健康话题作文题目【热门20篇】

健康的生活习惯对于成长中的我们是非常重要的。你认为健康的生活习惯应当是怎样的呢?请根据下面的信息提示，写一篇短文，首句已给出。

信息提示：健康饮食;早睡早起，不熬夜;参加运动，强身健体。

要求：根据信息提示，把握要点，适当发挥，不逐字翻译。字数在80词左右。

★ 范文

I think healthy habits are very important for us.

All of us want to be healthy. First, we should get enough sleep during the night. We can go to bed early and get up early. Staying up late is bad for our health. Second, we must have the right kinds of food. We should eat more fruit and vegetables and less meat. We should drink a lot of water. We should have healthy eating habits. Third, we should do more exercise to build up our bodies. Finally, we should wash hands before meals and brush our teeth twice a day. If we don’t feel well, we should go to see the doctor at once.

人们的成功与失败往往取决于人的心态。乐观的人能够积极接受挑战和应对不幸，许多成功人士的一个重要标志，就是他有着乐观向上的性格。 peoples success and failure often depends on human mentality.Optimistic people can actively accept challenges and cope with misfortunes. One of the important signs of many successful people is that he has an optimistic personality.

有这样一个故事：有两个孩子，一个叫乐观，一个叫悲观。有一次父亲要出门，父亲故意给了悲观一屋子非常好的玩具，而把乐观关在了马厩里。傍晚父亲回来时看见悲观在屋里哭，所有的玩具都没有动一下，原来悲观怕把他们弄坏了。而乐观在马厩里玩的忘乎所以，钻到喂马厩的草里面了。看到父亲，他说：“这里面一定藏着什么宝贝!”这个故事告诉我们，人生在快乐很大程度上都是取决于人的心态和性格。

以前，考试的成绩不尽人意，我就会很伤心，不停的自责，说自己的考试太糟糕了。可是看完这则故事以后，我渐渐懂得事实就是现实，要坦然地面对生活中的失败，树立乐观向上的心态。当再一次考试不尽人意时，我没有向以前一样自责，而是以乐观向上的心态对自己说：“不要自责，虽然这一次考试不好，但并不代表下一次也是这样，相信自己，下一次一定会超越自己!加油!”就这样，下一次考试成绩果然提高了一些，同时，我也要感谢乐观给我带来的快乐。

乐观向上的感觉真好，不会向以前那么指责自己;不会向以前那样自卑，说自己什么也不会做;不会总是为一件不开心的事情难过。现在，我以乐观向上的态度获得了一定的鼓励，获得了一定的成功。它让我坦然面对生活中的失败与挫折，给我带来自信，我见到了一个带着微笑，充满快乐，积极向上的我。

诗人惠特曼说：“面对黑暗、风暴、饥饿、意外的挫折，我们应该向树木一样顺其自然。”是啊，只要我们拥有乐观向上的态度，生活每天都会展开笑脸。

刚送走了秋姑娘，冬小姐紧接着就来了。 As soon as the girl Qiu was sent away, Miss Dong came immediately.

我没有看到完完全全的春姑娘、夏小姐和秋姑娘，却有机会一睹冬小姐全部的风采，真是幸运呐!

我用笔描绘着冬小姐，希望将她的美丽永远记住。

啊!冬小姐来到我的身边了!

听!

是冬小姐的呼吸声。北风卷着残叶，呼呼的刮着，一株小树苗因此被刮到了。北风并没有停下来，他依旧前进着，当风从我身边刮过时，我浑身冷得向被冰块封住了一样。当然这是冬小姐野蛮的一面，但，冬小姐也很温柔。

看!

是冬小姐在纺纱。一个晶莹透亮的小精灵，不知什么时候出现的，她们在空中跳起了欢快的舞蹈。啊，那是雪精灵。我伸出双手去接，可当我碰触到雪精灵，雪精灵竟然溶化了。哦，这纯白的雪精灵是不容他人污染的。越来越多的雪精灵从空中飘舞下来，她们汇聚到地面上，织成了一件独一无二的雪纱裙。冬小姐穿着这件雪纱裙到处溜达，她所到之处，都散落着一个个的雪精灵。站在雪精灵的面前，心仿佛也被她们感染了，变得纯洁起来了。冬小姐的艺术品真是巧夺天工啊!不知她用什么方法，做出了这一个个有着六个角的雪精灵。

与春姑娘，夏小姐和秋姑娘不同的是，冬小姐没有那淡淡的花香，但是，没有花香的冬小姐同样迷人，同样可爱。也更加散发着迷人的魅力。我被冬小姐深深的吸引了，情不自禁的爱上了她。

冬天，一个多让人幻想的词啊!冬小姐带来了下一年的丰收，正所谓“瑞雪兆丰年”。冬小姐作出的贡献可真是大呢!这让我更加欣赏冬小姐了。

你们也一起来与冬小姐交朋友吧!

从传播花种到花儿绽放，这是一个漫长、艰辛的过程。它需要人的耐心，更需要种花人的照料。花开的过程是漫长的，需要我们耐心的等待。 from spreading flowers to flowers bloom, this is a long and hard process.It requires the patience of people, and it requires care of flowers.The process of blooming is long and we need to wait patiently.

