封信作文_给奶奶的一封信(经典20篇)

亲爱的爷爷奶奶：

一转眼，我已经长大了，想起原来活泼捣蛋的我让您们生了不少的气吧。今日写信以寄思恋之情。

小时候，你们对我百般呵护，生怕让我受到一点伤害，现在我已近长大了，知道怎么照顾自己，请你们不用担心。学校里的生活也很好，我的成绩也不错，以后不用给我寄一些东西，我都用不完。刚刚只顾说我了，也不知道您们现在生活怎么样，记得上次回去的时候，您们看见我高兴得不得了，跑出来接我，边走奶奶边问：“这段时间过得好不好，成绩怎么样?有没有生病?"直到我叹了一声气，爷爷才叫您停下来。那天，您们专门为我做了我喜欢吃的糖醋鱼，吃起来就像小时候您给我做的一样，虽然不能说是非常好吃，但是这道菜里有家乡的味道，这是其他人无法做出来的，真是怀恋您们做的糖醋鱼啊!

还有爷爷，您从小就教育我，虽然我出生在单亲家庭里，但依然要有骨气，不能在学习方面输给别人。您一直鼓励我，让我坚持不放弃，正是因为有您这样的精神支柱，我才能做的更好。您们对我的恩情犹如大海般广阔，我却无以回报，只能以这封书信寄托我深深的思恋之情。

好了，就说到这里了。

祝您们福如东海，寿比南山!

我的奶奶今年六十多岁，沧桑的脸上布满了皱纹，但却时常露出慈祥和蔼的笑容。生活中她教育着我关爱着我，是我最尊敬的人。 My grandma is more than sixty this year. The vicissitudes of the vicissitudes are covered with wrinkles, but often show a kind smile.In life, she educates me to care for me and is my most respectable person.

一段时间，我学习不努力、贪玩好耍、成绩下降。上课不听讲、经常不做作业、放学很晚才回家、与同学打架、第二天不交作业……。结果造成考试成绩不及格、经常被老师批评。奶奶知道这件事情后，她就语重心长的对我说：“我小的时候，家里很穷没有钱上学。现在没有文化，没有文化是很不方便。比如：买菜认不到价格、坐车不知坐什么车……我小时候是穷没钱才没有读书，但你现在有好的学习条件;有好的老师和学校;而且爸爸妈妈也支持你的学习，可你却不珍惜。难道你也要变成我这样没有文化再来后悔吗?

自从那天以后，我就开始努力了。现在我上课不再开小差认真听讲、不再和同学打架，学习成绩终于有了提高，考试成绩经常都在九十分以上。

奶奶不但关心我的学习，而且在生活上还无微不至的关怀着我。

那是五年级下午的一天，我和同学在一起玩的时候。我的牙被打断了，我便马上打电话给奶奶。然后老师就把我送到医院，然后奶奶就来到了医院便来安慰我。当时我的眼眶湿润了心中有种说不出的温暖。

奶奶不但关心我还关心灾区儿童呢!

有天晚上，奶奶在电视上看见灾区儿童没有衣物。就念叨到：“这些孩子真可怜，我一定要帮助他们。我们要捐点钱物给他们。”我们都以为奶奶是说着玩的，没想到奶奶第二天真的把她平时省吃俭用攒下的钱全部捐给了灾区儿童。

奶奶用她的实际行动让我们知道她是一个助人为乐、关心他人品质高尚的人。我一定要向奶奶学习。

亲爱的奶奶：

作为您最小的孙女，我还是要冒昧地来信劝慰您戒烟。

奶奶，请您不要怪我多管闲事，据说您二十多年前就染上了烟瘾，而且不能自拔，因此家里经常烟雾缭绕、乌烟瘴气的。为此，家里人没少跟您沟通，劝您戒烟，可您总是左耳进，右耳出。后来每次我们劝您时，您就说喉咙里有东西，必须通过吸烟才能咳出来。殊不知正是您的“坚持”才导致您的牙被熏黄了，变黑了，许多的衣服上都被烧了一个又一个的洞了，您还经常一早起来就咳嗽不止。我们一家人看在眼里，疼在心里，可您对这些全然不顾，依旧我行我素。

奶奶，您还记得那次“戒烟”事件吗?那次全家人都出动了，大家轮番上阵开始对您“长篇大论”，嘴皮子都快磨破了，就是为了想让您戒烟。可最后，您却不乐意了，索性直接动手抢烟了。大人们不给，您就要死要活的，弄得大家不欢而散。事后也就没人敢再劝您戒烟了，爷爷心里更是窝了一团火，还与您大吵了一架。奶奶啊，您就戒烟吧!每次见到您都是烟不离手，当看着您那焦得发黄的手指，我的心里有股说不出的滋味，真想冲上去掐灭您手中的烟。

吸烟有害健康，这您又不是不知道，每次我和您说“吸一支烟会减少五秒钟生命，多不划算呀!”的时候，您总是笑着说：“人老了嘛，难免有一死，早死晚死不都一样的吗?”我们听了心里都很不开心。当时，我真想对你大喊一声：“奶奶，您真是不可理喻，好心劝您不要吸烟，可您总是说些丧气的话，真让人受不了!”

