这样真不容易的作文精彩20篇

莫言获得诺贝尔文学奖后，有人曾经对他说：“您现在成功了，您有什么感想?”莫言回答道：“我还没有成功，现在正走在通往成功的路上，我将永远在这路上奋斗不止!” After Mo Yan won the Nobel Prize in Literature, someone once said to him, "You have succeeded now, what do you think?" Mo Yan replied: "I have not succeeded yetNow that I am walking on the way to success, I will always fight on the road forever! "

是啊，超越是永无止境的，我们能做的就是在那一条通往成功的路上奋斗不止。

翻开那一页页早已泛黄的史书，突然，一个熟悉的名字映入我的眼帘，他便是唐玄宗李隆基，少年时励志做一个像唐太宗一样开启盛世的皇帝，自他从父亲睿宗手中接过了这江山，他重用姚崇，厉行节约，终于开启了开元盛世，将大唐治理成路不拾遗，夜不闭户的社会，他认为自己成功了，正是因为这样，他没有再奋斗于成功之路，他失去了对远方的信仰，不懂得超越现在。于是，他迷恋上了杨贵妃，开始了“春宵苦短日高起，从此君王不早朝”的生活，终于导致了“安史之乱”。

试想，若是他能在自己取得“开元盛世”的成就后继续奋斗在成功的路上，岂会有唐朝宦官乱政的现象?又岂会发生祸国殃民的安史之乱?若是他在取得小成就后继续奋斗，唐朝岂止三百年!可悲!可叹!

将史书继续往后翻，这，这不是元世祖忽必烈吗?元朝自成吉思汗统一蒙古各部开始，至今已传三代，元朝的疆域已超过了鼎盛时期的大唐，可是元世祖没有被这一点胜利冲昏头脑，他立志一定要奋斗在成功之路上，于是他继续开疆扩土，终于，元朝的蒙古铁骑踏上了东欧平原，从此，元朝北达北冰洋，东抵太平洋，南至中南半岛，西边竟抵达了欧洲，真让前世后世君王们汗颜啊!

正是元世祖在成功的路上奋斗不止的精神使他取得了如此辉煌的成就，也正是由于他的这种信仰使得元朝兴盛空前绝后。若是元世祖也像唐玄宗一样缺少在成功路上奋斗不止的精神和信仰，那么元世祖将只是中国封建社会几百位君王中普普通通的一员，不为后人所敬，不为后世所仰，元世祖的成功真是可喜也可赞!

成功的人往往都会说，自己还没有成功，的确，那些成功的人将永远奋斗在成功的路上，他们的心中，只有彼岸，没有终点!

妈妈是每个家庭中的“万能机器人”，洗衣、做饭、拖地板……样样精通。看见妈妈家务做得易如反掌，我也想要体验体验，但是那次经历让我不由得感叹道：“做饭真的不容易！”

记得那一次，我想做早餐——手抓饼。便开始了艰辛的做饭之旅。我将材料拿出，将各个分好，接着，我拿出一片手抓饼的“皮”，那皮不厚不薄刚刚好！我把“皮”放入平底锅内，“滋啦啦——滋啦啦——”一声声面皮与油交错而发出的声音令人毛骨悚然。我听了，脑海里浮现出一个字：逃！然而，几分钟后，我便闻到一股格外难闻，与空气分隔的一种气味——糊味！我惊呆了，连忙奔向厨房。来到厨房，里面就像被轰炸机“轰”过的事发现场似的，到处“硝烟”弥漫，我连忙用手挥了挥，“硝烟”终于散开了。

眼前的东西形成了一道独特的风景：一个底部乌黑的平底锅内有一团黑乎乎的团状物。“天！”那是我的手抓饼！我急忙喊道。我上前把平底锅拿起。烫！手一碰到锅柄便连忙缩了回来，原本被我的手支在空中的平底锅连着那黑乎乎的手抓饼一同掉在地面，瞬间，厨房内一片狼藉。先是烧糊了手抓饼，再是“硝烟”，接着被烫，最后还把厨房弄得一片狼藉！

啊！做饭真的不容易！妈妈，您辛苦了！

我从小就比较酷爱音乐，长大后就开始转向了乐器，最后选择了吉他。

刚开始时见到吉他就产生了浓烈的兴趣。那时因为父母忙，就说先等等，在几个月后，父母就带着我去吉他店，挑了把吉他。虽然刚开始，练习还比较认真，但没过多久就出现了不想学，太过骄傲的心理。

有一次，在被父母强迫练习时，我就只好装了会样子，随便弹了几下，就跑去玩电脑了，然后就发现了几部吉他视频，点进去后，我被他们的技术震惊了，感到自己是多么自大，所以暗自发誓，认真练琴。

在经过长期的练习和自学后，我的技术也越来越好了，有一次在班级搞联欢会时，我毫不犹豫地选择了参加，我便练习的更加刻苦，可是在表演当天我因为紧张和当时是首次举办联欢会没有管理好，几乎没有人在听我演奏，这使我伤心极了。·

不过在父母的鼓励下，我走出了失落。再到后来，学校举办文艺节表演，而我们班级选择了小组唱，而就在同学们在考虑要不要加入吉他伴奏时，我的心提到了嗓子眼，最终他们确定加入了吉他伴奏，我的内心又是喜悦又是紧张。

