爱护眼睛保护视力优秀作文推荐20篇
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238珍爱视力,保护眼睛
全文共 820 字
+ 加入清单在我的记忆中,许多事情都淡忘了。只有一件事记忆犹新,那是一件让全家都痛苦的事,就是去哈尔滨看眼睛。
那一年我六岁,暑假的时候妈妈带我去玩,路过二四二,妈妈随口说了一句:“先带你检查检查视力吧!”我们排了长长的队终于检查上了,这才知道我的右眼是1.0,左眼却只有0.1。这个消息对于我们全家来说就是一个晴天霹雳。从这以后妈妈带我到处检查。二一一,哈医大……所有的有名的医院都看过了,结果都是一样的,单眼严重的弱视,没有一下就可以解决的办法。眼睛不好对于我来说也非常难过的,看不清黑板,远的东西看到的却是两个。直到去年,找到了我现在治眼睛的地方。
刚到那里时,觉得一切都特别新鲜。叔叔和阿姨人都很好,我也很希望视力快点恢复过来,可是做了一个月之后,发现一切都如此无聊,说实话我也不是个有耐心的人,而且它的确很无聊。每天,红闪,红灯,视力保健操,光刷,弱视机,等等,每天重复这十几样,我觉得不但浪费时间,甚至还浪费生命。在那治疗的有弱视的,还有近视的,最小的只有四岁,有的哭闹,有的耍脾气,有的根本坐不住椅子,所有的妈妈们都细心的照料着他们。真的是很辛苦。
我不光是觉得治眼睛无聊,还没有同学和朋友,我在叔叔家谁都不认识,也没有人认识我,我感到孤单极了,经常吵着闹着不去治眼睛。是妈妈每天陪着我,劝我,鼓励我。让我在这一年来有了很大的进步,我原来的0.1现在已经0.5啦,叔叔说再有三个月就差不多了,我好高兴。
据统计,小学生近视的比例是30%,初中生和高中生比例更高。觉大多数都是因为长时间上网和看电视等不正确的用眼方式造成的。
现在我懂得可多了,不要再强光下看书,经常做下眼保健操,看书或上网累了就朝远处望望,休息一下眼睛。多吃一些胡萝卜,这些都是我们能做到的。
最后,我呼吁全体学生一定要珍惜视力,不要留下终生遗憾,也不要刚在人生的赛跑中,就已经拉后了。
同学们好多都有这样那样的眼疾,用我真实的经历告诉大家,一定要保护好眼睛,不要让心灵的窗蒙上了灰尘!
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篇1:关于保护森林的作文600字:爱护每一棵树
全文共 606 字
+ 加入清单春天来了,树儿发芽了,花开了,燕子飞回来了。这春暖花开,阳光灿烂的日子,是我们出门踏青的好时候,也是一年一度祭奠祖先扫墓的时候。在爸爸妈妈带我去看望已经过世的曾爷爷﹑曾奶奶的时候,大人们常常喜欢燃放爆竹﹑烧纸钱,每当这时,我总是胆战心惊。真害怕如果有一些火星被风吹到了小草丛里或枯树叶丛中,也许将会引发一场森林大火。
1987年,黑龙江省的大兴安岭发生了一场中国最严重的火灾。火灾的原因是因为有人点了明火没有全部熄灭。这场大火不但使中国境内1800万英亩(相当于苏格兰大小)的森林受到不同程度的损害,还波及了苏联境内的1200万英亩森林。3000万英亩的森林!那该有多少棵树木受到这场大火的伤害?
树,是地球妈妈给我们的宝贵礼物,没有树,我们人类就无法存在。我们都知道,树木可以吸收二氧化碳,排放出氧气,净化空气。在方圆十里的树林里,听不到汽车的噪音。如果没有了树,光秃秃的地球上,我们怎么生活?老师告诉我们:十年树木,百年树人。十年的时间,小树才能长成一棵苍天大树。十年?如果我们毁了一棵大树,就等于毁了十年的光阴。那么大兴安岭的火灾毁了多少年的光阴?所以,我想告诉大人们:祭奠祖先尽量不要燃放爆竹﹑烧香﹑烧纸钱。我们可以用鲜花来代替对亲人的哀思。在野外使用明火,一定要等明火全部熄灭才可以离开。
我们喜欢郁郁葱葱的地球,树木是我们的朋友,让我们从小事做起,从我做起,像爱护我们的眼睛一样爱护每一棵树,珍惜每一棵树。
篇2:有关保护眼睛的日记400字
全文共 576 字
+ 加入清单201X年X月X日 X天
最近,妈妈经常提醒我看书的时候眼睛离书本远一些,可是我看着看着就不自觉地凑得越来越近,眼睛也又干涩又疲劳,总觉得看不清远处的物体。妈妈带我去医院一检查,原来是近视了。
我觉得很纳闷,为什么有些同学的视力特别好,坐在教室后排也能看清黑板上的字,而我却得了近视,看到的字都是模模糊糊的?为什么得了近视看物体就会模糊呢?
带着一连串疑问,我翻阅了许多资料,终于明白了其中的奥秘。这得从人的视力形成的原理说起。我们视线内的物体反射的光进入眼球,落在视网膜上,我们就可以看到物体。人的眼睛有三个解剖学系统:光学系统、肌肉系统和神经系统。光学系统用来收集和聚集来自视野中物体光线的反射,肌肉系统帮助眼球运动,神经系统则把光能转化为电冲动,并把信息传递给大脑,形成视觉图像。正常的视力需要这三个系统保持正常的机能,共同协作,完成任务。
我平时喜欢趴在课桌上写字,也很喜欢玩电脑,眼睛长时间看着近处的物体(书和屏幕),眼睛的肌肉系统就缺少运动和调节。这个环节出了问题,形成的视觉图像也就不清晰了。再看看那些视力好的同学,多半看书姿势比较好,而且长时间看书后会都休息一会儿。这样,眼睛的肌肉系统就能劳逸结合,正常工作了。
了解了近视形成的基本原因以后,我下定决心好好保护视力,再也不要趴着写字和长时间玩电脑了。我也决心学习更多的科学知识,更好地保护自己。
篇3:保护眼睛作文600字
全文共 712 字
+ 加入清单眼睛是心灵的窗户,没有了它,我们就无法看到那五彩缤纷、有趣、美好的世界了。
星期五上午,张梓涵同学给我们开始讲课了。一上课,她就自信满满地走上讲台,说:“同学们,现在开始上课!”刚开始,张梓涵就说了一件让我们谁都不敢相信的事:现在世界上近视率青少年就占70%,其中小学生就占40%。同学们听完这个数据后,反应各不相同,有的人张大了嘴巴、瞪大了眼睛,有的人在和同桌讨论着这件事,有的人还揪揪自己的耳朵,好想怕听错了一样,脸上还露出惊讶的表情……千奇百怪。只是大家都意识到应该好好保护眼睛。
她还在继续讲着“……”接着给我们出了一个问题:“近视的原因都有些什么?”紧接着杨洋同学和席上昀同学就争抢着回答,是因为遗传,看电子产品太多,用眼不当……。好多同学们也参与到这个问题当中来。这时张梓涵在黑板上给我们写出了正确的原因:第一,父母遗传;第二,用眼不当;第三,看手机、电脑等电子产品的时间太长;第四,用手揉眼睛……这些原因让我们深深地感受到了眼睛的重要性。然后,她又向我们提出了一个问题:“我们要怎么爱护自己的眼睛呢?”“看书的时候要在光线好的地方看,少玩电子产品,注意用眼卫生…。”等许多回答在她的话音刚落后出现。“对!就如同学们所说的那样。”在她优美生动的讲述中这一堂课很快就要结束了,最后在这节课临近尾声时,她又对大家说:“我们要保护什么?”她一边问一边还指着黑板上标题的空缺。“保护眼睛!”我们清晰而响亮的回答。
大家都要好好爱护自己的眼睛,不要因为我们的原因而给它戴上一个枷锁(眼镜)。眼睛是看见美好世界的窗口,也是我们认识世界,学习知识,相互交流的重要窗口。只要大家努力去做,我相信我们每个人都会有一双明亮、有神的大眼睛。
篇4:关于爱眼日的作文:保护心灵的窗户——眼睛优秀篇
全文共 3244 字
+ 加入清单眼睛是心灵的窗户,我们在日常生活中一定要保护自己的眼睛,它是我们在这个世界上与世界联系的重要工具之一。
爱护眼睛作文
眼睛是心灵的窗户,而有些同学小小年纪就戴上了眼镜。
其实只要一看他们写作业的姿势就明白了,原来他们写作业时头低得很下,什么一尺、一拳、一寸全都丢到九霄云外去了。有些同学可能会想:眼睛不重要,近视就近视,只要完成作业就行。还有人喜欢看电视、玩电脑,吃饭时在想,走路时也在想。
或许有人认为戴眼镜不仅没坏处,而且看起来又漂亮又显得知识渊博。其实有些人是“金玉其外、败絮其中”,他们是在糟蹋自己的眼睛。
而一旦戴上了眼镜,麻烦真不小。下雨了,眼镜上一片模糊,必须把它擦干了才能看清楚。睡觉前,得把眼镜放好,早上起床,万一找不到眼镜,那怎么看东西呢?
