我的暑假日记精选作文【最新20篇】

8月6日11点左右，我和爸爸妈妈坐上了去郑州的火车，因为洛阳到秦皇岛没有直达车，所以我们要在中途转乘。下午2点半左右，我们到了郑州火车站，之后我们又在郑州火车站广场的德克士稍作休息，又进站乘坐4点发车到秦皇岛的火车。第二天早晨7点，我们到达了秦皇岛火车站。出站口，舅妈和舅舅早早地等候我们，(舅舅舅妈家就在火车站旁边)到了舅妈家，吃完早饭，我和妈妈、舅妈、舅舅一起去市场买菜，只有爸爸一个人在家。中午，舅舅舅妈做了很多好吃的：排骨、海鱼、花蛤、海虾，嘿嘿，我们都快成“吃饱蹲”了。

下午3点左右，我、爸爸妈妈、舅妈一起坐公交车到了渤海旁的东山浴场。这里人好多啊!浅海里的人密密麻麻的，无数个人戴着泳圈跳到海里，就像一个个自动被煮的饺子(原谅我这个吃货的联想)。东山浴场等于半个海湾，有点像月牙的沙滩与海的划分让我给它取了个诗意的名字——“月牙滩”。

在沙滩上堆了一会儿沙，我又到海里去游泳。这是我第一次和大海亲密接触!渤海的海水真凉啊，不是刺骨的凉，不是若有若无的凉，是一阵清凉，像吹来的海风，像柔软的金沙。忽然，在我不注意时，来了一个自然浪，我立刻被打得像落汤鸡一样，并喝了几口海水。海水真咸啊!我连连吐了几口，可是咸味还是在我喉咙里保留了一天，我狂喝水后它才被赶走。

下午5点左右，海水已经很凉了，我们游泳也累了，舅妈就提议我们去礁石上捡海螺，它虽然非常小，但是很美味。我们捡了半袋海螺，晚上用水煮了一下，再用针剜出来吃，有海水的咸味和它本身的鲜味。我们舒舒服服地睡了一觉，准备第二天的旅程……

俗话说“读万卷书，不如行万里路”，这个暑假我开启了“行万里路”的第一站，来到了美丽的滨海城市——厦门。

今天舅舅带我和表妹去大嶝岛玩，一路上舅舅给我和表妹讲述了大嶝岛的历史：大嶝岛，即大嶝街道，由大嶝岛、小嶝岛、角屿岛三个岛屿组成，俗称“英雄三岛”，位于福建省厦门市翔安区东南海面，与金门岛最近距离仅1800米。大嶝、小嶝、角屿三岛，以1958年“8。23”炮击金门的辉煌战绩，被中央军委授予“英雄三岛”的光荣称号。于是，观光园也叫“英雄三岛战地观光园”。

到了目的地，我们怀着激动的心情奔向观光园，观光园设有“英雄三岛军民史迹馆”、“军事武器陈列馆”、“英雄雕塑广场”、“战地设施遗迹”、“三岛民间传说”、“匹特博射击运动中心”、“世界名贵动物展览园”、“骑马场”、“海滨浴场”等。

走进观光园，可以看到一大批在炮战中立下显赫战功的飞机、大炮、坦克、巡逻艇、战舰及各式轻重武器。

走进前线广播站，就可以看见一只直径近三米的大喇叭。当年在对金门的广播中，这只号称“世界之最”大喇叭，能够很清楚地将社会主义的声音传递到二千米外的金门岛上。据说，每当炮战开始前，都要通过这只大喇叭告诉金门岛上的人们，几时几分要向金门开炮，请金门岛上的人们注意隐蔽，以防误伤。

如今，战事已经远去。岛上的海滩边竖立着“一国两制统一中国”的标语，标语的后面是厦门对金门供水管道入海处。金门的饮水是由厦门提供。

大陆与台湾一脉相承，同根同宗同源。我们盼望着台湾早日回归，让漂泊的游子回到母亲的怀抱。

今天，爸爸说带我们全家去万象城吃自助‘铁板烧’，潇洒一下!菜的花样有好多：刺身、牛排、鳕鱼、鹅肝......还有我最喜欢吃的冰激凌。吃好饭，爸爸去买单，服务员说：“两个大人，218元一位，共两位，身高90厘米以上小孩半价109元一位。”这时候，妈妈拿出了上次同事阿姨送的半价优惠券，说要考一考我，我想了下：因为爸爸妈妈的自助餐都打了5折，相当于两个人只算一份的价钱再加上我的儿童优惠价109元，“218+109=327元”。所以最后我们全家总共消费就是327元。

爸爸妈妈夸我爱动脑筋，算得又快又准确。我心里美极了!

我每天放学回家都要经过两个路口，交通的混乱使我提心吊胆。有些叔叔阿姨过马路时非但没有谨慎，反而闯红灯。下面我就来和大家说说我曾亲眼看见的一桩交通案件。

那是一个下午，我向往常一样迈着轻松有力的步伐往前走。当我走到第二个路口时，发现信号灯变成了红色，我急忙来了个“紧急刹车”。马路上的行人几乎全部停了下来，只有一位带着孩子的阿姨一手提琴一手拉孩子匆匆忙忙地往前穿。正在这时，一位交警连忙上前拦住她们，敬礼后微笑着说：“对不起，您和您的孩子闯了红灯，需要交纳罚款。”“怎么可能?我们明明没闯嘛。”那位阿姨忙申辩道。警察叔叔也说：“如果您不承认也行，我们可以把摄像镜头调来看一看行吗?”说到这儿，那位阿姨才承认：“我们的确闯了红灯，可是我女儿琴课要迟到了。”警察叔叔俯下身子问那位小朋友：“小朋友，你认为琴课迟到和丢失生命哪个更严重些?”小朋友歪着脑袋想了一会儿说：“叔叔，当然丢失生命更严重些。”警察叔叔又对阿姨说：“您看，您女儿都有交通安全意识，您何尝不向您女儿学习呢?”那位阿姨脸红了，一边从包里掏出罚金，一边小声说“是”。

