爱护眼睛保护视力优秀作文(汇总20篇)

小刚是个喜欢看书的孩子。

早晨，小刚走在上学的路上，他一边入迷地看书，一边走路，小刚，你可要注意安全呀!

中午，小刚放学回家后，他一边吃着妈妈做得香喷喷午饭，一边津津有味地看书。小刚，你这样做会消化不良的哟!

晚上，小刚该上床睡觉了，可他却躺在床上全神贯注地看书，小刚，你可要小心眼睛近视喽!

期中考试后，小白兔牙科医院要为同学们测视力，轮到小刚测视力了，他把左说成了右，把上说成了下，没办法，他已经近视了。

我们千万不要学习小刚的这些坏习惯，我们一定要保护自己亮晶晶的眼睛哦!

我曾经听到过这样一句话：“每一个生命都有一段故事，每一个生命都是一个不朽的传奇。”或许你会说：“有谁在意过一只小小的蚂蚁?它虽有生命，但不值一提。”如果你这样想就错了，每一个生命来到这个世界上都不容易，所以，请尊重每一个生命。

10月5日下午，我跟着德州晚报的小记者去德州人民公园里的动物园去看那些大自然的精灵——动物们。一进门就看到一只大灰狼，懒懒地趴在笼子里的地上。老师说：“它是狗的近亲。”嘿，长得还真像一只大狗。它对我们的到来一点儿也不感兴趣，眯着双眼理都不理。别看它现在老实，可是我知道，在草原上可是连豹子都不敢轻易招惹它的，威风得很呢。继续往前走，我们还看到了高大的双峰驼、笨重的黑熊、健壮的果下马、美丽的孔雀、凶猛的老虎、强壮的狮子。小时候，我走到这里就不敢走了，跟个老鼠似的躲在爸爸怀里，不敢抬头。现在想起来还挺不好意思呢。一会儿就来到了我最喜欢的猴山，里面有好多猴子，你追我跑，爬上爬下，一个个玩得兴高采烈，猴王高高地坐在山顶，傲然地看着它的子民，还真有大王的样子呢。我们都哈哈地笑了起来。

出了动物园，我们又去了旁边的趣味园。这是让游人和动物们亲密接触的地方，人们在这里可以亲手喂动物吃东西，还能轻轻地抚摸它们呢。

这次参观动物园我有了深深地感触：动物们也是地球大家庭中的一员，它们和我们一样也有生存的权利，它们是我们的朋友，是我们的邻居。我们应该去了解它们，爱护它们。这样我们的地球才能健康、美好，才能更加丰富多彩!

眼睛是我们心灵的窗户，是我们与外界接触的重要保障，因此我们必须好好保护眼睛。

从小开始，老师于父母就跟我强调了保护眼睛的重要性，他们告诉我要合理使用眼睛，不能过度使用，要多看看大自然的绿色，不要在太阳下看书。因此我从小就养成了一个好习惯，每次学校里做眼保健操时我都是最认真的那个，每当下课时，我尽量到走廊上极力远眺，保持眼睛不会劳累，平时看书看久了，我会让眼睛休息一会，然后看看远景也从不在太阳下看书。随着年龄的增长，我发现身边的人近视的越来越多了，而我由于平时对眼睛保护的比较好，我并没有近视。

现在信息技术正飞速发展，人们越来越离不开电脑、手机等高科技产品，而长时间使用这些对眼睛伤害很大，这就警示着我们应该好好保护眼睛。虽然说现在近视了有眼镜帮忙，但平时老戴眼镜总有诸多不便。眼睛是心灵之窗，让我们行动起来，保护我们的眼睛，保护我们的心灵。

刘一欣

眼睛是人类心灵的窗户，它不仅可以给我们带来光明，更能让我们看到美丽的大千世界。

今天，张梓涵同学给我们讲了一节课，讲的就是如何保护好自己的眼睛。她首先给我们提出了一个问题，眼睛为什么会近视？还让我们举手回答。杨洋说：“如果在光线太亮或者太暗的地方看书、写作业视力就会下降，眼睛就会近视”。田芳菲接着说：“如果写作业姿势不正确视力也会下降”。同学们你一言我一语说了很多。张梓涵给我们总结了如何保护眼睛的六点建议：一、保持正确的看书写作业姿势。二、走路时不要看书。三、多吃蔬菜和水果。四、少玩电子产品。五、早睡觉。六、多做眼保健操。

最后，张梓涵给我们演示了正确的看书写字姿势和不正确的姿势，让我们做判断和比较。还教我们正确的眼保健操动作，要求我们每天至少做一次。然后她声音响亮地问我们上面所说的大家能不能做到，我们全班同学异口同声地回答“能做到”。

通过这一节生动有趣的课，我们大家认识到一定要保护好自己的眼睛，不要早早因为近视戴上眼镜而影响我们的学习和生活，我们大家都有一双健康明亮的眼睛是多么重要和美好啊！

眼睛，让我把世界看的一清二楚;眼睛，让我看到世界的三湖四岳;眼睛，让我看到彩虹的五颜六色，小编收集了关于爱眼日保护眼睛的句子，欢迎阅读。

1、 你是我的眼，让我能够分辨白天和黑夜，你是我的眼，带我领略四季变换的风景，你是我的眼，使我能够遨游浩瀚的书海。因为你是我的眼，所以呵护自己就从呵护眼睛开始!

2、 眼睛是心灵的窗户，关爱心灵，从爱护眼睛开始——世界爱眼日

3、 时不时的闭一下眼，时不时的做一下眼保健操，时不时的眺望一下远方，时不时的提醒一下自己‘珍爱眼睛’。

4、 眼睛给我们带来了光明，眼睛给我们感知世界的能力，请珍爱我们的眼睛，保护视力，常做眼保健操。

5、 眼前的一片光亮，是你给予我的希望，让我看清人间冷暖，体会到人们聚集的力量;眼前的一片光亮，是你给予我的翅膀，真情传播大爱无疆，你的陪伴让我不会孤单迷茫。我很珍惜你，眼睛!

