以联系我们学校老师，每个老师都会在假期保持微信在线，方便每一位家长或学生联系，希望在假期中，遇到的问题可以有解决的发放。我们学校每个老师都会认真负责教导好学生。

这个学期结束，却也是另一个学期的开始，我们学校会在暑假期间，对部分同学进行家访，只会随机抽取十位学生，并且会及时与家长通知家访时间，对于学生的成绩我们也以都已经发送到每一位学生手上，如有遗失可以及时联系各位班主任，有什么疑问也可以找班主任解决。

学生的未来发展，需要重视每一分钟，各位家长在假期内注意培养学生学习，为了保证学生安全，尽量避免学生去车流密集的地方，避免车祸;禁止学生在家中抽烟，学生年纪小仇怨有害健康，不利于学生成长;尤其是假期内注意眼睛保护，尽量避免学生沉迷网络游戏，游戏不但伤害眼睛，也容易让学生沉迷，会印象学期的学习。最后祝愿各位家长身体健康，各位小朋友假期快乐。

此致

敬礼!

___小学

20__年__月__日

尊敬的各位家长：

您好!一年一度的新春佳节即将到来，孩子们的寒假生活也即将开始。为了让孩子们度过一个愉快而有意义的假期，对此我们向您提出如下建议：

一、 安全篇：

交通安全教育。教育学生在放假期间积极响应南宁市“两大行动”的号召，严格遵守交通规则，文明出行。严禁未满12周岁学生骑自行车上路，严禁学生乘坐无牌、无证等非营运车辆和超速、超载车、船等交通工具，防止各种交通安全事故的发生。

冬季防火安全教育。广泛宣传火灾防范措施，普及安全用火、用电、用燃气、用油等防火常识和逃生自救知识。教育孩子严禁在房前屋后和易燃易爆场所玩火，要在指定场所燃放烟花爆竹，避免发生火灾事故。要正确使用煤气及其他取暖设备，避免因使用不当而引发安全事故。

二、 学习篇：

每天完成一定量的寒假作业。每天能通过各种渠道了解国内外大事，养成每天收听收看时事新闻的好习惯。积极参加南宁市教育局组织的“好书伴我成长”读书活动(请您为孩子购买1—2册有益的图书)，每天坚持读书，增长知识。利用假期练好硬笔字，为下学期的学习做好准备。假期里，请您和孩子多登陆班级博客、学校博客，用博文的形式分享您愉快的假期生活。

三、 生活篇：

请您和孩子一起商定一个切实可行的寒假计划，在假期里做到“六个一”：每天做一件家务劳动;节日里通过电话、短信、贺卡等向长辈送一声祝福;参加一次社区公益活动，培养孩子的社会责任感;参与一项民俗活动，通过参与包粽子、贴春联、猜灯谜等活动感受中华传统文化的魅力;读一本中华经典，让孩子享受读书的乐趣，培养读书的好习惯;每天健康锻炼一小时，引导孩子进行形式多样的健身游戏活动。

各位家长朋友，孩子是我们共同的希望和未来。我们的孩子，让我们共同来教育!在此，向您拜个早年，衷心地祝愿您工作顺利，阖家幸福，万事如意!

最后，请您提醒孩子2月21日上午按时报到，2月24日正式上课。

亲爱的家长朋友们：

时光飞逝，转眼我们那个牙牙学语、蹒跚学步的宝贝进入了小学；随着他们一天天长大，告别童年，步入中学；忽然间他们就到了初三。第一次，他们将自己面对人生的选择；第一次，他们要自己决定未来的路。

步入初三，孩子们有些兴奋，兴奋于自己终于成了初中部的老大，坐到了教学楼的顶端；同时他们又有些茫然，接踵而来的学习任务让他们手足无措，不知从何下手；他们还有些惶恐，害怕自己不够努力，害怕自己不能实现自己的梦想。

面对孩子们的一系列问题，我们该怎样去帮助他们呢？我想可以从以下方面入手。

首先，帮助孩子树立正确合适的目标。每个孩子都是不一样的，但是他们都是可以成才的。家长对自己的孩子有信心，孩子自己才会对自己有信心。

第二，在孩子平时回家或周末回家时多关注孩子的思想动态。进入初三后，学习任务陡然增大，孩子们都需要一个适应过程，在思想会存在一些困惑，或者出现紧张焦虑不安的情绪。家长要多与孩子沟通，倾听孩子的心声，及时发现问题，并与老师联系，缓解孩子的心理压力。

第三，多给予孩子正面的鼓励和表扬，少些念叨和责备。十三四岁的学生基本上都有了一定的是非观念，只是缺乏自控能力，家长们不要对孩子吝啬美好的语言，让他们带着快乐的心情来学校学习。

第四，面对孩子学业上的困难，不要打击，多给一些实际的帮助。虽然我们很难给予孩子具体功课上的辅导，但是我们可以尽量的抽时间陪陪他们，少打麻将，少应酬。让孩子感到他在你心里的分量是最重的。尤其是对于一些好动，学习效率不高的同学，“三十六计——守为上”。我想，当孩子们看到父母为了他们放弃了自己的爱好，也会用优秀的表现来回报。

第五，用平常心对待初三的孩子。即使孩子初三了，即使孩子功课紧张了，我们依然要有一颗平常心，既不娇惯孩子，也不过分逼迫孩子，保持正常的生活。不要因为孩子初三了，就砍掉所有的活动，允许孩子周末适当的放松，例如陪孩子散散步，打打球，唱唱歌，要知道弦绷得太紧的时候最容易断掉。同时也不要因为孩子初三学习紧张就饭来张口、衣来伸手，寄宿的学生照样在学校要自己照顾自己，其他的同学也可以做到。适当的家务劳动和体力锻炼是对紧张的脑力劳动的一种放松。

初三是孩子成长的一个关键时期，因为孩子我们走到了一起。今天，我们更成为了紧密的战友。让我们一起告诉孩子，这段路虽然艰苦，但我们会陪他们一起走过，我们会是他们冲锋陷阵时最坚强的后盾！最后，祝我们的孩子健康快乐地成长，为实现他们自己的目标而共同努力！

