体育明星的故事(合集20篇)

就像没有明天那样生活的人有两种人，一种是智者，一种是愚者。

把每天当作生命最后一天，把每个时刻当作最后一个时刻去努力付出实践自己正确目标的人，不可不说是智者;

把明天抛在脑后，而通宵达旦地娱乐、酗酒、嬉戏的人，不可不说是愚者。

幸好，愚者可以变成智者。

如果想知道一个人的未来，就看他都做一些什么样的行为，是短暂地享乐，还是为了长久的未来努力。

果汁软糖实验是世界上最简单，也是最成功的行为实验之一，由沃尔特米舍尔教授设计。他于20世纪60年代在加利福尼亚州斯坦福大学校园里一间幼儿园开始这项实验。

米舍尔找来数十名孩子，在每人面前放一块果汁软糖，告诉他们糖可以吃，但如果等到他返回时再吃就可以多得到一块。然后他便离开教室10到15分钟。

通过观察发现，有1/3的孩子马上就开始吃糖果，还有1/3则一直等米舍尔回来兑现额外奖励后才开始吃，另外1/3的儿童开始坚持但后来忍耐不住放弃等待。

直到14年后这些孩子中学毕业，开始进入高等院校学习或工作，米舍尔才开始研究的下一步。他发现当年马上开始吃糖的孩子在青少年时期表现得缺乏自信，与同龄人相处不好;等到最后才吃糖果的孩子则交际能力强、有主见且学业出众。等待者比不等者考试成绩平均高出210分。

有一个朋友根本不知道什么叫延迟享受，一次又一次地透支自己的体力，每次劝勉，都无济于事，用很多理论来搪塞，直到身染疾病才后悔我所力荐的话，后来造访，诚心祈求，我告诉她为时过晚，回天乏术了。有的男性甚至在寻找到伴侣之前，就开始寻花觅柳，最后染上花柳病，自己烂掉不说，还牵连家人，他只是想到短暂的快乐，而没有想到更久远，本可能几年之后就可以和自己相爱的人组成家庭，却就这样毁掉一生。

关于乔布斯记住你即将死去，这也是没有明天的另外一条解释。

1974年的5月，乔布斯来到了新德里与一名旅途中认识的西方人相约去看印度著名的`宗教集会叫大壶节游行。当看到满身尘灰的苦行僧们赤裸着身体从喜马拉雅山上走进恒河洗礼，看到数百万人头攒动的朝圣者，乔布斯被这种虔诚的气氛震撼了，最神奇的是甚至在还没明白怎么回事的情况下，被一位修行人把他的头按在水里剃了光头，而乔布斯却任由这个陌生人摆布，以至于丹科特克在新德里的大街上见到乔布斯之时，险些没认出来。

8月，乔布斯回到了加利福尼亚，结束了他的印度之行。此次朝圣彻底改变了他的人生观，也为他的未来指明了方向：这次机会倒是让我认为托马斯爱迪生对人类世界的贡献或许比比尔马克思和尼姆卡洛里巴巴加起来都还要大些。

乔布斯的这段经历也被称为对他人生影响至深的经历，他也有一种宗教情怀深入自己的胸怀。他在斯坦福大学的演讲就透露出这种情怀和智慧：

当我十七岁的时候，我读到了一句话：如果你把每一天都当作生命中最后一天去生活的话，那么有一天你会发现你是正确的。这句话给我留下了一个印象。从那时开始，过了33年，我在每天早晨都会对着镜子问自己：如果今天是我生命中的最后一天，你会不会完成你今天想做的事情呢当答案连续多天是NO的时候，我知道自己需要改变某些事情了。记住你即将死去是我一生中遇到的最重要的箴言。

真实的善慧者，应对于如是，有大威力的念死，常作不放逸之行。

一、指导思想

认真贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》及《学校体育工作条例》精神，牢固树立“快乐体育”、“健康第一”的指导思想，推进体育课程的改革，狠抓体育教学六认真工作，强化学校特色体育项目建设，大力开展青少年阳光体育活动，坚持开展学生体育训练工作，本着“求实、创新、协作、奋进”的精神继续做好体育工作，力争在各项体育竞赛中争创佳绩。

二、工作目标

1、深化体育(与健康)课程改革，立足课堂，扎扎实实上好每一节体育家常课，提高体育教学质量，达到学生人人喜欢上体育课的目的，有效地改善学生的体质健康水平。

2、抓好课间操、眼保健操、集体舞、大课间活动、阳光体育活动。

3、强化科研意识，善于总结，教师能撰写科研论文。

4、加大体育运动队训练力度，严抓训练质量，争取各项比赛获得好名次。

三、具体工作措施

(一)深化体育课程改革，优化教学过程

1、体育课程标准是体育教师开展教学活动的指南，为使体育教师尽快树立全新的体育教学理念，开展多种形式的培训，促使每一位教师的观念发生深刻的变化。

2、体育课程是学校课程的重要组成部分，是实施素质教育和培养全面发展人才不可缺少的途径。因此，体育教师要坚决维护体育课程的严肃性，按课时计划上好体育及活动课，并进一步加强安全教育及防范意识。

(二)强化常规管理水平，提高教学质量

体育教师将一如既往，在学校行政的领导下，继续加强学习，弘扬团队精神，努力做好以下几项工作：

1、认真贯彻《体卫工作两个条例》精神，以认真务实的工作态度扎扎实实地开展各项工作。

2、在体育教师之间倡导勤学习、共研讨之风，以不断充实提高每一位教师的理论水平和教育、教学能力。

3、围绕《课程标准》和新的教材体系开展教学活动，本学年，体育教师人人上实践课，在实践中得以提炼、得以升华。

4、一丝不苟做好各种资料工作，不断充实完善学校体育资料。

5、认真开展体育教学工作，巧构思、勤笔耕，力争写出质量较高的学术论文。

6、全面负责特色项目建设，拟定专项计划，用好校本教材，开展各项活动，为创建特色建设先进学校工作作出贡献。

8、精心组织体育大课间活动的开展，大力开展阳光体育活动。

诚信好似一颗爱心，抚摸着你的全身;诚信好似一根蜡烛在最危险的时候帮助我们，;诚信好似整个世界，让我们懂得守信承诺的道理。我是一个守信的人，我最爱听人家用守信的名言夸奖我，有件事就和诚信有关。 Integrity is like a caring, stroking your whole body; integrity is like a candle helped us at the most dangerous time, as much as the whole world, let us know how to defend trustPromise.I am a trustworthy person. I like to listen to people who compliment me with trustworthy sayings. If there is something, it is related to integrity.

这天阳光明媚，太阳热乎乎的，双手温暖着大地。同学们穿着整洁的校服，精神抖擞的来到了学校。瞧，我们都接二连三的走进了教室大门，这时和蔼可亲的语文老师亲切的开口了："今天有一项回家作业，就是让你们拍一张照片，顺便让大家体会一下自然界，而且可以跟同伴一起完成这次拍照的活动。

明天还要说说你们拍这张照片的心得。"大家认为跟同伴一起出去最有意思了，所以我们甭提有多高兴呢，都露出了灿烂的花朵似的笑容兴奋极了。下课时很多人都议论着跟谁组队，有位同学还搭着我的肩膀说："朋友，我们一组约好7：00在家乐福集合吧。"大家的笑声好似快要掀翻了天花板。

放学后我们急忙到家写作业，心激动得要跳出胸膛，我们目不转睛的写着不留一点空隙的时间。闹钟滴答滴答的走着，眼看7：00就要到了，我作业还没写完呢，便急得像热锅上的蚂蚁自言自语道怎么办呀?我想要不不去了吧，在家拍一张不就行了吗?

可转念一想，却想起了管仲说的一句话——诚信者天下之结也。我急忙赶了过去，看到了同学，最后自己还没有迟到，我不仅和同学拍了照，还跟同学玩了个痛快，到了8：00我和同学打了声招呼，快快乐乐的回家了。

不知道为什么，我感觉这次活动是最有意义的，过了很久我才懂得做人要言必信，行必果，这样人生才会快乐美好!

