运动健身的活动倡议书汇编20篇

2009年8月8日，是我国第一个“全民健身日”。为进一步掀起全民健身新高潮，在全社会形成热爱体育、崇尚健身、关心健康的新风尚，黑龙江省实施全民健身计划领导委员会及黑龙江省体育局向全省人民发出倡议：

一、树立健身理念，形成生活新意识。倡导“每天健身一小时、健康工作每一天、幸福生活一辈子”的理念，强化“我锻炼、我健康、我幸福”的意识，在全社会形成自觉锻炼、主动健身、追求健康的好风尚。

二、养成健身习惯，建立生活新标准。倡导体育生活化、健身经常化，长期锻炼，科学锻炼，选择适合自身特点和兴趣爱好的健身活动，做到因人而宜、适时适度、坚持不懈、持之以恒。

三、掌握健身方法，促进生活新时尚。倡导树立科学的健身方法，学习科学的健身知识，制订科学的健身计划，劳逸结合，循序渐进，讲究方法，提高防病能力。提倡冬季走到户外，磨炼意志，在严寒中感受健身的乐趣。

四、参与健身活动，推进生活新方式。倡导积极投身健身运动，踊跃参加“体育彩票和谐龙江全民健身行系列活动”和“百万青少年上冰雪活动”，把健身作为生活的重要组成部分，建立全新的生活方式，陶冶情操，增强体力。

黑龙江省实施全民健身计划领导委员会及黑龙江省体育局向全省人民承诺，全省各级体育行政部门将充分发挥政府职能作用，大力发展群众体育，成立更多的群众健身组织，建设更多的群众健身场所，开展更多的群众健身活动，为全省人民提供优质、高效的全民健身服务，努力构建全民健身服务体系，让全省人民共享体育事业发展成果。

让我们一起行动起来，从我做起，从身边做起，从现在做起，在运动中收获健康，在健康中享受快乐，在快乐中体验人生，以健康的体魄、饱满的热情、乐观的心态和进取的精神，为构建和谐龙江作出每一个人的贡献。

黑龙江省实施全民健身计划领导委员会

黑龙江省体育局

2009年8月8日

清明节将至，在这缅怀先祖、寄托哀思的时节，为弘扬中华民族优良传统，提倡文明、节俭、低碳、安全的现代殡葬祭祖新风，确保清明祭祀活动有序进行，特发出如下倡议：

一、转变观念，文明祭祀。发扬勤俭节约的优良传统，从俭祭奠，摒弃扫墓祭祖焚烧纸钱香烛、燃放烟花爆竹等陈规陋习，抵制带有封建迷信色彩的拜祭活动，提倡以鲜花祭奠、植树祭奠、网上祭祀、踏青遥祭、家庭追思等文明、安全、低碳、健康的现代方式，寄托对逝者的哀思。

二、传承美德，厚养薄葬。提倡长辈在世时子女多尽孝道，做到老有所养、老有所乐;老人过世时不大操大办，不铺张浪费，做到丧事从俭、文明办事，保持和发扬中华民族的传统美德。

三、禁用明火，安全祭祀。严禁携带火种、火源进入森林区，禁止在林区燃放烟花爆竹、焚香烧纸，严防发生森林火灾;在公墓、烈士陵园等场所祭扫时要自觉遵守秩序，听从管理人员安排，到指定地点祭祀。

四、错峰祭扫，确保有序。清明节是上坟扫墓的高峰期，人员和车辆尤为集中，最好避开高峰，错开时段，防止车辆拥堵，严防交通事故，同时提倡骑车、步行或乘坐公交出行祭扫，确保祭扫活动安全、顺畅、有序。

五、树好形象，倡新风尚。要移风易俗，文明祭奠，不在街道、公园、广场、十字路口等公共场所焚烧纸钱、摆放祭品、燃放鞭炮，不影响他人正常生产生活，不破坏社会公共秩序。

六、以身作则，率先垂范。干部职工要身先士卒，做好表率，做“告别陋习，崇尚文明”的先行者和带头人，影响和带动身边群众自觉以文明安全形式进行祭扫、祭奠。

让我们行动起来，从现在做起，从我做起，讲文明、树新风，用文明祭祀的实际行动，传承中华民族的优良传统。

今天，学校举行了一场别开生面的趣味运动会，叫做‘健身运动会’。

中午，阳光明媚，一切都充满了生机，就连小麻雀敞开喉咙唱起了欢乐的歌。

到了大课间，同学们都开始摩拳擦掌，等待着比赛。激动人心的时候到来了，随着主持人那清脆的声音，比赛正式开始了。

一年级的小同学来到场上，他们个个脸上都非常的红，并不是因为热，而是因为紧张。随着一声口哨声，小同学开始踢了，有的踢得比自己还高有的刚踢起来便掉了，还有的急得干脆拿毽子往自己的脚上扔，结果这也没有扔上。同学们和老师在台下笑得前仰后合，有的小的肚子都痛了，一分钟非常的短暂，虽然他们没有踢几个，但是同学们还是给他们以热烈的掌声。

‘加油，加油’这是三年级的同学在为他们的队员加油。一个女孩子正在跳绳，‘78，79，80，81，82……’到85个了，这可真是‘巾帼不让须眉’。一根根跳绳在女队员手里变得十分乖巧，好象在与自己的小主人跳着优美的舞蹈。

