触动心灵的瞬间作文（精品20篇）

心，是善良的，但却是被世界各种的诱惑而变脏了。“人之初，性本善”。人的本性，是善良的，是人的本心。而有一个故事，触动了我的内心。

有这样一个老人：65岁开始在中国晋北地区种树，那里正是沙漠化的一个地区，天天黄沙满天。一些小村落每过几个月就要搬迁一次。县记载：“风大作时，能逆吹牛马使逆行，或倾之高二三丈而坠。”就是在这样的一个地方，这个老人创造了一个又一个奇迹。

老人在65岁时集齐了七位老人，他们一起在这个地方种树，到现在已经去世了六人。老人每天抓把柴煮饭，扛把锄头就进山种树，晚上回来抽袋烟睡觉，天天如此。但有一天回来，他那位可怜的老伴已经躺在炕上静静地过世了。山沟的恶劣环境，自己年老体弱，加上老伴、同伴的离去都给老人造成了困难。老人现在已经85岁了，但是，已经绿化了8条沟，12个绿洲，8000亩防风林带。

老人带我们去看山沟的杨柳，如臂如股，深深扎进淤泥里。杨柳像一座山，稳稳地扎进泥土里;像一只鹰，翱翔在蓝天;像阳光一样照在大地。杨柳和黄土就像婴儿和母亲一样，谁也离不开谁，这正像老人与青山一样息息相关。如果你现在坐在老人的屋子里就会像坐在绿色的海洋里一样。

他们不仅留下了这片绿洲，更留下了更宝贵的东西——与环境做斗争的精神。老人的精神永驻人间，青山也将屹立人间。老人的这种默默无闻，无私奉献的精神，深深触动我的心灵。

我每次见到环卫工人在路边扫地，我都会想起这个老人来。这老人以坚持不懈、默默无闻的态度为中国环保做出了一份贡献。如果在社会上多一些像老人一样的人，那世间将会更美好。

我还看到这样一幕：大街上，一个年迈的老人在路边乞讨，而路过的行人无一不露出厌恶的面容，连一个子儿都不给他。这时，一位中年人走过来，蹲在乞丐旁边轻声询问，还给了乞丐十元钱。这时，我再次被触动。

我想：如果社会上人人都有这种精神的话，那社会就会焕然一新。

当我看到三位独腿演员以一种感召生命的姿态跳跃在舞台上的时候;当我看到独臂演员当众被卸下假肢，以她生命中最高雅的姿态站在舞台上像夜莺一样歌唱的时候;当我看到四肢只留下一只腿的残疾书法家用嘴写下“为中华崛起而读书”的时候;当我听到21岁的侏儒姐姐热情洋溢地唱起《super

star》的.时候;当我听到一位盲人在舞台上演奏葫芦丝，拉二胡，饱含深情地唱起《母亲》的时候;当我听到一根简单的火柴棒和一个普通的火柴盒在盲人嘴中演奏出天籁之音的时候;当我听到残疾主持人自信而自豪地挥起拐杖打出节奏，发出对生活呼唤的最强音的时候，我被深深的震撼了。

没有比手更大的天，没有比心更深的海，没有比脚更长的路，没有比人更高的山!在舞台上，她们散发着幽兰的芬芳，美丽而不妖冶，柔美却很坚强!在舞台上，他们洋溢着一种特殊的自信，表演中透着执着，声音里满是希望!他们自信、坚强、乐观的面庞，闪烁着耀眼的光芒，他们在用自己所有的信仰，奏响不向命运屈服的篇章!

平时的我们，会因为一点小病痛而请假逃避晨跑，会因为老师多布置了一点作业而叫苦连天，会因为食堂伙食不合胃口而大声抱怨。可是这些和他们所承受的比起来又算得了什么?笑一笑，没什么大不了的。是你们让我明白了什么叫“不抛弃，不放弃”，是你们让我懂得无论遇到再大的挫折和困难，都要以自己最积极最乐观的态度去勇敢面对!

人生的道路上，总有一些人、一些事，甚至一些话、一则故事……在不经意间触动了你的内心，启迪了你的灵魂，点亮了你的心灵。

我在书上读完这句话后，脑海中的一个片段，像一个闪光点，忽闪忽现。突然像按了回车，确定之后，清晰地浮现在眼前：

那天，我在公交车上找到一个前排的座位，后面座无虚席，还有许多中年人站在走廊里。车是四路车。路途比较长，在404那，有一个老奶奶徐徐上车，看着他满头白发。步子缓缓向前迈，看着就让人揪心，我的私心占据了整个空间：让还是不让，还是不让吧。自己坐在这儿，这么舒服的，干嘛要让啊!我“灵机一动”，把包里装的一本书拿出来装模作样的看起来。

车子向前移动着，车上的人上了又下，下了又上，反反复复，可那位老奶奶呢，依旧站在那儿，我的心突然涌上一股酸楚，眼睛不知道怎么了，突然喷出一种说不出的泪水。

“老奶奶，您做到这吧!”一个稚嫩的10岁童音，深深触到我的心里，像一颗小小的火种，点亮了我心灵中的灯，那颗既黑暗有没明亮的私心，在那一刹那，明亮起来，黑暗是有限的，但明亮终究能驱走黑暗。“哧——”刺耳的刹车声打断了我的思绪。那个让位的小姑娘因为海拔问题有限，险些摔倒，我不知道是什么反应，一下子抓住了她，让她坐到我的位置上……

是的，人生的道路上，人、事、话、故事……都能在不经意间触动你的内心，启迪你的灵魂，点亮你的心灵。

一脸怪笑得我，眼睛骨碌碌地死盯着厕所蹲坑里的同学。同学光着一副生无可恋的样子，像极了扫黄现场被抓的客。我突然冒出了一个极其的想法。 an unknown look, like the guest who was caught on the scene.I suddenly came up with an extremely idea.

