周末踏青小学生作文【精选20篇】

打开记忆的大门，回顾往事，我经历过的很多故事，一幕幕展现在我的眼前。其中有一件事，一直萦绕在我的脑海里，无法拭去。那件令我印象最深刻的事，让我感到自己长大了。

记得那件事发生在上学期期末的时候。在一个周六的早上，我心想：妈妈为我做了四年的早餐，我也应该为妈妈做一次早餐，给她一个惊喜。于是，我就悄悄地起床，穿上衣服，去小区门口的超市里买了两包速冻饺子。

回到家里以后，我首先盛了两碗水倒进锅里，盖上锅盖。接着打开煤气，点着火把锅里的水烧着。然后把速冻饺子从包装袋里取出，准备放入锅里。我努力地回忆着平时妈妈煮饺子时候的步骤：首先把锅里的水烧开，接着把饺子倒进锅里，再烧十分钟左右，然后就取出来装盘。因为我是第一次煮饺子，心里有一点点紧张，很担心自己第一次煮饺子不成功。我想，要不先放五个速冻饺子到锅里煮一煮做尝试?对，这个办法好。看到锅里的水已经沸腾了，我就迅速地打开锅盖，拿起饺子，一个一个轻轻地顺着锅边放，饺子像溜滑滑梯似的滑入水中。接着把锅盖盖上，把煤气调到大火。烧五分钟后，我拿起一个勺子把那五个饺子在锅里搅动，以免它们粘在一起。然后我盖上锅盖，继续再烧五分钟。五分钟到了，我担心饺子没煮熟，于是接着煮。不知不觉十五分钟过去了，我忽然闻到一股烧焦的味道，才发现锅里的水都烧干了，饺子的边上都变得焦黑了。哎——果然不出我所料，第一次煮饺子失败了——饺子煮糊了。当时我心里特别失落，但我决定不能放弃，准备再煮一次。我心想：我的查查百度，找找烧糊的原因，不然第二次还会把饺子煮糊。于是我打开电脑，在百度上仔细地查找，发现把饺子煮糊的原因是火候和时间没掌握好，还少了关键一步——边煮边加水。

第二次煮饺子开始了。我严格按照百度上介绍煮饺子的方法做，首先打开煤气，点着火，把锅里的水烧开。接着把剩下的饺子再顺着锅边放，让饺子轻轻地滑入水中，一边煮一边加少量的水，再适当地搅动几下。十分钟左右，就能闻到饺子香喷喷的味道了，我很开心。我尝了一个饺子——这次真的煮熟了。然后我把饺子装盘，放到桌上，摆好碗筷。

这时候妈妈起床下楼来了。她看见餐桌上盘子里煮好的香喷喷的饺子，感到特别惊喜。她尝了一个饺子，竖起大拇指对我说：“儿子，饺子太好吃了。你真的长大懂事了，我为你感到骄傲!”此时，一股暖流涌入我的心中……

就在那一刻，我突然觉得自己长大了!以后我还要为妈妈多分担一些力所能及的家务活儿。

今天我早早地起了床，用了１０分钟穿好衣服，刷牙洗脸，整理好头发。拿起心爱的羽毛球及拍子，准备叫上好朋友一起去打羽毛球。可计划总赶不上变化，我都已经到门口穿好运动鞋了，妈妈的一句话一下子把我从天堂打下了十八层地狱：“思思，干嘛呢？今天还有那么多作业要做，那么多补习班要上，你还想出去玩？！”我一听，就知道着话中带刺儿，果然：“早上８：００要上英语补习，中午１２：００回家，休息１０分钟，吃过饭就去上数学陪优，下午１８：００回家，晚上写作业。时间都安排好了，没有多余的时间让你玩！听到了没有！”“听到了。”我垂头丧气地答道，“我会去上的。”

于是，我只好听妈妈的话，乖乖的去上“班”咯！

中午，我顶着炎炎烈日，拖着疲惫的身躯，回到了家里。吃过饭以后，我正准备美美地睡上一觉，忽然，妈妈“温柔”的叮咛有出现在了我的耳际：“思思！早上不是说过了吗？吃过饭就要去上数学陪优的啊，记忆力怎么退化得这么快呀！看来有２要帮你去报一个增强记忆的培训班了啊！”“啊！千万不要啊，我错了，我现在就去上补习班。”……

唉！我好不容易盼来的双休日，旧就这样溜走了。还有明天？没有了，明天一定更惨！

打造美丽需要数年，而变得丑陋，只需眨眼的功夫。

这次去镇江，我们一行人来到一段长江边，那儿的景色真美!远处，天连着水，水连着天，水天一色。隐隐约约看到几只船在慢慢悠悠地向前航行。江面不时涌来一个个浪头，撞到岩石上，泛起层层浪花。近处，江边长着几排芦苇，还有稀稀落落的不知名的野花，随风飘动，好像在点头弯腰，对我们这些远道而来的小朋友表示欢迎呢。