同学们,请保护好我们的眼睛,不要让它受到近视的威胁。让我们注意读写姿势,让眼睛少受一分钟辐射,少受一分钟伤害,这样你就不会成为近视眼大军中的一员。
如果到戴上眼镜的那天才后悔,那就为时已晚,追悔莫及了。
让我们保护眼睛,珍爱眼睛,不要让眼镜成为它的负重与累赘!
爱护眼睛作文
人们常说,眼睛是心灵的窗口。但是,你是否知道爱眼护眼有多么重要吗?
别人不说,就拿我来举例子。以前我的视力为5.2和5.0,可最近迷上了一部好玩的电脑游戏--植物大战僵尸2。我每天写完作业,就冲到电脑旁边,打开电脑,玩起游戏来。每次爸爸妈妈对我说爱眼护眼有多么重要,我就是不听,可是到了第二次视力检查的时候,我的视力由5.2和5.0下降到了5.0和4.8.我既伤心又郁闷,为什么只比以前多玩半小时的植物大战僵尸2,却会导致双眼总共下降04.爸爸和我一起算,一天多玩半小时,366天共多玩0.5*366=183小时,相当于7天多,所以才会导致视力急剧下降。所以以后,我已经和植物大战僵尸2永久地告别,并认真学习起来,这样使我的学习成绩保持前列,受到了老师的一致好评。
再举一个关于姐姐的例子。我想大家都应该知道乔布斯,虽然他现在死了,但也很值得一提。他发明的ipad2使即将要破产的苹果手机公司渐渐富有起来。我姐姐就十分喜欢他发明的ipad2。每天写完作业,就全神贯注地拿出她心爱的ipad2,兴高采烈地玩起点泡泡,一玩就过十五关,不过关决不罢休。大姨和大姨夫提醒过许多次,可她依旧不改。在第二次视力检查的时候,她的视力由5.1和5.0变成了3.4和3.5,以至于她和她的父母一样戴上了眼睛。人家都说,戴上眼镜就摘不下来了,所以她现在十分后悔,也就不玩点泡泡这个游戏了。
还有一次,我们学校组织了关于爱眼护眼的活动。老师首先给我们讲了眼睛是利用光来看一些事物,还告诉了我们激光对眼睛的危害,然后老师用情景剧的形式给我们讲述了激光对我们眼睛的危害,接着和我们玩了一个小游戏,把乒乓球弹到玻璃杯里,虽然我没有亲自参与体验,但看到同学门玩得很高兴,我也很快乐。最后,老师带着我们做了一套眼保健操。活动结束后,发了一个小礼品当作纪念。我觉得这次活动特别有意义,因为它让我懂得了爱护眼睛很重要。
我一定会爱护好眼睛,爱护好这心灵的窗口。
爱护眼睛作文
眼睛是心灵的窗户,快乐、光明透过这扇窗直射心房。含着泪时,一个眼神那么无助,让人不觉心软;生气时,一个眼睛那么愤怒,让人不觉心寒。当我们提笔去描写一个人的眼睛时,就会想起“水灵灵”、“炯炯有神”等令人向往的词……。是啊,谁不希望自己的眼睛如此光彩呢?
它,是五官的明珠!
它,是心情的外交官!
它,是上帝的礼物!
记得小时候,当我拿出作业本后,妈妈就会手捧一把木尺站在我的身后,就好象监督犯人画押的衙门师爷。有时我一不小心低低头,她便拿那把尺在我头上一敲,我嘟着嘴摸摸疼的地方,只好无奈地抬起头。“视力会下降的!”妈妈满脸都写满愤怒。当我玩电脑看电视过多时间时,她更是唠叨没完。
那时侯,我怎么也不明白,为什么视力下降会让妈妈那么愤怒呢?真的很可怕吗?
又过了一两年,妈妈终于不再拿着尺督促我的写字姿势了。有一天,姐姐来我家,我记得姐姐以前神采奕奕,很活泼很漂亮,我始终为有这样优秀的好表姐而感到骄傲、自豪,还常常和同学们谈起她呢!可渐渐地我发现,姐姐看书复习功课时会自觉地戴上眼镜。戴了眼镜,她原来闪亮的眼睛似乎也黯淡了多少。我不解地问姐姐:“为什么要戴眼镜呢?”表姐笑盈盈却又藏不住一丝遗憾、懊恼地说:“经常不注意细节,视力下降了,只好戴眼镜,你可别和我一样呢!”我有些似懂非懂。
我只知道:哦!原来视力下降,要戴眼镜,如果戴了眼镜,眼睛就没以前那么漂亮了!这不是给我的形象打减号吗?我才不要戴眼镜呢!
后来,趁着体育课,学校也给我们进行了视力的检测。我自以为已经发挥地很不错了,后几行的字小得只有一个黑点,看不见是很正常的。当第二次检测时,我和同学谈起上次的检测结果,他们都惊讶极了:“你的视力真差呀!我可是……”听着同学们似乎是炫耀似乎是嘲笑的话,我又明白了一点。
我明白了:原来视力下降,还要影响到我在同学们心中的形象——我才不要这样呢!
好几年了,我一直怕戴眼镜,怕影响我在同学们心中的形象,所以,也努力地纠正着许多会导致视力下降的缺点,终于,视力慢慢好了,视力表上,那些模糊不清的黑点,在我的眼里,也慢慢清晰起来了。
直到那一天,我在上网时,自动跳出了一个网页,只有一行醒目的大字:世界爱眼日,眼睛是自己的,请爱护它!
我似乎在瞬间恍然大悟。
是呀,有一双水灵灵,炯炯有神,让大家都羡慕的大眼睛多好,它能让我们看清事物,看清世界,看清身边的一草一木,能让我们远离近视、远视带来的烦恼,眼睛是我们自己的呀!爱眼也很简单,平时注意写字姿势,认真作好眼保健操,注意劳逸结合,适合地看看绿色的植物或向远处眺望,有习惯的人还要滴好眼药水……
什么事都要从细节抓起,爱护眼睛也是这样,慢慢改掉身上存在的,会导致视力下降的缺点和习惯,那么,人人都可能会有一双水灵灵,炯炯有神,让大家都羡慕的大眼睛。人人都能告别眼镜的烦恼。
——那,该有多好啊!
爱护眼睛作文
人们常说,眼睛是心灵的窗口。但是,你是否知道爱眼护眼有多么重要吗?
