我也是冠军作文（汇编20篇）

（一）半决赛

今天我们班在学校班级足球联赛中的半决赛与242班碰面了，在我们两个班之间展开了一场惊心动魄的足球比赛。

由于对方242班先发球，他们刚一发球，便被我和前锋夏伟铭断了下来，然后夏伟铭传给了我，我边路突，可是在半场那里被对方前锋陈帅断了下来，传给了夏伟铭，夏伟铭连过三人，冲到对方门前，一脚劲射，球被对方守门员挡了出来，我又冲上去，左脚一个凌空抽射，球进了！我高举右手，欢呼起来。

这次比赛虽然我们4比1战胜了242班，但是我们不能骄傲，因为毛泽东曾经说过：“谦虚使人进步，骄傲使人落后。”而且还有一个成语叫做“骄兵必败”，我们要怀着一个谦虚的态度向冠军进发！

（二）决赛

星期五，我们进行了我们班级足球联赛的最后一场比赛——冠亚军总决赛。

这场比赛是我们237班对阵241班，我是右前锋，比赛开始了，由对方先发球，对方前锋肖涵文接到球，立刻边路突破，一下就过了我，这时我听到了我们班的同学们正在场外为我们喊加油的声音，我顿时来了精神，一下子用后脚跟断了球，我带球用假动作过了两个人，在停住球，观察了一会，这我看见了站在球门口的夏伟铭，我一脚长传，夏伟铭一脚凌空抽射球没进，球又落在了我的脚下，我又传给夏伟铭，夏伟铭又轻轻一推，球进了！我冲过去和夏伟铭做了一个胜利的动作。

虽然这次比赛我们得到了冠军，但是我们不能骄傲，因为老师告诉我们“胜不骄，败不馁。”

2005年4月3日，斯诺克中国公开赛在北京落下帷幕，18岁的台球“神童”丁俊晖为中国体坛书写了一个神话：仅有2年职业球龄的他，以9比5击败世界排名第二的亨德利获得冠军，成为首个在国际顶级台球大赛中夺冠的中国人。一夜间，“丁俊晖”这个名字震惊了世界台球界。

“替父从军”，台球“神童”要用“玩”讨生活

1987年愚人节这天，江苏宜兴个体经营户丁文钧和陈习娟的儿子丁俊晖诞生了。丁文钧给儿子起名丁俊晖，是希望他长大后与日同辉，可是儿子从小就非常叛逆，行为总是和父母的意愿背道而驰。尽管如此，丁文钧并没有对儿子实行高压政策，对他的贪玩好耍采取了宽容的态度。丁文钧的这种管教方式，让母亲陈习娟非常着急：“溺爱儿子，会毁了他的。”丁文钧安慰道：“这不是溺爱，是在自由发展他的兴趣爱好。” 由于生意不忙，比较空闲的丁文钧经常玩台球。一来二去，他竟成了宜兴少有的几名高手之一。丁文钧对台球的嗜好，也渐渐辐射到了儿子身上。起初对游戏着迷的他，迅速把喜好转移到了台球上。每次丁文钧玩台球的时候，他都跟在身后，怎么都赶不走。后来，丁俊晖不仅仅满足过眼瘾了，个儿不高的他竟然把凳子搬到台球桌下，过起了台球瘾。

1995年，丁俊晖8岁了。这年的一天，一个一向对丁文钧台球技艺不服气的台球高手找到了他，坚持要和他来一场“生死战”，说丁文钧如果输了，就要在所有围观者面前认输。对自己非常自信的丁文钧接受了挑战，然而，一番你来我往的大战到了最后，丁文钧渐渐落了下风。大战中，丁俊晖一直跟在父亲身后，不时对他怎样打指指点点，但是丁文钧对儿子的指点不屑一顾。为了让自己从激战中冷静下来，丁文钧借故去上厕所。在他上厕所的时候，旁边的一个围观者说：“你爸爸看来是顶不住了，不如你上吧。呵呵，这样即便输了，也不是你爸爸的过啊。” 不服输的个性，让丁俊晖果断地拿起了台球杆“替父从军”。由于个头矮小，丁俊晖虽然只好站到一个箱子上打，但几乎没有给那位挑战者任何机会。输球后，那位挑战者心服口服地对丁文钧说：“我服气了，为你家有这样一个台球‘神童’。你只要悉心培养，他一定能够取得令人瞩目的成绩。”丁文钧没有想到儿子竟然是位深藏不露的台球高手。自此，父子二人在玩台球上形成了统一战线：只要有机会出战，就瞒着陈习娟出击。一次次出战宜兴的大小台球场，丁俊晖竟然被公认为宜兴的台球第一高手。其实，这些出战，都是丁文钧为培养儿子的球艺，主动去找的。对于父子二人近乎疯狂的举动，陈习娟很难受，因为儿子的学习在出战台球的过程中，越来越荒废了。周围的人也对丁文钧指指戳戳：“自己不思进取不说，还带着儿子一起学坏。”对这些指责，丁文钧也进行过反思，但是他坚信一个人成材的道路千万条，玩台球也不失为一条路子。丁文钧顶住了来自妻子和周围的压力，决定背水一战，让儿子依靠打台球养活自己。为了让儿子能够有更多时间玩台球，丁文钧投入全部家产买了7张台子开了一家台球房。随后，他做出了更加疯狂的举动：让儿子退学，专门玩台球。

为了让儿子的球艺继续上升，丁文钧带着他到南京参加了一次比赛。作为唯一一名未成年的球手，丁俊晖在这次比赛中一举夺魁。 兴高采烈地捧着1000元奖金，丁文钧对妻子说：“谁说玩台球不能成材，我要培养儿子成为世界冠军。”看着疯了般的父子二人，陈习娟很无奈地摇摇头：“谁叫我贪着了这对活宝呢？我也豁出去了。”从此，这家人在周围人异样的目光里同心玩台球了。

南京归来的第二年，丁文钧认为儿子在江苏已经很难找到对手了，决定要找个更加适合他练习的地方。经过四处打听，丁文钧得知东莞有很多台球高手在那里训练，于是丁文钧举家搬迁到了东莞。经过在东莞的打磨，丁俊晖逐渐在国内赛场上崭露头角，获得2002年世界业余选手冠军赛亚军，随后拿到2002年亚洲锦标赛冠军，并有机会参加2002年世界斯诺克青年赛。

丁俊晖的进步让丁文钧激动，可是随后又心生忧虑：国内的斯诺克水平一般，想提高水平，唯一的办法似乎就只有到国外训练，而最佳地点只有斯诺克的发源地英国。

英国作为斯诺克的发源地，不仅有着奖金最丰厚、级别最高、影响力最大的4大赛事，而且还诞生了一大批引领世界斯诺克的顶尖选手。到英国学习训练，成了丁俊晖父子二人共同的愿望。可是，远赴英伦，每年都要支付数10万元的学习生活费用。支付这笔费用，对于几年来一直挣扎在经济困境里的丁家来说，显得相当困难，但丁文钧豁出去了。

坚守梦想，面对坎坷不言放弃

2003年，丁俊晖和父亲一起奔赴英国。到了英国，丁俊晖进入了北安普顿一家叫威灵布勒的斯诺克学院练习打球。刚到英国，由于父子二人没有什么英语基础，和人交流就成了一大难题。丁俊晖毕竟还是一个孩子，没有朋友的生活让他觉得很是压抑。为了缓解压抑，他几乎把所有精力都投入到了台球训练中。 丁俊晖的生活很简单，每天上午10点开始训练，除了休息吃饭外，他要一直训练到下午6点。训练结束后，他就听听音乐，游游泳。丁俊晖有些想家了，想念他在国内的朋友。丁文钧看出了儿子的思家情绪，他明白如果任其发展的话，肯定会影响儿子的训练。因此，他狠心道：“难道你想灰溜溜一事无成地回去吗？你不要忘记自己曾经说过什么！”

克服了无聊中的思家情绪，另外一大困难又呈现在了面前。由于丁俊晖初来乍到，他的名头很少有人知道，因此除了在学院里正常的学习训练外，他很难找到高水平的陪练人员。台球这一运动，无论你的训练学习有多么系统，如果没有高水平的对手对其思想产生高压，个人技艺很难突破。 一次，丁俊晖主动邀请一位水平不错的选手对练。对方看了看还满脸稚气的他，不屑一顾地说：“你根本不是我的对手，我可不想浪费时间。”丁俊晖看着那位狂妄的英国选手没有说什么，只在内心告诉自己：“你必须用实力征服别人。”

为了让技艺得到提高，克服没有高水平对手的尴尬，丁俊晖在训练学习的时候非常刻苦。这位来自东方的少年选手所表现出的坚韧，很快引起了人们的注意。渐渐地，一些人主动邀请丁俊晖一起较量。丁俊晖的球艺得到了迅速提高，也引起了经纪人凯特沃伦的注意。凯特沃伦是一个很成熟很有经验的职业台球选手经纪人，他坚信这位东方少年一定可以成为世界台球界的领军人物。因此，凯特沃伦对丁俊晖多了关注，给他开小灶，让俱乐部的一批高水平球员与他一起练球。就是在这样的磨练之中，丁俊晖的球艺开始在斯诺克高手云集的英国崭露头角。

为了培养他，丁文钧一家几乎倾家荡产，生活非常拮据。为了减少开支，丁家父子除了房租和伙食开销外，再没有别的什么花销。陪同儿子的丁文钧，除了精心地照顾儿子的饮食起居外，还不时到中餐馆打工，尽可能地多挣些钱。后来，两个人的压力实在太大，丁文钧便回到了国内，和妻子一起为儿子打工。

“玩”出冠军 ，天才少年技惊世界

2003年9月，台球技艺突飞猛进的他转成了职业选手，这样他就可以参加英国的职业巡回赛。台球手的主要收入来源，就是参加职业巡回赛，依靠胜绩获得奖金。在英国的职业巡回赛中，他脸上表现的沉着冷静，都让对手有一种不寒而栗的感觉。每次胜利后，丁俊晖第一个要告诉的人，就是远在中国的父母，但是他很少打电话，一般都采取发短信，因为这样他觉得节省些——他想用这根球杆为为了他几乎舍弃所有的父母再挣回一个家。

丁俊晖在场上表现出来的非同一般的冷静，让一些人感到很奇怪：究竟是什么铸造了这位少年选手的冷静呢？有人问丁俊晖：“除了台球以外，你还喜欢什么？”“台球。”“和朋友在一起都干什么？”“打台球。”一切都是为了台球，造就了丁俊晖内心的坚毅。