的确，“交通安全在心间”。千万不要为了眼前一时的利益而险些丢失生命，这样是最不值得的。

晚上，妈妈带领我、哥哥和贾萧打篮球。

比赛开始了!我和哥哥一队，妈妈和贾萧一队。

开始，我们有些轻视他们，接下来意想不到的事情发生了：贾萧用精湛的传球技术，把球递给妈妈，妈妈也像个十多岁的男孩，充满活力，冲破一道道防线直奔禁区，然后双手投篮，“球进了!”贾萧抑制不住内心地兴奋，振臂欢呼道。这下我才意识道，妈妈不可小视。

第二局开始了，我们奋起直追，我追上贾萧，乘他不备，从他手中夺过球，以最快的速度传给哥哥。哥哥猛地跃起，几乎要飞向月球，突然，哥哥来了个紧急刹车，用力把球扣向篮框，梆地一声，球在篮框里旋转了几圈之后，球进了。围观的人群欢呼了起来，就在这时，又听到一声巨响，原来哥哥由于用力过猛，在投完球后，无法控制身体的重心，摔了过去。这时欢呼声演变为哄堂大笑，只有哥哥躺在球场上痛苦的叫着，我跑过去扶起了哥哥。

休整了一会儿，哥哥说不碍事了。我们接着比拼，我们的赛事虽不及NBA精彩，但由于是亲自作战，那感觉就一个字“爽!”

天色很晚了，我们三儿还玩得不亦乐乎，在妈妈不厌其烦地催促声中，我们只好和球场依依惜别。

一转眼暑假已经快结束了，回忆过去的这段暑假时光，发生了许多有趣的、有意义的事情，我感到快乐又开心!我想把这个快乐的暑假时光记录下来，把开心快乐的事都写下来，待明年的暑假作个对比!

暑假第二周我就去了山东。到了山东，肯定要去称为“五岳之首”的泰山，去感受唐代著名诗人杜甫笔下“会当凌绝顶，一览众山小”的美好景象。山东最有名的小吃就是“煎饼裹大葱”，但是我不喜欢吃。另外，我们还去了山东曲阜的三孔等等很多地方。你一定听说过“无事不登三宝殿”，这“三宝殿”通常指北京故宫的"太和殿"、曲阜孔庙的"大成殿"和泰山岱庙的"天贶殿"。三年前我到过故宫的太和殿，这次有幸参观了山东二大宝殿。哈哈，我是真的无事不登三宝殿——纯粹旅游拜访，不然没有事不会登门造访的。

然后我迎来了电子琴十级考试。考场上，我非常紧张，感觉自己临时抱佛脚，连手指也发软，不过我还是认认真真地弹完了全部的曲目。结果，我顺利通过了考试。我高兴地一蹦三尺高，恨不得马上把这个好消息告诉所有亲朋好友。我真是太高兴了!

令我感到最高兴的是宁海双林村二日游。我在那里什么苦都承受过、什么快乐都经历过;什么困难都面对过，真是喜、怒、哀、乐什么都体验了。爬过杂草丛生的古道，山上蚂蝗成群，哇哇大叫声不断，越过没有路的路，真是困难重重啊!不过开心的事也非常多，我们几个小朋友一起去小溪里游泳真是不亦乐乎!

我过了一个快乐的暑假!

7月4日星期二雨转多云

今天婆婆从外面买了一些赖葡萄给我吃。看着金黄色的赖葡萄，我觉得它长的和苦瓜好像。但是苦瓜是绿色的，而且苦瓜是苦的，我就不喜欢吃它。结果公公说，在有的地方赖葡萄也被叫成苦瓜的，我觉得赖葡萄是甜的，怎么也会叫苦瓜？于是上网百度了下关于它俩的知识。看了后，才发现公公说的是对的。

现在我把在网上学习到的知识点发给大家看一看。大家也学习一下。

中国最权威最全面的《中药大辞典》，上海科技出版社1986年版，苦瓜条目中，就把赖葡萄和苦瓜当成同一种植物。中国古代重要典籍《救荒本草》，也把赖葡萄当成苦瓜的别名。

成熟的赖葡萄，能吃的是红的瓤。苦瓜味苦，是蔬菜，可凉拌或熟食。赖葡萄中水果，成熟时，瓤是红的，味甜，含有丰富的维生素A和C。由于二者叶子和果实外形接近，所以不好区别。但作为蔬菜的苦瓜，较长条形；而赖葡萄较为团形。苦瓜只要成果就可食用；而赖葡萄必须成熟才可食用，有的成熟后，果实会裂开，里面躺着无数鲜红的籽粒，绒绒地聚在一起。整个水果颜色非常艳丽，不由令人馋诞欲滴。

当然，苦瓜成熟之后，外壳也会变黄、籽仁也会变红，食之同样是甜味的。反之，赖葡萄未成熟之前，同样是苦的！由此可见，这二者同科同属，仅仅仅是品种上的差异，本质上还是没有太大的区别的，就像是大西瓜、小西瓜的差别差不多。一般来说，赖葡萄是北方的叫法，苦瓜是南方的土产。

夏令营的第三天上午，我们举行了种玉米活动。大家都像打了鸡血一样。

我们先分好组，每组五个人，然后一组一组的下去种玉米。第一个去的是我们这个小组，一下去我就拿起锄头，挖开一个洞，便请教村民伯伯。“伯伯您好，我这个可以种玉米了吗?”村民伯伯和蔼地说：“挖一点，再挖一点。”我按照村民伯伯说的做，然后村民伯伯二话没说，就给我两粒玉米种子。我把种子扔进洞里，吃力地把土向洞里填。种好后，我们就回到营地。

真希望有机会再去杜村，看看我种的玉米呀!