此致

敬礼！

__学校

20__年x月x日

亲爱的爸爸、妈妈：

你们好!我最想对你们说：“我爱你们”虽然我学习退步了，你们不停地说我。但我知道你们是为了我好，你们尽到了一个做父母的责任，而我，却没有。总是不好好学习、不思进取。考完时候你们总会问我：“这卷子怎么回事?”而我的回答却一直都是我粗心了，我一定会细心的。可我老是左耳朵进右耳朵出，把我说的话，忘得一干二净，由此，我对你们说一声，真诚的说一声：“对不起。”

我用的生活用品，都是你们用血汗钱给我买的，而我却根本不感动，我老是在心里说：“那是他们应该做的事情。”但是我自从上了六年级以后，我知道，我做了。看了一月的日常开支，竟然7000多元!我的妈妈一个月才挣__元，这够我们花吗?但是我还是像以前一样，乱花钱。不该买的东西偏要买。由此，我想你们说一声：“对不起，我错了，我会改掉乱花钱的坏毛病，做一个勤俭节约的好孩子!

我在学校里很平常，光知道玩!而你们从来不耽误我的一日三餐。在学校里每一次英语单词默写得了100分，就会骄傲，没有一点踏实劲。无论是语文、数学、英语及其他科目我都不认真。语文练习册只得了三个优。数学练习册的了15个优100。而一到考试就完了!但我知道，之所以考不下分数，是因为考试时太粗心。

谢谢你高老师，谢谢你准准的教诲;是你教会了我做人的道理：是你教给了我丰富的知识，谢谢你。

祝你们天天开心!

你们的儿子：__

20__年__月__日

尊敬的家长：

根据上级教育部门通知和依据学期计费的完整性，我园本学期暑假安排如下：

1、20__年6月30日(星期五)结束，7月1日正式放暑假。

2、新学期开学日定于9月1日(星期五)。

为了让孩子度过一个平安、健康、快乐的暑假，请您仔细阅读以下假期注意事项：

1、注意做好防溺水安全教育：天气转热，很多泳池和水上游乐开始启用，放假期间请您做好防溺水安全教育工作，不要让孩子单独玩水、游泳，不站在山上悬崖处或者让孩子站在海水中间。

2、外出安全注意事项：外出活动时，请您看护好孩子，并确保孩子在您的视线范围内，教育孩子不吃陌生人的东西，不跟陌生人走，以防走失或发生意外事故。同时教育孩子不乱扔垃圾、不随地吐痰、不随处大小便等。

3、注意居家安全教育：在家休息时，不让孩子攀爬阳台、门窗等，家中的药品、热水瓶要放在孩子不易碰到的地方，并注意每天开窗通风，不易助长病菌的滋生。

4、注意生活规律：合理安排孩子作息时间，不让孩子长时间看电视，一般连续看电视不要超过30分钟，同时要注意看电视的方式，坐的位置要在电视的正前方。关注孩子的精神状态和身体状况，不要让孩子玩得太累，防止过度兴奋和疲劳。

5、严防疾病和注意饮食安全卫生：避开手足口病高发期，少带孩子到人多拥挤、空气不流通的地方，以减少与传染病源接触的机会。随着气温的逐渐升高，请注意不要让孩子暴饮暴食或吃过冷、变质的食品，不吃三无食品，以免发生食物中毒或拉肚子等意外事件。同时，教育孩子不要吃过多零食，避免消化不良，引起胃肠疾病。

6、丰富劳动经验：多带孩子一起参加一些有意义的劳动，让孩子在家帮父母做一些力所能及的事情，既能增强孩子体质又能培养从小热爱劳动的良好品质。

亲爱的同学们：

你们好，时间如白驹过隙从指缝间悄悄溜过，距离第一次给你们上课已有两月之久，而你们也快要小学毕业了，就要踏上新的求学之路，去沐浴新的朝阳，迎接新的挑战，亲爱的同学们，你们可否准备好了?

仿佛还是昨天发生的事：第一次登上讲台的我，与你们初次见面，自然是要做自我介绍的，你们对我这位“新”老师充满了无限的好奇，并且试图去探探我的脾气，为了缩小我们之间的距离感，我们做了一次“谈判”：我从黑板上出两道题，如果做对的人数超过一半，我就可以满足你们的两个要求。早就听闻你们的底子薄，基础差，跟我斗，下辈子吧!心中暗自窃喜。但是，结果却令我大吃一惊，没做对的只有那们几个人，可谓自己给自己挖了一个大坑，这下可完了，认栽，只能让你们提要求喽。但你们并没有提什么过分的要求，只是问了我的姓名和手机号，那时我感到非常欣慰，至少在你们的心里，我至少是被尊重的。谢谢你们，我亲爱的同学们!

六年级，是小学的终点站，自从开始教你们就总想着帮你们多学点东西，黎明不会失约，付出必有回报，我在想只要我努力了，学习成绩一定可以行，可谁曾想，你们的学习成绩不禁让我费心，更让我忧心：第一单元的数学测验，43个人的大家庭竟然有20个人不及格，这可让我傻了眼，本以为一向乖巧的你们会考得不错，可结果令人堪忧。于是，我让你们每个人都写了一份反思书，虽然是反思书，但你们每个人的反思书上都有一句：“老师，您辛苦了!”谢谢你们，我亲爱的孩子们!

还有一个月，你们就要毕业了，首先，我应该祝福你们，你们就要通过自己的努力进入初中去继续深造，你们也即将告别童年步入青春，去开创自己更光辉的人生里程。但想到你们即将离开这所小学，我的支教生涯也马上结束，我不禁怅然若失。

岁月如梭，光阴似箭，小学这本多姿多彩的书，你们即将翻到最后一页，但天下没有不散的宴席，我会将我们在一级的回忆珍藏，小学是你们求学路上上的第一驿站，以后的路还很漫长，路漫漫其修远兮，吾将上下而求索，希望你们在新的学校里学有所成，记住我跟你们说的：黎明不会失约，付出必有回报!

加油!