因为上次的失误，这次我练习得更加认真，不敢有丝毫差错。一边练习着，一边希望那一天来的慢些，终于在紧张和兴奋中，艺术节如期而至，时间一分一秒的过去了，听到了报幕员喊我和我同学的名字，我拿起了吉他，深吸了一口气，走上了表演台，在表演结束后，我们班获得了三等奖，这也让我掩不住内心的喜悦，这是第一次在这么多人下表演，也是第一次有这么多人听。

这几次的吉他经历让我明白了有些事，真的不容易。只有献出时间，才能有回报，虽然有时并不是最好，但我至少努力过。

书一直是人类的朋友，不过，这位朋友与我们每个人的交情都不大一样。也许是泛泛之交，或者是心心相惜的难求知音。这其中的原因就太多了，正所谓“书海无涯”，许多人往往望洋兴叹。时到今日，我个人对书的认识也不外乎“书非借不能读”之类的。

童年是美好的，不，这对于双目失明的海伦.凯勒来说是一个极大的考验。

海伦.凯勒一生都生活在黑暗的世界里，然而，她却给了人类无穷的精神光明。海伦.凯勒凭借着他自身不屈不挠的精神，永不放弃自己的梦想，不断的超越自身的缺陷。在莎莉文老师的帮助以及许多爱心人士的帮助下，她插上了爱的翅膀，在知识的海洋中翱翔。她乐观，她执着，最终获得成功。她以超乎人们想象的非凡毅力投入学习，毕业于哈弗大学德克里夫学院。

海伦的成功，是爱心铸造的奇迹，她永远不向那痛恨的命运低头，她的顽强感动了每一个人。海伦.凯勒用爱心拥抱世界，用苦难成就奉献。

[题目为读书并不容易的作文

曾几何时，班干部曾是打着灯笼也难找的稀罕职业，不知有多少人顶破头皮去找。可是现在，日记小组长这个职位，可是白送都没人要啊！

下午放学前，我正在拍卖日记，眼瞅着快要发出去了，不料王豆突然长驱直入，直冲到我面前：“李佳硕，日记你得写！”

“凭啥，谁是组长啊！况且我有事儿！”其实，话虽这么说，那“事儿”也只不过是想补个觉儿罢了。

没想到，王豆竟一下子恼羞成怒：“你们组周一才写了3个+，还不是我得了6个+补回来的？你不写好意思吗？啊？你不得6个+，你好意思吗？啊？”

经过这一番炮轰，我耳鼓发麻，只好悻悻地收下日记。可这只是表象，真正的心机还在后面。王豆走后，我偷偷地又开始拍卖。

赟豆看上了我的日记，向我伸出了手。可就在这个节骨眼上，又出了个岔子——王豆像幽灵一样又飘了回来。很显然，是来阻止我把日记交给“水平不稳定”的赟豆的。

果然，王豆一来，就把刚才的话又向我吼了一遍，还觉得意犹未尽，又加了一句：“你要不得6个+，明天我宰了你！”说完，还用手比划了一个极为夸张的“砍”的动作。

我快懵了，我是组长啊！组长不就是决定谁写日记的吗？难不成只是个拿着本子跑龙套的？我真想冲上去与他光明正大地理论理论，最好把习近平请来，好让我出口闷气。可看到他那凶神恶煞的表情，我也只得罢休。

后来我还想继续故伎重演，再偷偷发出。不过这王豆也够“敬业”的，三番五次来检查，再加上社团时间紧迫，我只得又一次悻悻离去。

唉，当个组长，可真不容易啊！

花儿要感谢雨露把它变美，绿树要感谢阳光把它变高大，草地要感谢土壤把它变绿，我要感谢妈妈把我辛苦养大，所以今天我决定，把我深藏在心，却难以启齿的三个字“我爱你”认认真真地对妈妈说一遍。

放学后，我飞一般地跑进自己的房间，对着镜子开始练习着。我练了一遍又一遍，可不是太傻，就是似哭非哭，似笑非笑的那个怪表情，经过十几分钟的筛选，终于找到了一个适合我的表情，我以百米冲刺的速度跑下楼，直奔妈妈的房间。我悄悄地打开房门，探出脑袋，我就看见妈妈正在专心致志地为我织毛衣，只见她左一针，右一针，忙得不可开交，妈妈的衣服已经全被汗水浸透了，她的额头上直冒汗。她的神情是那么专注，此时，她一定在思索着该给女儿织个什么时髦的式样。我的鼻子一酸，眼泪含在眼里，好像一碰就会掉下来。这时，妈妈抬头看见了我，关切地问道：“宝宝，你怎么了？是不是哪里不舒服呀？”我的心为之一颤，多少年了，妈妈依然称我为“宝宝”，一种无名的感动顿时涌上了心头不。又愣了一下，才想起我的光荣使命，连忙回道：“没有，对了妈妈，我要和您说句话。”妈妈疑惑不解地问：“什么话呀？”我呑呑吐吐地说“我……我……我……”我顿时不知所措，两手绞着衣角，脸涨得通红，妈妈故作生气地说：“你说什么呀？蚊子大的声音，谁听得见啊，快去做作业。”我慌了，像一只受惊的老鼠，逃跑似的飞回自己的房间。