春天，农民们插上了寄予了希望的秧苗。每日，奔忙于农田和家之间，照料着这些小苗，让它们茁壮成长。夏天，小苗都已长大了，却还不见它结果实，农夫以为只要长高了，就可以结出果实，便将它们一株株的拔起。可没想到，小苗都死了，再也结不出果实来了。等待瓜熟蒂落的过程是漫长的，切记不可操之过急，否则你将吃不到香甜的果实。

等待花开的过程是漫长的，等待小苗成长的过程是漫长的，想要学习进步，获得成功的过程，难道不是漫长的吗?

语文老师曾说过：“学好语文并不是两三天就能学好的。语文是一门长期积累的学科，它并不像数理化那只要听懂，会做题学习成绩就有所提高，也不像英语那样熟背单词，句型就可以考高分。它是一门长期积累、归纳熟背的一门艺术性的学科。想学好语文并一朝一夕就可以成功的事情。学好语文的过程是漫长的，是需要我们等到的。

花固然很美，但等待花开的过程中却是痛苦的。花要经过多少风吹雨打，饱受寒风的催残，在那短短的几十秒中，将积蓄了一年的精气、美丽在这一瞬间绽放出来。接着就是等待花落的日子。当花掉下时，被人们任意地践踏，最后消失在泥土中，作为来年花儿的养料。花开固然壮观，但千万别忽视花落的那一瞬间。因为即便花落，花朵也会就美丽留存在世间。因此，等待的过程虽然漫长，但它却是值得的。等待的背后是成功的果实。

等待花开，是一种幸福：等待花落，依然是一种幸福。花开固然壮观，花落也不失美丽。等待的过程虽然漫长，但十分珍贵。因此，在等待中，你可以学会很多，这对你的人生有益的。不要害怕等待，因为真相就在等待之后，你现在还没有遇上，只是时机未到而已。

等待花开，是花儿壮观的绽放：等待花落，依然是花儿的壮美。

坚强之心让你有勇气、有力量战胜挫折与困难;坚强之心能造就一颗璀璨的珍珠。 Strong heart gives you courage and strength to defeat setbacks and difficulties; strong hearts can create a bright pearl.

题记

我是一只贝，平凡得不能再平凡的贝，但此刻的我与众不同，因为我的体内正在凝结着一颗珍珠。我有个愿望产出一颗罕见、璀璨的珍珠。

但是现在的我在流泪，因为喝水吃食物我都要忍受巨大的痛苦，那种尖刺就在我柔软的肉体之中卡着，我还要不停地磨砺它，让它变得圆滑。

我找到母亲，我想放弃。她却摸着我的额头告诉我，你不是一只普通的贝，你的体内正在凝结着珍珠，你会是我们所有人的骄傲。我屈从了，每天都痛得流泪，也没有人看见，痛苦是自己的，眼泪也是自己的。我感到体内的它渐渐变得柔和了，我知道它正在变得圆润，尽管还是痛得流泪，但因为有一点点希望在支撑，所以我并不觉得时间有多难过。

终于，母亲打开我的蚌壳，取出了那颗在体内折磨了我好久的东西。可惜，它不是珍珠。母亲淡然说道，接着便将它扔了。我知道我失败了。那一定是颗没有成形的珍珠，可能没有光泽，也可能根本就不是珍珠。瞬间，我得以支撑的信念崩塌了，我一无所有了。这次我哭得不是很厉害，但是，母亲说她看到了我的泪。我整日漫无边际地闲游着，同伴们也不理睬我。作为一个失败者、弱者，同情和鄙视没有区别。过往的一幕幕一遍遍的在脑海闪现，突然嘲笑声响起，现在的我和过往的我相比真是天壤之别，那是因为我丢失了坚强之心啊。

找回坚强，于是我重新履行我的职责，母亲挑了一块更大更尖的沙砾放入我的体内。我知道这又将是一段痛苦的旅程，相伴的，也只有痛苦。就算更痛苦我也不再会流泪了，眼泪根本解决不了什么，那就坚强的度过吧。

时光若水，漫漫的日子似乎一瞬便过去了。终于，母亲打开了我的蚌壳，里面的它发出闪亮的光芒，我笑了，愿望成真了。这就是我用坚强造就的成果，一颗罕见的紫珍珠。

五一劳动节来临了，可是我家还是很脏。 May Day Labor Day is coming, but my family is still dirty.

5月x日，妈妈向和爸爸一起大扫除。那一天正好我不用上数奥，所以就帮助妈妈在家里干活。妈妈去洗衣服了，我在房间里整理起来。

刚开始干活的时候，我还在那里唠叨：“今天完了，我肯定得累死了，要干这么多的活呀!但愿有人来快点叫妈妈去逛街，那样我就不用干活了，可以去找伙伴们去玩了。”但是没有人来叫妈妈，我只好乖乖地干活了。

我先铺床单，抓住床单的角拉一拉，再拍去一些灰尘。然后我叠被子，叠的时候我先把被子给反过来，放在床上。我再去打开窗户，拉开窗帘，让阳光照到床上，给被子杀杀细菌。过了十来分钟，我把被子弄平，再把被子的一面往中间折，然后，我把被子的另一面也向中间折过来，接着，我把折好的被子两端向中间折，再折叠起来，这时被子变成了四四方方的一块像豆腐干一样的东西了。然后，我再整理床上的衣服。我把一件件衣服叠得整整齐齐。接着，我把叠好的衣服放到柜子里面。我看了一下，床上既干净又整齐，我很高兴。