尊敬的家长朋友：

巢湖水依依，流淌着诗意栖居的眷恋;庠序情悠悠，迤逦着家校情谊的真挚。花开花落，开落的是三年的执着;云卷云舒，卷舒的是心灵的无悔。布以线缝，人以心连。三年来，我们携手走过风雨坎坷，一起走进荣光辉煌。在您的理解、支持、配合下，我校的各项工作取得了跨越式发展，高三年级的各项工作得以健康有序地向前推进。目前，高三年级教育教学秩序井然，师生情绪饱满，斗志昂扬。合肥市三次模考，我们一次比一次强。尤其是在三模考试中，我校各科平均分都以极大的优势高于市均分，并且文、理科第一名均花落我校，极大地鼓舞了士气，坚定了师生必胜的信念。我们深知，成绩的取得，无不见证着你们的默默付出，无不凝聚着你们的汗水与心血。——我们永远感谢你们!

承华夏美德，陶冶人文情怀，育满园桃李成大器;倚包公故里，铸鲲鹏气概，助一代学子步青云。为了确保高考顺利进行，学校未雨绸缪，精心策划，对高考前的各类安全、饮食卫生、心理调适、考试须知等都作了充分的准备与具体的安排。尤其是您最关心的高考备考，年级已为您的孩子制定了详细的方案，进行了有效的指导，提供了有力的帮助。虽然我们的角色不同，但我们的目标一致。6月4日—6月6日，学生在家复习时，如果有问题可以直接与班主任、授课老师联系，我们要求所有的教师正常上班，全天候接受学生电话咨询;每个高考考点我们都安排了负责任的、能力强的老师送考，如有需要，可直接与他们联系，所有老师电话号码，孩子都已知晓。我们可以自豪地说：“万事俱备，笑对高考”。——我们永远支持你们!

六月榴花照眼明，树荫已见果初成。三年耕耘三年劳，一朝冲天一朝飞。家长朋友们，守望十二年的梦想就要实现，成功在向我们招手，胜利在向我们微笑。只要我们调整好自己的心态,，稳定好孩子的情绪，规范操作，我们的前景定是一片艳阳天。奕奕桃花菁华芳，巍巍学府弦歌亮。鹏飞万里终凌云，玉琢三年必成器。今年的高考，我们一定能够收获不一样的辉煌。——我们祝福你们!

隐去叶嫩花初，换来绿肥红瘦。家长朋友，让我们携手共进，共创辉煌。

祝您的孩子金榜题名，愿您的家庭圆梦六月!

此致

敬礼!

尊敬的家长朋友们：您好!

为避免出行时雨雪天气会给大家的健康带来不便和伤害，平政幼儿园提示大家：冰冻、雨、雪天气应及时添加衣物，加强防寒保暖措施;雨雪天气出行要提高交通安全意识、注意安全防滑。同时特别提醒大家注意以下事项：

一、注意预防呼吸道疾病：

冰冷的雪天让呼吸道疾病病人明显增多。气温降低，幼儿体质较弱者的机体免疫力下降，呼吸道黏膜抗病能力降低，病原微生物容易侵入，会导致呼吸道疾病。冰雪天气里，有些家长为了保暖往往将门窗紧闭，使室内空气非常干燥，污染加剧，再加上使用暖气、空调等因素，病菌容易滋生和传播，致使感冒等呼吸道疾病发病率猛增。

二、出行安全注意事项

1、走路时不要把手插在衣服口袋里，否则跌倒时极易造成伤害

2、上下楼梯或台阶时要格外小心，最好扶着扶手或其他固定物

3、在湿滑结冰的路面上不要追逐打闹，否则极易造成伤害事故

4、走路速度不要太快，脚底要踩实踩稳，切勿穿硬塑光底鞋，最好穿上宽松、保暖、防滑的棉鞋，切忌提重物。

5、步行出门的家长和小朋友：尽量选择穿防滑的鞋子;小步走比大步走防滑效果好;慢慢走比快步走防滑效果好;走有纹路的盲道比走平滑的普通路面防滑效果好;踩在松软的雪上比走在已经被压实了的"雪壳"上防滑效果好。

6、开车出行的家长们：建议使用防滑链条;降低一点胎压 ;保持很远的车距 ;已经结冰的坡路面不行驶!

平安与健康是我们共同的愿望，让我们携起手来，和孩子一起度过这个寒冷的冬天。

尊敬的幼儿家长：

您好!

首先感谢您在百忙之中抽空详细的阅读这封写给您的信，在此也非常的感谢您一直以来对县幼儿园的关心和大力支持。当您把心爱的宝贝送到我们幼儿园时，我们感到无比的荣幸与喜悦，同时也感到责任重大。随着时代的发展，幼儿教育越来越受到重视，孩子在幼儿时期所受的教育将关系到他一生的发展。

您只有一个孩子，我们也只有一次教育您孩子的机会，因此，我们非常希望您将孩子放心的交到我们手中，我们将尽全力培养您的孩子，使他养成良好的学习生活习惯，勤于动脑、动手、喜欢观察事物、乐于与人交往，有旺盛的求知欲和良好的品德行为习惯，希望他成为一名自信、乐观、健康、活泼、全面发展的幼儿。

我园是一所公立幼儿园，办园历史悠久，师资力量雄厚，经费保障有力，管理严格规范。经过一个暑假的装修，环境面貌焕然一新，在原来的基础上，添置了部分大型玩具，各班教室配备了电视机、VCD、饮水机、消毒柜、录音机、桌面玩具等设备，同时在部分课程中我们将采用多媒体教学手段。9月1日，我们将以全新的面貌，全方位的服务迎接您和孩子的到来!我园在暑假期间将各班的教师送往西安等地进行了专业性培训。本学期特开设以下兴趣班：

(1)音乐舞蹈兴趣班：利用周六周日的时间，开办音乐舞蹈兴趣班。学前班的幼儿也可以报名。

(2)美术兴趣班：在艺术领域，把绘画和手工作为教学重点，激发幼儿表现美、创造美的情趣。在平时的教学时间里，抽专业教师给大、中、小班幼儿上课。

(3)清华幼儿英语兴趣班：与清华幼儿英语联合，在大、中、小班分别开设清华幼儿英语兴趣班，周一、三、五由清华幼儿英语的教师在幼儿园上课。每月学费48元由清华幼儿英语宁陕学习中心收取。

