触动心灵的瞬间作文（20篇）

当大海在阳光的照耀下，拍打着浪花从远方涌过来时，是一道动人心魄风景；当种子在雨露的滋润下，迎着温暖的春风绽放自己的魅力时，是一幅美丽的油画；当野花在阳光的轻抚中，张开娇艳的笑脸时，是一首抒情的小诗。在画家的眼中，自然就是最好的模特，最美的风景。而在我的眼中，一对夫妻的长相厮守不离不弃，是最触动心灵的风景。

《为你点赞》四川好人——首届感动四川十大年度人物，这十个人物中最令我感动的是张兴琼、廖占富这对夫妇。这道人为的风景让我感动，也让我感到这对四川好人真正在心灵深处触动着我。

上世纪八十年代，张兴琼与廖占富在大巴山的一所山村小学当老师，他们一起在那里坚守了三十多年，将自己毕生所学传授给了一个个渴望知识的孩子，一人撑起一所学校。半夜两人分别在山的两头，拿着手电筒用只有彼此知道的“暗号”传递着自己对对方的思念和关心。漆黑的夜晚，在遥远的大巴山，一对夫妇站在山的两头长按电筒：“我想你了”，为冰冷的夜晚增添了几分温暖，为漆黑的山村增添了几分灵动，形成一道触动心灵的风景，闪亮着山村的空寂。

在中国有一大半的老师都在山区，他们帮助一个个山区的孩子，让他们获得知识带着自己的梦想并迈着坚定的步伐。山区的老师不比城市的老师轻松，甚至更加艰难，所以山区的老师总是来了又走，走了又来，而张兴琼、廖占富夫妇，凭借自己的信念互相帮助。他们相识时种下的杉树从嫩弱不禁风雨，到现在已经能够为孩子们撑起一片天空，为孩子们挡住许多风雨。风来，她轻轻地点一点头；雨起，她轻轻地挥一挥衣袖。她已经成了一种见证，见证着夫妇的忠贞和坚定的信念。

在我的心里，张兴琼、廖占富夫妇在夜晚亮起心灵相通的心灯，就是最美的风景；他们亲手种下的那颗挺拔的杉树，就是为孩子们竖起信念的风景。有什么海浪比这种风景更动人心魄？有什么种子比这种风景更生机勃勃？有什么野花比这种风景更加璀璨夺目？

我被这道风景折服了。

首先需要了解的是主人公威尔和咨询师肖恩他们各自不同的人生遭遇，由于记忆的存在，让生活成为一个连续体。在这种程度上，每一个今天的人都是由无数的昨天构成的，总是会不可避免地带着历史的印记。资访关系让威尔和肖恩这两个原本几乎八竿子打不着的人，存在于一个空间，开始他们之间的交流。而所有的人际交往都是人与人之间的相互作用，影响势在必行，不可避免。于是两个带着不同历史印记的人，他们的过去、现在、未来，在相遇的那一刻发生碰撞，或是闪烁智慧的光辉，或是流露烟花的凄美，或是干脆就是一道闪电，空前绝后，把人生彻底地分成两半。有些东西已在昨日死，有些东西却今日生。就像传统意义上咨询师帮来访者换个活法，在影片中不得不说肖恩也在一定程度上改变了威尔的人生，但这种改变主要是源于威尔自己内心的愿望，外因总是通过内因起作用的。

那么威尔经历了什么而使他成为今天的自己呢?从影片中我们可以了解到，他是遭父母抛弃的孤儿，辗转几个领养家庭，受到养父及同学的暴力。他很有数学天才，在麻省理工学院当清洁工。实际上由于他超常的记忆力和超脱的思维能力，他甚至是各科的天才，无论历史经济还是生物化学。在他的世界里，还有二、三好友始终相伴，并且都是生死兄弟。整个成长过程中，他因打架或行窃屡屡犯科，却能够自如地在法庭上为自己辩护。由于种.种经历塑造了他看似不羁的性格，还有他为保卫自己内心深处不受伤害的防御机制：在别人离开自己之前离开别人。以致于在遇到知心恋人时也不敢袒露自己，而选择闹翻、选择放弃。总之，他给我留下的印象是一个很难信任、藏得很深的天才人物。

皎皎圆月缓缓织上了天空，夜晚的凉爽扑面而来，这让我不禁想起了在铜梁的那个夜晚。

那是一个关于“火”的夜晚，伴着月夜“火龙”拉开了序幕，它神气十足地在场上舞动着，头上的棱角不时发出流星般耀眼的.金光，更厉害的是它所到之处立即炸开了火花。我惊呆了，心想：这就是“火龙”吗？这就是让我心心念念的它吗？真的是它吗？突然，金子般闪耀的花火向我袭来，它像从天而降的流星，又似从星河坠落而来的陨石，让人迈不开腿。我兴奋了！父母兴奋了！观众们兴奋了！整个镇上的人被它吸引了！

火花不定时地在空中炸开，像一朵朵在空中盛开的莲花。

观众们发出的尖叫声一次比一次强烈，在空中绽放的火花一次比一次绚丽。火花的绚丽笼盖了整个夜空，月亮也不禁伸长了脖子，瞪大了眼睛，仿佛是为火龙的表演所震惊。火花又一次溅起，它像一条凶猛的雄狮一般向我扑来，这一次我仿佛听见了它那威严的咆哮。这火花不仅绽放在天空中，同时也绽放在我的心中！

我被“火龙”的美深深震撼了，就像豺狼被雄狮的威严所震撼，我被这铜梁美，中华美所震撼了！

“火龙”表演进行到了高潮，火花一次比一次来势凶猛，一次比一次夺人眼球。“火龙”舞动的更加迅速了，像一条正在快速游动的鱼儿。“火龙”的眼睛突然喷出了两道闪闪发亮的金光，就连火花也在空中有序地拼成了一个“龙”字！舞龙的队员们突然停住了，全场一下子变得雅雀无声。天哪！他们疯了吗？他们竟然一个踩在另一个人的肩上，一排接一排的，顿时，“火龙”立了起来！全场掌声雷动，如排山倒海般在镇上的每个角落回荡，那一刻，我不禁肃然起敬！

