我的社会实践活动作文通用20篇

每一位游客都想在千岛湖玩得尽兴。千岛湖丰富多彩的娱乐活动让你在旅途中留下美好的回忆。白天玩得尽兴，夜幕中的千岛湖镇亦是温馨迷人。高楼大厦、大街小巷的霓虹灯、彩灯、星星灯将小镇装扮的分外繁华、浪漫。茶馆、夜总会、保龄球、网吧、休闲吧……大都市有的，这里都有。大都市里没有的自然氧吧，如临湖公园、自然游泳场、狩猎场等在千岛湖更是一应俱全。

保龄球，假日饭店、温馨岛、祥狮保龄球俱乐部。球馆内全新中央空调，并有音响设备，环境优雅，游人在撞击声中享受轻松愉快。

茶馆，千岛湖高山茶自天然本色，肉质香高味浓，形味自然，品质上乘，著名的有鸠坑矛尖、千岛玉叶等，晚上，或者白天，去一休闲茶馆泡上一壶好茶，与朋友天南地北胡侃一通，也是一件乐事。著名的有乡村茶馆、月光茶楼、湖畔茶楼等。

网吧，千岛湖网吧林立，全天候地对客人开放。虽然是小镇，却有近20家网吧。名气都很响亮，“地球村网吧”、“神雕宽带”、“大自然网吧”等。

迪吧，年轻人爱玩的迪吧千岛湖整夜地轰天介响。认识地、不认识地，大家都在一起尽情的释放自己的热情。海外海、鱼味馆的迪吧音响效果良好，装饰一流，宾客可以潇洒自如的娱乐。还有各式歌舞厅数不胜数。

音乐吧，白天游千岛湖优美的大自然是一个天然的氧吧，晚上去天籁音乐吧，听听音乐，幽雅清净。

今天又剖检鸡了，感觉自己已经可以自己剖检了，呵呵，虽然有些方面还是不是很到位。王师兄确实很强，剖检过程中我们不懂得几乎任何问题他都可以解答，而且还会跟我们讲解一些关于那只鸡所患病的发展史、流行趋势什么的，很透彻，这是太有才了。他说我们还小，这些东西慢慢就知道了，有道理，但我觉得要是不自己主动去学的话就永远都不会知道的。师兄跟我讲要真想学东西，就不能懒，例如今天在动物医院看到一个病例，晚上回宿舍就可以上网搜索一些相关的论文自己去看，了解这种疾病的方方面面的知识，加深印象，并且只有这样才能真正的把知识变成自己的。只是抄抄病例什么的是什么都学不到的。太有道理了感觉!我会尽力这样学的!

焦老师又跟我们讲要动手，要自己去观察。还说农村发展空间更大，更能施展我们的才华，可我不想回去，以后再说吧，现在多学点东西，以后也多个出路。焦老师说他一直在为农民服务，33年了。我想可能是从小受的教育的影响吧，考上大学，走出农田，就不用太累了，所以大部分农村出来的孩子都不会回去，理智的说，这应该是不对的，但也可以理解。毕竟父母在农村太辛苦了，不想让我们再受苦，可怜天下父母心!

病例没记全：

品种：草鸡年龄：1年 饲养数：400只

病史及流行病学检查：

临床检查、病理剖检：

2012年7月27号 星期二

今天有鹅了，呵呵，小鹅，我学着剖检了一只，还可以，呵呵。下面是病例：

品种：灰、白鹅 年龄：35—40天 饲养数：灰200 白__ 死亡数：灰20，白200

病史及流行病学检查：

有呼吸道症状，大便拉稀，瘫痪，已用鹅泄清、强力霉素等，但未见效。尚未注射禽流感疫苗和鹅副粘病毒苗。

临床检查、病理剖检：

肝脏尿酸盐沉着气囊浑浊出血肺有淡黄色纤维素渗出

诊断：痛风 药物：鹅泄清

注：鹅泄清实为小鹅瘟抗体;

痛风分为内脏型、关节型、混合型，本例为内脏型。

痛风(英语：gout，学名：metabolic

arthritis)又称“高尿酸血症”，是一种因嘌呤(一译“普林”)代谢障碍，使尿酸累积而引起的疾病，属于关节炎的一种，又称代谢性关节炎。痛风的定义是人体内有一种叫作嘌呤的物质的新陈代谢发生了紊乱，尿酸(嘌呤的氧化代谢产物)的合成增加或排出减少，造成高尿酸血症，当血尿酸浓度过高时，尿酸即以钠盐的形式沉积在关节、软组织、软骨和肾脏中，引起组织的异物炎性反应，就叫痛风。

两种类型的痛风发病率、临床表现有较大的差异。生产中多以内脏型痛风为主,关节型痛风较少见。内脏型痛风剖检变化：内脏浆膜如心包膜、胸膜、腹膜、肝、脾、胃等器官表面覆盖一层白色、石灰样的尿酸盐沉淀物,肾肿大,色苍白,表面呈雪花样花纹,肾实

质中也可见到。关节型痛风剖检变化：切开患病关节腔内有膏状白色粘稠液体流出,关节周围软组织以至整个腿部肌肉组织中,都可见到白色尿酸盐沉着,因尿酸盐结晶有刺激性,常可引起关节面溃疡及关节囊坏死。

黄岩环保小卫士暑期生态实践活动开始了，我和几个小伙伴组成了一个队名为“红船星火队”的小队伍，去宣传垃圾分类小知识。活动的前一天里，我们纷纷在网上搜集了许多关于垃圾分类的资料。

这一天，我早早地戴好队帽，穿好队服，在九峰公园南大门等待其他队友的到来。等到所有我们队的大小队友都到齐时，暑期实践活动正式开始。副队长拿着鲜红的队旗，队长给我们大家分发了这项活动的宣传资料，并告诉我们活动的项目及注意事项。