我本想休息一下，可是，我又转念一想，事情才做了一个开始，后面的事情还有很多呢!妈妈爸爸的房间还没有整理。地上没有扫，没有擦……，于是我便继续做起了家务。

我先到妈妈和爸爸的房间，叠好被子，然后，我再整理床上的衣服。我把一件件衣服叠得整整齐齐。接着，我把叠好的衣服放到柜子里面。之后，我把我和妈妈爸爸的房间的地板擦了个遍，又将桌凳擦了擦。

当我做好这些家务活时，妈妈正好来搭衣服。她看到干净整洁的房间，光滑清洁的地面，冲我一笑，说：“干的不错嘛!”我也笑了，说：“我现在才知道劳动后的快乐。”

解开冰冻河面的是和煦的春风，抚绿遍野荒原的是温柔的细雨，滋润凡尘生命的是点点滴滴的感动。——题记 The gentle spring breeze that solves the frozen river surface, the gentle drizzle that cares about the green wilderness, the moisturizing the life of the dust is a bit of touch.--Inscription

秋风带着刺骨的寒意，使枯黄的叶在寒风中簌簌地响着，让那些曾经给我们带来收获的树木，在风雨的摧残下，只留下孤独的树枝。

此时已是傍晚时分，学校早已放学。我焦躁不安的踱步在校门口外，等待着父亲的到来。“都上初一了，本来功课就多，时间不够用，这点宝贵的时间能耽误得起吗?也许别人已经在多做了几道题目呢!”我嘟囔着踢着地上的石子。

远处的天空中抛下了几丝银晖，在夕阳的映照下，我的前面不知何时站了一位年迈的老妇人。橘红色的阳光将她的影子拉得好长。我诧异的望着这位老妇人，一时浮想联翩：“这么冷的天又这么晚了，竟还会有人在这种极为恶劣的环境下等待着放学回家的孩子?”正思索着，老妇人似乎有所察觉，我慌忙低下头，躲闪着她的目光，假装踢着脚边的小石子。

当我再一次寻找她的身影时，发现她已没再注意我。我悄悄地打量着她，她穿着一件灰布旧棉袄，手捧着一杯热茶，目光中带着愉悦与高兴的神情，专注地看着学校里稀少的人烟，就像一座山一样，屹立在校门口边。

如果说我的等待像一瓶威士忌般热烈而有冲劲，那么她的等待就如一瓶陈年葡萄酒般深沉而悠香;如果说我的等待如雪碧般刺激，那么她的等待则如一杯茶般清香。她不烦不燥地等待着，没有一点抱怨地等待着。

在那一瞬间，我看到了她头上白花花的发丝，又想到了父亲苍老的面容与布满皱纹的双手。原来在我成长的同时，父亲也在逐渐地年老。

“我的父亲也许就多次像这位老妇人一样，在门外守望着我吧。”我沉思着，心中突然变得平静了，没有了世外的喧闹，像湖面那般平静，清澈。我不再抗拒等待。因为在那一刹间，我读懂了等待的意义---爱。

父亲终于到了。他急急地跑过来。我没有抱怨、没有责怪、也没有烦燥地迎了上去。

父亲愣了一愣，然后微笑着说：“走吧!”

车窗外依然是枯黄的叶与刺骨的风。不过，多了几分等待的温暧。

以下两题选做一题。

要求：①内容具体，有真情实感;②除诗歌外，文体不限;③字数不少于500字;④凡涉及真实的人名、校名、地名，一律用A、B、C等英文大写字母代替;⑤不得抄袭。

(1)鲜花的身后是绿叶，幼苗的身后是泥土，小溪的身后是山峰。身后的爱抚，身后的温暖，身后的坚强，支撑着我们走过一个又一个冬季。

请你以“有你在我身后”为题作文。

(2)阅读下面的材料，自选角度，自拟题目，写一篇文章。

长跑途中，儿子不时地对爸爸抱怨跑得很辛苦。

跑到江边，儿子看见逆水而游的鱼，又开始借题发挥：“这些鱼真傻呀，逆水而游，多辛苦。”

“可他们正在享受快乐呢!”爸爸说。

“明明很辛苦，怎么会快乐呢?”儿子嘟哝着。

“他们享受的是奋斗的快乐啊!”爸爸说。

“顺水而行，不是更安逸、更舒适吗?不是可以享受一种更大的快乐吗?”儿子反驳说。

“你看见那片枯叶了吗?”爸爸指着漂流在江面上的一片枯叶说，“它就在顺流而下……”

我独自漫步在幽深的林荫道上，呼吸着清新的空气，享受着拥有愉悦心境的那份恬美。于是，我开始思索什么是和谐。 I strolled alone on the deep tree -lined road, breathing fresh air, and enjoying the beauty with a pleasant state of mind.So I started to think about what is harmony.