从成为职业选手一年内，丁俊晖表现出的非凡球艺，促使他两度战胜了当时世界台球界排名第一的马克·威廉姆斯，世界排名也由最初的128位飙升至了56 位。而这时，这位当初连陪练都找不到的少年选手，在威灵布勒台球学院成了抢手货，所有的训练选手都希望能够和丁俊晖一战，世界排名第9的埃伯顿甚至花钱请丁俊晖一起训练。

2004年年底的英国职业公开赛，丁俊晖从资格赛一直杀进了16强。这种战绩在以往的英国公开赛里，是很多老辣的职业选手连想都不敢想的。一夜之间，几乎所有关注台球的人都知道，有个来自中国的少年选手纵横在英国职业巡回赛场上。2005年2月，持外卡参赛的丁俊晖在6:3击败世界排名第16位的乔· 派瑞后，更是直接杀入了温布利大师赛的8强。

成熟起来的丁俊晖知道，仅仅依靠这些战绩，是无法真正站稳脚跟的，他必须取得真正意义上的冠军。

机会在这个天才少年的期盼中来到了！

2005年3月，丁俊晖回到了中国，参加于本月27日在北京海淀举行的中国斯诺克公开赛。28日晚，在中国球手不断失利的被动形势下，丁俊晖不负众望，分别在第三、第六、第七局打出3杆“野枪”，以5比2的较大优势战胜了世界排名第38位的马克·戴维斯，成为继梁文博之后第二个闯进中国斯诺克公开赛正赛的中国球手。

在丁俊晖比赛的时候，他的父亲一直捏了把汗。为了不给儿子增加压力，他悄悄地坐在赛场一角注视着儿子。儿子的每一次成功击打，都让他兴奋地捏紧了拳头。一场比赛下来，丁文钧发现妻子的手被他捏得红红的。4月3日，一路过关斩将的丁俊晖顺利杀进了决赛，和世界排名第二的苏格兰选手亨德利争夺冠军。然而，在万千观众面前，被寄予厚望的丁俊晖却在第一阶段的前5局比赛里连失4局，以1:4落后。几乎所有人认为丁俊晖必败无疑，丁文钧对儿子说：“不要想得太多，只想着进球就行了，一个一个地去拼。”看着父亲信任的目光，丁俊晖给了他曾经的偶像亨德利以有力的回击，最后9局竟然赢了8局。虽然亨德利最后扳回了一局，但是丁俊晖最终还是在第14局以单杆103分结束战斗，获得了一场显赫的胜利。

战胜亨德利之后，丁文钧兴奋地抱住儿子说：“我知道你能行”，而母亲陈习娟更是兴奋得说不出一句话来，他们成了4月3日晚全世界最幸福的父母。 尽管这次拿到北京站排名赛冠军，使丁俊晖职业台球生涯上升到了一个新台阶，但他内心的目标早已经锁定：3年内，直指世界冠军。

丁俊晖的成功告诉我们，只要你坚守梦想，成功就不会离你太远。

孙杨哭了，孙杨又哭了。在拿到1500米男子自由泳的金牌后，这个杭州小伙子在众多记者面前又流下了眼泪。眼泪一直伴随这孙杨，从年少到成熟，从默默无闻到世界冠军。或许只有熟悉孙杨的人，才了解他为什么会又一次流泪，在成为奥运冠军之前，孙杨实在付出了太多。

提前跳下水的时候，孙杨自己也吓了一跳，他不敢想像自己没有夺冠，更不能想像自己失去参加比赛的资格。

孙杨为着枚金牌付出了很多，在他的心里，1500米显然要比400米自由泳更有把握。为了获得好成绩，孙杨几次和教练朱志根去澳大利亚训练，在那边的生活条件肯定没有国内好，但孙杨坚持住了。除了朱志根，澳大利亚教练丹尼斯是另一个知道孙杨吃了多少苦的人，所以在获得冠军后，他也冲向了正在一旁的担任澳大利亚队教练的丹尼斯，来了一个大大的拥抱。

“大清早，那么冷的水，他就要跳下去。有时候受伤，打了封闭还要游。”谈到孙杨的付出，妈妈杨明显得很心疼。在很多时候，孙杨4点半就要起来去训练，这个时候大多数人正在睡觉。感冒生病了，为了怕尿检出问题，只能靠喝水来恢复，这些付出，是很多人都看不到的。

“要想当冠军，就要付出，孙杨他们真的放弃了很多同龄人能够享受的乐趣，才有了今天的收获。得冠军容易，守冠军难，如果他想继续当冠军，现在要付出比以前更多的。”省体育局副局长吕林说。

正因为想起了自己的付出，孙杨才会为自己的不容易流泪。孙杨还用自己的成绩回击了这些天外界对中国游泳的质疑：“不是美国人就比中国人有优越性，我们与他们相比并不差，中国人不比任何人差。”——这是扬眉吐气后的流泪。

虽然已经被整个世界关注，但你不能否认孙杨还是一个大男孩。在登上领奖台的时候，孙杨甚至会做上一个鬼脸，而他的俏皮也让他拥有了更多的粉丝。

在我和孙杨打交道的过程中，就发现这真是一个没什么心计的孩子。他会因为看见你手上的一件东西，非常认真的问东西的由来，就像一个喜欢问十万个为什么的小孩。和自己的队友，孙杨则非常喜欢开玩笑。汪顺是他最好的哥们之一，训练结束的时候，孙杨就会东拉一下西扯一下的占汪顺的便宜，而“吃亏”的汪顺也会去拉回来，两人就开始玩了起来……

我曾经和孙杨开玩笑说，喜欢毛绒类的玩具。没想到有一天，孙杨突然排了沙发上放满毛绒玩具的照片，还在微博上@了我，说让我看一下他有这么多的玩具——真的是童心未泯。

正因为还是一个孩子，当孙杨实现了自己理想的时候，他不会去掩饰，而是选择用泪水表现了自己的兴奋……

1500米自由泳是孙杨拿金牌把握最大的一个项目，但似乎“调皮”的孙杨要制造点悬念，孙杨在发令枪响前就跳进了水里。中国时候所有的人心都揪了起来，大家都在问：孙杨回被取消资格吗?

好在最终裁判认为，是现场太吵影响了孙杨的判断，允许孙杨重新参加比赛。这个时候，在看台上的孙杨妈妈杨明站了起来，把手指方在嘴边，示意观众们安静下来，好让孙杨在比赛的时候听清楚发令枪。

终于，孙杨拿到了冠军，孙杨妈妈和孙杨爸爸激动的挥舞着双手，这个时候孙杨的手指也指向了看台，赛后他透露说：“我是在向爸爸妈妈打招呼，真的很感谢这些年他们对我的培养。”杨明在现场刻意的想保持镇定，但当聊起孙杨训练的辛苦时，杨明的声音还是哽咽起来：“我真的知道他的辛苦。澳大利亚训练的时候，看了真是心疼啊!”

比赛结束后，浙江的媒体在孙杨爸爸妈妈经常走的那个出口等待，想再问他们几句，但一直没有看到。我随后就到另几个出口去寻找，最终终于在一家商店的门口看见了孙杨的爸爸妈妈。“你也在啊?”看见我，杨明远远的就打起了招呼。为了给孙杨带来好运气，孙杨爸爸妈妈都穿着大红色的衣服。

“我最近几天都和孙杨见面了，他的情绪不错，比较有信心的。”杨明说：“不过那次(抢跳)真是吓了我一跳，因为完全没有思想准备，当时也不知道接下来会发生什么。”好在最后的结果不错，我见到孙杨爸爸妈妈的时候，边上还有几个他们的朋友，后来了解到他们是朴泰恒的爸爸妈妈。虽然游泳池里是对手，媒体也在炒作两人的比拼，但其实大家关系都不错，家长们相互之间也是朋友。

“朴泰恒在说，他们听到枪响后，都没有跳，就孙杨跳了。他们对这个事情也感到蛮奇怪的。现场太吵了，真怪不得孙杨，这个时候谁都注意力很集中的。”杨明说。

里约热内卢在于2007年初举办泛美运动会时，曾正式向国际奥委会递交专门信函申请申办2016年夏季奥运会。这是里约热内卢继2004年和2012年两次申办奥运会失败之后，第三次提出申办奥运会。最终确认七座城市申办2016年奥运会的其他城市还有:巴库(阿塞拜疆)、芝加哥(美国)、多哈(卡塔尔)、马德里(西班牙)、布拉格(捷克)、和东京(日本)。北京时间2009年10月3日凌晨，国际奥委会第121次全会在丹麦首都哥本哈根进行，里约热内卢通过三轮投票击败西班牙马德里、美国芝加哥和日本东京，最终获得2016年第31届夏季奥林匹克运动会的举办权，巴西成为第一个举办奥运会的南美洲国家。

2009年10月2日体育专电2016年奥运会和残奥会的举办权之争2日终于在丹麦哥本哈根尘埃落定。尽管马德里在首轮投票中势头强劲，获得票数最多，但是笑到最后的还是巴西的里约热内卢。本次共有四个城市竞争2016年奥运会的举办权，在首轮投票中共有94张有效选票，西班牙马德里获得28票，里约获得26票，日本东京获得22票，美国新闻发布会上喜极而泣的卢拉的芝加哥只获得18票，首轮出局。在第二轮投票中共有96张有效选票，里约获得最多的46张，马德里获得29张，东京获得20张，另有一张为弃权票，东京遭到淘汰。 在最终的投票对决中共有99张有效选票，里约获得66张最终胜出，马德里获得32张，另有一张弃权票。

最终在2009年10月3日凌晨，经过三轮投票，巴西的里约热内卢击败马德里、东京、芝加哥，最终获得主办权，成为了第一个举办奥运会的南美洲国家。

一公斤险胜金国香

奥运会之前，俄罗斯举重队遭遇集体禁赛，该级别头号选手卡什尼娜无缘里约。这样一来，孟苏平的头号对手就是朝鲜选手金国香，两人是去年世锦赛该级别总成绩亚军和季军得主。

抓举比赛中，孟苏平开把要了125公斤，第一把尝试失败后，孟苏平将杠铃稳稳举起。三轮过后，孟苏平只落后金国香1公斤。

挺举孟苏平开把调整到175公斤，金国香开把举起了162公斤。金国香不甘示弱，二把举起了170公斤，孟苏平在175公斤上第一次没有成功，第二次终于成功举起这一重量。随后，金国香三把要了175公斤并且试举成功，这样一来，体重比金国香重的孟苏平想要取胜必须挑战177公斤。重压之下，孟苏平顶住压力，成功举起177公斤的重量。综合成绩，最终孟苏平以1公斤的优势夺冠。