到老师比赛了，同学们的喊声震耳欲聋，后面的同学也不由自主地跳起来，想一展老师的风采。看到老师那精彩的表演，使我油然而生出那句话‘台上一分钟，台下十年功。’

颁奖的时刻到了，每位同学的心都揪起来了。当校长念到我们班队员的名字时，全班同学都沸腾了，有的同学高兴地拥抱在一起，有的同学听到这句话松了一口气，还有的同学在拼命的鼓掌，好象这也不能表达他内心的激动。

比赛结束了，我恋恋不舍地回到了教室。刚才那排山倒海的掌声依然在我的耳旁荡漾。我希望下次运动会早日到来。

春风吹绿大江南北，万物吐露出芬芳之时，我们总会想起一个不朽的名字—雷锋!为大力弘扬雷锋精神，推动学雷锋活动常态化、具体化和实际化，践行“忠诚、责任、奋斗”的学院精神，不断提升全院师生的思想道德和文化素质，深刻理解和准确把握雷锋精神的本质和时代价值，掀起学习雷锋精神的新高潮，全面推进中国特色社会主义事业、实现中华民族伟大复兴的“中国梦”而奋斗。在此，学院团委发出如下倡议：

一、充分认识学习雷锋精神的重要意义

雷锋是实践社会主义、共产主义思想道德的楷模。雷锋精神充分体现了中华民族的优良美德，顺应了文明进步的时代潮流，集中彰显了共产党员的先进本色，反映了科学发展的内在要求，是一面永不褪色、永放光芒的旗帜。新形势下深入开展学雷锋活动，大力弘扬雷锋精神，对于加强和改进大学生思想政治教育，培养高素质的中国特色社会主义建设者和接班人，弘扬民族精神和时代精神，加快推进学院建设和发展具有重要意义。

二、全面把握雷锋精神的内涵

雷锋精神内涵之一就是奉献精神。雷锋精神的核心是为人民服务。这已成为人们心目中热心公益、乐于助人、扶贫济困、见义勇为、善待他人、奉献社会的代名词。雷锋精神内涵之二就是“钉子”精神。雷锋对待工作总是干一行、爱一行、钻一行，立足本职，尽职尽责。雷锋精神内涵之三就是“螺丝钉”精神。

三、认真落实学习雷锋活动的主要任务

(一)分层次开展学雷锋主题实践活动。一是组织各团支部、学生会、学生社团开展“用青春力量，践行雷锋精神”主题教育实践活动，学雷锋先进事迹、学雷锋式先进人物，教育广大团员青年从身边的事做起，从身边的人帮起。二是在广大教师中开展“学习雷锋、为人师表”主题活动，着力弘扬和实践雷锋奉献精神和敬业精神，引导广大教师努力提高师德素养，树立良好学风。

(二)采取有效措施，使学雷锋活动常态化。一是号召学院中层以上领导干部自愿捐出100元钱，教职工自愿捐出50元钱，学生捐出10元钱的方式向学院“学雷锋献爱心”基金会募集经费，对贫困师生进行救助，对学雷锋等先进人物进行奖励。二是号召学院的青年志愿者队伍积极参与开展法制宣传、法律援助、扶贫帮困等公益性活动。

雷锋是不朽的丰碑，雷锋是永远的榜样，时代需要雷锋精神，弘扬雷锋精神是知行统一、理论与实践相结合的过程。我们要以雷锋为榜样，以雷锋精神为指引，用我们满腔的热血和无悔的青春，去共同谱写一曲关爱、奉献的青春之歌，做新时代的雷锋传人!

学院团委

201X年3月2日

艾滋病和毒品严重威胁着人类身体健康和社会安定稳定,共用注射器吸毒更加剧了艾滋病的传播蔓延,已成为严重的公共卫生问题和社会问题,防艾禁毒是全社会共同的责任.学生是祖国未来的主体和支柱,是防治艾滋病的生力军,有责任、有能力为防艾禁毒工作贡献自己一份力量!12月1日是世界艾滋病日,12月是我市防治艾滋病宣传月,值此我们呼吁全体学生行动起来,积极参与防艾禁毒宣传工作.

1、从我做起,掌握防艾知识技能.艾滋病是一种危害大的传染病,通过性接触、血液和母婴三种途径传播,目前尚无有效疫苗和治愈药物,但是可以预防.我们要动员全社会力量,普及防艾知识,倡导文明健康生活方式,提高全民艾滋病防控知识水平.

2、从我做起,坚决拒绝毒品诱惑.毒品会降低人的自知力和自我控制能力,共用注射器吸毒是感染和传播艾滋病的高危险行为,毒品不但严重损害自己身心健康,而且危害家庭和社会.我们要坚决拒绝尝试毒品,在诱惑面前坚决说“不”.

3、从我做起,养成健康生活方式.不看黄色书刊或低级网站,减少不必要的输血,不去消毒不严格的无证诊所拔牙、美容,不要做纹眉、纹身、穿耳洞等刺破皮肤的手术,不共用牙刷、剃须刀,纠正可能感染艾滋病的危险行为.

4、从我做起,关爱他人奉献社会.把预防艾滋病当作自己的神圣职责,积极参与社会宣传动员活动,向家人、朋友、同学和不了解防治知识的人宣传防艾禁毒知识,用爱心和行动为艾滋病感染者和病人营造一个理解、尊重、不歧视的社会氛围.