坐在江边的岩石上，吹着江风，欣赏着江上美景，别有一番滋味。

玩着水，水花四溅，水娃娃们像我们那一颗颗激动的心，跳着，闹着，玩着……

忽然，不远处传来“啪啪”的声响，我循声望去，只见一个男生拿着一只破旧的鞋子，向江里一扔，鞋子漂浮在江面上，他可开心了。其他人看见了，也纷纷捡起石子、烂了的竹子和芦苇往江里扔去。顿时，江面上就漂浮了许多废物，整个江上美景就这样被毁了，我内心十分难过起来。

为什么总是有人要故意破坏美好呢?希望我们人人都做文明者，用双手和内心创造美丽吧!

“你，你，你，给我站起来!”我正细心地连接电路装置，科学老师勃然大怒的声音让我猛地一震，“还有，站起来的同学，他们的成绩好不好?”

“这一位很好!”同学们马上回答，“其他两位不是很好。”

我很好奇，顺着同学们手指的方向看去，更震惊了。孙恺和姜洲站起来了，这不奇怪。我震惊的是我们的副班长——杨俊杰同学也站了起来，接受老师的批评。

我向同学们打听了一下。原来，上课的时候，姜洲和孙恺一起扔纸飞机，扔到了杨俊杰那里。杨俊杰捡起来，一时手痒，也参与了“世纪扔飞机大案”。而这一切，恰好被科学老师看见了。怪不得老师这么生气。平时，我们上科学课吵吵嚷嚷的，老师也是和和气气的，很少生我们的气。这一次，老师这么生气，他们可就遭殃了。

可是，杨俊杰还在若无其事地写作业，对老师的话爱听不听，一点儿也没有认识到自己的错误。更不用说孙恺和姜洲了。他们吊儿郎当的样子让科学老师很生气：“你们三个，去你们黄老师办公室问一下，上课可不可以扔纸飞机，快点去!”听到这句话，杨俊杰的态度才好了一点儿，低声说“不可以”，同时低下了头。孙恺和姜洲也变老实了。

看他们这样，科学老师也就原谅了他们。科学老师就是这样，大好人一个。所以，老是被同学们欺负。

我觉得副班长和班长都一样，是班级的领头羊，老师管理班级的好帮手，不应该违反课堂纪律。没想到，杨俊杰这个副班长不仅没有成为领头羊，反而成了犯罪羊。

失败乃成功之母，你听到这句格言，一定不陌生吧!

记得我前年夏天，我去学琴，开始老师说我弹的很好，我心理像吃了蜜一样甜。在以后的日子里，老师天天表扬我，我有点骄傲了，老师讲课我没注意听讲，有一段谱子老练不好，我有点泄气了，回到家，妈妈语重心肠的对我说;‘’失败几次没关系，你要多练几遍，就会熟能生巧。

听了妈妈的话，

我又多练了几遍，可是还是练不好，这时我的脾气上来了，大声说;我不想学古筝了。这时，妈妈对我说;‘只要努力加油一定会成功，记住，失败___是失成功之母。孩子你要记住这句话。

以后，不管遇到任何困难，我要坚持，没次老师教完，我记得不太熟，脑子里回响起妈妈对我说的话。失败乃成功之母。在我耳边回响，通过这次学习，认真揣摩，反复练习每一个指法，我练的曲子终于有了长进。

我相信，失败之后，就一定会成功。渐渐的我练的曲子提高了不少，今年还通过四级考呢?

这句格言，让我一生受用不尽。

“哗哗哗……”一场突如其来的暴雨袭击正准备放学的四(1)班，四(1)班顿时炸开了锅。那吵闹的声音足足可以把一只熟睡的小兔子吵醒。

突然，小东想起了自己的雨伞放在家里的鞋柜上，怎么办呢?我家里学校有好多路呢!小东急得像一只热锅上的蚂蚁。这时，站在一边的同学小红看见了对小东说：“小东，你有什么事吗?”小东听到了小红正在对自己说话，马上说：“不……不我没有什么事，只是雨伞没带。”小红听到小东的回答后心想：我是借他雨伞呢，还是不借雨伞呢?要是我借了小东雨伞，我就没了。要是我不借小东雨伞，他就会被雨淋湿的。“我和你一起用我的伞吧，”小红果断地做出了回答。“不行!”小东大声地说，“你家的方向正好和我家的方向相反!”可是小红紧紧地拉住小东的手，一只手拿着雨伞，尽量把伞放在小东的这一边，而自己却大部分在雨里。

这时，小红的嘴角微微地一笑，小东也甜甜地笑了，两个人的眼睛都眯成了一条线。

突然，小红的红领巾被风吹进了一个泥坑里，小东马上跑过去捡了起来。幸好在红领巾下面有一张纸，要不然上面会挂满泥珠子的。

这就是友情，两个人深深的友情。“哗哗哗，”雨点落在伞上发出“咚咚咚”的声音，似乎也在唱着赞美的歌!