6、 每天喝杯菊花茶，电脑跟前要休息，远望外面三分钟，眼睛保健操要记牢。6月6日爱眼日，爱护眼睛莫忘记!

7、 眼保健小常识 1、人与电视机的距离应为荧光屏斜对角线长度5倍以上或3米以上 2、看电视时要有环境灯光 3、少玩游戏机,励志歌曲，上网切忌痴迷 4、读书写字时，光线要明亮、柔和、稳定 5、不写过小过密的字，以免看字过近，增加眼的调节 6、保持书写距离30～35厘米7、切勿长时间读书，0.5～1小时为宜，严防视觉过度疲劳 8、每天做眼保健操，以改善眼部血液循环和调节状态9、坚持体育锻炼，多做户外活动 10、合理安排作息时间11、保证充分和全面营养，纠正偏食，多吃水果和各种蔬菜、屈光不正者要佩戴合格、合适的眼镜 13、高度近视者不要做剧烈活动，忌暴怒，以防止视网膜脱离

8、 睁开眼睛，我看到了慈爱的双亲;睁开眼睛，我看到了爱我的老公;睁开眼睛，我看到了活泼的儿子，这一天，我都在幸福满足中度过。关爱眼睛，就是关爱自己、关爱家人。

9、 眼睛是心灵的窗户，是生命旅程的指引。6月6日爱眼日，保护眼睛，保护自己，愿你的世界永远美丽!

10、 眼睛，今天是你的节日。请接受我对你的感激之情。感谢你让我知道花红柳绿，感谢你让我分清赤橙黄绿，感谢你让我知道善恶美丑，感谢你每天都让我看到不一样的风采。

11、 拿开，小黑手，我怕脏。躲开，刺眼的光，我怕照。危险物品离我远点，我很柔弱。小主人啊，希望你时刻保护我，让我更好的为你服务

、 欠你几缕阳光一起温暖冬至的寒潮送你几洼绿水一起洗净岁月蹉跎 沧桑欠你几次承诺一起见证岁月的变迁还你几个梦想一起欢笑感动悲伤 坚强我亏欠你太多，眼睛!从此我将好好保护你!

13、 每天三遍眼保健操，早起养眼，护理眼睛血管，适应光线变化，中午呵护，缓解一下疲惫，调理神经，晚上舒展，放松一天的劳累，歇息调整。多爱护一下眼睛

14、 每个人的眼睛都不同，不同的眼神里写着不同的过往，生活中数不尽的快乐沧桑，都在这里珍藏，眼睛是心灵的窗，请好好爱她，给他多一点休息，多一片阳光

15、 早就想跟你说要好好爱你，只是一直看不见你，早就想跟你说会好好疼你，只是不敢碰你，早就想今生今世都让你享福好好休息，只是承担不起，亲爱的眼睛，我爱你

16、 摸摸你的眼睛，告诉他会好好疼她，看一下远处的风景，告诉眼睛你会呵护他，揉一揉你的眼睛，告诉他给他合适的休息，闭上你的眼睛，感受一下自己的心灵，用最真情的话告诉她，会爱他，眼睛。

17、 眼睛心灵的窗户，如果心灵这扇窗户不亮了就会影响我们感知世界，爱眼日( 闪点情话网)，请珍爱我们的眼睛。

18、 爱眼日非要挤在端午节说明:爱护眼睛是一项有历史的重点养生事宜;爱护眼睛要想端午节一样铭记于心，爱护眼睛要想过节一样时刻做起。爱护眼睛需要无限发扬光大

19、 呵护眼睛不应是爱眼日才被提到，保护眼睛应从一点一滴就要做好;珍惜眼睛不应是爱眼日才被重视，爱护眼睛应是每个人心中的首要!

20、 兄弟姐妹端午齐聚一堂;边吃粽子边聊眼睛健康，谈谈你我保护眼睛方法;其乐融融大家安康吉祥!爱眼日，端午节

21、 因为有它，我们才能看到花草树木;因为有它，我们才能看到恋人的笑容。眼睛，是我们上天赋予我们最宝贵的财富。爱眼日，爱惜眼睛莫忘记!

22、 爱眼日我送给你的眼睛一份礼物，一定要传达到位啊。别看只是一条短信啊，上面有我精心编制的眼保健操口诀。没事的时候一定要照着做啊。

23、 眼睛，让我把世界看的一清二楚;眼睛，让我看到世界的三湖四岳;眼睛，让我看到彩虹的五颜六色;眼睛，让我看到世间的七零八落;眼睛，让我明白人生的九变十化。我要好好珍惜你!

24、 每天早晨，我都要对着自己的眼睛说一声谢谢。我知道小小的你容不下沙子，你让我看清别人的优点，及时审视自己的缺点。

25、 用心灵的窗，开启世界的房，守候美丽的天堂。用美丽的瞳，放开梦的幻想，留恋纯洁的渴望。给心灵一份纯洁，给眼睛一片亮色，端午节，爱眼日。

26、 放下电话，关了电脑，拔了电源线，留电视寂寞苦恼，我要让眼睛欢笑，给他享受一下自然风景的奇妙，走向绿水波涛，感受清新奇妙，给眼睛一次深情拥抱

27、 你要得罪它，它让你啥也看不清，你要伤害它，它让你失去光明，你要对不起它，它让你遗憾终生。我们美丽的眼睛需要我们爱的真诚，把真情寄去爱眼日

28、 看看风景，陶醉心情，吹吹清风，感受清灵，小河嬉戏，体味童趣，田野奔跑，留恋自然的怀抱，世界爱眼日，走出疲惫的工作室，走向眼睛喜欢的旷野天空。

29、 累了，请闭上眼，静静闭目养神;倦了，请合上眼，轻轻的揉一揉;疲了，请眨眨眼，滴一滴眼药水;困了，请关上窗，好好的睡一觉。保护视力，珍爱心灵之窗!