为满足家长的不同需求，切实解决家长的后顾之忧，服务家长。我们将提供如下服务。

1、周末班：是解决家长周六、周日没有人照顾孩子的问题。周六、周日该班幼儿和平时一样入园、离园，在幼儿园里生活(三餐一点)、学习、游戏。学前班的孩子也可以报名。

2、延时班：是解决家长上班早下班晚，接送孩子时间紧的问题。幼儿每天早上7：40入园，下午延时到6：00离园。学前班的孩子放学后，也可参加此班，可以在幼儿园与幼儿共进晚餐，我们将会安排教师辅导作业。

3、寒暑假班：是解决在幼儿园放假期间家中无人照顾孩子的问题。与此班配套的是幼儿兴趣班，根据孩子的特长，分别开设音乐舞蹈、绘画、手工、游戏等兴趣班。学前班的孩子也可以根据兴趣，参加不同的班。

报名时间及地点、上课时间、收费标准：

1、报名时间：_月__日至_月__日报名的有礼品赠送。_月_、_号报名的没礼品赠送。 参加各种兴趣班的幼儿一并登记编班。

2、报名地点：县幼儿园

3、上课时间：_月_日

4、收费标准：保教费90元人/月。伙食费4元/天。其他班的收费待物价局审批后另行通知。

20__年_月__日

尊敬的家长：

祝贺您的孩子顺利完成了一学年的学习任务。暑假即将来临，保障孩子的安全和健康，仍然是我们共同的责任。为此，敬请各位家长协助学校，加大校外监护力度，使学生度过一个安全健康而有意义的暑假。

一、假期有关活动的要求：

1、请您指导孩子制订出假期学习计划，提醒他们生活要有规律。在督促您的孩子认真有序地完成假期作业的同时，合理的安排休息时间。

2积极开展“文明快乐一家人”的主题教育活动

为积极响应市委市政府“创建文明城市、争做文明市民”的号召，学校决定在全校范围内开展“文明快乐一家人”活动，目的是通过一名学生带动一个家庭，通过一个家庭辐射整个社区，共同营造文明快乐的家庭氛围。鉴于此，希望家长朋友们带领您的孩子努力做好以下几点

（1）以“我为文明城市做实事”为主题，利用暑假，孩子与家长共同参加一次社区实践活动，并撰写一份活动总结报告，并且有社区出具的相关证明资料，开学后，以班级为单位交流，并评选优秀活动奖。

（2）以“文明快乐一家人”为主题，通过照片、书法、绘画、手工制作等形式，展现家庭成员共建文明城的优秀成果。

（3）以“关爱生命、文明出行”为主题，创办一期家庭成员共参与的手抄报，开学后评选出优秀家庭集体奖。

（4）以“创建文明城市我参与”为主题写一篇日记或心得，记录自己与家人一起参与创建文明城的过程，开学后评选优秀文章发布于学校网站。

（5）开展暑假“好书伴我成长”活动。 B：孩子们，你办过属于自己的《采蜜集》吗？那是一件多么有意思的事情啊！这一次，建议你自己亲手采编、设计、制作一个精美的采蜜本。你可以准备一个精美的笔记本（16开），设计好封面、扉页，然后将自己写的围绕“文明礼仪、家庭美德、社会公德”所见、所闻、所做、所感的小日记，也可以是收集到的好词、好句、好文章、好图案以及有趣的小百科知识、智慧习题等都可以摘抄进去，剪贴进去。这些东西可以来自书籍、报纸，还可以来自食品的包装袋等。（注意按照写人、写事等分类，也可以按照习作时间顺序排列；然后写一篇“编者的话”放在最前面，并按照排列的次序编写目录，放在“编者的话”之后）

（6）定期开展自我服务和家庭及社区服务。家长应鼓励和指导孩子制定文明健康的作息计划，养成良好的卫生习惯：不睡懒觉，不私自购买并乱吃零食，勤洗手洗澡勤换衣，更换衣物及时清洗。尊敬长辈，不顶撞父母等。家长还应支持孩子做好家庭服务：督促家长健康生活，督促帮助家长远离麻将、廉洁自律、勤俭修身，开展亲子家务劳动，通过家庭成员的共同努力，逐渐形成一种科学健康的家庭生活方式，创造一个清洁美丽、温馨和谐的家庭环境。鼓励孩子积极参加社区服务活动，帮助身边需要帮助的人做些力所能及的事情，向他们表达孩子们的爱心。

（7）鼓励孩子做一个懂礼仪讲文明的好孩子：教育孩子在居民区及公共场所一定不要大声喧哗、不在居民区里肆意地打闹、玩耍影响居民的休息；坐公交车时要讲文明，主动让座，不大声讲话，不拥挤推搡；外出旅游不随意丢垃圾，不讲不文明的话，与人打招呼要用尊称等等。

二、安全注意事项： （安全公约）

1、暑假正值汛期，因此，严禁到池塘、水库、蓄水池、河边等处私自玩耍洗澡。

2、提醒孩子增强自我防范意识：不玩火，不玩电，不玩一切带有危险性的玩具，遇到火灾等紧急情况，不要慌乱，学会使用正确的逃生或自救方法；不去公路、建筑工地等一切危险的地方玩耍；不与陌生人打交道；不在外过夜，天黑前必须回家；遇到雷雨天气，请拔掉插头，关上电源，避免雷击，雷雨天不外出，不在大树及高墙下避雨，以防雷击；在没有大人监护的情况下，不私自外出，特别提醒孩子外出时注意交通安全。过马路走人行横道、斑马线、不强穿马路，不骑自行车，乘坐交通工具待停稳后依次上下车。

3、注意饮食卫生，不在剧烈运动后大量喝凉水；不随便在不卫生的地方乱吃东西，夏季天气炎热，饮食切忌暴饮暴食，切忌食用发霉、发酸、变馊、变质、过期的食物，以防食物中毒。

4、严禁学生到营业性的网吧、禁止到游戏室、歌舞厅等社会场所；不与陌生人或社会闲杂人员接触；禁止参加非法集会等不文明活动。

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20__

尊敬的学生家长：

您好!

