健康话题作文题目【合集20篇】

人生之路漫长且充满着艰辛，当我们收获美景，斩破荆棘，留下一串串曲折而又深刻的足迹直至尽头时，殊不知，有一件行李自我们启程之时便在我们的肩头那就是责任! The road of life is long and full of hardships. When we gain beauty, cut the thorns, leave a string of twists and turns to the end, soOne piece of luggage is on our shoulders since we set off!

在中华民族璀璨的历史长河中，关于责任的传奇佳话不胜枚举。在浩瀚的夜空下，我轻轻闭上双眼，让思绪踏上历史的征途，去追寻那遥远却依然铿锵有力的声音

是责任，让遭受宫刑的司马迁忍辱负重完成了流传千古的《史记》;是责任，让孔子道出了“士不可以不弘毅，任重而道远”的谆谆教诲;是责任，让屈原面对长江发出了“长太息以掩涕兮，哀民生之多艰”的感叹;是责任，让诸葛亮忠心耿耿地辅佐刘氏父子，鞠躬尽瘁，死而后已;是责任，让范仲淹在岳阳楼上抒发出“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”的情怀

我缓缓张开双眸，仰望夜空，不禁陷入了沉思。“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨”，承担起一份责任是需要勇气和毅力的，无论这责任小到家庭还是大到国家，它绝不是一种拖累你的包袱，而是规范人们行为、提升人们精神境界和道德修养的必需品，。如果人们抛弃了责任，也就丧失了良知，就会做出危害社会的举动。如一些乳制品厂家，无视消费者的生命安全，在牛奶中非法添加三聚氰胺，只因利益的驱使，抛弃了责任，等待他们的是法律的严惩

我们需要责任，社会需要责任，国家更需要责任。是什么让这样一个泱泱大会?是什么让中国舰队远征索马里护航?是什么让中国在海地发生地震后第一个赶到救援没错，正是责任!

“天下兴亡，匹夫有责”，顾炎武在400年前的言语至今依然意蕴隽永。我们每个人都应扮演好在社会中的角色，承担起自己的那份责任，共同维护中国负责任的大国形象与风范，让责任之歌长奏，让责任之灯长明，让责任之花在全社会簇然绽放!

从下面两个题目中任选一题写作。

1.在成长的道路上，你有时要暂停一下匆匆的脚步，而选择退一步。退一步是忍让，你可以化解矛盾，收获真情;退一步是宽容，你可以尽显胸襟，收获赞赏;退一步是理解，你可以换位思考，收获友谊;退一步是选择，你可以另辟蹊径，收获成功……退一步，你会收获更多的精彩!

请以“退一步，我收获了”为题目，写一篇记叙文。

要求：①将题目补充完整;②不少于600字。③作文中不得出现真实的地名、校名、人名;不得使用试卷中的阅读材料作为作文素材。

2.生命是一个过程，一个证明自己的过程。战胜胆怯，你证明了自己的勇敢;战胜挫折，你证明了自己的坚强;战胜对手，你证明了自己的实力;战胜困难，你证明了自己的智慧……

请以“证明自己”为话题写一篇文章。

要求：①题目自拟;②不少于600字;③不允许写诗歌，其他文体不限。③作文中不得出现真实的地名、校名、人名;不得使用试卷中的阅读材料作为作文素材。

我们的人生并不是一条平坦的阳光大道，路上有黑暗，我们的心会迷失。这时候，我们就需要一盏灯引导我们走出迷宫。而那盏灯，就是我们的梦想。 Our life is not a flat sun, there is darkness on the road, our hearts will be lost.At this time, we need a lamp to guide us out of the maze.And that lamp is our dream.

今天，我们在这里谈论梦想，或大或小。但我不想说什么梦想世界和平，梦想坏境美好的空话。于我而言，此时此刻看，我只想与你们谈论自己的未来。

我有一个梦想，梦想我有一辆车，一辆能坐下四个人的车，拉着我的友人奔向大海。一路上我们听着激情澎湃的歌，开着无关痛痒的玩笑，轮番地开着夜车。饿了，去路边陌生但有特色的饭馆吃饭;累了，去干净的旅馆做一个悠长的梦。等到达一望无际的大海。在夜晚的沙滩上生起篝火，我们围坐在火堆旁嬉笑打闹。喝着啤酒，红通通的脸上都是肆无忌惮的的笑，对着叠着影子的月亮歇斯底里地喊着。没有忌讳，没有拘谨，因为我们是的朋友!

我有一个梦想，梦想以后能再见到许久没有联系的朋友们，和他们聊聊那个时候的事情，那个时候的人都过得好不好。想找个机会坦诚地告诉他们，这辈子能和你做朋友很幸福!

