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我最喜欢的体育运动作文打篮球(20篇)

在我们的生活中,会遇到很多平凡的小事,而这些事却带给我们无数的感动。下面是小编收集的我最喜欢的体育运动作文打篮球,欢迎大家参考。

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我最喜欢的体育运动跑步作文

全文共 517 字

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我从小就爱跑步,这种念想是源于对运动的热爱,对生命的珍惜,对快乐的`崇拜。

跑步前的准备是紧张的,在每一次迈开步子的时候,将全身的疲惫都抛在一边;跑步的过程是快乐的,这是跑步最吸引人的特质;跑步的结束是充盈的,享受每一滴汗水从额头到脸颊,这种感觉是惬意的,阳光的......

有一次,我去参加跑步比赛,可在400米得预赛中,我两腿像灌了铅一样艰难的移到起跑线上。一声响我们都像离弦的箭一样冲了出去,在我耳旁的风呼呼地吹着,果然不出我所料,还没跑完200米,我就精疲力竭了。直喘着气,肚子也开始疼了,身后的同学也一个连一个超过了我,我心想:不行,当最后一名多丢人啊!我就像热锅上的蚂蚁一般,可是身子就是不听使唤,反而越跑越慢了。

终于,就剩下最后100米了,我心里默默地喊着:我要坚持!我要坚持!我闭着眼睛奋力冲刺,超过了几个人,到了终点,和蔼可亲的老师走过来对我说:“好样的!”

我微微的笑了,我从来没有这么如释重负,也没有这么快乐过,虽然没有得到名次,但我也很自豪,因为我学会了坚持,懂得了超越自我,我现在才觉得,跑步也是这么的快乐。

友谊与关爱,快乐和奋斗,斗志和毅力,一切都在跑步的过程中表现着.延续着.传承着。

我爱跑步,我要一直爱下去!

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篇1:高一英语优秀的作文我最喜欢的运动——篮球

全文共 568 字

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Among all the sports, I like basketball most.

在所有运动中我最喜欢篮球

It is both an indoor and outdoor sport.

它既是室内运动也是户外运动。

People in everywhere like to play or watch this game.

到处的人们都喜欢玩或观看这个比赛。

I also like to watch people playing basketball on TV.

我也喜欢在电视上看人们打篮球。

I often play it with some friends after school, and sometimes we play it on Sunday afternoon.

放学后我经常和一些朋友打篮球,有时我们会在星期日下午打。

I am very good at basketball, but I am not the best player in my team.

我很擅长打篮球,但我却不是我的球队打得最好的球员。

Basketball can make me happy and healthy, and I really enjoy playing it.

篮球使我快乐,健康,我真的很喜欢打篮球。

[高一英语优秀的作文

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篇2:我喜欢的体育作文

全文共 358 字

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我最喜欢体育运动有跳绳、跑步、跳远、跳皮筋、荡秋千。但我最喜欢的体育运动时跳绳。

我记得有一次,星期日的上午,我把作业写完了,就拿起跳绳开始跳了,姐姐帮我计时,姐姐说开始的时候,我快速的拿起跳绳开始跳,可是没过一会儿,一分钟很快就到了,我才跳了三十个,姐姐说:这不怪你,你慢慢练,就能练得很快的,不信我给你跳一跳,行不行啊?我说:可以,但是我也要给你记时,可以吗?姐姐说:当然可以啦!

我拿这计时器,对姐姐说:开始!姐姐马上跳起来,一分钟到了,姐姐跳了一百九十九个!我吃惊地一动不动,姐姐对我说:不要灰心呀!要每天跳绳,才能跳地逼你现在跳的还能好几倍呢?我说:真的?姐姐说:当然是真的啦!我还能骗你吗?我说好吧!到时候,我要跳地逼这快得多得多。姐姐说:好!我看着你的表现!我们俩跳了跳,又休息了一会儿,觉得今天真美啊!

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篇3:我最喜欢的运动员——刘翔

全文共 699 字

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在体坛上有许多闪闪发光的星星,他们在天空中闪烁迷离,而我最喜欢的是其中最高最亮的一颗,他就是刘翔……

刘翔有着一头短短的头发,他的那张长长的国字脸上有着两条月牙似浓浓的眉毛,眉毛下有一双炯炯有神的眼睛,一张嘴巴时常咧着,看是一个眉清目秀的小伙子,但在赛场上就像变成了一只雄狮在跑道上飞奔…。

刘翔,中国田径110米跨栏的一级运动员。是他在2004年,冲过终点时,张开双臂,告诉世人:“中国有我,亚洲有我!”告诉世界——黄种人也可以站在决赛跑道上,也可以拿短跨类的世界冠军。2005年,是他在芬兰赫尔辛基的风雨跑道上以0。01秒之差,与冠军失之交臂,与杜库雷插件而过时,露出他标志的微笑——是他让我看到了一个失败者的从容。失败了,没什么,下次再来,是他让我明白了一次失败真的没什么……