昨天我听阿姨说：“八百里的东西很好吃。”

今天晚上，我和爸爸去逛街，买好东西，我们就去找八百里饭店，我们几乎把整个街都找遍了，还是没有它的影子，正当我们要放弃的时候，它竟然在新华书店的斜对面！我真的好想马上就进去吃到那些美味食物。这时爸爸说：“我们去等妈妈下课了一起吃。

我们到了妈妈上课的地方，可是不知道在哪个教室，我上上下下找了好几回，就没找到妈妈，我正准备上去再去时，妈妈下楼来了。我、爸爸、妈妈连忙去饭店，因为已经9点多了。

我推开饭店的门，一眼望见的就是柜台，柜台后面站着一个漂亮阿姨，柜台上有一个点餐牌，有6个儿童套餐，我看中了有汉堡的那

一份，可妈妈说这个不好吃，我想：既然妈妈都说不好吃那一定就不好吃！妈妈说要有鸡快的那一个，爸爸也同意了，我当然也同意。爸爸和妈妈各点了一杯奶茶。我们就等着上饭了。我在环视餐厅的时候，无意中看到了我们班上同学陆文涣的照片。妈妈说等我过生日的时候也来这里。

终于等到了我的最爱——薯条，还有油炸鸡块，一杯可乐，我用可乐和妈妈换了奶茶，食物发出的香味让我流口水，鸡块外面包了一层面粉，我咬了一口，真美味，外面一层脆脆的，里面的鸡肉好嫩，好香。其他的更美味！！薯条蘸上番茄酱太好吃了，酸酸的，我一会儿就吃光了。摸着鼓鼓的肚子，好撑啊。

要是爸爸、妈妈每天都陪我来吃就好了！

考试完了感觉整个人都自由了，因为暑假也来了，暑假两个月的时间太长了，所以我需要好好儿的计划以下未来的两个月内我要做些什么!

计划第一篇，学习。虽然是暑假，但是一样也有作业的，有一个成语说的好，“先苦后甜”我前几个礼拜，先把作业全做好了，这不就能安安心心地玩了吗?不用去想作业还没写完怎么办了。于是我就每天认认真真地写老师布置的作业。

计划第二篇，看书。我热爱看书，常常看到废寝忘食，在我看的同时，常把书中的好词佳句，或是情节写得详细的段落记录下来，并与应用。因此当我写完作业后，就会遨游在那片书海之中。

计划第三篇，运动。我会许多的体育项目，如：羽毛球、自行车、乒乓球等等。在有空的时候，我会和我的表弟或是身边的朋友一起运动，在温暖的阳光下去锻炼身体我觉得是一个很快乐的事情。

计划第四篇，帮做家务活。爸爸妈妈在我快期末考试的前几个礼拜，常常陪我复习到很晚，终于到了暑假了，一定要让他们好好地休息，所以我要帮爸爸妈妈做点家务活。再帮忙之前，我当然是得先吧自己的房间整理好，打扫好再帮忙。

计划第五篇，浇花。在暑假的时候，我自己种了一束花，由于这几个月比较炎热，所以我必须天天浇水，以免让它们干枯而死，有时候我会和小花讲讲话，会想：小花你快快长大吧!就这样小花一天一天地长起来了，在暑假的时候，我也不能忘记给它浇水了。

这就是我充实的暑假!你们呢?是不是也和我一样充实呢?

晚饭后，奶奶带我去理发，理发师傅把我的头发，剪得短短的，像个小男孩，我很不喜欢，可是大家都说漂亮。回家时遇到姥老姥爷。他们来看我们，找了我们很久。姥姥和姥爷很爱我，我有两年没有看到他们了。在家里我常常想念他们。我们原来准备明天去他们家看他们，姥姥告诉我们，明天他们准备收割早稻。已经联系好了收割机，我们只好改变计划。推迟几天再去。

姥姥他们走后，我们拖着爷爷玩捉迷藏游戏，我们躲，爷爷找。我悄悄躲在空调后面，姐姐躲在沙发间隙间。爷爷很快就找着了。

我的假期生活是美好的、丰富多彩的，一件件事就如同五彩斑斓的宝石被生活这条长线穿了起来……

在暑假，我最喜欢的就属看书了。我一旦步入书的海洋，马上就成了一条书虫，沐浴其书香，陶冶吾之身心。悠哉，悠哉，在这里我学到了很多知识，了解了许多名人、提高了阅读水平，高尔基说的真没错：书籍是人类进步的阶梯!我读过很多书呢：《水浒传》、《西游记》、《红楼梦》、《意林》、《百科全书》等。妈妈总是为此烦恼，每当吃饭我都不去，妈妈总说：“民以食为天，先吃饭再看书。”我就说：“我扑在书上，就是饥饿的人扑在面包上。我在吃‘面包’那!”妈妈听了这话，只好让我继续啃“面包”。

我除了爱看书，我还对电脑情有独钟。我一打开网页，眼睛就像搜寻灯，会即刻找出全国重大信息，看完新闻，我就乐悠悠的玩上了游戏，爱玩之心人皆有之嘛!

