口才训练在线课程精品20篇

员工拓展训练心得体会总结，个企业必须有一个有权威的决策者，在纷繁复杂的环境中，找准企业的方向，在无数有直接作用无直接作用的消息中概括、分析、提取对集体有利的精华，才能使企业少走弯路。就像“缘木求鱼”(电网求生)这个活动，我们1队没有能分析队员们提出的方案并最终确定，花了大量时间在一一试这些方案上，最终结果是全军覆没。

天梯：每个人都在借助身边的人的力量向上走的，群体中的人都是互动的，fljvvwb帮助别人也是在帮助自己。多想想别人的长处，看能否寻求“踩点”，也找找自己身上能提供给别人的“被踩点”。断桥&抓杠：不跨出去，永远没有跨回来的机会。爬上去，跳出去了，才知道自己其实不恐高。做事不要想着“我肯定不行”，至少应该说，“我试试看”。全体队员都屏住了呼吸，给予他鼓励和支持。当上下两名队员的手在一次又一次失败后紧紧地握在了一起。此时，拓展训练基地里响起了雷鸣般的欢呼声，我们在为自己骄傲，在为我们的团队骄傲，更为我们队员们精诚团结的精神骄傲。看着队友们灿烂的笑容，看着本来个人不可完成的困难被我们踏在了脚下，我被深深地感动了，是什么力量使我们战胜了貌似不能完成的困难呢?答案只有一个，那就是集体的力量，是团队的力量。

"信任”与“被信任”都是来自于生活中点点滴滴的积累。“信任”首先要相信自己，做什么事情都要充满自信。如果自己对自己都没信心，那就谈不上“信任”与“被信任”。做任何事情都要有责任心，这样才会被信任。工作中我们相信自己，信任这个团队的每一个成员，做事情成功的机会就会增大，成功率就越高。总之一句话：自己的能力是有限的，而大家的能力是无限的，相信他人就是相信自己。在我们日常的工作当中，经常会遇到很多困难，正如我们所做销售一样，也要面对很多的困难，一个人的力量是有限的，面对困难可能就要退缩，但是有我们公司在，有我们这个团队在，在公司和同事的帮助与支持下，勇敢地去面对困难，走下去一定能成功。我们同样需要上下级的激励，同事间的激励，在工作中有成功，有失误，不管怎样，每个人都有付出和努力，适时的激励，会让每个人多一些自信和反思，享受成功的喜悦和付出的成就感，在以后的工作中才会有更大的激情和动力去投入。

对于刚进入初三的学生而言，语文学习基本上可分成四大块内容：一块是基础知识的记忆，一块是综合性学习的训练，一块是现代文阅读训练，一块是作文。作文在这四个版块中在分值上占到了多于四分之一的比重，说是语文的半壁江山并不为过。

对于如此重要的作文而言，刚进入初三的孩子们，从现在开始就要制定一个科学的作文训练的计划了。建议将这个训练计划分成两个阶段，分别是现在到2013初三上期末考试之前以及2013初三上期末考试至一模之间。两个时间段可分别做如下事情。

第一，将初一初二所有写过的作文材料进行汇总，能做成电子版的形式最好。做完这个工作之后，搜索近六年北京中考及城六区（东城、西城、海淀、朝阳、石景山、丰台）2011一模、2012一模、2012初三上期末考试的作文题，共约24个作文题，先给这二十四个作文题进行审题，接着可给作文题分分类，将已有素材进行文题转换，争取每个作文题写一篇作文，如果发现哪个作文题无材料可写，及时更新自己的素材库。

第二，完成如上24篇作文之后，给每篇作文设置至少两个亮点，亮点的设置参考如下：对每篇作文的主题进行深挖，写一个漂亮而深刻的议论抒情句，能对所选择的材料有一个理性的思考最好；根据每篇作文主题的不同，为每个主题想一个感人的细节片段，不求长，一二百字即可，注意一定要有一个动情点，确定是否能动情很简单，能感动你自己和你爸妈的，就肯定能感动阅卷老师；根据每篇作文风格的不一致，设置一个巧妙的构思（设置悬念、倒叙、插叙、误会法等等）；为每篇作文构思一个漂亮的开头和结尾。

如上两件事在初三上期末考试之前应该完成，初三上期末考试之后，便应该结合初三上期末考试最新的作文题（以城六区为重点，适当择取其他城区出得比较好的作文题），仍旧按照如上的步骤进行审题、写作及亮点设置的训练，及时更新已有素材库。

若能坚持做完如上工作，那基本上大家在一模考试之前，手中已经有了一个非常丰富并且极富个性的素材库，有了这个素材库在手，适当掌握文题转换的技巧，完全可在作文中取胜一模。

同学们，学习并不仅仅是学知识的过程，也是锻炼与培养品格的过程。希望大家能为自己所选择的一年后的挑战制定一个科学的学习规划，并在这个规划的指导下用你的坚强与毅力一丝不苟地执行。成功会永远欢迎那些对自己的选择负责、勇往直前并执着付出的人。祝大家学习顺利！

作者介绍：钟欣，学而思初中语文名师，北京大学中文系毕业。本学期所教学员陈lx期中考试语文单科及全科均年级第一，孟yx同学期中考试语文单科年级第一，翟jw及朱yx期中考试班级第二，多名同学期中考试语文单科班级前5名，白yy期中考试进步15分。

二十一世纪的我们，就像刚出的小树苗，没有经历过风暴、大雨，不知道人间的酸、苦、甜……而这样只会让我们的“树期”变短。因此，学校为了让我们的“树期”更长，组织了行为规范化训练。

训练的第一天，我们像往常一样高高兴兴地回到学校，在教室坐着，只不过今天的我们都穿着迷彩服，心里有一种说不出的自豪感。我们坐在座位上等着，等到的不是老师，而是一位教官。他身材微胖，个子很高，还没等我们开口，教官就面带微笑：“我是你们这一次训练的教官，还请大家多多关照。”这就是我们训练的教官吗？这么和蔼可亲，跟别人说的凶巴巴的教官一点都不像啊。我心里正嘀咕着，教官已经把我们带到了操场上。

训练的第一个项目就是站军姿。来到操场的教官跟刚刚见面的教官简直就是两个人。刚刚温柔、和蔼的教官不见了，泛在他脸上的笑容也不知所踪，取而代之的是个气势汹汹，要求严格的教官。在练军姿的过程中，他不许我们动，汗流下来也不可以擦，身子痒要忍住，双手必须贴紧大腿，还不能被他掰开。刚开始的我嘻嘻哈哈站得很随意，没想到教官在我耳边大喊一声：“不要动！”那声音震耳欲聋，吓得我立马站好，一动也不敢动。再看看身边的其他同学，个个挺直胸膛像棵树一样，笔直地站在那，连平时最调皮好动的王军也都站得直挺挺的。我们站了整整四十分钟，教官才让我们休息，真是太累了！

训练的日子一天天过去。我们在教官的严格要求下练习了稍息、跨立、蹲下、起立……终于迎接第五天的会操。

训练的最后一天，太阳火辣辣地照在我们脸上，但我们每个人都像根钢管一样钉在操场中间，一动不动。轮到我们班上场了，稍息、跨立、立正、敬礼……一系列动作干脆有力，同学们个个精神抖擞。看看身边的同学们跟五天前的我们完全不一样了。原来我们在每天的抱怨中，在每天一点一滴的训练中，在不知不觉中得到了巨大的进步。看着同学们坚毅的眼神，在老师和家长们期待的目光中，我知道我们已经交出了一份最让人满意的答卷。