我早已过了可以皮到无法无天的年龄，但我的思维却仍停滞在小学四年级时的捣蛋鬼的阶段里。可以说，现在的我与童年的幼稚的距离不是越来越远，而是越来越近了。

为什么我的思维会倒退?我总是坐下来做思考者状：挺起，两手托着下巴，一副若有所思的样子，但总是无法理解透彻。有时我认为我太可爱，不由自主地把自己的行为也变可爱，有时又认为自己是没有长大，有时还觉得是我天生幼稚活泼变不了…… stand up, hold my chin with both hands, but I cant understand thoroughly.Sometimes I think I am too cute, I cant help turning my behavior and cuteness, sometimes I think I have not grown up, and sometimes I feel that I am born naive and lively ...

思考许久，我最后还是没下定论。或许是头脑思维，要么是先天问题，在有可能就是真的倒退了……

至此，我还是没有感觉出太调皮会太糟糕。直到发生了件大事。

一天，我吹着口哨一蹦一蹦地去上厕所，猛地发现有位正傻憨憨地蹲在厕所的同窗。我暗说：“有的玩了。”悄悄走过去，奔到他旁边，对他耳根说：“你蹲真爽!蹲半小时了哈!”说完，诡异地将嘴咧开45度，笑了几声，活像恐怖游戏里的鬼画一般。

那位仍十分迟钝，没有一丝反应，眉毛倒竖的脸上闪过一丝诧异和疑问：“你想干什么?”但他又似乎有所反应，便回话说：“走开，你这样站着，我拉不出来。”

我恼了，上前去，嘴上叨念着：“拉不出来是吧，那你就永远别出来!”说着，腾起一脚，便把他踢到水槽下去下面。下面，满是“黄金”。

暴怒。

……

我又一次陷入了思考，脸上写满了问号。我该如何剔除这种性格呢?如果它能像牙签清牙缝一样简单、轻松、愉快，那该多好!可这却成了拉小孩去拔虫牙，死也不改正，不去除。

但我也总是想到：童年与青春的距离，即使大，也可以保持沉稳，抑或幽默吗?答案而非否认。它们可以共存，确实也不可能只存在一个。但只要不偏激极端，也应该能维持两者相对的均衡。

想到这，我感觉距离青春有进了一步。

我喜欢读书，但对人物传记类的书一直提不起兴趣。然而，今年寒假我却一口气读完了《富兰克林自传》这本书。富兰克林的奋斗史、成长史清晰地呈现在我眼前，带给我一种前所未有的心灵的震撼，也许伟人的成长史就是这么振奋人心吧!

初读这本书，最令人惊讶的是富兰克林的通才。我从来不知道一个人可以在这么多方面取得那么多的成就，印刷、编辑、发明、科学、教育、政治活动、外交、慈善、哲学等。从一个工作到另一个工作，从一个岗位到另一个岗位，他创造了一个又一个奇迹!然而，细读以后，他的自传、自白分明清楚地告诉我们：其实富兰克林并不是天生在各方面优别人一等，他的成就与智慧归功于他的自强、自律、自省。

自强。富兰克林很小的时候就开始做学徒，学习印刷，几经磨难之后选择出去闯荡。对于一个十几岁的孩子来说，跋山涉水到离家万里的地方谋生实属不易。但是，不管路有多艰难，生活有多潦倒，他始终自强不息、脚踏实地地做好每一件事。想想二十一世纪的我们，学习、生活条件都如此优越，怎能不加倍努力呢?

自律。富兰克林坚持不懈地追求崇高品德，我完全被他的自律精神深深折服了。有多少次我发现自己身上有一些缺点需要改正，但是每次都在纠正的途中给自己找理由开脱。而富兰克林呢，他为了培养自己节制、缄默、决心、节俭、勤勉等13个好品质，给自己制定严格的规划。一个星期集中培养一种品德，并每天记录自己违反这一品德的次数，不断督促自己。的确，要想实现一个大目标，就必须先学会把这个大目标分解成若干个小目标，落实到每一天的行动中去。锲而不舍，持之以恒，这样才能实现既定的目标。

自省。我相信，富兰克林是一个追求完美的人，他经常对他的处事待人进行自省，在社会上树立了非常好的舆论形象，确立了非常和谐的人际关系。我和富兰克林一样，曾经也有些骄傲。因为学习成绩优良，爱好广泛，经常得到老师的表扬，因而沾沾自喜。同学和我疏远了，父母对我开始摇头，我这才意识到不能以一种自以为是的态度和别人说话，尊重他人就是尊重自己。

自强、自律、自省——这不正是我们现代小学生应该努力做到的吗?今天，我们不必再像富兰克林那样，承受因为家庭困难而辍学的痛苦;我们更不必再像他那样，小小年纪就背井离乡到异国他乡去自谋生路······因此，我们更应该自强不息，顽强拼搏，努力为振兴中华而勤奋学习。

平时和蔼慈祥的语文老师，笔直地站在讲台上对一位同学严厉地呵斥：“这是怎么回事？”看同学手足无措的模样，不禁让我想到以前自己做的那件事，那是我心里一直藏的小秘密，想着想着，思绪不觉飘到了去年的一天。

