“挫折”作文通用20篇

笑对挫折————我们应该拥有的心境！

漫漫人生，坎坎坷坷路，悲欢离合情，于此任何人都不能超越，无论你是伟人还是草民。不仅如此，对于人生道路上的每次挫折，为同品味的人，其态度以庶几不同──有人却步而惆怅，有人停滞而犹豫，然而更多的人则是清醒自奋蹄。比如，屈原流放而作离骚，司马迁遭贬而做史记 ，李时珍三次落第终着本草纲目 ……还有近代许多实业家的成功之路，也无一不昭示着这个事实。

挫折，人人都要遇到，并且挫折产生痛苦。但这种痛苦事实上往往又是来自心底深处，比肉体疼痛远要凶猛和残酷。然而，挫折又是一种挑战和考验。培根曾言：“超越自然的奇迹多是在对逆境的征服中出现的。”挫折的背面是痛苦。但“痛苦与欢乐处于同一深度。”（雨果言）因此生活道路上有挫折就有痛苦，有痛苦就有欢乐，没有人有能力能把他们截然分开。

大凡我们每做一件事，总希望多一点欢乐少一点痛苦，多些顺利少些挫折，这是自然的，但事实似乎总爱捉弄人总爱给人以更多的失落。记得在一本书上看到这样一则故事：草地上有一个蛹，被一个小孩发现并带回家。过了几天，蛹上出现了一道小裂缝，里面的蝴蝶挣扎了好几个小时，身体似乎被卡住了，一直出不来。天真的小孩看着里面蝴蝶那痛苦挣扎的样了于心不忍，便拿起剪刀把蛹壳剪开，帮助蝴蝶脱蛹而出。然而，由于这只蝴蝶没有经过破蛹前必须经过的痛苦挣扎，以到出壳后身躯臃肿，翅膀干瘪，根本飞不起来，不久就死了。自然这只蝴蝶的欢乐随着它的灭亡而消失了。尽管这是自然现象，但于瞬间人生，道理是一致的；承受欢乐必先承受痛苦，磨炼、挫折、挣扎，这些都是一个人成长必经的过程。

世界上真的有快乐的源泉吗？有谁一生都快乐无比吗？别说话，听听凯蒂的故事。

凯蒂是一位作家，他听说有一个地方名叫“快乐庄”，那里的人一生都十分快乐，原因是快乐庄里藏有“快乐泉”凯蒂打算到快乐庄去寻找灵感写一本书，他已经想好了名字——《快乐》。

像传说中的那样，凯蒂在太平洋里找到了一个小岛，快乐庄就坐落在那里。

来到快了庄的途中，他的船被一种不知名的海藻缠住了，凯蒂雇佣的水手们好不容易才割断它们，他们还遇到了人身鱼尾的海妖，海妖用动听的歌喉迷惑航海人，让他们撞到礁石上，最后溺水而亡。幸好凯蒂准备了足够好的耳塞逃过一劫，最后巨型章鱼碾碎了凯蒂的船，仅有三个人借助救生圈逃脱了，当然这也包括凯蒂。

一路历经这么多挫折，凯蒂终于到达快乐庄，这里跟自己想象中的一样，却又不一样。一样的是这里真的充满欢声笑语，不一样的是这并不干净，到处泥泞，就像乡下一样。

不过这里的人善良好客，他们热情地接待了凯蒂他们。

晚上快乐庄举行了篝火晚会，凯蒂为快乐庄的人们讲述自己来这的目的，快乐庄的人们让他自己发现快乐。

凯蒂观察他们的生活，发现他们无时无刻不在劳作，可是人们好像并不累，却在唱着歌。渐渐地凯蒂放弃了，他感受不到这儿的快乐。

他走了，带着失望走了。

有一天他看到一句话：经历挫折，你或许能获得快乐。

过了几年，凯蒂的书在全国畅销名为《挫折》。

一个人，总有一定的目标，也许，这一辈子都在为实现这一目标而努力奔跑着，可是要知道，奔跑的陆并不平坦，即使是期望很平静的生活——这，就是挫折，当我们在遇到挫折的时候是抬头挺胸的勇敢面对，还是选择逃避呢?其实其结果并不重要，重要的是在遇到挫折的过程中要学会面对挫折，战胜挫折，从而走向成功的顶峰!

他好像注定要为人类创才奇迹，或者说，上帝让她来到人间，是向正常人昭示残疾人的尊严和伟大，他一岁半时患了急性脑充血病，连日的高烧使她昏迷不醒，当她从昏迷中苏醒过来时，眼睛烧瞎了，耳朵烧聋了，那一灵巧的小嘴，也不会说话了，从此，她坠入了一个黑暗而沉寂的世界，陷进了痛苦的深渊，但是她并没有对生活丧失希望。

她坚信自己可以战胜一切，创造出属于自己的奇迹，于是她一直有着坚定的信念，不放弃，放弃了就一无所有，如同放弃了自己的生命，这一坚定的信念一直激励着她，当挫折来临时他昂首挺胸勇敢面对，即使有时会失败，但她仍然坚定不懈，试想，聋、哑、盲集于一身的人怎么完成几十万字的巨作?