五天时间转眼就过去了，我学到了、尝到了、认识到了生活中的酸甜苦辣，也懂得了坚持的力量。这几天真是让人回味无穷呀！

今天，我们四年级同学将开始一周的生存训练。

早上，我和同学们都带着一颗好奇又兴奋的心，一起乘上大巴。一路上，我们就在猜想，今天我们的目的地到底会是哪里呢？不一会儿，大巴车缓缓地驶进了一所学校，我们下车一看，啊，原来是“娃哈哈小学”。早就听说娃哈哈小学的游泳池很漂亮，没想到我们这一周就在这里展开我们的生存训练了。

在老师们的带领下，我们简单参观了校园，经过了体育馆，我们来到花坛，在老师的规定下，我们脱下鞋子和袜子，穿上拖鞋，来到了更衣室。在更衣室我们迅速换好泳装，戴上泳帽，然后又迅速地来到泳池边集合。等我们多有的同学都到齐之后，老师教我们做泳前热身，我们全班同学在老师“1，2，3，4，2，2，3，4……”的口号中认认真真地做着。热身运动结束后，我们戴上泳镜，正式进入泳池。教练先让我们泳给他看看我们的基础怎样，我潜到水中，两腿用力一蹬，迅速向前游去，教练看我游得又快又好，忍不住开始表扬我了：“这位同学游的不错，动作很标准！你已经是高手了！”于是，他把我分到了高手区（高手区就是有游泳基础，动作标准，至少能游一口气游完50米的孩子）其实，我学游泳已经两年了，不仅会蛙泳，还会自由泳，在这1。1米的浅水区里游泳，我觉得简直太简单了。

游完泳，我们换好衣服，又走进教室上了安全技能课。老师说：学习一些技能，有时候在关键的时候还能派上用场呢。听了他这么说，我们个个都聚精会神地听课了，生怕漏了什么似的。

今年的课很快结束了，我们依依不舍地上了大巴，期待着时间能飞快地过去，明天我们继续来上这有趣的生存训练课。

袁 浩

全国著名特级教师

中学高级教师

江苏省首批名校长、全国科研型校长

科学认读课题首席顾问

语文特级教师，江苏省首批名校长，全国科研型校长，多年来致力于小学语文教学，现代学校管理的研究与实验，曾任任南京市北京东路小学校长，中学高级教师，兼任全国现代教育技术实验学校专家委员会委员，全国小学语文教学研究会理事，中青少年写作协会副理事长，国审本苏教版小学语文课本主审，江苏省教育评估院院务委员，江苏省小学语文教学专业委员会副理事长，江苏省教育管理专业委员会副理事长，江苏教育学院兼职教授，《扬子晚报》作文周刊顾问，《小学语文研究》（月刊）主编，江苏省出版总社报刊中心《课外语文报》主编，南京市教育学会副会长等30多个职务，多集作文教学录象被国家卫星播放，多次获全国论文、专著一等奖，《袁浩小学作文教学心理研究与实践》被列为“九五”国家重点图书公开出版发行。

语文特级教师，江苏省首批名校长，全国科研性校长，多年来致力于小学语文教学，现代学校管理的研究与实验，现任南京市北京东路小学校长，中学高级教师，兼任全国现代教育技术实验学校专家委员会委员，全国小学语文教学研究会理事，中青少年写作协会副理事长，国审本苏教版小学语文课本主审，江苏省教育评估院院务委员，江苏省小学语文教学专业委员会副理事长，江苏省教育管理专业委员会副理事长，江苏教育学院兼职教授，《扬子晚报》作文周刊顾问，《小学语文研究》（月刊）主编，江苏省出版总社报刊中心《课外语文报》主编，南京市教育学会副会长等30多个职务，多集作文教学录象被国家卫星播放，多次获全国论文、专著一等奖，

《袁浩小学作文教学心理研究与实践》被列为“九五”国家重点图书公开出版发行。

第一讲 看单幅图说话

甲：作文是小学语文教学的重要组成部分。作文，就是让学生把自己看到的、听到的，想到的，有真切感受的，用文字表达出来。它是学生认识能力和表达能力的具体体现。

作文教学的任务是培养学生语言文字的表达能力。同时，在教学中还要培养学生观察事物、分析事物的能力。语言文字的表达能力和观察、分析事物的能力要按教学大纲提出的要求，有计划、有步骤地从一年级开始培养，循序渐进，不断提高。

指导学生看图说话写话就是对低年级小学生进行作文能力训练的一种特有形式。说话是写话的基础，说话写话又为以后的作文作准备，今天是小学生作文能力训练系列讲座第一讲，我们就围绕图说话来讨论讨论。

“微课程”由文字、音乐、画面三部分组成，它没有解说的声音，在优美的轻音乐中，静静地阅读文字，欣赏画面，进而引发思考。

一集“微课程”长度在5分钟左右，字数在300之间左右，语言简洁，通俗易懂。所谓“5分钟完成一次学习，300秒经历一次思考” ，可最大限度地利用零时间学习。

“微课程”利用了网络传送的便捷与录影重复利用成本低的特性，使用方便，除了网上学习，还可利用手机、微博等方式学习，也可以用于学校例会、研讨会观看或讨论。

“微课程”主要针对教师专业发展，内容直接指向具体问题，关注“小现象、小故事、小策略”，主题突出，一课一事，层层剖析，有深度，能启发有思考。

微课程每一集内容相对独立，它可独立使用，也可嵌入学校任何课题，还可以独立成系统，综合使用。

一、微课程是什么

"微课程"是一种在线教学视频文件，主要用于教师学习与培训。

"微课程"由文字、音乐、画面三部分组成，它没有解说的声音，在优美的轻音乐中，静静地阅读文字，欣赏画面，进而引发思考。

一集"微课程"长度在5分钟左右，字数在300之间左右，语言简洁，通俗易懂。所谓"5分钟完成一次学习，300秒经历一次思考" ，可最大限度地利用零时间学习。

"微课程"利用了网络传送的便捷与录影重复利用成本低的特性，使用方便，除了网上学习，还可利用手机、微博等方式学习，也可以用于学校例会、研讨会观看或讨论。

"微课程"主要针对教师专业发展，内容直接指向具体问题，关注"小现象、小故事、小策略"，主题突出，一课一事，层层剖析，有深度，能启发有思考。

微课程每一集内容相对独立，它可独立使用，也可嵌入学校任何课题，还可以独立成系统，综合使用。 "微课程"起点很低，基于PPT(幻灯片)技术，后期转为视频文件，人人可做，简单易学。

二、微课程有什么

"微课程"分从使用的对象，有教师课程(教师专业素养)、学科课程(学科教学内容)、学生课程(学生学习与欣赏)、家长课程(家长素养提升)。目前我们开发的重点放在促进教师专业发展的"教师课程"上。

微课程从素材来源上，主要从学校与教师实际出发，开发的实用成果

小现象课程：基于细节的深度剖析，引发教师的思考

策略课程：介绍小策略，帮助教师解决教育教学实际问题

故事课程：讲述小故事，启迪教育实践

研究课程：介绍教研方法，提升学校研修质量

品牌课程：围绕学校品牌打造，介绍具体的方法。

除了教师自己的素材，微课程还有电影、图书碎片化处理，形成"电影课程""精典图书课程""精典文章课程"……多样的课程，可以有效的帮助教师解决最现实的问题.