放假了嘛，我可不会像平时一样宅在家里，走亲访友是必不可少的。我最爱去我二姨家，这里是农村。晚上在农家看月星是最好不过的，这里的大棚很高，坐在上面可以看到更多的繁星!等夜幕降临时，我会坐在大棚顶上遥望星空：墨色的夜空不知被谁蒙上了一层蓝色的纱显得妩媚多姿，上面缀满了熠熠生辉的星星，它们不停地向人们眨眼，似乎想要和谁说悄悄话。遥望夜空，自然不能忘了赏月，玉质娉婷的月柔情似水，照亮了幽暗的天空，今夜的天真净，没有一丝云，星月之光安谧地照在任何地方，我眼下的大棚塑料布立即罩上了一层银辉，没有花儿的姹紫嫣红，亦没有金子璀璨的光芒，只有属于星月最柔和美丽的光辉，在光反射下，塑料布上似乎又镶嵌上了耀眼夺目的钻石在闪闪发光……有人说月亮多愁多思，的确，望月思乡、千里婵娟，可是，仔细望月时，会隐约发现嫦娥仙子正蹙着秀眉在广寒宫遥望家乡呢!有时候，我会拿出我的葫芦萧，在观星赏月时小奏一曲《婚誓》也是颇有些情调的。当那欢乐悠扬的音符在我指尖跳动，我的身心就好似被那音乐充满了。吹完一曲，偶尔看见流星许许愿，辨认一下星星也是一种乐趣呢!我呀，还盼着夏天可以捉几只萤火虫用来照亮，试试孙康车胤囊萤映雪的滋味如何?

当然，你们可别说我只顾玩儿，我可没有忘，学习排首位，游戏占次要!这就是我的暑假生活───充实、快乐的暑假生活!你呢?

上学的时候天天享受着爸爸妈妈的照顾，饭来张口、衣来身手，我今年都要生初三年级了，我要利用暑假的时间为爸爸妈妈做一些事。

暑假的第一周，我按捺不住放假的喜悦心情，早早地起来把房间收拾得干干净净的，爸爸妈妈被我的反常举动搞得还以为今天太阳打西边出来呢，我冲他们神秘地一笑，说：“还会发生更新鲜的事呢。”究竟是什么呢?——秘密!

爸爸妈妈都去上班了，我也开始了我的秘密行动——做家务。我学着妈妈的样子，首先将抹布洗干净，蹲在地上，一点一点擦地板，还没擦上一个房间，我已经热得满头大汗、气喘吁吁了。想到妈妈每天都要做这些家务，今天我终于体验到了妈妈的辛苦，我到洗手间洗了把脸，继续擦起来。坚持就是胜利!大约过了一个多小时，我终于将每个房间的地板全擦了一遍，地板亮了，我也累得趴在沙发上起不来了。但是看者亮得照的出人影的地板，我心里乐极了。

休息了一会，我又开始了第二项秘密行动——帮妈妈煮米饭。

我从米斗里舀出一些米放在盆子里，然后学着妈妈洗米的样子，用手反复将米在水里搓洗，等洗出的水变得比较干净了，再将米到进高压锅，添了足够的水，盖上锅盖，打开液化器阀门开始煮米饭。大约过了二十多分钟的时候，高压锅压力阀开始跳动，我闻到了米饭的香味，米饭终于熟了!我甚至有些激动，急忙关掉了液化汽阀门，然后坐到沙发上等妈妈下班。

妈妈回来了，一进门看到干净的地板，惊喜地说：“哟，今天的地板怎么这么亮啊?”“是我擦的!”我从沙发上跳下来，迫不及待地展示自己的劳动成果，“妈妈快到厨房看看，还有惊喜呢。”说着我就将妈妈拉进厨房，“看看，我还煮了米饭呢。”我洋洋得意地拿掉压力阀，掀开锅盖，说：“妈妈，尝尝我的手艺。”说着，拿筷子夹了一点米饭放到妈妈嘴里，“哟，米饭有点夹生呢。你好象火候有些轻了。”我尝了一口，果然有些硬硬的，妈妈又告诉我，压力阀跳动后还要继续煮十分钟才可以停火，哦，原来如此!

虽然今天的米饭不如妈妈做的那么可口，但吃饭的时候，我看到爸爸妈妈的脸上一直洋溢着笑容，爸爸告诉我，这是他有生以来吃的最香的一顿米饭，妈妈也直点头表示同意，我从他们赞许的眼神中受到鼓舞，我想，我会继续努力的，下一次一定让他们吃上真正可口香甜的米饭。

暑假眼看就要结束了，真有些舍不得。不过回过头来想一想，除了玩得痛快以外，还真有几项收获值得回味呢。

收获一：8月1日，妈妈在网上知道晚上有日食，我们便早早的吃完饭，来到河边观看。

天边的太阳圆圆的，发出夺目的亮光，射得人眼睛发痛。过了一会儿，方才还是圆圆的太阳，像被什么咬去一块似，慢慢的，太阳越变越越小，而且被裹上了橘__，没有了刺眼的光芒。我很奇怪，问：“奇怪，太阳应该是全部都发光的，为什么那一块儿缺了呢?”“因为月亮，太阳和地球十分精确的在一条直线上，月亮把太阳光挡住了，所以才会有日食呀。日食包括日全食和日偏食，这可是难得一见的奇观呢。”妈妈说，“古时候人们把‘日食’称做‘天狗吃太阳’，并且认为它是凶兆，因为太阳没有了，人类就无法生存，所以举行各种仪式，乞求上天息怒，让大地重新被阳光照耀。”听了妈妈的介绍，我觉得这个世界真是奇妙啊。

收获二：当然是读书了。暑假时，爷爷给我买了一本《钢铁是怎样炼成的》，这部小说成功地塑造了保尔。柯察金这样一个无产阶级英雄形象，展示了苏维埃夺取政权、保卫政权和巩固政权的波澜壮阔的斗争场面。我被保尔这种鲜明、倔强、坚强而又坚忍不拔的个性深深的打动了。