刘翔虽然刻苦练习,但是进体校后,还常常被人欺负,速度慢也跟不上同伴们,但他没有放弃——刘翔一次次地跌倒,一次次地站起,他要超过别人。而他的教练也被他的这种精神打动了,并要主动帮助刘翔。炎炎盛夏,体育跑道上,刘翔一圈圈地跑着。豆大的汗珠如雨水般从刘翔脸上滴下,落在没有尽头的跑道上,运动衣衫黏在了身上,颜色也由深变浅,轻轻一拧就可以拧出一摊汗水……终于,刘翔成功了,他通过他不断的努力创造了奇迹,赢得了全世界对他的认可。2008年奥运会,刘翔由于受伤而退场了,但是他去美国医疗前站在赛场说了:“最终有一天,我会再次插上翅膀在跑道上飞翔!”

正是刘翔的这种顽强拼搏,刻苦训练的精神感染了我。同时又让我懂得了:只有付出才有回报,只要敢于拼搏,就会成功的道理,我要学习他的这种精神。他永远是我心里树立的榜样,永远是我喜爱的运动员。

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篇4:我最喜爱的一项体育运动

全文共 838 字

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业余时,我经常会参加一些体育锻炼,像跑步、打篮球、打羽毛球等,不过,我最感兴趣的事情还是和朋友去健身房打乒乓球。可以肯定的说,我的业余时间差不多全花在乒乓球的训练上了,要不是现在椎间盘突出愈发的严重起来,我想我真的会让自己成为一个专职的乒乓球运动员。

小的时候并没有发现自己对乒乓球有多大的爱好,也可能是因为当时打乒乓球的条件很差,没激发我的兴趣;倒是在自己参加工作以后,一次次与同事打乒乓球,才逐渐喜欢上的,而如今我是不可救药的迷恋上了它,打乒乓球真正的成了我最喜爱的体育运动。

为了提高自己的打球水平,开始我是到处找老师对打。那时,我基本上是什么也不懂,也不知道自己到底与高水平之间有什么距离,总是主动的上门求教,总是很谦虚、很执着的找当地的最高水平对打,可是水平却没有进步多少,好在我有一位同班同学水平也是很高的,在他的耐心教导下,我渐渐知道了要提高打球水平的方法。

首先是要练习基本功,因为我是成年以后才开始打球,根本就没有基本功,有的就是“野路子”,当然不能跟那些高水平的正规军相提并论。于是我买来有关乒乓球的训练书籍,光碟参考学习,并废寝忘食地练习手上功夫,如对拉、对搓、削球,攻球等。有时候我找不到对手与我进行练习,我就自己对着镜子不停的挥动手臂,纠正自己的手型。并且我还买来哑铃练习手臂力量,为的是增加攻球的力度和速度。有时我与同伴练习完回到家,还觉得打得不过瘾,于是我又将乒乓球吊在空中再次练习。

通过一定时间的训练我的水平有了进步,我打球的兴趣越来越大。这时,我又进一步的练习发球的技巧。如上旋、下旋、侧旋等等,加上发球时的假动作,光发球方法就有十几种。这又让我花费很长的时间去练习。不过高兴的是,我发现自己还学的很快,原来我打不赢的对手,现在很多我都能打赢了。竞技体育的魅力在这个时候就彰现无遗了。

当然,打球输赢都会有,俗话说“强中更有强中手”,所以对胜负没有必要太在意,更多的我是体会与朋友交流的快乐,以及享受这种运动给我带来的好处,那就是让我身体更强、更壮。

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篇5:运动作文400字

全文共 429 字

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这天,大家都非常激动。因为我们学校一年一度的运动会终于开始了。最先进行的是运动会开幕式,同学们一个个雄赳赳气昂昂,迈着整齐的步伐走向国旗台,我们大声的唱起了校歌,歌声飘扬在操场上空。后来我们喊着口号“九班奋起!所向披靡!九班腾飞!无坚不摧!”……经过国旗台。接着是冬季长跑启动仪式,领导老师同学们排着整齐的队伍,彩旗队在操场紧跟其后绕着操场跑步,像一道美丽的彩虹,那真是好看啊!

运动会开始了。操场上,有的跳远,有的扔实心球,有的跑步,还有的拔河。时间像闪电一样快,一下子,到了我们拔河比赛。这时,一个个都想参加比赛,可是只能有20人参加,我很幸运被选上了。但是,拔河可不是那么容易的哦。我们班跟三7班比了三次,我们第一次胜了,第二、三次输了了。每一次我们都使出全身的力气,尽最大的努力,想要赢得比赛,为班级争光。

可最后拔河比赛我们输了,心里很遗憾,也留下了伤心的泪水,但是不放弃。其他比赛上争回了荣誉。赢了比赛不能骄傲,输了比赛不能放弃,明年取得更好的成绩。

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篇6:我最喜欢的一项体育运动

全文共 524 字

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上一年级时,我在爸爸的影响下开始喜欢打篮球,到了夏天,每天下午爸爸就和大哥哥们打篮球,我看得津津有味。所以,一直到现在,我都十分喜欢这项运动