“叮铃铃”，清脆的下课铃声响了起来，我正在专心致志地擦黑板，班里一名同学突然跑过来亲切地说：“我们俩换一下吧，你去帮我扔垃圾。”我不假思索地爽快答应了。可就在转身的那一刹那间，黑板擦的木板竟然刮到了黑板上，本来无暇的黑板上立即出现了一个又白又长的口子，当我眼睛的余光扫到了那条刺眼的口子时，心里“咯噔”一下，脸色开始发白。我用余光扫了扫周围，发现没有别人看到，就一溜烟跑了。当上课的铃声再一次响起时，上课的老师来的时候，黑板擦已经交到另一个人的手里了。老师起初也没有注意到，在中午时老师发现了这条“长白口”，就对我和交换的值日那一位同学，进行一次严厉的“审问”。

看到老师威严的面庞，听到他呵斥的话语，当时自己胆小的心开始作祟，就想了一个“好点子”。

当我听到老师在责问那位同学的时候，我就开始行动了，老师认为是那位同学干的。我就将计就计、顺水推舟说：“老师，我确实看到就是他把黑板刮伤的”。这下子老师就直接把目标彻底锁定在他身上，此时我压在心头的大石头才卸了下来。

每每回想起来，我都会为当时自己做错了事情，不勇于承担责任的做法感到羞愧，内心充满对那位同学和老师深深的歉意，难以释怀。这一件事一直压在我心底，成为永久的秘密。

一句贴心的话让我温暖好久，一个理解的眼神让我温暖好久，一个关心的动作让我温暖好久……我喜欢温暖的感觉。 A thoughtful words made me warm for a long time, a look of understanding made me warm for a long time, and the action of concern made me warm for a long time ... I like a warm feeling.

有那么一次考试，胸有成竹的我认为一定能获得一个优异的成绩，但结果有点另人惊讶。试卷发下来的时候，我草草地看了一遍就“唰唰”两下子把试卷写完了。本以为试卷很简单，可以得高分的我却被自己考出来的分数吓了一跳。自己的理想分数是115，却只考了83，就这样让我心不在焉了。

走在回家的路上，心口就像压了一块石头般沉重。天都蒙上了一层灰色，就如我的心情一般。

回到家一推开门，发现母亲还没回来，感觉轻松了一些。片刻后，母亲回来了。刚进门就问我：“我回来了!今天考试感觉怎么样?”我沉默了一下，低声回答道：“不……好。”

母亲招呼我从来吃饭，让我坐在她的旁边，便问：“考了多少?”我沉默了几秒，终于回答道：“只有……80多分。”听完后，母亲的眼神中带着一丝失望。本来想用“试卷难”这类言词的我，不知道什么原因，把这几句挂在嘴上来敷衍母亲的话收了回去，只是那坐着。

“这次是我的不对，没有好好检查。”母亲伸出了那双饱经风霜的手，本以为是要打我，她却用那双手抚摸着我的头，说道：“没关系，只是一场考试而已。人总会有几次失误，你也不要太责怪自己了。”像丝绸般的柔软的话语从我的心头流过，莫名中我感觉舒服多了，好像心中的那块“石头”没了。热腾腾的饭菜入喉一阵温热，那股温热直达心底，如同阳光，驱散了片片阴霾。

母亲的这一句话，如同我生命中的指路人，给予了我方向和温暖，那一种温暖直达了心底。

一种焦躁与不安蔓延在我的心头，不知怎么了，我就是静不下心来，看着作业本上大片大片的空白，我更加的烦躁了。或许是我最近太累了吧，我自我安慰着，心中的焦躁与不安却没有减弱。啪！整个房间都陷入黑暗中。停电使我的不安加重，我被这种不安给折磨的四肢发软。忽然，有一种力量，操控着我，在伸手不见五指的黑夜里，摸索着来到了外面的阳台上。

凉丝丝的晚风轻轻拂过我的脸庞，我感到神清气爽，心情不自觉的好了许多，那种焦躁与不安，一下子淡了许多，我深深地吸了一口气，趴在栏杆上。我静静地趴在栏杆上，望着被灯光代替星光点缀的城市，心中无比的感慨。

我以为这样就已经让我很舒服了，却没想到我的一个无心举动，让我震撼了好几天。

看着看着，我一下子来了兴致，就在我不经意间一回头的时候，一抹白色刺进了我的眼里，哦？那是什么？我走近一看，原来是一朵栀子花，只有一朵。在满树的绿叶中，绽放的洁白空灵的栀子花，那独特的气质和魅力，深深的打动着我。我俯下身来，轻嗅着，在这夏日里，默默的散发出沁人的花香，丝丝甜甜的，宛如一阵凉爽的海风，悠远而缠绵，香甜又不腻人。

她像一位白裙少女，在黑夜中舒展着自己优雅柔嫩的身躯，绽放着独特的魅力；又如一位花季少女，青涩地笑着，那抹甜甜的笑容，像小太阳一样，温暖的洒向你心房，好像一不注意，就要陷进这甜美的芬芳中了。

我笑了，发自内心的笑了，同时笑的又是那么的神秘。这多么不可思议啊！从小到大，我一直都很怕黑，却从未克服过它，而现在，我却站在无尽的黑夜里，神秘的微笑着。或许我还是怕黑，但想到那朵独放的栀子花，我就勇气骤增。

幸福就像美丽的花朵，在它最美最耀眼的时候，我们能感受到它所带给我们的自豪，花朵能把最灿烂的笑容送给我们，看到这抹笑容，心中的勇气骤增，一切烦恼也都灰飞烟灭了。

这一瞬间，我便感觉我是世界上最幸福的人了。

之所以会去看《心灵捕手》这部影片，是因为之前看过第一次和第二次咨询以及前几次失败的咨询片段。这几个片段让我觉得十分有趣，不管是来访者，还是咨询师。是怎样的组合呢?但之前没有记录片名，一直没在网上查找，直到后来，在某一篇日志中发现了这部影片的片名。