“一个，两个……六十七，六十八，停!”我又在跳绳了，妈妈许诺过，一天跳3次，一周拿最多的当玩耍时间，我的体质便开始提高，一天几分钟，一天几分钟。我问妈妈：“怎么才能一天五十分钟，一天五十分钟地增加呢?”妈妈说：“要一步一个脚印，不能一口吞一个大胖子。”我觉得非常奇怪，追问：“为什么呢?”“你想啊，”妈妈答道：“你今天五十分钟，但明天你就只有一分钟，五十分钟是你瞎猫碰死老鼠呀!”我还是不甘心，但没有再追问下去。

又一周，平均每天有两分钟，我又问妈妈：“我要一次五十分钟增加，像这样慢慢加，加到猴年马月去!”“要稳中求健，慢慢来。”妈妈轻声说，“来，继续练。”又过了一周，我又开始暴燥，哭丧着脸说：“我要一次五十分钟!你这样慢慢算，存心不让我玩我……”我气急败坏地大声喊叫。妈妈只是温柔地摸着我的头说：“老鹰把自己的孩子推下悬崖，你们不逼不行啊!最后你会一次冲天，来感谢我的，小时间集起来会变成大时段，水滴石穿!”从此，我在妈妈的精心的呵护下提高体质，成长。

两周过后，我突发奇想，向妈妈展示花样跳，没想到一不小心失误，面朝下仆倒地上，鼻血流得满脸，妈妈赶紧拿来纸为我擦血，还轻声鼓励我：“吃苦耐劳的小朋友才能成功!轩轩加油!”

就这样，我一天一天地练习，一天比一天进步一点，虽然有些时候我还是会耐不住性子想，快点成功，但总在妈妈的安抚下静下心来，一步一步走踏实，一分一秒地积累着，我收集着时间，收集着毅力，收集着进步……

白雪公主跟王子结婚后生下了一个小王子，小王子很帅，可是小王子的叔叔心肠很坏，他看见小王子那么帅心里很嫉妒。

在王子十五岁的时候遇见一只魔法小象它告诉王子有人要杀他，让王子提高防备，可是魔法小象没说是谁要杀他。

就在白雪公主和他们出去的时候，叔叔就把王子赶了出去，等他们回来的时候叔叔就说王子离家出走了。

王子走在大街上，走着走着就看见了凌国的公主，他们一见钟情可是，公主的父亲不让公主嫁给王子，公主的父亲想让公主嫁到齐国的王子那。

王子和公主决定私奔，可是被公主的父亲发现了，公主的父亲把公主和王子关了起来，王子下定决心要出去就挖了条地道逃跑了。

王子带着公主走回了王子的国家说明了事情，之后跟公主接了婚，坏心的叔叔也被赶出了王国。

君子兰，属石蒜科，多年生草本，春天开花。然而，不知何故，我家栽培几年的君子兰，从未开过花。

君子兰既怕寒冷，又忌曝晒。几年来，冬夏季节，为防寒避暑，从室内到阳台，搬出搬进，够麻烦的了。尤其是它一直不开花，我也就失去了信心，任其自然。每周仅仅浇一次水，并不怎么关心它，对它不抱多大希望。对于主人的冷落，它似乎并不在意，依然顽强生长。几片老叶枯萎了，我用剪刀拦腰剪去褐色的枯叶，毫不痛惜。

春节前后两个多月，家中无人。怕给别人带来麻烦，不想请人来浇花，送人又拿不出手，就往花盆里一次浇足水，将花盆放在一个装满水的破璃罐头瓶上，听天由命，让它自生自灭。

三月下旬，回家一看，屋内到处都是灰尘，一片孤寂。昏暗的灯光，闷热的房间，仿佛压得人喘不过气来，心里感到沉闷、烦躁、抑郁。我立即动手抹桌擦地，打扫卫生，一直忙碌到深夜。带着一身臭汗，我疲惫地坐在沙发上休息，偶尔抬头向窗台望去，突然惊喜地发现那株被我遗弃的君子兰，依然倔强地挺立在干燥的花盆里，忍耐着干旱、孤独。6片绿叶分成两列，左右各半，像穷困人家的少女，婷婷玉立，不折不挠，茁壮成长。面对生机焕发的君子兰，我惊叹不已：“君子兰的生命力实在是太强了!”