通过查资料,我了解到篮球是詹姆斯。奈史密斯所创。他是一个学校的体育训练师,在他们那个地方,冬天十一月就开始下雪。所以就停止了室外运动,学员们无精打采,校长让詹姆斯。奈史密斯像一个可以让学生们有精神的体育运动,该校所在地是一个生产桃子的地方,工人们运输桃子用了投掷这样的方法,詹姆斯。奈史密斯看了以后,有所启发,他以装水密桃的篮子钉在室内运动场两端,二楼凸出悬空的走廊外缘,由于悬廊有十尺高,因此决定梨桶就订在十尺高的地方。再以美式足球、欧式足球与冰上曲棍球的规则,拟定了游戏规则共十三条。此时就在圣诞节假期前夕,也就是篮球运动是在一八九一年圣诞节假期前夕发明的。

这就是篮球的起源,打篮球也有很多好处,可以健身,可以增强体质,如果感冒了,打一会篮球一出汗,病就好了,还可以增强团队团结的精神。

我喜欢打篮球,有一次,我心情不好,就到篮球场打了一会儿篮球,把火气释放出来,我就把篮球看做我的敌人,使劲地拍球,使劲地投球,打了一会儿,我的心情好多了,火气没了,还更加开心了。所以,我爱打篮球,因为它能给我带来快乐!

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篇7:那时我享受生命中的运动作文700字

全文共 690 字

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无论是谁,都有着属于自己的,独一无二的生命。人的兴趣爱好就好比五颜六色的水彩,将生命描述成一张七彩的图画。

又是疲惫,而又繁忙的一天。我迈着沉重的步子走在回家的路上。

夜幕降临,繁华都市中,华灯初上。那时,我正享受生命中的运动

“先来做个伸展运动热热身吧!”我这样想。先伸个大大的懒腰,感受着韧带拉伸时所出现的,短暂的酸胀感;再来踢踢腿,感受着僵硬的关节与骨骼伸展开来时,所发出的“咯咯咯”的声音。我在享受运动!

闲暇时光里,我偏爱跳绳。现在也不例外。我拿出绳子。正跳,反跳;单脚跳,双脚跳;快跳,慢跳……我跳啊跳啊,将方才学习和生活中的不快,撒落一地,只剩下满满的愉悦感与轻松的心态;我跳着跳着,感受着心脏有力的搏动。一阵徐徐风习习吹来。我在享受运动!

天色渐暗,我头顶一片星光,开始着我的奔路之旅。

迎着微风凉意的夜风,一圈,又一圈……慢慢地,我感受到了细小毛孔正逐渐张开,我宛若听到了它们像花苞一样,突然绽开时,所发出的“嘭嘭”的声音;一根根头发迎风飘,仿佛在唱着一首动听的歌。豆大的汗水,滑过脸庞,一滴一滴,“滴答,滴答”的落在地上。我感受到了身体中细微的变化,我的身体在运动中得到了锻炼。我在享受着运动!

一阵清凉的风环绕在头部,颈部,脚踝处……带着丝丝风铃的,脆生生的响声。

我继续跑着,享受着背上细密的汗水,被凉风拂过的清爽感觉;享受着心脏开始无规律地急速跳动,宛若想要离开原属底盘的刺激感受;享受着自己克服不适,坚持奔路的顽强精神。

我享受着运动,享受着生活。享受生命中的运动,对于正当年的我来说,便是享受着有去无回的青春,享受着着青春中的活力与热血。

那时,我享受着生命中的运动!

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篇8:快乐的运动作文800字

全文共 827 字

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九月,伴着凉爽的秋风,我们迎来了实验中学的第十五届秋季校运会。

周四的早晨,我们怀着无比激动的心情,相聚在教学楼前的操场上,翘首期盼着踏入实中的第一次运动会。运动会八点整准时开幕,最先入场的是校鼓号队,他们身着鼓号服,敲着锣鼓,吹着小号,走过主席台,个个英姿飒爽,洋溢着欢乐,散发着青春。年级方阵,各有千秋,看得我眼花瞭乱。九年级的一个方阵,运动员们迈着矫健的步伐进场,走过主席台时,高声呼喊着口号:“友谊第一、比赛第二”,并把挂着对联的五彩缤纷的气球放上天空;八年级三班的方阵,整齐的着装,时不时绘制出数字和图形,每个人脸上挂满了自信;还有七年级的一个方阵,放出了一只只象征着和平的白鸽,放飞了他们的梦想、他们的希望……

在操场上,运动员们精神抖擞,啦啦队员热情高涨,“加油,加油”的呐喊声、胜利的欢呼声不绝于耳。

你看,女子400米比赛即将开始,这是一项既考验我们的速度,又考验我们的耐力的比赛。“砰”的一声,发令枪响,我班的施征雨如一匹脱缰的野马第一个冲了出去。尽管对手们后来发力,试图超越她,但施征雨还是保持着自己的速度,第一个冲过终点线,顺利地进入了决赛,走下赛场,我看到她脸上露出了快乐的笑容。