今天上午，顺义区第十届全民健身体育节在顺义区体育中心隆重开幕。龙狮、大鼓、空竹等顺义传统体育项目表演令人目不暇接，彰显了顺义区深厚的文化底蕴。

由870名社区居民以“讴歌家乡，放飞梦想”为主题，表演的健身双扇《顺心顺意的顺义》，表现了顺义人民热爱家乡、热爱生活的良好精神风貌;由870名农民以“万众一心、共建绿港”为主题，表演的健身双球《走向复兴》，动作优美、热情奔放，体现了对小康生活和实现中国梦的美好期盼。本次开幕式共安排演职人员2022名，开通了全程网络直播和寄语冬奥等活动，以此传达顺义市民对传承奥运精神、办好2022年冬奥会的坚定信心和美好祝愿。

本届体育节的主题是“全民健身促健康，同心共筑中国梦”，结合落实全民健身和全民健康国家战略、筹办2022年冬奥会，本届体育节共设计了四大板块：一是“共筑中国梦 精彩体育节”，二是“全民齐健身，有你更精彩”，于5月-9月间举办拔河、操舞、球类联赛等10项区级竞赛和展示活动。三是“健身促健康，和谐奔小康”，动员镇、街道、机关、企业组织本地区、本单位的体育活动，并结合顺义区慢病防控示范区创建工作，开展全民健身大讲堂、国民体质测试、举减重健步走、阳光体育进校园等零门槛的基层体育活动。四是“助力冬奥会，我当主人翁”，举办百场冰雪知识和观赛礼仪宣讲，开展冰雪特色镇、特色学校和冰雪公益大课堂等活动，促进冰雪运动的推广和普及。通过体育节的举办，以体育活动为载体，弘扬主流价值，促进社会和谐，把体育节办成群众健康的“守护者”、文明新风的“导航灯”、社会和谐的“粘合剂”、区域发展的“助推器”和冬奥筹办的“提速器”。

亲爱的同学们：

九月的天空飘溢着金秋收获的气息，在这如诗似画的季节，我们迎来了每个人都感恩的日子——第三十二个教师节。

老师，永远是最值得我们尊敬和感恩的人。他们默默耕耘，无私奉献，为国家培养栋梁之才;他们教书育人，甘做人梯，为我们搭建青春舞台，让我们激情飞扬。我们成功时，他们会为我们微笑鼓掌;我们受挫时，他们会为我们抚慰心灵的创伤……

在第三十二个教师节来临之际，让我们为老师们准备一份别样的节日礼物：

1、给曾经和现在的老师送上一份祝福。可以是一条短信、一句问候、一封亲笔信、一张贺卡或一首歌;

2、不迟到、不早退，遵守校园纪律，不顶撞老师，上好每一节课，以文明规范的学习状态尊重老师的辛勤劳动;

3、主动帮助老师做力所能及的事;

……

同学们，让我们行动起来吧!从身边的小事做起，从一点一滴做起，热爱城市学院，关心尊重老师，用实际行动献上对老师的真诚祝福和衷心感谢!

在此，祝福天下所有的老师们：节日快乐!

Let’s Do Exercise Together

It’s very important for us to do exercise. Doing exercise can not only help us keep fit, but also help to train a person’s character. What’s more, doing exercise helps us to study better.

We can do exercise whenever we want. It is good for us to go to school on foot or by bike. In PE classes, we can do all kinds of exercise, such as running, jumping, playing basketball and so on. On weekends, we can climb mountains or go swimming with our friends. Also, we can go hiking during the vacations.

Let’s do exercise and have a healthy lifestyle together!

让我们一起来健身

健身对我们非常重要，不仅可以令我们保持健康，而且可以塑造一个人的性格。更为重要的是，运动健身可以让我们学得更好。

只要我们想，我们随时都可以做运动。上学时步行或者骑自行车是不错的选择。在体育课上，我们也可以做各种运动，比如跑步、跳高跳远、打篮球等。到了周末，我们可以与朋友结伴爬山、游泳。另外，我们还可以利用假期去远足。

让我们一起来健身，拥抱健康的生活!

广大市民朋友们：

柳青东风暖，抗疫万众心，缅怀先烈志，网络祭英魂。在此清明时节来临之际，恰逢新冠肺炎疫情防控决战决胜的关键阶段，为做好新冠疫情防控工作的各项部署，根据退役军人事务部和省退役军人事务厅关于新冠肺炎疫情防控期间做好清明祭扫工作的具体要求，现就在清明期间开展网上祭扫英烈活动向广大市民和社会各界发出如下倡议：

一、追寻英烈印记，网祭缅怀寄语。以“致敬·2020清明祭英烈”为主题，以缅怀先烈、弘扬英烈精神为重点，开展网上祭扫，致敬英烈活动。根据新冠肺炎疫情防控要求，清明期间市烈士陵园将暂时关闭，由退役军人事务局负责祭扫烈士墓等相关工作。清明期间，我市将依托退役军人事务部门户网站和中华英烈网开设网上祭扫平台，作为开展祭扫英烈等褒扬纪念活动的重要阵地和途径，为广大烈属、退役军人和社会各界开展网上祭扫纪念英烈活动提供便利。欢迎广大市民朋友和退役军人战友们通过退役军人事务部门户网站(www.mva.gov.cn)、中华英烈网(www.chinamartyts.gov.cn)和省退役军人事务厅门户网站(tyjr.gansu.gov.cn)，抒写感言寄语，表达崇敬之心、感念之情、传承之志。您只需登录指定网络平台，轻点鼠标，轻敲键盘，即可进行网上祭奠(登录中华英烈网→点击烈士英名录→点击甘肃烈士英名录→点击市本级→点击烈士姓名→进入网上祭奠)。