我们分成几个小组，便各自开始宣传起来。我把资料分发给叔叔阿姨爷爷奶奶，并告诉他们垃圾分类、垃圾危害及回收垃圾容器的颜色。在日常生活中，垃圾大致可以分成四类：餐厨垃圾、可回收垃圾、有毒有害垃圾和其他垃圾。它们回收容器的颜色分别是灰色、蓝色、红色和橘色。垃圾污染环境，影响我们的生活，因此我们一定要做好垃圾分类，绝不能乱扔垃圾。

分发完宣传资料，并向九峰公园内大人小孩们宣传了垃圾分类小知识后，我便去队长那边领垃圾夹进行公园垃圾大清理了。公园里的这些垃圾非常狡猾，有的藏在草丛中，有的藏在角落里，还有的躲在下水道旁边，尽管它们躲在隐蔽的角落，但都逃不过我的火眼金睛，我把它们一一揪出来装进了垃圾袋里。

两项任务圆满完成了，徐艺萌妈妈还告诉一些垃圾小知识，她说：“回收一顿废纸，可以制好纸0。8吨，所以我们要节约用纸……”在活动最后，我们大家整齐而响亮地喊出我们的此次暑期实践活动口号：“垃圾分类，从我做起，和谐黄岩，因你美丽。”

今天的活动圆满成功了。通过亲身的实践，我学到了很多：电池、尼龙袋等我们要尽力少用，甚至不用，以减少有害垃圾的产生；对于废纸、废铁等可回收垃圾，我们应该做好分类，提高它们的利用率。这次黄岩环保小卫士暑期生态实践活动也让我对原本不太在意的垃圾有了许多新的认识，原来垃圾也能变成人类的朋友。

让我们做好垃圾分类，不乱扔垃圾，让我们共同努力，保护好身边的环境，为了大家拥有一个清洁美好的家园贡献出自己的一份力量。

在凉爽清新的雨后周三，全校四五年级的同学和老师一起踏上了去江苏省小学生实验基地的路。

第一次住宿在外两天，同学们不免有些兴奋，个个神采飞扬、眉飞色舞。一路上谈笑风生，没有一位同学晕车。我们的心情激动得无法形容。

终于到了，我立刻被那儿的原生态环境给深深地吸引住了。葱茏的大树幽深而宁静，路边的小草翠绿而挺拔，丛中的野花美丽而淡雅，一幢幢教学楼和宿舍鳞次栉比……那是什么，在草丛中格外显眼？我仔细一看，是一座雕塑。一位小女孩站在那儿，把手里的小树举过头顶；小男孩跪在那里，双手捧着白鸽。小树就如同我们在阳光下茁壮成长，白鸽象征着我们团结友爱，互相帮助的美好品质。

开始上课啦！有做小轮船模型的课、有拼装小车的课、有磨豆浆的课、还有玩“水到渠成”的课……最让我难忘的是磨豆浆的实践课了。老师先帮我们分好了组，五人一组，其中两位男生，三位女生。然后讲起了豆腐的起源和历史。原来，豆腐的来历已经有两千多年的历史了。它起源于淮安王刘安，而磨豆浆就是做豆腐其中的一道工序。我细细的打量着磨豆浆的磨子，它是由两块圆形的石板堆起来的，上面一块石板上有一个小孔，是用来放黄豆和水的。小孔对面有一个手柄。下面一块呢，它的下面摆着一个大盆，从中伸出一个管子来，盆下面还有一块石板基座。老师刚一声令下，说“开始”，大家都像发疯似地冲过去抢盆，生怕拿不到盆。我们把浆盆放在地上，磨好的豆浆就会顺着一根管子流进盆里。两位男生推磨子，我放豆子，另外两位女生加水和盛磨好的豆浆。开工！我先往小孔里放入八颗黄豆，男生逆时针把上面的石板转一圈，女生一勺清水，再转一圈加五颗黄豆，转一圈加一勺水……大家轮番上阵。快到我的时候，我摩拳擦掌，跃跃欲试。可刚转一圈，我就明白了“看人做事不吃力”的道理，重重的石板让我显得很笨拙、吃力。不一会儿便精疲力竭，败下阵来。手臂酸疼。难怪有人说“天下有三苦——撑船、打铁、磨豆腐”。

过了很长时间，豆子磨完了，我们把豆浆交给老师，由他来煮豆浆给我们喝。老师说，全班磨的豆浆加起来只能做成两块豆腐，而现在已经过去一个多小时了！啊！磨豆腐确实不是一般的苦啊！豆浆煮好了，我们每人一小杯，浓郁香纯的豆浆比起平时好喝多了！我一口气喝完了，那味道让人回味无穷，嘴角仍留着余香呢，苦一点也值得了。

我们还参加了好多活动，件件令人念念不忘！通过这次实践，增长了知识，加强了动手能力，挑战了自我！真希望这种快乐的学习方式，永远伴随我们的童年。

学习和娱乐并非两种不能有效结合的东西，如何将学习和娱乐有效结合，我们就要做到学习娱乐两不误。

能做到学习娱乐两不误的人一定有自己的方法，那么，怎样才能做到学习娱乐两不误，假期作业要完成，但玩一定也少不了，过多的学习会让人觉得累，压力大，但过多的玩会耽误学业，甚至引起与家长的争吵，所以，在假期合理安排学习娱乐，是十分重要的。

做到学习娱乐两不误，最重要的是有自制力，其次是有计划。先要定好合理的适合自己的计划，然后按计划完成，不要在学习任务没完成的情况下进行娱乐活动，也不要直接将计划丢弃在一旁，要按照计划，在坚毅的意志力下日复一日，充实整个假期。假期中应找到一个起点，例如从今年的1月25日开始，按计划进行，而2月25日之前，会仔细定制假期计划，学习计划、娱乐计划，都会有时间安排，精确到时间段，按计划实行，总会觉得很自在，没有学习压力，