陈独秀生命里的那对悲情姐妹花

1897年8月，在安徽怀宁，一场门当户对的盛大婚礼正在举行，宾朋欢呼中，18岁的陈独秀和时任安徽统帅部副将高登科的女儿高大众三拜九叩成亲了。俗话说，女大三抱金砖，作为将门闺秀的高大众恰好比陈独秀大三岁，无论家世和相貌都无可挑剔，而少年得志的陈独秀也前程似锦。这是一段被格外看好的婚姻。

最初，年少夫妻倒也说得上琴瑟和鸣。十年间，高大众为高家添了三男两女。可随着时间的推移，他们的差距也越来越大。婚后，受近代西方思想文化的影响，在杭州求学的陈独秀进行反清宣传活动，因受通缉，最后逃亡日本。回国后，陈独秀就成了高大众眼中的“怪咖”，而在陈独秀眼里，妻子高大众也成了彻头彻尾的“古董”。自从母亲去世后，陈独秀就很少回家，为了自己的人生理想，他几乎放弃了平常人世的天伦之乐。聚少离多，再加上个性和才情的天渊之别，夫妻之间越发人疏情薄。

作为一个接受封建传统教育的妻子，高大众希望丈夫能安分守己，所以她对陈独秀的所作所为极为排斥，甚至加以阻拦。得不到理解和安慰的陈独秀，偶尔回来面对的也是无休止的唠叨和数落，这使得他更对这份包办的婚姻和旧式的妻子充满厌恶。于是，家庭失和，口舌之争在所难免。日复一日，家，再也不是让人栖息安生的场所，情，冷漠之后就成了禁锢自由的监牢。

就在他们的婚姻陷入僵局之际，一天，高家迎来了位意外之客——高大众同父异母的妹妹高君曼。高君曼本名小众，小姐姐10岁，从小接受新式教育，性格活泼，热情奔放。她在北京女子师范学校读书时，就对姐夫发表的作品尤其钟爱，带着仰慕和崇拜，她走进了陈独秀死水般的婚姻生活。

陈独秀原本对这些世俗的亲戚关系并不上心，但高君曼时尚的装扮、灿烂的笑容、新潮的思想和不凡的谈吐还是让他耳目一新。于是，高君曼借着各种机会与陈独秀单独接触，或促膝谈心，或小径漫步，在密集相处中，陈独秀被她新式女性的一切行为惊喜着。在高大众眼里，妹妹的到来也许能给这个家庭带来生机，她从不怀疑丈夫和妹妹的交往会出现任何问题。可感情是一把燎原的火，稍有风助，则不可遏制也难以浇熄。

一颗求教上进乃至产生爱慕的粉丝之心，一颗急于冲破藩篱寻找慰藉方向的自由之灵，在一来一往的碰撞中，探讨变成了约会，亲情转向了爱情，情感在一爱一慕中升华，日子在分分秒秒中难舍，等他们警觉到危险性时，彼此已泥足深陷，难以自拔。

面对接踵而至的风言风语和世俗家族的压力，思想前卫的高君曼毫不在意，而乐于打破束缚的陈独秀也不顾人言，非议反而让离经叛道的两个“忤逆者”抱得更紧。各种打压扼杀无效后，高调“自由恋爱”的他们被逐出家门。

1910年，怀着对爱情的向往，他们一同来到杭州，正式同居。彼时，陈独秀在杭州陆军小学任教，打扮入时的高君曼陪伴在侧，他们出访高朋，听琴作诗，“徜徉在湖山之间，相得甚欢”。

新欢良宵短，旧爱寂寞长。面对丈夫的背叛，妹妹的掠夺，在老家恪守妇道的高大众饱受锥心之痛但又无计可施，只能忍辱负重，如往常一样上孝公婆，下抚子女。她没有大吵大闹，更不想家丑外扬，只是整天悲郁哽咽，闭守房门。

1911年，武昌起义爆发，陈独秀被任命安徽省都督府秘书长，高君曼陪他重回安徽。很快，他们的女儿和儿子相继出生。1913年，二次革命失败后，陈独秀面对追捕不得不再一次逃离家乡。在辗转逃命的岁月里，高君曼不离不弃，饱经风霜，承担了全部家务和养育子女的重任。只是动荡的生活击垮了她的身体，她患上了肺结核，整日咳血不止。但她并不后悔，真正让她心寒齿冷的，则是陈独秀对家庭关系的偏执。

1915年，陈独秀在上海创办《新青年》，高大众所生的两个儿子前来谋生，作为姨母和继母，高君曼想把孩子们接到家中食宿，没料想陈独秀坚决不允，并骂她“妇人之仁”。见陈独秀如此不近人情，两人开始争吵，后来，竟然动了手。

因为长期生病，从1922年起，已转战北京的陈独秀开始对高君曼逐渐冷淡，并且外面盛传他另有红颜，心高气傲的高君曼怎受得了如此对待，心灰意冷之下于1925年带着儿女移居南京。自此离别，一南一北，他们再也没有相见。

1930年9月，高大众在老家走完此生的第55个春秋。高君曼带着两个孩子为姐姐奔丧，时光荏苒，二十多年过去了，但家族依旧对她鄙恨难泯。一年后，孤立无援的她旧病未愈又添新疾，最终病殒南京。

在陈独秀的一生里，一共有四段感情，高君曼离开后，他与一名女医生施芝英渐生情愫，并公开同居。晚年落魄之际，陪伴他走向生命终点的则是一位相差30岁的女士潘兰珍。1942年，陈独秀在重庆病逝，弥留之际他也许才终于明白夫妻间同甘共苦、永不言弃的意义。只是，面对陈独秀情感的过往，那一对风姿卓绝的高家姐妹花，虽然个性截然不同，但殒灭的悲惨命运又何其相似。

最近，我看了《中外名人故事》，从中又认识了许多科学家、政治家、军事家、艺术家、经济学家……比如才能全面的科学家张衡，他在天文、历法、文学、地理等方面都取得了巨大的成就，是一个罕见的全才式人物。

张衡生活在东汉时期，他发明的地球仪整整领先了欧洲1000多年，他还发明了可以测定风向的候风仪，可以自己运行的自行车，能够自己飞的木鸟；在数学方面，他计算出圆周率是3。162；在地理方面，他绘制的一幅《地形图》流传了几百年；在艺术领域，除了写文章外，他还擅长绘画，是东汉时六大画家之一。

我还从中吸取了一些政治家治理国家的思想，一些为人处事的道理。《中外名人故事》时时提醒我要有志气，又要刻苦努力和团结人！

有一个故事，说一位犹太教的长老，酷爱打高尔夫球。

在一个安息日，他觉得手痒，很想去挥杆，但犹太教义规定，信徒在安息日必须休息，什么事都不能做。

这位长老却终于忍不住，决定偷偷去高尔夫球场，想着打9个洞就好了。

由于安息日犹太教徒都不会出门，球场上一个人也没有，因此长老觉得不会有人知道他违反规定。

然而，当长老在打第2洞时，却被天使发现了，天使生气地到上帝面前告状，说某某长老不守教义，居然在安息日出门打高尔夫球。上帝听了，就跟天使说，会好好惩罚这个长老。

第3个洞开始，长老打出超完美的成绩，几乎都是一杆进洞。长老兴奋莫名，到打第7个洞时，天使又跑去找上帝：上帝呀，你不是要惩罚长老吗？为何还不见有惩罚？上帝说：我已经在惩罚他了。

直到打完第9个洞，长老都是一杆进洞。因为打得太神乎其技了，于是长老决定再打9个洞。天使又去找上帝了：到底惩罚在那里？上帝只是笑而不答。

打完18洞，成绩比任何一位世界级的高尔夫球手都优秀，把长老乐坏了。天使很生气地问上帝：这就是你对长老的惩罚吗？

上帝说：正是，你想想，他有这么惊人的成绩，以及兴奋的心情，却不能跟任何人说，这不是最好的惩罚吗？生活需要伴侣，快乐和痛苦都要有人分享。没有人分享的人生，无论面对的是快乐还是痛苦，都是一种惩罚。