“火龙”不仅是传统文化艺术的代表，更是中华民族的骄傲。

龙是我们中华民族的图腾，是神圣威严的象征。望着高高在上的“火龙”，我仿佛看见了它在湛蓝的天空上飞翔着，它的鳞片散发出耀眼的金光使人睁不开眼，它傲然地俯视着大地，发出一声声威武的龙吟……

“火龙”表演在观众的呐喊声中结束了，只剩下那一轮织在空中的明月，只剩下观众意犹未尽的赞叹声，但“火龙”表演却成为了我心中不可抹去的一个难忘的瞬间。

虽然你是不起眼的人，但是你的微笑，让我懂得了什么。

——题记

那是发生在我九岁那年。

“叮铃铃”。放学了，我迈着步子走出校门。路上，我不知不觉感到肚子饿了，忽然我闻到了个诱人的香味。我一看，原来有人在卖臭豆腐。于是，我向那摊子走去。

走到摊子前，我正想开口，抬起头发现那人脸上全是皱纹，乌黑的头发里有几根银色的白发，眼睛里还有几条血丝。再看他的一衣衫褴褛，不怎么起儿。我开口道：“来一点臭豆腐。”“哦，不好意思，材料不够了，我回家去拿，我家离这里很近。”那人对我微笑了一下就向自己的家走去。

可是，我突然发现那人不仅仅是衣衫褴褛，还是一个残疾人！我又想起他刚才还对微笑都是苦着脸的吗？只见他的右腿是用一个假腿代替的，所以走路时只能一瘸一拐。突然，我听到一个尖锐的声音：“喂！乡巴佬，给我让开。没看到人家在开车吗？”我一看，原来是一位开着宝马车的女士。再看看那个残疾人，他并没有生气，或者大骂。而是对女士微笑一下，说：“这位女士，对不起。下次我会注意的。”最后，女士“哼”了一声，开走了。

拿了材料，残疾人又一瘸一拐地走回来，一丝不苟地为我做了臭豆腐，拿了一个袋子把臭豆腐装进去，又对我微笑了了一下，把臭豆腐给了我。我拿了臭豆腐，想了想，对他说：“谢谢你。”残疾人也微笑着对我说：“不客气！”

在残疾人对我微笑的同时，我还懂得了一个道理：无论你是什么人，只要你微笑着面对生活，总有一天，你会是人群中最快乐的。

“咔嗒”，我的心和安全带一样扣紧了。

一进大门，就看到那直入云霄的轨道。站在排队的地方抬起头，“哗”的一下，一群人就闪了出去，只留下满天的“啊”。望向最高，也是最陡的那里，令人胆战心惊。那窄窄的轨道，如同挂在云间的一根线，在风中飘忽不定。这陡度，足以让鬼神吓破胆。

又是一阵“啊”冲了过去。

我对过山车一向是不拒绝的，但看到这个，我也掂量了半天——可不要再见到我的早饭呀。队伍慢慢向前移动，扶着栏杆出来的人也越来越多。我紧紧攥着票，可退堂鼓已经打不了了。就权当锻炼一下我的勇气吧。

一会儿，就该我上了。我坐上去，心怦怦跳个不停。“咔嗒”，我像是一只被猫抓住的老鼠，忐忑不安。说得悲壮些，就像是将要奔赴刑场的犯人，逃不了。“锻炼勇气，锻炼勇气”。我一直鼓励着自己。

开始动了。车子“哐当”“哐当”开始爬坡上升。我的太阳穴在“咚咚”响，心脏似乎已经按捺不住，要跳出来了。突然，我像是被谁推了一下，还没反应过来，就随着车立即俯冲下去。风在我耳边呼呼作响，心脏如同掉进了胃里。接着又是猛地一提，又升起了。

仅从这普通的一段，就可见其威力。我对那一最陡的段既期待又害怕。

只感到一阵的大加速，仿佛要把车推到月球似的，风直朝我脸上打来。我的身体已经不属于我，身上如同遭受了万斤重压。我紧张地连表情都凝固了，拳头紧握着。

那一刻，我像是漂浮在空中，车也似乎跃了出去。全车人都一起竭斯底里地大叫起来。我闭上眼睛，手上不断冒着冷汗，连车把手都潮了。又是一股力量，把握从空中硬拽了下来。我死死抓着前面的椅背，头都不敢往下看，生怕我脑袋被风吹下去。血液全部涌到头上，心也没了着落，下沉到了哪里也不知道。全车人的“啊”声，响遍天空。

“咔嚓”，我的脚重又踏在了地面上。

过瘾！有了这次的历程，我的胆量估计提升了不止一点半点，以后的过山车，我也不会再犹豫了——这都过来了，还怕啥？

十二岁那年，我因先天性疾病，住进了医院。

一个隆冬腊月的下午，我独自躺在病床上，看着窗外雪花纷纷飘落，心中的悲伤更加浓重了。“这太不公平了。”我愤愤自语，对我的现状充满了怨愤，为何让我患上了这种疾病，我觉得这世界恨我，我对它也充满了绝望。

许久，纷纷扬扬的大雪有所停息，我看了一眼窗外，只见白雪皑皑，了无生机。我披上外套，走出病房，来到医院前的小坪中。

行走在小院中，各色行人匆匆而过，每个人都显得神色匆忙，完全注意不到我的存在，人来人往，我立足于人群之中，显得那样多余。见此，我不禁感慨：果然我已经被世界抛弃了。信步前行，原本银装素裹、粉雕玉琢的美景，如今也显得萧条破败，我的心更加消沉了。