另外，我种植我家的宝贝——那些有趣的植物——太阳花、含羞草、茉莉花……可有意思了。我还看了几部有意义的电视剧，收获可大了。

呵呵。我爱夏天，我喜欢暑假，我真想再接着过一个暑假呢。

我已经十三岁了!可长这么大，从来没有坐过火车，真的是一件非常遗憾的事情。暑假到了，妈妈和爸爸计划带我出去旅游，目的地就是我们国家的首都——北京!可我更关心的是乘坐什么交通工具出行。当听到爸爸托人买火车票的时候，我一蹦三丈高，终于可以享受坐火车的感觉了!每每听到爸爸说车票难买的时候，我的心情非常担心，默默祈祷希望能够满足我的愿望。一声“车票搞定，卧铺……”的消息传来，不禁让我喜上眉梢。

终于到计划出行的那一天了，我们拿着得来不易的火车票，带着行李匆匆赶往火车站。一下车，我顿时吃了一惊，哇!这里真的是人的海洋……只见很多人，大家都是行色匆匆，携带着或多或少的行李。进入候车大厅，来到检票口，人们摩肩擦踵，缓缓前行，终于通过月台，登上了我神往已久的火车。

因为是头次坐火车，我非常好奇，东瞧瞧西望望。火车好长，大约有二十几节车厢。以十三号车厢，也就是餐车为界，前半部是硬座席车厢，后半部是卧铺车厢。我们是十五号车厢，也就是硬卧车厢。上了火车，只见车厢头部左右两边各有两间小房间，右手两间上面铭牌写“乘务室”、“茶水室”，左手两间都是“卫生间”。过了茶水室，一条长长的通道，右手就是卧铺啦。卧铺边是上、中、下三个铺位，面对面两个是一组，一节车厢大约有十组吧，也就是说有六十个铺位。对着卧铺，也就是通道上的一侧，有观景的车窗，每个车窗下，有一个茶几、两个小椅子。整个车厢收拾得非常干净、利落，也很温馨。

随着汽笛长鸣，火车缓缓启动了。我很紧张，看着窗外。只见窗外的树木、电线杆一晃而过，速度越来越快。“哐当……哐当……”的声音不时传来，而且节奏也越来越快，人坐在上面也是摇摇晃晃的，这是怎么回事?我的紧张情绪，爸爸妈妈看在眼里，笑出了声。“儿子，别紧张!”爸爸说：“火车是有车头带，沿着铁轨高速运行的，非常安全。你听见的‘哐当，哐当’声音，是火车轮碾压铁轨的声音。”原来是这样啊，我放心了，又开心了。我坐在车窗户，窗外是一望无际绿油油的田野，辛勤的农民赶着牲畜在田地里耕耘，田间的公路，时不时的有一辆飞驰的汽车穿梭着。火车就在这如画的大地飞驰，一会穿涵洞，一会上高架桥，桥下就是波涛汹涌的河水，是不是还有一辆高速插上的火车，响着汽笛，呼啸而过……

到了晚上，我们躺在卧铺上，伴随着列车的摇摇晃晃，好像又回到了小时候，躺在舒服的摇篮里，不知不觉睡着了，我甚至还做了一个甜甜的梦，梦见了一个美好的明天……

唉，别人暑假是游山玩水，而我的暑假去的却是上海的医院。在那里呆的两天令我久久不能忘怀。早上八点钟，爸爸把我从甜甜的梦乡中拉了出来，要我和他一起去医院给我看病。我们出了宾馆，吃了点东西就向医院慢慢地走去。爸爸说他用手机挂了一个号，我们可以随到随看，不用排队。但是这医生远近闻名，他一周只看一天的病，一天只看三十几个人，如果这次排队没有排上，

就要等一个星期了。到了医院，爸爸径直走进诊室。可是医生却把我们“请”出来了，还说虽然手机挂号是不需要排超过一天的长队，但是，还是要排队的，现在我们只有等了。

十一点，医生终于看完了我们前面的病人。我们进去后，医生用不到一分钟的时间把我的病看完了。然后，医生对爸爸说，让他带我到十八楼。到了十八楼，我用不到一分钟的时间把这层楼走了一圈。爸爸找不到要去的房间了。这一层楼

大大小小至少有十几个房间。而且，每一间屋子几乎是一模一样。爸爸终于在一个角落里找到了医生说的那个房间。它里面有一个很大的照相设备，这个身着白大褂的医生拿着照相机站在幕布前，让我坐在一个凳子上，给我不断变换“造型”，拍了好多张脸部照片。

拍完照还要去拍CT、磁共振。整个中午我们都奔波在这座硕大的医院里。这时已经是下午两点了，我们已经在上海九院的那栋楼里来回奔波了好几个来回了。我肚子咕咕直叫，爸爸给我弄点东西充饥，而爸爸却什么都来不及吃了。

只要一有空闲，我就会在医院里参观，一号楼门口的大花池令我记忆很深。那个花池里有许多花草树木，看起来就像一个绿色的湖泊。池子中间有一条幽径。两边的树荫为这条小路撑起了巨伞，把小路上的阳光遮挡的严严实实。即使是在四十多度的炎炎夏日，那条小路上依然十分凉爽。大花池边还有一个小小的花坛。这儿开放着许多不知名的小花朵，竞相开放，散发着芳香。

我要在九号楼拍片子。这儿门口的花坛简直是星罗棋布，随处可见。不仅楼外很美，里面也很美。一盆凤尾竹犹如孔雀的尾巴，艳丽多姿。我们一直留在九号楼。九号楼的第一层有五个大房间。每个房间里面的仪器各不相同。有的是一个人形的大铁皮板，有的是一个好似面包圈一样的，我看着，不禁有一点惧怕。不过幸好今天不用靠近它们。

第二天，爸爸一大早就又把我带到了医院。唉!今天要到可怕的仪器那儿去了。我走进了那个大铁皮仪器，平安无事。我又去了那个大“面包圈”，我躺在面包圈前面的床上，面包圈一下把我“吞”了进去。进去时没事，过了一会儿我感到了全身发热，好像身边有个大火球。半个小时后出来，心里真的很紧张。

暑假去医院可真是难忘呀!