原来当快乐不能分享时，竟然会变成一种惩罚。快乐如果能够分享，快乐会加倍，痛苦如果能够分担，痛苦会减少。一个很有名的人举了一个例子，他用物理的公式来传达这个想法，他说：压力公式P=F/A，压力的大小等于外力除以接触面积，换句话说，当外力都是一样的时候，如果接触的面积大，压力就会变小。我们心里会有压力，一定有什么事情困扰着我们，我们可能没有办法改变这件事，但要让心里的压力减小，我们可以跟其他人倾诉，让受力面积扩大。当然你要记得，不是只有痛苦才找人分担，快乐也要跟人分享，否则以后大家看到你就躲得远远的。最后，你也可以想想，如果你愿意当那个分享人家快乐的人，或是分担别人痛苦的人，我相信，你也会是一个很幸福的人，因为很多人会很感激你的。

一个人无论看到怎样的美景奇观，如果他没有机会向人讲述，他就决不会感到快乐。人终究是离不开同类的。一个无人分享的快乐决非真正的快乐，而一个无人分担的痛苦则是最可怕的痛苦。所谓分享和分担，未必要有人在场，但至少要有人知道。永远没有人知道，绝对的孤独，痛苦便会成为绝望，而快乐——同样也会变成绝望！

快乐与人分享，会变成两份快乐；痛苦有人分担，就只剩下一半。快乐是一种心绪，是情感上的愉悦；快乐是一种体验，是发自内心的快活。快乐是一只吉祥的鸟儿，能在心灵的枝头唱出婉转优美的歌；快乐是一支悠扬的乐曲，会在心田深处舒缓地淌过。

人生感悟：

快乐简不简单？与其说追求快乐，还不如说拥有快乐，因为它本来就在我们身上。说穿了，快乐是一个观念的拥有，但它还必须具备一些条件，那就是分享。

“无可奈何花落去，似曾相识燕归来。”弹指间，四千多天已从我手中溜去。我从一个爱哭闹的小女孩，变成一个懂得为别人着想的女生了。成长的过程中流逝的只有时光吗?

小心翼翼地翻开已经开始泛黄的相册，童年的记忆如滔天巨浪般直逼心房。我终于明白：流逝得最多的是儿时那无忧无虑的岁月。

那是一片泛着鱼肚白的天空，橘红色的圆日染红了整片天。有两个充满童稚的小女孩儿手中拽着风筝线儿，在绿草如茵的空地中互相追逐着，把纸鸢儿放得老高了。那天真无邪的笑容透过尘封已久的老照片如馨香般沁入心田。童年的欢乐定格在这……

那两个天真无邪的小女孩就是我和表妹。我们相互见证着彼此的成长，友谊到达了“一日不见，如隔三秋”的地步。

那次，我们在一起放风筝，其间你追我赶，玩得不亦乐乎!二月，春风如梦似幻地轻抚着我们，我们不知疲惫地追着、跑着、笑着……

小时候只知道这叫开心，长大后才懂得这叫幸福。

只不过，如今却几乎感受不到这种幸福的滋味了。现在的我们都要上学了，作业高如山，挤不出时间来相见。可我们纯真的友谊却从未变过。依稀间，我们还是那对在草地上放风筝的小女孩……

如今，这张尘封已久的老照片已然泛黄，但它在我的记忆长河中却是如此清晰!愿我们的友谊如这照片般永不褪色!

今天我读了《丑小鸭》这篇故事，故事的内容是鸭妈妈正在孵小鸡，最后一个蛋孵出了一只又大又丑的鸭子。大家都嫌他长得丑，都不和它玩儿。兄弟姐妹都想赶他走，连妈妈也不想要他。

他只好逃走了。路上，遇到了野鸭收留了它。

有一天猎人来打猎，小鸭吓得跑到了一个老婆婆的小屋，可是它生不出蛋来，老婆婆也赶它走了。它跑进了树林，看见了一群天鹅，它很想和它们在一起。冬天到了，丑小鸭被冰块冻住了，有个农民把他救了，可是丑小鸭认为农民要伤害它，就又逃走了。

冬天过去了，春天来了，丑小鸭竟然变成了一只美丽的白天鹅。

读完这篇故事，我明白了一个道理，如果你是一只美丽的白天鹅，不管你出生在什么环境中，你也终会变成一只美丽的白天鹅。每个人在生活中都会遇到一些挫折，只要我们树立生活目标，并为目标而努力奋斗，就会真正认识到自己原来也可以变成“白天鹅”，实现心中的梦想。

卡耐基在小时候是一个大家公认的非常淘气的坏男孩。在他9岁的时候，他父亲把继母娶进家门。当时他们是居住在维吉尼州乡下的贫苦人家，而继母则来自较好的家庭。

他父亲一边向她介绍卡耐基，一边说：“亲爱的，希望你注意这个全郡最坏的男孩，他可让我头疼死了，说不定会在明天早晨以前就拿石头扔向你，或者做出别的什么坏事，总之让你防不胜防。”

出乎卡耐基意料的是，继母微笑着走到他面前，托起他的头看着他。接着又看着丈夫说：“你错了，他不是全郡最坏的男孩，而是最聪明、但还没有找到发泄热忱的地方的男孩。”

继母说得卡耐基心里热乎乎的，眼泪几乎滚落下来。就是凭着她这一句话，他和继母开始建立友谊。也就是这一句话，而成为激励他的一种动力，使他日后创造了成功的28项黄金法则，帮助千千万万的普通人走上成功和致富的光明大道。因为在她来之前没有一个人称赞过他聪明。他的父亲和邻居认定他就是坏男孩，但是继母只说了一句话，便改变了他的生命。

到了卡耐基14岁时，继母给他买了一部二手打字机，并且对他说，她相信他会成为一位作家。他接受了她的想法，并开始向当地的一家报纸投稿。他了解继母的热忱，也很欣赏她的那股热忱，他亲眼看到她用她的热忱如何改善他们的家庭。

来自继母的这股力量，激发了他的想象力，激励了他的创造力，帮助他和无穷智慧发生联系，使他成为20世纪最有影响力的人物之一。

每张照片都是独特的，照片的背后都有自己独一无二的故事。

一次整理房间的时候，翻到一张与小学同学的毕业合照。关于同学，好友的美好记忆瞬间涌上心头……

四月，正是樱花盛开的时间，我和闺蜜约在她生日的那个周末，一起去同济大学赏樱花，拍照片。

整整一条街，两旁种满了樱花树，正开得茂盛。从远处望去，犹如一片白中透粉的云彩，层层叠叠密密麻麻，仿佛要把枝头压弯，阳光照射下来，小小的花瓣似是闪着光。走进大街站在树下看，树上开满了一簇簇粉白的樱花，粉粉的略带些优雅，被嫩绿的树叶衬托得格外鲜艳，高贵。让人情不自禁地惊叹：如此美丽的樱花!

