体育明星的故事【精选20篇】

在我的书桌上放着一张全家福的照片，到现在它都还是那么新，因为它是我最珍贵的一张照片。

这张照片是我十岁生日的照片。望着这张照片，我想起了一件事情。记得我十岁生日的时候爸爸、妈妈、弟弟，陪我去照相，当时的弟弟是多么可爱、淘气，爸爸是多么的和蔼可亲，妈妈是多么年轻漂亮。看看这张照片，我脑海里浮现了那次拍照的情景。

中午的时候，姑姑和爷爷奶奶都来了，我十分高兴，在吃饭的时候，人人都洋溢着欢快笑容，我不禁感到十分幸福。

过生日最重要还是少不了吃蛋糕。

大大的蛋糕在我面前，看见蛋糕中的小屋，我感到十分幸福，吃蛋糕时，我们把蛋糕往别人脸上抹，一个个都像小花猫。

晚上我和爸爸、妈妈、弟弟去拍照。弟弟一上去就拿了一把扇子，把扇子放在胸前，做出了一副大少爷的模样，我们都说他人小鬼大。我上去做出了一个正在思考的模样，而爸爸却做出了一个李小龙正在打双节棍的模样，而你们知道为什么吗?因为李小龙是爸爸的偶像。

最后照全家福，我把手搭在爸爸、妈妈肩上，爸爸、妈妈抱着弟弟，一家人洋溢着幸福的微笑，我心想;幸福的感觉真好。

走在回家的路上，我想幸福大概不是人人都有感受到，父母给我们的幸福是多么的多，有些人不能给我们的，父母能给，过生日的时候亲人给我们唱生日歌、吹蜡烛、吃蛋糕，这是多么幸福啊!

今天我躺在了幸福的怀抱里，我是多么的快乐、自由。

这是一个榜样辈出的时代。各种各样的榜样，在不知不觉中成为我们心目中的坐标。曾经，我们以学习雷锋为榜样;今天，比尔·盖茨等成为我们学习的榜样。许多榜样，正在我们身边不断涌现。 This is an era of example.A variety of examples have become coordinates in our minds unknowingly.Once, we used Lei Feng as an example; today, Bill Gates and others have become the role model for us to learn.Many examples are constantly emerging around us.

他们也许就是我们日常生活中的一个朋友、一位亲人、一家企业、一所学校。正如老师是学生的榜样，家长是孩子的榜样,优秀的企业是其他企业的榜样一样。徐本禹是一个榜样，他用自己的青春书写一卷美丽的教育图画;刘翔是一个榜样，他用一面奔跑的旗帜，将崛起的中国形象深深烙刻在世界的视野。

榜样的力量是无穷的。有人曾说：“播撒一种思想收获一种行为，播撒一种行为收获一种习惯，播撒一种习惯收获一种性格，播撒一种性格收获一种命运”。散播一种榜样，我们能够时时看到奋斗的目标和参照物。榜样是一种向上的力量，是一面镜子，是一面旗帜。

这是一个需要榜样的时代。多元化的社会价值观念有助于社会的正常运作，它同时也需要有一种能够打动我们的力量，一种根植于人性根底的精神力量，一种可亲、可敬、可信、可学的人生道德楷模，一种抗拒平庸，立志进取的永不过时的力量。而榜样,无疑是一种很好的标杆和楷模，以榜样为精神的皈依，行动的指南，让市场更加专业、规范，让人生更加积极向上、绚丽多彩。

在成都教育培训业,我们也看到了榜样。无论是朗沃教育将java实训项目做到极致，还是北大青鸟将ACCP项目和网络工程师项目做得红红火火;以及CSTP成都当代教育进行软件专业人才培养;无论是望子成龙、新思维、走遍天下等机构将补习做得深入、专业，还是戴氏英语、建明外语等学校将培训补习做得更加全面、广泛;在07年的成都培市，他们都是最为耀眼的亮点。无论是在品牌知名度、读者关注度、消费者满意度、还是在学生喜爱度、机构自身实力等方面，他们正在树立行业的榜样。