这是一个普通人都达不到的呀，就是这样一个人，造就了一个属于自己的奇迹，可见她的毅力多么不同于常人，他就是美国著名聋哑女作家，教育家——海伦?凯勒，他的一生轰轰轰烈烈，应为她不甘于平凡所以面对困难她迎难而上，在他的生命里就没有放弃，从而成就了她辉煌的一生。

爱迪生经过上千次的实验才研究出电灯泡，我国伟大的杂交水稻之父袁隆平经过无数次的实验才获得成功，一个音乐家——贝多芬，失去了最宝贵的听觉，但对自己所热爱的事业丝毫没有放弃，面对挫折他坦然相待，没有屈服于命运，他用他的行动向世人证明要扼住命运的咽喉的你，才能看到成功的曙光，才能步入成功之门。

人不是为失败而生。人可以被毁灭，但不可以被打败，只要坚定的信念支持着，朝着那个方向努力，以自己百倍的精神去战胜挫折，迎接挑战，创造出自己的辉煌，给自己信心，给自己勇气，体验成功的喜悦!

生活，多么美好的字眼。它有欢乐，有幸福，有微笑，但更需要挫折!没有经历一番腥风血雨，哪来一片碧海蓝天? Life, how beautiful words.It has joy, happiness, and smile, but it needs frustration! Without experiencing some wind and blood, where is a blue sea and blue sky?

挫折，可以使人坚强;

可以使人勇敢;

可以使人奋斗。但我们要在挫折中成长，在挫折中懂得道理，不能在挫折红一蹶不振。

谁不是在经历挫折后成功的，鸟儿在几次跌落后学会飞行，老虎在几番争夺后学会捕食，人们在失败之后才能成功······

就刘翔来说吧。他从年少时不断地努力奔跑，练习着。最后走到了奥运冠军的这条路上，有多么的崎岖，坎坷，经历多少次失败;

在练习中翻倒跨栏，在练习中摔伤，在练习中流过多少汗水，才在奥运会上成功!他，还曾经在一次国外的比赛中抢跑了，那是多么的遗憾啊，但是他并没有因此放弃······

还有大家都熟悉的丑小鸭。它从一出生就被鸡鸭们排斥，甚至连牧场主人都讨厌它。它伤心地离开了牧场，一路上也被一只猫嘲讽。虽然它很伤心，但它也没轻易放弃自己的生命，也正是在经历这几番挫折后，它变成了一只美丽、善良、人见人爱的天鹅。

还有很多很多这样的事例，它都告诉我们：在成功的路上，有一个‘‘红灯’’，它叫挫折。有些人会在这里徘徊，不敢向前，有人从此就停在这里，而有人却迎来了绿灯。只要坚持就会成功。生活中也正是有了挫折，才使更多人成功。挫折也是十分重要的。

做为中学生的我们，还年轻，还有许多挫折等着我们，但我们也需要挫折来磨练我们，只要勇敢面对挫折，并战胜它，就会有一片属于我们的碧海蓝天。

生活，需要挫折。有挫折的生活才精彩。

有时候被挫折打倒会失去信心，止步不前，但有的时候战胜了困难，我们可以从中成长，丰富人生经历，我战胜过挫折并从中成长，之后过的了更美好的情感生活。

叮铃铃，叮铃铃，上课了并且还是数学课，对于我一个学渣来说真糟糕唉，不要考试，但是一想我这次考试考好了，那该多高兴呀，但事实总比想象残酷，我只是做白日梦而已，回家又要挨打，我已经受够了，我已经够努力了，但是还没有考好，我真的不知道究竟怎样才能考好，我陷入了沉思中，在这几天因为一个个小小的挫折，闷闷不乐，做什么事情都不开心。

有一次回家的路上，我看见一位不知道哪个学校的老师在街边与同学讨论，我走过去一瞧便有人问了，怎样才能提升成绩呢?我听了一听那老师告诉我们要靠你们的耐心以及勤奋，还要不能够因为一次考试成绩很差就开始不学习，我收获了我想了想自己觉得自己的行为是那么的讨人厌，那么的恶劣，我知道了令我自己考试成绩差的原因，并且希望以后的自己不像现在的自己那么堕落。

我回到家下定了决心，要努力学习提升自己的成绩，并且还有自计划的一下以后的学习，一个考试我一次进步，虽然进步不大，但也感到十分的骄傲，十分的自豪，久而久之我的成绩慢慢的往上升，题目别的同学做不出来，我居然能够做出来，这种成就感是前所未有的。

我从挫折中收获了许许多多并且不断的完善了自我健康成长中，只有打败挫折，战胜自己心中的那道坎才是成长的关键。

夜深了，月光如流水一般，射过窗户，透过窗帘，撒了一地。我独自静静地坐在桌前，任凭眼泪“滴答，滴答”地打湿那份分数少得可怜的试卷。

这次期末考试，我又远远没有达到预想的结果，我委屈，为什么我付出了那么多，但每次连一点收获都没有。我怨老天不公，又不觉想起那挑灯夜读的情景，难道我的努力都是无用功吗?

