触动心灵的瞬间作文（最新20篇）

如果友情是一艘船，那么关爱就是它前进的船桨；如果友情是一片沙滩，那么关爱就是其中的一粒沙子；如果友情是一个班级，那么关爱就是那几双温暖的手了。

一个炎炎烈日的中午，太阳毫不留情地把光芒洒向大地，而班级外和班级内却是“两个世界”。因为，班级里教室里开了两个“降温神器”，一个是吊在天花板的电风扇，二则是大名鼎鼎的——空调。正当我们坐在凉爽的教室内吃饭时，“咚……啪……”的声音随即传到我们耳内。

扭头一看，原来，是我们班的张丽丽同学不小心把饭盒掉地上了，听别人说，她还发了高烧，正准备倒饭然后请假。张丽丽还不小心把汤倒在了我们班的“脾气王”小林身上了，他是我们教室里脾气最臭的人，平时只要谁不小心碰了一下他，他都会和对方“大干一场”。其他同学都觉得这事不好办，可以看热闹了，班级刹时乱成了一锅粥，有的说；“张丽丽，你怎么能把饭倒他身上了。”“唉，等着挨揍吧！” 这时，班长“王小月”站了出来。说：“够了，都别说了，赶紧回座位坐好了。”就在班长训斥的瞬间，就已经有同学把扫帚和拖把拿来了。顿时，全班鸦雀无声，一位同学赶紧站了出来，拿起扫把扫除饭菜，一瞬间，全班都动了起来，有的去报告老师有的拖地。张丽莉感动极了。

没过一会儿，老师来了，她给张丽丽妈妈打了电话，让她来接张丽丽回家休息。我们听到后，心中的一块大石头稍然落地了。后来，老师跟郑小林说：“张丽丽也不是故意的，希望下次她来时不要怪罪她。”“没事，没关系的。”郑小林说。这时，讲台下边有了窃窃私语的声音，说的都是关于郑小林的，他们都说郑小林变了个人。

对啊，这就是同学之间的相互关心与关爱，这瞬间的美丽，给我留下了深刻的印象。

峭壁上的野百合教我们执着；严寒中的腊梅教我们笑迎冰雪；水滴穿岩石教我们坚韧。但令我印象最深刻的却是那最不起眼的平凡的小草。

小草虽然不起眼，但却有着坚忍不拔的生命力，虽然没有美丽的外表但具有极其旺盛的生命力，不管是电闪雷鸣，狂风暴雨，还是严寒酷暑，它都不会去妥协，这就是信念的力量。

每次当我路过公园时，看着那满地的小草，我便陷入了沉思，有许多人都认为小草是脆弱和无能的象征，比鲜花还要脆弱，可我却不那么认为，小草从不畏惧，从不害怕，它是那么的顽强，那么的富有活力，最重要的是小草与生俱来的生命力和精神。

一到春天，小草们就争先恐后地破土而出，给养育了它的大地母亲带来了一抹绿色，为它换上了新衣服，这一棵棵小草让我们看到了生命的伟大。

当花儿刚开放时，小草就变得不起眼了，古人有句话说得好：“鲜花虽美，也需绿叶扶持，如果没有了小草的衬托就会显得单调不已”，小草让我们从它的身上看到了奉献自我的精神。

当暴风雨来临时，花瓣被吹得七零八落，大树被连根拔起，只有小草还在和暴风雨做斗争，雨过天晴，公园里一片狼藉，我转过头就看到满地的小草正惬意地沐浴着阳光，观赏着彩虹，正因为如此，它们才应了诗人那句：“野火烧不尽，春风吹又生。”

我想：在漫漫的人生道路上，人人都会受到磨难和挫折，只要我们具有小草的精神，绝望之云终会驱散，希望之花终会常开！

我永远也忘不了那满地的小草，它们朝着我坚强地微笑……

大家都说《美丽心灵》看着真的不错，又因为电一影里面的主人公是纳什，现实存在的获得1994年诺贝尔奖的普林斯顿大学著名数学家，因而愈发激起了我的观赏欲，看了之后，感慨很多，最大的感慨就是——有一爱一，生活更健康。

大家是不是觉得：有一爱一，生活更健康，这句话有那么一点熟悉，是的，是央视以前《亲密一爱一人》的宣传口号，说的是相当的在理啊。

纳什一精一神分裂症长期困扰着自己，但是艾丽西亚却长期支持着他，普林斯顿大学也给了他一定的支持，当然，主要是他的一爱一人艾丽西亚，甚至在很多时候他都要把自己的老婆杀了，但是他的老婆却一直陪在她的身边，也正是这种力量，使纳什走向诺贝尔奖。如今，均衡论和其他理论已经在很多学科领域取得广泛的应用。

电一影的拍摄技法、情节安排都是相当诱人的，这里就不多说了。

每一个成功男人的后面都有一个女人。

有一爱一，生活更健康。

我订了一份蓝色的快乐学习报。这份报纸的文章很吸引我，读着读着，我读到了一篇令我深有感慨的文章……

这篇文章的题目是——《触动心灵的风景》。正如这篇文章的题目一样，我也被它触动了。这篇文章是讲：“我”看见一位白发苍苍的老奶奶在大雪天中捡垃圾维持生活，她自尊自立自强的精神令“我”感到钦佩。

一位衣衫褴褛的老太太在寒冷的雪天中捡拾垃圾是非常辛苦的。就算是在冬天裹得像粽子的我们，被凛冽的寒风触碰到，也是透心的凉。老太太能够在这种环境中坚持下来，是不是因为她有超能力？还是拥有特异功能？不，这只是因为生活的艰苦，每一个人都必须劳动，为了生存。