从此，我倍加珍惜这株日日夜夜陪伴我的君子兰。读书写作之余，我总要站在窗台前，欣赏那几片莹洁可爱的绿叶，在春日阳光下熠熠闪烁。两列绿叶中间，一株嫩稚坚挺的尖芽饱孕着青春丰润的生命力，欢欣地绽开了笑靥，迎接终于到来的春天。

每次伫立窗前，对花沉思，我总感到神游于清纯幽胜之境，心中涌动起一股勃勃生机。每有邪思杂念，烦躁不安，看到此花则面红耳赤，自觉惭愧。

有人介绍，用芝麻做肥料，可以使多年不开花的君子兰开花吐艳，我想不妨试试。但无论能否开花，我还是要由衷赞美君子兰，赞美它那种正直朴实、坚强不屈、积极上进的精神。在它身上，仿佛有一种把衰退的热情重新点燃的能量，给人以希望和信心。

从小到大，我们都有理想陪伴着我们，有的是当宇航员，有的是当医生，有的是当旅行家……我有一个远的的理想，这来源于一天下午……

那天，我独自在家里看电视，电视里正在播放一些有趣的科学实验，主持人说：“在国外，心理学家曾对三个不同的交响乐队的208名队员进行分析。结果发现，以演奏古典乐曲为主的乐队成员，心情大都平稳愉快;演奏现代乐曲的成员，70%以上的人都患有神经过敏症，60%以上的人心里急躁，22%以上的人情绪消沉，还有一些人经常失眠、头痛、耳痛和腹泻。”这让好奇的我发出了疑问，我忍不住打开电脑，搜集关于音乐对人的好处。有的说音乐能让人心情愉悦，让患病者更快的恢复，有的说音乐是一种艺术，经常听音乐的人都很乐观……看到这么多的回答，我不禁想着：如果我长大后，也能用自己的音乐让人类受益，那该是一件多么好的事情啊。从此，我就有了一个理想——当一名音乐教授。

我为了实现自己的理想下了很大功夫，从二年级开始学习钢琴，每年都要经历跳级的困难，但是我并没有知难而退，我努力的练着，有时练得手指头都红了，但是我还是练着。直到现在，我已经考过了六级，这是我努力的结果。但是这还不够，要想当音乐教授是很难很难的，几乎连万分之一的机会都不到，所以这点痛苦算得了什么。首先我的成绩要十分突出，这样我才能拥有更多的机会。然后我还要多参加一些钢琴比赛，获得一些名次，这样机会就会更多了。做到前两点之后，我就要努力考上上海音乐学院，然后继续念读研究生。这样我才能有更多的机会去当音乐教授，当然，我也要吃更多的苦，受更多的累，但是我不会怕，正如“明知山有虎，偏向虎山行”。

我一定要记住，要想成功，你就要努力，世界上只有汗水和努力得来的成功，没有天上掉馅饼的事情。

我的家乡在重庆，重庆位于长江的上游与嘉陵江相汇之处，山高雾多，所以重庆叫做有名的山城。它还是购物，美食和旅游的好去处。

重庆的商场里，有各种各样的商品，琳琅满目，应有尽有，而且物美价廉。还有来自两百个国家和地区的商品。在重庆，人们能够品尝到世界各地的美食。内地的川菜、德国、法国、意大利等国的佳肴，一应俱全，游客们可以大饱口福。特别是重庆的火锅，最受旅客们的喜爱。不管春夏秋冬火锅店都是坐着满满的客人，特别是冬天人们最喜欢吃着暖烘烘的火锅了，不会感觉很冷。

重庆江多、山多，特殊的地理环境使重庆成为全国桥梁最多的城市，人们把重庆称为中国的桥都和桥梁博物馆。重庆有各种各样的桥，有重庆长江大桥，这座桥是重庆境内修建的第一座公路长江大桥，嘉陵江大桥和渝澳大桥，它们肩并肩的横跨嘉陵江，就像亲密的两姐妹石门大桥，远远望去，连接将北和沙坪坝的石门大桥就像竖琴一样，丰都长江大桥，它是吊桥，桥下没有桥墩，真神奇啊!