二、讲述英烈事迹，弘扬红色品质。围绕新冠肺炎疫情防控、对越自卫反击战、清明节、抗战胜利75周年、志愿军入朝参战70周年等重大事件和时间节点，特别是2019年8月习近平总书记视察甘肃作出的讲好长征故事、讲好西路军故事重要指示，广大市民通过报刊、电视和微信、钉钉、抖音、QQ、微信朋友圈等网络媒介，全市各级党政机关、企事业单位、学校医院、社会组织通过开展主题活动、讲专题党课、感念英烈寄语、征文等形式，着重展示烈士遗物、家书、事迹史料和红色经典影视、诗词等文化作品以及身边的英烈精神感人事迹、重要贡献，在回溯历史、回望英烈事迹的光与影、情与景中，进一步传承和弘扬英烈精神，营造学习英烈、缅怀英烈、致敬英烈、守护英烈的良好社会风尚。

三、传承英烈精神，汇聚抗疫合力。当前，正值抗击疫情、恢复生产的关键时期，全市广大市民要积极响应党中央号令，把思想和行动统一起来，统一到党中央决策部署上来，服从疫情防控工作大局，进一步学习传承英烈勇于奉献、不怕牺牲，为国为民牺牲小我的精神，坚定信心、同舟共济，做到疫情防控与网上祭扫英烈活动同步推进，用英烈精神汇聚起抗击疫情、恢复生产的巨大力量，迎难而上、顽强拼搏、科学防治，万众一心夺取战胜疫情和发展经济“双胜利”。

今天是我们国家设立的首个“全民健身日”。“全民健身日”的设立，充分体现了党和国家对全民健身事业的高度重视和对人民群众身体健康的无限关怀。为此，特向全省人民发出如下倡议：

一、树立健身新理念。每天健身一小时，健康工作每一天，幸福生活一辈子。健康的体魄，是勤奋工作的基础，是幸福生活的保障。运动能使人健康、快乐、时尚。天天健身,天天快乐。请您积极参加体育锻炼。

二、养成健身好习惯。生命在于运动，健康的体魄离不开持之以恒的体育锻炼。养成健身好习惯，使您在运动中获得好体魄，好生活。请您坚持体育锻炼。

三、掌握健身好方法。坚持因人而宜、适时适度、劳逸结合、循序渐进的锻炼方法，使您更好地强身健体，不断增强身体素质，提高生活质量。请您掌握锻炼好方法。

同志们!全民健身，你我同行。让我们一起行动起来，共同唱响“迎接亚运会，创造新生活”主旋律，积极参与全民健身，倡导科学、文明、健康生活方式，为实现人的全面发展、构建和谐广东做出贡献!

没有了城市眩目照明、缤纷的霓虹，面对久违了的真正夜晚，人们停下了匆忙的脚步。那一小时，或许会让我们想起很久以前的那些夜晚，不妨和朋友享受烛光晚餐，玩游戏，分享故事。让这一小时成为浪漫时光，当成千上万只手一一熄灭他们身边的一盏盏电灯时时候，随之而来的黑暗却促使人类觉醒、反思和行动，为人类带来了携手应对环境恶化和全球变暖的希望。

今年，为了积极响应这次全世界环保爱好者的共同号召，哈工大学生绿色协会将于3月31日晚携手学校各大社团在二区举行“地球一小时”活动。

请别忘记：20**年3月**日20：30——21：30，熄灯一小时，那是属于地球时间，也将是人类心灵最安宁的一小时。

在熄灯期间，黑暗的夜空不会染上暗淡的色彩。哈工大绿色协会携手各大社团举办精彩缤纷的活动，你可以去主楼看绿协的开灯仪式，可以去看摇滚公社、轮滑社的精彩表演，可以于天文爱好者协会共同仰望星光的奥秘，去E-CLUB用心学一小时的英语……保护环境，节约能源是我们这次活动所有参与人员的共同心愿!

熄灭你的灯光，让我们绿色的心照亮这个世界!

举手做环保，明天会更好!

在26日结束的2015年“7·16全民游泳健身周”系列活动中，浙江和上海、天津、山东四地一起被国家体育总局群体司评为“突出贡献奖”，嘉兴南湖站则以5552票获得“人气爆棚奖”的第三名。

本次活动历时9天，共在全国范围内开展了205站的活动，参与活动的人数高达近100万人次，不论是站点数量还是参与人数，都刷新了全民游泳健身活动的新纪录。其中，浙江共举办了30站活动，相继开展了公开水域游泳赛、“金海豚·浙江行”游泳达标赛、青少年防溺水安全宣讲、“金海豚·游泳进社区”免费公益游泳培训等活动。奥运冠军罗雪娟，世界冠军吴鹏、杨雨等浙江游泳名将也纷纷到场助阵家乡的活动。

据不完全统计，全民游泳健身周活动期间，在各个活动站点的示范带动下，全省各地游泳场馆都互动起来，全省直接参与游泳活动的群众达25万多人次，发放游泳安全知识手册6万本，受益群众18万余人。