奶奶，请您不要怪我没大没小，其实我真的非常爱您。正因为爱您，才希望您戒掉香烟，长命百岁!我衷心地希望您看完这封信后能有所行动，不知我这叫不叫用心良苦。

奶奶，全家人都希望您戒烟，您就戒了吧!

祝您身体健康，万事如意，戒烟成功!

爱您的孙女：朱佳佳

敬爱的奶奶：

您好！

这些天，气温颇高，骄阳似火，不知您的身体如何？奶奶，在这异常炎热的酷暑中，您千万不要出门，更不要下田地干活了，哪怕是极细小的活儿。如果不慎中暑，后果会不堪设想的。还有，治疗颈椎病和高血压的药，您一定要坚持按时吃。

眨眼间，我转到县城读书整整一年了。学习之余，我常常想起在您身边的情景，想起往年夏天，每天吃过晚饭，您一只手牵着我的手，另一只手提只小木椅，来到村中一棵又高又大的樟树下纳凉。樟树下有不少人在纳凉。放好小木椅，坐好后，您一边悠悠地摇着蒲扇，一边和其他老人们津津有味地谈心。我呢，则在你们周围，和其他小伙伴们蹦呀、跳呀、捉迷藏呀……每当玩得大汗淋漓时，我就情不自禁地跑到您身边，把头往您身上揩揩，您不但不骂我，反而还关心地说：“走，我们回家，我烧水给你洗澡，把你身上的汗洗洗。”

我还想起读二年级的一个上午，天空淅淅沥沥地下着不大不小的雨，而坐在教室里的我，也像外面的天空一样愁眉苦脸——我忘记带文具盒了，而所有的笔都放在文具盒里。怎么办呢，书包里再也翻不出一支笔来写笔记做作业了。正在这时，一个佝偻的身影撑把小黑伞，突然出现在我教室门口，然后缓缓收起伞，踮起脚尖，伸着头朝我教室里张望，我定睛一看，不由喜出望外，正是我的奶奶——您特地给我送文具盒来了。

奶奶，正因为有您对我无微不至的关心和照顾，所以前几年在爸爸妈妈外出打工的情况下，我依然没有失去家庭的温暖，生活的温馨和天天背着书包上学的幸福。虽然去年暑假，妈妈不再打工，特地将我转到县城去，她亲自带我，但我始终忘不了您对我的点点滴滴的爱。奶奶，转到县城后，我一直努力读书，我发誓将来一定要好好报答您。

奶奶，告诉您一个好消息，今年暑假前，也就是五年级期末考试，我又考出优异的成绩：数学98 分，语文96 分，总分全班第一名，还得了“学习尖兵”奖状呢。奶奶，还有一个更好的消息我也想告诉您，我写的《有苦难言》作文，最近被上海《作文大世界》杂志发表了，这是我今年发表的第四篇作文。奶奶，您放心，我不会骄傲的，下学期升六年级我还要加倍勤奋，更上一层楼。奶奶，您等着我更多的好消息吧。

祝奶奶身体健康！

您的孙女：许瑞金

Dear Sirs,

In reply to your advertisement in on Qinnan Daily of May 6, I respectfully offer my services for the position of secretary.

I am twenty years old and going to graduate from vocational school. I am a business management major. Besides, Ive learned English for more than eight years and I am familiar with computer operation. In the last three years, Ive been one of the editors of our student newspaper, which makes me experienced in writing and editing. I do well in my study and my scores are outstanding in my class. From above-mention, I am sure that I will be qualified for secretary.

I welcome the opportunity to meet with you to further discuss my qualifications and your needs. Thank you for your time and consideration.

Sincerely yours,

Zhang Hong

亲爱的奶奶：

您的身体还是像以前一样硬朗吧?距离上次暑假，我去看您，已经过去半年了。您知道吗?我多想告诉您，暑假结束，由于读书，我不得不告别您，告别那个让我恋恋不舍的家，那个时候，我有多么得舍不得您。您如此得和蔼可亲，对我是那么得好，离开您，让我感到自己就像被父母硬赶出巢的雏鹰，眼中噙满泪水，心底发出充满不舍和留恋的哀鸣，我多想说：我不要回去，我要留下来，外婆。看着您那像弓一样弯曲的背，那拄着拐杖时蹒跚的步伐，一个人站在山头，望着我离去的背影的情形，我心底的那声哀鸣更加得响亮。这次暑假，我还要去看望您!

