我最喜欢的体育运动作文打篮球(推荐20篇)

今天，我要去巾山实验小学学足球。

到了巾山实验小学，老师便教起我们动作来。做了一会儿以后，老师给我们玩了一个游戏。规格是：一个人带球，另一个人去截，过了四个小球门中的其中一个，再射门，即可获胜。我玩的时候，和对手不分上下，他有一次射门，结果被左、右两侧的门柱拒绝了。

接着，就是非常好玩的比赛了。我们分好队后，两边都气势磅礴，势必把对方打败。比赛刚刚开始，连一分钟都不到，对方就取得了进球。这粒进球，并没有影响我们队的发挥，这不才过了几分钟，我们就把比分掰平了。半场结束时，比分是二比一。到了下半场，我们对因为一个队员受伤了，所以我们队员只有四个人，比对方少了一个人。少了一个人，我们的后防线就出了很大问题，这使对手乘胜追击，把比分变成了二比四，我们都向老师报不平。无奈之下，老师只能把对方的一位球员换到我们队来。这使我们队的进攻很有起色，我带球连过两人，面对门将，大力抽射，取得了进球。

比赛结束了，比分是五比四。虽然我们赢了，但是，这是对方少一人的情况。我以后一定好好练球，让我们能以少胜多。

我最喜欢的运动是游泳。想知道为什么吗?那还得从我刚学游泳的时候说起。

那时我才6岁，那年的暑假一开始，老妈就给我报了一个“暑假游泳培训班”。我非常高兴，心想：马上就可以学游泳了!可是刚到游泳馆，看到那深深的水池，我却害怕得双腿发抖。虽然老妈和教练一直在鼓励我，可是我还是不敢下水，而且还差点哭了!在同学们怀疑的目光中，老妈只好对我说：“胡泰源，你不是说你很喜欢游泳的吗，怎么?难道还没下水就要放弃了?”我只好无奈地跳下泳池。没想到的是，我一下水，就抢了好几口水。呛水的滋味可真难受啊——鼻子发酸、喉咙堵得发慌。我痛苦的只想打退堂鼓了!但是我看到的却是老妈严厉的目光。老妈又说：“做什么事情都不能半途而废!这道理你已经清楚了!”于是我只好忍受着呛水的痛苦，跟着大家一次又一次地将头埋入水中，和教练苦练游泳的基本功······

第一节课终于结束了。由于我表现突出，老师让我当了小班班长，我心里乐开了花。

在接下来的十五天里，经过我的努力刻苦的学习，我成了班上游泳最好的一个。老师和同学都夸奖我。我开心极了。

之后的日子里妈妈常带我去游泳。我发现游泳的花样很多，有蛙泳、有自由泳、有蝶泳、有仰泳、还有花样游泳。我只学了其中的蛙泳，但和其他的人交流中，我自学会了自由泳泳，蝶泳也会了一点点。虽然这不是专业的蝶泳和自由泳，但我很快乐，因为我发现自己的学习能力挺强的。尤其在游泳方面很有天分。

因为我有这种游泳的天赋，所以我的游泳技术越来越厉害了，我也更喜欢游泳了。

篮球是在我们班最吃香的一项运动。因为男生女生都爱这项运动，我们的体育课简直成了NBA的赛场，各路女生，各路男生，都八仙过海——各显神通。

你问我爱篮球为什么这么深，我告你吧！那是一节体育课，同学们都在打篮球，有的一个三步上篮，又被一个绝世封盖盖了下去；有的一个三分儿远投，却又打住了篮框弹了出来；有的一个耍了个胯下，却不小心给带丢了。哇！这是什么？配合得这么好，胯下，上篮，传球，三分，进啦！仔细一看，这是篮球队的呀怪不得呢，打的这么好，从此我就爱上了篮球。

早在2006年的时候，老妈就给我报了一个篮球班，那里什么都学，比如：砸板练习，胯下运动，投篮练习等等，在那里我学会了很多篮球的技巧，在同学们中，我算是打得好的。由于多练习，臂力就日渐大了起来什么投三分呀，都不是问题。