我们有幸看到了行业中的这些榜样。

如果名师执教基础，新生的起点一定更高更稳。名师影响一生。

如果问：1946年，徐悲鸿任北平国立艺术专科学校校长时，教几年级？你也许答不出。但要问：现在名校中的名师教几年级？你一定脱口而出——毕业班。且不说大学，就说一窝蜂扩招的名中学，师资匮乏，便让高二老师教高三，高一老师教高二，初三老师晋高一，依此拆低补高，最终是刚毕业的大学生教初一。

但当年徐悲鸿反其道而行之。他亲授一年级课，教新生起稿、观察、修改、乃至铅笔、纸张、油彩等工具的用法，还到学生宿舍指导写生。二年级由吴作人等名家任课。三年级，待学生好规矩养成，才交给青年老师带班。新师应该得到尊重，可教育是天底下最难的事，新生刚起步，如果名师执教基础，新生的起点一定更高更稳。名师影响一生。

悲鸿大师用心良苦，大师何以如此？一是心有学生，尽力对学生的一生负责。二是教学理念崇高，不浮躁，不急功近利。这也许是那时既不扩招收费、也不以“升学率”为考评标准的缘故。由名师开启智慧，乃三生有幸。当代人唯有羡慕的份了。

在一个洒满月光下的村庄里，有一户贫困人家，家里有一个小男孩和一位老爷爷。小男孩叫铁蛋，今年10岁，没上过学，爷爷还生了病，常年卧床不起，每天都要喝药。

铁蛋每天都去上山砍柴，采药，砍完后再把柴火卖了换钱，换了钱以后都给爷爷买药了。

全村的房子都是瓦房，在村子的尽头就是铁蛋的家。而他的家却是用稻草盖的，冬天漏风，夏天漏雨，整个屋里凉丝丝的。

铁蛋是一个缺父爱母爱的可怜孩子，在他3岁的时候爸爸妈妈到城里打工，回来的路上因当时是冬天，他们家还是山上的，山路比较滑，不小出了车祸，父母双双死亡。

可是，铁蛋既没哭也没叫，只是在墓地前发呆，也许他想着爸妈当上了天使，也许能碰上奶奶呢!那该多好呀!

可今天就不一样，因为他的表哥来了。

铁蛋去村口等，大概过了十五分钟，有一个高大的身影走了过来，他背着一个鼓鼓的双肩背包，还拖着两个大行李箱。

是表哥!铁蛋高兴地又蹦又跳，快跑了过去，表哥把的行李箱给了铁蛋，铁蛋问："这是什么?里面有什么?"“回家看看吧”表哥笑着说。

到了家，铁蛋迫不急待地打开了行李箱，“哇!”铁蛋激动地叫了起来，这么好看的衣服，玩具可都没有见过呢!有遥控汽车、陀螺、机器人……什么都有，铁蛋看的眼花缭乱。

这次铁蛋的生活可丰富啦!

有个小和尚，每天早上负责清扫寺庙院子里的落叶。

清晨起床扫落叶实在是一件苦差事，尤其在秋冬之际，每一次起风时，树叶总随风飞舞落下。

每天早上都需要花费许多时间才能清扫完树叶，就让小和尚头痛不已。他一直想要找个好办法让自己轻松些。

后来有个和尚跟他说：「你在明天打扫之前先用力摇树，把落叶统统摇下来，后天就可以不用扫落叶了。」

小和尚觉得这是个好办法，于是隔天他起了个大早，使劲的猛摇树，这样他就可以把今天跟明天的落叶一次扫干净了。一整天小和尚都非常开心。

第二天，小和尚到院子一看，他不禁傻眼了。愿子里如往日一样式落叶满地。

老和尚走了过来，对小和尚说：「傻孩子，无论你今天怎么用力，明天的落叶还是会飘下来。」

小和尚终于明白了，世上有很多事是无法提前的，唯有认真的活在当下，才是最真实的人生态度。

也许，童年是人生中最丰富、最多彩、最幸福的季节。每每回想起童年的“野味”美食，依然回味无穷，馋涎欲滴。 Perhaps, childhood is the richest, most colorful and happiest season in life.Every time I think of the "game" food of my childhood, I still have endless aftertastes and saliva.