没有想玩不能玩的烦恼，不会养成边玩边学的三心二意的坏习惯。

想要更多时间玩，就要提高学习效率，提高学习效率也有一定的方法——以学为先、随处学习、如不会和容易混淆的英语单词，将它们抄写在一个小本子上，可以随时随地的记忆；学会阅读、善做笔记、书写整洁、及时提问、学习互助，做到这些，提高了学习效率，减少学习时间，就可以有大把的娱乐时间，当然，关键是以学为主。

身为学生，学习是责任，爱玩是天性，当两者必须并存时，就要选一种好方法，在两者的领域做到极致，劳逸结合，两者不误，如果能做到这些，想必离成功不远了！

在五年级时我们在操场开了一场运动会。其中有两项是学生噻，有四项是有趣的亲子比赛，还有一个长跑比赛，一个50米的，一个100米的，一个200米的人一个400米的。

先是200米长跑比赛，一声令下，三个人同时在起跑，他们的速度不相上下。一分钟两分钟，三分钟过去了，马上要冲刺了，我们班的张浩龙用力的冲刺1231声欢呼，在我们的见证下他成功了，他超过了四年级和六年级的同学获得了第一名。

100米比赛开始了，当然这是这也是我第一次参加长跑比赛，我也做好了准备，一生抢下我们起步时我不是很慢，只是跟在他们的后面。马上就要冲刺了，六年级的那个大哥哥一下就超过了我，就这样我只得了第二名。

到50米的了，我们班的周佳萌参加了比赛，这场比赛让我觉得50米好短呀!他们很快就比完了。不过我们班还是名列第二。

学生在开始了先是跳绳比赛，我们班的洪静怡。开始比赛，他用尽浑身力气来跳，我们班的同学也在去起哄。一边起哄一边查着，最后我们班的洪静怡跳了169个。不过也得了第二名。

亲子赛开始了，我和妈妈也做好了准备，先是大人蒙上眼睛，然后顺着自己对孩子的了解摸索着找孩子。然后抱起孩子。不过我得了第二名。

还有一项是小孩子用呼啦圈。操一步走一步套一步走一步。我的朋友洪恩慧还参加了一项，嗯，用手牵着蒙着大人的衣蒙着眼睛的大人往前走。不过她让她的姐姐来参加，她的姐姐有点儿害怕，竞争有点儿紧张，他就不敢走。最后把洪慧都气哭了。

也是在那天我和我的朋友朱明瑶我们两个吵了一架，后来在妈妈的劝和下，我终于明白了友谊第一，比赛第二。

2019年3月23日思茅区青少年活动中心携手思茅第四小学到六顺开展白花节研学活动，我们学校的同学一起去到六顺，了解一下节日的魅力。

走进六顺我们来到一颗大树旁，我们看着老师，老师说：这是白花树王，旁边的树到什么时候开花都是它说了算。哇，听完了这一刻我惊呆了，忍不住要和白花树王合影留念。

那为什么要叫炮掌山不叫其它山呢。老师亲切的对我们说：“这个炮掌山是像一个大巴掌一样……”哦，同学们细心地听着，老师认真的讲着。一会儿，要一位漂亮的姐姐在旁边弹奏一曲，真好听，我就在想我是不是走进这美景中了。

在这里，师生们可以体验“两河”垂钓、露营、山地自行车骑行等旅体活动，也可以品尝现磨咖啡、现采新鲜白花、自酿美酒。

必不可少的就是舞蹈了，我们换上漂亮的佤族服装，我们燃烧着激情，露出那漂亮的小脸颊。

炮掌山在“白花节”期间举行了一系列极富特色的民俗文化活动：“白花探春”可悦步漫游万亩白花林、赏花祈福，“白花乡土一条街”展销了当地老百姓。炮掌山会在“白花节”期间举行了一系列极富特色的民俗文化活动：“白花探春”可悦步漫游万亩白花林、赏花祈福，“白花乡土一条街”展销了当地老百姓自制的各类农特展品，以“白花私语”“白花争艳”为主题的“尝百花，忆乡愁”的百花长街宴和文艺展演以及“白花寻韵”摄影大赛等。在这里，游客可以体验“两河”垂钓、露营、山地自行车骑行等旅体活动，也可以品尝现磨咖啡、现采新鲜白花、自酿美酒；

如果累了，可以吃到以花为主食材的精美糕点和小吃，晚饭则是以白花、白藤花、芭蕉花、老鸦花等当地野生花卉制作的“百花长街宴”。

这次活动真是让我们大开眼界，不仅学到了一些知识还交了不少的朋友。春天是花的季节，满园春色关不住亦是说如此，“白花”深受当地人的喜爱，清新扑鼻的芳香和雪白中透着粉红的花瓣甚是好看，而它不但好看，还是人们舌尖上的花之极品

在湛蓝湛蓝的天空下，在一片绚烂的阳光里，在美丽的三月，在生机盎然的校园里。你，我，他，可爱的同学们相聚在一起。一起见证：常州市北郊中学七年级“生命教育”主题班会拉开帷幕。

听着抑扬顿挫的诗朗诵，憧憬着生命的美好。诚然，生命是一抹灵动的音符，无数个曼妙的音符联接在一起，交织成一曲美妙的歌。无数曲歌联接在一起，又组成了一台壮丽的大合奏。人生就是这样不断进步，不断奋斗的过程。听着“人之初，性本善”，才发现我们的生命就是在种种经历中一次次洗尽铅华;变得有意义，有价值。不是有为文人说过“当华美的树叶落尽，生命的脉络才历历可见”吗?