我有一个梦想，梦想以后进入社会，我身边的人不会那么功利，不会那么自私。梦想自己有一天不会为了金钱而去施计陷害，不会为了利益而弄丢单纯的快乐，不会让朋友看到穷凶极恶的我而敬而远之。

我有一个梦想，从今天开始，帮自己一个忙，不再承受身外目光，不必在意他人的评价，为自己活着;从今天开始，帮自己一个忙，做喜欢的事情，爱最亲近的人，抛弃伪装的面具，不再束缚情感的空间;从今天开始，帮自己一个忙，卸下所有的负担，忘却曾经的疼痛，抚平心灵的创伤，让自己活得轻松而充盈。从今天开始，看书、写字、唱歌、涂鸦，给每一个日子取一个温暖的名字，做一个赏心悦目的人。

我有一个梦想，就是单纯的充实的过着每一天。

你们可能会笑我的梦想太过平庸。可是无论是什么样的梦想，都不是一种简简单单的口号，它更是一种实际的行动!梦想，是生命中最有意义的一种信仰。梦想，就是不相信命运就等于命+运，相信除了你自己，没有人能书写你的命运。

我原本是一个软弱的小女孩，已经成为如今坚强勇敢的大姑娘了。时间真的会让人改变。我在成长中，终于学会了坚强。在我刚刚踏入中学大门的时候，面对这个一无所知的世界。一时，真的适应不过来。中学的学习生活真的很紧张。我跟不上老师和同学们学习的节奏。 I was originally a weak little girl, and I have become a strong and brave girl today.Time really makes people change.In my growth, I finally learned to be strong.When I just entered the gate of middle school, facing this unknown world.For a while, I really couldnt adapt.The study life of middle school is really nervous.I cant keep up with the rhythm of the teacher and classmates.

我不断地告诉自己这是正常的。刚刚进入中学或许就是这样。可是，我一次又一次地失败，一次又一次地倒下使我失去了信心。我如同一个小乌龟开始缩进了自己的背壳。甚至有的时候，自己一个人躲在墙角偷偷的哭泣。看着同学们的学习生活是那么的轻松而又自在，再瞧瞧自己一副垂头丧气的脸色。我好像站在黑暗而他们却站在光明。这是两个完全不同的世界。

在光明中，太阳照射下来，充满了生机勃勃。而在黑暗中，只能与微弱的月光与星光相伴。回到家里，面对饭桌上热气腾腾的饭菜。我依旧没有食欲。晚上睡觉也常常做一些噩梦。我终于，我终于再也受不了这如此万痛般，没有快乐的生活了。我决定我一定要走出阴影，面对那明日高高升起的太阳。

我开始鼓起了勇气地向爸爸倾诉自己的苦难。倾诉中，我哭得是那么般痛苦。我觉得自己的困难是那么的大。爸爸后来亲切地告诉我，人活着，一定会遇到许多的困难，不能因为克服不了而失去了自己，失去了自己的快乐。你应该试图去解决，要坚强。

也是在那一次的倾诉中，我又重新穿过了黑暗，看到了黎明的太阳。我兴奋极了。接下来的生活将是那么的快乐、轻松、自在。我喜欢这种感觉，喜欢这种无忧无虑、充满阳光的感觉。也许这就是我所希望的。翌日清晨，我成为了一个坚强的大姑娘了。

我为此感到高兴。回想起到吃我频频诉苦、那种痛彻肺腑的感觉。我觉得坚强其实没有那么的困难。成长中，我学会了坚强。现在，这个全新的我面对中学的学习生活觉得那么的精彩、丰富多彩。成长让我坚强，让我重新见到了那七彩的光明。

“我相信明天，我相信青春没有地平线……”每当这首歌响起时总能让人心潮澎湃。它带给许多人勇气与力量，彰显着青春的力量。 "I believe tomorrow, I believe that youth has no horizon ..." Whenever this song sounds, it can always make people surging.It brings courage and strength to many people, showing the power of youth.

青春少不了拼搏与奋斗，在这场比赛中不分区域与地位。“农民工星主播”冠军高攀是一个地地道道的农民，但他并不因此自卑。因为他相信只要努力做好自己能做的每一件事，任何事都可以以微笑面对。正是因为他这朴实认真劲得到了人们的一致好评。

成功不会因为你是公司老总而眷顾你，也不会因为你仅仅是个清洁工而忽略你。你要做的不是等待而是去创造成功的几率。就如同80后自主创业卖馒头一样。不因为工作的卑微而自鄙，邓珊珊用她的商业头脑和微笑赢得了顾客的心，并被戏称为“馒头西施”。可见在任何行业中，只要你想做，并认真去做了，就一定能做得好。就像一句俗话说的“三百六十行，行行出状元。”

无论地位怎样，所从事的职业怎样，我们都应当互相尊重。就像这个故事：时传祥，出生于一个贫苦家庭。在15岁时当了一名掏粪工，并一干就是二十年。他还提出“工作无贵贱，行业无尊卑;宁愿一人脏，换来万人净”的口号，尽心尽力地为市民服务。并在1959年作为全国先进生产者参加了全国“群英会”，并受到当时主席的亲切接见。后被评为“新中国成立以来100位感动中国人物”之一。