刚开春，我们一帮小伙伴就利用空隙，风一样的溶入原野。什么猫妮菜啦，瓶瓶嘴、荠荠菜啦，采摘回家，去根洗净，成汤或炒，别有一番风味。春风又绿，椿树萌芽，攀上树梢，掐些嫩叶，腌一二天，清香扑鼻，可谓佐饭佳肴。倘若奢侈点，鸡蛋炒香椿，那滋味就甭提啦。接着可以“采青”，摘取嫩柳叶、杨叶，水煮一下，泡一二天，稍加油盐，纯香可口。

滋味最佳的是“榆钱”。烟花三月，春风拂面，“榆钱”簇满枝头，小伙伴踊跃地赤足上树，先做个“美食家”尝尝鲜吧，然后捋些回家，母亲用面粉拌匀，放入锅笼蒸煮。这时，我会不停地敲着锅盖，“敲锅盖，快快快”。“小馋猫!”母便会骂道。然后急急地扒上一碗，蒜泥调匀，既可口又充饥。阳春大地，万物复苏，能够食用的远不止这此，还有槐花、泡桐花，野油菜、野刺菜……随意地挥洒着童稚和欢笑，餐桌上是品种丰盛、花样常新的。

夏天正是“捕猎”的好季节。小村坑塘遍布，鱼虾雀跃。稍有空闲，我便随哥哥们一起玩，看他们争前恐后往水里钻，转瞬间就摸到一条活蹦乱跳的鱼儿，可以改善“伙食”啦。雨季之前，坑塘的水位很低，我们就筑成小坝，围成几方小池，用力将水搅混，鱼虾便浮出水面，往往能满载而归。另外一种美味——黄鳝，无法用“混坑”的办法扑获，那就费些力气吧!坑塘边缘，水草丛生，往往是黄鳝的聚集地，轻轻地除去杂草，找到鳝鱼的洞穴，便能扑获一两条大鳝鱼。至于野菜，田野就是“菜园”，母亲只用分咐一声，随手就是鲜嫩的野油菜、鸡冠菜。

秋天是收获的季节。除了享受小米加豇豆、绿豆、花生米的“八宝饭”，红薯粉做的凉绊“蛤蟆蝌蚪”外，可往桑园“偷”桑椹，高梁地里采“乌莓”、甜秫杆，也可以到山里摘弥猴桃、野栗子、山楂……最诱人的是捉蟋蟀。

谷子熟了，蟋蟀正肥，掀开割后的谷子，蟋蟀十只、二十只地蹦出来，捉到用狗尾草串起来，洗净油炸，那味道呀，真的好极了!

冬风萧萧，瑞雪纷纷，耐不住寂寞的小伙伴，或者跟大人一起捉野兔，或者随着老式猎人套捉狐狸。这时，雪地上置粗筛诱惑麻雀，成了我们乐而不疲的游戏。

童年一去不复返。进入城市工作已经多年，生活水平愈来愈高，娱乐场所应有尽有，然而童年往事依旧挥之不去，故乡始终是一缕割舍不断的情愫。

我的童年并不像季羡林先生的童年那样，一片灰黄，而是红黄蓝绿，五光十色。 My childhood is not as grayish yellow as Mr. Ji Xianlins childhood.

在我小时候，我家住在山东。冬天来了，山东一下雪，我就会拉着邻居家的小孩吵着要去楼下堆雪人。当时看的动画片有一集就是讲父子俩去堆雪人，我也和小伙伴一起堆。用带着手套的手把雪拢起来，这拍拍那打打，最后还插上两个扣子，插个胡萝卜就完了。

就算带着厚厚的手套，但手还是冻得直哆嗦。雪人虽是堆好了，但两个三岁的小孩儿能堆成什么样?那时觉得特有成就感还叫妈妈给拍了照片，前几天翻出来看看，丑得认不出来这是雪人，就是一坨雪上插了根胡萝卜，摁上了两个扣子。

小时候过年去亲戚家，亲戚家有一个很大的院子，一下雪地上就会堆起一层积雪。雪停了，我就和表哥表姐们玩打雪仗。当时年少不懂事，搓了雪球就乱扔，一个人都没砸到。最后还是表姐看不过去了，叫来表哥们让我挨个砸。砸完了，我和表姐就遭殃了，被几个表哥追着打，最后还是躲到屋子里才躲过一劫。