2007年4月23日，全国亿万青少年阳光体育运动启动，中共中央政治局常委李长春出席启动仪式，充分表明党中央、国务院对开展亿万青少年阳光体育运动的重视。这对于全面贯彻党的教育方针，加强青少年体育运动，增强青少年体质,培养健康合格的社会主义建设者和接班人有着重要而深远的意义。

增强青少年体质，促进青少年健康成长，是素质教育的重要目标，也关系到国家和民族的未来。90年前,毛泽东发表了著名的《体育之研究》，强调学校教育要“三育并重”，“体育占第一位置”。培养身心健康、体魄强健、意志坚强、充满活力的一代新人，是一个国家具有旺盛生命力的体现，是社会文明进步的标志，也是实现中华民族伟大复兴的必然要求。

改革开放以来，我国青少年体育事业蓬勃发展，学校体育工作取得很大成绩。但是，在片面追求升学率的高压之下，“健康第一”往往被“升学率第一”所替代，学生体质健康仍然存在一些突出问题。有关调查结果显示，最近20年，我国青少年学生肺活量、力量等体能素质持续下降，学生肥胖率不断增高，眼睛近视率居高不下，部分农村青少年营养状况亟待改善。这些问题表明，加强青少年体育工作已经成为当前刻不容缓的紧迫任务

为了增强身体素质，大概每个人都曾经设想过要好好锻炼身体。但是，“三天打鱼，两天晒网”的锻炼习惯使许多人都荒废了自己的锻炼计划。结果，不仅体质没有得到根本的改变，反而逐渐养成了做事一拖再拖、说话不算数的坏习惯。要获得好的锻炼效果，三天打鱼两天晒网是不行的，必须长期坚持，养成每天锻炼身体的好习惯，才可能从锻炼中收到很好的效果。

大脑是学习的机器，机器好，学习效率才会高。要想保持清醒的头脑，每天进行适当的体育锻炼是必不可少的。少年朋友正处于身体快速发育的阶段，锻炼对于健康的意义就显得更加重要。也许，你会说，我们每天的学习都那么紧张，根本没有时间锻炼身体。其实，学习和锻炼并不矛盾。因为，运动时脑细胞的活动有所转换，管体育活动的脑细胞兴奋，管思考的脑细胞得到休息，有助于消除大脑的疲劳。文武之道，一张一弛，体育活动实际上是一种积极的休息。

具体做法：

给自己制定一个体育锻炼时间表，或者安排一项便于操作的体育锻炼内容，利用每天的零碎时间进行锻炼。

有效利用在校的体育活动时间。比如，认真上好课间操和体育课。要知道，这段时间就是专门用来锻炼的，自己也无法做其他事情。与其马马虎虎对待，不如积极认真锻炼，达到健身的目的。

室内新鲜空气少，长时间的学习会增加脑力活动的负担，因此要多到室外活动。比如，下课时到操场上走走，晚饭后和父母外出散步，假日里到郊外踏青等。

在家里置办一些体育活动用具。比如;羽毛球拍，乒乓球拍，小哑铃等，在学习的中途，起身活动一下。

周末或者晚上，可以多到户外去锻炼，和爸爸妈妈一起打羽毛球、散步，或者利用小区里的健身器材活动一下，既可以锻炼身体，又增加了和父母沟通的机会。

积极参加学校或者街道、小区里组织的有益的文化体育活动。

同学们，让我们行动起来吧，每天锻炼一小时，快乐工作五十年，幸福生活一辈子!

谢谢大家!

亲爱的老师们、同学们：

最近电视上一直在播出云南、广西、贵州的水库干涸了、庄稼绝收了、老百姓饮水困难，北京、内蒙古等北方地区沙尘暴肆虐，放眼世界，冰川融化加速，智利、斐济大地震、许多太平洋岛国面临水淹灭国的命运等新闻让我们震惊不已，我们的地球怎么了，我们的气候怎么了……灾难来临时我们将如何承受?全球气候变暖已经进入了红色警戒!我们该如何选择?

20**年“地球一小时”即将到来。“地球一小时”是世界自然基金会为了应对全球气候危机提出的一项倡议，呼吁个人、社区、企业和政府在特定的时间熄灯一小时，唤醒大家的环保意识，珍惜地球的宝贵资源。2007年，澳大利亚悉尼最先响应号召，诠释出个人节能意识的重要性; 2008年，有35个国家多达5000万民众在特定的时间熄灭电灯，以表示自己对“地球一小时”活动的支持; 2009年，“地球一小时”活动已经遍覆全球88个国家和4000多个城市，向更多的人传递着环保的理念，唤醒每个人作为地球公民的责任。今年，全球将有6000多个城市、超过10亿人参与活动，这已经成为了世界上规模最大的环保行动。

面对今年“地球一小时”活动的即将来临，我们少总部向全体的师生、家庭发出倡议：在3月27日(及明天)晚上8：30至9：30熄灯一小时，来表明我们对应对气候变化行动的支持。你可以选择下面的形式参与：

在这一小时内，熄灭灯光、拔掉多余的插头，以实际行动响应 “地球一小时”活动的号召，保护美丽夜空和生态环境。同时，动员尽可能多的人，参与到活动中来。

在熄灭灯光、切断电源的同时，开展一次无电体验活动。你可以偕同一家大小到户外去散散步;你也可以在家门前和一家人聊聊天，讲讲亲子故事，做做亲子游戏，享受天伦之乐;或者静静地躺下来，享受黑暗中的静寂……