复前行，一抹鲜红吸引了我的目光，我小跑过去，想要一探究竟，怎么会有如此耀眼的景象呢?仔细一瞧，却是一只梅花凌寒傲放——鲜红的花瓣上盛着点点白雪，花蕾有的含苞待放，如尚未被朝阳冲破的云层;有的轻启红唇，似少女微红的面颊，原本枯干的枝条，因为几朵微不足道的生命，显得熠熠生辉。

在一片枯枝败叶之中，它是那样高洁美丽，却又没有丝毫突兀之感，仿佛它原本就属于这片世界，原本就应该如此耀眼。我被眼前的风景所触动，缓缓蹲下身，细细品味它的美。“墙角数枝梅，凌寒独自开……”这份坚强被它诠释得淋漓尽致，“待到山花烂漫时，她在丛中笑”这份这份淡然仿佛就是从这枝梅开始延伸的。

看这着梅花凌寒绽放，我被触动了。是啊!连一枝梅花都坚强不息，我又有什么理由轻言放弃呢?我站起身来，之前脸上的阴霾一散而空，取而代之的是自信与坚强。

我大步走向病房，心中充满了不屈。再不觉得前面的路漫长而艰辛，因为还有更美好的风景在等待着我。

天空飘起的雪花，与这高洁傲岸的梅花交织在一起，触动着我的心灵。

鱼，有了水的陪伴，自由快活；花，有了叶的陪伴，美丽芬芳；白云，有了蓝天的陪伴，飘逸洒脱；我，有了您的陪伴，乐观坚强，却想不到您的黑发日渐被染成银白。

月考在即，妈妈更是比我还急了三分。她静静地坐在沙发上，思索着注意事项和鼓励我的话语，“想着带涂卡笔！”“一定要仔细审题，别掉‘陷阱’里！”“把定义和公式理解透彻，按步骤答题！”“没关系，放松，上午要是没考好，下午继续努力！”……诸如此类的话，数不胜数。在一旁复习英语的我，想到妈妈滔滔不绝地说下去，连忙制止住，不耐烦地说：“妈，我在复习呢，你等会再说！”甩下一句话，我又一次坐在桌前，背起了英语课文。

夜，出奇地静。乳白色的月光透过窗子，慢慢爬上了我的床，一切都显得那么和谐、安详。

我起身想去倒水，缓解紧张气氛，放松一下。穿过客厅，突然瞥见了妈妈。她伏在沙发的边缘，眼睛轻轻合上。在月光的照耀下，她均匀地呼吸着，我看到她的眼角旁爬满了皱纹，像古树皮一样粗糙。黑色的长发中，隐约透出一道白，明晃晃地，刺痛着我的心。

忽然想起昨夜，妈妈看到我错题还没有整理完，就主动提出帮我抄。寂静的黑夜中，光照亮了我的心房，带着温度，温暖了全身。半夜醒来，妈妈已伏在桌上睡着，手中还握着笔……

想到这里，一股暖流在心中涌起，看到那丝丝银发，折射出多少母亲为我忙前忙后的情景啊！然而我懂事的我，鸡毛蒜皮的小事还要计较，怎能与宽厚的母亲相比！

我忍不住伸手，去摸母亲的脸庞，她却惊醒，原来她睡得这样浅……“怎么了？有不会的题吗？对不起，睡着了。”她一脸歉意，我却紧紧抱住她，泪水如汹涌的潮水一般，瞬间滑落。我轻声说：“妈妈，您快睡吧，我会好好复习的。”

那丝丝的白发，是您辛苦劳作的见证，触动着我的心灵。感谢您无怨无悔的付出！

从小就离开家乡，亲戚朋友的我，从小就比较独立，沉默的我，不知怎么，会对一个集体齐心协力做一件事，会感到特别向往或是感动。

至始至终都没有办法用确切的言语来表达那种很微妙的感情。但每当经历过，看到过，内心都会异常兴奋，激动，感动，会莫名奇妙眼睛湿润。印象最深，记忆最深刻的一次，或许就是最近的一次运动会了吧。尽管时间是最短的一次，参加项目是最少的一次，却深深的藏在了我的心底小小的一块角落。

说到集体的力量，自然而然就会想到拔河比赛。“三班加油！三班加油！”这加油声在脑海里挥之不去。

在重头戏来临前，总会有一场戏作为铺垫。在决赛前，总会有预赛。在高潮前，总会有一个小高潮。

一排排的人站在要拔河两班人的旁边，阵仗十分壮观。三班理所当然的站在了四班边上。而此时的我，心里只想着快点结束回家，睡觉的我，也站在了旁边，耳边不时传来一阵阵稀稀疏疏的加油声。

“哔！”比赛开始了，两班同学都拼尽全力，使出吃奶的力气。忽然，不知道是谁大喊了一声“四班加油！”三班同学被燃起了激情，大声地喊着“四班加油！四班加油！”加油声是多么的整齐，有力，有气势，好像所有的力量都聚在了一起，所有的声音都凝在了一起，撞击着我的心灵，触动着我的心灵，使心灵颤动起来，跟着加油声一起呐喊。结果是怎样的已经不重要了，最重要的是这个过程。

不知何时，我已经热血沸腾了，期待着接下来的决赛。决定胜负的时刻终于来了，这一刻，终于到来了，谁获胜，就是最后的赢家了！我们奋力的拉着，手想着同一方向，心向着同一目标，伴随着强劲有力的呐喊声，快速跳动的心跳声，一起努力，被拉过去一点点，不放弃，再拉回来，坚持到底就是胜利。

一阵欢呼声响起，三班赢了！我懵了，什么时候赢了，不是刚开始吗，心灵还在颤动着，没有平静下来。直到现在，想起那加油声，心里还是有一股暖流在流动，撞着我的心灵，好想再经历一次激动人心的比赛，集体的力量，真是伟大，使人振奋，触动了我的心灵。

那一瞬，他的微笑，像一盏灯点亮了我的内心，给予了我无比的温暖。 At that moment, his smile lit my heart like a lamp, giving me extremely warmth.