我坐在床上，不停地埋怨自己：你怎么这么胆小，连句话都说不好吗？唉，说爱怎么这么难？我无助极了，筋疲力尽地躺在床上，脑海中浮现出妈妈爱我的一幕幕画面：妈妈平时很疼爱我，什么吃的都留给我，我生病时无微不至地照顾我；考砸时帮我分析试卷；遇到难题做不出来时，耐心地为我讲解……妈妈这么疼我，爱我，但是我没有报答过妈妈，就连这么简单的“我爱你”三个大字都不能对妈妈说吗？想到这里，我连忙起身奔向妈妈的房间，搂住她的脖子说了声“妈妈，我爱你”妈妈听了，虽然没有我想象中的那么激动，可是我看见妈妈眼中慢慢地涌出了亮晶晶的泪花，脸上洋溢着幸福的笑容，眼角的皱纹也舒展开来，全身上下笼罩着一层母性光辉，就像一位美丽的天使。我走近妈妈，看着她的眼睛，认真地重复了一遍：“妈妈，我爱你。”妈妈在我脸上轻轻一吻，继而温柔地对我说：“宝宝，我也爱你哟。”我抱住了妈妈，在她怀里甜甜地笑了。

母亲，人间第一亲；母爱，人间第一情。没错的，我永远爱自己的母亲，她的形象在我心中，永远也不会褪色。

那种声音，悠长而又苍凉，丝丝缕缕，欲断又连，如轻云无定的漂浮，如点点滴滴的细雨，滋润着我的心田，那就是二胡悠扬的声音。

第一次见到二胡，是在一个乡下的剧场，有一个身穿黑衣服的老人，他苍老的双手，紧紧地抓着琴杆和琴弓，左手在琴轴上，上下移动，右手拿着琴弓，来回拉动，时而迅速，时而缓慢，琴弓在琴轴上来去，擦出了白色的“火花”，十分干净利落，每一次拉动琴弓，都像是在拉弓，再将“箭”射出，发出优美的声音，像是流星划过天空，在空中留下一道空灵的弧线，这让我印象深刻。

几年后，我就开始练二胡了，但这并不是一件轻松的事，二胡的讲究十分多，第一堂课，老师并没有教我怎么拉出那悠扬的声音，而是教我如何拿琴弓和琴杆，左手拿住琴杆，但真正开始拉奏二胡时，左手的食指、中指、无名指和小拇指都要离开琴杆，在琴轴上自如地按下每一个音符，而二胡发声的关键则在右手的琴弓上，只有琴弓在琴轴上来回的拉动和左手配合好了，才会拉出美妙的音律。

练二胡十分累，经常都要和老师一起练上一个下午，左手一直要悬在半空中，把握着琴轴，而且老师每次拉二胡时，从那琴筒里出来的都是时而委婉时而粗犷的乐曲，但轮到我时，只有嘈杂嘶哑的噪音了，经过了日复一日、年复一年的训练，我也差不多算是半个内行了，经过了几年的考级，已经考到了六级，而今年就要考八级了，内心无论如何，还是十分的紧张，坐在教室外的椅子上，等待着，手上拿着松香在琴轴上摩擦，终于轮到了我们这一组，我拍了拍身上白色的粉末，站起深吸了一口气走进教室，我是我们这一组的第二个，在我面前则是一个年纪比我小五岁的小妹妹，她面带微笑，根本没有一丝紧张，她坐在考官面前的凳子上，开始演奏，她十分自信，就像是在享受着这个过程，双脚打着节拍，最后成功通过考级。

终于，轮到我了，我心想着：连那个小女孩都那么自信，要是我拉得不好，那岂不是丢人嘛！我坐了下去，深呼吸，听着考官报曲名，接着开始演奏，随着琴弓的拉动，琴筒里发出了舒缓的旋律，慢慢的我陶醉在这旋律里，消除了之前的紧张，这时的我也摩擦出了白色的“火花”。

最后顺利通过了考级，真的不容易。

凭心而论，夏令营的生活是丰富多彩的！

你看，队列活动形式多样，教练和我们有说有笑，嘻嘻哈哈！游戏骑毛毛虫比赛，大家争得面红耳赤的，嗨翻天！训练场上，“头顶边关月，情系天下安，当兵走四方，时刻听召唤，爱心献给千万家……”和着那豪情万丈的军歌，我们练操、打靶……露营山洞里，我们烧烤、搭帐篷……海盗村里，我们休整赏玩，边走边戏谑地喊着：“香蕉、苹果、巧克力；奔驰、宝马、法拉利；爸爸妈妈我爱你，就像老鼠爱大米！”夕阳下，我们在美丽的小湖面上划皮艇，多么惬意！舞台上，我们练习走“猫步”，多少欢声笑语，多么的精彩快乐……这一切的一切，如此地丰富多彩，竟敌不过两个字“想家”！

今天是杨的生日，教练知道了，说要给七月份生日的队友开一个派对，今天晚上来一个“篝火晚会”！正当我们充满期待地盼望着晚会时，杨又哭了，而且哭得非常伤心，诉说她的思乡之情！她说：“生日，怎么能少了爸爸妈妈呢？”没有办法，最后，她爸和我爸，只得从家里赶过来接我们！

“金屋银屋不如自家狗屋！”这句话用来形容此刻的杨是最恰当不过的了。

就这样，我不得不十分遗憾地告别夏令营了，正当我慢慢地喜欢上夏令营生活，战胜了想家之情，书写夏令营的种种奇闻逸事时，杨却在“想家”面前败得一塌涂地。

现在，我不得不为夏令营画上一个残缺的句号了！夏令营，想说爱你不容易呀！

在寻寻觅觅中寻找生活中的支点；

在不知不觉中挥洒青春中的筹码；

在茫茫人海中等待生命中的爱人；

在不离不弃中煎熬人生中的低谷；

在忙忙碌碌中感受道路中的疲惫。

童年时种下的梦想至今清晰不已，随着时间的增长，岁月的变迁，当初的理想已与现实中的差异太大，天真的想法在现实中不经意间被慢慢的磨灭；付出，在当今这个物欲横流的社会里，已经成为有钱人摆在豪华橱柜的欣赏品；五光十色的霓虹灯，耀眼的点燃着都市的每一个角落；而这一切却不属于我们这些正在为了明天而奔波的人….