当然就算青春年华不在了，只要有着一颗不老的心，我们一样能绽放出不一样的光芒。卸任省长吕祖善就为我们证实了这一点。吕祖善卸任省长后，便主动申请到博物馆做了一名志愿者。他不仅工作一丝不苟，态度严谨，而且还通过培训，查阅资料，向专家讨教等自编讲解稿和自制数百页的PPT。获得了不少网友的一致赞叹。当真是我们年轻人学习的榜样。

心若在，梦就在;梦若在，成功就在。我相信我们的青春一定会因为现在的努力而更加精彩。让我们拥抱青春，让梦想起航!

我边跑边看，看看旁边的店有没有卖肉夹馍的，边看边想，哪里会有肉夹馍呢?

突然记得那次我和爸爸去刘爷爷家，见到有一家小吃店，牌子上有菜谱，上面写着肉夹馍。

对，就上那里去，我心里就像得了宝贝一样兴奋，跑得更快了。

当我跑进那个店里排队后，发现买肉夹馍的人还真多。我就在后面站着，猛然感觉浑身凉飕飕的，原来刚才在外面跑了一身汗，一进空调屋受不了，接着又连打了几个喷嚏，慢慢也就适应了。

苍天不负苦心人，终于轮到我了。谢天谢地，还剩下两个肉夹馍。我买了其中一个精肉的，给了那人六块钱，然后我从店里出来又飞奔回家。

尊重是什么?它不是轻描淡写的几句话，也不是人际交往间沉重的礼物，更不是冷嘲热讽、明火暗刀，它是一缕善意的阳光。 What is respect? It is not a few words of light description, nor a heavy gift between interpersonal communication, nor a ridicule and a bright fire knife. It is a ray of goodwill.Sunlight.

如果焦母懂得尊重自己的儿子，仲卿和兰芝不会由一对璧人落得《孔雀东南飞》的爱情悲剧;如果封建社会能懂得尊重人性，那寂寞哀怨的红楼里不至于有“千红一窟”、“万艳同杯”的无奈引得无数后人为之叹息;如果人类懂得尊重自然、尊重生命，我们便不必为“世界末日”的可怕预言惶惶不可终日。

尊重是美丽的，它是一缕善意的阳光，它予人温暖。

德兰修女曾说;“我们都不是伟大的人，但我们可以用伟大的爱来做生活中每一件最平凡的事。”

她是个苍老干瘦却让人温暖的善良女人。她总是笑着，为他人奔走效劳，用自己的双手安抚焦躁、安抚寒冷、安抚病痛。她的眼中映着他人的疲惫、恐惧与渴望，于是她浅浅地笑了，用自己对心灵的尊重关怀一切需要帮助的人。她的身后从来都是清风，前方也不知有多少疾风骤雨，但她无疑是勇敢的，也是成功的，她用善意与尊重换来了世界的笑容。

几家欢喜几家愁，有人在他人的尊重中汲取力量，也有人在他人的鄙夷中迷失了自我，无声无息地消逝。

孔乙己，可笑又可怜。

书外的世界，我们笑他的迂腐，叹他的善意，也“哀其不幸，怒其不争”。他从未得到尊重，在人们的讥笑声中愈发落魄、低迷。那些可怕的笑声像无情的冰雹，一次、一次将他推倒在泥泞中——人们哄笑着推推搡搡，他一边后退一边无奈呻吟，人们笑得更欢，露出骇人的獠牙，他且惊且惧，终于退到悬崖边缘。像香烟被点燃落下的火星，悄悄地，他化作了尘埃，从人们视眼中消逝。

没有尊重的世界是黑暗的，人们在黑暗的世界中痛苦地呼吸着不被尊重的空气，屏息等待光明。

不能温和地微笑吗?它会使阳光更灿烂;不能轻柔地说话吗?它会使白云更柔软;不能适当地后退一步吗?它会使你们的心灵更贴近。

尊重不应只是一缕阳光，人人对他人多一点尊重，尊重将成为温暖世界的太阳。

从传播花种到花儿绽放，这是一个漫长、艰辛的过程。它需要人的耐心，更需要种花人的照料。花开的过程是漫长的，需要我们耐心的等待。 from spreading flowers to flowers bloom, this is a long and hard process.It requires the patience of people, and it requires care of flowers.The process of blooming is long and we need to wait patiently.

春天，农民们插上了寄予了希望的秧苗。每日，奔忙于农田和家之间，照料着这些小苗，让它们茁壮成长。夏天，小苗都已长大了，却还不见它结果实，农夫以为只要长高了，就可以结出果实，便将它们一株株的拔起。可没想到，小苗都死了，再也结不出果实来了。等待瓜熟蒂落的过程是漫长的，切记不可操之过急，否则你将吃不到香甜的果实。

等待花开的过程是漫长的，等待小苗成长的过程是漫长的，想要学习进步，获得成功的过程，难道不是漫长的吗?