“心灵伙伴，排忧解难，守护心灵，健康成长”。只有排除心灵的烦恼，快乐的生活，这样的人生才更完美。周五，校心灵健康营开营了!这里有熟悉的同学与你共享成长的喜怒哀乐，笑对人生;有可亲可敬的心灵导师为你排忧解难，引领你走出心灵的“沼泽”，步入平坦的大道。同学们还在等什么呢?一起来到我们的心灵小屋吧!把自己的烦恼倾诉出来，做个没有烦恼的快乐少年。把握住生命中的每一份快乐。

在本次活动中，我最难忘的是“逃生方法”的训练。无论是打结法还是防火逃生演习，都有很大的实用价值。毕竟“防患于未然”。在现在做好训练，打好基础，学会一定的应对措施，保护自己，学会面对突发事件，呵护自己的生命。

定格生命中的心动，保存生命中的希望时刻，紧握这种希望。

定格生命中的心动，保存生命中的欢乐时刻，紧握这种欢乐。

定格生命中的心动，保存生命中的温暖时刻，紧握这种温暖。

星期三下午三节课，我们班举行了一次期盼已久的活动——篮球比赛，地点在操场。参加的人有男有女。老师把参加的人分成蓝队和红队，每组都有“飞侠”。

蓝队和红队互相对视着，燃烧起火花。只听见老师的一声口哨“嘟嘟……”，两队同时开始抢球。蓝队先发制人，只见他们像一只只饥饿的老虎，向“猎物”进发。蓝队先抢到球。说时迟，那时快，红队的陈涵像脱缰的马，似离弦的箭，向篮球奔去。他握紧拳头，眼里充满了愤怒的目光，他冲到敌人面前。蓝队的队员被吓呆了，一松手，篮球就落在了他的手。

“红队好样的，加油！”顿时，观众台上沸腾起来了，他们挥动起拳头为陈涵呐喊助威。突然，蓝队的两名队员阻拦他。他弯下腰，把篮球贴在肚子前，头低着，像是在寻找着什么。双方停顿了几秒。他突然抬头，向队员飞眼，队员可伊马上明白了，她跑到陈涵后面，陈涵看准时机把球一抛，可伊一把搂住了。

她抱着球，抿着嘴巴，飞快地跑到篮筐前面，一扔，篮球快进篮筐时，它却又像淘气的娃娃飞了出来。蓝队哈哈大笑，观众台也哈哈大笑。林可伊趁这个机会，像一只小猴子似的飞奔到篮球那，又敏捷地“飞”回来了。这时红队队员心里像七个水桶——七上八下。可伊她做好心理准备，有可能像上次一样飞球了，但是无论结果如何，都要尽力一搏。她闭上眼睛，一扔，球进了。

随着老师的哨声一响，红队全部队员抱在一起。“yes，yes，我们赢了！”一旁的啦啦队也来喊，那高兴劲就别提了，大家笑得很灿烂。

今年的春季，思茅人民都熟悉的白花又悄悄开在了山清水秀之间。

老白花，为豆科植物羊蹄甲的花，分布于福建、广东、广西、云南。白花具有清热解毒、止咳之功效。常用于肺炎、气管炎、肺结核咯血、肝炎。

3月23日，思茅区青少年活动中心与思茅第四小学的同学和老师一起来到了六顺炮掌山参加了第二届的“白花节”的实践活动。我校的学生在老师的带领下走近并了解了白花；让我们感受本土文化的神奇与奇妙，增加我们对大自然的认识和了解。

清晨六点多，在城区多数人还在熟睡时，我校的同学和老师竞已早早的起了床来到集合地。虽然春天已经来临但还带有一丝的寒冷，就算寒冷也压不住我们激动与火热的心，同学们都在讨论，有的在说自己对白花的认识，有的在说自己已经去过的感受，可以看出大家兴奋的热情了。

在路上时，大家都没有睡，都在讨论白花，有的还在查白花的资料呢！大家迫切的心情想掩盖但怎么也掩盖不了。

这一次的研学活动似乎是给予老师和同学们一次充满趣味和快乐的活动，在前往六顺的途中，除了满载的同学和老师外，还载着同学们欢乐的笑声。

早上太阳充足，从脸旁吹过的微风好像在向我们打招招，白花仿佛看到了微风的热情，我们走向她，她便纷纷地点头来表示对我们集体的欢迎。

参加活动的同掌中宝都不忘在身边的小事该怎么做，展现了四小同学的风采，下车时我们每位同学乖乖听从老师地话，把垃圾收好，下车后咱们都是有序听老师的话，站好队，秩序井然地前往白花谷观景台。

来到炮掌山，除了欣赏白花的美以外，在同学们行走的路途中，偶遇了参加越跑比赛的运动员们，狭窄的山道上同学们有序地为运动员让出一条通道，还热情地为每位运动员加油鼓劲。

在山间我们还遇到了身穿汉服奏古筝的表演者们，同学们纷纷来到山间，欣赏这动听的音律，有的同学已经听得如醉如痴，有的同学拿出手机记录这美好的回忆。

在吃了午饭后，同学们都没有忘记的活动“手拉手活动”，同学们匆匆回到六顺主会场，加紧速度准备，并把早就准备好的礼物拿出准备好，这些小礼物是我们为六顺小学的小伙伴准备的各类学习用品，这次的活动除了让我们收获了许多知识外，还收获了一份特殊的友情。

这次的活动让我了解许多知识，还收获了友谊，我还体验到了生活的来之不易。

科技的力量

我们会发现，借助科技的力量，人类正变得越来越强大。科技，将看似不可能的事情变为可能。在米铺水厂，未经处理的河水通过管道输送到水厂，加入聚合氯化铝与水中杂质结合成更大颗粒，在重力作用下下沉。将表层的水引入滤池，再加入次氯酸纳后杀死病原体，就成为了人们可以加以利用的水；在金海纸浆厂，几十吨重的纸卷只要起重机的轻轻一提，便能将它抬起并送往目的地。这只是我们出行途中两个小小的例子。在祖国大地，创新的风暴正在让祖国不断地富强，科技的力量正带领人类下向新的辉煌。