三、微课程怎么用

因为微课程时间短，制作简单、所以非常方便学习：

(1)常态使用：

网络学习：制作成网络课程，可与教师远程学习整合在一起，亦可鼓励教师自己利用零碎时间学习

集体学习：学校可以利用例会等集体活动开始前五分钟播放，引起教师思考

研究课程：做为主题研修材料，组织教研组或课题活动。

除此之外，还可以在家长会、课堂等场合播放。

(2)精细使用

微课程因为主题小，每一节都相对独立，所以他可以有效地嵌入并帮助做强学校已有的系统，比如学校在做"合作学习"，《"合作学习"微课程系列》可以提升合作质量。

"微课程"可以做为学校成果再开发的一种方式，例如有学校已开始将教师的成果尝试用微课程进行再加工

四、微课程使用的几个原则

1.使用优先——从技术的角度，微课程基于PPT技术，起点很低，简单易学。但从技术的角度，微课程背后在对小现象的深度的追问、真问题的寻找、真策略的开发、故事波折的还原，所以有较大的难度。

2.嵌入与建构—— 将微课程嵌入学校而非取代已有的系统，某集微课程也许对学校某个课题有帮助，可以将此纳入课题研究系统，实现有机结合。

3.防止"运动"——对微课程要有一个理性的期待，微课程只是众多研究方式的一种，它不是灵丹妙药，不能解决所有的问题，如果一个单元能有一点点启发，也便非常不容易了,防止"轰轰烈烈"。

五、微课程怎么做

微课程制作大致分三个过程：

第一步：脚本的选择现再创造

第二步：制作PPT(参考《微课程制作几个基本技术指标》)，设置播放速度、时间、加入音乐，加入版权页(主编、作者、制作、音乐、图片、系列等)

第三步：转为视频文件(可选)

六、关于微课程的问答

1.微课程的为什么受欢迎?

由于一部微课程仅5分钟左右、解决自己身边的实际问题、同时以视频多媒体的方式呈现，因此微课程受到每一个老师的喜爱。

具体如：①微课程是一种载体，记录了优秀教师们的经验和方法，许多开发好的微课程直接可以供一线教师学习，因为直接解决身边的小问题，老师们也十分关心，乐于去看去学。②微课程是一种研究方式，引导普通老师们开展适合自己的草根研究，转变教育教学科研的模式与观念。

2.为什么微课程时间就5分钟?

微课程关注的是一个具体的小问题点，内容表达简洁。成人工作繁忙，时间长了不愿意关注，只喜欢短小高效的内容。时间短了，门槛也低，更适合普通教师制作。有些更短的只有2分钟左右，同样非常精彩。

3.微课程怎么来的?

一线普通教师梳理总结自己的经验和方法，通过写脚本、制作PPT，完成一个又一个的微课程。还可以把周围优秀教师的好经验方法、书籍报刊杂志上的好方法、电影中的好方法进行转化，成为一部又一部精彩的微课程。

4.对老师有什么好处?

主要的好处有：①老师不愿意写论文，做科研门槛太高，程序繁杂，而制作微课程就是一个微研究的过程，一线教师发现身边小问题—想办法—解决—梳理—制成微课程。非常简单实用，解决教师身边最关心、最棘手的问题。人人可以做，人人都会做，人人都爱做。②做微课程，其实是一个反思的过程，在不断地反思中，教师能够不断地成长。③微课程便于传播，教师间可以相互学习好的经验方法。④优秀教师有许多好的经验，过去没的恰当的办法总结、传播，而微课程恰好提供了一个很好的方式，固化经验、传播方法。

5.对单位有什么好处?

好处主要有：①过去没有好的样本研修方式，在微课程学习中，还要学到微研究、微策略、微讲座等一系列的好的校本研修方式。并且这些方式之间相辅相成，让教师由"消费者"成为"生产者"。改变培训方式，让培训研修受到教师们的喜爱。②由于学校可以组织教师开发微策略、微课程，一段时间后，全校、全县会积累许多好的微策略、微课程，成为自己的培训特色和培训资源。③用利这些资源今后还可以开展远程培训。④在全县、全校还可开展微策略、微课程的比赛，积发老师们的积极性。

6.参加微课程培训会不会很枯燥?

由于是边学边做，同时培训嵌入了团队文化、游戏活动的元素，整个培训生动活泼，成就感很强。

篇五：微课制作心得(677字)

微课程不仅是一种工具，更是一种教师成长的新范式，通过制作微课程，我们不断深入 反思，不断归纳总结，在不知不觉中成长。多媒体的呈现方式、五分钟的学习享受让更多的 学生爱上了微课。借助微课程这一工具，我们可以将一些重难点，易错易混点，拓展性知识 碎片化，显性化，形象化，传媒化、科研门槛草根化。

从微课制作方法上， 目前我们常用的方法有录屏专家， 课件加声音或背景音乐转化为视 频格式，手机录制视频。其中，录屏专家和手机录制都挺方便，课件加声音转为视频格式需 要安装2010版的 ppt,对电脑系统要求比较高。www.xiuqq.com

从教师层面，通过微课制作，不仅提升了信息技术应用水平，更重要的是制作微课也是 教师专业成长和经验积累的一个过程， 做微课程， 其实是一个反思的过程， 在不断地反思中， 教师能够不断地成长。微课程便于传播，教师间可以相互学习好的经验方法。优秀教师有许 多好的经验，过去没有恰当的办法总结、传播，而微课程恰好提供了一个很好的方式，固化 经验、传播方法，从而实现优势互补，资源共享，共同成长。

从课堂操作方面， 我校实行走班制教学， 微课的应用弥补了走班过程中老师不能兼顾的 不足，对学道中的共性问题及一些难点，盲点进行针对性点拨和指导。从而保证走班教学的 课堂教学质量。

从学生层面，微课以一个个完整而独立的知识点呈现，学生不懂可以反复播放，针对性 的深入学习，利于学生落实重难点知识。 避免了往日课堂学习之后学生似懂非懂吃夹生饭的 问题。

我们目前也只是处于微课制作的初步阶段，数量上少，知识点少，学科主干重难点尚未 制作全，不系统，所以，我觉得构建学科微课资源库应是我们今后努力的方向和重点投入的方面。