语文老师曾说过：“学好语文并不是两三天就能学好的。语文是一门长期积累的学科，它并不像数理化那只要听懂，会做题学习成绩就有所提高，也不像英语那样熟背单词，句型就可以考高分。它是一门长期积累、归纳熟背的一门艺术性的学科。想学好语文并一朝一夕就可以成功的事情。学好语文的过程是漫长的，是需要我们等到的。

花固然很美，但等待花开的过程中却是痛苦的。花要经过多少风吹雨打，饱受寒风的催残，在那短短的几十秒中，将积蓄了一年的精气、美丽在这一瞬间绽放出来。接着就是等待花落的日子。当花掉下时，被人们任意地践踏，最后消失在泥土中，作为来年花儿的养料。花开固然壮观，但千万别忽视花落的那一瞬间。因为即便花落，花朵也会就美丽留存在世间。因此，等待的过程虽然漫长，但它却是值得的。等待的背后是成功的果实。

等待花开，是一种幸福：等待花落，依然是一种幸福。花开固然壮观，花落也不失美丽。等待的过程虽然漫长，但十分珍贵。因此，在等待中，你可以学会很多，这对你的人生有益的。不要害怕等待，因为真相就在等待之后，你现在还没有遇上，只是时机未到而已。

等待花开，是花儿壮观的绽放：等待花落，依然是花儿的壮美。

幸福是一种感觉，一种心境，一种体验。亲近自然是一种幸福，书山寻宝是一种幸福，陪伴家人是一种幸福，朋友互助是一种幸福，奉献青春是一种幸福……只要你细细咀嚼，用心感悟，人间幸福尽在其中。

请以“__________是一种幸福”为题目，写一篇文章。

要求：(1)请将题目补充完整并抄写在答题卡上。

(2)诗歌、戏剧除外，文体不限，文体要鲜明。

(3)表达真情实感，不得套写、抄袭。

(4)文章中不得出现真实的地名、校名、人名。

(5)字数不少于600字。

夏季就这么悄悄地来临了。 Summer is so quiet.

我只顾着欣赏春姑娘的秀气美丽，而忘记了夏小姐的芬芳可爱。等到我察觉夏天来临时，夏天已过去一半了。

不过，没关系，让我们再欣赏此时的夏小姐吧!

听!

是夏小姐的唱歌声。这淅淅沥沥的雨声，伴着轰隆隆的雷鸣声，汇聚成了一支夏的歌曲。这歌曲带着一点轻柔，也混杂了一点摇滚乐的因素，但也让人欢喜。这雨声和雷鸣声是夏小姐唱歌时发出来的声音。

看!

是夏小姐在跳舞呢!那池塘中盛开的荷花，舒展的莲叶，是夏小姐的舞裙。成千上万的蜻蜓围绕在夏小姐的荷花裙边，上下左右的舞动着，久久不愿离开。噢，这些蜻蜓们是想为夏小姐伴舞呢!那几棵柳树也不甘落后，争先恐后的跳起了轻柔的芭蕾舞，她们也想吸引夏小姐的注意力呢!咦，那是什么?一朵朵小花在草地上飞舞着，不，她们不是花儿，是蝴蝶!蝴蝶也想为夏小姐伴舞呢，她们跳到着，恰似一朵朵话在空中绽放。我被她们的舞蹈吸引了，多优美的舞蹈，只有夏小姐才能跳的出来。

闻!

是夏小姐的香水味。夏小姐唱着动人的歌，跳着优美的舞，不来点芬芳怎么行呢?这空气中弥漫着淡淡的香味，用力吸一口，呵，那是荷花香呀!清清爽爽的味道驱赶走了夏小姐的炎热，带来了凉爽。荷花香就是夏小姐最好的香水了。

爱美的小姑娘们，也学着夏小姐的样子，她们唱起了歌，跳起了舞，却没有夏小姐的香味。不过，她们并没有不高兴，而是和夏小姐做朋友去了。

让我们一起来用心欣赏夏的美丽吧!

阅读下面材料，按要求作文。

电视剧《庆余年》的热播，引发网友热议。有人议论演员的演技，有人议论剧情的巧妙，有人议论表情包……下面是三位网友的评论。

小曹：人的心中必须有一团向往的火，向往未来，探索未知。不管如何艰难，探索不已，终会成就有价值、有意义的人生。

郝女士：我特别喜欢剧中陈萍萍的一句台词——“人生一世，选条路，不退让，不更改，一直走到尽头，是件幸事。”是啊，只要我们选择对的方向，不懈地朝着这个方向奔跑，那一条条看似平凡的路一样可以走出精彩!

