观看比赛观后感（精选20篇）

“电老虎”、“电老虎”这样对电的形容词我们都是听说过的，对于从事电力生产工作的我来说，对电的巨大危险真的再了解不过了，电的危险不是像老虎，而是猛于虎!所以啊，对于从事电力生产工作的我来说，安全真的再需要不过了，安全工作就是我们规则，安全工作就是我们的生命保障。

作为一名从事电力维护的工人来说，自己听说过的电力带来的事故真的是太多了，自己身边见过的也可以说是不少了。电真的给我们带来了很多的方便，但同时不注意规范用电带来的危害也真的是同样的大。我们隔壁市的一户人家就是因为冬天插取暖器的时候使用量不规范的排查，功率功率带不起取暖机器，然后及时瞬间导致家里的线路短路，后面更是直接电起火，由于是大半夜，救火来不及，整个家都被烧的差不多了，我们去处理的时候整个墙都已经是漆黑一片了，唯一值得庆幸的是没有造成人员伤亡。当然这算是比较幸运的了，比较惨的也是有听说过的，是在新闻上面看到的，某一户家庭楼下的电开关坏了经常自动跳闸断电，他就去给别人维修，没有带好防护的设备就直接上了，结果整个人都被电的炭化了。这真的是比较残忍的事情，这是两个个家庭的损失啊，一个家庭一下子顶梁柱没了，一个家庭是担负起了生命损失，需要巨额赔偿……可悲可叹，所以啊，在电力生产过程当中，一定要注意电力安全，千万不能够马虎。

做了这么久的电力行业，我听说过或者经历过的电力事故绝大多数是思想上的不细心，有些人是对电力危险比较淡漠，没有去了解过这一块，所以对于安全用电不了解不注意这才导致出现了用电事故。还有一方面也是安全意识的淡漠，不过主要是我们从事电力生产这一块，自己在电力工作的时候，思想上麻痹大意了，没有做好安全检查，自己还没有佩戴好安全防护措施就直接上去作业了，之所以才导致了电力安全事故。

所以啊，要是问我做了这么久的电力生产工作最深的认识是什么，我一定会毫不犹豫的回答说电力安全工作意识一定要深的认识，工作的时候一定要把安全工作做到位之后才能开始作业，一定要戴好防护设备，一定要先检查电的总开关是否已经关上了，这些都是我们不能够疏忽的!

2021年金秋时节的到来，我们欢乐的暑假生活已经结束了。每到开学的季节，同学们都会优先关注着一年一度的开学第一课专题节目。不知从什么时候开始开学第一课已经陪伴着我们很多年了，殊不知已经成为了我们开学前必上的一节课堂。

2021年的《开学第一课》节目主题是理想照亮未来，首先今年参加的节目嘉宾有张桂梅、李宏塔、杨利伟、聂海胜、刘伯明、汤洪波、巩立姣、杨倩、李亚中、彭洁、谢兴昌、何晓莉。印象最为深刻还是关于今年的奥运会夺冠的时候，能从她们身上看出一颗强烈爱国和为国争光的心，而正是这一份精神才是值得当下学生们学习的。我们都知道2021年是我们伟大的党百年生日，在这祖国日益强大的情况下，身为祖国未来的接班人，更应该要不断学习和成长，好为祖国未来的事业做出贡献，从而来报效祖国。当今在这个高速发展的时代上，学生们在努力学习奋进，祖国也在这时间的流逝中，不断的发展壮大，给我们带来和平安乐的和谐生活。

每一年观看着开学第一课节目，都能够使我们受益匪浅，作为新时代的我们除了平常的学习生活外，更是要以祖国未来接班人的身份为奋斗目标，不断学习成长进步。

周五下午，我们班和一班举行拔河比赛。

裁判员先把一根又粗又大的绳子放在操场上，然后系上红丝带，喊：“预备!”我们赶快抓紧绳子。裁判员又一声令下：“开始!”我们脚顶着脚，非常用力地拉着绳子。站在最前面的是赵恩泽，他又高又壮，使足了力气在拉。我们的对手也很强大，站在最前面的是一个强壮的男生。红丝带一会儿向左，一会儿向右，一会儿在中间。啦啦队一直在喊加油，好像把所有的力气都送给队员。一班终于坚持不住了，我们用力一拉，红丝带到我们这边来了。我们赢了，高兴得相互击掌!

让我们一起欢呼!庆祝这次团结的胜利!