那天，我放学回家。来到了家门前却发现没有带钥匙。联系妈妈后得知我必须独自等上一个小时。

已是深秋，风很大，很冷。我站在铁门外，身子微微颤抖着，只能靠搓手来获取一些温暖。可风却还是毫不留情地从衣缝里钻了进来，让本来就穿得单薄的我更加冰冷。

“小朋友，你怎么了？”一抬头，发现是小区的车棚管理员。好像从我搬到这里，他就一直在这里工作。熟了后，大家都亲切地称呼他“老严”。告诉他事情的经过后，老严主动邀我去车棚坐坐，避避风。

第一次近距离看他的“家”，其实也只是一间不到几平方的小房间，而其余的生活用品则都摆放在车库的一角。

他拿出了一个小板凳邀我坐下。那是一个很旧的木板凳，上面还有着许多划痕，似乎也正映现了他坎坷的生活。

待我坐下后，他又转身忙着什么。车棚里面很温暖，没有外面那猛烈的风。手指渐渐温柔起来，身体也放松下来了。我发起呆来，想着若这时能吃上美味可口的饭菜该有多好啊！肚子也附和着咕咕叫了几声。

“给，干净的，吃吧。”一个声音打断了我的思绪。抬头，便看到一个阳光般的笑容。

这一瞬，定格在我的脑海中。一位满脸皱纹的老人，手上捧着一个冒着热气的烘山芋，展现出了那大大的，阳光般的笑容。

我一时没缓过神来，断断续续地说：“谢谢爷爷。”他又转身去忙着什么，没有再回头。

我捧着手中那个热乎乎的烘山芋，回想着刚才发生的一幕，幸福与感动涌上心头。

那一个瞬间，像一个小太阳，永远藏在我的心底，照亮我的希望，给予我温暖与幸福。

那一刻，便是温暖的瞬间。

喜欢在夜晚，沐一身皎洁如水的清辉，用心去倾听“沙沙”作响的树叶演奏着古老而浪漫的乐曲，那一刻，情感在胸中涌动，月华浸湿了我的心，令我不禁浮想联翩……

我和她是同桌，我们也是最好的朋友，我常称呼她的小名“辣椒”，她则每天骑车带我一段路程回家。可是，在一次课间休息时，她遇到了难题，便忍不住来问我，我正埋头看《海蒂》，便不满地皱起眉头，“拜托，你小声点好不好?

又不是什么大不了的事情，自己解决!”那一刻，她惊呆了，我一直是乐意帮助她的，可是在她最需要帮助的时候，我却数落了她!看到我丝毫没有注意到自己表情的变化，她从失望变成了愤怒：“这本《海蒂》还是我借给你的呢，你忘恩负义。”我把书一合，扔给了她：“谁稀罕你的书。”那天下午，我们大吵一架。虽然以前也偶尔斗嘴，但这一次却格外激烈。第二天，彼此都不说话。演算习题时，不小心碰到对方的手臂，也不理不睬。

晚上，我躺在床上睡不着，心里奇怪极了。为什么平日里如此亲密的好朋友会在一场激烈的争吵后，彼此成了陌路?为什么浓如蜜的友谊在这一瞬间这么脆弱?

其实，我们每个人都有亲密的人，比如父母，还有最好的朋友。因为他们关心我们，所以我们的内心世界在很大程度上，对他们是不设防的。同时，我们也希望对方能够理解我们内心的需要，比如困难时及时的帮助。由于了解，我们在父母和密友的面前，毫不掩饰自己的喜怒哀乐。于是这就构成了一个循环：彼此越了解，就越真实地展现自我;越真实的展现自我，友谊也就越浓厚。而我们忽略了，由于彼此靠的太近，一旦发生了争执，往往伤害也是最深最痛的。我和她，因为在交往中忽视了彼此的最佳距离，反而产生了隔阂。

人与人的交往的过程中，就算再亲密的朋友，也要留有属于自己的私人空间。这就要我们必须掌握友谊的最佳距离。要尊重朋友的感受和态度。也许她非常需要我的帮助，但她应该先想到要尊重我的时间安排。也许我一时不耐烦，说话的语气重了些，那么她应该尊重我的感受。

也就是说，对对方的尊重是从自我检讨开始的。不要急着和自己的好朋友争辩，要知道正是她对你完全敞开了心扉，说话才没有注意措辞。在生气的紧要关头，由尊重衍生来的自我检讨，为友谊留下了呼吸的空间和转身的余地。反思的同时，也就留下了一定的交往空间，这就是友谊的最佳距离。

我认为这世上最牵动人心的声音，不是优美的歌声，不是琅琅的书声，更不是街上车水马龙的声音，而是妈妈的声音。从我呱呱坠地、牙牙学语、蹒跚学步之时起，我便时时被妈妈的声音包围妈妈的声音，事实上最温柔，最动听，也是最牵动心灵的声音。

将时钟拨回我6岁那年。我发高烧，手足无力，住了一个多星期的医院。你记不清当时挂了多少瓶药水，只清楚的记得，每次打针妈妈安慰我的声音：“别怕！妈妈在这儿。”那声音似乎给我注了一针强心剂，我竟不哭不闹的熬过那一个多星期。那声音，句句入心，化成糖水，牵动心灵。似二月春风，吹走我的病痛，抚平我的疼痛，牵动我的心灵。最牵动心灵的声音，是妈妈鼓励我的声音。

再将时钟拨回五年前。那年万圣节与妈妈一起去玩鬼屋，走到差不多几十米处，突然一个不明物体掉了下来，惊得我大叫，又是熟悉的如山中清涧一般的声音：“别怕！妈妈在这儿。”又是那似曾相识的一句话，一下子勾起了我的回忆，心像被一根细绳牵动了一下，血液也随之热腾欢悦起来。接着是一双不大，但十分有力的手将我环抱住，一直到我走出鬼屋。我如释重负般说道：“下次绝不再玩鬼屋。”妈妈又用颤抖的声音说：“别怕，妈妈在这。”虽然听起来温柔平缓，但仍然掩盖不住声音中的强装镇定，我忘了，妈妈也怕呀，她的声音如黑暗中一双强有力的大手，呵护我抵达光明对岸。最牵动心灵的声音，是妈妈呵护我的声音。