别人不说,就拿我来举例子。以前我的视力为5.2和5.0,可最近迷上了一部好玩的电脑游戏--植物大战僵尸2。我每天写完作业,就冲到电脑旁边,打开电脑,玩起游戏来。每次爸爸妈妈对我说爱眼护眼有多么重要,我就是不听,可是到了第二次视力检查的时候,我的视力由5.2和5.0下降到了5.0和4.8.我既伤心又郁闷,为什么只比以前多玩半小时的植物大战僵尸2,却会导致双眼总共下降04.爸爸和我一起算,一天多玩半小时,366天共多玩0.5*366=183小时,相当于7天多,所以才会导致视力急剧下降。所以以后,我已经和植物大战僵尸2永久地告别,并认真学习起来,这样使我的学习成绩保持前列,受到了老师的一致好评。
再举一个关于姐姐的例子。我想大家都应该知道乔布斯,虽然他现在死了,但也很值得一提。他发明的ipad2使即将要破产的苹果手机公司渐渐富有起来。我姐姐就十分喜欢他发明的ipad2。每天写完作业,就全神贯注地拿出她心爱的ipad2,兴高采烈地玩起点泡泡,一玩就过十五关,不过关决不罢休。大姨和大姨夫提醒过许多次,可她依旧不改。在第二次视力检查的时候,她的视力由5.1和5.0变成了3.4和3.5,以至于她和她的父母一样戴上了眼睛。人家都说,戴上眼镜就摘不下来了,所以她现在十分后悔,也就不玩点泡泡这个游戏了。
还有一次,我们学校组织了关于爱眼护眼的活动。老师首先给我们讲了眼睛是利用光来看一些事物,还告诉了我们激光对眼睛的危害,然后老师用情景剧的形式给我们讲述了激光对我们眼睛的危害,接着和我们玩了一个小游戏,把乒乓球弹到玻璃杯里,虽然我没有亲自参与体验,但看到同学门玩得很高兴,我也很快乐。最后,老师带着我们做了一套眼保健操。活动结束后,发了一个小礼品当作纪念。我觉得这次活动特别有意义,因为它让我懂得了爱护眼睛很重要。
我一定会爱护好眼睛,爱护好这心灵的窗口。
篇5:保护眼睛
全文共 619 字
+ 加入清单眼睛,大家都有。但是你知道什么是眼角膜吗?眼角膜是眼睛最重要的一部分,如果人没有眼角膜就会失明。你想过什么也看不见会有多痛苦吗?所以我们要好好保护眼睛。我们应该庆幸自己有一双明亮的眼睛,能看见世界上一切美好的东西。它能让大家享受视觉的美。我们能看见东西是多么美好啊!但是,大家如果看不见东西心里就会急躁,眼前一片黑暗:那将是多么痛苦啊!
有很多同学把眼镜当做好东西,觉得戴上眼镜就会很帅。所以,我呼吁大家:不要把眼睛当玩具,不要想使就使,不想用就不用。
我们学生由于学习不注意身姿,看电视太近,导致近视。假性近视的孩子太多了,所以要早纠正,不然就发展成真性近视。到真性近视时很难挽救。所以大家如果发现视力低于5.0度的,那就赶快矫正。
我们从小就要养成好习惯,每天按时做两节眼保健操。科学用眼,不要过于疲劳。疲劳时眼睛酸痛。这时我们就要坐下来闭上眼睛,休息一下,看一下绿色的东西,或者站在高处眺望远方,使眼睛得到轻松。如果不保护眼睛,将来眼睛不好,我们就看不清东西。那种难受的感觉只有亲身体验才知道。我就是一个好例子。我本以为戴眼镜很好看,但是我错了。等我戴上眼镜拿不下来的时候,一将眼镜拿下,我看东西就模糊不清。和同学在一起,我老把人错了。这经常是
伙伴们取笑的笑柄了。所以,大家如果不想当伙伴们的笑柄。最重要的一点是为自己好。那就从小养成一个科学爱眼的好孩子,按时做眼保健操,让眼睛放松,让视力一直处于正常范围才行,这样才能保证我们健康成长。
篇6:爱护眼睛,从我做起作文500字
全文共 480 字
+ 加入清单博厄斯说过:“眼睛是灵魂的窗户,人的才智和意志可由它看出来。”是啊,爱护眼睛有多么重要。于是,我们来到了开化眼科医院,今天就让我们来一次不一样的采访体验。
首先来到会议室,听了眼科医院院长周阿姨的讲座。她告诉我们保护眼睛要注意:不要挑食;要多参加户外活动;注意卫生;定期检查视力……她还为我们介绍了做激光手术的条件:必须要满18周岁的高中毕业生;近视稳定后两年才能做激光手术。院长还建议我们在眼睛疲劳的时候可以闭目养神,看看远处、绿色。讲座听完后,我们和医生们在医院门口照了一张合影。最激动人心的还得数下面的体验活动呢!
老师分好了组,让一位大哥哥领我们去二楼。我们来到了几台仪器前面,大哥哥为我们介绍了几台机器:超声生物显微镜,是可以对眼睛的结构进行观察和研究的一种超声波仪器,它能提供一种对眼部眼角膜结构进行分析,让我们清晰的观察到眼角膜……大哥哥还选了几个“模特”为我们“演示”。我们又来到了一楼,初步检查了我们的视力。我有一点儿伤心——有一点儿近视。我暗暗下决心,看来以后更要好好保护眼睛了。
保护眼睛,人人有责。我们应该爱护眼睛,让眼睛成为真正的“窗户”!
篇7:爱护眼睛作文400字
全文共 471 字
+ 加入清单眼睛是心灵的窗户,有一双美丽的大眼睛是多么幸福的一件事呀!可如今,许多中小学生都带上了眼镜。在上周五的社会实践课上,班干部张梓涵给我们带来了一堂以爱护眼睛为主题的实践活动课。在往日不起眼的黑板上写着“爱护眼睛”四个工整漂亮的大字,旁边还画了一些好看的插画,更是引人注目。
首先,张梓涵给我们讲了有关爱护眼睛的小知识:全国近视人口有70%,而小学生就占40%。同学们听到这里,都“啊”“哇”地叫起来,连我也不例外。
接着,张梓涵提了一个问题:大家知道我们的视力是如何下降的吗?同学们七嘴八舌地讨论起来,有人说,在不适宜用眼的地方用眼,会使视力下降,也就是环境问题,也有人说,会有基因问题,大家议论纷纷。
“那有哪位同学知道该怎样爱护眼睛呢?”张梓涵又提了一个问题。“多吃蔬菜和水果”、“不挑食”、“看书写字坐姿要正确”…大家非常积极地回答问题。
最后,美好的时光总是很短,转眼间一堂精彩的实践活动课就要结束了,可同学们还意犹未尽,争着让小老师——张梓涵再讲讲有关保护眼睛的知识。
爱护眼睛,从我做起。我要从今天起,把我的眼睛保护好,不让它在受到任何伤害。
篇8:保护环境,爱护动物精选
全文共 625 字
+ 加入清单亲爱的人类,你们好!我是一只野兔,生活在一片茂密的大森林里。以前生活在那儿日子过得很幸福、美满;
有疼爱我的妈妈、强壮的爸爸和聪明的哥哥,随时随地都能吃到鲜嫩的蘑菇,喝到甘甜、清澈的溪水。