年迈的老奶奶不肯接受“我”给她的100元钱，她不需要别人的垂怜和施舍，依靠自己养活自己，不给儿女与外人带来麻烦。将自己的生活过得有活力，有光彩，这种艰难与困苦不是一般人能够忍受、坚持下来的。

老奶奶的身体不好，却还能自食其力。再看看身边的一些人吧，有身体健全的乞丐，有头发凌乱的叫花子。都是以乞讨为生，他们为何不能改变下容貌，依靠自身去挣钱呢？老奶奶虽没有美丽的脸庞、健康的身子骨，但她却能过得比乞丐、叫花子还要快乐和充足。这些乞丐只缺少了一个东西——一颗奋发向上的心！老奶奶之所以不挫败，就是因为她拥有乐观充满活力的心。

岁月改变了老奶奶的容貌，却改变不了她坚强的毅力；困难能够击败老奶奶薄弱的身体，却不能击败她永不言败的心。老奶奶心中对生活抱有希望和她由内而外的品格，就是一道最触动心灵的风景。

我喜欢读书，但对人物传记类的书一直提不起兴趣。然而，今年寒假我却一口气读完了《富兰克林自传》这本书。富兰克林的奋斗史、成长史清晰地呈现在我眼前，带给我一种前所未有的心灵的震撼，也许伟人的成长史就是这么振奋人心吧!

初读这本书，最令人惊讶的是富兰克林的通才。我从来不知道一个人可以在这么多方面取得那么多的成就，印刷、编辑、发明、科学、教育、政治活动、外交、慈善、哲学等。从一个工作到另一个工作，从一个岗位到另一个岗位，他创造了一个又一个奇迹!然而，细读以后，他的自传、自白分明清楚地告诉我们：其实富兰克林并不是天生在各方面优别人一等，他的成就与智慧归功于他的自强、自律、自省。

自强。富兰克林很小的时候就开始做学徒，学习印刷，几经磨难之后选择出去闯荡。对于一个十几岁的孩子来说，跋山涉水到离家万里的地方谋生实属不易。但是，不管路有多艰难，生活有多潦倒，他始终自强不息、脚踏实地地做好每一件事。想想二十一世纪的我们，学习、生活条件都如此优越，怎能不加倍努力呢?

自律。富兰克林坚持不懈地追求崇高品德，我完全被他的自律精神深深折服了。有多少次我发现自己身上有一些缺点需要改正，但是每次都在纠正的途中给自己找理由开脱。而富兰克林呢，他为了培养自己节制、缄默、决心、节俭、勤勉等13个好品质，给自己制定严格的规划。一个星期集中培养一种品德，并每天记录自己违反这一品德的次数，不断督促自己。的确，要想实现一个大目标，就必须先学会把这个大目标分解成若干个小目标，落实到每一天的行动中去。锲而不舍，持之以恒，这样才能实现既定的目标。

自省。我相信，富兰克林是一个追求完美的人，他经常对他的处事待人进行自省，在社会上树立了非常好的舆论形象，确立了非常和谐的人际关系。我和富兰克林一样，曾经也有些骄傲。因为学习成绩优良，爱好广泛，经常得到老师的表扬，因而沾沾自喜。同学和我疏远了，父母对我开始摇头，我这才意识到不能以一种自以为是的态度和别人说话，尊重他人就是尊重自己。

自强、自律、自省——这不正是我们现代小学生应该努力做到的吗?今天，我们不必再像富兰克林那样，承受因为家庭困难而辍学的痛苦;我们更不必再像他那样，小小年纪就背井离乡到异国他乡去自谋生路······因此，我们更应该自强不息，顽强拼搏，努力为振兴中华而勤奋学习。

在我的心里，一直有道风景永存心底。它不是名胜古迹，也不是迷人的公园。那只是一个心灵美好的老奶奶，她那朴素的衣着、可亲的话语和那简单的动作却留给了我久久的感动……

那是一个寒风呼啸的深秋。我妈妈正在厨房里烧着我这个小馋猫的最爱——红烧排骨。那阵阵香味已飘呀飘，进了我的房间。我用鼻子使劲地闻了闻，便闭上眼睛慢慢的享受了起来。就在这时，一阵喊声打断了我的享受：“倩倩，冰箱里的葱没了，你去买点吧，就当是锻炼锻炼嘛！”我不情愿地放下手中的笔，有气无力地应了声：“哦”我匆匆地从钱罐里拿了50元，便直奔门外，好像一只活泼的小鹿。“呀！怎么这么冷啊？”我朝天上瞄了几眼。原来啊，是风婆婆正在快活地唱着摇滚乐。寒风像刀尖一样刮在脸上，害得我只好把头缩了回来。

来到菜市场，人少极了，恐怕是被这寒风吓怕了吧！我四处寻找卖葱的。哈！天助我也！路边正有一位卖葱的老奶奶。我急忙跑了过去，买了5元的葱，就急忙的跑走了，我怕冷，想赶紧回家，还有作业没写完呢！终于到家了，可我已变成了红鼻大王，一边气喘吁吁地把葱递给妈妈，一边准备去写作业。这时，妈妈漫不经心地问道：“找钱呢？”我猛地一愣，连忙向口袋摸去。“啊！”我一拍后脑勺，脸色一变，大喊道：“肯定丢在卖葱那了！”我撒腿就跑。