再看,女子1500米长跑,虽然不如短跑那样让人兴奋、令人激动,但是绝对比短跑更加让人感动。在比赛中,选手要面临的不仅是身体上的考验,更是心理上的考验。我班的胡卓利和叶南希两个同学参赛,全班同学都满怀希望地给她们加油助威,甩酸了胳膊,喊哑了嗓子,尽管最终没能取得好成绩,从她们俩互相对视时的那份淡然,同学们对她们的那份安慰与鼓励中,我感悟到了许多:1500米参加这个项目的运动员真正体现了努力拚搏,永不服输的运动精神,它给我们的感受远比成绩要丰富的多,让我们知道参与了就是一次胜利,拼搏了就是一种精神。

三天的赛程,所有选手在本届运动会上赛出了成绩,赛出了风格,发扬了友谊第一,比赛第二的精神,在比赛中寻觅了更多的光彩和梦想,在比赛中收获了更多的快乐和希望。

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篇9:有关体育运动的谜语

全文共 796 字

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下面是小编给大家整理的有关体育运动谜语的内容,欢迎大家查看。

百种娇媚暗藏锋 (奥运项目) 女子花剑

伯乐荐马·燕尾格 (奥运项目) 举重

不拘一格降人才 (奥运项目) 自由体操

大刀推荐·秋千格 (奥运项目) 举重

低声细语问郎君 (奥运项目)女子柔道

地毯铺路 (奥运项目) 柔道

独攻散文有建树 (奥运项目)单杠

短兵相接 (奥运项目) 乒乓

耳坠子 (奥运项目) 吊环

二度推荐·秋千格 (奥运项目) 举重

歌声最棒传世界 (奥运项目) 曲棍球

个个上前猜什么 (奥运项目) 射箭

姑娘说话真和气 (奥运项目) 女子柔道

娇滴滴一声 (奥运项目) 女子柔道

九大行星成一线 (奥运项目) 排球

九星联珠 (奥运项目) 排球

男排走向世界 (奥运项目) 女子足球

鸟林半现月隐星移 (奥运项目)马术

女儿由来轻七尺 体育项目 男子重剑

女人国 (奥运项目) 男排

七星连线 (奥运项目) 排球

起舞弄清影 (奥运项目) 女子跳高

长河落日圆 (奥运项目) 水球

朝为田舍郎,暮登天子堂 (奥运项目) 男子跳高

出手阔绰学下海 (奥运项目) 花样游泳

二山相连猜何字 (奥运项目) 射击

干将莫邪 (奥运项目) 重剑

干将莫邪隐山中 (奥运项目) 击剑

寒凝大地 (奥运项目) 冰球

好! (奥运项目) 女子棒球

红领巾中队长 (奥运项目) 双杠

猴子捞月 (奥运项目)水球

鸡毛信·梨花格 (奥运项目) 击剑

各人留意君所需·锦碎格 (奥运项目)

篮球 两兵相残求王位 (奥运项目)乒乓球

马嵬坡怀古 (奥运项目)吊环

千里传艺(奥运项目)马术

千里抢来五大夫 (奥运项目)马拉松

双峰贯耳猜个啥 (奥运项目)射击

跃进跃进再跃进(奥运项目)三级跳远

长板坡翼德布疑兵(奥运项目)马拉松

农林牧副渔兴旺(奥运项目)五项全能

妆罢低声问夫婿(奥运项目)女子柔道

落花无言积土山(奥运项目)射击

含笑看吴钩(奥运项目)花剑

一记漂亮的扣杀(奥运项目)棒球

举身赴清池(奥运项目)跳水

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篇10:运动作文400字

全文共 542 字

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我爱篮球,因为它能给我带来自信,带来欢乐,我早已和它成了亲密的朋友。

记得刚上一年级的时候,我看见高年级的大哥哥大姐姐们在操场上旋球。他们的手指就像磁铁一样把球紧紧顶住,久久为掉。我羡慕极了,也学着他们的样子开始旋球,可是刚把球抛出去,还没等手指伸开,球就已经落地了。接连几次我都以失败告终,但我知道,只要功夫深,铁杵也能磨成针。一下课,我就把球拿到操场上,学着高年级同学的样子旋转。经过多次失败后,我终于找到窍门了:先把左手伸开,球放在手掌上,右手伸开食指,左手拍球,使球在手上旋转起来。刚学的那会儿,球不听使唤,刚旋了几钞钟,就掉了下来,我不断的练习,有时已经夜里十点钟了,妈妈催我睡觉,但我还在不断练习。指甲磨平了,手上磨出了血泡,我还不愿意放弃。“熟能生巧”这话一点也不假,没过几个月,我就成为了班级里的旋球高手了。