可是有一天妈妈带我外出散步的时候我们听到了“咚咚”的声音,我们顺着声音看了过去,原来是几个人在砍树。许多的参天大树顿时变成了一个个树桩,然后那几人把砍伐下来的树木装上车后便扬长而去。不久后的一天,我起床,想出去呼吸一下新鲜空气,可是一开门,就感到今天的风特别大,而且里面还带着尘土。我雪白的身子一下就变成灰色了。我把这件事告诉了妈妈,她说:“这是沙尘暴,你最近还是不要出去为好。”“怎么会产生沙尘暴呢?”我打破砂锅问到底。妈妈答道:“唉,都是因为人类过量地砍伐树木,才会引起沙尘暴。”
同样还有一次,我和同伴在一起玩耍,同伴对我说:“我们去小溪边喝水吧!”我说:“好哇。”当到了小溪边我们才发现,昔日清澈见底的小溪变成黑色的了,垃圾和死鱼的尸体都漂浮在水面上,传出阵阵恶臭味。一群蚊子和苍蝇在垃圾在上方飞来飞去,“嗡嗡”作响。这是怎么回事?回家一问才知道,原来,人类的一些垃圾随手扔进小溪,才造成了这样的后果。
不光环境被破坏了,我还失去了一位亲人。一天,我聪明的哥哥出去寻找食物,但是很久都没回来。隔壁的喜鹊大妈告诉我:“你哥哥被一个人抓到野味餐厅了。”
篇9:保护自己爱护他人校园防欺凌书信
全文共 1232 字
+ 加入清单亲爱的同学们:
“十年前的今天,我拼着命生下了儿子; 十年前的今天,儿子拼着命来到我身边。每对母子都是这样拼着命才能相见,可是我却没有保护好他。”这样的文字让每一个为人父母者读来动容。虽然事情的具体细节还在核实,但校园欺凌的话题,再一次引发了社会的集中关注。
不久前,陕西省蓝田县一个初中女孩因被嫁祸“在其他宿舍偷钱”,留下字条后离家出走;16岁的福州永泰县东洋中学学生小黄遭同班同学围殴至脾脏严重出血……屡屡发生的校园欺凌事件,暴露出学校、老师、家长、孩子等各方面的应对和处理能力依然严重不足。的确,《关于防治中小学生欺凌和暴力的指导意见》发布刚一个多月,真正发挥作用还需要各方面认真消化落实。校园欺凌,决不只是一个“开过分了的玩笑”。目前可以说,事件的有效预防,事件发生时的及时、妥善处理,事件发生后的惩戒和科学教育,都还十分缺乏。学校及整个社会对于校园欺凌的危害性和应对方法,亟待在深层认知上提高。
校园欺凌事件中,对受害者的界定,是一个需要审慎打量的命题。
显见的自然是受欺凌者,如果长期生活在暴力的阴影下,受欺凌者会遭遇严重的心理创伤,而这种伤害如果不能得到及时的心理治疗和干预,往往会延续至成年后,影响当事者一生的性格发展和身心健康。
然而容易被忽视的是,受害者还包括那些施暴者以及看起来与事件不直接相关的学生。规则和秩序对于社会组织的构建,对于人与人之间的相处至关重要。如果没有良好的规则与秩序,施暴者会变本加厉,本无意施暴的人也可能最终滑向另一端。换言之,校园欺凌事件中,其实没有旁观者,在自觉和不自觉中,每个人都会成为秩序构建的一部分。
这就需要教育主体,尤其是学校努力做到将学生放在教育的中心环节,用心关注每个学生的心理健康与品格养成。学校应当建立完善的校园欺凌预防、干预和处理机制,关注每个孩子的不寻常表现,做到事前早发现,尤其是纠正部分孩子“欺凌行为是可以容忍的”“未成年人不需要担责”等错误认知,从源头上遏制校园暴力事件发生;事中及时处理,不让欺凌和暴力现象躲过各方视线;事后对施暴者进行必要的干预、惩戒和教育,促其行为转化。同时,要用心开展超越知识层面和技能层面的人文教育,开展有尊严、有温度、有质感的教育。
校园欺凌事件之所以成为频发的“世界性”社会问题,有其复杂的成因,干预的尺度也不易把握。这就更需要学校、家庭、社会各界以更为积极的态度承担起预防校园欺凌的责任。
一方面,从根本上认识到欺凌事件的深层次危害,及时干预任何欺凌和暴力行为,尤其不能纵容甚至包庇。另一方面,应该以让每一个孩子都成为更好的人为出发点,坚持宽容而不纵容的教育方向,给施暴者以改正的机会,特别防止“贴标签”的行为。同时,当事方的反应、媒体的事后报道,也要格外注意尺度和方式,避免校园暴力扩散成网络欺凌,给受害者带来二次伤害。
教育的实质,就是用心灵影响心灵。老师、家长与学生之间,从内心深处尊重彼此、珍视彼此,校园才会真正成为被美好和希望浸润的地方。
xx学校
xx年xx月xx日
篇10:保护环境爱护家园作文450字
全文共 465 字
+ 加入清单一直以来,生态环境是人们生活的基本条件,如今却已被我们破坏,原来的丛林沙漠化,比如撒哈拉大沙漠。还有水源污染、破坏森林、砍伐树木、空气污染……。我们将自己的家园破坏,不善待我们唯一的地球,等到地球到达它不能承受的时候,它就会反过来惩罚我们。
就拿乱扔垃圾来说吧,人们经常乱扔垃圾,烟头、槟榔渣、零食袋……却没人站出来说这是不对的,环境就会为这一件小小的事情被破坏,如果地球上60亿都乱扔垃圾,后果真是不堪设想。
人们还砍伐树木,制作大量纸制品和木制品,却不知间接浪费了多少木头,比如一次性筷子。地球上一年就会丢弃450亿双一次性筷子,等于砍伐2500万棵树,导致全球气温变暖。人们应该多植树,让绿色回归大自然,空气也得以改善。
浪费粮食也是可耻的行为,一粒粒米里包含了多少农民伯伯的辛苦,还要用很多水和化肥,要知道一桶浪费的饭菜价值200元,一年浪费的粮食可以养活2亿人。多么惊人的数字啊。
保护环境要从现在做起,从我们自己做起,多种树,多种花草,不吃珍稀动植物,节约粮食,节约用水,节约纸张,抵制污染,共同建造一个良好的生态文明大家园。
篇11:爱护公物,保护环境作文400字
全文共 392 字
+ 加入清单同学们,做为一名少先队员我们要爱护公物、保护环境,这是对我们的基本要求。损坏公物造成了人力物力的极大浪费。以修理物品为例,我们学校每年要花几千元。我们每损坏一块玻璃一扇门,就意味着工人师傅要会出艰辛的劳动,学校付出一笔不小的开支。因此,我们要爱护公物,形成节俭的良好风气。
同学们,除了爱护公物,还要保护环境。我们不能随地吐痰,也不能乱扔垃圾,更不能踩踏草坪。同学们,随着科技的发展,人类破坏环境的面积也越来越大。全球的绿洲四分之一被恶化成沙漠。你们也看见了,农村的厂子里排出的气体污染了空气,废水厂里排出来的废水污染了小溪……
同学们,爱护公物和保护环境是我们义不容辞的责任,让我们的公德心在校园的每一个地方都熠熠生辉吧!让我们互相监督吧!古人曾说过:“勿以善小而不为,勿以恶小而为之。”如果每个同学都能从自己做起,从小事做起,爱护公物在我校肯定蔚然成风。
我们的校园必将更美丽,更和谐!