孟苏平坦言，自己并没有表现出最佳水平，尤其是抓举项目上。谈及原因，孟苏平表示：“奥运会完全不像世锦赛的感觉，太紧张了。”

磕头只为表达感激

“赢了之后我感觉整个人都是飘的。”夺冠后后，孟苏平跪在颁奖台下，用四叩首表达了自己的感激之情，“我在台上磕了几个头，真的是非常感谢我的祖国、领导、我的组织，所有帮助我的教练、老师，感谢所有人，感谢现场的观众，巴西是我的福地。所以我用中国最大的礼仪来表达我的感激之情，我给所有人磕了这几个头。”

孟苏平能参加奥运会，要得益于举重队奥运前的一次换将决定。奥运开赛前，48公斤级侯志慧因伤被临时换下，经过几天几夜的研究，中国举重队决定召回已经返回安徽老家的孟苏平。8月3日晚，孟苏平才赶往里约。

孟苏平说，回到合肥后，自己一直没有放弃训练，时刻准备着。“能参加奥运会对我来说意义非凡，感谢领导和祖国给我这个艰巨的任务。之前没选上我也没有怨言，我们一切都是从国家利益出发，所以我服从组织上的安排。”

说到这里，孟苏平也没有忘记被自己顶替的48公斤级队友侯志慧，她说自己一定会和侯志慧联系，“毕竟我们是一个团队，大家都是为了祖国赢得荣誉。”

王国新想想都后怕

孟苏平这块金牌到手之后，中国女举在参加的四个项目中拿到三块金牌，完成了赛前制定的“保二争三”的目标。女举总教练王国新坦言：“对我们来说，拿到银牌都是失败，所以绝对不能有任何马虎，一旦出现失误，这种遗憾真的承担不起。”

孟苏平夺冠的一刻，王国新的心才有了着落。“完成任务了，可以睡个好觉了。之前真是每天睡不着觉啊，对我们来说，如果拿不到，我感觉我没法回去了。”能让一个参加过7届奥运会的功勋教练如此紧张，可见金牌教练的压力有多大。

对于奥运前临阵换人的决定，王国新表示：“做出这个决定，一方面侯志慧有伤，恢复得不太好，而且对手也很强;另一方面，俄罗斯禁赛了，我们认为孟苏平保险系数更大一些。”

回顾孟苏平的比赛，王国新有些后怕，“如果她失败了，大家可能都会问我为什么临阵换人，为什么把有希望拿金牌的人舍弃了。如果失败了，这些都没法解释。”

最后，王国新坦言：“我经历过7届奥运会，什么事情都可以承担，但很多事情没法对外说，竞技体育只以成败论英雄。今天孟苏平赢了，我跟她说：‘你把自己救了，把我救了’。”

出生于黑龙江省绥化市的王镇2005年起开始练习竞走，2010年王镇被意大利外教达米拉诺选中，正式进入国家队。之后一年他就开始在大赛中崭露头角，赛季初连续获得两站国际田联竞走挑战赛的冠军，并于2011年8月的大邱世锦赛上迎来了自己职业生涯的首个大赛。

在大邱王镇从比赛一开始就紧跟俄罗斯世锦赛奥运会双料冠军波尔钦，但由于体能分配不均在最后两公里处崩盘，最终仅名列男子20公里第四。“大赛经验不足”是时任中国竞走队领队蒲志强对王镇的评价。

2012年王镇展现出了良好的竞技状态，在3月的国际田联竞走挑战赛太仓站中创造了1小时17分36秒的亚洲纪录。伦敦奥运会前他被视为中国队在男子20公里项目中冲击金牌的最大希望。然而当时只有20岁的王镇再一次犯下了体力分配不均的错误，最终只摘得一枚铜牌。金牌被队友陈定取得。

“其实伦敦奥运会上拿到一块铜牌也挺高兴的，毕竟是第一次参加奥运会，”王镇回忆说。“比完赛之后，教练达米拉诺说要请我吃饭，吃饭过程中他就一直在跟我道歉，觉得是他的战术安排和训练中有没做好的地方，才让我丢了金牌。”

“但是我知道，没拿金牌是我自己的问题，跟他一点关系都没有，跟战术也没有关系，我感觉那时我就是太紧张，想法特别多，比赛之前热身的时候心里就是慌的，”王镇说。

最终那顿饭是王镇结的账。用他自己的话说，“我怎么能让教练请我吃饭呢?必须我请他吃饭!”这次师徒二人开诚布公的交流也让两人的关系更加紧密，目标更加明确。王镇当时就下定决心，2013年的莫斯科世锦赛上，要用一枚金牌去证明自己。

这一年，王镇依旧保持了很高的竞技水平。世锦赛决赛当天，他也是信心满满，10公里之后就开始加速，从大集团中脱颖而出一路领先。但令他万万没想到的是，仅仅领走了3公里，王镇就吃满三张卡被裁判罚下。最终本土作战的俄罗斯选手伊万诺夫获得冠军。

这次失利对王镇打击很大，要知道技术动作的规范一直是达米拉诺训练的重点，王镇自己也对技术充满自信，师从意大利人后他还从未在比赛中被罚下过。

由于感觉自己受到了裁判不公正的待遇，王镇从委屈不满最终发展为萌生退役。莫斯科世锦赛结束之后，王镇离开国家队，回到自己的老家，并且一呆就是7个月。

“当时我已经打算不再练竞走了，打算自己做点小生意，开个小超市什么的，”谈到当时的意气用事，王镇自己也不好意思地笑了。

最终经过田管中心主任杜兆才的耐心开导劝说，2014年王镇回到了国家队，不过此时的他相比半年多之前已经发生了很大的变化，一方面王镇回家期间体重增加了很多，每天必须控制饮食降体重，另一方面，他在家里与相恋两年的女友结婚，从一个单身汉变成重任在肩的丈夫。

刚回到队里的时候王镇的体重是75公斤，不到三个月的时间他把体重降到60公斤左右。每天几十公里的大运动量训练，顿顿却只敢吃个半饱，王镇就这样生生坚持了过来。

“现在想想那会真的是天天挨饿、顿顿挨饿，”王镇笑着说。

除了训练更加刻苦，王镇在比赛中也变得更加成熟老练。复出后的王镇一改之前喜欢早早加速领走的比赛风格，更多的时候选择藏身大集团保存实力，适当的时候再发力冲击。这样的战术能够让王镇后程崩盘的风险降到最低。但在2015年的北京田径世锦赛上，王镇还是因为冲动断送了金牌。

“我没有按照教练布置的那样，冲最后5公里，最后7公里我就走出去了，因为前半程感觉非常好，7公里也是我的兴奋点。但没想到我冲出去的时候没有一个人跟着我，最终没控制好。现在看如果冲5公里，应该能把优势保持到最后，”北京世锦赛上再次在最后两公里被超越的王镇赛后这样说。虽然获得一枚银牌，但他的脸上写满了失落。

每一次大赛中的失利对于王镇而言都像一块拼图碎片，如今王镇终于将这张名叫“比赛经验” 的拼图完成。于是在12日的比赛中，出现了这样的画面——王镇始终淡定地走在跟随集团中，任谁加速领走都不跟随。最后三公里，蓄势已久的他终于迈开脚步开始加速，在取得领先后牢牢将优势保持到终点。

夺冠后的王镇没有狂喜，也没有流泪，而是轻松平静地接受着采访。因为他知道这枚金牌应该是属于他的，毕竟之前已经交出了几笔昂贵的“学费”，毕竟备战奥运的四年里他付出了太多太多。

两个运动员到野外去探险，一个是跳远冠军，一个是游泳冠军。

他们在山上遇到了一道几米宽的沟，要继续前进只有跳过去或者多行一公里路绕开它。游泳冠军觉得跳过去没有把握，从小路绕道而过;跳远冠军认为跳过这沟没有问题，于是他奋力起跳，但是他差了那么一点点，没有跳过去，不幸掉到深沟里，把腿摔折了。他困在沟里，大声呼喊，游泳冠军听到呼救声后赶来，一时也没有办法救他上来。最后只好由游泳冠军去找人救援。

半路上，游泳冠军被一条水流汹涌的河流拦住前进的道路，游泳运动员想：我身为游泳冠军，有什么样的河流能拦住我。于是纵身便跳进了河里。由于赶了很远的路，他已经很疲惫了，波涛翻滚的河水让他找不到一点在游泳池中驰骋的感觉。但他不愿退缩，仍挣扎着前进，一个水浪打了过来，他失去了控制，被卷入旋涡……

游泳冠军再也没有能浮出水面;跳远冠军也永远地被困在了沟底。

今天是女子篮球三对三的决赛，可我心里一直在担心会输，因为和我们对决的是四（7）班。四（7）班的王欣怡特别厉害，每次到决赛的时候就像一只千年老妖怪，老可怕了！

我满怀担忧地走进球场，望了望了自己的队员：张琳心、余若涵，用眼神暗示他们，加油，我们是最棒的。张琳心像听懂了一样，朝我点了点头，终于比赛开始了，大家眼神都变得坚定了许多，经过剪刀石头布，我方获得了发球权，我重重地拍着球，左一下，右一下，突然一个假动作，嘿！嘿！我躲过了王心怡那“沉重的一击”，精彩的时刻来了，我连人带球一下过了敌方两个人，最后，我使用了三步上篮，“咣……”球就轻轻松松地滚进了篮筐，对方成员唉声叹气。

比赛继续，这次球在对方手中，更不巧的是王欣怡正拿着球。不好，大事不妙！王欣怡向篮球筐冲去了，我一定要守住，我使出吃奶的劲，跑上去用自己的身体挤她，趁她病，要她命。我立即用手把球给拍在了地上，然后啥也不管。把球运出三分，立刻把球传给站在篮筐底下的张琳心，她拿着球轻轻一投球，球又掉进了篮筐里。

对方成员也是不甘心呐，竟然在我们不注意的时候投进了一球，我又拿到了球，快速跑到了篮筐底下，谁知王欣怡这个“跟屁虫”也来了，我只好传给余若涵。哎！余若涵这个小家伙，个子不高，但球投的还挺准，不用我说你们应该知道结果，又进球了。