算了，不去想了，开灯看一看课外书吧。我打开了灯，发现地板上的饼干渣在动。我推了推眼镜，想看得清楚些，只见几只小蚂蚁在搬这饼干渣，饼干渣一动一停，貌似它们搬起来很费劲，真有意思!我拿来放大镜，想仔细看一看这些小东西，还想跟它们设点“障碍”。

我将铅笔放在它们面前，只见它们要改变方向，我就用笔把它们团团围住，看它们这回怎么办!我静静地盯着它们，一个带头的蚂蚁首先爬上了这只笔，它就像一个指挥官，陆续又有几只蚂蚁爬上了笔，它们想用力把饼干渣拖过去，可是，天公不作美，试了几次都没有成功。那只带头的蚂蚁将饼干渣抬了起来，后面的蚂蚁用力推，就这样花了大概三十分钟，饼干渣终于被蚂蚁从铅笔上运了过去。

我突然领悟，连这么小的蚂蚁遇到挫折都没有丧气，我们就更应该敢于去面对挫折，去拼搏。这又使我想起：贝多芬双耳失聪，这对一位音乐家无疑是最大的挫折，而贝多芬面对挫折却丝毫没有退缩之意，他说：“我要扼住命运的喉咙”。

人生路上有风有雨,到处是荆棘丛生,只有我们去奋斗,去拼搏,就一定会有鲜花和掌声在等待着我们。名人说过,挫折对无能的人是一个无底深渊,而对那些敢于面对挫折的`人来说,它是一块成功的踮脚石。

我又再一次打开课本,这时清晨的第一缕阳光射进屋内,在哪摔倒,就在那爬起来.我笑了,挫折,我向你挑战,生活因挫折更精彩。

一滴露水能反射出太阳的光辉，一面镜子能照射出许多美丽的事物，一件平凡的小事能给人以深刻的启发……

事情还得从那天下午说起。

那天下午，我和好朋友李舒一起去‘淘气猫’玩，我们俩过五关斩六将，度过了好几道难关，正当我沾沾自喜时，前面的路使我犯难了。

这是一条由十几个小木桩组成的"路”，有几条绳子拴着它，像阶梯一样一直由地下挂到到半空中上。我看了看这“路”，心里不由打了个寒颤，但还是硬着头皮把脚踏了上去，这一踏不要紧，我脚下的木桩立刻摇晃了起来，让我站也站不稳，险些摔了下去。我退了下来，让李舒先上，只见她如蜻蜓点水般，轻而易举就上去了。我想：连她都上去了，我还不行吗？有什么好难的。想着想着，我便又一次将脚踏了上去。随即，脚下的木桩立刻晃了起来，不能退缩！我鼓励自己，你可以的！我慢慢像上爬行，好像还行。我顿时信心倍增，又开始前进了。我一边把握好平衡度，一边思量着下一步，不知不觉，两分钟过去了，我已经小心翼翼地过好几个木桩了，低头看看，啊！我已经离地3米了！开心之余，我又担心起来：万一掉下去怎么办？前面还有好几个呢，要不要坚持呢？向前进更危险，向后退也不易。我正犹豫着，忽然脑海又浮现出了一句话：不要看眼前所有的，只要着眼于每一小步一步一步走下去。想到这儿，我又继续走了下去。

一步、两步……近了，更近了，到了！我跨上台子，情不自禁欢呼了起来，李舒对我说：”你真棒！“”那当然！“我自豪地说。

困难像弹簧，你强它就弱，你弱它就强。挫折只是一只纸老虎，战胜它，便会看到胜利的曙光。

不流泪，让我在伤痛中成长着；不放弃，让我在挫折中成长着。

——题记

青春的脚步向我走来，以崭新的色彩面对新的一天，甩掉自私，甩掉烦恼，不再孩子气，慢慢的，我学会了尊重，学会了理解，更学会了坦然面对挫折。

新的一天，新的开始，我哼着小调，兴高采烈的向奶奶家走去。到家后，奶奶看着我满面春风，便说道：“我的宝贝孙女，遇到什么事了，怎么这么高兴？”“奶奶告诉你一个好消息，我准备学骑自行车了！而且爸爸妈妈都同意了”我得意的说着，“真的吗？以前教你你都不学呀！”奶奶不可置信的看着我，而我，则是一脸淡定，随即缓缓开口：“以前的事，早已是历史，现在提倡绿色出行，我不应该跟上时代吗？”“我的孙女啥时候这么想过，看来你是比以前长大了！”奶奶欣慰的说，“好了，奶奶，你就告诉我一句话，教还是不教？”我满脸期待的看着奶奶，奶奶见状，说：“好吧！我的宝贝孙女都开口了，我又怎好拒绝呢？”听到回答后，我激动的跳了起来，拉着奶奶的手就往外跑。奶奶看见我这么高兴，嘴角也向上扬了扬。

起初，我以为学骑自行车很简单，但到了真正学起来的时候，才知道，学习骑车，也不是件简单的事。

在奶奶的帮助下，我慢慢的踩踏着自行车，车子也缓缓的动起来，我欣喜若狂，然后对奶奶说：“奶奶，奶奶，我成功了，我成功了！”“嗯。”奶奶轻声应和着，“奶奶，你放手吧！让我自己骑骑看！”“真的吗？你确定你能行？”“嗯嗯，当然了！”我自信的看着奶奶，“好吧，你自己小心点！”奶奶不放心的看了我一眼，然后退到了一边。我高兴的坐到车座上，双脚放在踏板上，缓缓前进着。不料，我一个不小心，摔了个人仰马翻。看着红肿的双膝，擦破的双手，我这一次竟没有哭，而奶奶也没来帮我。我双手扶地，尝试着站了起来，轻轻揉了揉双膝，吹了吹双手，扶起倒地的自行车，坐了上去，小心的向前行驶着。看见这一幕，奶奶笑了，平日里遇事哭闹的女孩，变成了挫折中勇敢站起的女生，觉得眼前的人是真的长大了。