紧扣新教材大纲写作要求，结合第四册写作单元训练要求，结合学生实际，实行开放性务实训练。

一、实施计划

第一阶段：如何写短评

训练重点：①掌握写短评的基本要求

②学习写短评

第二阶段：如何写消息和通讯

训练重点：①了解消息和通讯的异同

②学习写消息和通讯

第三阶段：如何写诗歌

训练重点：①了解诗歌写作的一般特点

②学习写诗

第四阶段：如何写小小说

训练重点：①了解小小说的一般特点

②学写小小说

第五阶段：如何写传记

训练重点：①初步了解传记体裁的特点

②试写人物小传和自传

第六阶段：自由写作实践

训练重点：围绕戏剧短评，评析学生作文

二、组织

在课题组领导具体组织下，高二年级XX个班级全部明确任务，由各班语文老师负责具体组织实施。

三、方法

总的指导思想，规范与开放性相结合，规范与本班学生实际情况相结合，规范与创新相结合。

实施方法：

1.沙龙形式，师生探讨例作，在讨论中明白作文的要求及相关的写作理论；

2.先让几个班先做作文，形成"学生下水作文"，然后研究存在的问题，以利其余各班做好作文；

3.强调绿色作文，反对虚情假意的编造；注重情境下作文，达到"直抒性灵"的目的；

4.语言，结构，写作技巧等备有专项资料，用以指导学生训练，训练中既注重局部，更注重整体；

5.大力做好科学的评析工作，教师、学生都应写出评析体会备有实录，特别是解剖麻雀，务必得到一文的写作真谛；

6.班与班之间可以大范围交流，推出"作文之星"加以表扬，打破作文封闭界限，坚决走开放性的路子；

7.邀请文艺界名家来校讲学交流，使学生能够在实践基础上，得到一点"点化"、一点感悟，最终内化为自己的东西；

8.教师积极撰写下水作文，积极参与学生感兴趣的话题讨论，实践中把握写作规律以及学生思想动态；

9.开展各种评选活动，对外推荐佳作，激励小作者迎难而上，以一流的意识写好作文。

四、评估手段

1、组建评估小组，由备课组长任评委会负责人，统筹安排；学生作文按语言、结构、思想、创新等诸元逐项考核；

2、用各类征文竞赛、考场作文的成绩作为系列指标来衡量作文教学的优劣及学生整体水平。

[高二作文训练_教学计划

“没有人拥有真理而每个人都有权利要求被理解”，这一课程理想之中教师是领导者，但只是学习者社区之中一个平等的成员。

多尔所设想的课程为具有四R特点的课程：丰富的（rich）、回归性的（recursive）、关联的（relational）、严密的（rigorous）。丰富性来自于课程的开放性和假设性，为合作性对话探索提供了多重领域。回归性很重要，一种丰富的课程产生于对自身予以反思所带来的丰富性和复杂性之中，而且，从杜威的观点看，回归性为经验的反思性再组、重构和转变提供了机会。关联性指的是对观点和意义之间联系的不断寻求，并考虑历史和文化背景与关系感知之间的联系。严密性成为对可供选择的关联和联系的有目的的寻求。

实质上，多尔所提出的后现代的、过程导向的教学与课程观建立于建构主义和经验主义的认识论基础之上，在这一认识论之中，我们以共同的历史为背景参与到彼此之间的会话之中，通过多重解释和转变而寻求意义。

作者深刻批判了西方受工具理性所支配的课程理念与课程体系，认为这种课程理念与课程体系已沦为一种封闭性的科学教条，成为现代工业生产体系的一个环节，教育与课程从而被彻底工具化了，教育与课程的内在价值—促进人的心灵成长的价值被彻底泯灭。作者进而提出了一种超越现代科技理性的课程观—后现代课程观。

这种课程理念创造性地运用了混沌学、过程哲学等思潮，提出了以“丰富性、“回归性”、、“关联性”、“严密性”为标准的后现代课程设计理路，这是对具有工具理性性格的“泰勒原理”的真正超越。

松香依然如从前那般青翠，松香依然如从前那般清甜。回到阔别三年的故土，我并不希望它如从前那般不受尘世影响，我只希求松香依然，依然可以与我心中思念相呼相应。

三年前离开故乡后，故乡便成了奢侈品，可望不可即。

它离我最近的时候是在安详的夜里，与那漫山青松一起入我梦来，梦中的我仍是童稚的模样。回想过去，记忆中的青松流光溢彩，那时我刚近视，举目远眺，模糊之中，一笔油绿嵌在天地之间，松花的味道融在阳光里温和醇厚。

那时的日子不受约束，若是遇上好天气，我便叫上一个好伙伴，绕到楼后，沿石子路上山，偶尔会遇见在松林间蹦跳的松鼠。回去的时候，是一定要采撷松针的，等到攒够了一小把，

就喊邻家的奶奶做一笼松毛蒸饺。将松针洗净，铺在小竹蒸笼底，再做了饺子蒸。白饺子和绿松针，把热腾腾的雾气都染成了绿色。

奶奶这次庆我回来，特意采了松针给我做蒸饺。原来我的童年记忆里就有松香，那是故乡的味道。今日再品蒸饺，松香依然，那是童年的味道。

几场春雨过后，天气又转凉。这样的季节，适合拎一个篮子到松林里采香菇——那积了多年枯松针的地面，潮湿而松软。松林里若有若无的雾气也缠绕在松枝上，醇香诱人。

离开故乡的日子，我总是希求能闻见熟悉的松香，可松花、松针、松茹一如远去的故乡，难以触及。我希求沿着梦中缱绻的松香，魂归故里。

而今，回到阔别三年的故土，终于再觅着这松香，它与幼时贮于心中的松香相比，不曾改变。童年虽已远去，幸而松香依然。

“精英队，冲啊……”“噢，我们赢了，我们赢了！”这一阵阵激动人心的呼喊声是怎么回事呢？原来是家委会组织我们四（5）班同学在凤栖拓展训练营的真人CS战斗基地进行“攻坚战”呢！

瞧，同学们一个个换上迷彩服，戴上头盔，拿好装备，化身为一个个“小战士”，随着教官来到营地，由每队的队长开始分配任务进行战斗。只见精英队的四名战士分别躲在战场左右边的土堆后进行掩护，另两个战士从中间进攻。而我负责在营地站岗，保护“司令”，如果有敌人进攻，我就负责歼灭敌人。突然，一个敌人冲上来大声喊：“我已经没有生命了，别打我！”但是，我看到他的衣服没亮灯（表明未牺牲），立刻用枪瞄准他的帽子“砰砰”地打了几下，这时他的枪才显示“你已阵亡！”大家才知道他是假扮的。最后在队长的指挥下，我们经过激烈的战斗，巧妙的围追堵截，把敌军的司令抓了过来，我们队胜利了！大家高兴得一蹦三尺高。

今天的拓展训练中，我们还玩了攀岩、高空拓展、背摔体验、拔河等项目。每个人都是满头大汗，但都高兴得手舞足蹈。无论是我们精英队还是雄鹰队都是一个大团队，大家在每一项PK中都齐心协力，想着为团队争光。在每一项训练中，大家都在心里为自己大喊：“加油！加油！再加油！”我想，在我们的人生路上，也要像今天一样团结协作，不论输赢，只要加油，加油，再加油！

在旅程的途中，飘着一种心动的芳香——温暖

一一题记

人生旅程千变万化，可能看到坚持不懈的旅程;可能看到顽强拼搏的旅程;可能看到温暖的旅程……这些都我们成长所见所闻所感的。

陪我走过十云个春冬

随着“哇哇”一声，我出生了。一家人都期盼着我的到来，爸笆抱着我小小的身子，对着我乐呵呵的，逗着我。转眼泪，父母竞陪着我走过了十六个春东，不知不觉的走过了这么久。在这些年间，父母总在我的身边，无微不至的照顾我。

我写作业时，妈妈总是拿着一杯牛奶放在我的书桌上，我抬头向她望去，她笑着“快喝吧!喝完了就写作业”，抚着我的后背。我在一边写作业，

父母就在一边静静地看着我写作业，这温馨的画面多一直延续着。似乎他们养成一种习惯——陪着我写作业。不知这种习惯可以维持到什么时候呢?可能是一辈子吧!在我成长中父母温暖的陪伴，带我走上新的旅途征程。

陪我度过一个艰辛的夜

人生能遇知己，是莫大的荣幸。父母都去外婆家了，因为我要上学，所以不能和他们一起去，只能自己独自在家。渐渐的太阳慢慢的隐藏了它的身隐，月亮从比你慢慢地走了过来。

月亮被云遮住了，怎么也出不来。没有月光的照耀，我不襟想起曾看过的”鬼片大全“，我两眼盯着这前方，浑身僵硬，不敢往后看，用最快的速度钻进被子里，不敢把头漏出来。

脑袋灵光一闪，火速火燎跑到客厅，回到房间。我按下一号键——父母，“您所拨打的电话正在通话中，请稍后再拨，谢谢!……”，我拨打了几次还是一样，我感到非常无助，我害怕的哭了起来。突然间，拿起电话拨打过去“喂，小梅，有何贵干啊”，我的好友夏利嬉皮笑脸的说。