最后的比分是5：2，没错，冠军就是四（1）班。通过这次比赛，我又悟到了一个道理：不要畏惧别人，别人再强，只要努力，都可以战胜他！

随着奥运圣火的熄灭，伦敦奥运会已经落下帷幕。看到奥运健儿驰骋在赛场，为更高、更快、更强而奋勇拼搏，看到夺得金牌而落下激动的泪水，回味奥运冠军夺金的艰辛历程，不禁感慨良多。感到有三点启示，对我们当代军人最为重要。

启示之一：“狭路相逢勇者胜”。 只有用勇往直前的战斗精神作支撑，才能创造人生辉煌。兵法云：“夫战，勇气也。”两军对垒，鹿死谁手，不仅是技术、战术的抗衡，更是意志和毅力的较量。奥运健儿从初赛开始，一路过关斩将，不患得患失，不畏首畏尾。在最后与强手巅峰对决时，更是气势如虹、一拼到底，把不畏强敌、敢打硬拼的精神发挥的淋漓尽致，给观众留下深刻的印象。我们可以看到，竞技场上的拼搏与战场上的拼杀有着很多相通之处。奥运体现的是拼搏与进取，而战场体现的则是胜利与死亡。在现实生活中，军人或在崇山峻岭中跋涉，或在严寒酷暑中坚持，或在血雨腥风中冲杀，随时随地都面临着血与火、生与死的考验。毫不夸张地说，战争的残酷要远远比竞技体育严峻的多。“狭路相逢勇者胜”，高昂的士气、永不放弃和永不言败的勇气，不仅是我们军人的精神高地、更是我们创造辉煌的重要支撑。

启示之二：“梅花香自苦寒来”。 只有在本职岗位上苦练精兵，才能实现人生梦想。在上届北京奥运会上，我国健儿不负全国人民的厚望，以顽强的拼搏精神、精湛的运动技艺和良好的体育道德，赢得了全世界的赞誉。但在鲜花、掌声和欢呼声的背后，有多少人们根本体会不到的辛酸、痛苦、挫折、甚至迷茫，曾经充斥着他们的成长之路。我想“梅花香自苦寒来”这句著名的诗句，就是对他们夺金之路的真实写照。作为军人，我们不要以为只有奥运冠军才有展示技能的广阔舞台，才能一举成名。俗话讲：“三百六十行，行行出状元”，只要我们立足现实，热爱本职，深钻细研，小舞台也能成就大事业。在我们身边，就有许多像向南林这样在本职岗位上成才的先进典型。事实告诉我们，本职岗位就是我们成才的最佳场所，军营就是我们展示才能的最佳舞台。在这个舞台上，能否晋级“决赛”，能否拿到“金牌”，完全靠门自己去努力、去拼搏。

启示之三：“荣誉属于所有人”。 只有依靠集体的力量，才能获得源源不断的动力。一滴水只有融入大海才会永不干涸，一个人只有依靠集体的力量，才能获得源源不断的成长动力，顺利实现个人价值。能站在领奖台上享受冠军荣耀的虽然只是少数人，但在他们背后却有无数的教练、陪练、医生、厨师、亲人和志愿者在默默地支持着他们，帮助着他们。坦诚地说，奖牌和鲜花，不仅属于为国争光的体坛强者，更属于众多的无名英雄。正是这些无名英雄的无私奉献，才使奥运冠军一个又一个诞生，才使鲜红的国旗一次又一次升起，才使国歌一遍又一遍奏响。

我的梦想是当世界跳绳冠军。这个梦想有一个很大的原因，接下来，我就给你们说说吧。

以前，我的跳绳不咋滴，幼儿园的时候是班里最后一个学会跳绳的。但是三年级的时候，我们班来了一位新班主任，从此开始了我的跳绳之路。

每天坚持跳绳，我从每分钟170次渐渐提高，到最快210次。我有点激动，这是从来没有想过的成绩了。

一天，我约好朋友陈昱存一起在体育场跑步。我和他只要在一起，就算用一把铲子也很难把我们分开。于是，我们边走边聊天，突然谈到了一个话题：跳绳。

我问陈昱存：“你现在跳绳一分钟最多能跳几个？”

他回答说：“214个。”

我一听他比我跳的少，便开始炫耀起来：“230个。”

“哇，好厉害呀！他惊讶地说。但是我听说世界跳绳冠军能跳400多个。”

“真的吗？”

“那是当然，我怎么会骗你呢？”他自然地说。

“真是人外有人，山外有山啊。”我被他的回答吓得倒吸了一口冷气。400多个，那有多少快呀？我跳了220个爸爸也要数的舌头打结。400个爸爸会不会把舌头数断？一连串的问题窜出我的脑子。怎么做才能当上世界跳绳冠军？陈昱存告诉我，要先当上中国跳绳冠军。

在运动会的时候，我信心满满的参加跳绳比赛。没想到太紧张只跳了150次，在操场上大哭了一场。虽然我知道，比赛会有各种意外发生。

回来后我开始发奋图强，更加努力的练习跳绳。老师虽然要求我们跳2分钟，但我跳一个5分钟，一个3分钟和一个1分钟，为的是早日当上跳绳冠军。

我希望我的梦想可以实现。

2014年12月12日，魏秋月在美国芝加哥大学附属医院进行了双膝微创清理手术。这个手术对于魏秋月和郎平而言是一个双方“妥协”的结果。魏秋月此前接受采访时曾经表态说：“确实也犹豫过，怕手术后没有一个好的状态，怕赶不上里约奥运。”但毕竟手术之后有近两年的康复时间，魏秋月坚信能重归赛场。手术后魏秋月的病情充满了反复，不断推迟复出时间，2015年夏天的宁波，依然只能形单影只地进行康复训练的魏秋月，面对镜头，流下了焦急的泪水。但她没有放弃，这份坚持在几个月后终有收获——在2015年女排世界杯上，因惠若琪生病意外获得参赛机会的魏秋月，与队友一起捧得冠军。笑靥如花的这张脸，与三年前伦敦奥运那个梨花带雨的面庞，分明是同一个人……

李樟煜，大多数人对这个临安山沟沟里的小伙可能并不熟悉。他1988年8月12日出生，2009年7月加入中国共产党,临安市於潜镇南山村人，浙江万马电缆股份有限公司职工，脑瘫患者。

2007年起李樟煜涉足残疾人体育运动，并在体育运动方面表现出了良好的天赋，在近几年的刻苦训练中快速成长，成为一名优秀的残疾人运动员。在今年8月29日英国伦敦举办的第十四届夏季残奥会男子C1-2-3级场地自行车1公里个人计时赛中，李樟煜竟以1分05秒021的成绩打破世界纪录，荣获残奥会冠军。

邓亚萍是乒乓球历史上最伟大的女子选手，她5岁起就随父亲学打球，1988年进入国家队，先后获得14次世界冠军头衔;在乒坛世界排名连续8年保持第一，是排名世界第一时间最长的女运动员，成为唯一蝉联奥运会乒乓球金牌的运动员，并获得4枚奥运会金牌，其中包括单打和与乔红组合的双打。

童年的邓亚萍，因为受当时体育教练父亲的影响，立志做一名优秀的运动员。但是她个子矮，手脚粗短，根本不符合体校的要求，体校的大门没能向她敞开。于是，年幼的邓亚萍跟父亲学起了乒乓球，父亲规定她每天在练完体能课后，必须还要做100个发球接球的动作。邓亚萍虽然只有七八岁，但为了能使自己的球技更加熟练，基本功更加扎实，便在自己的腿上绑上了沙袋，而且把木牌换成了铁牌。

对一个孩子来说，这是多么难能可贵!这不但要使身体备受煎熬，心里方面也要承受巨大的压力。小小的她，每闪、展、腾、挪一步，都可以用举步维艰来形容!

腿肿了!手掌磨破了!——这是家常便饭!但他从不叫苦，不喊累!负责训练的父亲，有时心疼得掉眼泪!付出总有回报，由于邓亚萍的执着，10岁的她便在全国少年乒乓球比赛中获得团体和单打两项冠军。

进入国家队后，邓亚萍都是超额完成自己的训练任务，队里规定上午练到11时，她就给自己延长到11时45分，下午训练到6时，她就练到6时45分或7时45分，封闭训练规定练到晚上9时，她练到11点多。邓亚萍为了训练经常误了时间，她就自己泡面吃。

在队里练习全台单面攻时，邓亚萍依旧往腿上绑沙袋，而且面对两位男陪练的左突右奔，一打就是2小时!在进行多球训练时，教练将球连珠炮打来，邓亚萍每次都是瞪大眼睛，一丝不苟的接球，一接就是1000多个。

每一节训练课下来，汗水都湿透了邓亚萍的衣服、鞋袜，有时甚至连地板也会浸湿一片，不得不换衣服、鞋袜，甚至换球台再练。长时间从事大运动量、高强度的训练，从颈到脚，邓亚萍身体很多部位都是伤病。为对付腰肌劳损，她不得不系上宽宽的护腰，膝关节脂肪垫肿、踝关节几乎长满了骨刺，平时只好忍着，实在痛的利害了就打一针封闭，脚底磨出了血泡，就挑破它再裹上一层纱布接着练。就算是伤口感染，挤出脓血也要接着练。

邓亚萍的出色成就，改变了世界乒坛只在高个子中选拔运动员的传统观念。国际奥委会主席萨马兰奇也为邓亚萍的球风和球艺所倾倒，亲自为她颁奖，并邀请她到洛桑国家奥委会总部做客……

16岁时，张湘祥是中国男子举重队里最年轻的队员，也是唯一一个利用业余时间练习举重被选入国家队的运动员。他用一系列肢体语言让人们见识到一个有血有肉的奥运冠军。今天小编就来分享一下奥运举重冠军张湘祥的成长故事，相信各位读者会有兴趣。

奥运举重冠军张湘祥的成长故事

8岁时为了减肥去体校

张湘祥出生于1983年7月，爷爷是革命烈士。张爸爸回忆说，张湘祥走上举重的道路实属偶然。9岁那年暑假，当时在工厂从事电焊工作的母亲黄玉曼和做房屋装饰工作的父亲张雨和都没办法照看孩子，为了管住顽皮的他，黄玉曼便把湘祥带到了龙岩市少体校，交给了她的同学——当年少体校的校长林永乐，张妈妈最初是想让湘祥学习乒乓球。没想到，林永乐一看到壮实的湘祥就立刻摸摸他的手，捏捏肌肉，知道他是块练举重的好料，立刻打电话给体校里的举重教练朱日平，朱兴奋地骑着摩托车奔到学校“验货”。