现在的我，不是以前哭哭啼啼的小女孩了；时光在变，我也在变，变得成熟了，变得勇敢了，变得坚强了，骨子里有一种从不服输的傲气！

人的一生，挫折是难免的，每个人只有通过了挫折才能得到更进一步的机会。俗话说得好：“愈挫愈勇”嘛!我也同样经历了许多挫折，才渐渐成长的。挫折伴我前行并非是件坏事，有时也会让我们从中汲取教训。

儿时的挫折

挫折不分大小，都会给你留下较深的记忆。儿时，因为贪玩造成了手上烫伤的疤痕，不过那一次让我长进了不少，让我知道，危险的东西碰不得。也正因为如此，我以后做每件事都会深思熟虑，小心翼翼走好每一步。

上学时的挫折

上学时，往往是成绩没有考好给我们带来的挫折。我也同样。我的成绩问题并不是因为我没有实力，而是因为我很粗心。经过那次没考好带给我的沉痛教训后，我汲取教训，每次我都会认认真真地复查，大大地减少了考试的失误。

难忘的挫折

小的时候，朋友很少，所以大部分的空闲时间都会和我的呆在一起，仿佛是两个亲密的朋友。不过，只是都是我向她倾诉我的秘密。

就是这个日记本闯的祸。有一次，我放学回家翻出放在抽屉里的日记本，不过当我打开抽屉时，却发现日记本是开着的，顿时我的脑子里只知道，肯定有人动过我的日记本，不过是谁呢?我也不知……

第二天，妈妈异常地看着我，我感觉会有不祥的事要发生。果然不出我所料，那天早晨上学，我因为忘带红领巾。于是我就跑回家去拿，而当我回到家看到的却是妈妈正坐在桌旁偷看我的日记。当时我很生气，一把将日记本夺了回来。可是妈妈却让我交给她，我不听，结果妈妈把我狠狠教训了一顿，我就只好把日记上交了。

经历那次之后，我发誓再也不写日记了，也许是那次的挫折让我伤害很深吧。但现在回过头想想，我们不应该瞒家长太多，有事要和家长多沟通，现在想想那些日记是多么地可笑!

前行路程挫折并不是不幸，而是一次知识的汲取过程，所以当我们遇到挫折时，不能一味地垂头丧气，而是要振作起来等待下一次的机会并将他把握好。

在成长的道路上肯定会有一些挫折，每个人都会肯定遇到过挫折，但面对挫折的方法就会有些不同，有些人不知道该如何去面对挫折，使用一些不得当的行为，这些不得当的行为有可能会伤害你。有些人面对挫折会开开心心的面对，这次不行下次再努力，多来几次就会成功。所谓挫折，就是不敢直接面对的困难罢了，如果挫折的恐怖出现在人的心理，那么这个人就会屈服。如果人生道路上没有挫折的话，那么这个人是不成熟的，比如啃老族就是缺乏后天教育，所以成长需要挫折去锻炼!

我在成长的途中也遇到了一些挫折!这些挫折在我的脑子里怎么也忘不掉。

当我还是小学的时候有一次，在期末考试中发挥失常，考得不好!在成绩分数单发下来后，我惊讶地看着那张分数单，不知如何是好，不知该怎样面对爸爸妈妈!我怕的并不是家长的打骂，而是不知该如何面对父母对我养育之恩，父母做了这么多事，一切都是为了我，等的就是我的成绩和未来，而我却考砸了!

想到这一点，我便愧疚不已，就连同学问我考得怎样的时候，我都不好意思开口了!真的是如此羞愧，让我无言以对。后来，我惭愧地低着头回到家。妈妈看我这副样子就知道我考得不好，知道我在反省自己，了解了我的考试情况况后，她只是在一旁默默不语，她并没问我考得怎样，也没有打骂我，怕我会没面子，会自悲，无法原谅自己的过错。所以她装得和平时一样，好像什么事也没有发生过，但我知道她心中非常生气，毕竟我了解自己的父母，我的学习这么差。我心里想：自己太笨了，都怪自己复习得不够周到，平时懒惰，上课不好好听，好像自己什么都会一样，这下好了吧，考试时想不起来!

在成长的道路上绝对需要挫折，有了挫折，才能取得成功，才能让我们好好的成长。

进入初三，我发现一切都变了，多如牛毛的卷子，三日一小考，五日一大考的考试……很多人被考试，被尾随试卷而来的挫折打倒，再也起不来，我却在挫折中悟出真谛：坚强走过。

语文、数学的周考是雷打不动的，车轮战术的卷子不会放过你的任何漏洞。而我又是个不爱复习，不爱背书的人，所以我毫无悬念地被碾在车轮之下。

试卷发下的时候，我看着分数，呆住了，自己怎么会到了这种程度？一时间我觉得天旋地转，不知自己身在何处。我想流泪，但我忍住了，此刻眼泪已不能发泄我的悲伤了。

站在家门口，我的脚像被粘住似的，就是迈不开步，颇有点“不肯过江东”的架势。我想了想，不管怎样，该来的还是会来，躲是躲不过去的，还不如去面对。我点了点头，走进了家门，在父母的期盼的目光中拿出了试卷……

在经受父母的痛批后，我颓废地靠在椅子上，不知道该做些什么。随手拿起一本上学期的语文书翻了起来。当读到海伦·凯勒的那一篇时，目光不知不觉停了下来。放下书，我想了很多。他们经历了那么多的艰难困苦，都一步一步坚强地走过，而且做出了杰出的贡献。难道这一次小小的考试就能击溃我的斗志，让我止步不前？我还没有跨进重点高中的大门，我还有那么多的梦想还没有实现！我要奋起！