20xx年,体育场举行了首届运动会,我们参加了开幕式,我们表演的节目是《旋》。全校两千多名学生参加了这次大型活动,我们排练了好几个月,皮肤虽然被晒黑了,可是,我们赢来的是热烈的掌声。那一刻,我们的多么地自豪。

现在,我们旋球的招式可多了,可以把球放在铅笔上旋,可以用左手把球顶上天空再用右手接着旋。

我爱篮球,虽然它只是一个小小的球,但是它带给我的快乐是无穷无尽的。

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篇11:运动体育会作文500字

全文共 542 字

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第三届春季运动会从现在为您播出,让您从中得到乐趣。

请裁判员、运动员入场!现在8:15候场,8:30出场。

8:17升国旗。开始放国歌,同学们都严肃地,缓缓地举起右手,为革命先烈致以崇高的敬意。看见同学严肃,我也严肃起来了。“礼毕”一声,同学立马收下,转过来了。

8:20教练以最精湛的武艺为同学们庆祝开幕式。他们分别是网球操,足球操和跆拳道,给同学们带来了欢声笑语。

第一场——网球操,网球操我们都做过,可老师就选几位跳得好的,表演好让我们学学他们正确的姿势。

第二场——足球操,足球操就是抬足球,让我们见识足球也能做操。

第三场——跆拳道,跆拳道教练跳高能力强,脚踢能力也很强。连个模板都能踢坏,能力极强、极高。我们欢呼雀跃都想有他一样好的“武功”。

校长宣布运动会正式开始。运动员各自去自己的位置,紧张有序准备着比赛等待着老师的发令枪一响。同学们拼命向前跑,像箭一样飞奔。在同学们喊加油!个个都拿出全身的力气飞向前,争取拿第一。

集体接力赛开始前,同学们成群结队地排着队伍有序来到指定的50米接力赛场地。同学们自信满满地去接力,但是我们中途有个队员掉棒了。接力赛结束后,那位队员感到很自责。同学们都劝说:“没事,下次小心点就好了,安全最重要。”

这是我最难忘的运动会,见证了同学们深厚的同学之情。

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篇12:我喜欢的运动三年级作文

全文共 405 字

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运动在这个多元化的时代中,已经有太多种,例如篮球、足球、羽毛球……等等,可是最受到我瞩目的只有一个,那就是篮球。

我当初会喜欢上打篮球,那是因为有一次在公园遇到朋友找我打篮球之后,从此我就爱上篮球,而我会这么喜欢打篮球,那是因为我非常喜欢在篮球场上奔跑、追逐而胜利的滋味,尤其是投篮得分时的那一?x那,我就好比登上了世界顶峰喜马拉雅山的山顶一般,此时的感觉,是多么的令人快乐啊!所以我热爱篮球。

篮球会成为如此大众化的运动,那是因为打篮球有许多令人意想不到的好处,其中,最重要的好处,就是会让你长高,我相信这一定是许多人的梦想吧!还有它也可以帮助你变瘦以及增强抵抗力喔!我相信这是我与许多胖子的希望吧!可是,打篮球之前,一定要做暖身运动,以免造成运动伤害喔!

看完这篇文章之后,想要像广告一样从“油物”变成“尤物”吗?或者是想要变得高人一等吗?那你选择篮球就对了,让我们一起去打篮球吧!GO!

[我喜欢的运动三年级作文

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篇13:我喜欢的体育运动

全文共 556 字

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喜欢体育,喜欢篮球,所以每天下午我都会去打篮球。

今天下午,我又去了,教我们篮球的项老师变戏法似地拿出一个球,顶在手中。球听话的很,怎么也不会掉,就像孙悟空逃不出如来佛的手掌心,你说神奇不神奇!

项老师说:“今天,我们来打比赛,王郑淇、王圣栋、单祺舒一组,虞邦泽、姚晨、小胖一组。说着,把球向上一扔,我们看着空中的球,眼睛发光,都冲上去抢。最后,王圣栋向上一跃,脚上像安了弹簧似的,一下子蹦得老高,抢到了球,传给了我。我带球冲了上去,糟糕,前头来了一只拦路虎,小胖在我前面。我一个急刹车,又一个转身,把球传给了单祺舒,单祺舒又传给了王圣栋,王圣栋一跳,一只手把着球,往球架投去,”好。“我和单祺舒大叫:”1:0,我们赢了一分。“

第二个球时,小胖把球抢了,传给了虞邦泽,虞邦泽往球架一投,”啪“的一声,球没进,掉了下来,这时,小胖以最快的速度把球抢了回来,自己向上一投,进了,1比1平。我想:”下一个球我一定要进。“

第三个球从项老师手里发出来的时候,我用力一跳,把球往地上一拍,王圣栋抢到了球,冲了上去,一下子冲过了姚晨和虞邦泽,最后是小胖,王圣栋冲不过去,一转身,一个完美的传球,传给了我,这时,我边上没有人,我看准球架,一投,”进了,我们赢了。“我们大声地说,开心的一蹦三尺高。

回家的路上,我还想着今天的篮球赛。

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篇14:我热爱运动作文500字

全文共 1544 字

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(一)

我是一个爱运动的平凡女孩!

