触动心灵的瞬间作文精品20篇

他们不是失去腿或失去光明等。我们都觉得他们可怜，但他们不怕受苦受累，一直在跟生命拼斗，跟时间抗争，让我们觉得他们非常坚强，非常有勇气。……

看完了他们的表演，让我印象最深的是《千手观音》。因为我想，他们是听不到音乐的，舞台下有一位叔叔和一位阿姨在指挥他们，但他们表演的都非常好，让同学们有了深刻的印象。他们的每个动作都非常难的，要是我们学，很难学的会的。看完了他们的表演，我不能不承认，这是我有生以来第一次看残疾人演出，也是给我感触最大的一次演出，我强烈地感受到了艺术的巨大魅力，这种艺术的魅力是任何一位“影星”，“歌星”都无法表现的。

我极力去体验他们独有的生存状态：在准备去吃消夜的时候，我把耳朵塞住，感受无声的世界是什么样子，如果我是聋哑人怎么办?在准备去宿舍的时候，我故意把眼睛闭上，感受没有阳光的世界是什么样子，如果我是一个盲人，那该怎么生活?在宿舍里，我尝试着把一条腿抬起，拄着衣衩用另一条腿走路……

可是，我得到的结果是：什么也听不到，什么也看不见，根本无法正常行走，至于他们取得的那些成绩，对我来说，更无从谈起了。我还清楚地记得，演出时，主持人一一向我们介绍那些残疾演员同命运抗争的故事和令人羡慕的成绩，他们顽强的毅力，不屈的精神和近乎传奇的经历。听了这些，不能不让我这个健全人有所感想，不能不让我流下许许多多感动的眼泪。

每当我想起“心灵之声”艺术团，脑海里就会浮现出一首歌曲：《团结就是力量》，这首歌的大概意思是说无论干什么事，只要一齐，团结，就会有无穷的力量，就会战胜一切不可战胜的困难。

美丽的的事物，不会永远定格。流水带走熟悉的人群，雁阵驱走脸上的笑颜。时间在变，思绪加长，记忆放映，瞬间的美丽，正在悄然放进心中的影集。

——题记

“咔咔”拍下了那一抹幸福的瞬间，婆婆的笑颜、儿童的欢声，不可以用文字来描述那笑颜，更不可能将那欢声拍下，唯有用心灵的窗口来见证和记录那不经意的幸福瞬间。

人就像是一个音乐盒，打开，生命的乐章从此响起，里面盛满了珍珠，每一个珍珠，就是一段记忆，有欢、有喜、有悲、有哀，精彩无比。

我在寻找，我不可能感受到马致远“夕阳西下，断肠人在天涯”的悲伤，也不可能感受到“春风又绿江南岸，明月何时照我还”的优美，但我希望我自己可以在生活中真正看见无比美丽的风景。

行走在人行道上，看着那你争我夺的场景，没有人去帮忙，更没有人去阻止，有的只是在旁边静静地看着，嘲讽着他们的所作所为。孰不知，他们的行为正是人们埋藏在心中的隐忍，那是最真实的，也是最悲哀的一面。

转头，走进了那毫无生气的车厢，选了个靠窗的位子，坐下，冷风吹进，顿时感到“寒风刺骨”，看着窗外那快速后退的景物，心情顿时也变得惆怅，何时才能找到传说中的美丽？

随着时间的增长，车上的人也在增长，忽然，一道刺鼻的气味钻进我的牌鼻子，让我有一种呕吐的冲动。

却不曾想，当我转过头去，眼球就移不开了。

眼前的是一位，不，应该是一对老夫妻，或许是因为他们身上气味太难闻了，至始至终在这拥挤的车厢内，他们不用与人挤在一起，虽然他们的衣着并不华丽，但却干净无比，虽然他们已过了谈情说爱的年龄，但却可以从老人的笑容和神情上看出浓浓的情意，而那刺鼻的气味便是从老人手中的蛇皮袋中散发出来的。我想，所有的人都在好奇，那袋是究竟是什么呢？

我想，我已经找到了最美的瞬间！

六语（1）刘睿喆

“在一瞬间，有一百万的可能，可是向前走，还是继续等……”是的，在一瞬间，会有多少个可能。而其中有一个，是令你你难忘的。当然，我也有一个难忘的瞬间。

那个季节，阳光明媚，鸟语花香。同学们兴高采烈地笑着，闹着，然而都浑然不知发生在学校另一个角落的故事……

“喂，小子，开玩笑好玩不？呃？一位身材高大，性格暴躁的大个子正在欺负着一个弱小，被打得鼻青脸肿的小孩，看样子才刚四年级。你？说话呀，你不是很牛吗？”我只敢在一旁静静的看着，不敢上去阻止他，生怕自己会被打。

那个小孩痛苦地叫着，撕心裂肺地喊着。而那个大个子反而更加得意。我不由转过身去，不想看到这残忍的一幕。就在这时，我听见一声“住手！”她说：“打人是不对的，君子动口不动手，难道你不知道这句俗语吗？”他的话还没有说完，头上就重重地挨了一拳。“别给我说道理！”大个子说道。班长说：“要打就打我，不要打小孩子！”。

我完全没有想到，班长这时候能挺身而出，还会说让别热表达自己。在这一瞬间让我看到了班长的高大形象，他的精神深深地感动了我。

这一刻，让我终生难忘！

“滚滚长江东逝水，浪花淘尽英雄。是非成败转头空:青山依旧在，几度夕阳红。白发渔礁江堵上，惯看秋园春风。一壶酒喜相逢，古今多少事，都付笑谈中” 想必大家都知道这首家喻户晓的诗吧，是的，这就是《三国演义》中一句脍炙人口的名诗，《三国演义》中英雄豪杰忠心耿耿，一心为国家，为人民......