此后，楼下嬉笑的同学中少了我的身影，通向办公室的走廊上却多了我的足迹，晚上，我望着成堆的作业，定了定神，开始埋头苦干。作业做完后我仍不忘复习当天知识，虽然上下眼皮直打架，但我仍坚持学而时习之并温故而知新。针对我的薄弱学科语文，我更是做足了功夫。课余时间，我订了语文报，毎一个题目都深入探究，有时，一些题目当期没有参考答案，我便上网查或请教老师帮我检查。

功夫没有白费的，我的勤劳终于获得了回报，在又一次的考试中，我得了高分，望着卷子，我露出了久违的笑容。此时，连天空似乎都变得更蓝了，我也明白了：要想天高云淡，得学会坚强！

同学们，如果你还在为挫折而烦恼，就请你来分享我成功的经验，记住这八个字：笑对挫折，坚强走过！

“人生就是不断遭受挫折与追求希望”这是作家大仲马说过的话，在人生中总是会有一块“顽石”，那就是挫折，然而我们可以利用这些“顽石”成为我们登向成功的“垫脚石”。

那天下午，数学老师发了一张试卷，开始做前面填空选择题的时候，那简直是小菜一碟，到了后面一道证明题，他就绊倒了我，我苦思冥想，百思不得其解，这时我的斗志重燃，它难，那么我必须解出它，我拿出演抄本，利用学过的相关知识，一步一步地深入探索答案，演抄本也一页一页的翻过去了，下课铃声响了，我也长吁一口气，终于做出来了，虽然一节课只做了大部分的题，但我却只认为我只做出来了这一道题，这道题点燃了我失去的斗志，磨练了我的心智，使我更加坚信经历许多次失败后一定是成功，更多让我得到的的是一块“垫脚石”，开心与喜悦。

打击对一个人亦为重要，就像盛开的花，每一朵的开放都是花心的破碎，花心的破碎造就了一朵花的美丽，一个香水瓶，只有打碎后他的香味才会散发出来。

挫折与打击，在人生中是难免会遇到的，也正因为有了挫折与打击，才使人生有了意义，孟子曾说过“天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤……”

鲁迅弃医从文，成为了文学巨匠，梵高拒绝做传教士而成为了有名的画家，贝多芬双耳失聪，但仍然留下了惊人的巨作命运交响曲，霍金，虽身患重病但仍坚持研究黑洞理论，张海迪，米开朗琪罗，亦是如此……

人生就如一座大钟，只有在接受打击时才会释放出最美的心声，人生其实更像一河流水，微小的打击只会激起美丽的涟漪，巨大的挫折则可以激发出惊涛拍岸的生命音。

如果把人生比作一把披荆斩棘的刀，那么挫折就如同“顽石”，我们敢于在挫折的“顽石”上勇敢磨砺，一棵小树，只有经过风吹雨打，才能长成参天大树。人也如此，只有经历挫折失败，才能一步步走向成功。

许多人总是抱怨生活里的种.种不公，挫折总是降临在自己头上。而我想说，感恩挫折。是挫折给了我们启迪，是挫折给了我们教训。有一句话说得好：“吃一堑，长一智”不经历风雨，怎能见彩虹。挫折，让我成长。 Many people always complain about the species in life. The species is unfair, and frustrations are always coming on their heads.And I want to say that gratitude frustration.The setback gave us inspiration, and the setback gave us lessons.There is a saying good: "Eat a stingy, long one wisdom" does not experience the wind and rain, how can you see the rainbow.Foundation makes me grow.

有一次，语文单元考，对我这语文能手来说，简直是小菜一碟。我一边轻松地做着试卷，一边洋洋得意地想：“这次考卷，我肯定又能拿高分。”可我哪知道，我的答案早已漏洞百出了。不费吹灰之力，我就做到了阅读题的最后一道题，可是因为分心，这道题竟成了“漏网之鱼”。

终于到作文了，我一看题目，哈!原来题目是我写过的，太简单了。我想都没想，就挥动起我的“神笔”信心满满的写着，很快就写完了。

过了几天，当我走进教室时，一下子就听见同学们欢天喜地呐喊着：“发考卷喽!发考卷喽!”一听到这个好消息，我的心里也乐开了花。心里兴奋地想：“这次又可以得到爸爸妈妈表扬了。”果真，语文老师捧着一大叠考卷走进了教室，她神情严肃，像是一座火山将要爆发了一样。

她严肃地对同学们说“这次大家都考得很差，一些好的同学也没考好。”说完，她便叫同学把考卷发下去。当发到我的时候，我立刻傻眼了，考卷上赫然写着一个红色的数字82。5。平时我看到这红色的数字，那一定是充满了兴奋和喜悦，可这次，我却怎么也高兴不起来，剩下的，也只有刺眼和忧伤了。

我的泪水在眼眶里打转，真想找一个地缝钻进去，或是在没人的地方大哭一场。这真是我最失败的一次考试了。

此后，我就不再那么粗心了。而且我上课也总是认真听讲，在家时，仔细完成作业。我的成绩也一下提高了许多。这时，我才知道，其实挫折就是引导成功的路标。感恩挫折，它使我明白了从哪里跌倒就从哪里爬起。

感恩挫折，它使我明白了失败和成功的一样有价值。感恩挫折，它使我明白了短时期的挫折比短时期的成功好。淡敏曾经说过：“失败的次数越多，成功的机会愈近。成功往往是最后一分钟来访的客人。”是啊!人生不能缺少挫折，要不然，这就是一个不完整的人生。所以，让我们一起感恩挫折吧!