最后将时间拨回正轨，前几日，外婆病危，在icu看到外婆苍白的面孔和毫无血色的嘴唇，身上插满了各种管子，我不禁倏然泪下。又是那强有力的手将我搂住，“别哭，妈妈在这儿。”不用回头就知道妈妈的泪早已决堤。依然是那熟悉的声音，一字字掷地有声，敲打我心，牵动心灵，这声音教我学会坚强。最牵动心灵的声音，是妈妈安慰我的声音。

记得有句歌词是这样的，“不完美的我你总当做宝贝，你给我的爱也许不完美，但却最美……”是的，这一声声令我牵挂的声音，何尝不是一种隐形的爱呢？妈妈的声音不是《二泉映月》，不是《高山流水》，也不是《梁祝》，却比这些乐声更动听，更迷人。这世上最牵动心灵的声音难道不是妈妈的声音吗？

妈妈的声音永远是牵动心灵的声音。

我乘一叶小舟，荡漾在水墨江南；我骑一匹骏马，奔驰在荒凉的大漠；我坐一驾飞机，俯瞰一片皑皑白雪……

身处江南，最爱的是蒙蒙细雨。雨珠顺着屋檐滑落，落进田野，流进小溪。江南的雨是悲伤的、绵长的，就像白娘子和许仙的婚姻，颇有一些“此恨绵绵无绝期”的韵味。雨滴落在水面，画出一圈圈涟漪，然后回归平静，随着河流缓缓流向远方……

看完了“小桥流水人家”的如画江南，我再去看看一望无际的大漠。在黄沙中留下一串串脚印后，我眺望远方。只见绵绵黄沙，此起彼伏，心中不由升起一轮橘红的太阳，然后从西边缓缓沉下，将天空染成一片通红，真是“大漠孤烟直，长河落日圆。”不错，我闭上眼仔细听，远处隐约传来阵阵驼铃声……

为了感受童话世界，我坐一驾飞机到了东北，我想那里才是我的梦乡。坐在飞机上往下看，夕阳给银色的雪镀上了一层柔柔的橘黄色的光，反射出银色的光芒。随后，我走在被雪覆盖的路上，脚底下不时发出“咯吱”“咯吱”的声响。我漫步在浩瀚的白色荒漠，感受着雪花从天空轻盈地飘落。一片接着一片，像一颗颗宝石镶嵌在崇山峻岭当中，使我陶醉在迷人的雪景之中。远处的村庄，坐落在冰雪世界里，像是童话中的冰雪城堡……

感受着如画的江南，行走在壮阔的大漠，欣赏着浪漫的雪景，我的心灵不由增添了一份美好！

宽容是一种智慧。宽容自己，就是给自己一片快乐的空间;宽容他人，就是站在他人的角度思考问题，给他人一片快乐的空间;宽容自然，就是一种豁达。 tolerance is a kind of wisdom.Tolerant of yourself is to give yourself a happy space; tolerant of others, that is, thinking about problems from the perspective of others, giving others a happy space; tolerance and nature are an open -minded.

古语说的好：“海纳百川，有容乃大。”大海之所以浩瀚无边，是因为化能容纳百川。天空之所以蔚蓝，是因为它有广阔的胸襟和博大的胸怀。

宽容自己，就是给自己一片快乐的空间，战胜困难。人生的道路并不是一帆风顺的，总是会遇到困难与挫折，面对困难时，应正视困难，战胜困难宽容自己，纵观历史，许多宽容自己的人都有了伟大的成就。周处摆脱自己的过去，从新做人，为国家效力，是宽容自己;司马迁成对困难不放弃，坚持写《史记》，是宽容自己;勾践面对挫折不气馁，实施伟大报负，是宽容自己。宽容自己，也就是给了自己一片快乐的空间宽容是一种智慧。

宽容他人，就是站在他人的角度上考虑问题，给他人一个快乐的空间，在人与人相处之中，总是会遇到一些矛盾，没有矛盾就没有世界。纵观历史，许多宽容别人的人都受到了别人的尊敬。宽容他人，就是蔺相如对廉颇忍耐;宽容他人，就是齐桓公对管仲的不计前嫌;宽容他人，就是诸葛亮对孟获的大度。宽容他人，使自己得到一种快乐，一种愉悦，是一种自己，架起了人生沟通的桥梁，宽容是一种智慧。

宽容自然，就是一种豁达。自然的力量是无穷的，人的力量和自然相比，就是沧海一粟，微不足道，天气不好的时候，总是有人抱怨，可仔细想想看，抱怨是没有用的，该来的还是要来，自然是不会根据人类的想法而改变的。去抱怨天气，生活在抱怨之中，不如换一个角度去思考，去感恩于自然，去想想人类的过失，学者反思，学者去宽容自然。我们应该宽容自然，宽容自然，是人生的大智慧。

宽容是抑郁时的解决方法，使你豁然开朗;宽容是人生航船上的指明灯，指引你前进;宽容是烦恼时的一缕微风，轻轻的抚去心中的不快。宽容是人生的一种智慧。

“嗨，你是这个班的同学吗？”这是她对我说的第一句话，我当时还觉得这真是一个奇怪的女孩子啊，我都坐在这里了，我未必还是走错班了？但出于礼貌，我还是点了点头。她却并不觉得尴尬，笑容在她脸上绽开。“你看我们俩的座位离得多近，真有缘啊，以后我们就是好朋友了。”我扑哧一声笑了，我从未见过如此尴尬的搭话，真是个有意思的女孩子啊。“对了，你叫什么名字啊？”