夏天我就去姥姥家，姥姥家有个不大的院子，姥爷喜欢在院子里种些花花草草，还养了上几条鱼。对我而言，关上门这院子就是另一个世界。我小时候就挺懂得享受的，夏天热得慌，我就坐在冬瓜藤下的摇椅上，扇着蒲扇，闭着眼睛，嗅着花香，昏昏沉沉地就睡着了。但总是会被姥姥叫醒，不情愿地醒来，就有一杯温温的竹叶茶递过来。姥姥家还种了十几棵竹子，我很喜欢喝竹叶泡的茶，有种淡淡的竹香。

虽然现在已经是初二了，但这些童年美好的回忆却让我记忆犹新。

在大雪纷飞的冬日，车来人往，人们穿上了棉衣，围上了围巾，然而，一条流浪狗踱步在街头……

流浪狗浑身脏兮兮的，又冷又饿，正好被一个狗贩子盯上了。狗贩子趁着路人嫌弃的机会，将一条香肠放在店门口，流浪狗看见一条香肠真是“雪中送炭”。立刻飞奔过去，但它不知道，这条香肠早打了，再加上冷饿，迫使它去吃。

就在快咬到那条香肠的时候，一个少年双手抓住了流浪狗，跳到一边。那个少年叫殴羊欲疯，出了名的有爱心，看见狗贩子又要宰狗了，心中实在不忍狗贩子见煮熟的鸭子飞了豹跳如雷：“殴羊欲疯你干啥?我只是想让它吃条香肠，没有恶意!”殴羊欲疯冷笑了一下：“谁知道你有没有安好心。”狗贩子气得火冒三丈，鼻孔开始喷烟：“我没有!没有没有没有!殴羊欲疯反驳道：“明明有。”“没有”“有!”“没有!”……

那声音如雷震耳，将原本冷清清的街道变成了乱哄哄的菜市场!半小时后，殴羊欲疯气呼呼地说道：“算了，我累了，反正你放了。”说完带着小狗一溜烟似地跑了。

回到家后，殴羊欲疯打了个电话：“喂，章明唯吗?我请你吃狗肉。”

见它可怜兮兮，非常警惕地对着我叫。

看我对它没有攻击性，就慢慢靠近我，一直“喵喵喵”地叫唤着，好像在说：“我饿了，你有可以给我吃的东西吗?”我突然想到书包里有妈妈给我买的零食坊的小鱼干，赶紧拿出来。

看着小家伙太小，我便把小鱼干撇得小一点，这样才不会卡着它。它可能是太饿了，狼吞虎咽地吃着，边吃还边看着我。

我打量着这可怜的小模样，原本白色的毛毛，可能由于没有主人和猫妈妈的照顾，已经成了灰色的褂子了，尖尖的小耳朵，细小的小尾巴，圆圆大大的眼睛镶嵌在小脑袋上格外醒目，对着我眨巴着眼睛，仿佛在对我说：“谢谢你，小朋友!”

正当我们对视着，金子印来了，小可怜见了他，开心地围着他连叫带蹭的，金子印开心地说：“花花，今天跑这来啦?找了你一小圈，快来吃东西吧，”原来它叫花花呀!

和金子印聊天才知道，这条流浪猫叫花花，是因为第一次见到它的时候身上脏脏的，就想着给它取这个名字了!他经常会带东西给它吃，还特意找来纸箱和就棉衣给它做了个小窝。夏天的时候，看它实在太脏，还会央求妈妈送两大盆热水下来，给它洗澡，给它褪去那身厚毛衣。

我和金子印协商好，我们可以一起养着着只小可怜，一起看着它慢慢长大!

这寒冷的冬天，这样温馨的画面没收了刺骨的寒风，没收了“花花”的孤单，没收了我一天的疲劳!

一、爱迪生

一天，爱迪生在实验室里工作，他递给助手一个没上灯口的空玻璃灯泡，说:“你量量灯泡的容量。”他又低头工作了。过了好半天，他问:“容量多少?

”他没听见回答，转头看见助手拿着软尺在测量灯泡的周长、斜度，并拿了测得的数字伏在桌上计算。

他说:“时间，时间，怎么费那么多的时间呢?”爱迪生走过来，拿起那个空灯泡，向里面斟满了水，交给助手，说：“里面的水倒在量杯里，马上告诉我它的容量。”助手立刻读出了数字。爱迪生说:“这是多么容易的测量方法啊，它又准确，又节省时间，你怎么想不到呢?还去算，那岂不是白白地浪费时间吗?”