为什么把篮球列为我的最爱呢？因为它包含了我2年学习的成果，有谁为了一个自己不爱的课目自愿学两年呢？

篮球，不仅是我的最爱，也是常泊宁的最爱，因为他就是校篮球队的一员，他和我一样，也酷爱篮球，我一直记恨他，因为他投三分比我要准一些，个子比我高的多，篮球玩的比我好！

我酷爱篮球，因为它注入了我的心血，它让我有了一种把篮球玩好的责任心，我也有这个信心！

[我最喜欢的运动优秀作文

想知道我最喜欢的运动是什么吗?它是一种可以让我们心旷神怡，又可以让我们身心健康的一种运动.用您智慧的头脑想想看，猜到了吗?答案就是：爬山!

我第一次爬的山是角板山.记得当我们一到达山脚下时，我看了角板山如此高大，就令我想打退堂鼓了.幸好爸爸鼓励我说(只要一登顶.就可以看到这里的一切风景，是你无法想象的美丽呢!那时因为我禁不住好奇心，就跟着家人一起爬这座山.爬到一半因为很累，我突然很想半途而废.那时好在想起了爸爸说的那句话，让我鼓起勇气继续爬最后的一半路程.终于到了山顶，真的是可以看到一整片美景呢!真是一个美好又身心舒畅的下午啊!希望下次我还能在去角板山在挑战一次。

爬山的确带我许多收获，因为它让我们能够身体健康，更能放松心情，难怪我这么爱它!

老师常说，生命于运动，我很喜欢运动，因为运动给人带来快乐！

我最喜欢的运动是打篮球，我每天都会打篮球，周一到周四是练习基本功，上篮、控球、带球、投篮，篮球主要靠的是配合，变速、速度，力量和技巧，我练习的就是这些，而且每到星期五我们就会有一场激动人心的比赛，我们会把这个星期练到的学到的都展现出来，就这样，一星期一星期的练，我的身体变得越来越强壮了。

我以前身体瘦弱，经常被别人撞倒，从来不敢和别人硬碰硬，一碰就摔。然而从我每天坚持一小时篮球开始，两个星期后我就可以“试问九州，谁与争锋”的气魄来打篮球了。

所以运动是可以强健身体的，但有人会说运动浪费时间，我还是不能运动呀，我觉得事实相反。运动是不会浪费时间的，每天我放学从教室走出来时都是昏昏沉沉的，一场球赛过后全身清爽，要做的事儿一会儿就做完了。有时候我做题做的头昏脑胀写的很慢，爸爸就会说打一场球去吧，回来之后所有烦恼一扫而空，作业一会儿就写完。以前我做作业经常很晚才写完，现在我每天坚持练球，作业反而晚饭前就写完了。

运动可以强健身体、提神，提高学习效率……

运动很重要，生命在运动，我们要好好运动。

金秋十月，丹桂飘香，天气渐渐凉了。尤其是清晨和夜晚更觉得寒冷。清晨，爸爸带我步行去上学。走出小区大门，一阵冷风扑来，我不禁将头缩在衣领里，眯着眼睛，打量着这清新的早晨。天空是那样蓝，像水洗过一样明净，云儿在蓝色的天空中犹如点点白帆逍遥自在。路上的行人行色匆匆，他们都赶着上班去吧？在路边的一个健身区，我看见一些爷爷奶奶在锻炼身体。

他们有的在练太极拳，有的在转“方向盘”，有的在练劈叉，一个个头发花白却满面红光，别提有多精神了。

我不禁好奇地问爸爸：“爸爸，这些爷爷奶奶年纪都这么大了，为什么身体这么好呢？”

“儿子，知道吗？生命在于运动呢！”爸爸认真地说：“你看你，又怕苦，又怕冷，还不吃饭，不锻炼，这身体能好吗？”

“生命在于运动。”我喃喃自语道，“爸爸，我明白了，你看我的。”我把书包递给爸爸，挽起袖子，撒开两条细腿，开始奔跑起来。

跑呀跑呀，寒冷被我远远甩在后面，鼻尖上渗出小汗珠，小脸儿就像红富士一样，我一口气跑到了校门口，伸出双手做胜利状。跟在我后面的爸爸好不容易追上我，瞧他乐开怀的样子，一定是觉得儿子争气了呢！