20__-20__学年第二学期已经结束，在此，我们感谢家长对学校工作的大力支持!一年来，学校在取得了长足发展的同时，您的孩子也取得了可喜的进步，收获了成长的快乐。 -20 __ The second semester of the academic year has ended. Here, we thank parents for their strong support for school work! In the past year, the school has achieved great development, and your child has been developing. Your childIt has also made gratifying progress and gained the joy of growth.

下面就将附中本学年开展的系列工作向各位家长予以汇报：

1，“心灵的港湾”——附中心理咨询室正式启用。

20__年10月，附中启用新的心理咨询室，为我校学生开辟了一个倾诉心声，减少烦恼的场所。“心理咨询室”，聘请了专业的心理健康教育教师，本着立足我校实际，普及心理健康知识;倾听学生心声;提供心理指导;促进学生心理健康的宗旨，主要工作包括：个别心理咨询，团体心理咨询，建立学生心理档案，开展心理健康教育讲座等内容。 In October of the year, the new psychological counseling room was launched in the Affiliated Middle School, which opened a place for our students to talk about the voices and reduce troubles.The "Psychological Counseling Room" hired professional mental health education teachers to popularize psychological health knowledge based on the actual situation of our school; listening to students voices; providing psychological guidance; the purpose of promoting students mental health, the main work includes: individual psychological counseling,Group psychological counseling, establish students psychological files, and carry out lectures on psychological health education.

2，“开展优良学风建设营造良好学习氛围”——附中举办“学风建设月”活动。为进一步推进附中学风、班风建设，调动和提高广大学生学习的自觉性和主动性，营造积极向上的学习氛围，附中将4月份定为“学风建设月”。此次学风建设月的活动内容丰富多彩，形式多样，主题鲜明。主要包括主题班会、聘请专业人员进行学习方法讲座以及班级专题板报和图书角建设等内容。

3，开设学生活动室，丰富晚自习内容。本学期，在校领导的大力支持下，对原校图书馆进行改造，安装了电视、功放等设备，成为学生活动中心。并且校领导决定，学生文化晚自习都集中在这里上。为了丰富学生晚间的学习生活，还特别聘请了吴秀云校长和一些中青年教师，给学生们开办__场音乐讲座，畅谈音乐，畅谈人生，加深他们对音乐和人生的理解。 music lectures, talk about music, talk about life, deepen their music and music and music andUnderstanding of life.

4，成立兴趣小组。为丰富学生的课余生活，拓宽学生的视野，经过精心策划，附中于本学期5月份开设了日语、书法绘画、影视表演等三个兴趣小组。学生可以根据自己的兴趣爱好选择相应的组别，学校根据学生的选择意向进行统筹安排，组织学生分组开展活动。每个兴趣小组均由经验丰富、责任心强的相关专业老师负责辅导学生。兴趣小组活动的开展，为学生提供自主发展的机会和空间，展现学生个性，促进学生综合素质的提高。

5，改善校园环境。为了让学生有一个舒适优雅的学习和生活环境，本学期学校花费了大量人力、财力用以改善校园环境。例如：将男女生宿舍以及教学楼教室和楼道重新粉刷;为所有教室以及部分宿舍安装了空调等。

6，丰富演出经验、搭建实践平台。本学期，我校共组织学生参加了天津市五月音乐节之“双璧和音”——天津音乐学院附中与中央音乐学院附中交流音乐会以及“雏凤清声”——天津音乐学院附中专场音乐会。并在本年度举办了民乐学科以及声乐学科专场音乐会以及__场小音乐家展演。为学生们充分提供了演出交流、舞台锻炼的机会，拓展了学生们的专业视野。

亲爱的家长朋友：

您好！

在您的大力支持与密切配合下，经过幼儿园全体教职工的努力，一学期的工作顺利结束了。在这学期中，您和孩子一起感受了幼儿园的学习生活，也和我们一起见证了孩子成长路上的每一个“闪光点”，而且对我们各项工作的开展给予了很大的支持，在此，我们向您表示衷心的感谢！

我园定于x月24日放暑假，x月24日开学。为让您的孩子过一个安全、愉快而有意义的假期，幼儿园希望家长予以密切配合，在这里给您以下几点温馨提示：

一、安全教育

（1）请您时刻注意孩子的安全，远离危险的地方，不玩危险物品，不跟陌生人接触，不要做危险游戏；注意幼儿防水、防火、防电及交通安全。教育幼儿要学习自我保护。

（2）注意交通安全，不让孩子单独外出，不要在公路上追逐嬉戏。

二、卫生保健

（1）注意饮食卫生安全，定时进餐，不暴饮暴食，并防止“病从口入”：注意做好孩子传染病的预防工作，尽量少带孩子到公共场所。加强体育锻炼，增强孩子的身体素质，提高孩子抵御疾病的能力。

（2）培养幼儿按时作息习惯，饮食、起居要有规律，保证幼儿休息时间。每天要保证户外活动时间。适时、有选择的看电视。

三、习惯养成教育

（1）多抽时间与孩子交流、沟通，增进亲子感情，尽量丰富孩子的生活内容；

（2）合理安排幼儿的作息，保证幼儿充足的睡眠，养成良好的生活习惯；

（3）教育孩子讲文明、有礼貌，培养幼儿勤俭节约，不乱花钱的好习惯，要求孩子自己能做的事情自己做，在家做个好孩子。

孩子是未来的希望，让您的孩子成为人生长跑的胜利者是我们共同的目标，让我们携起手来，共同托起明天的太阳！

最后，祝家长朋友和孩子们假期愉快！生活幸福！

写信人：

20__年__月__日

家长朋友们：

元旦就要到了，新年的钟声马上就要响起了，我们将送走一起走过的20__，又即将迎来暂新的20__。听到的是新年钟声，流逝的是岁月蹉跎，更是一段段美美的回忆，带走了所有的烦恼，迎来了无限好运，带来无数祝福，愿我的朋友您及您的家人新年幸福平安!元旦快乐!