终于是找到了，《心灵捕手》这部影片算是老电影了，1997年的电影。一个在数学上有的惊人天赋的少年，可以随意解答出哈佛某教授所留下的难题，却只是哈佛的一名清洁工，偶尔会和朋友出去喝酒泡妞，整整哈佛的“聪明小孩”，在打架滋事被送往少年观护所之后，那名教授费尽心思的把他保释出来，要求其参加数学研讨与接受心理辅导。这之中经过了失败的五次咨询，最后终于和一名咨询师建立了良好的关系，在这段关系中，不停的出现良好的交谈，和反反复复的抗拒心理。这位咨询师的耐心包容，以及信任是突破心防的重要关键，不彼此信任就无法坦诚相待的信念，倾听着那个男孩对知识求问、人际互动、爱情探索、人生信念以及亲情伤害等知性问难与情绪宣洩。有趣的是，这位咨询师也有着沉重的心灵创伤，却在这段咨询关系中，受到这个男孩莽撞的撞击，开始慢慢的回观自己封闭的内心。最后的结局不用说，当然是完美的。

心情已经平复，只是忘不了在听到那位咨询师反复不停的说着“不是你的错”的时候，那一瞬间得到的释放，原本和男孩一样没有听懂，随着那反复的话语，男孩懂了，我也懂了，泪如雨下。我和那个天才男孩的际遇是完全不同的，他人生一开始是不幸的，而我却是非常有幸的。只是，很多孩子过去都有一个伤，而这个伤是来自大多数家人的不接纳。而在那个场景下，被接纳，痛哭出声后，所有郁结在内心深处的伤被翻开，被显现，然后一点一点的疗愈。

这个男孩非常聪明，可以解开哈佛高校的难题，

可以很快的就了解一个心理咨询师出版的书籍。可是他却打架滋事，进出酒吧，闹事，泡妞……他在大学里做清洁工，在工地搬砖……如此的人才真的该埋没在这样的地方么?其实最该问的，还是那个孩子的内心，是怎样的过去，造就了这样一个人生。每个孩子都是来自天堂的天使，每个孩子都有自己的人生旅程，每个孩子从出生开始就有与他人不同的天赋。这些都是需要去挖掘的，关键不在于他们应该做什么，而是怎么引导他们去看清自己的能力在何处，之后要做怎样的决定就在他们自己身上了。

当秋天的枫叶带走付出时，我怀着期盼的心情迎接下一个春天的到来。是的，春夏秋冬可以交替变换着，可人生呢？那些曾经为我们默默付出辛劳的人呢？那些曾让我们触动心灵的事或身影呢？或许早已成为过眼烟云了吧？

但无论多少个春秋的过往，那一个身影却始终让我无法忘怀。小时候，常常坐在父亲的膝头听他讲那些触动心里的故事，我常常佩服父亲眼里那些永远无法讲完的故事，我立志做个像父亲那样博大精深的人，可是……

长大了，上学了，早已不像儿时那样温顺听话了。脾气越来越倔了，与父亲说的话越来越少了，总觉得与父亲之间有堵厚厚的墙，无论我怎么用力推，它都纹丝不动。直到有一天夜晚，哗的一声，我在写作业，可就在这时，却停电了，为了我的学习，父亲找来了蜡烛，微弱的烛光轻轻的跳跃着，烛光不亮，却把我和父亲的距离拉的很近，烛光微微颤抖了，好像不再像以前那样强健了。

我下意识的抬起头来，啊！父亲睡了。那一刻，那种从未有过的感觉触动着我的心灵，对啊！父亲老了，父亲累了，父亲不再强健了，可他的胸膛却一直为我避风挡雨。多少个夏秋，多少个春冬从为间断。

望着父亲熟睡的脸庞，不知何时，已有白发代替了黑发，眼角的皱纹也悄悄走上了父亲的脸。每一条皱纹都记载着一个个感动人心的画面。我愕然了，那一刻，望着父亲熟睡的脸庞，我明白了说明叫触动，什么叫做人世间的亲情。风过留痕，雨过留影，月等待的是千年的光芒，可父亲等待的却是一句无关紧要却能让他欣慰的话，而我，却从没做过。

眼泪可以不流，是为了父亲，但心碎不能救，欠父亲的太多太多，我一生都还不完，我能做的，只有好好把握现在的一切，不要让太多的无奈从手掌中的纹路流走，珍藏那个曾触动心灵的瞬间，让他留下过往，留下能让一种方式记录的瞬间。

“长亭外，古道边，芳草碧连天……”耳边传来一阵阵悦耳的歌声，听着这歌声，令我想起了在合唱队时的一幕幕情景。

我读三年级的时候，学校开展合唱活动，我以前羡慕人家在舞台上的风采，令我很想成为合唱队的一员。记得第一次参加排练，我心里很紧张，担心自己唱不好，毕竟还是第一次。我不知道自己是不是太紧张了，总是唱错音调，这时，老师正站在我身旁，她把我轻轻叫出门口，让我参加下一届的合唱队。我太难过了，自己兴奋的劲儿还没有完，却被筛选出来了。那天，我实在太伤心了，整整地哭了一个晚上。

我读五年级的时候，那时，我真的把心思全部放在了学习上，但学校又挑选了我去参加合唱队。我想：既然学校选了我，我一定要好好唱下去。于是，我努力地唱歌，终于，我成了合唱队的骨干队员。

这次的排练可真长时间啊!夏季，烈日当空，我们本来是在四楼的音乐室训练，但现在，音乐室里实在是太热了，没有一丝风吹过，简直像个大蒸笼。为了不妨碍训练，我们从四楼搬到一楼的图书室，那里虽然凉快了一些，但那里蚊子实在是太多，我们只好忍住“蚊叮虫咬”，坚持训练。你看!那边中声部队员的衣裳都被汗水渗透了，但他们还是挺直腰，继续唱。我们随着老师的琴声“呀……碍…哦……呜……”地练声，有时候，我们唱得音调不准，便要一次又一次的重复练唱，有时，还要站起来唱，一站就是一个小时，脚就不听话了，酸软酸软的。