这时，风吹得更猛了，我捂着耳朵直往菜场跑。菜场的人差不多走光了，静悄悄的一片。我四处张望：好像有个人影在晃来晃去。那人好像也看到我了。直往这跑。等走近了，我才发现那原来是卖葱的老奶奶。她笑容满面地对我说：“小姑娘，你刚才跑得太急，钱都没找你呢！”她用一双冻红的手递给我了45元。然后如负释重地说：“这下我放心了，你也赶紧回家吧，天太冷了，别动着，我走了。”我看见她的葱早已收起来了，分明是在等我呀！

望着她渐渐消失的背影，我的心被狠狠地敲了一下——我十分感动，心里想：啊！人与人之间不就需要这种帮助、信任与关心嘛！可能做到的却寥寥可数，可这位普通的老奶奶却做到了！她是我心中无与伦比的风景！

我们各自留在了不同的地方，我们的友谊待在了没有阳光的角落。——题记

我们曾经是一对多么要好的朋友，可那永不停息的时间把友谊冲洗的棱角分明。每次看到那尖尖的小角时，我的心便会纠集在一起。关于你的记忆被我放在潘多拉的方盒里，当我打开它时，盒子里不会飞出恶心的小虫子，而是比它们更可怕的东西——空白。

我最喜欢喊你“老李”，这种称呼多亲切，你很喜欢喊我“呆瓜”，我并不排斥它，因为那时候我的脑瓜没你的那么机灵。

我俩最喜欢较色扮演，经常模拟中世纪的宫廷生活。几乎每次都是我演王子，你演那个骄傲的公主；几乎每次都是我救你，然后你嫁给我；几乎每次都是我拉着木马在楼下等你穿着漂亮的裙子出来，然后你坐在木马上让我拉着你去厨房偷吃东西。时间长了，你会说：“呆瓜你就一假小子，我看你投胎投错了吧？”我就信誓旦旦的回你一句：“将来我也能当公主！你可别小瞧人！”然后我俩哈哈大笑，西瓜都被震掉了。

后来我们长大了一点点，我有了自尊心，常听到邻居对我妈妈说：“你家旋旋天天跟那个小女孩玩，她家那么有钱，她爸妈会不会烦旋旋啊？”正准备出门的我听到了，心里很不是滋味，然后对你说了这件事，你非常气恼，咱俩便合伙把她家石榴偷了个精光。当然还是我爬墙头，摘了石榴扔出来你接着。我觉得那种时光很快乐。

刚上了五年级，有一天你突然对我说：“呆瓜，哦不，旋旋，我要去济宁上学了……”，话还没说完我就感到了一个响雷掉到了我的头上，我懂了，这是我们分别的时刻。然后你哭了，哭得一塌糊涂，我却怎么也哭不出来，只是呆着，想没电了一样。知道你坐进轿车里，我才反过神来，我才知道向前跑，就在我的指尖触到车尾的那一刹那，车子猛然停了下来，你出来抱住了我，一遍又一遍地说以后我们还有见面的机会，直到你家的司机不耐烦地按了按喇叭，然后你头也不回的钻进了车里。我知道你的心也在颤抖。

8月16日。我们偶然相聚在济宁的一个小巷子里，你和你的一群朋友有说有笑的走过来，我用金乡话给你打了个招呼，你笑了笑，那种安静的表情让我不安。你的那些朋友用鄙视的眼光瞅我，然后说：“琪琪你认识她？这年头谁还穿运动装啊！”我无奈地看你，你尴尬地笑笑，对她们说：“在一起玩过而已啊！”然后你们就扬长而去。你真是个骄傲的公主。

我现在折了好多信封，里面也填了好多信，知不是是一封也没有往外寄，怕你不会回信。你的QQ我也有，只是没跟你说过话。你有你的朋友我有我的朋友，我们一个天上一个地下。说白了就是我们已经没有当年的童真了，没有纯真的友谊了。可我偶尔还会想你，不知道你有没有偶尔想起我，偶尔……一下也好。

时光是琥珀，把我们反锁。

1314颗幸运星代表一生一世，可以代表爱，永远，一生一世，也可以代表友谊之间的一生一世：做一生一世的好朋友。

有在手机上看过一个感人的故事，女孩林家茜在一场车祸中不幸失去双腿。原本活泼可爱的家茜变得孤僻。父母突然有一天说：“乡下有个远房小侄女，也姓林。不过父母过世，于是就来我们家了。家茜这是你姐姐哦!”家茜对于这个比自己还悲惨的姐姐起了兴趣。略有一点兴奋的答应了。之后家茜没想到，这个失去了父母的紫风会如此活泼，而且家茜还发现自己喜欢的组合和紫风喜欢的一样。

紫风来到不久，家茜爸妈就像让家茜和紫风去学校了。家茜也不知怎么，竟答应了,也许是被紫风的精神打动了吧~第二天他们来到学校老师欢迎。老师好看他们是姐妹就让他们同桌了。上课了，老师还要大家齐读课本。家茜却没读。

紫风劝家茜：“加油!你声音很好听啊”家茜一听，也不想让紫风失望，于是开始朗读。“家茜你读的很好听!要相信自己~你是最棒的~”“真的?”“当然”“嗯”家茜想。下一节课，体育课。同学们都出去了，家茜还留在教室里。“家茜，你怎么不出去啊?”“我?我一个残疾人，去了又有什么用?”“家茜，残疾人怎么了?现在不是还有残疾人比赛呢!”“真的吗?”“那我还能骗你?”说着紫风将家茜拉走了。之后，家茜越来越自信了。

但是，又一次车祸。紫风的心脏病发作了。家茜和爸妈赶到医院。紫风说：“家茜，我房间右下角的柜子里有我给你的信。还有……我爱你们…非常非常爱…”处理完一大堆事，家茜找到了信封打开了信封。旁边还有一大盒星星。：亲爱的妹妹，也许你看到写封信时，我已经不在人间。

但，你要坚强。不要伤心，旁边那个星星有1314颗星星。代表我们的友谊一生一世。还有，其实我才是爸妈亲生的。因为我出生时就有心脏病，所以爸妈将我放在乡下。其实这次我知道我命不久矣。所以想让你开心的陪着爸妈。我知道你可能在流泪了……但，我的好妹妹……请你擦干眼泪，扬起嘴角~微笑!