30、 眼睛好比心灵的窗户，不要让这扇窗户打开了却发现看不见阳光。善待自己的眼睛，就是善待心灵

31、 春天，我们渴望看到绿色;夏天，我们渴望看到蓝色;秋天，我们渴望看到金色;冬天，我们渴望看到白色。一切的渴望，都离不开我们健康的双眼，是它，让我们快乐的感受自然，感受和谐。请善待我们的眼睛。。。。。。

32、 眼睛湿润了，是她在对我们哭泣，他需要休息，眼睛干涩了，是她在向我们抱怨，他需要距离，眼睛模糊了，是她在警告，他需要爱惜，眼睛需要爱，请多怜惜

33、 生命的源泉是灵魂，灵魂的源泉是心灵，心灵的源泉是眼睛，眼睛的灵魂是我们无时无刻对它的体贴呵护。。。

34、 爱眼日爱眼法则：多做眼保健操，多远眺，观察绿色植物，眼睛经常护理，防止眼睛感染，多吃红色食物，补充夜盲素，不要长时间对着电脑，易辐射受伤

35、 一次远眺，不用太长，可以给眼睛一次休息，一次按摩，耽误得起，可以给眼睛一次护理，眼睛是我们心灵的窗，是我们生活的依靠，爱眼日，给眼睛多点呵护

36、 四只眼睛文人模样，迷茫了当年的伤，两只眼晴不懂呵护，错误着流年的过往，一只眼睛心中凄凉，抹不去当初的心伤，失去光明黑暗路旁，涌动着明亮的渴望。两只眼睛的朋友，爱眼日，珍惜一下你的双眼

37、 浪费着混沌世间美丽的荣华，不知道海伦三天光明的渴望，迷茫着纷纷扰扰世间的凄凉，却不懂得珍惜风云变幻万物生灵的芬芳，爱护眼睛，珍惜光明

38、 龙舟粽子端午的喜庆，别忘了爱护一下自己的眼睛。世界爱眼日，借着端午的歌声，放松一下自己的心灵，少看一分钟电视，远眺一次天空，保护一下我们的眼睛

39、 孩子，我喜欢你清澈的明眸，请爱惜它!爱人，我喜欢你闪亮的眼睛，请爱惜它!爸妈，我喜欢您慈爱的双目，请善待它!让每一个家庭的每一个成员都学会善待眼睛，让每一双眼睛中都有一个清晰的世界!

40、 是爱的脊梁，是表达的心房，是感受的内脏，穿梭着对世界和未知的渴望，似血管体内藏，留恋着世间美丽和芬芳，似肠胃把美味酝酿。眼睛给你最宝贵的力量，让你感受到生活的天堂

41、 当我们埋头工作时，繁重的资料需要它;当我们悠闲读书时，动人的词句需要它;当我们外出游玩时，美丽的风景需要它……为了满足您的“需要”，请爱护我们的眼睛。

42、 骄阳似火出门行，戴个墨镜护眼睛;沙尘起处有狂风，防风护眼有风镜;少年学习眼变形，近视眼镜能纠正;老人近处看不清，保障视力老花镜。爱眼日到了，请爱护自己的眼睛!

43、 全国爱眼日贴士：长期伏案，抬抬眼;视力疲劳，闭闭眼;游戏虽好，眼睛更宝;防治近视，眼要保健。祝福点点，快乐闪闪。

44、 听说最近好运让你眼花缭乱，爱情让你两眼放电，幸福让你眉开眼笑。原来是66爱眼日到了，愿你幸福眼观六路，发财眼看四方，美丽眼永健康!

45、 眼睛宝中宝，呵护不可少。常作眼保健，美目更亮了。多吃鱼和蛋，醒神又清目。电视别贪看，疲劳可不好。全国爱眼日，愿你心好，眼好，一切都好!

46、 我们用眼睛来汲取知识，用眼睛来学习经验，用眼睛来与人沟通，用眼睛来表达情感，眼睛是心灵的窗户。全国爱眼日，保护眼睛，让生命更精彩!

47、 好眼力帮助我们辨别真伪，好眼力帮助我们识别好坏，好眼力帮助我们区分美丑。今天是世界爱眼日，提醒您爱护我们的眼睛，保护我们的眼力。

48、 有你才有幸福的唯一，有你才有明亮的人生旅程;有你才有世界的繁华美丽，有你才有眼观六路的福气。今天我要说：我爱你——我的眼睛。六月六爱眼日，爱护心灵的窗户，让生活健康美丽。

49、 全国爱眼日，如果你不想近视、远视、斜视、无视。那么请好好的关爱眼睛，因为眼睛是“心灵的窗户”，愿你“心明眼亮”，身心康健，事事顺眼，一切都好!