暑假开始了，妈妈给我报了一个打羽毛球的暑假班，因为妈妈想让我在假期好好锻炼身体。妈妈问我：“报几个月?”我爽快地说：“两个月。”我非常想快点学打羽毛球，因为爸爸每周都会打球，可总不带我去，爸爸答应等我真的会打球了，就让我去。

上第一节课的时候，我看见许多哥哥姐姐在挥拍，挥出来的时候都有“呼呼”的风声呢!一位女老师让我和其他小朋友先一起围着球场跑15圈，跑完后，又教我们热身运动。然后，再让我们颠一颠球找找球感，最后女老师教我们挥拍的分解动作。老师先给我们做一遍，然后就教我们跟着口令做。第一步两只手架起来，然后再把左脚转到另一个方向，第二步身体转到正面把胳膊贴着耳朵把手放到背底下，第三步把在背底下的手在空中升直，第四步把在空中的手自然的放下来。老师喊着1

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4我们都跟着老师的节奏挥拍，挥了好久，老师又让我们做动作1——架拍。架拍时，我们按老师的要求，摆好姿式后纹丝不动，真的好像一个木头人啊!过了一段时间，我的手和胳膊又麻又酸，手还僵硬了，脚还在发抖。老师终于让我们休息一下。我悄悄地对妈妈说：“妈妈，好辛苦呀，我不想上了。”妈妈说：“小镜子，你不想爸爸带你出去打球了吗?”我心想：“如果按我现在的技术远远不如一些阿姨、叔叔，我一定要好好努力，争取早点和大人们一起参加打球比赛!”

练球时，在我心目中最喜欢的就是买雪糕，我们的女老师郭老师只要一说：“冰糕!”我们一下子就全围过去，哈哈，真有趣啊!吃完雪糕后，每次都会有一种非常冰爽的感觉。

经过不断的努力，我终于有了进步。有一天，我和妈妈一起出去打球，碰到一位老奶奶，妈妈和那个老奶奶打了一会儿球。妈妈看见老奶奶打球的技术非常高超，就问道：“您多少岁了?”老奶奶回答道：“已经76岁了。”妈妈说：“您这么大年纪还能打这么好。”老奶奶说：“我70岁才开始学习打球。”老奶奶经常给我鼓掌说：“这小孩打球打得好，打得又远又直。”我觉得我有进步，但我知道我刚开始学习，我还要更加努力，更加刻苦，坚持练下去!

“叮叮嗒嗒”、“叮叮嗒嗒”，伴随着闹钟的声响，我从熟睡中醒来，已是拂晓，草草的刷完牙，换上跑鞋，披上外套，戴上耳机，推开大门，我的晨跑就这样开始了。

已是深秋，即便天已泛蓝，但天上却依然繁星点点。寒风吹过脸颊，如同一把把冰冷的尖刀划过，沿着后院的小路往外跑，伴随我的，是一株株金桂的香气，与一片沉寂的天地，迈开大步，深深呼吸，一口寒气从胸口蔓延到全身，喉咙也如被一根根羽毛扇动，痒的钻心，但我没有停下脚步，忍着这恶劣的天气，坚持跑着。

头顶残月，脚踩大地，路上全然没有昨日的喧嚣，只留下一片清冷，偶尔遇见同是晨跑的人，也只是点头示意，接着便沉默着向前跑，长时间的跑动，使我的脸发烫，耳机的声音已经调至最大，但能听见的只是胸腔中“咚咚咚”的声音，汗水顺着脸颊流下来，被冷风一吹，凝在了脸上，湿润而又粘稠，令人格外难受，我的双脚很明确地告诉我，“我跑不动了”。但我极力坚持着，随着那朝阳浮在地平线上。

加大步伐，加快节奏，不停地迈步，一圈、两圈、三圈，慢慢地，喉咙中的血腥味越发的明显，腰部的痛感更加的强烈，小腿也痛的直不起来。加油!我在心中暗自念叨，金色的太阳已经露出了大半，耀眼的光芒略微的刺到了我的眼睛，但阳光的温暖一下子在心头漾开，汗被这些光蒸发至尽，留下的只有一份凉爽与舒适，一步一步就这样迎着阳光，慢慢地跑回巷口，开始一天的新生活。

其实无论做什么，都如这晨跑一般，虽会不停地遭受阻挠，但只要有坚持下的勇气，相信任何人都可以“越来越远”，跑入充满阳光的金色大道。

暑假晨跑日记600字2 600 words in the morning during the summer vacation 2

一个初秋的清晨，清凉舒适，我陪妈妈沿着家乡的江滨大道一起跑步。

太阳刚露出一点红红的脸颊，我和妈妈便出门晨跑。妈妈的终点目标是西江大桥底，来回六公里，妈妈问我能否坚持下去，我还了妈妈一个坚定的眼神。大约跑了一公里，我累得快不行了，妈妈却精力充沛地在前面奔跑。

我气喘呼呼地追上妈妈：“妈妈，妈妈，我们还要跑多久啊?我都快累扁了!”

妈妈气定神闲地说：“大约还要一个多小时!不过你是小男子汉，要说到做到!”

