“挫折”作文合集20篇

挫折，是一条荆棘丛生的小路，而接受挫折，也可助你披荆斩棘。——题记

阳光从窗口的缝隙里溜了进来，在我的书桌上如同一个个灵巧的音符，在我的书桌上跳动了起来。“该出发了！”我轻装出行，走在前往比赛场地的道路上，阳光透过浓密的绿荫照耀在我的身上，我全身的细胞都充满了活力，贪婪的吸收着。

“呼，总算到了，先去准备准备吧。”我有恃无恐地说道。到了比赛场地却突然发现有一股无名的压力如洪水猛兽一般向我扑面而来，不敢耽误时间，于是匆忙的准备着……

“该你上场了，准备上场吧！”老师走了过来，向我说道。“啊！好的好的！马上就去！”我匆忙的上了场。你上场来时的压力再次向我袭来，重重压在了我的肩上，没想到的是在一段之后我突然大脑一白，我竟然忘词了！“怎么办？怎么办！这时候竟然掉链子了！”心想。我瞳孔中的恐慌没收了我以往的冷静，霸占了我的思维，我仿佛快要窒息了，双手的指甲已经深深地陷入了我的掌心，我仅有的嘴唇脸色恍惚间已经变成了苍白，大腿不断的抖动着。仅仅几秒钟的时间，我的头上已经出现了硕大的汗珠，沿着我的脸颊滑落而下。老师看到了我的窘况，提醒我深呼吸，一直在鼓励着我。听从老师的建议，我开始深呼吸，不断的促使我精神放松下来，老师看到我的表现，眼神里充满了欣慰，我的脸色也逐渐转为红润挫折就像是崇山峻岭坚持和自信就像是我翻越高山的动力；坚持是我心中的精神动力，自信取代了挫折的自卑，自卑在自信的大海里逐渐开始消融，接下来的演出很成功……

“演出时虽然有一点小插曲也让我明白了，接受挫折可以使我从荆棘丛生的道路畅通无阻，挫折需要我们去勇敢面对！”表演结束后，我做了自我批评和自我总结，并将之深深刻进脑海之中。

我走在秋夜的道路上，安静而又充满欢乐，微风不时吹来，像是小提琴细柔地吟唱；身边不时驶过得汽车，灯影流泻像想钢琴演奏的创意曲；路边高高的帆船式路灯，倔强的仰望星空，倾诉着小号般那高亢的激情。成长中的挫折，往往会让我们不知所措，但也会让我们有了质的蜕变。

人的一生，总会经历许多的磨难、挫折、困难和失败，虽然他们都很讨人厌，但是我想说挫折也美丽。

经历磨难的时候，不同的人会表现出不同的感受。胆小怕事的人，会向挫折俯首称臣，最终被挫折所打倒，从此一蹶不振;还有一些人，他们不畏艰难险阻，用于和挫折作斗争，于是有了“不经历风雨，哪儿会见到彩虹”，这样的英雄豪杰才是我所向往的，我不想被挫折踩在脚下，那么只有战胜它。

还记得在初中二年级的时候，我自认为最好的学科数学，竟然考得一败涂地。因为那时处于叛逆期，有一点厌学的情绪，很不想做作业。总认为做了也没用，做再多的作业也考不到满分，于是我的作业只图完成任务，不求质量，只感觉自己内心不想做作业的欲望，被无限地放大了。那一段时间，挫折总是在我身边游走，丝毫没有想离开的意思。刚刚才从那一个办公室出来，又被请进了另一个办公室，为了不再继续过这样的生活，我下定决心，一定要打败他。

过了几天，我的机会来了，我们即将迎来一场数学考试。开考后，前面我的状态都还很好，可是到了后面的几道大题的时候，他冒了出来，“放弃吧!这么难!一次没考好又不怎么样!没必要那么认真!”他幽幽的声音在我耳边想起，我没有理会他，但是几分钟后，实在是一点头绪也没有，“你看思考了半天也没有进展，还是放弃吧!”

他嬉皮笑脸地说，我转眼一想，他的话也不是没有道理，还是放弃吧!在我要完全放弃的时候，我瞟了一眼旁边的同学，他们都还在奋笔疾书。不禁想，我这是怎么了，我不想再去办公室喝茶了，同学们都还在努力，我怎么能轻言放弃，不能拖人家的后腿。我又将目光移到了那道题上，虽然最终我还是没有想出来，但是我没有放弃，这就意味着我成功地战胜了挫折。

查理九世说过：“世界上没有失败，只有暂时停止成功的步伐。”所以我想说，挫折也美丽。

我们常常互相祝福：“祝您一路顺风!”其实仔细想想，在现实生活中，一帆风顺的时候并不多，倒常常是困境比顺境多，成功比失败多，但是为了成功，我们必须鼓起勇气来面对挫折。 We often bless each other: "I wish you all the way all the way!" In fact, if you think about it, there are not many smooth sailing in real life.There are more success than failure, but in order to succeed, we must get courage to face setbacks.