新剧《新世界》播出四天，口碑和热度稳步发展，虽然豆瓣评分从开分的8.2下降到7.9，但是就目前这个分数来说，在国产剧中也是相当可观的了，称得上是高品质佳作。而爆棚的口碑，靠的是"壕"气冲天的剧组，从阵容到布景、服华道，处处都洋溢着土豪的气息。

首先这部剧的阵容就不一般，称得上是神仙级别。男主金海由孙红雷饰演，孙红雷的演技自然不必多说，他年轻时演话剧，曾凭借《三毛钱歌剧》摘得中国戏剧梅花奖。在影视圈中更是佳作不断，出演《征服》塑造的"大哥"刘华强一角，其霸气和痞气至今无可超越。

孙红雷主演的《潜伏》更是成为谍战剧的巅峰之作，他也靠余则成一角，拿下了金鹰奖视帝、飞天奖优秀男演员奖、白玉兰视帝等三项大奖。而他此次饰演的金海，也是一个霸气十足的硬汉角色，是不怒自威的监狱长，也是义气坦荡的大哥，剧集开播后，很多人直言金海这种角色才是最适合孙红雷的，可见他表现不错。

此外还有两位重要男演员，那就是张鲁一和尹昉。他们两个和孙红雷一起组成"北平三兄弟"，在北平解放前的22天里，携手寻求生路。张鲁一也是公认的实力派演员，他主演的《红色》、《麻雀》、《火线三兄弟》等，也都堪称经典。

不过，经常饰演腹黑反派的张鲁一，这一次将带来颠覆性的演出，剧中他饰演的铁林是国民党保密局的成员，但是为人懦弱，还是个妻管严，和张鲁一之前的角色都不一样，极为考验演技。

三兄弟中的老幺尹昉，现在也是热度正高的青年演员，此前他在《红海行动》中饰演李懂，《少年的你》中饰演郑易，都赢得了一致好评。选他来出演徐天这个角色，也是编剧徐兵亲自指定的，就是看中了他的演技和单纯、轻狂的气质。

女性角色也个个都是实力派。有在《人民的名义》中表现亮眼的胡静，还有金马影后___，演技精湛的万茜等。在《庆余年》中饰演司理理一角的李纯，在这部剧中饰演柳如丝。和《庆余年》中因时局所迫担任暗探的司理理不同，柳如丝更有貌美女大佬的风采，以香艳的沐浴戏出场，为人冷傲又风情万种，极为迷人。

可以说，这个演员阵容不管从哪个角度来看都是顶配了，要演技有演技，要颜值有颜值，能请来这么一帮实力大咖，剧组也是够有钱。加上金牌编剧徐兵操刀的剧本，想不火都难，毕竟他的代表作《红色》，可是豆瓣评分9.2的神作。演技、剧情都有了，服华道自然也不能输，此前在接受采访时，徐兵便对这部剧的布景赞不绝口。

一般来说，电视剧拍戏都是在影视城，借着现成的景拍戏，一方面是省时省力，一方面是因为没钱搭新景。但《新世界》剧组在置景这方面却相当大方，豪掷千金进行搭景。

这部剧的故事主要发生在老北京城的胡同，他们精细还原了北京老建筑的细节，仅这一部分的搭景就做了十几条街，占地面积达到400亩。为了拍摄第一集中，尹昉和___在河边互动的场景，剧组还专门现挖了一条河。

采访中徐兵曾介绍说，河挖完后再灌满水，结冰后又担心冰面融化，还特意买了200多床棉被把河盖上了。就为了这么几个镜头专程挖了一条河，这态度和土豪做派着实令人钦佩，放在其它剧组，可能后期做一个简单的特效就敷衍过去了，《新世界》力求实景拍摄的精神值得点赞。

不仅现挖了条河，剧中的"监狱"也是他们为了拍摄专门建的。这个"监狱"占地近3000平方米，工程量相当大，不过考虑到《新世界》四分之一的戏都是在这里拍的，倒也十分划算。同时，剧组这么土豪，也是为后面的剧组造福，徐兵表示，这个场景已经成了全国最大的专门用来拍戏的监狱场景。

请得来神仙阵容，搭的了豪华布景，《新世界》这部剧真是从里到外都洋溢着"有钱"的气息。剧组这么土豪，呈现的最终效果必然不差，希望这部高品质佳作可以继续保持好口碑，冲击一下新年第一爆剧的名头!