每个人都有着属于自己的梦想，每个人都喜欢成功，每个人都不愿意平庸无为，每个人都不甘落后，每个人都期盼明天的美好…所有的人都愿意用行动去铸就梦想，可却找不到通往彼岸的路径；所有的人都想用自身的努力去证明价值，却总是无奈而归；默默的坚守着这无法改变的一切。在心灵受挫的时候，在心身疲惫的时候，依旧要假装的很坚强，表现的很镇定给别人带去信心；也许这些真的不是自己愿意的！

为了实现这理想也许真的需要付出的太多太多，因为我们不是富家子弟，不是高官贵族，没有任何起点与平台做支撑。想要有所作为，就顾不了那些所谓的斯文与矜持；想要摆脱这种所谓小康生活的安逸，就不怕汗流浃背、不怕伤痕累累的去拼搏；不甘心只生活在社会的底层，不放弃任何可以奋进的机会，为了明天的前程甚至可以放弃一切！

也许是现实的残酷使得我们变得的脆弱，也许是生活的无奈让我们心酸流泪；也许是世事变迁让我们觉得难以接受，也许这一切并不是想象中的那么美好！坎坷的路，漂泊的人，觉得累了，就停下歇歇吧！觉得伤了，就好好养养吧！家不是放钱的地方，却是心的港湾！善待自己！

当感觉疲惫时总是忍不住想起很多，以往的一幕幕，让人有一种莫名的心酸，心中的愁绪更浓，好想找一人倾诉，却发现身边的人都在忙碌，累了,才发现原来可以和自己说说心里话的人,好少…好少…

当我们奋力前行时，也许也失去了一些吧！有时真的希望自己可以好好的睡个三天三夜！

哎！还是那句话：“生，容易；活，容易；生活，不容易啊”为了生活只有拼了！

网络对大家并不陌生。的确，它给我们带来了很多方便，但是过分的沉迷于网络游戏中也会给人们带来许多危害。

星期五的班队课上，李老师给我们看了《法治在线》。主要内容讲了一位读初二的13岁男孩，他叫张潇艺。他本来是一位成绩在班上名列前茅的孩子，正因为他沉迷上了网络游戏，使他整天沉醉于虚幻的网络之中。让他心情变得烦闷暴躁，学习成绩急剧下降。从而分不清网络游戏与现实生活。最后，他迷迷糊糊地走上了24楼，选择了跳楼自杀。

看完《法治在线》，我深有感慨：网络是一个虚拟的世界，我们应该要正确地看待。沉迷于网络游戏之中会导致青少年堕落的重要因素。网络游戏又像一张具有粘性的蜘蛛网，一旦碰上了，就难以脱身。让许多人们情不自禁地泥足深陷，不能自拨。沉迷于网络游戏中的张潇艺也是一样的，他整个人变得不切实际，脑子里尽装满了网络游戏的记忆，甚至认为自己是游戏中的主要角色。最后失去了理性，跳楼自杀。

这种例子还少吗？报纸上曾刊登过这样一则新闻：一个12岁的学生，原来聪明伶俐，品学兼优。但自从迷上网络游戏之后，成绩一落千丈，身体状况也不如往常。精神萎靡不振，性格暴躁古怪。如同走火入魔。每天一放学，就往网吧里跑，时间一长，玩游戏的钱没了，就走向社会去偷去抢，最终走上了犯罪的道路。多么可怕的事实。

由此可见，沉迷网络游戏不但会危害你自己，而且还会伤害你身边的人。所以，我们要正确地去认识网络，利用网络信息帮助我们学习。屏蔽网络糟粕，吸取网络精华，让网络真正为我们所用。

老师有一次给我们做了一次小练习，到了下午，考试成绩出来了，我们每个人心里都很慌，生怕自己考好。老师开始报分数了，开始都是一百分的，可是后来，老师停了一会儿，又报，后报的都是九＋几，八十几的同学。最后没有报的都是七十几分的人，七十几的人只有十几个。我想，我一定是七十几分。老师报最后剩下来的几张。我的分数果然是七十几，我心想，我考的这么差，该怎么向妈妈交代呢？我心里很为难。就在这时，我的同桌对我说，没考的好没关系，只要你有；耐心、决心、信心就够了。

放学了，我很勇敢的跟妈妈说了，结果，妈妈不但没有生气反而很开心！妈妈看着我的睑，认为我下次一考好的！有了妈妈的鼓励，我决得自己更有信心了。

一次一次又一次的考试没考好，但第四次考的分数就和第一、二次不一样了，考了一百。

回家，我告诉妈妈我考试了，这次我考了一百分，妈妈很高兴，叫我以后也要考的这么好。

啊！做个学生真不容易啊，还得成绩好。开始我不想当好学生，可是后来，我想一次、两次考不好没关系。

一日，风平浪静，万里无云，易老师缓步走进教室，亮出手中的诗词页子，不说话，嘴角弯起一段弧度……

同学们见状，纷纷拿出页子，配合着老师的下一步决定。易老师毫无铺垫，开门见山：“同学们，今天背李清照的《声声慢》，给你们十至二十分钟的时间。”声音还没落下，同学们个个唉声叹气，叫苦连天。老师已见怪不怪，拍了拍手，“开始！”