一个人，总有一定的目标，也许这一辈子都在为这个目标而奔跑着。可是奔跑的路并不平坦，即使是期望很平静的生活，但有时，还会让你摔跤，或许还会受伤--这就是挫折。逆境虽然让人痛苦，但是在你鼓起勇气克服以后，它将成为你的一个成就，因为我们每经历一点挫折就会在人生的道路上多一份克服困难的知识。

在挫折面前不要退缩，要懂得有勇气去面对它，克服它。

勇气是战胜挫折赢得成功的第一秘诀。

着名的科学家爱因斯坦上小学的时候，有一次上劳动课，同学们都交了自己的作品，唯独只有爱因斯坦没有交，第二天，他才送来一只做得很丑陋的小板凳。老师很不满意的说：“我想，世界上不会有比这更糟糕的板凳了……”爱因斯坦说：“有的。”它不慌不忙地从课桌下面拿出两只小板凳，举起左手的小板：“这是我第一次做的。”又举起右手的小板凳说：“这是我第二次做得……刚才交的是我第三次做得。虽然不能使人满意，但总比这两只强一些。”

爱因斯坦带着勇气与信心用行动证明了他战胜了一次又一次的挫折才做出了第三条比以前像样的板凳。

莎士比亚曾经说过：“勇气在磨炼中生长的。”是的，只有在多次的挫折中才能练就出你的勇气，因为拥有勇气面对挫折就是战胜挫折的有力法宝。

大家应该都知道小泽征尔是世界着名的指挥家。在一次世界优秀指挥大赛中，它按照评委会给的乐谱指挥演奏，敏锐地发现了不和谐的声音。起初，他以为是乐队演奏的错误，就停下来重新指挥演奏，但还是不对。它认为是乐谱有问题。这时，在场的作曲家和评委会的人士坚决说乐谱没有问题，是他错了。

面对众多的音乐大师和人士，它再三思考，最后它斩钉截铁地大声说：“不!一定是乐谱错了!”话音刚落，评委席上的评委们立刻站起来，报以热烈的掌声，祝贺它大赛夺冠。原来，这是评委们精心设计的“圈套”，以此来检验指挥家在发现乐谱错误并遭到人士“否定”时，能否坚持自己的正确主张。前面两位参加决赛的指挥家虽然也发现了错误，但终附和的意见而淘汰。小泽征尔却因充满勇气，摘取了世界指挥家大赛的桂冠。

成功的人并非不会犯错误，但是他们勇于正视错误，并以此位借鉴，更进一步。

遭遇挫折，不应放大痛苦。擦一擦额头上的汗，拭一拭眼中欲滴的泪，鼓起勇气，继续前进吧!相信总有一天你会看见蓝蓝的天，白白的云，青青的草，你嘴角还会有甜甜的微笑……

面对挫折，你要把握机会，仔细品尝挫折带来的人生感悟，并且抬起头，鼓起勇气去战胜挫折。

一滴露水能反射出太阳的光辉，一面镜子能照射出许多美丽的事物，一件平凡的小事能给人以深刻的启发……

事情还得从那天下午说起。

那天下午，我和好朋友李舒一起去‘淘气猫’玩，我们俩过五关斩六将，度过了好几道难关，正当我沾沾自喜时，前面的路使我犯难了。

这是一条由十几个小木桩组成的"路”，有几条绳子拴着它，像阶梯一样一直由地下挂到到半空中上。我看了看这“路”，心里不由打了个寒颤，但还是硬着头皮把脚踏了上去，这一踏不要紧，我脚下的木桩立刻摇晃了起来，让我站也站不稳，险些摔了下去。我退了下来，让李舒先上，只见她如蜻蜓点水般，轻而易举就上去了。我想：连她都上去了，我还不行吗？有什么好难的。想着想着，我便又一次将脚踏了上去。随即，脚下的木桩立刻晃了起来，不能退缩！我鼓励自己，你可以的！我慢慢像上爬行，好像还行。我顿时信心倍增，又开始前进了。我一边把握好平衡度，一边思量着下一步，不知不觉，两分钟过去了，我已经小心翼翼地过好几个木桩了，低头看看，啊！我已经离地3米了！开心之余，我又担心起来：万一掉下去怎么办？前面还有好几个呢，要不要坚持呢？向前进更危险，向后退也不易。我正犹豫着，忽然脑海又浮现出了一句话：不要看眼前所有的，只要着眼于每一小步一步一步走下去。想到这儿，我又继续走了下去。

一步、两步……近了，更近了，到了！我跨上台子，情不自禁欢呼了起来，李舒对我说：”你真棒！“”那当然！“我自豪地说。

困难像弹簧，你强它就弱，你弱它就强。挫折只是一只纸老虎，战胜它，便会看到胜利的曙光。

“人生的道路上，有许多绊脚石，我们正是被绊脚石绊倒爬起来后，才能成长大。”人，是在挫折中成长的，所以，当我们被绊倒时，一定要起来，不能在困难面前低头！挫折——一个可以是你心灰意冷，又可以激人奋进的东西。

我三年级时，看到有同龄人在学骑自行车，于是我嚷着也要学。妈妈看我很渴望的样子，于是带我去买了一辆折叠的儿童型自行车，

第二天，我嚷着要骑，妈妈对我无可奈何。只能拉着我推着崭新的车子到楼下学车。刚下楼，我就迫不及待的跨上了坐垫，想像他们一样运用自如。可没想到的是，我刚跨上去，就摔了下来。我不甘心就又去跨。没想到又跌了一次。这一次摔破了膝盖，妈妈急忙去给我拿了纱布、绷带、红药水。妈妈包扎完以后，扶着一瘸一拐的我回到了家。回家后，我心想：这次我一定要学会骑自行车。第二天，我找上了几个同学，那几个同学都是骑车高手，有他们一定不愁学不会啦！一下午，我不知道摔了多少次，吃了多少苦。经过一下午的奋斗，我靠着坚强的毅力，身上淤青一片红一片紫，但我终究还是学会了骑自行车。

虽然这个小小的挫折让我吃了不少苦，但它让我变的更坚强！

人的一生中有微笑，有不愉快的事情发生，但是没有一个人的人生是无风无浪的，总会有一些风风雨雨的。 A person with a smile and unpleasant things in the life of a person, but no ones life is windless, there will always be some storms.