重庆还是一个旅游胜地。游客们来到这里都去南山公园，金佛山等，金佛山就是其中的一个例子，它的里面有美丽的雪景，通常人们都是穿着厚厚的衣服去的。

每当夜幕降临的时候，重庆就成了灯的海洋，光的世界，解放碑闪耀的灯光，像五颜六色的焰火，洒落人间。马路上一串串明亮的车灯，如同灯光的江河，奔流不息。来到朝天门广场望去，一艘艘轮船在长江里发出五光十色的光芒，像天上的星星在眨眼睛。

我的家乡真美啊!我爱我的家乡。

当我打开记忆的闸门时，在我眼前划过的一幕幕触动了情感的丝线，顿时交织着的复杂心情我难以控制。

人离，人合，免不了聚散;花开，花落，挡不住芬芳;雨来，雨去，冲不走那被雕刻的故事。

我和母亲在一起的日子，多么快乐，整日，吃完饭后我帮忙扫地，拖地，我们一起打扫，每当望着被收拾好的房子，心里有中说不出的感滋味。我们都愿意付出，为每个成员付出自己的一份力量，快乐我们同享着，痛苦把它拒之门外。母亲的工作不累，这正是我所希望的，每当下午的时候，她都会让我陪她到处走走，有时会带回来一些食品，有时是一路的闲聊。小时候我只是听着那一路的话，根本感觉不到什么，现在我长大了，我们一样散步，但这样的日子并不算多。听着那一路的话，听着母亲的快乐，听着母亲的欣慰，听着母亲对我的期望。我心里不免有些感触，我们仍然走着，炎热的夏天，母亲出门时总会带一把扇子，总为我扇着，一路上我蹦蹦跳跳的，我的要求母亲总会满足我，我开始懂事了。

如今我整日都在学校，陪伴母亲的日子自然也没有多少了，我很怀念那条路，那段日子。我开始知道珍惜。惜时，时间就像流水一样，一去不复返，我只能充实现在，我珍惜那永远温热的母爱，让我快乐成长，幸福生活。

每个人都有一段难忘，难舍的时光，过去了，也就过去了，我们无法要求改变什么，或许那只能留下用来回忆，如果再次重来反而会少了那份独有的感觉。

流逝并不代表消失，记忆永远在被我们刻画着，画出幸福，画出美好，等到再次回忆时，那印象是与你的付出成正比的。

我做的那件错事已经过去很久了，但我依然铭记在心。那是二年级暑假里的一个中午，我满头大汗地跑回家，只有爸爸在厨房里准备做饭，我便跑过去问爸爸要钱，买雪糕吃。可是，爸爸却因为我上午已经吃过一支而拒绝了我。“爸爸真小气!”我一边在心里嘀咕，一边撅着嘴回到卧室。可是，为什么风扇吹出的风一点都不凉爽?为什么屋外的蝉鸣让我更觉得热?为什么电视里那个小朋友吃的雪糕那么美味?为什么呀?“我也要吃雪糕!”我在心里喊。

忽然，我看见桌子上有一枚一元的硬币。“如果我能用这枚硬币买支雪糕来解暑，那该多好啊!”“可是，这样做不好吧?”我的内心经过一番斗争，最终还是雪糕的诱惑力压倒了一切。我抓起桌上那枚硬币奔向了村头的商店。我迫不及待地舔了一口来之不易的雪糕：“真凉啊!可是怎么没有以前甜呢?”我又想到：“爸爸要是知道我偷了钱来买雪糕，会不会大发雷霆，骂我、打我……”我再也不敢往下想了，把雪糕扔到路旁，跑回了家。

回到家里，我忐忑不安地坐着。终于，爸爸还是问了我最害怕的问题：“小倩，你看见桌子上的那一元钱了吗?我要用它去买盐。”我的心怦怦直跳，支支吾吾地说不出话，爸爸似乎看出了什么。“我……我拿去买了雪糕。”我终于吞吞吐吐地说了出来。爸爸并没有生气，而是对我说：“知道错了就好，爸爸相信你，以后不会再这样做了。”我含着泪，使劲点了点头。这件事已经过去很久了，但我至今依然记着，记着爸爸对我说的话，记着不能偷钱，记着要诚实做人。

在我们的生活中处处充满笑声，笑声使这个世界变得温暖，笑声使这个世界变得幸福，笑声使这个世界变得五彩缤纷。

有一次我坐公交车，那次的笑声让我至今难忘。放学了，我独自坐车回家，车上的人并不多，但已经没有空位了。好不容易才有一个人下车，我便坐了上去。

这时从车站上来了一位约有七十岁的老奶奶，手里拿了一堆东西。司机对乘客大声说道：“这有一位老人，哪位能少坐一会儿，让个座儿?”话音未落，车上有一大半人都站了起来，他们当中有青年、有妇女，有一些中学生，还有一位老爷爷。他们纷纷对老奶奶说：“大妈坐这儿吧!”“奶奶坐这儿吧!”我也站了起来说：“老奶奶这儿离车门近，下车方便，您坐这儿吧!奶奶笑了笑对我说：：“谢谢啊，小同学。”司机也回过头来对我说：“谢谢啦，小同学!”“没什么，不用客气。”我对他们说。司机自言自语道：“唉，要是我也能让座儿就好了!”这时全车人都笑了起来，这笑声是对司机的幽默同时也是对我的感谢。