“生命在于运动，”我会一直做到的。

今天，要上体育课同学们非常高兴，因为我爱运动所以同学们给我取了个称号――运动王子。

要赛跑，我太高兴了，老师口哨一吹，我飞快地跑起来一下子超过了前面5位同学，我第二个到终点，第一个到终点的是班长，要运动会了，我参加了田径队，我们在起跑线上，裁判一枪令下，我像闪电一样飞跑出云获得了第一名，我高兴极了，过了几周，我又喜欢上了篮球，我最喜欢站在线外投3分球，有时能投进去。

我带着我心爱的篮球，上了比赛场，我快速地投了一个3分球一小时过去我们以优势的成绩赢了他们获得了第一名。

我又喜欢上了足球，他们都说我的守门技术高，每次都接得住人家的球，让别队无机可乘。

今天，我们到市里打比赛，我接住人家的球，但是，我们队每次都射门，我们以10个球优势赢了，我们非常高兴，我回到家里躺在床上想有什么失误，后面加以改正。

第二天，我来到了他们的队里跟他们道歉，他们不理会我，我那天闷闷不乐的回到家里。

过了一天，又要打比赛了，他们又用同样的方法，可是他们没有上当，这次我们败了，我们非常不高兴，我们想一定是有人告了密。于是，我们跟原来打比赛的队员，大战了一场，结果都两败俱伤，龙其是我们伤亡惨重，我们痛苦而气愤的回到了家我不明白为什么，会闹出这样一件事来，不明白但是我非常高兴！

每个人都会有喜欢的东西，比如看书，画画，练字等，而我喜欢的是篮球。

我接触篮球已经有三年了，不过正规地学却只学了一年，记得刚开始接触篮球的时候，我还有点厌恶呢。

当时，我还不怎么爱运动，在家里懒洋洋的。爸爸劝我多运动，可我把爸爸的话当作耳边风，一边进去，一边出来。爸爸硬是要我试一节篮球课，我也无可奈何。上完课，发现有那么一丝兴趣，不过不多。之后我也经常去广场运球、投篮，有时跟别人切磋，渐渐地兴趣又增加了。

在一次去广场打球的时候，遇到强劲的对手，我不得不跟他们打一局，结果我投篮太差，被别人打得一败涂地。我叫爸爸买了一个小篮框，这样就可以天天在家里练习了。过了一段时间我对投篮有了自信，在去广场试手的时候没想到“冤家路窄”，又一次碰见了他们，他们捧腹大笑地说：“这不是上次那个手下败将吗？又来找我们寻求输的滋味吗？”我没理他，只是冷冰冰地说了一句：“等着吧！”一开场篮网清脆利落的声音接连不断，他们个个目瞪口呆，我通过这场比赛发现了自己的天赋，就这样我渐渐喜欢上了篮球。

篮球给予了我无尽的快乐，我每打一次篮球，就对篮球多一份喜爱。

伏尔泰曾经说过：“生命在于运动。”这句话成了驰名中外的格言。要保持健康的身体，离不开运动。

我们是以体育为特色的学校，每年都会有一个竞争激烈的体质达标测试；学校有专门的体训队；在江干区运动会上连续二十四届得到冠军呢！

今年的体质达标又开始了。比赛前，我们先做了准备活动和慢跑两圈。做完准备操后，我感到精力充沛，但我感到很紧张，虽然是一腔热血，但总会害怕可能会发生意外：如果中途红领巾掉了怎么办？鞋带散了怎么办？……。我做了完全的准备：解掉了红领巾，重新系了一遍鞋带。万事俱备，只欠东风，只等老师一声令下，就可以大显神威了，在暑假刻苦锻炼的成果终于可以在这时发挥出来。

终于，跳绳“预备”哨声响起。全场就只听见“刷刷”声和高频率的“咚咚”声，就跟有什么喜事一样，噼里啪啦地齐放烟花爆竹。

我咬紧牙关，使出了“洪荒之力”，甩出一阵紧接着一阵的强风。当我听见达到优秀的成绩152个的时候，心中涌现出两个想法：一是生命在于运动，运动在于锻炼，锻炼在于坚持，坚持就是胜利；二是已经达到优秀了，我也累了，下面还有很多项目，我要保存体力。再坚持一下就满分了！我果断的选择了前面的想法，一定要争取做到最好。我丝毫没有减慢速度，甚至更加用力，发起最后的“强袭”，最终成绩195个，远远超出我的预计，拿到了满分。