自然的神奇

在两院植物园，有着许多大自然创造的杰作—植物。双色茉莉、紫荆花、金钮扣以热烈的色彩诉说着热带花朵的美丽；海南粗榧、小叶紫檀、吐鲁香以独特的价值和坚挺的身躯赞颂着大自然的慷慨；两面针、黄花蒿、海南砂仁不求引人注目，只为用自已的力量，无私帮助处于水深火热的人们。“它是窃取了天火的普罗米修斯，它所获取的光和热，不仅养育了地球上的其它生物。而且使巨大的涡轮机旋转，使诗人的笔挥舞。”季米里亚捷夫这样形容绿色植物不足为过。如果说太阳是生命生活的依靠，那么绿色植物就是实现阳光的力量送给生命最主要的途径。不用说有些植物还可以药用，具有经济价值，只要离开了绿色植物，生物圈就会崩溃。由此可见，绿色植物扮演的角色是多么重要，我们应加倍去爱护它们。

环境的保护

科技是把双刃剑，有些企业运用技术带来了利润，却带来了对环境的污染。因此，如何保护日益恶化的环境成为目前一大问题。传统的制浆造纸企业的污染很难解决，主要是因为黑液难以处理。金海纸浆厂通过碱回收系统解决了这一难题。经过一系列处理将黑液转化成碱与蒸汽。碱可用于制浆，蒸汽可发电或再回去生产。公司不仅降低了生产成本，面且实现了环境保护和节能减排。然而，在现实生活中，很少有企业能做到这样，他们只看到短期、自已的利益，而不放眼长期、国家与世界的利益。但我相信，随着国民素质的提高，我们的生存环境将变得越来越好。

永恒的回忆

虽然这次社会实践已经结束，但是在这次旅途中获得的启迪与感想将永存于我心中。在此期间学到的知识，将在我们今后走向社会时真正为我们所用。老师们的悉心陪伴，同学们的团结互助，将成为我们学习的动力。让我们把这份珍贵的回忆放在心里，努力学习，成为祖国明天的建设者。

夏天来了，也到了我们学校该去参加社会实践活动的时候了。左盼右盼，这天终于来临，我和同学们一起怀着兴奋的心情坐上了开往我们实践活动地点的大巴车。

一路上同学们又说又唱，兴奋得不得了，一转眼我们就到达了我们春游的目的地—柯柯农业馆，一下车我们就飞奔过去，只见里面几个硕大的棚子伫立，从玻璃窗看进去，里面是各种各样的我们没有见过的植物，顿时我的好奇心猛增。这时我突然发现了一颗黄色的小果子，作为吃货的我第一个就问导游哥哥这个是什么，可以吃吗?导游哥哥告诉我这种果子叫神秘果，吃了以后你十分钟之内吃什么都是甜的，我试了一下是真的呢，好神奇。农场里还有很多的非常奇特的的植物，比如像火一样的红香蕉和称为“水果之王”的象牙果等等，真是不可计数。

一上午的时间过得可真快，到了要吃午饭的时间。我们都蠢蠢欲动了，可是这次不是有现成的吃哦，我们要自己做。这可让我们炸开了锅，很多同学都不晓得要怎么办了。看到案板上的菜和各种佐料，我有点犹豫不定了，但我是组长，没办法，我只好硬着头皮走到锅前，脑子里想着妈妈做饭时的样子，边干边想。首先我把锅烧干，倒了一些油，再把肉放到锅里炒一下，等到肉不红了把它盛出来，然后把辣椒和香干放到锅里爆炒然后放上盐，把炒好的肉放进去翻炒几下出锅了。

我尝了一下味道还可以。顿时就自信满满了，接下来是西红柿炒鸡蛋，同学们有的说要先炒西红柿，有的说要先炒蛋，我想了想应该是先炒蛋，这次我和同学们先把几个鸡蛋敲好放在碗里，把蛋放到锅里翻炒，到鸡蛋变成一块块的，再倒上西红柿翻炒几下就可以出锅了。就这样我和同学们分工合作一会就做好了好几个菜。

我吃着自己做的菜觉得特别的香，饭也多吃了一碗。今天我们的春游真的是最有意义的，也是最快乐的，不但让我们认识了很多不认识的植物，还让我们品尝到了劳动带来的快乐和满足。

今年春节后，我跟随爸爸到他工作的县人大常委会办公室进行寒假社会实践。由于考虑寒假复习和外出活动，我的社会实践的时间安排在 1 月 30 日到 2 月

2 日的每天上午。

虽说以前也常去爸爸的单位，但作为第一次社会实践，这次的经历还是让我的内心充满期待、激动与好奇。30日一大早，我早早地起身，按爸爸的提示做好有关准备，换掉了我平常穿的迷彩服，用湿手巾将上翘的头发使劲绺平伏，尽量让自己更接近于上班一族的样子。

到了班上，爸爸将我带到他单位的秘书科，为我作了简单的介绍，就去忙他自己的事。我也就开始了社会实践的第一课。

机关上午工作时间是从早上 8 ： 30 到中午 11 ： 30

。考虑我不熟悉情况，科长只安排我复印文件，分发报纸这样的工作。但几天的耳濡目染，还是让我有所收获，感触良多。

秘书科的日常工作主要是电话接听、记录、处理，文件登记、办理、整理，来人接待，环境保洁，物品采购等。这些事情听起来都不难，但要把它们都做好，还真得动点脑筋，勤加练习。

就分发报纸来说。一个信报箱有几十个格子，要将上百份报纸、杂志和信件对照姓名准确无误地分好并放进去，就是一项“浩大”的工程。每次，我一面看着分发单，一面找人、找格子，都要

1 个多小时。想想班上的叔叔、阿姨还有其他许多工作要做，其辛苦程度可想而知!