关云长单刀赴会，水淹七军，刮骨疗伤......都将关羽的忠义之举，智勇之能，一展无遗其虎牢关上的英勇，白门楼上的恩义，令赤兔马都为之殉身，何况人乎? 成也萧何败也萧何，麦城的失利，关于面临着生与血的抉择，但是人人皆知，以关羽的才能，一旦受降，富贵权会一拥而至，“玉可碎不可碎其白，竹可破不可毁其节”，他背负着忠君的沧桑与巍峨，透着不尽的苍凉与壮烈...... 其实在当时，马超，张飞，姜维，张松......或许会威名远扬，但当历史沉淀到当今，他们也就暗淡无光了.....

.但关羽宁死不降，蜀国的耻辱就是关羽的耻辱，这时，体面义无反顾是唯一的，因为中国人不仅活在生命的百年里，还活在千年甚至万年的历史里。 关羽的悲剧，又蕴含多少沧桑的悲凉和无尽的凄凉!人人都是胜者为王，而我却在心里称他为“失败了的英雄”。 这就是触动心灵的力量——— 英雄本色! 英雄豪杰!

我认识你是在那个早晨，除了你，还有那触动了我的心灵的，你的微笑。

你的微笑，仿佛人间四月天。在那个刚下过雨的清晨，狂风把空气中残留的一点清新给吹得无影无踪。我站在寒风中不由得耸耸肩，马路上，零零散散的车飞驰。突然，一阵强光照向我，我十分欣喜的忘了过去，最后只是空欢喜一场。我一边抱怨一边向车子走去。

“请问，这辆车可以到某某学校吗？”“可以啊。”司机笑着回答我。于是，我快步上车，找了一个靠窗的位置坐下了。然后，观察起了这位司机。

他大概三十几岁，可工作的辛苦让他显得有些苍老，白发不知何时爬上了他的鬓角。起老茧的手用力的把握住方向盘。

天有些蒙蒙亮了，一批又一批的乘客上了车，我才发现，那温暖人心的微笑。那微笑，伴着初升的太阳照进了我的心田。有的司机态度恶劣，不耐烦，有的司机一言不发，不言语，有的司机可能因为劳累，有时会骂人。而他，是很多司机中与众不同的一个，他做到了这个职业的真谛。

你的微笑，仿佛人间四月天；你的微笑，就如那初升的太阳；你的微笑，就如那甘甜的雨露；你的微笑，就如那黑夜里的灯塔；你的微笑，就如低谷里的光明。你的微笑，给人以爱，给人以光明，给人以智慧，吹散黑暗，消除忧愁，更触动了我的心。

世界很美，有你会更美。——后记

心上，有一扇窗，被尘封已久的窗。窗上的铁锈大块大块地掉落……——题记

一个深秋的夜晚，爸妈都加班，我只好独自一人坐在回家的公交车上。车窗外挂着一轮美丽的夕阳，在猩红的晚霞的陪衬下熠熠生辉。她给天映上了金色的图案，为大地披上了玫瑰色的睡衣。

车上失去了往日的搭讪声，也没有一个人在用手机与别人对话。突然耳边有一个纤细的声音跳入，循声望去，原来是坐在后排的一个小妹妹。她正眨着两只泛着清光的大眼睛，手指指着一个字问妈妈。坐在一旁的母亲侧过头，看看女儿手指的地方，温柔地说：“这个字念’爱’。”“爱？”小女孩模仿者母亲的发音，眨了眨眼睛，不解地问：“那什么是‘爱’呢？”

天哪，还有人问这种问题，我心中暗暗地笑着。那位母亲却依然不厌其烦地说道：“妈妈喜欢你，这就是爱啊！老师喜欢你，这也是爱啊！”“哇，那么多啊！”女儿有些惊讶地张大了嘴。母亲微笑地说：“妈妈喜欢你，就是一种深切的爱；老师喜欢你，就是一种关心的爱啊！爱，都能让人感到快乐与温暖。”女孩笑着躺入了妈妈的怀里，笑得那么天真，那么灿烂。夕阳的余辉照入车内，把母亲映衬得那样和蔼，把女孩映衬得如此幸福。

这不就是那种母女间永不变更的爱吗？那样温暖、真挚的爱？

我错了，思索着那句句不厌其烦地回答，思索着内心被自己屏蔽的母爱，然而它却依然那么深切，那么真挚地涌了上来……

我与那对母女在同一站下了车。夕阳的余辉下，一双小手牵着一双大手向前跳着，蹦着，留给我的，是那母女之间永不变更的爱。

心灵不能没有爱的滋润，而我却错过了那么多美丽的瞬间……

打开心灵之窗，让大地的阳光与雨露尽情挥洒吧！打开窗，让心灵出来透透气，让心灵出来晒晒太阳，用它来画出美的音符，奏出美的旋律，谱写美的人生吧！

请打开心灵之窗，别让满是灰尘的窗禁锢了你的眼睛。让阳光洋溢、让雨露滋润人生吧！

心上，有一扇窗，被打开了，用抹布拭去了表面的尘，在窗上涂了彩色的油漆，被阳光照得很亮很亮……

那一瞬间，你捕捉到了吗?——题记镜头一静穆。四处一片雪白。随着一声啼哭，我来到了这个世界上。在感谢上帝接受了我这个小生命的同时，我睁开了眼，望了望周围的世界。在那一瞬间，我望见了爸爸嘴角的微笑，看到了妈妈眼中的泪花，同时还有护士阿姨那天使般灿烂的笑容。一种心灵深处的默契，让我似乎懂得了那就是幸福。我捕捉到了，捕捉到了那一瞬间他们心中的感悟——幸福!