过去的20__年在家长朋友们、各位领导、同仁及友人的支持下，岗店育英幼儿园以优异的成绩通过了20__年年度检验，这也是对我园的教学、保育、安全、教职工在职教育等各项工作执行程度的大检查。下面我就对本学年的具体工作情况向您汇报：

一教育教学

在本年度的教育教学工作中，我们按年度计划将各组各班教学内容进行细化，量化到每节活动中，推进教学制度改革，各班级组集中教学方案，每周教学质量抽样检查，公开同级评比结果，评比与绩效挂钩，树立先进，发挥典型示范作用，提高了教学水平和教师整体教学素质。同时在教学活动中，践行弟子规教育活动，培养师幼的礼仪素养、文明礼貌，努力使幼儿养成良好生活学习习惯，促进幼儿心理健康成长。

二保育工作

保育工作贯穿幼儿一日在园的所有时间，也是幼儿在园教学外生活的重要工作，更是确保幼儿保持良好精神和健康状况的基本保障。在日常保育工作中，我们认真做好晨检工作，做到发现问题及时处理，在一日活动中出现发烧幼儿，马上隔离，从根源上杜绝传染病源入园，保证集中场所无传染概率。对应启动预防手足口应急方案、雾霾取消活动预案，及时通过微信平台向家长支招，宣传保健防传染的知识。与您一起共育，建立幼儿身体健康成长的平台。

三安全工作

安全工作是重中之重，我们加强每日园舍、防火巡查工作，按要求做好饮食工作，逐步更换校车，定期大型玩具及用电安全检查并记录。在九月组织幼儿熟悉校园环境，十月组织防火、防震模拟演习，十一月防滑、防冻活动，十二月的不良行为习惯矫正等，全面保证全园教学、保育工作的顺利进行。

四教职工在职教育

每周布置教研工作，组织教师听课、评课，优质课评选，园长推门听课，家长工作培训，教师礼仪培训，园长业务学习，新职工业务培训，在职继续教育等一系统活动，都是在促进教师技能水平的发展，提高业务能力，以便更好地服务于幼儿，服务于家长朋友。

在过去的20__年里，我们取得成绩的同时也在积极的纠正和改进自身的不足，也请家长朋友对幼儿园日常园务、班级管理、教职工工作、饮食及卫生中存在的问题提出您宝贵的意见。

继往开来，在新的一年里，我们将坚持“健康快乐的成长多才多能的发展”的办园宗旨和培养健、(身体健康、活泼开朗)优、(好学好问、心灵手巧)美(举止文明、有礼有节)儿童的办园目标，和您一起为宝宝的教育工作共同努力，让育英幼儿园成宝宝的丰富多彩的童年，解家长朋友后顾之忧。让我们一起携手奋进20__!

通知：20__年1月1日———3日放假，4日上学。放假期间请家长朋友注意交通、防火、饮食安全，减少到人多聚众场所机会，保证幼儿身体健康!

尊敬的家长：

您好!光阴似箭，日月如梭，2020年即将成为记忆的珍藏，2021年元旦如期而至。在元旦佳节来临这际，广圩中学的全体教职工向您道一声：新年好! 祝您在新的一年里：事业有成、万事如意!并对本学期以来您给予我校工作的关心、理解、支持表示衷心的感谢!现将我校元旦放假等有关事项告知如下：

一、元旦放假安排：

根据上级文件规定，我校元旦放假日期为2021年元月1—3日(周五—周日)。其中高三年级元月2—3日举行本学期第四次月考。

二、2021年寒假时间安排：

根据市教体局文件规定，全市中小学(除高三)定于1月31日放假。2月21日，2021年春季学期报到，2月22日正式上课。本学期期末考试时间定于2021年1月25日开始，非高三年级1月25日至28日，高三年级1月30日至31日。

三、注意要求

为保证学生元旦假期的健康和安全，同时为使学生度过一个有意义的元旦假期，在此，希望您配合我们做好以下几项工作：

1、本学期即将进入全面的期末复习阶段。请家长指导孩子处理好学习与娱乐的关系，督促孩子做好功课，迎接期末考试。

2、加强孩子的安全教育。请家长加强对孩子的防火安全教育，做到不玩火、不放火，遇有火灾等发生时要学会自救，确保自身安全，并及时拨打119火警电话报警;还要注意家居用气、用电安全和合理饮食，防止食物中毒等危害身体健康的事件发生;注意防寒防冻以及雨雪天气路面积冰防滑。如遇接送学生的车辆不能正常接送时，不要擅自强行乘其它车辆，做到确保自身安全。

各位家长，学生假期的安全教育离不开家庭的支持配合，让我们共同努力，确保孩子度过一个健康、文明、安全的元旦假期。

祝您的孩子学业进步!祝全家节日快乐!

安庆市广圩中学

尊敬的各位家长，您好!

据气象部门预测，受冷空气和暖湿气流共同影响，24日夜里开始至28日全省将有一次明显的雨雪天气过程。本次降雪过程持续时间长，降雪强度较大，将出现积雪，桥面和部分路段可能出现道路结冰。为有效防范雨雪冰冻天气下上下学及校园安全事故的发生，确保学校家长和师生安全，特发放本告家长书，望家长协同学校加强对孩子安全教育，现温馨提醒以下几点：

如遇冰雪等天气，影响孩子上下学，不要赶时间，可以晚点到校，不会影响孩子的正常学习。

冰雪天气，希望家长们对孩子进行好交通安全、防冻防滑、防火等安全教育，增强恶劣天气下的安全意识，教育并提醒孩子要注意保暖，适当增添衣被，防止感冒和冻伤。

上下学路上要注意交通安全。遵守交通法规，冰冻路面要小心，预防跌倒摔伤。多提醒孩子不要在公路上相互追逐、打闹、玩耍等。

冬季寒冷，气温起伏变化较大,是流感、流行性脑炎、麻疹等多种传染性疾病的高发期。教育孩子尽量不要出入人群密集的场所;要注意保持室内空气流通，一旦出现发热发烧、结膜潮红、咳嗽、流涕等症状，要及时送医治疗，及时请假，在家好好休息。

请家长保持通讯畅通，有特殊情况，学校会及时与家长沟通。

孩子的平安与健康是我们共同的愿望，让我们携起手来，共同呵护孩子健康快乐成长!感谢家长们的支持和理解!