祝：

福寿安康!

想念您的孙儿

亲爱的爷爷奶奶：

您们好!上次那个白蜡是谁给我找到的?奶奶壁橱上的小狗是从哪做的?你知道吗，我现在不是小一班的了，我是中一班的了。我在幼儿园玩得很开心，幼儿园也有我的好朋友，可是朋友并不多。中一班的地方也很大很大。幼儿园里的故事书也很好看，互动分享也教着读。我现在知道了老家的路很窄很窄，而且过养鸡场的时候闻到了臭味就得捂鼻子。每个人家都有很好玩的东西，有的人家有很好玩的玩具，还有的人家有特别好看的图画书，还在二老太太家看到好多只狗，我好喜欢!而且每只狗都很好看，很好玩。我还在大老太太家摘了好多扁豆，是紫色的哦!在老太太家看到好多黄毛的毛毛虫，还有两只白色的小蝴蝶。

我在我们家里也很开心，家里的图画书和玩具也很多很多，还有我搭的大屋子，和屋子里新来住屋子的小羊咩咩。

先写到这儿吧。

祝你们好运!

___

20__年__月__日

您还好吗?

每每看见您的照片，我都会记忆起我们俩生活在一起的事。

我们俩已经很久不见了，我每天都在盼星星、盼月亮，希望能再次回到您身边。我觉得我们俩在一起的时光是最幸福的。

记得那是一个寒冷的冬天，雪花在空中漫舞，大地一片白茫茫的，像一个粉妆玉砌的世界路上的行人若隐若现。您冒着这么大的雪来学校接我回家。当我看见您时，只见您瑟瑟发抖，脸冻的通红，时不时用嘴吹一吹您那粗糙的双手，嘴里还发出“呼哧呼哧”的声音。我当时很愧疚，明明可以早点回家，可是因为我贪玩，在教室里玩了一会儿，并没有想着您，把您放在了一旁，让您在外被寒风吹。您见了我，露出欣慰的笑容，拉着我的手一起回家了。

后来，爸爸打来电话要帮我办转学证。您开始再三反对，可后来不知道为什么您同意了。我知道您的良心用苦，您是为了能让我在一个好的学校读书。您舍不得我，我也同样舍不得您。第二天，我就要离开您的身边了，我心里有一种说不尽的伤心，泪珠在眼眶里打转儿。您把我抱紧怀中，抚摸这我的头温和的说：“好孩子，别哭了。”汽车慢慢的行驶着，我感觉自己很孤独。

亲爱的奶奶，我在这过的很好，请您不要为我担心。感谢您的爱伴我走过这美丽、快乐的十二年。

谢谢您，我永远爱您!

祝您：身体健康，万事如意

您的孙女：雅奇

亲爱的奶奶：

您好！在天上的您过得还好吗？我好想念您！

还记得刚听到您过世的消息时，我当场嚎啕大哭，一直重复地问妈妈：”这是真的吗?”脸上毫无表情的妈妈一句话也没有说，我清楚地知道，这消息是真的，我依稀记得那时身旁凝结空气的味道。

我用力的哭，是因为我还有许多的话还没有向您说；我无助地哭，是因为想到您对我的好让我来不及回报您，舍不得您这样突然的离去，让措手不及的我感到难过，奶奶！谢谢您对我的照顾。

还记的您头七的那一天，是大阴天，并没有下雨，但是我的心头却下着大雨，泪不停的流，难过不已的我甚至不敢上前端详您的模样，只妄想着还能每天与您一起看电视，一起散散步，一起拼图做劳作，奶奶！我好爱您！

每次看到房间的大拼图，就会想起我们一起奋战的画面，我的心情还是久久无法平复，就像刀割一般的痛，让我不得不停止想您，只能在梦中与您在散散步、聊聊天，再次感受您对我的爱，奶奶！我想对您说：“我爱您！”谢谢您这段日子的陪伴。敬祝

在天上的您平安快乐

您的乖孙女 姿涵 敬上

201x年12月19日

亲爱的爷爷奶奶：

您们好!