我忍不住跑到一棵樱花树下。“咔嚓”，一张我站在樱花树下的照片闺蜜帮我拍好了。

这张照片的故事还没有结束……

五年级下半学期，快要毕业了。家长们收集了我们一年级至五年级重要活动的照片从校内的开学典礼，入队仪式，春秋游，班级队会，到校外的班级聚会，生日party，冬夏令营……每张照片都是我们美好回忆的印记。超过500张的照片，爸爸将它们做成一个长达12分钟的视频，还有一本相册。相册的最后是班里每个人一年级与五年级的各一张照片。五年级的那一张照片，我毫不犹豫就选了我在樱花树下的这张照片，所配的话是当时十分流行的一句话：“确认过眼神，我遇到对的人。”谢谢让我遇到你们这一群可爱的人;谢谢你们陪伴了五年的美好时光;谢谢你们与我一起成长，一起学校，一起玩耍，一起疯狂……

毕业聚会上，播放了爸爸做的视频。看着我们自己从小到大的变化，想到不久后就要分离，许多人都泣不成声。那天，我们全体穿着正装，女生穿礼服，男生穿西装。我们人手一本纪念册，一人一听定制的可乐。我们说好了，今天不能流泪，要开开心心地，带着笑容毕业……

尽管去了不同的初中，有些已经不在杨浦区，有些也已经不在上海，但我们永远是1301班。

有一天，素有森林之王之称的狮子，来到了天神面前："我很感谢你赐给我如此雄壮威武的体格，如此强大无比的力气，让我有足够的能力统治这整座森林。"

天神听了，微笑地问："但是这不是你今天来找我的目的吧！看起来你似乎为了某事而困扰呢！"

狮子轻轻吼了一声，说："天神真是了解我啊！我今天来的确是有事相求、因为尽管我的能力再好，但是每天鸡鸣的时候，我总是会被鸡鸣声给吓醒、神啊！祈求您，再赐给我一个力量，让我不再被鸡鸣声给吓醒吧！"

天神笑道："你去找大象吧，它会给你一个满意的答复的。"

狮子兴匆匆地跑到湖边找大象，还没见到大象，就听到大象跺脚所发出的"砰砰"响声。

狮子加速地跑向大象，却看到大象正气呼呼地直跺脚。

狮子问大象："你干嘛发这么大的脾气？"

大象拼命摇晃着大耳朵，吼着："有只讨厌的小蚊子，总想钻进我的耳朵里，害我都快痒死了。"

狮子离开了大象，心里暗自想着："原来体型这么巨大的大象，还会怕那么瘦小的蚊子，那我还有什么好抱怨呢？毕竟鸡鸣也不过一天一次，而蚊子却是无时无刻地骚扰着大象、这样想来，我可比他幸运多了。"

狮子一边走，一边回头看着仍在跺脚的大象，心想："天神要我来看看大象的情况，应该就是想告诉我，谁都会遇上麻烦事，而它并无法帮助所有人、既然如此，那我只好靠自己了！反正以后只要鸡鸣时，我就当做鸡是在提醒我该起床了，如此一想，鸡鸣声对我还算是有益处呢？"

故事启示：在人生的路上，无论我们走得多么顺利，但只要稍微遇上一些不顺的事，就会习惯性地抱怨老天亏待我们，进而祈求老天赐给我们更多的力量，帮助我们度过难关、但实际上，老天是最公平的，就像它对狮子和大象一样，每个困境都有其存在的正面价值、 一个障碍，就是一个新的已知条件，只要愿意，任何一个障碍，都会成为一个超越自我的契机。

春去夏来，转眼到了夏天。伴随着高温的来临，人们体验着夏天的滋味，炙热、灿烂的阳光和莫测的天气。 Spring to summer, in a blink of an eye to summer.With the coming of high temperature, people experience the taste of summer, hot, splendid sunshine and unpredictable weather.

夏天，天热得要命。太阳一出来，就开始发威了，晒得大地发烫。那些似云非云的灰气浮在空中，实在是闷得慌。一点风都没有……

街上的柳树像得了病似的，叶子上布满尘土在枝上打着卷，干得好像一捏就会碎了似的;枝干也懒洋洋的，无精打采地低垂着。马路上一点水也没有，白得耀眼，烧灼着你的眼。风也不知躲在那里了，到处都罩着热气。蝉在树上死命的叫“热死了，热死了……”叫得人心更烦了。整个城市像一个烧窑，使人喘不过气来，处处干燥，处处烫手，处处憋闷。狗趴在树下，吐着舌头，小贩也不敢吆喝了，路上稀稀拉拉的，只有几个匆忙的过路客。街上十分安静，只听见树上的蝉鸣。

六月的天，孩子的脸，说变就变。刚才还是晴空万里，转眼便乌云密布。墨黑的乌云充斥着天空，风也跑回来了，夹着热气、尘土可劲的吹，人们感觉到一丝凉意。风还没起来，雨却已经来了，豆大的雨滴紧紧地落下，挺硬的，啪啪地敲击着路面，空气中夹杂着一股土腥味。一阵狂风卷来，雨下得更大了，几十个雨点子打在身上，不禁一哆嗦。不一会，全身都湿透了。这时，划破天际的闪电，把大地照得雪亮;轰隆隆的雷声就在身边炸响，整个世界都在颤抖。风、雨、电混在一起，连成一片，一切都被裹在里面，一切都变得模糊起来，四面八方全响，横竖都是灰茫茫冷飕飕。

风小了，雨却在下，真正体会了什么是瓢泼大雨。模糊的视线中，只见无数箭头有如从天上而降，房屋上落下千万条瀑布。才几分钟，天地已经分不开了，空中犹如黄河决了大提，地上雨水四流，到处都充斥着水，昏暗暗的。街上的几个骑车人，弓着腰急驰而过。常听人说，人在下雨天心情不好，但夏天的雨，却给人一种快感。站在阳台上，有一种想淋雨的冲动，这也许是夏日独有的冲动。曾经和兄弟一起淋雨，脱了上衣，暴露在狂风骤雨中，任凭雨水打在身上，有一种豪爽存在那时的我们身上，一种发泄吧。

雨还在下，我还在继续着我的冲动。

这就是夏日，炎热的夏天。

五岁时，父亲拿一只小罗盘给他玩，爱因斯坦捧着罗盘，见里面的指针转来转去，最后始终指向北方，他奇怪了，他把罗盘捧在胸前，把指针转一圈，又转一圈，不管怎么转，那根针总是指着北方。他呆呆地站在那里，手里捧着罗盘，默默地想：针四周什么都没有，是什么神奇的力量把针吸住了呢？他呆呆地站在那里想，直到母亲喊他吃饭，他还站在那里思索。

秋天，爱因斯坦一家去郊游，当走进一片茂密的树林时，他却不见了，母亲到处找他，焦急地喊他，他却一个人在林间轻轻地穿行，一会儿摘下一片树叶，细心观察树叶的脉纹，一会儿观看阳光从树叶间透出的光斑，到了湖边，他就蹲下身来，一动也不动地望着湖面上起伏的微波。当母亲好不容易找到他时，他正坐在地上，凝望着一队队忙忙碌碌来回穿梭的蚂蚁。“阿尔伯特”妈妈一把拉起小爱因斯坦的手，发现他呆的地方离她叫喊的地方很近，“你干吗不答应妈妈，让妈妈来回的跑。”“没有，妈妈我没听见。”小爱因斯坦说，妈妈只好微微地叹了一口气。

Recently, I was moved by a warming news. A boy from America was loved by a

lot of soldiers. The boys father was a policeman and he was sent to a foreign

country to carry the mission. Unluckily, he got shot and died. The world was sad

for him. This man left his wife and a small boy forever. The lucky thing for the

little boy was that his fathers colleagues decided to protect and love this boy

until he grew up. Love has been continued from this story. For most people, they

are lucky to be loved by parents and friends. While for few people, who have

gone through some disasters, they got care from the public. So no matter what

kind of difficulty we will face, we cant give up hope, because there is always

someone love us.