它会使人跌到痛苦一生，有时它是老天爷安排的人生中的一道必经之坎。但是不同的人的想法会使结果改变的，挫折它是我最害怕的东西，因为它会使我非常痛苦，有时会因祸得福，你越是逃避你就会伤的更重，只要勇敢去面对现实，可能老天爷会被你的真诚打动的，俗话说精神所至，金石为开。

但是我不这样认为，可能是我的性格吧，挫折对于我来说是一种痛苦，会是我疲惫不堪，会使我人生变得毫无色彩，挫折它是突如其来的，它会一下子使人跌到，使人不在想站起来，使人痛苦万分，使人一蹶不振。

挫折是我最讨厌的恶魔，它会毫不留情面地伤害你，把你从欢乐的天堂像箭似的跌到黑色的地狱，就算你能爬起来，你也会元气大伤，伤痕永远会在心里，不会消散，痛时时刻刻都在提醒你不能在一错在错，跌倒了并不可怕的，最重要的是会振作的站起来，记住曾经怎样的跌倒以后不能再跌倒，虽然心中有伤痕，但终有一日会好的，只要记住昔日的痛，你就不会一错再错。

要学会坚强，就算挫折来临也不畏惧，也不会把你伤的一蹶不振。做一事，长一智，我再也不会让挫折伤害我的心灵，以后我每做一件事都会三思而后行，这次的伤当作是一次演练，在也不会有第二次的，只要学会勇敢，挫折也不会拜访你的。你越懦弱，挫折就会永远陪伴这你，只要你不怕它，它就不会找到你的。勇敢，快乐，自信的生活下去，我相信你的世界会变得更美好的。

挫折与你的距离只有一步之遥而已，在于你是怎样的面对现实的，处理的好是一件幸福的事，处理的不好会变成一件令你厌倦的事，人与人只要坦诚相待，就不会有不必要的痛苦，挫折是人的必经的阶段，只要战胜它，你就不会恐惧它，不要害怕它，要战胜它。

人生的路途不是一帆风顺的。“自古名人多磨难”。名人之所以成为名人，大多都经过逆境的挫折，他们面对挫折，不怨别人，不哭泣;咬紧牙关，奋力抗争，以不屈不挠的斗争精神，战胜逆境，成为胜利者。这就是挫折的一种影响。还有的人遇到挫折就退缩，怨这个怨那个的，始终成为不了强者。这也是挫折的影响。挫折也时时刻刻影响着我。 The journey of life is not smooth."It has been difficult to grind since ancient times."Most of the reasons why celebrities become celebrities have undergone adversity frustrations. They face setbacks, do not complain about others, do not cry; clenched their teeth, struggle to fight, and defeat adversity with the spirit of unyielding struggle and become the winner.This is a kind of frustration.Other people have shrunk when they encounter setbacks. The grievances have always become a strong one.This is also the influence of setbacks.Settlement also affects me at all times.

挫折影响着我的学习成绩。以前每次考试我都会因题目简单而掉以轻心，而且容易马虎，所以导致成绩不好，被家长，老师说，可我也是左耳朵进右耳朵出：因为只扣了几分，没有他们说的那么严重。所以导致有一次考试，因马虎而扣了十几分，我才意识到了重要性，所以以后的考试试卷我都会检查几遍才上交，都取得了好成绩。我才认为他们是为我好。所以，我明白了挫折使我认真。

挫折也影响着我的生活。记得小时候学骑自习车，妈妈把我扶上车，耐心地跟我说了几句技巧，我没听，认为骑车太简单了，没有妈妈说的那么难。于是我一脚就蹬走了，妈妈在后面扶着我，我骑得飞快，妈妈可能太累了，手一滑，松了，我也摔了下来。

妈妈太累了，叫我自己骑。我想：自己骑就自己骑，骑会了在你面前威风一下。可是我费了九牛二虎之力才爬上去，学着刚才的样子一脚蹬了出去，可我身体失去了重心，摇摇晃晃的，没过一会儿，就摔了下来。我认为骑自行车太难了，不想骑，这时，妈妈走过来对我说：“这点挫折就把你打倒了，那你以后怎么担起重任?”我想：也是啊，我不能被打倒了。于是我站了起来，按照妈妈说的骑上车，骑了几次，终于会了。所以，我明白了挫折使我坚强。

遭遇挫折是每个人必须经历的。但挫折会影响着我，教会我许许多多的东西，教会我成长。

成长的路上，我们需要经历许多事情，这些事情会促使我们长大，不经历风雨，哪能见彩虹。人也是这样，如果不经历挫折，哪能成长。

走出竞争的考场，天灰蒙蒙的，恰如我死气沉沉的内心。走在回家的小路上，枯黄的树叶如同蝴蝶纷纷回落，像是陪着我伤心难过。回到家，我不忍心看父母那汉铁不成钢的眼神，也不敢看老师那不可置信的眼神。我万念俱灰，无法自拔，没错，我考得一塌糊涂。