付出，当然是有收获呢!今年，我们获得了二等奖，虽然只是二等奖，但这里面凝聚着同学们多少的心血，多少的“甜酸苦辣”啊!但是我们却感到无比欣慰，因为这是我们用友谊，用团结组成的温暖大家庭。

宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。——题记

从步入校园的第一刻起，我便后悔了。校舍是那样的陈旧，和其他新建的学校相比，我们的学校如同一位年逾古稀的老者，但那一次以后，因一朵花震撼了我，从而爱上了我的学校。

那一天午休，我漫步在校园中，突然一阵芳香扑鼻而来，我循着香气走去，见到了墙角的几株蜡梅。粗糙而又光秃的枝条上，零星地散着几簇花朵，有的含苞待放、有的已完全盛开，还有的打着花骨朵呢。那是怎样的一抹黄，是那么的明艳，与周围死气沉沉的建筑物有很大的差异，它晶莹剔透，似落入凡间的仙子，它的花蕊散发出浓郁的芳香。我将它凑近鼻尖，沁人心脾的香味扑鼻而来，在灿烂的阳光下令人心旷神怡。

上课铃打响了，我一步三回头地回到了教室，心中仍想着那几株蜡梅。

是啊，酒香不怕巷子深，外部环境对个人的发展也不是那么重要，哪怕无人问津，也要绽放属于自己的生命之花。

几天后，下了一场大雪，不少植物被大雪压垮了身子。我担心那几株蜡梅，下课铃一响，我便飞奔向那处墙角。淡雅的梅香老远就能闻到，眼前的景色震撼了我的心灵，梅花全都绽放了，它们傲立枝头，虽然有的还顶着小白帽，但仍倔强地向大自然展示着自己的美丽身姿。在白雪映衬下，蜡梅更是显得清新宜人、芳香扑鼻，真是“梅须逊雪三分白，雪却输梅一段香”呀！

不经意间，我的脸红了，我想起了自己在面对困难时是那样的懦弱、胆怯，与蜡梅相形见拙，它是那样的勇敢、坚毅。拾起一朵梅花，不禁吟诵起“零落成泥碾作尘，只有香如故。”

“不要人夸颜色好，只留清气满乾坤”，这是梅花的宿命，它们为此而奋斗终身。这几株蜡梅震撼了我的心灵，它们让我懂得了能勇敢、坚毅、不放弃。从此，我爱上了蜡梅，也爱上我的学校。

其实，影片里的每个人都是心灵的捕手，威尔要找的是他自己，西恩要放下的是他对往事的执着，而兰博则是过于在乎外物，而恨铁不成钢的干涉，查克表面没什么头脑，却有鼓励威尔去追寻自己梦想的智慧。而当查克发现威尔离去的时候，他的嘴角泛起微微苦涩的笑容，另一个同伴从后座坐到无人的前座，两人相视一笑，然后潇洒的开车离去，这个场景让我觉得心里微暖。原来，威尔并不是孤独的，他的身边有理解他信任他的朋友，只是威尔从未试图去发现，他把自己重重包围，裸露在外的，都是刺。所以无法靠近，所以孤单。

西恩说，心灵伴侣就是那些与你匹敌的人。其实我觉得，那些能触动你的心灵，与你心灵进行沟通的人，并不一定就是与你匹敌的人，无可辩驳，威尔是天才，可这个世界上又有多少天才?只要你放开自己的心，去和他人平静的沟通与交流，就会有理解你的人，也许他的思想深度不如你，也许你有很多思想他都不懂，但是他能理解你的心，能在你需要的时候给你说一句平淡却直入你心的安慰，能让你在那一刹那感到温暖，这样不就够了么?

当威尔决定去找那个女孩，驾车在城镇的公路上飞驰，两侧是矮矮的楼房，我想此刻他的心应该不再孤独。

也许，人生就是这样，尝试去放开自己的心，世界就会为你绽放。

生活中常常有一些无法言语的感动，从来不会有人刻意地去寻找，因为那是一种朴素的真实、一种心灵的震撼。岁月无痕，当我们暮然回首，翻阅自己的心灵，总有一段记忆在生命中留下深深的痕迹。感动我的有时是一抹淡淡的色彩，有时是一缕沁人馨香，而更多的恰恰是我自己不经意间流露出来的美好。

儿时的一个仲夏，我曾经有段难忘美好的回忆。

那天我放学回家，碰到一位六旬老人，头发花白，戴顶破草帽。他低着头仔细地倒腾着路边的一个垃圾袋，仔细地扒拉着里面的东西，然后放进一个被装得鼓鼓的破蛇皮袋里，里面叮叮当当的易拉罐碰撞声刺耳地回荡着小弄里，难闻的气味不断地散发出来。我下意识地捏起鼻子、踮起脚尖，试图绕过他横在小弄中间的蛇皮袋往前走。这时，他抬起头，看到站在一旁的我，赶紧拽了一下蛇皮袋，双手局促地搓着，干裂的嘴唇微微动了一下，想说些什么。看着他额头不断沁出来的汗，和着脸上的泥垢形成一道道滑稽的黑线，我忽然为自己踮起的脚尖惭愧不已，慌忙放下捏着鼻子的手，内疚和惭愧充斥着内心，我不安地站在那里。我忽然想起书包里快喝完的可乐，赶紧三口两口把可乐喝完，然后蹲下去轻轻地将可乐瓶放进老人的蛇皮袋里。老人惊讶地抬头看着我，看着我脸上原本紧抿着的嘴渐渐扩大成一个灿烂的微笑。他干裂的嘴唇再一次微微张开，然后生硬地扯动了一下嘴角，帽檐下的眼睛充满了笑意。瞬间，耳旁聒噪的知了不再让人觉得那么烦躁，易拉罐的碰撞声也变成了一个个悦耳跳跃的音符，内心被自己刚才的举动渐渐填满了，细细回味，那是一种清凉的感动。