秘书科工作特别要求及时和细心。我第一次帮忙接电话，当时感觉记得比较清楚、全面。但等到向科长汇报时，才发现自己既不清楚会议的内容，也说不清开会的具体地点。最后还是班上的阿姨查看了来电显示，才通过回拨电话把事情问个清楚。之后，我才知道。机关接电话不像我们平常接电话，听完、说完就行。电话内容往往还要再度进行传达和落实，并做好记录便于事后查看。所以一定要对照时间、地点、内容、要求等项目，以及电话打来的时间、打电话人的姓名和职务，记录人的姓名，办理结果，即时做好相关记录，并尽快向有关领导汇报或办理落实。还有一次，我接到个手机电话，对方说是省政府人大装备处的，要求和县人大常委会领导联系，让我提供有关领导的职务和电话联系方式，被在场的科长当即予以制止。我后来了解到，机关经常会接到这样的电话。对方往往用一些似乎合理的理由，套取有关信息，继而用于诈骗。至于机关的工作沟通，一般都是通过双方单位的固定电话，由对口部门进行联系。固定电话的号码也有内部通讯录可供查询核实。而且人大作为监督机关，其机构也不可能从属于政府部门，绝不存在什么政府人大装备处这样的说法。所以在机关接待不熟悉的人时，既要热情主动服务，也要有一定的专业常识，还要具备一定的警觉性。

“知识是船，实践是帆”。这次社会实践让我对这句话的意义有了深刻体会。机关文档处理特别讲求效率，往往是领导一边说，一边就要打印成文字。我平时打字都是用拼音，看起来“噼哩叭啦”似乎很快，却打不出多少字来。比较叔叔、阿姨们的工作，不但让我知道自己电脑知识的浅薄，也看到了电脑操作能力的不足。

理无专在，学无止境。这次社会实践让我在中掌握了很多东西，最重要的就是让我对学习的重要性有了更深的认识，明白不注重加强自我学习的人迟早要被社会淘汰的道理

。

再有几天我就要参加趣味运动会了。我不禁回想起上届趣味运动会来……

这天，我早早到达学校。天气特别热，太阳放肆地烤着我的脸。当主席台宣布比赛开始时，我们爆发了雷鸣般的掌声。远观赛场，有的选手做两人三足跑时摔倒了;有的选手在太阳残酷的暴晒和体力不支的双重考验下汗流浃背;但也有的选手很轻松地完成了比赛。而台下的同学也竭尽全力地大喊，为自己的班级加油助威。

两人三足跑中，同学们个个精神抖擞，非常努力。

指压板跑步是最难的一项了。我也报名参加了，轮到我时，我双眉一皱，飞快跑向指压板，取得第三名的好成绩。

整场比赛最精彩的项目是“车轮滚滚”。游戏规则是六个人推着一个履带前进，第一个到达终点者胜。只听一声哨声，比赛开始了。我们班第一组很稳，第一个到达交接点。第二组是临时组建的，训练不够，而且我打头阵，所以很紧张。一开始还不错，只有一个班紧跟着我们。

突然一位同学没扶好，扑向前一个同学，我们像多米诺骨牌一样，一个接一个倒下。履带险些失控。我立刻整理队形，重新前进。最终取得了第二名的佳绩。此时，天仿佛不那么热了，一股甘甜流入我的体内。

现在，马上迎来的趣味运动会，还是那场比赛，我还报了这个项目。大家一定要团结协助，众志成城，向第一名迈进。

今天是我们暑期社会实践支教活动的第一天，清晨，我们怀着兴奋的心情起来，用我们的团结与智慧把一大堆行李物品放进中巴，伴随着一路欢歌，一路笑语来到期待已久的罗坪小学。

在门口与何书记、陈老师、各村干部、校长合影留念后，我们就开始把行李搬到我们的课室里，整整齐齐地摆放着。小学的设备很简陋，课桌锈迹斑斑，但是，贫困之中处处现真情。你看的到我们厨房少木材，少许多厨房用具，水源也少等等问题，但是，你可以看到一个瘦小的身躯抬着一捆60多斤的木材给我们，还亲切的说你们用完后告诉我，我在抬些给你们，她就是我们的香姨.你也可以看到鲁老师为我们提供碗，碟子等用具，还教我们怎么起火，主任就在旁边指导我们怎么劈材。你也可以看到电工上上下下，忙里忙外的为我们装灯光。等等这些，都让我们学到很多，十分感动。之后，我们熟悉环境，了解基本的农户分布和庄稼分布。

傍晚，我们第一组队员开始着手准备我们队伍自己煮的第一顿饭，大家分工合作，劈柴、洗菜、切菜、炒菜……忙得不亦乐乎。做好饭都已经晚上了，所以我们冲满诗意的开了一个烛光晚餐，我分享着我在这里的感受，觉得这里环境很好，不会很差，怀着激动的心，想在这个广阔的平台上显现自我。我也觉得我们的团队真的很棒，相信后面的几天里，我们能创造属于我们的精彩!