镜头二我一个人，静静地坐在树下，伸手去接那一片片飘落的黄叶，忽然惊奇地发现，它们枝叶间纹理竟如此清晰，一种未经修饰而天成的美无法诠释!在那一瞬间，我终于明白了雕塑家罗丹的那一句话：“世界上并不是缺少美，而是缺少发现美的眼睛。”是的，在生活中，如果我们留心发现，细心观察，其实美就在我们身边。我捕捉到了，捕捉到了那一瞬间所表现的生活的真谛!镜头三那次读书时，偶然看见了这样一段话——半杯水。悲观者说：“只有半杯水了。”乐观者说：“还有半杯呢!”春雨是甘露。乐观者说：“有了它，百花会因此开得更鲜艳。”悲观者说：“有了它，野草会因此长得更疯!”在那一瞬间，我突然领悟到了乐观与悲观的差别。

我捕捉到了，捕捉到了那一瞬间所体现的对待生命的两种截然不同的态度!瞬间创造历史，瞬间凝聚永恒。美好的瞬间，如同春日扁舟里的放歌，仲夏亭榭中的弄弦，深秋山林里的独步，隆冬炉火旁的倾谈。那一瞬间，你捕捉到了吗?

微笑，每一个人都会微笑，但是每一个人的微笑都是不同的。

关于微笑，有很多种的微笑比如纯净的微笑、恶意的微笑、善良的微笑、虚伪的微笑……等等。这些微笑，有些是经过社会的磨砺，经过磨练后的微笑，可能就不会像原来那样纯净、善良。而且还会变得很虚伪，不像原来那样的纯净。但是在此之前，我见到了不会忘记的微笑。

那一天，因为放假在家里呆着。所以很无聊，然后我就想出去到街上透透气。我出去的时候只带了10块钱，想在街上买点小吃带回家吃。刚开始的时候我在街上乱转，左看看，右看看。顺便还买了一些零食在街上吃，在街上遛着遛着它让很多人围在那里看什么。好奇心大盛，所以就去看看有什么热闹可看。

因为人很多，而且那些人还比我高。我跳起来也看不到。所以我就使劲往前挤，硬是挤到了前面，看看有什么热闹可看。当我看清楚后，原来是几个比我小的几个小孩在那做杂技，一个在那敲锣，一个在那拍鼓，中间的那个在哪扔球。一开始扔3个球，然后越来越快，然后4个、5个。结束后。我很惊讶那是一个比我小了五、六岁的孩子。他穿着一身破旧的衣服，和一顶破旧的牛仔帽。不知道！他如何练习那么快的手速，一看他的手，我就知道了一看就是长年练习，才会这样，他的手就和我不一样了，我看他的手有很多的茧子，所以才会有那么快的手速。

表演过后，他把那顶牛仔帽拿下来。然后向周围的人要钱。我明明也想跑的，可是周围的人都走的太快，就剩几个人。当他坐到我的面前，我看他并没有因为人都走了，而埋怨。到了我的面前，他先是一个微笑打动了我。这个微笑很纯净，触动了我的心灵。没有经过社会的洗礼，才会有这么好看，然后我就把钱给了他，他一脸感激地对我说了声谢谢！

回到家回想那个笑容，我的心都很纯净，并没有想什么东西。我打听了他们为什么在外面表演，才知道原来他们表演是为了父亲的病才出来表演要钱的。希望这笑容他会一直保持下去。

火辣辣的太阳炙烤着大地，一只蝉儿被烤得有气无力，发出丝丝哀鸣。我忍不住叹息：我们心灵的距离，越来越远了……

思绪沿着蝉儿振动的薄翼，飞回了那一天——令我心碎的那一天。

太阳射出金黄的光，透过街道两旁的大树，留下斑斑驳驳的影子。我骑着自行车来到学校，轻轻锁好车子，正准备离开，突然一个趔趄——我被推到在地，车子也“哐当”一声，躺在地上。