在几个月以前,我还不喜欢运动,甚至讨厌上体育课。每次,体育老师让我们做运动时,我都推三阻四,尤其是俯卧撑,对我来说简直比要了我的命还难,更何况体育老师还要求我们女生做12个,而且做完后还要做50个蹲起,平常老师还要我们比跑步,比青蛙跳……每次比完我都会被我的朋友们笑,因为我的体育太差了,每次比赛我几乎都是最后一名,他们甚至还说:“关惠尹,你什么都好,唯有跑步是我们班最差的,努力!”而且每次跟我比赛的人都说:“关惠尹,跟你比赛真好,每次都是你垫底,加油啊!”听了这番话我很是难过,听到他们讽刺的笑声我心里真不是个滋味,尽管有了他们鼓励,但我还是很难过。

自从那天起,我每天都加强锻炼做10个俯卧撑,25个蹲起,现在放假了,我更要加强锻炼,我制定了一个运动计划:每天早晨起来去楼下晨跑30分钟,中午做上20个俯卧撑,50个蹲起,晚上出去散散步,跑跑步……

我坚信经过一个暑假的训练我的体育成绩一地会突飞猛进,我想以后我再也不会听到讽刺的笑声了,而是为我呐喊,为我加油,为我喝彩的声音了。同学们为我加油吧!

(二)

运动,可以增强人们的心肺功能,改善血液循环系统、呼吸系统、消化系统的机能状况,有利于人体的生长发育,提高抗病能力,增强有机体的适应能力。我是一个喜欢运动的孩子,我家里有着各种各样的运动玩具!有滑板、滑轮车、篮球、足球、乒乓球、旱冰鞋、跳绳等等。我样样都玩的很好。

而学习舞蹈也是锻炼身体的一种方式,我正在学习一种很时尚很有艺术性的舞蹈——街舞!而且,我每天都要听着街舞音乐跳上几遍,既锻炼了身体,又温习了我的街舞,真是一举两得啊!

给家里打扫卫生也是一种运动方式,每天在业余的时间给家里进行一次大扫除,不仅锻炼了身体,而且还能让家里变得更整洁呢!

而运动也要挑好的时间。在下午五六点钟吃过晚饭后锻炼,气温相对较高,空气中的二氧化碳含量较少,经过一天的工作,有利于缓解疲劳。而锻炼的地点也很重要!

尽量选择室外氧气充足的地方锻炼。冬季天冷,很多人喜欢到健身房、游泳馆等室内场所锻炼。其实这是错误的。冬季空气质量本来较差,室内人多的地方就更差,如果不是专业训练,最好选择合适的时间,到室外氧气充足、空气清新的地方锻炼。

大概有的博友会问,远动多长时间最好呢?下面就由我来告诉大家。

有一种“三、七”的说法。所谓“三”,就是每次运动的时间应该在30分钟以上。如果运动的时间在20分钟以内,强度也不算很大,恐怕最多就是消耗一点血液循环当中的血糖吧,起不到减肥或者是消耗身体里积累的过多脂肪的作用。

怎么样,听了我的介绍,你喜欢上运动了吧!如果有哪些博友不爱运动的话,可要加强锻炼,防止发胖啊!

(三)

俗话说:“生命在于运动”当然,我也很爱运动。

我最喜爱溜冰了,还记得上次练习溜冰时我发生的一件件动人的一幕。

那天,我带着我崭新的溜冰鞋,(.)来到了人民广场。啊这儿的人可真多啊,人山人海,车水马龙。在这儿的人,有的谈笑风生,嘻嘻哈哈不知谈些什么;有的在冰糖葫芦店前排起了长队;有的在广场中央穿着溜冰鞋来回穿行—我是多么羡慕他们。

溜冰的人一个个都使出自己的绝技:有的在原地打转,头竟然不晕,还可以滑来滑去。有的在一个软绵绵的垫子。在上面一会儿在上面空翻,一会儿又在上面蹦蹦跳跳。还有的在一个仅有20厘米的石板上自由的滑来滑去……

我看眼热了,便马上穿上了溜冰鞋,开始练习溜冰,我不断学习溜冰的技巧。

我刚刚从地上站起来,“蹦的”一声摔到了地上。但我毫不惧怕,又一次从冰凉的地上爬了起来继续练习。练着练着我发现,人家都是把手放在身子两边,保持平衡。我也试着和他们学,果真wow我学会了滑冰。脚像飞了似的,一下滑走了!我到叫道:“我会滑了”我欢呼起来!

我爱运动!