春天在哪里?春天在温暖的书房里，春天在小小的书桌上，春天在豆芽宝宝的嫩芽间。

我的书房里住着豆芽宝宝，刚开始它们是一颗颗滚圆滚圆的黄豆，我把它们泡在水里。我从早到晚地盼呀盼，它们没有动静，只是胀大了许多。后来，我和妈妈找到了原因，原来它们不喜欢一直在水里泡澡，而是喜欢温暖湿润的地方。于是，我就给它们盖上一条“棉被”，把它们移到窗台上。

我等啊等啊，在阳光的照射下，黄豆宝宝慢慢变身，变成了穿着绿衣服的豆芽宝宝。现在的豆芽宝宝已经伸出长长的嫩芽，好像一条条小手臂，想要触摸这万物复苏的春天，又好像一个个探出头的小脑袋，不停地说：“春天来了!春天来了!”

因为新型冠状病毒的原因，我不能出门，但是我并不孤单，因为我有可爱的豆芽宝宝陪着我。每次我揭开“棉被”给它们喝水的时候，仿佛听到它们在说：“我们好想出去看看，快带我们出去呀!”我就会说：“外面有厉害的冠状病毒，暂时还不能出去。不过很多医生叔叔阿姨们正在和病毒战斗，我们很快就能出去玩了。“我真希望病毒快点被消灭，我就可以带着豆芽宝宝们去看看这生机勃勃的春天啦!

在一个阳光明媚，天高云淡的夏天，三年级四班和三年级五班在操场上进行着激烈的拔河比赛，这时候的场面热闹非凡、紧张激烈。

只见黄裁判一只手高举红旗，一声令下，三年级四班和三年级五班参加比赛的同学，双腿半蹲，各自用尽全身力气，眼睛死死的盯着大麻绳。三年级四班的同学大声地说：“一二拉!一二拉!……”。场面非常激烈，眼看三年级四班就要输了，他们又用力一拉，扳回了比分。他们就这样坚持了两分钟，和对手不分上下。一边的啦啦队欣喜若狂，大声地呼喊：“加油!加油!……”。三年级五班的主力小王手都软了，三年级四班还在奋力地拉，原本占上风的三年级五班一点点落后，最后三年级四班获得了胜利。三年级五班的同学垂头丧气，慢步回到了教室。三年级四班的同学欣喜若狂，拥抱在一起，庆祝着胜利。

啊，这真是一场激烈又令人难忘的比赛啊!

足球是世界第一运动，世界上有超过三分之一的人喜欢足球，有上亿的专业足球运动员。可以说，足球已经是人们生活中不可开缺的一部分了。作为其中的一员的我，难道只喜欢看不喜欢踢吗?

重庆的夏天，晚上6、7点了还是阳光明媚的。趁着这种天气，我何偿不想与老师同学们一起绣绣脚法呢?于是，我立刻与志同道合的老师、同学打电话，让我们7点准时相约足球场。到了7点，大家果然都到齐了。于是一场惊心动魄的大战开始了。

比赛刚一开始，我方的季劳奇便凭借娴熟的技术在对方半场横冲直撞，如无人之境。正当他进入禁区，准备直起脚射门时，被对方中卫卢尔邓一脚飞铲，球被断了。“唉，真是可惜，就差一点。”如果不是卢尔断球的话，对方的守门员肯定守不住，大家都为季劳奇感到十分惋惜。

正当大家还在为季劳奇感到惋惜时，只见卢尔邓一个大脚，越过了中场，被对方前锋林肯得到，林肯凭借自己惊人的速度过了我方后卫谢洛斯和阿李，直逼禁区。我毫无办法，只能眼睁睁地看到球进入网窝。随后我方发起了猛烈的进攻，而且一浪高过一浪，怎耐对方防守在卢尔邓的指挥下固若金汤，我方对此毫无办法。

最后，我方以0：1遗憾告负。

下场后，大家都很开心，还时不时地开对方玩笑。夕阳西下，而我们在路上却是一片欢声笑语，真可谓“恰同学少年，风华正茂。”

北京时间8月10日，2016年里约奥运会游泳项目8月11日将进入到第五天，女子200米蝶泳，中国队虽然争取三连冠机会渺茫，但小将张雨霏、周羿霖具备夺牌实力;女子4X200米自由泳接力，去年世锦赛季军的中国队同样具备竞争力，很有希望登上领奖台。另外，菲尔普斯将出战200米混合泳预赛。