我听了妈妈的话，脸瞬间红得像苹果一样，于是就拖着两条软而无力的腿继续跑下去。妈妈感觉到初次晨跑的我有些力不从心，我们停下来看一看碧波荡漾的江河。江面来来往往的船只在作业，蠕蠕前行的秋泳人群，一条车水马龙的钢筋大桥稳固两江之间，晴朗的天空飞机刚飞过划出的痕迹，河岸对面一幢幢高耸的楼宇和一排排青葱翠绿的大树……多么壮观美丽的景色!休息过后，我又精神抖擞起来了。

时间过得真快，不知不觉我们漫跑到大桥底。那有一个宽阔的堤坝大广场，很多人已经在这里晨练，热闹非凡。这时，日出像东方红似的耀眼，照出波光粼粼的江面，站在广场的将军阁楼亭边，我兴趣骤起，想在这练一练跆拳道。晨风徐徐，面对着平静的江河，背对着温和的太阳，伴随着广场的音乐，我打的每一个动作灵敏而有力，认真而连贯，结束还来一个漂亮的飞毛腿压轴，妈妈看得意犹未尽地连连鼓掌。今天真有意义，原来清晨的空气这么清新，日出这么美丽，江河这么壮阔，我所有的疲惫都随着眼前的美景烟消云散了。

陪妈妈晨跑一次，我知道了良好的习惯都是努力得来。只是，在努力的人面前一切困难都是“纸老虎”。

暑假晨跑日记600字3 600 words in the morning during the summer vacation 3

披着晶亮的星月被，踏着湿软的土地，启明星镶嵌在天边，不停眨着眼，似乎在告诉你_晨跑的人：天快亮啦!金色的明月，把它的余辉静静地撒向大地。是多么静谧、唯美的世界!晨跑的人，仿佛处身在一个曼妙的幻境。

昨天，我和小云。姗姗约好明天5点半去晨跑，在榕树下集合。第二天清晨，榕树下，我们三个准时集合。才5点半，可太阳已经从山头露出它红灿灿的半边脸了。周围的云朵也被染得红彤彤的，可爱极了。出发啦!我们像三只矫健的小猎豹，“嗖”地跑起来。你看，小云是那么地精神，脸蛋已经泛起了红晕，鼻尖似乎有点点汗珠，但她嘴巴紧闭，呼吸匀速，脚步轻快，看上去像一只矫健而活泼的小兔子。

路边，无数花草好像刚刚淋浴过了似的，每一片叶子都镶嵌上了晶莹的露珠。风一吹，花草微微地弯弯腰，在向我们打招呼吗?晨风扑打在我们的脸上，我深吸了几口气，哇，好舒服，好清新。好像自己此时处身在一个美妙的幻界。我们跑着，任风在我们的耳边说悄悄话，我们都静静倾听着，轻松地跑着，跑着……

我想，在晨跑中，我们的身心可以得到净化。因为我们吸进的是清新的空气，吐出来的是体内的浊气。有时，田野的芳香，不时钻进你的鼻子里，舒服的晨风扑打在你的脸上。晨跑，带给了我们健康的体魄，积极的心态。

暑假晨跑日记600字4 600 words in the morning during the summer vacation 4

在一个暗淡的早晨，我和几个同学一起去晨跑。

在朦胧的路上，我们仿佛看不见路的尽头，闻不到清新的空气。仿佛整个世界都被黑暗给包围。

我们跑着跑着，不知不觉中，天渐渐地亮了。空气也恢复了清新。

我们跑到海边。这是，波浪在跳舞，海风在唱歌。好像是在欢迎我们的到来。我们聊聊心事，把所有的烦恼向大海诉说。

海边的贝壳真漂亮!有大有小，大的像手掌，小的像指甲。颜色各异，形态万千。我们捡了一大包，我想：用这五颜六色的贝壳，一定可以做很多有趣的东西，送给远离大海的网友，他们一定会很高兴。

过了一会儿，天边一道红色的光芒慢慢地上升。我知道，这是巴金爷爷讲的海上日出。太阳像负着什么重担似的，一步一步地慢慢上升，脸蛋儿红通通的，可到了后来，金光闪闪，十分刺眼。

太阳出来了，雾自然渐渐地散去，海上一片光明。小岛、海鸟、渔船清晰可见，它们在朝阳的映照下，构成了一幅美丽的图画。

我喜欢晨跑，坚持晨跑不仅锻炼了身体，还看到了美丽的风景，这是睡懒觉的人永远也得不到的东西。

暑假晨跑日记600字5 600 words in the morning during the summer vacation 5

暑假的时候，我和妈妈定了一个计划——每天早上晨跑，以此锻炼身体。

第二天，一大早，闹铃一响，我立马坐起来，穿好运动服，洗漱完，就急忙赶到跑步的地点——泰安路，虽然我六点已经到达跑步地方，但是令我大吃一惊，因为来晨练的人，比我预想多得多。我开始热身，头部运动，手腕脚腕，扩胸，压腿......“出发”我一声令下，我和妈妈就开始慢慢地跑步之旅。刚开始，我跑的很快，不一会儿就和妈妈拉开距离了，但这时候的我也满脸通红，气喘吁吁，我回头看到妈妈不紧不慢地在后面跟着，我站在原地休息，妈妈追上了我，对我说：“跑，继续!”我上气不接下气地对妈妈说：“妈......妈......妈妈，我好累啊!我跑不动了。”妈妈告诉我：“跑步时慢慢跑，稳着点儿，不要那么快，否则，这么大一圈，是不好坚持的!”听完妈妈的话，我和妈妈并肩前行。跑的过程中，我的腿都不听使唤了，左右摇晃，看看，看看，还没到终点。从后面跑出一个和我年龄相仿的哥哥，定睛一看，原来是浩浩哥哥，他也在跑步，我立马恢复精神，继续向前，和哥哥并肩“作战”。我很好奇的问哥哥说：“你每天都来跑步吗?”“是的，期末考完试我就开始跑步了，跑完一圈，我还要跳一百个跳绳呢!以后咱俩每天一起跑步跳绳吧!”我对哥哥的邀请——盛情难却，我答应了。

终于，跑到终点了，我一屁股坐到地上，而哥哥的妈妈说：“跑完步，不能立马坐地上，快起来走动走动。”听到阿姨的关心，我站了起来，跟着阿姨走到跳绳的地方，阿姨一马当先跳了一百下，递给了我，我也毫不犹豫的坚持跳......