50、 看看山，看看树，赏赏花，望望远，看看绿色植物，做做眼保健操，对眼睛有好处。66爱眼日，爱护眼睛要记住，眼睛健康，生活更幸福。

现如今，越来越多的人们不再爱护环境，随手乱扔垃圾，果皮，纸屑。

每当去公园的时候你总能看到有很多人坐在公园的凳子上吃东西，有一部分人还是能自觉的把垃圾丢到垃圾桶里，但是还是有些人把垃圾随手一扔完全不顾那些花儿草儿的感受，每当看到这一幕，我都会上前去说，请不要这样。

现在空气质量越来越差，就像去年冬天，人们走在马路上恨不得看不清前面的路，空气里到处弥漫着灰尘，这难道不是人们破坏环境而导致的吗？想到这里我心里好伤心。

每天看到大树被砍伐，小草被践踏，我真的很想问问人们，你们为什么要这样做？他们也是一个生命，我们的环境完全是他们在努力工作！

在这里我想呼吁大家爱护环境，保护我们共同的地球大家园！保护环境人人有责！

亲爱的同学们：

近几个月来我们国家发生了多起校园惨案，让人触目惊心，也让我们更加关注校园安全。针对近期连续发生的校园安全极端事件，我们学校高度重视，积极行动起来,切实加强校园安全保卫，确保师生生命安全。

在学校加强安全保卫的同时，同学们也要学会一些面对危险的应急方法：

1.在威胁与暴力来临之际，首先告诉自己不要害怕。要相信邪不压正，终归大多数的同学与老师，以及社会上一切正义的力量都是自己的坚强后盾，会坚定地站在自己的一方，千万不要轻易向恶势力低头。而一旦内心笃定，就会散发出一种强大的威慑力，让坏人不敢冒然攻击。正如刚才那位升旗手说的，万一发生危险，要像小老虎一样会撕咬，像小山羊一样敢顶角，不能听之任之，要想方设法逃离。

2.大声地提醒对方，他们的所作所为是违法违纪的行为，会受到法律纪律严厉的制裁，会为此付出应有的代价。同时迅速找到电话准备报警，或者大声呼喊求救。

3.如果危险发生，可用自己的书包、扫把、凳子、桌子等物来挡，可以躲避受到的打击;若是隔壁班发生危险情况，要赶快关紧自己班的门、窗，不让歹徒进来。

4.如果受到伤害，一定要及时向老师、警察报案。不要让不法分

子留下“这个小孩好欺负”的印象，如果一味纵容他们，最终只会导致自己频频受害，陷入可怕的梦魇之中。

5.如果周围有人，要大声喊叫，引人注意，同时也要避免激怒歹徒萌生杀机，须以保全生命为第一考虑。

6.要冷静与歹徒合作，先取得信任，再运用机智逃离。 7.找机会逃到人多的地方求救，或躲入商店、民宅。 8.在公共场所应找服务台人员或向警察求助。

7.若在大马路上，可以用手敲打路旁停放的车辆，让车子警报器大响以吓退坏人。

同时希望同学们做到以下几点：

1.上课期间，学校大门、小门关闭，任何同学都不得私自走出校门;因生病等特殊情况需家长来接的，要经过班主任同意，开具《学生离校通知单》后，方可离校。

2.严格遵守学校的作息时间，坚持不懈地养成守时的好习惯。

3.遵守学校的秩序，课间不在走廊追追打打，横冲直撞;上下楼梯靠右走，一定要做到，不推、不挤、不跑、不跳。

4.上午、下午放学清校铃声响后，任何同学不得在校内逗留。上午离校时间为11：30，下午离校时间为4：55。

5.放学后排好路队，出校门后到指定位置及时回家，不在路上玩耍，不搭理陌生人。一旦被坏人纠缠,要冷静与其周旋,并设法向路人或警察求助;及时将情况向家长、班主任或学校安保人员报告。 老师、同学们，为了个人的成长，为了家庭的幸福，为了这荣辱相伴

的整体，让我们共同筑起思想、行为和生命的安全长城，提高安全意识，在全校形成一个“人人关心校园安全”的浓厚氛围，做到警钟长鸣。

让我们行动起来，一起预防校园暴力，共创和谐校园。从你我做起，从大家做起，从现在做起。谢谢大家!

心，每个人都是具有的，善良的心，淳朴的心……不同的心灵铸造了不同的人格。但是，心灵上也有一个不可缺少的窗。一颗心，如果长期生活在黑暗中，那将是多么痛苦。而当阳光射入窗户时，那种明亮的感觉，就仿佛换了个天地。

据中华眼科网统计：全国近视人口占全国总人数的30%，城市近视人口比率达33%，其中，在校的小学生佩戴眼镜的比例为30%，中学生为50%，大学生达到了75%。居世界第二位。统计数字显示全国近视眼发病人数达到3。6亿，人数居世界之首。

这些数据，真叫人心惊胆寒啊。为何会这样呢以下是我归纳的解答：

问题1：现代发达的科学造成中小学视力下降的因素之一吗?

答：是，因为现代的科学发展迅速，有了电视、计算机(电脑)、游戏机……他们的光线辐射会让人的眼睛产生疲劳，长期与它们交手会使你的视力就会呈直线下降趋势。你的视野就会由原来的清晰便为模糊了，而且要成四眼田鸡了。

问题2：现代的教学会影响中小学生的视力吗?

答：大部分会，因为现代社会对人才的需求越来越高了，之所以给学生的压力太高了，学习总是离不开书的，书是知识的海洋，需要人们去探索。有些勤奋好学的学生整天就埋头苦读，给自己心里上的压力。从而眼睛离书本就越来越近了。甚至到小于10厘米，视力自然会下降了

问题3：现在还有什么因素对学生势力有较大影响吗?

答：大部分为以上两点，但也还有些。

(1)长时间看电视;

(2)读书时离书本很近;

(3)用眼不卫生;

(4)眼镜度数和眼睛度数不符;

(5)长时间用电脑;

(6)在光线弱的地方读书;

(7)在汽车上读书;

(8)饮食不均匀;

(9)刺激眼睛;

(10)作业时间长;

(11)带阴型眼镜;

(12)不注意休息

问题4：预防近视有何招数?

答：但是需要持之以恒。

1。注意用眼卫生

2。坚持做眼保健操

3。劳逸结合，睡眠充足

4。注意营养，加强锻炼，增强体质

5、保证充足的睡眠

6、眼保健操

7、饮食结构合理

由此可见，眼睛是人类永恒的窗口——你我共同的财富。但是又是多么容易破碎啊!要保护他。才能拥有幸福的明天，拥有快乐的生活，不要因为追求一时的快活而毁坏了它!