曾经有一个故事，一个初中学生因为学习压力太大而跳楼结束了自己年轻的生命。这个故事让我感触很大，面对挫折我们为什么不能勇敢、乐观地面对?难道只有选择退缩才是解决挫折的最好方法?

高士其年轻时留学美国，毕业后留在了芝加哥医学院深造，23岁那年，他得了一种怪病致使他全身瘫痪，语言含糊，甚至连进食都很困难。然而，他的心却没有衰竭，仍然坚持创作。他的知识小品《笑》深受人们的喜爱，并取得了许多文学成绩。他在面对挫折时，他退缩了吗?不，没有。他用自己那乐观与坚强最终战胜了挫折。挫折并不那么可怕，只要我们有着一种勇敢，乐观的精神，就一定能战胜挫折。

伏尔泰就曾说过：“人生布满了荆棘，我们晓得的唯一办法是从那些荆棘上迅速踏过。”在人的一生中有许许多多的挫折，但是解决这些挫折的唯一办法就是坚强，乐观地面对它们。假如，我们在面对挫折的时候只是胆怯的退缩或是怨天尤人，那我们就会止步不前，一直停留在原点，慢慢地被挫折所吞噬。

海伦·凯勒是现代一名家喻户晓的作家，她也是一名自幼双目失明的残疾人。但是，在黑暗的挫折中她却以自己的坚强与乐观向世界诠释着自己的精神。她的《假如给我三天光明》也震撼了世人，让世人知道了什么是真正的坚强与乐观。面对挫折，一定不要退缩，要坚强、乐观的面对，要让别人知道自己并不脆弱，自己很坚强。

挫折并不可怕，可怕的是自己的悲观与脆弱，只有坚强，乐观地面对挫折，才能乘风破浪，一路前行。

挫折对于坚持不懈者来说是成功的序曲；对于懦弱者来说，如同掉入万丈深渊。

——题记

也不知为什么，似乎我和挫折很有缘，无时无刻我都会遇到挫折。

在小学时，也许是由于不用功的的原因，每次考试的结果都不是很理想，因而别人都说我是“笨小孩”。每当听到别人议论时，我都感到很自卑。后来，我明白了：要想使自己抬起头来，惟有把成绩赶上去。于是，以后的我发愤读书，最终名列前茅，这使大家对我刮目相看。

通过这件事，我明白了：其实挫折并不可怕，可怕的是你不去打败它。

后来，当我再次面对挫折时，我会对它哈哈一笑，吓撤它的威风，磨润它的锐气，展现出自己独特的魅力。

当我面对挫折时，我不会停下那坚实的脚步，我会勇往直前，去搏击风雨。因为我相信“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。是它，向我诠释了挫折的真谛。

其实，挫折是最好的锻炼。它可以磨炼人格，增长勇气，使我们毫无畏惧地面对一切。梁启超说过：“患难困苦，是磨砺人格的最高学校”。正是挫折，才可以把我们领到成功的界域。

都说“黎明前最黑暗，成功前最绝望，胜利前最渺茫”。正是这时，挫折就会等待着你去挑战。如果这时你退缩了，那么你也就错过了成功的到来。

当我们面对挫折时，不要灰心，不要气馁，对它挥一挥手，显示出青春的乐观与自信。其实，挫折最害怕就是自信、自强的人，它们会吓得颤抖，会主动退缩，怕这些人把自己打倒。那么，我们就应该自信起来，望着它们那恐惧的眼神，你会发现原来挫折也是这样容易打败，自己才是胜利的人！

纵观历史，多少成功人士就是战胜挫折后才取得成功的。爱迪生历经千百次的实验才发明电灯；李时珍自己尝试百草，走过千山万水，才撰写成《本草纲目》，他们都是面对挫折时有那种乐观、豁达才成功的。

“自古英才多磨难，纨绔子弟少伟男”。只有扬起知识的风帆，自信的旗帜，克服一切困难与挫折，才能打造精彩的未来！

曾经的我认为，挫折是一座巍峨的高山，是一片布满荆棘的草地，是横亘在成功面前的一道大峡谷。高，难，险是我对挫折所有的认识。

经历后会发现，其实不然，当你愿意直面挫折时，顿时的释怀，会让你察觉：挫折也不过是成长上的一段段动人的插曲。一曲高雅的音乐，若只是平平无奇，没有一点抑扬顿挫，哪会有打动人心的效果;一篇有趣味的小说，若只有平凡的格调，没有一点高潮发展，哪会有扣人心弦的感觉;一段动人的爱情，若只是顺理成章的发展，哪会有令人回味无穷的感触……

似乎天空的颜色总是湛蓝的，但黑夜里的辛酸有谁懂?