“夏利，我害怕，我爸妈不在家，我害怕有鬼，你可不可以来陪我啊?”我抽泣地说。“好好好，不要怕，我马上来陪你，”说完快速的挂电话。

不到十分钟，我听见家门被敲响，我打叫了一声“啊”，只听见夏利说：“不要怕，我是夏利，我来了，你来帮我开门，还有张虹和杨凌，也来了。”我快速的跑去开门，一把抱住夏利，哭了起来，她们拍着我的后背安慰着我。她们说笑话给我听，让我忘记害怕。

在这一刻心里流露出温暖的味道，美妙极了，她们陪着我渡过了一个艰辛漫长的一夜。早晨醒来，阳光照在身上有一种说不出的感觉，我静静地看着她们，是她们，没错就是她们，让我感受到了温暖的旅程。

人生旅程不会听留在一处，但它永远停留在心间，挥之不去。不管是人生旅程还是短暂旅程，总有那么一段温暖的旅程

任何一种技能技巧的形成，并使之达到熟练程度，都必须经过干锤百炼，所谓熟能生巧、巧能生华就是这个意思。竞走、赛跑运动员的速度是练出来的，游泳、自行车运动员的速度也是练出来的。快速作文也一样，要提高写作成文速度，主要靠练。快速作文没有秘诀，没有魔图，只要通过严格训练，就能出成果，问题是要有科学的训练方法和步骤。

快速作文训练的中心是“快”，这种训练是在学生具有一定的写作基础和掌握了一定的写作技巧的基础上求“快”、求“好”的训练，如果写作素质太差，就没法进行快速训练。达到下列目的：

1、提高写作兴趣，培养写作情感

心理学告诉我们，兴趣是获得知识、形成技能技巧、开发智力的动力。因此，任何形式的教学都必须严格遵循兴趣性原则。只有当学生对写作文产生了浓厚的兴趣时，快速作司文训练才会有成效。心理学同时告诉我们，兴趣与当前的需要有关，因此提高学生写作兴趣的办法虽然是多种多样的，但是其中重要的一条便是向学生进行快速写作目的教育，如果学生认识了快速作文的必要性，他就会对作文产生浓厚的兴习趣。另外，出作文题要紧跟形势，与时代同步，要切合学生的生活实际，命题要尽量新，能激发学生的写作兴趣，使学学生有话可写。

2.积累写作材料

这一点要贯穿到整个快速作文训练的始终，但在基础训练阶段要重点抓。“巧妇难为无米之炊”，没有写作材料，再好的写作高手也难以完篇。因此，一定要求学生分专题记住;一些典型材料，譬如有关爱国主义，党的领导，尊重知识，改革开放，廉政建设，学雷锋等等，每个方面都要记住一两个典型材料。材料的积累，教师只能做指导，要让学生自己去找，不要全班统一，全班统一了，写作的论据就会雷同。所积累的材料要注意三点：一要典型，二要准确，三要记牢。要强调用脑记，要背，不能光靠笔记本。材料越充足，写作速度就越快。

3.丰富写作语言

如果学生语言贫乏，写作时搜索枯肠也找不到一句恰当的话来表达自己的意思，往往写了涂，涂了又写，就无法提高写作速度。如果词汇不丰富，写到中途某个字不会写或者没有一个恰当的词来表达自己的意思，这样写作就会“卡壳”，当然也就达不到快速作文的目的。因此，写作语言的训练和词汇的积累是十分重要的。丰富写作语言的方法之一是，背书和加强课外阅读，书读得越多，背得越熟，作文就会越通顺，语言就会有文采，不会老说口水话。再就是指导学生学习群众生动活泼的语言，克服学生腔。另外，要指导学生积累词汇，词汇丰富，写起作文来就能得心应手，速度也就快了。

4.训练书写能力

书写能力的高低直接影响写作速度。因此进行快速作文教学，必须强化书写能力训练。作文不是书法竞赛，并不要求铁画银钩，但也不能龙飞凤舞，我们要求学生养成良好的书写习惯，把字写得清楚、规范、工整。具体做法主要是临摩字帖，每个学生应备有两本字帖，一本正楷，一本行书，先练正楷，后学行书，逐日临摩，坚持不懈，定能收到良好的效果。总之，通过素质训练，要使学生想写作文，爱写作文，并且有东西可写，话写得通顺。

通过学习《信息技术在学科教学中的应用》课程我更加充分的认识到信息技术在学科教学中的重要作用，信息技术在学科教学中的应用学习心得。下面我谈谈我的学习体会。

从教学整体上看，多媒体技术丰富了教学内容，提高了教学效果，扩大了教学规模，促进了教学现代化发展;从教学系统上看，多媒体技术在教学中的应用引起了教学内容、教学方法、教学组织形式等一系列变化，导致了教学思想、教学观念，甚至教学体制在一定程度上的变化。现代信息技术还没有很好地融入教学领域，对于计算机辅助教学的理解还不够透彻，单纯强调了现代信息技术要为教学服务，而没有研究现代信息技术的基本内涵，所以造成只强调教育技术有形的媒体技术，而不重视教育技术无形的系统技术，忽视了数据处理及媒体资料利用等功能，违背了教学规律。

因此正确理解信息技术的内涵，把信息技术应用到实际教学当中，使信息技术充分发挥作用，提高教学效率，突破重点难点，甚至在信息技术的支持下改革现有的教学方法、教学内容和教学观念，是一个极为重要的课题。这也就是课程整合的问题，即信息技术与各学科课程教学的整合。

信息化是当今世界经济和社会发展的大趋势，信息技术与其它学科的整合将成为我国面向21世纪学校教育教学改革的新视点。信息技术给美术教学提供了大量信息和多种手段，为我们美术学科教学内容、教学方法和学习方式等都提供了更深更广的可挖掘潜力。新的美术课程标准又为我们提出了崭新而丰富的总目标。

因此，美术教师必须将先进的教育思想和方法与信息技术相结合，更好地达到美术教学的根本目的，在美术学习过程中，激发创造精神，发展美术的实践能力，提高美术素养，陶冶高尚的审美情操，不断地完善人格。

一、利用信息技术中的计算机辅助教学，促进学生积极参与美术学习活动。

随着现代科技的迅猛发展，现代教学媒体普遍运用于美术教学将成为新世纪美术教育最具特色的一道风景线。尤其是计算机辅助教学(CAI)，它不仅刺激人的视觉和听觉，变抽象的说教为形象的演示，而且能有效地唤醒人的兴趣、情绪和思维，营造美的气氛使学生受到美的感染，从而最大限度地作用于人。教学课件是运用计算机辅助教学的重要手段。教学课件不但包含文字和图形图象，还能呈现音频、动画、视频等。利用多媒体课件的交互性，为个性化、自主化、交互式的学习提供了实施的舞台，使生动活泼、积极主动地学习得以进行，使终生教育、持续发展的构想得以实现。利用信息技术，美术教师通过制作课件，可以将知识的表达多媒体化。美术教师应多从课堂上师生的互动考虑，根据需要把一部分教学内容制成课件。也可以利用身边的所有美术资料，如录像、图片等进行整理传输到计算机上转化为数字信息。

二、利用网络，引导学生积极参与学习的过程，充分发挥学生的主体精神，着重培养学生美术欣赏的最基本方法，不断提高学生的欣赏和评述能力。

对九年级的学生，突出引导他们学会在网上浏览欣赏适合自己的艺术作品，学会在网上收藏自己喜欢的优秀作品，反复感受、认识和理解，具体内容如《民间艺术作品》、《中国建筑介绍》、《中国优秀雕塑作品》、《精美的邮票》等和通过一系列的浏览、收藏，再运用语言、文字、绘画等方法表达自己的感受，真正达到培养欣赏与评述能力的目的。