仰卧起坐，我的强项，取得满分轻而易举。坐位体前屈我就是只菜鸟了。以后，我一定要尽力去提升自己的弱项，这样才能做得更好。

比赛后，我的心终于放下来，“呼”总算是松了口气。

生命在于运动，生命不息，运动不止，我爱运动为我带来的无穷的乐趣，累并快乐着。

在体坛上有许多闪闪发光的星星，他们在天空中闪烁迷离，而我最喜欢的是其中最高最亮的一颗，他就是刘翔……

刘翔有着一头短短的头发，他的那张长长的国字脸上有着两条月牙似浓浓的眉毛，眉毛下有一双炯炯有神的眼睛，一张嘴巴时常咧着，看是一个眉清目秀的小伙子，但在赛场上就像变成了一只雄狮在跑道上飞奔…。

刘翔，中国田径110米跨栏的一级运动员。是他在2004年，冲过终点时，张开双臂，告诉世人：“中国有我，亚洲有我!”告诉世界——黄种人也可以站在决赛跑道上，也可以拿短跨类的世界冠军。2005年，是他在芬兰赫尔辛基的风雨跑道上以0。01秒之差，与冠军失之交臂，与杜库雷插件而过时，露出他标志的微笑——是他让我看到了一个失败者的从容。失败了，没什么，下次再来，是他让我明白了一次失败真的没什么……

刘翔虽然刻苦练习，但是进体校后，还常常被人欺负，速度慢也跟不上同伴们，但他没有放弃——刘翔一次次地跌倒，一次次地站起，他要超过别人。而他的教练也被他的这种精神打动了，并要主动帮助刘翔。炎炎盛夏，体育跑道上，刘翔一圈圈地跑着。豆大的汗珠如雨水般从刘翔脸上滴下，落在没有尽头的跑道上，运动衣衫黏在了身上，颜色也由深变浅，轻轻一拧就可以拧出一摊汗水……终于，刘翔成功了，他通过他不断的努力创造了奇迹，赢得了全世界对他的认可。2008年奥运会，刘翔由于受伤而退场了，但是他去美国医疗前站在赛场说了：“最终有一天，我会再次插上翅膀在跑道上飞翔!”

正是刘翔的这种顽强拼搏，刻苦训练的精神感染了我。同时又让我懂得了：只有付出才有回报，只要敢于拼搏，就会成功的道理，我要学习他的这种精神。他永远是我心里树立的榜样，永远是我喜爱的运动员。

Sport is the way to make people happy, can let a person have a lot of energy, spirit, full marks! Sport is not only a good friend of mine, it is my saviour, because of it, I can grow very healthy, very lively, very active!

Still there are many kinds of, have to play basketball, badminton, table tennis,,,,, etc., are sports that are good for the health of body and mind, among them, my favorite sport is: swimming, swimming can not only cure asthma, also can reduce weight, its every two. Swimming has a lot of ways, such as: freestyle, breaststroke, Yang type, such as jellyfish drift,,,,,, is very interesting! However, swimming is also to pay attention to, such as dont to do warm-up exercise, the first into the water, or you cant avoid cramps; Make sure the depth of the water when the water is not deep, shallow not shallow, the depth of the water is not good, because when you dive, likely water is too deep, cause drowning; When the water is too shallow diving injuries, prone to danger; And dont in wet ground to chase. We will be happy to play, to go home in peace.

Swimming is a good sport, even the usually dont have the spirit of younger brother to go swimming after come back, the spirit. Visible swimming really great! We can also try to look at a lot!

运动是让人快乐的方法，运动可以让人活力充沛、精神满分!运动不只是我的好朋友，它还是我的救世主，因为有它，我才可以长得很健康、很活泼、很有活力!