时光沙漏倒退会英语竞赛的那天。蓄势待发的我满怀信心地走进考场，像一根紧绷的弓，绑紧每根神经。试卷一发下来，老师的话萦绕耳边：“这次考试关系到英语奥赛的成绩，我会以这次成绩定前十名去参加奥赛的名单。”我不断提醒自己：要细心，先仔细阅读，再下笔。脑袋里不断浮现这些熟悉的字眼。奋笔疾书……铃声宣告了竞赛的结束。

试卷一发下来，脸上的微笑显得苍白。似乎我的天空陷入低迷，所有的光芒尽褪。我落选了。像一个大大漩涡，我被卷进去了。我努力让心情恢复，却越陷越深，我唯一进入奥赛的机会……失去了。

陪伴着自己的哀伤走在回家的路上，不愿，不愿面对这个成绩。床上有一大堆复习资料，全都是关于这次竞赛的题目。我突然有种无力的感觉，好累。不经意翻开一本日记，全是竞赛前的“豪言壮语”——全是“加油”“努力，拼搏”等词汇。我收起眼泪，慢慢翻阅这些“过往”。也许，我还没到要气馁的时候。我再次站起，捧起那张在满泪水的试卷。每一道题目都认真地在旁边在分析。

我要直面挫折!

虽然奥赛落选了，但我仍然专攻英语。后来的中段考上，成绩终于不负所望地提高了。又是阳光灿烂的一天，天空的色彩恢复清水一般的淡蓝。

面对挫折需要勇气，当你有足够的勇气时，它就是跨越山峰的鞋印，是挥斩荆棘的剑，是成功面前的阶梯。

在人生中有许多美丽而迷人的景物，挫折也是一种无法形容的美丽。

题记

只有战胜挫折，踏过几条满是荆棘的小路，才能获得成功、获得在黑暗中的一处耀眼的光芒。当伤痕留在你的身上，鲜血犹如瀑布般流出，没有任何的声音从嘴巴流出，而是坚强的忍着，或许这是你几年后自豪的理由。

有一朵坚强的梅花，在这漫天遍野的雪中傲然挺立着。她那高而细的枝干，丝毫受不到风雪的洗礼。傲雪临霜。在风雪中怒放，在寒风中挺立着，任凭风雪的吹打，经过无限的挫折，散发出迷人的芳香。

海伦·凯勒是一位盲聋女作家，评为“美国十大英雄偶像”。海伦·凯勒在一岁都因发高烧而导致双眼失明、双耳失聋，陷入黑暗的她并没有放弃，与莎莉文老师共同致力于残疾福利事业，四处演讲募捐，建立了一家家慈善机构。海伦·凯勒也是一位著名的作家，写下了《假如给我三天明》这本著作，使千万多人因挫折而失去希望的人重获信心，一个人生活在黑暗中却又给人类带来光明的女性，即使生活在无尽的黑暗中，依旧可以用心走向光明，勇敢寓与灵魂之中。

周佳敏是一名参加残奥运会的运动运，虽然她双退残疾，但她并没有放弃，上刀山，下火海，历经千山万水，战胜挫折，经过无限的努力，每一滴汗水，每一次的辛苦才是她在残奥运会中八仙过海大显身手，荣获双冠王。

挫折也是一种美丽呀!人的一生中痛苦和挫折是常有的事情，面对挫折百折不屈，勇敢的前进，忍耐克己，才能创造出辉煌的人生!我们要把挫折当作是对自己的磨砺，正所谓“宝剑峰从磨砺出，梅花香自苦寒来”!

人生的征途是漫长的。这中间，免不了大大小小的挫折，那么，面对挫折，该怎么办呢? The journey of life is long.In the middle, there is inevitable frustration of large and small. So, what should I do in the face of setbacks?

失败者说：“挫折是一把锋利的剑，在不经意时击倒我。面对它，我只能是默默地哭泣。”

沮丧者说：“挫折是挡在我面前的大山，多次攀爬，使我失去了信心。面对它，我只能是默默地哀叹。”

懦弱者说：“挫折是一间恐怖的鬼屋，在没打开门之前，那可怕的气氛就产生了。面对它，我只能是默默地离去。”

“哭泣”“哀叹”“离去”，这些是对待生活的正确态度吗?不，不是的。面对坎坷、曲折的人生道路，我们应带着微笑出发。

鲁迅先生曾说过：“伟大的胸怀，应该表现出这样的气概——用笑脸去迎接悲惨的命运，用自信的勇气来应付自己的不幸。”它准确地点明了人们对待生活应持的态度。

1998年，中国体操运动员桑兰参加在亚特兰大举行的奥运会，在跳马中意外摔伤，造成高位截瘫。这如同天塌地陷的灾祸，桑兰却始终能够微笑面对。她每天坚持6个小时的各种康复训练，由于她的手指没有知觉，就用肩和臂的力量带动笔尖，靠顽强的意志来书写。就这样，她仅用两个月时间便达到其他病人四个月才能达到的康复水平。更难能可贵的是，桑兰始终以幽默、乐观的态度对待自己以及身边的人，总是笑容满面地与他人交流、沟通。

奇迹，奇迹!一个平平常常的微笑，一种乐观的心态竟然能使一位高位截瘫的运动员，提前达到康复水平。可见，在生活的道路上，是需要微笑来陪伴的。生活道路上的失败、挫折，需要我们以微笑的心境来战胜它，以不怕困难的精神去迎接它。失败、挫折并不可怕，可怕的是你不能保持一种良好的心态，不能始终面带微笑。

闻名于世的发明家爱迪生，在一次试制电瓶的过程中，有人问他：“你一而再，再而三地失败，为什么还要继续做呢?”“失败?”他微笑着说，“我没有失败，我现在已经知道了5万种不成功的方法。”

“我没有失败。”多么铿锵有力的回答呀!多么令人敬佩呀!在他看来，失败、挫折不算什么，只要带着微笑再次出发，一切困难便不攻自破。爱迪生就是这样，在多次失败的逆境中，不但不气馁，反倒面带笑容向别人解释。他一直微笑着出发，最终走向了成功的人生之路。在人生路上，我们需要保持一种良好的心境，一种正确的态度——带着微笑出发。即使遭遇了失败、挫折，也不畏惧、不沮丧，而是继续微笑着出发，那么，你一定能创造出自己的辉煌人生!