[我热爱动作文500字

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篇15:最喜欢篮球

全文共 239 字

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张续怀

我最喜欢的运动是篮球。因为这项运动能带给我数不清的乐趣,还能和其他人团队合作,且能增强我的体质。

可是最初刚打篮球的时候,我的心情是怎样的呢?当初,我来到篮球场地时,我的心情是紧紧张张的。后来,我跟很多一起打球的小伙伴成为了好朋友,在这些朋友的帮助下,我慢慢就不紧张了反而,我越来越喜欢打篮球了。有时候,天黑了,我还舍不得走呢!每回投篮时,我的心情都是非常开心的。

其实,这些当初紧张的心情最后都变成了我的兴趣和动力。我相信,篮球这门运动也为其它的运动打下了良好且扎实的基础。

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篇16:我最喜欢的一项运动——武术

全文共 1155 字

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我最喜欢的一项运动武术,说出来是不是吓你一跳呢?你可不要以为武术是野蛮的东西,其实武术的学问可大着呢!

长期以来,中国体育界把“武术”与“武打”,即“散打”混为一谈,其结果,不仅是斩断了中国传统文化的脉络,而且由此走上了“追随洋人屁股”之路。

其实,武术并非就是武打。其基本的道理就是它们的哲学思想不同,并由此而引发了文化上的分野。

武术的哲学思想是以“柔弱胜刚强”的哲学理论为支撑的。这个哲学理论的本质要求,是在柔弱的一方转化为刚强,和在刚强的一方转化为柔弱的时候,柔弱的一方就做到了以刚强战胜柔弱,从而也就实现了“柔弱胜刚强”。其间,转化是需要条件的。这些条件就是对阴阳、无极太极、有无、动静、虚实和正奇,以及攻防、进退等等的正确把握。同时,转化是要看准时机的。这个时机就是有利于打的最好时机。正是在此基础上,形成了打的对象、方式、方法、技巧,形成了打的原则和法则,从而使打具有了理性。也正是在此基础上,方才有了“智谋”的打法。

然而,武打呢?武打所赖以的思想很简单,就是“刚强胜柔弱”。它表现在打法上,就讲打力、打猛、打勇。这个“刚强胜柔弱”不啻是一个公理、常识,根本就说不上有一丁点哲学理论。

历史地看,武打相伴人类出现而生,而武术则出现于中国先秦,启于老子,见于老子“道学”及其《道德经》。武术是对武打的扬弃和批判的结果,从而使武打从蒙昧走向了理智,从低级走向了高级,从野蛮走向了文明。

因此,以“柔弱胜刚强”为基础的武术与以“刚强胜柔弱”为基础的武打,其文化分野,表现如下:

第一,文化品质的特殊性和一般性。

“柔弱胜刚强”的武术表现为文化上的独特性、特殊性。这种特殊性在于:它为老子所独创,为中国所独有,从而表现出了中国独特的武学文化品质。正是这种品质,使得中国武术走出了一条“重力更重艺”的路子。这条路子突显出了以艺服人、以德服人,而不是以力服人、以权服人的特质。

而“刚强胜柔弱”的武打表现为文化上的一般性、普遍性。即它为不分国籍、人种、男女、老幼的武学共识,从而表现出了大众化的、普遍性的武学文化品质。

第二,文化品位的低级和高级。

“柔弱胜刚强”的武术以理论和理性为支撑,打的是谋略和智慧,故文化品位表现为高级。

而“刚强胜柔弱”的武打只讲以力大取胜、以勇、猛取胜,不讲法则和方法,更不讲谋略和智慧,故文化品位表现为低级。

第三,文化本质的文明和野蛮。

“柔弱胜刚强”的武术旨在直来横打、借力打力,旨在打桩和打机,旨在打阴阳及其变化,旨在打智慧,从而表现出了文化本质的文明。

而“刚强胜柔弱”的武打旨在打力、打猛、打勇,旨在直线进退、直来直打、以力打力,完全在拼体力、耐力和体能,从而表现出了文化本质的野蛮。

武术与武打的文化分野,昭示中国体育界不能再干良莠不分的蠢事了。

这就是我最喜欢的一项运动,你们对武术了解了吧!

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篇17:我最喜欢的运动小学生作文300字

全文共 483 字

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每一个人的嗜好都不一样,有的人喜欢打篮球;有的人喜欢看书;而我喜欢的是棒球。

第一次接触棒球的时候,是我在看电视的时候,当时随便转台,看到了运动员投球的英姿,深深的吸引着我,因此,我便爱上了棒球。每当放假时,便找爸爸陪我一起打球,刚开始时,我常常挥棒落空,让我垂头丧气,但是,爸爸的鼓励与打气,让我继续努力的练习。

皇天不负苦心人,由于我不断的练习与努力,让我球技精进不少,在一次的练习打击中,我竟然挥出了一个又高有远的球,让我雀跃不已,我高兴的像中了大彩票。

在寒假的时候,我去参加了一个棒球营,经过一段时间的练习,教练让我们进行比赛。我们这一队前七局都没有得分,可是,对方靠着我们的保送和失误,再第五局攻下了六分,正当大家无精打采时,我打出了一个"红不让"的全垒打,让全队士气大振,接下来的打者频频击出安打,总共打出了七支安打,攻下九分。最后,我们就以九比六逆转胜,赢了对手。