我想，和谐是一朵淡黄素雅的康乃馨，沁人心脾。偶然间，我看见妈妈为我忙碌的身影，一股暖流不禁涌上心头。为我，妈妈陶醉于油盐酱醋;为我，妈妈沉醉于洗洗涮涮;为我，妈妈热衷于千般体贴;为我，妈妈苦口婆心万般叮嘱。临近中考，妈妈更是伴我月到中天。母爱，你是世界上最伟大、最温馨、最滋润的爱。妈妈，我可以走得很远很远，却永远也走不出你心灵的广场。我深切地领悟到亲情就是一朵和谐之花，它盛开在每一个儿女的心田。

我想，和谐是一朵娇艳夺目的月季花，拨人心弦。当我遭受挫折后，朋友总会给我无穷的力量。考试失利时，一个熟悉的身影飘然而至：“被困难打败没关系，千万别被它打倒。”竞赛失利时，一张盈香的纸条悄然递上：“机会总留给有准备、有头脑的人。”心里彷徨之时，一句亲切的话语索绕耳畔：“不要放弃，希望就在前方。”朋友，多年之后，我们也许会天各一方，但我们的友情永远也不会褪色。我深切地领悟到友情就是一朵和谐之花，它盛开在每一个挚友的心田。

我想，和谐是一朵朴素纯洁的白玉兰，冶人心智。油然想起毕业留言薄上一行硬朗而又洒脱的赠言：“你自己就是一个蕴藏丰富的宝藏，你开掘了多少，你就会收获多少。”毕业典礼上，小莉给您献花，小黄给您贺卡，我唱一首《每当走过老师窗前》送给您，您的开怀一笑永驻我心田。我深切地感悟到师生之情就是一朵和谐之花，它盛开在每一个学子的心田。

明天，我即将踏上新的征程，我手执朵朵和谐之花，徜徉在人生的旅程中，盈怀的亲情、友情、师生之情随风飘逸。

近年来，中小学生健康问题日益引起人们的关注。请你用英语就该问题谈谈你的看法。

要求：(1)内容包括①列举中小学生面临的健康问题。

② 请谈谈怎样才能保持健康。

(2)字数：60---80词。

(3)短文中不得出现你的真实姓名、学校名和地名。

范文：Every one wants to keep healthy today, especailly our students. But we dont pay attention to our health. Some of them go to school without breakfast in the morning. Some students and pupils play computer games or watch TV all day, espacially at the weekends. Many boys think it is cool to drink or smoke.

It is important for us to have good habbits. We should eat breakfast every morning. We can watch TV or play games for a short time, then have a rest. We also can take part in some clubs. I think it is necessary for us to keep healthy.

自从中国开放以来，中国的辉煌跨越着世界；中国的美丽展望着世界；中国的风采感动着世界。美丽是许多人努力追求的。而最重要的美丽是身心上的美丽，也就是人们口中常挂着的两个字“健康”。

在生活中，有一句话叫“一方水土养育一方人”。说的就是饮食的重要性。

现在许多人的荤素饮食出现了问题，年迈的爷爷奶奶很节省，平时吃的都是自家种的蔬菜，鱼肉一般一两星期吃一次。而相反的，像我们一般大的，却每天大鱼大肉，特别是家庭条件富裕的一些。这样的吃法并不好，很容易肠道不舒服，我们应该多吃蔬菜、水果，因为他们都含有大量的植物营养素，研究表明，植物营养素可以帮助保护人类的七大重要器官，其中包括眼、心、肝和皮肤，同时它们也可以发挥抗氧化的功效。蔬菜、水果，特别是绿色蔬菜都含有丰富的营养素，它们除了能补充缺乏的物质外，还能促进大脑发育。

水是万物之源，人的生命离不开水。就像还珠格格里面的小燕子说的：人都要喝水，狗要喝水，猫也要喝水。现在的儿童都不怎么喝纯净水了。每天喝的都是甜饮料，这些饮料虽好喝，但是不健康，起不到补水作用。你知道么？多喝甜饮料会带来潜在的健康害处。害处一：促进肾结石；害处二：促进肥胖；害处三：降低营养素摄入量；害处四：强力促进糖尿病；害处五：促进骨质疏松和骨折；害处六：促进蛀齿；害处七：促进痛风。我建议大家还是多喝纯净水为妙。大家可以通过一个实验来证明。甲乙之前吃的东西是一样的。桌子上有四杯水，甲喝了两杯纯净水，乙喝了两杯可乐。最后上完厕所。发现甲的尿液是半透明的，而乙的是黄半透明的。而人体正常尿液是半透明的。所以我倡议人每天至少要喝5杯纯净水。这样才能让我们保持最基本的健康。

饮食的重要性当然还有很多，以上我所说的只不过是最基本的而已，离要想成为一个健康的人，还差十万八千里呢！总之，我想说的就是一个人要想获得成功，就必须有健康的身子，要想有健康的身子，就必须注意饮食。

最后，我向全世界呼吁：我们一定要给下一代人做榜样，成为健康的人！

阅读下面材料，按要求作文。

电视剧《庆余年》的热播，引发网友热议。有人议论演员的演技，有人议论剧情的巧妙，有人议论表情包……下面是三位网友的评论。

小曹：人的心中必须有一团向往的火，向往未来，探索未知。不管如何艰难，探索不已，终会成就有价值、有意义的人生。

郝女士：我特别喜欢剧中陈萍萍的一句台词——“人生一世，选条路，不退让，不更改，一直走到尽头，是件幸事。”是啊，只要我们选择对的方向，不懈地朝着这个方向奔跑，那一条条看似平凡的路一样可以走出精彩!