事情已渐渐离我而去，但那份心灵的震撼却时时出现在我的成长路上。生活中，不经意间一声热情的招呼、一句轻声的问候、一个灿烂的微笑，往往可以让自己的灵魂为之起舞。每一个小小的瞬间，洗净我灵魂中某一个小小的斑点和污渍，折断我性情中某一段或深或浅的劣根，让我的心时时为自己的美好而感动。

推开窗子，专属夏季的傍晚。清凉微风拂过还未擦拭的泪痕上，目光不由自主地眺望着楼下一片片的未来之星，无比安静惬意。可是内心却早已被那夹杂着过多辛酸的风吹乱。

在这天短短的几小时内，许许多多的同龄人吻别了亲爱的自己，亲爱的在童年无忧无虑的那个自己。仍旧固执地选择了不愿属于自己的自己。而这个自己，早已成为了六年级时所渴望的初中生了。当然也如我们所愿，真的升入了初中，不仅仅长大了一岁，更懂得了值得一生会体会的道理。就像这首刘若英所唱的《继续——给十五岁的自己》里的“遇见了许多许多的人，完成了一些些事情，你一定还无法想象多精彩过瘾——”

在眨眼之间，我度过了没有作业，也没有欢笑的两个月后，懒散过后的我拿布满灰尘的书包，对着镜子里的自己说：“该醒醒了！”

在初中初来乍到的我，面对一切新的挑战，都不确定自己的形状，动不动就和这个新环境发生摩擦、碰撞。总是无法与新同学、新老师融为一体，有很多人都在背地里说我很另类很做作，到后来，甚至我自己也这样觉得。于是大家都在与自己小学同学和一些自己座位周围的人玩耍、聊天，一些其他的人，也就像我这样孤独着。

尽管这样，我们这些“一人帮”也是这个班级的一份子，班级的荣誉亦是为我们的脸上增添光彩，所以体现是“好班”的机会来了！——体操比赛。

这无疑是一个令人讨厌的比赛，所以我们班大多数人在学习新动作的时候都是如同在打醉拳一般，当一整个班级做操的进修，总是……

记得那次时间非常仓促，仅仅有十八节体育课，再加上都不认真学，反倒觉得体育课太多了。刚开始练的是体操队形，这个就只是踏步走，由体育委员喊：“向左向右转！”踏步走的一声，“一二一二一二……立定！”又是立定的一声，在我依旧不好的记性里，就属这个最特别了，也是最整齐的，还有全班的那一声吼，响彻整个小山，如同怒吼着的狮子，有着“势死如归”的气势，必拿第一的决心。

说来也有些奇怪，我们班都没有好好练，做得出来的广播体操也是属于七零八乱的，但是别的班级，与我们也是不相上下。

当学习委员抽签决定自己班的出场，我们班居然是最后一个出场，整装待发的我们随着熟悉的音乐做着并不熟悉的动作。但是，每个人都在尽力，都在为自己，为自己的班级的荣誉而努力。仿佛在这个短暂的比赛中，明白了一些真理吧。虽然之前还是格格不入的男孩、女孩，在这会儿，也抛开了对彼此的成见，手挽着手并肩与21世界的新的小伙伴们一起开启新世纪的大门，让新世纪的曙光普照光明的未来，让辛勤滴落的泪水和汗水浇灌一颗颗的未来之星！

我们每个人的成长，无不浸透着老师的心血，回首往事，老师的一个微笑，一个手势一个眼神，一句话语……都有可能停留在你生命的一处角落，让你的心灵一下子澄澈起来。

三年级的第一天，我异常地兴奋，因为不仅这个班在楼上，而且这个听说这个班的老师是很厉害的老师呢！

我找到一个好朋友的邻座坐下，可是等了半天，老师也没有来，突然进来一个男老师，给我们打开黑板看电脑，老师开了一个名叫“世界之最”的软件给我们看幻灯片。

后来进来一个女老师，他是我们的班主任姓陈，她说：“欢迎来到三(2)班，在这里我们就是一个集体，一个团队，要互相帮忙，互相进步！”

说完，陈老师打开了一张纸，说：“谁的字写得好，把这张纸上的内容抄到黑板上。”我想：机会总是留给勇敢的人，先到先得，一看四周，哎呀！看来全班我胆子最大，“好，那位戴眼镜的同学过来！”老师说：你写的好，我就让你当班长！”我心中窃喜，看见那些人都懊悔莫及的抓头。我雄赳赳，气昂昂的抄上了字，向老师交差。老师却说：“还不行，继续努力！”见全班同学笑得上气不接下气，我气的七窍生烟。但见老师脸上露出了一丝赞许的微笑，好像在说：“尽力去做最好的自己，你是最棒的！加油！加油！加油！”我顿时信心百倍地回到座位上。

整整一天，我都在想着老师的微笑，为什么她会使我顿时充满信心呢？那是因为，老师已经知道我会刻苦学习的，正是因为那个微笑，使我懂得了尽力去做最好的自己！

老师，您是无边的大海，清澈的小溪，挺拔的松树！我们是过往的船只，溪里的红莲，乘凉的路人！您的教导使我们终生难忘，您的心血浇灌着我们的心灵！您的精神刻在我们的心上，让我们一路向前，无所畏惧！