鼻尖萦绕着一股熟悉的桃木香，那清香将我带入了温暖的回忆中 The tip of the nose lingers a familiar peach and woody fragrance, the fragrance brings me into a warm memory

镜前，一个女孩子略不自然地看着这个亲切的老奶奶，奶奶拿着一把古朴的木梳为她梳头，“圻沁啊，以后我们就是一家人了”老人微笑着，手中的木梳缓缓滑过每一缕青丝，动作轻柔而又敏捷。年幼的我的那颗无处安放的心总算缓了下来，望着木梳上古朴的纹路失神

我小时候，父母没时间带我，便把我托付给这个膝下无子的老奶奶。“圻沁，快来梳头啦!”每天清晨，她便会轻轻地将我唤醒，“今天给你梳个漂亮的头好不好啊?”“不要不要，我要出去玩!”“不行，女孩子要修边幅。”“难道要我去山里修蝙蝠吗?”奶奶总能被我无厘头的话逗笑，轻轻地抚摸着我的头，用那把木梳为我打理好每一缕发丝，就像为宝物开光般全神贯注。那些年，父母不在身边，是她给了我家的温暖

“咚，咚，咚”我快步跑上楼梯，丢下包，气呼呼地说：“奶奶，小宝好讨厌，总是抢我喜欢的东西，我再也不想理她了!”她放下手上的针线活，望着眼前这个红着鼻子拧着眉，头发早已跑乱的孩子，无奈地笑笑，叹了口气，用木梳为我梳开一个个结：“玩具没了可以再买，友谊可不是钱可以买来的，她也不时常送你礼物吗?如果人人都计较，就没有人陪你玩了!”我心里的结逐个被绺顺，打开

后来，妈妈将我接回家中，母亲待我十分严厉，每到这时，就会想起那和蔼可亲的奶奶，隔三差五地找她倾诉：“沁啊，人总要适应的，他们可是你亲人啊!”日暮西山，我该走了。她总站在小巷那头静静地望着我离开。明明很不舍，却对我说：“快走吧，不然妈妈要担心了!”我无数次回头，她一直站在我身后，我每每瞥见那微微弯下的背和满头银发，就忍不住想停下脚步。这条路，对我们竟是如此漫长

奶奶啊，奶奶!您用木梳为我梳平了人生中的多少荆棘，用亲切的话语陪伴了我多少个日日夜夜?我望着镜中那个满头华发，思绪早已混乱，嘴里不知呢喃着什么的老人，蓄起眼底的泪水，微笑着说：“这一次该让我为您梳了。”奶奶，您为我操碎了心，梳长了我的青丝也梳白了您的华发，你不用为我担心，我会带着你的企盼勇敢地面对明天!

描写我的童年故事的主题作文篇2 The theme essay describes my childhood story 2

有许多趣味的事，都发生在幼稚、无知的童年里，现在想起来，我自己还捧腹大笑。 There are many interesting things that happened in the naive and ignorant childhood. Now I think of it, I still laughed.

记得那是我六岁的时候，那是正月十五的晚上，妈妈买了大大小小的汤圆，看得我口水直流。汤圆终于煮熟了，大大小小的汤圆混在一起，颗颗雪白饱满。当妈妈将汤圆盛上桌时，我迫不及待地用汤勺舀起一粒汤圆，咬上一口，甜甜的花生米馅都流出来了。我吃完一颗，又想再尝的时候，看见爸爸、妈妈吃得一个比一个快，我觉得汤圆越来越少了。

嘴馋的我心急了：这样子下去，我吃的汤圆肯定最少，我只有用最少的时间先抢过一部分汤圆再说。于是，我拿了两个汤勺，一个从盛器里把汤圆舀到碗里，另一个汤勺拼命将汤圆往嘴里送。看我狼吞虎咽的样子，妈妈说：“你慢点，急什么呀!”我怕说话汤圆的数量会少，没回答妈妈的话。为了争取更多的时间，我连咬都没有，只把汤圆存在了嘴巴里，不一会儿，我的嘴巴已经塞满了6个汤圆了，实在无法在容纳下第7个了，我这才停下来，两只忙碌的手才得以放松片刻。

此时，我才想起，嘴里的汤圆总要咬烂才吞得下去吧?我刚抬起紧闭的牙齿，还没开始咬呢，喉咙就像被什么卡住似的，难受极了。

我这才意识到，在嘴巴最里面的那颗汤圆滚落到喉咙里了，我被噎住了!我想都没想就将其余的5颗汤圆吐了出来。爸爸见我这一举动，顿时龙颜大怒：“这像什么样子!”我想解释但却说不出话来，只能指一下汤圆，又指一下我的喉咙，传达一下信息。妈妈本来也想唠叨两句，但似乎看懂了我的手势，问：“没事吧你?”我快急哭了，胡思乱想到：要是出不来怎么办?我使劲咳嗽，但这颗汤圆像是存心要跟我过不去似的，就是卡住一动也不动，让我吐也不是，咽也不是。

妈妈终于明白过来了，过来拍我的背，想帮我将汤圆吐出，一边还不忘埋怨我：“至于馋成这样吗你!”经过一翻辛苦“工作”，我终于解脱了。“呼——”爸爸为我送了一口气，接着又哈哈大笑：“太有意思了!哈哈——”虽然我觉得爸爸莫名其妙，但是已经吓坏了的我使劲地喝汤，而那汤圆，我是再也不敢碰了。

七彩童年，记载着一箩筐的趣事，现在想起来，可真是趣味十足啊!

描写我的童年故事的主题作文篇3 The theme essay describes my childhood story 3

初夏的一天，我走在异乡的小路上，夏日的阳光透过细碎的枝叶洒满一地，犹如落雪后的脚印斑斑驳驳，鸟儿不知何时飞上树上开始了它的“演唱会”，凤仙花在树下跳着优美的舞蹈，还不时闻到她那淡淡的香气，我看着这幅生机勃勃的画面，又回到了五年前。 One day in the early summer, I walked on the road of a foreign country.The birds did not know when to fly on the tree to start its "concert". Fengxianhua danced under the tree with beautiful dances, and from time to time smelling her faint aroma. I watched this vibrant picture,Back to five years ago.

那时候家乡的小路还是泥巴路，路的两旁种满了凤仙花，每当风婆婆来的时候，凤仙花就洒满了一地，这时候小伙伴们纷纷跑出家门，来到小路上，捧上一堆凤仙花抛上天空，大声喊着：‘下雨了，下雨了’玩累了，小伙伴们就躺在铺满鲜花的小路上，打着滚儿，往对方脸上撒凤仙花。小鸟有可能是羡慕吧!在树上叽叽喳喳的叫着。因为当时是泥巴路，躺在上面难免会弄脏了衣服，所以在回家后都难免少不了父母的一顿打，可这些小伙伴有谁会在意呢?可是现在这些都去哪儿了?也许这是童年的一份回忆吧!

小时候因为父母工作的原因，我被送到了外婆家，小时候我特别爱美，拿着外婆给我的钱去买指甲油，外婆知道了对我说：‘涵涵，我们不去买指甲油，我们用凤仙花自己做行吗?’那时候我并不知道凤仙花可以染指甲，所以对外婆的话半信半疑，可直到外婆把有红色汁水的凤仙花放到我面前，我才相信了外婆的话，把手交给了外婆，外婆把花瓣熟练的放到一小块布中。

然后放在我手指甲上，用绳子熟练的绑起来……两只手绑好以后，外婆嘱咐我说：‘千万不要打开哦’我点了点头就出去把外婆的杰作给小伙伴看了，下午外婆帮我拆开了手上的布，我一看，手上真的像涂了指甲油似的，我心里美滋滋的。从那以后我再也没有买过指甲油都是外婆用凤仙花帮我染的。可……最后一次外婆给我染指甲的时候，好像是我离开家乡的前一天，正是这个季节吧。可这些现在都去哪儿了?也许这是童年的一份回忆吧?

再次回到家乡，泥巴路怎么没了?凤仙花呢!也不见了，当时的小伙伴呢?也都各奔东西了……忽然我明白了，是啊!五年了什么东西都变了，留给我的只剩下童年的回忆。

而我在异乡的士地上，却仍想念家乡，想念童年，想念那条铺满凤仙花的小路，还有小时候的凤仙花染的指甲。

风起了，吹起了我零零碎碎的记忆，童年好像一场梦，梦醒了那些事和人都成为过去了。

描写我的童年故事的主题作文篇4 The theme essay describes my childhood story 4

好几年前的一天，春节刚过不久，在老家福州的某公园里，表哥正坐在翘翘板翘起的一头，怎么也下不去。 A day ago, the Spring Festival just after the Spring Festival, in a park in Fuzhou, his hometown, his cousin was sitting on the front of the curved plate.Dont go.