女子200米蝶泳：张雨霏、周羿霖

女子200米蝶泳一度是中国队的优势项目，刘子歌和焦刘洋分别在北京和伦敦奥运会登顶，里约奥运会，中国队派出了张雨霏和周羿霖出战，两人的报名成绩均是2分06秒多，跟几位夺冠热门选手相比还有一定差距，由此来看，中国队要想实现奥运会该项目的三连冠颇具难度。

值得一提的是，小将张雨霏值得期待，她在去年喀山世锦赛游出了2分06秒51的成绩，仅仅输给了星奈津美和亚当斯，收获一枚宝贵的铜牌。本赛季，张雨霏的训练更加系统和先进，在外教的帮助下，张雨霏的体能和转身技术比过去提高不少，虽然她不具备当时刘子歌和焦刘洋的绝对实力，但还是有机会拼一拼。

该项目的金牌争夺相当激烈，日本的星奈津美是去年喀山世锦赛冠军，她的赛季最好成绩在2分06秒以内，不过澳大利亚的格罗维斯、德国的汉特克、西班牙的贝尔蒙托、美国的亚当斯都具备超强实力，也都游进过2分06秒，因此里约奥运，该项目的冠军悬念非常大，临场状态至关重要。

转眼间一个月是时间已经过去了。作为一名新教师，在各位老师的帮助和支持下，在领导的信任鼓励下，让我成长、进步、收获了不少。通过一个月的学习我学到了很多知识，也更加感到了自己的不足。这一个月里对自己的工作表现也有满意和不足，但无论怎样，我都需要自己踏踏实实的工作，实实在在的做人。

先说说自己，体会到了做一个老师真的不容易。我深深体会到，教育确是一门艺术，一门大学问，值得我用一生的精力去钻研。学校领导为我们考虑的非常周全，让我们跟着指导老师学习，让我们先听课，学习老教师是怎样上好一节课的。对于我们新教师来说，听课时需要关注两个方面：

1、关注教师的教。我们新教师不同于学生，听课的目的是回去教学生。所以首要的目的是要看指导教师怎样教。要应该注意课的结构，重点难点的突破，板书及教学媒体运用，教学媒体是对教学起辅助作用的。课堂气氛。2.关注学生的学。

除了听课之外，平时我也经常向师傅以及其他老师请教教学上的问题。这些老师都非常热情的帮我解答，使我获益匪浅。从中我也明白了，知识和经验不会自己从天上掉下来，必须发扬勤学好问的精神，把自己当成学生一样，积极吸取周围其他老师一切先进的东西，才能提高自己的水平。

对于刚刚从大学校门踏出的我，对新的生活、新的责任、新的角色多少有些怯懦，但在这些日子当中，老师们鼓励我们要更加理性地认识社会，认识自己的角色，改变以往学生时期那种趋向感性或者说是浪漫的生活态度。鼓励我们要做一名能够不断适应新知识新问题新环境的老师。

在教学工作方面，做为一名新教师，基本功不扎实，经验缺乏是我的不足。为了提高自己的教学水平，我主要做以下几点：一、我要多学习，多请教。作为新教师的我，刚开始确实有些盲目，不知如何下手，但在教学上我不敢有一丝马虎，努力转变自己的观念，力求让自己的教学方法适应学生的，我应该不断改进自己的缺点。我会利用空余时间去请教和观摩其他老师的教学活动并学以致用。

二、我要认真备课，钻研教材，努力上好每一节课。在备课时我会认真钻研教材、教参，虚心向其他老师学习、请教。力求要吃透教材，找准重点难点。为了上好一节课，我上网查资料，集中别人的优点确定自己的教学思路。在课堂上，我应该努力调动学生的积极性，尽可能使每个学生都参与到课堂中来。要学习跟指导老师及时批改、讲评作业，对有进步的学生及时给予鼓励表扬，要学习做好课后辅导工作，使学生学有所得。一个月来深感站上讲台不难，但站好讲台不容易。特别是在听了几位老师的课之后，发现自己的备课确实存在很多的漏洞，很多地方都是自己想不到的。备课是上好一节课的前提，所以我对自己提出必须要按照教材和各班学生的实际情况认真备课。只有自己准备充分了，才有可能做到有的放矢。

三、我要多看书，多上网。积极学习各种教育理论，来充实自己，以便在工作中以坚实的理论作为指导，更好的进行教育教学。我们常说给学生一杯水，教师就要有一桶水，时代在不断的发展，知识也在不断的变化，为了使自己的这一桶水不会陈旧、不会用竭，我要努力学习，给自己充电。我还经常网上找一些优秀的教案课件学习，努力提高自己的教学水平。