二、司马光

司马光的爸爸为了激励儿子学习，经常对他说：“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”意思就是让司马光珍惜时间，多看书，多学习。听爸爸的话，司马光非常的勤奋，除了吃饭、睡觉的时间，他几乎都是在学习了。即使这样，他还是觉得时间不够用。

“如果能再节约出一点儿时间来看书就好了。可是，吃饭和睡觉都是必须的呀。”想来想去，司马光决定从睡觉中挤出一些时间。试了两天，他非常的失望，因为看书太疲劳了，司马光经常是一挨枕头就睡着，而且一觉就是大天亮。

怎样才能少睡一些呢，想了几天司马光都没想出一个好办法。这天，他看到门后的一根圆木头突然产生了灵感，就是用这根圆溜溜硬梆梆的东西做枕头。

夜里我睡着觉后枕头就会跟着动，那样我的头就会落到床板上，一震我不就醒了。从那天开始司马光就用圆木头做枕头，又从睡觉中挤出不少的时间来看书，因为刻苦司马光十五岁的时候就成了远近闻名的小才子了。

三、亚南

亚南小时候胸有大志，酷爱读书。他在读中学时，为了争取更多的时间读书，特意把自己睡的木板床的一条脚锯短半尺，成为三脚床。每天读到深夜，疲劳时上床去睡一觉后迷糊中一翻身，床向短脚方向倾斜过去，他一下子被惊醒过来，便立刻下床，伏案夜读。

四、巴尔扎克

天天如此，从未间断。结果他年年都取得优异的成绩，被誉为班内的三杰之一。他由于少年时勤奋刻苦读书，后来，终于成为我国杰出的经济学家。

巴尔扎克在二十年的写作生涯中，写出了九十多部作品，塑造了两千多个不同类型的人 物形象，他的许多作品都成了世界名著。他的创作时间表是：从半夜到中午工作，就是说,在圆椅里坐十二个小时，努力修改和创作，然后人中午到四点校对校样，五点钟用餐，五点半才上床，而到半夜又起床工作。巴尔就是如此珍惜每一日，才会在有限的时间创造出无数的让后人惊叹的巨作。

有一年，雨先生因为发烧而请了假，天只好让太阳公公来上班。结果天下大旱，在水里的小动物们更是心急如焚，没有水，鱼儿都快要死了。万般无奈之时，小鸭子和小青蛙只好带上行李，去找太阳公公问问了……。

它们两个穿梭在高低不平的草丛里，越走越累，小鸭子走不动了，小青蛙快跳不动了，它们俩拖着干燥的身体、沉重的心情走呀走，走到了一座下面是万丈深渊、两边是悬崖峭壁的独木桥，它们一摇一晃地走过了桥。小鸭子想回去，只听“呯”的一声，独木桥断了，小青蛙知道已经没有回头路了。

过了独木桥，它们到了机场。机场里非常拥挤，都是那些动物去问太阳公公的。它们俩走上了飞机，过了一会，只听“轰”的一声，飞机启动了，“飞机就要起飞了，旅客们请系好安全带。”广播里传来一阵阵小鸟空姐那动听的声音。小鸭子它们和其它小动物迅速系好安全带。没过多久，小鸭子“呼呼”地睡着了，还时不时说几句梦话。

“旅客们，飞机已经到站了。”广播里又传来了小鸟的声音。小青蛙和小鸭子直奔太阳公公家。“你们要找雨吗？”太阳公公说，“它发烧了，在医院里。”“谢谢！”小青蛙彬彬有礼地说。它们到了医院，雨先生躺在床上。小青蛙和小鸭子把地上的事跟雨说了一遍，雨先生一听，立马爬起来上班去了。

小青蛙和小鸭子两个高兴地笑了。

交响乐指挥家小泽征尔胜于自信

小泽征尔是世界著名的交响乐指挥家。在一次世界优秀指挥家大赛的决赛中，他按照评委会给的乐谱指挥演奏，敏锐地发现了不和谐的声音。起初，他以为是乐队演奏出了错误，就停下来重新演奏，但还是不对。他觉得是乐谱有问题。