后来，我们俩居然就这样成为了彼此最好的朋友，而且我们俩默契十足，十分搭调，就像在世界上找到了另一个自己。“你最喜欢什么颜色啊？”“绿色，深绿色。”“好巧，我也是！”于是，我们会用一种审视的目光看着对方，然后开怀大笑起来，好像是在确认对方是不是复制版的自己，我们之间常有这样的对话。

后来我也发现，她确实如同我们第一次见面的那样，开朗大方，平时大大咧咧，没有什么事可以让她伤心五分钟以上。但每一次我遇见什么，她总是第一个来到我身边的人，她带着我疯，带着我闹，把我逐渐从自己的圈子里引出来，让我也变得大方自信。也就是这么一个她，后来成为了我最珍贵的“宝物”。

升入初中的下半学期，学业更加繁重了，但在她的眼中，一切仿佛都没有改变，还是那么轻松容易。我却不一样了，沉重的学业，一塌糊涂的成绩，家长眼中一次比一次更加失望的眼神，这一切都压得我喘不过气来，我脸上的笑容一天比一天少了，好像又退回了自己的圈子里，不肯出来。

她仿佛也发现了我的笑脸发生了一些变化，使出了浑身招数逗我开心，讲那些平时能让我们捧腹大笑的笑话，但此时的我也只能扯着嘴角勉强挤出一个难看的微笑。我明显地感受到了，她的眉头微微一皱，眼里满是担心。

终于有一天，她好像受不了，第一次朝我大吼：“你最近到底怎么了？整天无精打采的，像什么样子！”我听见这话，这些天压在心里的情绪一涌而出，眼泪像开了闸门一样，止都止不住：“你觉得是为什么？你学习好你当然不觉得有什么，但是看看我的成绩，一落千丈！”这些话吼了出来，我的心里像是舒坦了不少，我看见她的眼中又出现了那熟悉的神色：“为什么不告诉告诉我呢？我可以帮助你啊，我可以做你的小老师，如果你愿意的话，还可以做你的树洞啊。”说着，她在头上比了一颗大大的爱心，随即她又像发现了什么一样，笨拙的拿袖子，擦了擦我的眼泪，我抬头看见你满脸的认真，笑了。

不过，你可不是树洞，你是一把钥匙，一把开启我心房的钥匙……

“有些路啊，只能一个人走。”——龙应台《目送》

你笑着，灿烂的笑着。阳光从你的头顶上照耀下来，你的笑容与阳光融为一体，让人感到振奋，感到温暖。

在意气风发的年龄，你浩浩荡荡写下《野火集》讽刺当时社会。你不怕，你不怕他人言语，不怕外界舆论。因为你知道，你握着笔，笔是你最尖锐的武器。有人骂过你的讽刺，也有人赞扬你的文采。也许有人说过你太年轻，太鲁莽。但你知道你年轻，所以你不甘心活在这虚伪的世界，你恨虚伪骄傲的人，所以活出自己的色彩。你很胆小懦弱的人，所以你在书中创造出一个美好大胆的世界。

你笑着，温柔的笑着。清风从你的抚摸孩子的指尖流过，你的笑容与清风融为一体，让人感到美丽，感到安心。

三十得子的你略显得手足无措，不会满足安安的所有要求，不会信誓旦旦地告诉他这世上没有圣诞老人，你呵护着这个小男孩，抱着他时，你拥抱了全世界。

但在二儿子飞飞将要到来人世时，你担心了，害怕了，但心了安安不会爱飞飞，害怕安安讨厌飞飞，你告诉安安：“小弟弟从肚子里出来时，会给你礼物”尽管你苦口婆心，不厌其烦。事情还是发生了，看到了飞飞那破破烂烂的裤子的你，火冒三丈，安安哭这对你说：“对不起，我只是想气他一下”你又温柔似水，你再怎么强大，也是一个母亲。

李老师，你与她多像啊！当您用那标准的普通话为我们讲课时，我感觉您的话语是那么具有亲和力；我特别喜欢您那抑扬顿挫的朗读；您经常引用一些书上学不到的知识，我感觉您的知识真是太渊博了；特别是当您第一次在黑板上写字，您的字太潇洒漂亮了！我打心眼儿里敬佩您。您没有山一般的高峻，但您却有山一般的坚强；没有海一样的汹涌澎湃，但您却有海一般奔腾不息的意志；没有苍天的辽阔无边，但您却有天空般博大的胸怀；没有太阳的光和热，但您却有一颗太阳般炽热的心灵。

曾被誉为华人最有力的一支笔——龙应台，你与李老师多想啊，你们都对自己的孩子们说：“你慢慢来”可你们何时怠慢一下呢？

张博洋

那个瞬间，令人难忘！

随着老师的逐一介绍，同学们的“加油！加油！”声此起彼伏。秋日里阳光灿烂，天高云淡，小鸟在舞动着翅膀，仿佛为这场运动会而欢呼雀跃一样。

我排名在第三道，发令枪响了，我就像一只豹子猛冲了出去，两腿用尽了全身的力量往前蹬，双臂配合双腿节奏摆动，眼看着就要杀入“决赛圈”，同学们激动的高声喊道：“加油！2班加油！”

可是进入决赛圈内，仿佛更加困难了，如果有一点意外发生，就可能失掉比赛，这时只见4班的飞毛腿却很快地反杀置前，我只好增加了左右腿的蹬地力和摆幅，身体前倾，像圆心倾斜，步伐干脆利落，一气呵成。这时，我感觉双耳旁有呼呼的风吹过，眼看就要到终点了，我和4班的飞毛腿几乎不差上下，眼看就要“吃鸡”了，4班的飞毛腿果然速度极快，向终点冲刺过去，我干脆用尽全身的力气，头上昂，脚飞跃，犹如一道蓝色闪电，借着同学们的“加油”声，向前猛冲。只见4班的很多同学的站起来为飞毛腿加油，欢呼胜利。这时，我们俩几乎同时迈向了终点线，我借着比4班飞毛腿个子大腿长的优势，第一个碰撞终点线，获得第一名。我简直累坏了，气喘如牛，头上冒着大汗。回到班里，很多同学向我投来羡慕的目光。就在迈向终点线的一瞬间，我感到了前所未有的成就感，我成了全班的MVP，脸上写满了骄傲。