那天早晨，正度假的太阳居然来上班了，我和表哥被暖暖的阳光唤出了家门，来到附近的公园里，我们争着抢着把公园里各种器材玩了一遍。我的目光最后落在翘翘板上。表哥已经坐上翘翘板，我跟着，坐在翘翘板紧贴地面的位置。翘翘板是木头做的，光滑、冰凉。表哥忽然指着天空喊：“小鸟!”好奇心驱使我抬头看了一下，中了表哥的“调虎离山”之计。他趁我放松警惕的一刹那，突然一用力，我措手不及，给翘了上去，我因受到惊吓，又没有抓紧扶手，尖叫一声从滑滑的翘翘板上摔了下来……表哥惊慌失措，跳下翘翘板，要跑回家找奶奶来处理。只是想跟我开个玩笑，吓吓我，搞得头破血流可不好。

“我不会输的!”我忍痛站了起来，拍拍身上的沙土，再次坐上翘翘板。表哥看我没事，便重新坐好，向下压。我稳稳当当地坐着，不让他把我翘起来。表哥的力气很大，好几次都快把我翘上去了。我也很用劲，丝毫不敢放松。头上的阳光在云层中躲来躲去，专门为我空出一块阴凉的地方。

现在，表哥在翘翘板翘起来的那头，他涨红了脸，使出吃奶的劲儿，仍然没办法把我翘上去。就这样僵持了几分钟，我感觉表哥渐渐轻了，他喘了口气，可怜巴巴地看着我求饶。我没有心软，表哥生气地冲我挥着拳头。软硬兼施，一点效果都没有。

“嘿嘿!”我似乎想到了什么，贼贼地一笑，吐了吐舌头，突然向后退了一步，站起来。翘翘板翘起了一头马上“砰”地一声降了下来，表哥没有防备，也掉了下来，虽然还是坐在翘翘板上，但也着实吓了一跳。我在一旁幸灾乐祸地大笑：“哈哈……”心里满载着欺负表哥的得意，和战胜表哥的快乐。

“你，你……”表哥火冒三丈，但也无可奈何。

这时，柔和的阳光穿过云彩，抚摸着我，看，太阳也在为我庆祝!我唱着歌儿走回家，乐呵呵地想：表哥，气吧，气吧!气死你最好，嘿嘿……

现在，想起当时的事，我忍不住又笑了。再也不会在翘翘板上整表哥，再也不会有第二个这样欢乐的童年。可是，那天真无邪的笑声却永远这样伴随着我……

描写我的童年故事的主题作文篇5 The theme essay describes my childhood story 5

我之所以说我的童年是快乐的，是幸福的，因为除了我自己记忆中的趣事外，爸爸妈妈也给我讲了很多关于我小时候淘气的事情和好玩的事情。据他们讲，我还有两个绰号呢!“老两毛”和“小黑手”。 I said that my childhood was happy, because in addition to the interesting things in my own memory, my parents also told me a lot about me about meNaughty things and fun things when you were young.According to them, I still have two nicknames! "Old Two Mao" and "Little Black Hand".

“老两毛”的称呼是他俩给我起的绰号，是因为我刚上学时，早上不吃饭，而是向我妈妈要两毛钱去买饼干做早点吃，而且每次只要两毛钱故而得此绰号。有一次，早上我照例上学前向妈妈要两毛钱，可妈妈发现兜里没有两毛钱，而只有五毛钱，就顺手给了我五毛钱。

我一看和每天给的不一样，就说不要这个，要两毛钱。我妈说这个比五毛钱多，我一听急得哇哇大哭的说：“我不要五毛钱，我就要两毛钱…”把我妈气的没有办法，就去我家附近的小卖店换开了，然后给了我两毛钱，我拿着两毛钱笑着去上学了。我还记得我上大学后，有一次爸妈还拿这件事情来笑话我呢!

还亲切的称我为“老两毛”呢!我现在回想起来，觉得小时候还蛮傻的，不知道五毛钱比两毛钱多呢!除了能买两毛钱饼干外，还可以换回三毛钱呢!后来我想：可能不完全是自己傻，可能确实不懂五毛钱和两毛钱的关系吧!要是现在的`小孩肯定知道，因为现在的生活条件好，智力发育也较早，智商当然也比以前的孩子高。这也说明时代在进步，科学在发展!但是，我小时候的记忆却是回味无穷的!

父母还告诉我说我小时候很调皮，还很有小脾气，不让人!大约是四五岁的时候吧，有一次和哥哥吵架，不知是什么原因，哥哥把我惹火了，我手边刚好有个剪刀，我就向他脚边扔了过去，把他的脚给弄出血了。哥哥吓坏了，哇哇的哭，妈妈进屋看到后很心疼，可又不敢骂我，害怕我向爸爸告状，就哄哥哥说：“谁让你惹她呀，你不知道她是”小黑手“啊!…爸爸从小就很疼我，要是我妈妈和我哥哥谁要是在家骂我或打我，爸爸下班后我就告状，不管是不是我的错误。

我爸爸都会向着我，还会打哥哥，骂妈妈!所以他们都不敢惹我的。在我长大一点后，如果我妈不同意我做什么事情而我做了的时候，妈妈就会说：”都是你爸给你惯的…“现在想想，爸爸的确是很疼我，爱我，但还达不到”溺爱“的程度，因为要是我做错了什么事情的时候，他都会在背后狠狠的批评我的，然后会告诉我该如何做是正确的，而且是”下不为例“!只是妈妈和哥哥不知道而已。所以，我虽然调皮任性，但在大方向上或大是大非的问题上，我都会正确的思考和对待，所以这也是爸爸”引以为傲“的地方。

我想我的性格就是小时候养成的吧!因为快乐的童年生活给我留下了很多美好的回忆，我的童年是快乐的，是幸福的!

司马光是我国北宋时期著名政治家，也是当时了不起大学问家。流传千古、影响深远历史著作《资治通鉴》就是他编写出来。

司马光小时候在私塾里上学时候，总认为自己不够聪明，他甚至觉得自己比别人记忆力差。为了训练自己记忆力，他常常要花比别人多两三倍时间去记忆和背诵书上东西。每当老师讲完书上东西，其他同学读了一会儿就能背诵，于是纷纷跑出去玩耍了。司马光却一个人留在学堂里，关上窗户，继续认真地朗读和背诵，直到读得滚瓜烂熟，合上书本，能背得一字也不差，才肯肯罢休。

他还利用一切空闲时间，比如骑马赶路时候，或者夜里不能入睡时候，一面默诵，一面思考文章内容。久而久之，他不仅对所学内容能够记诵，而且记忆力也越来越好，少时所学东西，竟至终身不忘。由于他从小学习一丝不苟，勤奋用力，为他后来著书立说奠定了很坚实基础。

司马光一生坚持不懈地埋头学习、写作，往往忘记饥渴寒暑。他住地方，除了书本，只有非常简单摆设：一个板床、一条粗布被子、一个圆木做枕头。

为什么要用圆木做枕头呢？原来是这样，司马光常常读书到很晚，他读书读累了，就会睡一会儿，可是人睡觉时候是要翻身，当他翻身时候，枕头就会滚到一边，这时他头自己会碰到木板上，这样一振动，人也就醒了。于是，他就马上披衣下来，点上蜡烛，接着读书。后来他把那个圆木枕头看成是有思想东西，给它起了个名字，叫“警枕”。

就是凭着这种永不自满、永不懈怠精神，司马光和他助手，花了整整19年时间，编成了《资治通鉴》这本历史巨著。

一、学生知识现状分析

小学三年级的学生组织纪律性较强、情绪变化较大，运动能力有一定发展，运动系统发育还不成熟，处于发展期，运动能力较低，身体各部分肌肉发展不平衡，上下肢协调性差;好动喜玩，想象创造力丰富;学习兴趣易激发。应该努力培养学生主动进取的态度，掌握好学习方法，把握学习规律，让学生在学习过程中去探讨，去理解，去发现。去创造。