已知：眼睛是我们的心灵之窗。

解：应当保护它，不能让它故障。要不!做起事来很不方便的!

大家好，我是小鸟，在以前，我的家很大，空气清新，有许多伙伴天天在一起玩，非常开心。

不知从什么时候开始，我的家变了。有一天，一个猎人经过这里，把我的伙伴枪杀了，把子弹从身体里取出来，卖到餐馆里。还有一个伐木工人来到了这里，拎起斧头把树木一棵一棵地砍断。有许多伙伴到处流浪，无家可归。有的伙伴都被猎枪杀了，有的被卖到餐馆，有的被扔在垃圾堆里，我只有一个伙伴了，我身边的小鸟在控诉：“可恶的人类，不要杀我们了，不要砍伐树木了。”猎人根本不听，用猎枪把那只小鸟也杀了，我被吓得飞到了远方。

当我再回到这里时，有的大地已经干涸了，有的树木变成树桩了，有的房子都倒塌了，在这里居住的人也不见了踪影。以前茂盛的树木都变成了裸露的土地，几乎山都不是山，地不是地，到处是黄沙，风一吹，就满天风沙，睁不开眼睛。美好的家园被人类破坏了。

人类已经受过大自然的惩罚了，如果一直这样下去，会受到更严重的惩罚，在大自然里，人鸟共家园才是正确的，要保护环境！

爱护眼睛，享受光明，小编为大家准备了爱护眼睛的名言名句，欢迎阅读。

俏丽新视界，健康新生活。

爱惜眼睛 让性命的阳光更出色

时时刻刻爱眼，健健康康生涯

爱护眼睛，你我同行

珍重视力，光明人生

擦亮心灵之窗，宽阔全新眼界

让"视"界充斥爱

"睛"彩世界，眼见为实

爱眼爱生活，健康心相约

爱护眼睛，享受光明

"睛"彩人生，珍"Eye"永恒

万里山河眼底收，大千世界目中明

心灵窗户，专心呵护

"窗"明"己"净，闪亮人生!

多给眼睛放短假，眼睛不会请长假

光明，来自眼睛

健康眼睛、健康生活

爱眼护眼始于心，科学用眼践于行

把幻想点亮，为光亮导航

您的心灵窗户，咱们为你呵护!

用眼有度，光明之路;科学用眼，美妙无限!

观天下，辨秋毫，爱眼护眼很主要。

让眼睛更晶莹，让世界更精彩。

爱护眼睛，拥抱光明

迷信用眼，精彩无穷

领有好视力，生活更给力

多一份关爱，多一份"睛"彩。

爱眼护眼，专业专一

眼、绎精彩，科、求完善

漂亮"视"界，居心庇护!

真心呵护，眼睛的视界。

保护眼睛，明天更美好。

获得健康视力的最好途径。

眼睛亮晶晶，生活更开心。

青光眼可致盲，早期防治极重要。

让”视“界充满爱。

让眼睛更明亮，让世界更精彩。

任何水晶眼镜对眼睛都有害。

关爱孩子健康，给儿童视力保健。

水灵灵的双目，晶莹剔透，纯洁无暇

培养孩子好眼力，更要孩子好视力。

走进新视力，让眼睛更加清晰明亮。

打开心灵之窗，开创美好视界。

主题为“关爱低视力患者，提高康复质量

关爱老年人的眼睛，享有看见的权利

主题为“情系白内障患者共享和-谐新视界

防盲进社区，关注眼健康

儿童斜、弱视，切莫错过6岁以前最佳矫治年龄

不合格眼镜已成公害

加强全民爱眼意识，提高民族健康素质

防治屈光不正及低视力，提高儿童和青少年眼保健水平

预防眼外伤

视力1.5不等于没有视疲劳

任何水晶眼镜对眼睛都有害

防盲治盲，共同参与

动员起来，让白内障盲光明

老年人眼保健

动员社会各界力量，共同关心人们的眼睛

预防近视、珍爱光明

汇聚中国梦，年前消灭致盲性沙眼

导语：眼睛是我们身体最重要的部分，我们应该好好爱护它，下面是yuwenmi小编为大家整理的相关英语作文，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

Everyone knows that eyes are one of the most important parts of our body.Having good eyesight means we can not only see things clearly,but also enjoy some beautiful scenes.there is also a saying going that eyes are the window of our mind.But how can we protect our eyes?

Here are some tips for you .Firstly, it is a good habits not to read your books or newspapers for a long time because our eyes need rest,too.Secondly,dont read books in a strong or poor light,otherwise,the light would harm our eyes.At last,remember to keep on doing eye-exercises and watch more green grass and other plants.

【参考翻译】

每个人都知道眼睛是我们身体最重要的部分之一。拥有良好的视力意味着我们不仅能看到事物的本质,也能欣赏到一些美丽的风景。还有一个说,眼睛是心灵的窗口。但是我们如何保护我们的眼睛呢?

这里有一些建议给你。首先,不长时间看书或者看报纸这是一个好习惯,因为我们的眼睛需要休息。其次,不在光线强或光线差下看书,否则,光会伤害我们的眼睛。最后,记得要坚持做眼保健操,看更多的绿草和其他植物。

相关标签: 保护Protect

草木葱茏，绿树成荫，鸟语花香，空气清新是我们梦寐以求的家园。地球是人类唯一居住的地方，人类要在地球上安居乐业，就要爱护地球，保护环境，维持生态平衡。

“天苍苍，野茫茫，风吹草低见牛羊”多么美的一首诗啊！一下子就把我们带到了大自然风光的遐想中，那么美丽和谐，那么生机昂然，可是现在，人类以飞快的速度改造着大自然，一片片树林倒下，一块块绿色消失，一座座高楼建起，一条条污水流出，我们的生存环境遭到了极严重破坏，大气、水、土地被严重污染，自然界的生态平衡受到很大的影响，湿地、酸雨、荒漠化、沙尘暴一次又一次侵袭着地球，难道这还不足以警示我们，保护环境已刻不容缓！地球就好比宇宙间一艘承载生命的航船，而人类是这艘船上的旅客，现在，这艘船漏水了，为什么？