运 动有很多种，有打篮球、羽毛球、桌球、、、等，都是有益身心健康的运动，其中，我最喜爱的运动是：”游泳”，游泳不但可以治好气喘，还可以减肥，真是一举 两得。游泳有很多方式，像是：自由式、蛙式、仰式、水母漂、、、等，都很有趣喔!但是，游泳也是要注意一下，像是不要没有做暖身操，就先下水，不然就不能 避免抽筋;下水时先确认水深不深，浅不浅，水深不好，因为你跳水时，有可能水太深，造成溺水;水太浅跳水时，就会受伤，容易发生危险;还有不要在湿滑的地 方追逐嬉戏。我们要快快乐乐的玩，平平安安的回家。

游泳是个很好的运动，连平常都不怎么有精神的弟弟去游泳回来以后，精神都来了。可见游泳真的很棒!我们也可以多多尝试看看喔!

我没有太多的运动细胞，所以，我从来不运动。但是，看着渐渐发胖的身体，我不由得运动了起来。

运动的过程是艰难的。

这天我早早的起了床，睁开朦胧的睡眼，打了一个懒腰，便匆匆地洗漱。到了室外，久违的新鲜空气迎面扑来。终于走到了广场。许多人都在运动呢！看来，人们都想有一个健康的体魄呢！

也许是不情愿，也许是第一次，我有气无力地走。看着那老爷爷、老太太都那么有劲儿，我不禁惭愧起来。心里暗暗给自己定目标。果真，这个办法有效，我不一会儿就超过了爸爸妈妈，便有了动力。

运动也是一个循序渐进的过程。我们绕着操场先走几圈，以后每一次都在原来的基础上再加一圈。

这样走了几天后，我渐渐感到不费力了。虽然很艰难，但只要坚持下来就是好样的。我也体会到了运动的无限乐趣。

生命在于运动。

是呀，生活的点点滴滴，有的时候在现于生命的活力，迸发出美丽的瞬间。世界——活力非凡的这一切，也许我永远都无法领悟这一切的真正含义。但我知道，每一个充满活力的人无时无刻都在运动！

生命在于运动！

[生命在于运动作文300字

导语：只有健康的身体是潇洒的基本，而运动则是保持健康体质的关键，下面是小编整理的一些生命在于运动的作文，供查阅，希望能帮助到您。

篇一：生命在于运动

生命的产生在于运动，运动是生命诞生的前提条件，没有物质运动就不会有生命的产生;生命的存在在于运动，运动也是生命存在的基础，要维持生命体存在，也离不开物质运动;生命的发展在于运动，运动又是生命发展的动力和源泉。

比如说，法国作家雨果才华出众，但四十岁时心脏病恶性发作，人们为此叹息。雨果并不悲观，早医生的指导下，开始进行体育锻炼。每天清晨外出散步、做操、打拳，接着跑步、游泳、爬山……雨果的病情渐渐好转了，体质逐渐增强了，他又获得了充沛的经历，重新开始了他的创作。雨果逝世于1885年，活了八十四岁。 小荷作文网 www.zww.cn

102岁的维吾尔族老人毛拉提·帕里塔，年轻时当过小商贩，到处走动，后来一直务农种瓜，现在虽年已过百，健康状况仍然良好，还可以做买卖《卖瓜》。102岁的维吾尔族老人牙热合·吉买提，12岁开始到90岁，一直从事体力劳动，给别人种地、放牛、放羊，现在除了视力稍差、牙齿缺3颗外，饮食正常，行动方便，经常进行较远距离的散步，还能搞一些轻微的家务劳动。106岁的柯尔克孜族老人阿依木汗·天合尔·白来的《女》，从15岁起就一直在山区牧羊和搞家务劳动，至今健康状况良好，除有轻微胃病、耳稍聋、眼花外，记忆力仍然很好，说话清楚，饮食正常，生活不仅可以自理，还能做一些轻微的家务劳动。

篇二：生命在于运动

今年以来，我的身体一直不太好，经常感冒发烧，又得了关节炎，妈妈上网查到：骑自行车和游泳是关节炎患者最好的运动。于是，放假之前，妈妈给我买了一辆新的自行车，让我在暑假里练练，好锻炼锻炼身体。

恰巧暑假里表弟也来了。表弟虽然比我小半年，可是由于他经常进行体育锻炼，人长得比我高，也比我壮，重要的是他早就学会骑自行车了。于是，我们俩天天在一起骑自行车。但是，每次只要他多骑半圈，我就哇哇大叫;如果我多骑半圈，他就气得直跺脚。他经常跟在我后面跑，怕我摔倒了，好保护我一下。有一次，他发现我在转弯的时候撞到了花坛，就教我转弯要慢一点，下坡要捏点刹车……就这样，我发现我的自行车技术一天比一天好了!