三门县心湖小学

尊敬的家长：

根据上级教育部门通知和依据学期计费的完整性，我园本学期暑假安排如下：

1、20__

2、新学期开学日定于9月1日(星期五)。

为了让孩子度过一个平安、健康、快乐的暑假，请您仔细阅读以下假期注意事项：

1、注意做好防溺水安全教育：天气转热，很多泳池和水上游乐开始启用，放假期间请您做好防溺水安全教育工作，不要让孩子单独玩水、游泳，不站在山上悬崖处或者让孩子站在海水中间。

2、外出安全注意事项：外出活动时，请您看护好孩子，并确保孩子在您的视线范围内，教育孩子不吃陌生人的东西，不跟陌生人走，以防走失或发生意外事故。同时教育孩子不乱扔垃圾、不随地吐痰、不随处大小便等。

3、注意居家安全教育：在家休息时，不让孩子攀爬阳台、门窗等，家中的药品、热水瓶要放在孩子不易碰到的地方，并注意每天开窗通风，不易助长病菌的滋生。

4、注意生活规律：合理安排孩子作息时间，不让孩子长时间看电视，一般连续看电视不要超过30分钟，同时要注意看电视的方式，坐的位置要在电视的正前方。关注孩子的精神状态和身体状况，不要让孩子玩得太累，防止过度兴奋和疲劳。

5、严防疾病和注意饮食安全卫生：避开手足口病高发期，少带孩子到人多拥挤、空气不流通的地方，以减少与传染病源接触的机会。随着气温的逐渐升高，请注意不要让孩子暴饮暴食或吃过冷、变质的食品，不吃三无食品，以免发生食物中毒或拉肚子等意外事件。同时，教育孩子不要吃过多零食，避免消化不良，引起胃肠疾病。

6、丰富劳动经验：多带孩子一起参加一些有意义的劳动，让孩子在家帮父母做一些力所能及的事情，既能增强孩子体质又能培养从小热爱劳动的良好品质。

__

20__

尊敬的家长：

您好!小暑金将伏，微凉麦正秋。伴着七月的夏风，迎着火热的骄阳，我们迎来了丰富多彩的假期生活。首先，衷心感谢您长期以来对学校工作的理解、支持与配合!

根据上级中小学放假的通知精神，学校暑假时间为20_年7月4日至8月31日，9月1日开学。

家长朋友，希望您在假期里能与学校密切配合，对孩子的假期生活进行科学安排，让孩子度过一个安全、愉快、有意义的假期。

一、安全第一，文明出行

遵守交通法规，注意交通安全，不单独外出;严禁打架斗殴，严禁欺凌弱小。不乱吃零食、不暴饮暴食，防止疾病产生和食物中毒事故的发生;不玩火，在家长监护下燃放爆竹;正确利用网络学习，不进游戏厅、网吧;严禁学生私自或结伴去河、塘、蓄水池戏水溜冰，防止溺水等意外事故发生。

二、好好学习，每天读书

了解孩子的学习情况，和孩子一起分析本学期学习成绩的得失，总结经验，寻找不足。帮助孩子制定一份假期学习计划，合理有效的进行学习，按时完成暑假作业;每天通过各种渠道了解国内外大事;制订合理的生活时间表，督促孩子早起早睡，有规律地学习和生活。

坚持每天读书，根据老师布置的读书作业进行主动阅读，倡议家长和孩子一起读书。三--五年级同学要根据“暑假读一本好书”的活动要求，每人在方格稿纸上手写征文，家长也一起参与活动手写征文，开学后征文全部上交班主任，进行班级初评--级部复评---学校总评，每班评选出学生组、家长组各10名校级征文一等奖二等奖，颁发荣誉证书。推荐最优秀征文进行市级比赛。

三、社会实践，开拓视野

假期内要注意培养孩子良好的行为习惯，根据学校开展的“我的假期我负责”责任教育实践活动对孩子做好监督和指导，并认真填写表格。小记者认真进行“对社会负责”实践调查活动，填写调查表。让孩子适当参加家务劳动，如打扫房间、买菜做饭、洗衣洗碗，并能持之以恒，养成感恩父母、勤俭节约、热爱劳动的好习惯。积极参加社会实践活动和公益活动，例如参加社区清洁卫生、环境保护和公益宣传，为孤寡患病老人、残疾人和军烈属做好事、献爱心等活动;用日记等方式把自己做好事的经过和感想写出来。暑假生活丰富多彩，请您抽空带孩子走进社会，接触社会，服务社会，投身大自然，积极参加有益的文娱体育活动和社会实践活动，感受社会的进步，体验自然的多姿和美丽。

四、家访交流，互通共进

“千名教师访万户，师生情谊传万家”活动是我校持之以恒的一项重点工作。放假后学校将通过家长会、家访、电话访、网络访等形式与您进行交流，希望您积极配合，把孩子在家的.表现及时告知老师，也请您对学校工作献言献策。

五、严肃师风，禁止办班

学校一直严格规范干部教师假期行为，禁止教师假期中组织学生上课、补课或参与社会力量开办补习班、培训班及从事各种有偿补习活动，禁止推荐教辅资料，禁止接受家长宴请或礼品。如果家长发现学校教师有不规范行为，可通过以下方式进行举报。

方法一：直拨电话：

方法二：校长电子邮箱：

方法三：校门口校长信箱 学校公众号：

家长朋友，陪伴是最好的教育，教育孩子是我们共同的责任。父母是孩子的第一任老师，也是终生的老师。家庭教育是影响孩子一生的重要因素，家长以身作则、言传身教对孩子有着巨大的积极影响，希望每位家长都能成为孩子的良师益友，成为孩子永远的榜样!让我们一起努力!