糊里糊涂地回到家里，我看见了母亲，她出乎安静地在我对面坐着。我低着头走过去，不敢看她的眼神。我害怕他们失望。

桌子上放了一张印着鲜红分数的试卷，我抬起头，看到她的眼睛里有着不服输和鼓励。那眼神刺激了我，对呀，我为什么不可以再来一次？第二天，我向老师交上了竞赛的申请表。再次坐在考场上。我认真答题，没有一丝马虎。等到打了五分钟收卷的铃声时，我已经把这份试卷检查了无数遍了。老师不断地走过来看看我的卷子，这是上一次没有的。走出考场，天是碧蓝的，澄明的，没有一丝不完美的地方。

经历了这次考试我受到了无法言说的挫折，但是我坚持了下来。小鸟此时在叽叽喳喳地，像是为我欢呼。成长的道路上需要有挫折陪伴，如果没有挫折，你就像温室里的花朵，受不了一点风吹雨打，也开不出绚烂夺目的花朵的。

挫折与胜利只隔着几步的距离，如果你没有经历过挫折，摘到胜利的累累硕果是不可能的。它就像你成长路上的拦路虎，如果你不打败它，无法征服它，永远无法拿到通向胜利的通行证。

挫折，使人越比越勇;挫折，正如彩虹前的风雨。 frustration, making people more brave than the more brave; frustration, just like the wind and rain in front of the rainbow.

——题记

在人生这条长河中，挫折，无法避免;挫折，难道不是每个人都要学习的功课吗?因此，我想成为挫折，成为这个能带个人们磨练，人们变得坚强、勇敢的坚强。

曾有多少人大声高呼：“我——成功了!”又有多少人小声低啜：“我失败了!”可是，又有多少人愿意将挫折与成功合二为一?不经历风雨，怎能见彩虹呢?

就如同海伦.凯勒那般，将挫折转化为力量，转化为成功的基石的人并不罕见!她，因为一次意外，失去听力与视力。成长途中，她无助过，迷茫过，可挫折才能历练出最好的自己，不是吗?她坚持下去，以她惊人的毅力克服了种.种困难，从而攀登上成功的王座，在全世界引起了轰动。这，不正说明了挫折在人生中的重要意义吗?

没错，挫折是苦涩的，可这种苦涩不正如一剂良药，在治好你的病后，为你增强了免疫力，打造出属于你的天地，酿造出属于你的甜蜜?正因为有这种.种原因，更坚定我想成为挫折的信念。尽管许多人对“我”有着不同深度的误解，但“我”还是会让他们明白：人生就如同大海，挫折，就像海面上的风浪，使大海充满生机、活力;人生，宛若一张张画卷，却要紧握那根画笔——挫折，尽情书写自我!

假如你是天空，不要渴望永远风和日丽;假如你是歌曲，不要奢望所有音符永远轻柔婉转。

是啊，奥运赛场上的成功者在背后不是经历了无数常人无法想象的挫折?天才发明家不也得经历无数次的失败来换取那难得的成功?可这一切，不也是挫折的功劳?它能将你的潜能发挥得淋淋尽致!我想成为挫折，轻飞过每一个肩膀，教会他们，读取“采蜜”的秘籍!

没有挫折的人生是单调、平淡的!所以，我想成为挫折，让每个人都能加强，充满活力，拥抱成功!

敢问哪一位名人在成长的道路上没有经历无数次的挫折；敢问哪一位巨星在迈向成功的中途中没有经历过失败。古今中外，大凡成功者无不经历过挫折与失败。成长，是需要经历挫折的。

贝多芬在成长中忍受失去听觉的重大打击下，凭自己不断的努力从而成为了一名世人仰慕的大音乐家；海伦·凯勒在成长中惨忍着失去视觉以及听觉的痛苦，但这并没有阻止她向大自然的追求，也成为了一名著名作家；牛顿在成长中遭受同学们的鄙视，说他是个穷孩子，在这种情况下，他的研究并没有受到影响，从而发现了地球万有引力；丑小鸭在成长中连受同伴的排挤，讪笑，几乎所有人都讨厌他，但在他坚定的毅力下，由被人排挤变成被人赞美羡慕的白天鹅……所以这些种种都告诉我们，成长中需要挫折，才能走向成功。

我，现已是个初中生了，年级的升高并不代表成长的升华，我还是一个想躲在温室中的花朵；还是一个想躲在母亲怀里的宠儿；还是一个想跟在爸爸后面的乖女儿；还是一个想站在风吹不着雨打不到的小孩……然而那已是风尘往事了，现在的我需要经历风吹雨打才会真正的成长，才会真正的得到升华。现在想起在成长中遇事就退缩的我，不禁感叹，以后在成长中遇到困难的我，要勇于面对，要时刻记住：成长，需要经历挫折。

困难就是挫折，战胜了困难也就等于战胜了挫折；失败就是挫折，敢于面对失败也就是敢于挑战挫折。挫折就是陡峭的山路，只要勇敢的往前走完这段陡峭的山路，我们就能达到充满魅力的顶峰。

成长，需要红茶，需要甘露，需要琼浆，其实也更需要苦涩。让我们在成长的过程中播撒一棵挫折的种子，将来也许会长成世界最美丽的参天大树。

不要害怕挫折，因为成长中需要挫折！

人生道路像迷宫一样，只有一条正确的路!不是每个人都能找到正确的路，这时，困难、挫折也随之接踵而来。 The road of life is like a maze, there is only one correct way! Not everyone can find the right way. At this time, difficulties and setbacks follow.