这就是我难忘的瞬间！

世间万物都有善恶之分，丑美之别。在那个寒风刺骨的季节，我看到了这世间上最美好的一件东西。

寒冷的二月，妈妈和我裹着被子飞到了张家界。形状各异的山峰，清澈见底的一条条溪流围绕着整个张家界。武陵源，天门山，天子山……噢！我向前看去，一路上的人像一锅蚂蚁般密集，数不尽的人头慢慢向前“蠕动”着，瞬间打破了我美好的白日梦。

挤了将近两小时，妈妈一路小跑，手里抓着两张被揉皱的门票高兴叫到：“哎呀累死我了，呐！门票。”一路欣赏美丽的山峰河流，无限风光尽收眼前。“呜呜~~呜呜~~”山脚下传来了几声奇怪而低沉的叫声，我好奇地跑去。

人群里，一只深褐色的母猴。她半跪着，身上有几处被打过的痕迹，鲜红的结痂深藏在杂乱的毛里。手上，脚上，膝盖上全都布满了泥土和血混和的稠状物。她很瘦，骨头被外皮裹着，发出低沉的呻吟。一只小猴蜷缩在它的怀里，仅露出一双水汪汪的眼睛。他看着半包围的人群，他们一个个拿着长方形的砖头，“咔嚓”发出了亮光，吓得小猴直往妈妈怀里钻。

几个调皮的小孩拿起地上的石头直往小猴身上扔，慌忙逃去。母猴背过身来，用瘦弱的身躯挡住了飞来的小石子，又转过身去，露出骇人的牙齿，狰狞的样子吓得前面几个顾着拍照的游客面目全非，囧态百出。母猴带着小猴穿过树林逃去。妈妈笑了笑，无奈摸了摸我的头，说道：“走吧。”

那一瞬间，那一个背影，我的心灵就像那几颗石头撞在母猴的背后沉重地落在了地上。

人类是这个世界的主宰，他们试图保护这个世界，不想生灵涂炭。但他们全然不知，他们正在破坏这颗美丽而又易碎的蓝色星球上的和谐。人类伤害动物甚至自相残杀的事例数不尽数：二战时期，日军731细菌部队需要多种动物来进行生化实验：需要能够培养鼠疫的老鼠；他们不但用多种动物来培养细菌，还用活人的人体来验证这些细菌的有效性。从1939年到1942年间，他们制造了639万公斤残害人类与污化环境的细菌。

我叹息，人们对猴类包括动物那种可恨的行为，又感叹，还有一种美好的东西存在世间没有失去——母爱。

阳光从车窗外射进来，长了腿似的在乘客身上逡巡游弋。橘黄色的光本属于暖色系列，在我看来，却如新镜出匣，了无温度。

时隔多日，又须复诊。冷冰冰的仪器攥住我的手腕，一时间，我几至窒息。刷着乳胶漆的每一寸墙壁似乎都汩汩地散发着福尔马林的刺鼻味道，日复一日，年复一年，弥漫在这充斥着痛苦、死寂甚至是绝望的空气中。

考试失利，身体有恙，我的心空阴霾密布。拉上深灰色窗帘的同时，心的温度降至冰点。

一阵爽朗的笑声传入耳鼓，我循声望去，那是一个年逾半百的妇人，头发黑白掺半，她穿着蓝白条相间的病号服，号码显然不适合她，映衬着她的身材羸弱而瘦小，然而她的精神是矍铄的，她坐在装着万向轮的黑色康复椅上，枯瘦的双手抓着扶手，每往后滑动一下，椅子便往前驱动一截儿，她的轮椅径直向我驶来，犹如一叶小舟。到了我跟前，她用手撑着扶手，想尝试着站起来，试了几次未果，轻轻地“唉”了一声，她的双眸似乎深不见底，蓦然闪过一丝哀怨，旋即又明朗起来。她亲切地询问我的学习、生活等状况，之后，娓娓讲述了她的遭遇，曾经的她自暴自弃过，甚至有过轻生的念头，然而现在的她已凤凰涅槃，浴火重生，她顿了一下，接着喃喃地说：“人活于世，就要和命运作斗争，没有人是一帆风顺的，只要心是火热的，四季都是温暖如春的……”不知何时，我眼眶里已溢满泪水，我慌忙地用手拭去，哽咽着说：“阿姨，我扶你起来走走。”她果然很轻，仿佛除了皮就是骨头，夕阳的余晖中，她的头发被镀上一层金色，她的笑容恬静而灿烂，眼里闪耀的光芒有一种悲壮的力量，撼人心魄。

远处，重叠的山峦影影绰绰，也被镶上一道金边，一只不知名的鸟倏地离开树枝，扑闪着双翅，向夕阳的方向飞去……

影片《PatchAdam》是罗宾?威廉斯主演的一部旷世杰作，在影片中罗宾?威廉斯饰演的帕奇在年青的时候，因有自杀倾向而被送进了精神疗养院，在疗养院的遭遇让他立志成为一名医生。于是在六零年代末期和七零年代初期进入维吉尼亚医学院就读。他天资聪颖，在医学院的成绩非常优异，可是医院内的医生们受传统观念的限制，都十分不近人情。他不屑于这种状态，他相信欢笑就是最好的处方，……坚持自己关怀病人、以病人为重的理念，和传统的势力周旋到底。最后，终于成功地拿到医科学位。

虽然一些情节有一点点老套的感觉，但对整部电影的影响是微乎其微的。整部电影给人的感觉特别纯，虽然极其感人，但却没有丝毫的造作之感，我觉得这很大程度要归功于罗宾?威廉斯的完美表演，他在片中的表演是那么的自然，找不到一点的瑕疵!影片的主题由于他的表演而得到了完美的诠释。影片最后的结尾更令人叫绝，绝顶的幽默，使得整部电影更显得无与伦比!看了这部电影，真的让人产生纯洁的追寻完美心灵的冲动!