触动是一种发现，于人于自然；触动是一种感激，于理解于关怀；触动是一种动力，于思想于行动。总之，我们的生命少不了触动，是触动让我们记住过去，体味现在，憧憬未来。

一个周日的下午，天气很热。我和几个儿时的朋友去游乐园玩，一会儿后我们便满头大汗，于是就决定去买几支冰淇淋。我们坐在椅子上吃着冰淇淋并随手把包装袋扔在了地上。突然，一个活泼可爱的小男孩闯入我的眼帘，只见他朝我所在的方向跳来，用稚嫩的双手把我们刚刚扔下的垃圾一个一个的捡起来放到了垃圾箱里面，我们几个顿时脸就红了，我不禁感概到这个小男孩的行为是多么的触动我的心灵。世界上有许多触动触动人心灵的瞬间，有美丽的，也有悲壮的……希望我们每个人都能捕捉到触动自己心灵的那个瞬间。

触动心灵的瞬间，不仅是一个小男孩捡垃圾的举动，更重要的是他那值得我们学习的精神。

生命如歌，岁月如海。拥有生命是美好的，虽然在生命中有这样那样的不如意，但在生活中，也有很多美丽的瞬间：早晨妈妈为我做早饭的背影，让我感动；过马路时，一个小女孩搀扶着老奶奶的背影，让我感动；遇到困难和挫折时，同学和老师鼓励的话语，让我感动……生命中还有许多美丽的瞬间，让我们的心灵受到强烈的震撼，它让我们的心灵受到净化，它让我们的思想受到教育，它让我们快乐成长！

有人说：“人生苦短，要多看看路上的风景。”也有人说：“人生如隙，千万不要被路上的风景所迷惑。”

然而，人生——这条漫长的路，谁真正一路欣赏风景，一路顺利前行了呢?要么我们走得那么快，快到在每一岔路口来不及思考就得上路。因此，我们总是放弃自己路上的风景，寻求野外的视觉，之后感叹、忏悔、懊恼自己没有选择那一条路。要么在各式各样的路上留恋往返，欣赏着那些美丽的风景，总希望可以看到更多美丽的景色，不管脚下的路是否荆棘满布，全然忘记自己最初的目标，自己最后也失去了生活的目标。

其实，我们的心灵里，不同的窗户打开的风景都不一样。只有打开对了，才能看到我们所期待的美丽的风景。

在人生这条漫长的路中，我们心灵里的风景，往往也是我们所选择的路。有时一种声音在不停地告诉自己：我很懦弱。所以，我们就选择了一条平坦得一眼望到底的路，然后心无旁骛地走下去，假装拒绝被路上的风景所迷惑。其实，我们只是害怕，倘若向两旁的道路看去，会看到更美的鲜花摇曳。我们承受不了这个结果。然而，我们错过的，不仅仅是两旁的风景，还有这条坦荡的路上温存的香气。我们只有心无旁骛地朝着自己的目标奔去，全然忘记欣赏美丽的风景。有时一种声音又在不停地呼唤自己：时间还很多，我可以慢慢挥霍。于是我们停下了脚步，只顾着一路欣赏旁边美丽的风景，全然不顾自己生活的目标，变得不会生活，也没有了意义。我们就是在这样的心灵风景下左右着自己……

然而，生活是现实的。我们要学会在心无旁骛地向目标奔去的同时，停下来适时地观赏一点路旁美丽的风景。又不能长久的为这一点点短暂的美丽风景而停留。因为，我们需要的，是目的的那清新的空气、盛开的花朵和灿烂的微笑。

你会成为谁心灵的屋檐？谁又会成为你心灵的屋檐？

一个周末的傍晚，吃过饭后，妈妈硬拉着我陪她上街转转。

晚风微凉，吹的树叶蜷缩着，不停地瑟瑟发抖。地上偶尔还积有昨日的雨水，映出一丝的荒凉。

随灯光向左转。是一个十字路口。我们随意地行走于街道旁，不知不觉间竟转悠到了同学家前。有心上前拜访却又觉得时间不合适，只得笑笑，悻悻的离开了。

正当我回头时，在昏暗中看见一个女人正推着车向上推着，或许是斜坡过于陡峭，又或是车上的物品太过沉重，车子像是被吸在地上似的，纵使她神情狰狞，好似已使出全力，那车却纹丝不动。

她一边推着，一边喊着我同学的名字，我这才猜出了她的身份，不由得在心里苦笑了一声：“你儿子在家玩游戏呢吧！”

见她似乎要放弃了，我见状赶紧冲了上去，推住车的后座，轻声说：“阿姨，我帮你！”她看了我一眼，又立即转回头，车子在两个人的推动下，便没了威风，待车子进了房子，她回头冲笑了笑，说了句：“谢谢你啊！”我没回答，心中却不乏自豪，回头偷偷一笑：或许这就是成为别人心灵的屋檐的感觉。

当然，也会有人做你心灵的屋檐。

已不记得是哪个晴天，我正骑车穿梭于街道。某个不经意的瞬间，车上的东西猛地滑落，与地面碰撞的声音，促使我停车，但车子已飞出数米，我只好叹气，准备下车，捡拾起那已被撞的晕头转向的东西。

我刚抬头，一只手便伸在我眼前，“给，你的东西。”我赶忙接过。可当我意识到该谢谢那位陌生人时，他已经走远了，我心中感到有些梗塞，这或许就是别人成为我心灵的屋檐的感受。