将学生身心作为一个整体，通过合理的运动实践，在不断克服困难体验运动乐趣;提高运动技能，培养健康和愉快生活的态度，通过从事适宜的运动，了解自己的身体变化，增强体质，培养坚强的意志因此在教学中根据班级的特点进行因材施教。

二、教学目标及重难点：

1、教学队列，队形走为主，每节课都要有队列对形的练习。

2、掌握基本体操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定时跑、立定跳远、实心球、身体素质训练、小篮球比赛等。

3、在上课过程中多做一些辅助性练习，如发展耐力速度的定时跑，定距离跑;发展下肢力量，提高立定跳远成绩的跳起，原地抱膝跳，跳台阶、免子跳等。

4、以速度力量练习和耐力练习的课(跳跃性、耐力性的反复练习)来改善肌肉的协调性和力量的发挥。

5、并采用小重量和不负重量的方式，通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。

教学重点：

1、教学队列，队形走为主，每节课都要有队列对形的练习。

2、掌握基本体操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定时跑、立定跳远、实心球、身体素质训练、小篮球比赛等。

教学难点:

1、以速度力量练习和耐力练习的课(跳跃性、耐力性的反复练习)来改善肌肉的协调性和力量的发挥。

2、并采用小重量和不负重量的方式，通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。

三、基本任务与教材分析：

(一)教材基本主要任务和要求

在《课标》中，明确地规定了小学体育的目的：通过体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的的素质奠定基础。教学要求：

1、通过本学期的教学使学生初步掌握立定跳远动作，跑步的基本方法，学会学习方法，发展学生跳跃能力，培养学生运动兴趣。

2、通过游戏发展学生的奔跑能力，培养学生认真、负责的积极态度度，团结协作的团队精神。

3、让学在特定的情境中通过观察、体验、掌握学习的方法。使学生热爱体育运动，并能乐意接受教师的指导，从而体验成功。

4、进一步了解上体育课和锻炼身体的好处，知道一些保护身体健康的简单常识和方法。

5、进一步学会一些基本运动、游戏、韵律活动和舞蹈的方法，发展身体素质和基本活动能力。

6、体验参加体育活动的乐趣，遵守纪律，与同学团结合作。

(二)教材分析

小学三年级体育教材以实践教材为主。根据学生的能力以及学校的条件，体育教材主要选择田径(跑、跳、投)，体操、游戏、小篮球等基础项目，以便使学生跑、跳、投的基本技术得到提高;并挖掘生活中的实用技能。

授课时数根据课程标准要求，本学期共讲19周，每周体育授课为3学时，共60学时。每个学期实际上课定为16周，共48学时。上课过程中，若因场地，天气条件等因素的影响，将临时调整。

第一学期以教学队列，队形走为主，每节课都要有队列对形的练习。配以基本体操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定时跑、立定跳远、铅球、身体素质训练、篮球比赛等。另外在上课过程中多做一些辅助性练习，如发展耐力速度的定时跑，定距离跑;发展下肢力量，提高立定跳远成绩的跳起，原地抱膝跳，跳台阶、免子跳等;多上速度力量练习和耐力练习的课(跳跃性、耐力性的反复练习)来改善肌肉的协调性和力量的发挥。

并采用小重量和不负重量的方式，通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。每次授课一个到二个主教材(如：跑步或;立定跳远)其余(如篮球、队列队形、身体素质)训练将作每次课的准备部分内容。每节课都争取有一个或两个小游戏。及时对学生进行评价，根据实际情况将制定小学生体育与健康课成长评价记录袋。

四、课时安排：

每课3课时，共48课时

五、教学措施及注意的问题：

(1)采用主题教学、情景教学等方法，充分发挥游戏活动的作用，激发学生参与体育活动的兴趣。教学中应该努力培养学生主动进取的态度，掌握好学习方法，把握学习规律，让学生在学习过程中去探讨，去理解，去发现。去创造。将学生身心作为一个整体，通过合理的运动实践，在不断克服困难体验运动乐趣;提高运动技能，培养健康和愉快生活的态度，通过从事适宜的运动，了解自己的身体变化，增强体质，培养坚强的意志。

(2)认真备课，精心写好教案。

(3)根据教学任务，提前准备和布置好场地、器材及教学用具。

(4)教学原则、教学方法的运用，要从增强学生体质出发，根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况，科学地安排好密度和运动量。

(5)认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定，重视资料的积累和保管，并不断改进教学工作，不断提高教学质量。

一、教学目标

(一)通过体育教学向学生进行体育卫生保健教育，进一步了解上体育课和锻炼身体的好处，知道一些保护身体健康的简单常识和方法，增强学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，养成良好的卫生习惯。

(二)通过本学期的教学使学生初步掌握立定跳远动作，跑步的基本方法，学会学习方法，

发展学生跳跃能力，培养学生运动兴趣。进一步学会一些基本运动、游戏、韵律活动和舞蹈的方法，发展身体素质和基本活动能力。培养学生的基本活动能力和一些动作方法，保持正确的身体姿势。积极参与体质测试，争取优秀。通过游戏发展学生的奔跑能力，培养学生认真、负责的积极态度，团结协作的团队精神，体验参加体育活动的乐趣。

(三)在二年级体育课教学中，以健康第一为指导思想，以适应社会需求及体育课的特点和二年级学生心理，生理特点在教学中以运动参与，运动技能，身体健康，心理健康，社会适应五个为主要学习领域，充分利用游戏，教学比赛等有主题的教学渗透到教学中去，使学生在身体素质，心理健康等方面全面发展。同时让学在特定的情境中通过观察、体验、掌握学习的方法。

(四)通过体育锻炼，培养集体主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的基础。

二、教材分析 本学期学习主要内容

(一)走和跑

能知道自然快速跑的动作方法，

2、会做出两臂曲肘前后摆动的自然快跑及前脚掌着地沿直线进行快速跑动作。

3、能了解在踏跳区内起跳的重要意义

4、能做出快速助跑、起跳迅速有力、起跳后向前上方跃起、两腿屈膝上提的跳远基本动作;做到在踏跳区内准确起跳。

(二)投掷能知道投掷的正确动作方法。

2、能掌握巩固肩上屈肘、自然挥臂的投掷动作。

(三)技巧知道前滚翻的动作方法和要求

2、能做出连续前滚翻的动作，几个前滚翻之间的连接紧密，方向正，翻滚动作正确。

(四)韵律活动知道节奏操的名称和动作方法。

2、能随音乐节拍将全套操连贯起来练习。

三、体质测试

(一)身高、体重

(二)坐位体前屈

四、二年级学生的生理、心理特点

(一) 生理发育特点

二年级学生一般为 7———8 岁，在生理上有所发展。骨骼肌肉茁壮成长，特别是下肢骨骼的增长，比身体增长还要快。

2、

二年级学生肌肉发育尚不完全，含水份多，肌肉纤维较细，肌腱宽而短，关节的软骨较厚，关节囊韧带薄而松弛，关节周围肌肉较细长，关节的伸展性活动范围较大，牢固性较差，容易发生脱臼。因此在体育活动和锻炼时不易进行剧烈运动。

3、 二年级学生神经系统调节心脏活动的功能已发展完成，血液循环比较快，心跳较快，应防止心脏负担过重和体力活动过度。

(二)心理发展特点

二年级学生心理水平还停留在不随意性和具体形象阶段;心理活动的随意性和目的性虽有所发展，但仍以不随意性为主。

2、二年级学生参加集体活动时的集体意识比较模糊，还不能清楚地意识到自己和集体的关系;意识到班级是一个集体，意识到班级的荣誉。

3、二年级学生还不具备自我评价能力，对活动的成功与失败不会放到心上，但喜欢听表扬的话，对批评的话语不放在心理，一会就恢复到原始状态。

五、学情分析

二年级的学生年龄在7岁左右，对一切东西的概念还不是很清晰，身体素质较差，意志力比较薄弱，针对这些特点，着重对学生进行入门教育和纪律性教育

小学二年级的学生处于生长发育的初期，运动系统发育还不成熟，处于发展期，运动能力较低，身体各部分肌肉发展不平衡，上下肢协调性差;好动喜玩，想象创造力丰富;学习兴趣易激发。三个班级各有千秋，因此在教学中根据班级的特点进行因材施教。