因为人类在船上破坏这艘船不可少的设施——环境，所以，从现在开始，我们应该尽全力补好环境漏洞。我们可以从身边一点一滴的小事做起，比如多植树造林，爱护周围一草一木，不捕猎小动物，见到垃圾就捡起来等。但这些光凭我们的努力还不够，还要号召我们身边的每一个人为保护环境而做出贡献。绿色是多么宝贵啊！

它是生命、是希望、是安慰、是快乐。同学们，当你陷入挫折和失意的时候，当你烦恼的时候，回归大自然吧！拥抱大自然吧！大自然可以陶冶人的性情，平静人的情绪，在林间小路上走一走，在草丛中躺一躺，在大树旁靠一靠，拥抱蓝天绿水，闻一闻泥土的芳香，看看地上的蚂蚁不知疲倦的忙碌，一定可以让你的情绪渐渐平和，愁眉苦脸来，笑逐颜开回。保护环境，人人有责。让我们行动起来吧！只要努力，绿色一定会再次围绕在我们身旁！

[小学优秀作文：保护环境爱护地球

导语：现如今很多学生都戴着厚厚的眼镜，我们应该注意视力的保护，下面是yuwenmi小编为大家整理的优秀英语作文，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

When I was in primary school, my parents told me I must keep my eyes not so close from the book, or I would become ugly. I keep it all the time, now so many years have passed, I find most of my classmates have worn glasses, while I not one of them. Thanks to my parents, I keep the good eyesight now.

【原文翻译】

当我上小学的时候，我的父母告诉我必须要保持眼睛不要离书本那么近，不然我就会变得丑。我一直记得他们的话，如今多年过去了，我发现大部分的同学都戴上了眼镜，而我没有戴。多亏了父母，我现在的视力保持得很好。

大家好，我是你们的好朋友。你们看书，写字……都要用到我。可是现在，我累了，你们要保护我了。

你们怎样才能保护好我呢?哈哈，让我告诉你们吧!你们可以做眼保健操保护我;在我长时间工作之后，也要让我稍微休息一会儿，看看远处快速移动的事物或绿色的美景，这对我的健康也很有效果哦!

可是，有几个讨厌而又懒惰的男生不保护好我。瞧瞧，我现在给别人带来了多大麻烦啊!鼻子姐姐必须帮我架着沉重的大镜子;耳朵哥哥还得帮我架着长长的镜架，只有这样我才能发挥出正常的作用。可是，带着沉重的大镜架不仅我自己麻烦，你们看东西也变得不舒服了。希望未戴眼镜的小伙伴别再这样对待我了，好吗?

我给你们带来了许多帮助。如果你们珍惜我、爱护我，我就能更好地为你们服务。互相关心，爱护我吧!

现在你们知道我是谁了吗?还不知道吗?我就是帮助你们观察世界，读书看报……的眼睛朋友呀!现在我希望你们能利用我写一篇生动的日记。

亲爱的同学们：

“十年前的今天，我拼着命生下了儿子; 十年前的今天，儿子拼着命来到我身边。每对母子都是这样拼着命才能相见，可是我却没有保护好他。”这样的文字让每一个为人父母者读来动容。虽然事情的具体细节还在核实，但校园欺凌的话题，再一次引发了社会的集中关注。

不久前，陕西省蓝田县一个初中女孩因被嫁祸“在其他宿舍偷钱”，留下字条后离家出走;16岁的福州永泰县东洋中学学生小黄遭同班同学围殴至脾脏严重出血……屡屡发生的校园欺凌事件，暴露出学校、老师、家长、孩子等各方面的应对和处理能力依然严重不足。的确，《关于防治中小学生欺凌和暴力的指导意见》发布刚一个多月，真正发挥作用还需要各方面认真消化落实。校园欺凌，决不只是一个“开过分了的玩笑”。目前可以说，事件的有效预防，事件发生时的及时、妥善处理，事件发生后的惩戒和科学教育，都还十分缺乏。学校及整个社会对于校园欺凌的危害性和应对方法，亟待在深层认知上提高。

校园欺凌事件中，对受害者的界定，是一个需要审慎打量的命题。

显见的自然是受欺凌者，如果长期生活在暴力的阴影下，受欺凌者会遭遇严重的心理创伤，而这种伤害如果不能得到及时的心理治疗和干预，往往会延续至成年后，影响当事者一生的性格发展和身心健康。

然而容易被忽视的是，受害者还包括那些施暴者以及看起来与事件不直接相关的学生。规则和秩序对于社会组织的构建，对于人与人之间的相处至关重要。如果没有良好的规则与秩序，施暴者会变本加厉，本无意施暴的人也可能最终滑向另一端。换言之，校园欺凌事件中，其实没有旁观者，在自觉和不自觉中，每个人都会成为秩序构建的一部分。

这就需要教育主体，尤其是学校努力做到将学生放在教育的中心环节，用心关注每个学生的心理健康与品格养成。学校应当建立完善的校园欺凌预防、干预和处理机制，关注每个孩子的不寻常表现，做到事前早发现，尤其是纠正部分孩子“欺凌行为是可以容忍的”“未成年人不需要担责”等错误认知，从源头上遏制校园暴力事件发生;事中及时处理，不让欺凌和暴力现象躲过各方视线;事后对施暴者进行必要的干预、惩戒和教育，促其行为转化。同时，要用心开展超越知识层面和技能层面的人文教育，开展有尊严、有温度、有质感的教育。