贾先生：剧中主人公范闲的成长经历引发无数调侃——一个成功男人的背后站着无数个男人……哈哈!这些调侃的背后却隐藏着玄机，个人的成长离不开众人的帮扶，这也让观众深思：父母的肯定与陪伴，在孩子的成长过程中是多么重要啊!那么，除了父母，孩子的成长还需要哪些因素呢?

读了上面的材料，你有什么联想或感悟?请任选角度，自定立意，自拟题目，写一篇文章。

要求：①除诗歌外，文体不限。②不少于600字。③文中不得出现真实的人名、校名、地名。

关于”你的“题目的关键词和一些素材积累

【拓展题目】我与你;我为你狂;有你相伴;不能没有你;等等

【猜想原因】写作对象不外乎我、你、他(它)。近两年“TA”较盛行：2010年，江苏泰州的中考作文题为“他(她、它)很重要”，江苏镇江的 中考作文题是“叫我如何不想他(她、它);2011年，云南丽江的中考作文为“有他(她、它)真幸福”;我们宁波中考作文题目也是“他(她、它)不普 通”。这种命题形式较好地平衡了“限制”与“放开”的度，既有利于考生个性化地表达，又有效遏制了考生简单地套写和宿构。因此，考试中涌现出了一批构思新 颖、个性鲜明、情感真实、文质兼美的优秀作文，受到了广泛好评。但是，根据中考命题“稳中求变”、“稳中求新”的原则，可以大胆推测其命题变化：

其一，命题形式，可能为全命题作文。因为命题作文08年为《留在心底的风景》，09年《对我影响最大的一个人》，10年《一个______的微 笑》，11年为《他(她、它)不普通》;根据命题规律，一般2~3年一变，那么今年正是可变可不变之年。近两年，命题趋势从无限制半命题作文到供选择半命 题作文。那么，今年要么延续去年的供选择半命题作文的形式或关联式半命题作文(前后两空，或因果，或条件等)，要么回归到命题作文。不过，我觉得回归命题 作文的可能性要大，因为这两年上海、杭州的中考作文多为命题作文，宁波当会受到其影响。

其二，写作对象角度变化，最可能是“你”。因为“我”为写作对象已经盛行多年，宁波前些年中考也出现过，没有新意了。高考作文“你”渐露峥嵘，如：广东卷“与你为邻”，山东卷“这世界需要你”等。

其三，即使是命题作文，依然会想方设法做到：平衡了“限制”与“放开”的度，既有利于考生个性化地表达，又有效遏制了考生简单地套写和宿构。因此，题目写作对象应该会相对灵活，选材会利于个性化表达。

其四、会适当增加审题难度，比如关系型全命题作文，比喻象征式全命题作文，或关联式半命题作文。

其五、间接联系或隐射年度热点。这符合引导学生关注时代、关注生活的原则。但是对于初中学生不可能有过高的要求，因此必须找到与学生的结合点、 触发点。这样既可以让优秀学生从大处着眼，写出富有深度的优秀作文;又可以让所有学生都可以从小处着手，写出富有真情实感、富有个性色彩的作文。我认为这 样的命题，才算是非常优秀的命题。

世界上最快乐的事，莫过于为理想而奋斗。——题记 The happiest thing in the world is to fight for ideals.——T question

理想是我们奋力实现的目标，也是我们走向成功的动力。每一个人都有理想，小溪的理想是大海，飞鸟的理想是雄鹰，小草的理想是大树，我的理想就是——钢琴家!

在我小的时候，常常听到贝多芬、肖邦等音乐家的故事。每一次听到他们那行云流水的钢琴乐曲，我总是不由得对他们起崇敬之情，又十分疑惑：他们到底是怎么创作出来的呢?他们对于音乐的热爱，把自己的一生都奉献了进去。他们的这种精神，深深地打动了我。于是，“钢琴家”这个职业，在我心中播种下了一个理想：我要成为钢琴家!

在我九岁的时候，妈妈给我买了一架钢琴。我总是以为，弹钢琴就是弹几个“小方块”罢了，很简单的。

我的钢琴老师住得比较远，每一次上课，我总是盼望着快一点到达老师家，学到新的知识;每一次下课，我又盼望着下一节课快一点到来。

我的钢琴老师十分的和蔼，但是，一到上课，她就像京剧里的变脸一样，变得十分严肃。刚开始的时候，她严肃地对我说：“想要练好钢琴，必须得练好基本功和指法!”她要求我先练右手：“Do、Re、Me、Fa、So、So、Fa、Me、Re、Do、Do……”这时，我才感觉到弹钢琴并不是弹几个“小方块”那样简单的。我费力地一个个弹过去，一个个弹回来。

“注意指法!”

我慌忙调整过来，一节课就在中央C音那里无限死循环!简直是枯燥透顶!我好不容易挨到了下课，头脑里简直是一片混乱，完全找不到弹钢琴的乐趣之所在!

“天下不卖后悔药”，我只好硬着头皮上了下去。一节节课过去了，我每次都是“乘兴而去，败兴而归”。当初学钢琴的理想，现在在我眼中，竟成了可望而不可及的东西!一页页密密麻麻的音符，摆放得是如此难看!每一节课都是那样枯燥，平淡而无味!每当我想要放弃的时候，耳边总是会想起妈妈和老师的鼓励的声音。我重拾旧心，刻苦的练了起来……

渐渐地，我的琴技提高了。原本弹得断断续续的曲子，现在弹得却是十分流利顺畅!每一次上课，我都充满了信心。原本在我耳中十分难听的曲子竟变得格外好听，我的手指如蜻蜓点水一般在琴键上流过。再来听听自己的琴声，每一个音符都是那样奇妙无比，美丽动听。每一个音符轻轻地从我的指间溜过，组成了一首美妙的歌曲。

理想，看似遥不可及，其实只要你努力一下，就发现它是那样的近。

下面两道作文题，请任选一题作文.