“胜日寻芳泗水滨，无边光景一时新”此时，一幅宏大、美丽的画卷正向我们徐徐张开，这副画是世界上的名人都画不出来的，它是春姑娘呕心沥血的得意之作，这副画描绘了万物复苏的景象。

今天天气晴朗，万里无云，是个出游的好日子，我们怀着激动的心情来到了中堂百香岛。

两旁的小草像卫兵一样昂首挺胸，小花像准备跳舞的舞女。这时，一阵轻微的春风吹过，小花迎着风翩翩起舞，小鸟在空中叽叽喳喳的叫着，好像在说：“小花你跳的真美，小草你可真敬业。”但，这样安静的景像，被一阵欢声笑语给打断了，原来是我们来这抓泥鳅了，我们拿好鱼网，像匹脱缰的野马一样飞奔出去，小鸟吓的连忙飞走，小草被人踩的驼背了，小花的妆容也没了，她连忙停下舞蹈补妆去了。我们跳下泥塘后，捞了很久，但一只泥鳅也没捞到，所以有人喊：“这泥潭一只泥鳅也没有！”但话音刚落，又一个人大喊：“我捞到了！”我们连忙赶到那，原来他只是捞到了蝌蚪。九在我们信心破灭时，一个人大喊：“这次我真的捞到了！”我们都说：“你只是捞到了蝌蚪而已。”但老师说：“是，他的确捞到了。”我们全都信心大增，我捞出来个很像泥鳅的东西，但我也不确定，我想看看它是不是活的，我用鱼网的网沾了一点水，但没想到它跑了，不久后，我重新捞到了一只泥鳅，我连忙跑上岸给老师看看是不是，老师说：“是。”并帮我把它装瓶。快乐的时光总是短暂的，很快我们就走了。

这次春游，我感觉非常的好玩，也让我感受到了春天的气息和味道，这幅画也同样描绘了我们的欢乐。

上上个星期三，令人兴奋与期盼的六一节班会举行了。

这次班会由我和戴鑫源主持，而PPT在两个星期前就完成了，准备非常充分，把握也很大，所以我们信心十足。

在班会课的前一节课快结束前，我们便做好了准备：把桌子全部推到旁边，把准备好的糖盒拿出来，点开PPT，在黑板上写“快乐的六一”，画几朵花，准备工作便做好了。

开始班会！我们先让一位同学读完儿童节的来历，读完后，有进入了“知识环节”——各国人民六一的习俗：韩国、美国、日本等国家的习俗都详细地写着。接着，令人期待的“游戏环节”开始了，分为“抱成团”、“成语接龙”等游戏，大家很兴奋，有的站起来，有的跳起来，还有的都跳到别人的座位上去了呢！随后，出了两道绕口令，被打败的人要说：“我漂亮吗？”“我是超人，我要回家，可以吗？”结果是钱宁泽失败了，当他问“我漂亮吗？”的时候，居然有人说“漂亮”，晕……

班会结束后，有同学说我的声音太响；有同学说场面有点乱；韩老师说儿童节的来历的背景色太浓了。结果，我们两个人的评分都是4.5分，上次是5分，退步啦！我得吸取教训哪。

今天的班会总体不错，你们觉得呢？

我参加过许许多多的比赛，可是那一次的比赛最特别。

那一天，学校宣布要举行唱歌比赛，每一个班都要唱两首歌。

比赛的前几个月，每个班都在练习自己的歌。我们唱《我和我的祖国》和《中国少年说》。

一开始，我们班的演唱惨不忍睹，唱第一句时全班都跑调了，除了音不准备，节奏也不对，唱完整首歌曲，对比歌声的原唱，整整快了2分钟。我想：完了，这次比赛，我们班肯定会输。

这时，老师走过来对我说：“邓博聪，你去过合唱团的，你来领唱，一定要把大家的调带回来！”我说：“全班的声音可比我一个人声音大呀！我试试吧。”

又一次来排练了，这一次我的声音盖住了全班，调带回来了，可第二天，我的嗓子哑了，请假了5天……

我来到学校，看见同学在练歌，原本以为他们会跑调，可他们唱得很准，我很奇怪，为什么他们没有跑调，有一个同学告诉我说在这5天里，他们天天按原版的练，特别的刻苦。

在比赛的前五天里，同学们都在努力地背歌词，我唯一担心的是冯雨轩，因为他学习成绩不行，背书也不行，我怕他记不住歌词……

终于到了比赛的那一天，我心里特别慌，怕有人不会唱，记不住歌词……我发现我担心的是多余的，他竟然完整地记住了歌词。

比赛当天，我们洋溢着灿烂的笑容，有感情地演唱着《我和我的祖国》和《中国少年说》这两首歌，我为这个努力的团队感到感到骄傲。

比赛成绩出来了，我们班获得了一等奖……

获得了一等奖，我感到十分开心，不仅仅是因为这个奖，更重要的是我明白了我们是一个优秀的集体，是一个了不起的团队。

上个星期天听说这周我们要去“扬州市中小学生素质教育实践基地”进行为期两天的实践活动。同学们就高兴得手舞足蹈，女生们开始打点自己的书包，准备好要带的东西；男生们三五成群，热闹地讨论那里好不好玩……

终于到了星期三这天，我们坐着大巴车来到了基地，展现在我眼帘的是两辆T—13坦克（一型和二型）一门火炮和一门高射炮。

实践活动的项目很丰富，最令我难忘的是做软陶了。老师先给我们每人发了一袋陶泥，听了老师的讲解我知道了陶泥不是普通的橡皮泥，只不过有橡皮泥的可塑性，经过100摄氏度烘烤后会变硬，可以千年不被腐蚀。老师边介绍边演示，我们跃跃欲试，迫不及待做起来。首先，要考虑做什么，再构思，最后才能动手做。我绞尽脑汁终于想出了做一个“A”，因为它是爱的大写字母，既简单又能表达我对奶奶的爱，我想把它作为礼物送给辛劳的奶奶。

说做就做，我先用黄色陶泥捏了一个倒“V”，接着又拿绿色陶泥做了一横，最后用白色的陶泥做了花边……很快，我的作品经过高温处理出炉了。我的心里那个美啊！

此次实践活动不仅锻炼了我的动手、动脑的能力，更让我体验了家长不在身边的生活。在家里总是饭来张口、衣来伸手，是家里的“小皇帝”。通过这次活动，我学会了怎样照顾自己，自力更生，注意自己饮食、怎样管理并合理使用零花钱，为下次活动打好基础。这真是个有意义的实践活动啊！