时间就是效益。我拿起页子开始读词，耳畔萦绕着粲同学飞速的朗读声。他像是喝了“金龙鱼”，油嘴滑舌加得意洋洋地说：“哈哈！这首词我背过呦！”柴同学也毫不示弱，埋头苦读，表情坚毅，一副志在必得的架势。我也开始尝试第一遍背诵，想登一回“优胜榜”的前三名。在我断断续续背完第一遍时，粲同学和伟同学已经进入了“两锋对峙”阶段：他们一会儿站起来，一会儿坐下去；一会儿你看看我，一会儿我看看你，眼神里充满警惕，生怕对方捷足先登。

“不要光想着抢第一哦，要是背得不熟，倒扣分。”易老师提醒他们，表面上轻描淡写，实则暗藏杀机。被老师这么一威胁，伟同学悻悻地坐回了位子上，还没坐安稳，又心有不甘，“腾”地站起来向讲台走了几步……

同学们被他俩逗得无心背书，只顾看热闹了。老师也忍俊不禁，索性直接发给他们“入场券”，招呼他们俩：“来来来，都上来。”

我心中暗叫不妙。也急着追上去，但背得实在不太流畅，为了保证质量，只得按捺住自己激动的心，再多读几遍。看到先锋一号和先锋二号自豪地背完书，背着手回到座位上，“一眼秒杀全班花”，自己却仍进展甚慢，心情真是“乍暖还寒”。

待我背完第一段词之后，抬头一看，柴同学一边背着词，一边瞟着黑板，仿佛在说：“看到第三的位置没？是我的了！”我无奈地叹口气，心想：前三是争不到了，前五名总该有我吧！给自己打了打气后，开始攻克下阕，心情也变得轻松了。

下阕倒也容易，一会儿我也就背得流畅了。为了保险起见，我又复习了上阕，把全词背了几遍。这时，已有两位同学排了队。我的位子离讲台很近，我就想着近水楼台先得月，等同学背完我只需一个“箭步”。看见最后一名同学背过了，我刚起身，冷不防易老师敲了敲讲台，一声令下：“时间到！”我的兴致像个饱满的气球，“嗤”地被扎破了……

这次第，怎一个愁字了得？想在书香5班秀一把风雅，不饱读诗书，可真的不容易啊！

人的成长包括很多方面，有关情感的部分，往往是在少年阶段开始的，当那种懵懂的情感悄悄萌芽，不同的人会有不同的反应。十多年前，人们更多将其划入“早恋”的范畴，面对孩子出现这样的苗头，家长通常会选择严厉地训斥，把这种懵懂的情感“扼杀在萌芽当中”。如今，同样的问题，摆在70后家长面前时，他们的观念和处理方式与50后、60后家长不同。一方面他们担心孩子如果在这种懵懂的情感中有了困扰，会影响正常的学习，另一方面又怕自己横加干涉会让孩子更叛逆。

对情感的好奇与探索是生命必经的过程，少年人朦胧的情感体验与成人世界的爱情之间不能画上等号。由于某些原因，的确会有少部分孩子较早进入这个阶段。这类孩子有的是心理和生理比较早熟，可能比同龄人早一两岁。也有一些孩子，特别喜欢看言情小说，或者自己会去试着写一些。他们也容易较早地对情感世界产生好奇。此外，有些家庭中父母感情不和，孩子缺少陪伴，很少受到关注，可能会较早地进入这个阶段。

春天肝阳上亢，火气窜到哪，哪就容易痛。说到中医止痛，不妨听听专家怎样“对症下药”。

偏头痛：按太阳拿攒竹

头痛犯了，恨不能挥拳直接在头上捶几下。空军总医院中医科主任马建伟说，头痛的时候就可以按一下太阳穴。这个穴位比较好找，就在前额两侧，外眼角延长线的上方，按压的时候有凹进去的感觉，顺时针按揉50~100次。需要注意的是，手法一定要轻柔。也可以按揉眉毛内侧边缘凹陷处的攒竹穴，可以用双手同时捏住两眉头攒竹穴的皮肤，向上捏拿100次。

北京中医药大学东方医院按摩理疗科主任付国兵说，有些人头痛的时候会感觉脖子也不舒服，那就是颈性头痛，手摸还能感觉到颈部肌肉发紧，这就需要注意脖子的保暖，春季出门也最好戴个围脖，头痛也揉揉脖子的肌肉，一个姿势别坐太久。

咽喉痛：气管两侧梳理

春季里，嗓子不舒服的多。马建伟建议，可以用一只手，拇指和食指分开分别放在气管两侧，沿着气管往下梳理，用上一定的力度，梳理100次。这种方法对微微觉得嗓子不舒服的人有效，如果嗓子已经很疼了，就可以用一只手的食指和拇指捏住喉头所在位置上方的皮肤捏拿，直到皮肤微微发红、发热为止。

有人晚上喉痛得特别厉害。付国兵说，如果喉咙疼得厉害，不妨在晚上睡觉前于颈部咽喉处贴上一剂活血化瘀的药膏，第二天早上起床后就会缓解很多。

腰背痛：腰背部向下捋

虽然外面的气候温暖而明媚，不少人在办公室里坐上一会，就会感到腰背疼痛不适。马建伟说，腰背疼痛也可以在腿上找一个委中穴按揉100次。委中穴位置位于人体的腘横纹中点，按揉这个穴位不仅对腰背痛有效，还对坐骨神经痛、小腿疲劳、肚子疼痛、脖子酸痛、膝盖疼痛等有效。也可以将双手掌放在腰背部，轻轻用力，从上向下捋。