学生通过网上教学资源，通过网络，可以彼此交流观点、共享信息，相互进行观察、比较、分析、评价等活动，既有利于学生对问题的理解，知识的掌握应用，又利于培养学生的互助品格，应鼓励学生利用互联网资源，查阅丰富的美术信息，开阔视野，展示他们的美术作品，进行交流，使美术课堂知识在网络中延伸、拓展。在讲授《面具》一课时，学生们通过搜索，小组讨论交流，知道了面具的历史、种类、制作方法，欣赏到充满时代气息的精美面具，网络使学生在广泛的文化情景中认识面具艺术，使学生的审美欣赏能力得到提升，这也是新课标中对美术价值的要求之一。

三、利用信息技术，提高学生综合实践能力。

结合信息技术教育，在美术教学中，发展学生的综合实践能力，综合性的提出是美术课程改革突破的重点与难点，体现了美术教学真正实施素质教育的教育原则。综合性即美术教学与其他学科的联系结合，同时也与现实社会，现实生活联系起来的美术实践活动。与信息技术教育进行整合、既丰富了学习的内容，也扩展了学习的途径，大大促进了美术教育的发展。如结合语文诗歌单元的学习，在电脑中用美术的手法表达诗句意象，制作解读诗歌意境的诗配画尝试，如用Painter、Photoshop制作“竹锁桥边卖酒家”等，有些作品还被语文老师所采纳用于教学;利用计算机信息技术课上所学的Powerpoint制作校园风景的幻灯片;利用平面设计软件制作化学实验图解、模型，物理物体受力分析示意图等等，把各科学习融入到美术课堂中来，愉快的多途径的学习，帮助学生活跃思维，开拓大脑，增加学习兴趣，交叉巩固了学科知识，提高了综合实践能力。

美术教学与信息技术教育的整合，使美术课堂教学让人耳目一新，具有新的突破。使教学化难为易，化复杂抽象为直观形象。同时也为学生提供包括视觉、听觉、触角等多样化的外部剌激，为学生提供了更多的认知和学习途径。在有限的时间里，加大教学密度，丰富教学内容，提高课堂效率，同时通过投影屏幕，丰富直观的感性认识，培养学生的观察力，加强了记忆力，开阔学生的视野，发散了学生的思维，也丰富了想象。但是在信息技术运用于美术教学的同时，仍有一些不可忽视的问题，如师生在网络上的直接交流仍需加强;学生的自主参与意识不强，自我约束能力较差的学生容易失控;资源的大量、多样化容易掩盖分析思考过程;一些基础知识容易被忽略等。

四、 信息技术教育的迅速发展，对师资提出了新的要求。

教师要具有运用现代信息工具的能力，在现代信息环境下进行教学和科研的能力，即教师的整合能力。

主要包括：

1.不断更新的信息技术知识技能。

2. 辩证的信息技术教育价值观和良好的信息技术使用习惯。

3. 信息技术与学科教学整合的教学设计能力。

教师的教学设计能力是信息技术整合能力系统的核心，主要包括：根据课程标准确定综合教学目标的能力;分析把握学习者特征及学习者已有知识经验的能力;对教学内容进行分析，把握重点、难点以及各内容之间相互关联的能力;根据教学目标和教学内容的要求，针对学习者的特点和发展需求，论证信息技术的潜能和不足，选用合适的信息技术，并确定信息技术应用方式的能力;综合考虑各种因素确定教学方法，设计教学和学习活动的能力;合理处理和应用教学资源的能力。

4. 信息技术与学科教学整合的教学设施能力。例如：能利用信息技术管理学生在信息技术环境中的学习活动，实现学生学习最优化的能力等。

5.信息技术与学科教学整合的教学评价能力。

6.信息技术与学科教学整合的自我发展能力：教师应能利用结合校本的“整合”实践中，通过对教学活动的自我评价和反思以及系统科学的研究，不断提高自己的“整合”能力，并利用信息技术及有关资源促进持续的专业能力发展和终身学习。

信息技术辅助教学并与其他学科整合已是现代化教学方式之一，它亦是现代教育发展的必然趋势。但是信息技术与学科整合要想有机结合并且深入发展下去，还需要一定的时间及多种必要的条件。我们教育者必须努力学习信息技术和现代教育技术，让信息技术在教育领域发挥出更大的作用。

口若悬河——他口若悬河,一字不顿地发表了演讲。

滔滔不绝——迈克先生总是滔滔不绝地大谈他的人生哲学。

语惊四座——他说起话来总会语惊四座。

娓娓而谈——他娓娓而谈，讲述起自己的职业生涯。

巧舌如簧——这个推销员说起话来真是巧舌如簧。

舌战群儒——诸葛亮舌战群儒，应对自如。

出口成章——这位面试生出口成章的口才真是不得了。

满舌生花——小王满舌生花的说话方式早已深入人心。

口吐莲花——他学识渊博，发起言论口吐莲花，很受大家欢迎。

能言善道——能言善道是每一位主持人最基本的技能之一。

能说会道——能说会道是每一位相声演员最基本的功底。

谈笑风生——经历了这些挫折后，杰克还和原来一样总喜欢和我们谈笑风生

妙语横生——席上，他妙语横生的话逗得宾客们个个捧腹大笑

能言善辩——说话的技巧讲究的是能言善辩，这样才能打动人心。

口若悬河——讲起话来滔滔不绝，象瀑布不停地奔流倾泻。形容能说会辨，说起来没个完。

口齿伶俐——高律师靠着他那张口齿伶俐的嘴巴赢得了不少官司。

对答如流——小红面对考官提出的问题对答如流。

辩口利辞——双方辩口利辞，一时难分高下。

妙语连珠——我很喜欢听他们妙语连珠的对答。

伶牙俐齿——她的伶牙俐齿叫人招架不住。

咳唾成珠——演讲者们个个咳唾成珠，甚是精彩!

三寸之舌——小刚利用他那三寸之舌赢得了这次辩论大会。

喋喋不休——他总是喋喋不休、没完没了。

侃侃而谈——他对他喜欢的职业总是侃侃而谈。

1.冲破定势，训练思维的发散性。考生作文为什么会出现众多的雷同现象?这与考生作文时的思维定势有着密切的关系。

因此，在作文时，应冲破思维定势的束缚。所谓发散性思维，是指以某一事物为触发点，多角度、全方位引出问题、展开思路、提炼创意的一种思维方式。

(1)同一题目多角度选材。例如，写“我的妈妈”可以从妈妈的性格、脾气、品德、才能、爱好、在家庭和社会中的作用等方面进行选材。

(2)同一中心多种选材。例如，“在学雷锋活动中”这个作文题时，可从以下几个角度进行思考：①可采用对比的手法，选取两种或两种以上的不同材料来表现中心;②打破只写一个健全人的思维定势，可以写一个身残志坚的“活雷锋”;③可采用一群人的材料来表现中心;④可通过写一个人的变化来反映这个中心。

(3)同一材料多种立意。如，写“《滥竽充数》读后感”这个作文题，为了突破“滥竽充数”的思维定势，可以另辟蹊径：

①南郭先生很有自知之明，他比那种占着位置不做事的人强;②造成南郭先生得以“充数”多年的根本原用是“大锅饭制度”，说明要发展必须改革;③南郭先生在乐队里“充数”多年，没有一个人举报，这与乐师们普遍存在的明哲保身的思想有关。

2.启发相关联想，训练思维的变通性。相关联想是人们根据事物之间的某种联系，由某一事物联想到另一事物的心理过程，它是创新思维的重要形式。通过相关联想，能不断拓宽思维空间。例如，在写“雨”这一自然景观时，可进行正相关联想和反相关联想。