这时，在场的作曲家和评委会的权威人士坚持说乐谱绝对没有问题，是他错了。应对一大批音乐大师和权威人士，他思考再三，最终斩钉截铁地大声说："不!必须是乐谱错了!"话音刚落，评委席上的评委们立即站起来，报以热烈的掌声，祝贺他大赛夺魁。

原先，这是评委们精心设计的"圈套"，以此来检验指挥家在发现乐谱错误并遭到权威人士"否定"的情景下，能否坚持自我的正确主张。前两位参加决赛的指挥家虽然也发现了错误，但终因随声附和权威们的意见而被淘汰。小泽征尔却因充满自信而摘取了世界指挥家大赛的桂冠。

后起之秀

出处：刘义庆《世说新语赏誉》

范豫章谓王荆州，“卿风流逸望，真后来之秀。”

释义“秀”，优秀的意思，表示后辈中的优秀者。这则成语也称“后起之秀

东晋时，王忱(chen)在少年时代就显露出才气，很受亲友的推祟。他的舅父范宁，是当时著名的经学家，对王忱也很器重，有著名文士拜访，他总让王忱到场接待。有一次，王忱去看望舅舅，遇到了比他早出名的张玄。舅舅要他俩交谈交谈。张玄早就听说王忱志趣不凡，很想与他谈谈。他年龄比王忱要大，自然希望王忱先给自己打招呼，就端正地坐着等候。不料，王忱见张玄这等模样，看不上眼.也默默坐着，一言不发。张玄见他这样，自己又放不下架子，对坐了一会，怏怏不乐地离去。事后，范宁责备王忱说：“张玄是吴中的优秀人才，你为什么不好好与他谈谈?’’王忱傲慢地回答说：“他要是真心想和我来往，完全可以来找我谈谈嘛。”范宁听了这话，倒反而称赞起外甥来了：“你这样风流俊逸，真是后来的优秀人才。””玉忱笑着回答说：“没有您这样的舅舅，哪来我这样的外甥?”

在一个不平凡的夜晚，月亮揭开了神秘的面纱，给大地铺上了一层银灰色的地毯，外面正“呼呼”的刮着大风，树叶都被吹落了。

一位小女孩的后妈让她在森林里采果子，结果小女孩迷了路，可是夜幕已经降临了，她找不到回家的路了，看着逐渐变黑的四周，内心害怕极了，只好坐在大树旁“呜呜”的哭泣。

她那双水灵灵的大眼睛在黑暗的树林里发出微弱的亮光，女孩儿被冻得直打哆嗦，她不想再继续等下去了。于是，她想了个法子，想试试这个方法能否帮她回家，她准备了好些石子，走几步，就扔一个石头，这样走错了路，还可以沿着这些石子再走回来了。

说走就走，她沿着小路走着，不一会儿，就看到了一间亮着灯光的屋子，她高兴极了，急忙走上前，“咚咚咚”地敲起了门，还喊着：“有人吗?”

只听“咯吱”一声，门打开了，一位年迈的大娘看见了小女孩，她对小女孩又叫又骂，小女孩只好伤心的离去了。

她正想沿着石子回去，可又听到了几声“汪——汪——汪”的叫声，原来，前面就要到一个小乡村了，小女孩脸上露出了欣慰的笑容。“嘎——嘎——嘎”一群鸭子成群结队的向小女孩走来，大声说：“欢迎来到魔法王国!”小女孩儿觉得很不可思议，但是没想到这竟是真的!

“呼哧呼哧”一位身穿华丽衣裳的人朝她走了过来。这个人竟是魔法王国的国王，“尊敬的贵客，你既然来到了这里，那就吃完饭再走吧!”小女孩儿听了爽快答应了。

一个小精灵把小女孩带到了大殿里，让最好的厨师给他准备了饭菜，让最好的奴仆来招待她，小女孩儿从没受过这么好的待遇，就“叽里咕噜”的大吃了一顿，又“咕噜噜”的喝了一杯水，就躺在了床上睡着了。

她做了一场梦，梦见外面正“哗哗哗”的下起了雨，风铃还在“叮叮当当”的响，后妈把她逐出了家门，又“哐当”一声用力的关上了门，之后又遇到了一个善良的老奶奶，收留了她……

小精灵看到小女孩笑了，那是多么甜蜜，多么可爱呀!