“谁啊？”我拍打着衣服上的灰尘，气愤地说。他懒洋洋地打了个哈欠：“对不起啊！”说完，扬长而去。

“好你个林青！你就是这样对待朋友的吗？昨天，你军训时说我也就罢了，今天还这样是不是？”我心里暗暗地想：我们就此绝交。

“叮铃铃……”清脆的下课铃声如一只鸟儿婉转地啼鸣，我的心情一下子兴奋起来——下节是我最喜欢的电脑课，早上的不悦，随之烟消云散。

我飞快地离开座位，路过林青的位置时，不小心把他的文具盒碰掉在地上。我弯腰去捡，却听到一个冰冷的声音：“李昊阳，你找事是不是？”我扭头一瞥，不紧不慢地说：“我在帮你捡文具。”林青却黑着脸：“你帮我捡文具，但笔的损失呢？他们肯定摔坏了，你得赔我！”听了他的话，我的心里有一股子火在烧：“林青，我不是故意的，你干嘛发这么大脾气，早上，你把我的自行车推到，我还没有找你算账呢。如果不想做朋友，大不了我们可以绝交！”说这句话时，我的眼眶里蓄满了泪水，林青的眼睛也红了。他怒吼道：“绝交就绝交，你睚眦必报！”我的眼泪终于控制不住了，顺着脸颊滑了下来：“你不可理喻，跟你这种人没什么好说的。”说完，我头也不会，气呼呼走出了教室。

计算机课时，不经意间看到一个“好朋友手拉手”的图片，一滴滚烫的泪珠再次从我的脸颊滑落。一个模糊的背影在我的视线里渐行渐远……

林青，我们还能成为朋友吗？林青，我们还能一起爬山吗？林青，我们还能去那家熟悉的店铺吗？

窗外，一只蝉儿振动着翅膀，不停地鸣叫着……

八(1)班 唐妤冰

①一次与家人聊天时，聊到了各自最喜爱的名言，其他人说的是什么我已记得不太清楚了，只记得妈妈说过的那句：踏石留印，抓铁有痕。妈妈也“顺便”告诫我：无论做什么事都要一步一个脚印，踏实做事。从此，这句话便深深地烙在了我的心里。

②在这之前，我是一个被丢在人堆里便不见了的女孩，除了学习成绩稍稍有点进步外，其他方面没有任何令人满意的地方，无论做什么事都是只求能勉强过关就行。就是因为我这“随便”的态度，当他人遇到问题或困难时，从来没有一个人会想到寻求于我，即使我自认为可以完成得很出色。因此，就是这样一种对任何事都抱着“虎头蛇尾，敷衍了事”的消极态度，使我一直以来隐慝于黑暗的角落，为自己砌起了一堵与他人隔绝的“个性”之墙，孤独地享受一个人的世界，也养成了我独来独往孤僻的性格，而我却并没有觉得有何不妥。(之前怎样?修改建议：需要略写)

③直到听到妈妈说出她最喜爱的那句名言。而这句名言，就好像一把沉重的铁锤，从黑暗的角落带着耀眼的光芒，彻底击碎了我心灵最深处那堵墙。原来我一直是想引起别人的注意，一直是想得到他人重视的，却因为自己事事不肯用心努力，经不起别人的批评与指责，用所谓的“个性”让自己与他人之间砌起了一堵厚厚的墙，我的随便与懒惰使墙变得坚不可摧，别人进不来，我也出不去。而“好面子”的我久久不愿看清现实，只得与他人渐行渐远，也与自己当初的愿望背道而驰......想到这里，我终于认识到了自己的错误，也明白了不受别人欢迎的原因，于是羞愧不已，也因此暗下决心，要努力做好每一件事，向别人展示最好的自己。(反思——心理上的思考：详写)

④从此以后，生活虽然依旧同之前一样，但是我知道已经不同了，我正在努力地改变自己，从任何事做起，从一点一滴做起，脚踏实地认真对待每一件事，不再虎头蛇尾，敷衍了事，力争做到最好，一步一步向自己理想的目标靠近。因为妈妈告诉我“踏石留印，抓铁有痕”，她是这样要求我的，她也是这样要求自己的，我当然不能辜负妈妈对我的期望，也是为了自己。经过一段时间的努力，通过一点一滴的改变，终于让老师的目光停留在了我的身上，他逐渐尝试着把一些重要的事交给我来做，在一次次出色地完成任务中，我达到了自己最初的愿望，也从一件件处理事情和解决问题中找到了自信，而此时，那个孤僻的我正逐渐远去......(行动上的改变)

⑤只是妈妈轻轻的一句话，它却给了我足够多的力量，也触动了我深处的心灵，使我积极主动地把每件事情做好。无形之中，它也改变了我，让我不再躲藏在黑暗的角落，不再沉溺于自我封闭中，让我因此变得乐观向上，健康阳光，每天都充满正能量，而我也希望借助这股力量，去感染、去改变和从前的我一样的人......(总结并且点明中心)

遨游在历史的长河中，不时便有人敲开我的心弦。

智勇双全战敌寇

黄烟四起，号角震天，在这充满激烈战斗的沙场上，望着眼前来势汹汹的敌军，狄青眼里充满了自信。正当敌人放下警惕时，钲声骤停，狄青带领将士们直冲敌军深处，他们呐喊着，足以撼动九霄的气势让敌军大窘，当尖锐的锋刃刺来时，狂妄的敌军有的竟仍在说笑。沙场上，狄青带领着将士们以少胜多，一举歼灭敌寇，这样智勇双全的狄青，怎能不让我心旌摇荡？

醉中豪情作书画

热闹的宴席中传来一阵阵欢笑声，朱耷边与朋友畅谈人生、尽情饮酒。酒酣之际，但见席边案头已摆好笔墨，他豪情忽起，墨泼于纸上，似随意涂抹，全无章法，人们纷纷失望摇首。却只见朱耷毫不在意，大笑提笔勾勒渲染，或成山林，或成丘壑，无一处不可谓之精妙。这样豪情洒脱的朱耷，怎能不让我心旌摇荡？