篇12:保护环境爱护校园作文
全文共 430 字
+ 加入清单一天,我们到教学楼下捡垃圾,没想到教学楼的楼下有这么多垃圾,我和同学分成小组分别楼下捡垃圾,我和同学在下楼的时候就捡到不少的垃圾,这时其他的小组也冲了下来跟我们捡垃圾,我和小组里的一些先到教学楼下的那块水泥地里捡垃圾,可是组长还没从楼上下来,想组长一定在和其他组的小朋友在捡垃圾。
过了一会儿,组长下来了,我们手上的垃圾也可以放到袋子里去了,捡完了教学楼前面的水泥地又到操场那边的草地上去捡垃圾。
到了以后,我们小组马上开始行动,我们大家分开找垃圾,不一会儿就找到了纸、瓶子等东西,过了一会组长说:“还有15分针,我又捡到了一大堆的纸,在我捡的时候,有几个小组的人围了一圈,在看什么东西,我也过去看了一下,原来是一只死老鼠,我就只看了一眼就走开了。
后来肖铖捡了一大堆的东西,他叫我们也去捡,也捡了一大堆,袋子都放不下了。
我第一个冲上了楼也抢了很多的纸和瓶子,到了教室又装满了一袋子。
通过这次捡垃圾发现,我们的校园很脏,以后不能再到处扔垃圾了。
篇13:爱护眼睛预防近视
全文共 1220 字
+ 加入清单树立科学爱眼护眼的思想,对我们小学生来说是多么重要。
眼睛,主要可以分为三个部分,分别是眼睛附属,眼球和视觉。其中巩膜可以保护眼睛,所以它就得到了一个雅号——叫做“相机壳”。还有“泪器”,它专门负责让人流眼泪,所以它被人们称为——眼睛的清洁工。
眼睛就像一个照相机,各个部分有各种不同的功能,比如说:透明而且光力强的角膜及晶状体相当于镜头;依光线强弱可缩小或开大的瞳孔相当于光圈;含有丰富的色素,具有遮光作用的脉络膜相当于暗箱;感光组织视网膜则相当于感光胶片。
眼睛的工作过程大致是这样的;自然界各种物体在光线的照射下反射出明暗不同的光线,这些光线通过角膜、晶状体等结构的折射作用,聚焦在视网膜上,视网膜上的感光细胞产生一系列的电化学变化,将光刺激转挽成为神经冲动,通过视觉通路传导至大脑的视觉中枢,完成视觉功能。在上述过程中,瞳孔可调节进入眼球内的光线;晶状体也通过调节作用,保证光线准确地聚焦在视网膜上,从而获得一个完整清晰的物像。
由此可见,眼睛完成一次视觉动作,是一个复杂、精细的过程,其中任一细节出现障碍,就无法获得正确的“照片”了。
眼睛的功能再好,不保护眼睛也是没用的,必须遵守三要三不要:
一要注意用眼卫生。看书还是用电脑时间都不宜过长,每隔30至40分钟休息10~15分钟,眺望远处,让眼睛放松。每天在电脑前不超过6小时。
一不要在光线暗的地方看书。如:卫生间。卫生间光线暗,光源不科学,对眼睛有损伤。有人躺床上看书,姿势差会加重眼睛负担。
二要注意眼睛锻炼,做眼保健操能使血液畅通放松肌肉,缓解疲劳。进行球类活动时,当眼球追随目标,睫状肌放松、收缩,提高眼的血液灌注量,促进眼部新陈代谢。
二不要经常性地点眼药水。刚使用时眼睛会感觉非常舒服,长久使用,可能导致青光眼,使视力受损甚至致盲,任何手术与药物都无法挽救,不是吓唬你啊。
三要多吃保护眼睛的食物,补充营养。维生素A和胡萝卜素是人体正常代谢的主要营养素。注意补充水分,多吃豆制品、鱼、牛奶、青菜、西红柿及新鲜水果等有助于保护眼睛。
三不要使用劣质太阳镜。劣质太阳镜,阻挡紫外线的性能不强,涂膜容易破损使透光度严重下降,眼睛犹如在暗室中看物,此时瞳孔会变大,残余的紫外线会大量射入眼内,使眼睛受损。别让时尚的太阳镜成“眼杀手”,要选用好的太阳镜。
我有一个同学,他曾经告诉过我,他的眼睛以前也是很健康的,可是后来,他家买了电脑,他迷上了电脑,导致了他的视力一天不如一天,最终戴上了眼镜。
有一次,由于我上网时间长,眼睛又痒又痛,就一直用手去揉搓,结果眼睛红了一大片,更加痛苦难受,视物也模糊不清,我害怕地直叫妈妈,千万不要让我害了自己……医生开了眼药水,并语重心长地嘱咐:“小朋友,要少看电视、少上电脑,多吃水果、胡萝卜,书写姿势一定要端正,还要注意眼部的休息及运动,才能拥有一双明亮的眼睛哦!”
几天后,谨遵医嘱的我,重新找回欢乐。
同学们,让我们保护好心灵的窗户,让我们拥有一双明亮的眼睛吧!
篇14:爱护眼睛的名人名言
全文共 929 字
+ 加入清单眼睛说话的雄辩和真实,胜过于言语。小编收集了关于爱护眼睛的名人名言,欢迎阅读。
眼睛说话的雄辩和真实,胜过于言语。 ——塔克曼
眼睛是首先宣布温柔的爱情故事的前驱。 ——普罗帕柯斯
眼睛是内心索引。 ——安斯蒂
眼睛是灵魂的窗户,人的才智和意志可由看出来。 ——博厄斯
眼睛如果还没有变得象太阳,它就看不见太阳;心灵也是如此,本身如果不美也就看不见美。 ——普洛丁
眼睛能看见所有的东西,但看不到它自己。 ——谚 语
淑女的眼睛是爱情的灿烂的明星。——丁尼生
青年人的眼睛里燃烧着火焰,老年人的眼睛里放射出光芒。——韦尔连
女人是用耳朵恋爱的,而男人如果会产生爱情的话,却是用眼睛来恋爱。——莎士比亚
没有比根本不用眼睛看的人更瞎了。 ——斯威夫特
两只眼睛比一只眼睛看得清楚。 ——马 勒
恋爱中的人发怒、和好、恳求、决定,终于说出一切话语,全用他们的眼睛。 ——蒙田
经验丰富的人读书用两只眼睛,一只眼睛看到纸面上的话,另一眼睛看到纸的背面。——歌德
一个孩子的头上无论有什么样的天花板或者穹隆,在他的眼睛里反射出来的总是天堂。 ——雨 果
一人勇敢而率真的灵魂,能用自己的眼睛去观照,用自己的心去爱,用自己的理智去判断。不做影子,而做人。——罗曼·曼兰
有的人的眼睛象桔子一样毫无表情,有的人的眼睛象一口可以使你掉进去的井。——爱默生
经验丰富的人读书用两只眼睛,一只眼睛看到纸面上的话,另一眼睛看到纸的背面。歌德
青年人的眼睛里燃烧着火焰,老年人的眼睛里放射出光芒。韦尔连
孩子提出的问题越多,那么他在童年早期认识周围的东西也就愈多,在学校中越聪明,眼睛愈明,记忆力愈敏锐。要培养自己孩子的智力,那你就得教给他思考。苏霍姆林斯基
两只眼睛比一只眼睛看得清楚。—马勒
没有比根本不用眼睛看的人更瞎了。—斯威夫特
恋爱中的人发怒、和好、恳求、决定,终于说出一切话语,全用他们的眼睛。—蒙田
眼睛是首先宣布温柔的爱情故事的前驱。—普罗帕柯斯
有的人的眼睛象桔子一样毫无表情,有的人的眼睛象一口可以使你掉进去的井。—爱默生
自己动手,自己动脚,用自己的眼睛观察——这是我们实验工作的最高原则。巴甫洛夫
淑女的眼睛是爱情的灿烂的明星。丁尼生
女人是用耳朵恋爱的,而男人如果会产生爱情的话,却是用眼睛来恋爱。莎士比亚
篇15:爱眼日名言:保护眼睛
全文共 1335 字
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1、 明亮眼睛迎奥运。
2、 人人享有看见的权利。
3、 任何水晶眼镜对眼睛都有害。
4、 动员社会各界力量,共同关心人们的眼睛。
5、 儿童斜、弱视,切莫错过6岁以前最佳矫治年龄。
6、 视力1.5不等于没有视疲劳。
7、 不合格眼镜已成公害。
8、 爱护眼睛,世界等你去发现。
9、 孩子总眯眼,尽早去查眼。
10、 迎奥运,迎残奥,我看见,我参与。
11、 加强全民爱眼意识,提高民族健康素质。
12、 早期干预,减少可避免的儿童盲症。
13、 防盲治盲,共同参与。
14、 爱护眼睛,为消除可避免盲而努力。
15、保护儿童和青少年视力。
16、 预防近视,从今天开始。
17、 关爱老年人的眼睛,享有看见的权。