自从上次分别已经很久没有见到你们了，很想念你们，现在你们身体还好吗?冬天到了，家里都下鹅毛大雪了，一定很冷吧，一定要多穿点衣服，不要冻着了。我在南方这边，天气跟夏天一样，还穿短袖呢。我很想回去多陪陪你们，但是现在上四年级了，学习时间很紧张，不敢耽误。只有周末两天时间休息，妈妈说回一趟老家在路上坐车的时间都要两三天了，看来只有等到放寒假那时候，我才能回家陪你们一起过春节。

爷爷奶奶告诉你们一个好消息。这学期期中测试，猜猜我考得怎么样?我今年考了全年级第四的成绩!哈哈，完全出乎意料吧。以后我还要更加努力的学习呢，将来考个好大学，长大有出息了，把你们都接到这里来，在这边孝敬你们，这样我们就可以天天在一起了。我要好好的照顾你们，你们请相信我吧!

好了，这次就先说到这里，后面我还会给你们继续写信。

祝爷爷奶奶

身体健康，天天开心!

你们的孙子

20__年_月_日

奶奶：

您好!我想您了，你身体还好吧?我多么想回到您的身边，每当这时，我觉得我应该谢谢您曾经对我的照顾和关爱。

我记得当时我很小，您总带着我，照顾我，吃饭的时候，您把围裙系在我脖子上，教我用勺子，一勺一勺地往我嘴里喂;你还教我梳头发;您每天把我带到公园里，扶着我，一小步一小步地走;那首《娃娃歌》都教我好几百次了。

那时候，我很不懂事，每次您做好的饭菜，我总是说这也不好，那也不好，而您一点都不生气，还是满面笑容。有时您刚给我换了洗干净的衣服，我却故意把衣服弄脏，但是您从来也没生气过，每天早上总是把洗好的衣服摆好放在我的床前。每当我回想起这些事情总觉得很对不起您。

现在您岁数已经不小了，您梳头发时的手在不断地发抖。吃饭时，有时将饭汤常常翻扣在衣服上。腿呢?软的也走不动了。

我小的时候，您是那么关心我照顾我，有时我会想现在让我用孝心来回报您吧!我会扶着您在公园里散步，给您梳头发……可我还在读书，这该怎么办呢?奶奶请您原谅我吧!

奶奶，如今我长高了，长大了。而您却老了，脸上也增添了不少皱纹。在这十四年里，我从来没回报过您，就让我以优异的成绩来作为对您的回报吧!

好了，奶奶，等到放了暑假的时候，我会找机会去看望您的。

祝：奶奶身体健康，幸福长寿!

龙龙

3月15号

敬爱的彭老师:

您好!我是周喆燕,您还记得我吗?岁月如梭,一转眼,我就是大孩子了。好久都没有见过您了,也许,您变得更年轻,更漂亮了吧!

还记得,我刚刚迈入这天蓝色的校门时,头都不敢抬起来,是您,给了我自信。我可以说,我来之前,字还没我家的鸡爪印整齐,上课也不敢举手,一些比赛更是不敢参加。

俗话说:士别三日,得刮目相看。来这里一年后,我的成绩被列入“优秀”行列,我的字也经常被拿来做范本,家长会上有我精彩的发言。上课时我也敢举手了,我逐渐爱上了这所学校,爱上了这里的老师,爱上了这里的.一切一切。

还记得那时,我作文写得还不错,于是就有一点儿骄傲。又一次作文比赛,我毫不犹豫地报了名,然后将稿子交了上去,等待着幸运的降临。等啊,等啊,就在我即将要绝望时,一个更不幸的消息给了我当头一棒,我的作文没有获奖!这让从小就好强的我彻底绝望了。那几天,我食欲不振,垂头丧气,整个人都打不起精神。您一看,急了,一天放学后,把我叫到办公室,苦口婆心地劝导我。我豁然开朗,您的话就像一缕阳光照进了我的心灵。从此,我懂得什么事情只要努力就好,不要因为失败为悲观,也不要因为成功为骄傲,更不要为了失败和成功而斤斤计较,失败是成功之母嘛!

啊!彭老师,感谢您!如果我们是繁星,您就是暗夜,因为您的默默无闻,衬托得我们更灿烂,更明亮,如果您是树干,我们则是树叶,因为您的无私奉献,造就了我们在风中摇曳的身姿。啊,老师,您头顶上那根白得发亮的头发是为谁而生?我知道您为我们付出得太多太多。长大后,我一定会好好回报您的!

祝:身体健康

Dear friends:

Today I returned to my home. It is so nice to be back. Id like to take this

opportunity to express my heartfelt and sincere thanks for the comfort and

encouragement you gave me during my stay in hospital.

Thanks to the horrible accident, I have begun to treasure what I have now.