9岁时张湘祥开始练举重

9岁的张湘祥开始练举重，当时他是龙岩市一个普通体校举重队乙组的孩子，相当于小学一年级。最早的训练内容很基本，甚至包括给那些甲组的大孩子们拿衣服、递水壶、拎鞋子。在被张湘祥等一众小孩子服务的甲组生中，就有石智勇。石智勇是雅典奥运会62公斤级举重比赛的冠军。

一次意外让他无缘雅典

在朱日平教练手下训练一段时间后，六年级时，张湘祥被北京体育大学的举重教练谢勇看中，远走北京，开始新的举重生涯。1999年，张湘祥以业余队员的身份，参加全国举重冠军赛，获得56公斤级的冠军。如此出色的表现让他随后被选入国家举重队，成为队里最年轻的小将，在名帅陈文斌的指导下，全力备战奥运会。2000年悉尼奥运会上，刚满17岁的湘祥勇夺男子举重56公斤级铜牌，成为中国举重史上最年轻的奥运奖牌得主。

2002年，考虑到张湘祥身材偏高、体重偏重等相对56公斤级对他存在诸多不利因素，总局决定让张湘祥改打62公斤级。然而，2003年张湘祥在一次训练中，腰部受伤被送去医院后，由于医生的疏忽，导致张湘祥伤情加重，并且很快失去了知觉。这次严重的伤病几乎让他的举重生涯就此结束。虽然湘祥坚强地出现在雅典奥运会选拔赛赛场上，但在抓举比赛中三次试举无果，被无情地挡在通向雅典的大门外。

蛰伏四年 神童完美归来

接下来的三年里，这名举重天才从人们的视野里消失了。其间，张湘祥消极过，困惑过，但最终没有放弃。因为他割舍不下熟悉的杠铃，还有那沉甸甸的奥运梦想。

2007年，张湘祥回到了国家队，成绩慢慢恢复并提高。中国举重队男队总教练陈文斌对张湘祥赞叹不已：“张湘祥很不容易，他的心理素质可以说是国家队前几位的。”

2008年的全国举重冠军赛，在这场决定奥运资格的关键战役中，张湘祥爆发了，他从高手云集的62公斤级中脱颖而出，夺得抓举、挺举和总成绩3枚金牌。辛勤的汗水终于换来了回报。昨晚，昔日的“举重神童”张湘祥终于站在了奥运会的最高领奖台上。

举重队内罕见的“硕士力士”还写得一手好字

张湘祥的帅是大家公认的，但很多人并不知道，他还是目前举重队里学历最高的。今年他已完成了北京体育大学体育教育训练学研究生的全部课程，顺利地拿下了硕士学位，成为举重队内罕见的“硕士力士”。

张湘祥说：“读书是我人生中最重要的事情。妈妈曾吓唬我说，如果不好好学习，以后练不了举重了，回家连个看门的工作都找不到。”张妈妈对张湘祥在学习方面的要求非常具体，首先文凭要有，其次字也要写得漂亮，最后就是要掌握好英语。

张妈妈这样解释这些看似对运动员来说很苛刻的要求：“文凭是能有个起码的学历承认，而字如其人，人长得挺帅的，字写出来像猪扒一样多难看啊。而如果字写得好，英语也会来几句，这个孩子就很OK了。”

这些要求虽然苛刻，但是聪明的张湘祥还是完成了母亲的心愿。他现在已经是研究生，并且写得一手好字，有时候他的妹妹用英文跟他在网上聊天，湘祥就用中文回复过去。对于“祥祥”的未来，张爸爸说，希望他继续攻读，争取念到博士。

林丹小时候，妈妈总喜欢把他当成女孩子来打扮。那时候的林丹胖乎乎的，头发留得长长的，都快盖住耳朵了，有时候，两个小脸蛋上还被妈妈抹得红红的，再穿上妈妈买的红色衣服，活脱脱一个小女孩。

上世纪八十年代初，全国各地风靡学电子琴。当时，林丹正在上学前班，班里的同学都被家长带着去学电子琴，林丹也不例外。妈妈给他买了一台“卡西欧”的电子琴，价值一两百块，这个价格在当时已经是很高的了。可是，这么昂贵的电子琴却没能吸引住小林丹的注意力，天天坐在电子琴前，只动动手指头，这可把爱动的小林丹憋坏了，刚弹上一会儿，他就想从椅子上下来东逛逛西走走，结果只练了一个星期，他就再也不肯练了。

林丹的爸爸和妈妈都是体育爱好者，爸爸喜欢打乒乓球和排球，妈妈游泳，还打篮球，经常代表上杭县去龙岩参加比赛。妈妈想，儿子不愿练电子琴，可总得练点别的吧。于是，她打篮球的时候就带上林丹，让他自己在场上跑着玩。当时，上杭县体育馆有少儿业余羽毛球的培训，林丹周围有很多小朋友都去那儿练球了。

有一次，林丹跟着他们一起去体育馆玩儿，他第一次看到了羽毛球。看见小朋友们跑来跑去，挥拍、接球，林丹一下子被吸引住了，好像是找到了一种对味的感觉。

那一年，林丹5岁。很快，林丹就进了培训班。但因为是业余班，其实更多时候是在玩儿。小朋友们在一起练习握拍、挥拍、跳绳等基本功，趁教练不注意，林丹就跟小朋友偷偷玩游戏，那段时光是快乐和无忧无虑的。那个时候，小小年纪的林丹就显示出了不肯服输、自尊心强的劲头。当时的训练项目中，唯一让林丹害怕的就是压腿。刚开始的时候，小孩子的韧带没拉开，腿压不下去，教练就帮他压，小林丹疼得直哭，边哭边压，回家后，妈妈还要帮他继续压。

可是，不管再怎么疼，妈妈也从来没有听他说过不想去练了。周末的时候，训练队要长跑，绕着上杭县城跑两圈，至少也有几千米，林丹是队里年纪最小的，他跑不到前面去，就死死跟着大一点的队员跑，一定要跑完全程，绝不肯中途停下。另外，在队里打比赛，如果输了球，教练还没说什么，林丹自己就开始掉眼泪了。在业余班，林丹是唯一用左手打球的孩子，教练因此对他特别关注。虽然因为年龄太小，林丹的技术水平在班里并不是最好的，但他的身体素质很突出，当时班里进行技术评定，他的基本动作、步法，前后摸球线等项都名列前茅。

我的理想是当个乒乓球冠军。

我以前是个不喜欢运动的人，一听到什么跑步啊就头疼，直到现在，一天，我在看学校里田径运动会，我先看了那些百米跑步人，他们只要得了第一，都会露出一丝笑容，想想看，如果是我，一听到百米跑步这几个字头就昏，为什么他们跑了百米还要笑呢?也许是胜利了吧。胜利了的开心难道比过了跑了百米的累?“我要自己尝试一下”，从那时起我对胜利产生了兴趣，我尝试过打羽毛球，我和爸爸说，我要当羽毛球冠军，爸爸对我说：“这句话说的太早，这是你的第一次，可能你还会改变选择的。”

不管怎么说，我还是要爸爸教我打羽毛球，有时候一天打4，5小时，第二天手非常疼，这些苦我都经历过，可最后我还是成功了，我打败了爸爸，这时候我终于明白了胜利的滋味了，胜利时我把以前所有的苦都忘了，甚至我想让全世界都知道，我胜利了!

后来又看见学校举办了乒乓球比赛，真可惜，我一点都不懂乒乓球，我好像有一点喜欢上它了，比赛后，我们班第一的方伟豪，得了中段第五名，我拜他为师，开始了我的乒乓之路。

在这条路上我有过上坡，下坡。上坡时我觉得很累，甚至想放弃乒乓球，爸爸就鼓励我说：“有梦想就会有奇迹。”我努力的走过了上坡，来到了下坡，下坡我很开心，一下子就过了。没想到这乒乓还真长，我又到了一个分叉口一边写着羽毛球冠军，一边写着乒乓球冠军。说实话那个时候我还真想走羽毛球这条路，因为我和同学打乒乓球时，老是被他们打了个11：3或11：4，我就想，如果是打羽毛球我还要打他们11：3 11：4了呢!可是如果这样的话我就别想胜利了，像小猫钓鱼一样，一无所有，于是我决定接着练我的乒乓球，“不经历风雨，怎么会见到彩虹呢!”

果然，我现在可以打败很多人了。

于是我开始走向更远的路，我问爸爸：“一个合格的乒乓球运动员要做到什么?”爸爸说：“第一每天跑5000米，100个俯卧撑，100个仰卧起做，每天还有打1000球乒乓球。”不管结果如何，我都尽力去做了，我只跑了1800米，但其他的我都做好了。

第二天早上，我突然感觉身上任何一个地方都很疼，一碰腿就忍不主大叫，一咳嗽，一笑肚子也疼，我问爸爸这是为什么，爸爸说这是酸痛，过几天就好了，一天后我很开心，因为我最起码能走路了，第二天我跑了1200米，腿又开始疼了，直到第四天我的腿手肚子才好了，我又开始完成我的任务了，今天我1500米跑完，腿又开始疼了，不知道明天会怎么样。我想我离我的冠军梦不远了，加油!

每个冠军的背后总有些不同寻常之处，王娇同样如此，1988年，王娇出生在沈阳市苏家屯区一个普通农民家庭。透过电视镜头，我们所看到的是一个平常的家庭院落，而就是这个平常百姓家，父母淳朴的思维，造就出了一个奥运冠军。

王娇13岁的时候，被苏家屯区体校柔道教练王永波相中。王永波非常看重王娇简，尽管王娇自己却并没有任何感觉，认为自己当时就是喜欢体育，至于搞什么项目并没有明确的目标，就这样王娇就“稀里糊涂”地进了柔道队。由于当时正赶上辽宁省女子摔跤队教练路海选材，一个偶然的机会，王永波向她提起找到了一个好苗子，路海立即前往苏家屯考察王娇，于是王娇就从柔道队来到了摔跤队。

无论是柔道，还是摔跤，父母都给予了肯定和支持，这点是走向成功的必然基础。我们经常说：家和万事兴。一家人信念上拧成一股劲，还有什么做不到的呢?

王娇非常能吃苦，训练也非常刻苦。路海教练在谈到王娇入队后的表现时这样评价。而专门负责队员生活和管理的领队康士华则表示王娇非常有个性，像男孩子一样能吃苦，从来不因为训练艰苦而流泪，身上破了一道口子、流点血都不在乎。透过这个现象，我们不得不分析到今天一个严峻的问题，独生子女性格磨砺的问题，像王娇这个年龄，更多的孩子在享受父母“无微不至”的关爱，事事都是由父母的精心安排，自己却失去了锻炼自我的空间，所失去的，还有原本属于自己打拼的天地。

“梅花香自苦寒来，宝剑锋从磨砺出”。今天懂得其中内涵的又有几个?