现在，晚饭后我一有空，就会催着妈妈一起下去骑自行车，锻炼身体。但是，我骑着骑着，就会想起我和表弟争着骑自行车的情景。其实，我觉得运动最好是几个好朋友一起锻炼，这样才会激发我们的兴趣和赶超别人的劲头，运动才更有趣!我相信，我如果一直坚持锻炼，身体肯定会越来越结实，抵抗力也会越来越好的!

在我们的眼里，一年中最令人期待的就是运动会了。好不容易盼来了这个学期的运动会，我肯定也要参加比赛。

运动会开幕式举行完毕后，运动会正式开始。每项比赛都紧张的进行着，时不时的从操场的一边传来阵阵欢呼声。下午，终于轮到六年级学生的比赛了。我先来到跳远比赛的场地。只见别的班的人很快的跑起来，然后纵身一跃，哇！我惊呆了！别班的选手竟然跳得那么远！我有点为我班的选手担心了，在巨大的压力下，她们，还能成功吗？当然，在这里胡思乱想是没有用的，我接着看比赛。我班的选手也跑的很快，但是跳的不是很远，结果只得了个第三名。不过没关系，失败是成功之母嘛！下次继续努力！

接着，我又去看了很多比赛。渐渐地，运动会临近了尾声。最后一个比赛——4×100米接力跑即将拉开序幕，我也是其中的一员。我负责的是最后一棒。去年，我们班只拿到了第三名，今年，我一定要突破第三的名次！随着一声枪响，比赛开始！四个班的第一、二、三棒速度不相上下。只见我班的第三棒握着接力棒，奋力朝我跑来。当接力棒递到我面前的时候，竟然紧张的接不住接力棒，好几次都差点掉到地上。一整手忙脚乱后，我终于稳稳地拿住了接力棒，尽力向前冲去。耶！第一名。我突破了自我！这真令人开心！

无论成功或是失败，无论欢笑或是泪水，我们都忘不了这充满奋斗的一天！这次的运动会，真让人难忘！

在这酷热的暑假里，我趁着空闲，去学习了一样有趣的体育运动——游泳。唉!说起我学习游泳的经过那可真是记忆犹新呀!

那天，我正在家里做功课，这时电话铃响了，哦!原来是好朋友叫我一起去游泳，一直想学游泳的我便毫不犹豫地答应了他。来到游泳馆，买好票，穿好游泳衣，一切准备就绪后，我说了一声，英勇的游泳健将下水了，就马上迫不及待地向水中跳去，“仆咚”一声，我落水了，这下可惨了，我还没学会游泳呢!在池中我像只汗鸭子一样极力挣扎着，一连喝了好几口水，不过还好我游得是浅水区，所以没什么事，我心里暗暗叫惨。接下来我就开始学习游泳，这可真难学呀，我一向前游，就马上“石沉大海”，哦不对，应该是“人沉泳池”才对，而且我不仅都喝水，还每次从池中露出头来，嘴里就会喷出一条长长的水柱。有时喷到人，还会被骂。傍晚，回家时我不由自主得说：“唉!今天我可真是倒霉，喝了这么多的脏水，还挨别人骂，游泳真是苦啊!”