It was your love that got me through the tough period. Your cards, flowers and

smiling faces were like a warm fire in the dark freezing winter nights, which

will always spur me on and give me strength.

Once more I would like to say “thank you” to you all.

Yours,

Li Min

亲爱的地球妈妈：

您好!您一定会奇怪吧，我为什么会给您写信!这一定是有原因的，您听我细细道来：

您记得吗?您曾写过信给我们，您的孩子。您说，因我们，您的血管膨胀，总是生病，也许，我们是很调皮，但请您原谅我们，我们不是故意的。我们爱在你的怀里嬉闹，总闹得您很难受。我很抱歉，但大多数人都是为生计所迫，才这样做的，原谅他们，好吗，妈妈?

妈妈，您在和我们做游戏吗?您最爱我们人类吗?还是最爱其他动物?告诉我吧!妈妈，那次，你为什么不躲过其他星星的撞击，保护我们呢?这是一场考验吗?您为什么要让恐龙灭绝呢?是他们不好吗?告诉我吧，妈妈，让我帮你分担一些吧!

妈妈，如果这真是一场游戏，那，请您再说一遍游戏的规则和游戏的目的吧!我依稀记得，游戏的规则是：不伤害其他兄弟姐妹，不伤害一草一木，与兄弟姐妹们和谐相处等等，目的是优秀的留下，输了的，淘汰。也许，您的负担太重了，想减轻压力吧。但，您既然将他们创造出来，就不应该再将它们毁灭吧!也许您有自己的道理吧!

讲到您的怀里，那真是好极了!您真应该好好看看这，您哺育了多少名人：雨果，他写了《悲惨世界》，还有珍妮特，她的《写给我天堂里的妹妹》可真感人!还有中国的齐白石，他画的虾子，可好看了，还有现代的杨利伟，他可登上了您的尾巴——月球上呢!还有好多，说都说不完。

之后，妈妈，我诚恳的向您道歉，并道谢。对不起，我们把您弄得生了病，您却提供了这么多东西给我们，谢谢您，地球妈妈!

妈妈，我把心放在了您身上，您会看见的……

亲爱的奶奶：

您好!好久没给您去信了，您的身体还是那么硬朗吗?听爸爸说，您今年夏天要来这儿观光，是真的吗?那太好了!在您到来之前，我先为您介绍一下我们包头，好吗?

去年暑假，我们到大草原去玩了，那儿可真有意思。辽阔的草原一碧千里，成群的牛羊在浩瀚的草原上奔驰。蔚蓝的天空中，白云朵朵，衬托着这一望无际的草原和远处美丽的小山岗。还有一个蒙古族少年手拿着皮鞭站在草原上，轻轻哼着草原牧歌，看护着云朵一样雪白的羊群。远处还隐约可以看见一群头披彩巾的姑娘，骑着马在草原上奔驰，好威风哟!

奶奶，您想象一下，悠悠的白云下面，碧绿的草原上，放养着群群的牛和羊，该是多么美呀!我相信，您来了之后，一定会喜欢上这美丽的草原的。

奶奶，我们住的包头是一座美丽而古老的城市。比如说五当召吧，它是一个佛寺，柱上有九龙飞舞的雕刻，壁上还有好多好多神采各异的神像。它们都是佛教传说中的佛法无边的神，有的冲你微笑着，有的却是面目狰狞，再加上庙里灯光昏暗，真神秘哩!另外，在距离包头市大约三个小时汽车路程的伊盟，还有成吉思汗陵。成吉思汗，您是知道的，他是一位蒙古族的民族英雄。成吉思汗陵很大，最为著名的是壁画，表现了成吉思汗的一生，非常有意思，非常动人。

奶奶，我们包头市虽然不及您住的香港那样五光十色，也不及您到过的北京那样风光明媚，有那么多引人入胜的名胜古迹，但是，我们包头有自己的特色。我相信，您来了之后，会立刻喜欢它的。

奶奶，写到这里，我都有些迫不急待了，您快点来吧，让我陪着您游览这风光别致的旅游胜地吧!您说好吗?

祝您万事如意!

小孙女冉冉

20__.1.5

亲爱的爷爷、奶奶：

你们好!几个星期不见，我好想你们呀，真想一秒钟之内你们能出现在我的面前。

我们现在已经开学一个星期了，这学期我一定努力学习，提高自己的学习成绩。

真想念和你们一起的快乐时光呀。记得三岁那年我喜欢上了拍皮球，每天缠着你们和我玩拍皮球的游戏。刚开始只能拍几个，每次你们都说：“乖乖，好棒呀。”让我有了很大的信心。每次你们还故意输给我，让我玩的特别开心。

爷爷的肺不是太好，一定要把烟戒掉呀，奶奶负责监督，我还想你们长命百岁呢。

最后祝爷爷、奶奶身体健康!万事如意!