(一).阅读下面的文字，按要求作文。

春花秋月，夏雨冬雪，让我感受到自然的美好;时光荏苒，日月如梭，让我懂得了光阴的可贵;赠人玫瑰，手有余香，我学会了奉献;跌倒了再爬起来，我变得更加坚强……

作为中学生的你，现已走过十几个春秋，你一定有许多难忘的经历，每一次经历都是一种收获。

请以“经历，让我收获____”为题，写一篇记叙文。

要求：①把题目补全，作文内容完整、具体，描写生动、细致，有真情实感。

②选作文(一)在答题卡上涂A后小方框。

③文中出现的地名、校名、人名等一切能透露作者信息的名称一律用“”代替。

④书写清晰规范，卷面整洁，600字以上。

(二).阅读下面的文字，按要求作文。

吃饱了撑的，本义是指一个人吃饱了，会撑得难受。食物是用来喂胃的，欲望是用来喂心的。对于胃来说，食物吸得太多，会让胃样撑得难受;对于心来说，欲望吸得太多，会让心撑得难填受。有的人生活中充斥着“直播”“抖音”……有的人沉迷“手游”、购物、晒朋友圈……面对生活中的各种各样诱惑、考验，有的人没有把控好自己，“吃”得太多，心“撑”得难受，本来愉悦精神、方便生活的东西却影响了正常的工作和学习生活。

根据上面的材料选好角度，自拟题目，写一篇议论文。

要求：①观点正确、鲜明，结构完整，有理有据。

②选作文(二)在答题卡上涂B后小方框。

③文中出现的地名、校名、人名等一切能透露作者信息的名称一律用“x”代替。

④书写清晰规范，卷面整洁，600字以上。

“只要你有能力，只要坚持，没什么事做不成的!”妈妈的话又萦绕在我的耳边，难道不是吗?妈妈这句话对极了，可是我明明有这个能力，可是我却并没有努力。我惭愧，我羞得无地自容，我…… "As long as you have the ability, as long as you persist, nothing can be done!" Moms words linger in my ear, isnt it? Moms words right?Its extremely, but I have this ability, but I dont work hard.I am ashamed, I am ashamed to be complacent, I ...

县里要举办一个演讲比赛，学校要挑选演讲者。很高心我能去参赛，为了参赛妈妈为我抄了一份稿子。昨天我就开始背了，上午爸妈上街了，让我背，可是我基本没背，就去看书了。结果下午很久很久都没有背会，妈妈说：“你上午没怎么背吧?”我支支吾吾的不敢说。在那一刻，我觉得有些做得不对，有些对不起妈妈那一晚上为我找稿子，爸爸还考虑我好不好背，而为我熬了一晚上改稿子。我惭愧极了，恨不得找个地缝钻进去，我一鼓作气，又背了一会。

今天早晨，妈妈看着我，说，你给我背一遍吧。我背得很熟，又十分有激情，妈妈看着我，露出了笑容，说，果然你能背会，又背得这么好。我微笑了一下，这是妈妈的面部表情严肃了，“其实，你有这个实力，为什么不努力一下，坚持下去有什么不好呢?”这下我真正明白了，我的能力不低，可是我并没有坚持，只是敷衍了事，如果坚持下去，会得到完美的结果，在这一刻我茅塞顿开。我明白了自己的行为是不对的，我明白了许许多多……

接下来，我又背了几遍，妈妈说能行，坚持下去，再念吧。嗯。我使劲点头。下午妈妈带我去还书，在路上，妈妈又说：“只要你有实力，只要坚持，没什么事做不成的。”

后来，我一直在思考着这句话，难道这句话不对吗?不仅是干自己有能力的事，就连不确定的事，我们也要试一试，再坚持下去，也许会成功的。如果不成功，我们也没有遗憾了，因为我们曾努力过!

成功是什么?成功是经历风雨后取得的胜利。成功是什么?成功是经历挫折后获得的荣耀。成功是什么?成功是经历艰难险阻后得到的辉煌。而我，曾经也获得过一次小小的成功。 What is success? Success is a victory after the wind and rain.What is success? Success is the glory after experienced frustration.What is success? Success is the glory after experiencing difficult and danger.And I have achieved a small success.

那是我五岁的时候，爸爸给我买了一辆崭新的自行车，我爱不释手。第二天，爸爸妈妈带着我，还有我那满怀信心的好心情，一起来到操场，爸爸推着自行车，冲我一笑“上吧!”我早已迫不及待了，围着操场就是两周，可把我高兴坏了，可是却累坏了在后面推着自行车的爸爸，看着气喘吁吁的爸爸，也觉得自己应该找到感觉了，便让父亲放手，可爸爸一放手，我就像是被施了魔法似的，四脚朝天地重重地摔在了地上。“啊，可真疼啊!”我有些丧气了。但又想起那句：“不经历风雨，怎能见彩虹!”