面对困难时，也许会灰心地妥协，也许会懦弱地低头，也许会坚强地走出困境。

世界音乐家贝多芬虽然耳聋了，但是他的心并没有因耳朵的变化而变化。他知道自己必须坚强地活下去，不能被艰难所吓倒。于是，他用心去感受音乐，用心去倾听音乐，《命运交响曲》终于在磨难中诞生。是呀，挫折并不可怕，可怕的是没有勇气去战胜挫折。

卡耐基说过：“在每个人的人生历程中，都会遇到这样或那样的困境，但当你选择了信心与爱作为人生和生命的支点，你就会脱离苦难的泥潭，而拥有成功的喜悦。”人生不可以没有挫折，一次挫折就等于人生的一次锻炼。我们不应该排斥挫折，而应该感谢挫折。

张海迪是当代的“保尔?柯察金”，她的命运从5岁开始就经受磨难。她因患脊髓病，胸部以下全部瘫痪，她的一生注定要在轮椅上度过了。但她并没有低头，她想尽一切办法让自己适应在床上学习。就这样，她自学了小学、中学、大学的课程，她的努力天地可鉴。

“路，在一个瘫痪姑娘的脚下延伸。”这是一位老编辑被张海迪感动后为她的翻译作品《海边诊所》书写的序。不要以为不能走路的人脚下就没有路，不要以为没有双眼的人处着的就不是地球，也不要以为耳聋的人心中就没有声音的存在。

他们的心是美好的，他们并不曾失去过什么;他们也可以做正常人所做的事，可以学习，可以哭，可以笑，可以闹;他们不曾为自己的缺陷而感到自卑，因为他们知道，世上没有一个人是完美的。有句话说得好：“缺陷产生美。”人生的道路上，遇到困难，我们首先所做的，不应该是埋怨，而是让自己能鼓起勇气去挑战困难。现实虽不能改变，但我们能改变命运。

人生有困难、挫折的陪伴是完美的，善待他们，你会发现生活更美!

瀑布选择了悬崖，使它跃宕成一道奔腾的歌;荷花选择了淤泥，便成就了高洁的风姿;珍珠选择了创伤，它才孕育出了夺目的珍珠。人事间因为有了挫折，才变得更加美丽，更加精彩。

在人生的道路上，难免会遇到各种的挫折，我们要培养随挫折的健康心理和坚强意志，掌握有效克服挫折的方法，迎难而上，开拓进取。

茅以升说过这样的一句话：“困难只能吓倒懦夫懒汉，而胜利永远属于敢于攀登科学高峰的人。”是的，奥斯特，洛夫斯基全身瘫痪，双目失明，如果他没有惊人的毅力，就不可能完成长篇小说《钢铁是怎样炼成的》：几乎全聋的贝多芬没有惊人的毅力，就不可能秦出《命运交响曲》，身受宫刑的司马迁不可能完成《史记》。

古今中外，有多少人士，扼着命运的咽喉，与命运抗争，而他们在这些挫折面前，从不低头，而是怀着一颗坚毅的心，迈着坚毅的步伐，永往直前。

虽然人人希望时时幸运，事事顺利，但是“万事如意。心想事成”毕竟只是人们的良好愿望。从古到今，没有哪个人不经历挫折和失败，相反，人们正是在不断地认识挫折，战胜挫折的过程中成长和发展起来，可以说，挫折是人生的一部分。

对于我们中学生来说，战胜挫折是我们成长关键的一大步，挫折就好比是人生中的敌人，也是不可缺少的对手。它能够帮助我们茁壮成长，会锻炼出我们的一颗坚定的心，为我们的成长打下基础，从此走向成功。但是有些人非常地害怕面对挫折，一遇到挫折就望而却步，不在前进，到了那时候，挫折就会将我们完全吞没，将掉入一个无底的深渊，永不见天日。

挫折在我们面前，并不意味着我们停止步伐，我们因该万出坚毅的步伐，永往直前，不退缩，不回头，而在前面所等待的，是超自无法意料的精彩。

朋友位，挫折在我们面前并不可怕，可怕的是自己不相信自己，在经历风云，怎能见彩虹，在挫折面前，如果不去拼一拼，闯一闯，怎么能知道成败呢?朋友们，迈出我们坚毅的步伐，勇往直前吧!

有人说，没有你，世界照样，我说，世界因为我而变得更加精彩!