贾先生：剧中主人公范闲的成长经历引发无数调侃——一个成功男人的背后站着无数个男人……哈哈!这些调侃的背后却隐藏着玄机，个人的成长离不开众人的帮扶，这也让观众深思：父母的肯定与陪伴，在孩子的成长过程中是多么重要啊!那么，除了父母，孩子的成长还需要哪些因素呢?

读了上面的材料，你有什么联想或感悟?请任选角度，自定立意，自拟题目，写一篇文章。

要求：①除诗歌外，文体不限。②不少于600字。③文中不得出现真实的人名、校名、地名。

童年时期是人生最美好的阶段。天真无邪，却又充满着童趣，当然也少不了做一些无聊的囧事。我就曾经做这样一件囧事捅马蜂窝。 childhood is the best stage of life.Naive, but full of childlikeness, of course, to do some boring things.I used to do such a stubborn honeycomb.

那天，天高气爽。阿姨因为有事出远门了，便把两个只比我略小的表弟寄放在我家。别看他俩个子不高，却是有名的调皮王。

吃完午饭后，他们俩睡不着，便把我喊醒，问我敢不敢玩一个勇敢者的游戏?我便问他们是什么游戏。原来，他们在附近的一片小树林中发现了几个马蜂窝，他们便喊上我一起去捅马蜂窝。

好玩!我立刻答应了他们，还叫上了我的好友小峰马不停蹄的出发了。

一路上，我们个个自吹自擂，说什么自己是捅马蜂窝的高手。目的地终于到了，我们开始在地面寻找制胜武器，一边找又一边向别人炫耀自己的武器最好。我们选好了武器后，开始选马蜂窝，一人一个。

当我们全部选好了，我便发号施令：“三、二、一，预备捅”

我们狠狠地朝着马蜂窝捅去。刹那间，我们所在的区域已经被马蜂包围了。接着，马蜂疯狂地围攻我们，拼命地往我们身上蜇。四周嗡嗡声响个不停，怕它们蜇我的脑袋，连忙捂住脑袋，但全身还是被蜇了好几下。疼得我呀呀直叫。而

小峰的嘴巴像是一个茄子，肿胀得乌紫乌紫的。两个表弟的下场更惨，疼得满地打滚，哭爹喊娘。我们个个狼狈不堪，惊声尖叫。

我们逃离了疯狂的包围后都垂头丧气地往家里走。回到家，大人又是心疼又是骂，而我这个表哥因年龄最大而成为主要挨骂对象。心里真是懊恼极了!

童年的脚步渐渐地离我远去，但是这件囧事却深深地印在我记忆里，每当想起它仍悔不当初呀!它让我明白了：不要为了一件毫无意义的事去逞英雄，装好汉。

我就上评委老师那儿抽签定lets talk，怕啥来啥，我抽到了my weekend。我知道我背的四个短文这个最不熟，所以我很急，可时间不容我思考，一会儿就该我上场了，怎么办呢?

虽然心提到了嗓子眼，但不容多想，我还是硬着头皮上了场，我先说我的“自我介绍"，谢天谢地，还算顺利，然后我再背Let’s talk――my weekend，一开始背的时候，我力求很有感情。到了该表演的时候了，我忘词了，怎么办?急中生智，干脆我自己编一个吧，于是我用了我爸给我修改的开头，然后我就按自己周末干什么的顺序编造，心中想着汉语，嘴上说着英语，感谢这两天的充分努力，仿照其他准备的短文移花接木、东拼西凑，也还算顺利，我没看稿子，一气呵成，当我讲完后，赢得了观众的掌声，老师的好评。

通过参加英语口语大赛，我又得到了许多宝贵的经验:平时准备是死的，现场发挥是活的，要根据实际情况活学活用。

“拉钩拉钩，骗人小狗”这是上幼儿园的时候学来的，小朋友一起玩的时候经常做出这样庄严的承诺。只要两个人右手食指一钩，再把这句话一说，那就不能后悔了，因为这是用人格做了担保，宁肯吃亏，也不能当小狗。有一次，我和叶鹏等几个同学接钩约定星期六晚到市民广场去玩，可到了星期六晚上，天刮起了大风，气温骤降，临出门时，妈妈叫住我，说：“今晚风这么大，他们肯定不会去，你也别去了。”我没听劝阻，坚持去了广场。广场空无一人，我等了将近一个小时，他们也没有来。我有些失望，他们怎么能失约呢！

“做个诚实的孩子”，老师用列宁打碎姑妈家花瓶勇敢地承认错误作为例子教育我们要诚实做人。有一次，我拿十元钱去买四盒游戏卡片，一共需四元八角钱。我急着看卡片，售货员阿姨找给我的钱，我没数就放进了口袋。到家把钱拿出来一看，多了九毛，估计售货员阿姨错把一元当一角找给我了。我赶紧跑到小店，对售货员阿姨说：“阿姨，你找错钱了。”她满脸不高兴地说：“不可能，我没找错，肯定是你在路上弄丢了。”“不是，是你多找了九毛钱。”我小声说。这回她有点不好意思了，对我说了声对不起。我用一元钱换回一角钱的同时，换来了别人的尊重。