第二天，我不服输，又去学游泳，这一次我比第一天游得要好些了。可是我这一次更惨，不仅喝了水，还耳朵渗水，鼻子进水，眼镜还会漏水，弄得我眼睛疼死了。这次回家的时候，我还是用一个字来形容——苦，不过我还有一句话——以后再也不学游泳了。

那天以后，我觉得学习游泳使我受尽了千辛万苦，让我满腹苦水，便再也不去过问这件事了，直到一天爸爸妈妈知道了我的心事后，对我说：“学一样东西一定要坚持到底，直到成功，绝不能半途而废，因为失败乃成功之母嘛!”听了这句话，看着爸爸妈妈那严肃的神情，我似乎明白了他们对我说的话是多么得真切。第二天，我鼓足了勇气，又去学习游泳了，总结了前两次的经验，经过几天的坚持练习，功夫不负有心人，我终于学会了游泳，并在游泳中体会着运动带来的快乐。

经过这次学习游泳的过程，我才深刻地体会到“苦尽甘来”的含义。是的，在我学会游泳的背后经历了多少的酸甜苦辣啊!如果一个人做事都没有决心，没有毅力，没有坚强的意志，那又怎么会成功呢?只有坚持到底才能成功，只有经历了风雨才能见彩虹。只有历尽了挫折才能胜利!

今天妈妈骑着自行车带我出去玩儿，可是自行车后面有个妹妹的车座，我只好坐在了车座里，可是我长大了根本坐不进去。

于是我妈妈让我自己骑试试。说起骑自行车，记得去年冬天的时候，爸爸教会我骑我的小车子，那个自行车是童车，有四个轮子，爸爸给后面的两个小轮子去掉了。我们就去大学校园里的操场上去练车，那地方真大还没有车，真是学骑自行车的好地方。我记得爸爸在后面扶着，骑上去一摇一晃的，无法掌握好平衡，摔了好几次，我有点不想学了。爸爸就鼓励我做什么事情不能半途而废，遇到困难要想办法解决，再试几次就会好的，说他小时候学骑自行车时学了好长时间呢，说我比他强多了，还夸我进步很大，我又试了几次，骑着骑着不知道他什么时候松手没有帮我扶着，爸爸高兴地对我说：我学会骑自行车了，我也很高兴，觉得自己很了不起！

可是我还没有骑过这么大的自行车，自行车比我都高。当时心里还是有点害怕，我也想尝试一下，妈妈在后面帮我扶着，我就骑上去，刚开始一摇一晃的，慢慢地我就让妈妈松手不扶，往前走了不多远，一不小心还是摔倒了，但是我扶起车子继续骑上去试试，这次比较顺利没有摔倒，我很开心，大自行车我也会骑了。

我发现骑自行车是一件特别好玩儿的运动，还可以锻炼身体，还能锻炼我的平衡能力，我最爱骑自行车运动！

我从小就爱跑步，这种念想是源于对运动的热爱，对生命的珍惜，对快乐的`崇拜。

跑步前的准备是紧张的，在每一次迈开步子的时候，将全身的疲惫都抛在一边;跑步的过程是快乐的，这是跑步最吸引人的特质;跑步的结束是充盈的，享受每一滴汗水从额头到脸颊，这种感觉是惬意的，阳光的......

有一次，我去参加跑步比赛，可在400米得预赛中，我两腿像灌了铅一样艰难的移到起跑线上。一声响我们都像离弦的箭一样冲了出去，在我耳旁的风呼呼地吹着，果然不出我所料，还没跑完200米，我就精疲力竭了。直喘着气，肚子也开始疼了，身后的同学也一个连一个超过了我，我心想：不行，当最后一名多丢人啊!我就像热锅上的蚂蚁一般，可是身子就是不听使唤，反而越跑越慢了。

终于，就剩下最后100米了，我心里默默地喊着：我要坚持!我要坚持!我闭着眼睛奋力冲刺，超过了几个人，到了终点，和蔼可亲的老师走过来对我说：“好样的!”

我微微的笑了，我从来没有这么如释重负，也没有这么快乐过，虽然没有得到名次，但我也很自豪，因为我学会了坚持，懂得了超越自我，我现在才觉得，跑步也是这么的快乐。

友谊与关爱，快乐和奋斗，斗志和毅力，一切都在跑步的过程中表现着.延续着.传承着。

我爱跑步，我要一直爱下去!