Recently, more and more people stay at home watching TV and surfing the

Internet, which leads to obesity and even get serious illness.

This is no doubt that sport is good for our health. A person who takes

exercises regularly will keep fit. What’s more, exercise can make you

well-behaved and confident. If you usually take exercise with your friends, you

will be close to them. After all, sports can make your life more colorful.

Nothing is more important than doing sports. Its time to take actions to

stay away from the TV and computer and to take part in sport activities.

“书籍是人类进步的阶梯”这句话一直牢记在我心中，因为它给了我丰富的知识和极大的兴趣。我喜欢在休闲的时间拿一本书，沏一壶花茶，静坐在藤椅上，用心去品书，品茶，这是一种雅致的享受，也是令我向往的日子。读书好似品花茶，沁人心脾。

那些菊花、茉莉花经过沸水的冲沏后，就如同被赋予生命一般，不停的翻腾，舒展，碧生生地，还原生命浓缩的黄色、白色。浓香的花茶，伴随浓浓的书香就这样源源不断地灌输我的身体和心灵，让我的生命充满生机。在读书的时候，我会获得许多别人意想不到的惊喜。

知识，便是书赋予我最丰富的礼物。有时候我看着看着会非常的入迷，三个钟头过去了，我的脚麻木了，可我还是继续看书。因为这些书实在是令我喜爱，所以我是停不下来的。要看完为止，而且过两天还要再看一次。读书的过程是多么的快乐。

在有书陪伴的日子里，我的灵魂与书成为挚友。

__月__日下午，我们__班全体小记者来到太仓市广电总台演播厅观看“爱敬诚善，德润太仓”——江苏省道德模范颁奖典礼。

我们来到演播大厅时，里面已经坐了很多人，最引人注目的是坐在第一排的道德模范们，他们胸前都戴着红色的绶带。我们这群身穿红马甲的小记者穿行其间，就像一条流动的红色绶带。我们安静地坐了下来，期待颁奖典礼马上开始。

“主持人上场了!主持人上场了!”当身穿盛装的主持人走上舞台时，我们抑制不住内心的喜悦。视频里播放道德模范的感人场景，演员们讲述着道德模范的动人故事。他们的每一个故事都是不同寻常，其中有两位模范令我印象最深刻。第一位就是大家的“电影哥”阿陆师傅——陆丁兴。他二十年如一日为大家义务放电影，他热爱电影，在他的岗位上默默无闻地工作，向人们传播着真、善、美。每次看到战士们脸上露出的笑容，他就感到这就是自己的人生价值。还有一位就是归庄阿姨梁雪芳，她14年来，作为一个打工者，带起了一批草根志愿团队，悉心照顾孤寡老人的日常起居。她就是这样一个平凡中见伟大的人，得到了大家的赞美。

一个个模范的故事讲完了，台上的领导热情地赞颂他们。台下报社的大记者争着为他们拍照，观众们为他们响起了热烈的掌声。他们的脸上露出了喜悦的笑容。

道德的力量如春风化雨，润物无声，让我们像每一个道德模范致敬，向他们学习!

楚人渡河

楚国人准备偷袭宋国，进军的线路是打算渡过澭河抄近道走，以便趁宋国人在没有防备的情况下一举获胜。

楚国经过周密谋划，先派人到澭河边测量好水的深浅，并在水浅的地方设置了标记，以便偷袭宋国的大部队能沿着标记顺利渡河。

不料，澭河水突然大涨，而楚国人并不知道这个情况。部队在经过澭河的时候依然照着原来作的标记渡河。加上又是夜间，结果，士兵、马匹大批地进入深水、漩涡，使楚军措手不及。他们被湍急的澭河水搅得人仰马翻、惊骇不已。漆黑中，澭水里人喊马嘶、一片混乱，简直像数不清的房屋在倒塌一般。就这样，楚国军队被淹死1000多人，侥幸没死的也无法前进，只好无功而返。

先前，楚国人在设置标记的时候，当然是正确的。如果河水不涨，他们是可以依照标记渡河的。可是后来，情况变了，由于河水暴涨，水位升高了许多，而楚国人在不了解变化的情况下仍按原来的线路渡河，当然只能惨败。