当我郑重地翻过最后一页，合上这位被誉为“英国小说之父”的丹尼尔·笛福在59岁高龄写的著作——《鲁滨逊漂流记》。读完了这个情节曲折，跌宕起伏的故事之后，我满眶的热泪情不自禁地夺眶而出。书中的主人公在荒芜人烟的孤岛上生活了28年！28年，多么惊人的一个数字啊！可见他是何等的勇敢！

这本书主要讲了主人公鲁滨逊生于比较富裕的家庭，但他毅然抛弃安逸舒适的家庭生活，甘愿与海浪为伍，去实现自己的航海梦想。他航行到过伦敦，到过非洲，还到过巴西，途中曾被海盗劫持做过奴隶，但最后终于化险为夷。一次，他在去往非洲购买奴仆的航行中，不幸遇上大风暴，全船覆没，只有鲁滨逊幸免于难，飘流到一个荒无人烟的小岛上，从此开始他长达二十八年的孤岛生活，在孤岛上，鲁宾逊起初是非常的悲观与绝望，但后来，他凭借着自己坚强的意志与精神，自力更生，不但建造了房子，过上幸福的生活，还有了种植园、牧场。在一个孤岛上，是非常来之不易的，这完全是他的智慧和勇气的结晶呀！

鲁滨逊敢于同命运抗争，令我深有感触，回首过去，我又是怎么做的呢？只记得以前有一次爸爸妈妈带我去爬黄山，一开始

我还干劲十足，可到了半山腰我就气喘吁吁，直喊我要下山，爸爸妈妈视我为掌上明珠，一看到我这副样子就急忙带我下山。后来我不知什么时候，我听到父母悄悄地说：哎，多可惜呀，那么壮观的黄山竟然没有爬到顶。”我的脸一红，想到了鲁滨逊那不怕挫折的精神，想到这里，我又有了动力。我拉起爸爸妈妈的手，一鼓作气爬上了山顶， 站在黄山的山顶。我终于体会到了“会当临绝顶，一览众山小”的感觉！

我觉得人应该学习鲁滨逊这种不怕困难、乐观向上的精神，无论何时何地都坚强地活下去，哪怕只有一线希望也要争取，决不能放弃！我们要像他那样有志气、有毅力、爱劳动，凭自己的双手创造财富，取得最后的胜利！

温曾经说过，我不仅承受过不理解，甚至承受过挫折，我的成长不是一帆风顺，但我没有一天屈服过，屈服困难、屈服压力。

每一个人在成长生活中都应该要经历过困难、挫折。在温室中永远开不出最灿烂的花朵。但现在的独生子女越来越多，家长对于子女的保护过分，使我们遇到的挫折越来越少了。给自己一份挫折吧!这样我们才会更加的珍惜和热爱今天的生活。

伟大的音乐家贝多芬，他的一生都是在挫折中度过的。他的性格孤僻;外形丑陋;身体残疾;终身未婚。在他年轻的时候，他的音乐并不被人们所喜爱。中年时，人们开始关注他的音乐，陶醉在他所建造的音乐世界中。却忘记了这位伟大音乐家的时候是多么的穷途潦倒。

面对人生中那么多的挫折，贝多芬并没有放弃生的希望，就犹如他所说的“我有扼住生命的咽喉”。而他成功了《第九交响曲》则是他打败挫折的见证。

我们比起贝多芬我们要幸运的大多了，我们的生活比他幸福多了，但我们经受挫折的能力却大不如从前了。在阅读贝多芬传时，我们常常被贝多芬战胜挫折的事例所折服，但却们要一个人想到要与他同行。这才是新时代人类的悲哀呀!

给自己一份挫折吧!这样也许我们会变的更加的坚强，挫折不一定就会把人击垮，或许会使我们迎难而上，在战胜挫折的过程中成为高原上那一朵开的最灿烂的雪莲花。

"不经历风雨,怎么见彩虹,没有人能随随便便成功....."

是的，人生怎能不经历挫折。

若没有坎坷，没有挫折，只有一条平坦的大道，你不觉得枯燥无味吗?

挫折，我成长的伙伴，伴我永远向前。

经历了挫折，使我更加勇敢;经历了挫折，使我更加坚强;经历了挫折，使我更加能向前迈好每一步!庆幸成长的旅途中——有挫折相伴。

笑对挫折——我们应该拥有的心境!

漫漫人生，坎坎坷坷路，悲欢离合情，于此任何人都不能超越，无论你是伟人还是草民。不仅如此，对于人生道路上的每次挫折，为同品味的人，其态度以庶几不同──有人却步而惆怅，有人停滞而犹豫，然而更多的人则是清醒自奋蹄。比如，屈原流放而作离骚，司马迁遭贬而做史记，李时珍三次落第终着本草纲目……还有近代许多实业家的成功之路，也无一不昭示着这个事实。

挫折，人人都要遇到，并且挫折产生痛苦。但这种痛苦事实上往往又是来自心底深处，比肉体疼痛远要凶猛和残酷。然而，挫折又是一种挑战和考验。培根曾言：“超越自然的奇迹多是在对逆境的征服中出现的。”挫折的背面是痛苦。但“痛苦与欢乐处于同一深度。”(雨果言)因此生活道路上有挫折就有痛苦，有痛苦就有欢乐，没有人有能力能把他们截然分开。

大凡我们每做一件事，总希望多一点欢乐少一点痛苦，多些顺利少些挫折，这是自然的，但事实似乎总爱捉弄人总爱给人以更多的失落。记得在一本书上看到这样一则故事：草地上有一个蛹，被一个小孩发现并带回家。过了几天，蛹上出现了一道小裂缝，里面的蝴蝶挣扎了好几个小时，身体似乎被卡住了，一直出不来。天真的小孩看着里面蝴蝶那痛苦挣扎的样了于心不忍，便拿起剪刀把蛹壳剪开，帮助蝴蝶脱蛹而出。然而，由于这只蝴蝶没有经过破蛹前必须经过的痛苦挣扎，以到出壳后身躯臃肿，翅膀干瘪，根本飞不起来，不久就死了。自然这只蝴蝶的欢乐随着它的灭亡而消失了。尽管这是自然现象，但于瞬间人生，道理是一致的;承受欢乐必先承受痛苦，磨炼、挫折、挣扎，这些都是一个人成长必经的过程。