你也可以从平时做起，积极参与环境保护公益活动，从节约一滴水、一度电、一张纸做起，形成良性的节能减排氛围。

熄灯一小时并不会对气候变化产生明显影响，但它可以成为催化剂催生更大的变化。我们希望，家长、老师们，用自己的实际行动影响孩子们，在幼小的心灵里根植环保的种子，换来明天更多的绿色和光明。

明天晚上8：30至9：30分，世界许多地方的许多人，也会和我们统一行动。届时，全球各地从欧洲到美洲的地标性建筑都将伫立于黑暗之中。

“地球一小时”象征着希望，也代表着行动。每个人都能让一切从此改变。明天晚上8：30至9：30，让我们与世界一起关灯一小时。

改变比思考更有效，行动比口号更重要。用一小时短暂的黑暗换来明天更多的绿色和希望!“地球一小时”——我们期待你的加入。

“天蓝、地绿、水清”是人们对环境的共同追求。多年来，天津市委、市政府高度重视生态文明建设，不断加大生态环境保护和治理力度，市容环境日趋优美，改善了人民群众的生活环境，展现了开放、大气、靓丽、清新、典雅的城市形象。然而，近年来，一些地区和少数市民群众，在祭奠先人过程中采用的焚烧纸钱，燃放鞭炮等陋俗，不仅污染了城市空气，同时，也影响了美丽天津建设。

为此，在一年一度“清明节”即将来临之际，3月26日，天津市殡葬行业协会向全市所有从事殡仪服务的单位和个体从业者，发出如下倡议：

一、严格执行《天津市烟花爆竹安全管理办法》，不出售烧纸、鞭炮，不组织焚烧燃放活动，对欲燃放焚烧的丧属，主动加以劝阻。

二、认真遵守《天津市殡葬管理条例》，不引导丧主从事吹打念经、“送路”、烧纸、放炮等封建迷信活动。

三、殡仪服务单位应为广大市民群众祭扫活动提供良好条件，保障祭扫区域的安全、方便和顺畅，防止各种拥堵踩踏问题发生。

四、对外出售的祭奠用品，要做到明码标价，低碳环保，由丧主自愿选择。

五、大力倡导“一束鲜花祭亲人”活动，引导市民采用网上祭奠，集体共祭等文明祭扫方式，逐步将人们的祭扫活动，由实地实物祭扫转移到情感表达、文化传承上来。

六、树立“安全第一、服务至上”的宗旨，诚信经营，自觉接受社会和广大市民群众监督。

尊敬的青年教工、亲爱的青年同学:

当三月的春风吹绿大江南北，万物吐露芬芳之时，我们总会想起一个温暖而熟悉的名字——雷锋。我们耳边总会响起一句响亮的号召——“向雷锋同志学习”!

1963年3月5日，《人民日报》刊登了毛泽东“向雷锋同志学习”的题词，3月5日由此确定为学雷锋纪念日。今年3月5日，是毛泽东同志题写“向雷锋同志学习”53周年纪念日。53年来，一代又一代的青年积极向雷锋同志学习，听党号召，茁壮成长;53年来，一代又一代的青年在这一号召的指引下，励志明德，志愿奉献;53年来，一代又一代的青年在志愿奉献中，提升自我，回馈社会。53年的积累，“雷锋精神”已成为中华民族精神的闪亮符号;53年的沉淀，“雷锋精神”已深深嵌入到广袤的中华大地;53年的酝酿，“雷锋精神”已成为中华儿女最崇高品质的结晶。

53年后的今天，弘扬雷锋精神，依然是时代发展的必然要求，是培育和践行社会主义核心价值观的必然要求，是高校落实立德树人根本任务的必然要求。为此，我们向全校青年发出倡议：

1.向雷锋同志学习，做高山岩石之松。牢固树立远大志向，在与暴风雨的艰苦斗争中锻炼自己，在逆境中独善其身，在顺境中兼善他人。面对压力，乐观面对，自强不息，自力更生。开拓新境界，创造新生活，树立新气象，做生活的强者，做困难的克星，做我们精神家园的坚强卫士。

2.向雷锋同志学习，做泱泱大海之水。一滴水只有放进大海里才能永不干涸，一个人只有与集体融为一体的时候才能永葆活力。我们要在团结中获得更大的力量，在合作中获得更多的智慧，时时刻刻不忘自己是汇成大海的一滴水，须充分发挥个人才能，从我做起，从节粮节水节电、爱护一花一草一木等小事做起，为校园争光，为社会添彩。

3.向雷锋同志学习，做坚守岗位之钉。在学习和工作上发扬刻苦钻研精神，好学上进，敬业奉献，谦虚谨慎，不骄不躁，艰苦奋斗，争做一颗永不生锈的螺丝钉。把学习和工作当成快乐生活的方式，做一个热爱学习、热爱工作的人，只有这样，每个人才能得到更好的发展，每个人的智慧才能得以更大的发挥。

4.向雷锋同志学习，做温暖他人之光。志愿奉献是我们每一个人都能参与之事，我们应当将有限的生命投入到无限的志愿服务中去，立足校园、内外结合，互相帮助、助人自助，无私奉献、不求回报，凭借自己的双手、智慧、知识、爱心开展各种志愿服务活动，投身公益事业，无偿帮助那些有困难的人们，让雷锋精神真正融入我们的灵魂，让志愿服务成为我们的日常行为自觉。

“一花独放不是春，百花齐放春满园”。希望每位工大青年都能够深怀“工业报国”之志，秉承“厚德、笃学、崇实、尚新”校训，恪守“勤奋、严谨、求实、创新”校风，发扬“艰苦奋斗、自强不息、追求卓越、勇攀高峰”光荣传统。广大团干部、团员青年要以身作则、带头践行，以满腔的热情和充足的干劲行动起来，时刻将雷锋精神牢记于心、付诸于行，树起实干的桅杆，鼓起理想的风帆，在落实立德树人根本任务，推动学校改革发展，全面建设国际知名、特色鲜明的创新型高水平大学和建设一批世界一流学科的征程中发挥青春正能量!