情况是在不断变化的，人的认识也应该随着客观情况的发展变化而变化。人们必须随时根据新情况采取相应的措施，否则就会吃亏、跌跤。

自小体育文化就不太好的我和体育能够说成拥有很深的“情感”了。

还记得之前院校举办锻炼身体的话，教导主任让大伙儿响应号召，我始终是一脸的无可奈何。开锻炼身体的话的情况下，我一般全是立在一旁，也始终是呐喊助威的哪个。一边看见他人在运动场地上健步如飞，一边感慨怎么可以那么强大，随后再静静地愧疚一番。这类状况一直不断来到中学，那时当我明白中考要考体育文化的情况下心里真是感觉崩溃了。要了解我俯卧撑一个也做不起来，跳远也只有跳一米五几，慢跑也是比较慢的一个。但是能该怎么办，要想有一个优异成绩，还得过去了体育文化这关，只有咬着牙练呗。还记得那个时候大冬季的，教导主任借了几片软垫，随后班里的女孩五点半就起来，轮着着练俯卧撑。我最初练的情况下衣着厚实的衣服裤子在软垫上脸都憋红了，干了大半天就是一个也没做起来。多次的平均气温，的身上居然出了一层薄汗。可是不可以那么随便就灰心丧气了，第一次不行就然后第二次再不行就三次四次。就是这样咬紧牙练了几日，我终于能练十几个了，可是这还不够，中考的规范是四十多个，还差了一大截呢。每日女孩在寝室练完俯卧撑，随后班里在体育场结合训练跳远。我尽了全身上下的力也只有跳个一米五，看一下他人一迈就能跳好远，内心又气又急。发了了狠地每日练，一天天也是有一点发展，一点点合格。练完跳远便是一百米100米跑了，我归属于那类体力型的，便是慢跑还能够，可是比速率一百米冲刺就不行了。每一次最后的冲刺完都觉得喘不过气来，上气不接下气，心跳砰砰砰，觉得要蹦出来了。从冬季练来到夏季，从衣着棉衣升到穿半袖练，我终于各类都合格了，而检测也按期来临。检测那一天还是有点儿焦虑不安的，调节了吸气我也信心渐渐地的来到。检测考试成绩出来，尽管没有做到最高分，跳远和100米跑个扣了一分，可是这一结果我还是挺令人满意的。终究我刚开始体育文化那麼差，能取得这一考试成绩我也没有什么埋怨了，终究我努力了勤奋也看到了考试成绩，人嘛要明白满足。

我和体育中间的小故事就讲到这儿了，这一段生活尽管苦了点，可是我获得了许多。取得了考试成绩，因为我因而喜爱到了体育文化，体质也变好啦。

当代青少年多数都很羡慕美国、日本富裕的生活及其轿车、电器，然而，你知道他们是多么珍惜时间吗？早在200多年前美国还没独立的时候，美国启蒙运动的开创者、科学家、实业家和独立运动的领导人之一富兰克林就在他编撰的《致富之路》一书中收入了两句在美国流传甚广、掷地有声的格言："时间就是生命"，"时间就是金钱"。

20世纪90年代初，中国辽宁青年参观团在日本出席一个会议，出国前团长准备了厚厚一叠发言稿，可是届时日方官员递上的会序表却写着："中方发言时间：10点17分20秒至18分20秒。"发言时间仅为一分钟。这在那些"一杯茶水一支烟，一张报纸看半天"的人看来，似乎不可思议，而在日本却是极为平常的。日本从工人到学者，时间观念都非常强。他们考核岗位工人称不称职的基本标准就是在保证质量的前提下单位时间的劳动量，时间一般精确到秒。

蔺相如，战国时期赵国的.大臣。赵惠文王时得到世上稀有的宝玉——楚国和氏璧，秦国强以15座城换取“和氏璧”，蔺相如奉命带璧出使秦国，与秦王当庭力争，完璧归赵。赵王封相如为上大夫。公元前279年，他又随赵惠文王到渑池(今河南渑池西)与秦王相会，使赵王未受辱于秦，归国后因功封为上卿，地位在廉颇之上，廉颇愤愤不平，蔺相如以国家安危为重，对廉颇容忍谦让。使廉颇愧悟，负荆请罪，二人成为至交。将相和的故事传为美谈。