3.充分展示个性，训练思维的独特性。创新思维必定是个性思维。在作文时可“换角度”、运用“批判的眼光”思考，从而获得与众不同的思维方法。

这周，我们七年段举行了素质拓展训练。开始我是不怎么期待训练。因为听其他人说这件事会很痛苦，想一想就令人发颤。

军训第一天，我带着三分好奇，三分害怕，还有几分漫不经心。一走进教室，就闻到一股很浓厚的防晒霜喷雾的味道。坐在位置上的我们有说有笑，边聊天边做着防晒准备。突然不知谁高喊了一声教官来了！紧接着，一名年轻男子走了进来。全班女生齐声尖叫，连我都有些激动。看到我们班的教官，我一点都不讨厌拓展训练了！教官的五官端正，腰背挺直，面露英挺之气，有人还说我们班教官如古代美男子，一笑倾城。全班像放了国庆假期般的高声欢呼。

“安静！”全班的欢呼在这一声怒吼中被停止，教室里是一片安静。紧接着那个声音再次响起：“我是你们班的教官，接下来这三天你们都要听话。”班级还是一片安静。教官走后，全班开始交头接耳，有的说这个教官好帅，有的说这个教官有些凶，还有的……

这天下午，我们经过一早上的魔鬼训练后，开始学乖了，也渐渐了解了我们的教官。其实，他是一个和蔼幽默的人，尤其是那好似春哥东北风的口音，令人发笑。渐渐的，我们发现了教官的口头禅，每说一句话就要加一个“哔——”（由于这属于不良的语言就不展开写了）

第二天，我牢牢地记住了总教官说的话：“youcanyouup，nocannoBB。”教官说这话时，就有人哄堂大笑。下午又一句名言诞生了：“人搞人搞死人，我们的目标就是搞死你们。”后来几天，总教官的名言就在整个七年段传开了。

这天下午，我们一直在为最后的闭营仪式排练。我们班的教官时不时提醒我们要注意。首先开始站队列，然后排成手语操队列，杨教官指导我们做手语操，但我总是做反了。再接着就是水果蹲，最后我们展示了这三天努力的成果，校长、学长学姐、老师，还有家长们都在为我们鼓掌。顿时，我觉得这几天的努力没有白费。

最后我们为了向教官要QQ，上演了《釜山行》一出大戏，可是教官只回了我们三个字——哥屋恩，刹那间，我们欲哭无泪，不知道说什么才好。但很不舍比我们班男生好千百倍的教官。

难忘，不忘！

“叮零零、叮零零……..”上课铃响了，我正准备拿出课本和钢笔上书法课，这时小安急冲冲地叫住我，说：“小寒、小茜，曾老师叫我们三人赶快去操场。”“什么事啊？”“我也不知道，可能是……”。于是，我们三人一蹦一跳地来到操场。

一到操场，我们看见曾老师和一位护旗手站在那儿，那位护旗手手中还拿着一面五星红旗，我猜测可能是叫我们学习升国旗了。这时我脑海里马上浮现出电视上升国旗的画面，那是多么的隆重，多么庄严，多么威风神气啊！想着，想着，顿时我就来了精神，兴奋地奔过去。但是，想象是那么美好，可现实却很残酷。曾老师说：“祝贺你们4人被初步选为升旗手，接下去，你们要进行二周的培训，如果谁的动作不达标，谁就要被淘汰。”啊！我心想：千万别被淘汰掉，这样多丢脸啊！

真正的训练开始了，我们被分成三大组，其中一名是主旗手，专门举旗，另二名是护旗手。要求：眼看正前方，挺胸、抬头、收腹，脚笔直抬高成45度，双手握起拳头用力摆动，先抬右脚，右手握拳往后，左手放在胸前，相反，抬左脚时，左手握拳往后，右手放在胸前，心里默念：一二一、一二一，……看起来很简单的动作，要做标准却很累，手酸脚痛地，想想9.3阅兵表演，那肯定是非常辛苦、非常艰难的。跟他们相比，我们受这么一点点苦，就微不足道了。

由于我的刻苦训练，我被光荣选为真正的“护旗手”。再过几个星期我将为全校师生展示我的风采，加油，小寒！

大学毕业后经常封闭训练，与班主任失联，老师登报寻找爱徒。

陈冬考取飞行员，也和姚志强当年的鼓励密切相关。高二时，班上有一名往届复读生被选中成为飞行学员，这更加激励了原本就有飞行梦的一些同学，其中就包括陈冬。姚志强了解陈冬的心思与梦想，就鼓励他，想考上飞行员，在注重学习成绩的同时，就要加强身体素质。

高考时，陈冬被长春飞行学院录取，进入大学后，虽然训练严格、学习紧张，而且当时通讯并不像现在这么方便，但陈冬仍然不忘时常问候姚志强，放假回家时，还会和同学们一起去看望老师。

但是，陈冬在大学毕业成为飞行员之后，因为经常封闭训练，电话也换了，姚志强和他逐渐失去了联络。2012年时，思念爱徒的姚志强在洛阳晚报上登了一篇文章，寻找陈冬。“后来我得知，那正是他选拔航天员的时候，他用6年的时间与外界隔绝，投入训练。”

当陈冬的名字出现在神十一飞行乘组之中时，姚志强眼眶温热，他因荣耀而激动，“中学时代，我当了他6年的班主任，他当了我6年的班长，今天他成为飞向太空的航天英雄，我真的很为他自豪。”

陈树林告诉记者，在儿子准备出征的阶段，他一直在北京照顾孙子，10月13日刚刚从北京回到老家洛阳。多年来，陈冬的学习、训练让他对儿子非常放心，希望儿子能圆满完成这次任务。

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题目：我家的一个星期天

一、教学目的、要求：

1．作文前列出提纲。

2．按一定顺序叙述。

3．把主要事情写具体些。

二、教学时间：2课时

三、教学准备：教学小黑板

四、教学过程：

㈠启发谈话，导入新课。

星期天你们家是怎样度过的？哪一个星期天你过得最愉快、最有意义？说给大家听听。

㈡指导作文提纲。

1．这次作文的题目可以怎么定？（学生发言）

可以用“我家的一个星期天”，也可以自己另外定题目，强调题目一定要紧扣文章内容来定。

2．选好写哪一个星期天以后，再想一想用什么题目，表达什么中心思想，材料怎样安排，然后列一个作文提纲。

㈢学生各自列作文提纲，教师指导。

㈣请几个学生读自己列的提纲，教师酌情评议指导。

㈤提出具体作文要求。

1．写作时要按提纲来写，做到有顺序。

2．把主要的事重点写。

3．做到有中心，有条理，语句通顺。

㈥学生写作，教师巡视指导。

目前，校本课程建设已经成为教改的核心领域之一。然而，许多学校的校本课程缺乏理性的思考与设计，显得有些盲目又混乱。为了提升校本课程建设的有效性，我们基于研究和实践，梳理了校本课程建设的新思路。

以促进学生素质发展为基点

与国家课程、地方课程不同，校本课程建设特别要注重如下三点：

其一，以学生的基本素质发展和综合素质发展为重心，适当注重特殊素质的发展。课程设计的基本宗旨应在于促进学生的素质发展。从素质的性质来看，学生的素质可以大致划分为四个层面：一是基本素质，这是指在各个领域都发挥重要作用并对其他各层面素质的发展产生重要影响的素质，如性格、价值观、智力、身体素质等;二是学科素质，又称为学科素养，这是专门学科领域范围内的素质，如语文素质、数学素质、外语素质等;三是综合素质，这是对基本素质和学科素质加以综合而成的素质，如学习力、创造力、实践力等;四是特殊素质，这是适用于特殊领域或特殊情境的素质，如书法特长、领导力、野外逃生能力等。对人生的成功与幸福来说，起特别重大作用的素质是基本素质和综合素质，而且这些素质在国家课程和地方课程中受关注较少，而学科素质则在国家课程中受关注较多，因此，校本课程建设应该特别注重基本素质和综合素质的发展，并围绕这些来建设校本课程，如性格发展指导课程、创造力课程等。