我喜欢打羽毛球，因为羽毛球是全身运动的。不但可以锻练身体的灵活性，也可使身心得到健康发展。羽毛球需要两人一起才能进行，既可培养群体的精神，也可增进友谊。如果体弱多病的人，也可以尝试以羽毛球这运动增强自己的体魄。

「多做运动身体好」这句说话说得真的不错。我觉得做运动不一定是要做大量的，只要配合自己的体质、符合自己的性格便可。我个人就对羽毛球这种运动最感兴趣了。羽毛球令我著迷，因为每次打羽毛球我都会全情投入，就算跌到流血或受伤，我都不加理会。每逢有空的时候，我一定去楼下的公园不断练习，务求能得到进步。回想过去自己初学羽毛球的时候，真的甚麼也不了解、不明白。那时候旁徨的感觉，曾使我放弃，有幸的是有一群知己鼓励我，使我能对羽毛球这项运动加深了认识。

「一分艰难，一分收获。」我很明白这个道理，只要肯努力，相信自己一定做得到。打羽毛球也是同样的道理，一定要多些训练，千万不要等「幸运」二字的来临。只要自己定下目标，必能做到。

recently, more and more people stay at home watching tv and surfing the internet, which leads to obesity and even get serious illness.

最近，越来越多的人呆在家里看电视、上网，所以导致肥胖甚至更严重的疾病。

this is no doubt that sport is good for our health. a person who takes exercises regularly will keep fit. what’s more, exercise can make you well-behaved and confident. if you usually take exercise with your friends, you will be close to them. after all, sports can make your life more colorful.

毫无疑问，运动对我们的健康有好处。人经常运动可以保持身体健康。更重要的是，运动可以使你表现得自信。如果你经常和你的朋友锻炼，你们之间的关系会更加紧密。毕竟，运动可以使你的生活更加丰富多彩。

nothing is more important than doing sports. its time to take actions to stay away from the tv and computer and to take part in sport activities.

没有什么比运动更重要。是时候采取行动远离电视，电脑和参加体育活动了。

I like to do all kinds of sports, in the morning, I will do some jogging and in the evening, sometime I will go to the gym with my friends. My favorite sport is playing tennis, tennis brings my life so much happiness, I can watch the match while talking to my friends happily. To do the sport will improve my health and make me catch up with the time.

When I was small, one day, when I went home after school, I felt bored and opened the TV, then I saw the tennis match. Two beautiful girls were playing intensively, the game was so excellent, I couldn’t move my eye away from the match. From then on, I started to fall in love with tennis, I watched many matches and got to know more about the game.

Tennis sport is the combination of power and asthetics. The tennis players dress the beautiful clothes and their power make the ball fly quickly. The other tennis players will return the tennis ball with their rightly power. The game is so wonderful, if we watch the match alive.

There is no doubt that I am a big fan of the tennis sport. I find so much fun from it, it enriches my life.

[我最喜欢的运动高位英语作文

每个人都有自己喜欢的运动，但是不一定都一样，而我喜欢的运动包罗万象，例如：游泳、跑步、打篮球、躲避球、骑脚踏车等等。其中就属“游泳”是我最喜欢的运动。

刚开始学游泳的我糗态百出，一开始只会乱打乱拍，两只脚更是不听使唤的乱踢，溅的水花四处飞，加上又不会换气，所以始终是在原地踏步，也渐渐的开始对游泳有点心灰意冷，若不是家人给我鼓励和信心，我早已对自己放弃了。

为了让我能再次对游泳重拾信心，家人让我去参加游泳训练课，也不时的鼓舞我给予我极大的勇气帮助我重新振作起来，现在的我已经不是昔日吴下阿蒙的我，不管是各式的泳式我都如鱼得水，也因我的认真学习夺得教练的赞赏，赋予我一个小小老师的头衔让我从旁协助。让我喜不自胜迫不及待的想快点告诉家人一起分享这份喜 悦。

如今我不再惧怕游泳了，反而比以前更热爱这个运动，不但我的肺活量增大，游泳技术也进步不少，如果不是当初家人给我鼓励和支持，给了我极大的勇气，让我知道凡事都会碰到挫折和困难的，也让我得到了一个启示“一分努力、一分收获”。因此希望大家可以多运动，一方面享受其中的乐趣，另一方面又可以健身喔!