不得不感谢教练们在教育这些孩子们所付出的艰辛。王娇曾经摔断陪训教练的肋骨，我们不得不为这些执着于工作的教练们说声辛苦了，你们为了国家、为了下一代的体育事业发展，付出了太多。

通过艰辛的训练， 2004年王娇转攻72公斤级，并且进入国家青年队，此后她连续三年取得全国冠军，并在2005年夺得亚洲锦标赛冠军和世界锦标赛第五名。十运会上，王娇不负众望，击败吉林选手马柏灵，为辽宁省摘取当届全运会的第一金。一个人开始收获成果的时候，更多的是认识到自己的不足，追求更高层次的发展，这样才符合创造人生目标的真谛。2007年世界青年锦标赛，王娇一路以大比分取胜，在决赛中对阵俄罗斯名将叶卡捷琳娜-布金娜，同样赢得十分轻松干脆利落地取得冠军，展示了突出的力量和技术。

奥运会上，我们不得不说的是教练路海。在北京，王娇死死地将保加利亚对手压在身下，而千里之外的沈阳苏家屯十里河镇五里街村，她的母亲双手在胸前紧紧地握着。路海在决赛前给王娇母亲打电话，说“母女连心，你不要有焦急的心态，你平静下来，王娇在这边也会有一个好的状态”。我不知道路海教练读没有读过周易，也不知道陆海教练知道不知道什么叫全息感应，但无疑，母女连心，这个理论是成立的。如同我上面列述的“家和万事兴”一样，只有一种良好的心态，远在千里的女儿也可以感应到的。

在这儿，我不得不提到我们家乡的美女杜丽，在辛巳日(8月9日)的第一场比赛时，无知愚昧的地方政府邀请杜丽的父母作为嘉宾进行现场直播，殊不知杜丽乳名“芳芳”，在辛巳日已经失去了天时;而把其父母在场直播，实际上就相当于“押”定了这块金牌非杜丽莫属，无疑，其父母的心态是忐忑不安的，人和的感应也失去;只有一个地利，还有什么好的发挥吗?我们看当天的新浪奥运报道：杜丽父母无语女儿丢金启蒙教练对副项仍有信心-------第一枪过后，周士兵(启蒙教练)就好像有了不祥的预感，直呼这不是杜丽的正常水平，不可置疑，我们给予创造的太多外在因素，也直接影响了一枚金牌的丢失。虽然我们淄博美女杜丽在接下来比赛中依旧拿到了金牌，但我们却从这些琐碎的细节中看到外部因素影响内部环境的现象。

王娇不负众望取得了北京奥运会自由式摔跤女子72公斤级冠军。在这儿，我觉得应该感激陆海教练，感激养育自己的父母。自己的努力，加上天时地利人和的因素，终于成就了冠军的梦想。同时也预祝在全运会上卫冕，夺得世锦赛冠军，朝自己的大满贯目标迈进。

今天是奥运比赛正式开始的第一天，我们全家都坐在电视机前观看48公斤级的举重比赛。中国队由陈燮霞参加比赛。

比赛开始了，参加比赛的各个运动员都同来举杠铃了，有的要的重量轻，有的重，但是中国选择手一直没有出场，妈妈很奇怪的问“难道中国选择手退出比赛了，怎么还不出来啊”，瞧我妈妈心急的，她竟然不知道举重比赛的规则，第一把的重量叫得重的选手要到后面才出来呢，大概陈燮霞第一把叫得重量要比其他选手重吧，其实我也等得很心急啊!

终于，陈燮霞终于出场了。只见她穿了一身红色的比赛服，上面还印着国旗呢。她娇小的个子，配着一张可爱的脸，头上扎着马尾辫，手上还戴着护腕。只见她一沉腰，双臂一使劲，90公斤的杠铃就这样被轻松的举起来了，然后第二次，第三次她以抓举95公斤的成绩位列榜首。一会儿挺举比赛也开始了，举到第三把的时候，我的心都提到嗓子眼上了，那可是127公斤啊，哦，还好还好，她终于也举起来了。金牌理所当然的也归她所有了。

这可是中国代表团在北京奥运会上夺得的第一块金牌啊，陈燮霞她真是我心中真正的奥运冠军啊，看着她我也不由地暗暗替自己加油，我也要不断的努力学习，有一天也能为国争光。

今天是奥运比赛正式开始的第一天，我们全家都坐在电视机前观看48公斤级的举重比赛。中国队由陈燮霞参加比赛。

比赛开始了，参加比赛的各个运动员都同来举杠铃了，有的要的重量轻，有的重，但是中国选择手一直没有出场，妈妈很奇怪的问“难道中国选择手退出比赛了，怎么还不出来啊”，瞧我妈妈心急的，她竟然不知道举重比赛的规则，第一把的重量叫得重的选手要到后面才出来呢，大概陈燮霞第一把叫得重量要比其他选手重吧，其实我也等得很心急啊!

终于，陈燮霞终于出场了。只见她穿了一身红色的比赛服，上面还印着国旗呢。她娇小的个子，配着一张可爱的脸，头上扎着马尾辫，手上还戴着护腕。只见她一沉腰，双臂一使劲，90公斤的杠铃就这样被轻松的举起来了，然后第二次，第三次她以抓举95公斤的成绩位列榜首。一会儿挺举比赛也开始了，举到第三把的时候，我的心都提到嗓子眼上了，那可是127公斤啊，哦，还好还好，她终于也举起来了。金牌理所当然的也归她所有了。

这可是中国代表团在北京奥运会上夺得的第一块金牌啊，陈燮霞她真是我心中真正的奥运冠军啊，看着她我也不由地暗暗替自己加油，我也要不断的努力学习，有一天也能为国争光。

你猜，我家那贪吃的游泳冠军是谁？听我慢慢细说。

去年，妈妈给我买了三条可爱的小金鱼，一条浑身红得像熟透的小辣椒，我叫它“小辣椒”，一条全身黑得像光芒四射的黑珍珠，我叫它“黑珍珠”，还有一条浑身白得像白雪公主的皮肤，我叫它“白雪公主”。它们的眼睛像晶莹剔透的珍珠，嘴巴吃起东西像一个个小小的句号，尾巴一摇一摆地像仙女那随风起舞的裙子，它们在水里自由自在地游来游去像几个翩翩起舞的小姑娘，它们最爱吃小虾米、鱼食。

它们不但很可爱，也十分贪吃。早上，我刚撒下七颗鱼食，它们就争先恐后地抢了起来，你不让我，我不让你，在鱼缸里大闹天宫。你看“黑珍珠”来了一招声东击西，“小辣椒”也不示弱一招调虎离山不行，又来一招金蝉脱壳之计。“白雪公主”最狡猾，它悠闲的坐在一旁看戏，直到“黑珍珠”和“小辣椒”打到两败俱伤的时候，它就美滋滋的把美食全部吞进了自己的肚子里，真是鹬蚌相争，渔翁得利。你看它们贪吃吗？

我的鱼儿虽然贪吃，但是也十分团结。一次，我带着金鱼去邓姐姐家玩。邓姐姐也养了四条鱼。于是，我提议让它们来比赛游泳。“预备开始！”我们不约而同地把鱼放到一个有水的大盆里，然后在终点用竹竿钓了很多鱼食来引诱小鱼。只见“白雪公主”像火箭一样向前冲，“黑珍珠”和“小辣椒”则像脱了缰的野马一样前赴后继地追赶着，别看它们平时斗得热火朝天，但在“敌人”面前却团结合作，一致对外，它们三个你帮我，我帮你，共同对抗邓姐姐的四条鱼，它们配合得天衣无缝，不一会儿，我的三条鱼已经遥遥领先了，邓姐姐的四条鱼已经望尘莫及了。最后，我的三条鱼赢得了比赛，我给了它们一个“游泳冠军”的美称，还给它们垂涎已久的战利品——鱼食。

现在，你知道我家那贪吃的游泳冠军是谁了吧！我十分喜爱它们！

我最喜欢弹吉他。我本来是一个贪玩的男孩子，可我为了学吉他，我除了学习其余时间用来练习吉他，班主任老师在这个星期三说要参加艺术表演，于是，我上星期四就到王老师那里报了名，便从星期五开始，每天去龚老师家弹吉他。

我昨天去老师家弹吉他，开始练习了，老师帮我选了一首歌——《父亲》，我就开始弹，因为要不断与琴弦亲密接触，所以我弹得手指很痛，还脱皮了，手也起水泡，我本来不想弹了，可是，我想争口气拿到冠军，就一直坚持在那里弹，我弹了一会儿，后面高潮部分，我弹不好，老师就给我做了个示范，我照着老师的节奏弹了一遍又一遍，等老师进来检查我弹得怎么样，老师说：“你有很大的进步。”我很高兴，老师说：“唱的时候声音要放大点就好。”

已经晚上九点了，妈妈就接我回家，我睡觉的时候，做了一个美梦，梦见我去参加艺术表演，拿着一把手工琴穿着一件很酷的衣服上了舞台，我一上台，下面响起了掌声，我弹完以后，下面再次响了掌声，评委宣布：“我得了第一名。”我高兴得哈哈大笑起来，睁开眼睛，原来是一声美梦，希望这个美梦能实现。

于是，我今天又去老师家弹吉他，我拿起吉他开始弹，今天我弹得手也不痛，后面的弹的旋律也流畅多了，老师夸我是小天才，我高兴地不得了，老师让我排了一遍，我走上椅子旁边敬礼，站好说：“尊敬的评委老师好，我是216班的赵彦邦，我为大家表演的曲目是《父亲》。我坐在椅子上开始弹，我弹得很流畅，排了一遍又一遍，老师为我竖起了大拇指。

我要为冠军而奋斗，俗话说得好：世上无难事，只怕有心人。要获得冠军，必须通过汗水来换取，我一定要通过我自己的努力拿到冠军，期待我的凯旋归来吧！

丁宁出生在一个体育之家，父母以前都是黑龙江省队的专业运动员，爸爸搞速滑，妈妈打篮球。1985年，爸爸退役后到了大庆，在石油化工总厂改行做了材料员。两年后，妈妈追随爱情也来到这里，在厂里文体活动中心体育馆当篮球教练。1991年，他们的爱情结晶丁宁出世了，女儿遗传了父母的体育基因，不仅表现在运动天赋上，还包括一些运动员必备的性格，比如坚强、好强像妈妈，忍耐、大度像爸爸。妈妈在自己运动生涯最巅峰时。曾任黑龙江女篮队长，在场上担任组织后卫，那时她最大的理想就是打进国家队，然而腿伤将这一梦想无情地击碎。于是，女儿身上承载着妈妈未竟的梦想，在培养丁宁的道路上.妈妈更像是一个总舵手，始终把握着方向。