为了更好适应教师的角色，使自己更快成长，我为自己设立了以下几个目标，以激励自己：

1.在教育教学的思想上，认真学习新课标，转变理念，与时俱进。

2.在业务技能上，继续夯实基本功，力争在两年之内，使个人的教育教学的水平达到一个新的高度;

3.加强学习，除了向书中学习外，还要继续向有经验的教师学习。不断提高自己的理论水平，同时也要积极参与课题探究。

在今后的实践中，我会继续努力工作，不断提高自己，完善自己，努力使自己早日成为一名优秀的教师。

“不忘初心 ，勇担使命······”10月20日晚，兴业县纪委组织全体干部职工第一时间观看自治区纪委联合广西电视台拍摄制作的《使命与担当——广西开展查处发生在群众身边的“四风”和腐败问题专项工作助力脱贫攻坚纪实》专题片。

“纪检监察干部，特别是领导干部要时刻牢记责任，忠诚履职、勤勉工作，真正把责任担当落实到监督执纪问责上。”在观看专题片后，该县纪委书记刘勇说道。“忠诚、干净、担当，实乃纪检监察干部的立身‘三要素’，缺一不可，须常以此省身律己。”该县纪委干部对此展开了热议。

专题片《使命与担当》在广西电视台、广西纪检监察网首播当天，该县纪委专门下发通知，要求各镇各部门单位组织全体党员干部收看学习并讨论。目前，兴业县各单位部门迅速掀起了收看《使命与担当》的热潮。

据了解，专项工作开展以来，该县纪检监察干部始终牢记使命担当，以实际行动坚定不移反对腐败。而该专题片以习近平总书记系列重要讲话精神为指导，以贯彻落实中央纪委和自治区党委部署为主题，以为打赢我区脱贫攻坚战提供坚强的纪律保障为主线，以集中查处发生在群众身边的“四风”和腐败问题为重点，全面、系统、深入总结全区各级各部门开展专项工作助力脱贫攻坚的生动实践和经验做法。通过观看专题片《使命与担当》使全县党员干部受到了深刻的教育和启发，强化了纪检监察干部的责任担当意识，推进党风廉政建设和反腐败斗争的坚定决心。

习近平总书记说，“中华民族历史上经历过很多磨难，但从来没有被压垮过，而是愈挫愈勇，不断在磨难中成长、从磨难中奋起。”千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。中华民族自古以来便是一个打不倒的民族，越是艰险越向前的斗争精神早已融进中华民族的骨血当中。

在这场战“疫”中，面对病毒、面对被感染的风险、面对死亡，武汉人民、湖北人民和全国人民从未退缩，始终以不畏艰险、顽强不屈的姿态主动投身到疫情防控工作当中，涌现出了无数“明知山有虎，偏向虎山行”的逆行者为打赢这场疫情防控阻击战作出了重要的贡献，再次让武汉这座英雄的城市焕发灿烂辉煌。

当前，疫情防控积极向好的态势转变，取得阶段性重要成果。这种向好的态势和阶段性成功，离不开各方各面的艰苦努力和无私付出。然而“行百里者半九十”，形势依然严峻复杂，防控工作正处在关键阶段。特别是随着境外疫情的快速扩散，国内大批企业、工程项目逐步复工复产，一些公共场所、旅游景区陆续开放，春耕备耕从南到北逐渐展开，我们绝不能有“松劲歇脚”想法，必须以如履薄冰的谨慎和见微知著的洞察，一时一刻不放松，一丝一毫不马虎，慎终如始、久久为功，不获全胜决不轻言成功。

沧海横流，方显英雄本色。民若安好，时时都是春天。那些岁月镌刻下的“最美”的身影，那些战“疫”记录下的感人瞬间，必将在时光的年轮里传承激扬、斐然倜傥!