我们在努力成为别人心灵的屋檐的同时，也感谢那些成为你心灵的屋檐的人吧！

2022年北京冬奥会的开幕式，是让所有中国人为之骄傲的时刻!这一刻我坐在电视机前，心中与全国人民一样倍感自豪。

通过翻看2008年北京奥运会，了解到它的成功举办赢得了国际社会的普遍赞誉，向全世界展示了中国良好形象。时隔14年，冬奥会的举办权再次来到了北京，举国欢庆，所有人热血沸腾。

北京冬奥会的筹备和举办，是推动中国文化传播和塑造国家形象的契机。2022年冬奥会的项目分为;冰上项目和雪上项目。冰上项目有5个，分别是短道速滑，速度滑冰，花样滑冰，冰球和冰壶。雪上项目有俯式冰橇，自由式滑雪，单板滑雪，高山滑雪，跳台滑雪，越野滑雪等。

全球第一条360度回旋的雪车雪橇赛道、帮助运动员备战的风洞实验室、首都体育馆声光电技术打造的“最美的冰”着眼科技创新，中国用更高的标准为冬奥皇冠镶上一颗颗璀璨的明珠。从冬奥会所有竞赛场馆完工，到京张高铁、京礼高速全线通车;从众多冰雪项目从无到有，到部分项目从有到强，一系列科技创新成果成为中国最闪亮的名片，向世界展现着中国科技的魅力。中国政府和北京、张家口人民对全世界的郑重宣告，将奉献一届精彩、非凡、卓越的冬奥会，构建一个环境更舒适、发展更均衡、生活更美好的家园。

在奥运会的举办中还有两个吉祥物陪伴着我们，分别是冰墩墩和雪容融，它们不仅仅是吉祥物它们还象征着纯洁，坚强，敦厚，健康，活泼也表达了中国人共同参与共同努力共同分享有的办奥理念。

2月4日、24届、中国队24分出场，2月4日正是立春之时，数字、节气完美契合，绿色的荧光棒如同随风招摇的小草，蕴含着勃勃的生机。白色的蒲公英载着希望飞向了海角天涯，把奥运的种子带全国各地，撒遍世界的每个角落。这是中国式的数字浪漫。

冰蓝水墨化为黄河之水倾泻而来，河水成冰，铺满全场，冰雪五环，破冰而出，小草、蒲公英从绿到白，从播种到绽放，正如袁枚诗中的“春风如宾客，一到便繁华”。这是中国式的意象浪漫。

当所有和平鸽灯汇聚在一起时，东南方向有一个“掉队”的小孩子，另一个小孩子手举着和平鸽灯前往将她拉回来，在星光的指引之下，一起融入大家庭，寓意了团结友爱。这是中国式的含蓄浪漫。

随着音乐的变换光线的变化，24名来自北京体育大学的轮滑演员和24个带着透明冰屏的智能机器人，象征着第24届北京冬奥会。他们借助高科技实现的影像变换，在舞台上滑出漂亮的曲线轨迹，与智能机器人相映成趣，带来了一场融合科技与文化的视听盛宴。现场响起了《歌唱祖国》的熟悉旋律。

现如今，中国正无比自信地站在历史长河中，北京成为第一个既举办夏奥会又举办冬奥会的双奥之城,成为历史永不磨灭的又一座里程碑。

身为一名中国人，我为之骄傲。

触动我心灵的，不是快乐，不是幸福，是那最无私的母爱。5。12的悲剧拆散了多少家庭，打破了多少幸福的梦，那么幸福的梦，那么可悲，那么可怜，这让我学会了珍惜。

母爱真伟大，在地震那天，母亲正带着三岁的孩子高高兴兴的一起去游乐场玩，她们一起坐旋转木马，开心的转啊转啊，多么美好，多么美丽，可是上天就是这么残忍，他狠心的打破了这个梦，地震来了，母亲抱着孩子一直跑一直跑，她祈求上天放过她们吧！

上天就是这么狠心，一根大柱子倒了下来，压在母亲的身上，母亲紧紧的抱着孩子，保护着孩子，石头坍塌下来，母亲挡住了，她们被埋在废墟下，两天了，母亲已经奄奄一息了，看着她那正熟睡的孩子，母亲咬紧牙关，第三天了母亲愈发的憔悴，她咬破了自己的手指头，红红的鲜血流了出来，她把自己的血喂给了孩子，孩子睁着大大的眼睛看着妈妈，妈妈问：“还饿吗？”孩子点了点头，妈妈温柔的说：“宝贝乖哦!一会儿就能回家了，回去之后妈妈给你做红烧肉，肉丸子，给你买好多好多的好吃的，好不好？”

孩子重重的点了点头，母亲睡了，永远的睡了，孩子看着母亲苍白的脸，什么都不懂，对着妈妈说：“妈妈，你睡吧！睡醒了就给我做好吃的”可怜的孩子，她并不知道她妈妈已经死了，母亲睡了一天又一天，孩子急切的喊道：妈妈，你快醒醒啊！我要好吃的，我饿了，你还要睡多久啊？终于等到了，孩子被刺眼的阳光照醒了，一位叔叔将她抱起，她睁着大大的眼睛问叔叔：“叔叔，我妈妈睡了好久了，我都叫不醒她，你快帮我叫醒她吧!好不好啊？妈妈说过要给我弄好吃的。。。。。。"孩子望着母亲大吼到：你这个大骗子说过要给我弄好吃的，你快醒过来啊！有人来带我们回家了，我们回家啊，说完孩子也昏了过去孩子被送到了医院，而她的母亲。。。。。。

孩子失去了她的母亲而母亲会在天堂看着她，为她祈祷看完这个故事我的眼角划过一丝晶莹，被触动的不只是心灵，还有灵魂!我学会了珍惜，我一定会好好珍惜我的母亲，我的家！