跑步真累啊，可我喜欢上了跑步，跑完步真的浑身轻松!以后我每天都要坚持晨跑，我坚信，我可以每天坚持跑步。

我盼啊盼啊，终于把暑假盼到了，我想：暑假有两个月，我该怎么玩呢?算了，明天再想吧。

今天早上刚起床，闫辉就来找我玩，我想：今天就和小伙伴们一起玩吧。“今天我们玩打土仗吧。”闫辉说。我说‘好。然后，我们就去找人，过了一会儿，人找齐了，分别是我，闫辉，杨哲和李龙，人齐后，我们就开始打仗了。

“战斗”开始了，我第一就要先找一块营地，好帮助我打败敌人，我左看看，右看看，终于找到了一块风水宝地，现在，万事俱备，只欠东风，我只需要子弹了，过了一会儿，弹药也准备好了，就等敌人上钩了，当我正在高兴的时候，突然，一个子弹打响了我的脑门，我强忍着痛苦，不叫，然后观察周围，看看是谁偷袭了我，哈哈，原来是闫辉，别以为你躲在树后面我就看不见，你的大__漏出来了，看我的“飞火流星弹”，哈哈正中目标，我开始得意洋洋了，谁知，又一个子弹飞了过来，还好没击中我，要是击中了我，我就输了。我想：子弹是从左边飞过来的，那敌人一定在左边，我小心翼翼的看了，一下果然不出我所料，左边的石头上有一个黑点，我想：他在石头下面，不容易被大中，该怎么办呢?有了，我就冒险冲过去，打它个落花流水。我就冲了过去，把手里的子弹一下全扔了出去，哈哈李龙被我打败了，就在我正处于骄傲的时候，一股子弹嗖的一下打中了我，原来是杨哲打中了我我只能认输了。

暑假的第一天可真高兴，我以后也要着么高兴。

暑假里的一件事让我十分难忘，它就是体验盲人的“黑色生活”……

那一天，我拿出毛巾，三两下就把眼睛蒙上，眼前顿时拉起了“黑窗帘”。

体验正式开始，感觉可好渴呀，去倒杯水喝吧。可从房间走到厨房有很多障碍，我一定要小心且谨慎才行，刚没走几步，“砰”的一声，我一头撞在墙上，我摸了摸被撞疼的头，暗暗埋怨道：墙啊，你居然敢跟我作对，于是一拳打在墙上，疼得我哇哇直叫，但我还是忍着疼痛继续前进。“轰隆”一声，我被凳子卡了脚，摔破了腿上皮，我的心里浮出了放弃的念头，又想：不行不行，不能半途而废，连盲人都当不好，那以后遇到更大的困难怎么办呢?我要坚强点!

我勉强站了起来，跌跌撞撞地走进厨房，又遇到下一个难题，杯子放在哪儿?对了，消毒柜!我沿着墙，小心翼翼地走向消毒柜的地方，费了九牛二虎之力打开消毒柜，胡乱地摸索起来，终于抓到了两个似碗非碗的物品。我正得意呢，忽然传来“河东狮”的叫喊声，我先是一惊而后，手一松，“噼里啪啦”，我手上的物品像流星雨似的落了下来，我的心里像打翻了五味瓶——酸甜苦辣咸，什么味道都有。我又摸索半天，找到了我的小铁杯，因为铁是不会摔碎的，所以我就没在意，大摇大摆地走着。谁知一失手，“咚咚——”铁杯掉在了地上，我像青蛙似的趴在地上找了半天，却一无所获。这可怎么办?不找了!我伤痕累累地爬到房间的床上，谁知却过了界，“咚”的一声摔了个四脚朝天，盲人的生活真是既辛苦又不方便呀!

盲人是辛苦悲惨的，但他们并没有放弃，而是又用心去感受这美好的世界，盲人比我们更加喜爱读书，而我们这些健全的人却不懂得珍惜，而我现在开始要珍惜幸福的生活和读书的美好时光。

这个暑假令我印象最深刻的是我学会了游泳。学游泳之前，我看到游泳馆的时候，我的心里害怕了起来，顿时感觉游泳真的好难啊!可是，我还是决定把这个本领学会，我一定会努力的!

果然，在我的努力练习之下，我的游泳技术研究“更上一层楼”了。学游泳的时候，我感觉我快崩溃了，一节课的时间，我被人踢到了至少10次，至少喝了5口水。但是，“梅花香自苦寒来”，我也要像梅花一样勇敢地走出天寒地冻的冬天。

“皇天不负有心人”，我学会了蛙泳，在水里像青蛙一样游来游去。老师说可以教我自由泳了，我高兴得手舞足蹈，并跟老师认真地学了起来。

第一节课，老师教我打腿。好酸啊，这比蛙泳要累多了，所以，我更加要努力了，每天晚上，我都在床上认真地练习打腿，没过多久，打腿的时候，我的腿不酸了。哇，我发现我正在飞快前进，我学会打腿了!

接下来，老师要教我的是划手。划手要比打腿学的快，我不一会儿就学会了，老师说：“我现在要教你的是换气，学会这样本领以后，你就学会自由泳了。”“太好了!老师快点教我吧!”“换气其实很简单，只要把打腿和划手加换气融为一体就可以了。你还要记住一个顺序，划手，抬头，换气。”“好的，老师，我记住了。”随后我“嗯”了一声，然后认真地练了起来。

我慢慢地，有了感觉，老师指出我的错误：“头抬起来就好了，不要把身子都抬起来。”“嗯，我知道了，老师。”

不知不觉，我学会了自由泳了，刹那间，我仿佛看到了在努力练习的场景，原来成功的背后，都挤满了努力的背影。