“人无信而不立”、“商鞅立木取信”、“诚实是一块画布”，今天我又在《知荣辱树新风》读书活动中，学到了许多诚实守信的范例，感受到了诚信既是我们中华民族的传统美德，也是做人必备的准则。在我今后漫长的人生道路上，我一定按照胡锦涛爷爷提出的《八荣八耻》的要求，以诚实守信为荣，做个“言必行、行必果”的人。

[健康成长话题作文

就在前不久，在一次午餐中，我不知道是怎么了?嘴巴像个大漏勺，不停地往外面漏饭。外婆一边把饭捡起来一边批评我说：“粮食是很珍贵的，农民能够种一点儿粮食，早出晚归，你们有饭吃，还浪费，真是生在福中不知福!” Not long ago, in a lunch, I dont know what happened? The mouth is like a long colander, and I keep leaking meals outside.While picking up the rice, my grandmother criticized me and said, "Food is very precious. Farmers can grow a little grain and go out early and return. You have food and waste.

外婆批评了我，我一气之下，冲进了房间。正当我想不明白外婆怎么这样做的时候。外婆走了进来，和蔼地对我说：“佳佳，你的做法是不对的，咱们不能浪费粮食呀!你现在不觉得粮食很珍贵，等到没粮食的时候，后悔也来不及了呀!”说着，外婆拉着我的手，讲起了她小时候的贫苦生活：外婆小时候父母要抚养四口人，生活十分拮据，外婆的妈妈也就你的祖母，每天早出晚归，尽量帮家里多挣一些钱，让四姊妹能够吃饱，出去帮别人洗点衣服，挣一点小钱，又去田里种地……做完这些事，已经是深夜了。

回来后才给家人做饭，早已累得满头大汗，那汗珠布满额头，像是月季花上的露水。淘米了，总要把米一粒不剩的捡起来放在破锅里，煮熟了，一人吃一小团，一粒米都不敢浪费，总是饿着肚子，还要帮着种地，带比自己小的弟弟妹妹。一粒米浪费了，不怎样。如果每个人都浪费一粒米，再把米收集起来，那不知道又可以填饱多少人的肚子了!听了外婆语重心长的话，我感到十分羞愧。

从那以后，我再也不浪费粮食了。每顿饭都不会漏饭。我还要叫其他人不能浪费粮食，便给他们讲粮食的重要性。如果地球没了粮食，人们将会饿死，珍惜粮食就像珍惜自己的生命一样。如果家庭贫苦，就只能饿一顿，饱一顿。大家一起节约粮食吧!

全中国有十三亿人，如果每人节约一粒米，全中国将节约十三亿粒米呀!

欣赏，是一种美德，是一种给予，是一种鼓励;欣赏，还是一种动力。它能推动被欣赏者向更高的层次迈进，会让欣赏者拥有一颗慈善之心，仁德之怀。 Appreciation is a virtue, a kind of giving, an encouragement; appreciation, or a motivation.It can promote the admiral to a higher level, which will give the admirers a charity and renate.

每一个人都有可能成为一名欣赏者，你无意间一句欣赏的话，就有可能使一个人就此脱胎换骨，重新做人。

作家林清玄在当记者时，曾报导过一名小偷犯案数起，并且做案手段十分细腻，不留下一点儿蛛丝马迹。林清玄报道这条新闻时曾无意间说了一句：“一个小偷的心思如此的细腻，如果他不当小偷，那该是一种怎样的景象啊!”林清玄的这句欣赏，提醒了那位小偷：为什么不做一些正当的事情，而要做小偷呢!而现在这位小偷，已经是一家火锅店的老板了。谁会想到，让这个小偷走上正路的，只是一句欣赏的话。

我也曾被欣赏过。那是次读课文，我有一个地方读得不错，同学们捕捉到了这一点，在评论时，便说了出来。那是我第一次读课文被欣赏，那次我尝到了被欣赏的感觉。刹那间，我仿佛对学习产生了极大的热情、动力。这种动力一直陪伴我到现在，让我体会到了学习中的乐趣，知道了一句欣赏的话对别人、对自己有多大的帮助。

因此，欣赏与被欣赏者是互相推动的。欣赏者会让自己有一种成就感，而被欣赏者则会产生一种强烈的自信，让自己有永不言败的精神。欣赏，还是人与人之间的沟通、快乐。因此，让我们都学会欣赏，让这个世界充满美好!

世界最名贵的衣服，不是珍珠衫，不是羽衣霓裳，乐观是最美的衣服。一个人如能懂得乐观，就会充满无穷的信心，从而散发出高贵庄重的气质。 The worlds most precious clothes, not pearl shirts, not feathers, optimism is the most beautiful clothes.If a person can understand optimism, he will be full of infinite confidence, thus exuding a noble and solemn temperament.