每年的3月5日是学习雷锋纪念日，同时也是中国青年志愿者服务日。为弘扬雷锋精神，培育和践行社会主义核心价值观，校团委、大学生志愿者协会现发出集中开展“春雨行动”志愿服务活动的倡议。

一、活动时间

2016年2月28至3月5日

二、活动口号

志愿化春雨·青春惠万家

三、参与对象

东北大学全体同学

四、活动内容

在各级志愿者协会、团支部、公益社团和志愿服务队引领带动下，广大同学一方面关注身边践行社会主义核心价值观的好人好事，并在网络上积极发出青年好声音、形成强劲青春正能量，另一方面自发走向社会上需要关心帮助的群体，大力弘扬“奉献、友爱、互助、进步”的志愿精神，踊跃参与到学雷锋志愿服务的热潮中。具体内容包括：

1.寻找身边正能量

以“正能量，我发声”为主要内容，发觉身边热爱祖国、爱岗敬业、诚实守信、友善待人的榜样，用饱含感情的笔触记录下他们的事迹，并在网络上积极传播，让互联网成为温暖可靠的朋友圈和文明理性的舆论场。

2.关爱基层劳动者

以“奉献社会，义务劳动”为主要内容，面向环卫工人、公交车司机、社区工作者、交通协管、消防官兵、边防战士等坚守在各个基层岗位的普通劳动者送上自己的祝福，以志愿服务的形式协助他们开展工作，参与义务劳动。

3.关爱空巢老人

以“携手夕阳，敬老爱老”为主要内容，走进空巢(失独)老人家庭和敬老院等地，开展亲情陪伴、日常照料、卫生清扫、送祝福等形式的志愿服务，给老人一个温馨幸福的时光。

4.关爱留守儿童、残障儿童

以“共托朝阳，关爱儿童”为主要内容，走进留守儿童家庭、福利院、残障服务机构等地，开展“心愿认领”志愿服务，继续深化关爱行动和助残行动，帮助孩子们健康快乐成长。

5.感恩父母、亲人

以“孝敬父母、感恩亲情”为主要内容，弘扬中华民族的传统美德，精心思考设计内容和形式，为家人做一件有意义的小事，用实际行动回报大爱，给家人带来温暖和感动。

五、新媒体参与方式

1.志愿者关注东北大学团委微信平台(微信公众号：)，关注后回复【春雨行动】了解活动详情和参与要求。

2.志愿者向东北大学团委微信平台投稿，投稿邮箱为neuzyzxh@126.com，投稿内容为活动照片2张及春雨行动心得感受1篇(200字以内)。心得感受具体格式如下：

【春雨行动】【寻找身边正能量】/【关爱基层劳动者】/【关爱空巢老人】/【关爱留守儿童、残障儿童】/【感恩父母、亲人】我是××学院(部)的××同学，××××××××××××××。志愿化春雨，青春惠万家!+配图

3.转发东北大学团委微信平台关于春雨行动的图文内容，并邀请好友为自己转发的内容回复。集其30个后，将截图以“学号+姓名+学院+春雨行动朋友圈点赞活动”的格式命名后发送至东北大学大学生志愿者协会邮箱，可换取10小时志愿服务时长。

4.志愿者本人将活动照片和心得感受发送至本人朋友圈，营造人人参与的浓厚志愿服务氛围。

根据《烈士公祭办法》，为缅怀烈士功绩，弘扬烈士精神，培养公民的爱国主义、集体主义精神和社会主义道德风尚，进一步激发实现中华民族伟大复兴中国梦的强大精神力量，肇庆市文明办、市民政局、团市委向全体市民倡议：

一、清明节期间，全市各行各业以及社会各界群众向烈士墓敬献鲜花，铭记烈士的英名和壮举，进一步增强历史责任感和使命感。

二、开展“网上祭英烈”活动，倡导社会各界群众特别是青少年可通过网络(登录国家公祭网：的“2015网上祭英烈”活动专栏)缅怀纪念烈士，学习烈士英雄事迹，继承烈士遗志，进一步激发爱国热情、凝聚奋进力量。

三、倡导和动员社会各界人士为烈属送温暖献爱心，让他们切实感受到全社会的尊重，进一步增强荣誉感。

肇庆市文明办

肇庆市民政局

团肇庆市委

20xx年3月31日

市国资委机关全体党员、干部、职工：

54年前，雷锋同志以短暂壮丽的人生，树立了一座道德楷模的不朽丰碑，铸就了一种无私奉献的大爱精神。雷锋同志是实践社会主义、共产主义思想道德的标兵，是全国人民心中的榜样。雷锋精神充分体现了中华民族的传统美德和中国共产党的先进本色，生动诠释了社会主义价值观念。如今，历史的接力棒交到了我们手中，面对新形势新要求，雷锋精神永相传。