几年后，高中生的家茜装了假肢。夜晚，她看着星空：“紫风，你是给我的幸运星，永远永远!”

看完故事我不禁落泪。我相信，紫风在天上一定会很开心~

[触动我心灵的一件事作文800字

“最是一年春好处，绝胜烟柳满皇都”柳条虽然很翠绿，但永远比不上潺潺的溪流，它更能触动我的心灵。每当春回大地之时，我总爱与它相伴，共同嬉戏，度过春天美好时光。

“叮咚，叮咚……”听！这是潺潺溪流的脚步，“哒哒，哒哒……”这是我迈着兴高采烈的步伐来到溪流边，与它相聚。此时，我迫不及待地脱下了双鞋，挽起衣袖，裤脚，让双手双脚重获自由。溪流中“游鱼细石，直视无碍”真是引人入胜啊！双脚来时不由自主地小心翼翼地踏入清凉的溪水中，双手开始从裤里掏出了一包鱼粮。水中鱼儿“一日不见，如隔三秋”，它们都来拥抱我，这时候，我把一些鱼粮轻轻撒在自己的脚上，浮在水面，它们就像一群恶狼一样狼狈不堪地吃起来，亲吻我的双手，痒痒的，他别好玩，顿时都充满了生机，它触动了我的心灵，做人要做一个充满活力的人，不能整日垂头丧气！

接着，我开始抬起双脚，慢慢地走入溪流中央，踩在形状不一，奇形怪状的石头，走起来犹如脚底按摩。忽然“扑通”一声，狡猾的青苔把我滑到在水底中，溪水也在取笑我。不停地泼水在我身上，我顿时变成了“落汤鸡”。我当然要跟它“过不去”，双手忙着往水中舀水使劲地泼着，打着，水花四溅，鱼儿开始兴奋地跳来跳去，游来游去。水花不停地溅在我身上，觉得十分痛快，舒畅，毕竟是春天，应该有一个新开始，我把全部烦恼与忧愁抛诸脑外了，潺潺溪流，触动了我的心灵，做人要少点忧愁，多一点快乐！

啊！按我来说“最是一年春好处，绝胜溪流满皇都”这才是十全十美，潺潺溪流洗涤了我的忧愁之心，触动了我的心灵，做人有活力，世界更美丽，做人少忧愁，生活多快乐！

爱，有淡如清水的爱;有浓于甘醴的爱;有波澜壮阔的爱;有温柔清静的爱。那些爱让我们感受到了世间的温暖与真情，但我认为，母爱最为珍贵，最为伟大。

母爱在我们身边无处不在，只是你是否用心去体会，用心去感受了没有。

第一幕

一位妇女在买菜回家时，看见她只有四岁的儿子在三楼高的阳台上毫无知觉的玩耍。她很着急，于是她就向儿子挥挥手，示意他进去。可儿子误解了她的意思，以为在向他呼唤，一步不小心，迈空了。在那一刹那，母亲抛掉手中的菜，箭步飞奔过去，儿子安然无恙地落到了她的怀中。当她猛然回首菜落地的地方时，她昏厥了，一条半街!后来她记者来采访，请她重新模拟当时的情形，用一个布娃娃来代替她的孩子，试了好多次她都没成功。又用一名运动员来代替她，结果还是失败!

母爱是瞬间迸发的难以置信的力量。

第二幕

在一家酒店里，有客人要吃鳝鱼。店里的伙计到外面买来鳝鱼交给了厨师，厨师把它放入锅里后，它始终弓着中间的身子，厨师很疑惑，便把她拿出来剖开肚子一看：原来里面有一天小鳝鱼。她是在尽力保护自己的孩子!在场的人都惊呆了。

母爱是不可抗拒的威胁下的感动。

第三幕

在一个温暖的春天里，一只母狗生下了一群小狗。在它身体虚弱的时刻，它听到了嗷嗷待哺的声音。孩子饿了，它意识到。可它仍然拖着沉重的身体要到对面的餐厅去找点吃的。就在它经过马路时一辆汽车冲了过来，它跑不动啊!汽车撞到了它的后半身，它倒下了，但它依然的坚持爬起来，到了对面的酒店里。当它嘴里含着一块骨头回到家时，它无力的躺在了地下。

母爱是不顾一切的真情的呵护。

用自己的眼睛去发现母爱，用自己的心灵去感受母爱吧!因为母爱像波涛时时冲击触动我们的心灵。

【命题形式】

请以“架一座心灵之桥”为题，写一篇不少于８００字的作文，作文练习：架一座心灵之桥。

要求：①角度自选；②立意自定；③除诗歌外，文体自选。

【审题提示】

“桥”的作用是连通双方，使两岸的交往不再存在障碍；“心桥”连通的则是两颗心灵，使心与心得以交流、理解和沟通。

现实生活中，我们缺少一座沟通的桥，我们也太需要一座沟通的桥，来拉近我们心灵之间的距离。我们渴望沟通、交流、理解，渴望拆除心灵的围墙！我们有话可说，有事可写，有情可抒……