最后，祝您和家人生活愉快、万事顺心!

此致

敬礼!

___

年 月 日

家长：

家长在孩子高考前的一言一行、一举一动都会通过暗示、模仿、感染等心理机制影响孩子的心态,孩子的心态也受家长的影响。因此，高考前不仅孩子要调整好心态，家长也要调整好心态。高考前一周家长怎样才能帮助孩子调整心态呢?

家长情绪力求稳定。在高考前，特别是孩子在家备考期间，家长要摆脱各种外界的干扰，经常保持比较平和的心态，这对孩子能以稳定的情绪、平和的心态去对待考试是很有意义的。

高考前，家长也会对高考的各种动态有所反应，但是，要冷静对待，要有分析地对待，更不能把一些小道消息随便传给孩子。家长心情要愉快高考前，家长心情好，家里气氛好，就会有一个温馨的家庭环境，这对孩子的备考是很有好处的。有些家长在高考前担心孩子考不好，整天愁眉苦脸很少说话，其实，孩子一看就知道父母紧张，父母害怕，而这种情绪或多或少会传染给孩子。因此，高考前家长一定要保持愉快的情绪、平和的心态，因为感情的力量是巨大的，温馨的心理气氛将融化孩子心中的抑郁、苦闷、焦虑，有助于孩子调整心态，对孩子高考复习是有帮助的。为了使高考前家庭保持一个温馨的气氛，父母之间有什么不同的意见不要发生口角，确实有什么问题要解决也要等到高考后再说。父母少一分争论就会给孩子多一分温馨。

创造安静的复习环境。安静的复习环境有助于孩子平心静气、情绪稳定地进行复习。吵闹的复习环境将使孩子心情烦躁，注意力不能集中，影响复习效果。在这里我特别提示家长，在孩子高考备考阶段尽量少会客，最好不会客，如果实在不得不会客则最好在家庭以外进行，不要在家里进行。在这个时间家长尽量不要与外界通电话，如果有重要的事情非打不可，也要简明一点，说起话来简单扼要，不要无边无际地拉家常、聊闲天。(考试期间孩子午休时间及晚上九点以后最好将家里的电话线拔掉，手机改为振动。)

督促孩子娱乐与运动。高考前夕孩子在家复习大都是非常用功的，一做题就是一个上午或是一个下午或是一个晚上，有时搞得精疲力竭，头昏脑涨，不仅影响心情，也影响复习效率。在这种时候，家长就要适当地提醒孩子做必要的轻度运动，例如散散步，做俯卧撑，跳跳绳，打打羽毛球等，有助于孩子消除疲劳，焕发精力。也可以提醒孩子听听轻音乐，也有助于孩子调整心态，消除疲劳。在高考前夕提示孩子不要看武打片，不要看那些电视连续剧，分散孩子的精力。

确保孩子健康。有些家长误认为高考前应该给孩子加强营养，给孩子吃大鱼大肉。我觉得，其实那没有必要，孩子平时吃什么就吃什么，孩子爱吃什么就吃什么，只要孩子食欲好，在一般情况下孩子的营养都会得到满足，关键是要做到营养平衡，合理。不在于说给孩子增加什么蛋白质就能提高什么记忆能力，这种增加蛋白质和提高记忆力的关系我们暂且不说，就算真的吃了富含蛋白质的东西短期内也不可能提高记忆力。

帮助孩子调整心态我建议在高考前家长经常跟孩子聊聊天，谈谈心，利用吃饭后的时间散散步，相互沟通，让孩子把心里的压力、心里的话、心里的苦恼说出来，说出来就是做好心理调节成功的一半。当然，高考前家长和孩子的心理沟通要讲究时间、地点和条件。不能是孩子正在复习功课时进去就聊上几句，要在孩子休息的时候，他比较放松的时候去做，要见机行事。不过聊天的内容不要过多涉及高考，找些比较轻松的话题去谈，这样，有助于放松孩子的心情。(但若孩子不愿意和家长沟通不要强迫)

防止对孩子的过分关注。高考前，有些家长过分关注孩子，孩子在那复习功课时一会儿过去给孩子冲杯热牛奶，再一会儿过去给孩子送块西瓜，有的家长甚至在孩子旁边陪读。这种过度关怀孩子的做法使孩子产生压力，心想，一旦考不好，怎么对得起父母对我的关心。

帮助孩子做好考前物质准备。高考前一天晚上家长要将橡皮、小刀、直尺圆规削好的2B铅笔至少两支、0.5mm黑色水性笔若干等考试用品计身份证、准考证、手表、眼镜准备好都放在一个塑料口袋里，并放在一个重要的地方。而且要督促孩子看看考场，讨论一下一旦在去考场的路上发生交通堵塞采取什么样的解决方案。

只要尽力就行了!高考前不要给孩子定分数目标，我调查了很多高考状元，问他们的父母在高考前是如何要求他们的，他们很多人告诉我，父母只说了一句话：只要尽力就行了。父母说了这句话孩子感觉有定心丸，自己肯定会尽力的，这样减少了不少心理压力，就会从容地应对高考。但也有些家长高考前唠唠叨叨，反复嘱咐孩子，考试要认真，不要马虎，一分之差，千人之后，你一定要改变马虎的习惯，现在可不能丢分了，你可要注意呀。其实，这样的话家长已经讲了多少遍，在高考前再讲、反复地讲会增加孩子的心理压力。高考前，孩子和父母发生口角对情绪的稳定会起很大的破坏作用，这对考试的影响是不能低估的。没考完一刻，家长应多观察孩子的一言一行，并恰当的给与鼓励，但禁忌家长问孩子考的好与坏，禁止询问与考试有关的问题。以上几点建议期望采纳，如有不妥之处希望能及时联系。最后预祝您的孩子充满自信的步入考场，充分发挥个人的才学，实现人生的梦想，为开始独立迈出走向社会的最关键的一步打下优越的基础：祝愿您和您的孩子万事如意，一帆风顺，心想事成。