校园欺凌事件之所以成为频发的“世界性”社会问题，有其复杂的成因，干预的尺度也不易把握。这就更需要学校、家庭、社会各界以更为积极的态度承担起预防校园欺凌的责任。

一方面，从根本上认识到欺凌事件的深层次危害，及时干预任何欺凌和暴力行为，尤其不能纵容甚至包庇。另一方面，应该以让每一个孩子都成为更好的人为出发点，坚持宽容而不纵容的教育方向，给施暴者以改正的机会，特别防止“贴标签”的行为。同时，当事方的反应、媒体的事后报道，也要格外注意尺度和方式，避免校园暴力扩散成网络欺凌，给受害者带来二次伤害。

教育的实质，就是用心灵影响心灵。老师、家长与学生之间，从内心深处尊重彼此、珍视彼此，校园才会真正成为被美好和希望浸润的地方。

xx学校

xx年xx月xx日

校园暴力不仅给同学们造成了身体上的伤害，更给他们的心灵烙下了深深的伤痕，也不可避免的影响了我们的学习，影响了我们的健康成长。同学们，面对校园暴力，我们该做些什么呢?我们应该行动起来，反对暴力，远离暴力，共建和谐校园，让每一个同学都能健康成长。

一、培养健全的人格、做一个文明的学生。做事不能冲动，说话不能盛气凌人;得饶人处且饶人，凡事要考虑后果;发生矛盾时不要抓住对方的错误不放，而应该检讨自己错在哪里;总之我们要严于律己，宽以待人!

二、提高社会交往能力。正确处理好自己的人际关系，交友要谨慎，不与行为不端的人联系，不与社会上的人交朋友，不要上网交友，更不要网恋;多参加各种有意义的文体活动，远离不良文化。

三、提高自我保护意识。遇事要及时告诉家长和老师，少去情况复杂的场所，不要单独外出，身上也不要携带太多的钱物;受到暴力侵害时，采取灵活的应急措施，要及时报警。

每当我在校园里往返时，总会看到这样的景象：总有同学成群结队的聚在一起，或是耀武扬威的在校园里晃荡;他们总摆出一副自以为“很酷”的姿势，说话也总带着蛮横的腔调;有的手上还叼着烟头。他们的这些表现正游走在暴力的边缘，却离文明越来越远!他们遗忘得太多，忘了自己的祖国曾经千疮百孔，忘了自己曾是日本人眼中的“东亚病夫”，忘了他们那顶着烈日还在挥汗如雨的辛劳父母，最可悲的是，他们竟忘了自己还是一个学生，忘了我们的今天正是祖国的明天!

恰同学少年，我们应该满腔热血!在这花样的年华里，我们怎能荒废了美好的时光!同学们，让我们远离暴力，共建和谐的校园!

201X年X月X日 X天

众所周知的一句名言：“眼睛是心灵的窗户”，这句话真不假，一个人没有了眼睛又能做什么呢?所以啊，保护自己这双眼睛是不可忽视的，要让它们永远明亮，才能看清这世上的珍奇美景。

但是要保护这双宝贵的水晶是有方法的，只要小心、谨慎地使用这双眼睛，相信它一定不会让您失望，会为您展示这世界上的一切，方法也不是很难、很复杂，说起来，其实还很简单哩!

近视是对眼睛危害最大的一种视力问题之一，要治，其实很难，但是防治却很简单，要防治，首先要学会判断近视，面对一个低视力患者，判定其是否患有近视要注意一点：并非视力不低于1.0就认为没有近视，因为就大多数学生朋友来说，正常视力都能达到1.2，甚至能达到1.5，如果其视力在1.0戴上50到100度的镜片就能达到1.2，就说明已经近视了，对所有学生朋友来说，对是否患有近视相对要难一些，如果孩子有以下感觉就应该注意了：眼睛经常感觉干涩，疲劳，甚至有头晕恶心症状。有时视物模糊不清，经过休息后就能好转。经常视物不清，经过休息就能好转。看近清楚看远不清楚。为看清楚事物必须眯眼或斜眼观看。 对前两种情况，一般认为是得近视的前兆，如果再不加以注意，就会近视，就后三种情况几乎可以断定已经得了近视，应尽快到医院进行检查，其次，要正确确定真性近视和假性近视，这个工作需要由专门的眼科大夫来做，从严格的医学去区别是否患真性近视比较容易，只要进行充分的散瞳验光就可以了。

其实通过判断先兆和仔细的检查，发现自己近视并不难，但关键是在与怎样防治近视，我有一些浅见，和大家分享一下。

8月14日上午8：30分，在世纪星快捷酒店会议中心举行了以“近视防控，关爱成长”为主题的“科视杯”大河报小记者社会实践活动。

大河报小记者团成立于2004年，至今已有6年历史。今天，令人兴奋的是，又有71个同学加入了小记者团，现在小记者团已上千人。大河报兰姐姐给小记者们讲了如何写新闻，她风趣地说：“狗咬人不是新闻，人咬狗才是新闻!”她还鼓励小记者：今天成就小记者，明天成就大事业!

随后，省眼科医生刘向前教授开始了“近视防控，关爱成长”的讲座，从刘教授幽默的报告中，我们了解到：中国近视发病率在全世界排名第一，全国近视人群达到3—4亿。河南省人口达1亿，近视人群达到500万，郑州近视人群近100万。全国小学生近视率达到31.67%，初中生近视率达到58.07%，高中生近视率达到76.02%，大学生近视率达到82.68%。科学家通过大量实验均证明，青少年近视主要是坐姿不良、用眼过度造成的。科学家还指出，近视和遗传也有一定的关系：父母不近视，孩子近视率达到20%;父母有一个近视，孩子近视率达到50%;父母都近视，孩子近视率达到70%。近视防控目前已引起全社会的关注。

刘教授还告诉我们：近视不仅是可防可控的，而且还是可以治疗的。目前比较好的治疗方法是进行角膜手术，即激光准分子手术，但必须等到18岁以后。还有一种方法就是配戴“角膜塑形镜”，夜间配戴，白天视力可达正常。

眼睛是心灵的窗口，让我们行动起来：防控近视，保护眼睛!