[以春季这些部位容易疼为题的作文

“总是向你索取却不曾说谢谢你，直到长大以后才懂得你不容易，每次离开总是装做轻松的样子，微笑着说回去吧转身泪湿眼底……”

每当我听到这歌曲的时候，我的脑海里便呈现出爸爸的身影：满身是斑斑的泥渍，一双沾满了泥土的鞋，他脸上虽带着些疲惫，却也露出不可抑制的喜悦。

当晚霞把天色染红的时候，我极其期待爸爸的回来，因为他又可以给我带来好吃的了。“爸爸，回来了……”我高兴地迎上去问，“爸爸这次的菜卖了多少钱？”“卖了不到1000多块。”话语中带着些许的骄傲。“这不，还给你买了一箱苹果呢？”爸爸一边说，一边走向三轮车。“在哪儿？在哪儿？”我紧跟着她，迫不及待的想吃。爸爸向我做了一个鬼脸，笑了……。爸爸的笑多灿烂哪，就像刚得到了阳光的照耀。

他掀开了盖在箱子上的被子，用力一拉，努了努嘴，然后用力向上一举，把整箱苹果扛到肩上，我觉得爸爸真是力大无比，仿佛可以举起了整个世界。爸爸迅速地打开箱子给我挑了一个又大又红的苹果，看了看，递给了我，自己却随手拿了一个囫囵吞枣的吃下去后就躺在沙发上睡着了。

我知道，一天从早到晚的劳作，他太累了。我拿了一条毯子，轻轻地搭到爸爸身上，仔细的端详着他。这也是我第一次如此近距离地看着他：他斜躺着的身躯显得有些佝偻，古铜色的脸上少了许多光泽与红润，一双被岁月无情雕刻过的手上刻着道道黑纹，我知道那是渗入的菜渍和泥土的混合，条条青筋暴起，似乎在诉说着岁月的沧桑。

爸爸是家里的顶梁柱，我想他一定承受了很多压力吧。为了让我们穿上漂亮的衣服，她拼命干活儿；为了让我们吃上美味的食物，他不知疲惫；为了让我们过上幸福的生活，他早出晚归……他的眉头时而舒展，时而紧皱，是生活的压力让他揪心？还是为我取得一次次优异的成绩令他舒心？还我无从得知，但想到他每天总是这么辛苦的劳作，为了这并不富裕的家努力着，我的眼泪不知不觉流了下来。透过晶莹的泪珠，我看到在一片浓密的黑发中树立着几根刺眼的白发，那几缕竖立的白发赫然在目，成了独特的存在，仿佛在宣告这衰老的来临。无情的岁月把魔爪伸向了父亲，可父亲却从来没有向我们说过累，他用无声的爱将我重重包围，从来不顾及自己……

试问，还有比"爸爸"这个职业更不容易的吗？此时此刻，我的眼泪顺着脸颊流了下来，我在心里默念到：“时光时光慢些吧，不要再让你变老了，我愿用我一切换你岁月长留……”

每当看见妈妈的拿手好菜——醋溜土豆丝时，我总是馋得直流口水，可我哪里知道，做一道菜是多么的不容易啊！

一个阳光灿烂的日子，我突然心血来潮，兴致勃勃地央求妈妈，让她教我做一次醋溜土豆丝。在我的哀求下，妈妈终于答应了。当时我心里暗自想着：哼，不就是一盘醋溜土豆丝嘛，简直就是小菜一碟！

首先是挑选土豆。瞧，穿着褐色衣服的土豆们正咧开嘴朝我们笑呢！看着这些可爱土豆们，我真不知道如何下手。这时耳边响起了妈妈的声音：“千万不要发芽的土豆，吃了会中毒的。”我一再挑选，终于把需要的两个土豆挑完了。

把土豆皮削掉后，就要开始刨土豆丝了。一开始，我并没有把这道程序放在眼里，觉得很容易。谁知，我费力地刨呀刨，却发现土豆丝并不成型。真是看起来容易做起来难！最后在妈妈的指导下，我终于刨出了土豆丝。接下来这一步是至关重要的，把土豆丝放入盆子中泡水。妈妈说，如果不泡水，土豆就会粘锅。

开始下锅了。我往锅里倒入少许油，开始翻炒土豆丝。本来进行得很顺利的，可在接近尾声的时候，发生了一个小插曲。我一不小心，把酸梅汁倒太多了。这可怎么办呀！怎么拯救我的菜？这时候，我灵机一动：放白糖。我赶紧从冰箱里取出白糖，手一抖，天啊！调皮的白糖一下子又蹦了许多下锅。我无奈地叹了口气，看来要把菜名改成酸甜土豆丝了。

通过这件事，我理解了妈妈平时做菜的辛苦。以后我要做爸爸妈妈的小帮手，减轻他们的负担。

同学来到我家玩时，看见我学习桌上碎了半边屏的手机，问我：“手机怎么了。”

“噢，不小心从手中滑到地上摔碎了，已经四五个月了。”说完，我的思绪便飘的越来越远……

太姥姥家里有五个孩子，每个孩子轮流照看她一个月。每当太姥姥来到我家时，我总是很反感。我反感她拿着十块、二十追着给我的样子，我反感她当众数落我不爱吃饭的样子，我反感她不间断的咳嗽……