人的一生中，肯定会经历种种困难。困难包括许多，挫折、失败都是一种困难。当然，我也经历过种种困难。

记得我小时候，大约八岁吧，看见同龄的孩子在马路上骑车，他们骑的是那样的潇洒，我的心里很羡慕他们。爸爸看透了我的心思，于是为我买来一辆自行车。它是橙色的，一尘不染，我可喜欢它了。爸爸说：“等到了暑假，你就可以学骑车了！”我听了，开心极了！希望暑假早点来。

终于盼来了暑假，我迫不及待地叫上爸爸，请他陪我练习骑车，爸爸爽快地答应了。第一次，我在前面骑，爸爸在后面扶着我。我想：有爸爸在，我肯定不会跌下来。于是，我便信心十足地向前骑。几个来回后，我开始有一点点会骑了。第二次，我便有信心了，骑完一个来回后，我喊爸爸，但爸爸却不见踪影。我转过头来，嘿！爸爸正在好远的地方看我呢！难道是我一个人骑回来的？我想。第三次，我练习的时候，心惊胆战，生怕爸爸松手。于是，每过一会儿，我就要回过头来看爸爸在不在，嘴上还说：“一定要扶着，不然我会跌下来的。”还好，这次练习爸爸没有松手，我稍微放心了一些。第四次练习的时候，我老在心里想：如果爸爸松手怎么办？如果我跌倒了？？？？？？“啊！”我大叫起来，因为我注意力不集中，车轮压这在了一块挺光滑的石头上，一不小心跌了下来。这时，爸爸对我说：“没事吧？你看你，骑车一定要专心。你看，摔下来了吧。”我心想：我一定要学会骑车！以后，我每天都要练习！

功夫不负有心人。几天的苦练，使我的车技大有长进。我开心地想：我终于战胜了挫折，学会骑车了！

成长的道路上，烦恼和挫折犹如雨点般向我们打过来，让我们猝不及防。每个人都有自己的烦恼，而我的烦恼则是我找不到适合自己的学习方法，挫折则是在学习道路上不断跌倒。

学习方法对于一个学生来说有多重要，想必大家都知道。一个好的学习方法可以让你的学习事半功倍；反之，也就是说如果你没有一个适合自己的学习方法，整日在题海战术中苦斗，那么也只是事倍功半。

一直以来，我在不断地寻找学习方法，可能是我还学不会总结吧，因而，我仍然在挫折烦恼的沼泽中徘徊不前，甚至于是下沉。不知道正是初小学的你是否也面对着同样的烦恼与挫折，在我们的身边，总有一些不怎么学习，成绩依然很好的人。有时候真的很羡慕她们，但是我知道，仅仅只有羡慕，而无动于衷、不想办法去改变，那么我永远都只能在沼泽地中看着蓝天上的她们自在翱翔徜徉。所以我宁愿先在沼泽地中挣扎痛苦一段时间，再享受成功的喜悦。

每当接触到难题，你是否会想：“天啊，怎么那么难？”我也一样。但是只要静下心来，即便最后仍然无法解出这道题，你也可以告诉自己：我尽力了！而不是趴着桌子上怨声载道。

既然选择了要那个美好的未来，必当与挫折苦恼苦斗一番。“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”，学习的海洋必然很苦，但即使我找不到适合自己的学习方法，还有一条道路可走——勤。

我会尽我所能，希望我可以早些找到属于我的学习方法。也请你记住这一句话：“你的负担将变成你的礼物，你所受的苦将照亮你的路！”挫折烦恼对于我们来说并不算什么，结局是否能结出甘甜可口的果实取决于你如何面对你的挫折与烦恼。

在这混乱的世界，充满着许多挑战与难题;而这些挑战与难题，却是无可避免的。有些人会被这些困境给击倒，但有些人却可以安然度过这些困境。

每一个人面临的难题往往都不一样，但绝对不能向这些难题投降。如果你投降了，那一切都将输尽。面对难题，我们不该选择举白旗，其实就算再怎么强大的人，都有可能被这些困境所击倒。我们该做的，是想办法从这些陷阱中脱困，并解决这些问题。失败了一次，你其实离成功又更进一步了。

有时候，困难是自己造成的。我还记得，我的一次最痛苦的挫折，是在某次的比赛。那是一个风和日丽的日子，我们田径队代表学校出赛，对当时的我们来说，那是一件让我们觉得非常荣耀的事。因此比赛前一天，我兴奋得睡不着觉。比赛当天，当枪声响起，我看到接力赛的选手以迅雷不及掩耳的速度冲出起跑线。换我接棒时，我拔退就狂奔起来，就在我快到终点时，我居然被后面的选手追过。我奋力想扳回一城，但大势已去。

赛后，许多求胜心切的队友对我冷嘲热讽，所幸还有几位朋友陪伴着失败的我。他们好声在我旁边安慰我、鼓励我，只是当下我依然躲在失败的挫折中，直到教练找到了我。教练说：“你不需要在乎他人的眼光，你所要做到的，就是扮演好你自己。我相信，明天的你，一定比今天的你还要更好!”听完教练的激励，我的自艾自怜，瞬间灰飞烟灭。我决定我要让自己成为更快的人。