今天阴雨蒙蒙，北风呼啸，上帝像一位优秀的鼓手，用雨做的打鼓棒敲打着大地。路上的行人都缩着脖子匆匆往回赶。我鼓起勇气在这种天气下观看了一场精彩的钓鱼比赛。

我和爸爸驾车来到水库旁，我拉紧衣领，还是情不自禁啰嗦起来。只见选手们拿着渔具，一字排开，个个自信满满，仿佛第一名非他们莫属，我躲到爸的雨伞下，看着选手们为鱼儿准备的美食。爸爸说：“钓鱼耍有耐心，它是一次与鱼儿斗智斗勇的过程。”我目不转睛地看着叔叔钓鱼，很快，水库东边的选手发现，他们这边鱼不上钩，一排人没有一个人钓到鱼。西边刚好相反，钓得一个比一个多。东边选手士气低落，而西边的选手士气高昂。看来第一名非西边选手莫属了。我站在东边，觉得百般无聊，看着西边选手一条接一条钓上鱼来，心里为东边选手干着急，可无济于事。时间过了一大半，有很多人弃权了，眼看时间快到了，我旁边的叔叔还是不死心，使出最后杀手锏――换鱼竿，从一米四的竿换到了一米七的竿，所有的竿子都试了遍，还是没用，他也索性坐在那里不钓了，满脸的不甘心。“时间到！”穿着雨衣的裁判大声喊道。最后还是西边做一位叔叔得了冠军，他钓了20多条鱼呢。

在回家的路上，我望着窗外淅淅沥沥鱼，想起一句爱因斯坦的一句名言：“兴趣是最好的老师”。也许是兴趣让他们聚在这冰冷的水库上钓鱼吧！

我们要选出拔河比赛的十名男女队员，所有的人都想参加，大多数人都选上了，没选上的人当啦啦队，他们很难过。老师说;“最后一轮我们全班都上!”他们开心的跳起来。

下午，我们练习了，拔河是这样拔的;手握紧绳子，前腿直，后腿弯。要去比赛了，我们怀着火热又紧张的心情去比赛。开始比赛了，20人一起上场，我们的对手是二班，二班的20人也上场了，老师说：“友谊第一，比赛第二!”我们齐声说：“知道了!”就这样第一轮，第二轮结束了。到了第三轮，我们的对手是五班。五班很厉害，不过难不倒我们六班。我们胜利后，五班的一个人哭了，不停地叨念着：“你们犯规，犯规……”我们不理睬，然后我们兴高采烈地回教室了。

我好期待下次拔河比赛的来临。

今日，我看了‘孝心少年”，我感觉他们给我上了一课。爱心，孝心，母亲生病了，父亲站不起来了，

给父母做饭，喂父亲吃饭。“谁言寸草心，报得三春晖”，我们从小被父母宠爱，被大人呵护，没受过累，没受过苦，过着衣来伸手，饭来张口的神仙的日子，没人敢惹，没人敢训。他们没有父母的悉心照料，没有可口的饭菜送到他们的嘴边，没有舒服的床睡觉，没有漂亮的衣服穿，甚至不能坐在宽敞的教室。他们的脸上依旧带着笑容，为父母分担生活的艰辛，在这些少年身上，不仅仅体现了孝老敬老的品德，更可贵的是应对生活灾难时，仍然能够坚持在孝的路上一向走下去，勇往直前，自强不息，他们是我榜样，孝敬父母从此刻做起，从点滴做起。

在0比0僵持的第二回合结束24秒前，金泰勋避开对手左脚攻击，右脚击中对手头部拿到关键的3分。金泰勋在第三回合中利用对手急于求战的心理攻击其躯干逐渐拉开比分差距锁定胜局。

此外，中国选手赵帅在男子58公斤级跆拳道比赛决赛中，以6比4战胜泰国选手汉普拉布摘得金牌。这是中国男子跆拳道奥运史上的首枚金牌，创造了中国男子跆拳道项目在奥运会的最佳成绩。

人民网8月18日讯 当地时间17日下午，在里约奥运会跆拳道男子58公斤级季军争夺赛中，韩国跆拳道选手金泰勋以7比5力克墨西哥选手获得铜牌，也为韩国跆拳道代表队摘得本届奥运首枚奖牌。

今天上，老师告诉我们一个好消息，下午要举行拔河比赛，教室里立腾起来，我高兴得中午饭都没吃好，可是转又想：如果拔河时饿着了就没力气拔河了，那不就输了吗?于是我中午吃的饱饱的，为下午的拔河做准备。

好不容易熬到了下午，老师班学分为两队，同学们个个摩拳擦掌、严正以待，想式试自己的力气，操场上人来人往，在操场中着一条大粗绳，大粗绳当中着一条红布条儿，谁能把绳子当中的红步条儿拉过自己队的红绳，谁就赢了。