她年纪大了，八十好几了，耳朵很背，我和她的交流也变成了障碍。她总是对我说一些已经不知道被她说了多少遍的过去的事。有一次，我不经意的在她说故事时配合了一句：“是真的吗？”她见我有所反应，马上变得很开心，眼睛里闪着奇特的光芒，脸上笑出无数道褶子。那种笑，不仅是开心，更有一种如释重负——我们之间终于有了交流、沟通。她这种开心的情绪，我现在才明白，但我明白的太晚了。

渐渐地，我对她少了些许反感，她也开始尝试拉进我俩的关系。她会费力的从沙发上站起来，使劲踮着脚摸我的头，说我又长高了不少；她总是偷偷跑下楼，去买几袋零食，回到家后再神秘兮兮的塞给我；她总是过年瞒着其他人，塞给我好几百的压岁钱。我总是说：“我都大了，上了初中，不能再要您的钱了。”她却总扳着脸对我说：“大什么大，大什么大，你就算六十岁，在我眼里还是小孩子。”

有一天，我得知太姥姥下楼时，脚一滑，摔到石阶上，正在重症监护室。我的心脏好像被人突然挖下去一块儿，隐隐作痛。

过了两天，当我无聊拿着手机玩时，姥爷拖着沉重的步子走进来。他告诉我，太姥姥病突然加重，已经走了。我脑子一片空白，钝钝地痛。我手中的手机顺着指尖重重地砸到了地上，半边的屏摔碎了飞溅在地板上。

我想起太姥姥笑咪咪对我说我又长高的情景，我想起我吃太姥姥买的零食时她孩子一样的快乐，我想起她把压岁钱扔在地上，故作生气非让我收下不可的样子，我想起我与她交流时她惊喜的表情。我的鼻子一酸，眼泪不受控制的流了下来。

流年容易把人抛。人生就像一列火车，不管你多么不舍，总要有人下车，或早或晚。流年容易把人抛，现在珍惜，还不算太晚，现在理解，还不算太晚，千万不要失去才懂得珍惜。因为有些人一旦错过便不再。

“你看看你那字，歪歪扭扭，横不平竖不直，母鸡用左爪子写的都比你好看。下一次再这样，你就每天给我练两张小楷。”伴随着老师的训斥，一张被揉成团的卷子落在一个男生脚边。

唉，这已经是第n张被老师捏成团的卷子了。随着黑板上中考倒计时的减少，语文老师对我们的要求越来越严格。整天都在不停地背、写、读、刷题，弄得我们班人一上语文课就人心惶惶，唯恐语文老师把火烧到自己身上。

众所周知，语文有大量的古诗词要背；有大量的精美句子、文段、文章要读；有许多枯燥的古诗文要理解、记忆；要揣摩许许多多人物的心理；要分析各种人物的形象；要熟知各种优美或萧瑟的环境的作用；要品味各种用词文雅的句子。

更更更重要的是，你还要在各科作业交战的时刻挤出时间来练字，且要写的工整。让人无语至极。

其实，上面都是比较容易的，自从上了高中接触了论述类文本，我的人生观就彻底颠覆了。把文章的每个字分开来看都是很容易理解的，可是把他们组合在一起就枯涩晦涩难懂了。你要从那一堆密密麻麻的字中寻找那三道选择题十二个选项对应的句子，感觉眼睛要瞎了好不好。更可怕的是，语文老师看到优美的句子和文章是要让我们背的。与论述类文本相比。议论文真是简单多了，可以往里面“套公式”。

此外，还有大量的成语要会背、会写，还要记住它们的意思，来应对成语运用题。有一些成语“身世坎坷”背后故事相当曲折，有不止一种意思，领略不全面是大忌。当然，也有一些成语构成简单，容易理解和记忆，这是我最喜欢的一类成语。

语文，我想对你说声我爱你，可是我们之间隔着千千万万篇文章；历经多少年的名篇；千千万万个成语；千千万万本古诗词精选……以至于我不得不放弃这个念头把到嘴边的话收回去。

语文，想说爱你不容易！

“乖孩子”这个称号，在大多数大人的眼里，可谓是最高的赞誉，而一些敏感的孩子，为了努力做出乖模样来讨大人喜欢，竟甘愿把自己真实的感受压抑到一边。

因此，多数乖孩子长大以后，便成了一个不懂拒绝别人、疲惫不堪的“烂好人”。

有心理学家说：很多小时候很乖的孩子，长大后普遍心理问题较多，原因就是，他们以满足他人意愿、获得他人首肯为生活主导，失去表达自我的声音，忽略自己的真实需求，内心压抑，十分痛苦。

《旧唐书》里有一句话说：“父有诤子不败家。”诤，敢言直谏也。一个敢于表达内心真实想法的孩子，是可贵的；而一个合格的父母，也是不会以“乖”来命名和要求孩子的。

我的卧室里有一个大玩具，它一米多高，八十八颗黑白相间的牙齿一字排开，整齐漂亮。猜到了吧，它就是钢琴！为啥叫它大玩具呢？事情要从我三年级时说起，这钢琴是当时我心血来潮，软磨硬泡从妈妈那里“骗”回来的。开始的时候，我可喜欢学了，闲下来就弹一会儿。可时间一长，那份喜爱之情就淡了，要回琴了随便摸两下；不想弹的时候，甚至连课都不去上。虽然挂在口中总说“学了一年多了”，却连一首靠谱的曲子都不会弹。