【思路突破】

思路设计一：架一座心灵之桥，能减少冷漠、猜疑，增加理解、交流，形成互敬互爱、互谅互让的人际关系，高考语文试题《作文练习：架一座心灵之桥》。

思路设计二：架一座心灵之桥，能消除歧见、误解，保持健康的心态。

思路设计三：架一座心灵之桥，能碰撞出思想的火花，激起创造的灵感。只要双方敞开心扉，让各自不同的见解或主张相互碰撞，新异的思想火花就会不断迸发。

思路设计四：架一座心灵之桥，需要双方以平等和真诚赢得尊重和信赖。

思路设计五：架一座心灵之桥，需要以宽容和包容达到心灵的默契。

思路设计六：架一座心灵之桥，要善于倾听和表达。善于倾听，能够提升交流的质量；善于表达，能使陌生人不再疏远，使朋友更加亲密。

有一种久违的体验叫感动，有一种醉人的滋味叫感动。就是这轻轻的一触，让我刻骨铭心，久久不能忘怀。

那是在暑假时，我独自一人去医院看病，在公共汽车上，车上人很多，我好不容易等到了座位，坐下之后，我正在看窗外的风景，突然，有一个老大爷颤颤巍巍上了车，仔细一看，老大爷年过花甲，老态龙钟，额上布满了皱纹，满头银发，身子十分瘦弱，手上拿了一根拐杖，行动缓慢。我正在犹豫该不该把座位让给老大爷，给吧，自己又没座位了，不给吧，老师不是说要学习雷峰助人为乐的吗?当我正在思考的时候，有一个大哥哥站了起来，微笑的对老大爷说：“老大爷，您坐我的座位吧!小心别摔着了。”老大爷显得十分惊讶，但很快又回过神来，乐呵呵的对那位大哥哥边摆手边说：“还是你坐吧，你也别摔着了。”大哥哥听了很不高兴了，对老大爷说：“大爷，我不坐可以，我还年轻的很呢!没关系。”老大爷实在说不过，只好坐下了。说道：“哎!现在的年轻人啊，越来越学习雷峰了。”大哥哥听见后只是笑了笑，什么也没说。这时我发现全车的乘客都用一种敬佩的眼光看着那位大哥哥，随后脸上又浮现出略带一丝羞愧的表情。

看到这一幕，我不禁被大哥哥学习雷峰乐于助人的精神感动了，是呀!，现在这个年代，人们虽然都在说：“要学习雷峰!要学习雷峰!”，可又有几个人做到了?从大哥哥身上，我最感动的是他那说到做到、尊老爱幼、助人为乐的精神。我一定要学习大哥哥，当一个跟他一样的活雷峰!另外，我也感到后悔，自己为什么不抢先一步，比大哥哥早一点，说不定老大爷已经坐在我的位置上了呢!

人的一生中有很多次感动，尽管世俗的东西已经让身边的事物变的模糊不清，尽管这样的感动变的越来越少。然而我们的生命需要象感动这样的东西如夜空中的繁星闪闪发光，照亮这个世界。所以我们需要……

在我们生活的大千世界里，许许多多的小事也许你经历了就忘记了，但有一件小事，却深深地触动了我的心灵。

你，也许长相普通；你，也许成绩中等；你，也许不受人重视。但你的一个举动却把我深深地感动了。

记得在一节体育课做跑步运动时，我刚开始跑，突然就扭到了脚踝，身后的同学都是看了一眼就走了，但你却站到了我的身旁，对我说：“没事吧？来，站起来，我带你去医务室。”她一边说一边用手将我拉上来。虽然我当时很疼，几乎疼得动不了，但当我听到她对我说的话、看到她对我的举动时，我好像一下子就没事了，立马站了起来。她的举动，触动了我的心灵。

之后，她用她宽厚的肩膀扛住了我这小小的身躯，我就这样踉踉跄跄地送进了医务室。谁知，医务室没有一个人在，我就对她说“没有老师，就算了吧，大不了疼一个下午。”她连忙对我说：“那可不行，如果不及时清洗、及时消毒，可是会让伤口感染的，既然老师不在，那就我来帮你上药吧。”她找到一包棉花棒、一瓶消毒水和一瓶络合碘，十分娴熟地帮我处理伤口来。一边擦一边问我：“疼不疼，我帮你吹吹，一会就没事了。”看到她的这些举动、听到她的这些话语，我不禁热泪盈眶，但我止住泪水，因为我怕她又为我担心。她的举动，触动了我的心灵。

上完药后，她又将我扶回了操场，她每走一步都十分缓慢，因为我知道，她怕弄疼我，她任何一个小小的举动都是那么的贴心。

到操场后，她将我慢慢地扶到长椅上，然后对我说：“好好地坐在这里休息，不要乱走动。”我带着微笑、带着感激地对她说：“谢谢你的帮助，快去上课吧！我没有大碍了。”她又笑着对我说：“这没什么，是同学就应相互帮助、相互关心。”

这件事，她可能并不认为重要，但对我来说，我被深深地感动了，她的一言一行无不体现了她的热心。我深深地感叹：有这么好的同学真是幸福。从这件事后，我对她的看法也改变了。她可能忘了这件事，但我仍记忆犹新，因为你的举动，触动了我的心灵。