爱你们的孙子：

亲爱的奶奶：您好！

别人说；”父爱如山，母爱如海”，但我觉得奶奶您的爱却是最伟大，最无私的！

从我记事起，就看见您每天不停的在我为织毛衣，有一次我问您说：“奶奶，您每天织毛衣累不累呀？”可您却一边织一边微笑的对我说：“奶奶不累，奶奶要趁现在眼睛还看得清楚把你从小到大的毛衣都织好，不然等奶奶老了眼睛看不清了，那时想织都织不成了。”每当看着您为我织好的一件件毛衣，我心里总会顿时涌出一股股温暖。记得还有一次，我生病发烧到三十八度多，爸爸、妈妈都要上班，只好给您打电话，您接到电话后很快就赶到我家，在我身边陪着我，喂我吃药、给我讲故事、做我平时最喜欢的饭菜，无微不至的照顾我。直到晚上我退了烧您才安心的回去。

奶奶您不但在生活上关心我，您还教会我很多做人的道理，我想对您说：“我的好奶奶，我爱您，等我长大了一定会加倍回报您对我的爱！”敬祝您

身体健康！

您的孙儿：XX

亲爱的子民们：

你们好!我是一个常常以洗面的地球妈妈，而你们生活在我的王国里，每天幸福的生活着你们却只知道为自己好也不为我想想。你们天天都在伤害我，让我每天以泪洗面，你们去不理睬我。在街上都随处可见到处都是垃圾却无人清理，你们还浪费了我有限的资源，你们因该让我的资源无限循环，好好的利用我的资源。在这里说明一下我是来呼吁你们的：你们要好好珍惜我，珍惜我有限的资源。

子民们，你们来感受我有多少痛苦，来感受被你们自己破害的生态环境。我的子民们你们快快醒醒吧!快来保护我，被等到我灭亡时再来保护我那就晚了。上次一名小学生写了一句话来安慰我：“地球妈妈我是你的小子民，我感受到了你的痛苦也感受到伤心的眼泪，你的眼泪跟大海一样是咸的，没有一点甜味。海洋有多少水你的眼泪就有多少，地球妈妈让我来保护你吧!”我在这里对你说：“谢谢你，我的小子民。”

我的子民们，让我来说说你们对你的伤害，在大街上，随处可见的都是垃圾，有一些人非常不知觉，自己就在垃圾桶旁都要把垃圾随处乱丢;有的人更不文明随地大小便，让我美丽的面容变得很脏，在宇宙中有些星球的国王都叫我小邋遢，每次听到这句话我的很伤心;有些人浪费我的有限资源，我有：森林资源、生物资源、大气资源和水资源等，这些资源本来可以再生的，可你们却破坏了循环的机会。有的人在洗手时把谁开的大大的;有的人在森林中乱砍乱伐;有的人直接拿我的矿物资源来开玩笑，工人们不断的开采我的矿物，让我的生命变得脆弱。你们每天就只知道钱，我呼吁你们：快来保护我吧!别再让我再伤心的哭泣了。

我对你们说：“我给你们提几个建议吧，让你们来保护我。”

1.有人砍伐树木，如果是第一次可以原谅他再有下次的话按国规来处置;

2.在地球日那天，开展一次活动“珍惜地球资源，保护地球妈妈”;

3.要时时呼吁大家做一个文明的市民，来替我打扫。

4.如果有人随地大小便要重重处理随地大小便的人，不要掉以轻心;

5.让大家多多宣传，让大家都知道地球的重要性;

6.多给大家讲解地球的知识，让我们大家和谐相处。

你们的地球妈妈

亲爱的爷爷奶奶：

您们好!

我今年已经12岁了，可是您们对我还是左操心右烦恼的，把我保护得比婴儿还好，真让我有些不知所措。每当想起，我要自己上学时，您们就会提出一大堆的理由阻止，我便有些无地自容。爷爷、奶奶，我现在都已经上小学六年级了，可我在您们眼里却永远像是一个刚呱呱落地的小婴儿一样单纯。每一次我起床后，都是您们帮我把衣服准备好了、牙刷挤好牙膏，就连鞋带都帮我解开拉好、系上鞋带，每一次。

我就是这样，再看看别人，我的同班同学彩若：自己上学、自己回家;我的同班同学澜琳早晨自己买早餐，中午、晚餐都自己想办法解决;再想想表姐黄玲：不仅自己上学，还常常踩着自行车帮妈妈到菜市场买菜。今年表姐上初中了，她考上了柳州最好的名牌中学——十五中。她现在仍然是自己骑着自行车去上学，自理能力特强!