乐观是人生的一道底线，是人生的一个亮点，乐观无价;乐观是人生的一门学问，是人生的一片风景，乐观优雅;乐观是人生的一个桥梁，是人生的一条泉源，乐观高尚。

雄鹰之所以能无忧无虑地搏击长空，是因为它乐观;骏马之所以能自由自在地在草原上奔跑，是因为它乐观;流水之所以能随心所欲地流淌，是因为它乐观。乐观能使人冲破重重阻难，获得成功。

“我只看到我所拥有的，不看我所没有的。”这是黄美廉对人生的感叹。只要拥有，我心即是满足，如此豁达的心境，在这纷扰世间，有几人可以坦然做到?她既没有优美的歌声，也没有婀娜多姿的身材，但却可以挥一挥衣袖，把所有的不公与忧愁抛在脑后，乐观地看待每一朵残花。乐观是炫丽的彩虹，遇上它，就会使人心旷神怡。

“吾上可陪玉皇大帝，下可以陪卑田院乞儿。”这是苏轼对人生的感观。一生饱经宦海沉浮，始终保持达观性情，如此大度的气量，在这纷扰世间，有几人可以安然做到?人生得意时，他可以筑一道苏堤，创一代画风;失意时，他可以陇田种地，写下“大江东去，浪淘尽，千古风流人物”的千古佳句。乐观是把利斧，带上它，就会走出困境。

古语云：“乐人之乐，人亦乐其乐，忧人之忧，人亦忧其忧。”用乐观的心情做事，用善良的心肠待人，光明坦白，你的人生才会比别人快乐得多。

若无驼走大漠的毅力，爱迪生怎能坚持不懈而被称为科学家呢!若无鹰击长空的顽强，张海迪怎能成为时代的楷模呢!若无梨花遍地，梅香四溢的进取，霍金又怎能令世人瞩目呢!

拥抱乐观这一泓泉源，我们的生命就会生生不息。若是清泉，必然漓落飘香;若是红叶，必成疏林如画。

乐观生命的泉源。

漫漫人生路，凄凄梦想远。在通往梦想的道路上，充满着太多崎岖与坎坷，起起和落落，然而面对众多的诱惑与选择，我们的心究竟该和何去何从?我的回答是：“选择坚强!”选择坚强，我们就拥有了实现梦想的`法宝，不论面对何种风雨，我们都能够面带微笑，大步迈过，最终拿下所有阻拦在梦想之路上的高墙，收获所有光芒。 The long way to life, the dream is far away.On the road to dreams, there are too many rugged and bumpy, up and down, but in the face of many temptations and choices, where should our hearts go from?We have the magic weapon to realize our dreams. No matter what kind of storm facing, we can smile and strode, and finally win all the high walls that block on the road of dreams and harvest all light.

选择坚强，拥有信念作为指路的航标。通往梦想的道路，没有踏歌而行的情趣，有的只是不时被石头绊倒的危险;没有温暖的怀抱与安乐的避风港，有的只是不时呼啸而来又扬尘而去的风暴;没有欢歌笑语，只有狂风肆吼;没有明媚阳光，只有暗伤满路。所以我们坚定的选择将强，在那条凄冷无助又黑暗的没能有微弱残光照进的无尽长路上，我们拥有了平息风浪的法宝。这法宝，将教会我们如何冲破阻拦在梦想之路上的高得令人心寒的冰冷墙壁，它将如信念给我们力量，照我们前行

选择坚强，去耕耘我们的梦想之田。上天赋予我们每个人一块属于梦想的天地，我们唯有选择坚强作为耕耘的犂，在那片面梦想的净土上，播下梦想的幼苗，精心呵护。再烈的阳光，梦想无伤，因为有我们的耕耘;再强的风雨，梦想无恙，因为有我们的保护。用坚强的犂耕出梦想的花，开遍整个梦想之田。

选择坚强，收获所有梦想。面对人生的岔路，我们选择坚强;面对梦想的净土，我们选择坚强。坚强让我们拥有足够的信心去挑战所有的困难，让我们拥有充沛的精力去耕耘梦想。所以我们无畏的选择坚强!选择坚强，冲破所有阻挡，大风过去必见天光，我们坚信选择坚强定能收获梦想，取得所有荣光。

漫漫人生路，坚强助梦成。无论道路多么不平坦，充满着多少未知的曲折，我们无畏，因为我们始终与坚强为伴，去收获所有的光荣。

【材料一】“悠然见南山”是陶渊明的“闲”，“调素琴，阅金经”是刘禹锡的“闲”，“月色入户”是苏轼的“闲”。

【材料二】风光既可以是自然界的，也可以是人文的，还可以在琴棋书画当中。

【题目】《闲对风光独自游》。根据以上材料，写一篇命题作文，字数600字以上。

福建省福州市2014年中考作文题目：以“自律”为题的作文

自律是什么?自律就是自我约束、自我管理、自我反省。自律能让我们克服情性、抵制诱惑、学会战胜自己。“吾日三省吾身：为人谋而不忠乎?与朋友交而不信乎?传不习乎?”说的也是这个道理。你在学习和生活中约束、管理、反省过自己了吗你在自律中获得怎样的感悟呢?请以“自律”为题，写一篇文章。