我还深深地记得，那一天是多么温暖，即使那是个寒冷的冬天，每当我想起你给我衣服保暖那一幕，我小小的心灵竟有多大的感触……

那是一个乌云密布的季节，从四面出来的风尤其冰冷刺骨。清晨，我睁开朦胧的双眼，因母亲在厨房做事的嘈杂声困扰着我，刷完牙、洗完脸之后，我把书包收拾好，急忙穿了件外套就走了。在我走之前，母亲叫我穿多一件衣服，我忘记了，因为时间不允许，可我竟没发觉她双眼沉黑。

我终于在打上课铃之前回到了学校，当我跑到门口时，心想，幸亏我没有迟到，否则面对的又是老师的训骂。时间一分一秒地流逝着，放学铃声随即打起，同学们渐渐变少了，课室也因此变得安静起来，可我却不能走，谁叫我是今天值日的呢？待我把课室清洁干净后，太阳也落下了，我便收拾书包回家去了。

一丝的温暖打破了这寒冷的夜。

刚出校门口，一阵又一阵的风开始从我的身边划过，就好像在掠夺着什么。突然，我的鼻子留下了水，我想我是感冒了，得赶快回家去，我便加快了我的步伐，但这风来得更猛烈了，我开始有点头晕了。就当我倒在地上时，一件衣服把我给紧紧包裹住，这感觉好温暖，我逐渐看见她的身影，当我看见她是我母亲时，我的心突然就激动起来了，越来越温暖，我说：“……”还没说我就晕倒了、没了知觉……

后来，我知道我那天得了高烧，是母亲一直在照顾我。母亲，我爱你。

就是这一份小小的母爱，对于别人来说也许不是什么很重要的感情，但对于我来说，那力量足以触动我弱小的心灵。

首先需要了解的是主人公威尔和咨询师肖恩他们各自不同的人生遭遇，由于记忆的存在，让生活成为一个连续体。在这种程度上，每一个今天的人都是由无数的昨天构成的，总是会不可避免地带着历史的印记。资访关系让威尔和肖恩这两个原本几乎八竿子打不着的人，存在于一个空间，开始他们之间的交流。而所有的人际交往都是人与人之间的相互作用，影响势在必行，不可避免。于是两个带着不同历史印记的人，他们的过去、现在、未来，在相遇的那一刻发生碰撞，或是闪烁智慧的光辉，或是流露烟花的凄美，或是干脆就是一道闪电，空前绝后，把人生彻底地分成两半。有些东西已在昨日死，有些东西却今日生。就像传统意义上咨询师帮来访者换个活法，在影片中不得不说肖恩也在一定程度上改变了威尔的人生，但这种改变主要是源于威尔自己内心的愿望，外因总是通过内因起作用的。

那么威尔经历了什么而使他成为今天的自己呢?从影片中我们可以了解到，他是遭父母抛弃的孤儿，辗转几个领养家庭，受到养父及同学的暴力。他很有数学天才，在麻省理工学院当清洁工。实际上由于他超常的记忆力和超脱的思维能力，他甚至是各科的天才，无论历史经济还是生物化学。在他的世界里，还有二、三好友始终相伴，并且都是生死兄弟。整个成长过程中，他因打架或行窃屡屡犯科，却能够自如地在法庭上为自己辩护。由于种.种经历塑造了他看似不羁的性格，还有他为保卫自己内心深处不受伤害的防御机制：在别人离开自己之前离开别人。以致于在遇到知心恋人时也不敢袒露自己，而选择闹翻、选择放弃。总之，他给我留下的印象是一个很难信任、藏得很深的天才人物。

有一种力量是无形的，但它却可以改变一个人，一个国家甚至整个世界。这，就是可以触动心灵的力量。

岳飞就是一个能触动人民心灵的人。他是一个抗金英雄。他领导的“岳家军“是一支纪律严明的队伍、他们”冻死不拆屋，饿死不抢掠。“深受老百姓的爱戴。一直敌军中流传出”憾山河易，撼岳家军难！“的说法。而皇帝却和奸臣秦桧向金求和。令岳飞放弃了努力。最后还被奸臣用”莫须有“的罪名杀害了。百姓给岳飞建了坟墓，还把秦桧的跪像放到他坟前。后人加上了”青山有幸埋忠骨，白铁无辜铸佞臣。“的对联。他让全国人民记住了他，它触动了中国人的心灵。

雷锋是革命时期的同志。他处处为他人着想。他令别人先进，自己就在精神上比别人先进。雷锋死后，美国成立了研究雷锋谨慎的研究院；西点军校里挂着五位英雄的肖像，首位就是雷锋。他让人民，让全世界记住了他，他触动了全世界人民的心。

闻一多先生也是个为人民着想的人。他在中国两党内战时期，为人民追求自由。和他一起为人民追求自由的李先生在为人民追求自由时，不幸被国民党特务杀害了。闻一多先生在演讲时竟敢大骂特务：“今天，这里有没有特务？站出来！是好汉的站出来！“赢得了全场民众的掌声。他还提到了青年们为了自由，反对内战而遭屠杀。其实当时国民党早就慌了，才暗杀了李先生，才屠杀了反对内战的大学生。他的分析，使渴望自由的人民热烈鼓起掌来。如果我是特务，我不在场都会慌，不知现场的特务会怎样呢？闻一多先生赢得了渴望自由的人民的支持，它触动了渴望自由的人民的心。