爷爷，您在平日里最喜欢夸赞我的哥哥——刘威了，您只要有空，就会把他夸上好几十遍来与我作对比，给予我惩戒，“呵，有刘力维这么一个孙子真好呀!你别看他长得矮，瘦瘦的，但是他可以自己骑单车去上学，而且自己起床。哦对了，他可自觉了!只要爸爸一叫，他就乖乖地写作业去了，而且每一次考试下来，都是成绩优异的呢!哎，你呀，可要加油了!。”

爷爷，你喜欢哥哥我不否认，但是您总是这样保护着我，我又将怎么独立呢?

爷爷、奶奶，这些话我在心里憋了很久了，一直没有机会向您们倾诉。今天趁着写作文的机会，我就向您说出来吧!爷爷、奶奶，您们放一下我，给予我一个空间，让我自由的飞翔吧!

您们的孙女莉莉

XXXX年XX月X日

亲爱的瑜伽学子：

梵月所教授的是真正想要将生命融入到神圣瑜伽教练事业上的人，你们是今后瑜伽的代言人，诠释者。

目前很多瑜伽馆都在从事速成瑜伽教练培训，在这种不道德、没有责任感的培训下，走出了很多不专业的教练，让整个瑜伽培训市场变得混乱不堪，也带给学员极大地伤害。强烈的责任感让梵月专业瑜伽教练培训机构更加坚定“瑜伽教练培训无速成”的理念。

对此，梵月专业瑜伽教练培训机构的导师团队对想要和即将成为瑜伽教练的您做出以下建议，希望对您的瑜伽人生之路有所帮助。

无论当初是出于什么样的目的想成为瑜伽教练，当你一旦选择了，就要记住，你代表的是健康，是平静，是慈爱，是责任；是为了让你的学员更加自信，健康和幸福。所以你肩负着很多责任，你的任何不付责任的言行都会对他们的身体和心灵造成伤害。

如果你认为瑜伽教练的门槛很低，认为不用怎么付出就可以成为一名合格的瑜伽教练，我们希望你考虑清楚，虽然瑜伽教练的工作很轻松，但是如果你连基本的专业素养都不具备的话，怎么去传播和弘扬瑜伽文化？怎么去引导正确的练习方法？那我们奉劝你放弃你所谓的教练梦，因为最起码我们不应该去伤害别人，这是做人最低的道德底线。

无论你原来是舞蹈演员，还是杂技高手，请你明白，那些都不是瑜伽。虽然你拥有看似柔软的身体，但是你可能不具备柔软而博爱的心。在梵月，你的瑜伽之路才刚刚开始。如果你因为能摆出看似高难的动作就得意忘形，那太可悲了，最起码你连瑜伽的门槛都还没有迈进，因为你还分不清瑜伽的真正目的，不明白她和舞蹈，杂技的区别，你今后的教学是危险的，无辜的学员将被迫承担你的无知带给他们的伤害。

所以你需要和所有初学者一样，每天学习，练习和用心的去体会瑜伽的真谛，并学会让呼吸，身体和心灵完美的结合，用你在瑜伽修习之路上的经验和你未来的学员分享。

无论你多忙，如果想做瑜伽教练，请你每天要留给自己练习的时间。当你给学员讲解体式，呼吸等知识时，我们不希望你所说的只不过是背诵书本上的知识。

瑜伽是实践的科学，无论是印度的传统瑜伽，还是兴起的现代瑜伽，实践是检验真理的唯一标准。只是靠着自己的身体能摆出几个高难度的瑜伽体位，就当成是瑜伽教练的筹码，那么你没有资格去讲解任何你没有用身心实践过的知识。

古人云：纸上得来终觉浅，得知此事要躬行。要知道，没有用心实践的话语都是苍白无力的，对学员更不可能起到实质性的帮助作用。

无论原来你的学历如何，你从希望成为瑜伽教练起，就要每天用心的学习，这不但包括瑜伽方面的书籍，经典著作，还要涉及到生理解剖学、运动生理学、营养学、生物力学、心理学等等，因为体位呼吸等方面的练习都只是作用于人的身体上，都是对身体所造成的直接影响，如果你掌握了人体的结构，人体的八大系统以及运动损伤等正确的瑜伽知识，这会对你今后的瑜伽教学之路起到关键性的作用，对学员是一种高度责任感的体现。