丁宁的乒乓球之路是从妈妈单位业余乒乓球班开始的。最初只是想给从幼儿园放学的小丁宁找个玩的地方.顺便练练灵活性，妈妈打算等她再长高点，让她练篮球。可没想到女儿很快就迷恋上了小小银球，练了不到半年就成了那些孩子中打得最好的。既然女儿喜欢打球，妈妈就把她送到更正规一点的少年宫乒乓球班。到了那里才发现丁宁的水平实在业余，可练了一年，她又咸了那里打得最好的。老师说，无论从反应还是身体素质，丁宁都是块搞体育的料。本来就有意让女儿走体育这条路的妈妈开始认真地为她筹划未来。第一步就是送女儿到更专业一点的大庆体校，可当时体校教练拒绝了基本功不扎实、动作不规范的丁宁。随后的日子。妈妈依旧每周日带丁宁到少年宫打两个小时乒乓球。一次打比赛，在场上丁宁连喊带叫，那股天不怕地不怕的劲头让体校教练刮目相看。1997年，丁宁进入大庆体校。1998年在辽宁鞍山举办“娃娃杯”比赛，爸爸妈妈一起去观战。团体赛中丁宁打得一塌糊涂，妈妈就跟她说，如果你这么打，以后就别打球了。一听说不让自己打球，小丁宁哇地一声就哭了。看到妈妈不像在跟自己开玩笑，她便一边抹眼泪一边表态说：“如果这次单打真打不好，我就不打球去上学。”在单打比赛中，丁宁势如破竹，一路闯进决赛。她决赛的对手在此前的团体赛中。丁宁已连输两次，可在女单决赛中，丁宁笑到了最后。看到孩子如此喜欢乒乓球，比赛中感觉又好，父母终于下决心让女儿走上了乒乓球之略。

搞了二十几年体育，妈妈深谙“吃得苦中苦，方为人上人”的道理。尽管她视丁宁为掌上明珠，在吃穿止，只要条件允许都会给女儿最好的。但在训练上，妈妈却从来不惯着丁宁。有时训练中丁宁动作过大，摔倒或磕碰，妈妈即使正在边上坐着看训练，也会装作一副若无其事的样子，更不用说上去扶她。“女孩嘛，如果你上去一扶，肯定贴你怀里，这疼那疼，一上午的球不用练了。”所以，丁宁似乎也习惯了妈妈的“冷酷”，每当这种情况，她都会自己起来继续训练。在妈妈记忆中，印象最深的一次是丁宁在大庆体校训练时挥拍子砸到了眉骨，当时就裂开一个口子，血顺着流下来，教练赶忙把她送到医务室。可妈妈赶到后，并没有接丁宁回家，而是让她坚持完成训练。听到女儿跟其他队员说：“在打球上，我妈可狠了。别想得到她的同情，练球最重要。”妈妈心里涌上一阵酸楚，“我怎么能不心疼呢?我是疼在心里，但不会表露出来。我当过运动员，本身就比较坚强，我告诉自己：必须挺住。如果我挺不住，孩子怎么办，”

周围朋友都说，为了让女儿练球，丁宁妈简直“走火入魔”了。妈妈不会打乒乓球，但她买了一袋子球，想着只要把球发过去，能让丁宁打一下就行。一次，为了让丁宁多练一个小时，妈妈陪她去球馆。当时球馆里一片漆黑，妈妈摸黑找到电闸，跟拽着自己衣角的丁宁说，你往外站，便伸手推闸。等灯亮了，她才发现球馆刚装修完的墙壁上有很多电线还裸露在外面，一下子腿都软了，至今想起来仍觉得后怕。可推闸的那一霎那，妈妈满脑子想的都是“我要让女儿练球”。为了拢人陪丁宁练球，妈妈那些会打球的同学几乎让她找了个遍。这么多年，她放弃了很多工作机会，安心做篮球教练，也是冲着时间自由，可以更好照顾女儿。“其实，孩子开始学东西时，不在于孩子坚持，而是家长能否坚持住。任何小孩学东西时间一长，都会感觉腻味，想退缩，丁宁也有过。我记得刚到少年宫打球时，因为教练太厉害，她就不想去，我说老师会到家里找你，有一次她跟我说，咱们躲到假山后面去，别回家，这样教练就找不到我了。我相信，每个孩子身上都有闪光点，关键要看如何去挖掘。有些孩子学东西容易半途而废，再加上家长随便孩子自己，久而久之他们一旦遇到困难，就只会退缩，这样学什么都学不成。”妈妈说。

后来，在体校同一年龄组甚至大一点年龄组的男女孩中，丁宁都打第一。人往高处走，既然给女儿选择了体育这条路，下一个目标便是黑龙江省队。可当时丁宁只有8岁，省队从来没招过这么小的孩子。那时候，妈妈想如果交点钱能让孩子练，她都愿意。但最终没能成行。省队教练劝她说，现在孩子太小，你别太着急。可成功永远不是等来的，要靠自己去争取。妈妈深知：如果现在不能让女儿在一个更高水平的环境下训练，她会停止进步，将来可能会多走一些弯路。“当时身边也有些打球孩子的家长跟我说，你觉得你家丁宁在黑龙江算不错的，可到了辽宁就会有种自卑感，那边打球好的孩子太多了。我就有种不服气的感觉，在我心里丁宁就是最棒的。”1999年底到2000年初全国优秀苗子集训，妈妈抱着长见识、开阔视野的目的，带着丁宁自费去辽宁参加集训，在那里待了整整一个月，她仍然想方设法地找人陪丁宁练球。东北的冬天天寒地冻，为了让丁宁多练几次球，妈妈每晚都会接送她到练球的地方，那份辛苦至今仍历历在目。

丁宁在比赛中旺盛的斗志和气势让很多教练颇为欣赏，其中就包括北京什刹海体校的甄九祥教练，他同样被丁宁妈妈的执著感动，便建议孩子考什刹海。 “运动员打到一定程度，就必须往上走。早就听说什刹海体校好，既然进不了省队，我就想让丁宁试着考考什海。”在决定去北京前，丁宁还在辽宁省队训练了一个星期。“当肘女队主教练谷振江挺喜欢丁宁的，开玩笑说辽宁孩子走了很多，我们也要引进‘外援’丁宁就留在辽宁吧。其实，辽宁并不缺左手，而且很多跟丁宁年龄相当的孩子水平都不在她之下，但我始终觉得谷教练的话是对丁宁的一种肯定。“因为机会来之不易，便格外珍惜。在辽宁省队训练的那一个星期里，妈妈陪丁宁从早晨8点一直练到中年，在楼下小卖部买袋牛奶和面包，就算解决了午饭，然后下午接着练。一天训练下来，丁宁累得都走不动路，妈妈就背着她一步步往回走。有时看着在自己背上熟睡的女儿，妈妈会默默流泪。

带丁宁去考什刹海前，很多人都问过妈妈同一个问题：“这么小的孩子，你舍得把她一个人扔在那么远的地方吗?”妈妈的回答是：“我自己本身是搞体育的，我相信我有这样的承受能力，既然孩子走上体育这条路，孩子和家长都必须学会承受体育带给他们的痛苦，不吃苦是不可能出成绩的。”

当被告知丁宁可以留在什刹海，而且跟北京孩子一样交费时，妈妈激动得给朋友打了一圈电话，分享这一喜讯，没想到后面还有更好的机会等着丁宁。当时北京队也在招人，周树森、刘世旭和万芳芳都相中了这个充满灵气的孩子，在什刹海练了一天，丁宁就到了北京队，而且费用全免。“当时周指导非常大胆地在全国范围内招收各种打法的运动员，在那拨孩子中丁宁排倒数第二，可教练们都非常爱才，从丁宁第一天八队起，就在她身上倾注心血。当时万芳芳教练刚从浙江调到北京，手里就丁宁一个队员，就像管自己的孩子一样。”这样，10岁的丁宁就离开了大庆的家，在北京队开始了自己的乒乓生涯。

俗话说，儿行千里母担担忧。在千里之外的家中，妈妈对于女儿的思念之情更是难以言述。尤其到了周六周日队里放假，北京的孩子全回家了，房间里只剩下丁宁孤零零的一个人。每每想到这些，妈妈的心就隐隐作痛。每次从北京看女儿回去，别人一跟她提孩子，妈妈的眼泪唰就卞来了，弄得人家莫名其妙。”身边朋友都说我狠心，可天底下哪个父母不疼爱自己的孩子。要想干出一番事业，就必须比别人付出得多。丁宁具备—定的运动天赋。但还需要后天努力。“所以，即使进了北京队，妈妈仍然想尽一切办法带丁宁找球练。”周六周日休息，有家长在北京体育大学联系了一块场地让孩子练球，我让人家把丁宁也带上，我交球台费。暗练的钱也我出。从北京队到体育大学，开车两个多小时。当时7、8月份，我们坐的吉普车没空调。丁宁在我怀里睡着了，我俩不停地流汗，等到了地方，我腿上全湿透了。晚上练完再打车回先农坛，50多块钱，那时候也不把钱当钱，只要有人陪丁宁打球就行。

在北京队的三年。丁宁不仅球技长了，同时也学会了自立。一次妈妈去北京看她，教练讲笑话似的讲起丁宁刚来时洗衣服的故事。当时队里没有洗衣机。每天训练换下来的短衣短裤只能靠手洗。10岁的丁宁哪里会洗衣服，她便想了一个办法：穿着短衣短裤站在淋浴下透，然后拿肥皂往身上抹，就在自己身上搓，再脱下来冲。妈妈听了以后，无论如何也笑不出来。那时候，每隔二十多天，爸爸妈妈就会去北京看丁宁一次。肥皂没洗干净留下自印的短衣短裤装了满满一皮箱，只能再重洗一遍。平时穿的外套上油和灰都腻在一起，那时北京队条件不好，没有热水。妈妈把衣服浸在冰凉的水里使劲搓，搓得两只手上起满了泡。“孩子采就是为了练球，只要她的球技在这里能得到提高，能成才是最重要的。至于吃住这些条件我根本没考虑过，冻不到饿不坏就行了。”刚来北京时，丁宁才1.46米的个儿，不知不觉间，她一点点长高，长大。变得独立;她可以自己去逛新世界，一个人吃顿自助餐。