妈妈觉得这样下去不是办法，就和老师商量了一下，一致认为“没有压力就没有动力”，决定让我今年暑假必须考出钢琴四级。我一听，非常乐意，想着：借此机会成为钢琴高手也不错哦！就欣然答应了。

一放暑假，钢琴训练营就开始了。了解了具体情况的我真的要崩溃了！一首《练习曲》，一首《小广板》，一首《森林波尔卡》，还有一首是六选一抽考的，总计得练9首啊！我虽然也喜欢弹钢琴，但这些太难了，再说时间也只有一个月了！

开弓没有回头箭，为了抓紧时间，妈妈为我制定了魔鬼训练计划。早上去琴法老师那儿由她来指点我弹奏的技巧，下午去陪练老师那儿反复练习。一天要在老师那儿弹两个多小时，回到家还要练两个多钟头。我和钢琴成了连体婴。

第一天，第二天……我咬紧牙关，认真听讲，用心练习。因为每一个音符对我来说都是陌生的，我要一个一个把他们在键盘上摸出来，组合成一段旋律，这样才能弹奏出完整的乐曲。对于我这样一个生手来说，四级的曲子真的太难了。每次弹到附点的时候，我的左右手就配合地不协调，总是跟不上节奏。反反复复总是出错，我弹得心也急了，最后干脆不想弹了。妈妈陪在一旁也急躁起来。老师发现了，叫我慢慢来，放慢节奏双手自然能跟上去了。我照着老师说的慢慢练，之后逐渐提速，弹着弹着，果然顺畅了许多。

曲子一天比一天弹得顺畅，可是我心中的焦躁也在一天天发酵。每天起早贪黑，没日没夜地跟这个大玩具捆绑在一起，再喜欢也会厌烦的。有时候，我恨不得一锤砸扁了那架钢琴。妈妈看出了我的想法，把我盯得紧紧的，一边蜜糖一边大棒，有时眉开眼笑地奖励我，有时横眉竖眼地训斥我，才让我坚持下去。

就这样整整一个月，我的技术大有长进，几个曲子能弹得节奏明快，富有感情了。老师夸奖我进步神速，我心里美滋滋的。考级近在眼前，我充满了信心。

关键的一天到来了，我等在考场外不免有些紧张，仿佛胸口揣着一只小白兔要跃出来。妈妈鼓励我，可心还是不听话地“扑通、扑通”乱跳。终于轮到我了，我怀着忐忑的心情把手放在钢琴上弹了起来。说也奇怪，一弹起来我倒是镇定了，十根手指不停地跃动，在琴键上跳着欢快的舞蹈。“可以了！”考官喊停了，我长长地舒了一口气，知道这次发挥还不错，应该十拿九稳了，不然考官会让我继续弹下去的。

考级结束了，我的心情还是久久不能平复。这次的经历让我尝到了练琴的酸甜苦辣。钢琴啊，想说爱你不容易！

你们真的不容易！

风吹雨打浑不怕

一场倾盆大雨从天而降，像一道银帘挂在空中。耳边响着“哗哗”的声音，雨滴像密密的网一样，从天上直织到地上。下雨了，匆匆的人们都忙着赶着回家。只有一群穿着校服、撑着伞的少年们准时到校上课。“小A，快跑！要迟到了！”教室前，一条马尾辫一边挥手一边喊。回答她的是一阵愈渐清晰的脚步声。看，她俩撞个满怀，转身便一起进了教室，她们的背后，只留下一阵银铃般清脆的笑语。这让我心里由衷地感到敬佩——你们真的不容易！

一心只读眼前书

“叮铃铃”下课了，隔壁班的同学像散落在盘中的豆子，三三两两去向操场。篮球与篮筐的撞击声、鞋底与地面的摩擦声、欢呼夹杂着叹息声，一股脑传进了教室。可是教室里同学们像是没有听到，继续奋笔疾书地写着老师布置的课堂作业。教室里，只有笔和纸摩擦着的沙沙声，还有那纸上传来淡淡的墨香，配合着教室里同学时而皱（next88）紧的眉头，空气仿佛都凝固了，时间也仿佛暂停了。仿佛回响在自己耳朵里的都是“砰砰砰”的心跳声。作业写完了，就直接给老师批改，从不懈怠。出现错误了就认真订正给老师再次批改，直到所有错的题目全部正确，了才回家。这让我心里由衷地感到欣慰——你们真的不容易！

卷土重来必有期

窗外厚厚的乌云压在天空中让人透不过气来，颇有些“黑云压城城欲摧”的味道。这给班级本就压抑的氛围又罩上一层灰蒙蒙的纱……同学们经过上一次英语月考，班平均分不及格，似乎大家对自己的考试能力已经丧失了信心。就在这时，班主任走了进来，看到这一幕，她对大家说：“我刚刚过来时，发现有一朵黄花落在地上，花的周围，散落了一地花瓣，可这朵花依旧灿烂！”是啊，同学们的双眼再次神采奕奕，他们不就是那朵在逆境中无改灿烂的黄花？下次考试，他们一定能成功。这让我心里由衷地感到期待——你们真的不容易！

可爱的中学生，你们真的不容易——柔嫩的肩膀，撑起一小片天地。伴着笑雨泪，迎着风和雨。染一片晚霞的明艳，撷一抹彩虹的绮丽。你们是一幅少年壮志的画卷，更是一首青春无悔的歌曲。