导演在这套戏的一开始就透过了一个病人以四枝手指的小故事开启了男主角帕奇的生命。它同时也灌输了学生有关这套戏的信息之一，那就是「不要注目在问题上，要看别人所看不到的，并日日更新创造未来」。这句话深深地打动我的心扉并吸引着我拭目以待，目不转盯的看下去。心里想深一层，这不就是一位教牧人员应该要有态度吗?身为领袖，必须要有远见，不要让虚幻的表面影响你对其实底的洞察。

帕奇很清楚知道自己进来医学院的目的，因为他是带着使命进来的。学术上的知识固然重要，但是知道自己身为一位医生可以如何走进病人的世界里来去帮助病人并与病人联系更为重要。因为，医生就是为了医人助人。换句话说，教师。医生或这辅导者犹如医生，也是为了拯救灵魂的工作和牧养人的生命为大前提。所以帕奇三年的医学院学习活生生的映射出学生三年的神学院学习应有的态度。猛上课与啃死书还为次要，在学校如何处事待人和与人接触才是我们需要看重的。

七八月的我们正在享受我们悠闲的假期，而这两个月却是父母最繁忙的时候。

七点钟，父亲和母亲将苹果拉下山到达富民。不知从何时开始，我不太喜欢和大人待在一起，对父母似乎也没有了原来的依恋。许是他们和我常常分开，见面的时间太少，也许只是长大了而已。

和父母寒暄几句，我便回到了房间里，躺在柔软的床上，听着音乐，迷迷糊糊的便没有了意识。不知过了多久，感觉有人进入了我的房间，轻轻的打开灯，蹑手蹑脚的来到我身边，尽管很轻，但我还是醒了。

我眯起眼睛，看清了来人，轻轻的叫了声：“老爸？！”“嗯。”“几点了？”“两点。”“哦，你们要去买苹果了吗？”“嗯。”“哦，去吧。”

我翻了个身，却没有睡着，我在等他走，我不习惯睡觉时有人在身边。他静静的坐着那里，好像在看我，却没有动作。良久，他轻轻俯身在我的脸颊上落下一吻，短短的胡须扎的我脸痒痒的，我蹭了蹭脸颊。我听见他说：“那我们走了。”“嗯。”他轻轻关灯，又退出房间，屋子里又陷入了黑暗。

父亲走了，我却没有了睡意，睁开眼睛，看着天花板，心里却没由来的一空。我在想，在想有多久了，有多长时间没有和父母这样亲密过了。时光带走了父亲的年轻，难道也带走了我与父母之间的亲密了吗？越想，心中就越不是滋味，越想就越觉得愧疚。

因为那个久违的亲吻，让我重新审视了我自己。因为那个吻，就像在平静的湖水中投下一颗小石子，泛起一圈圈涟漪，久久无法平静，越不想去想，感觉就更加鲜明。父母眼角的细纹是老天无情地留在他们身上的痕迹，掌心大大小小的伤口，让我的眼睛一阵酸涩。他们拖着疲惫的身体，却依然带着微笑，想和我多说几句话，却都被我的不在意冲散了他们的热情，心里是苦楚的吧。

父亲，你没有怨我对吧？或许，你的心中也有许多的亏欠，你是不是在想怎么一转眼，我都已经长这么大了？我怎么这么不懂事啊，怎么就不能理解你们。是啊，怎么变得这么不懂事了呢！

从皱巴巴的小婴儿手把手的把我养这么大，怎么会让我们之间有间隔呢？感谢你，你不伟大，却是我所有的依靠。有些话无法说出口，但我们彼此都心知肚明，不是吗？

久违的吻，吻醒了这个糊糊的我，让我的心灵泛起点点涟漪，触动内心最柔软的地方。

人生在世，不免会有俗事缠身，为了生活而四处奔波，而在人们累的时候是多么需要一些触动心灵的风景啊！不只是骚人墨客，每个人都喜欢一段心灵的小憩，仿若在那短暂的舒爽之后，身心得疲惫就会一扫而光。

每个人所经历的不一样，追求的也不一样。他们各自心灵的风景也不一样。有的人的心灵的风景是一段美好的回忆，一件刻苦铭心的往事；有的人的心灵的风景是一段美好的憧憬，一个奋斗的希望；有的人的心灵的风景则是一壶香茗，一种境界……

闲暇之余，欣赏一下自己心灵的风景，让自己的灵魂得以洗涤，境界得以升华。回顾历史，依稀看见，明朗的天气，恬然的心情中那“采菊东篱下，悠然见南山”的祥和美景，这便是陶渊明的境界，这心灵的风景，让人赏心悦目。

现如今社会飞速发展，让人不禁为之担忧，物质生活下人们的精神生活已显得贫瘠，心灵美景已成社会的稀缺资源，风风火火的人们已淡忘了那种对心灵境界的追求，已失去了对一杯香茗，一轮明月的享受。

每个人都需要心灵的风景，它是我们前行的标志，是我们追求的目标，是我们执着的信念。心灵风景的形成是一个过程，一段享受，是“昨夜西风凋碧树。独上高楼，望尽天涯路”的远大志向，是“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴”的坚持不懈和不断追求。

心灵风景的灵魂是情感。在历史的文化中，闪烁的是俞伯牙与钟子期的知音之情；折射的是陶渊明不与世俗同流合污的隐居之情。因为有了情感，我们心灵的风景才能绚丽多彩，心灵的窗外才有了新气象。

在漫长的人生道路上，我们要多留意我们自身那心灵的风景，让心灵得以小憩，让情感得以延续，让精神得以升华。