2000年刚到北京队时，丁宁成绩排倒数第二，大约两年时间，她就进入前三名，这让妈妈喜出望外。丁宁打进了国家二队，又给了妈妈一个惊喜。大年初六到国家队报到，前一天晚上，妈妈跟丁宁深谈了一次。“国家队是培养人才的地方.那里竞争更加激烈。现在进国家队对你是件好事，也是一种压力。你的球龄不长，以前你是靠天赋，意志品质和拼劲在打球，真正实力上的东西并没到那个份上，所以进了国家队后，你要比别人付出更多努力。爸爸妈妈是普通的工薪阶层，我们不指望你为家里赚万贯家产。养儿育女是父母应该做的，所以为你付出的辛苦都不算啥，而我们能为你做的都做了，剩下的路只能靠你自己去走。爸妈不要求你非打到哪个程度，但我相信只要把过程做好，结果是水到渠成的。这么多年你的努力只有你自己知道，别对不起自己。”听了妈妈这番话，丁宁的眼泪一下子涌了出来.她说：“妈，你放心，我会努力的，我知道自己挺幸运的。”

2005年1月，丁宁通过升降级比赛打进一队。妈妈发短信给丁宁：“妈妈好幸福，你是上帝赐给妈妈的最好礼物。妈妈真的很自豪，你要加油，要努力。”

最让妈妈欣慰的是女儿能理解她的一片苦心，而且非常听话。丁宁的下蹲式发球在比赛中屡建奇功，可这种发球对腿部力量要求高，练起来很辛苦。尤其随着丁宁个子长高，一蹲一起对膝关节的磨损非常大。妈妈就要求丁宁每天在房间里做静力练习以增强腿部力量。每天打电话时都会问她：“今天练了吗?”

2005年10月，打完无锡全运会团体赛，丁宁回家了。除了一家三口尽享天伦之乐，妈妈还让丁宁做东请曾经陪她打过球的人一起吃了顿饭。妈妈跟丁宁说，你现在也挣工资了，这顿饭你来请，也算是对大家的一点回报。在对丁宁的教育上，妈妈一直灌输：人要知恩图报，要学会感恩。“现在如果丁宁赢球，我不会想这球赢了她会怎么样，而是幸好没辜负教练。从进北京队第一天起，教练就把她作为重点培养对象，给她创造一切机会，我觉得孩子只能拿成绩来回报教练。”妈妈时常挂在嘴边的一句话就是：“好在孩子争气，没辜负大家。”

施之皓说：“虽然丁宁没赢几场球，但她一直很拼。”

2005年10月的全运会团体赛，丁宁大放异彩，不仅为自己拼下第一个国内大赛的冠军，也拼出了第一次打访欧的机会。德国站的第一天，丁宁单双打都折在削球手的拍下，单打首轮负于白俄罗斯的削球手帕夫洛维奇，双打第三轮输给一对韩国削球。做场外的吴敬平给了她这样一句评价：场上应变还行，但实力(打削球)确实不够。

到了瑞典站，16进8碰加宁娜，丁宁心里暗暗发狠：要么别让我碰到削球，既然碰到，就一定要有突破。丁宁说自己是靠生拼，赢下比赛。

能闯入八强，对于第一次访欧的丁宁来说，算是个不错的成绩。可访欧回来打了三场超级联赛，她却两次在第5场中负于对手，一次跟孙晋，一次对福原爱。“说实话，我挺紧张的，毕竟是第5场，可在场上就是没有比赛感觉，这可能也是自己真实水平的体现。因为联赛不像大赛，大家打得都很放松，这时候就体现出自己能力不到位了。”

跟随北京队去打世界青少年锦标赛前，当时的主管教练李隼特意找丁宁谈了次话：“这次比赛你一定要拼起来，不能认为是北京队带你去打，就没有压力，可以随便打。你这个球不拼，你以为能赢谁啊?”到了奥地利，无论团体、单打还是双打，每场比赛前丁宁都用李指导的话来提醒自己，一举斩获三枚金牌。“2004年在二队时，一年打了三次亚军。尽管这次最后单打决赛对彭雪，对手不是太强，但终于打了一个冠军，还是挺兴奋的。”人生正因为有了许多这样的第一次，才变得丰富而精彩。

世青赛捧冠的喜悦劲还没过，队内大循环就给了丁宁当头一棒。“大循环前，我给自己定的目标是打进前14，想着如果发挥好了，没准还能进前8。可毕竟队内是打实力，没有绝对实力根本站不住。”第一天上午一场没赢，打得丁宁直发蒙，在前两天的9场比赛中，她只赢了一场，当时感觉整个天都塌下来了。“一次比赛打不好算什么，只要你有这个拼劲，就具备当一名优秀运动员的条件。”任国强教练的一席话让几乎绝望的丁宁又重新燃起了希望。“我到任指导这组后，他对我说的最多的一句话就是，我相信你一定行。”这句话也许在平时听来很普通，但在这时候，却给了丁宁极大的鼓舞，她把教练的信任看作是对自己的一种肯定。

丁宁说，自己已经很长时间没有这么输过球了，感觉怎么打也赢不了，就连平时跟她有的打的常晨晨、王珊、贾君，她也都输了。“有心态的原因。但即使心态再好，如果没东西，也只能挨打。可能在自己打得好的时候，就算技术上存在一定问题，但比赛中那一刹那，可能就摆脱了。但在大循环中，这些技术上的问题一下子全都显现出来了。我反手漏洞很明显，很多人都打同一个战术，可自己就是没办法摆脱。”尽管如此，对每场比赛，每个球，丁宁仍然不会轻易放弃。“已经打到这份上，也没办法，就只能尽自己最大努力，打好每一个球。当时就想，如果我一直努力，肯定会有奇迹出现，也许眼前的困难就是对我的考验，在不经意的时候，奇迹就降临了。”虽然，丁宁的努力并没有换来奇迹的发生，但她却从努力的过程中收获了对于运动员而言，最可贵的东西——顽强的意志品质。比赛结束后全队集合，主教练施之皓点评说：“虽然丁宁没赢几场球，但她一直很拼。”有时失败比成功更可贵，就在于它能让人清醒，催人奋进。“通过这次比赛，自己总结了很多东西，尽量在冬训中改正这些问题，做好准备跟二队打交流。压力肯定有，不可能说不紧张，但还是要摆正心态。现在就把这当成是一种锻炼，大家都要经历的，没准多经历几次就成熟了。即使我打交流，下到了二队，如果真能踏下心来好好练，我相信等我再上一队的时候，实力各方面都会更强。”

“直通不来梅”队内选拔赛时，丁宁只能坐在场边看比赛。她拿个小本在做技术统计，问她是教练布置的吗?她摇了摇头。“机会随时都有，关键要看你有没有实力。就算教练给你机会，如果你不具备实力，不是毁自己吗?我现在正处于累积实力的阶段，我相信只要积累到一定程度，机会自然会找到你。就算没有机会，自己也可以创造出机会。现在每个人的目标都是2008年奥运会，但名额只有3个，我会尽自己最大努力，到时候就算打不上，我也希望自己能成为后备中比较闪亮的一个，至少奔着主力阵容去啊。”丁宁说。“我不属于野心特大的那种人，除非身边有个人做到了，我才想着自己也要做到。”人只有自己成就自己，但一个强大的对手、一个学习的榜样都会化作前进道路上的一种动力。丁宁无疑是幸运的，在她的成长过程中，一直有这样的对手和榜样。

在比赛中，丁宁的下蹲式发球还有一段故事。当初日本队来北京，有个打怪胶的女孩不仅握板方式不同，而且发球抛得很高，似乎两面晃着发，这让北京队的队员觉得很新鲜，万芳芳教练就鼓励大家学习这种发球。“当时大伙都在学，恨不得直板也这么发。我可能感觉好点，练得就是跟她们不太一样。我侧着发，能发出拱的(球)。”更难得的是丁宁把这种发球一直坚持下来了。“刚开始练真受不了，练两个小时发球，第二天腿基本上动不了。有些人练练，又练其它发球了，而我一直坚持下来，后来组合成套路，逐渐成了自己技术的一部分。”在这段经历中，丁宁说一定要感谢一个人，就是当时在北京队的队友杨小馨。“我们那批中，就我俩特较劲，她反手长胶，我在队里总是赢不了她，老打第2。”骨子里那股不服输的劲头上来了，丁宁跟杨小馨飙上了劲。只要杨小馨加班，丁宁即使本来不想练，也会去加班，比着看谁更能练。“她绑沙袋，我也要绑，她练到六点半，我就要练到六点三十五。小孩的时候也不觉得累，就是想着一定要赢她。”当年两个水火不容的“死对头”如今已变成了亲密无间的好朋友。已经去了法国的杨小馨经常会跟丁宁煲电话粥，聊起当年较劲的一幕幕，一个说：“那时候，我真服了你，只要看你在练，我就得逼自己练。”另一个则说：“你以为我想啊?可看你练，我心里就不平衡。”然后两个人哈哈大笑。正因为有这样一个对手的存在，才让丁宁不知疲倦地练。“我不属于野心特大的那种人，太容易满足。除非身边有个人做到了，我才想着自己也要做到。”同一批的刘诗雯率先打上一队，这给了丁宁极大的刺激，而她的想法很简单：不应该跟别人差得太远。

“从全运会预赛到决赛这半年中，包括中间打超级联赛，看张怡宁姐、郭焱姐在场上打比赛，尤其全运会决赛时，她们顽强的意志品质，对乒乓球的执着和理解，都让我学到了很多东西，给我树立了很好的榜样，跟她们相比，我的自觉性和对球的钻研远远不够。”平时训练完，郭焱总会拽着丁宁一起再去练练力量。“有时候累得真不想练了，可看到郭焱姐都在练，我就想：我这么小，有什么理由不练呢?”全运会女团8进4对江苏队那场比赛给丁宁留下了深刻的印象。“第3场我跟范瑛打，我打削球确实不好，但那场球我没有做到每球必争。特别是看到第5场郭焱姐跟孙晋打的时候，觉得特悲壮。那天郭焱姐身体不舒服，在场上落后很多，打得连滚带爬的，可她一直在拼。可自己好像随随便便就输掉了，没有为团队尽一份力。”郭焱用行动给丁宁上了的一课，能生活在这样一个集体中，丁宁觉得自己太幸运了。