这辆公交车在笑声中缓缓开走了。回到家，我把这件事讲给了家人听，他们听后，也笑了起来，同时也夸我做得对，做的好。

通过这件事让我明白了：只要社会上每人都献出一点爱心，那么就可以让笑声永驻人间。

一、学生知识现状分析

小学三年级的学生组织纪律性较强、情绪变化较大，运动能力有一定发展，运动系统发育还不成熟，处于发展期，运动能力较低，身体各部分肌肉发展不平衡，上下肢协调性差;好动喜玩，想象创造力丰富;学习兴趣易激发。应该努力培养学生主动进取的态度，掌握好学习方法，把握学习规律，让学生在学习过程中去探讨，去理解，去发现。去创造。

将学生身心作为一个整体，通过合理的运动实践，在不断克服困难体验运动乐趣;提高运动技能，培养健康和愉快生活的态度，通过从事适宜的运动，了解自己的身体变化，增强体质，培养坚强的意志因此在教学中根据班级的特点进行因材施教。

二、教学目标及重难点：

1、教学队列，队形走为主，每节课都要有队列对形的练习。

2、掌握基本体操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定时跑、立定跳远、实心球、身体素质训练、小篮球比赛等。

3、在上课过程中多做一些辅助性练习，如发展耐力速度的定时跑，定距离跑;发展下肢力量，提高立定跳远成绩的跳起，原地抱膝跳，跳台阶、免子跳等。

4、以速度力量练习和耐力练习的课(跳跃性、耐力性的反复练习)来改善肌肉的协调性和力量的发挥。

5、并采用小重量和不负重量的方式，通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。

教学重点：

1、教学队列，队形走为主，每节课都要有队列对形的练习。

2、掌握基本体操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定时跑、立定跳远、实心球、身体素质训练、小篮球比赛等。

教学难点:

1、以速度力量练习和耐力练习的课(跳跃性、耐力性的反复练习)来改善肌肉的协调性和力量的发挥。

2、并采用小重量和不负重量的方式，通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。

三、基本任务与教材分析：

(一)教材基本主要任务和要求

在《课标》中，明确地规定了小学体育的目的：通过体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的的素质奠定基础。教学要求：

1、通过本学期的教学使学生初步掌握立定跳远动作，跑步的基本方法，学会学习方法，发展学生跳跃能力，培养学生运动兴趣。

2、通过游戏发展学生的奔跑能力，培养学生认真、负责的积极态度度，团结协作的团队精神。

3、让学在特定的情境中通过观察、体验、掌握学习的方法。使学生热爱体育运动，并能乐意接受教师的指导，从而体验成功。

4、进一步了解上体育课和锻炼身体的好处，知道一些保护身体健康的简单常识和方法。

5、进一步学会一些基本运动、游戏、韵律活动和舞蹈的方法，发展身体素质和基本活动能力。

6、体验参加体育活动的乐趣，遵守纪律，与同学团结合作。

(二)教材分析

小学三年级体育教材以实践教材为主。根据学生的能力以及学校的条件，体育教材主要选择田径(跑、跳、投)，体操、游戏、小篮球等基础项目，以便使学生跑、跳、投的基本技术得到提高;并挖掘生活中的实用技能。

授课时数根据课程标准要求，本学期共讲19周，每周体育授课为3学时，共60学时。每个学期实际上课定为16周，共48学时。上课过程中，若因场地，天气条件等因素的影响，将临时调整。

第一学期以教学队列，队形走为主，每节课都要有队列对形的练习。配以基本体操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定时跑、立定跳远、铅球、身体素质训练、篮球比赛等。另外在上课过程中多做一些辅助性练习，如发展耐力速度的定时跑，定距离跑;发展下肢力量，提高立定跳远成绩的跳起，原地抱膝跳，跳台阶、免子跳等;多上速度力量练习和耐力练习的课(跳跃性、耐力性的反复练习)来改善肌肉的协调性和力量的发挥。

并采用小重量和不负重量的方式，通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。每次授课一个到二个主教材(如：跑步或;立定跳远)其余(如篮球、队列队形、身体素质)训练将作每次课的准备部分内容。每节课都争取有一个或两个小游戏。及时对学生进行评价，根据实际情况将制定小学生体育与健康课成长评价记录袋。