于是，我站了起来。第二次，我小心翼翼地踏上踏板，手轻轻地握在了扶手上。可是才没走多远，又重重地摔在了地上。看着被沙子磨破皮的膝盖，看着快溢出丝丝鲜血的手掌，我的眼眶终于忍不住蓄满了泪水。这时，耳边似乎响起了爸爸的声音：“加油，孩子，有志者事竟成，我相信你一定可以的!”对，我相信我一定可以的，我在心里默默的给予自己鼓励。一次又一次，可是却屡屡失败，终于，在最后一次，我成功了!

我最后一次骑了上去，这时，小鸟伴随着我，太阳照耀着我，小树守护着我，爸爸的话语在我的身边鼓舞着我，想要成功的自信心推动着我，在这种激励下，我快速前进着，为了成功，我努力前进着。

在这次经历过后，我知道了“成功”这一在生活中平凡的字眼，却是如此的艰难曲折。想获得成功，要经历多少磨难与艰辛。可是成功，也许不是最宝贵的，最宝贵的是成功背后永不服输的信念。是成功背后坚持不懈的精神!

这件事情，令我至今难以忘怀!

“执著”是一种精神，是一种境界，是一种美德，是我们不懈的追求。 "Perseverance" is a spirit, a state, a virtue, and our unremitting pursuit.

水滴石穿是一种执著，因为水的不服输，不放弃，不懈的去奋斗，去努力，所以把石滴穿了;愚公移山也是一种执著。

“执著”到底是什么呢?执著是我们锲而不舍的追寻，追寻我们的理想、追寻我们美好的未来，我们在不停地追寻着未来时，也会不断地发现自己，来更好地完善着自己。执著是百折不挠的探索，那是科学家们、探索家们忘我地工作，因为这份执著的探索曾使多少千古伟人壮烈地牺牲，也因这份执著的探索，让我们感受到了大自然的神奇与美妙;执著是热情的投入，我们执著于兴趣爱好，我们热情的投入于我们的理想追求。执著是无私的付出，是我们对所喜欢的事，所爱的人无私的付出。

浪花因自己执著的精神，才能和大自然、天空进行热情的拥抱，才能与空气相亲吻。看，那朵浪花不是正在与大海进行“搏斗”吗?啊!它成功了，它撞击在了旁边的石头上，被撞得粉碎，但是它也十分高兴，因为它成功了，它以自己不懈的努力打败了大海……浪花因执著而欢乐，人生不也一样吗?人生因执著而精彩，世界因执著而绚丽。

所以，我们要拥有执著，我们每个人都要认识到执著是我们的，我们每个人都要把执著占为己有，不要让它跑掉啊!如果执著没有了，水就不会把石滴穿，愚公也就不会移动大山，世界也就不会绚丽多彩，人活在世上也就变得毫无意义了。

“人生不如意十有九，面对挫折，我们要沉着冷静，学会等待!”题记 "Life is unsatisfactory, in the face of setbacks, we must calm down, learn to wait!"

人生旅途中，难免遭遇挫折，因此，我们要学会等待。

等待是一种可贵的执着。

看过《三国演义》的朋友都知道“三顾茅庐”这个故事。刘备带着张飞、关羽等人亲自去诸葛亮住的草房子请他出关。第一次去刚巧碰到他不在家，刘备只好回去了;第二次去又是诸葛亮不在家，刘备无奈，只好留下一封信便先回去了。直到第三次诸葛亮才在家，刘备终于请得这条“卧龙”出山，并在人他的辅佐下，大大增强了魏国的实力试问，如果刘备第一次或第二次就作罢了，而不是继续等待，结局会这么好吗?

因此，这等待，是一份可贵的执着。等待也是一种能量的积累。前几天看了一本书，书中介绍了非洲的一种草毛尖草，它是世界上最长的毛草之一。可是，在它最初生长的六个月左右的时间里，它却只有几寸高。与它旁边的花花草草生长在一起，你甚至无法感受到它的存在。

周边的花草也许在嘲笑它、讥讽它，而它却没有气馁，它在拼命的积累能量。在雨季来临之际，它开始暴长，有的甚至可以一天长高一尺半。最后。它们都能长到三四米以上，可以想象，一大丛毛尖草在那儿，就像一堵高墙，神圣不容侵犯毛尖草没有因为起初的矮小而消极等待雨季到来，相反，它拼命的积累能量等待雨季。这等待，是一种能量的积累。等待又是一种隐忍的智慧。

大家都知道“卧薪尝胆”这一成语典故吧。里面的主人公勾践是越国国主，在一次战争中战败吴国。吴国国王夫差让勾践给他当差，勾践小心谨慎、逆来顺受。终于，三年后夫差同意让勾践回国。勾践在越国与老百姓共同劳作，每天睡在草床上，饭前尝一尝胆的苦味。终于，十年后，越国越来越强盛，最终战胜了吴国，勾践也就完成了他的复国大业。

勾践在被俘的三年里一直逆来顺受，忍受各种屈辱，甚至他还替夫差尝粪检验健康。这一切他都忍受着，等待着，终于，他复国了。这等待，就是隐忍的智慧。

遇到挫折，不要硬出头，让我们一起学会等待吧!