满怀温情恤民生

“大胆！竟敢偷救灾的粮食，来人，拖出去罚板五十！”正当范仲淹怒形于色，准备处罚这个小偷时，一位白发苍苍的老妪走进来，她哭诉着家中受灾的情形，哭诉着儿子因她而偷粮的一片孝心。此时范仲淹已热泪盈眶，眼神中充满同情，他脑海中挥不去灾民们沿途乞食的情形，挥不去灾民们满含绝望的目光。终究，他放了那对母子，法外亦有人情。这样满怀柔情关心民生的范仲淹，怎能不让我心旌摇荡？

沉浸在风情如画的时光长河中，不论铁血，洒脱或是柔情，都足叩动我的心弦！

大千世界，芸芸众生，每天发生的事数不胜数，能够让我感动的事也有很多，但它们就像针尖上的一滴水滴在大海里，没有了影踪。然而，有一句话，却已在我脑海中生根，因为它，真正触动了我的心灵。

那件事发生在星期一早晨，我正在睡觉时，只听妈妈在一旁亲切地对我说：“儿子，儿子，起床了。”我刚从床上爬起来，就听妈妈有气无力地对我说：“儿子，帮妈妈去把包拿来。”“怎么了，妈妈，今天您又不上班，拿包做什么？”我不解地问道。“帮我把速效救心丸拿出来。”妈妈的声音已低不可闻。我心中暗想：速效救心丸？拿那东西干什么？难道妈妈生病了？一抬头，我才发现妈妈的脸已白得吓人，两颊则红得厉害，哎呀，妈妈生病了！我以百米冲刺的速度飞奔而去，手忙脚乱地翻了好一会儿，终于找到了药瓶，可药却吃没了。我向奶奶借来了速效救心丸后，就给妈妈“吃”，妈妈含完后，我悬着的心也落了下来。我又回去睡觉了，刚躺下就听到了一阵声音——“咚”“嘶”“哗”我感到很奇怪，顺着声音，我走到了餐厅，却发现妈妈正在做饭，我对妈妈说：“妈妈，您不舒服，您别做饭了……可妈妈却不同意，说出了那句触动我心灵的话：“儿子，没事儿，妈妈能行！”

“儿子，妈妈没事儿，妈能行！”这句话我第一次留意是在八岁那年，已经长得人高马大的我生病了，浑身没有力气，趴在瘦弱的妈妈悲伤去打针。妈妈急促的呼吸让我知道她已经承受不住了，于是说：“妈妈，让我下去，我自己走！”她毫不犹豫地回答：“没事儿，妈能行。”

“儿子，妈没事儿，妈能行！”这句话最近她又场挂在嘴边——她接受代表单位参加演讲比赛的任务，文化底子薄的她简直拼了命在准备，每当我劝她放弃，她总是认真地对我说：“儿子，没事儿，妈妈能行。”我知道妈妈在为我梳理榜样，使我明白：只要肯努力，就定会迎来成功！

“儿子，妈妈没事儿，妈能行！”这句话不仅是一位母亲对孩子关爱的体现，更是言传身教。这触动了我的心灵，使我明白了；在人生的道路上，会有很多困难，只要用不放弃，勇敢地面对困难，相信终有一日会——“面朝大海，春暖花开”！

记忆就像一条小河，流淌着许多新鲜的事儿，编织着一条条五彩的梦，打开记忆的闸门，有许多令人回味无穷的事。然而，就是那句话，现在还触动着我那幼小的心灵。

“叮铃铃……”早操的铃声响了。施老师那清脆的脚步声传了过来。“排队。”所有的同学全部都排队站好，准备迎接早晨的第一缕阳光。

早操过后，又开始上第一节课。“同学们，今天谁来朗诵第二单元《春潮》的第一自然段？”话音刚落，我就胆怯地举起了自己的小手。再看看周围的同学，他们都把手举得高高的。咦？今天是怎么了，怎么会跟他们一起举手？我想把自己的手放下，可大脑里头总有一个念头指使着我：要举手起来朗读。于是，我也把自己的手像周围的同学那样举得高高的，觉得老师不会叫到我。

可我没想到的是，施老师居然叫了我的名字，我心里一惊，马上站起来。哇！连我自己都被吓到了。我竟然有这么大的嗓门，我的声音竟从小蜜蜂“嗡嗡”般的声音，变成了狼“嗷嗷”般的叫声。施老师听后，非常满意，随即鼓励了我一句：“嗯，真不错！像你现在的这种声音参加任何演讲比赛，都是绰绰有余的了。”我听了之后，心里美滋滋的。

从那以后，我一直记着这句话，它时时刻刻都在提醒我。它就像一束温暖的阳光，照进了我的心灵，让我变强大，不再胆小如鼠。

那句话一直触动着我的心灵，至今还激励着我勇往直前！

有一种火焰起于繁华之中，经几万里山河不灭，传递着和平的信仰，点燃着成功的希望；有一种竞技蔓延于和平之时，经数万次胜负不愠，传递着坚持不懈的精神，歌唱着棋逢对手的佳话。奥林匹克运动将乐观坚强的奥运精神传播到五湖四海。2015年7月31日，在祖国不懈的努力下，在14亿人民的期盼中，2022冬奥会申办成功，北京光荣地成为“双奥”城市。