触动心灵的力量能给人带来莫大的震撼和鼓舞。我们应用一颗敏感的心，去慢慢体会这种力量，去感悟人生。

2月12日下午，在北京市委统战部和市侨联的精心组织和安排下，我们北医侨联的9位老师参加了2022年北京冬奥会冰球比赛现场观赛活动。这次活动中，我真实感受到了国家组织能力的强大，在全球疫情下的全程闭环管理，最大限度降低了疫情感染的风险。我们观看的是中国对德国的男子冰球比赛，这是中国男子冰球队在冬奥会的一次精彩亮相，尽管第一场比赛输给美国队，但这场比赛中国男子冰球队没有受到前一场比赛失利的影响。在面对上届冬奥会亚军，世界排名第五的德国队时，敢打敢拼，在落后三球的情况下，后面接连打入两球，虽然没能逆转比分，但是中国队永不放弃的精神令人动容。

不得不说，现场比赛的氛围是荧幕前观看比赛无法比拟的。我儿子之前打过三年的冰球，也曾拿到北京市少儿冰球联赛U6组冠军。这次我带他来现场观赛，他全程紧张、兴奋，他能看懂运动员的各种滑行和射门技巧，以及相关战术配合。他说能感受到高水平运动员现场竞技的实力，又能感受到比赛过程中的各种意想不到。他还时不时的“不自量力”地点评一下，尽管由于客观原因他无法再打冰球，但我知道他对这项运动的热爱。

更让我动容的是现场观战的小朋友们，尽管他们可能无法完全看懂比赛进程，但是他们对国家的民族自豪感，对中国人身份的骄傲感，让他们不遗余力，声嘶力竭的为中国队加油。

比赛过程往往比比赛结果更为重要，中国男子冰球队在冬奥会这个大舞台的第一个进球也让我们看到体育运动对于国家凝聚力的重要作用。国民对冬奥会的热情，以及对谷爱凌等奥运选手的追捧，也让大家意识到体育运动对于国家的重要意义，特别是如何培养出真正身心健康、自信，德智体全面发展的祖国下一代。

最后，特别要感谢现场的志愿者辛苦的工作，他们多数来自于北京的高校，其中也有我们北大的学生，他们热情、自信、阳光，不怕苦的精神得到了世界的一致好评，展现了我们国家年轻人的力量！他们真正诠释了“人民有信仰，国家有力量，民族有希望”的精神，感谢他们！比赛结束后，看到鸟巢，水立方等奥运场馆灯光绚烂，让我们对国家的未来充满信心和力量，希望我在科研的岗位上可以为国家培养更多的人才，为我国科研事业贡献一份微薄的力量。

清晨，一切都是那么祥和、宁静，我还在睡梦中，突然——“滴嗒，滴嗒”，这悦耳而又清脆的声音将我从美梦中唤醒，我睁开了朦胧的双眼，伸了一个大大的懒腰，穿好衣服，来到窗前，向外张望，天空下起了蒙蒙细雨，虽然不是很大，但在这寒冷的冬天里，却是寒意逼人。我打开窗子来，冰凉的雨丝夹杂着寒意迎面扑来，我不禁感到一丝怯意，急忙缩回了手。

下面的行人撑着伞你来我往，都穿上了厚厚的棉衣，脖子缩在衣服里，即使再熟悉的人，看不到面貌，也像萍水相逢一样，擦肩匆匆走过。我站在楼上从上往下俯视，那景色壮观极了，来去的行人犹如画卷上一个个色彩鲜明的小点，再加上地上大小不一的水洼和空中飘扬的雨丝，构成了一副雨中抽象画，透着清新，透着雅致。忽有凉风吹来，不禁打了一个冷颤，想我一个人类竟被这小小雨滴打倒，虽有些无奈，但是事实就是如此，我关上窗，隔着窗户又欣赏了一眼这美景。

吃完早饭，我有些无聊，于是又来到了窗前，外面的雨变得更大了，路上几乎见不到人的身影，或许是畏惧大自然吧。梧桐树被大雨无情地浇灌着，可是它却毫不在乎地卖弄起那老黄的树叶，好像雨滴并没有打到它的身上，枯黄的树叶散落到地上，被风吹到天空中，彰显自己的神采，向人们报信，初冬来了。

如果从太空看，这里或许只是一个微不足道的集合点，一个可有可无的地方，但是，在我的眼中这里却是空灵无比，楚楚动人神圣不可侵犯的“雨世界”。

雨啊，尽情挥洒你无尽的光芒，让你圣洁的光芒普照大地，洗刷人世间的一切世俗尘埃，给人们带来和谐、安宁和美丽！

我们总是在等待，总有那么多的事情值得我们去等待。

犹如在一片阴雨连绵之中等待着彩虹。阴天总是那么沉闷，床边的兰花一直低垂着头，麻雀们都停在了屋檐下——这样的天气，让这可怜的小鸟儿扑腾不动翅膀，只能寄人篱下，高一声低一声地呻吟着。我想它们是在等待着晴天，等待着晴天的温暖吧。等到晴天，它们就可以昂首挺胸地朝着那一片阳光前进了。

它们等待晴天，多像我们等待梦想那样。

犹如在冬日里等待春天的那一轮骄阳。冬日很少见到阳光，偶尔看见阳光了，也马上就被风吹得支离破碎。路边的香樟树都光秃秃的，周围是弥漫开来的、无边无际的灰黑色。一片死寂。我想它们只是在养精蓄锐，等到春天长出更多更绿的叶子，然后在阳光下快乐地扭动着身躯，吸取温暖和能量。等到春天，它们就可以从这片寂静中苏醒过来，向着蔚蓝的天空绽开笑颜了。