“准备”裁判员大声喊道，双方都抓紧了绳子，“嘟”哨声响了，一场比这样拉开了战幕，我们使出了吃奶的力气，绳子就像一位小孩子一样，一会跑到我们这里，一会跑到他们那里，拉拉队也在一旁鼓劲加油，老师也在一旁为我们加油。

渐渐地，渐渐地，绳子像被对方抱走一样，我们怎么抢也抢不回来。我们输了。交换场地再战，这次我们叹取了教训：发力不团结。这次由汪强喊号子，“一二一二”这次我们发力均横，过了了几分钟，绳子开始往我们这边跑，过了几分钟后，我们赢了。

对方不服，要求再战，体育老师说：友谊第一，比赛第二。而且拔河是件体力活，过几天你们再战吧!就这样，拔河画上了圆满的句号。

党员领导干部集中观看了反腐倡廉教育专题片《央企领导人员违纪违法警示录》。该专题片通过一些央企领导人员违纪违法案例，现身说法，发挥警示作用，告诫广大党员干部要严守党的纪律，增强红线意识，牢固树立正确的世界观、人生观、价值观，增强政治意识，加强党性修养。

通过本次警示教育，中心党员干部认识到，必须认真执行中央反腐倡廉和党员干部廉洁自律的有关规定，时刻筑牢反腐倡廉的思想防线，一心为党、一心为公，廉洁自律，克己奉公，永葆纯洁公仆本色，拒腐蚀，永不沾，才能保证党的事业不断前进，不断取得新胜利，才能保证单位发展安全和干部个人成长安全。

反腐倡廉专题教育活动后，培训中心纪检部组织广大党员集中签订了《党风廉洁建设责任书》。责任书中对落实党风廉洁建设工作要求、积极参加反腐倡廉宣传教育、履行监督职责并主动接受监督、积极参加组织生活会、以及对不履行或者不正确履行党风廉洁建设责任制进行追责等方面对普通党员提出了要求。至此，培训中心实现从党员领导干部和全体党员层层签订责任书，党风廉洁建设责任得到了层层落实。后续，培训中心纪检部门将根据责任书要求定期开展检查，对落实不力者将进行“红脸出汗”直到追究责任。

今天天气格外明朗，一场别开生面的拔河比赛要开始了，我的心情就像这天气一样爽朗。我们班的“小巨人“们站在了班级前方，活动着那有力气的身体，我也进入了他们的队伍，我们望这裁判员等待着冠军向我们招手。

裁判员把我们领进了比赛场指定位置准备比赛，比赛规则是这样的：女同学10人，男同学10人，分别站在麻绳的两边，脚要对着前面同学的脚，我们要拉倒对方才行。我们班首先和四(3)班比，“预备。“我们拿起麻绳身体向后倒，随着哨声响起我们用尽吃奶的力气来拉，旁边的同学用自己的嗓门来为我们加油，“嘟“可惜我们输了。我们只好和四(4)班比赛，我们班的同学开始心灰意冷了，我走上前去给他们说：“坚持不懈，我们要团结就能胜利。“

决赛要开始了，我们站在了赛场上“预备，嘟。“我们咬紧牙关，黄豆般的汗珠直往下流，红色标记一会儿偏向我们一会儿偏向对方，周老师和同学们在一旁呐喊助威，似乎嗓子都喊哑了，我们的手红了脸涨的通红“嘟，四二班胜利。“太好了，我们连胜两局。

哎!我们只得了第三名，我们那双渴望冠军的眼睛给拔河比赛画上了一个美好的句号。

一个新的学期开始了，虽然暑假已经结束了，心里有很多的不舍，但是可以回到学校跟同学们一起玩耍，一起学习还是十分的兴奋的，同时还会迎来了央视播出的《开学第一课》，因为这也是我喜爱的节目之一。

最先出场的依旧是我最喜欢的主持人康辉、撒贝宁，由他们给我们大概介绍了一下今年主题是理想照亮未来，随后我们看看到了很多代表人物，他们分别是脱贫攻坚模范、抗疫先进人物、英雄航天员、空中梯队代表、“00后”奥运健儿，还有很多英雄我都记不清了，他们给我们讲述了许多关于他们的故事。

最先看到的嘉宾是李宏塔爷爷给我们讲述了他祖父的故事——李大钊，他说记忆中祖父每个的工资200块大洋，但是每个月都只领一百块大洋，因为大部分的钱他都拿去建设国家去，他是为祖国大家打下江山的先辈。而李宏塔爷爷也一生置身于祖国的建设中，真的让人十分的敬佩。

此时，让我感到十分的惭愧的是，我身为祖国的接班人，平时不好好学习，还喜欢跟爸妈顶嘴。跟我年龄相仿的“00后”奥运健儿为祖国赢得了冠军，而我连学习都没学好，因此我以后一定会努力学习的，相信我!