伴随着申奥成功的，是紧张刺激的申办答辩，是为了营造合适比赛环境而夜以继日的人工造雪，是本着绿色、共享、开放、廉洁的原则精心设计的奥运场馆。无数的中华儿女为了冬奥会的顺利举办，为了中华民族的`荣誉，努力奋斗，成功建立了北京—张家口—延庆赛场。

站在距冬奥会不足百天的时间点，回望五年来的筹办时光。我们惊叹于场馆建筑的宏伟壮阔，国家速滑馆“冰丝带”流畅的外形线条，完美预示了速滑运动员在冰上的英姿飒爽，冲锋向前的优美而又刚毅的身影；我们感叹中国工人的工匠精神，一个个场馆一条条赛道，精益求精不差一毫一厘，成功打造了华美的冰雪王国；我们敬佩于中国的奥运打造团队，才思泉涌妙笔生花，勾勒出冬奥会的宏伟蓝图。冬奥会不易与精细的筹备过程，充分体现了我们祖国对此次冬奥会的重视，对传递健康奥林匹克精神的重视，对各国运动员的尊重，对竞技体育的尊重。

冬奥会的举办增强了人们对冰雪运动的认识，激发了人们对冰雪运动的热爱。短道速滑比赛中，运动员们在冰场上身轻如燕，来去自如，挥舞着双臂勇往直前，速度与激情的冲击给观众带来极佳的观看体验。本次冬奥会，中国运动员们作为东道主，更会将公平正义的比赛精神向世界传递。本次冬奥会，让世界各国人民看到中国对奥运工作的严谨态度，感受到了中国文化的多姿多彩。

在万众瞩目中，北京冬奥会的“一起向未来”的口号充分印证了中华民族团结各国人民共同努力奋斗，展示着中国和平负责的大国形象，传递着全世界各个国家和平共赢，实现人类真正幸福的美好愿望。七十多年来中国致力于世界和平的脚步从未停歇，而中国人民更会传承并发扬这种精神。北京冬奥会带给大家的不仅仅是获得奖牌、为国争光、坚持不懈的体育精神，更是海纳百川，求同存异，促进全世界共同发展的大爱精神。作为新时代的青年，我们应该深刻领悟冬奥会精神，致力于中华民族的伟大复兴，成为担当民族复兴大任的时代新人。

传冬奥圣火，书冰雪华章，让我们为冬奥会自豪，为运动健儿们喝彩！

《心灵鸡汤》是一次偶然的机会听朋友说的，感觉不错，于是我去买了一本。那些美丽的小短文深深打动我《心灵鸡汤》的编者是当代美国著名作家杰克?坎菲尔和马克?韩森，他们以独到的眼光挑选了这些貌似平凡却让人读来回肠荡气的小短文，它们来自于普通的生活琐事，饱含朴素率真之美。每一则故事都让人怦然心动，其中《安息吧，“我不能”先生》，对于同是教师的我感触至深。唐娜老师不会给少不更事的孩子们讲“自信心人人必备”的深奥人生哲理，而是巧用做游戏的方式，将“我不能”拟人化，与孩子们一起玩“我不能”先生的葬礼游戏。那个纸墓碑挂在唐娜的教室里，每当有学生无意说出“我不能……”这句话的时候，唐娜就要指着这个象征死亡的标志，孩子们便会想起“我不能”已经死了，进而想出积极的解决方法。最有意思的是，老师语重心长地对孩子们说，希望“我不能”先生的兄弟姐妹“我可以”、“我愿意”，还有“我立刻去做”能够继承他的事业，这在孩子们幼小的心灵中埋下了自信的种子，对他们健康成长产生不可估量的影响。唐娜老师的游戏很聪明也很实用，使孩子们在快乐中欣然接受了教育，在潜移默化中成长。这对我们老师、家长，无疑是一个很好的启示。

在现实生活中，天生我才必有用。每一个人来到这个世界，他或是金子或是钻石，或是大河或是小溪，或是大树或是小草，即使是沙石、泥巴，也是建筑高楼大厦不可缺少的有用之材。从小培养孩子的自信，是走向成功的第一步，而如何培养，确实是门艺术，也是我们教育工作者须努力探究的方向。如何把教育变成一门艺术，或者把它同生活相维系，让它变得更容易接受，更贴近真实生活，我想我应该去探寻。补药补不如心补!来一客心灵鸡汤吧!让它滋润你的心灵，丰富你的生活!

也许一个人付出的关怀在大环境之下显得非常地渺小，但仍然有它的力量和作用。”这是《心灵鸡汤》封面上的一段话，到至今使我难以忘怀。记得在《心灵鸡汤》里有这样一个故事：作者的一个朋友在墨西哥海滩欣赏日落時，望见远远的海岸边有一个人。在把海水冲刷上岸的海星，一次一个地逐一丟回水中。但是海滩上有成千上万的海星，根本不可能把他们全丟回海里，他们犹如天上繁星，难道他看不出來，他这样做并不能改便什么。那人弯下腰再次拾起另一只海星。当他把海星丟进海中的時候，喃喃地说：“又改变一只海星的命运了”。

谁说不是呢?一个人的力量很微小，但如果能推己及人，大家所发挥的爱将是无法衡量的，所以千万别小看自己的贡献。每个人都有付出关怀的权利和能力，只要肯付出真爱，即使是一个关怀的眼神、一个灿烂的微笑、一个温暖的拥抱，都会让接近你的`人有如沐春风的感觉，身旁的世界也会因此更明亮，所以不要忽视爱的力量，因为它有时候可以改变一个人的未来。