还记得合上书本的那一刻，我的心情依旧澎湃，那因为由衷的震撼而产生的波澜沿每一条血管、每一条神经传遍全身，最后汇成一句话：苦难和磨砺是幸福的升华。

三个人，三段不同的人生历程，三个同样不屈的灵魂，他们用意志挣开了命运的枷锁，他们用生命谱写了对高尚人格的赞歌。

“我要扼住命运的咽喉！”这是贝多芬在最痛苦的日子里爆发出的呐喊。当听力一步步走向衰退，亲人一个个离他而去，那乌黑的眼睛里的光彩也一点点涣散，取而代之的是冷漠与疏离。他变得不相信美好的一切，用坚固的城墙围起了自己的心，在寂寞的角落里惶恐度日。即使是这样，可他从未放弃自己钟爱的音乐，反而把自己对命运的愤慨，对生活的绝望全都寄托在了音乐上，创作出了举世为之震惊的《命运交响曲》。

这就是贝多芬，这就是我们眼中的伟人，他没有显赫的家世，没有光彩的外表，有的只是常人无法承受的挫折与打击。可他却学会了把压力变成动力，把不幸变为幸运，用坎坷的一生雕刻出一颗世间最大的心，用傲然的人格撑起了当时黑暗的世界，让光明照耀大地，用短暂的生命完美地诠释了“伟大”一词。

面对这样的灵魂，我们还有什么资格浪费光阴，还有什么理由可以抱怨生活？相较于他们，命运是多么眷顾我们，让我们拥有平静、幸福的生活。我们没有饱尝人间冷暖的经历，没有在大起大落的人生里磨砺过自己太过脆弱的心，但我们可以抓住身边每一个机会，战胜自己的一切缺点，在平凡的细节里磨练自己的意志。因为生命本身就是一个成长的过程，就是因为挫折才如此美丽。

“不经历风雨，怎能见彩虹，没有人能随随便便成功。”古往今来，在通向成功的道路上，哪个人没有越到过挫折，关键在于如何面对。

记得有这样一个故事：三个攀登者一起去爬山，第一个攀登者，爬了一会儿后，感到劳累，就退缩了，还剩两个攀登者继续前进。到了山腰，风越来越大，天气也越来越恶劣，第二个攀登者也退却了，只有最后一个攀登者知难而进，到达山顶，欣赏到无限的风光。

人生就像爬山，爬山的过程不会是一帆风顺。山路上的荆棘，狂风和恶劣的天气就是人生道路上的挫折，山顶无限的风光，就是战胜种种挫折后的成功。

古往今来，皆是如此。面对挫折，陆游萌发了“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”的信心；面对挫折，李白发出了“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”的豪言壮语；面对挫折，苏轼流露出了“持节云中，何日遣冯唐”的期待，风雨过后的阳光难道不是更加绚丽的吗？李时珍经历风雨，努力战胜困难，最终编成了医学巨著《本草纲目》；爱迪生面对众多碳丝，不辞劳苦，心情研究，最终发明了方便千万家的电灯；许振超面对自己贫乏的知识，不后退，努力学习，创造了世界吊桥记录。

遭遇挫折，不应立即退缩，而要勇敢向前。擦擦额上的汗，拭一拭眼中欲滴的泪，勇敢面对吧！相信总有一天会看见，蓝蓝的天，白白的云，青青的草，还有你嘴边甜甜的笑。

人生就像一条弯弯曲曲的线，弯曲处便是人生所经历的挫折。只有我们努力战胜挫折，才能使这条线变得平直。

每个人都会有挫折，我也有。虽然每个人面临的挫折不同，但是战胜挫折一定是每一个强者的选择。

从小不服输的我有些懒惰，到了中学，亦是如此。而今，我学会了竞争是提高成绩最好的办法。于是我为自己选择了一个强大的对手，我每天把她和自己作比较，看有哪些做得不足，然后改正。虽然我心里明白自己很有可能不是她的对手，战胜她需要付出艰辛的努力，但是三分钟热度的我还是没有坚持下去。就这样，我三天打鱼，两天晒网地度过了一个月，开始了我与她的第一次比拼，结果可想而知。我失败了，而且败得很惨。这让从小成绩优异的我倍受打击。我决心改掉自己懒惰的坏习惯，并尽全力缩小自己与她之间的距离。

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我相信只要经历过风雨就可以见到彩虹。“不经一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香”。只要经历过众多磨难，每次都有长进，每一朵梅花都会放出属于自己的香气。

于是，从此我开始严格控制自己，不让自己有人一丝一毫的懈怠。刚开始，我的确有些坚持不下去，但是心底的力量最终战胜了懒惰，接下来，虽然我还是不太习惯，但是我坚持了下来。历经磨难，我与她开始了第二次比较。这次我虽然还是败了，但是距离却小了许多。“只要肯坚持，有朝一日我终究能超过她”这是我激励自己的一句话。

挫折并不可怕，可怕的是没有战胜挫折的勇气。