18、 眼睛是灵魂的窗户,人的才智和意志可由看出来。——博厄斯
19、 眼睛能看见所有的东西,但看不到它自己。——谚语
20、 经验丰富的人读书用两只眼睛,一只眼睛看到纸面上的话,另一眼睛看到纸的背面。——歌德
21、 没有比根本不用眼睛看的人更瞎了。——斯威夫特
22、 恋爱中的人发怒、和好、恳求、决定,终于说出一切话语,全用他们的眼睛。——蒙田
23、 自己动手,自己动脚,用自己的眼睛观察——这是我们实验工作的最高原则。——巴甫洛夫
24、 眼睛说话的雄辩和真实,胜过于言语。 ——塔克曼
25、 眼睛是首先宣布温柔的爱情故事的前驱。 ——普罗帕柯斯
26、 眼睛是内心索引。 ——安斯蒂
27、 眼睛是灵魂的窗户,人的才智和意志可由看出来。 ——博厄斯
28、 眼睛能看见所有的东西,但看不到它自己。 ——谚 语
29、 淑女的眼睛是爱情的灿烂的明星。——丁尼生
30、 防治近视,珍爱光明。
31、 保护老年人视力,提高生活质量。
32、 防盲进社区,关注眼健康。
33、 动员起来,让白内障盲人重见光明。
34、 预防青少年近视,人人有责。
35、 预防青少年近视,从一点一滴做起。
36、 青光眼可致盲,早期防治极重要。
37、 防治屈光不正及低视力,提高儿童和青少年眼保健水平。
38、 两只眼睛比一只眼睛看得清楚。——马勒
39、 一人勇敢而率真的灵魂,能用自己的眼睛去观照,用自己的心去爱,用自己的理智去判断。不做影子,而做人。——罗曼•曼兰
40、 眼睛是首先宣布温柔的爱情故事的前驱。——普罗帕柯斯
41、 眼睛说话的雄辩和真实,胜过于言语。——塔克曼
42、 女人是用耳朵恋爱的,而男人如果会产生爱情的话,却是用眼睛来恋爱。——莎士比亚
43、 有的人的眼睛象桔子一样毫无表情,有的人的眼睛象一口可以使你掉进去的井。——爱默生
44、 一个孩子的头上无论有什么样的天花板或者穹隆,在他的眼睛里反射出来的总是天堂。——雨果
45、 眼睛如果还没有变得象太阳,它就看不见太阳;心灵也是如此,本身如果不美也就看不见美。——普洛丁
46、 眼睛是内心索引。——安斯蒂
47、 青年人的眼睛里燃烧着火焰,老年人的眼睛里放射出光芒。——韦尔连
48、 淑女的眼睛是爱情的灿烂的明星。——丁尼生
49、 高级神经活动学说的创始人,高级神经活动生理学的奠基人。条件反射理论的建构者,也是传统心理学领域之外而对心理学发展影响最大的人物之一,曾荣获诺贝尔奖。
篇16:保护环境,爱护校园
全文共 732 字
+ 加入清单保护校园环境卫生,是我们每个同学义不容辞的义务和责任,我们应该团结起来,共同把我们的校园、周围的环境,建造成一个美丽、舒适的地方。
随着社会物质生活水平的提高,特别是现在学生大多是独生子女,身上每天都有许多零用钱,趁下课时间就买许多好吃的零食和饮料。有些同学很不自觉,好吃好喝的食品及饮料吃完了,就把东西随地扔掉。无论是教室,操场,走廊上,还是草丛里,随处可见塑料袋、包装盒等。垃圾不仅污染了校园环境,还破坏了老师和同学们学习的心情。
还有一些学前班的小孩儿,经常随地大小便。有的地方,简直就成了“侧所”,大小便堆在一起,苍蝇满天飞。下雨的时候,满地都是臭味,过往的人都捏着鼻子过去,只要他们多为别人想一想,就不可能有苍蝇满天飞、臭水遍地流了。
还有的人把果皮纸屑随手一扔,保护校园环境的清洁工人还得扫一扫,清洁工人是多么辛苦啊!如果你是清洁工人,看见有人把果皮纸屑往你已经扫过的地方扔,难道你就不生气吗?如果有人把香蕉皮随手一扔,再有小朋友从这里走,就会跌倒,有的还会把腿摔断,真是太危险了。
这样发展下去,校园环境会越来越严重了,塑料袋满地都是,纸屑漫天飞,时不时还飘来一阵熏人的臭味。长久发展下去,可想而知,学校将变成什么样,谁也不敢再想象了。
因此,为了使校园变得更加美丽、干净,只要我们齐心协力,把花草、树木像对待自己的生命一样去爱护它们。不要乱扔果皮纸屑、塑料袋。我们要像清洁工人那样,当塑料袋和果皮纸屑扔在地上的时候,不管是不是你扔的,一定都要主动的把它捡起来。在学校里,碰到同学随地吐痰或甩鼻涕都要阻止。
同学们伸出双手,让我们一起保护校园,让那些对同学不好、对同学有伤害的不良现象永远消失!这样,明天的阳光就会更灿烂,空气就会更清新,校园就会更美丽、更整洁。
篇17:保护环境,爱护家园
全文共 1240 字
+ 加入清单一朵朵花儿,千姿百态,在阳光的照射下姹紫嫣红,一阵微风吹过,两旁青绿色的柳树,摆动着自己柔嫩的枝条,一片片绿油油的草坪,呈现出一幅生机勃勃的景象,这就是人们心中的世外桃源。
在我家住的小区,原来简直就是人间仙境,一条条清澈见底的小河,鱼儿在水里自由自在的玩耍,一棵棵柳树成阴,花朵儿艳丽多姿,竞相开放,可瞧瞧现在啊......哎!那花朵儿也失去了往日的艳丽,垂头丧气的低着头,乌黑乌黑的河水里漂浮着一袋又一袋的生活垃圾,不时的招来一大群蚊虫来“做客”不但如此,一阵风吹来,那气味臭气熏天,让人头昏脑胀,从那以后小区里的环境就开始不断的恶化,小河边的河柳因为受到河水的污染,也变的乌黑乌黑了,还不时发出一股股恶臭气,在瞧那一片片草坪,人们踩在弱小无力的小草上散步,小朋友们在草坪上踢足球,还有一些小宠物——小狗,小猫......都把粪便拉在了草坪上,害得清洁工们一天扫好几回都无济于事,就这样日复一日,年复一年,使那些小草踩的踩死,压的压死,现在只剩下光秃秃的一片了。原来小区幽雅的环境已经全然不在了。
环境保护是一件功在当代利在千秋的大事,和我们每个人也是分不开的。当你在植树节种上一棵树苗,当你让多一袋我们的生活垃圾进入垃圾筒,当你少随便乱吐一口痰,当你少让我们的小宠物在公共场所少拉一堆粪便,当你为改善我们的生活环境都做出一份贡献,出一份力,尽管这些都是一些微不足道的小事,何愁我们的家园不会变的花红柳绿,天蓝绿水,鸟语花香呢?
我提议,环保并不单单是句口头语,而是一项让人用实际行动去解决的大问题,环保要更多的人行动起来,只要人人都反省一下自己的不良行为,就会给环保带来莫大的帮助。
保护环境,爱护家园作文三
我们生长在一个幸福时代,生活条件比以前有了很大的改善。但是我们周围的环境却遭到严重破坏,人类的家园——地球正面临生态危机,如果不保护环境,人类将面临着重大的灾难。
在前不久听电视新闻说:我们首都北京和区多城市都发生了沙尘暴,这些经济发达的城市几乎被巨大的风沙“埋没”,绿洲正在逐渐减少,这只能怪我们人类自己乱砍树木,破坏环境,使水土流失。难道,只有等森林变成了荒山,草原变成了沙漠,人类才会恍然大悟吗?
现在地球上受污染最严重的资源,就是水资源。原来那清澈的小河,现在上面飘满了垃圾,再加上工厂排放的工业污水,河水现在又黑又臭,从河边路过的人都要捂着鼻子,小河里的鱼呀、虾呀早就消失得无影无踪了。
再抬头看一看天空,总是灰蒙蒙的,哪叫蓝天白云,简直是灰天灰云。晚上也只能看看月亮,星星都不见了。看得最多的还是工厂那又粗又高的烟囱里冒出的一股黑烟。走到街上,经常可以闻到汽车排出的油烟味。我们周围到处都受者污染。
人类是地球的主人,但也是它的破坏者,又是最终的受害者。作为新世纪的主人,我们不能再让环境继续被污染下去了。环保意识是21世纪人们应有的现代意识,为了在新世纪里创造一个优美宜人的环境,让我们立刻行动起来:节约一滴水,节约一度电,多载一棵树······共同保护我们的家园吧!