这本书中的每个故事都启人深思。故事后附的“心灵小语”画龙点睛，让人在紧张繁忙的工作中可以静下心来沉淀自己，关爱自己。读过这本书后，你将会活的激情满怀;会使你更加自信的去追逐内心的憧憬与梦想。当感到痛苦、惶惑和失落时，它将给你以慰藉;在遭到打击、挫折时，你会拥有力量和智慧。

通过读这本书，我懂得了许多道理，比如：“活着一天，就是有福气，就该珍惜。”“人之所以痛苦，在于过分追求。”“心中装满着自己的看法与想法的人，永远听不见别人的心声。”

回首自己这16年来走过的路，留下来的记忆在脑海里依然挥之不去。

童年的我——一个懵懂的女孩，总是那样不经意间滔滔犯下错误，召集的我，渐渐长大，渐渐地学会了仰望。

仰望崇高

虽然现在已经是婷婷玉玉的16岁的花样少女了，但7岁时发生的那件事在我的脑海里仍旧记忆犹新。

“今天晚上回家背《孔融让梨》，背完让家长签名!”老师说道。谁料我这差劲的脑海装的满满都是玩的修饰词。第二天早上上课，老师突然间说：“昨天背书了吗?拿出书本来我检查一下!”哦，不!我一下子拿出笔，翻开书，以迅雷不及掩耳之势签上我妈妈的名字，但最后一个字都没写完，老师就已经走到我跟前，严厉地说道：“等一下打电话叫家长过来!”我无奈，我害怕，真的害怕爸妈骂的感觉，因为从小就没有尝试过被骂的感觉。爸妈来了，他们没有骂我，反而教给我一大堆用零花钱都买不到的道理。“珊女，圣人也会犯错，但知错能改的依然是好孩子。”妈妈说道。

从那时起，我就没欺骗过老师，父母以及我自己和我的朋友，因为我学会了仰望崇高。

仰望伟大

一直一直都认为，老师太严厉了，不值得我去敬佩，直到升上衩三，我们的级长——语文老师令我对此有了大改观。

我们班的同学一向都不愿背书，结果我们的语文老师下“下令”：“不过关的同学重默。”结果还是一大堆同学要重默。而我们的语文老师，舍去了最宝贵的下班时间，没有回家，留在办公室做辛勤的园丁，让他们一个一个地完成那没有完成的“使命”。

我敬佩老师，在初三苦读的生涯里，我学会了仰望伟大。

仰望坚强

月考成绩无情地奔到我眼前，眼泪不乖巧地从我的眼角滑落下来。站在我家那个大得可以摆宴席的阳台里失落地望着远处那只被长线拉扯着飘扬的风筝，脑海里又浮起了那个为了学习成绩日夜发奋的我，眼泪像断了线的珍珠般无法收回。爸爸说道：“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来，抬起头瞧瞧远处那只正在飘扬的风筝。珊女，你就像它一样，这16年来，我和你妈妈一直充当着做这根线的角色，现在，你长大了，要学会坚强，要知道，放手的风筝会飞得更高更远!”

我——16岁的花季少女，长大了，学会了仰望坚强。

世上只有妈妈好，有妈妈的孩子像块宝。母爱无处不在，妈妈那令人像一束光线照着我的心房，令我心潮澎湃。记得那个星期天，我们家没有生意，妈妈因此没有买什么菜，但买的菜全是我喜欢吃的菜。吃饭时，妈妈嘴里一边温柔的对我说：铭铭，多吃些，这些菜都很营养，对你的健康有很大帮助。妈妈一边又不停的给我夹菜。我时不时看看妈妈的眼睛，难道，这就是母爱吗？那时的我什么都不懂，只知道有好吃的，有好玩的，那便是幸福。我唧唧呱呱的吃饭。我好奇心十足，先探个究竟，到底啥是母亲的爱？之后，我默默无闻的走出房间，假装发出了离开的脚步声，然后再躲在房间的一角，不让妈妈看见，从门缝里望进，一股光束油然而生，眼前的场景让我难堪，我简直快忍不住了。妈妈在厨房；里蹑手蹑脚的端出一盘冷菜，盘中的菜所剩无几，妈妈又拿起碗筷吃了起来，当妈妈将盘中的菜全都吃完了，我已经快崩溃了，全身都抖起来了，我再也忍不住了，疾步走过去，一气进一气出的大声说：妈妈你为什么要把冷菜留给自己吃呢？为什么？这时妈妈亲切的对我说：不是的，你还在成长，要多吃点，多补补，懂吗？妈妈的话把我打住了，似乎这就是真正的母爱吧！妈妈那温暖的话让我明白，爱是啥！