它们等待春天，多像我们等待未来那样。

犹如大海在落日的余晖之中等待海鸥和第二天的朝阳。已近黄昏，海水冲刷着白天让游人们在上面玩耍过的沙滩。所有的太阳伞、躺椅和捡贝壳的孩子们都离去了，大海也快要结束这一天的劳动了。它在夕阳中闪闪发光，等待着海鸥的归来。等到海鸥，它又快要用更加饱满的精神迎接明天那一轮火红的太阳。等到太阳，它就又可以展现它经历一切之后不褪色的美丽。

它等待一个新的未来，多像我们等待着那些还未经历的美好。

总有那么多等待让我为之动容。像梦想和未来。

用等待去编织一个梦吧。那些等待，总是那么美好，令人感动。

银烛秋光冷画屏，轻罗小扇扑流萤。这是诗圣——杜甫，形容宫女悲凉，轻寒的宫城生活。唐朝美女之一的王昭君也曾有过那段历史，一场无关紧要的闹剧，使她放手一搏过上了无人知晓的边塞生活……

皇上即将选秀与胡人和亲的消息在后宫如疾风般传开就连那角落僻静而昏暗的屋子的主人也听说了，她是位绝佳的女子，脸上不施任何脂粉反而更加楚楚动人，残留着少女的天真活泼，然而如此的俏佳人也将在宫中悄无声息的被命运玩弄后残忍而露骨的丢弃吗？让岁月丝毫不眷恋的在脸上刻上血丝与皱纹吗？被人们像狗一样使唤、唾弃与咒骂吗？她为自己的过去倾倒，为未来而担忧。她最好的姐妹早已像蝼蚁一样因为走路不小心撞到了颇有权势的姑姑而被打死。之后被太监们丢进枯井。她清楚的知道这个机会有可能影响到她的一生。她矛盾着忧愁着。她头一次感到那漫无天日的绝望。她被两种念头缠绕着令她无法挣脱一种念头说：“冲吧！这是你唯一的出路，是你将捆绑着的身体解救的唯一的方法！抓住它不要放开。”另一种念头说：“若你成功，无边的草原将是你唯一的依靠，可对于他们来说你是外族人，若大的草原无人关心你，你将伴着耻辱与泪水死去。”此时天早已黑了，月光一点点爬上瓦檐。一只蚊子飞了进来，向着那微弱的烛光冲去，无所畏惧，邪恶的火焰突然旺了起来，向那只可怜的生物张开血盆大口。昭君被惊醒了——那只小蚊子竟仍飞进了大火之中，烈火吞噬了它粉红的外衣，也吞噬了昭君残留一丝的侥幸心理，她轻笑了起来，笑她自己，笑那如她般可怜的蚊子。蚊子仍在烈火中挣扎，格外醒目，昭君拔下发鬓唯一的一根银钗子企图从火海中解救它，然而它竟飞了出来，身体早已焦黑，它得意的飞走了，留下一抹深刻的背影。那一风景触动了昭君的心灵。天破晓了，太阳最终冲破了乌云的阻拦大放光芒。昭君的心早已为她做出了选择她沉稳的走出门去，早已不是初时单纯的少女……

生命不一定濒临死亡才显得深刻。伟大的事不是只有伟人才能做出。你用心去做用心去体会，感受那触动心灵的风景，让它带领你走向人生的顶峰。正如仓央嘉措所写：佛曰，佛是过来的人，人是未来佛。不要畏惧，你终会成功。

触动心灵的风景，让我将你捧在手心，如捧珍宝。让我用泪将你唤醒，喷洒在人际。

那是一个阴暗的下午，发生了一件意外的事，使我至今难以忘怀。

那一次，本是个快乐的一天，我和林泽轩走在放学回家的路上，突然，我们看到了两条恶犬在打斗，便饶有兴趣的停下观看，只见一只狗正在被另一只狗碾压处于下风，不知发生了什么，被欺凌的那条狗看到了我们就对另一条狗叫了几下，看他那样子肯定是在说：“好了，我们不打了，我承认你比我强大，现在有两个人在看我们打，那我们就休息一下，追着他们跑吧!”

结果，两只狗就一起向我们狂吠起来，我和林泽轩吓了一大跳，心里只想跑出这个地方，我们迅速的向外冲去，不料，一辆电动三轮车迎面撞来，只听见“啪”“嘎”两声，林泽轩就连人带包的被电动三轮车拖了过去，又听见“滋”“滋”几下尖锐的刹车声，电动三轮车刹住了，驾驶员急忙下来扶起林泽轩，我也林泽轩飞奔过去，握住林泽轩的手，那时，路边的一个大姐姐和大哥哥看到了也飞奔而来，他俩不住的跟林泽轩说：“小朋友，你忍一下，车马上就来，到医院就没事了，再忍一下，”说完便拿起包里的纸巾帮林泽轩擦那些流血的地方，又不住的安慰他，他们又问起驾驶员来：“你车怎么开的，人这样大你难道看不见吗?”说完，大哥哥便拦了一辆计程车，把林泽轩扶了起来，坐上车，并轻轻地拍着林泽轩的背，让他的情绪平缓下来，不过一会儿，计程车就风一般的朝医院开去，我看着那辆计程车的开去的地方，心想：“如果世上的每一个人都像那位大哥哥和那位大姐姐一样心灵美丽，那我们的世界该多美好啊!”

我心里十分感激这两个人，他们俩在我的心里成了一个榜样!

今天的这件事情使我至今记忆深刻，我感觉今天的太阳格外晴朗。