其二，学校改革与发展的愿景。学校改革与发展的愿景应该成为校本课程建设的一个基点。尤其是当前教育综合改革的背景之下，每个学校都应该明确地树立自己的改革与发展的愿景，其中包括学校的总体发展水平、办学理念、办学特色等，并围绕这些进行校本课程建设。

其三，以学习为中心。目前我国的一些学校逐渐走向以教为中心，这实际上是步入了严重的误区。当前，学校教育又重新倡导以学生学习为中心，这种转向在当前的西方国家已经比较普遍和深入，在中国也在逐渐走向普遍化和深入化。我国的国家课程，由于变革的周期较长，有些滞后，没有及时体现学校教育以学习为中心的转向;而校本课程，则由于变革周期较短，可以及时跟上教育变革的步伐，因此可以及时而充分地体现学校教育以学习为中心的转向。因此，校本课程的开发，一定要基于学习规律，体现学习的思路，从而便于学生高质量地开展自主学习。

课程要素体现“以学习为中心”

校本课程建设的重点环节是校本课程设计。校本课程设计要体现所谓的课程要素。目前关于课程要素国内比较流行的观点是，将其划分为课程目标、课程内容、课程实施和课程评价四个部分。在我看来，这种划分是严重缺乏逻辑的，也不利于开发出高质量的课程，因为它至少存在两个问题：第一，课程实施并不是课程设计本身应包含的一个要素，而是在课程建设完成之后进入的一个环节，即课程实施环节，这个环节的基本途径是教学，不属于课程设计范畴;第二，课程评价也不属于课程设计本身，它是在课程设计之外对课程进行评价，包括对课程规划、课程标准和教材(学材)的评价等，它不属于课程设计的范畴。上面谈及的一些范畴或者环节互有关联，但我们也应注意它们的差异，比如，学习评价是在课程范畴之内对学习的评价，是课程的一个要素，但我们不宜将课程评价与学习评价相混淆。

通过分析和整合历史上关于课程要素的各种观点以及课程建设的实际，可以找出课程的如下四个要素，这也是校本课程设计的四个要素：一是学习目标，即学习所要达到的预期结果，关系到通过学习而要发展的学生的素质;二是学习内容，即要求学生通过学习而掌握的内容;三是学习方式，即为达到学习目标、掌握学习内容而采用的学习活动类型和操作样式;四是学习评价，即对学习活动的评判，包括学习起点评价、学习过程评价和学习结果评价等。

校本课程建设的这四个要素，都是基于学习的。校本课程的文本，都要体现这些课程要素，宏观、中观、微观层次的校本课程文本，分别要在宏观、中观、微观层次上体现这些课程要素。

三个层面让校本课程设计理念落地

课程建设不同于教学。我们大致可以把教育实践划分为三个基本环节：一是教育构建环节，包括课程构建、师资构建、教育制度构建、教育环境构建等;二是教育展开环节，包括教学、课外活动、团队活动、班主任工作、学校管理等;三是教育评价环节，包括学生评价、教师评价、课程评价、教育管理评价等。无疑，这种划分是相对的。课程属于教育构建环节，而教学属于教育展开环节，分别属于两个不同的环节。这为我们理解和建设课程提供了一个总体性的视野。校本课程是一种构建和预设，确切地讲，是对学习的系统化预设，这种构建和预设工作的重点，是形成一系列的课程文本。校本课程文本主要包括如下三种，每一种文本都有一定的结构要求：

其一是校本课程规划，这是关于校本课程的全面的、较长久的计划，属于宏观层次上的校本课程文本，也可以称为校本课程方案。一个校本课程规划起作用的时间，一般为三至五年不等。校本课程规划文本应该遵循怎样的结构呢?首先，它要从宏观上体现校本课程设计的上述四个要素，即学习目标、学习内容、学习方式、学习评价，这四个课程要素在宏观层次上分别可以表述为：学校培养目标、校本课程设置、学习方式要领、学习评价要领。其次，校本课程规划文本还要附带性地阐述指导思想和校本课程管理等内容。

其二是校本课程纲要，它应阐明一门特定校本课程的基本要求，它在职能上相当于课程标准，但比课程标准要简单，一般篇幅为4000至8000字即可。因为校本课程使用范围较小，不必以较多的投入去研制一个课程标准，而以较小的投入来研制一个课程纲要即可。那么，校本课程纲要应该遵循怎样的结构呢?课程要素在中观层次可以分别表述为：课程目标(即一门具体课程的学习目标)、课程内容(即一门具体课程的学习内容)、学习方式要领、学习评价要领。其次，校本课程纲要还要阐述如下两个方面的内容：一是课程理念，这是一门具体课程的理念;二是校本学材(教材)的编写要求，这有助于指导校本学材(教材)的编写。

其三是校本学材(或称校本教材)，即一门具体的校本课程的学习材料。这是校本课程文本的微观层次。广义上的学材，既包括基本的学材，也包括辅助的学材等。这些材料，本质上讲是提供给学生学习的，应该按照学习的规律和思路来编写，从而便于学生在教师的激励和指导下高质量、高效率地开展自主且个性化的学习。“校本学材”不仅是一个术语的改变，而且是编写理念和思路的革新。那么，校本学材应该遵循怎样的结构呢?它应该在微观层次上体现校本课程设计的上述四个要素，即：学习目标、学习内容、学习方式、学习评价。应该将这四个课程要素加以提炼和整合，纳入到供学生学习的材料之中，进行精心的组织，并以有效形式加以呈现。这样设计的校本学材，便于学生在教师的激励和指导下高质量地学习，因此教学质量更有保障。

1．阅读下面的文字，按要求作文。

小提琴演奏的名曲是和谐的，画家创作的山水画是和谐的，大自然创造的生机勃勃的四季是和谐的，充满温馨和爱意的家庭是和谐的，人与人、人与自然彼此尊重相互关爱的关系和氛围是和谐的……对此，你一定有自己的生活体验和感受，请以“和谐”为话题写一篇，立意自定，文体自选，题目自拟，不少于800字。

【思路点拨】

“和谐”，意思是配合得适当和匀称，它可以指艺术，可以指自然，也可以指人类社会。这些方面，话题的导语已经给我们作了较为明确的提示。写作时可就此联系自己的生活体验和感受写和谐，比如：可以写个人之间、群体（同学、朋友、师生、长幼）之间的相处；可以写日常生活中种种和谐或不和谐的现象或事件……想得宽广，思维灵活，理解深刻，写出的才有深度。

2．阅读下面的文字，按要求作文。

（1）科学家发现：北极上空出现臭氧层空洞，强烈的紫外线可能击毙所有生命。

（2）据一项资料统计，我们这个世界，是一个化学合成物质的世界。你看，“吃”化学添加剂，“穿”化学纤维，“用”合成塑料，“化学”与“合成”充斥整个世界：化学农药、化学食品、合成肥料、合成树脂……而电视、汽车这类工业文明的产物，简直就是一堆“化学”与“合成”。

（3）尼尔群岛荒凉的沙滩上，四处都有散乱的雏鸥残骸、不能孵化的鸥蛋和遗弃的鸥巢；卡特加特海峡的安霍尔特岛，四处漂荡着海豹的尸体……

请以“地球家园”为话题写一篇。