篇18:爱护眼睛的倡议书范文
全文共 1153 字
+ 加入清单亲爱的同学们:
眼睛,是心灵的一扇窗子。开春的第一抹嫩绿,荷叶上滚动的露珠,秋风中飘落的黄叶,漫山飞舞的雪花,都需要我们用眼睛去看。还有天上的风起云涌,日月星辰也需要我们用眼睛去看。还有祖国的大好河山,秀丽风景,孩子们纯真的笑脸,更需要我们用眼睛去看。可是,曾几何时,我们的双眼不再清澈明亮如初。压力、疲劳、疾病让我们的双眼变得模糊。
同学们的视力每况日下。根据数据显示,小学生、初中生,近视率分别是39.05%和64.3%。也就是说,每100个小学生中,有40个人是近视的,而100个初中生中大约就有64个人视力模糊。初中生的视力情况更让人担忧。
在青少年时期,不仅仅近视的人数多,而且还有许多人都不重视自己的眼睛。经过对同学的问卷调查:“你多久进行一次眼睛健康检查”选项中,“从未检查过的”占38.9%,“一年检查一次的”占24.9%,“半年到一年之间检查的”占14.6%,“半年检查一次的”占11.7%,“两年检查一次的”占9.9%。可见,大家对自己的眼睛都不怎么重视。
正因为不重视,眼睛近视才有可乘之机。形成近视的主要原因,其实大家并不陌生:
1.不定期检查眼睛。不知道自己的眼睛已经疲劳了,久而久之,就近视了。
2.长时间用眼,强烈的色彩刺激了我们的眼睛,使眼睛严重疲劳,而产生假近视,不加以控制,就会逐渐转化为真近视。
3.看电视,看书时,姿势不对,如趴着,躺着看书,就导致我们双眼受到视觉的刺激强度不等,使眼睛视觉发育的程度产生差异。
4.看电视时间长,距离近:写作业时姿势不正确;在光线太强,太弱的阳光下看书。
以上四点,就是形成近视的主要原因,光知道原因是不够的,危害也很重要。
一旦出现近视,不单给我们生活带来诸多不便,还给我们的求学,就业带来影响。视力低下,眼睛经常干涩和疲劳,影响学习、工作和生活。长期戴眼镜,会导致生活、工作的不便。中度近视,会导致眼球突出,眼睑松弛,影响容貌。现在许多的学校和工作岗位,对视力有特殊的要求。比如,航海,航空,精密仪器,军工,高科技等,对裸视力有较高的要求。因为视力达不到,而影响就读中意的学校或从事理想的职业,这个悔就大了!
这些危害步步逼迫人心,那怎么爱护眼睛呢?我们发出以下倡议:
1.少玩电脑等电子产品,注意作息时间的安排,注意劳逸结合。
2.多看绿色植物,转眼珠是天然的按摩法。常做眼保健操,还要注意用眼卫生。
3.看书,写作业时姿势端正,光线充足。读写做到离课桌一尺远,胸离课桌一拳,眼离课本一尺。用眼半小时后,休息或远眺窗外。
4.经常锻炼身体,多做户外运动。最好多打乒乓球、篮球。
5.多吃新鲜的蔬菜水果,少吃糖等脂肪类食物。注意营养均衡。
为了我们的眼睛,为了我们的未来,请大家积极响应我们的倡议!
倡议人:天问小学夷陵区601班
王梓影 曾剑泓
2015年3月15日
篇19:爱护眼睛
全文共 444 字
+ 加入清单今天下午放学时,轮到我们这组做值日生,我和同学们拿起扫把认真地扫起地来。
扫着扫着,突然调皮捣蛋的小强尖叫一声“啊!眼药水瓶!”然后用手一扔,把瓶子扔到电风扇上。瓶子“啪”地一弹,飞到了小明的脸上。小强见了,灵机一动,眼珠子骨碌地一转。我心想:他又要想什么鬼点子来捉弄人了吧?只见小强飞快地跑过去,把瓶盖拧开,对小明说:“小明,快过来,我给你治疗眼睛。”老实巴交的小明傻呆呆地走了过去,小强一手拿着眼药瓶,一手翻开他的眼皮,准备往眼睛里滴。此时,我和组员们的心跳越来越快,连呼吸都不敢。这时,只听见“啊”一声惨叫,我们心惊胆战地跑过去。原来小强不小心把药瓶的滴口处戳到小明的眼睑了!只见小明的眼睑血红一片,小明一副难受的样子,不停地喊道:“好疼、好疼。”小强见状,脸色刷地白了,他惊叫起来:“啊,不好了!”就落荒而逃了。害得小明因为这件事,眼睑疼了三天三夜。
眼睛是人体很重要的器官之一,要是戳伤眼睛,就有可能瞎掉,甚至危害到耳朵、鼻子、咽喉。希望小强能知错就改,不做这种伤害他人身体的行为。
篇20:关爱眼睛珍惜视力的句子
全文共 3580 字
+ 加入清单全国爱眼日贴士、长期伏案,抬抬眼;视力疲劳,闭闭眼,小编收集了关爱眼睛珍惜视力的句子,欢迎阅读。
1. 当我们埋头工作时,繁重的资料需要它;当我们悠闲读书时,动人的词句需要它;当我们外出游玩时,美丽的风景需要它……为了满足您的“需要”,请爱护我们的眼睛。
2. 骄阳似火出门行,戴个墨镜护眼睛;沙尘起处有狂风,防风护眼有风镜;少年学习眼变形,近视眼镜能纠正;老人近处看不清,保障视力老花镜。爱眼日到了,请爱护自己的眼睛!
3. 全国爱眼日贴士、长期伏案,抬抬眼;视力疲劳,闭闭眼;游戏虽好,眼睛更宝;防治近视,眼要保健。祝福点点,快乐闪闪。
4. 听说最近好运让你眼花缭乱,爱情让你两眼放电,幸福让你眉开眼笑。原来是66爱眼日到了,愿你幸福眼观六路,发财眼看四方,美丽眼永健康!
5. 眼睛宝中宝,呵护不可少。常作眼保健,美目更亮了。多吃鱼和蛋,醒神又清目。电视别贪看,疲劳可不好。全国爱眼日,愿你心好,眼好,一切都好!
6. 我们用眼睛来汲取知识,用眼睛来学习经验,用眼睛来与人沟通,用眼睛来表达情感,眼睛是心灵的窗户。全国爱眼日,保护眼睛,让生命更精彩!
7. 看书时间久了,就看看远方,赏赏绿树,为眼睛放放松,用电脑时间长了,就闭闭眼睛,揉揉眼睛,为眼睛减减负,全国爱眼日,爱护眼睛,愿你将快乐收眼底,把幸福存眼中!
8. 孩子的笑天真烂漫,父母的笑慈祥康健;朋友的笑快乐平安,爱人的笑情意绵绵;幸福的笑充盈了我的双眼,全国爱眼日,请用明亮的双眸,去寻觅美好的瞬间。
9. 眼睛是心灵的窗子,“目不转睛”表专注,“目光炯炯”显神气,“望眼欲穿”表心切,“闭目养神”见悠闲。爱眼日,好好保护眼睛,再现你的神采。
10. 路途的迷茫,眼睛为我们找寻方向;灵感的突现,眼睛为我们把关。眼睛,让我们知道天有多蓝,地有多远,海有多阔,鸟有多美,兽有多猛,人生多美。爱护眼睛,幸福一生。
11. 掀起你的眼帘来,让我看看你的眼。一左一右溜溜转,好似两颗大汤圆。眉来眼去把情传,滚滚红尘都看穿。望眼欲穿表心愿,66爱眼日,请爱护好你的眼!
12. 美丽的风景可以让我们陶醉;感人的文章可以让我们流泪;可爱的图片可以让我们发笑;优秀的影片可以让我们回味。但这一切源于我们的眼睛,它给我们带来心灵抚慰;请爱护它,珍惜它。。。
13. 爱到深处人孤独,护心晚矣伤心足。眼观人家成眷属,睛亮还是垂泪珠?把每句第一字连起来念。爱眼日,请爱护好我们的眼睛!