敬爱的同学们：

校园，本该是一方净土，文明的殿堂。然而近年来，一些十六七岁的花季少年越来越多地与暴力行为联系在一起。

如前段时间某市发生的打架杀人案件，一中学两名学生黄某韦某，因晒衣服使用顶衣杆问题发生争吵打架，黄某在冲动愤怒中，用随身携带的水果刀将韦某连捅数刀后逃逸，韦某最终在被送往医院的途中，因伤势过重而死亡。

这不得不引起我们的思考：为何几句口角演化成了一起刑事案件?究其原因有一下几点：

第一、学生自身不珍惜自己的生命，漠视自己的健康。中学生自杀、自残事件时有发生。加之青少年学生做事容易冲动，部分学生法制观念淡薄，使得他们在与他人发生矛盾后，常常用暴力手段来解决问题。

第二、家庭方面

曾有机构通过对2000多名未成年犯和1000多名普通未成年人的资料进行调查，发现家庭暴力是未成年人产生不良行为的催化剂。

家庭暴力给孩子带来的不仅是皮肉之苦，更多的是心灵的创伤和行为的扭曲，孩子极易产生不良的性格特征。同时，父母的暴力行为成为孩子的模仿对象，孩子学会粗暴、打斗、残酷。

第三、社会环境方面

在我国，通过各种传播媒介，青少年可以十分方便地接触到暴力场面。影视作品中、游戏中的一些血腥、刺激场面，使暴力虚拟化，潜移默化地教唆孩子们杀人，所以青少年犯罪的手段更加冷酷和残忍。

针对以上因素，我们应该如何尽量避免校园惨案的发生呢?我认为有一下几点：

1、加大正面宣传和教育力度。要让社会充分认识到校园暴力问题的严重程度以及危害，控制暴力文化的传播。

2、学校与当地公安机关建立联动机制。学校把发生在校内以及周边地区的不稳定因素，尤其是可能引发暴力事件的因素都及时报告公安机关，而公安机关配合学校进行宣传、教育。对于实施暴力侵害行为的，及时依法给以惩处;

3、从小对未成年人进行责任意识的教育，加强在校学生自我保护方面的教育，;

4、要抓好家庭教育，家长要关注孩子的身心健康成长，积极履行好监护责任，尤其注重培养孩子善良的人格和良好的生活习惯。培养孩子的爱心，让他们学会给予和奉献，学会与他人和睦相处。

校园暴力不仅给受害者的身体带来伤害，同时会产生许多不良的社会情绪，如恐惧和焦虑。所以，我们都应积极行动起来，让暴力远离校园!

xx学校

xx年xx月xx日

水是人类生命的源泉，所以人要珍惜水，可还蒙在鼓里的人，依然猖狂的浪费水资源：把污水排放进清澈的小溪里，使清澈见底的小溪变得发黑了。这时的人类还不以为然，更猖狂了!不但污染了小溪，还挖地下水，使我们的泉城——济南一个多水的城市一下子变成缺水的枯城。金线泉没有往日的金线，趵突泉也没有昔日的翻滚，只有几个泉眼张开，仿佛在诉说着什么。

看透了现实的我，加入了节约用水的行列，比如用洗了米的水浇花，用洗了脸的水冲厕所等等。 我们的黄河也同样受到人类的破坏：青海省果洛藏族自治州玛多县是万里黄河流经的第一县。过去，这里以拥有4077个大小湖泊而有“千湖之县”的美誉。从上世纪九十年代开始，黄河频频断流。到现在，全县面积大于0.06平方公里的湖泊只剩下261个了。

还有玛多县往西60多公里处，是国家投资近亿元修建的黄河源水电站。水库水位比电站死水位还要低3.78米。玛多县电力公司经理祁进武说，去年12月黄河源头鄂陵湖出水口断流后，一直发不出电，玛多又退回到无电县的状态。有人忧虑地说：“再过几年，别说用电了，玛多连吃的水可能都没有了。” 在距离鄂陵湖出水口60公里的黄河第一桥边，有一处残垣断壁，那里是玛多县过去的老县城。当地居民说，老县城由于靠近黄河边，过去河水动不动就漫上来。早上一觉醒来，水不知什么时候漫进了屋子，鞋子像小船似地漂在水上。为了避水，1975年，县城整体往东搬迁了3公里。当时，随处挖个坑就有水“哗哗”地冒出来一尺多高，后来打井打到七八米才有水，现在井打到15米也只能打半桶水。

这就是我们赖以生存的中国，你们可能不相信，但这是现实，人类!快醒悟吧!

我有一个外号，叫“小眼镜”，因为我经常不注意用眼卫生。

放学的时候，我两手捧着书，津津有味地看着，一看到精彩的部分还忍不住哈哈大笑。旁边路过的汽车司机对我说：“嘿！小朋友，不要边走路边看书，不然的话眼睛会坏的！”而我丝毫不理会，继续看书。

回到家吃晚饭时，我仍然一动不动地看书，把饭都“喂”到了鼻子里都不知道。爸爸见了，暴跳如雷：“不能在吃饭的时候看书，不然的话，眼睛会坏的！”我却装作没听见，继续看书。

到了睡前，我还拿着一本书在看，妈妈见了，叹了口气：“这孩子，无可救药了！”

过了一段时间，我和妈妈去体检，护士拿出视力表，我怎么看也看不清，连身体往前倾也看不见。医生说我得了近视，只能戴上烦人的眼镜了。

我后悔地自言自语：“我要是听爸爸妈妈的话就好了。”