六、德育渗透

德育是教育的灵魂，育人是教育的本质。把德育改革与课程改革紧密结合起来，以新课程改革为契机，激活教学，优化课堂，使每一堂课都成为德育的有机组成部分，使每一个老师都成为德育工作者。因此，作为一名体育教师，在课堂中渗透德育是我们义不容辞的责任。体育课教学应从增强体质出发，加强课堂教学，经常对学生进行思想品德教育，有意识地培养学生爱国主义、集体主义精神及社会公德、家庭美德、诚实守信等各种优良品质。

老鼠实在太猖獗了，黑狗那华丽而舒适的狗窝被折腾得天翻地覆，使得它不得安宁：食物被窃暂且不说，最要命的是睡不安稳，做梦中时不时身上被咬一口。可又拿这小玩意儿没办法，要赶赶不走，常常不请自来;要捉又捉不到，想挖老穴又洞口太小，可望而不可及。黑狗防不胜防束手无策，真是伤透了脑筋。

看来只有借助于猫的力量了。经过深思熟虑，黑狗十三分客气地请来了花猫。

“尊敬的猫老弟，现在全指望你了，”黑狗恭维着花猫：“只有你才能制服这群鼠辈们，请求你对这些恶贯满盈的流氓强盗痛下杀手，给它来个斩草除根以绝后患，我将会给你丰厚的报酬：你要吃的尽管拿，喏，你要我这高贵的卧塌吗?我也可以答应送给你。”

花猫看着那一堆精美的食品和令人羡慕的床铺，两眼直发光，一口答应了黑狗的请求。

于是花猫发动家族全体参战，同仇敌忾，对老鼠进行围追堵截，不长时间，就全歼鼠族，彻底消除了鼠患。

花猫带着战利品向黑狗报捷邀功，眼睁睁地等待黑狗赏赐曾许诺给它的食品和床铺。

黑狗表现得慷慨大方：“别太客气了，这些战利品全归你，不必再分给我了，只要你能感谢我就行——因为是我给你提供了一个绝佳的发财机会。”

“可是那食品，那床铺……”花猫心有不甘，还在念念不忘黑狗的承诺。

“怎么，你还不知足吗?你这贪得无厌的家伙，”黑狗瞪起了眼睛：“你捕杀了这么多的鼠类够你家族享用多长时间懂吗?我不分你一半已是宽宏大量了，你还想抢我吃的夺我睡的，真是忘恩负义的家伙，看我不一口咬死你!”说着转身张牙舞爪地朝花猫扑去。

花猫大吃一惊，它敏捷地躲开黑狗的攻击，纵身一跳上了屋顶。花猫呆望着发怒的黑狗莫名其妙一头雾水：这黑狗的肝火何以如此旺盛，无缘无故就翻脸不认人了呢?

花猫的确没弄明白。它最终也没得到黑狗许诺的食品和床铺，至今还只能吃猫食住屋顶。

而黑狗却完全心明如镜，现在的花猫还有什么用途呢——老鼠已经没有了!

雨滴，落在地上，溅开，就是一个小小的回忆。每迈开一步，记忆中的花就不断开放，记忆中的画面也就不断重放。

那晚的雨很大，是突然而至的一场雨。可以说，下得非常的痛快。我们是打算去吃火锅的，都说酒香不怕巷子深，在解放碑这块儿地方，每个路口都有火锅店的标识。对于我们这些外地人来说，脑海中只认得“德庄”、“牛角沱”、“火海捞”。扫兴的是，根本看不到这些店面。加上雨比较大，雨水几乎要没了我的鞋，我嘴上埋怨着，再看看手表，已经九点了，有点举足无措了。重庆的确是一个好地方，那里的每个人都不放弃一丝丝商机。一个身材矮小的老男人，拉着一辆小车，车上装满了各式各样的雨伞。这样的天气，这样的心情，应当配一把透明的伞。仅用十元，我就买了一把心仪的透明伞。

雨花打在我的伞面上，解放碑看得清楚，会仙楼看得清楚，伞的骨架将重庆的夜景一分为几。在这城市最繁华的地方，我穿过了正对酒店的那条街，一直往里走。赵家院子的挂匾赫然映入眼帘：门头有老城的感觉，好似一个乡村人家，两个灯笼照的门前火红火红的。店门前的孃孃招呼我们进去，小姐姐们顿时过来招待茶水，热情的问我们是吃九宫格还是鸳鸯锅。妈妈说我们是甘肃的，小姐姐笑着说，微微辣。

赵家院子火锅店靠街的地方全是窗户，古色古香的窗棱伴着这雨夜，平添了许多市井色彩，不兴奋是假的。火红与乳色的鸳鸯锅上桌，时下的娃娃菜，红丢丢的鸭血，总令我难忘，若是在甘肃，再涮上一斤毛肚，真是大快朵颐。火锅汤翻滚的热气扑面而来，被雨水打湿的头发更加潮湿。我能感觉到自己的脸颊泛红，我太喜欢这个城市，太喜欢这个无与伦比的夜晚。

回去的路上，雨已经停了。早前去火锅店的时候，鞋子早就湿透了。踩着这双湿鞋子，我仍然打着这把透明的伞，伞外还有星星点点的雨珠，似有似无地浮现着街角的小景象。

对于电脑，我可谓既爱之，又恨之——爱它的花花世界，使我百忙之中小憩一会儿。却又恨其使我度数飞涨，学习成绩大幅度下降，更使我咬牙切齿的是，它经常使我挨老妈的打骂!

某日，正在做作业的我实在按捺不住电脑的诱惑，放下笔，偷偷越过老妈布下的“没做好作业就不能休息”的警戒线，窜到二楼，坐在电脑前，点开“英雄联盟”，飞身一跃，进入了网络的花花世界……

只可惜我的两双眼睛都紧紧盯着电脑屏幕，无法看到我玩电脑时的姿势，不然，我一定会惊讶得连眼珠子都掉下来：我正端端正正地坐在电脑前，左手敲键盘，右手点鼠标，双眼仿佛生了根似得盯着电脑屏幕，恨不得一双眼睛都粘在电脑上。如果我的眼前不是电脑，而是一本本书，那我一定会被人误以为一个品行优良的好学生。我不时念念叨叨地对着电脑大喊大叫：“那个德玛西亚快去推塔呀!我说锤石你会不会玩啊?提莫你蘑菇种错了，围着塔种几个啊!快快快!”

我一边口齿不清地对着电脑狂喷口水，一边抹着鼻子上因紧张而泌出的汗。我的脚仿佛患了帕金森综合症一般，上了发条似的抖个不停。嘴里呼出的热气使电脑上结了一层白霜。游戏已经进入了白热化，我的眼睛也丝毫不敢离开屏幕，生怕一棋不慎而导致我满盘皆输。此时此刻，我仿佛变成了电脑中我操控的无极剑圣，释放着一个又一个技能攻向敌方阵营。可就在这千钧一发之际，突然——

一阵熟悉的脚步声传进我的耳朵，通过多年的训练，我迅速的分辨出——这是老妈的脚步声!我顿时有些不知所措，正是这一会的不知所措，使我被敌方的寒冰骑士一个大招轰回了老家。是走，还是留?我仅仅做了几秒的思想斗争，便果断脚底抹油回到了自己的房间，装出一副正在认真学习的模样。就在我为自己的机智而沾沾自喜时，突然发现了一个很严肃的问题——

电脑忘关了!