14. 不耍心眼,别翻白眼,磨练慧眼,少点表“眼”,记得睁眼,懂得闭眼,走路长眼,一双好眼。全国爱眼日,愿你人生路上眼明心亮,幸福相伴放眼长远!
15. 全国爱眼日,让健康为你贴上护眼膜,神采奕奕;让幸福为你滴上护眼液,永放光彩;让快乐为你点亮护眼灯,一路光明;让我为你送上爱眼问候,关怀备至、愿你关爱眼睛,幸福快乐到永远!
16. 好眼力帮助我们辨别真伪,好眼力帮助我们识别好坏,好眼力帮助我们区分美丑。今天是世界爱眼日,提醒您爱护我们的眼睛,保护我们的眼力。
17. 有你才有幸福的唯一,有你才有明亮的人生旅程;有你才有世界的繁华美丽,有你才有眼观六路的福气。今天我要说、我爱你——我的眼睛。六月六爱眼日,爱护心灵的窗户,让生活健康美丽。
18. 全国爱眼日,如果你不想近视、远视、斜视、无视。那么请好好的关爱眼睛,因为眼睛是“心灵的窗户”,愿你“心明眼亮”,身心康健,事事顺眼,一切都好!
19. 看看山,看看树,赏赏花,望望远,看看绿色植物,做做眼保健操,对眼睛有好处。66爱眼日,爱护眼睛要记住,眼睛健康,生活更幸福。
20. 全国爱眼日来到,护眼贴士早送到,眼睛爱护第一位,光线柔和很重要,上网看电视要节制,姿势端正记心间。愿爱眼日眼睛明亮又闪烁,祝快乐开心。
21. 不要让我们的视界变的灰暗,为了留住色彩,我在这里提醒您注意用眼卫生,不要长时间对着电脑、电视。让我们走到户外,看美丽世界,享精彩人生。
22. 你的眼睛亮晶晶,就像天上的小星星。幸福一看就迷上,快乐一看就跟上,财神一看就爱上。全国爱眼日,祝你眼好身体好。
23. 一双眼睛明又亮,黑白分明如星星。它是小小扫描仪,精准又迅速,一目十行。它是小小速记员,记下温馨微笑,记下幸福快乐。它是小小照相机,拍下美好瞬间,拍下瞩目一刻。今天全国爱眼日,祝愿你眼睛明亮,视力健康,告别眼镜,清晰看世界!
24. 因为你秋水汪汪的双眸,因为你含情脉脉的眼波,因为你柔情似水的眼神,带给我安慰和希望,赐予我勇气和力量。今天全国爱眼日,我愿你永远眉开眼笑,永远都有好视力!
25. 全国爱眼节日到,保护“窗口”有必要,读书写字姿势正,时间长了远处眺,学习工作规律齐,定时做做眼保操。爱眼节日祝福送、眼观六路路路通!
26. 护的是眼睛,亮的是视野;爱的是眼睛,美的是心情;宠的是眼睛,强的是身体;明的是眼睛,阔的是胸襟。全国爱眼日,爱眼睛,幸福生活!
27. 眼睛美丽,令人赏心悦目,眼睛有神,显得眉清目秀,眼睛明亮,方可眉目传情,眼睛健康,才能耳聪目明,全国爱眼日,爱护眼睛,愿你光彩夺目,开心无限!
28. 小眼睛,天上星,一闪一闪亮晶晶。眼传神,通心灵,莫让慧眼蒙灰尘;望秋水,品世情,大千世界多缤纷;驱黑暗,看光明,愿你步步锦绣程。爱眼日快乐!
29. 不耍心眼,别翻白眼,磨练慧眼,少点表“眼”,记得睁眼,懂得闭眼,走路长眼,一双好眼。全国爱眼日,愿你人生路上眼明心亮,幸福相伴放眼长远!
30. 掀起你的眼帘来,让我看看你的眼。一左一右溜溜转,好似两颗大汤圆。眉来眼去把情传,滚滚红尘都看穿。望眼欲穿表心愿,66爱眼日,请爱护好你的眼!
31. 孩子的笑天真烂漫,父母的笑慈祥康健;朋友的笑快乐平安,爱人的笑情意绵绵;幸福的笑充盈了我的双眼,全国爱眼日,请用明亮的双眸,去寻觅美好的瞬间。
32. 精彩人生风采展,无光世界忒暗淡。保护眼睛明视力,爱护牟子勿损伤。刺激雾液别沾染,禁用脏手揉眼帘。眼疾医院早治疗,爱惜生命保靓眼。全国爱眼日、前景秀丽眼睛亮,明察秋毫世界看。
33. 视力疲劳要缓解,看过名利歇一歇;繁华三千一瓢饮,真情真爱心里存;看淡得失都浮云,平安静和是根本。慧眼结缘分,慧心生慧根,全国爱眼日愿你眼睛跟着心,平安吉祥万事顺心。
34. 汗水勤奋像维生素,治疗眼高手低;知识修养像护眼霜,美丽了眼睛这扇窗;心灵走马辽阔无疆,眼界开阔美好徜徉。全国爱眼日,好运撞上你的眼,好事和你眨眼,好人和你对眼。
35. 有了它才有了明亮的人生旅程;有了它才有了世界的繁华美丽。六月六爱眼日,祝福送给你,愿你爱护心灵的窗户,让生活依旧顺利。
36. 快乐珍视明,累了别忘润眼睛;眼睛干了点润洁,幸福浓度最热烈;晚上熬夜切莫长,别让眼睛很受伤;心灵窗户放光芒,爱它时刻放心上。全国爱眼日到了,愿你爱护眼睛,眼前永远是一片幸福光明!
37. 左眼看到伤痛,右眼寻找快乐;左眼迎接成功,右眼应对挫折;左眼飘过名利浮云,右眼守候真情承诺。全国爱眼日,愿你一眼吉祥,一眼幸运,满眼幸福。
38. 全国爱眼日,爱护眼睛,拥抱光明。愿你柔情似水的眼睛,看到的全是风花雪月精彩世界;愿你眉开眼笑的眼睛见到的都是幸福开心的事情。
39. 眼睛虽小,却可以把五彩缤纷的世界收入其中;眼睛不会说话,却可以比嘴更会传情达意;眼睛是心灵的窗户,可以将你的一切秘密泄露无疑。全国爱眼日到了,珍爱生命,请爱护你的眼睛!
40. 眼睛虽小,却可以把五彩缤纷的世界收入其中;眼睛不会说话,却可以比嘴更会传情达意;眼睛是心灵的窗户,可以将你的一切秘密泄露无疑。全国爱眼日到了,珍爱生命,请爱护你的眼睛!
41. 写下一份祝福,全是快乐的字眼,开心无数,交下你这朋友,皆是慧眼识英,真诚无限,全国爱眼日,给你一份问候,愿你看到的是满目快乐,赏到的是满眼幸福,爱眼日快乐!
42. 全国爱眼日,爱护眼睛要注意、游戏莫着迷,电视要远离;熬夜不可取,网络应放弃。爱护眼睛就是爱护自己,愿你的眼睛明亮又美丽。
43. 孩子的笑天真烂漫,父母的笑慈祥康健;朋友的笑快乐平安,爱人的笑情意绵绵;幸福的笑充盈了我的双眼,全国爱眼日,请用明亮的双眸,去寻觅美好的瞬间。
44. 忠诚是爱情的眼睛,任成败辗转,爱的天空没有天黑;宽容是快乐的眼睛,任得失轮回,爱心的花园永开蓓蕾。热爱生活,就满眼的真善美,全国爱眼日,祝福你家庭和睦,爱情甜美。
45. 一眼离别,一眼相聚;一眼伤心,一眼欢喜;一眼成功,一眼失利;一眼平淡,一眼甜蜜;一眼身边,一眼万里;一眼瞬间,一眼一世。全国爱眼日,祝你享受美好,笑看人生。
46. 眉青目秀,明眸善睐,顾盼生辉 炯炯有神,目光敏锐,回眸一笑百媚生——想让你的眼睛获得以上美好的赞誉吗?那么就从现在开始保护你心灵的窗口,爱护眼睛,它才会更才长久更健康地为你服务!