四、课时安排：

每课3课时，共48课时

五、教学措施及注意的问题：

(1)采用主题教学、情景教学等方法，充分发挥游戏活动的作用，激发学生参与体育活动的兴趣。教学中应该努力培养学生主动进取的态度，掌握好学习方法，把握学习规律，让学生在学习过程中去探讨，去理解，去发现。去创造。将学生身心作为一个整体，通过合理的运动实践，在不断克服困难体验运动乐趣;提高运动技能，培养健康和愉快生活的态度，通过从事适宜的运动，了解自己的身体变化，增强体质，培养坚强的意志。

(2)认真备课，精心写好教案。

(3)根据教学任务，提前准备和布置好场地、器材及教学用具。

(4)教学原则、教学方法的运用，要从增强学生体质出发，根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况，科学地安排好密度和运动量。

(5)认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定，重视资料的积累和保管，并不断改进教学工作，不断提高教学质量。

同学们，你们喜欢看中央电视台的《大风车》节目吗?“奇思妙想”这个栏目你一定看过吧?董浩叔叔的“不怕做不到，就怕想不到”的口号，大家一定记着吧!下面我就给大家介绍一下我的“奇思妙想”。

品名：垃圾筒除臭球。作用：可以把垃圾筒的臭味变成茉莉清香。来源：现在的人们讲卫生了，把脏东西、垃圾都往垃圾筒扔。这大大提高了人们的生活水平。但是，垃圾筒可就越来越脏了，旁边也受着影响，臭气熏天。样子：一个小粉球，上面有着无数的孔洞。只要轻轻一扔，里面的物体就会散发出清香，是一次性使用的。

这样，只要把除臭球向垃圾筒一扔，周围的环境就会改善许多。

按我的想象，如果这种除臭球真的研制成功了，那么一定会大受欢迎。它的价格也非常便宜，只需要5元钱。

城市垃圾管理员买了这个，可以把垃圾筒变得特别清香。卫生局的也可以把这座城市变得香气扑鼻。家庭主妇也可以把家变成怡人的芳香。

这种香气不剌鼻，不激皮肤，很宜合现代家居人士使用。

朋友，如果你以后用了这个发明，那么它一定是我做的。

一双黑黑的翅膀，白白胖胖的肚子，头上戴着一顶红色的“小皇冠”，一张尖尖的嘴，这就是灵活的啄木鸟。

在一棵大树上，有成千上万个小洞，像蜂窝似的，原来那就是啄木鸟的储藏洞。你只要仔细看看，就会发现里面有一颗颗闪着金光的橡子，那些橡子就像一个个躺在摇篮的小宝贝，又像是一颗颗镶嵌在其中的玉石，这些都是啄木鸟从很远的地方采来的橡子，然后在枯树上啄出和橡子大小相仿的洞穴，最后用嘴将橡子推入洞中。这么诱人的美味，当然会让馋嘴的小动物们眼红，当小松鼠来偷吃时，啄木鸟就会像飞箭似的射向它们，疼得动物们哇哇尖叫而逃!

当啄木鸟吃到一个出了虫的橡子，就像得到了红包一样开心，因为虫子成了橡子的馅的。啄木鸟是一种为森林着想的鸟，它们不仅仅是爱吃虫子，它们也是在给树木“治病”。虽然虫子是它们的美味，但它们还是把虫子留给自己的亲爱的孩子们。

有一次，啄木鸟们为争夺食物而自相残杀起来，啄木鸟妈妈在战场上死去的，小啄木鸟也没逃出灾难，血淋淋地躺在大树下的草丛里。

没想到，啄木鸟的世界里有这么多动人的故事。

今天，老师带领我们去玩雪，真是太棒了!其他班同学的眼睛直勾勾的盯着我们，很是羡慕呢，哈哈!

玩雪咯!我飞奔地跑向操场，赶紧抓了一把雪，向周雨晨扔去，只见他飞速地躲闪着，我刚要去抓雪，不知道被哪个“臭家伙”扔来的一颗的“雪球”给击中了。“谁呀?”我大声质疑，掉头一看，原来是周雨晨，旁边还站着一个焦点，我就一个人，可挡不在两个人的攻击。

看来，我要找人结队了，嗯，就找刘福健吧，雪球发射的时候，重心会往下方砸，这样，刘福健不仅可以帮我发射雪球，还可以抵挡火力。果然，刘福健一瞬间成了所有人的目标。可没想到，刘福健背信弃义，突然加入了石涵的团队，这个可恶的刘福健……不过，他成了那么多人的目标，好像是拜我所赐，这样的话也是情由所原吧!