为积极响应党中央向雷锋同志学习的号召，扎实开展学雷锋活动，在今年的学雷锋活动月中，我委将以“践行雷锋精神，争做岗位先锋”为主题，通过观看雷锋同志先进事迹影片、学雷锋读书征文等形式，引导党员干部树立学雷锋意识，在委机关深入开展雷锋精神“三学”活动。

一、在岗位上学。将学雷锋活动与立足岗位、为民服务结合起来，以构建“五强”党组织建设活动为统揽，引导广大党员进一步增强践行社会主义核心价值观的坚定性和自觉性，争做工作的强人、改革的达人、雷锋的传人。

二、在生活中学。雷锋同志用毕生行动把助人为乐的人性美德发挥到了极致，“我为人人，人人为我”是社会公德的最高体现。要在生活中向雷锋同志一样积极帮助他人，自觉践行助困、助学的雷锋精神，对老弱病残和需要帮助的困难群众，主动伸出援助之手;对生活中的不良现象，勇于指出并纠正。

三、深入基层学。雷锋同志的一生都在为人民群众服务。要将学雷锋活动与“精准扶贫”、“走基层”、“双联”、“双报到”活动相结合，学习雷锋同志“做志愿者、积德行善”的精神，让人民群众感受到党的温暖和关怀。

同志们，让我们携起手来，像雷锋同志一样，勇于奉献、提升自我，争做合格的党员、优秀的职工!

2016年6月8日至14日为今年的节能宣传周，宣传周活动以“携手节能低碳，共建碧水蓝天”为主题，广泛传播节约能源资源和生态文明理念，逐步形成文明、节约、绿色、低碳的消费模式和生活方式。在此，向全宫各族干部职工发出开展节能低碳活动的倡议：

一、强化节约意识，发扬勤俭节约美德。节约能源，从我做起，从家庭做起，从点滴做起，从身边的小事做起，自觉地节约每一度电、每一滴水、每一张纸、每一粒米，发扬中华民族勤俭节约的传统美德，增强资源忧患意识和节约意识。杜绝铺张浪费，形成节约光荣、浪费可耻的风尚，使节约成为我们的自觉行动。

二、树立勤俭节约、节能低碳的绿色生活理念。干部职工要形成健康、文明、节约、环保新生活方式。自觉使用节能环保文具、再生纸等办公用品，乘坐公共交通工具、骑自行车或步行上下班，以低碳办公模式和出行方式体验能源紧缺，支持节能减排。

三、强化管理节约，建设节约型单位。各部门要结合自身业务，制定和完善管理制度，开展不同形式的节约活动，以管理促节约，努力建设能源资源节约型单位。空调能不开则不开，夏季设置不低于26摄氏度，使用空调关好门窗，下班关闭办公室用电设备;办公设备减少待机能耗，长时间不使用关闭电源;随手关灯、杜绝白昼灯、长明灯;减少使用一次性文具，纸张正反面打印。

四、普及节约教育，营造节能环境。积极开展以节能低碳、循环经济为主要内容的主题教育，大力宣传节能减排知识。引导大家树立勤俭节约、节能低碳的绿色生活理念，增强参与节能减排工作的责任感和自觉性，养成良好的节能意识和行为习惯。

节约是美德，节约是品质，节约是形象，节约是责任。让我们齐心协力，带头做勤俭节约风尚的传播者、推动者、实践者、示范者!

总务处

事业发展中心

2016年6月4号

拓展：

在举国庆祝建党95周年前夕，回顾党的革命和建设的光辉历程，作为一名企业的共产党员，深切感到无比的光荣、自豪。每一名共产党员就如党旗上的一根丝线，都有责任和义务为党旗添彩。公司党委向全体党员发出倡议，以优秀共产党员为楷模，以自身的实际行动践行创先争优活动承诺，以优异业绩迎接建党90周年。

1、立足本职，联系实际，崇尚先进、学习先进、争当先进，创先争优，创业创新，以实际行动作贡献、当表率，推动科学发展，树立共产党员良好形象，把先锋模范作用落实到具体岗位上，体现在实际行动中。

2、深入开展学先进活动，牢固树立“向一切先进企业学习、学习一切企业先进经验”的理念，围绕各项中心任务以及岗位工作先进标准，想问题、出举措、作表率，争当推动可持续发展、深化管理升级的行家里手。

3、始终坚持党的联系群众路线，广泛开展奉献服务、党内关爱和帮扶互助等活动，为员工办实事、解难事、做好事;要深入一线、深入实际，从小事做起，努力解决员工生产生活中实际困难和问题，做员工的贴心人。

4、始终把党和人民群众的利益放在首位，不断强化宗旨意识、公仆意识。在危难关头、关键时刻，豁得出去、冲得上去，真正把自己的人生追求融入党和人民的伟大事业以及企业的发展进程中。

5、作风上率先垂范，切实加强党性修养，坚持崇高的精神追求，培育高尚的道德情操，养成良好的生活作风，自觉抵御各种腐蚀，永远保持共产党人清正廉洁的政治本色。

公司全体党员要立足本职岗位，从我做起、努力践行，争当创先争优活动先进，为公司实现科学发展、安全发展、和谐发展，贡献作为一名共产党员的智慧和力量。