要求：

(1)除诗歌外，文体不限。

(2)不少于600字。

(3)文中不能出现真实的人名、校名、地名。

亲爱的妈妈，自从我参加“希望杯”后，您就一直没有笑过，每天当我写完了作业，您就拿着厚厚的练习题给我做，可是，当时的我真的很想看到妈妈您的浅浅一笑。 Dear mother, since I participated in the "Hope Cup", you have never laughed. Every day when I finish my homework, you hold thick practice.Do it for me, but at the time I really wanted to see your mothers light smile.

“你今天就把这份试卷做做完，再过几天就要考试了，不会的题目上百度查，然后把它看懂。”妈妈板着脸冲着我说，手里还拿着一份厚厚的试卷。

“哦，知道了。”我失望地回了妈妈一句。

我快速地把试卷上的题目“扫”了一遍。天那!怎么都这么难!我这一题不会，那一题好像也不会，哎!考试万一也这么难怎么办?

我拿出手机，把这些题都搜一下，解题过程仿佛像小怪物一样看着我，但想起妈妈那严肃的话语，我不得不认真。

时间流水般过去了，考试即将向我走来。

安静的考场上只有笔尖落在纸上的“刷刷”声，“咦!这些题妈妈好像都有给我做过，呵呵，这下好办了!”

时间一分一秒过去，交卷的时间到了，我胸有成竹地交了卷。

成绩出来了，我竟然得了全班第一，真是不可思议。我一定要拿回去让妈妈看看。

当您看到我的成绩时，您一定会露出灿烂的微笑。

有一把伞撑了很久，雨停了还不肯收;有一束花闻了很久，枯萎了也不肯丢;有一种友情，即使青丝变白发，也能在心底保留。在漫漫人生中，我们有父母，有爱人，亦有朋友。我们会经历很多事，遇见很多人，当和遇见的人有了心的交流，我们便拥有了友情。相逢是缘，相遇是缘，相识是缘，彼此坦诚相待，珍惜这份美缘，把握这份善缘，感受朋友带给我们的灿烂，感受友情带来的.妙不可言。 There is an umbrella that has been supported for a long time, and the rain stops and refuses to accept it; there is a bouquet of flowers for a long time, and it will not lose if it wither;Being white hair can also be kept in the bottom of your heart.In the long life, we have parents, lovers, and friends.We will experience a lot of things. When we meet many people, when we have a heart exchange with people we meet, we have friendship.Meeting is fate, meet is fate, acquaintance is fate, treat each other frankly, cherish this beauty, grasp this good fate, feel the brilliantness that friends bring to us, and feel the brought by friendship.

花开花谢，缘起缘灭，友情早已在心底留下深刻的印记。相逢是首歌，眼睛是春天的海，纯洁的包容了所有的瑕疵，只剩下满满的情谊，相逢是首歌，青春是绿色的河，潺潺流水，流入我们的心间，流过我们过往的岁月。成长道路中，朋友与我们同行，心儿便充满了阳光，真诚而又活泼;明天如果要分别，心儿便填满了思念，坚定而又执着。

生命旅途中，我们感谢那一句话，那一个眼神，那一只手，那一个肩膀，那一个微笑;我们怀念那一颗玻璃弹珠，那辆自行车，那把小刀，那件白裙子，那一只篮球。这一切的一切，都满载了沉沉的回忆，浓浓的情谊，在我们生命长河里回荡，荡起我们绵绵的思念，荡起我们深深的感恩。

岁月如海，友情如歌。童年时的友情，纯真的无忧无虑，是我们记忆中最美的童话;长大后的友情，真挚的催人泪下，是我们真情的深刻描画，有时朋友之间不出谢字，因为友情已经抛去了所有的客套、伪装的外衣，呈现在彼此面前的是一份自然淳朴的真情，有时面对朋友，我们含泪吐出了沉甸甸的两个字“谢谢”，因为除了这些，我们满心的情谊找不到合适的词语来表达。当我们只剩下一颗真诚的心，友情便穿越了时空、年龄、身份……漂洋过海，穿越一切阻碍，牵手你我。

因为信任我们相互沟通，因为沟通我们相互信任。友情是彼此拥有的财富，也需要共同的呵护。有付出才会有回报，收获了朋友的付出，我们应该懂得感恩。感恩朋友呵护我们心底最柔软的部分，感恩朋友在最寒冷的时候给予的温暖，感恩朋友在孤独落寞时鼓励的神情……因为有你，生命才值得回味。

就让我们紧握友情，幸福走过。