虽然人生充满着困境与难题，但是一定会有方法可以安然度过。失败只是一时的，不要让放弃的迷雾蒙蔽了你。因为，失败正是前往成功的超级动力。

每个人的一生都会遇到挫折，人生就像跨栏，挫折就是跨栏，你是一跃而过呢，还是退缩不前呢?我的答案是前者。

小学时，一向数学成绩稳定的我在一次考试中失手了。交卷后我心想最低也有七十来分吧，没想到试卷发下来我的心情跌到了谷底。那一整天我的心情糟糕透了，像是遇到了一个越不过去的坎儿，一连几天感觉很茫然。有一次去数学老师问作业时，老师的一句话把陷在迷茫中的我拉了出来，“这次没考好不代表以后考不好，吃一堑，长一智，好好努力，争取下次考好。”听了老师的话，我好像放下了心中的一块巨石，顿时觉得轻松多了。这是我跳过挫折的一次难忘经历。

著名物理学家牛顿在读书时，是班上成绩不好的一个学生。一次，小牛顿拿着自己的风车兴高采烈地和同学们玩，同学们把他的风车给砸了，还嘲笑说：“连风车原理都不知道，还拿出来玩!”牛顿并没有被讥讽所击倒，反而更加奋力向上，终于发现了牛顿定律。伟大的音乐家贝多芬26岁开始耳聋，晚年全聋，对于一个音乐家来说，没有比失聪更可怕的了，然而他跳过种种困境，创作了许多不朽的经典作品。

这些事例足以证明：挫折不可怕，完全可以跳过挫折。有一句话是这样说的：人生就像心电图，那曲曲折折的线就是挫折，当线没有起伏时你也就挂了。如果一个人被挫折打败了，爬不起来了，那你的人生就被挫折定格了。遇到挫折与其怨天尤人，不如想方设法一跃而过，跳过挫折也是人生旅程中最美的风景。

“哗！”碧波荡漾的泳池中，我扶住泳池的扶手，想起以前学游泳的事，不觉微微笑了起来

“我不去，我不去，我就不去！”我气急败坏的冲着妈妈发火，这个无良老妈，明知道我怕水，还硬是让我去学游泳。听同学说，游泳教练可凶啦！所谓的“学”，就是把你摁在水里，然后再让你摆手摆腿，动作不对就凶你。想到这里，我气愤之余又不禁有了一丝害怕。“反抗无效！”妈妈笑眯眯地望着我，却说出了让我更加愤怒的一番话。可是反抗无效。

第二天，妈妈连拖带拽的把我硬塞进了游泳馆。我抖着腿走出了更衣室，已经有一大帮人在排队了。点名的间隙，我望了望深不见底的水池，本就胆怯的心情，又增添了几分害怕。唉，算了，既然来了，那就顺其自然吧。我叹了口气，心中很是无奈。“袁知菲！”游泳导师的这句话，立马把我的灵魂抽回了肉体。“到！”我下意识的反应。点完名，一大堆人走向泳池。我的步子越来越缓，只惹得后面人一个劲的催我。我咬了咬牙，跟了上去。“原来是在儿童泳区呀，这儿的水真浅！”一下水，一个好像比我小点的女孩就感叹道。我也庆幸的拍了拍胸口。“下面，开始训练！”

“头看池底！腿伸直！脚给我绷紧了！”我们开始做漂浮的训练，可千万别以为教练的严厉是吹出来的呢！我害怕的瞟了瞟教练，又连忙垂下了眼。“傻站在这儿干嘛！还不下水！我告诉你们，谁要是不敢，马上给我回家去，我这儿不收胆子小的！”我心里本来是害怕的，但听了教练这话，却不由的生出一股叛逆之心。心头缭绕的那股害怕，立即消失了，取而代之的，是被人藐视的愤怒。我偏要留到最后！我胆子一大，立即把头埋进了水中。我就不信我学不会游泳了！

一个星期之后，我果不其然学会了游泳，这，恐怕是我心中的叛逆之心才支撑我学会了游泳吧。但是，这件事也让我悟出了一个道理：人生中会有许多挫折，但绝对不能就此丧失信心。有句话说得好，“风雨过后才能见彩虹。”也正是有了各种磨砺，才能获得成功吧！

大家都讨厌挫折，害怕失败。而在这里，我却要感谢挫折。

在人生路上，我们会经历许许多多的风雨，会不断地摔跤、栽跟头，会经历许许多多不如意的事。可是这些失败和挫折，让我们有了前进的动力，让我们一次次地做得比原来更好，无止尽的进步。

经过2000次失败后，爱迪生终于发明了电灯，在这之前，他放弃了吗？他畏惧失败与挫折了吗？没有。他把挫折化为目标，把目标化为力量，最后获得了成功。

人的一生会经历无数次挫折，如果没有挫折，我们永远不会知道我们有多么优秀，更不会有今天的我们。

八国联军侵华，在这历史耻辱中，中国人民受到了多少挫折与苦难，但正因这些挫折，使中华民族如此强大、繁荣。几十年前的耻辱和挫折，成为了今天中华人民不怕风吹雨打、誓死守卫祖国的理由。如果没有挫折，就不会有今天的祖国。

感谢挫折，是它让我们看到了自己的不足，是它成就了我们的今天。