好的态度是成功必不可缺少的要素，多少人在人生的关键时刻不是输在了起跑线上，而是输在这不良的心理作用上。那些成大事的人不一定就各方面就比我们强，他们往往比我们多了那份沉稳与老练。正是因为这种宠辱不惊的态度，才能够造就他们的成功。干事情也是这样，如果你不具有先天的优势条件，那么你后天只能保持这种积极状态去完成它，才有可能看见到璀璨的阳光。 A good attitude is an indispensable element of success. How many people do not lose on the starting line at the critical moment of life, but lose on this bad psychological roleEssenceThose who are big things are not necessarily better than us in all aspects. They often have more calmness and practice than us.It is precisely because of this kind of insulting attitude that can make their success.This is also the case of the officer. If you do not have innate advantages, then you can only maintain this positive state to complete it the day after tomorrow, so that you can see the bright sunshine.

在二十一世纪的今天，每个人都会遇到这样那样的考验，有的是就业的压力，有的是高考的烦躁，有的面临着人生的转折点。那么就需要我们调整好态度去面对他。前段时间在一次人才招聘会上，有三个大学生杀出了重围进入了面试这一关，这三个人的学位都不一样，一个研究生，一个本科生，一个大专生，可结果出乎意料的面试官却选择了这个各方面都不算出众的大专生。这个结果他们三个人都没有料到，只有面试官心里面明白选他是因为他没有研究生的骄傲自满，没有本科生这种前怕狼后怕虎的态度，正是因为他的淡定诚恳抱着一试的态度，结果他成功了。

可见在成功面前具有一个良好的态度是必不可缺少的。聪明人在做事情之前总会做两种打算，一种是抱着必胜的决心去完成它，一种是预想到自己失败了之后怎么去面对它。事情无非就是这两种结果，只有提前意识到它们发生的可能性，才能够保持良好的态度去完成。战场也是这样，如果一个士兵平时不具备好的素质，结果到了真打起仗来的时候他就会感到萎缩，他就会想到怎么去保住生命，那么这个军队就必定会失败。

事情总是具有两面性的，好的不可能总保持是好的，坏的也不可能永远是坏的。巨鹿之战项羽能够以少胜多，是因为他能敢于断了自己的后路抱着不胜必死的决心结果他胜利了。可是最后楚霸王还是被逼的自刎，还不是因为他不听贤臣的建议，抱着自高自大的态度造成的。

所以说在决定做一件事情的时候，你不管是容易的还是困难的，你都要保持一种良好的态度。不正当的态度是我们的绊脚石，让我们在还没有开始之前就因为心理不平稳先输掉一半。有些事情只要我们真的是用心去做了，即便是输掉了也没什么不光彩的，那只会让我们的信念更加坚定。

朋友们让我们学会调节好自己的态度，去迎接生活中的每一次困难吧。要学会像雄鹰一样在恶劣条件下鹰击长空吧。

同一棵树，有的人看到的是满树的蓊蓊郁郁，有人看到的却是树梢上的毛毛虫。仰望同一片天空，有人看到了乌云朵朵，而有人却看见那藏在乌云后的太阳。学会欣赏，你的周围才更加美丽;学会欣赏，你的生活才会更加丰富多彩。 The same tree, some people see the gloom of the trees, some people see the caterpillar on the treetops.Looking up at the same sky, some people saw the dark clouds, but some people saw the sun hidden behind Wuyun.Learn to appreciate that your surroundings are more beautiful; learn to appreciate, your life will be more colorful.

因为拥有欣赏的眼光，才有东坡那“莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行，竹杖芒鞋轻胜马”的从容;才有王维那“大漠孤烟直，长河落日圆”的雄浑;才有陶渊明那“采菊东篱下，悠然见南山”的恬静。学会欣赏，便发现身边充满了美景。

学会欣赏，不仅仅是学会欣赏美景，还要学会用欣赏的眼光看待周围的人和事。

美国南北战争初期，林肯总统在危难之时，毅然任命了酒鬼格兰特为北军将领。当时舆论大哗，人们说“昏君”用“庸才”，北军完了。好多人晋见林肯，说格兰特好酒贪杯，难当大任。林肯不为所动，坚持任用格兰特，而结果证明，正是由于对格兰特的任命，才成了美国南北战争中北军取胜的转折点。林肯懂得欣赏格兰特的优点，才有了北军胜利。是呀，我们应该看到别人的闪光点，而不是因为别人有缺点就否认，世界上哪有十全十美的人呢?只有学会欣赏别人，才能真正看到他人的价值。

我们不仅要学会欣赏，还要学会接受别人的欣赏。任何事物都是两面的，我们切忌“捧杀”!伤仲永的故事不就是不会接受欣赏的恶果吗?现在也有许多神童被埋没的教训。面对他人的欣赏，我们应该要反问自己：我为何被欣赏?这样你便可以发现自己的长处。我配不配这样的欣赏?这样你又可以认识到自己的短处。向周围看去，到处都是可欣赏之人，你就能持久进步。

学会欣赏，换个角度思考问题，学会去欣赏事物好的一面。欣赏你的对手，他便是你努力的动力;欣赏你遇到的困难，它就不会再是你的绊脚石，而是通往成功之路上的一块基石。学会欣赏，你会发现，世界在对你微笑。

学会欣赏吧，你才会不断进步;学会欣赏吧，你便可以乘风破浪，勇往直前!