2020年，一场突如其来的疫情夺走了新年的喜庆与快乐，一眨眼，人们谈“新型冠状病毒”即色变。这场没有硝烟的战争关系着人民的生命健康安全，到目前为止，这种病毒引发的肺炎确诊人数还在不断增加。

然而，它并没有让“白衣天使”们望而生畏。许多医务人员不顾自己的生命危险挺身而出，在第一线与病魔战斗着。他们自从进入治疗病房以后，就没有回过家。要知道疫情爆发的时间正值农历新年，他们难道不想念亲人吗?

昨天我和家人坐在沙发上看新闻，得知从上海一线医院抽调的医务人员集结完毕，即将向武汉进发，奔向“战场”。与家人告别的时候，他们匆匆地拥抱。那些医护人员或身为人妻，或身为丈夫，或身为儿女或兄妹，有的更是为人父母，他们也有亲情、爱情，难道不想在家与亲人欢度春节?难道不害怕被传染?可是，他们丝毫没有顾及这些。互相拥抱告别之后，医护人员用坚定的目光看着前方，满怀信心地登上飞机，背影越来越小……不，这些背影是如此高大!为了控制疫情、抢救患者，他们放弃了休息和安逸，肩头抗起这份沉甸甸的责任，心中只有一个念头——支援武汉，支援疫区!

当人民群众的生命遭遇危险，他们用生命诠释新时代医务工作者无私奉献的精神，他们就是最美的逆行者!作为当代少先队员的我，要向他们学习、致敬!

新年的钟声已经敲响，离万紫千红的春天已经不远，我相信：在全国人民的共同努力下，我们一定能打赢这场“战疫”。

因为有了这些最美的逆行者，我们一定会战“疫”成功，人间再也没有病痛与伤害!

在推进改革开放和社会主义现代化建设的历史进程中，全国上下、各行各业都涌现出一大批优秀共产党员、优秀党务工作者和先进基层党组织，充分展示了党的先进性和纯洁性，也充分展现了榜样的精神力量。

在庆祝中国共产党成立95周年之际，中央决定：对100名共产党员、100名党务工作者、300个基层党组织分别授予“全国优秀共产党员”、“全国优秀党务工作者”和“全国先进基层党组织”称号。他们有的坚定信念、对党忠诚，在频繁的岗位上干部不平凡的事业;有的胸怀天下、服务乡邻，在贫瘠的土地上挥洒汗水;有的心怀理想、奋发图强，在专业领域取得了骄人成绩;有的不断创新、开拓进取，把普通的工作做到精益求精……

伟大时代呼唤伟大精神，崇高事业需要榜样引领。毛泽东同志说过：“典型本身就是一种政治力量。”中央组织部、中央电视台“不忘初心、继续前进”为主题，以“向榜样看齐、做合格党员”为主线，以“两优一先”中的典型代表为素材，邀请部分受表彰的先进典型人物到场，通过典型访谈、老党员现场讲述、先进事迹再现等形式，联合录制了“两优一先”“两学一做”特别节目《榜样》，诠释中国共产党人坚定理想信念、为民实干担当、勤勉敬业奉献的精神风采，为我们生动展现了一个个标杆和榜样，观之，令人兴奋，感悟颇多。

“以人为镜，可以明得失”，榜样不仅是一面镜子，更是一面旗帜。一名党员、一个故事、一双坚定的手掌，他们用信仰、信念、坚守、忠诚点燃许多人心中的激情与梦想。他们的先进事迹和崇高精神鲜明昭示了我们党的性质和宗旨，继承发扬了党的优良传统和作风，生动彰显了新时期共产党人把理想信念体现为行动力量的政治品格和先锋形象。他们是典型，亦是榜样，更是指引我们在新长征路上继续前进的精神力量。

在全党深入开展“两学一做”学习教育中，广大党员干部不光是只观看《榜样》，更要从榜样们的身上吸取”精神养料“，坚定理想信念，强化宗旨意识，向他们看齐、靠拢，树立一种学先进、赶先进、争当先进的意识，在实际工作中，把事做好、做实、做精，全心全意为人民服务。