既然没有帮手，我想出了打雪仗大法。

一、要准备好“雪球”，我之前都没准备好“雪球”，自然不会站上风。

二、要投找方向精准，我之前都是胡乱地扔，不可能投中目标。

我立刻准备好“雪球”精准地向周雨晨扔去，太棒了!中了……此地不宜久留，我赶紧跑到周雨晨的大后方。扔!我开始“扫射”模式，只见雪球“铺天盖地”地飞了过去，周雨晨落荒而逃。可谁知，哪里又窜出了张琳心，可恶，看招，不好，周雨晨又来复仇了。三十六计走为上计，我赶紧溜了，再见!

在我上幼儿园一来，听过好多母爱的故事，学过好多好多篇关于母爱的课文，也听过赞美母爱的话。我记得最清楚的一句是“母爱如海，爱很伟大。”可是我却没有明白到底是什么是母爱。我怀着要明白母爱的心愿，对着星空许了心愿，并且在在成长之路上寻找起来!

心愿很快实现了，在一次国庆节舞蹈比赛后，我似乎明白了什么是母爱。在十月一日这天，我去参加了舞蹈比赛，虽然取得了二等奖的好成绩，我和爸爸妈妈都很高兴。但是事情总是喜忧掺半的，我对表演的衣服过敏，只要和皮肤接触到的地方，都长满一层小疙瘩，妈妈看见后非常着急。带着我赶紧去了诊所看医生，但是诊所关门了，医生出去旅游了，怎么办啊?看着妈妈焦急的样子，我便安慰妈妈说没事。“傻孩子，还没事啊，看你痒的样子!”妈妈说。回家后妈妈想想老家的偏方，用一种叫做“八角枫的草药”熬了一大锅水来熏蒸小疙瘩，因为怕烫着，所以妈妈也陪我在洗澡间用毛毯盖着，热气熏得得我满头大汗，热的受不了，妈妈也是被热得满头大汗。

这时，我的小心窝感到暖暖的，似乎感觉到了什么。啊!这也许就是母爱吧，她好温暖啊!我使劲的感觉着，那温暖的母爱!久久不愿离开!我的心愿实现了，心里暗暗得感谢那个星空，同时也再次许下了美好的心愿，希望可以通过自己的努力，将来成为一名出色的女科学家，为国家的未来创造辉煌!

春游，想必城里的人都知道要带便当。可在乡下的人只是带食材去做的。我喜欢自己做的菜!

我们一到四年级都没有去过春游，但五年级时的春游不是很顺利，第一天下雨，只有第二天去。我们准备好了东西，出发了!走了。目的地宁春水库!

我们一路上风和日丽，同学们个个都满面春风的大声的唱着国歌。我们到了!这天有很多学校都在春游。那时，天一会儿热，一会儿冷的。真是“孙猴子的脸，说变就变。”我们把菜做好了，就在竹子下乘凉。我们被饿的快成了丧尸，可是饭就是迟迟不到。等到菜凉了饭才送来，我们如野兽一般的吃了起来。虽然菜凉了但我们都津津有味的吃着!

我在那里很多朋友但是我们要走了，真是宁春水库深千尺，不及朋友送我情!我们在那里折纸飞机，看谁的飞的最远，谁就是赢家!那里的风，是多么迷人啊!在那里的风是纯洁的，那里的风可以让你放松!空气是那么清新，那里可以让你回到童年。那里仿佛就是你的家，那里让你“有去无回”

这是多么美的大自然啊!我们一定要保护它，爱护它!

周五，学校举行了运动会。

刚一来学校，就看到许多同学在操场上如火如荼地练习。瞧!有的在踢毽子，有的在跳单摇，有的在练大绳……老师对我们也放纵了，允许我们一直练到上课，看来老师也希望运动员们为班争光啊!

开幕式时，我喊着口号，我们班绕场一圈后，站在操场中央，听刘校长讲话。

等到无聊的开幕式结束后，我们坐在场地上，悠闲地喝起茶来，有的还捧着小说津津有味地看起来。嘿嘿，反正还没到我们的项目哩!

好景不长，广播里就叫女生去进行单摇比赛了。比赛开始时，我使用双脚

交换跳的战术，但欲速则不达，还没跳几个呢，就啪的一下坏了。于是老老实实地使用了最原始的方法。过了一会儿，比赛结束了，我怀着忐忑不安的心情向裁判老师打听我的成绩。裁判老师却说：“你跳得不错呢，100多个。”哦，太好了，过了100就万岁了。

接着我又继续参加了跳大绳、踢毽子等项目的比赛。在跳大绳比赛中，我把膝盖磕破了，但我没有退出，而是带伤继续比赛。虽然我们班没有获得第一，但是队员们没有一个生气的，比赛一结束就询问我的伤势，啊，太感动了!

这次运动会不仅锻炼了我的体质，也磨炼了我的毅力，更让我明白了一个道理：欲速则不达。