母爱让我明白，其实母亲就是让我明白，什么是母爱，我自我感受一轻触动心房的那一刻，其实母爱就是温暖的一束阳光，就是一场春雨，就是一场和煦的春风！

初一:龚铭杰

那个人，虽然我们只有一面之缘，可是她在我的记忆中，永远也不会抹去。

冬天，是我最烦的季节。寒冷使得早上赖在床上的我不想起来，特别是二三年级的时候，老师没说过迟到要被罚站，因此我也就没什么顾忌了，很厚脸皮地赖床不起，直到那一天……

那次，我像往常一样，醒来后又在床上躺了几十分钟，才被爸爸连拖带拽地抓到餐桌前吃早餐。七点五十分了，才不情愿地坐上了爸爸的车。车不停地向前驶去，我望着川流不息的车海，心里又是一阵愁：车里的暖气那么足，等一下我都不想下去了。果然，到了校门口，我又哭闹着在车上呆了好一会儿，才恋恋不舍地下了车。可站在校门口时，我又傻眼了，以前敞开的大铁门，今天却紧闭着。我着急地去掰门，可门却纹丝不动，我站在萧瑟的寒风中，眼泪掉了下来，滴在我的小手上。

我颓然坐在校门口的石凳上，等待着有人来“解救”我。等了好一会儿，我突然看到有一个穿着红大衣的大妈向我走了过来，我眼睛一亮，张开双手大喊：“我在这儿。”那个大妈闻声向我走来，走到我面前。我一看，咦，这不是我们学校食堂的大妈吗？我带着疑惑走向了她，不料，铁门一下子撞在了我的头上，头上顿时起了个大包。大妈一看，马上心疼地说：“小祖宗，你怎么这么不小心呢！”说完，她的大手马上把我连人带包一下子“捞”了起来，我的双腿在风中游荡，胳肢间，大妈用温暖的手抱着，我觉得心中有一股暖流在激荡。大妈把我抱到了铁门里面，拍了拍我的肩膀说：“快去上课吧！迟到可学不到知识咯！”我重重地点了点头，转过身，眼泪喷射而出……

在那之后，经常会有同学说那个大妈身上有一股鱼腥味，爱管闲事什么的，我不会再去应和，因为她对我做了一件那样美好又温暖的事，怎么会是坏人呢？我很想再见那个大妈，可是升了年级，学业繁忙，即使再遇见，也只是远远地望一眼……

我无须再去翻看往事，因为那个温暖的人，早已在我心里生根、发芽……

无边的暮霭勾勒不出夕阳的灿烂，就像残酷的现实无法预期美好的未来。迷惘的我踩着树影回家。

募地，一片花瓣落到肩上，顺着我的步伐，滚落。我被这一点苍凉牵动了心弦，竞不由停下脚步。不远处有一棵不高的花树。它正竭尽全力地开放着最后的花朵，可那些美丽的粉色小花抵不住秋风的呼唤，最终“零落成泥碾作尘”。走近那棵无名的花树，冥冥中似乎觉得它正传递着一些关于生命的讯息，这正是我所迷惘的。

冷不丁，又是一片花瓣砸在我的脸颊，继而又飘落到了地面，我感觉这片落花上清晰地记得着一个“秋”字，曾经生机盎然，曾经热烈奔放。当这些“曾经”如烟云一般消散，在花期已尽时只能化作尘泥，我不禁感叹：为何花会凋零？我心中划过一丝伤感，好像在抬手和放手之间肆意地丢弃着什么，而丢弃的是令我又心痛又畅快的东西。

正在这时，我又发现那树上密密地结着一层青绿色的小果子，看到它的第一眼，我就喜爱上了那轻巧油亮的小东西，原来花的盛开与零落正是为了孕育这小小的果实。刹那间，我的心明亮起来。真理只有在你经历了喧闹和寂寞之后才会悠悠显现出来。花瓣用自己的凋零换得满树累累的果实，而我们的生活呢？那些执著的求索，巨大的付出以及无数次的跌倒与爬起，都应如落花般成为个人崇高的理想，而不是伤痛地怜惜成功的代价。

花开固然美丽，花落却更有意义。我要把生命的花瓣一片片洒在通往成功的路上。我不后悔，不会为努力之后达不到预期而惋惜停滞。

回忆再现，褪去纸上泛黄的一页，放纵脑海中一个个翩翩飞舞的精灵，它们每一个都是引人入胜，感人至深的故事，而那故事始终如同电影一般，在脑海中回放……一遍一遍又一遍……

那天，老师叫我去办公室，“李老师，你知道我一向胆小，性格又内向，怎么可能参加这样大型的活动，您还是换人吧。”“不，孩子，你语文成绩很好，虽然你性格很内向，但是你阅读的天赋一直都是我们班最好的，孩子，我相信你。”李老师给我打了打底气，我还是无奈的接下了。

回到班里，只听见一群人在旁边热议我，说“就林芯媚这性格内向得很，老师让她参加，她不会给我们班抹黑就不错了。”听到这些本来郁闷的我就更难受了，眼泪如奔腾的海水一下子涌了出来，趴在桌子上哭了起来，一会儿，我的好朋友曹梦影过来哄我，不知这胆怯的我怎会有这么大的勇气与他们对着争吵。“我参加怎么了，我就是不信命，我就是要证明我比你们所有人强！你们没资格说我，更没资格议论我！”自此之后，我便每天努力的背演讲稿，每天都在证明我很努力。

直到演讲那天，我背稿的声音震耳欲聋，响彻云霄，极其赋有感情，活动结束后，我拿着胜利的奖杯，带着胜利的曙光迈向班级，看见那几个议论我的同学向他们做鬼脸，那时的我才解气。

瞬间，我变成了勇敢的她，变成了勇敢跟别人吵架的她，别人眼中最出色的她。