经过了这一次比赛,让我知道"球是圆的"的道理,就算让对方领先,也不能轻言放弃,不到最后一刻,鹿死谁手,都是一个未知数,怀抱着希望,坚持理想,最后胜利就是你的。

[我最喜欢的运动小学生作文300字

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篇18:运动作文:我们的接力比赛

全文共 416 字

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盼呀,盼呀,终于盼到了我校第28届冬季运动会。虽然我们其他项目没拿到好成绩,但4×100接力比赛我们还有希望。

4×100接力跑终于开始了。我们班分在第二轮。第一轮比赛完毕,接下来我们班出场了,我们站在加油区观看比赛。随着裁判员的一声枪响,第一棒的同学像离弦的剑一样冲出去,我们在第一棒就占据了上风,第二棒的同学接到棒就撒开腿跑了出去。我们在前几棒表现得还不错,可是,倒数第二棒万晓霞在交棒的时候,棒从她手上脱落了。所以耽搁了一点时间。最后一棒罗映曦把棒捡起来就拼命地跑,尽管跑得再快,也被四二班甩在了后面。大家都纳闷了,以前我们接力跑都得第一名啊,这次竟然得第二名。这是为什么呢?原来,是这些同学发挥失常,所以没得到好的名次。希望这些同学以后能够吸取这次教训,以后得冠军。

我们这次失败,并不是我们没有集体主义感,而是我们选出来的运动员发挥失常,所以才没获得冠军。我们并不气馁,争取下次夺得冠军!大家一起努力,我相信一定会有那一天的!

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篇19:篮球运动

全文共 713 字

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周末,我们休息。于是,我约了周彬彬、沈佳炜等同学去学校操场打篮球。大家集中在一起以后,我就把人分成了两队。然后,我们就打起了篮球来了。

比赛开始,沈佳炜发球。他拿起篮球扔给了王帅。王帅带着篮球跑到了篮球架下面。他正要往上投篮的时候,我向上一扑,把他给罩住了,给我来了一个盖火锅!我很快就把篮球从他的手里夺了过来。我返身向后用力一扔,扔给了自己一方的同学。他接过了篮球就迅速往对方的球篮跑去。我迅速跟着他往前冲。他很快看到有人在前面拦截。于是,他找了一个好机会,把篮球扔给了我。我跳起来接住篮球。看到,位置已经与篮球架不远了。于是,我来了一个三大步。纵身一跃,随着身子向上跳动,把手轻轻一翻。篮球从我的手上飞了出去,进入了篮框里面。“好,黄戌奇打了一个漂亮的三分球!”我高兴得跳呀蹦啊。

沈佳炜他们不多说话,趁我高兴的时候,迅速向我方发起了进攻。很快,沈佳炜也一个三分球,投进了篮中。双方打成了平局。后来,对方又打了一个漂亮的三分球,而我们只打了一个二分球。现在我们落后一分,时间也不多了,只剩下一分钟了。周彬彬也想来一个三分球,可惜球被弹了出来。我立刻跳起来抢球。沈佳炜毫不示弱,也跟着跳起来,把我罩住了。球被我拿到了,可是,不幸的是却被沈佳炜抢走了。时间又过去了,只剩下三十秒钟了,眼看他要投篮,又要给他们得分了。周彬彬看准机会从沈佳炜手里把球抢到了手。他又迅速投篮。可是,他的力气不足,投得太低了,连篮框板都没有碰到。我马上飞身跳起来把球抢到了手。时间还剩五秒。我立刻跳起来来了一个大扣篮。篮球进框,时间也正好到了。啊,我们终于险胜他们赢得了冠军。沈佳炜他们气得火冒三丈,可是都不管用了!

篮球比赛结束以后,我们就各自回家去了。

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篇20:我喜欢打篮球作文400字

全文共 412 字

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以前,我还是一个比较文静的女孩子,可是,有一天,我的同学邀请我去……自从那天起,我变了。

我们学校是有体锻的,一开始,我只是看看书和玩一玩那里的器材而已。

有一天,我们班的老师说,这学期有篮球比赛。起初,我以为只有男生才打篮球,后来,老师念到了我的名字之后,我才知道,原来这学期不只有男生的篮球比赛,还有女生的。

从此以后,我就天天和男生一起打篮球。一开始,我被那群男生认为是累赘,可是,慢慢的,他们看我的目光就变成了欣赏以及赞美。由此我就从一个对于篮球什么都不会的新手,渐渐地就变成了越打越起劲的老手了。

往后,我还是一样和男生们打篮球,以前,每个队都不肯要我,现在,他们争着要我加入他们队。从此,我就成了女生们的好闺蜜,男生们打篮球的“好兄弟”。

渐渐地,我的篮球技术就越来越受我们班男生的欢迎了!我也越来越喜欢打篮球。

虽然,那次篮球比赛我们女生没拿第一,但是,但是我仿佛收获了更多。现在的我在学校一天不打篮球,就一天心里不舒服。

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