这个暑假我们参加了由院团委和泰山街道共同举办的“暑期假日学校”活动，暑假义务教员社会实践总结报告。作为义务教员，我们都分了组，各负责一个社区。我们小组由四人组成，所负责的教学点是浦东社区。浦东社区是今年刚加入暑期假日学校的，有一些不成熟的地方，不过社区的领导、家长还有孩子们都挺支持的。我们做的也很顺利，学生们也能坚持每次都到，这使我们感到很高兴。社区主任在开学典礼上跟我们说了，今年的学生可能不多，而且教学条件也相对比较简陋。但是我们既然参加了暑期假日学校，这就是我们的工作，不管孩子多少或是教学条件的好坏，我们都会尽自己最大的努力去做好。

这么长时间教学以来，我们在和孩子们的教学互动中，不仅学到了不少东西，锻炼了自己，也感受到了不少东西，让我们对生活和做人有了新的认识。

每次在教学辅导孩子们时，我们都会感到特别的充实愉快，当然也是认真的对待每一次的教学。虽然孩子不多，但是他们都很听话，我们之间的关系十分融洽，就像朋友一样，这样也给我们的教学带来了方便。记得有一次，坐在我们一个家教员身边的两名学生同时发现了问题，向他提出请求时，他一时不知该先给谁讲解了。就在此时，仅上二年级的小男孩主动提出让他先给现在上五年级的大姐姐讲解。听了这句话，我不由佩服起这位小男孩。虽然这只是一件很小的事，但他却体现出了这位小男孩的大度风范，让我不由想起了“孔融让梨”的故事。勿以善小而不为，勿以恶小而为之。从这件小事里，从这么小的男孩身上，我们至少可以说他在自己成人的道路上迈出了成功的一小步。是的，不是每个人都能成才，因为那是水平问题;但是每个人却都能成人，因为那是方向!本^文由.问题。我们会努力去使自己成人，也用我们的经历帮助小孩子们。这次实践给了我们一个回报社会的机会，我们会完成好自己的工作，做一个合格的社会主义建设~者，为下一代奉献自己一点力量。

活动开始的时候我们组织了看电影的活动。在活动开始之前我们做了精心的准备和挑选，最后我们选择了《暖春》这部电影。这是一部很有教育意义的电影。讲的是一个很懂事的小姑娘小花的故事。由于社区那边没有电脑，我们是用自己带去的笔记本电脑放给孩子们看。听说要放电影啦，孩子们都很高兴，因为之前我们一直是学习，可能孩子们也有一点累啦。电影开始啦，无论是孩子还是我们都聚精会神的盯着屏幕。随着剧情的发展，我们都忍不住掉下了眼泪。尤其是坐在第一排的小男孩，平时一副很淘气很酷的样子今天也哭啦，还真是一个可爱的孩子，真希望他能像电影里的小花也能变的懂事起来。通过,,观看这部电影我想孩子们一定会更加珍惜来之不易的学习机会，也会更加的体谅父母，做一个孝顺的孩子。之后我们又给孩子们推荐了一些其他很有教育意义的电影。我想通过,,这些影片可以使孩子们寓教于乐，使他们在紧张的学习之余能够放松心情，为今后更好的学习做好准备，同时通过,,这些影片也能使他们学会如何做人，这是一种很好的教育形式。

在这次活动中有一位老人给我们的印象很深，他就是我们浦东社区的贾校长，今年已经八十多岁的高龄，但身体很硬朗，一幅精神矍铄的样子。听说我们是义务家教来给孩子们辅导的，他老人家格外的高兴，他说他非常.本文.由方案.范文库;为您搜;集’整理^感谢我们能来这教孩子们而放弃回家与家人团聚的机会。每次我们去都会看到贾校长忙碌的身影，当我们讲的时间长了他会给我们打来水让我们喝，他会问我们有什么需要跟他讲,每次开始讲课之前他都会和孩子们说上一会，告诉孩子们要好好学习，孩子们也很尊敬他，每个人都睁大了眼睛认真地听贾爷爷的话。经过贾爷爷每次这么一说，孩子们都能很认真的学习。贾爷爷也经常和我们说现在的大学生多呀，让我们要好好的充实自己才能在将来有能力去找一个好工作，听贾爷爷这么一说我们真想好好的冲一下电。我想有像他老人家这样热衷于教育事业的人，还有这些勤奋好学的孩子们，中国的教育事业一定会更加优秀的。

在朋友之间，总会听到诸如此类的话语：“这个多容易呀，一下子就过去了。”说的这些都只是为了顾及到面子，但并没有想过如果真的要做那件事，他该怎么办，所以实践是很重要的。

不久前，学校组织的课外实践活动就使我们了解到实践的重要性。我们到了智力城为了锻炼身体和提高实践能力，要完成许多项目，其中有考验团结精神的，测试自己的胆量和体力的，还有一些激发兴趣的。例如那摇晃的“吊桥”，一开始看到真的很害怕，然后看着其他人都通过了，心里还有些担心，“如果掉下去怎么办?”这种心理作用每个人都有，只是要看自己的胆量罢了。还有那激发人兴趣的“多米诺骨牌”，那看上去很容易，但只要一个不小心，就要重新开始。那小小的木块一个一个排起来，还要注意每一个之间的距离，虽然要很小心，但是很有趣。“折餐巾”那项也很有趣，这能测试你的手有多巧，所以那个项目的名字叫“心灵手巧”，那看上去很难，其实很简单，按部就班地做就行了。看着一个个漂亮的形状各异的餐巾，还真不相信那是从我们自己手里做出来的。这也能提高我们的自身生活的能力。这次的实践活动虽然很累，但很有趣，也让我们认识到实践的重要。

从这次实践活动中，我们也了解到我们中学生要有团结合作的精神，才能做好工作，要有胆量，才能超越自己的极限，还要有兴趣，这些都是从实践中得来的，实践的重要性就体现在这多个方面。