如果这些你全然不知，例如连横膈膜位于身体的哪个部位都不知道；或者我们有多少节脊椎都不清楚，不知道什么是椎间盘，更不要提怎么正确的运用脊柱的特点做安全的练习了，那可想而知，你会给学员的身体造成什么样的影响，这就是为什么到处都有因为练习瑜伽而造成韧带拉伤，椎体病变等“瑜伽病”的报道了。

无论你为了课时费一天要上几节课，你都必须每节课最少提前15分钟进教室，以了解学员具体的身体情况和练习进度，准备好随时调整你的课程，并回答学员的疑问和讲解课程上一些体式或呼吸的练习重点。

下课后，不要马上离开教室，你必须等到最后一个学员离开后再走出教室，因为这是对学员最起码的尊重，也是你责任心的`体现，你也应该知道有些腼腆而内向的学员可能会在单独和你相处的时候提出一些问题。如果你每次都是准点进出教室，学员总是没有向你请教的时间，那你所学习瑜伽知识只是为了自己，并不能很好地帮助到学员，更不能很好地传播瑜伽文化。当然还有一种可能，那就是你自己知道除了摆几个体式之外，其实你什么都不会了，根本不敢让学员向你提问，那你应该反思你自己是否是一个合格的瑜伽教练。

你要知道，一个真正合格的瑜伽教练除了需要具备专业的瑜伽知识和个人的综合素质之外，要能够带给学员美的享受——这是你发自内心深处的自信从容，来自心灵的淡定和优雅。

所以，你需要用更多的时间和金钱来提高自己，每要参加一两次国际名师的课程，去聆听上师们的经验和人生感悟。还要多和他人交流去充实自己的思想。

随着时间的流逝，衰老和死亡都是自然不过的事，只有发自内心深处的魅力，会随着岁月的累积，如醇香的美酒般，沁人心扉。

在课堂上，对自己不清楚的知识，和自己不能做到的事情，要诚实，不要说谎和伪装，这不是瑜伽者的品行。为人要谦和，要坦然，不要让学员觉得你高高在上。合格的瑜伽教练是能够置身于学生周围，在伸手可及的地方给予他们帮助，所以也请你学习体式的安全纠正方法，既不要对学生不科学的瞎压硬拽，也不要在上课时只站在前面做自己的体位表演，孤芳自赏。

你需要走进他们，让他们感受到你细心的呵护，专业的指导和平静的气场。而上完你的课，你的学员应该是由自卑变得自信，由疲劳变得充满活力，由浮躁变的淡定自若。因为无论那种练习方式，瑜伽真正的目的都应该是心静过后的身心结合。

不要被某些瑜伽教练速成的宣传迷了双眼，不要急于求成；想想看，那么多专业瑜伽知识的吸收和个人素质的培养，又岂是短短的25天、45天又或者是3个月就能完成的呢？

在这里，梵月专业瑜伽教练培训机构的导师团队，凭借着多年的教学经验和无速成的教学理念，将毫无保留的传授所有的专业瑜伽知识，并帮助您提升个人的综合素质。

我们也请您放下所有的杂念，秉着对自己和将来学员负责的态度认真踏实的学习，让自己成为瑜伽行业中的佼佼者。不管在瑜伽学习的路上遇到怎样的困难，都不要轻言放弃，梵月将会支持着你鼓励着你，和你一起成就你的瑜伽梦！

当您决定走进瑜伽的世界，并选择了这份神圣的事业，您会用一生去感悟：要记住，教练不是做给别人看的，而是在教学实践中发掘真实的自我。

在今后的实践中，你会发现瑜伽可以让我们更好地放下，并在方寸的瑜伽垫上，安享每个当下，悟出人生真谛！

又烦又坏的新型冠状病毒：

请你们不要再毒害我们人类了!我们人类的白衣天使们会把你们消灭殆尽的，你们怕不怕!

你们在哪种动物的身体里?为什么要来人类的身体里?你们是怎么来到人类的身体里的?这些问题，我们人类的科学家最终会研究清楚的，我们人类的白衣天使会用各种各样的药物和方法把你们打败，你们病毒不可能取胜，人类才是最后的胜利者!

我们人类已经发现：你们感染不了爱运动、讲卫生、戴口罩的人，我们人类正采取各种防护措施来抵挡你们，从现在开始，我们人类再也不吃野生动物了，我们要保护好野生动物，与大自然和谐相处，我们要把人类自己的家园建设得更美好。等我们的科学家和白衣天使们找到消灭你们的方法，以后你们就没法来祸害我们人类了。

又烦又坏的新型冠状病毒，人类不会畏惧你们的，你们来吧，我们做好了一切准备，人类必胜!

二年级(6)班王子泽